今夏必備搏版面神器！超大型6人座彩虹獨角獸、粉紅火鶴還有紫孔雀輕艇，人氣美照全部靠它們了～

雖然距離夏天還有一點時間，不過各位水水們，是該為你的夏天派對做準備了～ 近幾年不管是海邊又或是游泳池，都可以看到可愛的彩虹獨角獸以及粉紅火鶴輕艇的身影，是許多網美水水在社群媒體上搏版面的重要利器！ 但是過去只能乘載一人至兩人重量，不過現在，你想一群人坐上可愛的輕艇上開趴嗎？現在就可以馬上行動了！ 這款由知名戶外用品商Sam’s club所推出的超大型輕艇，有三組人氣造型，包含彩虹獨角獸、粉紅火鶴還有紫孔雀，最多可乘載6名成人重量，不僅如此，貼心的杯架設計，在輕艇上曬太陽看風景的時候就不怕口渴，飲料沒地方擺，多餘的手就可以用來拿相機自拍了！而輕艇的售價為149.98美金，折合台幣約4392元，一點都不貴，但卻可以讓朋友們留下最珍貴的回憶，是不是很值得呢？ 今年夏天，各位網美水水絕對要來一組才行啊！不這組詢問度超高的人氣商品，短短幾天已經開始出現缺貨的現象，有興趣的朋友手腳要快喔～ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、網路 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 曾之喬：我的皮膚不是天生好，是養出來的！夏天到了一定要跟我一起做這件事！ 夏日比基尼大作戰！5種修飾身形的泳裝挑選法 面膜用錯了等於白用！5款最新面膜教你這樣用最有效 想敷面膜卻不知道怎麼選！Tomod's公佈台灣、日本、韓國TOP8人氣面膜(加映面膜這樣敷事半功倍) 這不是情色粉絲團！最正【少女人妻的粉紅玩具】～連女孩都直呼戀愛！化妝包必備特蒐 #夏天 #海邊 #游泳 #輕艇 

