✒️圖文✒️洗完頭的掉髮又可以綁顆包頭了

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阿郁訪談室 ─【佇立在文化巷道間的創作者】Feat. Rong's二次方

 【多元社會的角落，堅信自己獨特風格的創作人】 在這個插畫創作多元化的世代，我認識了一位以原住民做為主題創作的繪師，她是Rong’s二次方。她是台東人但不是原住民，只是一個漢人，但是也因為長期在台東與原住民相處，而喜歡上他們的文化，決定創立帳號，利用自己接觸文化並以自己的專長來讓更多人能去了解原住民文化。 【兩三千的原住民粉絲，平埔插畫家得到了山地文化的認可】 因緣際會下，在2019年的8月迎來原住民日，也在這天讓Rong的作品備受原住民注意而認識到她，且近兩三千的粉絲都自原住民，讓她對於這方面的創作也從一個月更新一張到目前兩三天會更新一次原住民系列越來越堅定，她也製作了一些商品來告訴大家這是自什麼族，達到族群認同，例如是創作關於各族的傳統服飾，或是大眾對於原住民的刻板印象(很會唱歌、皮膚較黑等)，並在Instagram上發布限時動態來告訴大家自己現在做的事情，也對於未來欲增加各族的圖騰的設計以及各族的文化故事的部分，在未來也有相關規劃製作更多實用的商品或是以原住民族人合作這些微小的力量讓更多人去了解各族群的文化。 【走在這條不同於其他創作者的路上，我想要的改變…】 這些族群已有他們的原有文化不可以隨意亂畫，一定要傳遞給大家正確的知識，在發文的過程中發現原住民的服飾受大家喜愛，也意識到自己畫的圖太過於單調，光是只有服飾是不夠的，因此要開始蒐集大家喜歡的內容、什麼樣的畫風，選擇最適合的方式才是傳達文化的真正辦法，就目前會選擇上網查詢一些原住民相關文化或是耳熟的族語，並找圖參考及練習服飾上的圖騰，詢問族人的意見等等，再把所有總合起來並且發揮，製作出屬於自己的方式解釋出來的圖文，或是與當地的特色結合，並引領大家一起進入原住民的文化之旅。 想再看更多圖文歡迎點擊以下網頁 IG：https://www.instagram.com/__yustar FB：https://www.facebook.com/YuSr0314/ 其他網頁：https://linktr.ee/__yustar 

【高雄。美食】旗山紅糟肉。旗山區必吃在地銅板價美食，供應各種小菜、湯品，必點紅糟肉，飄香80幾年的好味道｜附菜單

 旗山紅糟肉 — 來到旗山一定要吃的小吃，必吃紅糟肉 ⭐️ 懶人包 1. 旗山在地小吃，已飄香超過80年 2. 多品項佛系價小吃，美味又便宜 3. 主打紅糟肉，供應炒米粉、炒麵、肉燥飯、肉羹、豬血湯、貢丸湯等湯品、手工粉腸、脆腸、滷大腸等小菜 4. 建議平日前往享用，不用排隊就可以嚐到好吃的紅糟肉 5. 營業時間：二~日 04：00~20：00 (全日營業，週一公休) ⭐️ 店家簡介 旗山紅糟肉位於高雄旗山區延平一路435號，在旗山區當地已飄香超過80年，主打的紅糟肉，特有的美味紅糟肉口味其他地方真的吃不到一樣的味道另有供應各種價格一樣超~便宜的小吃，是遊客有前往旗山區遊玩會爭相前往的店家之一，假日通常要排隊排上一會兒才吃得到。 店內有提供大約15個左右的座位讓顧客可以內用，餐點製作完立馬吃一波，現場品嚐令人欲罷不能的美味紅糟肉。 ⭐️ 餐點分享 🍽️ 紅糟肉 (小份) NT$20 現切現炸起來的紅糟肉，立馬品嚐，真的超~好吃！ 薄脆的外衣，加上厚實的豬肉，一口咬下卡滋卡滋的十分酥脆的口感加上紅糟肉特有的紅麴香、油炸過後依舊鮮嫩多汁的豬肉，多層次的美味94讚。 🍽️ 肉羹 NT$20 這樣食材滿滿滿的肉羹湯真的只要2個10元銅板！！！一碗裡面有滿滿的蛋花、肉羹塊、筍絲、高麗菜等食材，最後再灑上HEN多的香菜，提味upup 肉羹湯的口味是比較偏南部的，鹹甜鹹甜的口味，肉羹咬起來相當紮實，HEN順口的一口接一口，不到5分鐘就吃光了。 ⭐️ 心得 只要有在旗山走跳，就會想來旗山紅糟肉吃一波必點的紅糟肉、肉羹回味一下。數十年如一日的美味，即使已經經營多年，各種餐點依舊HEN美味。 假日通常需要排隊排上一段時間，建議想前往品嚐的捧油可以平日來吃，省去排隊的時間，吃更多美味的餐點。 P.S. KWYT貼心小提醒：飲食心得較為主觀，可以斟酌參考，謝謝閱覽本篇文章的大家 ⭐️ 簡評 【評分】滿分為5*🌕️ 平均 5 🌕️ 美味：5*🌕️ 價格：5*🌕️ CP值：5*🌕️ 服務：5*🌕️ (備餐很迅速、用餐環境很乾淨) 再訪：5*🌕️ 推薦：5*🌕️ (必點：紅糟肉、肉羹) 停車：5*🌕️ (機車可以停店家門口) ⭐️ 消費資訊 用餐日期：2020.01.03午餐 付款方式：只收現金 消費總價：$40 平均消費：$40/人 ⭐️ 店家資訊 🔍️ 旗山紅糟肉 ⏰ 提供早上~晚上時段 二~日 04：00~20：00 (全日供餐，週一公休) 📍 高雄市旗山區延平一路435號 📞 07-662-3256 📣 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「收藏」鼓勵我們。 📣 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們。 📣 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 📣 謝謝大家，我們下篇分享見 

