《我們都會好好的》讓我們一起努力過得更好！

我們都希望能夠成為好人。 但『好人』的定義是什麼？ 每當有人問：「你最近好嗎？」 你是否也會猶豫一下？ 你一定也聽過很多人告訴你『做自己』。 但是怎麼樣才是做自己呢？ 肆一這本《我們都會好好的》，簡單的文字，卻富有溫暖的溫度。 分為啟程、中站和終點，三個部分。 每一部分有不一樣的章節，循序漸進的引導讀者從自省、向前走到告別過去，過得越來越好。 看著看著，彷彿有個人就在你身邊，耐心地安慰和鼓勵著自己：沒關係、別難過、你很棒、你很好...... 從啟程的第一章節，也是本書的第一個主題即是『不是你不夠好，只是對自己不夠好』開始。 梁靜茹的《暖暖》，有一段歌詞是這樣的：「我想說 其實你很好 你自己卻不知道......」 是的，我們都曾經盡心盡力、鞠躬盡瘁的對別人好，甚至去討好別人。 也許跟我們生長的環境有關，東方人謙卑的個性，也間接造就了我們時常否定自己。 儘管是面對別人的讚美，也會謙虛地說：「沒有啦，還好而已！」、「我沒有很厲害。」 久而久之我們就習慣這種謙虛，然後潛移默化下認為『自己沒有很好』。 另一方面，我們時常會受他人影響、在意他人的眼光與言語。 當對方以平常不同的態度對你或只是用稍微冷淡的方式回應，又或者只是一個表情、眼神讓你覺得不太對勁，就開始會想：「我是不是哪裡做得不好？」、「說錯什麼話嗎？」 不知不覺自己就先被負面情緒給淹沒了。 其實很多時候，不是我們不夠好，只是自己沒有發現或是肯定自己的『好』。比起『好』我們好似更容易看到自己的『不好』。 啟程的最後一章節『寂寞是人生的必需品』，每個人一定會有孤單、寂寞的時候。 今天如果你問Angel會不會有怕寂寞的時候？答案是肯定的。 但對Angel而言『寂寞』並不是不可忍耐的一件事。 有一句話說：「我單身，我驕傲。一個人也能過得好！」 然而，人雖然獨自來到世上，最後可能也是一個人回歸塵土，但卻生長在群居的社會裡。 相信就連孤僻的人，或多或少都一定曾經感到寂寞過。 倘若我們能學會和寂寞相處，那麼也許寂寞就不再那麼可怕。 然後你會發現似乎更進一步的認識自己。 就像書裡說的：「可以和寂寞相處，也就能和自己處得好」。 如果你能在寂寞的時刻找到和自己相處的方式，其實寂寞並不可怕。 經過啟程的準備，來到中站，開始踏出讓自己更好的步伐。 從第一章的「承認自己不是世界的中心」到最後一章「若雨停了，你總該往前走了啊」，生命不是靜如止水，人生總是不停歇地向前。 我們都希望追求進步，好還要更好。 生活也是一樣的。 學會從過去認識自己，並讓當下的自己過得更好，那麼未來才有可能越過越好。 就像肆一說的：「當下就是一種力量，讓自己可以安然渡過當下，才有可能想以後。因為每一個當下，最後都會凝結成未來。」 因為越來越認清自己，才知道要當下要怎麼做，未來也會因此產生變化。 Angel很喜歡中站的主題：現在的自己跟過去的自己說聲「嗨！」 當有一天你可以用愉快的心情和過去的自己打招呼，那麼也希望你已經過得『好』了。 這個『好』並非指的是生活上物質的榮華富貴，也不是指你成為一個萬能的人， 而是在心靈上的知足。 每個人都有缺點，別人如何看待你，那是他的事，要成為什麼樣的人，你要做的就是先「認定你自己」。 不是所有人的都會對你好，也沒有人有義務要對你好，但是你必須無條件當第一個對自己好。 只有當你對自己好，你才有可能認定自己，然後才有可能越過越好。 「不安沒關係，脆弱與寂寞也沒關係，今天的你會很好，明天也是」 你不需要逃避自己的情緒或是討厭自己的缺點，因為那都是你的一部份。 就像Angel曾經寫給一位筆友的一句話： Perfection does not exist, what you think yourself is the important. （完美並不存在，你怎麼認定你自己最重要。） 今天在這裡也將這句話送給各位讓我們一起努力過得更好！ #我們都會好好的 #肆一 #Angel愛閱讀 #跟著Angel享閱 #書 #閱讀 #文藝花園kunstgarten #好書推薦 #悅讀

【郝慧川兩性聊天室】我是愛情裡的金正恩，那又怎樣？

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / 網路前不久有一個女生朋友說，她又被媽媽逼去相親了。其實我有好多單身女性朋友，其中有三位。朋友A，30出頭依舊單身。她學生時期的朋友幾乎都結婚了，和她們聚會時，她們最常做的就是幫她檢討哪裡出了問題，拿出手邊有的資源要她挑，她也試著敞開心胸，但終究是沒能找到滿意的，鄰居阿姨介紹的就更不用說了，有大地主的兒子，行為卻像跟蹤狂。最後沒結果，朋友、媽媽、鄰居阿姨都幫她貼了一張「太挑」的標籤。 高中時，有次我讓一個女同學走在我的左側，突然她很生氣對我說「ㄟ！你怎麼讓我走在左邊，太不貼心了吧！」原來作為男生必須紳士，和女生走在一起時必須要有用肉身擋車的騎士精神和決心。我還學到，女生的手和肩膀會痠，你要有四九銀心的自覺，主動去拿書包。 有次走在朋友B身邊，我主動走到她左邊，她轉頭問我幹嘛，她喜歡走左邊，幫她拿包包是大忌。B曾認識過條件好的科技新貴，但因為興趣太不相投無法繼續，朋友說興趣相不相投不重要，男方有車有房收入好，要滿足這些「基本條件」的男生不多啊！但她說，沒車沒房有沒車沒房的過法，要生活一輩子卻連聊天都聊不起來，她無法接受。有天，她拿了與一位剛認識男性的聊天記錄要我看，其中一句讓我覺得很好笑，男的聽到她在時尚產業工作就問了：「那你覺得妳時尚嗎?」哈哈哈哈，好令人火大的問題！B的心立刻打烊，拉下鐵門，頭也不回地那種。朋友C曾被一個富二代追過，短暫在一起的時候出入都有名車接送，時常出入上流社會場合，但兩人常因為價值觀不同吵架，例如女生想吃爭鮮，男生就會硬要帶她去有師父一對一切給她吃的那種地方（完全羨慕）。有天男生帶C到一間在天母的新房和她求婚，但她拒絕並和他分手了，原因是她覺得男方的世界和她太不一樣，我氣著罵她笨，至少先把房子騙到手給我住啊！（嗯？）她說，他有再多的錢是他的，嫁給他就是把自己賣給他家了，一輩子靠他，一生看他家臉色。 不久前看過一位日本女作家的書，她想知道究竟怎樣的女孩受男人歡迎，於是參加了兩場聯誼，ㄧ場她要當一個可愛的女生，穿上普遍男人喜歡的白洋裝，隱藏自己演ㄧ個溫柔善於傾聽，行為舉止都要符合印象中「好女人」，結果那場聯誼她成了人氣王；另一場她完全做自己，和男性盡情聊天，展現自己聰明的ㄧ面聊天、辯論，但不久，卻發現同桌的男性ㄧ個個移到另一桌，把注意力轉移到另一個女性身上，完全就是她在上ㄧ場聯誼的樣子，溫柔傾聽的姿態。甚至聽到男性說她這桌的氣氛完全是「北韓」，他們的行為叫「脫北」。結論是，她可以選擇做可愛的女人，或許可以快點結束單身，得到大家所謂的幸福，但最後她還是選擇掛起那套白洋裝，當那個不可愛的自己。這些女人們都像金正恩一樣，很做自己，她們在很多男生的眼中很不可愛討喜，不屈服於旁人的眼光和標籤，儘管朋友都叫她們不要~不要~，她們還是要發展核武。所以，別再逼她們或用憐憫的眼神看她們了，因為金正恩永遠無法跟歐巴馬當朋友。她們找的不是填空白的人，是可以一起造核彈的夥伴；他們不是敗犬、剩女，在愛情裡，她們是擁有自己最高神聖原則的金正恩，很威風的。 抱歉，沒能想到更美麗的比喻。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀【郝慧川兩性聊天室】人妻異言堂：婚後是童話還是類戲劇？【 郝慧川兩性聊天室】正宮小三還能當朋友？【拜託了，郝慧川！】時裝週街拍教我的人生職場五四三【拜託了，郝慧川！】現實是個殘忍的小東西，有些單品再紅也不關妳的事啊！【郝慧川陪你看劇劇】超好下嚥的實境秀《雙層公寓》，因為裡面有天菜啊〜！ 資料來源： 美麗佳人 #兩性 #女人 #戀愛 

