2024最熱門的寶藏食材：馬鈴薯！美國最受歡迎的料理方式快筆記下來！

文／克拉大 許多人對馬鈴薯的印象基本就是「澱粉」，但其實以營養學的角度來看，馬鈴薯不僅是營養寶庫，相比其他常見蔬菜，還能為身體提供更多的能量。以下就讓W編來一掃你對馬鈴薯的刻板印象，教你怎麼吃才能讓營養更加乘～再加碼優質又營養的馬鈴薯挑選心法！ 產地唯一首選：美國馬鈴薯！營養豐富的全能蔬菜！ 馬鈴薯不僅是一種主食，同時也是營養豐富的蔬菜，能為你提供所需的能量、鉀和維他命C，讓你達到最佳狀態！當你到超市準備大力採購一番時，發現馬鈴薯似乎有許多種類，該怎麼挑選才能將營養最大化、吃出滿分的運動表現呢？超市常見的馬鈴薯大致上分為台灣本土產、美國進口兩種，國產馬鈴薯普遍表皮帶土，大小和形狀不一，質地較鬆軟散稀，味道也較為溫和；來自美國的馬鈴薯大小相對一致，外觀乾淨，口感也較綿密紮實、滑順可口，香氣更為明顯！ （圖／美國馬鈴薯提供） 除了討喜的外觀、口感與香氣之外，美國馬鈴薯提供了最天然、純粹且優質的碳水化合物，易被身體迅速消化吸收，提供運動所需的能量。碳水化合物是大腦的主要燃料來源，也是肌肉的關鍵能量來源，對於身體和心理表現都非常重要！ （圖／美國馬鈴薯提供） 馬鈴薯也是鉀的優良攝取來源！一顆中型帶皮的美國馬鈴薯（約148克）能提供我們每日建議攝取量15%的鉀，以及每日建議攝取量30%的維他命C。讓馬鈴薯成為你充實生活中的營養夥伴！ （圖／美國馬鈴薯提供） 一顆148克的中型帶皮馬鈴薯富含2克的膳食纖維，佔每日建議攝取量的7%，幫助你滿足營養需求。而且，馬鈴薯不含脂肪、無麩質、0膽固醇、0鈉！食用美國馬鈴薯的好處不勝枚舉。另外，馬鈴薯還能替代其他主食，讓飲食更均衡～看得W編現在就想去超市採購！ （圖／美國馬鈴薯提供） 編輯最愛的美國馬鈴薯吃法大公開！ 在將一大袋美國馬鈴薯扛回家後，也記得要學習如何正確地處理、烹飪，才能保留它最完整的豐富營養與薯果香氣！以下就讓W編為你介紹幾種美國最流行的健康烹調法，使美國馬鈴薯成為每日帶給你滿滿能量的金牌原型食物！ 1. 微波 最快速的吃法！將美國馬鈴薯放進微波容器裡，以每次30秒至1分鐘為單位加熱。W編教大家一個小撇步：將餐巾紙打濕後包裹著馬鈴薯後拿去微波，馬鈴薯會熟得更快！因為從外表看不出來是否熟透，也建議可以在每次加熱後用筷子試戳，只要能輕鬆穿透馬鈴薯就代表可以上桌啦！ （圖／美國馬鈴薯提供） 2. 帶皮水煮 若要確保整顆馬鈴薯均勻受熱，用這個方式就對了！將美國馬鈴薯徹底清洗後，不削皮直接用水煮，撈起後即可直接食用！馬鈴薯有一半以上的纖維在表皮上，帶皮吃能攝取更全面的營養哦！ （圖／美國馬鈴薯提供） 3. 切塊清蒸 如果你喜歡一塊一塊吃，或是需要裝盒的話，將美國馬鈴薯切塊後放入鍋中蒸也是很好的方式！雖然準備時間和加熱時間較長，但也避免了水煮的烹調過程中，部分馬鈴薯在水裡融化的狀況！此外W編也提醒大家，馬鈴薯購買後應儘快吃完，如果無法立即食用，可以煮熟冷凍起來，就能保存較長的時間！ （圖／美國馬鈴薯提供） 看完W編的整理後，你最想先嘗試哪一個品種的美國馬鈴薯？又最期待以什麼方式加熱烹調呢？每一種都吃過的W編，力推你實際嘗試所有品種和料理方式。在最純粹原初的薯香之中，讓自己每天都維持在最佳的精神和體能狀態吧！ 想知道更多關於美國馬鈴薯的大小事嗎? 請關注美國馬鈴薯官方社群。 原型食物澱粉美國馬鈴薯蔬菜

魔獸、表弟回來了！最香女團「MEME秘密」明現身應援

文／克拉大 台灣職籃T1聯盟台啤永豐雲豹隊專屬啦啦隊「浪live電豹女」的6位啦啦隊女神所組成的最香女團「MEME」，明（27）日將出席「2024TAT亞洲巡迴賽台北站」擔任表演嘉賓，為球迷演唱全新單曲《My Black Eyes》；而（28）日下午3點也將舉辦粉絲見面會，成員也預告球賽中場也會帶來精彩的演出。 「MEME秘密」由電豹女隊長小楓領軍，成員笑笑、草莓、筱緹、安汝、語萱所組成。（圖／主辦單位提供） 「MEME秘密」由電豹女隊長小楓領軍，成員笑笑、草莓、筱緹、安汝、語萱，無論顏值身材都是最高標，對於能夠擔任「2024TAT亞洲巡迴賽台北站」表演嘉賓，隊長小楓說，7/27-8/1和平籃球館見。草莓也預告，我們會有不同的身分在球場上跟大家見面唷！筱緹說，很開心這次能看到我，邀請大家進場支持。笑笑更是不忘提醒粉絲（7/28）有見面會喔！安汝也透過社群發文，喊話粉絲，首次公開亮相，等你們來解鎖。 2024TAT亞洲巡迴賽台北站將於7月27日至8月3日在台北和平籃球館火熱開戰！由前NBA球星「魔獸」霍華德（Dwight Howard）領軍的台北野馬隊，與來自菲律賓、澳門及香港等共6支隊伍齊聚一堂展開頂尖對決！霍華德更招募前湖人隊友「表弟」卡森斯（DeMarcus Cousins）與庫克（Quinn Cook）聯手，TAT台北站將成為今年夏天在台灣最高等級、最大規模的精采賽事！ 前NBA巨星魔獸 Dwight Howard 將攜手表弟 DeMarcus Cousins 及 Quinn Cook 為觀眾帶來最精彩的籃球盛宴。（圖／主辦單位提供） TAT亞洲巡迴賽台北站受凱米強颱影響，延至7月27日展開開幕戰，班機被打亂的前NBA球星「表弟」卡森斯（DeMarcus Cousins）、庫克（Quinn Cook）、「魔獸」霍華德（Dwight Howard）也不畏風雨陸續抵台，為的就是要邀請球迷7月27日至8月1日都能到台北和平籃球館的TAT台北站，庫克（Quinn Cook）表示「到時我會與卡森斯、霍華德一起為台北野馬打出精彩賽事，期待見到大家！」霍華德也向台灣球迷喊話：「台灣，我迫不及待要回來了！」 2024TAT亞洲巡迴賽基於對亞洲籃球運動的熱愛，將來自亞洲不同地區的職業籃球隊伍聯合起來，打造具有競爭力和多樣性的平台。其中最受矚目的即是身兼台北野馬隊老闆兼聯盟股東的「魔獸」霍華德將率領自家球隊重回台灣，他還招募了2020年洛杉磯湖人奪下NBA總冠軍的隊友們再度聯手，要獻給台灣球迷史無前例的NBA饗宴。 2024TAT亞洲巡迴賽台北站DEMARCUS COUSINSDWIGHT HOWARDMEME秘密NBAQUINN COOK台啤永豐雲豹隊台灣職籃T1聯盟安汝小楓庫克浪LIVE電豹女笑笑筱緹草莓表弟語萱霍華德魔獸

