這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 5/18-5/28 韓國女星都在喝！ 韓網暴紅斷貨王「 Latib 橄欖油檸檬飲」，波粉限定67折團購中！ #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

香水入門必看！怎麼挑屬於自己的「香氛印象」？用這起手式幫自己加分！

撰文編輯#Haru 現在越來越多人會選擇香水，來給別人特別的第一印象，也能直接幫助自己的外表加分，畢竟舒服、優雅的味道誰不喜歡呢？可是香水的種類這麼多，香調也都不一樣，該如何挑選也讓人常常很頭痛，你如果也有一樣的問題，就一起來探索看看香水背後這個充滿芬芳的世界吧～ 👉🏻新手女孩看這邊！12款0負評「好感香」清單公開，讓你怎麼挑都不出錯！ ｜香水的種類 香水之所以有這麼多的種類，都是因為其中的香精比例不同，進而影響到它的濃度跟味道，大致上又可分為香精、香水、淡香水、古龍水這四種，順序隨著濃度遞減，持久度跟價錢也有區分！ 👉🏻沐浴在玫瑰花園裡！精選6款『玫瑰香調』香水，這香氣是越聞越上癮啊！ 濃度最高的香精通常濃度介於20%~40%，只要滴上一點點就可以讓味道持續很久，一整天都會有香味，而其中最常見的香水，濃度則是約10%~20%，最多能撐個半天，就必須再補擦，但是味道上也不會像香精這麼重，不容易失手 👉🏻網友投稿2019最愛香水Top10！包裝、香氣都是上上選，難怪會受到愛戴！ 一般的淡香水則是5%~10%，適合一般日常或是上班族使用，香味不會太濃郁，價格上也比較親民，缺點就是必須定期補擦，而古龍水濃度最低只有3%~5%，在味道上來說也最清爽、偏淡，所以很受到男士的喜愛 👉🏻大家包裡都會有，韓妞必備平價香氛盤點！超高CP值讓人無法抗拒啊！ ｜香味的區別 而香水通常是由前調、中調、後調所構成的，是隨著時間而有改變，散發出來的味道也會不同，例如前調就是剛擦上去前15分鐘所跑出來的味道，中調則是30分鐘後才會出現，最後的後調則是大約1個小時後才會出來喔！ 👉🏻一個轉身就能香死人！從香氣到包裝都自帶質感的「髮香噴霧」，讓人真受不了～ 味道的種類上，就有非常多的選擇，不過大多都是花香、木香、果香為主，也可以按照個人喜好不同、需求不同，來做挑選或是混搭，都能有不一樣的風格 ｜噴灑的方法 應該許多人出門前噴香水的時候，都會習慣來個「香水雨」，大量又大面積的往頭上撒，但其實這樣的香味不持久外，也會容易出現失手的狀況，所以想要讓味道停留久一點的話，可以噴一點在外套或是圍巾上，噴在手腕跟脖子的時候，也不要大力的搓揉，這樣反而會破壞香味喔！ 👉🏻就是要香香一整天！「延長香氣小秘密」大公開，讓人忍不住想多靠近你一點 身上的味道可以代表一個人對於生活的儀式感，也能帶給別人舒服、親近的氛圍，如果你平常沒有噴香水的習慣，不妨從現在開始嘗試看看，幫自己添加一抹更有層次的魅力吧！ #2020香水 #2020香水推薦 #古龍水 #古龍水推薦 #味道 #噴香水 #木香 #果香 #淡香水 #花香 #香氣 #香水 #香水味道 #香水推薦 #香水秘訣 #香精 #香精推薦 

喜報！兩人將升格爸媽！松坂桃李＆戶田惠梨香相識相愛過程，演藝圈前輩化身月老神助攻！

2020年末最令人震驚的新聞，絕對非松坂桃李和戶田惠梨香閃婚莫屬！雖然兩位都是日本演藝圈的專業演員，但因為看似沒什麼合作演出，所以許多粉絲看到新聞的當下完全是大吃一驚！今天就要來跟大家介紹這對順利完婚的演技派明星夫妻，原來他們的緣分早就訂下來啦！ 👉感覺來了就結婚！盤點10對日本「閃婚明星夫妻」震驚演藝圈，每一對都好絕配！ 最新喜報 戶田惠梨香今(28)透過事務所在官方推特宣布擁有了第一個孩子，與當時閃婚消息同樣登上Twitter熱門排行榜！她表示「致所有一直支持我的人，我想宣布我獲得了新生命。現在在身心平靜的狀態下過日子，希望孩子平安出生。」 戶田惠梨香與丈夫松坂桃李於2020年底宣布閃婚消息震驚娛樂圈，恭喜他們將升格爸媽！ 戶田惠梨香發文警告狗仔 鮮少在SNS更新動態的日本女星戶田惠梨香，在2021.10.27發文以白字黑底的圖文寫下，表示針對這陣子日本媒體的多篇不實報導表達不滿，包括因身體不適、精神狀態不穩而全面停工、辭退2022年春季新劇等消息，就開始謠傳是2020年底與松坂桃李閃婚後懷孕了，讓不少網友誤信送上祝福。 此次罕見發文，義正嚴辭表明先前被報導的相關事件都並非事實，同時譴責日本狗仔跟太緊，也強調他目前有沒有事情要跟大家報告。 （以下為逐字翻譯） 要將多少人捲入才會感到滿意呢？要傷害多少人才會感到滿意呢？要捏造多少故事散佈出去？要拍到怎樣的照片才會滿足？ 一直不斷的說謊都不會感到痛苦嗎？真為你的心感到擔心。這樣一直追著我，會引起怎樣的交通意外，請想清楚。請從我的周圍離開，請冷靜下來。 目前沒有其他的私事要和大家報告，今後有沒有不確定，但所有關於我的事，除了由我本人公布以外，全部都不是事實。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1045899 1.基本介紹 松坂桃李 1988年10月17日生，日本神奈川人。松坂當初憑藉著183公分的高挑身形，順利通過模特兒甄選，後來以《侍戰隊真劍者》演員出道。松坂演出許多社會寫實類作品，像是《娼年》、《孤狼之血》、《完美世界》、《新聞記者》等，在舞台劇也有相當優秀的表現。 👉名字來自古詩絕句？松坂桃李小秘密&代表作，可塑性超強的實力派演員！ （圖片來源：twitter） （圖片來源：twitter） 戶田惠梨香（ 戸田恵梨香） 1988年8月17日生，日本兵庫縣人。因《死亡筆記本》彌海砂一角而打開知名度，其它台灣人都相當熟悉的《改造野豬妹》、《詐欺遊戲》、《空中急診英雄》、《流星之絆》等，都是他的代表作，在海內外都有眾多的粉絲。 👉誰的青春沒有他們！《改造野豬妹》演員現況，修二與彰不能亡！ （圖片來源：thetv.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.兩人相識過程 其實松坂和戶田早在2013年演出改編自湊佳苗推理小說《花之鎖》（花の鎖）電視劇，這是兩人第一次合作，而這齣是由戶田主演，兩人在劇中是同為登山社的情侶呢！ 👉日本文學進擊大螢幕！精選10部小說改編電影，整本小說精華濃縮在這裡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 後來兩人雙主演2014年電影《王牌大騙局》（エイプリルフールズ），在電影中松坂和戶田的角色設定僅是一夜情的關係，同時這也是傳聞兩人開始深入認識交往的契機作品。 👉與粉絲見證愛情！日本演藝圈22對「明星夫妻」甜蜜放閃，你最喜歡哪一對夫妻？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.曾在節目公開理想型條件 松坂2019年曾在綜藝節目上公開擇偶條件，竟然還列出了20項條件！其中包含了能夠開心地聽他講動漫的事（松坂是資深動漫迷）、能夠拿好筷子等，或許有些人會覺得松坂要求很多，但松坂同時也在節目上直言：跟他交往的話可能會遇到許多麻煩（畢竟是人氣演員），再加上松坂本身有姊姊和妹妹，所以他其實很懂得善待女性啦。 👉原來男神女神也是宅宅一族！盤點10位動漫迷藝人，瘋狂程度不輸粉絲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.前輩月老神助攻 在過去《ＳＭＡＰ×ＳＭＡＰ》節目中，松坂和戶田曾為了宣傳而上此節目，其中中居正廣在與他們談話的過程中，還不禁隨口說出：「很配，在一起啦！」不愧是資深前輩，看人的眼光就是不一樣呢！ 👉男神收割機死會啦！石原聰美歷代「緋聞」回顧，新婚老公背景大公開！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.雙方之間零緋聞 但提到松坂和戶田，兩人倒是沒傳過任何緋聞，反而是各別傳出多段緋聞！像是戶田曾與松山研一、村上信五、綾野剛、加瀨亮、勝地涼、成田凌等名人傳過緋聞；松坂也是，曾和綾瀨遙、澤尻英龍華有過一段，而且還一度傳聞會跟綾瀨遙結婚呢！此外，在婚訊還沒宣布之前，就有傳聞說他們住在同一棟公寓、但不同房間裡，只能說緣分到了誰也擋不住啦！ 👉行走的發電機就是他！每部戲都在傳緋聞，你能不被他電嗎？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.閃電結婚 松坂和戶田在2020年12月10日透過媒體宣布兩人結婚的消息，由於在此之前幾乎只有剛才提到的同棟公寓傳聞，所以大家看到消息都超級震驚！而「戶田惠梨香」的名字一度登上Twitter熱門排行榜，日本Yahoo！還特地民調，引來近10萬人投票，當中有85%網友認為二人閃婚的震撼程度高達100%！ 👉驚世閃婚夫妻檔！山里亮太＆蒼井優愛情故事，霸氣護妻不怕流言！ （圖片來源：松坂桃李@MToriofficial） （圖片來源： ） （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.圈內好友也都超級祝福 其實這次的婚事，連兩人的圈內好友也是透過公告才知道，和粉絲一樣又驚又喜！其中菅田將暉更是在他的廣播節目中表示：自己和松坂桃李不但是同家事務所，連經紀人都是同一位，雖然菅田知道他要結婚，但後來發現對象是戶田時也是超驚訝！經紀人還吐槽說：你又沒問！希望未來松坂還有機會能再上一次菅田的廣播，但要聊動漫以外的事啦！（因為上次松坂聊太多動漫話題而被禁止上此節目通告） 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 雖然得知新聞的當下超級震驚，但兩位都是非常優秀的演員，相信粉絲們也能安心地承認這段姻緣啦！希望他們能夠繼續幸福下去！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #エイプリルフールズ #假面騎士 #愛情故事 #戶田惠梨香 #日本夫妻 #日本娛樂 #日本明星夫妻 #日本藝人 #日本閃婚明星 #松坂桃李 #松坂桃李戶田惠梨香 #松坂桃李戶田惠梨香愛情故事 #松坂桃李戶田惠梨香相識 #松坂桃李戶田惠梨香結婚 #松坂桃李戶田惠梨香閃婚 #湊佳苗 #王牌大騙局 #結婚 #花の鎖 #花之鎖 #閃婚 

