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租屋族必備單身鍋❗ https://lihi3.cc/96r06 吃膩了外食偶爾想在家開伙 以前用過各種電煮鍋都是一體成形 每次清洗都很擔心插頭連接處跟開關進水 但是粗手粗腳又很難避免 碰水太頻繁就容易發生故障 有一台小鍋煮到一半就GG了😱 YAMASAKI生活美學單享鍋完全改善了這個缺點 食品級不沾塗層深鍋與加熱底盤採分離式設計 不僅清洗方便，雙扣設計不燙手 直接把鍋身拿起來就可以開動囉 不需要再另外盛裝 又少可以少洗一個碗🤣 最近工作忙沒時間外出 想吃簡單的午餐就來煮個牛肉泡麵 只要10分鐘輕鬆上桌🍜 套疊式設計可以把主機放在深鍋內收納 輕巧可愛不佔空間 附贈旅行收納袋 出門露營玩耍攜帶方便🏕 一個人也可以做料理 超美型日系MINI小家電 自己獨享份量剛剛好❤️ 打造最chill的生活儀式感 YAMASAKI生活美學單享鍋 https://lihi3.cc/96r06

在家就能簡單做！營養師推薦3時期的孕婦食譜，顧好自己也顧好寶寶！

懷孕期間，營養對母嬰健康至關重要，選擇合適的食物有助於胎兒發育和孕婦健康。許多準媽媽因為繁忙或外食不便，無法獲得理想的營養。在家自己準備營養均衡的餐點，不僅簡單，還能確保食材新鮮。根據不同孕期的需求，營養師分享了三時期的食譜，幫助準媽媽輕鬆做出合適的餐點。這樣既能顧好自己，也能給寶寶提供最佳的營養支持。 （圖片來源：AdobeStock） 孕婦飲食基本原則 建議多吃的食物 高纖維食物： 如全穀類、蔬菜和水果，能有助於防止孕期便秘。 富含葉酸的食物： 如菠菜、豆類、深綠色蔬菜， 葉酸對胎兒神經系統的發育至關重要。 高蛋白質食物： 如魚、雞肉、豆腐、雞蛋和乳製品， 有助於胎兒生長組織發育。 富含鈣質的食物： 如牛奶、乳製品、綠色蔬菜、豆腐、小魚乾 幫助骨骼和牙齒的發育。 健康的油脂類： 如堅果類、橄欖油等，有助於胎兒腦部發育。 建議少吃的食物 高糖份食物： 如糖果、糕點，避免過多攝取， 防止孕期體重過度增加及避免妊娠糖尿病。 含咖啡因食物： 如咖啡、茶、可樂等， 過量咖啡因可能影響胎兒發育情形。 生食和未煮熟的食物： 如生魚片、生肉、溏心蛋、半熟蛋等， 儘量避免食用。 深海大型魚類： 如鯊魚、劍魚等，恐有重金屬汞殘留， 避免攝入過多影響胎兒腦部發育。 （圖片來源：AdobeStock） 孕婦不同階段的飲食設計 懷孕初期（1-12週） 目標： 此時胎兒快速分化，母體需要補充葉酸、 維生素B群，特別是B12，是維持神經系統健康與紅血球生成的重要成分，補充葉酸可避免胎兒神經管缺陷.有助於胎兒正常生長。 菜單設計： （圖片來源：AdobeStock） 懷孕中期（13-28週） 目標： 胎兒開始快速增長，增加蛋白質和鈣質的攝入，保持母體的體力，及避免母體鈣質流失。 菜單設計： （圖片來源：AdobeStock） 懷孕後期（29-40週） 目標： 此時胎兒發育成熟，母體需要足夠的營養來支持分娩準備，並防止體重過度增加。 菜單設計： （圖片來源：AdobeStock） 孕婦需特別注意的營養 （圖片來源：AdobeStock） 孕婦的飲食需要根據不同的孕期進行調整，確保攝取足夠的營養支持母體和胎兒的健康發展。選擇正確的食物並避免過量攝取不適宜的食物，能有效減少孕期併發症的風險。營養師的建議能幫助準媽媽們設計出科學且均衡的飲食計劃，讓寶寶在母體內得到最好的營養支持。希望每位準媽媽都能在懷孕期間照顧好自己，也給寶寶一個健康快樂的成長環境。 ＊本文由【安妮營養師】授權，未經同意請勿轉載。 延伸閱讀：更多「媽咪孕事」相關文章 👉孕媽咪必看！6個「孕婦可以做的運動」，從懷孕初期到後期這樣做！ 👉懷孕不能吃什麼 ？10個懷孕迷思和25個禁忌，照顧孕婦真的要很細膩！ 👉胎停後是否能再孕？5件關於胎停你該知道的事，專業醫生幫你解答！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #媽咪孕事 #孕婦食譜 #懷孕飲食 