大膽跟素顏和解吧！素人實測激推VICHY薇姿拋光小綠瓶， 7天深層煥膚*，開心終結口罩下的粉刺、瑕疵**、毛孔出油！

最近一直在尋尋覓覓能夠深層煥膚的保養品，每天都要戴口罩，讓臉上各種粉刺、瑕疵、毛孔出油等，肌膚小毛病也跟著被召喚出來，再加上隨著時間來到夏天，天氣一熱起來根本就是行走的蒸氣烤箱！感覺自己的臉蛋就是反覆的粉刺、出油、瑕疵，開始春風吹又生～VICHY薇姿新推出的#拋光小綠瓶，7天深層煥膚特有感，讓女孩保養時臉蛋就像拋光一樣平滑、零瑕疵，特別是10%煥膚黃金比例，有效預防粉刺生成、淡化瑕疵、改善毛孔出油，臉蛋一整個穩透亮！肌膚變得平滑更拋光，拿下口罩也能自信素顏，就算口罩還要戴很久，今年就是要創造我們的拋光時代！ 近期最紅的關鍵字就是「與素顏和解」，少了妝容的修飾也能自信面對自己最真實面容！相信不少女孩也都希望，素顏能夠養出無瑕的平滑拋光肌膚，但無奈長期配戴口罩，容易悶住肌膚導致粉刺、瑕疵與出油問題不斷，戴口罩卻反而讓自己沒自信，導致自己無法面對脫下口罩後的素顏肌！ 就讓VICHY薇姿新推出的#拋光小綠瓶，讓女孩可以自信拿下口罩吧～成分內添加了首創10%煥膚黃金比例，以1%水楊酸淨化毛孔預防粉刺＋4%甘醇酸改善瑕疵肌膚超細緻＋5%HEPES煥膚配方溫和去除角質，由內而外深層煥膚，代謝肌膚老廢角質，有效調理油光，達到油水平衡的完美狀態！無論是粉刺痘痘肌保養、油性肌膚保養，都值得你入手！ 而且小編也特地查過了，拋光小綠瓶添加專門修復肌膚的溫泉酵母活萃與維生素原B5，所以煥膚同時也能修復肌膚，且無添加香精、色素、Paraben類防腐劑，溫和低刺激的拋光小綠瓶，就連敏感肌也能使用～ 不只是成分厲害，拋光小綠瓶的深層煥膚功效也絕對不是隨口說說，小編發現他居然是受到全球50,000名皮膚科醫師推薦#！且經過專業皮膚科醫師臨床實證，有效改善52%粉刺、改善66%瑕疵，甚至有感改善57%毛孔出油*，這樣的超強煥膚力，小編請來有粉刺困擾的素人實測拋光小綠瓶的效果！ 實際觀察，經過七天努力不懈的使用，可以明顯感受到他的肌膚粉刺量減少了呢～ 實測使用心得：「臉蛋變得比以前估溜又光滑，都感覺自己肌膚少了以往粗糙的觸感！如此有感的效果，完全成就了內心理想的膚況呀！像是鼻頭以及鼻翼處，真的非常容易有粉刺產生，總感覺粉刺黑頭堆積，整個膚況就讓人很阿雜！」透過7天替臉蛋安排深層淨膚，這肉眼可見的改變，不單是預防粉刺、毛孔變細緻膚況變穩定、甚至乾燥泛紅也減少了呢～ 小編更透過專業的測量儀幫素人檢測，發現到原本容易出油的肌膚，使用#拋光小綠瓶後明顯改善了許多！台灣許多女孩都是易出油膚質，能有效控油就不怕皮脂分泌過多，容易出痘生粉刺啦～ 素人心得分享：「最喜歡的一點是拋光小綠瓶的設計，採用注入式滴管設計，每次使用都很安心衛生之外，保養的用量都很能精準掌握住！ 有感的煥膚保養，才能讓自己越擦越自信，越來越愛上自己肌膚平滑拋光的完美狀態，甚至感覺不用過多妝容也很美！自己努力使用了幾天下來，真的是看到肌膚有不同以往的變化。」 筆記：以往因為肌膚被悶住，導致油脂過盛容易有毛孔粗大的困擾，粉刺更是不停的長了又再復發，不敢輕易擠粉刺卻又因為戴口罩多次摩擦，讓肌膚狀況越來越差！ 還好遇見了如此蜜糖的煥膚精華！少了粉刺、瑕疵、油光的糾纏，臉蛋就像做了整套煥膚，再也不用拍照時套濾鏡，面對悶熱的夏天來襲，也不必擔心肌膚就像泡在三溫暖中，能以更加清爽的平滑拋光肌面對脫下口罩後的自己啦，一起創造我們的拋光時代！ 最後小編要貼心提醒一下大家，因為拋光小綠瓶添加高效甘醇酸，若白天使用，建議搭配薇姿新上市、專為亞洲肌膚研發的「極效UV全日防曬乳 SPF50+ PA++++」，在高效煥膚的同時，預防日曬黑斑、全面抵禦光老化，且因採用獨家INUTEC輕水感技術，質地不黏不悶不泛白，讓你白天煥膚、防曬抗老一起搞定！ 五月蝦皮搶先開賣，好康優惠一次看懂： \好康１/ 👉 蝦幣10倍大放送：5/1-5/15 預購期間下單享10倍蝦幣回饋，最高回饋108元! \好康２/ 👉限量超值深層煥膚組合：水楊酸活萃淨膚精華 30mlx1+ M89火山能量微精華 3mlx2+水楊酸植萃奇蹟精華3mlx1＋「消極男子」限量聯名帆布袋，只要$1,080元（原價 $1,875元） 👉 薇姿×知名圖文插畫家「消極男子」限量聯名帆布袋，數量有限，送完為止。手刀搶購>>>點我 *52名受試者使用7天後之自我評估結果 **瑕疵指泛紅暗沉 ***53 名受試者使用56天後，經皮膚科醫師臨床儀器檢測結果 #2021.01-2021.07由AlplusA以及其他機構協助進行美妝產業的調查，包含34個國家的皮膚科醫師

台味流行語錄 | 歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎?

