
有春茶館大墩店｜情懷好味重拾家溫度。還有隱藏版古早味冰沙｜台中茶館小吃｜公益路下午茶推薦

有春茶館｜重拾家溫度。回憶裡的情懷好味 是否有一種味道，讓你一吃就覺得懷念無比，有春茶館的炸年糕，對米就有這種會上癮的魔力， 這古舊好味彷彿回到那一年，阿嬤家廚房裡的香氣，而孩子米正拿著筷子偷偷進攻著幸福餐桌～ CLOSEContents 有春茶館｜店內環境 有春茶館在台中擁有大墩與大智兩間分店，米自己蠻喜歡大墩店的空間與感度，可能是在巷子裡，氛圍更顯舒心自在。 店內空間寬敞舒適、採光也明亮，入門的有春茶館字樣，以喜氣洋洋的台灣紅呈現， 搭配上木質調桌椅和擺件，一旁還有斗笠與竹編工藝等台灣精神漫遊於牆面，令這個用餐時刻漾起一絲暖心與情懷味。 座位數很多，無論是家庭聚餐還是好友相約都很棒的選擇，商務用餐或是團體活動也別擔心，提前預約都有足夠空間可以滿足需求。 有春茶館將台灣風味小食、傳統飯麵食與本土特色甜品，結合上茶飲文化來呈現， 嚴選在地好食材及優質用料入菜，透過樸實簡單的吃飯與喝茶文化，重拾回憶裡，老家的餐桌味道。台中家常料理再添一～ 有春茶館｜菜單MENU 🔍 MENU：點我 (取自 有春茶館 官方) 有春茶館｜餐點介紹 ✿ 麻油雞湯鍋｜＄360 冬天吃鍋肯定是最幸福的時刻，尤其暖呼呼的麻油雞更是人人心中愛。 選用優質帶骨土雞肉，並隨鍋附上白飯、沾醬與椒鹽。將卡式爐開著小火加熱，待頂層豆皮、香菇、米血、玉米等時蔬滾熟即可享用， 濃醇麻油香配著甘美雞湯丟系讚，麻油雞控米不自覺喝了好多口，土雞肉彈嫩帶Q勁給了好幾塊，啃得很過癮，今日的白飯稍軟糊了些，可以再調整一下。 ✿ 回鍋肉肉夾饃｜＄280 居然還有肉夾饃蠻特別的，以饃餅取代主食，再夾入油脂閃亮亮的回鍋肉和青龍椒，還有炸金針菇、地瓜、紫薯與鮮蔬等食材可以依據喜好自由配； 大口咬下，感受饃的絲絲紋理與焦香酥脆，鹹Q回鍋肉與浸潤肉汁的餅對味極了，還有高麗菜與青龍椒的清脆添了些許爽度，雖然底部的饃稍韌有影響口感，但米依然給了不錯分數。 ✿ 台味三杯土雞｜＄280 提起絕品台菜，肯定少不了三杯雞的存在， 米酒、醬油與九層塔等經典食材缺一不可，才能熗出增慾香氣與誘人上色，再搭上佐薑黃飯與菠菜、茄子與胡瓜等每日隨機3-4樣當季時蔬，隨餐均附蔬菜湯和甜點仙草凍。 以薑片和麻油煸出土雞肉與杏鮑菇香氣，入口鮮中帶醬甜，肉質紮實香彈也很入味，白飯殺手只能是他了 ✿ 青花椒酸菜湯粄條牛小排｜＄280 青花椒的麻香辛口配上大量的酸白菜，佐以肉味十足的帶骨牛小排，此道為有春茶館的力薦新品！ 滑溜粄條吸附滿滿精華湯汁，麻得溫柔又不失爽度，寒冬來一碗，暖手又暖心。 ✿ 麵茶炸年糕｜＄100 超愛炸年糕的米，覺得這道是必點，將年糕切片後炸至焦香金黃， 片片外酥脆內軟Q，咬著蜜甜又黏糯饞心， 沾著麵茶入口也別有一番風味，很喜歡點這道炸年糕。 ✿ 麵茶黑糖蕨餅｜＄85 除了炸年糕要點，蕨餅也是米的心中愛， 香Q黏糯又輕甜不膩嘴，蕨餅的黑糖甜香配著麵茶好好吃，回頭率極高的甜甜。 ✿ 芋泥波波奶綠｜＄85 不只擁有美美外表，內在也滿滿實料， 以奶綠為基底，添入芋泥和小山丘一樣高的雙色QQ小芋圓，醇濃奶香綿密芋泥超速配， 還有Q勁芋圓波波添趣，來有春必需要讓這杯紫色炫風席捲一下。 ✿ 麵茶黑糖波波｜＄95 將情懷麵茶與黑糖波波完美結合， 有著米漿的香氣卻更清爽，香醇米香裡穿插著黑糖波波的繽紛口感，大人小孩都愛這一杯。 ✿ 隱藏版｜古早味冰沙 將各種情懷甜品，驚喜藏在這杯冰心古早味，甜糯蕨餅和麵茶超合拍； 尬上Q勁十足的黑糖、芋泥波波，還有綿香芋泥與冰淇淋豐富口感，這杯冰沙就像看秀一樣精彩，喜歡古早味的朋朋們，隱藏版冰沙點起來～ 有春茶館｜店家資訊 ▎官方｜有春茶館 ▎Facebook｜Instagram 🅿️ 鄰近收費停車場：台中大昌場｜育新停車場 【 有春茶館-大智店 】 ▎台中市東區大智路55號 ▎04- 22220618 ▎11:30-21:00 ▎Facebook｜Instagram 🅿️ 鄰近收費停車場：車P信義街站停車場

