【美國-Utah】 猶他州大鹽湖上最大的島│羚羊島州立公園 Antelope Island State Park

羚羊島是大鹽湖中九個島嶼裡最大的一個，是大鹽湖中最大的島嶼（半島），距離鹽湖城50分到1小時車程 羚羊島面積有 109 平方公里， 島位於大鹽湖的東南部 有美州野牛出沒，可惜這次去一頭牛都沒出現 羚羊島州立公園門票費用 ❢ 門票：USD15/車（一車最多8人） 老人入場費（65 歲）： USD10 / 車（一車最多8人） 摩托車：每輛摩托車 USD 5 自行車和行人：每人 USD3 商業團體（包括每輛車8人以上）：USD 3 / 人，每輛巴士 USD 5 教育團體：USD 1 /人，每輛巴士 USD 5 （需提前預訂） 羚羊島年票：USD 65 詳細收費 參考 開放時間：6:00 - 20:00 （遊客中心 10:00 - 16:00）關閉日期：感恩節，聖誕節配套設施：停車場，廁所，遊客中心注意事項：禁止使用無人機相關連結：官網 、地圖 交通路線 羚羊島州立公園位於鹽湖城以北約 41 英里處。從 15 號州際公路駛出 332 號出口，然後沿著羚羊大道向西行駛至公園大門。該公園位於戴維斯縣堤道入口以西 7 英里處。 注意：只能通過戴維斯縣堤道（羚羊島路）進入該島。無法通過舊南堤道進入。 提醒 羚羊島州立公園的沙灘可以游泳，並配有淋浴設施，含鹽量高人可以漂浮的鹽水湖，沙灘是鮞粒灰岩構成 夏天湖水因特殊細菌所以味道酸爽不好聞，湖邊很多 Brine Flies 的蒼蠅，水中也有 Brine Shrimp 是無害的!! 大膽的旅人可以帶上泳衣下水遊玩!! 羚羊島州立公園景點推薦 Lady Finger Point Trail 可從高處觀賞鹽湖的步道 Bridger Bay Beach Area Beacon Knob Overlook 離開前鹽湖的夕陽 【美國-Utah】 猶他州大鹽湖上最大的島│羚羊島州立公園 Antelope Island State ParkBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36527480📍 4528 W 1700 S, Syracuse, UT 84075⏰ 6:00-22:00☎️ (801) 773-2941-#美國旅居#猶他州景點#wowtoplay#popdaily#travelyam#poptourUtah#poptaiwan#instagood#life#travel#ootd#photography#food#food#wanderlust#travelgram#SanFrancisco#猶他州旅行#utah

