整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館 客製化調理 實測臀圍少一吋

自從年後換工作開始，小女子的生活整個大不同 尤其三、四月真的忙到人生巔峰，幾乎一天有18小時都在電腦前😢 姿勢不良加上長時間維持同一個動作讓我的舊傷一個大爆發 然後肉都擠在一起，讓我每天都在懷疑人生( ͒˃⌂˂ ͒) 透過朋友的介紹，這次來到雙連的頤然傳統整復推拿館 小小一間，但設備蠻齊全的，而且小女子個人很喜歡頤然的服務四大主軸-「起承轉合」 · 起－從望（目視）、問（聊天）、觸（實動）、解（評估）從心出發 全面評估 · 承－量身打造，依照身體需求給予適當的手法及器材客製化服務 · 轉－感受身體在一次一次中的變化過程中細膩的觸覺，結束後輕鬆的動身體 · 合－聽著老師每一次的調理目標，以及後續回家可以自我練習的方式，讓身體堆疊進 步，找出更好的自己 - 頤然傳統整復推拿館 電話：(02)2556-9797 地址：台北市大同區赤峰街44巷19號1樓 營業時間：週一~週日 10:00-21:00 粉絲團：https://www.facebook.com/yiran9797/ 接下來就開始我的整(懷)復(疑)推(人)拿(生)旅程吧~ 朋友很給力幫我預約到負責人-簡義，幫我做這次的整復！ 我選擇的是美身塑形課程，服務內容包含要塑形部位的放鬆跟調整 一開始會根據個人狀況做個基本調查 讓師傅大概妳今天哪裡不舒服、想調整甚麼樣的部位等等 如果像小女子一樣有舊傷也可以趁機跟師傅說~請他多加留意 接著會用這個體態評估系統評估，進一步檢查需要調整的部位 來人~上圖！ 以上是我調整前跟調整後的照片，雖然有些可能要仔細看才能看出來 可是我本人用摸的真的超有感，尤其是腰線！ 差點腹肌都要出來了XDD 雖然忘記量到腰圍，但臀圍居然調整完整整少了一吋😱 簡直快嚇死，原來我的胖不是真的胖，太感人ಥ⌣ಥ 跟傳統那種把你折來折去喬一喬的整復不一樣 頤然整復推拿館會依據個人需求，結合整復、推拿還有近期討論度高的筋膜 為每個人做客製化的調理，而且在做調整之前，還會先對該部位進行放鬆~ (不然我應該過程中會生不如死吧 哭😭) 第一個被發現的居然是長短腳！小女子從來沒有發現自己有長短腳rrrrr 經過了一番折騰，居然腳就變一樣長了~超神奇的😳 這邊還發生了烏龍對話，跟大家分享一下XDD 師傅：你的右腳好短哦(想表達有長短腳的狀況) 我：是可以這樣人身攻擊的嗎(ᗒᗣᗕ)՞(我聽成-妳腳好短哦~) 不知道為何，小女子對刀就是有一種畏懼的感覺… 中間我記得還有拿個工具用敲我的舊傷附近，真的超有感的痛ಥ⌣ಥ 這是今天最重點是塑形部位！ 因為長時間坐著，側邊的肌肉沒有得到延伸都積在一起 所以有小肚子、側腰超多肉的問題 把肌肉拉伸後，每個部位的肉會平均分散，所以腰就變小了😍 一開始我還以為是我的錯覺呢>< 發現不是錯覺後，我就很放心地去買了甜點吃嘿嘿 因為常常姿勢不良，所以脊椎側彎，所以師傅這次也有幫我舒緩脊椎 這個動作真的很明顯感覺脖子不是自己的(⑉･̆⌓･̆⑉) 整個過程大概1個多小時，一開始我也是有點害怕 因為我會反射性抵抗外力對身體的攻擊 果然薑還是老的辣，師傅一出手便知有沒有！還差點放鬆到睡著….. 調整完後拍照，發現真的體態差很多！ 我還高興到line男友說他最愛捏的肉不見了，好爽哈哈哈哈 如果你跟小女子一樣，平常會長時間坐在電腦桌前 維持同一姿勢或很愛姿勢不良坐得東倒西歪，造成肩頸僵硬或骨盆位移 真的很推薦可以定時的來整復調整一下身體平衡 這次的美身塑形課程真的讓我超滿意~~~真希望我肚子的肉可以永遠不要回去TAT 提醒大家，整復完後的1-2天會覺得身體痠痠的都是正常的哦 這是身體要去重新適應現在肌肉的鬆緊度而產生的反應，適應了就會覺得通體舒暢≖‿≖ 一年一度的母親節即將來臨，你想好要送家中皇太后甚麼禮物了嗎？ 別想了，頤然都幫你準備好了👇 👇 👇 孝敬皇太后來頤然，預約放鬆👉 https://line.me/R/ti/p/%40chien_yi - 最後，想要來一次免費體驗嗎？快到小女子IG參加抽獎👇