師大除了夜市小吃還有這些美食，精選美味TOP11，吃飽了才有力氣逛街！

 波波選物所試營運👉發胖編精選甜點免運送你家 師大應該是很多人假日必逛的地方吧～東西便宜種類又多，從頭買到尾，肚子超容易餓的啊～今天跟大家分享１０家師大美食，甜的鹹的通通有！逛到肚子餓也不用怕囉 七月櫻堂 編輯私心推薦品項👉【七見櫻堂甜點專賣】七見滿盛-鐵盒手工餅乾禮盒 販售各式日系甜點的七見櫻堂，最熱銷的品項三明治餅，不同於一般餅乾的乾硬膩口獨家打造細心烘焙，兼具餅乾酥鬆及蛋糕細緻綿密口感搭配滑順化口的夾心內餡，層次多變兩片酥鬆餅乾與一層滑順濃郁夾餡飽足又不過油真的會讓人忍不住一口接一口，內餡的口味的有高人氣北海道生乳、法國可可以及大人最愛宇治焙茶、文山包種茶，無論是自己吃或是送人都很適合喔！ 這裡買免運幫你送到家👉 【七見櫻堂甜點專賣】唐紅手信三明治餅禮盒十二入 【七見櫻堂甜點專賣】生巧克力綜合兩入組－原味、抹茶 另外店家還推出了一款全品項的手工餅乾禮盒精選9款七見櫻堂最熱銷的手工餅乾，日式餅乾的經典美味一次擁餅乾品項：宇治抹茶酥餅、紅玉紅茶曲奇、焦糖海鹽酥餅、函館塩味奶油菓子、 薩摩芋紫薯甜餅、甲斐信玄黑飴燒、櫻餅、咖啡雪毬、屋台味付燒鳥酥菓，讓你一盒就可以體驗到不同的口味喔！ 👉更多七見櫻堂人氣甜點 小丘 台北市大安區泰順街40巷2號 小丘巢の咖喱$180／炙燒小山園抹茶$180 隱藏在小巷子裡，一間夏天賣冰冬天賣咖哩的可愛小店！咖哩口味有牛跟豬，豬肉的口感微辣吃多了很過癮，牛味的搭配酥脆的油條口感層次很豐富喔～夏天的時候因為冰品可愛的外型，吸引了很多人前去朝聖，人氣商品炙燒小山園抹茶，甜中帶苦的口感，搭配鬆軟的紅豆！吃多了也不會覺得甜膩，真的很不賴喔！店內還有每天限量的焦糖布丁！苦甜的口感也深受很多人喜愛喔～ #小仺館 Cafe & Rice 106台北市大安區羅斯福路三段77號 半熟蛋乾咖哩內用$180外帶$150 小「ㄘㄤ」館！特殊的店名，賣的東西也很特別喔～其中的招牌品項半熟蛋乾咖哩，牛豬水果混合的新式日本咖哩醬，口感濃郁香醇，不會太鹹，配飯吃超剛好！第一次看到以為是肉燥飯呢～如果不太敢嘗試乾式咖哩的人，店內也有賣傳統的濕咖哩喔～味道也是一樣很不賴呢！ 三味糖餅 sammat.tw 台北市大安區師大路59巷1-1號 冰淇淋糖餅$80 自從我知道有這家糖餅的存在，就成了我到師大必吃！除了原味的糖餅外，還有巧克力、冰淇淋口味的！最多人推薦的冰淇淋糖餅，冰冰涼涼的冰淇淋搭配上熱呼呼又很酥脆的糖餅～真的好幸福啊！但不得不說，真的很甜想必熱量也很可觀，所以我還會買一杯無糖綠茶搭配，讓罪惡感不要那麼重哈哈！提醒大家一下，因為糖餅都是會添加肉桂粉的！所以如果害怕肉桂味的人，可能會不太能接受～ 吃狂 台北市大安區泰順街38巷38號 抹茶舒芙蕾鬆餅$100／幸福甜焦糖$80 百元有找邊走邊吃的舒芙蕾，原本以為那麼便宜，可能就小小的一塊！沒想到竟然是厚厚的兩大塊啊！口味上我自已最喜歡抹茶口味的，濕潤軟綿的舒芙蕾加上微苦不甜膩的抹茶醬，真的很讚，每一種口味都會附上一顆草莓還有店家特製的蘋果醬喔～蘋果醬是吃的到蘋果顆粒的很特別很好吃！