連韓國人都大推的特色咖啡店，令人讚不絕口的招牌美式和甜點，舒服地耗在這邊一整個下午我也願意啦

有人說韓國是咖啡王國，相信有去過韓國的朋友們應該也可以認證這句話。韓國的咖啡廳真的是滿街都是而且都相當有特色，小編去韓國時很喜歡去嘗試不同的咖啡店，所以在韓國從來沒去喝過某知名連鎖咖啡店，因為韓國有太多太多吸引人的咖啡店了啦～ 這次要和大家介紹的是連韓國當地人都相當推薦的咖啡店《La Eskimo》，除了又大又滿的招牌美式咖啡外，店內的甜點更是讓人一吃就愛上難以忘記的美味呀！《La Eskimo》共有兩間店分別位於新沙洞及東大門，兩間各具不同的風格特色裝潢。現在就來一起介紹給大家，有去韓國的朋友們找時間可以去享受一下唷。 ∴La Eskimo Shop & Cafe 라 에스키모∵ 位於江南新沙洞的《La Eskimo》店面在２樓的位置。座位很多且各區座位也有不同的風格，磚牆搭配黑板手寫menu整體設計給人一種美式復古文青的感覺，店內有大量的木製家具和一些花草擺飾，雖然燈光偏昏黃光但真的超有氣氛的啦～ 室外座位區也有不同的感覺 如果選在窗邊的座位的話還可以看看林蔭道的街景 甜點櫃裡有各式各樣的蛋糕和派真的好難抉擇要吃哪個呀～～ 相信很多人來韓國都會安排新沙洞林蔭道的行程吧？逛累腳痠時可以進來喝喝咖啡吃個甜品唷♥ ++店家資訊++ 地址: 서울시 강남구 압구정로 12길 27번지 2층 首爾市江南區狎鷗亭路12街27番地 2樓 （地鐵搭到新沙洞站8號出口步行約10分鐘左右，沿著林蔭道一直走就會在右手邊看到囉） ∴La Eskimo Air 라 에스키모∵ 位於東大門的《La Eskimo》在2016年新開幕的熱門購物景點Hyundai現代百貨outlet一樓，有別於新沙洞的店面，這間的整體風格就是極簡明亮舒適大方。店內空間相當寬敞還有許多大型的綠色盆栽，被綠色植物們圍繞著拍的照真的是怎麼拍怎麼美啦～ 這杯就是店內的招牌黑咖啡，就連冰沙也是用黑咖啡冰塊下去打的唷！所以就算融化了味道也不會變淡 ​（圖片來源: @ten_taeeun）​（圖片來源: @network_k） 舒適的空間搭配咖啡及美味的甜點真的超級享受的~ 來東大門血拚累了就來這放鬆一下吧♥ ++店家資訊++ 地址：서울특별시 중구 장충단로13길 20 首爾特別市中區獎忠壇路13街20 （地鐵搭到東大門站4號出口或東大門歷史文化公園站14號出口，Hyundai現代百貨outlet就在東大門Doota後面～咖啡店在一樓唷） 資料來源： 整理報導

台中南屯區美食｜茶馬司訪山茶店，IG超夯的不限時網美茶餐廳！是餐廳也是藝廊！美到爆的月球主題餐廳～

台中南屯區美食｜茶馬司訪山茶店，IG超夯的不限時網美茶餐廳！是餐廳也是藝廊！美到爆的月球主題餐廳

今天要分享的是台中目前人氣最高的月球風茶餐廳( ੭ ˙ᗜ˙ )੭ 這間剛開幕的時候我就在IG上被它的裝潢給燒到，直接二話不說的納入必去清單 ⸜♡⸝ 這間真的可以說是台中目前最厲害的茶餐廳之一.ᐟ‪‪.ᐟ地點就位在IKEA隔壁，餐廳的占地很大、內用坐位也非常的多，但仍是天天爆滿，因為餐廳採現場候位，再加上是不限時餐廳的關係，所以之前有撲空過一次，btw這間餐廳最吸引我的絕對是它的裝潢.ᐟ‪‪ 整間餐廳就像是一個小型藝廊一般，每個角落都別具巧思，融合了東方的禪意與西方的現代科技感，兩種衝突的元素放在一起卻毫不突兀，反而展顯了藝術交融的美感， 室內的色系從地板延伸到天花板皆是走太空灰調性，再加上店內風格是以太空主題為主軸，因此設計上使用了大量的銀色皮革卡座和不銹鋼幾何感的傢俱，此外，店內還設計了一個拍照打卡的月亮包廂區，讓人彷彿瞬移到了太空，而餐廳的各個區域也擺放了各式各樣的藝術品，讓人能一邊飲茶一邊欣賞，真的是消磨時間的好地方 ꔛ 餐點的部分，我覺得令我非常驚豔.ᐟ‪‪.ᐟ因為原本以為只是好拍好看的網美店，但沒想到點的每樣食物都沒踩雷，而且好幾道還超出預期的好吃，不論是甜點還是鹹食都有一定的水準，是我個人會想要二訪的店～ 🥤馬司鮮奶茶$138 🧋珍珠鮮奶茶$148 🥤紅心芭樂青茶$148 🍮稷下酒焦糖布丁$130 🍜功夫麻醬乾拌麵$108 🌶️大紅袍椒麻乾拌麵$118 🍽️經典鹹酥雞拼盤$198 鹹食的話我首推這道！裡面有甜不辣、米血、四季豆、鹹酥雞，整體份量還蠻多的，適合三五好友一起點來分食，而且它的鹹酥雞真的大推！吃起來完全不油膩，調味也很讚 地址：台中市南屯區惠文路536號1樓 營業時間：星期一到日10：00～22：00 電話：04-22510019