12星座 x 單身的原因大公開

 『 牡羊座 』：愛不對人！ 牡羊寶貝們其實是很喜歡談戀愛的一群（笑）。不過會讓這群三分鐘熱度的羊咩咩們痛定思痛的先冷靜過上單身生活，可能是一而再再而三的愛到讓他們身心勞累的人，簡述「愛不對人」！這群羊寶貝們，擁有嬰兒界的個性，喜好分明，所以也不太會有若即若離、忽冷忽熱的行為出現，喜歡就很直白、直接，所以對象如果常常讓他們一直腦海裡呈現「黑人白人華人問號臉」、「傻眼貓狗鼠兔」，或是要又不要、左右為難，牡羊寶貝們即便覺得很受傷，最後還是會毅然決然的Say Bye Bye，帥氣轉身離開。 『 金牛座 』：慢慢等。 金牛寶貝們，思考的會比較緩慢，很多時候都想說「慢慢等」，等一個最好時機出現，等一個最適合的人，不出現那也沒關係，就繼續等待！另一方面，很常有時候讀不太懂人家的意思，所以也常常錯失最美好的良機，大部分的過程內心也會出現很多小劇場、小感傷、小糾結，但坦白說金牛寶貝們還蠻容易好人行為爆棚的，喜歡這個人也會默默付出到已經看不到人家車尾燈了，才發現那人已離去，嗚嗚，所以不小心繼續單身了。 『 雙子座 』：太聰明！ 雙子寶貝們，最大的優點也是缺點就是「太聰明」！那種私奔到月球的事情，是比較不會出現在他們肥皂劇裡，但他們會帶著多體驗、多感受的座右銘來過生活，覺得生命很短，人生還有很多可以去探索，所以覺得多嘗試無妨，這就是為什麼好像「花心」啊、「見一個愛一個」啊...雙子寶貝都會默默上榜，不過！會讓他們過上單身日子，就是找不上一個人，讓他們有愛的衝動與理由出現，就會讓他們帶著探索的心繼續往前走。 『 巨蟹座 』：少一點天份。 巨蟹寶貝們腦內最完美的愛情，就是直奔婚禮那種，他們希望有個人是可以天長地久的慢慢相處到最終結果，但是又很害怕很多悲劇的出現，畢竟他們也知道感情完美的樣貌，是需要打怪那樣經營的，雖說他們是一群愛家群，但同時擁有「懶惰」的基因，即便喜歡的對象出現，也突然變得「少一點天份」找不到好方法去追求，所以與其讓自己受傷，還會覺得嫌麻煩，就躲進自己的蟹殼裡，雖然渴望童話般愛情卻又覺得自己單身樂得輕鬆自在。 『 獅子座 』：踮起腳尖愛。 獅子寶貝們其實不太容易單身（？！），畢竟與他們相處都會被他們的霸氣與偶發小貼心舉動迷人吸引，尤其他們對待身邊的人都很好，所以會選擇單身，應該是身邊可能沒有一個吸引他們的人出現，所以他們就「踮起腳尖愛」來尋覓著，覺得身邊的人好像都不適合，因為還沒找到最好的！不過本身也散發出唯我獨尊的高眼光感，或許有時候單身就是因為如此。 『 處女座 』：完美主義！ 「零缺勿濫」大概就是常常被處女寶貝們在心裡默念的一句話吧？！常常內心有隱形考卷，要通過層層關卡是不太容易的，因為最好的對象就是要百分百的符合內心條件啊！常常認識的朋友，認識的時間越久，哪個地方不符合就會立馬的默默淡出，無法過五關斬六將的人，絕對是會讓處女寶貝們甘願繼續選擇單身啊！ 『 天秤座 』：不公平！ 在愛情裡什麼算公平？！對的～天秤寶貝們是一群為愛付出不求回報的人，但他內心會希望對方也能夠有同樣的想法，所以講求的是一份感情交流上的公平，付出有沒有對等的公平。當然這群寶貝們也是很勇於追求夢想的人，如果說眼前的人無法同等對待，給予愛的反饋的話，他們寧願轉身離開保持單身，去追求屬於他們的夢想。 『 天蠍座 』：波斯貓！？ 愛恨分明就屬天蠍寶貝們莫屬了，他們不會在愛情上出現中間地帶，也是一群比較容易生活在自己的圈圈氛圍裡，所以才用「波斯貓」來形容他們！真的愛上的時候，他們是能夠奮不顧身，但不愛了，又可以揮揮衣袖不帶走一片雲彩般，非常雲淡風輕，所以能夠讓他們維持單身狀態，表示他們目前對於生活現況，非常的冷靜，很多時候他們自認緣盡了或是緣分還沒到，一切都像呼吸空氣一樣自然。 『 射手座 』：雙棲動物。 可敬可畏的射手寶貝們，他們就是「雙棲動物」的代表，一方面嚮往愛情，一方面又熱愛自由，摸索尋找一個平衡點是他們常做的事情。射手寶貝們讓相處的愛人時常容易處於崩潰邊緣，不過他們是一群在談戀愛裡，願意無條件展現極致好的付出，只是熱愛自由不想被束縛的他們，一旦開始在一段感情裡，被默默無形的框架綁住無法呼吸，他們是可以毅然決然轉身就抽離，恢復單身狀態去追求屬於自己的自由！ 『 摩羯座 』：開不了口。 就是「開不了口」讓他/她知道！摩羯寶貝們時常會把很多想法憋在心裡，即便喜歡對方，也會放在心裡，然而他們覺得要跟喜歡的人進階到下一步，前提是：不能太過改變自己原本的生活，其次是：不需要耗費太多心力與金錢，希望對方就是跟自己有默契一起前進是最好的！摩羯寶貝們通常也是覺得身邊的人都脫離單身大聯盟了，年紀到了，長輩們在催婚了！才會意識到自己應該開始要來好好找對象！ 所以會不會單身，也是摩羯寶貝們可以自己控制的(？！)。 『 水瓶座 』：心的距離。 水瓶寶貝們就是風象星座的佼佼者！在感情裡應該一輩子都在尋找一個跟自己「心的距離」最近的！他們心裡會有一把尺，忽近忽遠、忽冷忽熱，硬要請他們列表式的設定擇偶條件，是完全難上加難！上一秒與下一秒的感受，會因當時的人事時地物而改變，所以他們的感覺像風一樣虛無渺渺，而想法一直在變的處事態度，看似瀟灑淡然，但真的愛上一個人，他們會感情泉湧且豐沛的流露出來，只是擁有理性基因個性的他們，是極度害怕受任何一點傷害，所以在這之前，就會提前收起自己的瓶子蓋上瓶蓋，從容的冷靜離開，繼續選擇單身。 『 雙魚座 』：想太多！ 雙魚寶貝們內心會上演很多悲劇集！「想太多」就成為他們腦內拉扯稀鬆平常的日常之事！往往害怕孤獨，羨慕成雙成對走在路上的伴侶們，內心當然會渴望擁有一段刻苦銘心的愛情，如同史詩般被記載下來，像這樣感情用得太深，往往會單身也是因為放不掉上一段感情，始終在原地打轉徘徊的原因。 // 𓌅後記閒聊𓌅 有發現每個星座， 我都配了一首好聽的歌曲， 你/妳們有聽過嗎 ？？ 如果喜歡這篇文章歡迎追蹤我， 若有其他想要分享的心得也請不要害羞！ 在下面留言讓我知道 𓇢𓆸 /Ms Mandy 