宮崎駿電影7位人氣男主角盤點，霍爾、白龍是你的吉卜力動畫初戀男神嗎？

儘管日本擁有無數優秀的動畫作品，但只要提到動畫，必定無人不曉的想必是經典動畫大師宮崎駿。他的畫風有著許多細節的同時也充滿溫暖，故事範圍涵蓋親情、友情乃至愛情，創造出許多令人難忘的角色，讓觀眾產生共鳴。而在宮崎駿的眾多作品中，這些男主角更是成為了許多人的童年初戀男神，帥氣的外表加上獨特的人格魅力更是能吸引無數的少女心。趕快來看看你最喜歡的初戀男神吧！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點1：《霍爾的移動城堡》霍爾 說到「吉卜力男神」相信大家一定都會想到霍爾吧！有著異國王子的貴族氣息加上高挑的身材，並有著神秘而強大的魔法力量。看似冷漠卻富有同情心，內心寂寞又脆弱，玩世不恭的外表，實則專一深情。對女主角蘇菲說「現在我有想保護的人了！那就是你。」這句話的殺傷力想必不用小編多說吧！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點2：《神隱少女》白龍 白龍神秘的外表以及幽靈般的美麗，讓人一眼就記住他，電影中的白龍總是默默的守護著誤闖入神明世界的女主角千尋，只要千尋遇到困難，白龍就會出現並幫助她度過難關，彷彿是千尋的守護神！冷酷的外表，卻有著比誰都細膩的心思，根本是反差暖男代表！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點3：《天空之城》巴魯 巴魯是一個直率勇敢的少年，相信自己所相信的，對夢想也有著堅定不移的決心！因為相信父親口中的天空之城-拉普達城，所以想辦法證明展現給世人，雖然中間他也遇到許多困難，但都成功解決，並一步一步成長。而在冒險途中他也遇上希達，兩人一見如故，並在希達遇到危險時挺身而出，對希達付出的真摯感情感動觀眾們，拼盡全力去保護自己所愛之人的心意，根本理想型男友啊！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點4：《魔法公主》阿席達卡 阿席達卡勇敢善戰，且有著深愛大自然的赤子之心。為了保護部落，希望詛咒免於殃及無辜，因此孤身一人踏上旅途尋找解開詛咒的方法。在途中他來到工業大城達達拉，並遇上由山犬神族撫養長大的魔法公主小桑。然而人類的貪婪對自然環境造成了破壞，導致大戰的爆發，而在大戰結束之後，阿席達卡更是對小桑許下浪漫的約定：「以後妳就住在森林，我在達達拉。我會永遠待在這裡，想見妳的時候，我會騎亞克路去找妳。」這種深情男友是要迷死誰！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點5：《借物少女艾莉緹》翔 清秀帥氣的外表卻有著心臟病，讓許多觀眾一下就心生憐憫，與其他對小矮人總是嫌棄的人不同，他願意傾聽女主角艾莉緹的故事，並和她做朋友。因為健康關係，翔經常需要靜養，所以也形成了他內向安靜的性格，但儘管如此翔對艾莉緹的世界仍然充滿著好奇心，並對她保持善意，在關鍵時刻也展現勇敢的一面去幫助艾莉緹，溫柔系暖男非他莫屬！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點6：《貓的報恩》男爵 外表看來就是穿了一身西裝的兩腳貓，但實際有趣又聰明的性格加上高強的劍術，收穫了許多少女心啊！數次將女主角小春救於危難之中，可以說是吉卜力動畫中的「紳士」代表，雖然看似是隻無害的貓，但卻充分展現了男性成熟的魅力！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點7：《心之谷》天澤聖司 從小就決定要去義大利留學的天澤聖司，夢想是成為一名小提琴家，並努力往自己的目標邁進，個性溫柔體貼，看似青澀的外表，實則成熟穩重，是個超級有魅力的角色！為了讓女主角月島雫注意到自己，更是每天勤勞跑圖書館借書，真的是校園戀愛的經典，後期也與女主角月島雫一同陪伴成長、互相鼓勵，真的是充滿青春又甜蜜啊！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 看完以上盤點，相信選擇最喜歡的初戀男神是難上加難！宮崎駿筆下的每個角色都有著自己的魅力，讓觀眾無法忘懷。巴魯的勇敢和真摯情感、白龍的細膩和守護，以及翔的溫柔和堅強，都是令人難以抗拒的魅力！ 延伸閱讀 👉宮崎駿桌布特輯！吉卜力官方釋出14部經典作品靜止畫，超萌桌布免費下載 👉吉卜力公開劇照，卻引爆推特展開「第一屆迷因大賽」，時事梗都超爆笑的啦快跟上一波！ 撰文編輯 ＃暄暄

韓國歐逆空姐必備！超萬能神仙水噴霧！妝前保養定妝打亮根本隨時都能噴，買一瓶其他錢都可以省下來了～

（圖片來源：instagram_＠maccosmeticsjapan、@maccosmeticsaustralia） 懶妹如小編我，每天下班已經累到不行，真的心hen累！更別說每天要完妝去上班（重點是妝感還要很完美），某天看到韓國的BEAUTY BIBLE，發現歐逆空姐大推的神仙水噴霧！小小一瓶能夠兼顧保濕和定妝，現在就不藏私來分享給大家！ #何止歐逆空姐！全球美妝部落客都有用！免打亮噴了就有自然的那道光～ 小編一直都有在鍾愛噴霧類的產品，因為不但可以省錢不用多買化妝棉，使用時也不會沾濕手，輕鬆往臉上噴兩下，就可以幫臉補滿水份，只能說有・夠・方・便！完全懶妹救星！而M.A.C的這瓶FIX+活力水噴霧，台灣女孩們應該不是很熟悉，但真的只要關鍵字一蒐，就會發現真的全世界的部落客都在用！到底多厲害小編就來介紹給妳聽～ #素顏／妝前時當保養用 因為含有綠茶、小黃瓜、洋甘菊等萃取植物精華，可以幫助鎮靜和舒緩疲倦的肌膚，噴上去就會有一種清爽的感覺，而各種維他命和礦物質則可以雙重保濕肌膚，可以達到完美的滋潤效果～如果妳和小編一樣膚況跟撒哈拉沙漠一樣超乾難吃妝，還可以加碼在上妝前先用水噴霧噴濕刷具或海綿，再沾粉底上妝，底妝就可以服服貼貼不卡粉喔！ #完妝當定妝用 底妝上完之後，再用水噴霧在距離臉20公分的地方均勻噴上，除了可以再次幫肌膚補水外，水分吸收後臉上會形成一層薄透的保水定妝膜，除了讓妝感更服貼之外，噴霧吸收進皮膚後，也會在臉上留下有很美的水膜光澤～ #隨時補妝用 在冷氣房很乾燥的空間裡，要補妝時先噴上水噴霧，讓浮粉的問題先解決，再補妝就會更服貼了～要是不小心失手粉底補太厚，馬上噴幾下把粉感瞬間抓走，韓國空姐也盛讚這瓶是在超乾燥的機艙解救乾癟浮粉危機的聖品！ #和粉底液一起用，妝感有夠完美！小編FOLLOW部落客時發現，大家幾乎都拿水噴霧和M.A.C的超持妝無瑕粉底液一起使用，這罐粉底液多強還～需要我介紹嗎？不得不說它真的很適合台灣的氣候使用，柔焦遮瑕力高、持妝效果又強，冬天來臨搭配活力水噴霧一起使用取代蜜粉定妝，完全不會有太乾的問題～冬天也能擁有美美的光澤肌！ 來看看這個光澤～是不是hen美～ 沒想到一瓶噴霧就可以完全改變底妝的命運，女孩們～不要再懷疑自己是不是買錯產品或不會上妝，只要噴上這瓶水噴霧就可以改變妳的底妝困擾，趕快靠櫃試試看吧～ M.A.C活力水噴霧建議售價：NTD950 #fix+ #MAC 