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 最近一句"甘安捏"，又突然在社群裡爆紅，這其實是台灣鄉土劇的經典台詞，女演員方岑在台灣龍捲風裡飾演葉美琪，時常掛在嘴邊的口頭禪，還有人統計過一共出現了77次，可見有多麼的洗腦，說到經典台味鄉土劇語錄，掀起這陣流行的始祖，絕對首推台灣霹靂火，如果沒聽過，不是妳太年輕，就是還太嫩(竊笑...)，就來欽點幾部歷年的本土劇，考考大家這些超洗腦台詞，是否都還記得。 送你一罐汽油和一支番仔火 台灣鄉土劇代表:台灣霹靂火 由秦楊飾演的反派壞蛋劉文聰，每當使壞或嗆聲的時候，就會說出這句話，送你一罐汽油和一隻點燃的火柴。 我不甲意輸的感覺 台灣鄉土劇代表:台灣霹靂火 同樣是劉文聰的口頭禪，帶點情緒又咬牙切齒的感覺，說著"我不喜歡輸的感覺 "把壞人的個性演活了起來。 Over my dead body! 台灣鄉土劇代表:世間情 雖然女演員李燕在世間情裡的台詞，展現的壓迫感十足，如同英文字面的意思，有種就踏過我的屍體，但其實是時事梗，一開始說的人，是王世堅市議員。 這就是嘉明的味道! 台灣鄉土劇代表:牽手 女演員丁國琳在牽手裡，飾演韓湘琪所說的台詞，因為沐浴乳液體的濃稠度，搭配引人想入非非的字句，有種一語雙關小開黃腔的感覺。 敢按呢 台灣鄉土劇代表:台灣龍捲風 女演員方岑在台灣龍捲風裡，飾演的葉美琪常說的台詞，敢按呢翻成國語指"是這樣嗎"，把壞女人的感覺發揮的淋漓盡致，簡單的敢按呢，卻可無違和用在任何地方。 哩起系 台灣鄉土劇代表:台灣霹靂火 在多部台灣鄉土劇裡的女演員苗可麗，機關槍式的罵人法，總讓人嘆為觀止，而台灣霹靂火裡的經典起手式開頭，就是X哩起系"你去死"。 挖ㄟ棒棒糖勒？ 台灣鄉土劇代表:幸福來了 在幸福來了的戲裡，飾演大哥的王中皇，耍狠之餘，不忘跟小弟要棒棒糖，隨口一句挖ㄟ棒棒糖勒"我的棒棒糖呢?"，是不是有點反差萌。 來來來哩來哩來 台灣鄉土劇代表:世間情 編劇借用了抗議活動的時事梗，世間情裡的李燕用攔人的氣勢，說著:來來來哩來哩來"來來來你來你來"，有點囂張和挑釁的意味。 五五六六不能亡 台灣鄉土劇代表:世間情 從鄉民聖地PTT傳來的口號：「56不能亡」。也被世間情編劇置入，男演員林佑星邊唱邊跳，根本劇情亂入，讓5566不能亡又更有畫面了。 看完歷年鄉土劇超洗腦台詞，是不是太佩服編劇們的想像力，有些還真的蠻好笑的，大家開心一下，不過同樣的意思，感覺用台語說好像比國語還更有魄力，如果有其他遺漏的本土劇經典台詞，歡迎補充這份台味流行語錄，甘溫喔! 圖文影片來源:youtube，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #鄉土劇超洗腦台詞 #台灣鄉土劇 #台灣本土劇 #台灣鄉土劇台詞 #台灣本土劇台詞 #台灣霹靂火 #台灣龍捲風 #世間情 #時事梗 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

