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https://www.instagram.com/reel/CeljRysAU8o/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🔸香蒜🧄🧀️🥖$80 🔻雖然不是法式的酥脆硬梆梆 也沒有完全屈就台灣人愛的軟麵包 軟硬適中非常的好入口 吃得出來是經過計算🧮的口感 香蒜這種經典口味 不用說肯定是好吃的啊😋 雖然實體小小一個 但對女生來說足夠當早餐或下午茶充飢了👌 🔹好不容易今天比較沒雨 下班手刀衝中山只剩香蒜一個口味 哭啊😭但沒關係也是要先試試味道 拿回家烤了一下驚為天人🤩 是好吃的欸yum yum yum 😋 決定要再去買五入裝湊齊所有口味 拜託讓社畜成功買到吧😭 而且現在單買已經沒有紳士包裝了sad 🥲 📍#wabakery ©️版權所有，盜圖禁止👊 #古娃娃麵包店 #古娃娃 #新店報報 #誠品南西 #快閃台北 #限量販售 #麵包店 #法棍 #麵包 #大蒜 #排隊美食 #人氣美食 #中山站美食 #網紅店 #台北美食 #taipeifoodie #台北グルメ#波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy台北 #吃貨日常 #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ

💘 不藏私！推薦私藏 9 首浪漫韓文男女對唱！你喜歡的有上榜嗎？

平時喜歡發掘一些寶藏歌曲，也很喜歡甜甜的韓文男女對唱，今天來跟大家分享十首我的摯愛，有些比較知名、影些可能比較少人聽過，但聽完絕對是甜滋滋的幸福！🥰 💕 1. WONWOO X MINGYU 'Bittersweet (feat. LeeHi) 我覺得這首很適合下雨天，所以我雨天的時候都會聽這首出門，心情就會變好！它有一種很 chill 的節奏感，像是在雨天輕輕跳舞的感覺～SVT 本來就是品質保證了，加上李遐怡的聲音，還有背景的雨滴聲，根本是絕配！💗 💕 2. 뎁트 (Dept) - Promise (Feat. Ashley Alisha) 我覺得這首超級適合春天野餐！台灣好像比較少人認識 Dept，但他的歌我真的是每一首都中（大家可以去YT 聽聽看，每首都超 chill），加上這首是有對唱的，有一種輕甜的浪漫感～👩‍❤️‍👨 💕 3. 뱀뱀 (BamBam) 'Who Are You (Feat. 슬기 of Red Velvet) 是 GOT7 的斑斑跟 Red Velvet 的瑟琪！🐍💝 有別於不同的男女對唱，我覺得這首歌有一種神祕感，很適合我們小斑的風格，瑟琪也搭配的很讚！也可以進去看舞蹈，覺得超級超級完美！ 💕 4. SOLE (쏠) 같은 마음 SAME (Feat. THAMA) 這首也是走一點慵懶慵懶的風格，SOLE 的聲音很有特色，她先唱前段，後面才加入 THAMA 的部分，我覺得兩個人的聲線莫名很合，聽著聽著有一種在海邊散步的輕鬆感！🌊 💕 5. 러비 (LOVEY) - 02 우린 서둘러 (Feat. 영재 of GOT7) 好喜歡這首，有一種做在咖啡廳享受下午茶的感覺，超級 chill，是 Lovey 跟榮宰的作品，覺得兩個人的聲音都很適合唱悠閒的曲風，輕輕的旋律加上節奏，會讓人不知不覺聽一整天，真的！ 💕 6. 서인국&정은지(Seo in guk& Jeong eun jee) - All For You(리메이크 곡) 啊這首就是 ... 做這個主題如果不講這首真的不夠有誠意耶 XDDD 我每次聽都會起雞皮疙瘩，如果情緒激動一點我還會看 MV 看到哭哈哈哈 徐仁國跟鄭恩地.... 歐買尬這世界上可以有更好的合唱組合嗎？它是請回答 1997 的 OST 喔！正好是由兩個主演唱的，超級有名，現在也有很多男女偶像大合唱會唱這首～因為是經典中的經典 嗚嗚嗚嗚（邊打邊哭） 💕 7. 45.7cm (선) (feat.OOHYO) (우효) 這首也是我聽八百次都不會膩！應該是十首裡面最符合題目的，我覺得有夠甜～可以從男女對唱聲音中聽出浪漫、曖昧感！ 💕 8. 에릭남(Eric Nam)、CHEEZE(치즈) - Perhaps Love(사랑인가요)(Prod By 박근태) 這首真的是最標準的韓式 chill 咖啡廳必備！☕ 我心情不好的時候就會聽，其實 Eric Nam 的每一首本來就很好聽，加上這次是跟 CHEEZE 女神的組合，所以整個就是完美加上完美！有一種週末的舒適感，很療癒的小品！ 💕 9. 먼데이 키즈(Monday Kiz), 펀치(Punch) - Another Day 這首相信很多人都聽過吧！是德魯納酒店的 OST 之一～那時候跟播時，我在所有歌曲裡面就是最喜歡它，它也是很經典的男女對唱！所以後來一聽到，腦袋就會自動浮現 IU 的臉哈哈哈（根本不是她唱的 但滿月社長實在太漂亮了啦 ><）