日本男神「龜梨和也」17部必看代表作！《極道鮮師》、《改造野豬妹》超經典！

昔日的偶像帝國傑尼斯培養出許多會唱會跳又擅長演戲的偶像，龜梨和也絕對是其中的代表之一。不管是因「KAT-TUN」或是日劇而認識他，一定都曾陷入龜梨和也的魅力當中無法自拔。這次編輯整理了14部龜梨的日劇電影作品，男神除了唱歌跳舞之外，演戲實力也令人著迷！ 龜梨和也基本介紹 1986年2月23日生，他的名字「和也」是以經典棒球漫畫《鄰家女孩》中的角色命名的。而龜梨和也本身對棒球也有極大的興趣與天份，小時候還曾經出賽世界軟式少棒大會。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也出道經歷 龜梨和也原本立志成為職業棒球選手，因為姊姊瞞著他幫他報名了傑尼斯，接著被爸爸以看棒球賽為藉口帶去參加試鏡，因而進入演藝圈成為偶像，聽起來也太誤打誤撞，但是也感謝爸爸跟姊姊當初的決定，讓粉絲們才有現在龜梨和也。後來成為傑尼斯旗下的男子偶像團體「KAT-TUN」成員之一。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也日劇代表作 龜梨和也日劇代表作1.極道鮮師2 這齣分成三季，皆由仲間由紀惠主演，描述由爺爺帶大的女主角隱瞞自己是黑道老大孫女的身分在學校裡擔任數學老師。龜梨和也飾演第二季的學生，和同組合「KAT-TUN」的成員赤西仁，因為這部戲而知名度大增，在後來推出的電影版他也有回歸飾演一名實習老師，過去飾演其他學生的演員也紛紛客串出演。 （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：ciatr） 龜梨和也日劇代表作2.金田一少年事件簿 改編自知名的推理漫畫，描述名偵探金田一耕助的外孫，雖然只是高中生卻有過人的智商，時常運用推理能力和夥伴們解決各種事件。隨著不斷推出日劇續作，演員也更換了四代，其中飾演過主角金田一的分別是堂本剛、松本潤、龜梨和也與山田涼介，歷代都是由傑尼斯偶像擔任呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也日劇代表作3.改造野豬妹 飾演校園風雲人物修二，為了幫助總是受到大家欺負的轉校生（堀北真希飾），和好友彰決定幫她來個形象大改造。因為這部戲龜梨和也和山下智久還推出了限定團體「修二與彰」，為這部劇演唱的主題曲「青春Amigo」也大受歡迎，而龜梨和也也因為這部劇獲得最佳男主角獎。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也日劇代表作4.完美小姐進化論 龜梨和也首部主演的日劇，描述一名愛看恐怖片的孤僻少女，由於姑姑看不下去她陰森的個性，因此委託美少年四人組將姪女改造成完美小姐，作為酬勞可以讓他們免錢住豪宅，恐怖少女與四位帥哥的同居生活正式展開。龜梨和也是演的就是美少年之一，他的宣傳標語是「想要冰凍起來一生注視著他的男人 No.1」！ （圖片來源：tbs） 龜梨和也日劇代表作5.妖怪人間貝姆 翻拍自動畫，描述三位從同一個細胞分裂出來的妖怪人類貝姆、貝拉、貝羅，他們對人類抱持著善意，卻常常因為其醜陋的姿態遭受人類唾棄，因此他們積極地找尋成為人類的方法，並且為了建立人類和妖怪良好的溝通橋樑，而努力消滅一些破壞和平的妖怪。龜梨和也飾演妖怪領導貝姆，還因此獲得男主角獎，後來也有推出電影續作。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也日劇代表作6.Second Love 由龜梨和也、深田恭子主演，描述天才舞者平慶及單身高中女老師西原結唯的戀愛故事，男主在對生活感到落魄的時候遇到了女主角，兩個人就此展開了激情的火花，劇中各種親暱的互動，加上尺度超大的性愛場面，看了不禁臉紅心跳啊！ （圖片來源：mtv） 龜梨和也日劇代表作7.真命天菜 龜梨和也與山下智久睽違12年再度合作的作品！龜梨主演對戀愛無緣的男主角，而山p則飾演自稱「神」的謎樣男子，為了阻止未來地球毀滅男主必須和女主（木村文乃）結婚，命中註定的緣份他能否把握順利抱得美人歸呢？另外龜梨和山p也為這部劇演唱主題曲《背中越しのチャンス》。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也日劇代表作8.信 翻拍自東野圭吾的小說，描述哥哥為了讓弟弟能安心上大學，決定潛入一戶人家行竊，卻意外殺死那戶人家的女主人。入獄後哥哥每個月都會寫信給弟弟，然而弟弟在往後人生的道路都被貼上「殺人犯的弟弟」的標籤。這部劇先前已有拍成電影，由山田孝之飾演弟弟，後來才翻拍連續劇由龜梨主演。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也日劇代表作9.殺人草莓夜SAGA 描述女警部姬川玲子如何在男性為主的警察體制裡，率領搜查班手下調查各種事件。原作由竹內結子與西島秀俊這個超強組合飾演，後來重新翻拍找來龜梨和也與二階堂富美主演，兩部都有不同的特色，另外龜梨也為此劇演唱了主題曲《Rain》。 （圖片來源：twitter） 龜梨和也日劇代表作10.RED EYES監視搜查組 劇情描述日本全國有多達500萬台的監視攝像頭，警方組成一個特殊部隊，運用這些監視系統搜查犯罪。龜梨飾演的刑警更是從民間網羅搜查員，他們分別是前大學犯罪心理學教授、曾是自衛隊隊員的單身母親、天才駭客等等，然而這裡的每一個人，都肩負著黑暗的過去，都是「曾犯下罪行的人」 。 龜梨和也日劇代表作11.大奧‧德川十代將軍 龜梨和也首次挑戰古裝劇，在《大奧‧德川十代將軍》中飾演德川第十代將軍「徳川家治」，故事背景設定在江戶中期，描寫他與皇室出身的五十宮倫子（小芝風花飾演）因政治而聯姻。劇中風花命運坎坷，婚姻遭遇重重困境，令人揪心與不捨！ https://www.instagram.com/p/C1rDxWohYNZ/ 龜梨和也日劇代表作12.Destiny 石原聰美結婚生子後時隔三年重返螢光幕，與龜梨和也攜手演出《Destiny》。是一部劇情跨越20年的懸疑愛情劇，講述大學時期的意外讓兩人情斷，多年後西村奏（石原聰美飾演）成為檢察官，命運讓兩人再度相重逢，並揭露20年前一場死亡意外事件的真相。 圖片來源：「Destiny」火曜よる９時【テレビ朝日公式】 圖片來源：「Destiny」火曜よる９時【テレビ朝日公式】 龜梨和也電影代表作 龜梨和也電影代表作1.《D機關》 有「魔王」之稱的結城中校，不顧陸軍高層的反對，成立間諜培訓學校，通稱「D機關」，所有成員都被灌輸了否定軍人信條的三大戒律：不准死、不准殺人、不准被抓。龜梨和也在片中飾演頭腦清晰且身體能力超群的陸軍軍官，他被訓練成一名天才國際間諜，卻在執行任務時遇見神秘女子（深田恭子），使他陷入一個又一個危機中。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也電影代表作2.《P與JK》 由土屋太鳳飾演一名謊報年紀參加聯誼的女高中生，在聯誼上遇見龜梨和也飾演的警察對他一見鍾情。然而對方最初卻不願意和身為高中生的她交往，終於在一片真心下打動對方，展開秘密的結婚生活。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也電影代表作3.《美麗之星》(A Beautiful Star) 由中川雅也、中嶋朋子、龜梨和也以及橋本愛飾演一戶看似平凡的一家人，某天突然靈魂覺醒，分別認為自己是火星人、水星人、金星人、地球人。從此他們對世界有不同的觀感，他們以拯救地球為使命，給社會帶來了爭議與騷動。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也電影代表作4.《凶宅怪談》 改編自日本最猛凶宅藝人真人真事，龜梨和也飾演一名過氣諧星，為了挽救自己的事業，決定1人隻身入住凶宅，拍攝靈異影像供電視台直播！在擁有陰陽眼的化妝師（奈緒）的幫忙下，他在發生過殺人、自殺或火災的凶宅順利拍到幽靈蹤跡。 人氣爆升的同時怪事卻接連發生，為了維持名氣他不顧別人反對，繼續挑戰各地的凶宅，最後的代價是被最凶猛的怨魂纏上… （圖片來源：yahoo.co.jp） 龜梨和也電影代表作5.《怪物樵夫》 日本恐怖名導三池崇史執導的《怪物樵夫》集結龜梨和也、菜菜緒、吉岡里帆等實力派卡司。 龜梨和也飾演一名患有精神疾病的律師「二宮彰」，菜菜緒則飾演警視廳側寫師「戶城嵐子」，二人將捲入一場驚悚的對決，這部電影是龜梨和也與菜菜緒的第三度合作，兩人展現了高水準的合作默契，期待他們之間化學反應的粉絲們，絕對別錯過！ 圖片來源：網銀國際影視 看著龜梨和也一路從《極道鮮師》的稚嫩高中生，變到現在成熟的帥男神，未來也要繼續支持他！ 延伸閱讀 👉🏻當年迷倒少女的日劇男神TOP11！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表 👉🏻原來他們交往過！8對曾經在一起過的日本演藝圈情侶檔，見光死難道是真的？ 👉🏻日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ 👉🏻最強雙人限定組合「修二與彰」熱門歌曲！龜梨和也＆山下智久現況，19年人氣不減！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #KAME #KamenashiKazuya #KAT-TUN #カメちゃん #傑尼斯 #傑尼斯男神 #和也 #小龜 #怪物樵夫 #日本娛樂 #日本帥哥 #日本男星 #龜梨和也 #龜梨和也D機關 #龜梨和也KAT-TUN #龜梨和也P與JK #龜梨和也REDEYES監視搜查班 #龜梨和也SecondLove #龜梨和也代表作 #龜梨和也信 #龜梨和也凶宅怪談 #龜梨和也基本介紹 #龜梨和也妖怪人間貝姆 #龜梨和也完美小姐進化論 #龜梨和也改造野豬妹 #龜梨和也日劇代表作 #龜梨和也極道鮮師２ #龜梨和也殺人草莓夜SAGA #龜梨和也真命天菜 #龜梨和也美麗之星 #龜梨和也金田一少年事件簿 #龜梨和也電影代表作 

兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，希望透過文字帶來溫暖力量，歡迎大家投稿、留言或私信任何你情感上的疑難雜症。 本篇文章，我們談談比愛情更難能可貴的「紅顏知己」情。 好長一段時間，各大媒體平台上充斥著跟小鬼相關的文章，大多是因為楊丞琳有重大活動釋出，緊接著小鬼就會幫忙宣傳、當嘉賓等等。小鬼在世的時候，人生中重要的場合與時刻，他們都相互不缺席，如今小鬼驟逝了，仍然會永遠活在丞琳心中。初戀，然後分手，小鬼和丞琳的感情沒有破裂，情感反而昇華為家人。分手後還能當朋友嗎？這道題彷彿永遠難解。究竟哪幾種「紅顏知己」的感情容易比情人長久？從文章中找答案吧。 同場加映：人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 彼此的解語花 我不說，你都懂，這樣的關係最舒服 兩個人曾經在一起過，肯定特別了解對方，一些不為人知的小秘密、小怪癖，或是說了別人也不懂的心情，在紅顏知己面前，就算不說話不解釋，對方似乎也都能理解。雖然分手了，但心照不宣的默契還在，這種必須透過長時間相處與一定親暱程度才能養成的情感，是很難割捨的。 沒有承諾的壓力感情反而永久 我們誰也不綁著誰，只是安靜放在心中 兩個人分開了成為兩個自由的個體，有適當的距離，沒有依附的關係，不需要交代行程、不需要互相猜忌與解釋，不會有無所謂的紛爭與吵鬧。常言道「距離產生美」，最能夠解釋為什麼「紅顏知己」的關係能夠如此長遠。儘管不在同一個地方，也住在各自心裡某個位置，需要的時候再聯絡，沒有壓力，誰也不是誰必須承擔的責任。 遺憾總是最美 一輩子不願意失去的人，寧可不要談愛 有一個人你極度深愛，但你選擇不跟他在一起。你們試過，但是失敗了，你發現愛情會抹滅掉許多美好的東西，愛情讓你們產生無數爭執，愛情讓你們綑綁自己而喘不過氣，於是你們分手了，但是心裡卻沒有真正分開。 遺憾總是最美，當你永遠不想失去一個人，很多時候你寧可只是當他的紅顏知己。 那個見過你最糟糕樣子的人 我的那些糗態只有你看過，是我們專屬的秘密 很多人一定要在自己情人的面前保持最完美狀態，經過很多歷練後的成熟與自信、光芒萬丈的自信與光彩，這些都是屬於愛人的。然而過去與背後那些黑暗時刻，那些面試失敗的挫折、用哭嗓飆唱五音不全的歌、以為熬不過去的日子，都是紅顏知己一路陪伴過來的。那一個見過你最糟糕樣子的人，是不是也是你的紅顏知己呢？ 結語： 「知己」與「愛人」最大的不同，我想就在於「了解程度」與「感覺」，無論是友達以上戀人未滿、心照不宣的解語花，或者曾經的遺憾，「紅顏知己」都有一種距離產生的朦朧美感。