童年最萌回憶Pingu企鵝家族來啦！40週年特展編輯搶先直擊！還有預售套票贈品絕對要拿好拿滿呀～

大家的童年回憶裡一定都有Pingu企鵝家族吧！！明明只有畫面沒有對話，但小時候看到都會覺得好有趣好喜歡，一定要準時守在電視機前等播出呀～長大後再來看看Pingu，還是覺得怎麼會那麼可愛啦～～這次《Pingu企鵝家族的誕生：40週年巡迴特展》終於要登台了！小編的少女心已經無限爆發！！大家快跟著一起搶先直擊吧～看完這篇還有預售套票的限定贈品絕對要趕快搶一波啦！ 超Q巨型Pingu搶先登場！大稻埕最新必打卡點，秒速攻佔手機記憶體！ 展覽之前，先跟著小編一起到大稻埕碼頭找巨無霸Pingu拍照打卡吧～自從Pingu默默現身大稻埕後，立刻就爆紅成為超萌IG打卡點！身為忠實鐵粉不來朝聖怎麼說得過去呢？拍個照在社群炫一波也是一定要的呀！ Q到爆的Pingu配上河岸邊超美的天空和水的倒影，怎麼拍都超完美！不管是白天還是夜晚看都一樣萌Q，小編也很推薦大家傍晚時來，配上大稻埕絕美的夕陽，認真美到哭啦！！中南部的朋友們也別難過，Pingu一直到明年2/6前都會在這邊等大家來玩，趕快規劃好行程來走走晃晃就對了！ 童心大爆炸！超珍藏Pingu企鵝家族動畫手稿、黏土、動畫一秒喚醒童年回憶！ 巡迴了全日本的Pingu企鵝家族40週年特展，這一次來到台灣可是首度海外展出！除了來拍拍照、回味童年之外，裡頭甚至還首次公開了原作者歐特馬・顧特曼的創作資料，超級珍貴！喜歡Pingu的鐵粉們一定要來玩玩，絕不後悔呀！ 進到展區入口馬上就看到超爆Q的Pingu企鵝家族朋友們～一秒進到童話中的南極世界裡，超級有feel！實在太讓人興奮了啦！ 相信大家都對Pingu怎麼誕生的很好奇吧～展覽裡直接完整展出原作者親筆手寫的腳本、備忘錄、分鏡圖等機密製作資料，連拍攝時實際使用的黏土人偶、微縮模型通通有！也能看到從沒看過的試播片「南極來的企鵝Pingu」原檔！從故事內容及分鏡腳本的產出、黏土娃娃及拍攝佈景的製作，到角色表情甚至配音錄製，所有製作過程和拍攝方法全部公開了，根本就是直接把工作室原封不動搬到展覽現場了呀～相信大家看完絕對都跟小編一樣超感動，原來Pingu誕生的背後有這麼多秘密！看完真的會更愛Pingu企鵝家族耶～ 小時候覺得可以用黏土捏出表情和肢體這麼豐富的Pingu真的超酷！這次展區也有展示Pingu的黏土模型、小道具等作品，還特別展出了日本製作的Pingu 3DCG動畫，完整呈現出黏土質感和逐格動畫的動作感，栩栩如生重現了溫馨趣味的角色和劇情，小編看著看著都不得不讚嘆製作團隊的用心了呀！ 讓大家打卡拍照玩樂的互動區當然也沒有少！這次40週年特展來到台灣特別設了Pingu雪屋和Pingu釣魚趣這兩個大型遊戲區，就算台灣沒下雪也能跟Pingu一起和雪人、雪橇歡樂合照，體驗冰上釣魚的樂趣，超級好玩！收穫滿滿、樂趣也滿滿，大家也快點來Pingu的世界探索一番吧～ 鐵粉必收！限定套票贈品這裡拿！快揪姊妹男友一起玩樂吧～ 相信大家已經等不及要去找Pingu玩樂了吧！展覽推出的預售套票不只價格甜甜，還有超可愛的限定套票贈品Pingu「展覽限定隨身噴瓶」加碼送！怎麼想都超划算呀～現在就趕快手刀訂票，也去大稻埕拍個照打個卡，和Pingu一起玩樂一番吧！錯過就哭哭啦～ 立刻購票去>>點我 恭喜看到最後的波粉們！這次展覽獨家跟PopDaily合作，在聖誕節當天要送票給大家！怎麼獲得？快筆記起來吧！ 活動方法： 1.12/25 22:00準時進入 PopDaily聖誕活動頁的「快閃遊行送聖誕禮專區」 2.登入FB玩遊戲就有機會獲得 3.中獎後，填寫收件資料的同時須輸入「領獎密碼」！「領獎密碼」大公開：Pingu展覽 輸入錯誤獎品就充公了QQ～快快訂好鬧鐘，把最 Q的禮物帶回家吧～ ＜活動資訊＞ 展覽日期：2022/1/28（五）－2022/5/1（日） 營業時間： 寒假及假日9:00-18:00（17:30停止售票及入場） 平日9:00-17:00（16:30停止售票及入場） 除夕休館 展覽地點：國立臺灣科學教育館7樓西側特展區 ＜票種資訊＞ ※早鳥雙人票NT$350 售票期間：2021/11/1-2021/11/14 ※預售商品套票NT$280，加贈限量展覽限定隨身噴瓶 售票期間：2021/11/15-2022/1/27 ※預售單人票NT$230（原價NT$350） 售票期間：2021/11/15-2022/1/27 ※展期單人票NT$350／優待票NT$300／特惠票NT$175（現場售票） 售票期間：2022/1/28-/2022/5/1 #聖誕跨年樂園 #聖誕快閃 