活動報報之屏東好客米食節歡迎來開吃

10月21日跟22日兩天，即將在高樹新豐親水公園登場的「2023屏東好客米食節」，有豐富多樣的主題系列活動，不僅現場有好吃的限定米食套餐、好逛的好客米市集，還有好玩的芋頭粄DIY、親水設施，甚至還有好聽的好客野餐音樂會，透過多元感官的體驗，讓大小朋友都能認識屏東米食文化及產業魅力。 「米食」是屏東客家美食最具文化代表性的產業之一，因此這次的活動是以「米食套餐」作為主軸，安排了「屏東米食爭霸賽」，精選10家屏東米食業者推出10組活動限量199元超值米食套餐，且還有各種傳統、創新口味可供挑選，競賽以總銷量作為評比，獲勝的店家可以拿到總獎金共20萬元。 另外，大小朋友們最喜歡的「好客米市集」囊括多元米食及在地小農、特色好物等多達50家業者聯合展售，現場還有消費滿額禮及好米尋寶刮刮樂等好康優惠活動，舞台區也規劃「好客野餐音樂會」，邀請多組藝文表演團體，增添趣味性以及豐富性。 (上圖：「2023屏東好客米食節」，有豐富多樣的主題系列活動，歡迎大家來開吃。圖/屏東縣政府 提供) 想要來體驗「米食」的魅力嗎？想要得知更多活動相關資訊嗎？歡迎大家至屏東縣政府客家事務處臉書專頁查詢唷。 活動主題：2023屏東好客米食節 活動時間：112年10月21日及22日(週六及週日) 活動地點：屏東高樹【新豐親水公園】 活動訊息：https://www.facebook.com/PTHAKKA01/?locale=zh_TW

小琉球必去|Sea Daze Liuqiu 秘境沙灘酒吧．擁有絕佳夕陽景觀位置，邊欣賞餘暉邊喝小琉球限定特調人生超愜意!

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•小琉球 【前言】來小琉球不可錯過的夕陽景觀沙灘酒吧！ 12月中跟朋友安排了三天兩夜的琉球之旅，我只能說我們選的時間近乎完美！因為是淡季沒有什麼遊客，每個景點幾乎都可以拍出無人煙美照、每個熱門小吃餐廳都不太需要排隊，甚至可以現孩子！加上已經進入秋冬季節，即使中午有豔陽天，但下午立馬微微起風，算是非常舒適的旅遊經驗～ 很多人來小琉球除了浮潛深淺、欣賞海中生物以及壯闊的珊瑚礁岩景區，必不可少的就是邊看海邊喝酒，忘卻都市喧囂、卸下疲憊身心✨ 關於吃食的店家，繞小琉球的路上最常看到的就是戶外熱炒店、燒烤店還有餐酒館！總之多少都會酒精的加持🤣🤣 其中有間非常有質感的沙灘酒吧，一經過就忍不住停下來觀望！ 位於琉球鄉肚仔坪路上的 #SeaDaze #沙灘酒吧 ，強烈建議大家一定要在營業前就來排隊，因為SeaDaze採現場排隊，早早前往就可以坐到觀賞夕陽餘暉的絕佳位置，不過現在冬季太陽下山較快 當天五點一進去沒多久，夕陽基本上已經say goodbye 🥲如果是夏季前往，日落時間稍微延後到6-7點，剛好開業後進去找個位置，點杯酒看海看日落，真是人生一大享受～ 【環境】夕陽海景就是最美的天然招牌 酒吧基本上是開放式區域，從店門口就能一眼望到最遠處的海景與夕陽光影交織夢幻漸層風貌 唯一有建築物的部分就是吧台區、後方廚房跟洗手間 其餘區域都屬戶外區域並鋪滿沙灘，並放上了各式用餐桌椅 包含了6-8人座的懶人沙發區，離海景最遠但我覺得座位上是最舒適的區域 4-6人的藤編坐墊區，席地而坐甚至倒也夜晚時刻躺著看星空也很愜意 以及海景第一排的4-6人藤椅圓桌區，這裡也是最好拍、人氣最高的一個區域! 當天很幸運的是第一組進去，馬上選擇坐在視野最佳的藤椅圓桌區，前往的過程因為沙灘鋪底的關係稍微吃力，看到服務生都很穩的把餐點調酒送過來不得不佩服🤣🤣 每個位子都有固定對應的QRcode點餐碼，所以確定好位子就儘量不要再隨意變動座位，掃碼進去首先可以看到SeaDaze的調酒品項 其中最推薦的就是「小琉球特調」，以小琉球著名景點為發想來創造出創意調酒；還有以基地酒（ex威士忌、葡萄酒、白蘭地、琴酒等)來做調酒品項分類；另外也有經典雞尾酒、啤酒、團體酒等超多選擇！ 有吃就要有喝！