*淡水河租船【飛魚3號 /包船遊河】/遊船開趴,欣賞淡水河河畔夜景@小卡的美麗日誌

#淡水河租船 #飛魚三號 #淡水河包船 #好樂好 #小卡的美麗日誌 *飛魚3號 (包船遊河)/遊船開趴,欣賞淡水河河畔夜景 (->原文請點我) 我們這次一群朋友想包船慶祝中秋節 選了好樂好公司的飛魚三號包船計畫 好樂好出租的船型有5種,搭載人數也有多達80人的台北之星喔! 飛魚三號航班種類有: 一般固定時段的淡水航班,觀夕航班,夜航賞景班 還有包船派對和節慶特別航班 包船可舉辦派對,慶生,烤肉趴,婚禮,春酒尾牙和商務會議,都可預約規劃 遊艇航行蠻穩的,有冷氣 到上層甲板時清風徐彿,還看得到飛魚群出沒,很是興奮! 對台北大稻埕這個老社區來說,台北的聚落興起,淡水河扮演著重要的腳色 現在的淡水河搭船,不單是往返的交通工具 淡水河藍色水路的開發,更可欣賞落日餘暉的美景或是淡水河河畔的閃爍夜景 飛魚三號上船碼頭,可自行選擇,我們選了大稻埕碼頭為上船地點,在市中心,也比較方便 一進入大稻埕滿滿塗鴉的堤防,就是延平河濱公園了 ▋大稻埕碼頭貨櫃市集 地點:台北市大同區民生西路底五號水門(延平河濱公園) 營業時間:16:00-22:00,週六,週日12:00-22:00 官網:請點我 交通:捷運北門站3號出口 停車位:堤內有大稻埕公園地下停車場/堤外有5號水門停車場 *好樂好租船公司官網:請點我 大稻埕碼頭貨櫃市集是這幾年興建的 在靠近河濱船塢處可以看到好幾排貨櫃搭的輕食販賣區 除了假日的文創活動,歌手演唱,也是每年七夕情人節觀看煙火的地方 夕陽剛西下,遠方天空向上散發著雲隙光 如同長長的探照燈,緩緩揭開了黑夜活動的序幕 這裡有很多創意飲食貨櫃,貨櫃2樓也設計觀景露台和桌椅 在這樣的燈泡串和以藍天為背景的浪漫氣氛下 這裡也是情侶喜愛約會的地方喔 我們要找上船的地方,就在這裡 好樂好遊艇公司有多功能航班(散客和團體均適用) 也有供團體包船的遊河活動,像是今天我們的中秋節朋友相聚 *票券報到說明: 提早15分鐘報到,購票者出示電子票券與姓名,電話號碼供工作人員查核 於確認身分之後,領取登船號碼牌,登船時請持號碼牌排隊登船及繳回號碼牌 我們是團體,跟著上船就對了 搭船閘口會有專人出現,等船時還是關著的 *遊艇港上船位置(可自選):請點我 *退票注意事項:請點我 馬上看到船近岸了,這裡有3艘遊艇停泊 像是等公車的概念,每艘遊艇的安全距離還都蠻大的 然後專人會跟我們說,我們是哪一艘船(團體比較不容易上錯船XD) 看到這些遊艇上的人也陸續下船 這艘遊艇的2樓造型,色燈和花樹都還蠻美的 後面這艘是我們的,每艘的裝置特色都不太一樣 燈燈~飛魚三號 ▋官網包船航程資訊: 本航線『上游航行』沿途經過忠孝橋,中興橋,華江橋,可遠觀造型優美的新北大橋,沿岸河岸景觀人工濕地,雁鴨河濱公園,至光復橋後返回忠孝碼頭與大稻埕碼頭,乘客可沿途欣賞兩岸夜景與橋樑光雕,感受浪漫輕鬆的時光 亦或往『下游航行』,沿途經過台北大橋,中山高速公路橋,迪化污水處理場,重陽橋,至社子島後返回忠孝碼頭與大稻埕碼頭,可觀賞美麗的黃昏夕陽,享受涼風拂面清涼舒適的遊河體驗(上,下遊航程視當日潮汐而定） 大稻埕碼頭-關渡碼頭-淡水碼頭／大稻埕碼頭-忠孝碼頭-華江碼頭 *好樂好飛魚三號官網遊艇資訊:請點我 *好樂好各項航班資訊:請點我 ▋船艙介紹: 船後艙是上船的地方,現在的船維護都很好,設計上乾淨舒適 遊艇航行非常穩,當天技術也好,一點也沒感到搖晃,沒有暈船問題 有個樓梯通2樓,一樓邊有洗手台,和玻璃杯架 後方露台區也是啟程後,海風吹拂的小酒吧區 (淡水河上,就充當海風一下吧XD) 拍一張到此包船一遊 ▋船艙內設施: 船艙內部兩邊都是沙發座,前方有2面電視牆,還有卡拉OK,麥克風 兩面窗簾可拉開欣賞淡水河夜遊風光 晚餐是跟好樂好訂的餐點,走Buffet路線 我們自己也帶了酒類,零食和柚子蛋黃酥之類的應景食物 ▋消費說明 船容納45人,租金2萬3千元(加稅),我們訂的餐費是$14400 飲用紅酒之類的有色飲料要留意,弄髒地板要付額外清潔費用 ▋消費說明 船容納45人,租金2萬3千元(加稅),我們訂的餐費是$14400 飲用紅酒之類的有色飲料要留意,弄髒地板要付額外清潔費用 餐點口味上大致都還不錯,幾道平平 建議若是訂餐外,可以自己再帶些滷味或是喜愛的炸物餐點 畢竟船上不比陸地,想買甚麼都有 包船就是活動和聊天,滷味和炸物下酒時,也是涮嘴的搭配XD 啟程後,駕駛員大哥很親切,首先跟大家說明安全須知和救生衣示範 救生衣在沙發椅下,必要時使用,還有說明船上重量均分的情況 發現船往一面稍傾斜時,我們一些人要移動到甲板上反方向的位置 我們的歡樂時光 我們自帶除了高粱,梅酒,還有紅白葡萄酒,船上備有冰桶和冰塊 大家都是酒國英雄,根本都當水在喝XD (酒後不開車,過量有害健康) 這三桶是蓮子銀耳甜湯,枸杞雞湯和冰紅茶 都置於後艙露台區,湯品口味都很好喝 上樓樓梯位置就是圖右方,這是2樓船尾的月亮 (通2樓甲板的爬行樓梯,陡度蠻大的,上樓要抓好喔!) 船頭小美人魚的海底圖案 2樓甲板兩面也都有座椅,這裡的風就大多了 夜航賞景 說真的因為我們是辦例會和慶祝中秋的相聚,我沒有很專心拍夜景 這2張是中途到後艙閒逛中拍攝的 我覺得淡水河邊的夜景,不是屬於奢華氣息的景觀,卻有一種溫暖踏實的心情,溫馨又祥和 是我們生長熟悉的地方 本來跟朋友在聊天,突然朝船玻璃蠻強的一個撞擊聲 趕緊出來後方的露台看,啊!原來是一群群的飛魚啊! 這地段約過了關渡橋,成群烏魚飛躍水面,也蠻壯觀的 心得分享 3小時的遊船活動結束,真是還不錯的體驗 飛魚3號船上氣氛佳,乾淨舒適 工作人員服務OK 驚覺淡水河整治得很好,非常乾淨,下船處就回到大稻埕碼頭貨櫃市集囉! 資訊分享: 飛魚三號官網遊艇介紹:請點我 好樂好各項航班資訊和訂票:請點我