【塔羅測驗】一板一眼！你的死腦筋指數！

你是個做事一板一眼，臨時遇到狀況也不會變通的人嗎？還是你身邊也有這種死腦筋的人呢？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，看你的死腦筋指數有多高吧！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：碎境塔羅牌(馬賽版) Broken Mirror Tarot Collection edition (Marseille) 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【死腦筋指數60%】 事情發生問題，不就把它處理解決就好！覺得臨時狀況跟一般狀況沒太大差別的你，其實已經有很多面對這樣的經驗，偶爾會不知不覺只用一種習慣的處理方式來做，一不小心就變成死腦筋了！都忘了先前能依照現場所發生的情況做調整，喚醒自己這樣靈活的特質，未來不管面臨什麼生活大小事，你都可以一一順利解決喔！ 【死腦筋指數20%】 你一點都不死腦筋啊！想法可是十分靈活呢，不過，有時候太天馬行空的想法，也讓人捏一把冷汗啦！面對所發生的突發狀況，總覺得先把事情解決就好，後面的問題之後再去煩惱吧！這樣想雖然讓當下的問題得到處理，但之後收拾起來可就麻煩了，瞻前顧後也是十分重要喔！不然後續的雜事堆久了，也是會影響到整體的效率喔！ 【死腦筋指數40%】 當遇上一些臨時狀況的你，都不太會表現出慌張的樣子，用一種輕鬆的心態來面對這些問題，這樣反而讓事情能夠有效率的解決！知道這時要收集很多資訊來協助你解決，你會透過尋求大家的幫忙，在這一些溝通過程，縮短反覆的時間、前後順序的交換，讓這些制式的規則能有調整排序的可能，找到最快處理事情的方法！ 【死腦筋指數80%】 做事一板一眼的你，雖然做起事情來很有制度，但如果遇到突發狀況，你的死腦筋可是讓大家無法招架啊！就是習慣照著規矩來行事的你，平時也很討厭這些臨時意外，除了打亂你的步調外，也讓你的心情受到影響！這時的你，就會更想要讓事情回復到你所熟悉的處理模式，讓你更死腦筋了！偶爾放寬心做個改變調整，搞不好還讓你有新的收獲喔！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

2024馬來西亞大紅花Villa旅遊團｜必去3組馬來西亞跟團行程，帶你走訪吉隆坡市區和馬六甲古城，入住奢華渡假村享受海島

想要來一趟輕奢的海島度假嗎？推薦你超高CP值的馬來西亞旅遊團，用超優惠的價格就能入住頂級海景villa渡假村。行程還會帶你走遍吉隆坡跟馬六甲的熱門景點，帶你體驗馬來西亞各種不同文化融合的結晶，讓你全程不用自己規畫準備就可以輕鬆暢遊。怎麼有那麼好康的事啊？還真的有。現在就趕快收藏這篇吉隆坡大紅花villa旅遊介紹，跟著AsiaYo一起出發去玩吧！ 🌺大紅花villa渡假村介紹🌺 大紅花Villa位在麻六甲的海邊，風景優美且有綿白的沙灘可以玩耍。入住後，不僅有專人幫忙服務，園區還廣大到需要高爾夫球車接送，讓你享受寬敞舒適的度假氛圍，是許多旅遊團指定入住的海邊渡假村！ 每間房除了寬敞明亮之外，還都有附私人游泳池跟烤箱，讓你隨時隨地想游泳就游泳，不用擔心受別人干擾！💞整體的居住體驗很像在水賞小屋，各個房間獨立讓隱密性很好，非常適合情侶或者是朋友家人來培養感情！ 🌴【馬來西亞自由行】彩虹黑風洞/黃金棕櫚渡假村五日🌴 👓行程特色 ✨雙渡假村爽爽過：行程安排入住黃金棕櫚海上渡假村和大紅花海上泳池渡假村，悠閒的放鬆之餘還有精彩的火舞跟空中酒吧可以去，保證度過難忘的夜晚！ ✨網美必訪景點：帶你去馬來西亞著名的黑風洞彩虹階梯跟雙子星花園廣場，各個絕美景點讓你拍好拍滿。 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦馬來西亞行程 ✈️馬來西亞自由行景點攻略✈️ 雲頂纜車 搭乘雲頂纜車前往馬來西亞有名的避暑勝地雲頂高原。俯瞰整個吉隆坡市景跟周圍的原始森林，到達雲頂娛樂城後更有賭場、遊樂場、商場等著你慢慢逛。粉紅清真寺 粉紅清真寺 粉紅清真寺有著起眼的外觀，推薦在日落時分前往參觀。火紅的晚霞灑落在磚紅的建築外牆上，美好的景色真的過目不忘，去過的人都說印象非常深刻！馬六甲古城 馬六甲古城 馬六甲古城於2008年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，融合了葡萄牙、荷蘭和英國的殖民歷史，建築風格獨特。你可以在這裡找到很多斷壁殘垣的古蹟，喜歡歷史文化的朋友千萬別錯過！ 🐾【馬來西亞FUN暑假】恐龍動物園/雲頂黑風洞五日🐾 👓行程特色 ✨文化體驗之旅：行程帶你參觀水上清真寺、荷蘭紅屋、聖保羅教堂等著名景點，感受馬來西亞文化共榮的魅力。 ✨童趣動物園：親子出遊的家庭看過來！行程帶你搭乘遊園車巡迴馬六甲動物園和侏儸紀時代公園，讓小朋友學習生態與環境保育。 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦馬來西亞行程 💘【馬來西亞旅遊】夢幻世界公園/黃金棕櫚渡假村五日💘 👓行程特色 ✨渡假村水上活動：黃金棕櫚渡假村有著豐富的水上活動讓你參加，例如獨木舟、撐船、蠟染DIY等等，讓你的旅途充滿樂趣。 ✨娘惹文化體驗：行程安排到麻六甲的古屋體驗道地的娘惹文化，從食品到服飾文化，讓你深度了解馬來西亞的華人歷史！ 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦馬來西亞行程 👉點擊查看更多吉隆坡跟團行程 👉點擊查看更多馬來西亞跟團行程 看完了吉隆坡跟團行程，有沒有想趕快入住超爽VILLA大放空耍廢呀！但我們的馬來西亞跟團行程才不只耍廢而已，還有豐富好玩市區行程跟樂園海島等等的，絕對讓你滿載而歸！如果你想要去東南亞度假，可以上AsiaYo官網看看相關推薦的行程，如泰國海島度假跟越南跟團旅遊，記得登入會員才能享受最佳優惠喔！ 延伸閱讀 👉【2024馬來西亞大紅花Villa跟團遊】6個超夯奢華馬來西亞跟團行程，帶你入住可享受海上泳池/道地餐食的大紅花Villa 👉【2024馬來西亞旅遊｜馬來西亞行程推薦】私藏馬來西亞最火旅行團路線全公開｜世界遺產、親子旅遊行程限時優惠！ 👉【2024新馬團體旅遊推薦】精選經典新加坡旅遊套票、馬來西亞旅遊套票行程，輕鬆參團遊新馬！ 👉【2024越南團體旅遊懶人包】TOP10大推越南旅行團行程！河內文化古都、富國島休閒度假好去處 👉【2024越南富國島跟團旅遊推薦】精選富國島熱門跟團行程，參加越南旅行團體驗跳島海景纜車、地中海小鎮和五星海景飯店！ 👉【2024新馬親子跟團旅遊推薦】精選親子新加坡跟團、馬來西亞旅行團，必看親子攻略總整理

