2023最美聖誕節活動總整理！新北耶誕城、演唱會卡司，5大亮點搶先看

期盼已久的2023新北耶誕城正式開城啦！耶誕城將連續歡樂舉辦46天的「耶誕夢想樂園」，充滿了桑塔熊的繽紛奇幻、5大亮點、4大燈區和浪漫燈海，趕快和朋友一同計劃，走進這片耶誕的夢幻世界。 每到年末，最期待的就是「2023新北歡樂耶誕城」的盛大回歸！今年是我連續第3年來！這篇一次收錄耶誕成所有打卡的景點，無論是市民廣場、站前廣場、萬坪公園，還是府中廣場，每一個地方都充滿了濃厚的節慶氛圍。還有演唱會卡司陣容及時間都整理好！快把連結分享給朋友，一起去浪漫燈海交織出的聖地約會！ 2023新北耶誕城開城時間 隨著2023進入倒數，「2023新北歡樂耶誕城」在11/17正式開城囉！一直會持續到2024年元旦，大家要好好把握期間限定，拍美照的時光。 新北耶誕城交通資訊 捷運： 高鐵/火車： 搭乘至板橋車站下車，步行可抵達，4大燈區皆在車站周邊。 公車： 2023新北耶誕城5大亮點搶先曝光 戰地超大的展區，我精心挑選幾個絕對要拍的私藏懶人包，分別為「6棵特殊造型蛋糕耶誕樹」、「史上最大裸視3D耶誕投影」、「飄雪的夢幻甜點小鎮」、「7條夢幻光廊」、「全台唯一巨型薑餅人」，這些千萬不要錯過啦！ 2023新北耶誕城主角「桑塔熊」 過去幾年聯名迪士尼Disney、樂高Logo後，2023新北歡樂耶誕城主角的焦點就是全新吉祥物「桑塔熊」！可愛的桑塔熊戴著一頂耶誕帽，蓬鬆的白鬍子更增添了節慶氛圍。 6棵特殊造型蛋糕耶誕樹 耶誕樹絕對是聖誕節中最經典的元素，6棵特殊造型耶誕樹超可愛。其中，特別引人注目的是就像天幕糖霜蛋糕的藝術品，就像是超大抹茶蛋糕，搭配充滿光影美感的「雙層薄紗天幕」，為整個耶誕城帶來了極具視覺藝術的饗宴！ 史上最大裸視3D耶誕投影 每年在市府大樓都有經典的投影，這次的光雕投影秀「再度閃耀篇」，由桑塔熊與薑餅人共同擔任主角，超級可愛的！ 飄雪的夢幻甜點小鎮 每到整點還會下雪，整個小鎮在飄著雪花的陪伴下，彷彿成了一座夢幻般的甜點仙境，讓我們一同享受這個充滿歡笑和溫馨的耶誕季節吧 7條夢幻燈海光廊 每年都吸引大批遊客光廊，在2023年更是呈現出絢麗、迷人的新高度！ 共有7條獨具特色的光廊。 包括銀河光廊、琉星光廊、繁星光廊、金彩華爾滋光廊、紫藤精靈光廊、心願光廊、瑰麗光廊，整個廊道都專點上閃閃燈光，散發出令人目眩神迷的光芒。 此外，還有天使祝福大道、星想事成大道、好樹成雙大道以及幸福花鹿大道，讓整個耶誕成彷彿置身於一個夢幻的星光仙境。 全台唯一巨型薑餅人 除了可愛的吉祥物主角「桑塔熊」，新北耶誕城中還有蘿比兔、薑餅人、雪諾曼、巧克鼠、馬卡龍等可愛的吉祥物，與大家一起享受這個充滿歡笑和溫馨的耶誕季節！ 新北耶誕城4大燈區 場地：新北市市民廣場、板橋車站站前廣場、萬坪公園、府中廣場 新北耶誕城主燈秀點燈時間 每天17:30~22:00 每整點、半點一次，每次5分鐘。 新北耶誕城系列活動 12/1（五）~12/03（日）11:00~22:00「2023新北耶誕市集」 12/9（六）~12/10（日）18:00~22:00「巨星耶誕演唱會」 12/15（五）~12/17（日）11:00~22:00「德國耶誕派對」 12/15（五）、12/22（五）17:30~18:30「Go Party！耳朵派對」 12/16（六）~12/17（日）15:00~17:00「耶誕派對-表演藝術沙龍」 12/16（六）14:00~20:00「新住民國際耶誕派對－各國新年逛市集」 12/23（六）14:00~20:00「耶誕環保挖寶趣-二手好物歡樂派對」 12/24（日）13:30~22:00「2023新北耶誕平安夜」 新北耶誕城演唱會卡司 每年「2023新北耶誕城」重頭戲絕對就是演唱會！這次「巨星耶誕演唱會-一起閃耀繽紛之夜」公布歌手陣容名單啦！搭配國際規格舞台、聲光效果，兩天共有18組超人氣卡司，一同來慶慶祝 12/9（六）新北耶誕城演唱會卡司名單 主持人：Sandy吳姍儒、林莎、曾子余 表演卡司： ALL IN 5、Young Posse、五堅情WOLF(S)、李東軒、玖壹壹、張震嶽Ayal Komod、陳勢安、郭書瑤、閻奕格 12/10（日）新北耶誕城演唱會卡司名單 主持人：Sandy吳姍儒、林莎、楊銘威 表演卡司： Karencici、Ozone、小樂吳思賢、宇宙人、李聖傑、周湯豪、高爾宣、陳威全、黃玠瑋 2023新北耶誕城演唱會直播線上看 電視轉播：TVBS 歡樂台、MOD TVBS 精采台 2023新北耶誕城演唱會時間 日期：12/9（六）~12/10（日） 時間：晚上6~10點 地點：新北市市民廣場 新北耶誕城更多資訊 #新北耶誕城 #2023新北耶誕城 #2023新北歡樂耶誕城 #打卡景點 #網美景點 #2023聖誕 #點燈 #演唱會 #板橋

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盤點7位韓劇中的甜妹們!光看笑容就想跟著一起開心啊!

