浮誇又好吃的餐點 - 話蒔wazz flora

 早就看到很多人在打卡的一間餐廳但有時候網美餐廳真的讓人不識很有勇氣走進去，除了通常單價比較高、餐點又會比較普普但看到一個挑嘴的朋友去吃也稱讚到不行，終於約了時間前往了~ 一早11點半左右我們就到了，理所當然的成為了第一組客人~這樣最好拍照都不用怕被別人用異樣眼光看 (*´∀`)~♥ 這區真的很美耶，應該有不少網美都在這裡拍照~ 拿了菜單就直接到二樓就坐，店員會問你們幾個人、然後安排座位所以一上去就要找桌號、不是自己隨意挑選位置的~不過座位數蠻多的，而且野蠻寬敞的 選好餐點後就到樓下點餐付費，或是也可以點好在上去坐啦~後來看到幾組客人都是點好才上來坐的~ 櫃台附近也是有蠻多標語的，比如他們是幫忙拆帳、也沒辦法幫忙找開太多零錢所以有要約朋友一起來吃的可能要先自備好零錢喔~ 辣奶蒜味雞肉起司 $230這個看起來真的超級好吃的~~~不過會有一點點辣，像我完全不吃辣的大概只能吃個兩口不過醬汁非常的濃郁，雞肉也很有味道 西班牙海景燉飯 $260 先不論它的味道怎麼樣，這擺飾真的超級澎湃的!!!真的是非常的浮誇!!!而且他的海鮮超級多!!!不過海鮮本身比較沒什麼味道，頓飯就很入味而且燉飯本身有炒一些像洋蔥等一般我不會吃東西，不過他煮的全部都很入味，我居然全部吃光光!!! 一旁的是 黑糖拿鐵 $120 / 焦糖奶茶 $120本來點熱的以為會有拉花可以看，結果實際拿到的時候我有點失望的說.......黑糖拿鐵蠻好喝的，不過有點甜焦糖奶茶就比較不合我的口味了 餐點加價80可以升級套餐，飲料可折抵80元，甜點可選布丁或冰淇淋這個布丁就真的比較普通了一點........ 雖然他沒有像一般的簡餐店有麵包、濃湯甚麼的本來也以為會吃不飽不過他的餐點分量很大(應該不是我胃口太小吧?)，而且味道非常好，很期待下次二訪! 話蒔 wazz flora 地址: 高雄市前鎮區崑明街78號 營業時間 : 週一到週四 11:30-21:00 週五六日 11:30-16:00 / 17:00-21:30電話 : 07-5354319禁帶外食 / 用餐時間90分鐘 / 低消一分餐點