大推《刺激1995》雖然是老電影 畫質並不是那麼的好 但是真

大推《刺激1995》雖然是老電影 畫質並不是那麼的好 但是真的很好看 告訴觀眾真的要多讀點書還要有恆心毅力 超級超級無敵推薦

鎌倉｜鎌倉小町通很好逛，豬排飯好吃可續湯飯！鶴岡八幡宮遼闊且有各類御神籤

我們鎌倉／江之島一日行最後一站來到「鎌倉駅」，一路從鎌倉小町通逛到鶴岡八幡宮 鎌倉小町通人山人海，除了看到不少美食、小吃、紀念品店以外 還看到不少可愛的招牌、裝飾，森本買了一個魚板 我們逛完鶴岡八幡宮後還買了布丁，小鈺子和胖被半價吸引(≧▽≦) 森本也被推坑買了一個´･ᴗ･` 最後應阿暄的取向去吃炸豬排飯 ヾ(*´∇`)ﾉ 擁有數百年歷史的鶴岡八幡宮範圍遼闊，我們一路從路口走進去 可到小橋流水，忍不住就起「小橋流水人家」 ♫.(◕∠◕).♫ 走進去後看到有小攤販在販售零食、甜點 繼續走就會看到「舞殿」 接著就要爬大大的樓梯 八幡宮有不少御神籤，有抽學業、戀愛、運勢等的 我們幸好有會日文的鈺夫婦、森本，行動翻譯貼心三人一起說明御神籤 (^・ω・^ ) ——————————— 鎌倉小町通（鎌倉小町通り） 💈地址：神奈川縣鐮倉市 💰現金、信用卡、PayPay支付 🚇從江之島電鐵「鎌倉駅」步行1分鐘 🏷從鎌倉駅東出口出來後，就可看到位於左側的紅色鳥居─就是鎌倉小町通的入口，這條路長約350公尺與通往鶴岡八幡宮的若宮大路平行。 小町通商鋪林立，有時裝店、紀念品店、餐廳、小吃店等，而小町通總是人潮洶湧，不少遊客會到訪。 ——————————— 鶴岡八幡宮 💈地址：神奈川縣鐮倉市雪之下2-1-31 🕰05:00-20:00 💰現金支付，寶物殿入場門票：成人200日圓、兒童100日圓 🚇從江之島電鐵「鎌倉駅」步行15分鐘 可沿著鎌倉小町通一路走到鶴岡八幡宮 不過若是不喜歡擁擠的人潮，又沒有要逛街，可選擇相對清幽的若宮大路。 🏷鶴岡八幡宮與宇佐・石清水八幡宮是日本八幡宮代表之一 而鶴岡八幡宮建於1063年，是日本古都鎌倉的精神中心 鶴岡八幡宮內還有「今宮」「舞殿」「由比若宮」「白旗神社」「丸山稻荷神社」以及大銀杏樹 其中舞殿（下拜殿）會舉辦各種儀式及神道教婚禮、音樂和表演藝術。 https://www.hachimangu.or.jp/ ——————————— とんかつ 小満ち ➖炸豬排飯（130克）1,750日圓(含稅) 炸豬排飯90克則是1,320日圓，可續味噌湯及白飯 整個餐點包含高麗菜絲、馬鈴薯泥、醃漬菜、味噌湯 炸豬排厚實且不油，大推(≡^∇^≡)沾上醬料吃起來很開胃 雖然不怎麼喜歡高麗菜絲，但至少有青菜可吃，味噌湯喝起來普通。 💈地址：神奈川県鎌倉市小町1-6-12 🕰11:30-20:30，週二公休 💰現金、信用卡、PayPay支付 🚇從江之島電鐵「鎌倉駅」步行2分鐘 🏷有日文、英文菜單，可續湯飯 #豬排飯 #とんかつ #とんかつ 小満ち #鶴岡八幡宮 #鎌倉小町通 #鎌倉小町通り #神社 #鎌倉 #神奈川 #日本 #日本旅遊 #TsurugaokaHachimangu # Shrine #Kamakura #Kanagawa #japan #japantravel #ponchieat #ponchitravel #family #friends #20240815 https://www.instagram.com/p/C-rPEQMS5Hx/?igsh=MXM5eDJ4eWdiZHAweA==