韓劇中有很多種類型的女主角，其中一種就是要「甜」。這樣的女主角常給你柔柔的、有著甜美笑容，或是個性討喜、萌萌的、讓人想要保護她的樣子，這些甜妹都有著很好的觀眾緣。今天要來盤點韓劇中7位甜妹女藝人。 韓劇中的甜妹1-IU IU本名李知恩，藝名則是I代表本人，U代表粉絲們，希望能與粉絲歌迷們一直有凝聚的力量。從唱歌到演戲都有極大人氣，號稱韓國的「國民妹妹」，2023年初公開了與演員李鍾碩的戀情。代表作有《我的大叔》、《步步驚心：麗》、《德魯納酒店》，連續3年獲得民調「韓國最喜愛的偶像」。 https://www.instagram.com/p/B7QV_n3ATfr/?img_index=1 韓劇中的甜妹2-秀智 秀智原為女團MissA的歌唱舞蹈擔當，後來轉型成為演員，代表作有《Dream High》、《初戀築夢101》、《STATUP》，其中愛情電影《初戀築夢101》讓她獲得「國民初戀」稱號，帶動韓國初戀風潮。最近即將帶著新戲《我的女神室友斗娜》回歸小螢幕。 韓劇中的甜妹3-韓韶禧 韓韶禧原本是模特兒，後來出演了韓劇《夫婦的世界》而爆紅，獲得「最美小三」的稱號。代表作有《夫婦的世界》、《無法抗拒的他》、《以吾之名》，也在 BTS 柾國的最新單曲MV中扮演傲嬌女友。最近即將要帶著新劇《京城生物》回歸小螢幕。 韓劇中的甜妹4-金智媛 金智媛是以歌手練習生出道，更與天團BIGBANG、男神元斌合拍過廣告，後來轉型成為演員，代表作有《繼承者們》、《太陽的後裔》、《三流之路》、《愛在大都會》，因為年度口碑戲劇《我的出走日記》與細膩情感演技而爆紅。今年帶著新劇《眼淚女王》回歸。 https://www.instagram.com/p/CYJRBJovmRP/?img_index=1 韓劇中的甜妹5-金世正 樂觀開朗的金世正，因為參與《PRODUCE 101》，表現優異而出道。不論在綜藝、舞台表現或是創作音樂方面都有很好的表現，由於多才多藝，有「GOD世正」的封號。曾為《愛的迫降》、《藍色海洋的傳說》、《驅魔麵館》唱過OST。代表作有《學校2017》、《社內相親》、《驅魔麵館》。 https://www.instagram.com/p/CjzbtcePCro/?img_index=1 韓劇中的甜妹6-金裕貞 童星出身的金裕貞，是很多韓劇女主角的御用童星，因為在《擁抱太陽的月亮》裡，展現出名品演技而獲得MBC演技大賞最佳童星獎。代表作有《擁抱太陽的月亮》、《雲畫的月光》、《便利店新星》、《紅天機》，使金裕貞有極高人氣。今年即將帶著新劇《My Demon》回歸。 https://www.instagram.com/p/CkPMcnsPyhW/?img_index=1 韓劇中的甜妹7-朴恩斌 同樣是童星出身的朴恩斌，已經出道20多年，出演過許多熱門戲劇《順風婦產科》、《明成皇后》、《紅豆女之戀》、《玻璃鞋》、《太王四神記》、《善德女王》、《Dream High》。到了20歲才開始擔任女主角，代表作有《求婚大作戰》、《青春時代》、《棒球大聯盟》、《非常律師禹英禑》。憑藉著《非常律師禹英禑》這部戲劇在海內外爆紅，更獲得了2023百想大賞電視部大賞。 圖片來源: 藝人官方IG #韓劇#甜美#女演員#IU#秀智#韓韶禧#金智媛#金世正#金裕貞#朴恩斌#

熱血溫暖的追夢韓劇【無人島的DIVA】

朴恩斌帶著療癒歌聲回歸！這次將要挑戰成為閃亮的歌手✨ 《無人島的DIVA》講述一名在國中時因為意外漂流到無人島上的少女徐木河 在獨自生活了15年後獲救，回到社會上重新追求過往的夢想。 由朴恩斌搭檔蔡鍾協、車學沇，以及飾演木河偶像的金孝珍主演 首播兩集節奏流場，很快就將木河漂流到無人島的始末交代完 進入了她獲救後重返社會的故事。 從預告期釋出的海報與劇照，便能推敲出這是一部溫暖人心的作品 但是沒想到前兩集就十分感人🥺🥺 無論是木河與基浩的情誼、她終於再次見到人類的瞬間 還有時隔15年她終於圓了與偶像尹爛周見面的夢想時。 令人最讚嘆的莫過於朴恩斌在第二集展露天籟般的歌聲！ 為了幫助過氣的偶像爛周姐姐，木河在後台替她唱完了整首歌曲 觀看當下整個雞皮疙瘩～～ 「這一瞬間，讓我空虛的15年有了意義。」 在爛周擁抱木河的時候，我也不自覺跟著木河一起落淚😭 導演並沒有拍攝太多木河在無人島生活的過程 但是透過朴恩斌的表情與口吻，我們可以想像到那股空虛感為何而來 也忍不住替她感到心疼不已。 所以基浩是誰？又去了哪裡？ 沒想到這部劇是要猜猜木河的恩人究竟在何方 保傑和遇學兩兄弟目前給人的感覺都很好，是截然不同但又散發溫暖氣息的兄弟 期待劇情一步步道出他們與木河的故事！ 我是天空魚，分享那些讓生活變可愛的事物，影劇、漫畫、偶像是我的日常。 如果這也是你的日常，歡迎追蹤我的IG一起交流討論◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ https://www.instagram.com/p/CzGWssXylrB/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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新北｜中和區｜貳哩肥 丼飯專門麻辣｜超派！全台罕見鴨血豆腐配炸雞，椒麻雙拼搭咖哩，少女大叔反差系？終於回歸喇!