Apple Watch10款熱門「健康App」推薦！喝水、膳食管理，由裡到外全面看顧身材

讓3C更便利我們的生活！現代人因為疫情關係，更注重生活、健康、運動的問題，儂編精選10款iPhone搭配上Apple Watch的App推薦。尤其是現在夏天人手一杯手搖的時間，就讓Apple Watch提醒你該喝水囉～不敢去健身房嗎？沒關係你也能透過iPhone或是Apple Watch來運動，邊看電視邊運動在家就能輕鬆瘦！ 1.Water Llama 「喝水提醒 習慣Water Llama」在App Store擁有超過2萬則以上的五星評論。除了有可愛逗趣的羊駝提醒你何時喝水，人性化的考量將常喝的30種飲料也一併納入資料庫，告訴你適量攝取。使用 Apple Watch 並搭配不醉熊熊、減肥樹懶和誠實獵豹等討喜的小幫手，不只守住健康，紓壓和提升工作效率都有牠們的貼心協助。 2.植物保姆 手搖茶飲和咖啡的普及，使喝水對於許多人變成一件難以下嚥的任務。「植物保姆」這款App可以透過使用者喝水來灌溉可愛植物，讓喝水變成一件療癒的飼養歷程。你的細心灌溉，正是對自己健康的悉心呵護，看著植物長大開花超療癒，讓人忍不住多喝水啦～ 3.WaterMinder 關於喝水的App可不能錯過「WaterMinder」，透過使用者喝水來設定自己的人形圖，一眼就能清楚看見一天的攝取量，大方直覺的使用介面和喝水指南，完成提醒後的指標讓人非常有成就感。能與 iPhone 的「健康」App 同步，流暢且更具系統性，建立喝水好習慣一點都不難。 4.MyFitness Pal 「MyFitness Pal」擁有超過三百萬種食品資料庫，輕鬆一掃食物包裝條碼就能記錄自己吃下什麼，同步輸入運動類型與時間，想減重、雕塑身材還是更無負擔的生活型態，完整的日記追蹤，提供營養師認證的膳食管理和建議。 5.愛料理 位居第一的食譜App「愛料理」可說是家庭主婦的最愛！超過23萬道菜色，完全不用擔心會有吃膩的一天。百大分類幫助使用者快速找到今天想吃什麼，圖文並茂的烹煮步驟、留言和即時互動等功能，完整的教學和隨時提問，想客製化自己的菜單也不是問題，健康營養不求人。 6.Wakeout! 買了Apple Watch有超過9成以上的使用者，都是拿來運動為主。獲得2020 App Store 年度最佳 app 「Wakeout!」，讓你沒有運動基礎也沒關係，靠著簡單有創意的動作，像是利用家裡的物品跟家具做個枕頭操，幫助你逐步養成鍛鍊的習慣，想要瘦成小蠻腰不是問題！ 7.Nike Training Club 身為健身控最愛的App「Nike Training Club」必須下載！還不放心到健身房運動沒關係，一系列的居家運動計畫，全家人都能找到適合的課程，不但有針對各肌肉群的訓練，也有舒緩瑜珈能伸展一日工作的疲勞筋骨、重獲新生。搭配 Apple Watch 使用，監控心律和卡路里，並在NTC「活動」頁面追蹤紀錄，精準掌握自己的運動健康從現在開始。 8.Nüli 作為一款專為女性打造的健身雕塑 app「Nüli」，擁有超過 150 種居家課表，不僅協助強化身體力量，也重視吃下肚子的食物，內建「食譜」功能，讓你最在意的蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量都一目瞭然，不再苦惱三餐和點心該怎麼吃，由裡到外全面看顧你的身材。 9.UV Lens 「UV Lens」這款App可以點選所在地區和時間就能查詢紫外線程度，當火焰警示亮起就表示紫外線含量達到危險值，則會建議使用者「此刻別出門」！且「UV Lens」也能提供個人化建議，輸入膚色、髮色和慣用的防曬乳，加上你的今日計畫，App 就會發送通知告訴你：「等等會超標，趕快躲太陽」等警訊。 10.天氣即時預報 「天氣即時預報」讓天氣預報走入你的生活，打破預報只提供氣溫、降雨機率等資訊的刻板印象，貼心的穿著和生活建議，還有口語化的日常專欄，支援全台灣368個鄉鎮定位資訊，讓天氣預報成為每日最在乎你的好夥伴。 Source：Apple store 合作網站／Bella儂儂 #3C少女 #AppleWatch #AppleWatchAPP推薦 #applewatch運動 #APP推薦 #MyFitnessPal #NikeTrainingClub #Nüli #UVLens #Wakeout! #WaterLlama #WaterMinder #天氣即時預報 #愛料理 #植物保姆 #生活精選 #運動app推薦 

 2022咖哩控注意，宜花東咖哩飯8間名單！（持續更新歡迎推薦)

 咖哩控注意！宜花東咖哩懶人包，5家必吃咖哩飯大蒐羅!2021更新到第五家(持續更新歡迎推薦)