【12星座週末運勢】摩羯人要衣裝，正式服裝讓你接獲大訂單；金牛雙子分析利弊得失才能減少損失

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！好不容易由熬到了週末，無論是在家休息還是出外走走，都希望能有個好運勢伴著自己對吧～那就事不宜遲，趕緊一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★★☆☆ 今天的你顯得特別耀眼奪目，極易從人群中脫穎而出並得到異性的關注。人情世故給你帶來頗大的困擾，請客吃飯免不了讓你的錢包縮水。不過，朋友多了路好走，加強人際關係對日後發展有益。貴人星座牡羊座，幸運顏色是木質棕，幸運小物是鐵觀音。 愛情運：★★★☆☆ 渴望戀愛、渴望被關心，單身者多參加集體活動，容易得到異性關注。 事業運：★★★★☆ 精力充沛，思維很活躍，會突然冒出很有新意的點子，對你負責的任務很有幫助。 財富運：★★☆☆☆ 財氣不穩定，宜進不宜出。投資判斷上要謹慎，最好按兵不動，注意莽撞之下做出衝動的決定。 情感遇到小挫折，對方的不理解讓你漸漸猶豫，有種想放棄的感覺。投資之路頗為順利，所遇之人均能為你指引出不錯的賺錢之路，但需把握利弊趨勢。工作遇到獲得不錯的學習機會，而且同事間的情誼讓你樂在其中。貴人星座金牛座，幸運顏色是草地綠，幸運小物是落雨松。 愛情運：★☆☆☆☆ 戀愛運不太好，戀愛中人特別容易動怒生氣或是為情傷神，轉移注意力不要太偏激囉！ 事業運：★★★☆☆ 工作受人關注，不要有任何心理壓力，釐清頭緒就可以出色地完成。 財富運：★★★☆☆ 易因思慮不周而破財。 面對商談對象鑽空子提出無理要求時，應先調整好心態，多想想以前成功的案例，與之鬥智鬥勇，十八般武藝都應般出來靈活運用，方能扭轉局面。今天在裝扮方面不宜穿得太誇張，套裝最好，給人精明幹練的感覺。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是雙子座，幸運小物是空氣清淨機。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者偶然在一件小事上發現對方的優點，怦然心動，並很快墜入情網。 事業運：★★☆☆☆ 今日情緒不太穩定，工作態度上會呈現優柔寡斷的一面，想了一堆卻欠缺推動的勇氣與行動力。 財富運：★☆☆☆☆ 財運欠佳，凡事謹慎為宜，股票族的朋友莫聽信小道消息，也不宜有任何的舉動。 工作中有些障礙，挫折感頓生，令你有點心力交瘁，需費盡心思來解決；財運還可以，不過只是小財而已，做生意者不宜貪大。你的異性緣很不錯，但可得小心處理露水情緣。幸運顏色是太陽金，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是開運竹。 愛情運：★★★☆☆ 單身者易有寂寞感，迫切想找個人來陪伴。可到網路上聊聊天，但別因心急而遭遇爛桃花。 事業運：★★★☆☆ 事業運勢可持續向有利方向發展，但也有許多做無用功的情況出現，導致情緒起伏較大，易與人發生糾葛，不過慶幸不影響大局。 財富運：★★★★☆ 財運、人緣都很好，會有人主動與你合作投資一個項目，若是可信賴的人不妨一試。 容易觸景生情，想起一些傷心事，情緒會有些許波動。對另一半的主動親近，你會有敷衍了事的念頭。工作之餘不妨抽些時間休閒，哪怕是聽聽音樂，也能讓心情好轉。學生族會把錢花在異性朋友身上。幸運顏色湖水綠，貴人星座是獅子座，幸運小物是修護霜。 愛情運：★★☆☆☆ 有伴侶的人，彼此保持一點距離比較好，黏的太緊會讓對方不耐煩唷！ 事業運：★★☆☆☆ 情緒比較的暴躁，工作上稍感不順，便容易與周圍的同事起衝突，傷了同事間的和氣。 財富運：★★★☆☆ 不利投機，因為心態上患得患失的情緒過重，即使獲得小利也讓自己傷神不安。 單身者可用自己的熱情爽朗感染心儀對象，形象分可望提升；職場中你自信大方的微笑讓人如沐春風，服務水平和態度可得到提升；下班或放學後有出去放鬆的機會，朋友的邀請別拒絕。幸運顏色銀河灰，貴人星座是處女座，幸運小物是比利時鬆餅。 愛情運：★★★★☆ 桃花運旺盛，易引起異性為你爭風吃醋，處理好兩性關係是今天的重點。 事業運：★★★☆☆ 溝通協調力不錯，有機會與上司交流，保持平和的態度可以獲得上司器重。 財富運：★★★★★ 財運旺盛，先前有投資計劃者可放手一搏，可望收穫豐厚。 桃花皆成過往，卻仍受困於過去的人和事，徒增傷悲而一無所獲。學生族對新鮮事物持有極強的佔有慾，這樣的心態對財運極為不利。直覺靈敏，從事創作工作的人在這方面尤為突顯，靈感不斷。幸運顏色是櫻花粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是蒸汽浴。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運略差，男女間恐有意見不合或是對立的情形，感性點，少說點道理就沒事囉！ 事業運：★★★★☆ 運勢明朗，以往的付出會得到回報，記得與共同努力過的人一同分享喔！ 財富運：★★☆☆☆ 財氣不穩定，外力干擾多，不利於投資買賣。有金錢耗損的跡象，趁今日去吃吃喝喝，把錢花在享受上吧！ 今天你的喜怒哀樂都會寫在臉上，在戀人面前休想有所隱瞞，小心謊言當面被對方戳穿；投資上你過於謹慎，雖不會遇到大的風險，但也難有突破；工作不太穩定，原定的計劃甚至會要做些改變。幸運顏色是太陽金，貴人星座是天蠍座，幸運小物是立領上衣。 愛情運：★★★☆☆ 今日你對愛情的想像太美好，現實中的相處卻會讓你失望。多抱平常心，同時用心去經營，愛情之花會越開越稱心。 事業運：★★★☆☆ 想法不易得到採納，就算是合理的意見，最好先擱置一段時間再給部門主管提出來，會比較容易成功。 財富運：★★★☆☆ 有破財的跡象，管好自己的荷包。 桃花接踵而至，單身者想戀愛還得做出選擇。熱衷於股市投資的人今天不宜急著出手，時機還未成熟。工作中會有不錯的表現機會，可別老待在家裡，機會多來自公司組織的活動。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是射手座，幸運小物是中式首飾。 愛情運：★★★★☆ 愛情升溫，多用感性方式和另一半促膝談心，可消除誤會，增進瞭解。 事業運：★★★☆☆ 工作中的變化會讓你有些忐忑不安，調整好心態，不要多慮，把握好做事的原則！ 財富運：★★☆☆☆ 財運不太好，恐有因財與人發生爭執的跡象，最好別與人有金錢往來。 今天約會你的話顯得比較少，總感覺話不投機半句多；但在公司與同事或客戶會很聊得來；適宜外出洽談，成功的機率較高，不過記得穿著要正式一點，你對對方尊重的同時也會增加客戶對你的信任。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是摩羯座，幸運小物是電子舞曲。 愛情運：★★★★☆ 感情豐富很豐富呢，很喜歡黏著對方，跟對方撒嬌，是個戀愛順利的一天。 事業運：★★★★☆ 事業運不錯呢！能夠開開心心的完成工作，即便小有難題也不會困擾你！ 財富運：★★★★☆ 財運還不錯唷！好運居多與工作有關係，例如：工作表現優異而獲得犒賞！ 運勢平順，今天會獲得親人、朋友的鼓勵，讓你信心倍增。工作運勢旺盛，多勞多得，利用現有資源及良好的人際關係，可為你減輕工作壓力，且收穫頗豐。穿著鮮亮色彩的服裝，可有效帶動桃花運。幸運顏色石灰白，貴人星座是水瓶座，幸運小物是俄羅斯軟糖。 愛情運：★★☆☆☆ 外力干擾多，不要聽到一點風聲就搞得心情不愉快。 事業運：★★★★☆ 工作順利，有機會得到長輩的照顧。有時間不妨多和同事聯絡感情，或是多充電。 財富運：★★★☆☆ 若想翹著「二郎腿」等著回收，恐有『肉包子打狗，一去不回』的現象。 為心儀的對象默默付出，今天是開花結果的時機，向對方表明心意會獲得滿意的回應。財運一般，但革命的本錢有機會得到加強，和朋友一起去健身，會有不錯的效果。工作時顯得疲倦，容易三心兩意，工作效率較低。幸運顏色是湖水綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是踝靴。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者對另一半的關心增多，愛情運也不斷上升；單身者有機會在應酬中發現不錯的對象。 事業運：★★☆☆☆ 工作較順利，但人際關係的處理會花去你較多的時間，一些不必要的應酬能推則推。 財富運：★★☆☆☆ 你一旦被負面情緒籠罩，容易導致小狀況不斷，涉及金錢方面的問題時，應小心謹慎。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 每天都是幸運日！生日靈數暗藏玄機，專屬幸運日原來就是這天啊～ 塔羅星座大解析！塔羅牌也有各自對應的星座？看看你的星座守護塔羅牌是哪張！ 天生一對還是歡喜冤家？生日靈數告訴你和他之間未解的緣分！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 