2022最新漫改韓劇盤點！安普賢《今生也請多指教》、金永大《禁婚令》、南柱赫《非法正義》都待播 

文/少女心文室 近期每年都是漫改劇的大勢，今年已經有眾多韓劇作品都是翻拍韓國網漫的電視劇，讓觀眾不僅可以追劇，也可以同時追漫畫，更了解原著作家的原著世界觀，目前今年已播出《殭屍校園》、《解禁男女》、《還有明天》、《柔美的細胞小將2》、《內科朴院長》、《魔幻之音》、《第六感之吻》都是漫改劇，漫畫也都在LINE WEBTOON可以看喔，一起來看看有望在今年公開還有開拍的待播漫改劇清單吧，卡司陣容都超精彩的！ 延伸閱讀：《殭屍校園》12集分集劇情懶人包：兩對CP吻戲分別在這集！學生組隊16人結局剩6人倖存 延伸閱讀：徐玄&李濬榮《解禁男女》26句台詞解鎖SM情愛：「倒下後被踐踏，被摧毀的感覺很好」 延伸閱讀：看盡人生百態《還有明天》57句催淚金句：「不是只有留下來的人痛苦，離開的人也一樣」 延伸閱讀：【細胞大全2】《柔美的細胞小將2》第二季新細胞介紹：八筆細胞輸了，安大勇男神級細胞登場！ 延伸閱讀：《魔幻之音》31句金句走出人生框架：「花，不會開在柏油路上，而是開在崎嶇不平的泥巴路上」 延伸閱讀：大尺度床戲！《第六感之吻》7大看點：徐智慧親吻就能預知未來，周旋尹啟相&金知碩社內戀愛 1.最新待播漫改劇《金湯匙》 漫改劇主演：陸星材、李鍾元、彩娟、妍雨 《金湯匙》預計在今年9/23播出，漫改劇《金湯匙》為同名網漫改編，是LINE WEBTTON上超高分漫畫，為作家HD3的作品，劇情講述主人公用神秘的金湯匙改變人生，並且展開冒險故事。陸星材飾演男主角「李承天」為貧窮人家孩子，夢想成為有錢人家少爺，某天他購買了能夠交換父母的金湯匙，使用後與好友黃泰勇交換身份，成為有錢人家少爺後人生大逆轉，不過卻迎來一連串人生冒險故事，李鍾元飾演「黃泰勇」道信集團獨子是李承天的好友、羅珠熙未婚夫，在不知情的狀況下被承天使用金湯匙調換身份。鄭彩娟飾演女主角「羅珠熙」為財閥集團千金，黃泰勇的未婚妻，性格活潑直率富有正義感，妍雨則出演女二角色飾演富家女「吳如真」看似性格驕傲作風大膽，背後隱藏了神秘過往，俊男美女陣容令人期待！ 延伸閱讀：歷年16部漫改韓劇+原著漫畫介紹！《無法抗拒的他》＆《我的室友是九尾狐》網漫好看爆 2.最新待播漫改劇《Mask Girl》 漫改劇主演：高賢廷、安宰弘、NANA 《Mask Girl》/《假面女郎》為漫改劇，預計2023年在Netflix播出，該劇改編自同名網路漫畫，是大尺度重口味漫畫，劇情講述了女主角擁有令她感到自卑的臉蛋，不過卻擁有反差魔鬼身材的女人，在現實生活中臉蛋嚇壞不少人，但是在虛擬網路上她戴上面具，是人氣超高的性感直播女王「假面女郎」擁有超多粉絲。而女主角由高賢廷演出，她將飾演女主角「金貌美」平日是平凡的女上班族，晚上則搖身變成性感女直播主，雖然有著性感的身材，但是臉蛋很抱歉，而劇中也會有金貌美整容後的角色，由Nana演出，男主角則由安宰弘演出，在劇中飾演金貌美的同事「周吾南」並喜歡對方，令不少漫畫迷期待電視劇改編，《Mask Girl》預計為Netflix原創韓劇陣容。 延伸閱讀：「人比鬼更可怕」5部恐怖網漫，背後超警世｜《迎死tagram》、《奇奇怪怪》第二季回歸了！ 3.最新待播漫改劇《禁婚令，朝鮮婚姻禁止令》 漫改劇主演：朴柱炫、金永大、金宇錫 《禁婚令，朝鮮婚姻禁止令》為一檔漫改劇，改編自人氣古裝漫畫《禁婚令》是在海內外都相當有人氣的網漫作品，這部作品將改編為古裝喜劇，講述充滿搞笑又心動的宮廷羅曼史，觀眾們也都相當期待金永大&朴柱炫&金宇錫的合作火花！該劇為一檔古裝喜劇，朝鮮君王「李憲」因為在7年前失去了世子嬪，所以對全國下達了禁婚令，沒想到竟出現一名女子「素娘」向李憲表示自己能被死去的世子嬪附身，所展開的結婚詐騙衝撞記，繼而在宮廷內展開刺激又爆笑的心動羅曼史，該劇確定在今年下半年播出！金永大飾演男主角「李憲」，是一名朝鮮君王，但同時也是愛情高手，是一個為了心愛的女人什麼都能做的人物，朴柱炫飾演女主角「素娘」將演繹婚事騙子「素娘」對李憲進行詐騙，表示自己能被死去的世子嬪附身，所展開的詐騙羅曼史，金宇錫飾演男二「李新源」為領議政長子兼義禁府都事，看似是很冰冷的人，但實則相當溫暖，預計會是讓女性們相當心動的人物，將展現讓人無法抵擋的魅力！ 4.