宜蘭花蓮都好山好水，身邊超多愛吃咖哩的人幫他們整理好，也分享給你們喲！有推薦的歡迎留言給我知道，你們的留言會是我發長長文章動力！每個人口味不太一樣享用咖哩前請詳閱公開說明書。 #20220701 圖文#吃貨懶兔 依序介紹羅東➪宜蘭➪頭城➪花蓮，也歡迎有宜花東推薦好吃咖哩飯，我吃過後會考慮要不要推薦。 羅東咖哩控要去哪？ 在羅東時候想吃咖哩飯可以去哪呢？這邊整理給你，去吃看看，反正口味本來就很主觀。我的給你參考看看。 美大叔，被咖哩店耽誤的布朗尼店 香料熟成咖哩 話說標題是美大叔IG有的，看來得找時間去吃了，最近美大叔員工旅行了，3號才會回來，電視修好了太棒，然後好像有在幫忙相親。 美大叔 / uncle made FB，📌：宜蘭縣羅東鎮民族路36號，週三到週日11:30-14/17-19:30，☎️：0958509417。 好圓好亮好點心也去過耶!(少女心尖叫!重點誤) 美大叔花了一年，非餐飲系因為自己喜歡研究了咖哩。 使用近二十種香料是「美大叔 - 手作香料熟成咖哩」的靈魂，香料按照黃金比例調配，煎焙並研磨，接著再二次煎焙；最後，還需要經過 24 天的熟成，才完成獨門秘製咖哩粉。 如此用心還不去嗎?₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ unclemade2020 IG 這裡是咖啡店，靠人品遇咖哩 其實我覺得是被咖啡店耽誤的咖哩店，我自己喜歡他們家的咖哩也是最印象深刻的品項，但真的是碰運氣的！ 上次有介紹到的 這裡是咖啡店 FB 📌：宜蘭市羅東鎮大同路19號，營業12-18點、六日10-18（公休週三），$收現金無預約☎️：03 953 4134 很好吃平常是吃小辣，這咖哩也帶著微辣搭配一點奶油香搭配半熟蛋以及軟硬適中的米飯，嗯是我喜歡的咖哩呢🍚雞肉也很嫩！ - 但他們就不是專精咖哩飯,只是不喜歡番茄味的朋友會不喜歡唷!像我朋友就是說:「番茄味很重。」但我吃不出來耶，哈哈哈哈。真的很看運氣，不是每次都有咖哩飯！ theplace.coffee2 IG 也可以參考下面這篇文章唷! 宜蘭10大人氣咖啡廳 這裡是咖啡也進榜 宜蘭咖哩控要去哪？ 在宜蘭想吃咖哩又能去哪呢？往下看！ 馬桂爺爺，消失在社群的神秘咖哩店 旋轉蛋包飯，當日或隔天的外帶預訂或是一週內的訂位內用都是要私訊粉絲專頁，畢竟他們最近都沒什麼發文，試成功也請告訴我！ 馬桂爺爺 FB 📌：宜蘭市中華路41巷3號mqgrandpapa IG 營業時間：11:30-13:30/17-19（公休二、三） 到櫃檯點餐先結帳，廁所在收銀後方喲。 