新北．中和區｜貳哩肥 丼飯專門麻辣｜超派！全台罕見鴨血豆腐配炸雞，椒麻雙拼搭咖哩，少女大叔反差系？終於回歸喇!

內有2024年最新價目! 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 字句重組文章造成語句相似度極高，都是抄襲違法行為。 - ​看到最後!文末有彩蛋!​ 用激情澎湃寫文向來是我的特色之一，這次表達出我一年多沒寫合作文的辣種興奮與期待感！ 還好尚未有人抄襲的全台首創特色麻辣咖哩(可能難度高所以到現在沒人破解)， 阿肥2.0終於強勢回歸了! 我們先來回顧一下，先前名為阿肥愛吃的時候(先說喔!當時並不是業配文)。 https://bambiroad.pixnet.net/blog/post/336536709 - 因粉絲看了我介紹椒麻雞特集後，告訴我這家椒麻料理也很好吃， 在他們公司都是點阿肥愛吃的外送，於是推薦我試試看。 哪知吃過後大為驚艷，一試成主顧，我便立馬寫文介紹了。 所以就這樣默默已經到訪吃超過五次以上， 也已經非常了解他們家的餐點(老闆都是不知情也不知道我是誰的狀態)。 直到年前看到店家傳訊息邀請我寫文， 雖然我最近已忙到不可開交，想到要執筆就累累DER， 但我仍二話不說便一口答應了，因為對他們家的料理跟環境，我太了解而且非常有信心， 如果介紹出去也對得起良心。 去年十月開始籌備裝修新店址新氣象的貳哩肥， 終於在去年十二月遷址重新開幕跟改名，而且增加更多特色料理，用不同的樣貌帶給周邊客人新的美食樣貌。 🔺簡單又有個性的門面 - 店家簡介 🔺店狗--砂砂(有時候會是咖哩，輪班制​) - 用三隻愛犬的名字貳砂、咖哩、阿肥（已故）命名的咖哩店「貳哩肥」 當天坐檯店狗是砂砂，砂砂是隻溫馴可愛又帶點傻氣的法鬥​， 法國鬥牛犬向來在狗界中有著面惡心善外加少女大叔系的反差萌魅力， 就跟貳哩肥一樣，明明外觀看起來很溫和咩，但餐點卻時不時有著撩人的小麻小辣風一樣。 - 環境介紹 店家空間其實不算大，但擺設得宜，桌椅形式也有類似吧檯座位，規劃也算舒適不擁擠， 整體裝潢木質色系溫馨優雅，桌椅設備跟小飾品營造出日式食堂風情，衛生又乾淨。 🔺店內走日簡風格，牆面天花無太多裝潢。 - 開放式的料理區，讓客人可以看到食物製備過程，同時也拉近店家與客人的距離感。 🔺櫃台區前方的座位讓人聯想到吃拉麵的畫面，而且近到可以直接跟老闆抬槓的FU​。 - 🔺溫潤調性的桌椅形式 對了，店內有很多小巧思都跟法鬥有關，比方春聯或是裝飾物之類。 🔺春聯 - 🔺店內一隅。 - 🔺店外一隅。 店內給人一種溫馨又不會有壓力的氛圍，目前店家的外送單多，且內用人潮無法掌握，建議想來的話，可以先預約起來。 - 餐點介紹 店內採用QRCODE點餐，尖峰時段須等候出餐(因為有店內跟外送平台菜單) 🔺店家菜單(圖片來源:出自店家臉書) 貳哩肥主打椒麻辣餐點，其中最為人津津樂道的熱門品項便是椒麻雙拼系列， 也就是椒麻肉絲醬配上入味的鴨血豆腐，另外除了先前就有的丼飯跟不辣的咖哩外， 目前也推出了椒麻咖哩的組合，也是不錯的選擇。椒麻雙拼跟椒麻咖哩兩樣在其他地方可是吃不到! 喜歡正常辣(中辣左右)的一定要試試看椒麻辣系列， 可以接受小辣程度的，推薦椒麻辣咖哩， 帶點甜度的咖哩中和了椒麻辣的味蕾刺激。 如果不敢吃辣，定食之類的套餐也是選擇之一，另外也推陳出新了親子友善的餐點—兒童定食。 除了醬是特色，更重要的是炸物都是用心且好吃的，舉凡雞球、鹹酥雞、豬排都很優， 菜單上有個貳字都可以加價20元改成雞球，另外也有不是炸的品項—雪花牛。 餐點均附精緻小菜、白飯可續一次，熱湯可以無限續，採用定食形式讓客人可以吃得飽。 不免俗地來個大合照!! - 📍椒麻辣咖哩豆腐鹹酥雞肉 (💰260元) 🔺定食份量跟擺盤可圈可點。 - 這次要來嘗試新口味，而且全台只有這裡吃得到! 或許椒麻大家可能吃過，但是椒麻豆腐配咖哩肯定沒吃過! 這裡的 醬汁都是店家當日熬煮，採用咖哩粉等香料研發製成 ，當椒麻的麻與小辣配上甜口濃郁的咖哩，迸出的滋味意外柔和， 而且裡面也有不少肉絲，或許是咖哩的風味我認為比重較多，所以辣度降了些，若僅能接受小辣程度以下的話，選這個就對了。 此外醬給很多，淋在飯上最後還會有剩，食量大的再續一碗飯絕對超有飽足感。 至於炸物部分，我選擇點上先前最常點的鹹酥雞肉，這口味完全沒變， 🔺 鹹香入味，肉質香嫩，去骨鹹酥雞做得比炸雞攤還威!! 我不得不誇老闆很厲害ㄟ!!!非餐飲本業還能把炸物做到如此淋漓盡致真的優秀。 - 📍椒麻辣雙拼雪花牛 (💰300元) 這次也一定要試試我自己最常點的椒麻辣雙拼，香氣濃郁，入口的香麻尾韻小辣，則依舊有自己的特色，裡面也一樣有不少肉絲，配上鴨血豆腐真的滿搭的。 🔺肉絲也給很多呢! -宛如麻婆豆腐+麻辣鴨血的混血組合，滑嫩鴨血跟豆腐超好下飯，米飯煮得香Q飽滿，雖說椒麻辣咖哩有特色，但我仍然最鍾愛椒麻辣雙拼 。 - 因為點了不少炸物，所以這道主餐選了雪花牛平衡一下，就連常見不算驚豔的雪花牛也給了不少份量。 🔺雪花牛份量豪邁。 - 🔺雪花牛肉質鮮嫩，調味適中。 - 小菜每日都會供應兩種，可任選其一， 當天是泡菜跟海帶 ， 份量精緻好吃! - 例湯的料也不少，當天我喝的是海帶豆腐味噌湯。 