人的一輩子知己難尋，如果你有，且行且珍惜。 ※文章內圖片及封面《我可能不會愛你》官方粉絲專頁、楊丞琳粉絲專頁、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性課題 #愛情 #戀愛 #分手 #紅顏知己 #紅粉知己 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 今天，想說一個女暖的故事，也是這兩天在幫忙的一件事情。 ----------故事開始線---------- 我們在亮麗的燈飾前，許下了共同生活的誓言 在那樣的天，你帶著你的朋友，給我一個突如其來的驚喜。 你緩緩跪下，拿出眾人羨煞的光芒，你說著，你愛的是我。 我們在眾人的祝福下，完成了粉紅泡泡的婚禮 陪著你到你完成美國學業的進修，陪你到上海找到一份你非常喜歡的工作。我一邊的籌備婚禮，一邊地適應外地生活。 在上海慢慢開始了兩人的生活，漫步在依舊林立的梧桐樹旁，牽著你手，伴隨在你步行的左右。體會著，張愛玲在金鎖記裡寫下： 「不大的一棵樹，稀稀朗朗的梧桐葉在太陽裡搖著像金的鈴鐺。」 而我們的小鈴鐺，可愛的小梧桐，也在這段時間出現在我們的生命裡。 那是你前輩子的小情人，我這輩子的小女兒。 優秀的你，在工作領域上飛速的成長，拿到了令人稱羨的年薪。 你驕傲的跟我說著，「你不用工作，我養你」。 我們在疫情的影響下，回到了我們相識的台灣 今年初，遇上突如其來的疫情，你擔憂著女兒與我的安危，便雙雙的帶著我們回到了台灣。 市中心的飯店，是我們的臨時住所，是你給我們一個奢華且充滿溫暖的防疫住所。 暖暖的感受，這些年你帶來，我曾經期待的幸福。 我們在熟悉的台灣裡，回到了形同陌路的兩人 然而，卻也因為疫情，我的幸福，止於你跟你同事萌芽的戀情。 我卑微的要求，我不介意你這移情別戀這件事情，只求在一起就好。你卻只跟我說： 「不了，給你一筆贍養費，我沒有必要養你一輩子」 於是，我帶著35歲的年紀、五年以上的職場空白，收起眼淚準備下一階段的人生。 ----------故事終止線---------- 暖暖們對於這故事的想法是什麼呢？ 晚點編編再來跟暖暖聊聊自己的想法是什麼？ 註：文章部分圖片節錄自Pinterest，僅供分享所用。 最暖渣男 / 撰文編輯 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #離婚#職場#空白#愛情#約炮暗示#約炮#渣男#渣女#釣魚#套路#兩性觀點#學習相處#聯誼#聯誼活動#單身聯誼#怎麼戀愛#戀愛技巧#交友軟體#怎麼聊天#怎麼跟女生聊天#怎麼跟男生聊天#剛認識#渣#顧客關係管理

思考日記【二】-29歲一定要有車子、房子、孩子嗎？女人結婚是為了下半輩子的保障嗎？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 以下文章純屬個人觀點，僅供參考。 人生最好狀態就是五子登科-車子、妻子（丈夫）、孩子、房子、金子。而活在現在台灣社會景氣最差的90後，身邊最常出現就有先有孩子，最缺的就是金子。 我到現在還是買不起南部的房子（攤手） 身邊陸續有同學、朋友購屋，背起房貸被錢追著跑的日子，相對20-30年後，他們比我輕鬆至少有個自己名字的家，也有為了頭期款做了四份工作，只為了給自己終老時有個安身之所。 但如果我根本活不到20-30年後呢？如果我拼命工作得到錢卻賣了健康，賺來的錢住院比住自己房子的時間還多，那我這20-30年的健康，只換來掛上自己名字的一棟大樓中一層中的一間兩房一廳？因為我可能買不起三房，或者根本買不到更好的。 身邊也有堅持不婚主義的，她不婚也不打算置產，準備好大筆存款給自己老年住最好的療養院，請最好的台灣看護，不用擔心房貸繳不出來，隨心所欲的流浪，愛怎麼過是我的事，既來之則安之，哪裡都可以是我的安身之地。 我多羨慕她的瀟灑及乾脆，至少對於房子這部份，我還在猶豫不決要不要拼死工作來換一間房子。但想這麼多也沒用，先存到頭期款再說，選擇比努力重要，有下輩子我會好好投胎的。 女人為什麼一定要會開車？車子要自己買嗎？ 曾經我也是一個去哪都依賴別人載我的女孩，我還特別不喜歡騎摩托車，買9年的機車，才騎兩萬多公里，多數都是上大學時騎的，工作後完全沒在騎，安全帽壓毀妝髮是主要原因，還有空氣天氣因素。 找工作過程中，有車有駕照，工作的產業選擇比較多樣，當年我已經24歲工作五年了，有些小積蓄，對於想穩定生活的心情很急迫，面臨找工作的困難改變了我的認知。 女人一定去考駕照，台灣的駕照已經很好考了，駕訓班認真上很少考不上的，女人要會安全的開車，最好還擁有自己的代步車，不論工作還是生活都提供很大的方便，任憑天氣風吹日曬雨淋都能讓自己出門時，不會因為天氣影響外在，搞得很狼狽。 不論是跟另一半吵架要轉身離開，能瀟灑開自己的車駛去，有緊急要事能立刻飛奔出門處理，而不用為了交通需要等叫車還是拜託人家來載。 會開車似乎成為獨立女人似乎必要的條件之一，甚至很多男人因為女人會開車，是會加分的。但男人就是不能寵，會開車反而變成扣分的行為，以下是我真實經歷過的經驗分享。 男人對不會開車的女生就無怨無悔當司機，開長途也不抱怨，但會開車的女生就經常是男人酒醉後的司機，長途開累了要換手可以理解，還有一種是覺得妳會開就都給妳開，還有因為相信妳開車技術，出門也不會關心妳，放任妳開到哪都沒有在擔心，因為妳夠獨立，沒有男人妳就能安全的開車出門，有男人也一樣可以，那會開車的女人的男友其實就沒有功能了，如果男人連司機的功能都沒有，其實我覺得有點不MAN。 錢會我賺、車我會開、我還會煮飯，那我要男人做什麼？生小孩嗎？那我如果不想生呢？ 背車貸三年後，看到自己新手留下的傷痕到熟練上路的小車，其實也是另類的成就感。這三年車貸時光，基本上就有讓我覺得財務緊縮很多，沒有閒錢娛樂，存款也是少少的進展，如果有房貸，存錢不就更困難了？ 開始被催婚的年紀，婚姻是什麼阿？ 差不多27歲我就開始被催婚，親父母催婚能理解，每個爸媽都想抱孫、玩孫，看自己孩子幸福、有自己下半輩子穩定的家庭生活，但一連串親戚、長輩、同學甚至出去玩的旅遊認識的長輩，也能催婚一波，還說我已經很老了還沒認知？ 於是我用了很好的藉口：今年29歲不適合結婚啦，催也沒用～（直接帶過飄過去）29歲也是有好處呢！ 其實我是滿想要創造出自己的三代同堂，畢竟原生家庭家人關係很淡漠，老一輩從來沒有大合照過，我想說自己來創造好了，但不知不覺的我已經過了所有以前自己設想好的結婚夢，再晚一點結婚就變高齡產婦了 有人說沒有小孩就不要結婚，交往就好，結婚只是多一張紙跟簽手術單的人，沒有所謂一輩子保障，離婚還麻煩，有小孩在考慮進入婚姻，婚姻就三個家庭的事，自己家、夫家、婆家。 還有一說浪漫派，遇到對的人嫁給愛情，但後來被推翻的是，婚姻長年下來磨掉的就是愛情，不是嫁給愛情，是嫁給這個人。 