六點多我們去的時候剩雞肉，雞肉很嫩，蛋也是滑潤，醬吃到最後才有一點點點的辣味出現，可能太餓我很快解決它😂 覺得份量有點少 泥鰍咖啡廳 2021/1/15更新 泥鰍 📌：宜蘭市農權路118，營業時間11-18（公休禮拜三還有不定時公休看粉專）基本消費是一杯飲料唷!去了兩次終於有開，好險好險。 松阪豬吃到驚豔欸！外皮焦香脆搭配醬與白飯超好吃❤️不知道怎麼弄的感覺就是有下一番工夫！溏心蛋還有生菜沙拉好優啦然後帶著淡淡的微辣，推!不過我看評價不一的樣子。 會回訪的店，店員也都溫柔親切！整體很高，通常會有主餐強或是甜點強的店家，泥鰍整體都很優秀，愛。可是訪問友人他卻還好甚至不太喜歡，果然吃食隨著時刻、心情變化、店家人手時常變化呢。 hooliucanIG 哇咖咿哩，寵物友善巷子內主打套餐 剛露營環島回來的哇咖咿哩！最近因為物價很多店家都漲價了呢！甜點是現烤雞蛋糕，是吃綠咖哩，可惜不是長米，總覺得口感少了些什麼。 影片 📌：宜蘭縣宜蘭市復興路一段121巷16號 店內有可愛狗狗🐶 頭城咖哩控要去哪？ 外澳飯裡有貓，くる店經理 「好好吃飯，好好生活。」走入店家時有花，有貓在海邊過個馬路而已。店家菜單寫不要浪費食物，我深有同感，有濃咖哩跟蔬菜咖哩，可惜的是砂石車有點吵鬧。想看餐點感受嗎？來，☟︎點貼文 📌：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段215號，八人以下不訂位直接去，賣完收店，五六日一12:30-14:30/18-19:30、二三只午餐12:30-14:30 #宜蘭咖哩飯#宜蘭餐廳#泥鰍#宜蘭咖啡廳#宜蘭美食#7宜蘭#宜蘭餐廳#咖哩飯#馬桂爺爺#咖哩專賣店#宜蘭店家很會生活#前去時請收看粉專#員工旅遊#環島露營#哇咖咿哩#外澳飯裡有貓#海邊女子生活#珍惜食物#口味因人而異 花蓮咖哩控要去哪呢？ 小和山谷，這個集團的感覺都很優！ 小和山谷 FB 📌：花蓮縣壽豐鄉壽文路43號，每週五到週一 1030-18、但三、四鹹食到15點，☎️：03-8655172，每人低消一杯飲品 每組限點一份很好吃欸，有辣感還搭配蛋和肉，那個口感⋯🤤每個朋友去都說好吃。 預約請到 FB搜尋：小和山谷 Peaceful Valley "私訊“ 預約 peacefulvalley_hualien IG 雖然很多是咖啡廳的咖哩但也很優秀 平和飯店，小和山谷旗下品牌 南洋風味的咖哩，綠魔鬼醬還有炭烤，更詳細請追蹤我的IG！點進去看口感分享。 PinghebbqIG 📌：花蓮縣花蓮市中美路103號，2022年7月份營業時間11-18（週三主食到15點），不到六位直接去。和平飯店食物影片 #咖哩飯名單#咖哩飯推薦#花蓮咖哩飯#花蓮餐廳#小和山谷#小和山谷系列#平和飯店#留言推薦我宜花好吃到不行咖哩飯#BBQ#hualien