這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難

雖然 大容量保養彩妝通常價格換算下來會比較划算，但攜帶真的頗不方便、隨身包可能也裝不下，今天就來盤點幾樣迷你寶寶版彩妝，女孩們可以準備放進包包當個精緻女孩～ 延伸閱讀：放火時間！Canmake秋季新色美到哭，用＃焦糖楓紅色染上秋日氣息吧！ nars 迷你高潮潤唇膏 限量迷你禮盒裡頭有經典高潮色＃ORGASM 香檳蜜桃與#HIDDEN PLEASURE 赤裸玫瑰色的完美結合！而且小小一支放在隨身包裡面真的超方便～真心覺得這組寶寶版嫩唇膏必須收藏啊～ 延伸閱讀：女孩們坐穩了！2019下半年最值得期待的新品盤點，意圖使人掏出荷包、能忍住算你厲害！ M.A.C迷你唇膏、妝前FIX+活力水噴霧 可以說是美妝控必備的mac彩妝，無論是子彈唇膏或是定妝噴霧都有推出迷你版！特別的是這款妝前活力水噴霧有定妝與讓肌膚恢復保濕的效果，迅速將肌膚所需的養分補好補滿！今年不但推出5種款式及香氣，更把尺寸縮小，讓大家可以放入隨身包裡面，維持肌膚一整天的水嫩感！ 延伸閱讀：🔥 5款醫美保濕噴霧比一比 4U2 愛心刻字腮紅 來自泰國好用的彩妝品牌4U2，這塊腮紅真的極度顯色，也可以直接當作眼影、疊擦在嘴唇上打造一種霧面的妝感！ 延伸閱讀：「泰」燒啦！泰國平價美妝懶人包在此，持久度、防汗防油力通通好到沒話說！ 來看看其他女孩的戰利品試色分享： 🔥4U2新品／愛心腮紅 🔥 超可愛腮紅❣️ i’m meme 迷你版霧面唇膏 說到小包包裡面怎能少了唇膏呢？這款Matte to go迷你版霧面唇膏毫無廢色，即使5支通通放進去也是沒問題啊～ 色號： ＃1 Automatic ＃2 My Bias ＃3 Curiously ＃4 Double Doubt ＃5 Eek 撲克牌眼影盤 小小一盤就有9個眼影色+1個腮紅色，還含有大鏡子，要補妝也是很方便！ 來看看網友分享– 🔥 有顏值又有內涵的迷你眼影盤代表！I’m MEME我愛心機電眼撲克盤眼影 INNISFREE 我的香氛 說到精緻女孩的包包裡怎能少了「香氛」呢～這款我的香氛是INNISFREE香氛蠟筆，總共有十種不同的香氣，特別的是旋轉蠟筆式香膏小巧好攜帶，脖子、手腕或髮絲都可以用，因為添加保濕成分，官方說還有個隱藏用法是可以使用在指緣～ 延伸閱讀：誰說香水都很貴？平價也能輕鬆擄獲人心，不管是平常約會都適用的平價香氛盤點！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 【9月開架新品】準備好被秋天彩妝燒一波啦！不斷更新中，最新開箱資訊都在這 請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！ >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>不只酪梨色！SNS熱搜＃奶油蜂蜜色，溫柔色系一路美到秋天！ #2019開架彩妝推薦 #4U2愛心刻字腮紅 #MAC #MAC迷你妝前FIX活力水噴霧 #nars迷你高潮潤唇膏 #唇彩 #開學化妝包 #開架唇彩 #高潮 

#台北咖啡廳 #大片落地窗 #窗邊位子超美

這次點的2個主餐都好吃！ 麵類超推鴉片細扁麵！有鍋氣香，而且每一口麵都吸滿醬汁，微辣的很剛好～我個人推這個！但朋友喜歡的是番茄雞肉細扁麵🤣🤣莓果冰沙有點忘記口感，但記得這個還好～ 本來想坐在窗邊 但是太晚去已經被坐走了😭😭 窗邊角落超級美啦！！！ 沒坐到那個位子根本白去😩😩😩 （大家可以看IG上其他人的照片真的美炸） ⠀⠀⠀⠀ ▫️鴉片細扁麵 $230 ▫️番茄野菇雞肉細扁麵 $230 ▫️錫蘭鮮奶茶 $120 ▫️莓果冰沙 $140 ⠀⠀⠀⠀ 🔎多麼咖啡Doumo café 電話 : 02-27330009 地址 : 台北市大安區安和路二段217巷16號 捷運：六張犁站 營業時間 : 11:30 ~ 23:00 （不定時公休） ❗️Tips❗️ -低消：100元 -週末用餐限時3小時 -提供wifi -提供插座 -不收服務費

台中花博后里馬場森林園區之假網美

初四快閃台中花博走春 天氣真的是熱到不行 好險凱莉外套裡都穿短袖穿脫方便 不過凱莉的親身建議平日來比較好 人沒這麼多不需要人擠人 想拍網美照的也好拍網美照 提醒想去的人 森林園區在另外一邊不在花舞館那 需要往一個像高架橋下方再走個15分鐘左右才會到 森林園區較大也比較多地方好拍照 還有比較多東西可以吃唷～(好饒舌😂) 也建議要去的人可以先把車停在有接駁車的停車場坐接駁車去比較方便 因為那邊好像不太好停車 坐接駁車的時間其實也不會太久 很快就到后里馬場的園區 讓想去的人參考看看囉～ 有些照片拍起來不是太曝光就是很暗 凱莉就沒po出來獻醜了😅 #台中花博后里森林園區 #台中快閃一日遊