2021精選TOP10台南父親節蛋糕推薦，日式風味、法式千層、客製化款式這裡通通有！

隨著一年一度的父親節即將到來～說到過節最重要的環節就是，全家人一起坐下開開心心地吃一塊蛋糕！這時候買蛋糕就成一門學問囉～每年都有父親節，當然每年都要吃不一樣的蛋糕啦，究竟還有哪些蛋糕店是你沒發現的呢？今天編輯就幫大家精選TOP 10台南父親節蛋糕推薦給大家～看完以後就馬上去下訂吧！ 發胖編私心推薦超愛人氣起司蛋糕： ▶︎【起士公爵】純粹原味乳酪蛋糕 6吋，乳酪蛋糕經典創作（預購／全台免運配送） ▶︎【起士公爵】朱古力圓舞曲乳酪蛋糕 6吋，乳酪蛋糕經典創作（預購／全台免運配送） 台南父親節蛋糕推薦一｜七見櫻堂甜點專賣 全台免運這邊買！👉🏻 【七見櫻堂甜點專賣】八重茶宴－抹茶黑巧克力蛋糕，台北必買伴手禮，話題單品（現貨／全台免運配送） 這間主打精緻日式風味的甜點專賣店，以精細的八重手工打造多種濃郁口感的八層蛋糕！使用70%可可甘納許與小山園抹茶製成濃茶甘納許，這兩種甘納許搭配在一起的感覺，就是非常滑順啊～而且現在透過波波選物所訂購就可以「全台免運」，快點手刀訂起來吧！ 發胖編激推生日送一盒甜點便當👉🏻【七見櫻堂甜點專賣】抹茶楊枝甘露：抹茶芒果荔枝甜點便當，台北必買伴手禮推薦（預購／全台免運配送） 台南父親節蛋糕推薦二｜起士公爵 ▶︎波波選物所購入起士公爵可享「全台免運」，快快手刀訂購！ 大家都知道這家超人氣、超好吃的起士公爵，使用簡單的原物料做為食材以及4D減法製成乳酪蛋糕！標榜「不添加奶油、鮮奶油、澱粉、水」，可以讓大家吃到最原汁原味的乳酪蛋糕～ 除了原味的乳酪蛋糕以外，現在在波波選物所上還有三款非常特別的口味喔！推薦給愛吃芋泥又愛起士蛋糕的壽星「雪釀香芋乳酪蛋糕」，濃郁大甲芋頭尬上鹿兒島紫薯這麼美妙的搭配誰不愛？ 推薦給喜歡茶香味的壽星「禪茶烏龍乳酪蛋糕」起士公爵與吳寶春的超強聯名乳酪蛋糕！這款在店面可是要排隊搶購的，現在上波波選物所就可以輕鬆下單，還可享全台免運喔～ 推薦給熱愛巧克力的壽星「朱古力圓舞曲乳酪蛋糕」，生日還是要吃巧克力蛋糕對吧～這款蛋糕許用比利時的定級黑巧克力製成，讓你享受乳酪蛋糕的濃郁口感下，還可以感受到滑順的苦甜巧克力，就像在口中奏起朱古力圓舞曲一般呀～ 台南父親節蛋糕推薦三｜Bye Bye Blues-Taiwan 👉點我進官網 這間由西西里唯一米秦林女主廚在台灣開設的甜點店『Bye Bye Blues-Taiwan』，位於台南中西區林百貨對面，而且也離台南美術館與孔廟很近喔～所有甜點都是配合台灣人口味做減醣的配方，所以每種甜點都是吃起來甜而不膩，而且因為都是手工製作，更能吃到甜點中的用心呢！這週開放預購父親節蛋糕囉，除了圖片中主打的「摩卡歌劇院蛋糕」以外，還有「檸檬杏仁海綿蛋糕」、「咖啡糖酒液」、「Espresso奶油霜」、「70%巧克力甘納許」可以做選擇喔～ 6吋/$720 4吋/$350，預購期間：2021/7/20(二)~2021/7/30(六)​，購買6吋父親節蛋糕 享有 88 折優惠！ （圖片來源：＠byebyebluestaiwan） 台南父親節蛋糕推薦四｜狸小路手作烘焙 👉點我進官網 赫赫有名的『狸小路手作烘培』想信大家都聽過吧～他們家非常有名的千層蛋糕組合，常常是開店沒多久就售罄的一項熱門商品呢！『狸小路手作烘培』採用台灣在地食材製作，店內除了千層蛋糕外也有販售6吋／8吋的整模蛋糕可供大家選擇，『狸小路手作烘培』也有應映季節推出的蛋糕口味喔～建議大家可以上官網預購喜歡的口味！ 台南父親節蛋糕推薦五｜克林姆之屋 👉點我進官網 位於台南中西區西門路一段的日式千層高CP值甜點店『克林姆之屋』，吃過的在地客人對這家都是大大好評呀！老闆在日本進修甜點後，回到家鄉選用台灣在地食材製成的日式風味蛋糕店。現在正好可以預購父親節蛋糕囉～『克林姆之屋』推出三款全新口味的蛋糕「咖啡核桃千層」、「鉑金芝麻千層」跟「香蕉慕斯巧克力」，每款看起來都超級好吃！ 