貳食尋夢所｜google 4.6星千則好評，250元起台中北區超平價輕食店，台中早午餐下午茶聚餐秘境，2024台中北區美

貳食尋夢所｜google 4.6星千則好評，250元起台中北區超平價輕食店，台中早午餐下午茶聚餐秘境，2024台中北區美食推薦 2023-11-10 女王最近在北區一中街附近，發現了一間超美的台中早午餐店，這間在google上擁有千則好評的貳食尋夢所，以$250元起的超平價的餐點聞名，除了餐點平價外，優美的環境以美味餐點更是讓人一吃就愛上，話不多說就讓女王帶大家來吃這間2024台中北區美食推薦吧~ ⏏文章摘要 貳食尋夢所在哪裡? 貳食尋夢所 位於台中北區的英才路上，大家看到這棟白派的文青風建築，應該很快就辨認出它，話說店家9:30就開始營業，這樣的時間非常適合假日來聚餐，品嚐這美味的台中早午餐推薦~ 貳食尋夢所環境介紹 貳食尋夢所店內座位非常多，整體餐廳空間分為1-2F，雖然做座位算多但是，每到用餐時段人潮也是滿滿，因此大家如果看完文章有興趣的話，一定記得先訂位要不現場等可能就要等待一陣子囉~，店內座位有分雙人區以及團體用餐區選擇非常多，團體用餐也能輕鬆滿足，不過老話一句記得先訂位才不會撲空喔! 貳食尋夢所菜單價格 貳食尋夢所菜單的餐點以單點為主，店內最便宜的單人套餐約$258元起，而今天女王也點了許多店內招牌餐店，就讓我們繼續看下去吧! 想要快速了解的人，也可以直接點下面餐單按鈕去看完整菜單喔~ ★ 查看：貳食尋夢所菜單價格※菜單價格皆有時效性，請以官方資訊為主! 唐揚佐塔塔醬x卜蜂聯名款$298 首先介紹唐揚佐塔塔醬 x 卜蜂聯名款的早午餐美食，這道聯名款早午餐結合了多種豐富食材，營造出超彭湃的美味早餐。以卜蜂雞肉酥炸後製成的唐揚雞帶來了酥脆和嫩滑的絕妙對比。配搭塔塔醬的奶油質地和酸甜風味為整體口感增添了豐富的層次，再加上多樣化的水果生菜、薯條、炒蛋、法國吐司，滿滿的美味餐點絕對讓你一吃就會愛上。話說女王個人覺得，這份滿盛的份量就算是大食量的男生，吃完也會非常有飽足感，喜歡大份量早午餐的人一定要來試試喔! 香料爐烤雞奶油燉飯$258 香料爐烤雞奶油燉飯它融合了烤雞和奶油燉飯的美味，並以香料提供了獨特的風味層次。烤雞的外皮酥脆，但內部肉質保持多汁和嫩滑，帶有豐富的香料風味，為整道菜增色不少。奶油燉飯米飯蓬鬆且軟糯，配上特製的濃郁白醬，清新風味的口感非常有層次，話說這道料理的雞肉份量也不一般，完全能滿足女生的胃喔~ 黑胡椒骰子牛義大利麵$358 如果你是喜歡輕食的人，那麼黑胡椒骰子牛義大利麵絕對是不二的首選。這道餐點以及大塊牛肉搭配上濃郁白醬風味，加上Q彈的寬扁義大利麵，每一口都充滿了獨特的嚼勁。這道料理的亮點就是骰子牛的份量特多，5分-6分熟牛肉搭配上。配上黑胡椒與白醬混搭的獨特風味，更讓這道菜更加引人入勝，喜歡吃牛肉的人絕對要試試看喔~ 貳食尋夢所套餐介紹 對了再這也介紹一下貳食尋夢所套餐的加購方式，正常餐點都有附飲料(紅茶/綠茶/檸檬飲)如果想喝特別飲料的人，也可以跟女王一樣換購可以折抵30元。 仲夏野莓氣泡飲 這次女王換購的第一款飲品就是，仲夏野莓氣泡飲超適合在炎熱的季節中享用的，清新氣泡水果風味飲品，看的到的莓果多層次的享受，讓絕對的暢爽涼和滿足。 氣質玫瑰奶茶 氣質玫瑰奶茶 簡直就是一杯優雅的花園派對在杯中展開。這款飲品帶來了清新的花香和奶茶的濃郁，口感相當迷人。這種花香不僅香氣撲鼻，還充滿了微妙的甜味，給奶茶增添了一層迷人的風味，不會太甜膩也不會太苦澀，完美的結合讓女王宛如置身花園中，超級幸福~灑花! 貳食尋夢所附餐加購 最後就是套餐的分享，再選擇餐點時菜單上基本上就會有標示配搭的種類，濃湯+$49元、甜點+$99、甜點|濃湯|薯條+$129大家就依自己需要加購吧! (PS:優格部分式套餐贈送，女王也拍圖給大家參考喔!) 2024台中北區美食推薦 介紹到這貳食尋夢所英才店的美食也分享完成，餐點份量跟用心程度女王不用多說你應該都能享受的到，這高CP值的2024台中北區美食推薦就分享給大家，快和你的好友、家人一同來品嚐這個，台中北區的美食吧！這美味與份量應該不會讓你失望的喔~ 貳食尋夢所訂位資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ FB粉專：貳食尋夢所 IG粉專：貳食尋夢所 線上訂位：貳食尋夢所 地址：台中市北區英才路196號 營業時間：09:30–17:00 電話：0972-623875