一點都不經濟的快餐   一大經濟快餐便當

在台南，便宜又大碗又好吃的便當店不少， 但這家在用餐時間都會排起長長的隊伍， 當時是因為很好奇，才吃過幾次。 我不想像很多部落客那麼浮誇， 為了點閱量昧著良心亂寫， 不過我覺得這家便當店有自己的優點在， 像是，排骨雖然不大片、還薄， 但是沒有裹粉，吃的就是原肉片味， 比起一般便當店的排骨， 真的古早味許多，但相對健康一些， 配菜沒得選，荷包蛋跟兩種菜是標配， 配菜似乎都是偏便宜的菜色， 但是不油膩、口味偏清淡， 白飯粒粒分明，我個人是蠻喜歡的， 2024年05月寫下紀錄的此刻， 排骨便當是一個85元， 這價位在台南真的不算便宜， 但的確與其它便當店相比是較有個人特色的。 雞腿飯一個一百， 雞腿很小支，但烤得很入味好吃， 搭配檸檬片真的挺清爽。 想吃多種口味的可以選一大特餐便當， 裡面有不到半片的排骨、一片魚排、一隻雞翅， 也是100元，但可以一次吃到豬、雞、魚， 魚排讓我比較驚訝， 不像很多便當店，魚排一吃就是凍貨， 常常都是凍到無味或是魚肉很鬆散那種， 而是可以吃到魚味，感覺較新鮮一些。 菜脯大推，一定要拿，放在櫃檯自取的， 配飯好好吃，不會辣、脆脆好吃， 清湯在窗口處而已，可拿可不拿，就很普通， 沒有很好喝。 有點餐機，但沒開放使用， 吃飯時間都是大排長龍， 不過因為不選菜、分工明確， 所以快餐是真的很快， 價錢偏高一點點， 雖然叫經濟快餐，一點都不經濟， 快倒是真的很快， 不喜歡裹太多粉、不喜歡太油膩， 不介意能不能選配菜的便當者很適合。 雖然排骨薄、雞腿小， 但是還蠻簡單好吃的味道。 #一大經濟快餐便當 #一大經濟快餐便當菜單 #雞腿便當 #台南美術館對面 #台南美術館周邊 #台南美術館對面便當 #台南美術館附近吃什麼 #排骨便當 #不裹粉排骨便當 #烤雞腿便當 #檸檬烤雞腿 #台南便當 #一大特餐 #一大經濟快餐 #台南美術館附近便當

女孩專屬的粉紅咖啡小酒館Dirty Pink，想在這裡和姐妹淘閒聊發懶到深夜！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"; min-height: 16.0px} 位於弘大商圈週邊的延南洞小巷中，藏了許多咖啡店與酒吧，太陽下山後就會變得相當熱鬧。許多大學生在聚餐後都會選擇在這附近挑一間小酒吧坐下，或和姐妹淘們來這裡盡情閒聊。在這麼多選擇當中，該挑哪一間好？不妨來充滿時髦女孩味的Dirty Pink咖啡小酒館，和閨蜜交換秘密、盡情閑聊到深夜。 Dirty Pink主要提供酒類與各類飲品，像是各式汽泡酒、紅酒、香檳、啤酒；另外，店名掛著Cafe，當然也有販賣咖啡。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 就如同店名，店內粉紅色的牆面營造出女孩味，與乾燥花、時尚海報融合成衝突卻又富時髦感的空間，大概是裝潢太女孩，這裡客人大多也都是女性，所以不想跟男生擠，想要享受私密又慵懶的時光，大推這裡！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 昏黃的燭光加上舒適的椅子，氣氛超舒服超療癒，一坐下還不用喝就先放鬆了。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 這裡的下酒菜雖然都是基本款，大多是蘇打餅乾、起司、炸薯條或熱狗……等，但是吃過的人都讚不絕口。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 旅途的最後兩天，或是心裡感覺特別疲累的日子，溫暖的燭光吸引人來這裡點杯酒放鬆一下～ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 不止酒類，這裡也有賣咖啡和其它飲料，還有好吃的甜點，不喝酒的女孩也能在這裡玩得盡興。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 陽台的位子半開放半隱秘，很適合和閨蜜兩人來談天，而且老闆還會根據季節和心情變換擺設，每次來都有不同驚喜。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} Dirty Pink Pub and Cafe 地址：首爾市麻浦區延南洞387-8 營業時間：18:00~02:00 資料來源： 整理報導 #DirtyPink #乾燥花 #女孩味 #延南洞 #弘大 #泡菜 #粉紅咖啡小酒館 

為了迎接春天的來臨，就算不能飛到日韓看櫻花，但粉紅季節的櫻花限定商品可是絕對不能錯過啦

從去年年尾一路燒到現在的主色粉紅，不只在穿搭很常出現，前陣子也直接躍到眼皮上，不管是粉色系的眼影還是眼線甚至睫毛膏，每個都是今年春妝必備啊！再加上一到春天大家一定會搭配想到的櫻花～讓許多保養品牌紛紛推出與櫻花相關聯的各式保養品、彩妝品、香氛，準備要來攻佔我們的錢包啦～（拿去拿去都給你～），小編只能說今年真的是櫻花＆粉色系的大勢年阿！ KOSE ESPRIQUE系列＆雪肌精櫻花限定版 ESPRIQUE系列推出了春天櫻花限定版，超可愛的外包裝加上KOSE一直以來的品質保證，誰能抵擋啊～大家應該都紛紛上繳自己的薪水了吧！網友們一致大推唇彩以及腮紅～因為顯色效果超無敵！而且還會散發淡淡櫻花香誒～ 雪肌精櫻花限定版 這個外包裝完全讓人想心甘情願掏出荷包來買單啊～ ettusais艾杜紗 蜜粉＆腮紅 櫻花系蜜粉球，粉球球中含有細緻的櫻花粉末，粉嫩紅潤肌，紫色則是修飾暗沈，呈現透明光澤肌，白色是修飾毛孔，打造明亮美白肌，黃色就是超重要的控油啦，有了這一盒蜜粉球，不管是控油、校正、修飾到保養，從頭到尾一次做足～ ettusais的腮紅也添加了櫻花珠光粉末，讓透亮的紅潤感加倍，並藉由粉撲緊密貼合的撲上頰彩，創造出自然融合肌膚的閃耀光彩，像是由內而外散發出的自然紅潤！ Etude House pink cherry blossom系列 pink cherry blossom系列總共推出六款限量單品，從眼妝到唇彩、香氛、美髮噴霧一應俱全，除了最基本款的護手霜之外，髮香噴霧也可以直接噴在衣服上，讓整身都散發花朵清香，PINK CHERRY BLOSSOM系列也推出眼唇頰只要一支筆搞定的彩妝，韓妞春夏必備的微醺玫瑰眼妝只要這幾支就能達陣！ ​（圖片來源: http://www.look-in.com.tw） ​（圖片來源: http://www.look-in.com.tw） LUNASOL 粉色系櫻花眼影組合 LUNASOL的眼影有多好用，早就是公開的秘密啦！不僅好上色也很顯色，眼影最怕的兩點都克服了～完全可說是零缺點！更不用說這次推出的粉色系櫻花眼影，最適合畫上它去賞櫻阿！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資生堂 white lucent 除了原本的每排功能，這次資生堂更在裡頭加入了特殊的櫻花抗斑技術，能讓你的皮膚減少增生黑色素，有效減少斑點形成～我很需要！！舉手舉手！ 歐舒丹 櫻花系列 歐舒丹的櫻花系列一直以來就是小編的最愛啊，不管是身體乳、護手霜、淡香水、香氛、保溼露、護唇膏、香皂……等等，每一樣都是經濟實惠又好用阿！還在考慮要買什麼護手霜，找歐舒丹櫻花系列一定沒錯啊！ House of Rose 櫻花全系列限定 裡面小編最有興趣的就是櫻花香氛＆櫻花造型香皂，長得超可愛不說，洗完以後完全沒有肥皂那種澀澀的感覺，反而很清爽誒！而且伴隨著淡淡的櫻花香～完全深得我心啊！！ 突然想想還真的是只要櫻花系列，少女們好像都會忍不住失手吧！而且每次和櫻花搭的都是讓人抵抗力無的粉紅色～讓我把薪水袋乖乖奉上去，我都心甘情願啦！（撒花撒花） 資料來源： 整理報導

