床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病

床單多久洗一次?衛生習慣不佳，小心造成皮膚疾病，不清洗竟跟馬桶蓋一樣髒

你家的床單多久洗一次呢?專家告訴你標準答案，床單最好是要「每週清洗」更換喔!大家是否有定期洗床單與枕頭套呢?!我想大部分的人肯定都沒做到!(笑...)，透過本文告訴你床單中到底擁有多少細菌，以後你就會乖乖洗床單囉! 床單多久洗一次01. 有多少細菌呢? 根據國外專家的研究顯示: 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 床單多久洗一次02. 為什麼需要洗床單與枕頭套? 英國睡眠專家曾表示，床單與枕頭套最好是每週清洗，或是最長可以兩週洗一次!一般我們都會認為床單很乾淨啊，洗完澡才上床躺著，怎麼會殘留那麼多的細菌呢?!其實在我們熟睡的過中，還是會出汗或是有皮屑脫落的情況，這時床單與枕頭套就成為細菌最好的孕育場所，死掉的皮屑細胞就會成為塵蟎的食物!接下來就非常容易造成皮膚不適等皮疹疾病。 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 床單多久洗一次03. 最佳寢具清洗週期 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉魚腥草功效:抗菌、增強免疫力、鎮咳和抗發炎，中藥裡的抗生素! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 #床單多久洗一次 #洗床單 #床單細菌 #寢具清洗 #寢去多久要洗 #枕頭套多久要洗 #床單清洗 #床包多久要洗 #洗床罩 #床罩 #床罩多久洗一次 #卑鄙夫婦

【追劇看重點】韓國影后「金憓秀」霸氣回歸！睽違9年的宮廷古裝劇，飾演「人前尊貴，人後卑微」的中殿娘娘

是什麼大事會讓一位高貴又優雅的女人瞬間變得暴躁不耐煩，但馬上深個呼吸又回到若無其事、母儀天下的中殿娘娘呢？韓國tvN最新周末連續劇《王后傘下》由大滿貫影后金憓秀攜手「國民媽媽」金海淑、崔元英聯合演出，是部與眾不同的宮廷古裝劇，這次的「宮鬥」不是跟女人爭，而是屁顛搗蛋的王世子們！憓秀歐逆的作品，有不追的理由嗎？！ 劇情故事 《王后傘下》將於10月15日播出，接檔故事峰迴路轉到最後一刻的《小女子》，由《秘密之門》、《第二個二十歲》導演金亨植與新人編劇朴巴拉聯手打造；劇情講述朝鮮時代貴為「一國之母」的中殿林姀憐（金憓秀飾）在危機面前拋下自己的尊嚴，為了到處惹禍的王子們，不得已拋下氣質與自尊，投入激烈的王室教育戰爭，歷經波濤洶湧的宮廷奮鬥故事。 角色介紹 金憓秀 飾 林姀憐 影視作品大滿貫的韓國影后金憓秀繼今年2月Netflix《少年法庭》後，又帶著新作品回歸，讓劇迷們都相當期待！特別是這部《王后傘下》是她自從2013年的電影《觀相大師：滅王風暴》後，暌違多年再度演出古裝作品。金憓秀出道至今將近40年，卻鮮少演出古裝劇，想必這次的劇本一定是深得影后的心，她才肯出馬！ 在劇中，金憓秀飾演一位性格就像湖水般平靜的中殿娘娘「林姀憐」，升格為內命婦首長後，子女卻是三位讓她暴怒失去理智的調皮王世子，看看這位尊貴高雅的一國之母，遇到兒女有麻煩時，「為母則強」的她會如何面對困難呢！ 金海淑 飾 大妃 韓劇中的「國民媽媽」金海淑這次飾演大妃娘娘，也就是皇上的娘。一個活生生的傳奇人物，將私生子變成貴族階層的聖人，非常愛他的兒子，卻不把一半的心交給孫子的人。好奇這次王宮中的「婆媳大戰」會有什麼搞笑的趣事！ 崔元英 飾 李浩 最近才在《人生勝利組》中演活為了錢什麼都可以做、連兒子都可以不要的崔元英，在這部戲中，完全以另一個形象現身。他飾演「一國之君」李浩，是這次假想朝鮮時代的國王，也就是姀憐的丈夫，是位開啟國家和平與安寧的時代愛國君主，但是面對幾位即將繼承王位的世子們不成材的窘境，身為國君的他該如何與中殿一起輔佐他們呢？ 玉子妍 飾 黃貴人 才剛從《驅魔麵館》惡鬼晉升《黑話律師》市長夫人的玉子妍，這次身分又再度躍進！飾演李浩的妃子「黃貴人」，是義聖君的母親，出身門望族，揀擇後宮的首長。 金佳恩 飾 太昭容 曾在《第六感之吻》中演出可愛活潑的廣告組職員的金佳恩，飾演一位原本只是在中宮殿地位低下的侍女，但因為君王的承恩而當上了妃子，卻是一個兩極分化的母親角色，努力讓她的兒子成為王儲。 當然這部大戲，演員陣容不只如此，還有不少可口小鮮肉王世子們，男團「SF9」的姜澯熙飾演李浩的長男「義聖君」，雖然是嬪妃的兒子，但認為自己是高貴的，因為他繼承了君王的血統，所以也經常與成枏大君發生衝突。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