Yo！跟著Karen去「貝爾莎莉美容美髮補習班」培養第二專長好簡單 快剪 造型剪快速上手

Yo！跟著Karen去「貝爾莎莉髮培養第二專長好簡單 快剪 造型剪快速上手

撰文編輯/Karen W. 原來開啟第二專長這麼容易 真的沒有想過培養一個技能，其實真的只要你想就可以。 這次來到貝爾莎莉美容美髮補習班見習😊 沒有想到原來剪頭髮這個技能遇到好的老師可以這麼快的學習上手！ 好啦不要誤會我指的上手是指說有一咪咪辦法駕馭剪刀跟頭髮，當然不是說直接成為設計師囉，畢竟要成為設計師這可是一條修煉之路啊～ 貝爾莎莉美容美髮補習班 位在桃園火車站附近，在桃園復興路上，確切位置就來復興路跟民生路交叉口，這裡的地理位置非常的棒因為交通很方便。 距離離火車站步行大概3到5分鐘，然後附近也有滿多停車場的，公車站當然就更不用說了，所以我覺得對於是要上課或者是要進修的朋友們都是一個很好的地點。 桃園教室整個非常的寬闊，一般來說團體班最多容納就是30個人，這裡的美髮教學課程還蠻多種的，有快剪創業班、還有乙級美髮、丙級美髮的證照班。 我覺得在這裡最特別的就是快剪創業班，老師有說在貝爾莎莉美容美髮補習班的快剪創業班學程之後，補習班還會協助就業、創業，就業的部分補習班會與美髮業者做媒合匹配，如果是想要創業的話，補習班也會協助想創業的朋友們提供適合的資源。 創業班還有一個特色是如果今天在課程結束之後，可能還沒有辦法非常的上手，或是在短時間內無法媒合到合適的職缺，可以在半年之後重新報名一次創業班，經過不斷地學習跟精進，相信找到適合的職缺、或者是達到心中夢寐以求的技術不再是那麼遙不可及！ 我覺得教室的安排非常的寬闊舒適，同學跟同學之間的間隙也非常的足夠，來上課的時候除了會有老師親自編寫的講義之外，課程內還會包含工具及假人頭，說真的我覺得可以用這麼輕鬆無負擔的方式去學習到第二專長是一件非常好的事情。 - - 因為像我自己也是美業出身，當初在學習技術以及考證甚至進修所花費的金額真的非常的高，所以遇到像現在這樣的一個補助創業的課程，真的覺得非常的需要推薦，也可以讓大家更知道原來學習第二專長不需要這麼高的門檻，也不用花費天價！ - 在貝爾莎莉美容美髮補習班的創業課程，我覺得老師的講解跟實作都非常的精闢，可以讓學生或者是新手很好上手，也很容易抓到訣竅。 - - 當然老師本人的教學方式非常的有趣也很幽默，重點是在風趣幽默的情況之下，還可以以很好的解釋要點，讓學習可以事半功倍！我才體驗了一上午的課，感覺都可以剪半顆頭了😂 - 而且在貝爾莎莉美容美髮補習班的所有課程是沒有任何的門檻，不需要有經歷，不需要有年齡限制，只要想要都可以重新創造在社會上的競爭力，這點真的讓人推崇，不過由於一班只錄取30名，很建議，如果有想要從事美髮行業，或者是想要培養美髮為第二專長的朋友們，要記得固定看貝爾莎莉美容美髮補習班的上課資訊，因為每一班開課的名額都有限，所以要把握機會。 對了，如果快剪創業班不能滿足你的需求，你也可以在創業班結業之後，再另外報名美髮丙級、美髮乙級的專業班。 - - - 貝爾莎莉美容美髮補習班除了提供輔導考照的課程，老師真的教的非常專業，從怎麼樣分區怎麼樣上髮捲，都是實際操作手把手的教學，不管是在丙級或者是在乙級的盤髮上面，老師都是親自操刀，我覺得這一點真的很重要，因為大多的時候老師不一定會這麼的認真盯場，像我以前的老師就是只出一張嘴，就會導致我後面花了非常多的學費。 - - 可是貝爾莎莉美容美髮補習班的老師真的都非常的為每一個學員著想，會回答每一位的問題，還會針對他的狀況去協助他修正盲點，上了一堂課之後看到老師跟同學的互動，也看到同學跟同學間的互動，我真的蠻推薦貝爾莎莉美容美髮補習班的美髮課程，如果有希望學習第二專長或者是想要考個專業證照的朋友，推薦可以來貝爾莎莉美容美髮補習班做諮詢❤️ 📍貝爾莎莉美容美髮補習班(培訓單位) 地址：桃園市復興路112號8樓-3 報名電話：03 3383389（桃園教室） 官方網站：https://www.belllisahair.com.tw/aboutus.html 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境