雲林斗六∥早午餐∥平價 餐點風格獨特有質感的餐酒館型早午餐 大白天就可以小酌微醺∥青食

- ［#吃貨露西in斗六］ ➡️骰子牛肉🐂$280（附紅茶） ➡️這個法式不法式🇫🇷$178（附$180內飲料） ➡️愛爾蘭咖啡🇮🇪 ➡洋蔥圈️🧅$75 - ✔️斗六早午餐其實開了不少，但 #青食 的風格絕對是前所未有，來過絕對會印象深刻！幾年前在舊址時露西曾拜訪過，到搬到永昌東街的新址終於有機會來探訪，是在民宅區裡的其中一棟，滿顯眼的～我們這天坐一樓用餐，沒吃午餐的我點一份 #骰子牛肉 ，友人則是點了一份午茶 #這個法式不法式 ，還附了飲料（酒精和冰沙除外皆可選），個人覺得價格算是很親民～往下看完就知道！😁 - ✔️看到骰子牛肉上桌才知道這個份量嚇死我⋯一個碗公塞得滿滿的，有新鮮的時蔬、嫩蛋、炒牛肉和蒜片、紫米飯，時蔬的調味剛好不需額外加醬，牛肉和蒜片就是絕配不用多解釋，量超夠絕對能滿足愛吃肉的你！那個嫩蛋躲在料和飯中間是個驚喜～相當濕潤拌著香噴噴的紫米飯吃好順口，認真覺得這飯量也是超多，我下午吃完飽到睡覺前！！晚餐直接跳過～～後來問 #安可安提 老闆也說那是男生的份量，ㄜ但是露西慢慢一口一口吃還是吃光光了⋯😅（我只是不想浪費食物嘛） - ✔️法式吐司但形狀又不太像一般的法式，是一塊吐司被擺在烘蛋裡的概念？🤔那個蛋看起來就用得很兇啊啊超厚實的！咬起來很過癮，直接吃就夠味，淋上煉乳調味，更是好肥胖好好吃的午茶！這個超推～🤤友人飲料點了 #愛爾蘭咖啡 ，她說在英國讀書時常喝，是加了奶油和威士忌的大人味咖啡，但沒想到青食家的酒味超重！這杯在菜單裡不算咖啡應該擺到調酒了吧！果然是酒鬼老闆的調調XDD點到這杯算賺到？（笑）嘴饞加點的洋蔥圈還有薯條耶也太讚！沾著酸甜的塔塔醬，這是下酒菜無誤～😏 - ✔️一樓設計真的很有餐酒館的味道，露西很喜歡～（酒鬼是我🙈）走進裡面的座位燈光較昏暗，差不多可以當酒吧了！不過青食確實有賣精釀啤酒和調酒哦～老闆非常喜歡和客人喝一杯，如果你不介意白天就買醉，歡迎來這邊酗酒！🍸（誤） - ✔️就算不喝酒也沒關係，早午餐和甜點種類很多，加上兩隻很有靈性的店貓小七和毛毛，好乖好好撸～～🐱相信貓奴也會很喜歡來這邊玩，二樓空間較大也較明亮適合聚餐，三樓則是展覽空間，每一層樓都有不同驚喜，各個擺飾都是老闆精心的收藏，看到新的青食注入更多巧思，真的很開心雲林有這麼優質的小店持續在這深耕，也希望吸引更多外地朋友來這個樸實可愛的地方走走！😘 ☎️05-5339335 ⏰11:00-18:00（二三公休） 📍雲林縣斗六市永昌東街46號 店家FB粉絲頁: 青食 店家IG帳號: 青食greenfood.douliu 想知道更多中部美食 FB搜尋🔍露西吃貨地圖 IG: 露西吃貨地圖 #露西吃貨地圖 #青食 #波波發胖雲林 #yummyday雲林 #instafood #cafe #beer #bistro #brunch #yunlinfood #yunlin #douliu #精釀啤酒 #雲科大美食 #早午餐 #雲林美食 #雲林早午餐 #斗六美食 #斗六咖啡 #斗六下午茶 #斗六甜點 #斗六早午餐 #デザート #コーヒー #ブランチ