【塔羅測驗】擔心災難降臨？你還有什麼事沒做？

現在生活中充滿了末日預言，到底會不會發生誰都說不準！如果真的有那一天，你有什麼還沒做的事呢？總覺得現在的生活裡，找不到一個生活的重心！人生，應該把時間花在美好的事物上，不想人生中有什麼後悔。災難降臨前，你還有什麼事沒做？現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：幽綠塔羅牌 Le Tarot Vert 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【去體驗人生吧，完成自己夢想！】 總覺得你現在的生活千篇一律嗎？很多事情早就習慣成自然了，這樣是不行的啊！快想想自己有沒有什麼沒去完成的夢想吧！要現在你的說說自己的夢想，搞不好也一個字也說不出來。或許去翻翻兒時的照片吧！就會回想起你的夢想喔！無論如何，快為自己的生活加入一些新元素吧！因為這個世界上還有很多精彩、新鮮的事等著你去體驗喔！ 【讓自己放空，好好休息一下！】 是不是覺得已經被生活壓力壓的無法喘息呢？是該讓自己好好休息一下了，先不管會不會有災難來臨，你的精神狀態現在都算是太壓迫了，在生活上能放空一下，其實也是一件好事。畢竟休息是為了走更長遠的路，有時候獲得足夠的休息時間，反而可以讓自己的思緒更清楚，思考下一步要做的是什麼，也會有更好的做事效率喔！ 【去買想買的東西，放肆享受吧！】 你的心中有著滿滿的慾望沒有發洩吧！有好多想買的東西，都還沒買！可以趁這樣的藉口，好好的犒賞自己一番，無論是買東西、或是去吃一頓好吃的，讓自己的心得到一些滿足的感覺！都是一件不錯的事喔！但是不過，還是要提醒你喔！幫慾望找到出口是很令人開心的事沒錯，凡事也要量入為出喔！可別花太過頭囉！ 【談一場轟轟烈烈的戀情吧！】 平常理智過了頭的你，在這個時候了！當然要去追求一場轟轟烈烈的愛情啊！想一下，有沒有暗戀的人還沒告白！或是欣賞很久的對象，你應該鼓起勇氣，大聲的告訴他說：我喜歡你！無論結果如何，你總算是表達出自己的心意了，對吧！愛情，不見得只是等待，有時候自己去掌握，或許來的更加踏實、美好。 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