下半身肥胖不一定是吃太多 ，而是妳的「骨盆」在作怪！睡前10分鐘利用伸展來改善歪斜變形的骨盆吧

有些人常常會困擾，明明上半身很瘦，為什麼下半身看起來卻十分臃腫呢？其實不是因為妳吃太多，而是因為「骨盆」歪斜了。 女性天生構造就容易發生骨盆歪斜，而骨盆一旦不正，容易連帶脊椎，甚至是全身都會受到影響。今天要教女孩們簡單的伸展方式，讓妳可以輕鬆的改善自己骨盆的不正！ 1.坐直並伸展雙腿，將手往後貼在地上支撐身體。深呼吸後放鬆，並左右扭轉自己的腳踝。 2.伸展妳的雙腿，此時大腦會分泌出一種物質，可以刺激睡眠。因此，透過伸展不但可以改善骨盆的歪斜，還可以得到良好的睡眠。 覺得自己下半身不夠完美的女孩，快點來伸展妳的雙腿，轉動妳的骨盆吧！ 

冥想是什麼？如何冥想練習？冥想的實際好處｜極簡生活

 -introduction- 大家好久不見 最近生活經歷一些變化和重大決定，所以沒什麼時間寫文，而是花了比較多時間在釐清現狀和聆聽自己的聲音。 因為疫情的關係影響了好多原本的計畫，疫情爆發後我的心也跟著亂糟糟的；為了撫平許多不安焦燥的情緒，我開始接觸了“冥想”。 不知道你們是否有在網路上或是youtube上看到一些人在討論及分享關於冥想這件事，可能是因為我平常會看一些瑜珈影片，所以演算法就把冥想的影片推薦給我了（？ 總之我花了許多時間研究冥想和開始練習冥想，冥想帶給我意外的收穫，想要在此分享給大家，有興趣的人請看下去：） -進入正題- 【Q1.冥想是什麼？】 一開始我對於冥想的印象是“很神秘”、“很像某種邪教儀式”。 維基百科這樣解釋：冥想（英語：Meditation），心性鍛鍊法，在瑜伽裡經常使用的，在佛教道教中則稱為打坐，在佛教也可稱為坐禪。 簡單來說，冥想就是調節呼吸，透過深度的寧靜來達到意識上的改變。 【Q2.如何開始冥想練習】 ☾第一步：找到一個舒適的地方 剛開始練習的時候，建議大家盡量挑選室內、寬敞、安靜的環境，才不會一直受外界的影響。 ☾第二步：挑選冥想音樂 網路上都可以找到許多幫助冥想的音樂，初學者可以透過音樂來舒緩情緒和淨空思緒。 ☾第三步：找到一個舒服的姿勢 冥想不一定都要打坐（盤腿坐），你可以以正常的坐姿坐在椅子上，只要是任何你覺得可以維持很久且舒服的坐姿就好！ ☾第四步：調整呼吸 一開始意識會很難集中，你可以把注意力聚焦在呼吸上，調整呼吸的節奏和頻率，漸漸抓到 ☾第五步：觀察情緒 冥想開始後就不要想東想西的，保持頭腦思想維持空白，這時妳可能會遇到各種情緒湧出，例如：憂傷、失落、放鬆、煩躁、寂寞...各種情緒。遇到不同情緒出現時請不要慌張，也不要掙扎，這就是傾聽內心聲音最好的方法。 【Q3.冥想帶給我的實際好處？】 網路上介紹冥想有非常多好處，大家可以參考看看。以實際的感受上來說，對我最明確最有效果的是以下三點。 1.心情變得平穩，每次冥想完心情都會變的輕鬆愉快。 2.晚上睡得更好，半夜醒來的次數減少。 3.白天的專注力更為集中，工作效率提高。 【Q4.冥想該持續多久？】 其實冥想10分鐘就能感受到身體和心靈的放鬆及舒緩，當然如果你時間充足，你能夠坐定越久，維持半個小時到一個小時都是沒問題的。像我週末時間較多時會早晚各做一次冥想，時間大約40分鐘。 【Q5.建議什麼人開始練習冥想？】 當你覺得生活和思緒超出你的掌控，你開始不知道自己想要什麼、喜歡什麼；或是長時間感受不到快樂、睡眠品質變差，這些都可以透過冥想開或得明顯的改善。簡言之，其實我建議任何人都可以嘗試冥想，會有你意想不到的效果。 -結語- 生活有很多方法和技巧可以去改變那些負面值，包含負面情緒、困難、取捨的決定。正視自己生活上的不足並找到正確的方式去對付它，不逃避、不盲目、不自我欺騙，才是把生活過好的不二法門。 ＃極簡生活＃極簡主義＃冥想＃冥想練習＃冥想好處 