🔺忘了把豆腐撈起來​。 - 🔺白飯份量也充裕，不夠吃還可以續一次。 - 🔺米飯香Q飽滿，有加成的效果 - 🔺脆口新鮮的高麗菜玉米沙拉，搭上和風醬汁，當日製作，不放隔夜。 - 📍兒童餐—兒童豬排定食 (💰140元)(120公分以下) 🔺美味直送的新幹線餐盤可愛破表，連食量都會瞬間暴增。 即使是兒童餐，不過份量對於女生來說也可以! 用小孩最愛的新幹線作為容器， 卡哇伊超吸睛 。 兒童餐的豬排比起主餐的豬排，略小大概是1/3-1/2左右，但份量也不小! 紮實又有厚度的豬排，口味屬樸實沒有過多醃漬。 至於其他餐點就是小孩最愛的粗薯條還有玉米沙拉跟味噌湯，飯我認為也不少!上面還有淋上咖哩醬。 - 📍單點—雞軟骨 (💰70元) 我認為每一樣炸物應該都不錯，不過最推薦的是雞軟骨。 🔺如果食量允許，一定要單點一盤試試看，或者可以看我下方的隱藏點法。 雞軟骨我建議一定要點!!除了超入味，炸皮也十分緊實，我真的大推耶!!!吃起來可以同時享受脆跟軟嫩的口感， 過去我對雞軟骨的印象，總覺得很容易咀嚼肌不適，所以向來不懂雞軟骨好吃的點是什麼， 直到吃了貳哩肥的雞軟骨才體會箇中滋味，而且 重點是他們家的雞軟骨有很多肉唷 ! (老闆可是有挑選過的) 榮登我此次餐點中的最愛​。 ​推薦的隱藏版組合，椒麻辣豆腐配雞軟骨。 ​ ​ 📍單點—招牌雞球 (💰100元) 🔺店家手工製作的獨一無二雞球是每日數量有限的商品。 - 雞球是限量商品 ，如果想點，記得早點來或是先預約，但數量有限，我也曾經沒點到過， 雞球也是我很喜歡的品項，五大顆雞球都是店家手工揉捏而成，五告齁呷​，肉汁都有鎖住且肉質很嫩。 🔺肉汁鎖住，風味也恰到好處，五顆太少了QQ 一定會忍不住想再單點RRRRRR​ - 醬汁中，我最愛椒麻辣雙拼，其次是獨門特色的椒麻辣咖哩。 如果要把炸物喜好排名一下， 雞軟骨→雞球→鹹酥雞→豬排，我是以風味跟創意來評定。 不過炸物真的很好吃，也不會油膩(油瀝得很乾) ， 雖然我因為拍照時間有點長，炸物放冷了，但神奇的是，仍保有肉汁味道未走樣，也不會因擱置過久，產生油耗膩感。 (然後真的沒騙各位，這裡的炸物都很好吃，不過各方面小菜跟沙拉也都很用心喇) - 飲料部分的單價都不算貴，如果不想喝湯，點杯飲品中和口中的鹹味也不錯 。 📍飲料—可爾必思 (💰40元) 🔺 可爾必思就是正常發揮的水準。 - 📍飲料—氣泡飲 (💰70元) 🔺 葡萄氣泡飲，不會過甜，氣也足。 雖然不收服務費，但服務品質很好，店家親切有禮，會用心說明菜單內容，有什麼問題也會極力協助客人。 這次貳哩肥有了更美、更精緻的店面，除了交通位置跟份量的優勢外， 環境、擺盤的效果也相對提升不少 ，以前價格是佛系​，現在除了繼續維持喔咿系​，還多了視覺系​。 同時我覺得店家有一點很貼心 (但也辛苦了) ， 過去阿肥1.0時期的餐盤是一個盤子盛裝了所有的咖哩、白飯跟主餐炸物， 對於不敢吃辣的人來說，若想要與友人交換一下不同炸物可能會擔心吃到沾附到椒麻醬的炸物。 於是這次 改變了方式，使用不同容器將這些餐點個別區隔 。 - 同時外帶客人不愛吃小菜或沙拉也可以選擇折抵50元的優惠。 另外跟老闆聊了一下，發現老闆 對肉品跟食材的講究也頗有堅持 ，這一點很難得。 店家 除了保有過去的初衷跟水平外，對待寵物的友善態度跟店內小細節的張貼擺設，讓人感受到親和力十足 ，這次用餐體驗依然很滿意。 IG原本應該這次要放金門美食，但因為金門人口數第一的金門新村就在貳哩肥(店就在金門新村前方)相距50公尺處， 走路不到1分鐘，我也算是替金門旅台鄉親謀福利了!所以金門美食就先暫停一次。 - 話說法鬥看起來超派，但其實個性萌萌地，超擄獲人心​， 就跟 貳哩肥的奇特組合美食一樣，有反差但又深具吸引力， 所以愛吃特色料理、愛吃椒麻風味、正在蒐集聚會餐廳名單、喜歡鬥牛犬的人， 真的不要錯過集一堆優點於一身的中永和平價餐廳—貳哩肥 (店名取真好，我也怕好吃到一直N訪真的會齁哩肥 囧) 。 最後，我仍然沒忘記替大家謀福利，這次發文除了介紹好店外， 感謝這麼阿砂哩店家 溫暖又有愛心的貳哩肥老闆 提供5份300元定食(菜單任選乙樣) 事不宜遲，給各位能有機會吃到👇 #趕快到吐司的臉書來抽獎吧!! https://www.facebook.com/mytoast.tw 店家資訊 🔍貳哩肥 丼飯專門麻辣 店家臉書 ​ 店家IG ​ 👣 新北市中和區興南路一段85巷7號1樓 🚇 捷運南勢角站4號出口 (走路約3分鐘) 🕛 11:30–14:30 16:30–21:00(假日11:30–21:00) ☎️ 0908 733 966 🔍 #中和美食 #雙和美食 #南勢角站美食 #新北美食 #貳哩肥 #新北美食 #中永和 #永和區 #mytoast_yummy吃中和 #咖哩 #新店報報 #丼飯 #人氣美食 #寵物友善 #貳哩肥丼飯專門麻辣 #taiwanfood #台灣美食 #永和美食 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #台北美食 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #美食推薦 #抽獎 #捷運美食 #南勢角美食