只是店不大一次只能製作三份舒芙蕾，一次要等１０－１５分鐘！所以人多的時候我都會直接放棄哈哈！ 洋芋屋 台北市大安區雲和街93號 花椰菜起司馬鈴薯$60 又是一家會讓人感到罪惡滿滿的店！起司跟馬鈴薯真的是絕配，當然熱量也是很可觀，他們家的起司醬是澳洲乳酪和荷蘭起司粉調出來，搭配熱呼呼的馬鈴薯真的療癒滿分，但為了降低一點罪惡感，我都會點青花椰起司馬鈴薯，滿滿的花椰菜搭配起司馬鈴薯吃起來比較不容易膩，感覺上也比較清爽無負擔～ 包果 台北市大安區師大路42號 肉蛋起司瀑布$100／大珠小珠落玉盤$75 喜歡吃三明治的朋友可絕對不能錯過這家，遵循古巴三明治經典作法，使用發酵奶油煎至香酥脆的吐司為基底，老闆也發揮獨特的創意搭配製作出許多特殊口味～店內的招牌肉蛋起司瀑布，內餡是里肌肉排、太陽蛋和雙色融起司，整體下來口感非常豐富所以深受很多人的喜愛喔～除了鹹的口味，店內還有一項人氣王大珠小珠落玉盤，黑糖珍珠、奶酥和雙色融起司，甜甜鹹鹹的味道讓人覺得不會太膩很不賴喔！ so tea 台北市大安區師大路45-2號 8顆草莓鮮奶$65 前陣子新開的店，主打使用初鹿鮮乳、白玉珍珠，做成漂亮三色漸層，草莓季的到來店內也推出了一項超狂飲品，8顆草莓鮮奶！用了八顆貨真價實的草莓顆粒製成的，草莓味很濃也沒有香精味，真的吃得到大粒果肉跟籽喔！只是也有很多人表示，有點過甜啦～可是螞蟻人一定會超愛的，加上外觀很美～一定擄獲了不少少女心！ 真劍拉麵 台北市大安區師大路126巷1號 鹽味翠雞拉麵$250 不用飛日本也可以吃到藍色拉麵啦！藍藍的其實就是蝶豆花的顏色啦，如果多擠一點檸檬汁的話還會變成淡紫色喲！吃個拉麵也要這麼夢幻，湯是雞湯底，雖然看起來很清淡！但其實吃起來蠻鹹的喔，重口味的朋友可以試試看喔！ Flügel Studio 台北市大安區辛亥路一段34巷3號 南法水果慕斯$160 / 雪球蛋糕$165 藏在小巷子內沒有招牌的甜點店！吃過的人都大大的稱讚，店內提供的甜點每天都會略有不同！許多網友大推的南法水果慕斯，滿滿的慕斯醬卻不會甜膩 加上酸甜的水果剛剛好！再配上手指餅乾一起吃～是一道很有層次的甜點！另外千層派也是店內的熱賣商品喔～ The Shrine Taipei 台北市中正區師大路132號 逛完街想跟朋友坐下聊聊天小酌一下，推薦你這個地方白天是咖啡館，到了夜晚就會搖身一變為酒吧喔～真的是很適合從早坐到晚的店，店內也有提供少量的輕食喔～這家店的客人幾乎有一半都是外國客人，點上一杯啤酒看一本書或是打打電腦，悠閒愜意真的很棒呢！ 沒想到師大的美食竟然那麼多，從甜的到鹹的每一項看起來都超級讚呢！逛累了記得填飽肚子喔～ popyummy/撰文報導 延伸閱讀：「師大夜市美味攻略」麻雀雖小五臟俱全，別再說這裡沒東西吃了啦 #三明治 #冰 #台北夜市美食 #咖哩 #咖啡廳 #師大 #師大夜市 #師大美食 #抹茶 #拉麵 #早午餐 #焗烤 #珍珠 #發胖北部 #糖餅 #舒芙蕾 #草莓 #蛋糕 #起司 #酒吧 #馬鈴薯 #鬆餅 