最新待播漫改劇《勇敢的市民》 漫改劇主演：申惠善、李濬榮 《勇敢的市民》事實上為一部漫改電影，目前已經殺青結束拍攝，是待上映的漫改電影，該片由申惠善與李濬榮主演，《勇敢的市民》也是高分網漫，劇情講述學生時期曾是制霸權國的拳擊好手「蕭市民」，沒想到在多年後，收斂拳擊本性，成了一心想轉正的高中約聘教師，沒想到卻遇到壞學生「韓秀鋼」屢屢找碴，市民有辦法忍住怒火，成功當上正職教師嗎？而劇情主角「蕭市民」就由申惠善演出，劇情刻劃她如何忍受在校遇到的各種事件，逐漸成為正職教師之路，而申惠善也將展現女利爆棚的拳擊動作戲，實在令人期待啊，李濬榮則飾演不斷惹事生非的「韓秀鋼」，經常挑釁老師蕭市民，將詮釋一名頑劣的壞學生，目前該片已經殺青結束拍攝，之後也將在大螢幕上映！ 延伸閱讀：推翻全劇衝擊性結局！《地獄公使》反轉結局含意&人物劇情解析，第二季伏筆一次看~ 5.最新待播漫改劇《今生也請多指教》 漫改劇主演：申惠善、安普賢 《今生也請多指教》也是LINE WEBTOON上的超高分人氣網漫，是一部講述「轉世愛情」的內容，劇情講述女主角潘知音已經轉世18次，而且擁有完整的轉世記憶，她遇見了一名想要記下來的男人「文瑞夏」也愛上了對方，但卻因為命運已定不得不離開，終於在第19次轉世，潘知音又再次遇到了文瑞夏，於是她決定主動出擊，共譜轉世羅曼史。《今生也請多指教》女主角「潘知音」由申惠善主演，飾演一名直進女，毫不猶豫的大敢追愛，男主角「文瑞夏」由安普賢主演，飾演財閥家族的二兒子，但不是霸總類型，而是病弱感美男，在9歲時發生交通事故，產生了心理創傷。沒辦法乘坐車內後座、偶爾會失去聽覺的後遺症，這個角色選角由肌肉美男安普賢演出，讓不少有看過漫畫的漫畫迷感到驚訝，不過也很好奇電視劇呈現的風格，目前該劇已經在熱拍當中！ 延伸閱讀：韓漫《少女的世界》網劇開播啦！「書竣臉」權玄彬擔綱男主，來認識「真人版」高顏值選角們~ 6.最新待播漫改劇《Money Game》(金錢遊戲) 漫改劇主演：千玗嬉、柳俊烈、朴正民、朴海俊、裴晟佑、文晶熙、李烈音、李周音 韓劇《金錢遊戲》(金錢世界)正式官宣最終演出陣容，該劇由千玗嬉、柳俊烈、朴正民、朴海俊、裴晟佑、文晶熙、李烈音、李周音等8演員連袂演出，《金錢遊戲》為漫畫《Money Game》改編的漫改劇，講述在100天內，為了448億獎金(12億台幣)參賽著們殊死搏鬥的生存遊戲故事，在社會基礎設施中斷的空間裡，物價瘋狂暴漲1000倍，只要有人死亡就會宣告遊戲結束的極限遊戲，8位參賽者在限定100天內，為了鉅額獎金不斷反覆合作又反目對立的故事，考驗著人心與人性的驚險刺激生存遊戲故事，原著網漫直指資本主義弊端和人類原始慾望，展現充滿刺激緊張現實感內容的作品，這劇情也不免讓人想到去年夯劇《魷魚遊戲》兩部都是為了高額獎金的生存遊戲，考驗著人性與人心，這部可以說是接力《魷魚遊戲》，新誕生的生存遊戲韓劇！ 延伸閱讀：Netflix《Sweet Home》第二&三季來襲！5原班人馬回歸、4大新角色加入，續季世界觀走向曝光 7.最新待播漫改劇《戀愛的季節》 漫改劇主演：蘇珠妍、徐志焄、金旻奎、姜惠元、尹賢秀 《戀愛的季節》是一部高甜青春漫畫，人氣超高的高分少女漫，劇情描述正值迎接花樣年華青春的少年少女們，迎來甜蜜而苦澀的春天，最近也公開了選角陣容，由韓國不少新生代高顏值演員們共演，由蘇珠妍、徐志焄、金旻奎、姜惠元、尹賢秀主演，劇情講述青春正開始的18歲高中生們的愛情與友情故事，是一部青春無比的校園喜劇，也呼應劇名還有漫畫名，以一年四季為設定，每個季節都有不同的主角登場，分為春夏秋冬，目前還在連載秋天，描寫了青春少男少女們關於成長、人生、校園、友情、愛情的青春電視劇，該劇預計今年就會播出，掀起不少觀眾的期待！ 延伸閱讀：光看畫風就入坑，5部愛情漫推薦第2彈！《戀上未知》神仙畫風美哭10幾萬讀者 8.最新待播漫改劇《李斗娜！》 漫改劇主演：秀智、梁世宗 《李斗娜！》是一部姊弟戀韓劇，該劇同樣翻拍高人氣網漫《愛上姐姐的理由》，電視劇由秀智與梁世宗主演，劇情描述年下男與一名引退的女偶像住在同個屋簷下的浪漫愛情故事，內容講述原本是Dream Sweet女團主唱的「李斗娜」，在人氣正旺時突然引退，之後復讀大學電影系，和大一學弟「李元俊」 同住在一間Share House所發生的故事，秀智飾演女主角「李斗娜」是一個令人感到神秘又性感的女IDOL，個性直進大膽穿著也火辣，令人好奇有著清純風的秀智挑戰演繹！許久未見梁世宗演出男主角「李元俊」是一名個性單純的大一男學生，很受到姐姐李斗娜的吸引，兩人將展開心動無比的姊弟戀故事，這個組合很令人期待啊~ 延伸閱讀：近期開播6檔漫改劇：《我的室友是九尾狐》、《無法抗拒的他》真人版卡司+劇情介紹 9.