【台中】甜點控注意！超Yummy爆漿乳酪蛋糕插旗勤美商圈，美拍＋美味雙重享受，女孩們的下午茶之約就從這出發！

這回台中擁有高人氣甜點店的「杏屋」插旗公益路，超Yummy的爆漿乳酪蛋糕下午茶必吃～ ▲甜點控注意！勤美下午茶就來這～ 每每來台中，總是少不了安排一場勤美商圈的景點，不僅有廣場、市集、百貨，許多快閃活動也在此舉辦，更棒的是，這裡總是聚集了台中知名美食餐廳，讓旅人們一個景點就能吃到許多台中最夯的美食，而這回台中擁有高人氣甜點店的「杏屋」也在今年插旗公益路，超Yummy的爆漿乳酪蛋糕下午茶必吃～ ▼地點就在春水堂旁，不同於以往較為日式風格的裝潢，這回大走都會清新風 這間全台擁有５間分店的高人氣甜點店「杏屋」，光是台中就有四間，另一間則位在板橋小遠百，就知道有多受歡迎了，老闆是一對姊弟，因在日本旅行時嘗到當地的美味乳酪蛋糕，回台後念念不忘，進而研發了一年多，才有現在的杏屋出現，而且選擇的食材幾乎都是來自日本，有北海道道南地區的奶油乳酪、三溫糖、進口純牛乳等，免飛出國也能品嘗到滿滿幸福滋味。 ▼不怕吃不到自己喜歡的口味，種類超多種，還有大小蛋糕一次全滿足～ ▼招牌的爆漿乳酪蛋糕小編大推～甜度適中，咬下去輕軟口感，真的很好吃 ◎照片來源：杏屋乳酪蛋糕 台中伴手禮（彌月蛋糕、爆漿乳酪蛋糕、伴手禮、甜點） 如果有去過其他間「杏屋」的旅人們，應該也能發現，他們幾乎每間店風格都有些不同，而勤美店是杏屋二代店，滿滿的IG美拍元素絕對要有～加上美味的甜點蛋糕與飲品，姊妹約會下午茶怎麼能不來朝聖！ ▼跟姊妹來場下午茶之約美拍不可少，座位區設計超多，絕對滿足女孩們的拉 ▼落地窗旁或是走廊上，也都能看見花卉與綠植點綴，悠閒的甜點之約就從這裡出發 下個月就是母親節了，還沒想好該買什麼蛋糕慶祝嗎？這回杏屋也有推出「2020母親節蛋糕」預購活動，推出新口味「少女」，是一款檸檬乳酪慕斯，內含有「綠檸檬、黃檸檬、百香果」果泥，吃起來微酸的口感配上檸檬香氣，超適合給媽媽們品嘗～ ▼母親節預購蛋糕「少女」 ◎照片來源：杏屋乳酪蛋糕 台中伴手禮（彌月蛋糕、爆漿乳酪蛋糕、伴手禮、甜點） 而且從即日起至4/30，只要訂購「少女（檸檬乳酪慕斯）」、「疼愛（覆盆子重乳酪）」、「紫想愛你（藍莓櫻桃重乳酪）」，還享折扣優惠＋面膜免費送，重點是「少女」一顆原價才380元，現在還有９折～９５折優惠，CP值超高，不能現場取貨也不要緊，官網購買3000元就享免運，揪團團購去XD ▼母親節預購蛋糕「紫想愛你」（藍莓櫻桃重乳酪） ◎照片來源：杏屋乳酪蛋糕 台中伴手禮（彌月蛋糕、爆漿乳酪蛋糕、伴手禮、甜點） ▼母親節預購蛋糕「疼愛」（覆盆子重乳酪） ◎照片來源：杏屋乳酪蛋糕 台中伴手禮（彌月蛋糕、爆漿乳酪蛋糕、伴手禮、甜點） 杏屋乳酪蛋糕 母親節預購活動日期：即日起～4/30（預購期間） 官網訂購：杏屋乳酪蛋糕 活動優惠： 注意事項： 門市據點： 📍台中勤美店 － 📍板橋小遠百店 － 📍臺中黎明總店 － 📍臺中大甲店 － 📍海灣中清店 ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #下午茶必吃 #乳酪蛋糕推薦 #勤美商圈 #台中咖啡廳 #台中必吃 #杏屋 #爆漿乳酪蛋糕 #發胖台中 

近期愛用保養品 2019

 說近期？嗯...不如說是我一直以來都會回購的！ . 「有人說我為什麼都沒發過一篇專門沒分享我的愛用品的？」 彩妝、保養品不斷的推陳出新根本沒有用完的一天，再來愛用品都是需要經過時間考驗然後發現的，還有就是我只是一個普通的上班族經濟狀況有限啦～（其實是沒有Sponsor啦😂） . 好啦回歸正題！ . 💗 Za 卸妝蜜 從學生時期愛用到現在 卸除力中上，除了超級防水彩妝或會染唇的唇彩外都卸的掉凝膠質地水洗就可以卸妝我都洗澡時順便一起卸妝，前一陣子出的限定包裝款我也有買了 . 💗 Bifesta 即淨卸妝棉 三款我都用過，我最喜歡毛孔和濃妝款！只要是一般淡妝，毛孔這款都可以卸的乾乾淨淨，如果平時下班太累我也是直接用它卸妝（懶） 濃妝款我只有用在我有刷睫毛膏畫眼影的時候，還是出去旅行的時候帶一包就可以解決了！這次我去日本也是帶它去而去順便在日本也補貨了😂 . 💗 NIVEA 眼部卸妝液 我現在心中眼唇卸妝的第一名🥇 本來我的第一名是1028可是用過它之後就回不去了！除了卸除力好而且也不熏眼重點是它卸完之後不會油油的（大推👍🏻 . 💗 Bifesta 抗暗沉碳酸泡洗顏 這也是網紅產品了吧！不過我真的也很喜歡，泡沫綿密、潔淨力也好，唯一的缺點就是它每次按壓完都會口吐白沫，真的是每次不管我多小心壓都一樣！（有用過的一定知道我在說什麼） . 💗 natural OTOHA 泡泡潔顏慕絲 是一個日本的品牌，泡沫是細緻的味道是淡淡的茶樹精油味很療癒，洗完臉是保濕的不會有那種繃繃的感覺，重點它不會像bifesta一樣口吐白沫！ . 💗 Evoluderm 活泉清新保濕噴霧 記得2018年底空空賞也有分享到它！ 真的就是我最愛的一瓶保濕噴霧，噴霧比雅漾還細，真的是無限回購♾ . 💗 KIEHL’S 紫鳶青春肌活露 他們家我第一個買的產品，我是被它味道吸引買的，剛好當時一直很想買前導精華，用起來會有一點點點的黏膩，有一陣子我很常拿它來濕敷，皮膚真的有比較亮 . 💗 Neogence 極透光亮白淡斑精華 雖然是前幾個月才用到的產品！可是它濕敷淡疤的效果真的很有感立馬就變成我的愛用品了，只是我用到一半時被我媽給拿走了！也算是另一種孝順媽媽的方式吧😂 謝謝 @shopee_tw & @neogence_official . 💗 Vichy 薇姿m89火山能量微精華 M89這瓶精華有一陣子也是佔滿了所有平台的美妝版吧？！不過我愛它不是把它當精華用，是把它跟粉底液混合除了可以改善有時候皮膚太乾粉底上不上去的問題外，那個妝即貼的勒！ . 💗 L’Oréal 積雪草修護奇蹟露 其實我不是很確定它到底是定位在化妝水還是水狀的精華？！我使用的方式是洗完臉就直接用它了，真的很保濕而且積雪草對肌膚又有很好的修復，所以我很常拿來濕敷全臉🤩 . 💗 理膚寶水 安心霜清爽型&夜間修護精華乳 這兩瓶我一起講，我覺得兩瓶使用起來感受差不多！很溫和每次皮膚出問題馬上改用它，我的化妝台一定會有的東西 / 沒有被我加入愛用品的❤️ 可能是我還沒用過、不小心忘了他的存在或正在嘗試的，不然就是我真的覺的不好用不適合我！ #沒在照片裡有在愛用名單內的就是不小心用完就被我丟了不然就是它不知道跑去哪了 —————————————— #愛用品 #2019 #bifesta #nivea #otoha #za #理膚寶水 #vichy #m89 #loreal #evoluderm #kiehls #sophia的保養心得