雙北 8 間滿到不行的芋泥特輯～芋頭控還不知道該打屁股啦！

天氣開始熱了，今年大家對於抹茶好像冷冷的，反而喜歡這種滿到不行的古早味芋泥冰吼！那編輯就在這邊整理給大家雙北地區人氣旺旺的芋泥冰們，怕芋頭的人也免擔心（我也不吃），芋泥真的是對舌頭很友善的食物啦^_^ 唐緹TARTINE 👉唐緹粉絲看過來，這邊買通通免運啦！ 芋泥控的看過來，中秋節過後是不是吃了很多月餅呢，但月餅莫過於都是蛋黃酥、鳳梨酥等等的常見品項，是不是覺得有點沈悶無聊呢！今天編輯要推薦這款唐緹的「波蘿芋頭流芯組」，當濃郁綿密芋泥尬上爆漿流芯，菠蘿外皮酥脆多層次，甜蜜的芋頭餡與鹹蛋黃流芯流入口中，兩者達到完美的平衡，甜甜鹹鹹的口感讓人欲罷不能，簡直是月餅界的夢幻逸品，無論送禮或自己吃都很讚呢！ 更多唐緹的芋泥系列創意甜品在這裏！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003 奶油先生 Mr. Butter Café 👉想要滿滿的新鮮大甲芋泥慕斯嗎，這裡買！ 編輯要推薦的這間「奶油先生」是一家柯基選物咖啡店，當日新鮮手做甜點麵包，每日限量供應。新鮮大甲芋頭與牧場鮮奶綿密的交織融合，香濃的芋香在口中蔓延開來，還夾帶著或大或小的芋頭顆粒，超推這款「芋泥奶茶戚風」，口感像喝芋泥奶茶一樣滑順綿密，使用南投台茶8號阿薩姆老欉茶葉，茶香濃郁順口，堅持嚴格選用優質食材、當日新鮮手作，最安心香濃的真實芋香在口中蔓延，讓人想一吃再吃好上癮！ 搭配全站折扣碼，這裡買最划算！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter001, 奧瑪烘焙 👉想吃芋泥生乳包但不想出門嗎？波波選物所直接免運幫你送！ 高雄在地職人手作烘焙，堅持每日新鮮現做及嚴選在地食材，每日新鮮出爐的不只是美味的保證，更是師傅的顆顆真心。IG熱門打卡甜點生乳包，有別於傳統布里歐麵包，特別選用生吐司麵團，整體口感更加濕潤、輕盈，搭配生乳餡就彷彿雲朵一般的綿密，師傅手工熬煮芋泥餡加上療癒雪白生乳內餡，帶給你綿密濃順的口感，讓人忍不住一口接一口！ 免運優惠就在這裡，發胖編送上給你！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery004 不二緻果 👉想吃不二緻果的芋頭蛋糕，不用特地跑高雄，直接幫你免運到家！ 說到芋頭蛋糕，會立刻想到的絕對是這間「不二緻果」，是編輯每次去高雄必買的伴手禮之一，其中超推這款「真濃芋」使用頂級北海道道南乳酪，新鮮榨乳後120時內製作，加上新鮮收割的上等芋在蒸氣室綻放中熟成，一入口後從你的舌尖到你的心充滿著濃濃芋頭的香氣，還吃得到芋頭的顆粒，喜歡乳酪蛋糕和芋頭的朋友這款千萬別錯過！ 給你更多滿滿的不二緻果芋泥系列商品！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome005 六順豆花 地址：台北市松山區新東街26巷1-1號 以前說到芋泥冰，在台北的大家一定都會提到這家六順豆花，位在民生社區裡，每到夏天就會開始排隊，招牌的黑糖火山芋泥冰，視覺上就很療癒，配料可以自己選，把黑糖冰摧毀看著芋泥流出來的瞬間真的很爽啊 https://www.popdaily.com.tw/place/173994 冰雪糖冰舖（暫時歇業中） 地址：台北市萬華區康定路271號 在龍山寺附近的冰雪糖冰舖，才開沒多久就引起很多人的注意，因為他們家的份量也是超大，芋泥給的超級多，還有很多QQ的配料，但是價格才$70，真的是非常佛心！ https://www.popdaily.com.tw/place/173484 雙連圓仔湯 地址：台北市大同區民生西路136號 這家在雙連中山地區也是很夯，冬天的時候大家都會來吃燒麻糬配熱甜湯，夏天就在夯這碗芋泥冰，雖然說份量走的是小巧精緻路線，但還是有不少擁護者，而且不少日韓觀光客都會來朝聖唷 https://www.popdaily.com.tw/place/173653 邱太太甜品坊 地址：台北市中山區龍江路382號 靠近行天宮、中山國中附近的邱太太，但是看到他們家的芋泥冰，也是默默地收到口袋裡了！芋泥是綿密的口感，加上滿滿的配料，看了就很消暑！唯一可惜的是離捷運站都有點距離，沒有車子的話交通有點不便 https://www.popdaily.com.tw/place/173996 阿爸の芋圓 地址：新北市永和區保平路18巷1號 樂華夜市的人氣冰店，大家幾乎都點招牌芋泥冰！雖然在這幾間中算是價格偏高的店，但是擁護者真的很多啊，古早味蔗片冰袋有點獨特的焦香擄獲不少人的味蕾！（這個有點看個人口味，喜歡的人會很喜歡）配料的芋圓跟湯圓也是很扎實，難怪總是有滿滿的人長 https://www.popdaily.com.tw/place/173997 以上這幾間芋泥冰你已經征服多少了呢？另外也有網友推板橋的三豐芋冰城、土城芋頭大王喔！有更厲害的也可以在下方留言跟編輯分享一下你的口袋名單， 如果這幾間你全部都吃過了，可以看看這篇 全台超美味芋頭控必吃 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #台北 #發胖北部 #芋泥 #芋頭冰 