最新待播漫改劇《非法正義》 漫改劇主演：南柱赫、李浚赫、劉智泰 南柱赫今年主演熱門夯劇《二十五，二十一》才剛播畢，沒想到立即傳出他高速回歸的消息，韓媒報導南柱赫下部新作將主演漫改劇《Vigilante》男主角，該劇改編自同名人氣網漫《非法正義》，是一部黑色英雄電視劇，該劇角色跟過往南柱赫主演的角色形象相差甚遠，南柱赫將在新劇《Vigilante》飾演一名正義感十足的警察，但同時也是一名Man味十足懲罰犯罪者的暗黑英雄角色，在新劇中南柱赫飾演男主角「志勇」為一名警察大學生，不過每到周末時他化身為暗黑英雄「Vigilante」出動獵殺懲罰在社會上遊走的罪犯，主因是想尋找父母親的仇家，南柱赫將演繹在每個周末都會展開私人制裁「審判」犯罪者的暗黑英雄，而同劇李浚赫也會出演，飾演打造黑色英雄的幕後人物「趙強旭」，而劉智泰則飾演南柱赫的死敵「趙憲」為廣搜域搜查隊長，不斷追查暗黑英雄，3帥的聯手演出，讓劇迷們期待不已！ 延伸閱讀：納涼特輯~10部驚悚恐怖網漫推薦！《獨居》、《悚遇》、《你…鼠於我》毛到不行…. 10.最新待播漫改劇《弱美男英雄》 漫改劇主演：朴志訓、崔顯旭 朴志訓根本是漫改劇專門戶，連續主演作品都是漫改劇，前兩部作品《戀愛革命》、《遠看是蔚藍的春天》都是漫畫改編，現在第三部作品《弱美男英雄》也是漫畫改編，是超高分的人氣漫畫，講述一名身材矮小又看似纖弱的美少年，卻擁有高超的武打功力，雖然身材弱小，但不光靠蠻力，總能運用各種戰術贏過其他惡霸，成為校園風雲人物！朴志訓就是飾演這個看似瘦弱，卻稱霸校園的傳奇人物「延時恩」，今年演出《二十五，二十一》拾獲人氣的崔顯旭，在這部飾演男二，為男主角的好兄弟「安修豪」是一位瀟灑帥氣的人物，兩大美男演員共演，讓劇迷們都期待不已啊！ 延伸閱讀：「純情男」朴志訓靠撒嬌，攻陷冰山美人｜韓漫《戀愛革命》開播，網讚100％神還原！ 以上就是少女為大家盤點的待播漫改劇清單，未來也將播出《D.P逃兵追緝令》、《模範計程車》、《Sweet Home》、《殭屍校園》等漫改劇的第二季，而還未公開演出陣容的《再婚皇后》、《親愛的X》、《犬系戀人》、《全知讀者視角》等作也都也都確定要翻拍成漫改劇，只不過目前還未公開卡司陣容，就讓我們期待更多漫改劇陸續誕生，電視劇開播前，趕緊手刀到LINE WEBTOON追漫，都超級好看的，不曉得大家最期待哪部播出呢！ 延伸閱讀：渣男《無法抗拒的他》、雙面《親愛的X》、狗血《再婚皇后》，3檔暗黑愛情韓漫確定翻拍！ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #漫改劇 #漫改韓劇 #LINEWEBTTON #網漫 #金湯匙 #陸星材 #假面女郎 #高賢廷 #禁婚令 #金永大 #朴柱炫 #勇敢的市民 #申惠善 #李濬榮 #今生也請多指教 #安普賢 #申惠善 #MONEYGAME #金錢遊戲 #戀愛的季節 #蘇珠妍 #金旻奎 #李斗娜 #梁世宗 #秀智 #愛上姐姐的理由 #非法正義 #南柱赫 #弱美男英雄 #朴志訓 #崔顯旭 #再婚皇后 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

失戀歌單第二彈📍！20首小眾英文歌陪你度過凌晨的傷心時刻😢

失戀歌單第二彈📍！更多小眾英文歌陪你度過凌晨的傷心時刻😢

基於上次所整理的十首小眾英文失戀歌曲有許多朋友收藏，我也想將更多好聽又超愛的歌曲分享給大家，連我本人半夜聽了都會默默流淚的程度，這次也整理出十首不同風格的歌曲，並新增SPOTIFY的連結！沒有人陪著的時候，就讓這些音樂陪著你度過。 有興趣的朋友可以先去看：失戀歌單第一彈！（增加spotify連結） Billie Eilish - Bored 我已經不再害怕失去你了，是什麼讓你覺得，你還是我的全世界？ I'm not afraid anymore What makes you sure you're all I need? 當你離開我，留下所有的痛苦的時候，就已經教會我如何活在沒有你的世界了。 這首歌算是billie的歌曲中早期偏冷門的，但我真的有夠愛，非常平靜的一首歌，搭配和聲真的做的完美無缺。 Sasha Sloan - Lie 你親吻我的時候表現得像是還愛我，但我知道你已經想要離開了。 Kiss me like you wanna stay Even though you're thinking about leaving 我希望你可以騙我，假裝你還對我有感覺。 第一次認真聽這首歌的歌詞時才發現，這首歌原來也是分手歌，好愛。（因為曲風比較活潑，就忘記我的女神唱的主題基本上都是悲傷的歌曲。） Ashe - Moral of the Story 你以為這就是墜入愛河，其實你的心都在受苦。 