飲控早餐一週七天這樣吃！蕎拉燕麥「超級穀食」減糖、無添加，吃得到堅果，美味無負擔。全聯好物推薦/雲林在地品牌

飲控早餐推薦｜蕎拉燕麥「超級穀食」 有Follow我的人應該知道我正展開一項挑戰計畫，就是年底成為苗條女友男友就帶我去峇里島玩！所以我的飲控計畫要開始認真實施啦～前陣子的減醣貝果吃完後，又再度進入早餐慌，那天逛全聯採購飲控食材，看到不少網紅推薦的喬拉燕麥新品「超級穀食」，剛好是針對低負擔早餐設計的燕麥，欸嘿兩種口味都買回家吃吃看！ The Chala蕎拉燕麥 燕麥餅乾現在已經有琳瑯滿目的選項，但我的第一次接觸，就是獻給蕎拉燕麥！還記得那時候只是因為看到肉桂口味，拿起來吃吃看，誰知道一吃直接大大被收服，馬上回購一整箱哈哈哈，所以這次看到早餐新品，一定要支持！ 輕纖燕麥推薦｜「超級穀食」低糖輕纖配方、助消化 這次新品不止顧到口感，也更無負擔，因為「超級穀食」做了調整，每100g 含糖量約10g，比市面上的玉米片、燕麥脆片都還低不少，是特別為飲控早餐設計的輕纖配方！ 而且這次份量好足喔！每包重量有300g，不只有燕麥，還有多種超級食物！ 超級食物是什麼？ 超級食物其實是一個俗稱，一般來說，只要一個食物有很高的營養價值，或是含有特殊對健康有益的成分，就可以被稱為超級食物。（說明來自網路資料） 燕麥、南瓜子、奇亞籽、可可、核桃都是相當好的超級食物，而且不只為營養加分，口感也更豐富。有低溫烘焙的脆口，還有70%來自超級食物的營養，為一天開啟滿滿的活力， 一直很喜歡蕎拉燕麥這個品牌，因為感受得到品牌的用心，致力於打造適合全家人吃的食品，所以堅持0添加，無色素、無香料、無防腐劑、無代糖，也是100%素食可食，老人小孩、飲控的人、素食者都可以安心吃！ 「超級穀食」我覺得還有一個加分的點是，除了有營養的食材之外，還添加「益生元」菊糖，簡單來說益生元是益生菌的食物，也是在維持消化道機能，幫助消化的大功臣唷。 「超級穀食」口味 有兩種口味「輕焙烤堅果」、「海鹽濃可可」 「輕焙烤堅果」近乎原味，可以吃到滿滿純粹的穀物香氣，選用的大燕麥片非常飽滿，甜度真的掌控的很好，工作時當零嘴直接吃也不覺得膩或口乾！裡面添加奇亞籽、南瓜子、核桃，是看得見的那種加料，誠意十足。 「海鹽濃可可」單吃會感受到濃厚的可可香，伴隨海鹽的鹹味，裡面選用台灣在地的屏東可可、黑巧克力、奇亞籽跟米香，拿來泡豆漿非常好喝！ 問我更喜歡哪種？我真的選不出來哈哈，我蠻推薦大家可以都買，搭配吃、輪流吃、看心情吃！ 其實有好一段時間我不吃燕麥，因為國中有一段陰影，我媽每天會用好市多的可可＋燕麥泡一杯給我當早餐，等我要吃的時候全都糊成一團，還天天吃，真的吃到怕！之前在吃早餐泡牛奶巧克力球，也都會有吃到最後很膩、很快就泡軟的問題，現在在吃到超級穀食，跟的完全沒有這個困擾！燕麥本身很飽滿，也還有堅果等配料，就算泡軟還是很有口感～ 燕麥創意食譜分享｜一週七天 飲控早餐這樣吃 燕麥搭牛奶、豆漿、優格簡單又美味，不用煩惱飲控早餐吃什麼？做點小變化，就能天天吃出不同的好心情！ DAY1 | 豆漿燕麥脆片 我現在比較少喝牛奶，所以都用無糖豆漿取代，把兩種「超級穀食」混搭，也別有一番風味，微微的甜跟可可融入豆漿裡，豆漿也充滿穀物香氣！ DAY2 | 燕麥脆脆酪梨果昔 冷凍有吃不完的酪梨，拿出來跟豆漿打成果昔，再撒上燕麥跟蔓越莓果乾，瞬間食慾大增！酪梨果席的綿密、燕麥的脆口跟堅果香，滿足感100分！ DAY3 | 燕麥脆脆南瓜豆漿 前陣子愛上豆漿南瓜，我喜歡把豆漿跟南瓜一起蒸，接著搗碎攪拌就好讓兩者融合（不用果汁機打）我覺得這樣更有口感！冬天熱熱吃超暖，夏天就先放入冰箱，吃之前撒上「超級穀食」燕麥，為南瓜豆漿畫龍點睛 DAY4 | 燕麥脆脆單吃＋咖啡 這個吃法偷懶，但很方便！因為最近工作要到處跑，有時候會在外縣市過夜，不見得有時間好好吃早餐，所以出門就放了一包「超級穀食」在身上，早餐就單吃配咖啡也很讚！ 它很棒的是，內容物的燕麥不是全部都是碎碎小的，而是有些小塊狀，直接拿取來吃就很方便！趕場之間肚子餓，也能當飲控零嘴充飢～ DAY5 | 香蕉可可燕麥優格 今天要派出可可的絕佳搭檔香蕉！用蜂蜜味的希臘優格，加上香蕉切片＆海鹽濃可可燕麥，簡單擺盤看起來就好好吃！是個非常飽足又順暢的一個早晨哈哈 DAY6 | 燕麥高蛋白拿鐵 平常有喝奶粉或高蛋白但沒那麼喜歡奶味的人，真的很推薦這個組合！我拿平常在喝的優質蛋白粉＋咖啡泡在一起，就成了咖啡牛奶，再加上可可燕麥，咖啡香有了、優質蛋白營養有了、微甜可可燕麥飽足感也有了，味道完美升級！ DAY7 | 胡麻豆腐燕麥鮪魚沙拉 這天因為早上有事忙，所以改吃早午餐，那當然要是最豐盛的那種哈哈！天氣又熱，沙拉就是最好的選擇！放上生菜、所有你愛吃的配料，我自己是放黃瓜、番茄、蘋果、玉米筍、玉米、毛豆、豆腐，種類多輛不用多，吃起來就不無聊，再放上一種蛋白質，那天懶得開火，就放鮪魚罐頭，再撒上「輕焙烤堅果」燕麥，最後淋上胡麻醬！！有夠繽紛有夠「ㄘㄟ 操」 在吃的時候我還想說，奇怪我又沒有撒堅果，怎麼會有一大塊核桃，才想到「輕焙烤堅果」裡面有核桃啦！烤過的核桃咬下去真香～ 豆腐配著燕麥吃也是意外的好吃捏！ 誰說飲控食物很無聊，只需要選對食材、減少調味，花點巧思也能搭出健康美味！！以上分享給大家啦～ 蕎拉燕麥評價 現在應該不會有人在問蕎拉燕麥好吃嗎？只能說我吃過蕎拉燕麥的所有產品都好好吃！輕纖低糖也能一口接一口，我覺得也非常適合給小朋友當早餐或點心，大人小孩一起吃，媽媽早上就可以多睡一點哈哈，拿來當飲控零食也很推！ 早餐是開啟我們一天活力跟能量的來源，所以我非常重視早餐吃什麼，特別是飲控以來，我就完全不吃早餐店高油高鈉澱粉爆擊的早餐，更多選擇原型食物或像超級穀食這樣的燕來搭配食用，接下來工作精神也會比較好，有意識的選對食物吃，才不會默默吃進去高熱量跟負擔，這款減糖燕麥推薦給你們囉！全聯就能買到，也在飲控的你快去試試～ 品牌/產品資訊 The Chala蕎拉燕麥 超級穀食 官方網站：The Chala蕎拉燕麥 Facebook粉絲專頁：The Chala蕎拉燕麥