蒐集天才少女混音？！Charli xcx 驚喜眾人的最新兩首混音單曲！

 Hi there，今年6月時 Charli xcx 發行了最新專輯《BRAT》(2024)，我一直在猶豫要要寫一篇關於這張專輯的文，因為專輯內的歌曲其實都很不錯，不過因為我覺得專輯的整體性很高，所以不太有辦法挑出其中幾首歌來分享；現在 Charli 釋出了兩首混音可說是剛剛好，在專輯的特色當中加進了其他兩位鮮少參與混音或合作曲的天才少女歌手，對此我非常滿意，聽過之後覺得不但保留了 Charli 自己的特色，同時更聽到了合作歌手平時聽不到的電子風格。 👉 推薦閱讀：愛昏頭的荒唐抉擇，Charli XCX 在感情中總是選擇壞男人？！ 〈The girl, so confusing version with lorde〉 Charli xcx & Lorde Charli 和 Lorde 的合作是個驚喜，兩人間有趣的小故事是有不少歌迷覺得他們的長相相似，甚至也有人真的將他們認錯，所以不斷地希望他們兩人可以合作；而 Lorde 很少跟其他音樂人合作，除了自己作品發表後又被 DJ 進行混音之外，比較有印象的合作大概就只有和 Khalid、Post Malone、SZA 等人的混音〈Homemade Dynamite (remix)〉(2017) 了。這次將 Charli 專輯中〈Girl, so confusing〉進行混音，其實我自己認為改動不算大，但聽起來的整體感覺就是莫名地差很多。 在 Charli 原有的基礎上，Lorde 將自己的段落重新填詞，不知道是不是因為混音的關係，在 Lorde 的段落中似乎也比自己的歌曲要來的嗆辣，第一次聽雖然有點不習慣這樣的改變，但不得不說兩人的聲音非常契合，搭配起來算是很舒服的組合，同時在這樣的情況下也凸顯兩個人各自的聲音，並且將氣氛也照顧得很好，所以這首混音曲釋出之後就成為了我在 Charli 這個專輯時代最愛的歌曲之一！ 〈Guess featuring Billie Eilish〉 Charli xcx & Billie Eilish 讓人意想不到竟然將收錄在專輯豪華版《Brat and it's the same but there's three more songs so it's not》(2024) 的〈Guess〉混音，而更讓人意想不到是請到了 Billie 合作！比起上一首歌的 Lorde，Billie 雖然比較常有合作曲，像是和 blackbear、Justin Bieber、Khalid 等人都合作過，不過作為助陣歌手、而不是主要歌手這倒是第一次。在這首歌當中的 Billie 其實有點他自己新專輯《HIT ME HARD AND SOFT》(2024)的味道，這個想法蹦出來之後，我自己也覺得這兩張專輯間的相似之處真的不少。 👉 推薦閱讀：直面自我的溫柔重擊！Billie Eilish 剖析內心的新專輯好評不斷！ 在玩弄電音、舞曲元素的 Charli、Billie 兩人看起來很自由，尤其在搭配音樂的 MV 中也展現出他們的想法，表達了對於女性身體自主的看法，也算是一首蘊含女性權力的作品。而另一件被注意的事情是，不少人認為他們在這首歌當中夾雜了對於 Taylor Swift 的不滿，無論是在音樂看法或是商業的銷售上，但這也是網友們自己的猜測，雖然引起了不小的討論， Charli、Billie 本人並沒有證實有此意。不管怎麼樣我認為這首歌好聽就夠了，本人沒有公開說明的事情就別胡亂臆測了。 / 在這次《BRAT》的專輯時代中，Charli xcx 推出了比起以往更多的混音合作曲，像是在以上這兩首歌之前就推出了〈The von dutch remix with addison rae and a.g. cook〉、〈The von dutch remix with skream and benga〉、〈The 360 remix with robyn and yung lean〉等歌曲，所以在網路上有一說是 Charli 即將推出混音專輯《The brat remix album》，不過這是未經官方證實的消息，所以在消息確定之前就先聽聽這幾首已經發行的過過癮吧！ 👉 推薦閱讀：Charli XCX 和 Troye Sivan 宣布聯合巡演！來複習一下合作的起點！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

韓劇《搜查班長1958》結局收視衝上10%，李帝勳、李東輝等人激烈槍戰後逮捕殺人高官之子，終於剷除警局貪腐勢力！

結局真的既刺激又感人呀！不僅逮捕了殺害工廠女工的高官之子，在經過激烈槍戰後也終於鏟除了橫跨整部劇的警局貪腐勢力，讓本該為人民伸張正義的人民保母回歸到正軌 「世道明明改變了，卻一樣只有沒權力的人會跌得倒栽蔥」 「大哥，就算世道改變了，大盜的數量好像變多了」 「你說的沒錯，這個大人物成為大盜的世道」 雖然無法完全鏟除上位者的腐敗，但身為小人物出身的鐘南警局搜查一班堅持守護正義，將犯罪者一一抓捕，最後終於看到齊心的鐘南警局！ 最感人的一幕莫過於回到現代，由崔佛岩飾演的老年朴英閑來到戰友的墓前，懷念起過去彼此合作打擊壞人。好可惜沒辦法看到老年版的桃園三結義加上諸葛亮合體的畫面。是否也代表不會有第二季出現 還有遺憾沒有看到英閑跟惠珠的寶寶出生的畫面，期待已久不是應該在劉班長升局長、朴英閑升搜查一班班長的同時來個喜上加喜嘛？！ 好喜歡劇中英閑跟惠珠婚後生活的這條劇情線，雖然過著平凡的日子，但總是能感受到兩人深深的愛著彼此，尤其在結婚兩年惠珠肚子遲遲未有好消息，讓她感到煩惱時，英閑的這句話真的太貼心！ 「幸福不是去填補什麼，幸福不需要任何東西，我們倆在一塊的這些時刻，就是真正的幸福。」 《搜查班長1958》雖然沒有太過浮誇的劇情，但卻反映了在1958的時代背景下的犯罪案件，是如何破案及偵查犯罪的不易，甚至如何突破上位勢力更明目張膽的阻止辦案，都是這部劇的魅力所在！ 全劇10集皆已上線，劇荒的朋友可以上Disney+追起來！ 延伸閱讀 👉《碰撞搜查線》首播看點李民基、郭善英強強聯手解決二手車連續殺人案，遭邊緣化的交通犯罪調查組，會再遇到什麼樣奇特的案件呢？ 👉韓劇《畢業》鄭麗媛、魏嘏雋共譜甜甜姊弟戀曲，曾為師生的兩人於補習班再次重逢會擦出什麼火花呢？ 👉《支配物種》大結局顛覆眾人想像，朱智勛、韓孝周生死未卜，留下三大待解謎團埋下第二季伏筆？！ 👉太驚訝！《換乘戀愛3》最終結局&抉擇大公開，雙向奔赴「誰」換乘配對成功，又有「誰」決定複合? 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起討論劇情追劇 #搜查班長1958 #수사반장1958 #韓劇 #韓劇推薦 #2024韓劇 #李帝勳 #李東輝 #崔宇成 #尹炫須 #徐恩秀

