跨入3字頭後的生活心得

久未拾筆，大家這兩年過得還好嗎？ 回首上一次寫文章，已經是我畢業後第二份工作邁入尾聲時，記得那時候即將交接工作，便心血來潮出了幾篇影集觀後感。 後面的這兩年，突然就沒了創作的動力，也曾想過轉做podcast或youtube之類的頻道，但不知為何總是起了個頭，後續就又草草作罷。 進入30歲之後的日子，總覺得時間過的飛快。工作忙碌、日子忙碌，稍不留神，就一年過一年的，來到了2024年初。 工作嘛～這幾年嘗試了兩次轉換跑道，目前也是正在努力翻轉中，很有趣的是，每一次的休息期間，都體會到不同的感受，從我第一次的無縫接軌，因為出了點狀況，所以比我預期的時間晚到職了兩週，也出乎我預料的，在該公司待了兩年多。 第二次的轉換期，默默的就休息了半年，中間有短暫到一間本來讓我充滿期待的公司待了一陣子，後來發現理念不合，也就果斷離開了，又隔了3個月到了前公司。 常聽人說，選擇什麼樣的工作，決定了你的生活樣貌。 偏偏我又是一個很注重時間分配的人（可能還有點職業病，大概是把生活當做專案管理，只差沒出週報表跟分析圖了XD） 其實我的職涯算是滿直覺的，本科畢業，進入相關產業工作，一畢業就進該圈，一路至今沒有脫離。但從第一份工作開始，我就一直在思考，到底為什麼人一天只有24小時，可是我可能一天會有20個小時都在工作上？ 雖然我早從近20年前就是半工半讀，曾經同時打過3份工，但到了畢業成了社會人士後，就開始思考：不是吧？我那麼拼命打工賺錢唸書畢業，怎麼沒有過上多采多姿的生活，成天都在為工作賣命，然後毫無生活品質可言？ 回歸正題了，生活是自己在過的，要怎麼分配比重的評分點，我的想法是，以幸福指標來衡量。 工作➡️達到生活品質、獲得成就感，為未來的職涯鋪路 人際➡️重質不重量，日久見人心；有些人走著走著就散了，有的人即使距離再遠，心永遠在你身邊 家人➡️血濃於水，道德與法律，全憑心證，有時距離會產生美感 感情➡️畢竟不是家人、沒有血緣，不是青梅竹馬，但卻是柴米油鹽醬醋茶，往後都是同一條船上的人，需要慎選，衝動一時，可能一失足，真的會恨萬里（大概會一路恨到19層地獄） 自己➡️每一個年齡段，都會有不同的見解及想望，不求十全十美，只求在所選的道路上，每一步都面向陽光，不回頭，勇敢向前，充滿希望及喜悅，活在當下。 目前的生活狀態，就是重拾舞蹈的熱情、每日晨起的練腹（期待三月舞蹈成發有點腹肌線條），有閒在家做做菜，看到喜歡的景點、展覽就去踩點，每天看10頁的閱讀計劃（只求進步1%的我，養成習慣） 也很好奇看到這篇文章的你們，是否也是在自己想望的路上前進呢？歡迎留言跟我分享，期待下次相見，我們都在美好的路上：）

2024手搖必喝新品推薦，德正「烘吉茶系列」、鶴茶樓「大阿蘇生乳茶」跨界熊本縣聯名，來自日本優質生乳好滋味!