有春茶館大墩店｜情懷好味重拾家溫度。還有隱藏版古早味冰沙｜台中茶館小吃｜公益路下午茶推薦

有春茶館｜重拾家溫度。回憶裡的情懷好味 是否有一種味道，讓你一吃就覺得懷念無比，有春茶館的炸年糕，對米就有這種會上癮的魔力， 這古舊好味彷彿回到那一年，阿嬤家廚房裡的香氣，而孩子米正拿著筷子偷偷進攻著幸福餐桌～ CLOSEContents 有春茶館｜店內環境 有春茶館在台中擁有大墩與大智兩間分店，米自己蠻喜歡大墩店的空間與感度，可能是在巷子裡，氛圍更顯舒心自在。 店內空間寬敞舒適、採光也明亮，入門的有春茶館字樣，以喜氣洋洋的台灣紅呈現， 搭配上木質調桌椅和擺件，一旁還有斗笠與竹編工藝等台灣精神漫遊於牆面，令這個用餐時刻漾起一絲暖心與情懷味。 座位數很多，無論是家庭聚餐還是好友相約都很棒的選擇，商務用餐或是團體活動也別擔心，提前預約都有足夠空間可以滿足需求。 有春茶館將台灣風味小食、傳統飯麵食與本土特色甜品，結合上茶飲文化來呈現， 嚴選在地好食材及優質用料入菜，透過樸實簡單的吃飯與喝茶文化，重拾回憶裡，老家的餐桌味道。台中家常料理再添一～ 有春茶館｜菜單MENU 🔍 MENU：點我 (取自 有春茶館 官方) 有春茶館｜餐點介紹 ✿ 麻油雞湯鍋｜＄360 冬天吃鍋肯定是最幸福的時刻，尤其暖呼呼的麻油雞更是人人心中愛。 選用優質帶骨土雞肉，並隨鍋附上白飯、沾醬與椒鹽。將卡式爐開著小火加熱，待頂層豆皮、香菇、米血、玉米等時蔬滾熟即可享用， 濃醇麻油香配著甘美雞湯丟系讚，麻油雞控米不自覺喝了好多口，土雞肉彈嫩帶Q勁給了好幾塊，啃得很過癮，今日的白飯稍軟糊了些，可以再調整一下。 ✿ 回鍋肉肉夾饃｜＄280 居然還有肉夾饃蠻特別的，以饃餅取代主食，再夾入油脂閃亮亮的回鍋肉和青龍椒，還有炸金針菇、地瓜、紫薯與鮮蔬等食材可以依據喜好自由配； 大口咬下，感受饃的絲絲紋理與焦香酥脆，鹹Q回鍋肉與浸潤肉汁的餅對味極了，還有高麗菜與青龍椒的清脆添了些許爽度，雖然底部的饃稍韌有影響口感，但米依然給了不錯分數。 ✿ 台味三杯土雞｜＄280 提起絕品台菜，肯定少不了三杯雞的存在， 米酒、醬油與九層塔等經典食材缺一不可，才能熗出增慾香氣與誘人上色，再搭上佐薑黃飯與菠菜、茄子與胡瓜等每日隨機3-4樣當季時蔬，隨餐均附蔬菜湯和甜點仙草凍。 以薑片和麻油煸出土雞肉與杏鮑菇香氣，入口鮮中帶醬甜，肉質紮實香彈也很入味，白飯殺手只能是他了 ✿ 青花椒酸菜湯粄條牛小排｜＄280 青花椒的麻香辛口配上大量的酸白菜，佐以肉味十足的帶骨牛小排，此道為有春茶館的力薦新品！ 滑溜粄條吸附滿滿精華湯汁，麻得溫柔又不失爽度，寒冬來一碗，暖手又暖心。 ✿ 麵茶炸年糕｜＄100 超愛炸年糕的米，覺得這道是必點，將年糕切片後炸至焦香金黃， 片片外酥脆內軟Q，咬著蜜甜又黏糯饞心， 沾著麵茶入口也別有一番風味，很喜歡點這道炸年糕。 ✿ 麵茶黑糖蕨餅｜＄85 除了炸年糕要點，蕨餅也是米的心中愛， 香Q黏糯又輕甜不膩嘴，蕨餅的黑糖甜香配著麵茶好好吃，回頭率極高的甜甜。 ✿ 芋泥波波奶綠｜＄85 不只擁有美美外表，內在也滿滿實料， 以奶綠為基底，添入芋泥和小山丘一樣高的雙色QQ小芋圓，醇濃奶香綿密芋泥超速配， 還有Q勁芋圓波波添趣，來有春必需要讓這杯紫色炫風席捲一下。 ✿ 麵茶黑糖波波｜＄95 將情懷麵茶與黑糖波波完美結合， 有著米漿的香氣卻更清爽，香醇米香裡穿插著黑糖波波的繽紛口感，大人小孩都愛這一杯。 ✿ 隱藏版｜古早味冰沙 將各種情懷甜品，驚喜藏在這杯冰心古早味，甜糯蕨餅和麵茶超合拍； 尬上Q勁十足的黑糖、芋泥波波，還有綿香芋泥與冰淇淋豐富口感，這杯冰沙就像看秀一樣精彩，喜歡古早味的朋朋們，隱藏版冰沙點起來～ 有春茶館｜店家資訊 ▎官方｜有春茶館 ▎Facebook｜Instagram 🅿️ 鄰近收費停車場：台中大昌場｜育新停車場 【 有春茶館-大智店 】 ▎台中市東區大智路55號 ▎04- 22220618 ▎11:30-21:00 ▎Facebook｜Instagram 🅿️ 鄰近收費停車場：車P信義街站停車場