KOL、網紅激推 2 週Q彈有感就是這罐！玄玄維持膨潤好氣色的秘訣原來這麼簡單！把握週年慶的機會把這罐收下吧！

每次滑IG時都會被玄玄的美照吸引呀！不小心就會忘記玄玄已經是二寶媽的事實啦！看著玄玄照片中的水潤膨彈，實在讓小編很好奇，到底玄玄平時是怎麼保養自己，才能這樣維持女神般的好氣色。認真爬文後才發現，玄玄除了擦的保養品以外，更注重日常的體內保養，透過膠原蛋白來維持水嫩Q彈度，尤其成為媽媽之後更加有感！其中以膠囊型式方便簡單又輕鬆有感的保養步驟，絕對是各位女孩們踏入日常保養的第一選擇！ 要有透亮美妍，體內保養更是重要關鍵！女神就是靠老行家燕窩膠原蛋白維持Q彈飽滿的好氣色！ 不知道大家還記不記得，玄玄年初時有跟我們拍片分享自己激推「吃的保養品」，每天只要幾顆小小的膠囊，就可以讓他維持膨潤好氣色！更不用說價格非常平易近人，換算下來等於一天需要一杯手搖飲的銅板價格，剛出社會的小資女孩也能輕鬆入手呢～登登！這罐老行家燕窩膠原蛋白，就是玄玄體內保養的秘密，能由內而外散發出女神光芒，吹彈可破的潤透感，令人猜不出真實年紀呀！ 吃的保養品讓你簡單擁有逆齡美！拒絕老態這罐快趁週年慶囤貨起來！ 想要維持美麗可別趁著自己還年輕就怠惰！玄玄在影片中更點出了自己保養的重點，就是越早保養越好～（快點筆記起來）但大家日常總是繁忙又疲憊，保養的首選當然是越簡單有效的最好，還能持久維持自己的保養習慣。老行家會讓玄玄這麼喜歡，除了是經典品牌外，就是因為燕窩膠原蛋白成分單純天然，貼心使用膠囊完整包覆日本水解魚膠原蛋白及珍貴的燕窩，沒有一般膠原蛋白可怕的味道、可以更加輕鬆吞食又好吸收，一點都不浪費兩種變美精華！女孩們一起拒絕老態爬上臉吧～ 其實小編也看到很多自己有追蹤的KOL、網紅們也都有在自己版面上曬出這罐膠原蛋白，個個都是好評推薦，才知道原來不只玄玄，整個網紅界抵抗歲月維持少女Q彈女神光的聖品，就是靠這罐老行家的燕窩膠原蛋白，除了真的有感膨潤以外，成分單純、膠囊型式非常方便補充等等特色，都是他們入坑大推的重點！！小編差點落伍沒跟上，看了眾人們這麼喜愛，也要趕緊加入結帳購物車秒結帳，期待趕快享受2週後的有感Q彈水潤！ 小編自己就因為工作關係，三餐不準時、熬夜等等，體內保養真的就需要向老行家燕窩膠原蛋白這樣的產品來補充，膠囊設計型態方便食用更讓人感到暖心！ 除了划算的大包裝設計，老行家月初時還有與玄玄合作推出的限定包裝瓶，一開賣就被瘋狂搶購！不知道你們有沒有搶到呢？絕美的漸層色包裝，再搭配玄玄手寫字的打氣文字，不管放在辦公桌、餐桌還是化妝桌上都是顏值擔當！ 手寫句的內容希望每一位女孩補充膠原蛋白，或是上班擺放在桌上時，都能透過打氣文字感覺到彷彿玄玄在自己身邊鼓舞自己，也能提醒自己記得要在乎自己、你會更漂亮的信心與決心！如果妳沒有搶到官網的限定包裝也沒關係，老行家各大門市都還有少量限定包裝組以及划算的大包裝可以購買～～ 想入手替自己增加體內保養的女孩們快快將這罐安排上吧！原本就是很經典的知名品牌，如今多了女神與美美包裝的加持，讓小編直接愛了！趕緊來看看離你最近的門市還有沒有玄玄限定手寫瓶吧～～ 老行家燕窩膠原蛋白大罐超划算>>點我 玄玄限定手寫瓶在門市也能輕鬆收藏！>>點我 #週年慶逃脫 