無論是誰都不能抵抗手搖飲料的魅力，人手一杯的美味真的是會讓人欲罷不能，台灣街頭更是有各式極具特色林立的手搖飲料店，而飲料控們更是不能錯過滿滿的手搖來嚐鮮，這裡精選2024手搖必喝新品推薦，超夯手搖品牌「得正」推出「烘吉茶系列」，打造味蕾饗宴，迷客夏的 《新台味》 把古早味懷舊麵茶加入創新元素，而萬波人氣飲品「白柚烏龍」更是好評回歸推陳出新！ 搭配美味甜點更match! 2024手搖必喝新品推薦1. 得正「烘吉茶系列」 超夯質感名店『得正飲料OOLONG TEA PROJECT』推出以焙茶HOJICHA為主的茶藝系列，選自日本靜岡秋番茶結合烏龍春秋茶葉，而番茶為第二批整枝葉片烘培，有著淡雅焦香味，賦予出不同層次的厚實風味，打造兼具茶香與奶香的溫潤口感! 烘有著用心對於每片茶葉的焙火，更有茶師純熟的技藝，而吉則是有大自然的祝福寓意，以全新概念清爽上市，3款新飲品分別是烘吉奶茶、烘吉鮮奶以及芝士奶蓋烘吉茶，不僅是用慢火細細焙炒茶香搭配香醇香精及小農醇香鮮乳，而「芝士奶蓋烘吉茶」更有鹹香芝士奶蓋交織著綿密鹹甜的平衡滋味，滑順口感更添風味! ◉ 烘吉奶茶 M $50 ◉ 烘吉鮮奶 M $70 ◉ 芝士奶蓋烘吉茶 M $55 / L $65 2024手搖必喝新品推薦 2. 鶴茶樓「大阿蘇生乳茶」 全台首次跨界鶴茶樓與熊本縣聯名，由超人氣的吉祥物熊本熊為專屬代表，擁有獨家的可愛杯款，把熊好玩的景色一起呈現在杯身上，另外更有限定的紅包袋1組（2入），數量有限發完為止喔!(熊粉們要開搶了!! 濃郁系飲品由日本直送的阿蘇山麓地區1OO%優質生乳融合台灣招牌茶款，調配出2款限定飲品，以鶴茶樓的桂香烏龍茶及舶來紅茶為基底的好茶成雙，有著柑橘風味香氣十足，加上香醇生乳喝起來柔順又回甘，喝起來甜而不膩有療癒的感覺，而「新春草莓大阿蘇生乳雪泥」超大方地放入多顆鮮甜草莓打成濃郁口感的雪泥狀綿密冰沙，還有QQ的桂香烏龍凍，喝起來入口即化又有咀嚼感! ▸濃茶香愛好者看過來 點此飲品，享任選一款凍品 免費加料(全部凍類都適用) ◉ 好茶成雙 大阿蘇生乳茶 L $75 ◉ 新春草莓 大阿蘇生乳雪泥 L $100 圖片截自 鶴茶樓官網 2024手搖必喝新品推薦 3. 迷客夏「1960麵茶拿鐵」 ▲圖片截自 迷客夏fb 迷客夏將古早味和創意元素打造出《新台味》系列，把懷舊的點心麵茶調配出經典的新火花，兩款最新飲品分別是「早安1960」，把嚴選的超A級品質綠光鮮奶融合焙炒穀米甜香的綿密濃郁麵茶，完全復刻當年的純樸美味，最懷舊的麵茶風味清爽上癮，最耐人回味，再來是「1960麵茶拿鐵」，基底是以琥珀高峰烏龍茶為主，擁有焙火香氣結合散發輕柔的麵茶鮮奶，蹦出台式的新潮味道，推薦加料火紅的黃金Q角，加分甜蜜蜜口感更是甜在心裡! ▲圖片截自 迷客夏fb ◉ 早安1960 M $65 / L $85 ◉ 1960麵茶拿鐵 M $65 / L $75 ▲圖片截自 迷客夏官網 2024手搖必喝新品推薦 4. 萬波「白柚系列」 ▲圖片截自 萬波島嶼紅茶專門店fb 夯翻天的萬波，熱銷商品之一的白柚烏龍更是推陳出新，以醇厚高雅的麗雅烏龍為茶底，黃金茶色色澤亮麗，加上台灣蜂蜜知名品牌「蜜蜂工坊」的天然蜂蜜，和特別選用新鮮文旦柚子果肉，並將其急速冷凍，鎖住甜味及水分， 一起調製而成最佳比例的白柚烏龍，另外還有配上金萱青茶的白柚金萱，層次豐富喝起來爽口且尾韻香甜! ◉ 白柚烏龍 M $65 / L $75 ◉ 白柚金萱 M $65 / L $75 ◉ 白柚翡翠 M $65 / L $75 2024手搖必喝新品推薦 5. 珍煮丹「青梅系列」 ▲圖片截自 珍煮丹TRUEDAN官網 珍煮丹 x 奇幻動物森林 樋口裕子展攜手聯名，開啟一段飲品結合藝術的奇幻之旅，以雙方彼此盛名的「青梅」作為主軸，調製出三款青梅的創新飲品，獨一無二的特色款有「九分熟梅子冰茶」熟的最對味九分梅，讓微酸味蕾融合茶香，以清香晶瑩剔透的桂花凍點綴，「青梅 Highball Tea」以不含酒精0%的啤酒花帶出啤酒般的香氣，梅酒風味氣泡特飲能品嘗到細緻酒香，「胭脂梅芭樂綠」嚴選台灣紅心芭樂果香十足，加入青梅後用茉莉茶湯交織出香氣，每一口都是讓人無法抗拒的美味，品茶如同賞畫一同進入最奇幻的精采世界! ▲圖片截自 珍煮丹TRUEDAN官網 ◉ 九分熟梅子冰茶 M $60 / L $70 ◉ 青梅 Highball Tea M $77 ◉ 胭脂梅芭樂綠 M $60 / L $70 (百貨價格有所不同，請依實際為主) 【品茗賞畫】日期 : 2/1-3/31《奇幻動物森林 樋口裕子展》，憑聯名杯身至現場購票亭購票，即享全票現折60元優惠 私心推薦鶴茶樓的大阿蘇生乳茶，真的是口感豐富，每一口都是真實材料好濃郁好好喝!!!! #手搖必喝 #新品推薦 #得正 #迷客夏 #萬波 #珍煮丹#鶴茶樓 #飲料推薦 #飲料#手搖飲料#波波發胖#耐喝#美食推薦#發胖美食 #foodie#Meg美食#美食#美食日記#popdaily#popyummy 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 更多文章看這裡 【龜記茗品】2024店員推薦必點飲品TOP8！ 【萬波】2024店員推薦必點飲品TOP12，給你市場豆花和超人氣限定芋感飲品! 2024最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔

【高雄整骨推薦】 評比高雄 4 間整復推拿店，讓你無痛喬出好體態！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！現代人經常久坐在電腦桌前辦公、寫作業，因為長時間維持相同姿勢，姿勢不良下很容易肩頸僵硬、腰酸背痛。這次，七分之二的探索將分享 4 間超熱門的高雄整復中心，讓專業的師傅幫你喬骨、正骨、整骨盆，讓你緩解身體痠痛、恢復原有體態！ - 🙆‍♀️【高雄整推薦】完整神秘客詳細心得請看：【高雄整骨推薦】無痛整復喬出好體位！7 間高雄整復推拿所評比 - 1. 陽昇運動整復中心 🏠地址：高雄市左營區文上路58號 🚗地理位置：捷運生態公園站及巨蛋站附近 🕰營業時間：09:00-21:00，採預約制 💰價格：局部調理 $750，基礎調理 $1,650，進階調理 $2,050 相較一般傳統整復推拿店，陽昇的內部裝潢富有簡潔明亮的現代感，目前店內有一位整復師、多位推拿師。陽昇的整復師雖然年輕卻相當資深，不到 40 歲就已經有 20 年的傳統整復經驗。完整的整復推拿除了提供全身的喬骨外，也包含 30 分鐘的推拿按摩，還會特別加強客人覺得不舒服的地方，實在是好貼心🥰 整體來說，陽昇的室內環境非常舒服，店內有獨立的沙發等待區、整復診間及 3 張附拉簾的獨立推拿按摩床，十分注重隱私。另外，陽昇的整復方案也包含筋膜放鬆，以提高整復調理的效果；除了整骨整復以外，店內也有單純的按摩服務，適合平時身體經常酸痛的朋友前來體驗，享受專業師傅的舒壓按摩！ - 2. 多加傳統整復推拿 🏠地址：高雄市新興區尚仁街1號 🚗地理位置：捷運橘線文化中心站步行約 8 分鐘 🕰營業時間：週五至週三 14:00-22:00，週四公休，採預約制 💰價格：全身 30 分鐘 $800 ，整復推拿 60 分鐘 $1,400 起 一進到多加的店內，就能感受到淡雅舒適的精油氣息💗，一樓為整復推拿空間，有兩張電動整復床和沙發休息區；二樓則是兩間獨立房間，主要提供全身經絡、筋肌調理，甚至還有美顏美體 SPA 服務！多加內共有 4 位老師，每位老師各有專攻，可根據需求做選擇，完全不用擔心會踩雷！ 在全身整復和經絡調理時，老師會針對顧客的身體狀況客製化調理方式，並且不斷關心身體的感受度，天花板的燈光也可調明暗，致力於為顧客打造最舒適的體驗。為了降低徒手推動的酸痛感，老師也會在暖開背部後先以拔罐的方式先行調理，並針對筋膜放鬆肌群，結束後能徹底找回元氣，更讓你恢復端正體態。 - 3. 可愛喬骨島 🏠地址：高雄市三民區澄照街35號 🚗地理位置：台鐵正義站附近，距離車站走路約 5 分鐘 🕰營業時間：週二至週六 12:00-22:00，週一日公休，全預約制 💰價格：40 分鐘 $900 在高雄整骨推薦中小有名氣的可愛喬骨島，店內提供各種整復推拿服務，不論做幾個部位，40 分鐘內皆為均一價，價錢真的非常親民！可愛喬骨島位於傳統透天厝的一樓，環境和氣氛給人居家舒適的感受🏡，但因為只有一位師傅和一張整復床，一次只能服務一位客人，因此採全預約制，前往體驗前一定要記得提前預約喔！ 可愛喬骨島的價格雖然便宜，但整復師一點都不會馬虎，從檢查身體狀況到喬骨推拿都仔細溫柔，還很會跟你話家常，整個整骨過程的氣氛都很輕鬆。另外，許多曾有運動傷害的朋友們都很推薦可愛喬骨島，整復師除了針對當天不舒服的部位做調整，每個動作結束後也會說明是針對哪個部位、自己可以如何透過拉筋等動作改善，讓顧客回家之後也可以持續維持正確體態，貼心的服務總讓人留下深刻印象😻 - 4. 濱本整復中心 🏠地址：高雄市楠梓區清豐路608號 🕰營業時間：平日 13:30-18:00，19:00-21:30，週末公休，全預約制 💰價格：$750-$800/次，依單次購買次數不同 濱本整復中心主打日式和美式整復，店內的整復師除了創辦人濱本真一，也有幾位由濱本親自訓練的師傅。此處最有名的便是日式整脊服務，運用類似柔術的手法，輔以不同施力方式均勻疏通各部位，整復過程約 40 到 50 分鐘，但整復師也會根據個人狀況進行調整。 療程開始前，濱本整復中心會採用整骨少見的電動整復椅來檢查，然後進行兩階段的整復療程。整復師首先會針對局部部位，以轉推等偏美式手法快速處理，並佐以巧妙的推拿方式在肌肉跟關節接觸點施力，讓骨頭歸位。後再以正宗日式整脊手法做大範圍調整，透過大開大闔的喬骨、開背和扭轉，每一次的力道都帶勁又舒服，兩種手法不僅不會痛，還能徹底鬆開你的筋骨🤓非常推薦給想要體驗多重技法的朋友。 - 以上為本次的高雄整復推薦，七分之二的探索精選了 4 間高雄專業的整復推拿店，並且皆由神秘客親自探訪✨當生活中感到全身痠痛、做什麼都不對勁時，最需要的就是要好好整復放鬆，讓身體回歸原位的同時，也能釋放心靈壓力💞，希望所有忙碌的現代人都能好好鬆開筋骨，找回原始的自然舒適！ 完整文章請看：【高雄整骨推薦】無痛整復喬出好體位！7 間高雄整復推拿所評比