漢堡王x間諜家家酒 安妮亞最愛的花生變成「Peanut Butter Royale 」系列漢堡 還有期間限定概念店在澀谷

日本人氣動漫《SPY x FAMILY 間諜家家酒》於這個月透過第二季強勢回歸，而多樣的聯名活動也如火如荼地展開中。其中連鎖速食店「漢堡王」更以安妮亞最愛的花生為主題推出「Peanut Butter Royale 」系列漢堡，從宣傳期間就引起極高的討論度。此外更在澀谷推出獨一無二的期間限定概念店，讓人彷彿置身在故事場景中！ （圖片來源：バーガーキング·ジャパン 官方Twitter ） 要進入概念店前首先要從漢堡王前置的宣傳作業講起。官方推特在10/18上傳了一張文字全是片假名的照片，內容主要在說漢堡王是安妮亞的大粉絲，並為她準備了特別的漢堡，也就是「Peanut Butter Royale 」系列，而且裡面加了滿滿的花生醬！開賣時間為10/21，希望安妮亞可以來品嚐看看！而小字的附註是說，店裡也有準備安妮亞的限定週邊，他們對此也非常興奮！ 配合安妮亞的年紀，內文全部使用片假名書寫，可說是相當用心（笑）。 （圖片來源：バーガーキング·ジャパン 官方Twitter ） 而官方的細心程度還不僅於此。在秋葉原、下北澤及澀谷分店所張貼的宣傳海報，更配合安妮亞的身高貼在靠近底部的位置。這波操作讓商品還沒開賣就引起了極高的討論度。接著就用實際的店鋪菜單海報看看聯名活動的詳細內容吧！ 在正式開賣前，官方也陸續公布了這次推出的漢堡品項及周邊資訊。其中漢堡推出了三款，分別是「Royale&Berry」、「Royale&Bacon」以及「Royale& Chicken」。而購買這三款的套餐，可以得到第一彈「原創圖案紙圍裙」，或是第二彈「原創圖案貼紙」當作贈品。其中圍裙的部分一共有四款，單間分店只會提供一款，詳細的分店提供資訊可參考特設網頁。而圍裙提供完畢後會變成提供第二彈的貼紙，一共四款並隨機提供，所以每間分店提供的贈品種類會有變更的時間差！ 而這次的聯名活動最讓人驚喜的部分，莫過於位在東京澀谷中央街（渋谷センター街）的分店，於10/21~11/17搖身一變成為漢堡王柏林特店（バーガーキング バーリント店），以故事中的東國首都柏林特來命名，連店面氛圍也充滿了歐洲風格。 門外的看板也變成了聯名活動的視覺。 落地窗上還有開心舉手歡迎大家的安妮亞窗貼。 而抬頭一望，可以看到二樓的放大版安妮亞頭部窗貼，兩側還有拉開的窗簾，彷彿安妮亞就在家裡看著大家一樣（笑）。接著就讓我們一起踏入店內吧！ 首先是右側牆面上，有著典雅花紋的壁貼和紅色窗簾佈置。 羅傑一家三口的肖像畫相框，除了中間的安妮亞之外，洛伊德和約兒根本就是用真面目示人啊！ 通往二樓內用區的樓梯旁同樣有羅傑一家人的壁貼。而櫃檯同樣也有主視覺的相關佈置，但因為到訪時人很多所以就沒有拍照了。 樓梯轉角處是穿著制服的安妮亞。 靠窗的吧台區座位牆上有安妮亞的語錄，寫的是「安妮亞喜歡花生」，而底下小字則是「討厭花生」。 另一邊的語錄海報則是「從很久以前開始就是爸爸的小孩的安妮亞」。 牆面上貼著這次聯名系列的logo。接著來看看另一側！ 因為真的太多人所以打了大量的馬賽克（汗）。 最外側的牆上是劇照加這次活動主視覺的拼貼圖。 內側兩面牆則是掛滿了裱框劇照，有種回到前陣子參觀JOJO十週年紀念展時的既視感。 因為座位幾乎都坐滿，所以想拍照的人都是趁著位子空下來的幾秒趕快拿出手機迅速按下快門。 接著來看看餐點的部分吧！ 漢堡我點的是「Royale&Berry」，可以看到火烤牛肉片上有著多種顏色的醬料，除了花生奶油醬之外還有美乃滋跟藍莓醬，此外我也有感覺到照燒醬的味道。牛肉片非常多汁，而上述這些醬的味道加起來意外地蠻和諧的，就是酸酸甜甜又鹹鹹的概念（笑）。 因為圍裙已經發完所以我拿到的贈品是貼紙。 這邊補一個在池袋的分店拿到的粉紅色圍裙。 攤開來拍照之後再速速地折回原狀。 這次聯名活動期間到11/17，只有短短四周！如果最近有計畫來日本旅遊的話，不妨順路來漢堡王品嚐一下，用安妮亞最喜歡的花生做成的漢堡口味吧！ #漢堡王 #間諜家家酒 #澀谷 #渋谷 #バーガーキング #spyxfamily #安妮亞 #スパイファミリー #ピーナッツバターロワイヤル #アーニャ #期間限定