為什麼GOT7全員不續約？5大分析證明JYP根本超不用心，離開才是對的選擇！

韓團GOT7在2021年出道七週年時，全員選擇不與所屬公司JYP娛樂續約，相關報導公開後，成員紛紛在個人SNS上傳同一張合照並打上「#GOT7FOREVER」展現團魂。其實對於所有成員出走，許多粉絲似乎感到不意外，今天泡菜編就要來整理JYP娛樂對GOT7超不用心的證據還有成員們各自的近況，快跟我一起下滑了解！ (圖片來源：榮宰IG) JYP娛樂對GOT7不用心證據 1. 不解決私生飯問題 隨著團體人氣直升，GOT7也免不了私生飯問題困擾，從平常的公司、美容室蹲點到侵犯私生活的宿舍偷窺，讓成員多次公開警告私生踰矩的行為，像是榮宰曾不止一次在IG上呼籲私生別再偷拍他的私人生活，並打下「想看一個人毀掉就上傳看看」等文字，而所屬藝人備受困擾的同時，JYP娛樂卻只用文字聲明「不要在公司、宿舍等非公開行程中等待成員，被抓到則列入黑名單」，卻沒有任何實際作為。值得一提的是，就在GOT7不續約報導公開的前一天，Mark也在個人Twitter上傳「Privacy please…🙃」的貼文，證明公司到最後一刻都沒有解決私生飯問題。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 2. 海外賺錢工具 GOT7各個成員擁有出色的創作實力以及舞台魅力，加上分別來自韓國、美國、泰國以及香港四國籍的特色，在世界各地擁有火爆人氣。然而，JYP娛樂利用上述優勢，讓GOT7馬不停蹄的進行海外巡演活動，高強度行程多次讓成員體力吃不消傳出受傷消息，公司卻沒有做出相應改善措施。2019年GOT7各大演唱會動員近40萬觀眾，收益穩居JYP娛樂第一，而公司卻對GOT7的專輯製作以及宣傳非常不用心，甚至遠遠不及所屬公司後輩，僅僅只是作為「海外賺錢工具」的角色罷了。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 3. 公司二本部的作為 2018年JYP娛樂進行公司部門整改，以旗下藝人為中心的體制讓GOT7分配到「二本部」，也是IGOT7（粉絲名）惡夢的源頭！出道以來，GOT7的綜藝一直是圈粉利器，加上高品質的回歸活動，是外界非常看好的大勢團體，然而就在隸屬於二本部後，就出現宣傳日程減少、自製綜藝不再進行的窘境，無法吸引新粉絲的同時也流失不少鐵粉，沒有發揮回歸的實質效益。2020年受「Covid-19」疫情的影響，連最大優勢的海外演唱會都紛紛泡湯，就算成員經常表示想上綜藝節目以提高韓國知名度，卻依舊被公司忽視，演變成除了音樂節目外很難看到GOT7的不利情況。 (影片來源：GOT7) 4.正規專輯僅回歸一週 2020年11月30日GOT7推出正規四輯《Breath of Love : Last Piece》，是擁有〈Breath〉、〈Last Piece〉雙主打規格加上成員作詞作曲的豪華專輯，然而公司卻只安排一週的打歌活動，此前不但沒有MV預告、回歸Showcase，就連回歸當天也只公開一張「無臉的D-DAY海報」，讓粉絲不滿調侃：「連週邊開售時間都比活動時間來的長，公司真了不起啊」。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 5. 直播必須看臉色 經常透過Vlive直播與粉絲交流的GOT7，曾多次被工作人員無故干擾，甚至必須看對方臉色的情況。像是粉絲曾在公司外設置「維權卡車」表達公司不滿，當時有謙則是在直播表示自己看到粉絲的心意，傳達感謝之情，然而直播言論卻被認為影響公司慘遭下架，引起粉絲公憤。各種事件累積起來，也是成員多利用個人IG進行直播的原因之一。 (圖片來源：GOT7 Twitter) GOT7成員未來規劃 隨著GOT7成員不續約的報導發酵，JYP娛樂也證實消息，並表示會為GOT7成員的未來應援。目前成員對於個人活動都有初步規劃，像是隊長JB收到多家唱片公司的邀請，預計將作為solo歌手活動。Mark將返回美國，預計開通Youtube頻道以及籌備美國的solo計畫。珍榮將與BH娛樂簽約，朝演員發展。Jackson將同時在中國、韓國活動，專注經營個人工作室「TEAM WANG」 ，目標放眼國際。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 榮宰收到Subline Artist的邀情，承諾不僅將在音樂上，還將通過各式廣告、畫報等支持他的活動。BamBam計劃在泰國、韓國進行全方位活動，正積極與MAKEUS娛樂討論簽約。忙內有謙則有望加入朴宰範創立的嘻哈廠牌AOMG，精進專業的Hip-hop及舞蹈實力。值得一提的是，珍榮在金唱片頒獎典禮承諾「總有一天GOT7會帶著全新專輯與音樂回歸」，就算各走花路，猶如家人般的兄弟情也絕不會散！ GOT7回歸 2022年在各自活動了1年3個月後GOT7宣佈要回歸了！成員珍榮說即使成員們各自有SOLO活動，但還是經常見面或是透過視訊交流，並期待著合體發行專輯的日子到來，還表示新專輯是「最像GOT7的專輯」。2022年5月23日GOT7以同名迷你實體專輯《GOT7》回歸，讓粉絲們超級開心，也向大家證明了GOT7永遠是一體！ 主打歌曲《NANANA》發行一天內，當時音源就登上韓國Genie實時榜第一名，並且在日本、義大利、澳大利亞、紐西蘭、泰國、新加坡…等等全球98個國家和地區的iTunes專輯榜成為冠軍！事實證明GOT7的人氣絲毫沒有半點減少，也希望他們能儘快再回歸！ https://www.instagram.com/p/Cdqh28bPX3P/?img_index=1 GOT7成員近況 GOT7成員1、Mark Mark 段宜恩在離開 JYP 公司後，開設了自己的 YT 頻道「Mark Tuan」，在短短不到一個月的時間追蹤人數就突破百萬，2021 年 2 月 7 日，段宜恩工作室宣布在北京成立工作室，並且發行了單曲〈One in a Million〉，同時他也身兼該音樂動畫的影片執行製作人。 2021 年 4 月 29 日Mark 和美國創新藝人經紀公司簽約，成為旗下藝人。下半年Mark甚至 參與了電影《尚氣與十環傳奇》的原聲帶，與歌手 BIBI 一起合唱歌曲〈Never Gonna Come Down〉，後來他也推出了〈Last Breath〉、〈My Life〉的數位單曲。2022 年 3 月 5 號Mark被拍到已經回韓國，更幫團員代JAY B 代班電台節目。 （圖片來源:X） 2023年Mark來到台灣開設個人見面會時曾表示「在2021年與JYP娛樂合約到期後，便回到美國，當時其實非常迷茫，一直在想要做什麼？不知道要不要繼續當歌手或是還是寫歌之類的。」還好後來和製作人合作，讓他重新找回自己對音樂的熱愛」他還說「可以寫自己想寫的歌、做自己想做的事很開心，在工作室寫歌很開心很有趣，一年的期間都在寫，才創造出這張專輯《The Other Side》」。 https://www.instagram.com/p/CzQdKR-u5ol/?img_index=1 GOT7成員2、JAY B 原來叫JB的林在範離開JYP娛樂後，將藝名變更為「JAY B」。2021年 5 月與朴宰範所成立的嘻哈品牌 H1GHR MUSIC RECORDS 簽約，並且發行了單曲〈Switch It Up〉。他也以「JAY B」的名義開設 YouTube 頻道在上面以音樂人 「Def. 」的名稱發表歌曲和影片。2021 年 8 月 26 日JAY B發行了個人首張迷你專輯《SOMO:FUME》、 2022 年 1 月以「Def.」的名稱發行首張 EP 《LOVE》，音樂作品非常豐富。 2021 年 9 月JAY B接下「Station Z」每週三晚上的電台節目「𝐉𝐀𝐘 𝐁’𝐬 𝐑&𝐁」，JAY B成為節目中最長壽的 DJ，最後在 2022 年 4 月 27 日下車，正式投入到當時GOT7 的回歸活動，也在2022年7月與H1GHR MUSIC RECORDS一年合約到期後不續約。