7/1～7/31預購父親及限定款還可以享88折優惠喔！ （圖片來源：克林姆之屋官方臉書） 台南父親節蛋糕推薦六｜果蒲手作烘焙 👉點我進官網 『果蒲手作烘培』也是一家台南在地非常有人氣的蛋糕店喔～所有蛋糕皆是以預購為主，他們家非常有名的除了蛋糕以外，曲奇餅乾、塔類或是奶酪都是訂購量驚人呢！『果蒲手作烘培』會在官方臉書po出當週可預訂的甜點，也會工度一些新商品的資訊喔！想預購父親節蛋糕的大家，現在也要抓緊時間趕快預購囉～ 7/16~7/31預購父親節蛋糕還可以享有95折的優惠，有6吋及9吋的五款精美的蛋糕可以選擇，給愛吃芋泥的老爸來快「芋見幸福」希望老爸吃完也可以很幸福～ 台南父親節蛋糕推薦七｜格那修手作蛋糕 👉點我進官網 『格那修手作蛋糕』是一家只要吃過就一定會推薦別人去吃的蛋糕店！位於懷恩街上的『格那修手作蛋糕』以巧克力為主，強調使用天然、無人工添加物的食材製作。『格那修手作蛋糕』現在已經開放預購囉，預購時間 7/20~7/31，訂購方式：親洽門市/電話/Line@/官網訂購請輸入折扣碼，在官網輸入折扣代碼【 88520 】還可以享有88的優惠喔～ （圖片來源：格那修手作蛋糕官方臉書） 台南父親節蛋糕推薦八｜肥貓咖啡 👉點我進官網 『肥貓咖啡』是一家位於神農街的隱藏咖啡館，雖然說是咖啡館但他們家的甜點可是非常有名的喔～店內平常就有非常多樣的蛋糕、布朗尼、布蕾等等可以選擇，想要訂購生日蛋糕或是父親節蛋糕的朋友們，只要私訊粉專或是官方LINE就可以做訂購囉～『肥貓咖啡』還會配合季節推出各種看起來非常可口的蛋糕呢！ 台南父親節蛋糕推薦九｜ChuChu Pâtisserie 啾啾法式甜點 👉點我進官網 『ChuChu Pâtisserie』是一家販售精美法式甜品的甜點店，他們延續甜點職人的精神，使用安心食材與高規格的製作程序，將美味精緻的糕點帶給大家～『ChuChu Pâtisserie』的蛋糕品項非常多元，從馬卡龍、達克瓦茲、塔類，一直到磅蛋糕、派對蛋糕，就連餅乾禮盒都有喔～想要給爸爸來一場法式父親節的你們，首選就這家啦～ 台南父親節蛋糕推薦十｜Sequel Dessert 晞果甜點 👉點我進官網 最後一家要跟大家介紹的是『Sequel Dessert 晞果甜點』，是一家由網路訂購起家一步步成功開店，並且主打精美韓系的蛋糕店！清新優雅的擺盤風格，加上闆娘研發的超可愛蛋糕，再配上一杯香厚濃醇的咖啡，可說是非常愜意啊～ 他們家的生日蛋糕、父親節蛋糕都是可以客製化製作的，只要在粉專填寫表單，並且清楚閱讀完訂購須知！大家就會收到真的超美的韓系蛋糕，所有成品大家可以前往他們的官方IG限時動態參考喔～ （圖片來源：晞果甜點官方臉書） 發胖編再次推薦兩款超人氣蛋糕，還可以全台免運太划算： ▶︎【起士公爵】朱古力圓舞曲乳酪蛋糕 6吋，乳酪蛋糕經典創作（預購／全台免運配送） ▶︎【七見櫻堂甜點專賣】八重茶宴－抹茶黑巧克力蛋糕，台北必買伴手禮，話題單品（現貨／全台免運配送） 以上10家就編輯為大家推薦的台南父親節蛋糕店～還在猶豫該訂哪家的你們，上面的直接選一家就對了！ 延伸閱讀： 2021台中父親節蛋糕推薦TOP10，法式鏡面、千層、客製化造型，全部通通報給你！ 2021台北父親節蛋糕推薦TOP11，客製化、傳統口味、特殊造型通通都有！ 2021精選TOP10花蓮生日蛋糕推薦+評比，文青手工蛋糕、復古蛋糕都有，宅在家慶生也不無聊！ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #ByeByeBlues-Taiwan #ChuChuPâtisserie啾啾法式甜點 #SequelDessert晞果甜點 #七見櫻堂甜點專賣 #克林姆之屋 #台南父親節蛋糕 #台南父親節蛋糕推薦 #果蒲手作烘焙 #格那修手作蛋糕 #波波選物所 #父親節蛋糕 #父親節蛋糕推薦 #狸小路手作烘焙 #生日蛋糕 #肥貓咖啡 #起士公爵 