【NCT127】《NCT127》成員介紹｜NCT127有幾個人？細數高人氣男子組合成員超完整攻略！

【NCT127】10位成員介紹，了解過後總有一個是你的菜！

NCT127 時隔許久的回歸早就讓大家期待不已，作為出道有一段時間的前輩，已經有不少讓大家影響深刻的點，歌曲雖然非常的neo，但是世界觀還是很引起大家的興趣！9月16日更是以《2 Baddies》強勢回歸！！！🔥 大家不妨也了解一下NCT的其中一個分隊——NCT127！ 其他你可能有興趣的文章⬇️ 李泰容｜1995年7月1日 隊裏擔當：隊長、主舞、主Rapper、門面 李泰容大概是K POP史無前例責任最大的隊長了，作為NCT127的隊長不單止，還是NCT整體公認的隊長。李泰容每次頒獎典禮說感言之前，都要點齊23個人。 作為官方門面，李泰容的外貌被封為仿真人的地步！！！🔥同時，因為超強的業務能力李泰容其實是NCT127、NCT U、以及SuperM的成員。而且也經常作為歌曲c位，是NCT 127的概念中心。至於個人方面，他也有推出不少歌曲和合作曲。小編偷偷推薦他和EXO裏的邊伯賢的合作曲《Monroe》，這一首歌確實百聽不厭～另外，李泰容也和Red Velvet的Seulgi合作了一首。今年他則推出了《Love Theory》，大家也可以去多多支持！ 多才多藝作為NCT127 ace的李泰容同樣有個人的YouTube頻道，而且不時發布關於自己生活的片段。 徐英浩 Johnny｜1995年2月9日 隊裏擔當：領唱、副rapper 唯一隊裏出席過Met Gala的成員，在海外的熱度無容置疑！Johnny同時是NCT127裏的身材擔當，無論是身高、腹肌、還是手臂，通通都有！🔥 雖然外表和身材看上去十分男子漢，但其實他也十分溫柔～在綜藝節目裡總是看到他微笑的模樣。 文泰一｜1994年6月14日 隊裏擔當：主唱 文泰一出挑的歌唱實力自然是一位OST達人，就連之前超受歡迎的《二十五二十一》都是由他獻唱的～文泰一唱了《二十五二十一》當中的《Starlight》，這一首歌也很受一眾劇粉歡迎呢❤️ 其實文泰一現實年齡雖然是最大的，是隊裏面的大哥，不過在大眾心中卻是一位偽忙內！！！文泰一笑起來甜甜傻傻的，和實際年齡完全不吻合，難怪大家總是覺得他不像大哥。 中本悠太｜1995年10月26日 隊裏擔當：領唱、領舞 其實私心還是給他一個名銜：跑火車擔當！！！中本悠太畢竟是自稱可以從韓國游泳回日本的人嘛～😂其實中本悠太是以唱歌通過面試的，但是每次舞台他的表演力、跳舞的線條都好好看！！！🔥雖然每次分到的part都很少，可是存在感卻很強～ 而中本悠太是SM Rookies出身的，所以在韓國的時間也很長，韓語能力非常好。甚至參加NCT life 綜藝節目中同隊成員也曾經說自我懷疑中本悠太還是自己才是韓國人呢😂 其實中本悠太的綜藝感也十分出眾，成員們都曾經在一週的偶像中紛紛表示萬一中本悠太有機會在綜藝節目大放異彩，就是他們NCT127完蛋的時候😂 金道英｜1996年2月1日 隊裏擔當：主唱 金道英是後期加入NCT127的成員之一，道英是當紅演員孔明的弟弟，所以大家或許也會覺得他有點面善～ 道英是NCT127裡的主唱，他的歌喉可是被天使吻過般甜，而且平日他的唱商都很高，情感很豐富，所以粉絲們都經常被他的歌喉感動。歌聲如此出眾的他當然少不得參演音樂劇和演唱ost呢～除此之外，道英也拍攝了自己第一部電視網絡劇，可謂是出路繁多！ 道英本身也是隊裏的金句發明人，總是語出驚人的！例如：「沒有什麼魅力，就是有點錢。」😂天生出眾的綜藝能力當然不缺表現的機會，最近更適當上韓國綜藝節目《家師傅一體》的常任主持人。 鄭在玹｜1997年2月14日 隊裏擔當：主唱 鄭在玹是NCT127的首批成員，從Rookies出身的他是當時的忙內。