首次的首爾演唱會！THE BOYZ zeneration encore場後記

身為得比(THE BOYZ粉絲名)的我這是在首爾看演唱會的初體驗，因為一個因緣際會下進而有機會參加到這次的巡演安可場！甚至三天中有兩天的票！到底在這兩天有發生什麼特別的事呢～ 這應該是我很特別的兩天，因為這是我的第一次在韓國看演唱會！在看THE BOYZ的演唱會好像都剛好人在國外看（難道這就是命運嗎哈哈哈 這次會場是在奧林匹克公園，離我住的地方有一段距離，所以很早就出門了（為了要排周邊ＸＤ）當天天氣還好蠻晴朗的！但是氣溫偏冷ＱＱ剛好這兩天大概都0~-10左右。到站後在走往會場的路上一路都有他們的旗幟，真的很好看！ 放我的本命Ｑ 接著到了會場排周邊，真的覺得大家好厲害很早就出門了＠＠9:00左右到已經不少人了！後面中午在便利商店吃午餐時，剛好遇到台灣人，因為我只有一個人所以就跟他們一起吃飯行動了！我真的覺得超酷。在國外遇到同鄉的人，而且還那麼好聊天，甚至隔一天還幫我拿我喜歡的本命的應援（因為我第三天早上有事所以是壓線進會場） 會場外還有這個四面柱上面放著成員們 兩天雖然都在三樓的位置，但今天的位置比較偏中間所以可以看到的景也還算不錯！ 氣氛真的是很不一樣，可能是在自己國家的關係所以整個舞台設計真的非常不一樣 主舞台、中間舞台、小舞台、花車什麼都來，而且整個舞台設計也是超級不一樣！ 花車環節還不只一次唷～ 而且我覺得這次的概念影片（在中間換衣服時間播放的影片）也是非常用心！做得像是微電影一樣，而且跟舞台是有做連接的，所以帶入感又更加加強了！ 安可末場時，整個氛圍又比前一天不一樣，雖然末場我的位置是在最邊邊角角，但是粉絲們的熱情程度跟前一天比也是更上一層樓！從開場就非常的瘋狂，雖然歌曲順序的編排跟橋段是一樣的，但是整個氛圍感卻是跟前一天完全不一樣！ 末場角度 我覺得很特別的是我末場時左邊是一個日本人、右邊是韓國人，他們真的很親切甚至可以小聊天聊起來！我還被日本人認成日本人😂末場還有特別的是，除了成員們更加火熱（？）的表演，還有另人感動的時刻，因為鶴年來現場看演唱會了ＱＷＱ他因為身體狀況不適所以回歸後就完全沒參加任何活動。最令人潰堤的是拍照時間，鶴年也上台跟成員們一起拍照了，因為他的位置是坐在二樓中間所以就直接從延伸舞台走到主舞台時還有spotlight打在他身上，真的很像夢一樣！eric還特地走出來接他，真的是很有愛。 在最後的時候本來準備要離場了，大家一直在喊安可，結果他們真的又再次出來唱了Timeless！真的是非常寵粉的一群孩子啊ＱＷＱ 最後結束時，還有去接下班路！真的是很特別的體驗，泳勳兩天都像小狗一樣開心的奔跑，eric都會繞場跟大家聊天道謝，末場當天上淵的侄子也出來發糖果給大家（末場他們的家人都有來）。基本上成員們也都有繞場跟大家聊天道別ＱＱ而且在當天也開通了個人IG帳號！當時在外面等他們出來時，就聽到粉絲們大尖叫ＸＤ 特別放上今天的聖誕歌曲（每年都會在出道日出一首歌）在演唱會上有先公開 這兩天真的是很像夢一樣，是一個很不一樣的體驗～希望他們可以繼續走花路～THE BOYZ!GET IT!GOT IT! 喜歡我的話也歡迎追蹤我的IG及YT💕💕💕 IG https://www.instagram.com/cmps_kendy30921/ YT https://www.youtube.com/channel/UCpVUjBSS0K7-79UPa41afug #韓國 #韓國生活 #THEBOYZ #THEB #安可演唱會 #한국 #한국생활 #더보이즈 #더비 #더비구함 #콘서트 #茹の旅行小記