隨後在7月25日JAY B與「CDNZA Records」簽約，在2023年4月解除合約。 https://www.instagram.com/p/ChkV5MDPHZL/ JAY B比較具爭議的是某次直播時意外曝光他房間牆壁上貼滿女性過於性感、暴露的照片，當時的經紀公司H1GHR MUSIC出面道歉，解釋牆上照片是國內有名的藝術家拍攝的作品。後來換經紀公司後又被爆出正在服公益兵的他透過IG私訊搭訕素人，雖然之後有粉絲提出證據為他澄清，但是所屬公司「CDNZA Records」突然發表聲明，表示在3個月前已與JAY B解約，由於解約原因和時間點敏感，讓大家不免把兩件事想再一起，而JAY B並沒有出面說明。 （圖片來源：jaybnow.hr） GOT7成員3、朴珍榮 在結束與 JYP 的 7 年專屬合約後朴珍榮加入了由資深演員李秉憲所創立的「 BH 娛樂」，開始認真往演員方向邁進，也在 2021 年 7 月推出數位單曲〈DIVE〉。2021年後他演出了《惡魔法官》、《柔美的細胞小將》第一季、《柔美的細胞小將》第二季、電影《夜叉：浴血諜戰》…等等，都有不錯的成績。2023年他以電影《失控正義》榮獲第59屆百想藝術大賞電影部門「男子新人演技賞」是非常大的殊榮！隨即也進入部隊開始服兵役。 （圖片來源：bhent_official） （圖片來源：yugyeom） 入伍當天隊長JAY B、忙內金有謙都到場相送，顯示出GOT7的好感情！預計在2024年11月退伍的他也已經傳出在考慮退伍的第一物作品囉！由朴寶英主演的新劇《未知的首爾》找上朴珍榮，公司也回應「正在積極考慮」，希望能有幾會看到男神女神合作！ （圖片來源：boyoung0212_official、jinyoung_0922jy，編輯組圖） GOT7成員4、王嘉爾 20王嘉爾與JYP娛樂合約結束後宣布個人活動由自己成立開設的公司Team Wang管理。而Team Wang同時宣布與前輩「Rain」所屬的韓國Sublime事務所簽訂合約，會以音樂、製作、經紀業務展開全球合作，兩家公司將會共同發展業務。本來就時常大陸、韓國兩邊跑的王嘉爾，事業重心也沒有改變，持續出演韓國綜藝節目，包括網路綜藝節目《Wassup Man GO!》、《全知干預視角》。 中國方面王嘉爾持續參與了非常多節目，包括主持《拜託了冰箱第七季》、以嘉賓的身份出現在各大綜藝節目當中，也接下不少國際知名品牌代言。他也發行第二張英語數位專輯《LOST&FOND》、首張實體專輯《MAGIC MAN》，3度登上科切拉音樂表演，造成轟動。 https://www.instagram.com/p/C_j2XWSys8R/?img_index=1 GOT7成員5、崔榮宰 崔榮宰在不與JYP娛樂續約後簽約了Sublime 事務所，跟王嘉爾同一間經紀公司，但在2024年4月宣布不續約，目前加入AndBut Company，也是前JYP娛樂的高管出來設立的新公司。在隊內擔任主唱的他，很快出原創音樂劇《太陽之歌》中擔任男主角，這也是他第一部參與的音樂劇，另外他也參加了 Netflix喜劇《明天不要來》的演出。 （圖片來源：Netflix） 2021年 10月崔榮宰發行首張個人專輯《COLORS from Ars》、12 月發行首張數位單曲〈跟我一起走（Walk With Me）〉，並且在2022年時在泰國舉行了首場個人粉絲見面會，當時GOT7的成員們紛紛都錄製了 VCR 送上祝福。後來崔榮宰接下了 MBC FM4U《GOT7榮宰的好友》的 DJ 一職，還發行了個人第二張迷你專輯《SUGAR》！ 2024年初開始崔榮宰進行了亞巡演唱會 <INSIDE OUT>後新發行了數位單曲《T.P.O》，並在8月再度舉辦亞巡演唱會《ONCE IN A DREAM》，兩次都有來到台北站，台灣的鳥寶寶（粉絲名）們，真的太幸福啦！ https://www.instagram.com/p/C_GTvugSU2E/?img_index=1 GOT7成員6、BamBam 泰國籍成員BamBam在離開 JYP娛樂後，並沒有選擇回到泰國，而是決定續留韓國打拼。他簽約ABYSS 公司，旗下藝人有宣美、URBAN ZAKAPA…等等，曾經一起待過JYP娛樂的宣美還特別發文慶祝，兩人再度在同一間經紀公司也引發討論。 （圖片來源：編輯截圖） 2021年6月BamBam以solo歌手的身份出道，發行首張韓語迷你專輯《riBBon》，專輯發行當天音源登上韓國Genie實時榜一位，成為當年首位登頂的男子Solo歌手，並在iTunes世界、歐洲等海外超過34個國家和地區的iTunes專輯排行榜占據一位！主打歌《riBBon》也在超過29個地區的iTunes歌曲榜登上冠軍，MV在24小時內突破1000萬點閱，顯現出BamBam的超強人氣。 2022 年發行第二張迷你專輯《B》，除了專輯之外，他也參與了韓劇《社內相親》的OST演唱還擔任了戀綜《換乘戀愛2》的嘉賓甚至轉成固定主持，提高了知名度。2023年成為《家師父一體2》、《生意天才白社長》的固定成員之一，還推出首張韓語正規專輯《Sour & Sweet》並開始了他的世界巡回演唱會「Area52」。 https://www.instagram.com/p/C6tRPy-PT5J/?img_index=1 最近討論度超高的YouTube節目《Bam House/뱀집》，就是BamBam在自己家中訪問不同藝人，像是《換乘戀愛2》的出演者成海恩、GOT7團員崔榮宰及金有謙、（G)I-DLE Minnie及搞笑藝人等。2023年下半年拍攝了第二季，BamBam搬到新家訪問太妍、Mamamoo華莎、舊公司社長JYP、TWICE林娜璉…等等，造成不少轟動。 https://www.instagram.com/p/C0ehRgiPaFi/?img_index=1 GOT7成員7、金有謙 最後是GOT7的忙內金有謙，離開原本的經紀公司之後與朴宰範成立的嘻哈廠牌AOMG簽約，並且在 2021年 6 月發行了個人專輯《Point of View：U》，主打歌《All your Fault》登上iTunes全球單曲榜冠軍及全球36個國家的iTunes排行榜冠軍！有謙在隔年舉辦 2022年釋出單曲《Take You Down》並舉辦了個人歐洲巡迴演唱會，在柏林、慕尼黑、奧柏侯遜、巴黎跟倫敦開唱。 2023年金有謙發佈了單曲《Ponytail》、《LOLO》，而且在8月來到台北舉辦個人演唱會！2024年又宣布將舉行世巡「TRUSTY」，將在11月22日來到台北開唱，鳥寶寶們千萬別錯過囉！ https://www.instagram.com/p/C94jQcVyHr0/ 看完JYP娛樂對GOT7各種不上心的舉動，有沒有感到可惜呢？不續約代表的是一份交易的結束同時也是全新的開始，讓我們一起期待成員們各自發光後，在頂峰相見的那一天！而且近期成員JAY B、BamBam似乎在偷偷透露著GOT7可能在2025年珍榮退伍後以完整體回歸，大家一起期待吧！ #GOT7FOREVER 延伸閱讀 👉MAMAMOO難逃7年魔咒？10組「2021合約到期」的偶像團體，這團已形同解散！ 👉KPOP的黃金時代！回顧13組歷代級「年末合作舞台」，2NE1最後合體就在這裡！ 👉人性美只是口號？打臉JYP娛樂的6大黑暗面被挖出，居然還會體罰練習生！ 👉直到生命盡頭都是朋友！盤點6組有「友情刺青」的韓星，BTS團魂滿滿！ 撰文編輯 #佳佳 #GOT7 #GOT7BamBam #GOT7JB #GOT7Mark #GOT7不續約 #GOT7回歸 #GOT7在範 #GOT7有謙 #GOT7榮宰 #GOT7王嘉爾 #GOT7珍榮 #GOT7續約 #GOT7解散 #GOT7解約 #JYP #JYP娛樂 #JYP藝人 #KPOP團體 #不續約韓團 #泡菜精選 #泡菜追星 #王嘉爾 #韓國偶像團體 #韓團解散 