龐克搖滾依舊！Green Day 暴力打破虛幻的動亂美國夢！

 Hi there，歷經了超過30年，美國搖滾樂團 Green Day 對於社會時事依舊非常關注，並且也照常在他們的音樂作品當中抒發已見，去年底時他們發行了新專輯的第一首單曲〈The American Dream Is Killing Me〉(2023)，收錄在今年發行的第14張專輯《Saviors》(2024) 中。這首歌非常地 Green Day，完全就是他們標誌性的風格，熟悉的龐克搖滾加上對於時事的針貶，整體融合起來不只聽得過癮也能引發社會反思，這就是經典的 Green Day。 這首歌以著名的"美國夢"為題，並且宣稱自己被美國夢殺害了，這很明顯就是對於美國當局的不滿，認為在自己國家當中，"美國夢"這個名詞應該要是大家對於富足生活的嚮往，不過他們卻在社會中看到了非常多問題，例如：失業率攀升、居住正義不能、社交媒體亂象等等，這都是需要政府有所作為、但是卻依舊發生亂象的社會問題，Green Day 以這首〈The American Dream Is Killing Me〉、甚至整張專輯去表達對於政府的期待及失望。 從歌曲開頭的吉他聲我就知道這次回歸的依舊是熟悉的 Green Day，還有搭配得恰到好處的鼓聲，前奏不長、很快地就進入主題；對這首歌的歌詞其實我覺得很清楚明瞭，用字遣詞其實不難，並且也沒有長篇大論，只是簡單地將關鍵字點出來，比較剁的時候是在強調副歌、也就是歌名的"The American Dream is killin' me."，意思就是在歌曲當中點出的社會現象，都是會摧毀美國、必須嚴謹正視的問題。 主唱 Billie Joe Armstrong 的聲音一如既往地直接，沒有運用太過花俏的技巧，在龐克搖滾音樂的襯托當中，只有最為直觀的聲音表達才是最適合的，尤其在為社會議題抒發時，這樣的方式會更加有說服力，同時在這樣的聲音中再帶點嘶吼，完完全全就是代表著大眾對政府喊話的感覺；而這樣關心社會的 Green Day，也正是大家會喜歡他們的原因之一，不只在龐克搖滾領域有所建樹，也將自己的音樂生涯和時事、政治議題融合，期望用自己的影響力去讓整個社會更好。 除了歌曲本身之外，MV 當然也是極盡所能地表達自我，配合著歌曲的調性，MV 全部都採用黑白的色彩呈現，並且用經典的殭屍象徵在歌曲中提到的社會現象，這些亂象、這些會殺死大眾的美國夢就像是殭屍一樣地可怕；當然在這樣的情況下 Green Day 也不忘展現搖滾的本性，即使身在像是殭屍侵襲人類的末日景象裡，他們還是唱著自己最愛的搖滾，這種種都很符合樂團本身的形象，可以說經過這麼多年之後，他們的初心依舊不變啊。 對於 Green Day 的這首新歌〈The American Dream Is Killing Me〉、到新專輯《Saviors》，如果是單單用聽的會覺得非常過癮，而如果仔細去了解其中意涵又會覺得有所省思，所以我覺得這是很厲害的作法，不管是要情緒或是深度都兼具，在龐克搖滾已經玩了30多年，但他們依舊很沉醉在其中，這也是我很愛他們的一件事，以自己的所愛試圖讓世界更好，這樣的 Green Day 大家怎麼能不愛呢？ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