吃食類有經典炸物拼盤、生蠔冷盤、薄片披薩以及溫補湯品都可以選擇，如果未成年的小朋友來可以選擇無酒精飲料，在絢爛燈光點綴與海風夜色下，一樣可以感受到微醺歡樂的氣息～～ 吧檯區可以欣賞琳瑯滿目的酒牆、調酒師專業調酒過程，也有放著飲用水跟防蚊液，穿短裙短褲的朋友們進去之前真的先去噴防蚊液…當天等餐的時間被小黑蚊叮了7-8個包，還好店家有貼心準備防蚊液可以使用不然只能邊抓癢邊喝酒… 【餐點介紹】吃喝品項豐富多元有特色 - 調酒 – #花瓶岩 （Vase Rock）旅遊第二天陪朋友去浮潛時，我在花瓶岩的岸上獨自行走，認真欣賞近一個小時的美景，發現這杯調酒真的詮釋很完整；伏特加基底加入水蜜桃、藍柑橘等調酒元素，呈現如同蔚藍海岸般色澤，輕盈奶泡就好似在花瓶岩旁拍打不斷的海浪泡沫，最後的點睛之筆-棉花糖，就是代表著主角花瓶岩！ 這杯我覺得味道太甜，不是我所喜愛的滋味，不過朋友很喜歡，喝起來甜甜的很順口，酒味我個人覺得沒有很明顯～ #山豬溝 （Wild Boar Ditch）山豬溝這個景點我們沒有去，純粹是因為店家在調酒上的品項介紹而被吸引！ 山豬溝這杯調酒是琴酒作為幕後重要團隊，並以法國修道院藥草酒、青蘋果香甜酒兩大主角完美搭配，另外還有加入小黃瓜、薄荷葉、迷迭香以及檸檬等沁涼爽口配角們，在炎炎夏日必點這杯，一喝下肚，身體彷彿置身於山林溪邊般那樣清新舒服 其中薄荷跟迷迭香佔據了整個鼻腔嗅覺，而小黃瓜與檸檬酸豐富了整個味蕾，喝起來不苦澀也不甜膩！ #網美老木 （Beautiful Driftwood）這次有跟朋友去尋找神秘景點-網美老木，但是走到臉被曬紅、汗流浹背卻發現要前往到下方的拍攝地屬實困難，因為兩個人都穿比較不耐走的涼鞋…安全起見就只有在平台上方拍拍照吹吹海風 既然看不到網美老木，就用喝的方式體驗撫慰心靈、體驗老木之美吧～基底選用波本威士忌，上網查了一下資料了解到波本威士忌即美國威士忌，帶有松香水或香蕉油味道，木質煙燻感強烈；店家將其與黑莓香甜酒搭配，就如同老木上坐著一位甜美網紅來打卡的意境，上方的巧克力捲心酥就如同老木橫放，要趁早吃，不然泡久了捲心酥軟掉很詭異🤣 -餐點- #琉球海味拼盤 （Seafood Platter）喝酒必點個炸物來做搭配，琉球海味拼盤是我最推薦的品項，由三種炸物組合：包含常見的洋蔥圈、經典的蝦球以及最具特色的「鬼頭刀魚米花」；吃起來的魚味剛剛好不會太重，但光蝦球跟魚米花，就讓旁邊的浪貓不斷湊近，甚至被搶奪😂 #墨西哥辣椒培根披薩 （Jalapeno Bacon）8吋披薩兩人平分剛剛好，相較於厚皮披薩，我更喜歡薄片披薩，口感更爽脆不油膩，辣椒的辣度也是非常足，配著酒剛剛好，培根的味道就比較沒有什麼印象了，但整體而言不錯吃！ - 水煙（Shisha｜Hookah) – （未成年禁止吸煙，純體驗分享非提倡意味）總共有七種風味的菸草可以任選三種，在吸氣的時候也可以感受到甜香氣息；店家還會附上一個大型吹泡泡棒，算是水煙的娛樂搭配之一；不過要小心上方的燒草處，碰到可能就燙傷起水泡！ 後來朋友喝完調酒有點意猶未盡，又加了一組 #島嶼派對 （Shots Sea Daze Party），共12杯色彩斑斕的Shot，顏色上看不太出來是對應什麼味道，印象有荔枝、檸檬、水蜜桃、柑橘等風味的Shot 隨著夜幕降臨，店裡的氛圍也越來越棒，我們最後就一人各六杯shots品嚐，配著海浪拍打聲與椰子樹沙沙聲以及店家播放的chill音樂，人生再多的煩惱來到這真的都可以暫時忘掉～ 🔍店家資訊 【Sea Daze Liuqiu】營業時間☞︎ 17:00-01:00電話☞︎ 現場候位，不接受預約地址☞ 屏東縣琉球鄉肚仔坪路13號IG☞ @seadaze_liuqiu粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/SeaDazeLiuqiu?mibextid=LQQJ4d 未成年請勿飲酒｜飲酒後請勿駕駛 #小琉球#小琉球美食#小琉球之旅#小琉球酒吧#沙灘酒吧#小琉球酒吧推薦#liuqiu#liuqiubar#小琉球夕陽#小琉球景觀餐廳#seadaze#seadazeliuqiu#seadaze酒吧#seadazeliuqiu小琉球沙灘酒吧🍹