有著各位哥哥們的照料，非常可愛！ 鄭在玹的嗓音特別厚實，個人覺得他唱R&B的曲風特別適合。2022年他更推出了個人單曲《Forever only》，讓大家看到他能夠獨當一面的可能性。 同時2022年更播出了他首次挑戰演技的電視劇《Dear M》，雖然這一部劇本身應該在2020年的時候就播出，可惜同劇的演員被爆醜聞，導致現在才能過審正式播出。不過，鄭在玹為這一部劇付出的可是觀眾一一目睹，演技也得到大家認同～ 董思成WInwin｜1997年10月28日 隊裏擔當：領舞 WInwin是來至中國的成員，他因為出眾的跳舞能力，讓SM裡的探員多次邀請他遠赴韓國當練習生。結果Winwin成功以短時間就在韓國出道，現在更是NCT127， Wayv，和NCT U的成員。 目前暫停了NCT127 小分隊的活動，主力參與Wayv的團體活動。當時Winwin可是NCT 127成員之中的團寵，大家都搶著要和他一起玩，綜藝節目中更是要爭著和他一起組隊～ 金廷祐｜1998年2月19日 隊裏擔當：領唱 金廷祐是NCT127後加的成員，金廷祐能唱能跳，更是綜藝擔當之一。在綜藝節目裡，他總是能夠帶給大家滿滿的笑料！！！ 不得不說，金廷祐讓大家印象最深刻之一的莫非是每年SM家族之中的萬聖節的裝扮大會，金廷祐當時的裝扮可是讓粉絲們以及NCT成員們都發笑😂可見金廷祐是大家心目中的開心果，帶給大家滿滿的快樂。 金廷祐雖然被堪稱為紙片人，但是瘦得很有線條。最近他在回歸中更加是大曬好身材～和李泰容、Johnny、Yuta等一起在MV裏展示好身材呢～ Mark｜1999年8月2日 隊裏擔當：Rapper 南韓最強童工Mark年終無休，是NCT中NCT 127 和NCT DREAM的成員。不僅在NCT U小分隊也會經常見到他，Mark甚至被挑選進SM旗下組合SuperM！默默累積了許多經驗，作為隊長極度靠譜。不過作為隊長的他，總是要看成員們的眼色😂畢竟現在的小孩都很恐怖～ Mark平日是開麥的免役選手，被稱為Rap之光當之無愧！Mark讓人不得不愛他的一大理由絕對是他日常中非常真摯，每次都會很認真看待每一件事💓而且在錄音的時候又會很有主見～Mark對人很真誠是大家喜歡他的常見原因。 但是深深感受到他的魅力的並不止於此，Mark平日笑點反饋很長，經常出現「青椒笑」。粉絲常常把他的笑容叫做青椒笑，是因為他笑起來眼睛彎彎的長得好像一隻青椒😂 李楷燦｜2000年6月6日 隊裏擔當：主唱、忙內 SM Rookies出身的李楷燦，這隻活力小熊作為隊裏的主唱，有一把辨識度高的嗓音，音域廣闊能撐起整首歌～NCT整個組合23個人中，李楷燦的嗓音真的很明顯容易分辨，很獨一無二。 同時在NCT127小分隊中活動中的他真的是有著用不盡的正能量！作為邊伯賢的粉絲，李楷燦自己的唱功也是不能忽視的。楷燦每次都能夠拿捏好自己的part，甚至能夠把自己的part唱出killing part的程度，就是楷燦的魅力所在～平日在官方釋出的綜藝和behind都看到楷燦活力元氣的一面，這些好動搞笑、又有sense的偶像，真的是粉絲會喜歡的東西～所以看綜藝的時候真的會不知不覺被圈粉了❤️ 李楷燦確實很多小聰明，悄悄告訴大家，其實李楷燦還是一名遊戲王，在NCT分組玩遊戲的時候，大家總是踴躍的說要和楷燦一組。這個遊戲王李楷燦要是和誰在一組了，幾乎算是那一組還沒開始玩遊戲就贏了一半！ 希望上面每一位成員的介紹都能幫助大家分辨他們，讓大家更容易入坑喔～日後想看到更多相關資訊的朋友們，請記得追蹤我以及我的劇評IG @dramacharisma❤️ #NCT127 #NCT127成員介紹 #李泰容 #Johnny #文泰一 #鄭在玹 #金道英 #金廷祐 #Mark #中本悠太 #李楷燦 #winwin #NCT 韓國歌曲成員團體rapper領唱