AOYI奧藝 全能小米貓砂| 小米清香 全角度結團 消臭98.8%

#六寶開箱 全能小米貓砂 今天來開箱AOYI奧藝 #全能小米貓砂這是麻麻一直很想試的，之前就看到好多貓友分享，看起來超級厲害這次終於輪到我們開箱啦~ 六寶家是使用沸石砂跟豆腐砂麻麻對味道比較敏感，不能太香的，米栗則是因為短腿對粉塵很有要求這個貓砂是黃色的貓砂，真的有穀味，沒有太香,很天然的味道 產品特色 全能小米貓砂(黃金甲)成分列表：大米粉、小米粉、豌豆纖維、食用澱粉、瓜爾膠、絲蘭萃取物、生物複合酶♦️SGS與INTERTEK雙項認證，安全性與性能高度驗證，確保符合標準♦️天然原料,植物小米砂，回歸自然不怕誤食♦️新科技研製砂，全角度結團，包覆力強，不揚塵飛砂，瞬吸結團快速，穩固不散♦️植物除臭，小米清香，生物復合酶，除臭98.8%♦️天然植物成分萃取製成，環保無塵，紓壓抑菌♦️全能小米貓砂採用了先進的強力結團技術迅速結塊，比普通貓砂省80%♦️雖然可以衝馬桶，但還是建議丟垃圾桶喔，不能大量丟馬桶 六寶試用 ———ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 六寶試用》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 叮咚!”有人在家嗎?這裡有六貓的貨物要簽收“原本躺在地上的娜娜立刻跑向門口；麻麻，貨運大哥送貨來了麻麻看了一下:啊!是期待已久的小米貓砂，娜娜!去簽收娜娜在箱子上蓋上可愛的貓掌米妃:小米是甚麼?可以吃嗎麻麻:是很天然食材做的的貓砂喔，雖然不怕誤食、不過這是你們要用的貓砂啦，有沒有聞到一股小米味米妃聞了聞:真的耶，一股天然的味道、大家快來跟我們一起使用看看 味道 🍄味道🌟🌟🌟🌟🌟第一次看到金黃色貓砂、細碎顆粒尤其味道麻麻很喜歡、非常天然的穀味 米妃進來上看看:挖，這個味道，是一股米🌾味，很舒服的味道娜娜：而且、他是由天然的大米粉、小米粉、豌豆纖維做成、也不怕我們誤食麻麻:對啊，很棒吧，而且他有SGS與INTERTEK雙項認證喔，安全性與性能驗證，用得更安心 米果:我喜歡這個觸感，細小，而且很輕，踩起來也很舒服 除臭力 🍄除臭力🌟🌟🌟🌟🌟 我們家六隻貓、又特別喜歡上同一盆、想當然回家味道會屎💩味撲來但是使用小米貓砂一個月、每天回家完全沒有屎味、拯救麻麻的鼻子，只有天然的米味、不過麻麻覺得像穀物的味道不會半夜或回家被臭醒 米香🌾:聽說還很省貓砂耶麻麻:沒錯！而且採用先進結團技術，比普通貓砂省80%。但是，米香啊，好歹給我撥一下啦，不要只撥‘’貓砂殼‘’米香🌾看了看自己的手手認真的說:不行!我的手手必須乾淨，不能碰我的屎，反正等一下娜娜會幫我撥，不會臭啦，他包覆力超級好，不易散。而且有 #絲蘭萃取跟 #生物復合酶，除臭98.8%麻麻碎碎念:是真的很除臭啦~但每次都麻煩娜娜娜娜：而且可以沖馬桶🚽，很方便六貓小提醒：沖馬桶不能大量、要分次沖、評估管線老舊、也可以丟垃圾桶喔，鎖便桶是你的好夥伴 包覆力 🍄包覆力🌟🌟🌟🌟🌟包覆非常完整、零死角 米栗🌰：而且而且，我剛剛上了廁所，一下就凝結成球狀，完全無死角，包覆的很嚴實米妃: 而且好輕喔、臭米果，不要跟我擠拉，我先來的米果🍘無辜:我也想上看看，挖，他不黏底呢!麻麻：沒錯、這個也很棒、黏底不喜歡、這個很棒、一鏟就能鏟起來米妃：而且我發現不黏毛、我是長毛、像是礦砂、小顆粒仿礦砂超容易黏毛、但是小米貓砂完全沒有黏毛耶、好棒！ 粉塵 🍄粉塵🌟🌟🌟🌟🌟粉塵低、米栗因為腿短、接觸面低容易粉塵高結膜炎、但這款完全不會唷、通過✅粉塵測試元測試 麻麻一倒下去娜娜立刻跑過來看，娜娜最喜歡剛到下去的貓砂，覺得很乾淨，每次換新貓砂總是跑第一娜娜:我來上看看，剛好屎味一襲來，很好撥耶，而且不揚塵米栗🌰也跑過來上:真的耶，顆粒很細小，對容易過敏的我也不容易結膜炎 ———ฅ՞• •՞ฅ ———《商家資訊》——— ฅ՞• •՞ฅ ———官網:https://www.aoyitechshop.com/FB: https://m.facebook.com/aoyitechIG:https://www.instagram.com/aoyitech2022/ 喜歡我們的話歡迎來我們的IG互追交朋友喔 我們是娜栗有妃常香的霉果|六隻貓的搗蛋日常 家裡是外出貓，在外很放鬆，鬆到打滾的那種，有外拍需求或是開箱歡迎找我們喔 麻麻都每天活躍在IG : nanime0723_ragdoll.munchkin 我們下回見啦 #貓砂 #小米貓砂 #全能小米貓砂 #黃金甲 #開箱

RM跟V入伍了！「BTS再度完整體現身」還有催淚背影照

RM與V在11日正式入伍了BTS再度全員合體為他們送行💜 今日RM與V現身論山訓練所但沒想到不只兩人已經入伍的Jin SUGA J-Hope還特地請假到場還有即將在明天入伍的智旻 柾國也都一起現身全員到齊送兩人入伍😍Jin還在個人IG曬出多張與成員們的合照久違的完整體讓大家都超開心🥰 還有人拍下RM與V進入訓練所的背影怎麼感覺有點催淚😭希望大隊健健康康的服完役後回歸💜 這次應該是BTS在2025年全員退伍前最後一次完整體這陣子ARMY們只能狂刷MV跟聽以前的歌來解決思念了...圖片取自 @bts.bighitofficial Twitter、jin IG、theqoo論壇#bts#防彈少年團#방탄소년단#jin#진#suga#슈가#jhope#제이홉#rm#알엠#智旻#jimin#지민#v#뷔#柾國#jungkook#정국#偶像#idol#아이돌#男團#boygroup#보이그룹#kpop#everywantkpop