在家就能唱日K！日本KTV公司「JOYSOUND」期間限定釋出300首，熱門歌單練起來！

撰文編輯＃Kokoro 相信有在唱日本KTV的朋友都很熟悉JOYSOUND，其實在日本JOYSOUND不只有出點歌系統也有實體店面可以去唱！雖然在台灣目前沒有分店，但最近為了因應武漢肺炎疫情，日本緊急事態宣言的關係，JOYSOUND在YOUTUBE上公開了熱門歌單，如果在這段期間不敢上KTV的你也可以在家裡盡情歡唱，順便練練日文囉！ 👉日本「緊急事態宣言」衝擊！一起連署救日本餐飲業，大家動手保護日本美食！ 另外官方在年末還公開了2020在家唱歌的熱門點播排行榜，這幾首都是近期超受歡迎的流行歌，大家都有聽過嗎？也可以參考這份歌單來練唱呦！ 1.Pretender／Official髭男dism 之前已經介紹過Official髭男dism，這首Pretender是《信用詐欺師JP：香港浪漫篇》的電影主題曲，也是讓他們更紅的一個轉機，還不熟悉Official髭男dism可以先從這首下手，順便練練日文～ 👉神曲I LOVE…之後是？日本超夯樂團「Official髭男dism」，不能錯過的9首歌單！ 2.紅蓮華／LiSA 相信大家都知道這是《鬼滅之刃》的主題曲！不只動畫連主題曲在日本的人氣也超級高，想要炒熱氣氛的話就必唱這首，讓你在家裡也能超熱血！ 👉【日本動畫歌單】火紅動畫x人氣歌手，這些超好聽的動漫OP，絕對不能錯過！ 3.夜に駆ける／ YOASOBI 今年點播排行第一的歌曲！輕快的旋律讓人一聽就愛上，尤其YOASOBI在今年可以說是超級紅，雖然作品不多但每一首都很好聽啊！ 👉把小說音樂化！日本超夯樂團YOASOBI必聽歌曲，沉浸在網路文學世界！ 4.白日／King Gnu 這首也是今年超紅的歌曲，兩大主唱的聲音形成鮮明對比。雖然這首速度很快不太好練，但有了這個線上KTV，在家練幾遍都不是問題啦！ 👉連樂壇大神也大推！日本新生代樂團「King Gnu」，必聽8首代表作！ 5.香水／瑛人 這首歌絕對也是今年的爆紅洗腦歌！這首歌是因為在Tik Tok上受到歡迎而爆紅，在日本人人都會唱！ 👉網路就是他們的起點！盤點11組網路發跡的歌手，各個都具有獨特風格！ 6. lemon／米津玄師 大家都知道的米津玄師神曲！一聽前奏大家就會開始跟著唱，編輯也很喜歡唱這首，如果日文還不太熟也可以輕鬆上手！ 👉日本人都在聽他的歌！「米津玄師」歌曲推薦，天才稱號當之無愧啊！ 7.キセキ／GReeeeN GReeeeN的神曲之一！大家小時候一定都聽過，中間那段實在有點難度，但就算只會哼唱還是很嗨啦！ 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能熱唱的10首經典日文歌！ 8.クリスマスソング／back number 大家最愛的《朝五晚九》主題曲，不只大家一起唱也很歡樂，還能讓你一邊唱一邊回憶帥哥和尚山下智久！ 👉日劇主題曲之王！日本樂團back number必聽歌單，搖滾＋浪漫就是神曲！ 9.Wherever you are／ONE OK ROCK 日本搖滾天團ONE OK ROCK的經典代表曲，緩慢的抒情歌再加上大部分都是英文歌詞，相信大家都能輕鬆學會！ 👉劃時代亞洲搖滾天團！ONE OK ROCK 10首必聽名曲，在家就能嗨起來！ 10.世界に一つだけの花／SMAP 昔日的日本國民天團SMAP的神曲也是傑尼斯經典之一！很適合大家一起合唱，一同加油渡過煎熬的疫情期間吧！ 這次JOYSOUND的歌單是期間限定公開，這邊提供JOYSOUND熱門歌單連結，大家快趁這段期間在家練唱吧！おうちで歌おう！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #back number #GReeeeN #JOYSOUND #King Gnu #Lisa #Official髭男dism #ONE OK ROCK #SMAP #YOASOBI #日本KTV #日本娛樂 #瑛人 #生活娛樂 #米津玄師 