2026金山老街美食推薦｜正餐到點心通通有，9大在地必吃美食懶人包！

從小到大每次泡溫泉都是去金山，沒有一次例外，泡完就速速回家，有一次無意間經過金山老街，一逛不得了！發現好吃的也太多了吧～今天整理6間老街的超讚美食分享給大家，下次去泡溫泉先別急著走啦！ 金山老街美食推薦：金包里鴨肉店 地址：新北市金山區金包里街104號 炒麵 $40 / 4分之1鴨 $220-$250 編輯推薦：★★★★★ 開在廟口，用餐採自助式取餐的超人氣鴨肉店，想吃甚麼自己拿！菜色選擇多，分量多價格又很合理，招牌鴨肉肉質鮮嫩，加上特製醬料口味很不賴！但也有不少網友表示，店內的餐點都偏鹹，而且用餐動線規畫不佳容易人擠人～ 金山老街美食推薦：雪豹冰城 地址：新北市金山區金包里街54號 三球 $90 編輯推薦：★★★★ 老街內老字號的古早味冰店，冰品製作方式有兩種一種是果醬製作，另一種是天然食材！兩種口味都很多樣化，地瓜為金山地區的特產，也是店家主打的特色口味，吃的時候可以吃到地瓜顆粒，可是地瓜的香氣偏淡！相較之下芋頭的口感更為濃郁，其他還有很多口味，大家可以嘗試看看自己最喜歡哪種喔～ https://www.instagram.com/p/ChT0EBkLJ9a/ https://www.instagram.com/p/ChFD1awLtaC/ 金山老街美食推薦：金山芋圓王 地址：新北市金山區民生路204號 芋圓仙草奶凍 $80 編輯推薦：★★★★ 比50元還大的巨無霸芋圓，深為芋頭控一定要衝一波啊～店內的招牌芋圓仙草奶凍，軟嫩冰涼的仙草，鋪上滿滿Ｑ彈的芋圓和地瓜圓，再倒入一球奶精！夏天來上一碗真的是超讚的！他們家的芋圓，用料天然又扎實，每一口都可以吃到芋頭的顆粒喔，而且香味濃郁，真的很不賴 金山老街美食推薦：顏記古早味美食坊 地址：新北市金山區金包里街68號 一顆 $40 編輯推薦：★★★★★ 喜歡吃粿的人絕對不能錯過這家老字號的小店！店內人氣超夯的芋粿巧，濃濃芋頭味道，外皮沾滿芋頭顆粒內餡包有瘦肉、香菇和芋頭塊！一次吃三顆都沒有問題，不只是粿控芋頭控也一定要來試試看喔～ https://www.instagram.com/p/B2eBtLmjxP-/ 金山老街美食推薦：獅子林餅鋪（手撥包） 地址：新北市金山區金包里街92號 手撥包 $100 編輯推薦：★★★★ 這家是我自己每次去必買的美食，一層一層的手撥麵包，個人最推驗楓糖口味，甜甜的楓糖搭配蓬鬆軟綿的麵包，真的好好吃～我自己都會多買一個帶回家當隔天的早餐吃，原味的也很好吃，只是口感上就少了一點層次比較普通！ 金山老街美食推薦：蕃薯粿（廟前老店） 地址：新北市金山區中山路190巷 蕃薯粿 $25 編輯推薦：★★★★★ 鴨肉店廟口正前方的攤販，是一家已經20多年的老店囉~這一家的蕃薯粿。直接將蕃薯打成泥，沒有添加任何調味料。 吃起來鬆軟，表面煎得焦香，裡面卻充滿著地瓜香，傳統又天然的好滋味真的很讚喔！ 下次去金山，形成直接先加入金山老街，來一趟美食巡禮吧～不要再只知道泡溫泉啦！ popyummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉芝山美食推薦 👉北海岸咖啡廳推薦 👉淡水美食推薦 #2020金山老街 #地瓜 #正宗勾勾纏拔絲地瓜 #獅子林餅鋪 #發胖北部 #益源坊手工粉圓 #粉圓 #肉包 #芋圓 #芋頭 #蕃薯粿(廟前老店） #起司 #金包里鴨肉店 #金山美食 #金山老街 #金山老街美食 #金山芋圓王 #雪豹冰城 #顏記古早味美食坊 #鴨肉 #麵包 #黃金起司肉包 