2024新北拉麵懶人包，8家不能沒吃過的好味道

一年四季不分春夏秋冬，拉麵都是非常受歡迎的美食，從街頭林立的拉麵店就能看出來。台灣人有多愛吃拉麵？從集結眾多熱愛拉麵同好的「台灣拉麵愛好會」火熱的程度就能感受到。拉麵控們看過來！燃起拉麵魂的時候到了！今天為拉麵夥伴們精選了新北必吃的拉麵名店，快來看看有哪一間還沒有吃過，趕緊加入新北美食行程中，馬上出發朝聖去吧！ 新北美食｜2024新北拉麵懶人包 永和 辰拉麵 圖片來源/IG@justlamen 曾榮獲台灣拉麵愛好會年度金賞的辰拉麵，是永和人一定都知道的排隊名店。湯底主要分為鹽味雞湯、醬油清湯、豚骨醬油三種，招牌的豚骨醬油濃湯，喜歡濃郁重口味的人一定會為之驚艷，湯質厚實把油脂融入了湯頭之中，捲曲的麵體吸附了滿滿湯頭後，滑順入喉口感層次豐富。淡麗系的鹽味雞湯鹹味適中，清澈的雞湯油脂在口中慢慢散開，尾韻帶著胡椒的清香氣味，襯出厚切的筍乾更加鮮甜，愛吃肉的朋友再加點上叉燒大满足，用12片叉燒肉片鋪滿拉麵碗上，保證滿足你雀躍的美食胃。 店家地址：新北市永和區文化路110號1樓連絡電話：02-8751-2883營業時間：12：00–17：00（公休日詳見粉絲團）相關連結：辰拉麵 ReadyGo加碼推薦周邊住宿>>立即訂房 永和 醉心拉麵 圖片來源/IG@kayu0804 在新北頂溪捷運站附近的醉心拉麵主打泡系雞白湯、櫻桃鴨清湯拉麵，不定期也會推出限定販售的新口味，櫻桃鴨拉麵是較少見到的種類，所以絕大多數的人都是慕名而來。櫻桃鴨清湯又分為醬油清湯和鹽味清湯，並且可以選擇特盛，也就是升級肉增量的版本，一次就能吃到雞鴨豬三種不同叉燒，肉量蠻多、肉質彈牙還帶著淡淡煙薰香氣，湯頭有日本釀造醬油的鮮香清甜，喝起來鮮醇順口，油脂感澄清溫潤毫不油膩，搭配日本全粒粉和小麥胚芽製作的細直麵，整碗拉麵風韻高雅久久不散。 店家地址：新北市永和區仁愛路42號營業時間：17：00–21：00（週日、一公休）相關連結：らぁ麺 醉心 （ 醉心拉麵 ） 板橋 双豚ラーメン 圖片來源/IG@lovenoodle666，@alin_eattoomuch 板橋區的排隊名店，大推限定拉麵！双豚ラーメン幾乎每週都會推出限定款，不少拉麵迷都會緊盯粉絲團公告，等著隨時前來品嘗。湯頭使用大量豬脂下去滾煮，非常濃稠偏重口，超厚叉燒軟嫩不乾柴，重點是厚度驚人，使用美澳麥搭全粒粉粗麵，吸湯能力佳口感Q彈。超火爆的限定款「湯匙立正特濃濃豚骨拉麵」，用豬肉跟濃湯一起熬煮然後打成泥，湯頭濃厚到湯匙真的乖乖在湯中立正站好，大概能稱得上是超強最濃厚豚骨湯底了吧！加入醃漬的酸甜辣蘿蔔片跟蒜泥用來解膩，吃完留一點湯底拌飯，保證一直飽到天靈蓋。 店家地址：新北市板橋區民生路三段193號營業時間：11：30–14：00 /17：00–21：30相關連結：双豚 ラーメン ReadyGo加碼推薦周邊住宿>>立即訂房 板橋 懸日ラーメン 圖片來源/IG@weifood.life 香濃水果系拉麵懸日ラーメン，位在板橋捷運站附近，有別於一般傳統的拉麵，致力創新作法以水果入麵，毫無違和感外還增添了湯頭的香氣。目前有四種定番口味，檸．雞白湯、蕉·味噌、柚．煮干和醬油清雞湯，除此之外還會不定期推出限定風味。檸．雞白湯淺黃色的雞白湯佐上檸檬、香橙片，濃郁的湯頭中帶有微微的檸檬香氣，味道上更有層次，再鋪疊上櫛瓜、滷五花、舒肥雞、半顆溏心蛋以及紫洋蔥與蔥花，還有兩顆可愛的炸雲吞非常酥脆可口。