貝爾吃三重┃餓貓等一下☕️

【餓貓，等一下】 三重的寵物友善餐廳 店裡有養貓跟狗🐱🐶 但不是每一隻都有出來見客～ 店裡有販售許多義賣的商品 有興趣的朋友可以選購 都很可愛呢！ ◆青醬蔬食義大利麵 🅝🅣230 蛋奶素 ✏︎他的醬滿稀的🤨 青醬的味道還是有 不過吃起來比較像是清炒的義大利麵🍝 這是單點的價錢 份量一般 （我是吃不飽啦🤣🤣🤣） 以這樣的價錢在三重來說算是偏貴（也沒有在捷運站附近） 可能食材用的比較好吧🤔 ◆醬厲害炙燒雞腿飯 🅝🅣260 附清雞湯🐔 ✏︎柴魚跟洋蔥做的醬，甜甜的味道很足 店家使用台梗九號米配上太陽蛋 整個絕配！ 不過旁邊的花椰菜🥦只是燙過 沒有調味😅 ◆親子丼蓋飯 🅝🅣220 附清雞湯🐔 上面的柴魚海苔給得很大方也非常夠味 不會吃到最後只剩白飯沒有醬汁 ◆番茄牛五花義大利麵 🅝🅣230 ✏︎一般的紅醬只有酸 他的紅醬酸中帶甜 喜歡吃紅醬的友人很推🙌🏻 牛肉也蠻嫩的～ 以整體餐點跟價位來說這間CP值不高🧐 不過如果你喜歡貓咪或有養寵物 這間的環境氛圍很好👍🏻座位距離也大 若帶男朋友去，去之前一定要先把他餵飽！ 不然他會跟我一樣餓著走出店🤣 ㊙️餐點只有老闆一人現做，不是用調理包 若怕等待的時間會太長建議先訂位點餐請他們先做☝🏻 MENU ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 🚩新北市三重區重新路四段244巷15號1樓 🚇三重捷運站🚶🏻‍♂️10分鐘 🕓15:00-22:00 🔍FB 👉🏻餓貓等一下（預約只能用臉書） 🈶低銷一杯飲品或一份主餐┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ #三重咖啡廳 #三重美食 #寵物友善餐廳 #三重站美食 #三重寵物餐廳