ASMR大家都在吃什麼？超夯酒鬼小熊、蘆薈都能化身ASMR食物，快來跟胖編一起來解密吃播秘密

ASMR在近幾年來榮登許多人舒壓以及吃飯時的好夥伴，隨著ASMR的影片興起，許多獵奇的食物開始進入大眾視野！如果你也跟胖編一樣在看影片時被這些神奇食物吸引，那今天這篇你一定要看完！文末還有推薦幾位超下飯的ASMR頻道，現在快打開你手中的食物一起來看看。 ASMR是什麼？ ASMR指的是透過食物咀嚼、切割或製作時產生的聲音，像是酥脆的炸雞、書本翻頁聲等，帶來放鬆舒壓的體驗，許多人在焦躁時都會選擇用ASMR來舒緩壓力。除了聽覺能帶來舒壓外，繽紛跟浮誇的畫面也能讓人心情愉悅，於是越來越多的人選擇在影音平台上傳ASMR影片。如果你也有很焦躁的時候，胖編很推薦去看看ASMR影片來舒緩壓力呦！ （圖片來源：문복희 Eat with Boki） ASMR常見食物1：蜂巢 ASMR中很常看見大家吃蜂巢，會吃蜂巢除了夠吸睛能滿足大家獵奇的心態以外，還有獨特的咀嚼聲音令大家著迷！咀嚼蜂巢時，閉上耳朵仔細聽能聽見黏稠的咀嚼聲，那種咀嚼蜜蠟的聲和蜂蜜溢出的流動聲，聽起來療癒感滿滿，是新手聽ASMR的入門款。 （圖片來源：Adobe Stock） ASMR常見食物2：蘆薈 ASMR吃蘆薈你一定會覺得很疑惑對吧？其實蘆薈會受歡迎的原因主要是因為咬下時會發出脆爽的「咔滋咔滋」聲，咬到後來那種黏黏的悶聲非常受大家追捧。這種清脆又多汁的聲音，真的讓人耳朵超享受～不過一定會有很多人疑惑，這個有味道嗎？好吃嗎？不過ASMR本來就是終於呈現療癒聲音給大家，因此口味上就不會太嚴苛。 （圖片來源：Adobe Stock） ASMR常見食物3：炸雞 ASMR吃炸雞不僅多療癒連視覺也超滿足！炸雞咬下去的瞬間那「卡滋卡滋」的酥脆聲，簡直讓人耳朵懷孕！雞肉多汁的撕裂聲再搭配熱氣直冒的模樣，更是讓人口水直流！酥脆外皮加上鮮嫩多汁的完美組合，聽著聽著彷彿自己也正在大口吃炸雞，爽度爆表！ （圖片來源：Adobe Stock） ASMR常見食物4：金針菇 在ASMR中吃金針菇也是許多人的選擇，金針菇吃進嘴裡脆脆的口感，相信是許多人愛吃金針菇的原因。聽著別人吃金針菇發出那種「嚼嚼嚼」後吞嚥的聲音，真的讓人聽完身心靈舒暢。很多人會在吃金針菇也會搭配汽水，那種氣泡與冰塊在杯裡碰撞的聲音，再搭配金針菇清脆的聲音真的超下飯！ （圖片來源：Adobe Stock） ASMR常見食物5：大人系酒感小熊軟糖 在IG上爆紅的「大人系酒感小熊軟糖」，是將小熊軟糖泡在高濃度的酒裡，最後冰在冷凍庫裡而成的零食。這款甜點冰過後吃，會有「喀擦喀擦」的聲音，因此在ASMR界也是不可忽視的存在。如果想在家復刻經典，建議大家可以買Vodka或GIN，味道冰過後酒感不會太嗆，跟小熊軟糖搭配在一起吃超適合！ （圖片來源：Adobe Stock） ASMR常見食物6：冰塊、冷凍水果 這裡指的冰塊並不是大家家裡冰箱常見的方格盒冰塊，不少做ASMR的主播會買模具製作出精美的冰塊，再搭配不同的顏色、脆皮外殼等作為吸睛的噱頭。冰塊咬下後的沙沙聲，超紓壓～除了冰塊外最常見的還有「冷凍水果」，冰過的水果在嘴裡發出綿密又帶著沙沙的聲音，聽起來也非常過癮！ （圖片來源：Adobe Stock） ASMR常見食物7：Honey Jelly Honey Jelly是把蜂蜜拿去冷凍庫冰兩～三個小時候的成果，冷凍蜂蜜從罐子裡擠出的畫面不僅看著療癒，吃進嘴裡後那種黏稠的咀嚼聲音更吸引人，是ASMR界裡長紅的王者！不過蜂蜜吃起來過於甜膩，建議大家還是看看影片舒壓即可。 （圖片來源：MIYU ASMR） 推薦ASMR主播1：Abbey ASMR Youtuber上擁有311萬人訂閱的「Abbey ASMR」，在國外可是擁有超夯人氣的主播！吃的食物總是浮誇又吸睛，吃相也不會讓人感覺到不舒服，正是他成功的原因！Abbey ASMR常常展示繽紛、以及各樣奇怪的食物，例如Honey Jelly、海葡萄等。也會跟上時事，像是近期超夯的杜拜巧克力就能看見Abbey吃。 （圖片來源：Abbey ASMR） Info 頻道名稱：Abbey ASMR 推薦ASMR主播2：SIO ASMR 第二位是來自韓國的SIO，吃的量不會讓人覺得很誇張，反而是正常人都能吃完的量。影片裡除了展示吃播過程外，前面還會加入購買蔬菜、烹飪過程或是到超商購買食物的畫面等，整個片段不急不徐非常舒服。到後面看見SIO豪邁的吃法，讓人食慾大開，吃飯時都會忍不住一口接一口吃！ （圖片來源：SIO ASMR） Info 頻道名稱：SIO ASMR 推薦ASMR主播3：MIYU ASMR 最後一位則是來自日本的MIYU，看見MIYU的影片時就能知道她吃的量是比較大的，不過在頻道裡她卻總是面帶笑容的享受食物，完全不會有讓人覺得她吃不完或吃到後面很厭世的感覺。搭配每期不一樣的食物ASMR聲音，讓人看了真的超滿足～ （圖片來源：MIYU ASMR） Info 頻道：MIYU ASMR 以上是今天的文章內容，看完之後大家有被吸引到想馬上點開ASMR一探究竟嗎？現在就快點開胖編推薦的頻道，一起來場耳朵的饗宴吧！ 延伸閱讀 👉🏻7道微波爐懶人料理推薦，蒸蛋、蛤蜊湯都能做，快速能端上桌的美味快來收藏 👉🏻2025 年菜選這家！寶可夢年菜、金蘭醬油聯名年菜，今年過年想鴻運當頭就吃這一桌 👉🏻秋冬熱飲品推薦TOP15，各家手搖熱飲競爭激烈，哪間飲料店熱飲好喝讓胖編來告訴你 撰文編輯 #彤彤 #ASMR #冷凍水果 #國內美食 #大人系酒感小熊軟糖 #炸雞 #蘆薈 #蜂巢 #金針菇 