【彩妝】heme柔霧慕斯唇釉，帶著新色回歸啦！！！

原來這系列不是閉幕歇業 而是為了養精蓄銳啊！竟然偷偷地在年尾提著𝟲支全新色選華麗登場✨ heme柔霧慕斯唇釉 瓶身裡裝載著如奶霜般輕薄柔滑的觸感〰️〰️〰️ 因為富含了滿滿的玫瑰果油、維他命𝗘…等 保濕成分 讓質地有很好的延展力 一暈打造霧裡透著微光的妝感 在暈染邊界時 還能順手帶至臉頰 讓唇、頰達到和諧色彩 （照片裡的腮紅就是用𝟭𝟬𝟭 𝗦𝗼𝗳𝘁 𝗖𝗲𝗱𝗮𝗿） ｜秋日的美拉德色調🍁｜ ♥ 𝟭𝟬𝟭 𝗦𝗼𝗳𝘁 𝗖𝗲𝗱𝗮𝗿 𝟴𝟬%奶精、𝟮𝟬%紅茶 調和出初秋第一杯奶茶的幸福味道 ♡ 𝟭𝟬𝟰 𝗥𝗶𝗽𝗲 𝗖𝗶𝘁𝗿𝘂𝘀 處於中間值的落日楓葉 彷彿油畫美人般 自帶著柔光濾鏡 ♥ 𝟭𝟬𝟲 𝗥𝘂𝘀𝘀𝗲𝘁 𝗦𝘆𝗿𝘂𝗽 濃醇度最高的焦糖栗子 是為冬季毛衣、大衣而誕生的色彩 ｜可鹽可甜的玫瑰系🌹｜ ♥ 𝟭𝟬𝟮 𝗦𝗲𝗿𝗲𝗻𝗲 𝗖𝗼𝗿𝗮𝗹 揉合著微量煙燻調的玫瑰色 平衡著剛剛好的慵懶與清冷感 ♡ 𝟭𝟬𝟯 𝗕𝗿𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗥𝗼𝘀𝗲 是溫柔而不溫馴的莓果玫瑰 也是令人怦然心動的微醺甜色 ♡ 𝟭𝟬𝟱 𝗚𝗮𝗿𝗻𝗲𝘁 𝗥𝗲𝗱 帶著甜酷濾鏡的木質玫瑰色調 在浪漫與曖昧不清之間徘徊 此次第一名我頒給𝟭𝟬𝟲 是平價單品很難尋的深冬咖色 前陣子極致緞光唇膏還未消停 柔霧慕斯唇釉又加入戰局🫣 太多美色選擇障礙滿滿 我自己也糾結好久要給哪幾位♥（最愛） - 這裡是分享【彩妝保養穿搭】的小天地 追蹤起來 才不會錯過精彩內容哦🌟🌟🌟 〰️ 更多我的生活追蹤這裡🔸IG：lihsin1128 更多我的文章追蹤這裡🔸Popdaily：L.H

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今年的聖誕節對我來說很特別，2024的新目標就是要建立自信，別再自我懷疑跟拉扯，跟自己和好❤️重新在黑暗中成為光芒✨ 今年回歸職場後我這拼命三郎個性大概是太累了，年底真的大爆炸，聖誕節索性跟鄰居去頭城一間 #秘境 #隱世 的KANEA廚房餐酒小館 @kanea_kitchen 用餐，真的是氣氛超好又餐點超讚👍 👍 👍如果有來頭城衝浪或是宜蘭泡湯經過真的可以安排一下浪漫晚餐！ 🍽️依稀記得的菜單: 義式玉米糕(5種) 👉開胃菜吃這可能會有點塞胃，建議人多一起分食，因為超好吃！！！但吃起來有點小米感覺~ 🍽️松露手工香腸麵疙瘩👉手工就是好吃，濃郁夠味真好吃 🍽️宜蘭豬五花與馬沙拉芥末籽醬👉室友吃的嚇嚇叫看起來就超好吃 🍽️美國安格斯極佳肋眼牛排👉牛排太厲害了真的要點吃！！！ 🍽️生鮪魚酪梨韃靼Tartare👉我超喜歡！！！有夠順滑有夠清新有夠推！👍 🍽️台東飛魚與馬告燉飯 👉蠻有魚味，馬告的後韻香氣有著很明顯提升作用。 🎅 🎄 ❄️ 🎁 🎶 🔔 🧦 ☃️ 今年的新聖誕樹終於~~~感謝友人贈送，感恩宇宙 *̣̥☆·͙̥‧❄‧̩̥·‧•̥̩̥͙‧·‧̩̥ 最後一張就是樸實的pre聖誕餐❤️ 祝福每個人有個好佳節跟美好的2024❤️❤️❤️ 𝓜𝓮𝓻𝓻𝔂 𝓒𝓱𝓻𝓲𝓼𝓽𝓶𝓪𝓼 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