刺激人運動的女愛豆優美肌肉線條！她們不只老天賞飯吃，還很努力啊💪

雖然現在仍對女愛豆有著「瘦即是美」的刻板印象，但是現在南韓演藝圈對於健康美、運動美、均衡美的討論度越來越高，皮拉提斯、瑜珈等運動也成為越來越多女愛豆的愛好。 擁有肌肉線條、健康的身材，就算不瘦到紙片人，也非常好看！今天小編就來介紹幾位擁有非常好看肌肉線條的女愛豆，快來看看自己的愛豆有沒有上榜吧！ 1、BLACKPINK JENNIE 剛以<Pink Venom>回歸的BLACKPINK JENNIE的極致小蠻腰，絕對是許多女生的夢寐以求。這種身材管理的她，除了本身跳舞運動量大之外，也會做皮拉提斯、瑜珈等運動來維持身材。 2、IVE 張員瑛 IVE的張員瑛在還是IZONE時期，就常常因為修長的身形引發熱議，有些網友認為她營養不良、過瘦。但是只要是粉絲都知道，張員瑛本身就是屬於吃不胖的類型，再加上運動量大、並持續有健身、皮拉提斯的習慣，全身大概除了骨頭就是肌肉了。 3、LE SSERAFIM 中村一葉 在出道前就是一名芭蕾舞者的LE SSERAFIM中村一葉，出道後就以充滿力量、肌肉線條非常完美，加上獨特的氣質是受到大眾喜愛。因為從小的高強度的芭蕾訓練、肌力訓練，也讓中村一葉不只腹肌非常明顯，整體身材都非常勻稱，一看就是舞者呢！ 4、Red Velvet 姜澀琪 澀琪161公分的身高其實並不高，但是在團體內，卻常常讓人有長身的錯覺。因為身材比例非常好，再加上從小跳芭蕾以及練舞蹈，讓瑟琪的腹肌非常明顯，造型師也常常善用瑟琪的腹肌優勢，穿著小露蠻腰的衣服。 5、Kep1er 沈小婷 在偶運會以「拉丁舞蹈」獲得斷層第一名的沈小婷，因為從小就練習國標舞，甚至得過多面金牌，身材相當緊緻。在偶運會上的飯拍也能看得出來，背肌也是沒在開玩笑的。肌肉線條果然是經過時間的累積，能夠越來越香呢😉 6、(G)-idle 這次以<TOMBOY>回歸大獲成功的(G)-idle，其中中國成員宋雨琦以超颯風格回歸，不只風格超適合，身材管理也被網友稱：「太認真了」。出道後有一陣子中韓兩邊跑時，曾經發福的她，這次努力健身的成果，果真讓她圈一波粉！ 7、TWICE MOMO TWICE的MOMO不只因為擁有名品腹肌聞名，甚至MOMO本人自創的「腹肌運動」也非常火紅。本身跳舞量就相當充足的她，再加上堅實的腹肌，也讓MOMO很多舞蹈都看起來特別有力，不愧是四代女團裡，相當出色的主舞！ 8、Krystal 鄭秀晶 說到腹肌怎麼能少了「腹肌始祖」Krystal呢！多少人在二代女團活躍時，被Krystal的身材迷得神魂顛倒？當時真的說到「川字腹肌」絕對是鄭秀晶。希望未來還能有機會看到Krystal的腹肌出現呢！