其他餐點也都表現得很好，加入果香的清新風拉麵真的很值得品嘗。 店家地址：板橋區板橋文化路一段31號營業時間：平日17：00–22：00 /假日 11：30–14：00/17：00–22：00（週一公休）相關連結：懸日ラーメン 三重 丸宗拉麵屋 圖片來源/IG@ramening_ 丸宗拉麵屋目前主打的是水雞系鹽味、醬油清湯和家系風豚骨，以全雞熬出的高湯金黃清澈、雞香鮮美，輕易的就能把整碗喝光。塩味醬底完全突顯出了雞湯本身最純粹的香氣，基礎配置的煙燻五花叉燒軟嫩鮮香，豬脂油香四溢，瘦肉部分完全不乾柴，淡淡的煙燻味讓湯頭染上了些許燻香氣，麵條的部分稍微偏軟，升級特製的帆立貝帶點炙燒味道，鮮甜Q彈很好吃，加上半熟玉子和手包雲吞，滋味更加豐富。 店家地址：新北市241新北市三重區龍門路258號連絡電話：0909-017-952營業時間：17：00-20：30（週一公休）相關連結：丸宗拉麵屋 新店 海貓亭拉麵 うみねこ亭 圖片來源/IG@wmskyramen，@raven_foodie 位於新店碧潭的海貓亭拉麵，自2020開店到現在每年都獲得拉麵愛好會的票選名店殊榮。菜單上有四種拉麵，雞白湯、鹽味、醬油和海貓拌麵，另外還有日式單點小菜供選擇。招牌雞白湯拉麵，用雞骨熬製的金黃雞高湯喝起來溫醇香濃，雞油香氣很引人食慾，加上雞豬叉燒、溏心蛋、筍乾、紫洋蔥，搭配上自製細麵，簡單食材卻有豐富的餘韻；CP值最高的海貓拌麵，一次就能吃遍各種食材而且麵量很夠，吃之前仔細拌勻，口感多元非常滿足。每月29是肉肉日，豬雞叉燒類都會加量不加價，是嗜肉者的福音喔～ 店家地址：新北市新店區新店路27號營業時間：週一至三17:30 – 20:30；週六日11:30 – 13:30 、17:30 – 20:30相關連結：海貓亭 うみねこ亭 新莊 熊越岳 圖片來源/IG@bettyfoodie_ 需要一點耐心才能吃到的熊越岳，號稱新莊最強是在地超人氣拉麵店，深受許多饕客喜愛，即使要排隊很久也值得一嚐。招牌清湯叉燒拉麵，光看軟嫩的叉燒鋪滿一整圈就令人超震撼了，清透的醬油湯頭醬香十足，帶有淡淡清甜的柴魚味，順口回甘油脂剛剛好，麵條是細直麵可以自選硬度，還可免費續麵一次，配上洋蔥碎、蔥花與唐辛子絲，整體味道更多層次。還有不定期推出，以百岳命名的限定期間拉麵，每次新推出總是引出大批拉麵迷前往朝聖。 店家地址：新北市新莊區幸福路736號B1營業時間：11：00-14：00/17：00-21：00相關連結：熊越岳 吃完拉麵來去鬆一下，新北新莊按摩~ 新莊 讓麵煮一會 雞白湯らーめん 圖片來源/IG@hanccdd_ 讓麵煮一會 雞白湯らーめん是一間雞白湯拉麵專門店，以雞白湯為底，做出各種變化。其中最有特色的是川．辛雞白湯拉麵和泡系松露雞白湯拉麵，橘紅色的辣油飄在奶黃色的雞湯上，加上一根烤過的青辣椒點綴，川· 辛雞白湯的辣味並不強烈，反而是溫潤順口帶著香氣，讓整碗麵更加回味無窮；泡系松露雞白湯細緻醇厚，松露味濃郁。推薦必點干貝漢堡，特選生食級的干貝剖開夾入蟹肉棒及蟹味噌，輕微炙燒後簡單的撒上胡椒佐以日式醬油，海味鮮甜肉質滑嫩，讓人意猶未盡。 店家地址：新北市新莊區中華路一段45巷1號1樓連絡電話：營業時間：平日17：00–21：00；週六日12：00–14：00/17：00–21：00(週一公休)相關連結：讓麵煮一會 雞白湯らーめ 延伸閱讀：