[追星]D社來了！抓住D'FESTA TAIPEI 2023最後的尾巴來看看NCT的孩子們🥰

D'FESTA也來到台灣辦展啦～～ 追星很難不知道韓國媒體D社（Dispatch）基本上是高清美美照片品質保證，幫各家團體的孩子們拍過許多美美照片的D社現在自己辦展了。 之前早鳥票早就買好了，早鳥票的好處是可以自選團體，票卡就是自選團體中的成員隨機，現場買票的話就是全員隨機，看看下面這麼多人，太刺激了我還是先買好票。展期到9/10結束，還沒來看我們帥帥美美的孩子們的粉絲要趕快來囉！ D社這次邀請到的團體有NU’EST、BTS、SEVENTEEN、TWICE、NCT127、NCT DREAM、STRAY KIDS、TXT、ENHYPEN（按照出道順序排列），真的不愧是D社，連防彈都邀請到了真的很厲害！ 地點就在松菸的倉庫區那邊，展期已經到了尾聲了來的人不算太多，不會很擠。 一進場就會先驗票，根據我們的票種讓我們來抽票卡，讓我們來抽票卡，超緊張的能不能一抽入魂就看這一摸了！ 會讓我們自己抽一張票卡出來，另外還會給我們票卡夾、吊牌繩、一些小卡片跟導覽。 我買的是NCT Dream的早鳥票，一抽就讓我們馬克回家啦～ 看看我們美麗的NCT Dream版的馬克跟我的票卡🐯 下面是我們NCT 127版的帥氣馬克🐯 各個展區的介紹如下： 包含驗票區總共有9個區域，從抽取個人票卡後就會看到一大面所有人的個人黑白照片海報牆，這個地方最多人拍照的地方了（因為能拍照的地方真的不多🤦‍♂️ 在海報牆的旁邊是簽名牆，可以在這裡努力找找自己孩子們的簽名～ NCT人夠多直接畫了一個大區域簽名哈哈哈 馬克的簽名～一樣也是NCT127和NCT Dream兩個！ 接下來就是不能拍照的區域了，有所有藝人的各種照片，包含彩色個照、團體油畫、還有些D社過往幫每個團體拍過的照片，真的是時代的眼淚。 一定要說一下BTS和Seventeen的團體油畫很好看！NCT兩個都很混亂，其中NCT127的油畫還出現馬克最愛的西瓜(X)，每幅團體油畫都有成員們是怎麼一筆一筆完成的，看著每個人在畫紙上增加不同的顏色線條圖案上去真的很有趣～ 再來是每個人的日記區，這邊也是不能拍照的，不過設計一個像成員們在畫自己的日記的一個桌子讓大家可以拍照～ 桌上還有幾本日記展示出來當示範，真的是很繽紛的桌子～ 這邊也有每個團的成員們在製作日記的影片，可以看到每個人用不同的方式在詮釋，精緻圖畫暴力留白自拍最美等等都有XD 接著是舞台表演的部分，每個團體按照出道順序表演2首舞台(Seventeen則是根據小分隊和全體表演了4首)。這個部分要稍微排隊一下，應該會排差不多十多分鐘，大部分的人看完自己推的團體就會走了XD全部看完差不多45分鐘。 這邊忍不住要說一下，在一堆男團中Twice真的是萬綠叢中一點紅啊～然後NCT Dream的歌真的是太清爽了，人家男團是帥哥你們是小可愛阿哈哈哈哈，沒辦法姊姊喜歡。 離開舞台區後會看到各個團體的團體照，以及照片的設計理念。偷偷說一下NCT Dream的衣服真的很不好看，到底拿來的創意給孩子們穿這樣的衣服，好像長壽劇八點黨的有錢親家會穿的衣服我實在覺得不優！其他團的都穿的很好看！ 終於來到下一個拍照的地方，每個圖體的等身團體照區，可以坐在前面跟孩子們合照！這邊也可以看到在台灣各個團的人氣了（殘酷 NCT Dream（是不是真的很奇怪的衣服！） NCT 127 TWICE（子瑜怎麼這麼好看！！） NU'EST（這套看起來很有高級時尚感～） BTS TXT（這套應該是全體中我最喜歡的！） ENHYPEN Stray Kids Seventeen 這邊就可以讓大家拍好久了，各種小卡娃娃都拿出來合照，還要坐下來一起自拍。看到有人在跟自己喜歡的成員合照就有種滿足感！ 旁邊還有個舞台體驗區，其實就是距離很近的立體投射，可以看到一些星星和舞台表演，這邊有點難拍，我就看一圈走了。 最後就是商品區了，注意到了商品區就不能再回頭了，務必把想看的想拍的都完成再前往商品區。 除了之前就有看到的明信片、寫真、DVD等周邊以外還有隨機飲料杯套可以買，一杯冷飲120元 1/69的機率拿到你要的杯套，我就果斷放棄了哈哈哈。 看完離開後可以看到有些人在外面等著換小卡，如果沒有抽到自己的推的話可以在這邊稍微等看看，尋找機會現場交換～ 雖然大部分的照片之前網路上都看過了，不過親自來現場感受一下還是不錯的，特別是看到現場有這麼多人跟自己一樣都在追星感覺很開心，快趁9/10以前趕快來吧！ #DFESTA #KPOP #NUEST #BTS #SEVENTEEN #TWICE #NCT #NCT127 #NCTDREAM #STRAYKIDS #TXT #ENHYPEN

Joyce愛健身｜居家訓練【彈力帶練全身】不出門也能練出好身材｜給時間有限人

"彈力帶"是我超推的一個運動小物， 不緊可以做運動前的暖身，沒時間進健身房運動時， 在家也能用"彈力帶"變化出好幾種訓練模式不怕練不到， 提共你幾個在家簡單訓練方式，讓你全身都能練到。 一、【站姿二頭彎舉】 訓練部位：二頭 ●將雙腳踩彈力帶 ●雙手自然垂放身體兩側抓住彈力帶 ●小臂拉住彈力帶往上，手肘貼緊身體兩側，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 二、【俯身三頭屈伸】 訓練部位：三頭 ●將雙腳踩彈力帶 ●身體前傾俯身，將彈力帶拉起大手臂會在身體兩側 ●再將小手臂伸直與大手臂呈一直線，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 三、【直臂夾胸】 訓練部位：胸 ●將彈力帶至於肩下兩側， ●雙手拉住彈力帶至於胸前方 ●雙手伸直拳頭投對碰，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 四、【 俯身划船】] 訓練部位：背 ●將雙腳踩彈力帶 ●身體前傾俯身，雙手自然垂放身體兩側抓住彈力帶 ●將彈力帶拉起大手臂會在身體兩側，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 五、【肩部側平舉】 訓練部位：肩 ●將雙腳踩彈力帶 ●單手拉住彈力帶至於側身30度角 ●吸氣把彈力帶往上拉至與肩膀平行或略高一點點，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 六、【深蹲】訓練部位：臀 ●將雙腳踩彈力帶 ●將彈力帶往後背，雙手拉住彈力帶於胸前 ●雙腳與肩同寬，臀推下蹲，讓大腿平行地面 ●停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 https://www.instagram.com/reel/Cz1IWu6SJoc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:joycehsieh0908 『另有，社群管理經營歡迎詢問』 『北區 一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** 我是廣告，請往下繼續閱讀 #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #瘦身 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂

ESG 羚炁永續｜是否要有心理疾病才有資格獲得喘息空間？｜ 陳萱羚 

 在另一篇『羚炁永續打造喘息空間，好好呼吸』文中，我提到了喘息空間，而就目前臺灣現有的長照2.0與未來長照或許會延伸出的長照3.0、4.0或者2.0 plus、2.0 pro….等等，並非我與我的團隊不在乎老年照護這一塊，而是羚炁永續以及我個人喜歡挑戰還沒有那麼熱議的議題，如同再接ESG的前期，我非常重視甚至接觸相關單位的『生物多樣性』，雖然這議題在現今仍然看不傲性別平權、女權的車尾燈，但是我們已經看到越來越多講座、論壇、團體在這一塊努力，而我們也持續關心著生物議題，只是將目標轉移聚焦到『喘息空間』上。 而標題說到的，是否要有心理疾病才有資格獲得喘息空間？其實我想說的原話是：『是否要有外在歸因認為符合心理、生理疾病的人，才可以正大光明的要求並且尋求喘息空間？』什麼意思呢？生理疾病的部分，像是之前有過的熱議——博愛座是給誰做的？從這個議題切入，我想可以更多體悟感的表達我的想法，或許你也看過類似或相關的影片，長者或者明顯殘疾的人找不到位置，而看著年輕人坐在博愛座上，當事人以及旁觀者（甚至旁觀者的手機）在這當下給予外表看似健朗的年輕人無聲或有聲的批評，但是一個人健康與否並非肉眼可以判定，而我個人的立場認為『座位』是給予有需要休息的人。但社會文化似乎會給予讓位者掌聲及讚美的眼光，反之似乎就變成十惡不赦、沒有同理心的人？ 而從前面生理疾病的例子延伸到心理疾病，在這我想請教看到這裡的你，你認為身心科以及心理諮商是給怎麼樣的人就診的呢？（歡迎留言或私訊你的答案跟我分享）或許我們會聯想到憂鬱症、躁鬱症等等的，然而有關憂鬱症的數據顯示，憂鬱症約佔全世界人口的3%。依照美國的流行病學結果，每五個女性就有一個在一生中有一次的憂鬱症發作，其中女性的終身盛行率約在10-25%，男性為5-12%。這些數據可能與病識感有關，因為憂鬱症患者可能會因為缺乏病識感而不尋求治療。而這也只是冰山一角的憂鬱症病識感，其他我們還沒學習到的常見疾病或者是還沒被定義、命名的情緒呢？ 在這流行『躺平』的時代，人們開始放棄了過去我們認為『該』經歷過的人生清單：結婚、生子、買房、買車等等，我和我的團隊不斷地集思廣益著：如何提升臺灣人對於喘息、休息的意識抬頭？後來我總結了以下的法則：『一旦你感覺到疲憊了，歡迎來到羚炁永續的喘息空間』在這裡，你不需要醫生證明，我們也沒有專業的心理醫師，你不需要被『確診』任何疾病，反而我們希望你拿掉那些標籤，很簡單的，只要你想暫時離開、跳脫你的身份、地位、責任、甚至你暫時不想當你自己時，歡迎來『好好呼吸』，人人都有這個資格。

2024精選TOP 5宜蘭親子飯店！不只親子友善還有溫泉、兒童遊戲區超享受！

親子出遊好去處推薦出發宜蘭！宜蘭依山傍水的優質地理位置非常適合全家出遊，親子出遊最關鍵的就是要挑選優質宜蘭親子飯店入住，親子友善的相關設備和備品對於家庭出遊至關重要，因此今天特別挑選5間宜蘭親子飯店推薦給大家，同場加映到AsiaYo平台預訂親子飯店獨家優惠，讓小朋友玩得開心、還能幫大朋友省荷包喔！ 宜蘭親子溫泉飯店推薦 礁溪多愛溫泉會館 | AsiaYo獨家優惠35折起 緊臨頭城與新北市的烏來區，交通非常方便，只需要開車經過國道五號就能輕鬆抵達台北。除了提供絕佳的溫泉，會館的周邊還有不少著名的宜蘭景點可以參觀。 真實旅客評價：離湯圍溝公園近，有獨立湯屋，本次住房是ㄧ泊一食，自助式早餐美味 附近地標：湯圍溝公園 - 140 公尺、礁溪溫泉區 - 442 公尺 親子設施：✅兒童主題房✅嬰兒澡盆 立即預訂：→ 礁溪多愛溫泉會館 看更多親子出遊推薦住宿→ 宜蘭親子飯店推薦 宜蘭親子溫泉飯店推薦 礁溪天使輕旅 | AsiaYo獨家優惠36折起 價格親民的宜蘭親子旅店位於礁溪車站附近，周邊有許多必遊景點，包括礁溪溫泉公園、羅東夜市、跑馬古道、猴桐坑瀑布、五峰旗瀑布以及復刻版雲山水，另外這家旅店可預定寵物客房，房間有專屬的狗屋，記得備註攜帶寵物。 真實旅客評價：地理位置佳走路去鬧區也近，餐廳也多，搭車方便，價錢CP值高，早餐跟點心吧也很不錯。 附近地標：礁溪火車站 - 318 公尺、礁溪溫泉區 - 330 公尺 親子設施：✅兒童主題房✅公共球池✅嬰兒澡盆✅消毒鍋 立即預訂：→ 礁溪天使輕旅 看更多親子出遊推薦住宿→ 宜蘭親子飯店推薦 宜蘭親子溫泉飯店推薦 伊士脈泉旅 | AsiaYo獨家優惠18折起 地理位置非常優越，位於知名的礁溪溫泉區鄰近附近美食街，環繞著翠綠的山林，遠離塵囂，讓你既可以安逸泡湯療癒心靈又可以享受美食體驗人間煙火！ 真實旅客評價：房間比預期的大得多, 而且整潔, 房間的溫泉夠大,而且水量充足,很滿意! 早餐是自助式的, 環境簡潔. 附近地標：礁溪溫泉區 - 564 公尺、湯圍溝公園 - 593 公尺 親子設施：✅嬰兒床✅嬰兒澡盆 立即預訂：→ 伊士脈泉旅 看更多親子出遊推薦住宿→ 宜蘭親子飯店推薦 宜蘭親子溫泉飯店推薦 艾玹爾溫泉商旅 | AsiaYo獨家優惠32折起 每一位旅客都能在這裡找到家的感覺！打開房門，空間寬敞明亮，你可以馬上享受泡湯，浸泡在溫暖的溫泉中，讓身心得到完全的放鬆。 真實旅客評價： 房間不大，但湯池算很大，水量也大，很快就放好了，有對外窗可以通風，早餐還算豐富，性價比算高 附近地標：湯圍溝公園 - 191 公尺、礁溪溫泉區 - 487 公尺 立即預訂：→ 艾玹爾溫泉商旅 看更多親子出遊推薦住宿→ 宜蘭親子飯店推薦 宜蘭親子溫泉飯店推薦 村却國際溫泉酒店 | AsiaYo獨家優惠81折起 位於羅東火車站附近，是宜蘭獨特的建築地標。溫泉是酒店的一大亮點，讓你可以盡興地享受大自然的美好與溫泉的放鬆療癒。酒店還設有獨立的兒童遊戲空間，有多元豐富的兒童遊樂設施。 真實旅客評價： 一泊二食 滿划算的 設施都很新 服務也很親切 是大人可以放空 小孩可以放電的地方 附近地標：羅東火車站 - 488 公尺、羅東夜市 - 816 公尺 親子設施：✅兒童遊戲區✅嬰兒床✅嬰兒澡盆✅消毒鍋 立即預訂：→ 村却國際溫泉酒店 看更多親子出遊推薦住宿→ 宜蘭親子飯店推薦 以上就是推薦給大家精選可以泡溫泉的宜蘭親子飯店，因為宜蘭溫泉是喜歡泡溫泉朋友的首選，所以宜蘭溫泉飯店也是出遊宜蘭的朋友很喜歡預訂入住的選擇，今天分享的大多還有豐富的飯店設施或親子遊樂區，可以滿足小朋友放電的需求，也可以讓大朋友泡溫泉放鬆身心，而且交通便利性很高，也非常適合從飯店出發前往宜蘭各大景點！推薦給正在規劃親子家庭出遊的朋友。 TOP5宜蘭親子住宿推薦 延伸閱讀>> 【2024宜蘭親子飯店推薦】Top30親子飯店、親子民宿、親子包棟villa|家庭出遊首選 【2024宜蘭住宿推薦】Top20宜蘭溫泉飯店、平價商務旅館、高CP值民宿|近礁溪溫泉/宜蘭火車站/羅東夜市 【2024宜蘭住宿】絕美宜蘭民宿、精選宜蘭飯店TOP20高評價推薦 【宜蘭包棟/獨棟villa推薦】TOP20宜蘭包棟民宿，熱銷獨棟別墅團體出遊首選 【宜蘭露營推薦】精選宜蘭露營車/宜蘭豪華露營都在這！