18歲的我，規劃自己28歲結婚30歲以前生完兩胎，現在已經全部延後，25歲時連男友都沒有，我就開始在想人生家庭規劃似乎沒那麼簡單，原來比賺錢還難的事，是先擁有愛情。 老天爺也是很公平，在我還完車貸，工作穩定，收入穩定，存款終於成長時，悄然給我一個情人，一開始我認為我是把僅剩的青春壓在這個男人身上，兩年後淡然的認命談戀愛就像賭博，總有太多未知與失望，讓女人不敢去想婚姻的開端會是怎樣，那些沒把握現實因素跟忠誠一輩子的賭注，有太多的風險，讓我不敢冒險。 看著那些網路放閃談的轟轟烈烈的年輕人戀愛，我更羨慕忠於結婚時承諾的那句一起白頭偕老，攜手散步的老夫妻。 28歲這個年紀最尷尬的就是面臨要不要結婚？一年很快就過已經29歲 家人朋友的關心詢問，情侶吵架時，就想著分手我就30歲了，完蛋了我又要單身好幾年了，運氣好可能近幾年真的踏入婚姻，結婚後要生小孩才像個家庭嗎？可是我很恐懼懷孕的那十個月過程，還有生小孩劇痛的感受，完全不敢想像，問過身邊生過孩子的朋友，他們都說看到自己寶寶那麼可愛一切都不痛了，我不知道我會不會那麼有母愛？ 像我原生家庭很多遺憾，我就想生小孩來彌補自己童年沒有被好好對待，但我是否會是個及格的媽媽？我現在很討厭小孩放肆哭鬧跟不規矩，那我會討厭自己的小孩哭嗎？ 在我的認知裡，婚姻雖然是兩個人的結合，但也是獨立的個體，結婚不代表就能享福，可以不用工作，顧小孩很累就算了，沒小孩也一堆家事等妳做不完，除非妳運氣超好，老公有自己的房子不用與公婆同住，如果妳想專心當家庭主婦，勢必家庭開銷要跟丈夫拿，這點我也想過，最好約法三章談好態度，不然後面開始拿錢時，丈夫總會走經，哪天不爽脫口而出：都我在外面賺錢，妳在家裡亂花前的局面。真的很冤望。 如同情侶交往，兩個人交往，也必須各自發展未來事業，不要把未來賭在男友身上！！ 情侶同居，回到家得到對方關心、關注生活、互相鼓勵往前走，不然其實情侶交往就是吃喝玩樂，還突然意外會有個孩子，那交往還真是恐怖的代價。 以上是我個人的想法，有點自言自語，您也可以留言交流您對這房車婚姻的想法，我就是自己腦筋很混沌，才決定寫出來，釐清思緒。 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 生日快樂、生活壓力、精神層面、自我喊話、錢、願望清單、親情、財富自由、車子、Love、價值觀、善待自己、夢想、孩子、心理學、心靈層面、心情、愛情、房子、放過自己、更好的你、三觀不同、了解自己、人生觀、人身自由 上一篇-思考日記【一】-8月獅子生日月，28歲是思考年，28+1歲的女人是否該做什麼改變？ 下一篇-思考日記【三】-29歲邁入中年，每年繳保險費能活到20年後嗎？投資、存款、理財規劃現在起步也不遲

日劇女神結婚了，石原聰美告別單身前合作過的經典螢幕情侶CP！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 石原聰美2020年10月1日透過手寫公開信，向大眾公開自己已經結婚的消息，這個消息震驚到連東京證交所系統都當機了一天，網路甚至流傳一張歷年藝人結婚消息造成股市大跌的圖表，或許大家這麼震驚的關係，都是自己心中的日劇女神，居然這麼神秘的就跟非演藝圈的上班族結婚，太沒有心理準備了，身為粉絲還是要獻上祝福，也整理了日劇女神歷年的經典螢幕情侶CP代表和出道歷程，作為她告別單身的紀念。 延伸閱讀：百聽不厭！精選7位日本創作型女歌手的膾炙人口歌曲... 【石原聰美的出道經歷】 出身自日本的東京都，為知名女演員，原本最想成為的是廣播節目的主持人，憑藉清純可愛的外表，年紀輕輕15歲就正式出道，也曾經面臨事業低潮期，直到《多金社長小資女》的爆紅，又重新登上演藝事業的另個巔峰。 【石原聰美的經典日劇代表作】 為了勾起大家滿滿的回憶，先介紹石原聰美歷年來的日劇代表作品： 1.《NHK大河劇義經》 年份：2005年 劇中角色：靜御前 以平安時代末期的武將源義經作為故事主角，為日本歷史上的源平合戰之重要人物，石原聰美飾演靜御前，為源義經的愛妾，在這部NHK大河劇義經裡面，也難得能看到石原聰美的古裝扮相。 2.《H2好逑雙物語》 年份：2005年 劇中角色：古賀春華 日本漫畫家安達充的經典代表作之一，故事內容以兩位高中棒球好手的少年為題材，以及圍繞在他們身邊而展開的愛情，石原聰美飾演的古賀春華，一直支持著男主角國見比呂。 3.《護士小葵》 年份：2006年 劇中角色：美空葵 護士小葵對於石原聰美來說，是重要的成長里程碑，由他擔任女主角，飾演一位熱心幫助病患的護士，故事主線圍繞在醫院的日常。 4.《新娘與爸爸》 年份：2007年 劇中角色：宇崎愛子 石原聰美飾演在單親家庭中長大的宇崎愛子，也因此受到父親嚴格的保護，主要刻畫的是父女親情，以及找尋到生命中另一半的故事。 5.《Voice~亡者之聲~》 年份：2009年 劇中角色：久保秋佳奈子 由瑛太主演的法醫類日劇，石原聰美飾演的是其中一名法醫學生久保秋佳奈子，他們透過「死亡」汲取遺留的信息，藉以突顯出生命的可貴。 6.《靈能力者 小田霧響子的謊言》 年份：2010年 劇中角色：小田霧響子 石原聰美飾演具有靈力的天才占卜師「小田霧響子」，但其實他一點靈能力都沒有，依靠的是敏銳觀察以及邏輯推理能力，來解開所有的謎團。 7.《多金社長小資女》 年份：2012年 劇中角色：夏井真琴 獲獎紀錄：第74回日劇學院賞的助演女優賞 由小栗旬飾演「Next Innovation」的年輕IT社長，石原聰美飾演東京大學理學部畢業的高材生夏井真琴，一個霸道社長與小資女孩相戀的愛情故事。 8.《失戀巧克力職人》 年份：2014年 劇中角色：高橋紗繪子 獲獎紀錄：第80回日劇學院賞的助演女優賞 松本潤飾演的小動爽太，對石原聰美飾演的學姊高橋紗繪子，一見鍾情，甚至為了紗繪子遠赴法國，學習她最愛吃的巧克力，戲中兩人有些虐戀和幻想情節，還蠻詼諧的。 9.《我妹是惡魔/親密姐妹》 年份：2014年 劇中角色：深澤美咲 石原聰美飾演的是個性率真的妹妹深澤美咲，與松下奈緒飾演的老實姊姊深澤葉月，剛好呈現強烈對比，每次妹妹的行為看似搗蛋，其實都是為了姊姊好才做的，描述姊妹親情之外，石原聰美和EXILE岩田剛典飾演的青梅竹馬櫻庭永人，也有精彩的愛情對手戲。 10.《朝5晚9》 年份：2015年 劇中角色：櫻庭潤子 獲獎紀錄：第87回日劇學院賞的主演女優賞 石原聰美飾演教學英語的補習班女老師櫻庭潤子，和山下智久飾演的出身名門且打算繼承家族寺廟的住持星川高嶺，和尚愛上平凡女孩的愛情故事。 11.《校對女王/校閱女孩》 年份：2016年 劇中角色：河野悅子 石原聰美飾演的河野悅子，一心想成為時尚雜誌Lazzy的編輯，雖然如願應徵進入景凡社，卻被分配到校對部門，儘管十分不情願，也慢慢從中找到了工作的意義。 12.