送妳去日本當特派員！出發東武日光秘境輕旅行～兩天一夜玩法大公開！帶這篇去保證不踩雷！

不少女孩去日本的次數可能都超過十次以上了吧～可是日本就是這麼特別的地方啊！不管來幾次都還是有好多地方想探索（是還沒買完吧～喂）這一次，日本編要帶大家前往東京近郊的日光，體驗日本女生最夯的輕旅行玩法！ 這次終於幫大家和日本東武鐵道要到專屬於PopDaily女孩的超級好康，要帶女孩一起飛日本！！參加兩天一夜的「日光之旅」囉！要如何獲得這項免費玩日本的好機會呢？（興奮！）一定一定要看到最後喔！不然絕對會後悔啦～ 位在北關東栃木縣的日光市，一直是日本編很喜歡的地方！！這裡除了草莓有名以外，還有著世界級古蹟以及神話般的自然美景，是座富有純正日本風情，卻又帶些許歐風的國際觀光文化都市。走膩了都市人擠人的購物血拼行程，也想來趟日本秘境旅遊感受大自然放空、拍美照、享受美食、泡泡溫泉嗎？ #派妳一起去日本！成為東武日光特派員，體驗在地人怎麼玩！ 給波波女孩一項重責大任！讓妳親自去感受日光的美！送妳去日光玩個兩天一夜～就連從東京出發到日光超方便的「東武日光周遊券」也有提供啊～不管是鐵路還是巴士通通靠它完成！想要獲得免費來回機票就要鎖定這篇喔！ 擔心無法將日光玩得透徹嗎？大丈夫！日本編已經整理好了結合吃喝玩樂精華的兩天一夜浪漫日光行程，景點美食都幫妳備好好啦！帶這篇去就不怕踩雷啦～ Day1 ☀起點：東京淺草站出發——前往 東武日光站 前往日光之前，可以在東武鐵道淺草站先買好外國人限定的「東武日光周遊券」，或是在台灣旅行社先買好後到現場兌換。從東武淺草站出發到日光或是鬼怒川地區來回的電車還有區域內的巴士都可以使用！ ☀想要快點抵達，也可以另外購買特急券搭乘Spacia或是Revaty列車喔！ 第一站：化身江戶時代日劇女主角！穿上美美噠和服浪漫遊日光～ 👉日光うたかた（UTAKATA-NIKKO） 抵達東武日光站後，先前往日本女孩都強力推薦的人氣名店「日光うたかた（UTAKATA-NIKKO）」換上美美的和服，為這一次的浪漫之旅開頭吧！ 這裡的服裝質感花色都是一級棒，搭配正統的妝髮服務，可以說是日光和服體驗的首選！輕輕鬆鬆就能變身成當地女子囉！ 📍INFO. 官網：https://www.facebook.com/UtakataNikko/ 地址：321-1402 日光市 中鉢石町925 交通：東武日光站步行約4分鐘即可到達目的地 第二站：來日光沒吃到吃豆皮就太可惜了！「全」ZEN 豆皮御膳料理！ 👉日光湯波巻き 全 ZEN 日光因為水質特別清澈的關係，這邊的豆皮可以說是入口即化，香甜在口中不停擴散～那Q嫩柔滑的口感、味道清淡卻讓人百吃不膩！ 尤其這間「全」是當地人激推的御膳料理，選用當地食材搭配豆皮的「豆皮和牛卷」是店裡的招牌，最特別的是沾醬，不像一般壽司沾醬油而是沾豆漿！ 📍INFO. 官網：https://nikkoyubamakizen.gorp.jp/ 地址：〒321-1401 栃木県日光市上鉢石町1007 交通：東武日光站步行約17分鐘即可到達目的地 第三站： 窺探德川幕府的聖地～日光世界遺產二社一寺每個角落都令人流連忘返！ 第一天的重頭戲來啦～穿著美美的和服當然要去到世界級古蹟，感受一下日本正統的文化風情，當然還有拍美照上傳刷爆IG的愛心啦！（心機笑） （Photo by xiuxiubear） 👉日光東照宮 東照宮是關東地區最具代表性的世界文化遺產建築之一，也是二社一寺當中最知名的能量景點，這裡主要祭祀德川幕府創立者的德川家康。和一般廟宇不太一樣，帶金碧輝煌的建築拍起來特別華麗漂亮！聽說入內參觀「藥師堂」時，如果聽見神職人員拍打出宛如龍鳴的回聲，就能獲得幸福喔～ （Photo by xiuxiubear） 這裡最有名的特色雕刻，就是手機表情符號EMOJI也能看到的「三猿」，還有和平的守護神「眠貓」了，另外，還有網美們必來的打卡景點「陽明門」。 來這裡，如果仔細觀察陽明門的柱子，會發現其中有一根的花紋是刻意刻成顛倒的，稱作是「魔除之逆柱」。聽說這是東照宮的建築師故意讓「陽明門」處在未完工的狀態，只要還不完美，就有變好的空間，象徵持續往美好的方向前進，是不是很特別呢？是在日光東照宮必看的景點，千萬不要錯過～ 👉日本三大奇橋「神橋」＋二荒山神社 （Photo by xiuxiubear） （Photo by xiuxiubear） 「二荒山神橋」就像是前往二社一寺的玄關，朱紅色的大橋座落於森林中，也是日光的象徵之一。據說走在充滿靈氣的神橋上，會特別受到神的眷顧喔！ 二荒山神社是日光著名的結緣神社，其中也有祈求健康、學問與智慧的神社，神苑內販賣飲料的「あずまや」聽說喝了還有增加幸運、變年輕的效果呢。 👉日光山輪王寺 輪王寺共有15座社殿與建築物，分散在日光山各個地方，午後時光來到這裡散步非常浪漫。 尤其秋天的時候過來可以看到很多美美的楓葉，當中的「逍遙園」秋季晚上還會有期間限定的夜楓點燈呢。 其中最特別的寺院主堂「三佛堂」是日光山內最大的木造建築，非常氣派！另一座「大猷院」則是以黑金色調為主，建築本體沈穩的感覺宛如小型東照宮，也值得一訪喔！ ☀記得帶上「東武日光周遊券」就能搭乘東武巴士輕鬆暢遊日光世界遺產啦！ 第四站： 感受一下以前歐洲貴族的待遇！來日光當一天的公主～美到根本捨不得睡！ 👉日光金谷飯店（日光金谷ホテル） 走了一天絕對很累了！這次就犒賞自己體驗一下般的享受吧！這裡就是日本編大大力推的日光金谷飯店（日光金谷ホテル）！ 日光金谷飯店以前，可是專門接待歐州貴族的飯店呢！甚至在課本上才看得到的歷史人物：愛因斯坦、海倫凱勒等人都曾經入住過這裡。創辦人原本是東照宮的樂師，將自家改建成專門接待外賓的民宿，後來漸漸加入東照宮的元素。 像是眠貓、三猿等特色雕刻，裡頭還有外國貴賓喜愛的西洋式酒吧與餐廳，搭配復古奢華的裝潢設計，隨手一拍都是美景。 飯店所準備的餐點也有和式與西式兩種，精緻好像藝術品一般，窗邊眺望出去的景色讓人心曠神怡。 而且～偷偷告訴妳們，日光金谷飯店所使用的餐具，還是從明治時代保存下來的呢。 結合西洋與東洋特色的復古奢華擺飾，配上貼心周到的服務，有如小公主般的享受～住過絕對還想再來一次（心） 📍INFO. 官網：https://www.kanayahotel.co.jp/nkh/ 地址：300 Kamihatsuishimachi, 上鉢石町 Nikko, Tochigi 321-1401日本 交通：東武日光站有接駁巴士：10:00、14:30、16:40發車。>> 時刻表 Day2 第一站：睡到自然醒來份早午餐好幸福❤️餐點好好食～復古美照來個100張都可以！ 👉日光珈琲 御用邸通店 由老屋改建的日光珈琲，也是當地人忙裡偷閒的秘密店家。踏進裡頭就像穿越了時空一般～選用日光清澈的水質沖泡出來的咖啡喝起來真的不一樣，用日光山脈命名的咖啡豆也是一大特色。 獨特的氛圍連在這裡喝杯咖啡都是種享受！在這裡，嚐到的不僅是食物的美味，更是日光復古樸實的好滋味。記得在這裡要拍個100張再結帳離開啊～實在太美惹！ 📍INFO. 官網：https://www.tochinavi.net/spot/home/?id=13600 地址：栃木縣日光3-13 Honcho321-1434 交通：東武日光站→從二社一寺步行即可到達 第二站： 最期待的重頭戲！SL大樹號蒸氣火車哺哺哺～搭上去這趟就值得了～ 👉下今市站 SL大樹號 接下來帶大家來到下今市站，準備搭上蒸汽火車啦（興奮）濃濃的黑煙是不是別有一番風味，看了特別感動呢？ SL蒸汽火車其實從昭和時代就存在了，當時廢鐵之後，ㄧ直到2017年才正式復活重新啟動。就連車站的外觀也復古味十足，聽到火車的笛鳴聲～興奮地都想尖叫了！ 車上還有限定的「日光埋藏金便當」，最特別的是以蒸汽火車石炭鏟作為概念，特製的方形鏟子餐具！SL大樹號一天僅有來回各三班，想搭乘的朋友記得要事先購票喔。 #只有此刻才有的轉車台秀！有如走紅毯般的優雅行駛！拿起相機拍下感動瞬間 到達鬼怒川溫泉站後，再回味一下SL大樹號的英姿吧！火車抵達鬼怒川溫泉站後，車站外的廣場有特別設立紅色的轉車台，主要是在SL大樹號行駛到終點站時，用來轉換車頭的方向。 這時火車有如走紅毯般優雅地駛進轉車台，趁現在相機趕快拿起來！把難得一見的經典轉車台秀保存下來好好欣賞吧！ 第三站：體驗美足秘湯！鬼怒川溫泉小鎮夢幻絕景～彷彿奇幻夢境！ 👉鬼怒川溫泉站 👉龍王峽 第四站： 環遊世界不是夢？超乎想像精緻的微型世界❤️東武世界廣場好逛又好拍！ 👉東武世界廣場 東武世界廣場將世界各地的名勝古蹟，以1/25的比例完美再現～尤其職人們也都是大有來頭，每個呈現的小細節都不馬虎。 連旁邊的小樹都是特別栽種，不用假的造景代替，有些時候還會隨著季節變化呢！ 如果近距離去觀賞這些精緻的小世界，可能會發現一些裡頭的小巧思喔～像是在美國園區找到美國總統川普的蹤跡，或是在埃及沙漠中發現超精緻的駱駝部隊等等，在這裏可以先小小滿足女孩們環遊世界的夢想～ 每年冬天園區內還有浪漫的夜間點燈，有時還會看見被白雪覆蓋的希臘神殿等，在現實中看不到的畫面，細節擬真到像是真的存在著迷你版的國度！ 📍INFO. 官網：http://www.tobuws.co.jp/ 地址：209-1 Kinugawaonsen Ohara, Nikko, Tochigi 321-2593日本 交通：鬼怒川溫泉站搭乘電車使用「東武日光周遊券」車程1站即可到達 拍好拍滿後，就準備搭上電車從東武日光站返家啦～這次編輯的交通路線通通透過「東武日光周遊券」一次解決，省下了好多排隊買票的時間！完美的兩天一夜浪漫日光之旅是不是好玩又好拍呢！快來參加10/1號開始的日本特派員募集任務就有機會免費飛日本圓滿解鎖啦～ #東武日光特派員大募集～免費送你去日本❤️好玩好康一起戀上日光～ 到底要如何參加這次的好康活動呢？只要投稿告訴編輯「妳最最最推的日本必去景點行程、私房秘境（投稿留言限乙次）。」內容寫得越豐富、照片越漂亮，獲獎機率就越高！日本特派員就有極高的機會是妳當上！好期待一起穿上和服戀上日光～快點我參加活動！ #SL大樹號 #免費飛日本 #兩天一夜 #和服 #女子旅 #旅遊 #日光之旅 #日光市 #日本 #日本特派員 #日本秘境 #東武鐵道 #東照宮 #浴衣 #美照 #美食 #輕旅行 