【2024北海道賞楓旅遊團攻略】今年秋天最美的3條北海道跟團路線，帶你搭乘纜車/電動巴士拜訪浪漫火紅楓葉林！

你有看過滿片通紅的楓葉林嗎？如果沒有的話，就趁著這次秋天來到日本來一場北海道賞楓跟團遊吧！這個紅葉季限定的日本旅遊團帶你上山下海，不只搭乘電動巴士到豐平峽水壩上眺望溪谷與楓葉交融的浪漫景觀，還會搭乘觀光導覽船，感受小樽運河兩岸的異國情調。心動了嗎？那就趕快一起看看今天精選的3條北海道賞楓跟團路線吧！ 🍁北海道親子賞楓跟團旅遊行程推薦 【生動北海道】美瑛青池、層雲峽黑岳纜車、旭山動物園5日 👓行程特色 🏞【夢幻仙境】：這團行程引人注目的景觀當然不只有通紅的楓葉，美瑛青池夢幻的淺藍色池水配上一旁林立的白樺木，來到這裡視線都捨不得離開這個浪漫的自然仙境。 🚢【城市遊船】：第四天行程要帶著大家來到小樽運河搭乘觀光導覽船啦！在航行的途中你不但能藉由導覽員的解說了解小樽地區的歷史，還能將頭探出船外欣賞兩旁建築倒映在運河水面的絕美景色。 ♨【極致溫泉】：這個5日的跟團行程其中就有3天要住進北海道的溫泉旅館，這個地區因為特殊的火山地形各自擁有療效不同的泉質，喜愛泡溫泉的朋友們記得要好好感受這裡的特產喔！ ✈️ 航班資訊 【去程 - 中華航空】08:35 桃園機場 → 13:30 札幌新千歲機場 【回程 - 中華航空】15:00 札幌新千歲機場 → 18:15 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 👑價格：👉 登入會員享47,421起/人 👑立即預訂：👉 【生動北海道】美瑛青池、層雲峽黑岳纜車、旭山動物園5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦日本路線 【美食北海道】支笏湖紅葉、登別尼克斯海洋公園、三大螃蟹5日 👓行程特色 😋【美食伺候】：這個行程的餐食包含北海道必嚐的螃蟹吃到飽還有經典的日式壽喜燒，如果想品味在地美食的朋友還有親自到市場採買料理的時間，這團就是要用各種美食好好伺候大家。 👘【傳統表演】：第一天入住的登別溫泉街內擁有獨特的閻羅王變臉秀，在表演進行的過程中可以看到這個維妙維肖的閻羅王模型如何快速的變化自己的面部表情、顏色，這個表演因為每日都有固定的演出時間，所以想要觀賞的朋友們記得要把時間筆記下來。 🌇【限定夜景】：飛至北海道旅行，不僅能在白天觀賞整片被楓葉染紅的浪漫景色，夜晚來到函館山展望台，眼前閃爍的燈火帶來的震撼感完全不遜色於秋季限定的楓景。 ✈️ 航班資訊 【去程 - 長榮航空】10:10 桃園機場 → 15:00 札幌新千歲機場 【回程 - 長榮航空】16:15 札幌新千歲機場 → 19:30 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 👑價格：👉 登入會員享42,471起/人 👑立即預訂：👉 【美食北海道】支笏湖紅葉、登別尼克斯海洋公園、三大螃蟹5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦日本路線 🍁北海道豪華賞楓跟團行程推薦 【夢幻北海道】北海道賞楓名所、大沼國定公園、函館山纜車夜景5日 📌 行程總覽 👓行程特色 🎁【幸福好禮】：除了絕美的楓林景色外，這團還要要帶給其他滿滿的驚喜。不只在參訪昭和新山熊牧場時，贈送蘋果/餅乾增進與棕熊間的互動，還要讓大家免費品嚐一份不可思議泡芙，帶大家用舌尖品嚐北海道自製奶油餡的香醇濃郁。 🍁【豐富賞楓】：特地飛到北海道參加這個跟團行程，最重要的任務就是把這裡最美的賞楓景點一次走完！這團的行程在前四天每日都有機會解鎖北海道各處的賞楓聖地，讓大家可以帶著回憶心滿意足的回家。 🚠【放鬆首選】：想要跳脫快步調的生活好好的放鬆一下嗎？這團行程不只有療癒的自然美景，更安排三日的溫泉旅店及一日的五星國際飯店，好好犒賞你平日工作的辛勞。 ✈️ 航班資訊 【去程 - 台灣虎航】06:30 桃園機場 → 11:00 函館機場 【回程 - 台灣虎航】12:00 函館機場 → 15:20 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 👑價格：👉 登入會員享36,519起/人 👑立即預訂：👉 【夢幻北海道】北海道賞楓名所、大沼國定公園、函館山纜車夜景5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦日本路線 👀 查看更多北海道賞楓跟團 👀 查看更多日本跟團行程 以上就是北海道賞楓跟團旅程的介紹啦！其實除了北海道地區外，日本的東北賞楓旅遊團也是在秋季一樣非常夯的日本跟團路線，這個行程不只能解鎖浪漫楓林，還有舒服的岩手溫泉飯店在等著大家，有興趣的朋友非常推薦可以到平台上好好研究這個期間限定旅遊團的相關資訊。 🍁延伸閱讀 👉【2024北海道賞楓跟團懶人包】不容錯過的秋季限定北海道跟團！5天帶你輕鬆踩點北海道各處賞楓聖地 👉【2024北海道洞爺湖花火節旅遊團推薦】獨享北海道夏秋兩季最爽體驗，參加期間限定花火節必備跟團攻略全公開 👉【2024日本北海道薰衣草花海跟團旅遊精選】走訪絕美薰衣草花田，漫步在人間仙境！全網大推日本浪漫旅行團！ 👉【2024北海道親子跟團攻略】5日最超值的北海道家庭旅遊團！帶領大小朋友探索地獄谷，還能大嗑港口直送鮮甜螃蟹 👉【2024日本溫泉跟團行程推薦】最放鬆的日本溫泉旅遊團，來到有馬/銀山溫泉讓疲勞一掃而空！ 👉【2024日本高CP值跟團旅遊懶人包】小資族必收藏！公開分享今年最省的東京/關西/北海道日本跟團路線！

▐下班看綜藝💃▐《交換情侶 Season2 》韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？Netfli(中)ep5-10