亞洲首座「哈利波特影城」東京盛大登場！2023開幕日期、地點大公開，無痛購票搶先看！

麻瓜們請注意！亞洲首座「哈利波特影城」將在東京盛大登場！原址是東京練馬區的「豐島園」，由美國大型電影業者華納兄弟與西武鐵道積極規劃，高人氣小說與電影「哈利波特影城」在引頸期盼下將於2023夏天盛大開幕，下次到日本旅行不再只有日本環球影城，哈迷們可以展開魔法世界的奇幻冒險囉！ （圖片來源：哈利波特影城） 哈利波特影城開幕資訊 日本東京「哈利波特影城」官方宣布將於2023年6月16日盛大開幕，而入園門票在3月22日已於哈利波特影城官網正式開放購票，不僅如此，KLOOK也於平台上推出了無痛購票傳送門，輕鬆購票不再眼花撩亂！哈利波特粉絲們準備好了嗎？可以開始規劃夏天的旅遊地圖啦！ INFO. 購票平台：【哈利波特影城官網】、【KLOOL】 開幕日期：2023年6月16日 園區地址：東京都練馬區春日町1-1-7 門票價格：大人6300日圓／中高學生5200日圓／4歲～小學3800日圓 哈利波特影城園區曝光 華納兄弟官網釋出東京「哈利波特影城」園區最新設計圖，除了斜角巷之外，豐島園站也將改造為「活米村」，多處經典場景還原讓麻瓜們可以盡情打卡，真的非常期待！ 哈利波特影城園區概念照 哈利波特影城除了還原 9 ¾月台之外還有著世界最大的奶油啤酒酒吧，讓哈迷們可以完全感受電影場景，彷彿置身於魔法世界！ 哈利波特影城亮點 東京「哈利波特影城」與大阪「日本環球影城」差別在於東京哈利波特影城沒有遊樂設施，主要為還原電影中的經典場景為主，未來可以看到霍格華滋、斜角巷、活米村、鄧不利多辦公室等等，還能近距離欣賞實際拍攝使用的道具以及技術，光是這些就讓人非常興奮啊！ 👉【哈利波特咒語懶人包】日本環球影城魔法點，魔杖＋咒語簡單變魔法，去霍格華茲上學吧！ 另外還有還原電影《怪獸與牠們的產地》場景，現場擺放許多戲服、拍攝道具等等，帶領粉絲、遊客重溫此奇幻電影中的幕後實況。 （圖片來源：Warner Bros. Studio Tour） 另外官方釋出了介紹影片，讓大家搶先窺探影城內部的模樣。除了電影場景之外，內部還設有咖啡廳、禮品販賣部等，相信大家已經迫不及待啦！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1044287 以上照片部分來自英國的哈利波特影城，期待東京哈利波特影城開幕以後哈迷們不用飛英國也能沈浸在魔法世界中！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#山哥 #全球第二座魔法世界 #哈利波特 #哈利波特主題樂園 #哈利波特影城 #哈樂波特樂園 #大阪關西 #怪獸與牠們的產地 #斜角巷 #日本 #東京 #東京哈利波特影城 #活米村 #生活娛樂 #華納兄弟 #鄧不利多 #霍格華滋 #魔法世界 

Angelababy黃曉明離婚！6年婚姻正式結束，統整5大「婚變線索」早有端倪？

近年中國知名演員黃曉明與Angelababy這對神仙眷侶不斷傳出婚變消息，結婚即將邁入第七年的他們，在今天（28日）無預警發文宣布離婚，工作室也發出聲明強調2人是和平分開，至於5歲兒子小海綿則將由雙方共同扶養。但兩人婚變其實早就傳了許久，編輯今天整理了「黃曉明、Angelababy婚變爭議」懶人包，一起來看看這對昔日甜蜜的夫妻為何會屢次被懷疑早就情變？ Angelababy黃曉明婚變線索1.兩人感情是弄假成真 當年兩人的世紀大婚禮可是羨煞多少少女，雖然在交往期間，許多人不看好這對情侶，甚至不斷有人出來爆料，兩人的感情原本是工作人員在炒作，根本沒有相愛，只是不小心入戲太深，不僅結了婚還生了兒子「小海綿」。 （圖片來源：Angelababy 楊穎） Angelababy黃曉明婚變線索2.Angelababy是小三的傳聞不斷 與黃曉明戀愛的消息傳出沒多久，許多人就開始議論紛紛，原本和「李菲兒」兩相好的黃曉明，怎麼就突然換個情人了，也因此，Angelababy被說是介入兩人感情的第三者。 （圖片來源：李菲兒、黃曉明、Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索3.Angelababy放狠話 近期黃曉明參加實境節目《乘風破浪姐姐2》的錄製，意外地與前任女友「李菲兒」同框，三人糾纏不清的緣分再度成為話題，「小三說」被傳了十年之久，Angelababy終於忍無可忍，在今年1月6日於微博發文，因為李菲兒在受訪說曾經看到Angelababy傳給黃曉明的簡訊，上面寫著「你到底什麼時候給我答覆？我要的是一個男朋友，不是炮友。」使Angelababy十年來背負著沈重的壓力，如今她選擇為自己發聲，認為這件事是黃曉明與李菲兒兩人之間應該處理的事。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索4.Angelababy態度的轉變 看完Angelababy發的自清文後，你是否也發現，他在用詞上有種疏離的感覺，將丈夫黃曉明稱為「黃先生」，也說不想再「幫別人」扛了，耐人尋味的言詞留下許多問號。還有一次在錄製綜藝節目《奔跑吧！兄弟》時，其中一個環節是要聯絡家人，第一個收到回覆的人獲勝，那時她只有表示父母出遠門無法接聽電話，其他參賽者也有提到可以打給黃曉明，她卻沒有動作，反而是決定聯絡阿姨。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索5.隻字未提另一半 去年再度得到金雞獎的黃曉明，在領獎致詞時沒有提到任何關於老婆的感謝，Angelababy也沒有公開祝賀，而黃曉明在元旦時的一個訪問中說到要多花時間陪家人，但說的全都只有爸爸經，並沒有提到Angelababy，且在黃曉明43歲生日，兩人也沒有任何公開的慶祝消息，兩人形同陌路，彷彿是各過各的生活一樣。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy和黃曉明婚變現況 Angelababy（楊穎）在2022年與男星黃曉明離婚後，就將重心放在事業上，但仍共同扶養著兒子「小海綿」，時常被拍到和家人一起外出旅遊。然而，在2023年七夕情人節這一天，她卻在社群媒體上貼出了4張表情難過的自拍照，並直呼：「不太喜歡七夕這樣的日子」，引起了粉絲的關注和心疼。 （圖片來源：Angelababy） 她的貼文引起了大量粉絲的關切。粉絲紛紛表達對她的關心和支持，鼓勵她要先愛自己，對自己好一點，也提醒她過好當下，未來的路還很長。她與黃曉明的感情經歷一直備受關注，從戀愛到婚姻，經歷了風風雨雨。在離婚後，她也強調未來仍然是家人，儘管過去有風波，但她仍然在向前看。 https://www.instagram.com/p/Cao_cTFlgwD/?img_index=8 以上就是黃曉明與Angelababy之間撲朔迷離的婚變線索懶人包，不管外面傳聞如何，知道事實的也是只有當事者而已，感情世界很難說清楚，如今兩人宣告和平離婚，我們也應該尊重、祝福他們～ 延伸閱讀：更多黃曉明與Angelababy相關 👉金汎超精彩感情史曝光！19歲就有六段戀情，歷年認愛女友、理想型一次看！ 👉幕前的甜蜜都是假象？盤點「婚姻觸礁」11對藝人夫妻，藍正龍、周幼婷證實離婚！ 👉別騙了～我們都知道你們是只是好朋友啦！5個公認單獨和女生吃飯也傳不出緋聞的韓國男明星 👉文青女孩一定要認識她！中國現在最有名的女攝影師陳漫，作品和人都讓我們印象深刻 👉每個女孩都有一個「婚紗夢」！盤點9組藝人絕美婚紗，看了超想原地結婚啊！ 👉 童話裡都是騙人的～宋宋CP離婚、范冰冰分手李晨，讓人心碎的童話組合還有這10對！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #angelababy #Angelababy婚變 #Angelababy離婚 #Angelababy黃曉明 #婚變 #影劇音樂 #李菲兒 #楊穎 #波波名人 #生活精選 #黃曉明 #黃曉明婚變 #黃曉明離婚 