《UNNATURAL法醫女王》 年份：2018年 劇中角色：三澄美琴 獲獎紀錄：第96回日劇學院賞的主演女優賞 石原聰美飾演法醫三澄美琴，在政府單位的UDI Lab工作，與其它法醫與助理同事們，一同解剖不自然死亡的屍體，並找出這些人們真正的死因，每集都是單元劇，這也是石原聰美繼《Voice~亡者之聲~》之後，第二度詮釋法醫的角色。 13.《高嶺之花》 年份：2018年 劇中角色：月島桃 由日漫改編而成，將日本的花道文化融入其中，石原聰美飾演美麗的花道家繼承人月島桃，因未婚夫的背叛而失去自信，意外愛上經營自行車店的平凡男子的故事。 14.《Heaven？天國餐館》 年份：2019年 劇中角色：黑須仮名子 石原聰美飾演的黑須仮名子，原是一位懸疑推理小說作家，為了愛吃法國料理的自己，所以開了一間法國餐廳老闆娘，因此，她開店的目的，並非為了客人，而是為了自己，並與隨意延攬的一群員工們，以及客人之間發生的故事。 15.《默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠》 年份：2020年 劇中角色：葵綠 石原聰美飾演的是醫院裡的藥劑師葵綠，經常自己親自試藥，並仔細觀察病人的症狀，與醫師確認有疑問的處方，戲劇風格與角色，蠻容易讓人直接聯想到她演過的醫療劇《護士小葵》，她的結婚喜訊，也是這部日劇結束後沒多久宣布的，才令人更加震驚，因為看不出任何預兆。 【石原聰美的精選螢幕情侶CP】 細數過15部石原聰美的日劇代表作品之後，從中挑出了7位與她合作過的男星，精選成7對螢幕情侶CP，相信很多粉絲們，也私心期待過，他們或許會假戲真做，不過現在看起來是不可能實現啦！因為石原聰美的手寫信裡已經提到老公是圈外人，沒關係，我們就自行腦補，回味一下也還不錯。 1.《NHK大河劇義經》 瀧澤秀明X石原聰美 (源義經X靜) 2.《新娘與爸爸》 田口淳之介X石原聰美 (三浦誠二X宇崎愛子) 3.《多金社長小資女》 小栗旬X石原聰美 (日向徹X夏井真琴) 4.《失戀巧克力職人》 松本潤X石原聰美 (小動爽太X高橋紗繪子) 5.《我妹是惡魔/親密姐妹》 岩田剛典X石原聰美 (櫻庭永人X深澤美咲) 6.《朝5晚9》 山下智久X石原聰美 (星川高嶺X櫻庭潤子) 7.《校對女王/校閱女孩》 菅田將暉X石原聰美 (折原幸人X河野悅子) 石原聰美演過許多類型的日劇，有的僅和男主角呈現淡淡的曖昧，以上7部是超有浪漫氣氛的螢幕情侶畫面，不知道大家最喜歡哪一對呢？ 圖片來源：fujitv、TBS、テレビ朝日、hikaritv、NTV、yahoo jp、，僅文章分享使用！ #石原聰美 #石原聰美日劇螢幕情侶CP #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #NHK大河劇義經 #新娘與爸爸 #校對女王 #UNNATURAL #法醫女王 #默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠 #2020石原聰美結婚了 #朝5晚9 #我妹是惡魔 #親密姐妹 #多金社長小資女 #靈能力者小田霧響子的謊言 #護士小葵 #日劇學院賞主演女優賞 #天國餐館 #失戀巧克力職人 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【半年瘦 15公斤！！】醫生也覺得不可能,但我居然默默健康的達成了！！

哈囉大家好∙我是曈曈☀️ 太陽曈 跟大家分享我這半年來的生活 Made imposible being posible 😀 減肥是條漫長的路，需要很大的努力跟堅持 希望大家都可以健康平安，找到更好的自己☀️ 先稍微介紹一下我本人的狀況，因為我不是“吃”肥 我是因為罹患『多囊性卵巢症候群』 什麼是多囊性卵巢 月經一兩年多來都是三四個月才來一次，然後每次終於等到經期來了，但只來了一天！傻眼😢 看了西醫說我因為多囊所以不容易受孕，看了中醫說我的卵巢提早老化已將近女性的更年期 但是其實這都是大家看不到的狀況，大家只看到我突然變～超～胖～！ 所以我變得非常沒有自信，在路上如果突然看到認識的，我會立刻繞路或想辦法躲開 因為人永遠只看到表面：『你胖了！』『你瘦了！』 很少人會說：『你，好嗎？』 加上我也不是因為吃胖的，而是因為生病再加上作息不正常 聽到別人說：『你最近吃很好喔～』『幸福肥嗎你』『是不是過太爽了你』 這些話語都讓人覺得很刺耳，就算不說，我看對方的眼光，也知道你怎麼看我的....... 後來我開始聽朋友說哪裡的醫生很厲害，誰誰誰一個月瘦超多，我就開始看了幾個中醫花了很多錢 但是後來反而經期更亂 心悸 體重反彈更胖。。。。。。 雖然知道自己是不易受孕體質，問了西醫可以怎麼調理身體？醫生給我的回答：你有對象嗎？沒有！那你就等你有對象的時候再來找我吧！ ( what? 所以我現在只能等嗎? 單身真可憐。。） 後來機緣巧合，看到家樓下開了一間新的中醫診所，但之前也看過中醫（有看中醫的朋友應該知道，中醫很多部分都是需要自費的）花了很多錢，所以我就抱著平常心想說去看一下，看他會說什麼，也是一種試試看的心態。 覺得幸運的是，我遇到一個很好的中醫師，他讓我了解我的體質，先調理好我的基本體質，等到月經正常了，身體正常了，再來減重，才是正確的。而且一定要慢慢來，急速的體重下降，反而會造成身體的反彈，體重會比原本的更胖。後來因為吃了中藥調理體質，我的月經開始正常，我也安心的開啟我的減肥旅程。 關於飲食，也是要了解自己的體質跟生活去做安排，因為某些診所會直接給一個減肥食譜，什麼時間吃什麼，照著吃，我也曾經問過我的中醫師，為什麼他沒有這種食譜，他說：每個人的體質不一樣，不能把同一種食譜，套用在每個人身上，有些人確實可能有效，但也有些人可能不適合，而造成身體的反彈，所以我們可以來討論什麼方法適合你，而你也可以達到的。 開始吃中藥之後，我下定決心要搭配『運動』，所以我去家附近的健身房報到，剛開始真的覺得好懶，真的很懶得出門很懶得去動，但我硬逼自己去運動之後，我發現一天不動起來，好～奇～怪！！ 一開始我確實運動的蠻勤快的，一個禮拜幾乎去五天左右，但是後來醫生覺得我太拼了，讓身體太勞累，沒有好好休息，反而會讓身體反彈，該吸收的營養也沒吸收到，後來，有時候覺得身體真的很累的時候（是累不是懶喔！！😅 不要搞混了～哈哈哈）我就讓身體休息，我也開始接觸瑜伽，覺得瑜伽也真的是蠻不錯的運動，之前超排斥的，以為瑜伽就是要筋很軟要折幹嘛的，但其實瑜伽分很多種類，你可以選一個喜歡的種類去上課。幾本上運動就是一個星期“至少”一天有氧，一天無氧，有氧就是要讓自己喘的才算是有氧，無氧可以是重訓或是瑜伽之類的（因為我的健身房是有很多課程可以選擇的，所以我可以依照我的身體狀況去上課，但其實後來發現，有的時候在家花30分鐘也可以運動，因為網路上也很多運動的影片分享，就讓自己動起來就對了） 但是我也遇到停滯期，我基本上是一個月2-2.5公斤下降，體脂是1-1.2這樣下降的，後來有遇到覺得自己瘦得比較慢了，跟醫生討論出來覺得適合我，而我也可能可以遵守的就是『168』減肥方式。