小琉球必去|Sea Daze Liuqiu 秘境沙灘酒吧．擁有絕佳夕陽景觀位置，邊欣賞餘暉邊喝小琉球限定特調人生超愜意!

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•小琉球 【前言】來小琉球不可錯過的夕陽景觀沙灘酒吧！ 12月中跟朋友安排了三天兩夜的琉球之旅，我只能說我們選的時間近乎完美！因為是淡季沒有什麼遊客，每個景點幾乎都可以拍出無人煙美照、每個熱門小吃餐廳都不太需要排隊，甚至可以現孩子！加上已經進入秋冬季節，即使中午有豔陽天，但下午立馬微微起風，算是非常舒適的旅遊經驗～ 很多人來小琉球除了浮潛深淺、欣賞海中生物以及壯闊的珊瑚礁岩景區，必不可少的就是邊看海邊喝酒，忘卻都市喧囂、卸下疲憊身心✨ 關於吃食的店家，繞小琉球的路上最常看到的就是戶外熱炒店、燒烤店還有餐酒館！總之多少都會酒精的加持🤣🤣 其中有間非常有質感的沙灘酒吧，一經過就忍不住停下來觀望！ 位於琉球鄉肚仔坪路上的 #SeaDaze #沙灘酒吧 ，強烈建議大家一定要在營業前就來排隊，因為SeaDaze採現場排隊，早早前往就可以坐到觀賞夕陽餘暉的絕佳位置，不過現在冬季太陽下山較快 當天五點一進去沒多久，夕陽基本上已經say goodbye 🥲如果是夏季前往，日落時間稍微延後到6-7點，剛好開業後進去找個位置，點杯酒看海看日落，真是人生一大享受～ 【環境】夕陽海景就是最美的天然招牌 酒吧基本上是開放式區域，從店門口就能一眼望到最遠處的海景與夕陽光影交織夢幻漸層風貌 唯一有建築物的部分就是吧台區、後方廚房跟洗手間 其餘區域都屬戶外區域並鋪滿沙灘，並放上了各式用餐桌椅 包含了6-8人座的懶人沙發區，離海景最遠但我覺得座位上是最舒適的區域 4-6人的藤編坐墊區，席地而坐甚至倒也夜晚時刻躺著看星空也很愜意 以及海景第一排的4-6人藤椅圓桌區，這裡也是最好拍、人氣最高的一個區域! 當天很幸運的是第一組進去，馬上選擇坐在視野最佳的藤椅圓桌區，前往的過程因為沙灘鋪底的關係稍微吃力，看到服務生都很穩的把餐點調酒送過來不得不佩服🤣🤣 每個位子都有固定對應的QRcode點餐碼，所以確定好位子就儘量不要再隨意變動座位，掃碼進去首先可以看到SeaDaze的調酒品項 其中最推薦的就是「小琉球特調」，以小琉球著名景點為發想來創造出創意調酒；還有以基地酒（ex威士忌、葡萄酒、白蘭地、琴酒等)來做調酒品項分類；另外也有經典雞尾酒、啤酒、團體酒等超多選擇！ 有吃就要有喝！吃食類有經典炸物拼盤、生蠔冷盤、薄片披薩以及溫補湯品都可以選擇，如果未成年的小朋友來可以選擇無酒精飲料，在絢爛燈光點綴與海風夜色下，一樣可以感受到微醺歡樂的氣息～～ 吧檯區可以欣賞琳瑯滿目的酒牆、調酒師專業調酒過程，也有放著飲用水跟防蚊液，穿短裙短褲的朋友們進去之前真的先去噴防蚊液…當天等餐的時間被小黑蚊叮了7-8個包，還好店家有貼心準備防蚊液可以使用不然只能邊抓癢邊喝酒… 【餐點介紹】吃喝品項豐富多元有特色 - 調酒 – #花瓶岩 （Vase Rock）旅遊第二天陪朋友去浮潛時，我在花瓶岩的岸上獨自行走，認真欣賞近一個小時的美景，發現這杯調酒真的詮釋很完整；伏特加基底加入水蜜桃、藍柑橘等調酒元素，呈現如同蔚藍海岸般色澤，輕盈奶泡就好似在花瓶岩旁拍打不斷的海浪泡沫，最後的點睛之筆-棉花糖，就是代表著主角花瓶岩！ 這杯我覺得味道太甜，不是我所喜愛的滋味，不過朋友很喜歡，喝起來甜甜的很順口，酒味我個人覺得沒有很明顯～ #山豬溝 （Wild Boar Ditch）山豬溝這個景點我們沒有去，純粹是因為店家在調酒上的品項介紹而被吸引！ 山豬溝這杯調酒是琴酒作為幕後重要團隊，並以法國修道院藥草酒、青蘋果香甜酒兩大主角完美搭配，另外還有加入小黃瓜、薄荷葉、迷迭香以及檸檬等沁涼爽口配角們，在炎炎夏日必點這杯，一喝下肚，身體彷彿置身於山林溪邊般那樣清新舒服 其中薄荷跟迷迭香佔據了整個鼻腔嗅覺，而小黃瓜與檸檬酸豐富了整個味蕾，喝起來不苦澀也不甜膩！ #網美老木 （Beautiful Driftwood）這次有跟朋友去尋找神秘景點-網美老木，但是走到臉被曬紅、汗流浹背卻發現要前往到下方的拍攝地屬實困難，因為兩個人都穿比較不耐走的涼鞋…安全起見就只有在平台上方拍拍照吹吹海風 既然看不到網美老木，就用喝的方式體驗撫慰心靈、體驗老木之美吧～基底選用波本威士忌，上網查了一下資料了解到波本威士忌即美國威士忌，帶有松香水或香蕉油味道，木質煙燻感強烈；店家將其與黑莓香甜酒搭配，就如同老木上坐著一位甜美網紅來打卡的意境，上方的巧克力捲心酥就如同老木橫放，要趁早吃，不然泡久了捲心酥軟掉很詭異🤣 -餐點- #琉球海味拼盤 （Seafood Platter）喝酒必點個炸物來做搭配，琉球海味拼盤是我最推薦的品項，由三種炸物組合：包含常見的洋蔥圈、經典的蝦球以及最具特色的「鬼頭刀魚米花」；吃起來的魚味剛剛好不會太重，但光蝦球跟魚米花，就讓旁邊的浪貓不斷湊近，甚至被搶奪😂 #墨西哥辣椒培根披薩 （Jalapeno Bacon）8吋披薩兩人平分剛剛好，相較於厚皮披薩，我更喜歡薄片披薩，口感更爽脆不油膩，辣椒的辣度也是非常足，配著酒剛剛好，培根的味道就比較沒有什麼印象了，但整體而言不錯吃！ - 水煙（Shisha｜Hookah) – （未成年禁止吸煙，純體驗分享非提倡意味）總共有七種風味的菸草可以任選三種，在吸氣的時候也可以感受到甜香氣息；店家還會附上一個大型吹泡泡棒，算是水煙的娛樂搭配之一；不過要小心上方的燒草處，碰到可能就燙傷起水泡！ 後來朋友喝完調酒有點意猶未盡，又加了一組 #島嶼派對 （Shots Sea Daze Party），共12杯色彩斑斕的Shot，顏色上看不太出來是對應什麼味道，印象有荔枝、檸檬、水蜜桃、柑橘等風味的Shot 隨著夜幕降臨，店裡的氛圍也越來越棒，我們最後就一人各六杯shots品嚐，配著海浪拍打聲與椰子樹沙沙聲以及店家播放的chill音樂，人生再多的煩惱來到這真的都可以暫時忘掉～ 🔍店家資訊 【Sea Daze Liuqiu】營業時間☞︎ 17:00-01:00電話☞︎ 現場候位，不接受預約地址☞ 屏東縣琉球鄉肚仔坪路13號IG☞ @seadaze_liuqiu粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/SeaDazeLiuqiu?mibextid=LQQJ4d 未成年請勿飲酒｜飲酒後請勿駕駛 #小琉球#小琉球美食#小琉球之旅#小琉球酒吧#沙灘酒吧#小琉球酒吧推薦#liuqiu#liuqiubar#小琉球夕陽#小琉球景觀餐廳#seadaze#seadazeliuqiu#seadaze酒吧#seadazeliuqiu小琉球沙灘酒吧🍹