You can think that you're in love When you're really just in pain 我從來沒有真正了解過你，我真的嘗試過了。 其實我個人比較喜歡第一句：So I never really knew you。 你以為你了解一個人，但或許你從來都沒有了解過他，即便你已經很努力的嘗試了。 Little mix - Love me or leave me 我們以前從來不會帶著怒氣入睡，但最近我們總是這樣子，你背過身的樣子，就好像你很恨我一樣。 We used to never go to bed angry But it's all we ever do lately You're turning away like you hate me 繼續愛我或者就離開我吧。 我超喜歡這首歌，第一次聽到就徹底愛上惹，感覺超級適合拿來當作影集中男女主角吵架的場景，好愛好愛。 Elina - Free 這座城市只會讓我想起你和我在一起的時光，可是那些都已經不在了。 Most of this town, it just reminds me Of all that was you and me 我為了自由付出了最大的代價，就是失去你。 我真的超愛Elina，他的每一首歌我都愛到瘋掉，每一首歌都讓我有種自由的感覺。 Sody - Maybe It Was Me 我無時無刻都在後悔離開你，因為我知道或許我們會分開，都是我的錯。 And I regret All the times Of leaving you, in the back of my mind 'Cause maybe it was me 或許就是我把一切都搞砸了吧。 這首歌也是偏小眾，真的是很讚，很少聽到是在自暴自棄覺得一切都是自己的錯的歌，所以就放進來了，推薦給大家。 Lorde - Hard Feelings 原來這就是人們所說的「心痛的感覺」。 Three years, loved you every single day, made me weak It was real for me, yup, real for me Now I'll fake it every single day 'Til I don't need fantasy, 'til I feel you leave But I still remember everything How we'd drift buying groceries How you'd dance for me I'll start letting go of little things 'Til I'm so far away from you 三年了，每一天都還愛著你，讓我更加無力，那些日子曾經那麼真實。 我會假裝我過得很快樂，直到我不需要幻想，直到我接受你已經離開的事實。 但我還記得所有的事情，我們在蔬果店閒逛、你拉著我跳舞的樣子。 我會逐漸忘記你，直到我已經離你遠去。 這才叫分手歌，我突然覺得失戀的人真的不能聽這首歌，真的太痛苦了，描寫的真的太真實了，光是想到又要心痛一次，眼淚又不由自主的流下來。但這首又是超級經典，真的算是我的分手歌排名非常非常非常靠前的作品，我真的強力的推薦如果你要大哭，你就配著《去他媽的世界末日》一起哭。 Billie Eilish－Happier Than Ever 當我終於離開你，我過得不能再好了。 When I'm away from you, I'm happier than ever 離開你是我做過最正確的決定。 偷偷又塞了一首Billie的歌，我真的是很後來聽到現場才愛上這首歌，怎麼會這麼有才華啊！昏倒诶！現場好搖滾超級讚，這首歌生來就是要唱現場表演的，我好愛。 Conan Gray－Fight or Flight 我寧願裝作若無其事，也不想承認我很愛你。 Fight or flight I'd rather lie Than tell you I'm in love with you 當我聽到你承認你和別人在一起，我白眼都快翻到天上去了。 這首是康納的，一般來說他都是以暗戀歌居多，不過這首算是另一半出軌被發現卻不知道怎麼辦的故事，所以我也有放進來，我個人私心很喜歡這首歌！ will hyde - over u. 我每一天都想你想到不行，如果我有辦法我會努力放下你的。 I think I think about you every fucking day I would let you go if I had my way But still you stay, keeping me insane I numb my pain, but you never ever fade 但你還是一直在我腦海，讓我快瘋掉。 我麻痺我的痛苦，但你卻從未消逝。 其實這首歌很可愛，曲風過於活潑了，我只能說我真的很喜歡這種teenager感的歌曲，感覺好像看到一隻大狗狗被拋棄的感覺，這不算是很痛苦的愛情，但是會讓你有點懊惱的感覺。 「I miss you every fucking day」 我把第一彈和第二彈的歌曲整理在SPOTIFY，需要的朋友可以點連結！ #歌單推薦 #分手 #失戀 #心情 #西洋音樂 #英文歌推薦 