#去哪喝一杯 ｜越南胡志明Eon Heli Bar ｜52樓高空酒吧

在胡志明第一郡裡就有許多小酌選擇，如果今晚想要飽覽西貢夜景的話，距離咖啡公寓不遠的金融塔就是一個浪漫的選擇！ ------- 金融塔 Bitexco Financial Tower goolemap導航：https://reurl.cc/pdnl4a 營業時間：10:30-00:00 Happyhour：13:00-16:00 ------- 由於我們這一次住咖啡公寓附近的ICON飯店，所以走路去金融塔滿近的。到了金融塔裡頭，看到圖片左上角的牌子，就順著搭手扶梯上去，然後先不要找電梯！ 因為直直走到底，就會看到52樓的入口了。 順著往下走會看到閘門，接著右轉就能看到電梯了。 電梯並非直達52樓，是先抵達51樓後再換電梯。 抵達52樓後就會看到酒吧的招牌 這間酒吧的形式為：沒有露天座位/有樂團及DJ演奏 胡志明市區的Bitexco金融塔的第49樓是觀景台，不過觀景台的門票約為台幣250元，Eon Heli Bar平均一杯調酒大概是台台幣200-300元，所以我個人會比較推薦跟我們一樣有喝酒的朋友們直接來這點一杯酒。 因為來這兒喝酒的重點是看夜景，那如果不巧沒辦法坐到窗邊的位置怎麼辦呢？ 依據我們的經驗，可以跟服務生說呦，有點類似候補的概念～ 一開始我們是坐中間靠近DJ台的位置，也是請服務生幫我們留意窗邊的位置，一有客人結帳離開就讓我們補上，所以不用擔心基本上都能排到窗邊的位置。 我這回點了比較經典的MOJITO，Luis點了Negroni，兩杯都不錯，以能夠看到夜景的加分條件下，兩杯調酒的定價都算是便宜～ 推薦給正在規劃西貢夜生活的你！ 

【邱比特心測】吃牛排也能看性格？先切再吃還是邊切邊吃，看出你最深層的獨特自我！

撰文編輯 #百蟬 人們總說吃飯的樣子能看出一個人的素質和家教，但你知道吃牛排時的習慣吃法也能看出一個人的個性嗎？你平常都是怎麼吃牛排的呢？一起來看看今天的心理測驗，憑直覺選出最符合你的吃法吧！ 👉🏻【邱比特心測】你的內心住著少女還是男人的靈魂呢？從測驗看出你的思想偏向！ Ｑ：在使用刀叉吃牛排時，你是如何切割、叉起的呢？ 1、從左端開始切，一塊一塊的吃 2、從右端開始切，一塊一塊的吃 3、把全部切成小塊後，再一塊一塊的吃 4、從中央開始切，一塊一塊的吃 5、只切一小塊吃 6、吃法經常改變 準備好看答案再往下滑唷～♡ 👉🏻【邱比特心測】日本超紅心測！憑直覺選三隻動物，解析你給別人的印象～ 選擇1、從左端開始切，一塊一塊的吃 最多數人選擇的吃法，這類人一般非常重視形式，喜歡通常認為合情合理及正常的事，會有強加自己的生活方式或思想於他人身上的傾向。較難聽取他人的意見。 選擇2、從右端開始切，一塊一塊的吃 性格相對溫順，也較易為他人著想和打成一片。有隱藏心裡話的習慣，即便有什麼不悅，也不會表現於外，通常都能和諧相處。 選擇3、把全部切成小塊後，再一塊一塊的吃 自己想要的東西或目標無法立刻得手或達成時，就會感到十分急躁不安。敢愛敢恨且貫徹自我意志，喜怒形於色，但同理心強，擅長安慰別人。 選擇4、從中央開始切，一塊一塊的吃 才幹型的人才，但因常考慮自我而顯得較為自私。坐而言不如起而行的行動，比較善於社交，廣結人緣，也因其交際手腕高，往往能上高位。 選擇5、只切一小塊吃 是一個典型的中庸之道，且能使生活和自我相互調和，並且有社交性，和誰都可以說上幾句話並應對自如，不卑不亢且溫文儒雅。動作較緩慢，而工作能順利完成，關鍵多半在於能與他人共同合作。 選擇6、吃法經常改變 性情易變，所以經常會無法適應人群，喜歡獨立自我的空間和做事方式，不論是在工作或私生活上皆是如此，常因無法與他人合得來而被人誤解，給人較為孤僻和不好相處的感覺。 邱比特這輩子還沒看過有人從牛排的中間開始吃呢～難怪我身旁都沒出現過什麼厲害的人才（咦？）不知道大家的答案有沒有覺得很準呢？那請大家也要繼續收看邱比特戀愛心測特輯哦！♡ 👉🏻【邱比特心測】準到嚇人的心測！五項問答精準看出你最真實的一面～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #個性 #個性測驗 #占卜 #心理測驗 #性格 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #牛排 #特質 #習慣 