『我們明明沒有做錯什麼，卻要承受這些』。許多人好奇為什麼要看別人情侶吵吵鬧鬧，但其實有時候看別人才會反思自己，究竟我對自己的另一半是否有不夠體諒的地方、對於對方的付出是否認為理所當然而沒有好好感謝，透過真人實境的戀愛綜藝可以讓一般不會被意識到的問題被注意，進而改善你生活中與另一半或親友間的關係，既舒壓又能自省，可謂一石二鳥的好選擇。 節目簡介 💃🏻節目名稱：交換情侶 (Change Days) 💃🏻播放平台：Netflix 💃🏻節目集數：16集 📣每集內容 EP1-4 ▐ EP5-10 ▐ EP11-16 《交換情侶》出演嘉賓左起金道亨、崔熙賢、李政勳、金智宥，圖片取自Instagram 分集劇情 📣想了解出演情侶背景簡介可看上集介紹！ 第五集 熟悉與興奮之間 由女生發起的約會 今日約會隊伍： 今日值日是熙賢和泰完，需要起床做早餐，剛好兩人今天也要約會，可說是從早晨就開始的dating，相較於另外兩對孝基和智宥、政勳和潤瑟一早就出門，下午出門的兩們反而有充足的準備時間，出發前泰完和惠娟大吵一架，但紳士的泰完並沒有將氣氛傳到約會中，反而和熙賢一起快樂的聊天，熙賢非常nice也很會聊天，擅長讓氛圍融洽，所以約會初期整體的感覺變非常美好，這份美好也持續到晚間的豪華露營，兩個人玩得非常開心，但大膽猜測泰完雖然覺得熙賢一切都很好但他喜歡火辣型的女生，所以只會把她當成值得尊重的朋友。 較早出門的兩隊中政勳和潤瑟選擇去開卡丁車，因為當偶像的關係，正勳其實很少有出遊的機會，也沒有玩過卡丁車．但潤瑟看似非常喜歡，兩人雖然有點尷尬但還是快樂有禮貌的結束約會時光。 孝基和智宥行程是去做馬卡龍，一開始在車內談話其實有點尬，孝基不太會帶節奏，直接點明要智宥放鬆一點其實有點冒犯到她，好在智宥脾氣很好的化解，開始做甜點後兩個人的曖昧感立刻上升，相處也逐漸自在，甚至在製作過程中越靠越近，最後還在盒子上畫對方，兩個人直視很久幾乎快要心動。 另外一端在等待晚上約會的惠娟和沒有約會邀請的道亨一起在家獨處中，前面已約會兩次的他們相處起來非常熟悉，幾乎可算是兩人第三次約會。 同時段，另一邊道亨的女友智宥和孝基吃飯的同時聊起了他和道亨的關係，因學生時期交往分手後又重逢，所以兩人非常珍惜這次緣分(很怕分手)，導致總是用不溝通的方式避免吵架，雖然可以減少爭執的次數，但是卻讓她很壓抑，令人非常心疼。 晚間，終於開始約會的孝基和惠娟先去吃了有名的漫畫咖啡廳，而後是火熱的泳池約會，不知道是泳池約會太火熱還是素材不夠，所以播出的內容不多，但總之因為是俊男美女所以畫面美麗，不得不說惠娟身材真的很好(果然是泰完的菜)。 第六集 危險的約會 Part 1 問題的湧現 與熙賢的約會中展現成熟一面的泰完，個人魅力分數直接飆升，前面因為惠娟約會而鬧出的小性子現在看起來也顯得可愛(那是對女友在乎吃醋才有的一面)，節目到中段可以看出泰完是個可靠的男人。 熙賢和泰完回到公寓後除了晚上才出門的孝基和惠娟還沒回來外，其他人已在家，互相報告約會狀況的他們很快的便收到節目組『是否要看約會照』的訊息，這次除了泰完外其他人都選擇yes，而第二次選擇no的泰完也真的下決心沒去跟同樣會收到男方照片的潤瑟要來看(上次他選擇no之後跑去找智宥要手機看)，反而是泰完女友惠娟約會到一半看到照片中熙賢餵食泰完的照片非常不開心，回家後和男友大吵一架(早上的架還沒和好，而且明明惠娟也餵道亨吃過東西，惠娟太雙標了吧！)。 同一天晚上從節目開播每日吵的孝基和潤瑟迎來和平的對談，雖然慶幸但也因為雙方已在分手邊緣才來的對談感到惋惜，看到第六集這一對在我心中是必分的情侶(另一對是泰完和惠娟，原因繼續看下去就知道)。 Part 2 團體交換約會 昨天交換約會的情侶在今日組成一對並與另外三對情侶進行撞球大賽，孝基昨天的兩個約會對象中因為智宥是道亨女友，所以惠娟便自動和道亨一組，四組情侶各自搭車前往運動酒吧，這段有點不解的點是雖然是交換約會，但是道亨真的完全不不顧泰完跟智宥的心情一直很積極在跟惠娟互動，加上不明原因一直在遊戲中要教惠娟打球拖大家的時間，超級無語＋心疼智宥。 其他三組的相處就相對禮貌又能激發另一半的想法，達到此次參加節目的目的，舉例來說惠娟看到泰完和熙賢一起練習，並且熙賢幫忙拍掉泰完帽子上的灰塵的時候，心裡第一次感受到奇怪的情緒，或許他在這時才會感覺到男友其實是很有魅力的吧。 分組比賽之後最後一名要負責晚上烤肉趴的烤肉和收拾，原本是兩組要負責，但道亨突然提議要打季軍戰，結果自己失誤拖著惠娟最後一名(心疼惠娟)，其他人智宥孝基組第三、政勳潤瑟第二、泰完熙賢第一名。 第七集 我男人的選擇 PART 1 你為什麼要這樣做？ 結束行程的情侶們各自回到宿舍，智宥依舊在為道亨不顧慮她的事情生悶氣，意識到的道亨主動找女友聊天，才得知自己的問題，雖然可能最終的理解沒能完全一致，但是他們兩人能夠心平氣和說開事情且有誠懇的道歉，相信能讓雙方的關係更加前進。 道亨與智宥在房裡談心，圖片取自節目《交換情侶》 另一間房中熙賢和政勳也在深談，不過和吃醋不同的是他們將話題帶到現實層面，他們倆的經濟立足點不同，女生成熟且有規劃但男生尚在追逐夢想的經濟不穩時期，雖然彼此相愛但是卻有許多考量，這段熙賢說了一個我非常認同的話，她說就算分手他也希望是和平分手，她希望最終這段關係留下美好的回憶而不是爭吵，這樣子她過去等待的時間和政勳體貼她的時間才不會白白付出，真的快看哭，熙賢是思想很成熟的女孩，政勳是努力付出的男生，希望他們無論結果如何都有美好的結局。 PART 2 男生們選擇的約會 終於輪到男生們邀請約會的時間了！就在烤肉趴前，男友們收到簡訊要邀約次日的約會，立刻動身約對象，只是這個約會大家的目的幾乎是約自己女友的閨蜜或是過去有面對過他們狀況的女生想尋求意見，實在有點感人，代表有心解決問題。 晚上的喝酒時間很精彩，除了問大家彼此的初印象之外，也問出許多很犀利的問題讓大家回答，例如現在最想跟誰約會、是否能百分百相信另一半、誰最有可能分手並獨自離開，這些問題可以間接看到大家的想法，說實話泰完已經很慢慢在表明如果女友還是一樣不懂珍惜又難以溝通的話他會放生，但惠娟還在覺得是泰完跟熙賢互相喜歡想再次約會而吃醋、還拿他跟道亨比較，逼的泰完說出不然就在此刻做出(分手)決定吧的話，說出後讓沒料到的惠娟很驚訝，兩人也在事後的訪談中說想結束關係。 隨著遊戲漸漸結束，隔天的約會對象也一一公開，這次不同的是獲得兩票的惠娟不是兩個約會都出席而是需要選擇一人，最終惠娟選擇沒有約過會的政勳。結束聚會後大家回到房間開始溝通，道亨和智宥在房裡聊起道亨的選擇，智宥擔心道亨和潤瑟約會後也會和惠娟一樣變得很親密(智宥真的很愛道亨又好溫柔)，然而，道亨用意很簡單他只是想和潤瑟聊聊，因為潤瑟和智宥近期感情很好，希望他們可以不要彼此誤會好好說開。 第八集 意外的你 約會隊伍： PART 1 男生選擇的約會 從第七集最後的出發就讓人滿滿期待這次男生主揪的約會，泰完跟智宥不約而同情侶裝，兩人看起來很搭、CP感十足，惠娟和政勳則是像姊姊帶弟弟，甚至比較會開車的惠娟主動承擔起開車的任務(會開車的女生太帥了)。 首先鏡頭帶到泰完跟智宥的約會，兩個人在車上超級可愛，對話一搭一唱一點都不尷尬，也沒有將前一晚和另一半的情緒帶入，讓人不自覺的姨母笑，第一站是畫畫，兩個人要互畫對方的樣子，不斷地互看讓曖昧指數飆升，螢幕前的我都害羞，兩個人在事後採訪中也說有總奇怪(心動)的感覺。最後的約會餐真的超級高級，古典的餐廳風格吃牛排配紅酒，離開前泰完還買了一支智宥說好喝的紅酒給她，整個超貼心，看著很舒服的一次約會。 