Netflix台劇《媽別鬧了》6大看點：比莉失控追愛記，柯佳嬿&林柏宏、賈靜雯&吳慷仁大尺度愛戀

文/少女心文室 Netflix近期上線眾多華語內容，包括前陣子熱播的《華燈初上》三季內容，還有《比悲傷更悲傷的故事影集版》以及最近登場的愛情喜劇《愛情發生在3天後》，還有最近衝上國際綁的恐怖電影《咒》，不斷有新穎的華語內容加入Netflix，緊接著官方也將在7/15上線有著大尺度內容的原創台劇《媽，別鬧了！》，找來比莉、賈靜雯、柯佳嬿、寇世勳、吳慷仁、林柏宏、曾莞婷共演，交織出多條火辣感情線，還有能逼出你淚水的笑中帶淚家庭故事，可以說是一檔有著多元內容的爆笑喜劇台劇，搶先來看人物劇情介紹+必追看點！ 延伸閱讀：台詞早暗示結局、兇手？《華燈初上》20句愛恨情仇金句：「世界上哪有什麼好聚好散」 延伸閱讀：台詞扎心《華燈初上第二季》32句深刻沉重金句：「活著才是地獄，死掉的人就解脫了」 延伸閱讀：第三季看到哭《華燈初上3》35句戳心金句：「也許離開妳才是…我可以一直住在你心裡面的方式 Netflix台劇《媽，別鬧了！》劇情簡介 Netflix台劇《媽，別鬧了！》由比莉、賈靜雯、柯佳嬿、寇世勳、吳慷仁、林柏宏、曾莞婷共演，故事聚焦一家三個勇敢以自己的方式追愛的女人，她們失去生命中最重要的男人——爸爸（寇世勳 飾）之後，一起療傷、在成長和戀愛課題找尋自己存在的價值。史上最鬧媽媽玫玫（比莉 飾）與40歲未嫁大女兒如蓉（賈靜雯 飾）、20歲常介於單身與非單身小女兒若敏（柯佳嬿 飾），60歲的玫玫決定走出喪偶後的哀怨生活，動身尋找可以陪伴終生的男人，並把自己給嫁掉！大姐如蓉是國文老師兼小說家，都快40歲了還始終單身，直到遇上暗戀多年的學長，小說般情節就此上演！妹妹若敏戀上極品渣男，為渣男赴湯蹈火、欠債七位數也在所不惜的她何時能清醒？ 延伸閱讀：《比悲傷更悲傷的故事影集版》Cream結局？7段人物關係故事解析：沒有人能習慣離別… 延伸閱讀：《比悲傷更悲傷的故事影集版》50句扎心台詞：是被留下來的痛苦，還是離開的人更痛苦？ Netflix台劇《媽，別鬧了！》演員介紹 1.《媽，別鬧了！》比莉/王玫玫 比莉已經許久未出現在螢光幕前，上一部戲劇作品是2010年的《愛似百匯》，這次是睽違12年回歸演出電視劇《媽，別鬧了！》，獨挑大樑演出女主角，展現爆笑又生動的自然演技，在劇中飾演60歲「王玫玫」為如蓉和若敏的母親，在丈夫「陳光輝」去世後，喪偶的她想要尋找第二春結婚，並展開追愛之旅，就此發生一連串爆笑荒唐事件，讓女兒們不斷無奈大喊：媽，別鬧了！ 延伸閱讀：後勁超強！《消失的情人節》影評心得+17句揪心金句：「你珍貴的回憶，或許對他沒意義」 2.《媽，別鬧了！》賈靜雯/陳如蓉 賈靜雯過往作品都給人優雅或是有氣勢的角色眾多，這次在《媽，別鬧了！》也翻轉她的角色形象，飾演王枚玫的大女兒「陳如蓉」，劇中造型留著短髮戴著黑框眼鏡穿著樸素，職業是國文老師，以及身兼言情小說家，雖然很會寫愛情小說，但現實生活中卻是戀愛絕緣體，劇中賈靜雯也將詮釋40歲還未婚的狀態，不斷遭媽媽還有周邊人質疑，都已經40歲為何還不結婚，陳如蓉該如何是好呢？ 延伸閱讀：愛的各種執念《緝魂》影評+12句揪心台詞：「死人可以一走了之，那活下來的人呢？」 3.《媽，別鬧了！》柯佳嬿/陳若敏 柯佳嬿過往多部作品都展現御姐或小資形象的女性角色，這次在《媽，別鬧了！》中形象大突破，飾演一個栽在渣男手上的暈船少女若敏，她在速食店上班，生活平凡，卻始終無法放下那個不斷劈腿的渣男小查（林柏宏 飾），柯佳嬿在劇中穿搭也相當少女風，甚至留著挑染髮色，有點不良少女風格，別稱「渣男收割機」，面對不斷劈腿的小查，若敏什麼時候會清醒呢？ 延伸閱讀：《想見你》做你自己｜致陳韻如:「我不會再叫你努力，不用成為黃雨萱，你也很好值得被愛。」 4.《媽，別鬧了！》寇世勳/陳光輝 資深演員寇世勳演出無數部作品，都帶來深植人心的演出，這回在《媽，別鬧了！》