活動報報之屏東好客米食節歡迎來開吃

10月21日跟22日兩天，即將在高樹新豐親水公園登場的「2023屏東好客米食節」，有豐富多樣的主題系列活動，不僅現場有好吃的限定米食套餐、好逛的好客米市集，還有好玩的芋頭粄DIY、親水設施，甚至還有好聽的好客野餐音樂會，透過多元感官的體驗，讓大小朋友都能認識屏東米食文化及產業魅力。 「米食」是屏東客家美食最具文化代表性的產業之一，因此這次的活動是以「米食套餐」作為主軸，安排了「屏東米食爭霸賽」，精選10家屏東米食業者推出10組活動限量199元超值米食套餐，且還有各種傳統、創新口味可供挑選，競賽以總銷量作為評比，獲勝的店家可以拿到總獎金共20萬元。 另外，大小朋友們最喜歡的「好客米市集」囊括多元米食及在地小農、特色好物等多達50家業者聯合展售，現場還有消費滿額禮及好米尋寶刮刮樂等好康優惠活動，舞台區也規劃「好客野餐音樂會」，邀請多組藝文表演團體，增添趣味性以及豐富性。 (上圖：「2023屏東好客米食節」，有豐富多樣的主題系列活動，歡迎大家來開吃。圖/屏東縣政府 提供) 想要來體驗「米食」的魅力嗎？想要得知更多活動相關資訊嗎？歡迎大家至屏東縣政府客家事務處臉書專頁查詢唷。 活動主題：2023屏東好客米食節 活動時間：112年10月21日及22日(週六及週日) 活動地點：屏東高樹【新豐親水公園】 活動訊息：https://www.facebook.com/PTHAKKA01/?locale=zh_TW

[追星]D社來了！抓住D'FESTA TAIPEI 2023最後的尾巴來看看NCT的孩子們🥰

D'FESTA也來到台灣辦展啦～～ 追星很難不知道韓國媒體D社（Dispatch）基本上是高清美美照片品質保證，幫各家團體的孩子們拍過許多美美照片的D社現在自己辦展了。 之前早鳥票早就買好了，早鳥票的好處是可以自選團體，票卡就是自選團體中的成員隨機，現場買票的話就是全員隨機，看看下面這麼多人，太刺激了我還是先買好票。展期到9/10結束，還沒來看我們帥帥美美的孩子們的粉絲要趕快來囉！ D社這次邀請到的團體有NU’EST、BTS、SEVENTEEN、TWICE、NCT127、NCT DREAM、STRAY KIDS、TXT、ENHYPEN（按照出道順序排列），真的不愧是D社，連防彈都邀請到了真的很厲害！ 地點就在松菸的倉庫區那邊，展期已經到了尾聲了來的人不算太多，不會很擠。 一進場就會先驗票，根據我們的票種讓我們來抽票卡，讓我們來抽票卡，超緊張的能不能一抽入魂就看這一摸了！ 會讓我們自己抽一張票卡出來，另外還會給我們票卡夾、吊牌繩、一些小卡片跟導覽。 我買的是NCT Dream的早鳥票，一抽就讓我們馬克回家啦～ 看看我們美麗的NCT Dream版的馬克跟我的票卡🐯 下面是我們NCT 127版的帥氣馬克🐯 各個展區的介紹如下： 包含驗票區總共有9個區域，從抽取個人票卡後就會看到一大面所有人的個人黑白照片海報牆，這個地方最多人拍照的地方了（因為能拍照的地方真的不多🤦‍♂️ 在海報牆的旁邊是簽名牆，可以在這裡努力找找自己孩子們的簽名～ NCT人夠多直接畫了一個大區域簽名哈哈哈 馬克的簽名～一樣也是NCT127和NCT Dream兩個！ 接下來就是不能拍照的區域了，有所有藝人的各種照片，包含彩色個照、團體油畫、還有些D社過往幫每個團體拍過的照片，真的是時代的眼淚。 一定要說一下BTS和Seventeen的團體油畫很好看！NCT兩個都很混亂，其中NCT127的油畫還出現馬克最愛的西瓜(X)，每幅團體油畫都有成員們是怎麼一筆一筆完成的，看著每個人在畫紙上增加不同的顏色線條圖案上去真的很有趣～ 再來是每個人的日記區，這邊也是不能拍照的，不過設計一個像成員們在畫自己的日記的一個桌子讓大家可以拍照～ 桌上還有幾本日記展示出來當示範，真的是很繽紛的桌子～ 這邊也有每個團的成員們在製作日記的影片，可以看到每個人用不同的方式在詮釋，精緻圖畫暴力留白自拍最美等等都有XD 接著是舞台表演的部分，每個團體按照出道順序表演2首舞台(Seventeen則是根據小分隊和全體表演了4首)。這個部分要稍微排隊一下，應該會排差不多十多分鐘，大部分的人看完自己推的團體就會走了XD全部看完差不多45分鐘。 這邊忍不住要說一下，在一堆男團中Twice真的是萬綠叢中一點紅啊～然後NCT Dream的歌真的是太清爽了，人家男團是帥哥你們是小可愛阿哈哈哈哈，沒辦法姊姊喜歡。 離開舞台區後會看到各個團體的團體照，以及照片的設計理念。偷偷說一下NCT Dream的衣服真的很不好看，到底拿來的創意給孩子們穿這樣的衣服，好像長壽劇八點黨的有錢親家會穿的衣服我實在覺得不優！其他團的都穿的很好看！ 終於來到下一個拍照的地方，每個圖體的等身團體照區，可以坐在前面跟孩子們合照！這邊也可以看到在台灣各個團的人氣了（殘酷 NCT Dream（是不是真的很奇怪的衣服！） NCT 127 TWICE（子瑜怎麼這麼好看！！） NU'EST（這套看起來很有高級時尚感～） BTS TXT（這套應該是全體中我最喜歡的！） ENHYPEN Stray Kids Seventeen 這邊就可以讓大家拍好久了，各種小卡娃娃都拿出來合照，還要坐下來一起自拍。看到有人在跟自己喜歡的成員合照就有種滿足感！ 旁邊還有個舞台體驗區，其實就是距離很近的立體投射，可以看到一些星星和舞台表演，這邊有點難拍，我就看一圈走了。 最後就是商品區了，注意到了商品區就不能再回頭了，務必把想看的想拍的都完成再前往商品區。 除了之前就有看到的明信片、寫真、DVD等周邊以外還有隨機飲料杯套可以買，一杯冷飲120元 1/69的機率拿到你要的杯套，我就果斷放棄了哈哈哈。 看完離開後可以看到有些人在外面等著換小卡，如果沒有抽到自己的推的話可以在這邊稍微等看看，尋找機會現場交換～ 雖然大部分的照片之前網路上都看過了，不過親自來現場感受一下還是不錯的，特別是看到現場有這麼多人跟自己一樣都在追星感覺很開心，快趁9/10以前趕快來吧！ #DFESTA #KPOP #NUEST #BTS #SEVENTEEN #TWICE #NCT #NCT127 #NCTDREAM #STRAYKIDS #TXT #ENHYPEN