曾之喬的隱性感穿搭術分享！「穿衣顯瘦脫衣有料」就是在說她

還記不記得記憶中的台灣女團SWEETY成員－曾之喬，當初那個青澀的小女生，今天已經長成辣美喬，一身自信美讓她男女通吃，新女神快出來拜！今天就是要介紹曾之喬的隱性感穿搭術給在座的各位女孩學習一下，想要生擒男友心，就一定要把曾之喬的性感穿衣美學偷學起來的啦！ 延伸閱讀：她也會穿這些平價網拍？窺探甜心教主『楊丞琳的小資穿搭』日常 延伸閱讀：三位質感小姊姊，獨立自信的穿搭風格，給你不一樣的時尚觀點！ 延伸閱讀：穿搭達人來了，如果是時髦達人妳的追蹤名單一定會有她！ 1. 素踢+牛仔褲 即使是最基本款的【素踢+牛仔褲】，也可以偷偷學習曾之喬選擇合身的挖背白T，讓最簡約的穿搭也可以凸顯美好的身段，不需要花俏搭配，有時候最簡單最自然的穿搭才是美，就像是真材實料的食材不需要添加太多調味料，就是頂尖美食啊！(這舉例可以嗎XD) 圖片來源：曾之喬ig 如果不好意思挖背，也可以選擇短版素T露出鍛鍊已久的小蠻腰，辣度一樣是五顆星。 2. 細肩小可愛+牛仔褲 據說曾之喬喬喬都穿細肩帶背心或粗肩帶背心煮飯，原來小廚娘也要懂得賣一點性感，【細肩小可愛+牛仔褲】如此簡單的單品，每個女生的衣櫃裡都有，夏天日頭赤炎炎，簡單利用素面細肩背心搭配丹寧褲，走一個洋派的率性風格，不只健康性感，煮出來的料理也會更加分，就算是黑暗料理界的妳，這樣穿著煮飯，也會變成米其林主廚，不信的話問男友。 另外，外搭一件長版罩衫也能增加層次感唷！ 3. 襯衫 這身穿搭，喬喬以長版微透膚襯衫搭配不收邊丹寧褲，把頭髮盤起來再配上圓圓的墨鏡就是時髦的歐膩風 基本款的白襯衫也是喬喬的必備單品，搭配煙管牛仔褲，又是一身成熟感與休閒感拿捏的剛剛好的LOOK 4. 西裝外套 最近認真覺得喬喬出落的越發美麗，全身都散發著成熟女性的優雅氣質，喬喬穿上西裝外套的outfit更加彰顯了自我風格與熟女氣息，這身西外穿搭選用了大地色系讓整體感覺很舒服，米色的v領背心外搭同色西裝外套，下半身選用橄欖綠色的西裝寬褲，帥氣且俐落，這套學起來穿去上班也很可以！ 另外這身以西外搭配丹寧褲，再配上一雙穆勒鞋，在色調的選擇上透露出一絲復古學院風。 ALL BLACK的西裝搭配黑色高跟鞋，時髦又俐落展現女力風格，容我喊妳一聲喬哥！ 辣美喬電力真的很足耶，就算女生也會被她電到圈粉啊！喜歡她休閒又辣美的穿搭，就趕快FOLLOW她的IG吧！@chiaochiaotzeng #2019女生穿搭 #台灣女星 #台灣女星穿搭 #名人穿搭 #喬喬 #女星穿搭 #女生穿搭 #小性感 #小性感穿搭 #微性感 #微性感穿搭 #性感穿搭 #明星 #明星穿搭 #時尚名人 #曾之喬 #曾之喬穿搭 #波波名人 #穿搭範本 #穿搭精選 

28天完美逆襲！新手必備『美白養成記』，乖乖跟著做太陽再猛都不怕！

夏天就快到了，誰不想穿上短袖短裙時，露出的是白皙透亮的肌膚呢？想要養成天生粉嫩白的肌膚，光靠砸錢猛塗保養品是不夠滴！今天編輯為大家帶來「28天新手美白養成記」，了解了這些美白相關知識&日常需養成的習慣，只要乖乖跟著做一個月就能逆襲成為白皮女孩，夏天太陽再猛都不怕！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/940138 新手美白養成重點一：必知基礎 人的皮膚週期28天，不要相信幾天就能變白這件事，做好防曬才是美白的真理！改掉抽菸喝酒、熬夜等壞習慣，避免有毒物質導致皮膚暗沉，最後最重要的一點就是，放食物上臉沒有美白作用！例如敷黃瓜、用白醋洗臉等都是無效美白法，一不小心還會刺激皮膚變爛臉，千萬不要輕易嘗試偏方！ 新手美白養成重點二：日常習慣 每天至少8杯水促進新陳代謝、作息規律少熬夜，讓身體機能規律運作，把毒素和黑色素排出身體皮膚才能變白。另外，盡可能讓身體排汗、排毒，多做運動或泡腳都是好方法！ 除了加速身體排毒之外，也要少吃甜食&油炸食物，高糖分對身體的傷害很大，其中一個就是讓皮膚變得暗黃。再來就是多補充維生素促進膠原蛋白、基本的補水保濕不能少，做好日常護膚才能加速代謝黑色素唷～ 新手美白養成重點三：正確防曬 塗上防曬後需要20分鐘才會起作用，所以出門前一定要提前塗好防曬，臉+脖子的用量大約需要擠50元硬幣，太少無法有效防護，用太多防曬效果也不會比較好～想要加強防曬的話可以撐傘、戴帽子或口罩阻擋紫外線，從物理上增強防護！ 如果一整天在戶外，2～4個小時後就需要再補防曬。一年四季不管晴天雨天紫外線都無處不在，想要養出冷白膚色就一定要勤做防曬！另外，即使是標榜「不用卸妝」的防曬還是建議睡前卸掉，確保臉上不會殘留任何物質導致暗沉或悶痘。 新手美白養成重點四：出遊防曬 1、多攝入維生素C 出遊半個月前開始多補充維生素C，可以抑制黑色素生成，這樣出遊前的皮膚狀態已經很強了，再塗防曬就是雙倍防護！ 2、適當降膚溫 長時間的熱持續刺激皮膚會導致黑色素失控，如果出遊時無法避免長時間曝曬，可以隨身攜帶噴霧或一小瓶的水，在皮膚表面溫度過高時灑上幫助降溫！ 3、最佳的美白修復時間 皮膚最佳修復時間是晚上11點到凌晨1點，這時候的細胞最活躍！出遊曬了一整天，在睡前加強用美白產品可以加快把皮膚的黑色素代謝出去，急救被曬黑的肌膚！ 新手美白養成重點五：攝取維生素C、E等美白營養 談美白絕對忘了我們的好朋友維生素C和維生素E！維生素C可以幫助我們減少黑色素的生成，讓肌膚變得更亮白；而維生素E則可以幫助修復受損的肌膚，讓我們的皮膚保持健康。要攝取這兩樣影養，我們可以多吃些芭樂、柑橘類水果、奇異果、花椰菜、堅果還有深綠色蔬菜。它們含有豐富的維生素C和維生素E，每天吃一點點，就能讓我們的肌膚變得更亮白更有光澤！ https://www.instagram.com/p/C4xD_PYPHeE/?img_index=1 https://www.popdaily.com.tw/beauty/752655 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀： 👉2024網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 👉夏日保養前置作業！10款平價美白精華推薦，淨白透光的嫩膚我來了！ 撰文編輯 #Jess #夏日美白 #生活美白技巧 #美白 #美白知識 #防曬 