另一端的惠娟和政勳相處也融洽，不過很像親姐弟模式，兩個人先去拍底片相機，很文青的走走拍拍，惠娟在她身邊完全沒有綠茶感，反而很可靠、很清新，大加分，政勳好適合跟姊姊型的女生交往，底片相機約會的驚喜點在於還可以自己洗照片，對於出生在數位相機時代的孩子們來說真的是全新的體驗，很心動又不無聊的約會活動。 穿插在甜美的約會中的插曲是留守幫(沒有出去約會在宿舍)的對話，道亨、孝基和潤瑟在道亨房間聊天，原先是道亨大哥在分享昨晚吵架的事情，話鋒一轉孝基直接在女友潤瑟面前抱怨她的缺點，一頓操作潤瑟超尷尬、道亨也不知道怎麼接話，可以理解孝基可能對於戀愛中的付出不平衡，但是卻忽略了禮貌和尊重(我想這也可能是導致播出後孝基被攻擊的原因之一)。 孝基和潤瑟是節目中最年輕的情侶，圖片取自節目《交換情侶》 晚間終於輪到潤瑟和道亨的約會，這場約會從一開始就圍繞剛剛房間的事情在聊，必須讚嘆道亨的高情商，他在聽潤瑟苦水的同時透過反問和同理的方式，讓潤瑟有被傾聽且不會冒犯到孝基，甚至直接點出他們最大問題是兩個人想法差異太大，大哥果然還是不一樣。道潤CP的約會在用餐的時候切入重點，道亨想從閨蜜潤瑟這邊獲得一些幫助他和智宥關係成長的方法，這是很聰明的作法，因為智宥和他的問題就是不溝通，所以這些沒能講出的委屈只有閨蜜會知道，大膽推測道亨是情場老手，真的很懂的找救兵！ 反之，潤瑟也藉這個機會詢問道亨男生的想法，而這段再度為道亨鼓掌，他在回答上拿捏得很好，不給明確的答案卻也表達出真心的建議，尤其回答是否問題時：潤瑟問他孝基會改變嗎，他用百分比回答大概70%不會變，保留30%空間，畢竟人總是有可能改變的，人生並不是只有黑白兩面，對吧？ PART 2 約會中，另一半突然出現 這次的約會節目組又出奇招，除了例行的另一半約會照片是否要看外，在潤瑟＆道亨、惠娟＆政勳約會尾聲傳訊息給在宿舍的人，問他們如果現在可以去找另一半是否要去？ 先說說看照片的結果這次除了惠娟外，所有人都看了(政勳和潤瑟因為另一半沒有約會所以沒照片)，可能不是第一次所以大家的心情都比較穩的住，但馬上下一題的到來讓大家瞬間驚訝，選擇要看約會照片的人收到了『如果能去戀人正在約會的地點，請問您是否要前往？』，大家驚嚇同時冷靜了思考了一下，最終熙賢和智宥選擇NO，泰完選擇YES並馬上出發。 第九集 我做錯了嗎？ PART 1 到另一半約會的地方，自己卻像第三者 上集說道泰完選擇到女友約會的地方給她驚喜，希望可以因此讓女友開心，只是適得其反，他的出現讓原本歡樂的場面冷掉，讓政勳必須出去給他們空間討論，氣氛真的太尷尬，惠娟在事後採訪中說了，她只覺得男友想表現但是她卻只覺得為難和對政勳抱歉，這場約會也在尷尬中結束。 回到宿舍的泰完和惠娟原本想冷靜的溝通，但隨著雙方的意見越來越分歧，最終再度爆發戰爭，雙方都認為對方做得不好、不領情，在惠娟說出『我來這裡後失去了一位珍惜的人』後泰完非常受傷，兩人的戀情備受考驗。 另一邊晚出晚回的潤瑟和道亨兩人都喝得有點醉玩得非常開心，喝醉後的道亨甚至會和智宥撒嬌，逗得智宥哭笑不得，想生氣也氣不了，相比一開始的太專注照顧約會對象惠娟而忽略女友智宥的樣子，現在的他加分很多，道亨也似乎找到這次旅行的目標，就是找回和智宥最初的感覺。 PART 2 現任情侶約會日 節目到中期終於迎來與現任戀人的約會日，嘉賓中有些人很久沒和戀人約會、有些人還在吵架尚未和好、有些人則是不想和現任深談，就如同主持人說的一樣，看這些現任約會比看他們和別人約會還不自在，大家陸續出門約會後，第一對拍攝的是泰完和惠娟，他們已經連續吵架兩天，今天泰完努力表現甚至裝可憐裝不舒服想要獲得女友的關注，但是惠娟蠻不耐煩，她想要成熟的另一半，可惜惠娟不知道的是男人只在最親近的人面前露出小孩的那一面，其他時候的他可以說是男嘉賓中最穩重且整體分數最高的那位，整體而言我認為是因為泰完太愛女方才願意忍受女友的任性，不過到晚上的約會畫風轉變，泰完決心說出自己的真實心情。 第二對是潤瑟和孝基兩個天差地遠的人，孝基希望女友主動分享和別人約會的心得所以會主動分享自己的，但是潤瑟不喜歡聽男友和別人的約會心得，也覺得對方不喜歡聽所以不主動分享，其實方法很簡單，就是男方主動問、女方不要怕說就好了，不過在戀愛中的兩人似乎沒能這樣想，好像不管如何溝通就是死胡同一樣，連觀眾都能感受到無助的感覺。 最後戰場又切回泰完和惠娟，累積很久不滿的泰完把委屈一股腦說出來，因為是比較愛的一方，所以總是不敢完整的表現自己的他說到後來泣不成聲，但是後面當惠娟要開始表達的時候，泰完還是依舊在發洩，甚至講出讓女友難堪的話，整個溝通直接失敗，女友生氣離場，雖然不太喜歡惠娟的任性，但這次溝通整體看起來是泰完的失誤比較大。 第十集 未解之結 PART 1 其他人的約會 延續上集現任情侶的約會，第十集開場的是智宥和道亨，兩人出發時的心情看起來還不錯，開車時還手牽手，不過轉換到吃飯場景時兩個人相對無語，突然很尷尬，依主持人的觀點是兩人其實都有話要說，但是兩個人都還沒辦法開口說，最後在智宥提議要去喝酒時，真心不知不覺笑了出來，果然借酒壯膽是全世界通用的方法啊🤣。抵達餐酒館兩人終於正式的聊天，兩人的問題依舊是在溝通上，智宥需要很多時間消化才能表達的人，但是道亨會希望引導智宥說出想法，兩方都沒錯，就是需要磨合一個解法。 另一點對他們來說比較困難的就是三年前智宥的不告而別，讓後來重逢後雖然復合了，但是始終有個心結，智宥總是小心翼翼，大概是愧疚又擔心戀情再度破局的心情吧，如果這個心結不說開，兩人在未來的情路上勢必衍生更多問題。 最後一對是熙賢和政勳，這一對的感情非常穩定，真的要挑出問題就是兩個『現實』和『激情』，現實就是男生要去當兵人生暫停，女生在外面要苦苦守候還要自己繼續前進，女生步調比男生快，激情則是男方是內向性格且安逸型的個性，政勳後來有說，他很後悔當初熙賢找他去紅酒吧或是去有趣的行程時他沒有答應『如果當時去做的話，我們的戀愛也許就不會讓妳感到如此無聊』，話說得很輕但卻有超級心痛的感覺，這一對從頭到尾都是心酸。對話的最後，政勳提到了他要去當兵一年半，他原先只認為女友願意等他一切就沒問題，但他在這次的旅行中意識到，重點應該是他必須有百分百的確定會牽著熙賢走到最後，不然的話在當兵前讓熙賢自由，是他可以為女友做的最後一件事(這一段真的是哭爆了)。 深愛對方的政勳和熙賢最大的問題是現實，圖片取自節目《交換情侶》 更哭的在後面，熙賢回應了男友，作為在感情中付出比較多的那一方，終於在這時感受到男友也要做一些事了，她同意若是政勳沒有把握退伍後繼續和她走下去，不如分手痛快，但熙賢更想聽到的是政勳說他可以做到(一輩子在一起)😭。相比其他情侶的吵架他們反而很羨慕，因為其他人只要努力就能改變，但是他們無力對抗國家義務，只能妥協。 節目到中間終於銜接回第九集最後先行離開的惠娟和泰完的後續，冷靜後的惠娟似乎想通很多，主動向泰完認錯，不過泰完的回應是他放棄了，不管女友最後想怎麼選擇他都無所謂，一段話讓惠娟哭了一整晚。 相反的終於出現的孝基和潤瑟感情大逆轉(要預測失誤了嗎?!)，他們除了兩個有愛的在餐廳吃飯並且開始分享交換約會的事情外，次日早上孝基還送潤瑟情人節禮物，然後一路撒狗糧。 PART 2 兩天一夜的約會 就在宿舍風平浪靜的時刻，簡訊聲音響起，一則訊息問大家最想一起兩天一夜約會的對象是誰？過夜的約會非同小可，不謹慎選擇恐怕直接end game(主持人群體尖叫)，作為節目的另一高潮，大家的選擇便是最大看點，畢竟要相處比以往更久的時間，選擇的對象應該要是自己真的喜歡且相處舒服的人，最終所有女生都選擇道亨，而男生當中孝基和政勳選擇智宥，泰完選擇當下沒有公佈直到第十一集才說是潤瑟，道亨和智宥真的是名副其實的人氣CP。 宿舍客廳多數約會事件在此公佈，也是許多精彩片段的拍攝地，圖片取自節目《交換情侶》 約會隊伍： 沒想到居然是『真』交換情侶的約會!! 📣約會內容下篇文章揭曉 📣想了解前幾集情節可看上集介紹！