何謂168 ? 就是16個小時禁食，任何有熱量的東西都不可以吃不可以喝，只能喝水，無糖的茶之類的，最好就是喝水，然後8個小時可以吃東西。我一開始真的覺得超級無敵困難，因為如果我早上10點吃東西，我晚上六點就不能吃東西了，那我的一些朋友聚會就等於沒有了啊，如果再更早，我就要下午四五點之後就不能吃東西了，當時覺得超級不可能，但我小看身體的習慣，因為當我開始執行之後，剛開始的一個禮拜真的超困難，尤其如果會晚睡熬夜追劇，那根本就是不可能，但既然要做了，就只能做下去啊，後來我發現我身體慢慢習慣，我自己個人的生活作息也慢慢習慣，我時間過了真的就不吃，如果真的餓，我就喝氣泡水（發現氣泡水真的很有飽足感🤣 救了我）然後有朋友約吃飯，不是吃下午茶就是吃五點的晚餐，這樣我就可以在我原本的時間裡繼續執行，而且如果真的沒必要，真的少熬夜，熬夜真的很容易肚子餓，也會拉低代謝！沒事少熬沒必要的夜！然後真的沒事多喝水～喝水不僅可以瘦身，也可以讓女生的皮膚越來越好，不用怕水喝太多，只怕你喝水喝不夠，也不用怕喝太多水會水腫，因為他會利用各種方式排出體外～所以多喝水沒事～沒事真的多喝水！😂 本來以為的不可能，試著在生活中稍作改變，其實你也可以！ 開始168後，網路上臉書上ig都看到有朋友說一個月瘦了好幾公斤只是光靠168 ，但是我的體重沒有像別人說的那樣有效驚人，除了我本身體內有強力的阻力（就是我該死的多囊🙄 ）之外，我說了我每天吃的食譜給醫生聽之後，他說我：『吃太少！！』what ? 吃太少不會瘦 ？因為我沒有去算過我一天的基礎代謝 基礎代謝試算表 （快去幫自己算一下），你一定要吃超到你一天的基礎代謝，你才能拉高你的代謝達到減重的效果，所以吃太少或是不吃東西也不會變瘦，你減的只是水分，不是脂肪，你喝一杯水就回來了。因為我有運動，其實我那可以進食的八小時我可能有一個半到兩小時是去健身房運動的來回時間，真正進食只有六小時左右，我又吃無糖豆漿無糖優格無糖的balabala之類的，根本一天吃不到一千卡，自然代謝會下降，體重會卡關，所以後來我調整自己的飲食，我那可以進食的八小時我就正常吃！但是當然還是要選擇東西吃啦～只是我就吃得比較快樂😂 （我覺得健康瘦對女生最好的就是，你的胸不部會小太多，說不會變小是騙人的，因為胸部也是脂肪，變瘦了胸部也會變小，但如果是健康的瘦，不會先瘦到胸部，它們也不會小到哪裡去，因為變胖胸部變大，然後現在也沒消太多，這也算是個意外的收穫吧😅 ） 雖然減肥但是還是偶而要讓自己happy一下，所以我一個禮拜最多有一天的放縱日，因為本身比較喜歡小酌🤣 我的放縱日通常就是會太～放～縱😅 醫生說可以大概小酌個一杯吧，但是酒喝下去，喝了幾杯誰記得😂 喝酒後幾天就必須要承受體重會上升的代價然後快去健身房報到，恢復正常的168作息生活，由於實在太痛苦😩，所以後期其實我已經非常少喝酒了，可能就一個月1-2次最多，其他時間都是168正常生活居多了。 其實一開始我在運動的時候，我真的蠻認真的，我幾乎每天去健身房報到，怎樣都要讓自己流汗然後做點重訓，也吃得很健康，但是我體重沒有降，反而上升了快兩公斤，我當時非常挫敗，覺得自己很努力了為什麼還是瘦不下來，但是當時幫我調理身體的中醫師，他鼓勵我，要我不要放棄，他說因為你的身體很長一段時間沒有運動，所以它還沒有適應，而且你現在體重上升，應該是肌肉增加了，肌肉本來就比較重，所以你應該高興，繼續保持！並且跟我說：「不要去看體重機上的數字！要看你的體態，還有你穿的褲子，體態是不是緊實了？原本穿的褲子有沒有變鬆了一點？每天0.幾的上下沒有意義，喝一杯水就回來了！不要在意體重機上的數字！」 繼續堅持，時間會給你答案！因為醫生的一句話，讓我本來很想直接放棄的心態，又讓我背著我的運動小包包，繼續運動去～ 我的朋友，一些比較親近的朋友，知道我是生病的關係，她們也常跟我說：不用管別人怎麼說，或是怎麼看你，你自己知道你越來越好就好啦～而且身體健康重要，幹嘛管別人怎麼說（但是當我瘦了之後他們就很老實的跟我說：你當時真的很像吹氣球，整個身體很腫很大隻，真的有點誇張😅😅但是我們知道你生病，你也不想要這樣，你也吃得很少，但是你就整個背面正面都好厚實😂 ） 是啊，自己的身體自己最了解，雖然胖瘦美醜都是一個表面的印象，但是so what ? 我知道我真的越來越好，我也知道我會更好！ （變瘦了之後都很喜歡用原圖拍照，修個顏色就覺得夠美了🤣我的鎖骨也終於看見它們了🤪 真是好久不見） 如果你也跟我一樣，是身體健康出了問題而變胖，沒關係～先讓自己身體健康！一切一步一步慢慢來！千萬不要求快！時間會給你最好的證明。但如果你真的是吃胖的，或是自己知道自己生活作息不健康，那你就想想，如果我這種身體不健康的都可以健康瘦了，那你一定更可以做到！ 希望大家都可以健康享“瘦”～ 我也在努力的維持住😀 （以上是我自己個人的小小生活分享，不一定適用於所有的人，只是想傳遞正面的想法，鼓勵所有可能有類似問題的朋友們😘讓大家都可以一起健康美麗） 我知道我在別人的舞台上 不是最瘦最漂亮最亮眼的那一個 但是我在自己的舞台上，努力閃耀 為什麼你要活在別人的舞台上？———曈語錄 我是太陽曈☀️ 謝謝你的閱讀，之後我也會繼續的分享我的生活大小事，帶給大家滿滿的正能量～ 如果想要看更多文章請追蹤我的PopDaily ✍️ 喜歡這篇文章的話，記得幫我按讚👍 及分享🔗 喔～有什麼問題也可以在底下留言給我📝 ♥️ 歡迎🔍追蹤我的IG tongtong_0911 🔍 臉書粉專 彭筱曈（曈曈） 我們下篇文章見嚕☀️ be positive. be better. be yourself ♥️ #stayhealthy #bepositive #減重 #生活分享 #太陽曈 #波波黛莉 #popdaily 

《從前，有個好萊塢》