《旅行+居遊：我是幸福的破產者》

#DreamCatcher Dear J, 朋友們都以為我去了趟美國和加拿大，應該走踏了不少地方。 實際上，並沒有。 當知道實際情況，許多人都直呼好可惜呀，怎沒去哪？怎不去哪呢？ 實際上，對我來說，最美的風景是家人的笑臉，最棒的收穫是家人的愛，最棒的伴手禮是相聚一起生活的點滴。所以一丁點都不可惜，沒有什麼會是遺憾，。 姪子姪女長大了，功課開始多更多。 放學回到家，要先忙功課；功課忙完後，要練琴，要去團契。 忙得不得了。 一個週六的傍上，小姪子吵著要玩大富翁。 所有人皆要參加。 呀！姑姑最不會玩這種要動頭腦的遊戲了。 小姪子說，姑姑也不愛玩wii的遊戲，也不愛玩手機遊戲，那姑姑愛玩什麼？ 小姪女說，姑姑不愛玩遊戲啦，姑姑喜歡去咖啡廳喝咖啡、喝茶，吃點心。 可，拗不過可愛笑臉的請求，還是〝撩下去〞了。 一開始，遇到土地就大手筆的買下。 轉個一圈，運勢開始下滑，不是要繳稅金，就是跳過了起始點，無法拿到回饋金。 眼看著土地都被他們買走了，不管走到哪都要付費。 沒多久，我宣告破產。 小姪子為了讓遊戲繼續，要求其他玩家答應，由銀行贊助我一筆錢，讓我東山再起。 有了資金的挹注，我回歸的氣勢如虹。 看著他人平地上蓋了房子，我卻依然還在付過路費，好不容易走到自己的土地，又落得無現金可蓋房。 竟然不小心走到了豪宅門口，把所有現金吐光，還不夠。 然後，小姪子獨排眾議，從銀行拿了一筆錢給第二次破產的我。 帶著眼鏡的老弟，鏡面閃了光，嘴角勉強牽動著說，『姑姑，請多加努力。』 小姪女也跟著說，『姑姑，你要加油呀。』 弟妹微笑得看著自己豐厚的資金，沒有說話。 小姪子說，『姑姑她很強的。』 身負龐大壓力的我，手抖了一下，甩出了命運之骰。 登愣！ 大家全都傻眼了。 小姪子大叫著說，『姑姑要破產第三次了。』 小姪女也跟著叫，『姑姑你怎又走到豪宅了。』 我弟，還沒能說出話，同時，我弟妹站起來說，她要去煮晚餐了。 破產第三次的我，大笑到無法停止。 大人們玩不下去了。 哪有這麼肉腳的對手，遜到讓人驚訝得說不出話來。 姪子姪女一邊收著玩具，一邊唸說，『姑姑，你怎會這麼弱，我真的以為你很強。』 『姑姑，破紀錄喔，破產三次。』 我弟在旁邊說，『女兒，你說的對極了，姑姑，真的是吃喝這兩部分最強，其他的，真的都很弱呀。』 寫至此，想到姪子那時一直贊助我的堅毅神情，他那相信我的勇氣，就是 ~ 帥。 這在我的回憶哩，就是最美最棒的風景。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #大富翁 #破產 #幸福

澎湖必吃美食-澎湖老家餡餅-澎湖

- 會知道這間 是因為一踏入民宿後 蘋果香味的管家就問說 你們有去 吃老家餡餅嗎？我們搖搖頭， 當天晚上我就私訊管家有推薦的 口味嗎？以及有推薦在地人喜歡的 早餐嗎？（後面會介紹給大家） - 第二天晚上逛街時剛好看到老家餡餅 立馬想起管家的話，馬上就排隊買了， 而當天最搶手的牛肉起司口味只剩一個我們留給 另一個朋友，自己買了兩顆牛肉餡餅。 / 牛肉餡餅$40 牛肉起司餡餅$50 （任選4顆$150） 其實我是不愛餡餅 胡椒餅的人 想說都難得來了 管家也很推薦 就買來吃吃看了，看朋友咬一口 被燙到說很多汁，我馬上接著咬 我的天嗎！汁真的不是吸一口就沒了耶。 根本吸不完耶，超濃郁超好吃，肉完全不乾柴 非常好吃，已經回來10幾天了那滋味真是令 我難忘，另外隔天有吃到牛肉起司餡餅口味， 有可能是外帶回來稍微冷了， 起司湯汁沒有原味這麼多我個人推薦原味就 很好吃了，起司會比較重口。 / - / 看了很多評論說 雖然不錯吃 但不值得排這麼久， 可是其實店家也沒有要你在現場等待啊 買單後 給號碼牌 會告知大概可取餐的時間 準時到 不要遲到太久，再回來取餐就好 等待的空擋都可以去附近繞繞走走 做自己想做的事不是嗎？ 如果我自己的話 絕對是來澎湖還會 再來踩的點。我自己覺得很值得。 推薦給大家🙏 下次想吃韭菜餡餅跟蛋塔！！！ 澎湖老家餡餅 ☎️0965-526661 （旺季不接受電話預定） ⏰13:00～19:30 🏠澎湖縣馬公市民權路72號 與光明路口 💰(只收取現金) ✖️無固定店休,請留意店家FB 🔺跟我一起吃 -初訪日期2022/9/16 -回歸/佛系發文 -IG:@eva_eat_good_food2021