好玩到會飛起來的The YOGA H.高空健身，台北瑜珈教室租借，小班制瑜珈、空中瑜珈、私人一對一瑜珈教練及心靈療癒課程

好玩到會飛起來的The YOGA H.高空健身，台北瑜珈教室租借，小班制瑜珈、空中瑜珈、私人一對一瑜珈教練及心靈療育課程

瑜珈對身心靈有廣泛而深遠的好處，有瑜珈基礎的我對空中瑜珈很有興趣卻很怕受傷。聊天時友人提到：台北安和路的The YOGA H.是評價很好的大安區瑜珈教室，交通方便、鬧中取靜的瑜珈教室也提供活動場地租借。The YOGA H.除了有台北小班制瑜珈、空中瑜珈、團體瑜珈課程、私人一對一瑜珈教練之外，也有身心靈療癒課程、專業舞蹈老師教學及壁繩、Bungee教學…等特殊課程，少見的挑高6米瑜珈教室在進行懸吊式瑜伽時有足夠高度可訓練，也可減少受傷風險。教學經驗豐富的老師會依照學生的狀況調整較學內容，就算是剛接觸瑜珈的朋友也能安全、開心地上空中健身，很吸引注重健康的我，上官網查看時發現他們課程收費也不貴，就算上單堂課找一對一私人瑜珈教練收費也合理，所以就跟私人教練約了一天過去、學習我一直很想嘗試的空中瑜珈、壁繩、Bungee訓練。 台北市大安區安和路二段81號的The YOGA H.地利很好，從綠線捷運信義安和站走路8分鐘即可抵達，附近有20、33、88、226、758、信義幹線公車經過的「捷運信義安和站(信義)」站牌，也有Parking江通化夜市停車場及四維路停車場，開車或搭車去都很方便。 The YOGA H. 教室已經開了一年半，創辦人鄒鄒多年前在接觸瑜珈後就愛上瑜珈，兩年裡面就密集了上了上千堂課程，當時的瑜珈老師很肯定她的努力和天份、鼓勵她去考一些瑜珈師資，獲得專業認證之後已經有五年的專業教學經驗了。 雖然位於台北市的精華區內房租比較高，但是因為有很棒的挑高空間跟便利的交通，所以還是在決定要開瑜珈教室後還是將將教室開在這邊。 The YOGA H.的課程很多元，提供熱門小班制瑜珈課程、紅酒瑜珈、哈達、空中瑜珈、阿斯坦加、Bungee、壁繩、皮拉提斯、空中環團體課程，也有教授巴西戰舞、芭蕾舞、肚皮舞、Barre之類比較有律動的訓練，教室的客群也很廣，有開設親子兒童班、企業團體包班也有一對一瑜珈教練課，除了瑜珈及肌力訓練 也有與工作坊合作提供身心靈療癒課程，想找元辰宮、靈擺療癒、頌鉢療癒、希塔療癒、臼井靈氣、Henna之類的課程來這裏也能找到。 The YOGA H. 雖是位於台北精華區的瑜珈教室，但門前有個漂亮的專屬庭院，庭院的美麗景觀及鬧中取靜的氛圍，能讓人感受到一種寧靜與平和，在庭園脫下外出鞋時也可卸下一身的喧囂與煩躁，上課時也較不受外界干擾。 映入眼簾的是寬敞、明亮的空間，開闊的空間感能讓學員的訓練動作更自由流暢，一邊的鏡子牆面也讓學生們更容易注意到姿勢和動作的細節，有助於自我修正和進步。 The YOGA H.瑜珈教室有挑高6米的空間，一般如果教授空中瑜珈之類課程的教室蠻多都是樓高3米，這種較高的樓高不必侷限於比較小條的布掛、動作也不會因此而受限，在這邊上空中課程其實還蠻過癮的！ 一樓還有一整片的瑜伽牆可以上壁繩課，牆壁上有不同高低的掛孔可固定壁繩，壁繩長短也可以根據不同的動作做調整。 壁繩也是這幾年很受歡迎的運動，但台北市的教室比較少有這種一整面的壁牆，處處都能看到教室在設備上的齊全和用心。 一樓就有乾淨的洗手間及更衣室，也有提供置物櫃讓人放包包及隨身衣物，還有設一台飲水機讓學生裝水。瑜珈磚、瑜珈繩、空瑜吊床、空中環、瑜珈牆、瑜珈毯、瑜珈枕、筋膜按摩球、筋膜滾輪、阻力帶、小啞鈴、彈力繩、彈力球、滑步器、Bungee懸吊設備也都一應具全。 安靜清幽的教室很適合舉辦瑜珈或舞蹈課程，或進行各種表演藝術排練。交通方便的教室有計時租借，因為一樓就有電視、加上還可以提供桌椅或坐墊，如果想要辦讀書會或團體活動也很適合喔！ 他們的瑜珈及健身設備都用得很好，軟木塞材質的瑜珈磚、滾輪，材質親膚又很防汗、止滑。 The YOGA H.上下樓層都有空間，除了一樓有15坪大的教室，樓上還有個三坪大的空間可以使用。 從二樓窗可以看到上方天空的佈置，透過雲朵、星球的燈飾點綴，有一種小宇宙的感覺。 整個教室有寧靜、祥和的氛圍，宇宙元素讓學員除了有視覺上的享受，也能讓學員的心靈放鬆、感受到與自然的連結，對瑜珈的自然流動感跟冥想很有幫助。 教室裡的小班制教學可能兩、三個就開班，一對一教學收費詢問後得知收費其實也不貴，不同課程上課時間55~90分鐘，團課的話會依不同的課程收費399起，課表上就有顯示課程價格，不同的課程價錢都很公開透明。 他們有所謂的線上約課系統，註冊成為會員就能線上約課，可以買單堂的課程 也可以買十堂優惠課程，付款方式接受現金、轉帳、LINE pay。 當天我上的是一對一瑜珈課，幫我上課的就是漂亮的漂亮的鄒鄒老師。 雖然裡面的課程很多元，但每個老師都很有經驗也很專業，在這教室授課的老師都有經過評選，鄒鄒老師一定會實際上過課，確認教學內容夠專業紮實且能顧及學生所需求的才會進行合作。 壁繩瑜珈是用牆壁代替瑜珈墊，在壁繩牽引下能利用自身重量和地心引力訓練到更深層肌肉群，也讓脊椎能更穩定伸展。初學者和進階的老手都能在壁繩的輔助下更安全、精準地學習瑜珈動作。 這是把瑜珈的山式運用在牆上。 很多忙碌的上班族長時間窩在電腦前維持同樣的姿勢，久了就很容易脊椎側彎或是慣性駝背，做山式就能透過挺拔的站姿來伸展背部、延展脊椎，也能調整混亂的呼吸。 在牆上做的時候雙腳要打直繃緊、且要挺胸不能拱背，就能訓練到大腿肌肉跟更多核心。當身體呈現挺直且穩定時，胸腔也會打開，就能調整呼吸且安定身心。 不熟悉壁繩的初學者如果直接去上很多人的團課，可能會因為對動作細節不夠了解而用錯方式，或身體過於緊繃導致動作做不來、這樣反而容易受傷，其實會比較漸推薦上小班制或一對一的課程。 第二個動作做下犬式，透過雙手下壓的動作可以幫助打開胸口、訓練駝背和跑掉的脊椎回歸，讓呼吸更順暢，除了能伸展背部肌群之外，連肩膀、手臂到腿後側的肌肉都能伸展，整個身體都可以伸展到，還能促進血液流動，讓身心都感到舒暢。 因為有牆壁跟繩子可以托住髖部，手在往前延伸的時候更方便屁股往天花板延伸、身體也能四面八方打開，有繩子幫助就可以更專注腿後側拉伸。 用壁繩做瑜伽動作會更標準，所以之後也有做後彎的動作。在瑜珈牆上練習可減少關節及肌肉的負擔，在壁繩的輔助下可以輕鬆開肩，順利帶動身體呼吸的頻率，練習後彎及倒立也能更順暢。 