夏天的風。

#200713 那幾天晚上迷迷糊糊地，夢裡出現了好多人，無論心動與否，我都捉不住他們。 夢醒後腦袋遲遲運轉不過來，我辨識不出對他們的感覺究竟是什麼，也看不明白他們出現的意義，只記得他的笑容很深，彷彿要把我融化。 / 坐在火車上，列車轟轟地駛過夜晚的城市，零星規律的燈火闌珊著，耳機裡傳來這麼一句歌詞—「夏天的風我永遠記得，清清楚楚地說你愛我。」 忽然就又想起那幾天夢裡的他、還有去年夏天的他，眼前漆黑的夜空揉進腦海，閃爍的燈火泛濫著他的面孔，原來我沒忘記，一直沒有忘記，那個曾在夏天的薰風裡遞給我承諾的男孩，原來我沒有忘記過。 可是我不再深刻地想起他了，錯落的片段或者起伏的情節，都已經化成灰燼，並沒有隨著歲月變成記憶裡的白月光或硃砂痣。 只是留下淺淺的痕跡，很偶爾的夜裡會看見它亮著微光，告訴我繼續走、對的人還在遠方等你。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless_ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #任明信 #你沒有更好的命運 #傷停 #文字 #文章 #散文 #日記

漸層挑染莓果色

新作品～新作品～ 這次的靈感想法是漸層莓果色～ 低調又有質感 喜歡低調又不想要頭髮看起來髮色很深 或者是很一般單調的感覺～ 像這樣的莓果色就很適合唷～ 當然漸層的樣式或顏色都是可以討論 都是可以搭配的～ 可以客製化設計～ 莓果色在夏天就是很顯白的顏色也是最佳的選擇唷 - #莓果色 #挑染 #時間靜止 #紫千年木 #低調 #顯白 #新作品 #夏天 #年輕 #勇敢 #大膽嘗試 - 預約請留 (姓名.電話.消費項目.日期.時間) Lian: @crf8949r (記得加@) FB: boris X 日常Daily Tel: 02-8771-3286 更多作品: #boris__designer