飾演「陳光輝」是王玫玫的丈夫，還有兩個女兒如蓉和若敏的爸爸，是3個女人心中最重要的男人，隨著他的去世，家人對他是無盡的思念，寇世勳露面場面不多，常作為回憶出現，但擔任了劇中重要的旁白角色，講出許多扣人心弦的台詞，可以說是全劇催淚擔當，是相當關鍵的人物！ 延伸閱讀：《刻在你心底的名字》20句揪心語錄：「WanAn是我愛你」暮然回首，想起誰的名字？ 5.《媽，別鬧了！》吳慷仁/學長 吳慷仁每次作品都展現驚人百變樣貌，在《華燈初上》系列飾演媽媽桑「寶寶」，展現充滿撫媚又性感的模樣，不過這回吳慷仁在《媽，別鬧了！》則變身為性感猛男，飾演身分相當神秘的「學長」是如蓉過去認識相交甚好的學長，既迷人又充滿神秘，如蓉與學長出社會重新相遇後，會發生什麼驚心動魄的事呢？ 延伸閱讀：爆哭預警《我沒有談的那場戀愛》解析+35句虐心金句：那天掉頭就走的只有妳的驕傲 6.《媽，別鬧了！》林柏宏/小查 林柏宏給人是正直又暖男的形象，沒想到在新劇《媽，別鬧了！》飾演不折不扣的渣男「小查」，明明已經有正宮女友若敏了，卻還跟別人正大光明出軌，之後雖然跟若敏求饒保證自己部會再犯，卻還是不斷故技重施，究竟小查無法改善自己的渣男行為有什麼原因嗎？永遠在尋找備胎的他，是不是也有說不出口的苦衷？ 延伸閱讀：影評/《青春弒戀》6人物解析劇情梳理：時下男女最赤裸情感慾望，每個角色都是社會縮影 7.《媽，別鬧了！》曾莞婷/曾凱特 始終無法相信曾莞婷已經40歲了啊，保養得超好，展現年輕貌美性感形象，曾莞婷在《媽，別鬧了！》飾演「曾凱特」跟如蓉在同一間學校教書，是一名生物老師，同時也是如蓉的閨蜜，個性還有價值觀以及感情觀都相差甚遠的兩人，雖是摯交好友不時上演爆笑互動，曾莞婷也展現性感又吸睛的演技，思想相當開放，絕對是劇中的辛辣擔當之一！ 延伸閱讀：《當男人戀愛時》23句對白又哭又笑，許瑋甯虐心金句：「你以為你欠我的是這個嗎？」 Netflix台劇《媽，別鬧了！》看點整理 Netflix《媽別鬧了》看點1.改編自原著小說《我媽的異國婚姻》，製作團隊超堅強！ 《媽，別鬧了！》改編翻拍自原著陳名珉小說《我媽的異國婚姻》，劇情講述一家母女三人互看不順眼，常常互相吼來吼去，大小事都可以吵，尤其在家中唯一的男人離世後，三個女人的生命中更發生許多衝突，她們能好好和解嗎？比莉飾演的「王玫玫」決定走出喪偶傷痛，展開積極尋愛，先從周邊人下手，之後更潮流的使用「交友網站」展開追愛之旅，種種荒唐行徑，讓兩個女兒都看不下去，直呼：媽真的別鬧了！爆笑劇情由《你的孩子不是你的孩子》金鐘獎得主「陳慧翎」，與《做工的人》入圍金鐘獎的「李俊宏」雙導演共同執導，並由徐彥平和嚴云農共同編劇，斥資製作預算逾一億元新台幣打造！ Netflix《媽別鬧了》看點2.辛辣鹹濕大尺度戲碼+笑中帶淚的溫馨家庭故事 《媽，別鬧了！》走出全新路線，劇情用全新方式探討家庭親情關係，有別於《美國女孩》、《瀑布》用較沉重方式刻畫母女關係，《媽，別鬧了！》用另外一種角度打造母女關係，主要以王玫玫&如蓉&若敏母女三人視角出發加以延伸，因此劇情也體現不少關於女性視角的故事，雖然講「笑中帶淚」很通俗，但劇情真的是時而讓人爆哭又讓人爆笑，帶出暖心又溫馨的家庭故事，母女三人在不斷上演衝突與和解的過程中更了解彼此。雖說是主打家庭劇，但更號稱是台版《性愛自修室》，劇情上演眾多大尺度戲碼，幾乎每個角色的台詞對話都很鹹濕辛辣，所以能否「闔家觀賞」觀眾可能要再思考一下，以免以為是家庭劇揪家人一起看，也會有尷尬的時候XDDDD 延伸閱讀：《美國女孩》像面鏡子，照出家庭日常！25句戳心對白藏滿愛與眼淚：恨跟愛是一體兩面 Netflix《媽別鬧了》看點3.比莉詮釋「失控媽」耍寶開鬧無極限，全劇的靈魂人物 《媽，別鬧了！》這次找70歲比莉演繹「王玫玫」，王玫玫在劇中是60歲的設定，喪偶之後她展開追愛行動，比莉絕對是全劇缺一不可的靈魂人物，生動地自然演出，根本像在看王玫玫這個人的人生，不像是演戲的本色出演，比莉詮釋相當三八又自戀的媽媽角色，而且相當不受控，想做什麼就做什麼，完全是失控姐，讓女兒一個頭兩個大，比莉也在劇中換上多套華麗服飾，一集就換超多套，可以說是比莉的服裝秀也不為過，比莉展現戲精演技，一開口就喜感爆笑十足(真的好好笑~)，而王玫玫真的能如願以償找到她的幸福第二春嗎？過程中又會發生什麼爆笑荒唐戲碼呢，王玫玫的追愛行動其實意外的勵志啊！ 延伸閱讀：《你的婚禮》&《婚禮的那一天》5點分析評比！兩部25句揪心台詞：你的婚禮我的成人禮 Netflix《媽別鬧了》看點4.多對吸睛CP組合+感情線，大尺度床戲一籮筐！ 《媽，別鬧了！》除了家庭戲探討母女三人關係，劇中也有多對感情線發展，而且尺度都蠻大的，台詞也都很辛辣，像是比莉飾演的王玫玫為了走出讓喪偶之痛，展開追愛之旅，劇中跟多名男士展開愛情爭奪戰，連外國人也不放過，可以看到60歲的王玫玫高招調情！