常常低頭滑手機的3C族，時間久很容易腰痠背痛，透過壁繩的輔助，可以加強牽引身體較難開展的部位、也可增加肌肉的強度，除了有助調整正位，也能幫忙創造脊椎之間更多空間及彈性。除了可減少因姿勢不良所造成的不適，也能幫助放鬆緊繃的身心。 一般人做後彎的時候折到腰會很不舒服，但人在牆上的時候只能靠髖往前推、在牆上做身體拉長的後彎，可以把身體空間打開而不會有錯誤的代償，不用擔心小心受傷。有牆壁跟繩子的輔助，就可以更輕鬆做到後彎、訓練核心。 之後就是要上我想很久的空中瑜珈了。 空中瑜珈可借助地心引力及掛布的作用，做出延展、擺盪之類的訓練，很多基本瑜珈動作都能藉由瑜珈掛布的支撐輔助來減少關節承受壓力，像是倒立這類的動作就比在地面上運動來得容易，經驗豐富的高階老手甚至還能做出一般地板瑜珈較難達成的動作。 The YOGA H.空中瑜珈的布掛可以承重200公斤、也可以包住整個身體，可以說是任何人都可以用布掛來練習瑜珈的體位法喔！ 剛開始實會先拉筋。 空中瑜伽這種反重力瑜伽，雖然可以訓練核心的穩定度及協調性，但如果沒有做好暖身或過度伸展，還是會有受傷的風險。 因為鄒鄒老師最早是教地板瑜珈的老師，所以很注重體位法跟拉筋，所以在做空中瑜珈的教學之前熱身伸展也做得很詳細，這部分也是很多教空中瑜珈的老師會忽略的地方。 要做空中瑜珈前當然要先學會穩定上掛布才行，Emily飛仙初登場挑戰嫦娥奔月，先用掛布包住大腿跟屁股、另外一腳往上伸，身體往內翻時在外面的腳往洞裡面勾，就可以輕鬆坐上掛布。 第一次接觸掛布的我還不太會控制掛布，所以鄒鄒老師有在旁邊幫忙，其實重點還是要收緊核心會比較好翻身上掛布。 雖然掛布軟軟的但這種彈性尼龍布不管怎麼坐、怎麼扯，只要確實做好上掛布的動作，就可以穩定乘載著上面的人，當然也可以做一些雙腳不落地的優美動作。 剛開始接觸空中瑜伽的朋友們掛布常常有幅度很大的搖晃，因為如何在上布掛很重要，鄒鄒老師還會仔細的教導該怎麼樣穩定站在布掛上、怎樣綁腿上布掛。 一般人想站上掛布時很容易就直接雙手抓掛布、腳直接往上踩，這樣布掛會鬆鬆的，所以反而不容易穩定身體，要先把布掛抓成一束、腳踩在足弓的地方，踩穩之後雙手要抓高，站在掛點的正下方，再把下面的那一隻腳踮高，手抓更上方且踩掛布的腳要用力垂直往下踩、整個人就能站上去，腳不是用往前踢的掛布就不會晃了。 離開地板後抓住繩子重心就很容易穩定，而且不用擔心學不會，老師也會在旁邊顧著、手把手的仔細教學，多練習幾次就會上手。 當然完成運動後，怎麼上去就怎麼下來，開始若左轉上去，結束後就右轉回來，就能成功下掛布。 右腳先放上去，讓掛布卡在大腿後面中間的位置，兩手抓著布後跳一步面向右邊，左腳穿過中間的洞再轉一圈上去，掛布就會穩穩地綁在大腿上了，如果要更穩還可以再轉一圈。 即使是最經典的嫦娥奔月也讓我很有成就感，空中瑜珈的懸浮狀態讓能夠暫時脫離地面束縛，體驗到一種超越常態的自由感，懸浮在空中時降低了身體的重力感，讓人感到輕盈、放鬆，也感受身心靈契合的平衡感。 很喜歡靠著掛布就能享受彷彿在空中翱翔的自由，看到厲害的可鄒鄒老師在掛布上翻滾的舞姿，超羨慕！如果之後持續經常練習，希望有一天也能跟她一樣！ 有的人可能會有點懷疑：這類空中課程是不是只有很有經驗的資深老手才能上，因為裡面的老師會依照學生的程度來做調整教學內容，也會在旁輔助、不用擔心產生危險，所以初階者和剛接觸瑜珈的新手都可以上。 BUNGEE FITNESS是風行歐美的一種彈跳健身方式，使用類似高空彈跳的彈跳繩，利用彈性的拉力來輔助運動，運動時能夠在空中飛躍，一邊健身還能一邊享受到飛天遁地的樂趣，有趣的健身方法，所以也很受歡迎。 細心的鄒鄒老師很注重安全，會一再確認懸吊的輔具是否已經穿戴確實牢固。 剛開始是先從基本的深蹲做起。 搭配掛繩做深蹲下沈的體重會反應在自己身上，等於是加了負重訓練，屁股往後坐的時候必須要曲髖、收腹才能對抗更多阻力，訓練的效果當然跟一般空蹲也不太一樣，而且就算做深蹲的時候有點撐不住，因為有繩子拉住所以也不用怕受傷。 之後是做伏地挺身後再跳著站起來，雖然往下的時候會增加阻力，但往上回彈時還是會增加助力，還蠻好玩的！ 這種有趣又高效的運動，在彈力輔助的過程中身體每一塊肌肉都在進行協調，運動時還能深層拉筋，無形中也能增強身體能力，也會激發多的腎上腺素，帶給人快感與刺激。 Bungee 真得很好玩，在彈力繩的拉力輔助之下，身體會變得很輕盈，過程中可以離地飛起來，甚至 經過較多的訓練之後還能做類似特技般比較帥氣的高難度動作喔！ 像老師帶我做的跑跑飛就很刺激很舒壓，快速的跑出去以後雙腳伸直讓身體自動擺盪回來。 做這種Bungee 蹦極彈力運動因為穿了bengee褲所以很安全，一邊玩樂還能一邊達成高強度的運動，可以訓練核心、平衡、肌力、肌耐力、心肺功能又很紓壓，蠻多在做體重管理或體型管理的人也愛做這種運動。 課後因為知道他們有開筋膜瑜珈在教人放鬆，所以有問鄒鄒老師相關的放鬆原理，鄒鄒老師有示範用花生球按手臂、用滾輪按腿、按屁股，用實心的軟木塞材質按摩起來會更舒服。 因為鄒鄒老師很注意身心靈的協調，也有學習一些心靈療癒課程，也有跟一些專業的療癒老師合作，農曆年後他們有推出人體塗鴉跟迎接新年的FUN心療癒課程，FUN心療癒課程結合頌缽、靜心，老師會發牌、抽牌卡對應感覺，再搭 畫畫，也有融入印度Henna，希望讓大家新的一年能心情開闊且充滿正能量，還蠻多學員會詢問報名的喔！ 以前滑FB時看到懸吊式瑜伽的動態都超羨慕，一直以為空中瑜珈、壁繩、Bungee這類空中健身以我的程度根本無法碰，但到The YOGA H.上課後才發現；其實只要找到合適的老師進行仔細、確實的教學，這些酷炫的課程其實也能快上手，像我上的這些特殊瑜伽課程不僅能滿足了人們對飛行的憧憬，也能讓身心靈得到紓壓。The YOGA H.不僅有多樣化瑜珈課程，也有多元的舞蹈、身心靈療癒課程，既能讓人擁有好身材，也能獲得一個快樂、健康的生活方式。農曆春節後還推出結合頌缽、靜心的FUN 心 療癒課程，老師會透過抽牌卡對應再搭配畫畫、印度Henna，既可啟發直覺及深層感知，也讓學員能夠表達情感、釋放壓力，無論是瑜珈初學者還是經驗豐富的老手，The YOGA H.都能滿足需求喔！ 商家名稱:The YOGA H. 商家地址:106台北市大安區安和路二段81號1樓 商家電話: 0939-949-985 營業時間: 08:00–22:30