2024端午節流行趨勢大公開：蝴蝶結粽子來襲.ᐟ.ᐟ

ᑋᵉᑊᑊᵒ小女子𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨首次發梗圖，深怕沒梗，但還是試著運用生活融入端午節，希望能有點梗讓大家笑笑？ 如果沒梗，就讓大家笑我沒梗？˃ᴗ˂（好啦，不要這麼嚴格） 一年一度的端午節，少不了立蛋、午時水，還有吃粽子 當然，也要看好笑梗圖來度過.ᐟ.ᐟ 那就來分享我首次創作的端午節梗圖➨➨➨ ►梗圖1 不曉得大家是否知道2024年流行蝴蝶結？ 不知道的透過這張圖片就知道了 原來粽子早就跟上流行很久了.ᐟ.ᐟ 這樣的第一個梗有給過嗎？好緊張.ᐟ.ᐟ 😱 😱 😱 ►梗圖2 那天先跟孩子們說了端午節的繪本，接著介紹粽葉、粽子…等 看到有一位小孩還打哈欠，我心裡安慰自己：他肯定是前一晚沒睡好吧？ 但當所有小孩的眼神都是問號時 好吧.ᐟ.ᐟ老師我也說得快睡著了，就像你們一樣，只想知道那天放假˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 2個梗圖結束，大家喜歡哪一個呢？ 順道接著分享端午節還做了什麼？ 畫蛋 立蛋 但立蛋一直失敗，立到我公主病要發作了˃̣̣̥᷄⌓˂於是拿出鹽巴來作弊.ᐟ.ᐟ 還有11:00-13:00的午時水肯定也是必取的 來不及拿午時水的卡友們，我教你們一招 先把我這篇文章收藏，明年就會記得了.ᐟ.ᐟ 最後，祝大家端午節快樂.ᐟ.ᐟ

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