說謊被D社打臉！細數「國民蜜腿」UIE歷年緋聞男友，曾與李相侖交往一年！

被譽為「國民蜜腿」的U-IE去年因參演綜藝《我獨自生活》、《全知干預視角》，展現了灑脫的樣子，而給觀眾留下了深刻的印象！After Schhol出身的她近年都以演員的身分積極發展，不少作品都取得很好的成績！今天就帶大家來一窺U-IE的感情世界，究竟女神的擇偶條件與緋聞對象都是什麽類型呢？ https://www.popdaily.com.tw/korea/1065999 https://www.popdaily.com.tw/korea/1061767 U-IE的感情觀｜1. 有結婚的想法 U-IE曾經提到以前覺得比起結婚，她會先考慮工作，認為自己應該要把更多的時間投放在工作上，但隨着年歲漸長，如果遇到對的人，她也想結婚，而且在拍攝的過程中，她遇到了不少前輩都是「 有婦男」，她便好奇一問他們的婚姻生活，前輩們都回答說：「很好」，使她十分羨慕，也有了結婚的念頭。 U-IE的感情觀｜2. 能擁抱我的人 U-IE在一次訪談中直言在生活上少不免會遇到煩悶的時候，所以她希望找一個能擁抱她的人，更提到以前的自己喜歡能保護她的人，但上了年紀以後，就更喜歡善良的男人，即使有時候會令你覺得鬱悶，但還是喜歡善良可愛的男人。 U-IE的感情觀｜3. 外在條件並不重要 U-IE認為一段關係中最重要的是兩人心意相通，外在條件對她而言不太重要，更直言女人的心不為成就和條件而有所動搖。自然率直的性格讓觀眾非常喜愛！ U-IE的理想型 U-IE曾經提到自己在出道前的理想型一直都是演員孔劉，但又可愛地表示自己的理想型會一直改變，她喜歡沒有雙眼皮的男生，而且笑起來很漂亮的人，所以在另一次的採訪中說自己很喜歡歌手Rain，但當她仔細一想，她還是覺得孔劉才是她的理想型，她表示自己是孔劉的粉絲，也重複看了《咖啡王子1號店》四次了，同時也看了《繼承者們》，也希望有個像「金歎」一樣的男生在她身邊。至於年齡方面，她認為8歲的差距也可以接受。 U-IE緋聞男友｜1. 黃光熙 黃光熙曾在多個節目提到自己的理想型是U-IE，於是《無限挑戰》的其他主持特意邀請U-IE上節目，並讓她與光熙兩人共進晚餐，光熙剛見面就問U-IE：「你拍吻戲了？」讓U-IE感到非常荒唐，場面相當搞笑。之後，光熙強調自己是真心把U-IE當作理想型，不是開玩笑的。整個氣氛非常微妙，最後兩人更表示會保持聯絡！ 後續U-IE被記者問到何時跟光熙約會，U-IE透露平常會跟光熙一直保持聯絡，也會問對方的近況，但因為彼此都非常忙碌而沒辦法一起吃飯，更表示如果真的跟光熙在一起或約會，她一定會大方發文跟大家講，絕對不會偷偷地來。 U-IE緋聞男友｜2. 允浩 2015年，允浩在結束為期5周的基礎軍事訓練，而在新兵訓練結業式中看到U-IE的身影，被曝光的照片看到U-IE穿着輕便低調的衣服並戴上帽子，與允浩的親友一起跟允浩聊天。照片被曝光後後，立刻引起網友的熱烈討論，認為兩人的關係不一般。戀愛消息傳出後，U-IE的經紀公司否認兩人的戀情，表示兩人只是親近的朋友關係，絕對不是戀人，出席結業式只是想為好友打氣，但怕引起不必要的誤會，才會小心翼翼地行動。允浩的經紀公司亦就兩人的關係作澄清，指結業式上除了U-IE，還有其他藝人朋友。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） U-IE認愛男友｜1. 李相侖 U-IE與李相侖在2015年Mnet舉辦MAMA頒獎典禮上曾經同台，但當時兩人並不認識，是之後在聚會時逐漸了解，大家互有好感，繼而發展成戀人關係。2016年，兩人大方承認戀情，李相侖更在自己的粉絲討論區提及兩人的戀愛消息，坦言自己非常珍惜作為「李相侖」的生活，所以不想要有所隱藏，希望粉絲能夠理解，他更公開告白U-IE：「U-IE是位非常好的人，我們也很有緣。」但可惜兩人的戀情只維持了一年，李相侖的經紀公司證實了兩人分手消息，但表示不清楚分手原因。而U-IE的經紀公司則表示兩人因繁忙的日程，導致關係漸漸疏遠，現在退回前後輩關係，之後還是會為對方應援。 （圖片來源：pann論壇） U-IE認愛男友｜2. 康男 2017年，U-IE和康男因一同出演《叢林的法則》而相識，其後被韓媒爆出兩人已熱戀3個月，戀愛消息曝光後立刻遭到雙方經紀公司的否認，U-IE更在自己的IG作澄清，表示與康男是通過《叢林的法則》的拍攝而變熟，承認有一起見過面吃過飯，但認為這樣就被看做戀愛的話，她感到有些難過，並表示「如果戀愛的話我會說的，現在正努力工作中。」 隨後韓媒《Dispatch》公開了康男送U-IE回家和兩人在家門口擁抱的照片，康男的經紀公司「不否認也不承認」，而U-IE的經紀公司則承認戀情，並表示「兩人的戀情處於剛開始階段，希望大家給予溫柔的關注。」U-IE在IG刪除上一則貼文，並解釋因為突然看到戀愛消息而非常驚嚇，又怕影響對方和劇組才會否認戀情，非常抱歉。但由於當時U-IE跟李相侖剛宣布分手半年，卻被爆與康男熱戀3個月，更一度想隱瞞戀情，因此而引起不少爭議。而兩人的戀情只維持了3個月，雙方的經紀公司亦證實兩人因工作忙碌，導致雙方關係疏遠而分手，並退回朋友關係。 （圖片來源：pann論壇） 以上就為大家整理了U-IE的感情世界，大家又覺得怎麼樣呢？U-IE自從與康男分手後，就再沒有戀愛消息，希望她在為觀眾帶來好作品的同時，也早日找到她合適的另一半！ 撰文編輯 #阿嚶 #U-ie #U-IE允浩 #U-IE康男 #U-IE感情觀 #U-IE李相侖 #U-IE理想型 #U-IE男友 #U-IE緋聞男友 #U-IE黃光熙 #Uie #UIE男友 #UIE緋聞 #允浩 #名人專題 #康男 #李相侖 #泡菜精選 #泡菜追星 #黃光熙 

｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

蒜炒龍鬚菜、麻醬水A、鵝肉拼盤、筍絲、藥膳排骨湯 鵝子副食品：清蒸鱸魚、燙水A菜、魚湯蒸蛋、三倍粥、黑珍珠蓮霧 / 齁～ 今年陳媽媽的聖誕餐桌一點都不聖誕 溫尢突然決定明日帶著鵝子南下旅行 #本來因為疫情延燒取消 #又再度決定去 搞的陳媽媽措手不及，本來還想說獨自在家ㄧ打一應該要存糧的，結果現在糧食過剩，只好趁今天趕快拿出來消耗，以免浪費食物 每次帶著孩子出門旅行回來後，都覺得孩子長大了些，我們好像也更進階，出門越來越不手忙腳亂，行李也越來越精簡、更有效率 真心希望世界疫情可以跟隨2020的結束也一起消失，想安心的帶著我的寶貝看看世界有多寬闊、美好，有許多不同的人種、文化等著去探索，不用像現在常常因擔心疫情而有所顧忌 平安夜 平平安安 / Fb搜尋🔍：您好我是陳媽媽 / #呢喃上菜#呢喃晚餐吃什麼 #呢喃小廚房 #晚餐 #自己煮 #煮飯 #煮 #下廚 #料理写真 #料理 #家庭料理 #呢喃上菜 #food #foodie #相機食先 #手作 #料理紀錄 #料理日記 #今晚吃什麼 #簡易食譜 #cooking #cheflife #育兒日記 #聖誕節 #副食品

日系雜貨控的小天堂！還沒跑到國外，就在台灣這兩家店裡迷失自我了

其實平凡的生活也是有過得很無趣的日子，這時候就要拿放大鏡找樂子，也許是一本書、一場表演，甚至是做菜或布置房間，一點一滴的從生活中享受小小的美好。 這次我們介紹兩家中山區的日式小店舖，可能會讓你的少女心噴發又爆走喔！ #小器生活道具 位於台北赤峰街的一個簡潔空間，販賣有品質、手感的「生活道具」，希望透過追求好品質及好設計，慢慢讓大家無形之中用心過生活。其實目前小器生活已經成功地開了多家分店，繼續以不同的形式推廣這種生活美學 當你看到門上掛著淺色的布簾就代表來到小器生活道具囉！ 一進店內就有各式各樣的餐盤、鍋碗瓢盆筷子映入眼簾，讓人很想挑幾個回家，馬上料理做擺盤。 當然就在旁邊的小器食堂也非常的有名，雖然價格真的有點小氣，但是味道還是很不錯的，大家可以吃完飯再去挑喜歡的餐盤帶回家！ 小器生活道具 地址：台北市大同區赤峰街29號 電話：02 2552 7039 營業時間：12:00 – 21:00 #Natural Kitchen 從大阪來的Natural Kitchen，小小的店鋪賣著各種可愛又實用的日系雜貨，最令人大心的就是：均一價50元（特別標價除外）！一不小心就會在裡面迷失自己，買了好多小物回家。 Natural Kitchen通常都會在特殊節日販賣應景的裝飾品，像這些小東西擺在家裡就好有聖誕節的氣氛喔～ 各種繽紛的餐墊，吃飯的時候感覺也更有食慾了（嗝）！ ▼木頭製的餐盤、沙拉碗算是他們家CP值很高也很容易銷售一空的物品，所以看到喜歡就拿吧、別猶豫了！ 除了吃飯的東西外，還有乾燥花、多肉小盆栽等園藝小物，森林系女孩快飄進來吧 NATURAL KITCHEN Taiwan 地址：台北市中山區赤峰街3巷28號1樓 電話：02 2556-2338 營業時間：11:00～21:00 追蹤 Popyummy 可以獲得更多好吃好玩的消息喔！快來發露我們吧 