｜韓國娛樂｜有著「暖男相」的韓國男演員，讓人好有安全感！

蔡鐘協 在《無法抗拒的他》一劇中飾演專情乖巧男二的蔡鍾協，默默守護者女主角的溫暖形象讓許多人大讚好溫柔。有著水汪汪大眼的可愛狗狗相搭配暖陽般的微笑，可謂是暖男最佳代表！在《來魔女食堂吧》也是可愛小奶狗、在女主角身邊守候的形象，私下跟劇中演員也有良好的互動。戲內戲外的可愛形象，讓他與魏河俊獲選為「好感度極高的男星」，可謂是近幾年呼聲高的小鮮肉演員。 丁海寅 出演過許多韓劇的丁海寅，一直給人教會哥哥、初戀男神的形象，在《孤單又燦爛的神－鬼怪》、《請回答1988》中皆飾演女主角學生時代的初戀，即便已經30歲，稚氣的外表卻仍有滿滿的少年感。在《當你沉睡時》飾演暖男刑警，被許多人視為「國民初戀」。雖然這些暖男形象深植人心，但丁海寅也一直不斷挑戰各種角色，在《D.P：逃兵追緝令》展現不一樣的面貌。與同劇的演員也都有良好的互動，雖然當時《雪降花》面臨些許爭議，但丁海寅仍時不時上傳與劇中其他演員的照片。 崔宇植 備受導演奉俊昊喜愛的演員崔宇植，有著一對下垂的眼角給人一種無辜無害的可愛感。愛撒嬌的個性讓人不禁聯想到可愛的小型犬。在《那年，我們夏天》飾演男主角，與女主角鬥嘴的畫面幼稚青春卻很可愛，讓許多人覺得崔雄這樣的角色根本就是崔宇植本人。在演藝圈擁有良好人脈的他，在綜藝裡展現了可愛的忙內感。雖然看似少根筋，但也總是主動伸手幫忙，呆萌的個性可說是他的最佳代表。 魏嘏雋 許多人說到魏嘏雋，便會聯想到他在《魷魚遊戲》中飾演的臥底刑警黃俊昊。但其實早在2018年，他在韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》中飾演孫藝珍的弟弟一角，就已有不少人對他有印象了。他與許多知名實力派演員都有合作，例如：李棟旭、金高銀、朴敘俊與韓韶熙。尤其是魏嘏雋這次在《小女子》飾演的崔道日因聰明冷靜的形象，擄獲一票女心。 在《經常請吃飯的漂亮姐姐》飾演孫藝珍弟弟時，同時也是丁海寅的好兄弟，雖然常常表現事不關己的模樣，但也會時不時地展現維護姐姐的一面。 金宣虎 在韓劇《Start-up》中飾演守護女主角秀智的完美男二，除了能精準投資賺錢外，也經常身體力行默默守護著身邊的人。有著這樣的暖男個性，加上總在背後默默為別人付出，看了讓人好想談戀愛！在《海岸村恰恰恰》中，飾演萬事全能的洪班長，到處協助村民，是全村的人最信賴的好夥伴。雖然在這一劇正火紅之際，傳出不好的謠言，即使爾後疑似他並沒有始亂終棄，但金宣虎仍消失在眾人面前一段時間，而今年七月他也在舞台劇上回歸，落淚道歉與愧疚之心。 朴寶劍 回顧朴寶劍以前所參與的戲劇，不管飾演怎樣的角色都十分有魅力。不論是男友力爆棚的《青春紀錄》、古裝浪漫劇《雲畫的月光》，還是《請回答1988》，都讓不少粉絲大呼好帥。然而現實生活中的他，私底下也非常具有親和力，且謙遜有禮，有美談製造機的封號。除了合作的工作人員，不斷現身說法大讚朴寶劍貼心，許多見過本人的粉絲，也對他讚譽有加。可謂是許多女孩心中的最佳理想型，只能說國民男友、國民天使的美稱真的是名副其實。