純日式關東煮⎜天然食材的美味⎜先暖胃再暖心【新北市三重區】暖心食堂

哈囉~大家好，我是岳岳~久違的來和大家分享美食，敲開心! 老粉們都知道，身為關東煮成癮患者的我，基本上看到招牌有關東煮三個字，就會毫不猶豫進店點餐。「暖心食堂」是一間純日式的關東煮店，老闆堅持只用天然的食材，提煉出高湯、調味料，做成一道道美味的料理。饕客們吃得安心，先暖胃再暖心，是老闆的宗旨。 暖心食堂僅收現金，禁帶外食，自帶酒水均酌收開瓶費300元。定食只提供晚上17:00-20:00，每週一-週五17:00-21:00是HAPPY HOUR，梅酒、清酒、沙瓦、HIGHBALL通通只要100元/杯。 🍢關東煮 湯頭是很純的日式柴魚香、很甜，但喝起來又很清爽，不是用粉泡出來那種假假的湯。湯頭一入口，心真的都暖起來了。關東煮每一樣食材都很好的散發出自己原本的美味，聽說師傅是從日本學成歸來，做出來的關東煮真的超正統，是一定要回訪的美味，大推！ 🍢手作和風叉燒 這道算是口味比較重的一道菜，可第一口實在太讓我驚艷了！叉燒本肉肥瘦相間，肥肉不膩、瘦肉超級軟嫩。師傅說叉燒是燉了四個小時的美味結晶，再搭配鹹中帶甜的醬汁，現在想來還是印象深刻啊！ 🍢唐揚雞 唐揚雞外皮酥脆，肉汁也多。雖然沒有關東煮和叉燒這麼令人驚喜，但也是水準之上的表現(下酒應該會很不錯)！ 🍢烤物-鹽烤/醬燒牛肋條 跟一些貴到脫褲的居酒屋價格比起來，暖心食堂算蠻佛的。牛肋條烤得程度江江好，沒有焦掉的地方，熟度也很平均。一份就是一串，可以嘗試更多種類，解解串燒癮的好選擇！ 🍢意外之喜 因為我們是當天用餐的最後一組客人，加上隔天暖心食堂要去日本員工旅遊，所以老闆特別招待！我們收穫了三份好吃的生魚片邊角，雖說是邊角，但美味程度感覺一點沒少。熟成過的黑鮪魚消除了血味，增加了甜味，白鯧和黑喉也很讚。特別是黑喉有用炭火燻過，表皮多了火香，再擠上金桔，酸味更引出了魚的鮮美，令人難忘！另外還有鮮魚湯，湯頭的鮮甜感覺是集眾魚之力熬出的精華，不敢相信在冬天喝到這碗鮮魚湯會有多幸福~ 今晚這頓吃完真的是飽到天靈蓋了，除了出色的料理外，師傅也超級熱情，有讓我們感受到他對美食滿滿的熱愛！「暖心食堂」推薦給大家，先暖胃再暖心，我自己一定會再回訪的！ 暖心食堂 地址: 新北市三重區自強路一段186號一樓 電話: (02)2980-1169 營業時間: 週一-週日17:00-00:00；週二公休 FB-https://www.facebook.com/profile.php?id=100092472074846 IG-https://www.instagram.com/heartwarming512512/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #暖心食堂#日式關東煮#關東煮#三重日式關東煮#三重關東煮#三重日式料理#三重區日式關東煮#三重區關東煮#三重區日式料理#三重美食#三重美食推薦#三重美食餐廳#三重美食晚餐#三重餐廳#三重餐廳推薦#三重區美食#三重區餐廳#三蘆日式關東煮#三蘆關東煮#三蘆美食