Meta戀愛維度💗戀愛星河🪐愛的時光漩渦🌀


📍【Meta戀愛維度X戀愛星河】愛的時光漩渦🌀 上禮拜去大人們的聯誼 這算是我人生中第一場聯誼活動哈哈 大學時期我完全沒有參加過這種聯誼交流活動😂 很大一部分原因是因為沒必要🤭 我本身就是比較外向、活潑、有自己專注的事情在忙的人💦 加上我有很多朋友都是校外居多 就......也不缺乏認識人的機會這樣XD （甚至有一段時間有不少人追🙈所以更加覺得沒有聯誼的需求哈哈哈😝） 不過隨著年紀增長，逐漸到畢業、離開校園之際、脫離學生時期 就會慢慢發現，沒有校園生活的世界、只剩下工作的世界，真的真的很難有機會再接觸到不同領域的人......🥹 大人們的愛情也不像學生時期那樣，單純只論愛與不愛💘 更多的是包含了➡️你我之間的價值、能為對方帶來的利益、家世背景的考量、年紀適不適合、會不會以結婚為前提的交往...... 似乎，愛與不愛，在大人的愛情世界裡，顯然不是那麼的重要 比起遇到一個雙方能夠以心換心、互相有感覺的人來說，也許......適合彼此條件的對象會是更好的選擇🫶🏻 為了試圖找到這個問題的答案，我選擇參加了大人們的聯誼🥰 想透過走出去的方式，來得到生命中的解答，由這個社會來幫我上一堂名為愛的課程🎓 ⭐️聯誼主題是：💘遇見情人⏱️綠茶/渣渣時光機～單身限定的故事型聯誼 人數上限：20男 VS 20女 但實際上來的人我覺得可能有超過50個ㄟ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 【男生費用】原價$1,390/人 優惠價$990/人 2人成行優惠價 $900/人 【女生費用】 原價$990/人 優惠價$550/人 2人成行優惠價 $500/人 這個是FOR我參加的這場大型換桌聯誼的費用💰 戀愛星河🈶️提供其他不同主題的聯誼活動 而這場是Meta戀愛維度與戀愛星河合辦的 每一場的篩選標準、價格也都不太一樣>< 大家可以到戀愛星河官網看一下自己有興趣的主題再預約ㄛ✅ 回歸正題💭 這場聯誼主要進行的模式是這樣⬇️ 一開始會隨意分組 每個男生跟女生都有各自的編號🔢 然後可以透過官方的Line記事本知道對方提供的公開資料💾 每隔15分鐘左右就會換桌一次～由男生移動就好👌 中間除了換聊天、認識彼此之外 也會有休息時間🆓可以隨意走動去洗手間、享用茶點、喝杯小酒之類的🍷 這場活動有請講師在活動中穿插分享一些有關戀愛的方向、解讀肢體動作表達的意義等等 講師是54愛情學苑的創辦人，講解非常有趣，除了能活絡氣氛外，也帶給大家很有意思的觀點💬 活動結束後，還有一群人圍著講師問問題，是場寓教於樂的聯誼 除了能認識大量的異性外，還有能小小上一下兩性課程，蠻用心，蠻推薦聯誼有這樣的模式的。 男生有好多都是科技業、金融業、公務員、軟體工程師 每次到了自我介紹的環節...... 我：大家好，我叫貝兒，今年23歲 目前是無業遊民，給爸媽養🤓興趣是花錢🤑喜歡逛街、吃大餐、看電影ㄛ 我真的這樣講😍 事後分享給我的朋友聽，不知道為什麼每個人都笑到瘋掉😡😡😡 我是很認真在闡述事實ㄟ 聯誼中我遇到最多人問我的就是 為什麼我年紀這麼小會想來參加聯誼呢？這個年紀的人不都用交友軟體的嗎？你來這邊會不會尷尬？等等的問題 起初其實我也只是因為好奇就來了，並沒有想太多🥺 但我後來跟其中一個來參加聯誼的哥哥聊天 我問他：為什麼在我這樣2、30歲的年紀沒有考慮交往？甚至是結婚呢？ 他告訴我：因為那個時候他一心一意專注在自己的工作、事業上，如今已經達成自己的目標了，就希望能找到合得來的人 聽完他說的話，我好像被當頭棒喝一樣，一時之間好像領悟到了什麼🤔 我想跟這些人一樣，在他們這個年紀，能夠站在某個領域的巔峰，能夠擁有自由、時間去做我想做的事，可以擁有更多選擇伴侶的籌碼與資本💪 （糟糕🤣畫風突然變得很勵志XD但卻是我內心最真實的想法哈哈） 聯誼的尾聲，主持人會再讓所有男生站起來一個一個自我介紹一次🎤 如果對哪個男生有意思的話～就可以在Google表單上勾選他的號碼✔️ 這樣就可以交換彼此的聯繫方式了 （這時候可以看到每位男性都卯足全力瘋狂自我推薦哈哈😎很像孔雀開屏🦚） 我忘記我大概選幾個男生了 現階段對我來說還是只能接受年紀相差3歲上下的男生哈哈 雖然我最後是拿到了17個男生的聯繫方式啦 後續真的有幾個人來加我的IG聊天ʕ •ᴥ•ʔ 但因為我的事情實在太多太忙了⋯⋯感覺男生也不一定是能夠理解或體諒我在做的事🫠 加上現在我會比較想把重心放在工作上面，不是很想要花時間陪伴一個人，而且因為工作性質的緣故，會經常跟不同男生朋友合作，感覺這不是一般男生能夠接受的狀況哈哈 蠻推薦可以來看一看大人們的聯誼是什麼樣子，也許對你的人生會有不一樣的體悟❣️ Meta 戀愛維度粉專 https://www.facebook.com/MetaLove32 Meta 戀愛維度IG https://www.instagram.com/meta.love.ig/ 戀愛星河官網 https://www.ilove2two.tw/index 戀愛星河粉專 https://www.facebook.com/LG.lovegalaxy