超商女神再度回歸！古娃娃聯名甜點再出擊，四款全新秋日甜點，各有特色絕對滿足所有人的味蕾！

艾咪最喜歡的超商女神又推出新甜點拉！ 之前分享過與全家聯名推出的WA!COOKIES雪糕， 以及以「茶世界」為主題的甜點， 這次再推出新的秋日甜品，艾咪一點都不想錯過～ 幸運的是~男友居然一次幫愛咪買齊了所有品項，開心的趕緊開箱啦！ 延伸閱讀👉古娃娃自有品牌「WA!COOKIES」超強雪糕又有新口味，最新優惠通通報你知，趕快衝全家囤貨吧！ 全家ｘ古娃娃聯名-海鹽焦糖泡芙蛋糕 $45 當初在看古娃娃影片介紹時就對這款泡芙蛋糕很好奇！造型圓圓小小的，很像小時候愛吃的小雞蛋糕！泡芙蛋糕體綿密鬆軟，又有點像雞蛋糕微扎實的口感，搭配裡頭濃郁的微苦焦糖醬內餡，中間加入經典鹽之花海鹽點綴，焦糖的苦甜和鹽之花的鹹融合的非常好，讓人一吃就愛上！再配上一杯熱咖啡更是幸福！ 全家ｘ古娃娃聯名-紅茶蜂蜜蛋糕 $35 這款大人小孩都愛的蜂蜜蛋糕，看似簡單，其實一點都不簡單！艾咪最討厭吃到很乾的蜂蜜蛋糕，但這款口蛋糕以台灣在地生產的蜂蜜，另外搭配研磨製成的阿薩姆紅茶，濃郁的蜜甜香氣帶有著淡淡的紅茶茶香，蛋糕鬆軟綿密不乾口的口感，清爽又順口！下午茶來一塊蜂蜜蛋糕，再搭配一杯熱茶，讓午後時光變得更加幸福甜蜜！ 全家ｘ古娃娃聯名-紅玉奶蓋巴斯克 $52 源自於西班牙的巴斯克蛋糕是近年非常流行的甜點，這次古娃娃特別將台灣18號紅玉紅茶融入巴斯克，並撒入茶角提味，增添醇厚的茶香與口感，最後在表面淋上生乳奶蓋，讓每一口都品嘗的到香濃的奶香及茶香，只是這款艾咪可能拿出來時間有點長，口感偏濕軟一點，不是艾咪喜歡的紮實綿密口感。如果口感再扎實一點可能會更好~ 全家ｘ古娃娃聯名-伯爵可可脆皮泡芙 $45 艾咪超愛吃全家的脆皮泡芙，這次看到古娃娃聯名推出的伯爵可可脆皮泡芙，超興奮也超期待啊！這款「伯爵可可脆皮泡芙」以具有佛手柑香氣的伯爵茶搭配苦甜巧克力及鮮奶油調製成的香滑內餡，香氣十足，且不膩口。搭配外面帶點苦甜的巧克力脆皮口感，一口咬下，脆脆的巧克力及滿滿的內餡在嘴裡散開，層次感豐富，讓人一吃就上癮，這款苦甜大人系甜點「伯爵可可脆皮泡芙」艾咪超喜歡，尤其冰過更好吃！ 延伸閱讀👉古娃娃 x 全家聯名第二彈！超難搶的茶世界 Tea world聯名系列甜點，茶控們搶到了嗎？ Info. FamilyMart聯手WA!COOKIES秋日主題甜點全台門市開賣🛒 ⚠️全家最新活動： ⚠️全家APP「最愛YouTuber地圖」功能 🐷挑食鬼評分 口味：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 回購意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 口味：🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 回購意願: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 口味：🌝 🌝 🌝 🌚 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌚 🌚 回購意願: 🌝 🌝 🌝 🌚 🌚 口味：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 回購意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 感謝大家陪我到最後，如果喜歡我分享的食記，請大家按愛心+分享+追蹤我哦！ 也可以追蹤我的IG：amydaily_foodie 你們的支持是我最大的動力♡♡♡ 想推薦美食給我或給我任何意見歡迎直接私訊我哦~ #古娃娃全家聯名甜點 #wacookies甜點 #最強聯名甜點 #秋日甜點 #以茶入料 #全家新品 #超商美食 #全台全家門市 #海鹽焦糖泡芙蛋糕 #紅茶蜂蜜蛋糕 #紅玉奶蓋巴斯克 #伯爵可可脆皮泡芙#wacookies #familymart #amydaily_foodie 延伸閱讀 美食懶人包

用歌聲來治癒疲憊無力的身心靈吧！療癒歌曲分享🤍｜IU｜AKMU｜臉紅的思春期｜Suzy｜鄭恩地

現在的你是否感到疲憊不堪感到茫然無力呢 被生活各方面的壓力喘不過氣🫠 想對看到這篇文的你說聲「辛苦了！」 小編平常下班後非常喜歡聽音樂紓壓 今天來分享幾首小編平常很喜歡的療癒歌曲 跟著美妙的歌聲給自己來點正能量吧🤍 1.鄭恩地—Hopefully Sky A PINK成員恩地擁有好演技和好歌喉！也常常對粉絲表現出溫暖激勵的一面🤍恩地的首張個人專輯主打歌‘Hopefully Sky’，MV選擇在自己的故鄉釜山拍攝，拍得非常溫暖有種讓人走回故鄉回憶的感覺ㅠ ㅠ❤️！歌曲也寫入了恩地與父親的回憶，令人感動不已。 2.臉紅的思春期—To My Youth ‘To My Youth’是我個人非常喜歡的一首歌❤️不論是歌曲還是歌詞都讓我非常感動，也陪我走過許多低潮的時候，「存在」這件事本身就被賦予了極大的意義，同時也承受著巨大的壓力和身邊的人對自己的視線與期盼，茫然的你是否常常在思考活著的意義呢～別忘了即使微小的你也是世界上耀眼的光芒之一✨ 3.IU—Through the Night 4.Suzy—Satellite 「國民初戀」秀智在樂壇及影壇都收穫好成績，在2022年久違歌壇的秀智帶著英文單曲《Satellite》回歸！小編第一次聽真的非常驚艷😍MV的舞者為透過《Street Woman Fighter》為人熟知的Monika老師！「I spin around you just like a satellite（我就像圍繞著你的衛星）」 5.樂童音樂家—DINOSAUR 樂童音樂家真的有非常多療癒人心的歌曲！我個人很喜歡‘DINOSAUR’，訴說著兒時夢境裡出現的恐龍，看似充滿童趣氣息的歌曲，卻帶給人重回兒時回憶的感覺，也有許多人將夢境中「恐龍」解讀為恐懼與挫折！ 6.f(x)—Beautiful Stranger 7.DAVICHI—8282 8.OOHYO—(YOUTH)(DAY)

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