2025愛撫技巧｜怎麼讓女生高潮？8大技巧做到這些前戲絕對讓對方更愛你～

你知道怎麼讓女生高潮嗎？相信女生一定有同感，在進入正事前，往往很多男生會忽略前戲，甚至不管女生的感受就直接進入，其實女生的身體也是需要先好好被愛撫放鬆的！如果你懂得一些技巧，那絕對也會讓女生體驗和享受到前所未有的快感，今天邱比特就要教你8個如何引起女生高潮的愛撫技巧！千萬不要錯過，趕緊來看看～ （圖片來源：imdb） 愛撫很重要嗎？ 除了了解做愛姿勢重要外，對女生來說，做愛這件事情不單單只是事後達到的快感～更重要的在於「過程」，而這段過程不可缺少的就是前戲，在這段愛撫的前戲中，你可以觀察到她們的反應是很享受的，同時也會讓她們覺得自己是被對方很呵護、保護的，女生事後回想起來也會覺得很美好喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1222327 怎麼讓女生高潮1：先從女生頸部以上開始親吻 一開始必須得注意，動作千萬不要太大，也不要太急太快，要有好的節奏才可以慢慢讓女生進入狀況～所以先從女生頸部以上開始親吻，從額頭、眼睛、臉頰、鼻子、嘴巴，慢慢循序漸進的親吻下來即可。 怎麼讓女生高潮2：接著往耳朵以及頸部親吻 男生要瞭解，耳朵和脖子都是女生相當敏感的地方，對這兩個地方親吻，女生是會很有感覺的，在親吻耳朵時如果可以利用舌頭多劃個幾圈，然後適時在她耳旁吹氣，這招絕對是很可以增加情慾的喔！ （以上圖片來源：Pixels） 怎麼讓女生高潮3：親吻女生的胸部 接著慢慢到了頸部以下，也就是胸部的位置，先不要急，一開始先從胸部外圍開始親吻，這裡要注意，先避開乳頭的地方，然後利用舌頭慢慢順時鐘或逆時鐘在胸部上畫圓，再來就可以在女生乳頭的地方輕輕的先舔個幾下，這時候可以稍微注意女生的反應～再慢慢利用舌尖開始挑逗她的乳頭了，在吸吮乳頭的時候，可以適時的用牙齒啃咬個幾下，但一定要記得不要太用力喔！讓女生有感覺即可～ https://www.popdaily.com.tw/love/12757 怎麼讓女生高潮4：往腰部和腿部親吻 親吻完胸部的部分，再來從乳溝往下親，在腰部肚臍的地方來回親吻，這時候可以適時用嘴巴吸允、舔個幾下，接著吻到大腿、小腿的部位，再由下往上親回來，過程中不要太急，記得反覆幾次動作喔～ （圖片來源：imdb） 怎麼讓女生高潮5：親吻到女生背部 親吻完正面的部分，接下來就可以輪到背部，過程中記得要溫柔的翻覆女生的身體角度和位置，從背部頸椎的地方一路吻下來，到腰背、腰窩、臀部，最後吻到腿部，可以適當的用嘴巴吸吮腿內側的地方，通常碰觸到這個部位時，會讓女生覺得癢癢的、極度富有挑逗感～ https://www.popdaily.com.tw/love/1474077 怎麼讓女生高潮6：用手指挑逗女生陰部以外的部位 在親吻的同時也別忘記手是很好用的，可以利用指尖、指腹，輕輕按壓、撫摸女生每個部位，例如：通常在親吻胸部時，可以搭配著手部動作一併撫摸胸部，這樣的動作很容易讓女生達到快感喔！ （以上圖片來源：Pixels） 怎麼讓女生高潮7：利用舌頭來挑逗女生的陰部 接著就到了女生私密處陰部的位置，首先可以先利用舌頭來刺激女生陰部大陰唇的地方，先慢慢地由上往下舔，接著一路舔到大陰唇和小陰唇中間的位置，這時候可以加快嘴巴的速度，接著舔到陰蒂的位置，由外往內持續畫圓，過程反覆來來回回個幾次，也別忘記注意女生的反應～其實在這個時候女生就已經幾乎可以達到高潮了喔！ 怎麼讓女生高潮8：利用手指來挑逗女生的陰部 在愛撫陰部的位置時，手指和嘴巴也可以一併使用，利用手部動作撫摸女生的陰唇、陰蒂的位置，上下來回，過程也可以加快速度，最後撫摸到陰道口，來讓女生達到高潮～記得注意手指會不會太粗糙、放入可能會不舒服等！ （圖片來源：imdb） 看完之後有沒有瞭解到了愛撫是很重要的呢？要有好的愛愛經驗，就必須學會愛撫的技巧！別忘記了～這個美好的回憶是需要兩個人在共同享受的過程下發生的～所以務必記下來喔！下次知道該怎麼做了吧？邱比特祝福各位都能擁有完美且刺激的愛愛過程喔♡ 延伸閱讀： 👉🏻除了G點以外，讓女生高潮不斷還有這幾個神秘開關？C、A、U點也超嗨～ 👉🏻想讓另一半爽翻天！男人「神秘G點」大公開，讓你們愛愛高潮不間斷 👉🏻第一次做愛怎麼那麼尷尬！以下10點注意事項、可能會遇到的障礙，你一定要知道～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號 ＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #上床 #兩性 #前戲 #女生高潮 #如何讓女生高潮 #怎麼讓女生高潮 #性 #性愛 #性關係 #情侶 #愛情 #愛撫 #愛撫技巧 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #色色話題 #讓女生高潮 #高潮 #高潮反應 #高潮技巧 

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