2024苗栗包棟民宿3大推薦，露天烤肉、卡拉ok、麻將全都有！

和朋友、家人或伴侶一起去苗栗旅遊，住在民宿可以享有更多的私人空間，讓你們能夠更輕鬆地共度時光，分享故事和笑聲，唱唱歌、打打麻將，空閒之餘相約一同烤肉品嘗一下朋友的手藝是否有進步，或是純粹做著發懶，都是不錯的放鬆體驗。 圖片擷取自焉美術行館| Miaoli(左圖)/Wooden 北美莊園(右圖) Wooden 北美莊園環境-圖片擷取自Wooden 北美莊園 現在就來看看以下3間堪稱世外桃源的絕美民宿吧! 苗栗包棟民宿烤肉卡拉ok麻將-Wooden 北美莊園 「Wooden 北美莊園」讓你彷彿走進北美的雪地莊園，好像下一秒就有馴鹿拉著雪橇出現一般，這裡除了可以與朋友或家人在大草坪看星星還能烤肉唱歌，把一整個禮拜的壓力全部宣洩出來。 Wooden 北美莊園環境-圖片擷取自Wooden 北美莊園 整個莊園給到訪的遊客一種聖誕節歡愉的氣氛。 Wooden 北美莊園環境-圖片擷取自Wooden 北美莊園 享受悠閒時光只需要一把鑰匙就行。 Wooden 北美莊園環境-圖片擷取自Wooden 北美莊園 苗栗包棟民宿烤肉卡拉ok麻將-艾蜜莉的窩 走過小徑，爬上小坡，那裡就是你們的秘密基地，「艾蜜莉的窩」提供你一個逃避生活紛擾的小地方，在這裡你可以盡情地唱歌、打麻將或是開烤肉聚會，通通都能滿足你的小要求。 艾蜜莉的窩環境-圖片擷取自艾蜜莉的窩/ Emily der World 這裡還有提供小廚房，方便熱愛下廚的朋友喔。 艾蜜莉的窩環境-圖片擷取自艾蜜莉的窩/ Emily der World 房間乾淨明亮，沙發柔軟舒適。 艾蜜莉的窩環境-圖片擷取自艾蜜莉的窩/ Emily der World 苗栗包棟民宿烤肉卡拉ok麻將-焉美術行館 漫步於山林之間，藝術與自然之間的完美結合，清新的空氣，松鼠、藍鵲、竹雞含有山兔時刻到你家串門子，遠離都市的水泥叢林回歸純粹的自然生活「焉美術行館」將提供你最舒適的落腳之地。 在夏天還可以星賞螢火蟲的浪漫嘉年華，民宿還附設涼亭及烤肉區。 百年大院古厝與原始自然風景瞬間讓你覺得彷彿走進畫哩，開啟你的童話之旅。 焉美術行館環境-圖片擷取自焉美術行館| Miaoli #苗栗包棟民宿烤肉卡拉ok麻將 #苗栗 #包棟 #麻將 #打麻將 #住宿 #民宿 #親子出遊 #親子 #苗栗旅遊 #卡拉ok #烤肉 #焉美術行館 #Miaoli #森林 #莊園 #北美 #異國風 #艾蜜莉的窩 #EmilyderWorld #Wooden北美莊園 #北美莊園 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕 -

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