Joyce愛健身｜居家訓練【彈力帶練全身】不出門也能練出好身材｜給時間有限人

"彈力帶"是我超推的一個運動小物， 不緊可以做運動前的暖身，沒時間進健身房運動時， 在家也能用"彈力帶"變化出好幾種訓練模式不怕練不到， 提共你幾個在家簡單訓練方式，讓你全身都能練到。 一、【站姿二頭彎舉】 訓練部位：二頭 ●將雙腳踩彈力帶 ●雙手自然垂放身體兩側抓住彈力帶 ●小臂拉住彈力帶往上，手肘貼緊身體兩側，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 二、【俯身三頭屈伸】 訓練部位：三頭 ●將雙腳踩彈力帶 ●身體前傾俯身，將彈力帶拉起大手臂會在身體兩側 ●再將小手臂伸直與大手臂呈一直線，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 三、【直臂夾胸】 訓練部位：胸 ●將彈力帶至於肩下兩側， ●雙手拉住彈力帶至於胸前方 ●雙手伸直拳頭投對碰，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 四、【 俯身划船】] 訓練部位：背 ●將雙腳踩彈力帶 ●身體前傾俯身，雙手自然垂放身體兩側抓住彈力帶 ●將彈力帶拉起大手臂會在身體兩側，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 五、【肩部側平舉】 訓練部位：肩 ●將雙腳踩彈力帶 ●單手拉住彈力帶至於側身30度角 ●吸氣把彈力帶往上拉至與肩膀平行或略高一點點，停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 六、【深蹲】訓練部位：臀 ●將雙腳踩彈力帶 ●將彈力帶往後背，雙手拉住彈力帶於胸前 ●雙腳與肩同寬，臀推下蹲，讓大腿平行地面 ●停留2秒，回原來位子 ●20下為一個回合，約做3-5組 https://www.instagram.com/reel/Cz1IWu6SJoc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:joycehsieh0908 『另有，社群管理經營歡迎詢問』 『北區 一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** 我是廣告，請往下繼續閱讀 #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #瘦身 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂

ESG 羚炁永續｜是否要有心理疾病才有資格獲得喘息空間？｜ 陳萱羚 

 在另一篇『羚炁永續打造喘息空間，好好呼吸』文中，我提到了喘息空間，而就目前臺灣現有的長照2.0與未來長照或許會延伸出的長照3.0、4.0或者2.0 plus、2.0 pro….等等，並非我與我的團隊不在乎老年照護這一塊，而是羚炁永續以及我個人喜歡挑戰還沒有那麼熱議的議題，如同再接ESG的前期，我非常重視甚至接觸相關單位的『生物多樣性』，雖然這議題在現今仍然看不傲性別平權、女權的車尾燈，但是我們已經看到越來越多講座、論壇、團體在這一塊努力，而我們也持續關心著生物議題，只是將目標轉移聚焦到『喘息空間』上。 而標題說到的，是否要有心理疾病才有資格獲得喘息空間？其實我想說的原話是：『是否要有外在歸因認為符合心理、生理疾病的人，才可以正大光明的要求並且尋求喘息空間？』什麼意思呢？生理疾病的部分，像是之前有過的熱議——博愛座是給誰做的？從這個議題切入，我想可以更多體悟感的表達我的想法，或許你也看過類似或相關的影片，長者或者明顯殘疾的人找不到位置，而看著年輕人坐在博愛座上，當事人以及旁觀者（甚至旁觀者的手機）在這當下給予外表看似健朗的年輕人無聲或有聲的批評，但是一個人健康與否並非肉眼可以判定，而我個人的立場認為『座位』是給予有需要休息的人。但社會文化似乎會給予讓位者掌聲及讚美的眼光，反之似乎就變成十惡不赦、沒有同理心的人？ 而從前面生理疾病的例子延伸到心理疾病，在這我想請教看到這裡的你，你認為身心科以及心理諮商是給怎麼樣的人就診的呢？（歡迎留言或私訊你的答案跟我分享）或許我們會聯想到憂鬱症、躁鬱症等等的，然而有關憂鬱症的數據顯示，憂鬱症約佔全世界人口的3%。依照美國的流行病學結果，每五個女性就有一個在一生中有一次的憂鬱症發作，其中女性的終身盛行率約在10-25%，男性為5-12%。這些數據可能與病識感有關，因為憂鬱症患者可能會因為缺乏病識感而不尋求治療。而這也只是冰山一角的憂鬱症病識感，其他我們還沒學習到的常見疾病或者是還沒被定義、命名的情緒呢？ 在這流行『躺平』的時代，人們開始放棄了過去我們認為『該』經歷過的人生清單：結婚、生子、買房、買車等等，我和我的團隊不斷地集思廣益著：如何提升臺灣人對於喘息、休息的意識抬頭？後來我總結了以下的法則：『一旦你感覺到疲憊了，歡迎來到羚炁永續的喘息空間』在這裡，你不需要醫生證明，我們也沒有專業的心理醫師，你不需要被『確診』任何疾病，反而我們希望你拿掉那些標籤，很簡單的，只要你想暫時離開、跳脫你的身份、地位、責任、甚至你暫時不想當你自己時，歡迎來『好好呼吸』，人人都有這個資格。

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