【花蓮】來場露營車之旅！誰說要出國才有度假感，來這一秒感受中古世紀、現代感英式氛圍，還能面向太平洋看海看星空！

來一趟花蓮彷彿環遊世界，各種特色民宿、飯店應有盡有，不管是英式、美式、鄉村、古堡等，加上一望無際的太平洋，超適合來場說走就走的療癒紓壓之旅，而現在還能體驗懶人露營樂趣，不過這次不是要去住帳篷，而是要來場充滿英式感的露營車體驗！ ▲想來場看海的露營體驗，就來這圓夢 有時候真的覺得何必出國，來一趟花蓮彷彿環遊世界，各種特色民宿、飯店應有盡有，不管是英式、美式、鄉村、古堡等，加上一望無際的太平洋，超適合來場說走就走的療癒紓壓之旅，而現在還能體驗懶人露營樂趣，不過這次不是要去住帳篷，來場充滿英式感的露營車正是時候！ 這間位在台11線上「都鐸王朝」，距離遠雄海洋公園約3分鐘車程，黑白相間的壯觀建築外觀特別顯眼，是另一間擁有無邊際泳池的斯圖亞特海洋莊園的二館，價格更親民外，還主打面面戶海，不管是民宿建築還是露營車，都能享受一場東海岸的最美時光。 ▼英式風格的《極光海景六星露營車》外觀 露營車系列總共有兩款，一款是《極光海景六星露營車》，另一款則是《銀河海景六星露營車》，兩款室內都有寬敞空間設計，雙人床、衛浴設備、冷氣等都俱全，準備一小袋行李，就能來場悠閒的露營體驗！ ▼《極光海景六星露營車》內部，這款車型有安裝天窗，晚上享受兩人世界在這聊天看星空hen可以～ ▼就連衛浴、冷氣、電視、冰箱等也一併俱全 ▼露營車也能很享受，雙人床兩大一小剛剛好，重點是第三人只要是12歲以下就免加費！ ▼另一間《銀河海景六星露營車》內部環境 ▼露營車基本兩人入住，最多可４位入住 來到這還有個不能錯過的贈送服務！在每日下午13:30至16:30，提供給入宿的旅客享用的英式下午茶，鹹派、甜品、養身木耳飲等，別以為只有外觀好看好拍，味道也是超美味～小編大推！ 除了免費提供的早餐、下午茶外，晚上也能來場烤肉趴，能自行準備食材與烤具，也能直接跟莊園訂購烤肉套餐。 ▼國外超夯的站立型烤肉架好有ＦＵ～園區裡還有小酒吧，能小酌一杯享受度假時光 ▼當然夏天就是要玩水！除了眼睛看大海外，在戲水池裡泡泡也是消暑一大樂事呀！ 與露營車園區的現代與自然氛圍不同，「都鐸王朝」的主建築內部是另一種風格，華麗的宮廷式大廳彷彿一秒踏入中古英式王朝裡。 想要住宿空間更大一點，除了露營車外，「都鐸王朝」也有一般海景房，濃濃英式風格的設計與配色，享受一場不用出國的度假超簡單～ ▼樓中樓海景雙人房 看到這是不是超心動～花蓮就是這樣值得讓人一去再去好好挖寶的好地方，而且「都鐸王朝」還是個寵物友善的旅店，下回就來場英式主題之旅，跟著最愛的家人、毛孩們來好好感受這片美麗土地吧！ 都鐸王朝 地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮91號 官網：http://tudor.stuartvilla.com.tw/ 粉絲團：都鐸王朝 ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #IG打卡景點 #懶人露營 #花蓮住宿 #花蓮住宿推薦 #花蓮兩天一夜 #花蓮懶人包 #花蓮旅遊 #花蓮景點 #都鐸王朝 #露營車推薦 

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