深坑老街美食推薦TOP8，獨特豆腐料理，巨大雞屁股，甜點鹹食應有盡有

說到深坑，最有名的就是臭豆腐！但在深坑老街裡，除了有許多臭豆腐特色料理外，現今也出現了各種多元的在地美食。今天編輯要介紹深坑老街8間必吃美食，不論是烤的還是炸的，還有可以讓你去油解膩的飲料、甜點，獨特豆腐料理與巨大雞屁股，絕對讓你飽到吃不完兜著走！ 深坑老街美食推薦：鹹食 深坑老街美食推薦：廟口石板臭豆腐 地址：新北市深坑區里深坑街135號 烤臭豆腐/串 $55 編輯推薦：★★★★ 廟口石板臭豆腐位於深坑老街正中間的廟口旁，店家主打臭豆腐是用石板烤熱，再塗上自製的特色醬汁，最後加上2種自選小菜。一口咬下烤串，臭豆腐的汁直接在口中爆開，搭配他們家的酸酸甜甜的台式泡菜、小黃瓜，吃完真的會想讓人再吃一串！ https://www.instagram.com/p/CyfggTBr_HK/?igsh=MXdzb2k0YnZhbmhoNg== 深坑老街美食推薦：泓成鮮湯包 地址：新北市深坑區北深路二段197號 麻辣臭豆腐湯包/籠 $120 編輯推薦：★★★★ 再來也是到了深坑必吃的「泓成鮮湯包」，他們家的小籠湯包，以臭豆腐口味出名，湯包皮薄餡多，每粒都有滿滿的湯汁，一口咬下湯包，臭味直接在口中爆開。除了招牌的臭豆腐小籠湯包，還有酸辣湯也是許多人推薦的品項，搭配湯包一起吃，酸醋味十足，非常適合重口味的你！ https://www.instagram.com/p/CiFExYOp33c/?igsh=ZTloZHpqaXQ3cnkz https://www.instagram.com/p/CyehYCEyw41/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d869eb35-c442-4fbb-94b7-b444c6e807d3 深坑老街美食推薦：芭樂嬌雞屁股 地址：新北市深坑區深坑街135號 烤雞屁股/串 $40 編輯推薦：★★★★★ 「芭樂嬌雞屁股」位於深坑老街廟口旁，他們家的雞屁股真的超大顆，而且油脂豐富不膩口，外皮烤得相當酥脆，裡面吃起來軟嫩好吃，再撒上店家的辣粉、胡椒，讓人一顆接著一顆！雖然雞屁股這個食物有人喜歡也有人討厭，但喜愛吃雞屁股的人千萬不要錯過這間，巨大雞屁股包準你吃的過癮！ https://www.instagram.com/p/Cyf9xUwv__8/?igsh=MmxiNXBwaTF5d2Nr https://www.instagram.com/p/CZRlXvfPZ-a/?igsh=MXBwZmFucmplOXhhdA== https://www.instagram.com/p/CyejWXYvnMZ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=0d965cab-bf9b-4a6c-9286-ebcc6ee9c73c 深坑老街美食推薦：王水成老店（水成館） 地址：新北市深坑區深坑街118號 麻辣臭豆腐 $80 編輯推薦：★★★ 都來到深坑老街，不得不提這間老字號名店「王水成老店」，從民國45年到現在已創立超過一甲子，創始人王水成從路邊麵店到實體店面，一路開拓臭豆腐事業。店內招牌的麻辣臭豆腐香氣十足，入口就可以聞到麻辣與藥膳的濃厚香味，豆腐則軟嫩濕潤，整體吃起來十分下飯好吃！ https://www.instagram.com/p/BgXn7SZAmzP/?img_index=1 深坑老街美食推薦：甜點 深坑老街美食推薦：深坑芋ㄚ包芋ㄚ 地址：新北市深坑區深坑街77號 芋頭粿 $20 編輯推薦：★★★★ 吃完鹹食，也要吃點甜食來補足肚子的空虛。「深坑芋ㄚ包芋ㄚ」主打芋頭粿、糯米大腸，其中這間的芋頭粿更是許多人的心頭好，粿的外皮是由滿滿的芋頭包覆，還加入了些許的蝦米、紅蔥及胡椒調味，內餡則用了整塊芋頭下去蒸，整體吃下來相當有飽足感，而且鬆鬆的芋頭香氣十足，口感綿密非常有古早味！ https://www.instagram.com/p/Bx4XTzGjYAP/?igsh=dnpiZ283eHVlaGdh 深坑老街美食推薦：阿珠的店（右邊） 地址：新北市深坑區深坑街132號 綜合芋圓＋兩種料 $60 編輯推薦：★★★★ 深坑老街必吃的芋圓「阿珠的店」，與旁邊阿珠芋圓是兄弟分家，配料、芋圓完全不同。阿珠的店主打現場搓揉製作芋圓，口味有綠豆、紅豆、芋頭及地瓜，吃起來Q彈帶勁，糖水甜度剛好不會膩口，挫冰的用料也給得相當大方實在，冬天也有熱湯可以搭配選擇，不但解膩又有飽足感！ https://www.instagram.com/p/CHR7cCUHH03/ https://www.instagram.com/p/CNXH1Yall8h/ https://www.instagram.com/p/ChPaj1fpBWR/?igsh=bWlrNWNmdXFienB1 深坑老街美食推薦：老街頭炭燒豆腐霜淇淋 地址：新北市深坑區深坑街51號 碳燒豆腐霜淇淋 $30 編輯推薦：★★★★★ 在地的老店「老街頭碳燒豆腐霜淇淋」主打豆腐風味的霜淇淋，一支$30元，可以吃到濃郁的豆香，而且每一口都帶有淡淡的獨特炭烤味，霜淇淋的口感也很綿密。除了招牌的碳燒豆腐口味，還有抹茶、巧克力及香草，推薦給平常不敢吃太甜的你！ https://www.instagram.com/p/CwAbvuhPL3h/?igsh=OGdjd3psbnpsNmll https://www.instagram.com/p/CNFJrT9DIr2/?igsh=ZHFmbTBicDZsYmVn 深坑老街美食推薦：唐山伯古味桂花酸梅湯 地址：新北市深坑區深坑街109號 桂花酸梅湯 $30 編輯推薦：★★★★★ 從小喝到大的「唐山伯古味桂花酸梅湯」，有著濃郁的中藥味，味道酸酸甜甜的不會過酸，有供冷熱飲可選擇，而且一杯只要30元，CP值相當高！另外，他們家也有販賣酸梅原汁，可以買回家照店家的比例調配，在家也可以快速享受。吃完臭豆腐後，推薦大家可以喝上一杯酸梅湯，絕對讓你去油解膩，再吃下一餐！ https://www.instagram.com/p/B4KOdHqDwzb/?igsh=MWFqbDI1anpydjU4bA== https://www.instagram.com/p/B6zeUhJjgep/?igsh=MXdrY2hhdWhmbjZxMQ== 雖然深坑老街逛起來的長度不長，但卻有許多人氣美食隱藏在街道上，就算是不敢吃臭豆腐，也可以嘗試其他特色料理，不論是吃的還是喝的通通都有，趕快安排一個假日到深坑老街走走吧！ 撰文編輯(#小胡) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉雙北臭豆腐推薦 👉金山老街美食推薦 👉石碇必吃美食推薦 #唐山伯古味桂花酸梅湯 #廟口石板臭豆腐 #泓成鮮湯包 #深坑老街 #深坑芋ㄚ包芋ㄚ #王水成老店 #老街頭炭燒豆腐霜淇淋 #臭豆腐 #芭樂嬌雞屁股 #阿珠的店 

書屋花甲

好久沒上來跟大家分享美食惹😉 今天跟大家分享位在中正區的南機場夜市 附近的一家書屋花甲 裡面氣氛很不錯 有提供飲品、甜點、還有每天都有兩道不一樣的續食定食～ 什麼是續食定食呢？？ 事實上是店家採用的食材是可能賣菜老闆他們覺得這個菜今天長得不夠漂亮所以淘汰掉的.書屋花甲在把它們買回來做出每天不一樣的定食料理.主要是要大家環保愛地球.也不要浪費了這麼好的食物. 12/26用餐🍴 朋友他們點了鮭魚定食 他們的飯吃起來偏像油飯.但不油膩蠻香的.鮭魚更讓我驚艷.他們的沒有那個鮭魚的腥味欸！我平常自己在家煎鮭魚都有那個鮭魚味很重.吃太多可能會有點怕怕的.但他們的不會欸.很好吃也新鮮🤙🏻🤙🏻🤙🏻 我的是薑汁燒肉定食 我的醬汁不錯.肉的部分就是稍為可惜一點.稍為材了點.但口味上都還算滿意.還有一碗滿滿的藜麥飯 其他小菜跟搭配的小東西兩個定食都是一樣的 特別是蒸蛋裡面好像加了一顆干貝吧⋯⋯⋯⋯味增湯也特別用了蝦頭熬過.特別香濃.好喝😋 每日定食費用在$250 甜點我記得是落在$90-95之間 芝麻乳酪也是很濃郁欸.很香好好吃😋 希望有機會可以在光顧光顧 地點：台北市中正區中華路二段307巷42號 電話：02-2301-9172 營業時間：週一週二公休.三-五12:00-22:30 六日10:30-22:30 續食餐點需親自打電話詢問～ 每日都不同菜單ㄛ🧡

在家吃搜尋結果

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｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

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書屋花甲

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