內建播放器功能的男友⏩

因為我把話題扯遠的技術真的太厲害，所以常常會忘記原本要講什麼，這時候我就會問嵐嵐我們剛剛在講什麼，他就會陪我一起回想我們剛剛說過的話。 有時候上一句話不是我們要延伸討論的話題，我就會說，「前面一點」他就會想上上一句說了什麼，然後再根據聊天的內容推敲出原本要講的話。 這讓我覺得嵐嵐好像播放器一樣，可以隨時回放到自己想要的時間點然後繼續播放😂😂😂 雖然說得好像嵐嵐記憶力很好，但其實大多時候我們都想不起來前一秒說過什麼話…（該吃銀杏了ＸＤ 下次乾脆錄音好了，這樣我就可以在忘記要講什麼時，播放剛剛的錄音檔(๑•̀ㅂ•́)و✧（大大誤 結果會不會連要錄音這件事都忘記，哈哈哈哈哈哈哈。 因為我把話題扯遠的技術真的太厲害，所以常常會忘記原本要講什麼，這時候我就會問嵐嵐我們剛剛在講什麼，他就會陪我一起回想我們剛剛說過的話。 有時候上一句話不是我們要延伸討論的話題，我就會說，「前面一點」他就會想上上一句說了什麼，然後再根據聊天的內容推敲出原本要講的話。 這讓我覺得嵐嵐好像播放器一樣，可以隨時回放到自己想要的時間點然後繼續播放😂😂😂 雖然說得好像嵐嵐記憶力很好，但其實大多時候我們都想不起來前一秒說過什麼話…（該吃銀杏了ＸＤ 下次乾脆錄音好了，這樣我就可以在忘記要講什麼時，播放剛剛的錄音檔ᕕ( ᐛ )ᕗ（大大誤 結果會不會連要錄音這件事都忘記，哈哈哈哈哈哈哈。 星期三把之前用三倍券買來的「９９％有效的故事行銷，創造品牌力」看完了。 之前看到閱部客在講讀這本書的心得就很想買來看看，結果還挺好讀的！我沒有讀上集也可以理解書的內容(*ˊᗜˋ*)（其實是因為我原先不知道哪本是上集😂😂😂 行銷方式也講解的很易懂，而且最後還有重點筆記讓你能快速複習，像我這種金魚腦的人真的超適合這種書ＸＤ 之後有時間再把「３分鐘說１８萬個故事，打造營響力」看完，再跟你們分享感想，哈哈哈哈哈。（雖然我真的超不會說感想，但我會努力的(๑•̀ㅂ•́)و✧ 原本打算這週發有關台鐵太魯閣號事故的相關圖文的，但因為我太低產，畫不完嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚，只好改到下星期發了。 大家這幾天的心情可能都很難過，但還是要整理好心情，先從自己能做的事情下手！天佑台灣ＱＱ