大推搜尋結果

連韓國人都大推的特色咖啡店，令人讚不絕口的招牌美式和甜點，舒服地耗在這邊一整個下午我也願意啦

連韓國人都大推的特色咖啡店，令人讚不絕口的招牌美式和甜點，舒服地耗在這邊一整個下午我也願意啦

台中南屯區美食｜茶馬司訪山茶店，IG超夯的不限時網美茶餐廳！是餐廳也是藝廊！美到爆的月球主題餐廳～

台中南屯區美食｜茶馬司訪山茶店，IG超夯的不限時網美茶餐廳！是餐廳也是藝廊！美到爆的月球主題餐廳～

大推《刺激1995》雖然是老電影畫質並不是那麼的好但是真

鎌倉｜鎌倉小町通很好逛，豬排飯好吃可續湯飯！鶴岡八幡宮遼闊且有各類御神籤

鎌倉｜鎌倉小町通很好逛，豬排飯好吃可續湯飯！鶴岡八幡宮遼闊且有各類御神籤

一點都不經濟的快餐一大經濟快餐便當

一點都不經濟的快餐一大經濟快餐便當

女孩專屬的粉紅咖啡小酒館Dirty Pink，想在這裡和姐妹淘閒聊發懶到深夜！

女孩專屬的粉紅咖啡小酒館Dirty Pink，想在這裡和姐妹淘閒聊發懶到深夜！

為了迎接春天的來臨，就算不能飛到日韓看櫻花，但粉紅季節的櫻花限定商品可是絕對不能錯過啦

為了迎接春天的來臨，就算不能飛到日韓看櫻花，但粉紅季節的櫻花限定商品可是絕對不能錯過啦

飲控早餐一週七天這樣吃！蕎拉燕麥「超級穀食」減糖、無添加，吃得到堅果，美味無負擔。全聯好物推薦/雲林在地品牌

飲控早餐一週七天這樣吃！蕎拉燕麥「超級穀食」減糖、無添加，吃得到堅果，美味無負擔。全聯好物推薦/雲林在地品牌

2024新北拉麵懶人包，8家不能沒吃過的好味道

2024新北拉麵懶人包，8家不能沒吃過的好味道

純日式關東煮⎜天然食材的美味⎜先暖胃再暖心【新北市三重區】暖心食堂

純日式關東煮⎜天然食材的美味⎜先暖胃再暖心【新北市三重區】暖心食堂

大推搜尋結果

連韓國人都大推的特色咖啡店，令人讚不絕口的招牌美式和甜點，舒服地耗在這邊一整個下午我也願意啦

連韓國人都大推的特色咖啡店，令人讚不絕口的招牌美式和甜點，舒服地耗在這邊一整個下午我也願意啦

台中南屯區美食｜茶馬司訪山茶店，IG超夯的不限時網美茶餐廳！是餐廳也是藝廊！美到爆的月球主題餐廳～

台中南屯區美食｜茶馬司訪山茶店，IG超夯的不限時網美茶餐廳！是餐廳也是藝廊！美到爆的月球主題餐廳～

大推《刺激1995》雖然是老電影 畫質並不是那麼的好 但是真

鎌倉｜鎌倉小町通很好逛，豬排飯好吃可續湯飯！鶴岡八幡宮遼闊且有各類御神籤

鎌倉｜鎌倉小町通很好逛，豬排飯好吃可續湯飯！鶴岡八幡宮遼闊且有各類御神籤

一點都不經濟的快餐 一大經濟快餐便當

一點都不經濟的快餐 一大經濟快餐便當

女孩專屬的粉紅咖啡小酒館Dirty Pink，想在這裡和姐妹淘閒聊發懶到深夜！

女孩專屬的粉紅咖啡小酒館Dirty Pink，想在這裡和姐妹淘閒聊發懶到深夜！

為了迎接春天的來臨，就算不能飛到日韓看櫻花，但粉紅季節的櫻花限定商品可是絕對不能錯過啦

為了迎接春天的來臨，就算不能飛到日韓看櫻花，但粉紅季節的櫻花限定商品可是絕對不能錯過啦

飲控早餐一週七天這樣吃！蕎拉燕麥「超級穀食」減糖、無添加，吃得到堅果，美味無負擔。全聯好物推薦/雲林在地品牌

飲控早餐一週七天這樣吃！蕎拉燕麥「超級穀食」減糖、無添加，吃得到堅果，美味無負擔。全聯好物推薦/雲林在地品牌

2024新北拉麵懶人包，8家不能沒吃過的好味道

2024新北拉麵懶人包，8家不能沒吃過的好味道

純日式關東煮⎜天然食材的美味⎜先暖胃再暖心【新北市三重區】暖心食堂

純日式關東煮⎜天然食材的美味⎜先暖胃再暖心【新北市三重區】暖心食堂

大推《刺激1995》雖然是老電影畫質並不是那麼的好但是真

一點都不經濟的快餐一大經濟快餐便當

一點都不經濟的快餐一大經濟快餐便當