潘君侖角色陷低潮「生人勿近」，克服游泳恐懼大秀肌肉！徐小可時隔三年回歸演員身分，客串「瘋媽」失控咆哮王識賢大過戲癮

東森戲劇台醫療生活劇《生命捕手》劇情刻畫一群地方醫生努力成為「生命捕手」，拼命接住每一顆危及生命意外的暴投球，以及各自背後的生命故事。細膩的醫病關係描寫，惹哭一票觀眾，上週Ella陳嘉樺帶著自閉症男童到加護病房想要喚醒父親的橋段創下收視高點。最新劇情仁泰醫院將面臨全新挑戰，潘君侖的急診病患竟是他這輩子最不想見到的人，糾結心情讓他陷入痛苦兩難的局面，另有游泳戲展露身材，令粉絲大飽眼福；徐小可再度回歸演員身分，驚喜客串心急如焚的媽媽，劇中兒子送急診卻在救護車上遭遇對撞事故，擔心兒子因此延誤就醫，預告中她率眾飆罵王識賢的情節，自嘲根本是「潑婦罵街」的等級。《生命捕手》每周日晚間8點於東森戲劇台、公視+首播；當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架；每週六晚間8點在緯來戲劇台、靖天電視台上架。全劇共30集，每週播出更新2集。 潘君侖飾演外科醫師程俊堯，總以陽光暖男形象示人，最新劇情遇到的急診車禍病患，竟是囂張的酒駕逃犯，更與他的過去有所牽連，身為專業醫師，面對救與不救的難題，讓他內心痛苦掙扎，陷入前所未有的低潮。 潘君侖分享當時讓自己呈現「生人勿近」的狀態，「那段時間都不太想和別人說話，心裡一直很壓抑，負面情緒累積到隨時可以出拳發洩，當時連經紀人都不太敢靠近，說我的眼神總是充滿憤怒。」有一場與王識賢在醫院樓梯間的衝突戲，他要憤怒地揪住王識賢的衣領，拍攝前讓他緊張不已，「這是跟識賢哥的第一場戲，其實手都在抖，也擔心會不小心傷到他，但識賢哥相當貼心，叫我不用擔心照著情緒走，讓我放心地發揮。」 潘君侖在王識賢及柯叔元兩位前輩身上學到不少演戲技巧，坦言非常受用，「識賢哥曾和我分享入戲的方法，像是拍攝前先在腦子裡想像畫面；叔元哥也有建議我憤怒的戲不要一直皺眉頭，可以試著用其他方式來表達情緒。」儘管戲裡衝突場面不斷，戲外演員們感情都超級好，拍攝結束後還會相約吃火鍋很歡樂。本週還有一場游泳戲，對於曾有溺水恐懼的他也是一大考驗，潘君侖透露：「當時對游泳的恐懼已經克服了，比較擔心的是培養情緒，由於現場要從水裡往上拍我，鏡頭還要拍到泳池中的反射波紋，因此花了比較多的時間等待，也利用時間在旁邊為肌肉線條充血，才開始醞釀低潮情緒拍攝。」養眼預告畫面一出，讓粉絲相當期待。 徐小可時隔三年再度回歸演員身分，現身客串一名焦急的媽媽，劇中兒子在送醫途中，救護車遭遇對撞車禍而耽誤就醫，車禍肇事者竟還是一名酒駕逃犯，衍伸出醫療救護順序的議題。台藝大戲劇系畢業的徐小可，婚後為了專心照顧三個小孩幾乎很少接戲，這次得以抽空客串過過戲癮，她直呼：「戲癮超癢的！」劇中角色因兒子遭延誤就醫，竟在大馬路上及醫院裡失控地大吵大鬧，她笑稱這絕對不是本色演出，「這個媽媽角色跟我平常對待小孩的個性不太像，我基本上不太會在外面大聲罵小孩，所以演出的時候要放開非常多。」徐小可很期待播出，希望讓觀眾看到她除了綜藝節目外的另一面，「請大家不要忘記我是可以演戲的！」 個性樂觀的徐小可坦言從以前就最怕演哭戲，「拿到完整劇本後才看到有哭戲，演出前非常緊張，感謝導演現場的調度以及劇組的拍攝安排，讓我的情緒可以一氣呵成。」預告中可以看見，她因為擔心兒子病況在車禍現場急得跳腳，徐小可回想起多年前遇過類似的經歷，「當時媽媽罹患癌症，癌細胞轉移至骨頭導致斷掉非常痛，我們叫了救護車送媽媽趕往醫院，沒想到中途遇上交通管制時間，內心十分煎熬，透過這次的表演重新把當年的情緒帶入角色裡。」劇中跟王識賢有多場對手戲，徐小可對此難掩興奮地表示：「第一次跟識賢哥合作很緊張，第一眼看到他，覺得他怎麼保養得這麼好。有一場跑到樂樂診所找他理論的戲，要展現角色如潑婦罵街般咄咄逼人的罵功，好險身旁有一些飾演三姑六婆的演員群助陣，才讓我沒那麼緊張。」 《生命捕手》由映畫傳播製作，總製作人郭建宏攜手柯政銘導演及堅強主創團隊打造。卡司集結王識賢、Ella陳嘉樺、柯叔元、李維維、江祖平、邱偲琹、潘君侖、林玟誼、苗可麗、周群達、郭方儒、邱永騰、梁以辰、陳天仁、徐小可等人。劇情描述集天賦及實力於一身的杜樂生醫師（王識賢飾演），在20年前一場巨大災難中，親身經歷了生命的無常與體制的無情，離開體制後隱身在樂樂診所，用自己的方式搶救第一線的緊急患者。面對與仁泰醫院院長李至豪醫師（柯叔元飾演）之間亦敵亦友的強強對決，和總是在關鍵時刻介入的徐敏安醫師（Ella陳嘉樺飾演），杜樂生最終是否會選擇重回體制，同時揭露當年災難背後的真相？

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