若生活的無常充滿日常，於生命的無常享受日常 #從前有個好萊塢 #OnceUponATimeInHollywood ⠀ ⠀ 【低迷的該如何被拯救或自我調適】 身處於時代更替的交際，看著新世代的崛起 各行各業都一樣，總有人會面臨被浪流沖刷的命運 人們無法與歲月抗衡，過氣是遲早且必然發生的 就算我自己是還沒到達那個歲數 看著音樂影視、綜藝娛樂，或體壇上的相關新聞 也很容易體會到那些由最高峰開始走低的大人物們 很想再延續光芒或再闖出第二春的強烈慾望 在他們心裡的黑暗面，或許如同電影裡的瑞克達爾頓 放不下曾為明星的輝煌時期與自尊 接受不了新文化的流行與漸漸取代 正因不服輸的骨氣，而對自己的表現更格外要求 但也正因不認輸的傲氣，而經常買醉活在自己的世界 兩個行為重疊起來，很容易一個失常導致惡性循環 若不重新檢視自己，或著由旁人一語驚醒 職涯，甚至是生命很有可能就此殞落 該如何走出？電影給了一個簡潔卻有力的答案 其道理就像上週上映的《灼人秘密》主題曲所述那樣 「重要的事比不重要的事重要對吧」 「好好活著就能被拯救的對吧」 看似明知故問的獨白，正是所有徬徨的人都會疑惑的 他們要的，只是一個明顯的回答和簡單的誇獎 一個能讓他們確信這世界還有一席之地容得下的誇獎 好讓他們藉此找回初心，知道該做的努力從沒跟著變 知道無論時代怎樣的變遷，都能找到適得其所之處 ⠀ 【樂天知命故不憂的真正涵義】 由上述可知，面對人生的不如意或的無常 更應該要好好珍惜生活的每一刻日常 引用田馥甄《日常》裡的歌詞： 「生活就算再正常，生命還不是無常」 「就用人類的日常，放過人生的無常」 電影裡的另一男主角克里夫便是如此的處事態度 對生活的物質慾望就是溫飽則矣 對工作的回饋也別無所求，善盡自己的本份即可 這樣樂天知命的典範固然讓觀眾稱羨 可是仔細想想，於現實面終究很難完全效法 我仍覺得做決策前得先有最壞的打算 對於現在物質生活的煩惱 其實是對於未來自我實現的投資 若下定決心單身一輩子，獨居到死了也沒人發現 當然可以選擇克里夫的方式過日子 只是這樣不加思索的隨意生活，還有意義可言嗎 「樂天知命故不憂」直接就字面的解釋 即是滿足「樂天」和「知命」，才能達到「不憂」 克里夫的「樂天」加上瑞克達爾頓的「知命」 才是我們該從這部電影裡探索學習的，缺一不可 ⠀ 【越努力，越幸運】 電影裡的莎朗蒂在眾多巧合般的際遇之下 躲過了真實事件中本應被殺害的命運 體現了電影所要表達的「每件事都環環相扣」 雖然在華人觀眾視角中對此橋段的共鳴度可能不大 畢竟是以發生於1969年美國謀殺案的改編 不過單就電影虛構的劇情結尾，從另一角色去看 瑞克達爾頓是因此和當時正紅的演員莎朗蒂有所邂逅 不免讓人在開放式結局後替他想像下一段嶄新的事業 有的時候再多的努力還是不如一次偶然被注目的際遇 說來很心酸，但真的遇到了還是會不禁欣喜若狂 往另一方面想，若莎朗蒂沒有看過瑞克達爾頓的作品 又怎麼能開啟同為演員的相同話題呢 即使時代變遷了，過去的作品依然存在於媒體上 過去的印象依然深植於群眾心中 「際遇」確實可遇不可求 還是能藉由增加自己的曝光度以提升發生機率 以及提升際遇後所帶來的效益 ⠀ https://instagram.com/p/B0ZKHGiB0pb/

你穿對顏色了嗎？運用色彩的能量和心理學，挑選你的幸運色改變氣質形象和運氣

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 文章主題：你知道色彩具有能量嗎？每天出門之前你會看自己的星座幸運色嗎？每個顏色都代表著不同的象徵意義，顏色除了可以豐富視覺感官效果以外，還代表著人的喜怒哀樂與各種情緒展現。人的氣質與形象甚至能夠透過色彩運用而加分！你身上穿搭的顏色、臉上的彩妝色彩、喜歡的色系...都能夠佐證你大概是一個怎麼樣的人。想要讓別人有怎麼樣的看法和感受，就挑選相應的顏色去加持、提升自己的運氣，為自己的魅力加分！下面就來看看各種顏色代表的意義與屬性吧～ 延伸閱讀： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 紅色 象徵活力、熱情、喜氣、刺激、激昂...紅色當然是最耀眼的色彩，不容忽視，鬥牛犬一見到紅布就有劇烈反應，可以證實紅色是最能刺激視覺感官的顏色。當你要展現自信、權威與魅力，例如上台表演或演說，試圖掌握所有目光的時候，紅色是最能為你加分的顏色。紅色也能為性感加分，男生永遠會對穿著紅色衣服的女生多加注視。 不過紅色是相對不平靜的色彩，會讓情緒起伏比較大，有時候也帶著危險、禁止的含義，睡衣就不建議選紅色的。如果心情感覺暴躁易怒的話也要盡量避開紅色。 橙（黃）色與粉紅色 比起紅色，這兩個暖色系就溫和許多，展現的是能夠安撫情緒的溫柔能量，基本經常穿戴這兩種顏色的人，給人的形象就會是性格溫暖、好親近的。 許多公益/宗教相關的產品或衣服、網頁架設與LOGO，大多都會選擇採用橙（黃）色，因為能給人開朗、寧靜、熱心、充滿希望（Pantone 2021年度色就是亮黃色）的感覺。粉紅色則帶有浪漫色彩，約會的時候不妨多穿戴粉色，增添甜美的氣質。 綠色 綠色被稱為是最接近神的顏色，是大自然的顏色，因此談及環保、保育議題絕對第一時間就想到綠色。它也代表著自由和平與清新、知性。看到綠色就會讓人在視覺上，馬上感覺到舒適與渴望親近，因此在團體中是很吃香的顏色，能夠起到和諧融入與團結的功用。 藍色 代表著安寧平靜、誠實信賴、情感流動...藍色充滿著寓意與靈性，飽含許多文學層面與精神交流的領域價值，幾乎在眾多顏色中，沒有人會討厭它，是普遍最受人喜愛的顏色。眼睛一看到藍色就會感到舒適，能夠迅速聯想到天空的廣袤與自由、海洋的遼闊與包容。它也多被指向憂鬱與眼淚，這些都與人類最根本的情感有關，因此藍色可謂是最貼近人感情範疇的顏色。需要情緒穩定的時候，就穿藍色。 紫色 象徵神秘、魅惑、未知、優雅、高貴。如果你想被感覺是御姐而不是小妹妹，可以多穿戴紫色的衣物。正常情況下，視覺中不常會看見紫色，因此一見到紫色，人們通常會感覺到驚豔，也因此促進探索的慾望。在王室中，紫色通常也指向王權與財富，是貴族的色彩。 灰色與白色 Pantone 2021年度色的另一個顏色-灰色，代表著堅定、誠懇、沉穩與智慧。參與面試的時候穿戴灰色系就蠻安全的，能夠打造面試者沉著可靠的形象，在工作環境中，灰色能夠給人一種很有把握、穩定的感受。 白色象徵純潔、高尚、善良、純粹，同樣是面試人職場人的首選顏色，因為簡單，因此充滿能夠塑造無限可能的感覺。婚禮上的白紗則給人神聖、夢幻的印象。 黑色 代表冰冷、防禦、高雅、專業。經理主管階層或從事與美相關的藝術設計行業人員，大多穿著黑色，打造不可輕易觸犯與高度專業的形象，提升自己的說服力。黑色在國際中也是很通用的色彩，在大型活動上同樣是最安全也最彰顯禮貌大氣的顏色。 結語： 你喜歡什麼顏色呢？希望大家都能好好運用色彩的能量，為自己的魅力與自信加分喔！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 撰文編輯/#執與 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情 如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 兩性情感｜他到底喜不喜歡我？有這5種現象，說明你可能只是備胎 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #執與陪你成長 #執與 #與子成說 #酷狗 #cooldogyang #popdaily #poper #顏色 #色彩 #色彩學 #色彩心理學 #色彩能量 #幸運色 #自我成長 

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