4/15 世界藝術日🎨

🎨 World Art Day 👨🏻‍🎨 ✨ 今天是世界藝術日 . 訂在 4/15 這一天 是為了紀念天才藝術家 李奧納多·達文西 的誕生 . 這一天也由國際藝術協會發起 希望讓更多人認識藝術與創作 也重新看見創作的價值 ✨ . 有時候 畫畫不是為了變得厲害 只是想把那些說不出口的情緒 輕輕放進一個角落 也許看起來很簡單 但那就是屬於自己的宇宙 ✨ 🌍 每一個願意創作的瞬間 都是在替自己發光 ✨ . 今天 也讓自己自由地畫一筆吧 🖌️ 你想畫點什麼呢 🎨 . #布籽生物 #Apoozi #世界藝術日 #插畫 #圖文 #生活 #日常 #療癒

網路成癮測驗｜你被按讚和粉絲追蹤人數綁架了嗎？

你也喜歡將自己日常生活分享在網路嗎?像是美食、穿搭、生活資訊、影劇心得...等等圖文，特別當你發表的貼文獲得很多人的讚或留言，就會感到種滿足與成就感，其實網路社群的出發點是好的，方便人們透過科技，不因距離和時間的影響，都與親朋好友保持聯繫，但是使用的時間過長，或是過度沉迷於其中，都是網路成癮的一種警訊，我們先來做個小小測驗，看看你的淺意識之中，內心有多麼在乎粉絲追蹤人數! 請依照你的實際感受回覆，若有下列情形請打勾: 口 你喜歡在IG或FB互動勝於實際出門 口 你喜歡在IG或FB尋求情感或社交慰藉 口 每隔一小段時間就想滑IG或FB 口 每天都至少開5次以上IG或FB 口 每天使用IG或FB多達2小時以上 口 每天都一定要發限時動態或貼文 口 在意IG或FB貼文每一篇的讚數與留言 口 你覺得不能使用IG或FB時會不安 若你打勾了5項以上，代表IG或FB佔據了你的生活重心蠻大的比例，除了網路成癮的隱憂之外，為什麼許多人重視被按讚和粉絲追蹤人數?多半源於一種自我滿足的心理狀態，你可能吃了什麼新的餐廳、發現新的事物、去了新的旅遊地點，除了善意的分享，也稍微有些小炫耀的意味，加上每個人都喜歡接受讚美和追捧，透過螢幕傳遞出來的都是美好的一面，更讓人沉浸在這種存有幻想空間的世界，對方的按讚和追蹤，讓你覺得自己優秀，此外，因為我們是好朋友，所以透過追蹤、按讚、留言，證明彼此之間的聯繫，還有互相關心的友情，假設是希望能當網紅KOL的人，按讚、留言和粉絲追蹤人數，會被廠商或觀眾視為影響力多寡的指標，無論你是一般使用者或者網紅，當粉絲追蹤人數下降時，都是與下述這四點有脫離不開的關係: (1) 自我滿足的心理狀態 (2) 喜歡接受讚美和追捧 (3) 鞏固友情的象徵意義 (4) 擔心自己的網路影響力 幾乎被退追蹤之後，大家都會有股惆悵的失落感，到底該如何克服呢? 如果你的目標不是當網紅，其實按讚、留言、粉絲追蹤人數，對你生計與正常生活影響不大，你可以選擇不再讓自己網路成癮，試著轉移重心到其他的興趣，假設你很在意或以收入業配維生，那你就需要去分析掉粉的理由，是不是你失去了粉絲的信賴，或者你的經營內容有改變，所以有些人得不到她想要的資訊就離開了，如同諺語說的"人無千日好，花無百日紅"，任誰都有可能面臨低潮，即使碰到了退追蹤的情況，請平常心想開一點，保持樂觀的情緒，有時候也不一定退追蹤讓你傷腦筋，停滯不前的追蹤人數也令人苦惱，所以，真的有心繼續經營的話，關於態度的修練也很重要，不妨轉念與已經擁有的粉絲更深度的交流，與其讓更多人對你有點印象，不如讓現有的幾百、幾千、幾萬粉絲更愛你。 近幾年IG或FB考量要取消顯示讚數的功能，就是希望大家使用社群發文時，能夠減少相互比較心理與壓力，假設你會受到按讚數和追蹤數的增減，覺得開心或難過，尤其是被退追蹤或按讚數減少，感到憂鬱或焦慮，都已經算是波及心理健康的層面，不妨暫時減少使用時間，試著戒斷網路成癮，回歸現實生活的社交圈。 圖片來源:韓國TVING，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #網路成癮 #粉絲追蹤人數 #在意按讚人數 #網路影響力 #IG退追蹤 #IG粉絲經營 #FB粉絲經營 #粉絲追蹤人數 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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