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ª  捷運永春站熱炒·信義區宵夜必吃推薦 吟鮮熱炒食堂 老饕都愛這

《2024年農曆春節，僅除夕當天晚上店休，其他時間皆正常營業，歡迎光臨！》 信義區必吃熱炒『吟鮮熱炒食堂』，鄰近《永春捷運站》 2號出口，步行只需1分鐘，與傳統台式的熱炒料理不同，捷運永春站熱炒『吟鮮熱炒食堂』，結合中、西式料理菜單的特色，將「獨家創意」融入料理中，獨特風格的私房菜，為其他家品嚐不到的美味，『吟鮮熱炒食堂』深受忠實客群的好評與肯定，為許多上班族下班與三五好友，相約聚餐小酌的好地方。 信義區必吃熱炒店『吟鮮熱炒食堂』，秉持以「美味、新鮮、高CP值」，每日早上親自採買新鮮肉品、時令蔬菜，菜單選擇豐富，滿足不同喜好的客群，永春捷運熱炒餐廳『吟鮮熱炒食堂』，獨家私房熱炒，讓許多饕客一嚐成主顧，信義區宵夜必吃推薦『吟鮮熱炒食堂』，營業時間至凌晨01:30，為許多台北朋友們，宵夜聚餐的必吃的首選。 信義區宵夜必吃推薦『吟鮮熱炒食堂』，高人氣必點料理： ◎ 法式小羊肩排： 嚴選6個月大的小羊肩排，以低溫烹調維持肉質的鮮嫩細緻，「不」添加任何調味，能嚐到到羊肩排最原本的鮮甜，徹底征服老饕挑剔的味蕾！ ◎ 海鮮咖哩堡： 以軟絲、小蝦仁、蛤仔，搭配獨特泰式咖哩醬汁佐銀絲卷，將泰式料理融入台式風格，微微辣味中帶出海鮮的清甜，想開胃！就選這一道！ ◎ 烤魚： 精選魚中之王「黑公(海台灣鯛)」，肉質緊實鮮美，於表皮塗上一層海鹽後，入烤箱烘烤，經由烘烤後，鎖住海魚本身的鮮甜，是店內人氣招牌NO.1。 ◎ 避風糖系列： 以15種香料獨門秘製黃金比例配方，獨一無二香辣醬汁鹹香可口，無論是蝦蟹、軟絲、雞肉…等，與各種肉類皆為百搭，再來上一杯啤酒，就是最滿足的享受！ ◎ 泰式椒麻雞： 現點、現炸雞腿肉，口感鮮嫩多汁，使用泰國進口調味料，再加上台灣辛香料調製特殊醬汁，結合泰國和台式口味，是大小朋友都喜愛的酸甜滋味。 ◎ 南乳雞腿肉： 以豆乳醃製雞腿肉，炸出的雞腿肉條含有豆乳香，號稱「白飯殺手」，讓人一口接一口，完全停不下來，是店內必吃的推薦料理。 ◎ 乾蹦雞、乾蹦牛、皮皮挫： 主廚獨家研發下酒好菜，以蔥蒜、乾椒炒出爆香，酥炸薑片和主食搭配出絕佳口感，外酥內嫩的鹹香肉條，是愛喝酒的饕客必點美味。 信義區聚餐推薦『吟鮮熱炒食堂』，擁有隱密包廂空間，適合團體聚會！ 包廂1桌可坐9人，一桌低消為5000元(不含酒水)，分作大包廂(2桌)和小包廂(1桌)，如有需要，大小包廂可互通。 獨家創意。精緻美味 私房熱炒。宵夜小酌 親朋聚餐。團體用餐 一吃就愛上的熱炒料理 虎林街必吃熱炒首選 信義區特色宵夜推薦 『吟鮮熱炒食堂』 ▣ +LINE好友：(申請中) ▣ 預約專線：02-2345-3681 ▣ 影片介紹：https://rink.cc/n3ukc ▣ 台北市信義區虎林街132巷37號 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