最喜歡整個人窩在沙發裡🛋享受從頭到腳慵懶的放鬆

最喜歡整個人窩在沙發裡🛋享受從頭到腳慵懶的放鬆 🎏家居健康安心首選 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354421772-sofa 🏠過年除舊布新，營造美感居家氛圍，選購一套好沙發，讓環境馬上煥然一新，坐又銘沙發質感優雅北歐風，提供尺寸、材質、顏色的客製化服務，喜歡的款式可以依住家空間大小作調整 如果家裡有養毛小孩，也可以換成貓抓布，更容易清潔保養喔🐱🐶 厚實QQ的回彈力，好像坐在棉花糖上面一樣☁不想起來了💕 🚩坐又銘沙發嘉義文化門市 地址：嘉義市西區文化路651號 Tel: (05)232-0790 Fax:(05)232-0790 營業時間:週一~週日（11:00-20:00）

台中的早午餐都好美阿～ 這一家斑馬公寓真的很好拍 食物也很好

台中的早午餐都好美阿～ 這一家斑馬公寓真的很好拍 食物也很好吃😋 我點了貝果早午餐 還有鮭魚可頌早午餐 兩樣都很好吃ㄛ❤️🖤 - 那天坐的地方是有太陽曬的 雖然真的被曬到皮膚會痛 但是為了拍美照我還是坐在那吃了哈哈 - 建議大家先訂位喔✔️ - 📍斑馬公寓咖啡 台中西區精忠街36號 

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浮誇又好吃的餐點 - 話蒔wazz flora

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#台北咖啡廳 #大片落地窗 #窗邊位子超美

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台中花博后里馬場森林園區之假網美

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下半身肥胖不一定是吃太多，而是妳的「骨盆」在作怪！睡前10分鐘利用伸展來改善歪斜變形的骨盆吧

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冥想是什麼？如何冥想練習？冥想的實際好處｜極簡生活

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#去哪喝一杯｜越南胡志明Eon Heli Bar ｜52樓高空酒吧

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【邱比特心測】吃牛排也能看性格？先切再吃還是邊切邊吃，看出你最深層的獨特自我！

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最喜歡整個人窩在沙發裡🛋享受從頭到腳慵懶的放鬆

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台中的早午餐都好美阿～這一家斑馬公寓真的很好拍食物也很好

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冥想是什麼？如何冥想練習？冥想的實際好處｜極簡生活

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#去哪喝一杯 ｜越南胡志明Eon Heli Bar ｜52樓高空酒吧

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台中的早午餐都好美阿～ 這一家斑馬公寓真的很好拍 食物也很好

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#去哪喝一杯｜越南胡志明Eon Heli Bar ｜52樓高空酒吧

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