看看這黃溜溜的辛普森，就是在提醒你出門擁抱陽光，THE FACE SHOP可愛聯名新登場！

聯名系列總是層出不窮的THE FACE SHOP，這次請來辛普森家庭陪大家一起度過炎熱的夏日啦！整個系列以夏日保養為主軸，從最需要的防曬、身體保養、到護手霜及保濕面膜通通有，每一款都是超鮮明的黃色外包裝，讓人一看就立刻想到陽光，出去玩時絕對不能忘記它們啦！ ＃防曬系列 夏天最重要的就是防曬！這次辛普森聯名系列，有各種係數的防曬乳，還有清爽的防曬棒，甚至之後還會推出方便女孩們補妝的防曬氣墊，防曬產品非常完整，多大的太陽都不怕！ ＃身體＆頭髮保養 夏天最怕的就是汗臭味，所以這次推出了四款的止汗芳香劑，出門前使用讓你清爽一整天，不用害怕尷尬的汗臭味，還有一到下午就開始出油的頭髮，也推出兩款頭髮商品，用乾洗髮輕鬆噴一噴到下午也不用怕頭髮變成一團糟！ 還有一個非常特別的助曬油，可以幫助你曬成健康光澤的小麥肌，平常愛運動＆歐美風格的女孩一定要入手！ ​（圖片來源: thefaceshop） ＃護手霜 夏天也可以安心使用的清爽護手霜，總共有5款香氣，堅果奶油、玫瑰、檸檬、桃子＆白麝香，不管男女生都可以找到自己喜歡的香氣！ ＃面膜 當然都請來辛普森了，怎麼能沒有最好入手的面膜呢？一整張辛普森的臉就放在面膜上，找家人朋友一起敷一定是個超歡樂的畫面啊！ 夏日最容易出現的毛孔問題，就交給辛普森鼻膜吧！三階段幫你清除黑頭，還你一個清潔溜溜的鼻子！ 最棒的是只要買2萬韓幣就送超可愛的辛普森聯名水瓶，夏天出遊的必備道具一次到齊，喜歡辛普森的人別錯過了啊！ 資料來源： http://www.thefaceshop.com/ #THEFACESHOP #助曬油 #漂亮 #聯名 #辛普森 #防曬 #面膜 #韓國 

職場生活 | 6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為...

職場裡總有些想要敬而遠之的人，特別自我感覺良好的，更可怕的是，他們對於自己是個討厭鬼，卻渾然不自知，都不知道別人已經忍受他很久了，列出6種讓人白眼翻到後腦杓的行徑，讓大家來評評理，是不是真的有夠令人惱火?!🔥🔥🔥 ☎ 講電話超大聲 Telephone 你也有遇過隔壁同事大聲講電話的情形嗎?即使對方是在處理公事，但這種仿佛昭告天下，自己非常認真工作，不收斂音量到自我感覺良好的行為，真的會讓人白眼翻到後腦杓，特別是你的工作，需要十分專心集中的時候，真的想在心裡暗罵髒話~避免自己也成為這樣的人，要隨時想到，我正在開放的公共空間，學習放低音量。 💻 亂動別人電腦 Computer 公司畢竟是個大團體，每個人的工作多多少少，都會與同部門的同事有密切合作，但有一種情況很讓人討厭，就是不經過同意，就使用別人的電腦，但心理還是覺得很不舒服，像是通訊軟體的訊息、E-mail內容、搜尋的網頁...等等，會有種隱私被窺探的感覺，美其名是說幫忙你處理事情，根本是對方的自我感覺太良好，所以，最好離開座位就鎖上電腦，不僅能確保工作資料的安全性，也不會讓別人隨便就能使用你的電腦。 📣 喜歡八卦造謠 Gossip 或許每個人都會有好奇心，但有些人已經變本加厲，以談論八卦和製造假的謠言為樂，嘴裡說著我是因為關心你，這種自我感覺良好的理由，暗地裡只是滿足自己的快感，有股幸災樂禍的意味，來達到自我認同的一部分。如果遇到這類人，不想撕破臉的話，不如給他些委婉又不著邊際的回答吧! 🐎 愛拍主管馬屁 Brown Nose 其實工作能力沒有多好，但升遷倒是挺快的，追根究底，只不過很會拍主管的馬屁，但又到處炫耀，自以為工作能力很強，這種自我感覺良好的行為，真的是也很讓人受不了! 🎁 老搶別人功勞 Take the credit for others' work 職場多半依舊重視團隊合作，每項工作內容有了好的結果，也總有些特別愛邀功的人，認為自己是最重要的那個Keyman，冷不防就是個自我感覺良好的傢伙，所以，即使當下吃虧了，也要冷靜沉思，未來更懂得在適當時機，展現出自己的能力。 🙄 各種的沒禮貌 Bad manners 你有遇到這些沒禮貌的同事嗎?隨便打開別人團購的零食、請假找人代理又不交代好工作、明明不熟但講話又愛跟你裝熟、喜歡出主意但又不聽別人意見...，這些自以為我們交情很好的自我感覺良好，真的也挺令人傻眼，外加三條線! 你的辦公室裡還有什麼樣的討厭鬼嗎? 大聲說出來，一起罵一罵! 🤬 🤬 🤬 圖片來源:unsplash和韓國tvN電視台官網，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #職場生活 #職場 #workplace #討厭的同事 #自我感覺良好行為 #白目行為 #工作 #生活 #職場生存 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

夏天搜尋結果

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漸層挑染莓果色

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