TOP 5台北親子飯店/桃園親子飯店精選！親子出遊北部親子飯店超優惠選擇！

大台北地區及北部周邊城市很適合全家大小一起出遊，碰上連假或寒暑假更適合安排各大親子景點來個多日行！除了台北親子飯店，家庭出遊也很推薦入住新北、桃園飯店，這3大城市親子飯店都有極高的交通便利性，且大多都有附設停車場。選到好的飯店連住宿都能成為一種出遊行程，今天推薦的5間親子飯店除了高CP值，透過AsiaYo平台預訂更有獨家超低價優惠，出遊又想省荷包往下看就對了。 台北親子飯店優惠推薦 路徒Plus行旅-站前館 | 緊鄰台北車站 這裡的氛圍極具奇幻色彩，每一個角落都充滿了冒險的氣息。無論是進入透明屋裡的旋轉，還是在聚樂堡壘裡戲水，你都能感受那些被現實偷走的少時夢。 💡真實旅客評價：4.8/5.0 非常舒適完美。景觀好 地點好 設備好 管理好 想一直住在這裡 💡附近地標：捷運台北車站 - 197 公尺、捷運台北車站 - 386 公尺、臺灣總督府鐵道部 - 351 公尺、台北車站 - 353 公尺 🧸親子設施：超寬敞兒童遊戲區、公共球池 💡立即預訂：👉 路徒Plus行旅-站前館 看更多親子友善住宿👉 台北親子飯店推薦 台北親子飯店優惠推薦 台北凱撒大飯店 | 限時優惠33折 飯店與捷運台北車站M6出口直接相連，是台灣首座與公用區域連結的飯店。住客只需要使用房卡，就可以直接搭乘電梯從地下一樓前往飯店的大廳或住宿樓層，交通非常方便，讓您輕鬆自在地體驗台北都心的新風貌。 💡真實旅客評價：4.5/5.0 非常好的一家飯店，離車站近，購物方便而且飯店的價格非常的棒，帶家人在了這裡住了兩晚，非常的舒服 💡附近地標：捷運台北車站 - 129 公尺、捷運台北車站 - 383 公尺、台北車站 - 219 公尺、京站時尚廣場 - 380 公尺 🧸親子設施：嬰兒床、嬰兒澡盆、消毒鍋 💡立即預訂：👉 台北凱撒大飯店 看更多親子友善住宿👉 台北親子飯店推薦 台北親子飯店優惠推薦 北投鳳凰閣溫泉旅店 | 限時優惠37折、白硫磺溫泉原湯 您可以隱身於北投的靜謐世外桃源，沉浸在100%純天然白硫磺美湯中，享受寬敞幽靜的泡湯空間，讓身心靈得到完全的舒放。另外也提供特別的露天風呂房及適合多人數的地舖式團體房，滿足不同旅客的入住需求。鄰近北投溫泉博物館、北投公園及地熱谷等熱門觀光景點。 💡真實旅客評價：4.5/5.0 房間大又美，不過住到的房間沒有對外景觀比較可惜，飯店有專車接送很方便，整體而言CP質還是算高 💡附近地標：捷運新北投站 - 807 公尺、捷運北投站 - 1287 公尺、北投溫泉區 - 85 公尺、北投溫泉博物館 - 343 公尺 🧸親子設施：嬰兒澡盆 💡立即預訂：👉 北投鳳凰閣溫泉旅店 看更多親子友善住宿👉 台北親子飯店推薦 👀查看更多台北飯店 桃園親子飯店優惠推薦 名人堂花園大飯店 飯店除了一般客房，還有別具特色的史努比、棒球和老兄弟三種主題房型，滿足不同人的喜好。不管你是愛棒球的人、愛史努比的人、愛自然的人、愛輕鬆愜意的人還是愛派對的人，名人堂都能讓您度過一個與眾不同的假期體驗。 💡真實旅客評價：4.8/5.0 附近地點有點偏，不過附近有遊樂園，館內也有很多設施，帶小孩來這很剛好，能好好休息放鬆，早餐非常美味! 💡附近地標：石門水庫風景特定區 - 2003 公尺、小人國主題樂園 - 4325 公尺 🧸親子設施：兒童遊戲區、兒童戲水池、親子旅遊行程、公共溜滑梯、公共球池 💡立即預訂：👉 名人堂花園大飯店 看更多親子友善住宿👉 嚴選桃園飯店推薦 桃園親子飯店優惠推薦 古華花園飯店 飯店毗鄰中壢國民運動中心、中壢及中原觀光夜市、中壢SOGO百貨、中壢站前商圈、中央大學、大江國際購物中心、中壢工業園區及桃園國際棒球場。這樣得天獨厚的地理位置，使得古華花園飯店成為出差洽公或是踏青旅遊的首選之地。 💡真實旅客評價：4.5/5.0 已多次入住，雖然有些家具看得出歲月的痕跡，但算是維持得很好，乾淨寬敞，游泳池真的很棒，離中壢夜市又近，建議早點訂價格比較漂亮。 💡附近地標：環北站 - 444 公尺、興南站 - 1687 公尺、中壢觀光夜市 - 606 公尺、中原夜市 - 2569 公尺 🧸親子設施：親子友善備品 💡立即預訂：👉 古華花園飯店 看更多親子友善住宿👉 嚴選桃園飯店推薦 TOP 5 台北/桃園親子飯店優惠介紹就到這裡，再次提醒在AsiaYo平台預訂會有隱藏版優惠好康！台北新北桃園三個地帶猶如一日生活圈，不管是商務出差、三五好友、甚至是家庭出遊都能在這找到適合的天地，選擇優質住宿入住更能為旅程錦上添花。歡迎時常關注我們的住宿推薦分享，跟著我們一起收穫更多意想不到的預訂住宿/行程優惠喔！ TOP5台北/桃園親子飯店優惠推薦 延伸閱讀>> 【2024台北親子飯店推薦】雙北桃園優質親子飯店，家庭出遊首選|溫泉、遊樂設施 【2024台北飯店推薦】Top25台北溫泉飯店、精品商務旅館、平價飯店住宿推薦，近西門町/台北車站/台北101/寧夏夜市 【雙北溫泉懶人包】TOP 10 泡湯秘境！烏來老街溫泉推薦，北投溫泉飯店 近捷運、溫泉博物館 【台北自由行景點攻略】絕不能錯過的30個景點清單 【台北飯店住宿推薦】TOP20台北飯店推薦，台北住宿限搶優惠好評熱賣中！ 【台北親子飯店推薦】TOP20台北親子飯店，全家出遊台北住宿也要享受親子美好時光！ 【2024北投溫泉飯店推薦】人氣北投溫泉會館總整理，鄰近北投溫泉各大景點

TOP5花蓮飯店住宿推薦！花蓮火車站/花蓮市區/東大門夜市/遠雄海洋公園/花蓮瑞穗精選住宿

來到花蓮旅遊如何挑選合適的花蓮住宿？花蓮擁有豐富的自然資源及美景，不論是山或海都讓人心曠神怡，今天就精選5大精華住宿區域的花蓮飯店推薦，讓你入住飯店的每一刻都是享受！還有還有，聽說現在到AsiaYo平台上進行訂房，還有精選的超值住宿優惠下殺，想要自在出遊省荷包就跟著我們往下看吧~ 花蓮住宿推薦：花蓮火車站TOP 玫瑰香榭飯店 玫瑰香榭飯店距離花蓮火車站只需步行3分鐘，飯店的概念是創造一個舒適、溫馨的空間，為旅人打造一個如家一般的環境。 真實旅客評價：4.8/5.0 入住晚上還有提供泡麵餅乾飲料，宵夜可食用，真的很佛心!不得不稱讚一下枕頭真的太好躺太好睡了很滿意這次的入住 附近地標：花蓮火車站 - 252 公尺、松園別館 - 1609 公尺 立即預訂：→ 玫瑰香榭飯店 看更多優質住宿→ 花蓮飯店推薦 花蓮住宿推薦：東大門夜市TOP 亞馨文旅 亞馨文旅就在東大門夜市附近，於2023年全新裝修完成，其地理位置方便，還可以免費停車，旅客可以悠哉地徜徉在花蓮閒適的街道上，享受著當地的人氣美食。 真實旅客評價：4.5/5.0 整新後的亞馨住宿環境不錯，房間乾淨、服務人員親切、地點好方便步行到市區吃美食，尤其在飯店前面就有免費停車位非常方便 附近地標：東大門夜市 - 873 公尺、南濱公園 - 1060 公尺 立即預訂：→ 亞馨文旅 看更多優質住宿→ 花蓮飯店推薦 花蓮住宿推薦：遠雄海洋公園TOP 遠雄悅來大飯店 這座五星級花蓮飯店以其迷人的英式維多利亞建築和清爽明亮、四季恆溫的空間著稱。飯店內設有多個餐飲場所，還提供其他多種商品和服務，就是要讓你享受在專業服務和美景中的花蓮悠閒時光。 真實旅客評價：4.5/5.0 服務人員的素質非常好，當父母取餐時還協助留意被留在位子上的小童們，很專業體貼的服務；活力館的服務人員親切有耐心；海洋公園接駁車也分兩台車載完所有等候的住客；退房時不小心遺留物品也傳簡訊詢問是否需要宅配，因為服務太好了我們很願意再次入住。 附近地標：遠雄海洋公園 - 915 公尺、洄瀾灣 - 4592 公尺 立即預訂：→ 遠雄悅來大飯店 看更多優質住宿→ 花蓮飯店推薦 花蓮住宿推薦：花蓮市區TOP 藍天麗池飯店 無論您是來商務出差還是旅遊觀光，藍天麗池飯店以優越的位置、溫馨舒適的客房，以及關注環境保護的環保措施，為您在花蓮的住宿提供了一個舒適便捷的選擇。 真實旅客評價：4.6/5.0 房間大小、衛浴設備都讓人覺得很舒服。 一樓的休憩空間跟閱覽室的規劃，也是讓人覺得可以很放鬆的休息跟放空。 附近地標：東大門夜市 - 592 公尺、松園別館 - 671 公尺 立即預訂：→ 藍天麗池飯店 看更多優質住宿→ 花蓮飯店推薦 花蓮住宿推薦：瑞穗鄉TOP 瑞穗天合國際觀光酒店 瑞穗天合國際觀光酒店豐富的設施及美麗的飯店外觀和造景，讓旅客有置身異國的美好感受，並為了讓人們充分體驗花蓮瑞穗溫泉的魅力，利用地底泉脈中的黃金湯，將其送至客房內以及金色水樂園戶外湯池，使旅人們能夠在溫泉中盡情享受自然的美好。 真實旅客評價：5/5.0 飯店很華麗，園區內有各式各樣的設施，房間新穎，浴缸泡起來相當舒適，整體環境與價位相符 附近地標：瑞穗溫泉區 - 1464 公尺、瑞穗火車站 - 1930 公尺 立即預訂：→ 瑞穗天合國際觀光酒店 看更多優質住宿→ 花蓮飯店推薦 以上就是針對花蓮飯店精選5大住宿地區推薦的TOP 5花蓮飯店，都是住過的旅客給予高評價的優質花蓮飯店！為各位精選的飯店都是優質且高CP值的花蓮住宿選擇，花蓮是個非常適合全家大小/三五好友共同出遊的優質旅遊地，綠地更是適合親子寓教於樂的好地方，現在就上AsiaYo平台使用獨家優惠預訂優質花蓮飯店吧！ TOP5花蓮住宿區推薦飯店 延伸閱讀>> 【2024花蓮住宿推薦】精選Top20花蓮飯店、人氣商務旅館、優質民宿|近花蓮火車站/花蓮市區/東大門夜市/遠雄海洋公園 【花蓮飯店攻略】絕不能錯過的花蓮飯店精選清單 【花蓮親子飯店/民宿推薦】TOP20花蓮親子飯店/花蓮親子民宿溜滑梯推薦，享受親子時光！ 【花蓮包棟/獨棟villa推薦】TOP20花蓮包棟民宿精選！團體出遊多人入住開趴首選 【花蓮露營推薦】精選花蓮露營區！花蓮露營車/豪華露營推薦就看這篇！

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