賈靜雯飾演的大姐如蓉，感情世界也很神秘，40歲未結婚的她，遇上吳慷仁飾演的天菜學長後，兩人有如乾柴遇上烈火，預告就已經出現吳慷仁脫個精光激戰賈靜雯大尺度畫面，讓觀眾等不及看正劇播出~另外就是柯佳嬿飾演的若敏，愛上由林柏宏飾演的死性不改渣男小查，兩人也有床戲橋段，以及「大恥度」又露骨的對話台詞，小倆口愛的難分難捨，若敏何時會看清渣男呢？當然劇中也還有其他感情線就先不暴雷自己追劇囉，在這多樣感情線的刻畫中，或許也能看見我們對自身感情的投射。 延伸閱讀：《火神的眼淚》淚腺爆棚！消防員4大隱憂探討+揭秘3大震撼幕後：演員衝火場來真的 Netflix《媽別鬧了》看點5.不只7大主演，吸睛配角群豐富劇情故事線！ 《媽，別鬧了！》不只比莉、賈靜雯、柯佳嬿、寇世勳、吳慷仁、林柏宏、曾莞婷7大演員領銜主演精彩演出，該劇也有不少吸睛配角群，包括已逝的資深演員龍劭華飾演「阿勇」，項婕如飾演小查出軌對象「大食腰姬」，沈海蓉飾演王玫玫摯友「小金」，周詠軒飾演小金男友「陸易」，鍾承翰飾演「凱特未婚夫」，傅雷飾演追求王玫玫的「翟仁厚」，John Henry Richardson飾演國際網友「Robert」，懷秋、洪都拉斯也都有出演，重點是《華燈初上》謝瓊煖阿季，也有客串出演快笑死XDDD，還有一個神祕角色也由當紅男星客串出演，就不先暴雷是誰演出了！ 延伸閱讀：Netflix《媽，別鬧了！》吳慷仁全裸出鏡！與賈靜雯大尺度戀愛，變身「特殊癖好」調教大師 Netflix《媽別鬧了》看點6.探討愛情&友情&親情多樣人際關係，人生金句台詞連發 《媽，別鬧了！》用特殊的詮釋方式探討人們之間緊密的情感，喚起觀眾對家的情感與記憶，劇中不乏探討多樣的人際關係，包括上述介紹的多條感情線刻劃，每個人都有屬於自己的追愛方式，劇情也有聚焦王玫玫與好友小金的友情故事，有夠催淚保證哭掉一包衛生紙，當然還有本劇主軸關於家庭親子關係刻劃，互動日常保證能引起你的共鳴，不論是母女之間幹話連連的對嗆爭吵，亦或是一名父親對子女還有愛妻的回憶錄，讓你時而爆笑時而爆哭，每個人在每段關係中，經歷各種高潮迭起也都成長了，劇中更是超多人生金句連發，大多都是寇世勳飾演的陳光輝說的，在看似輕浮的劇情中，卻飽含了關於人生的深意，之後再來整理金句給大家~《媽，別鬧了！》7/15上線，大家記得追起來喔~保證讓你又哭又笑der~ 延伸閱讀：《天橋上的魔術師》37句奇幻台詞金句：「不是每把鑰匙都只能開鎖，有時開的是人心」 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #台劇 #台劇推薦 #台劇介紹 #新劇 #Netflix #Netflix台劇 #Netflix原創影集 #媽別鬧了 #媽別鬧了看點 #比莉 #賈靜雯 #柯佳嬿 #寇世勳 #吳慷仁 #林柏宏 #曾莞婷 #龍劭華 #項婕如 #沈海蓉 #周詠軒 #鍾承翰 #傅雷 #JohnHenryRichardson #懷秋 #洪都拉斯 #華燈初上 #謝瓊煖 #華劇 #我們與惡的距離 #娛樂 #波波黛莉 #波波娛樂 #popdaily 

【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄

經歷懷胎十月，凱莉貓晉身新手媽媽。相信準媽媽們都煩惱過該選擇自然產或者剖腹產？是否採用減痛分娩？身為新手媽媽的凱莉貓，分享自己在禾馨催生自然產並使用減痛分娩的經驗，希望給準媽咪們更多參考資訊。一起來迎接寶寶的誕生吧！ 考慮自然生產的原因 早在懷孕時就開始做生產的功課，除了上網查剖腹產和自然產的過程和注意事項。同時，也和已經成為媽咪的朋友們請益想法。最後統整理論和實務上自然產和剖腹產的優缺點如下： 凱莉貓決定讓寶寶自己決定！若寶寶胎位轉正就用自然產。反之，就採用剖腹產。寶寶很乖在30週左右就轉好位子，無懸念幫媽媽做好這個決定～。 生產過程紀錄 凱莉貓從產檢開始就是在禾馨新生檢查看診，曾經也考慮過後期轉大醫院生產。不過因為孕期間對禾馨醫療的服務和設備很滿意，加上疫情高漲不希望接觸太多人群，最後選擇在禾馨生產。順便也來和大家開箱下禾馨新生的環境，與我的催生自然產過程。 37週產檢時，主治醫生說寶寶已經足月，且體重已經有逼近3000公克，頭圍還大一週。考量凱莉貓本身體格較嬌小又選擇要自然產，醫生建議可約催生時間。最後討論約38週多的時間來院催生。 催生前一晚上按預約時間9點半來醫院報到，到達二樓櫃檯後，接待之護理師會來收孕婦手冊和之前提供的住院意願文件。接著就是安排住院和房間。 凱莉貓去的時間不巧，剛好前一組夫妻搶到當晚最後一間空房，所以凱莉貓只能先被安排在等候室（也是產婦休息區）休息。 禾馨的等候室就在產房對面，空間配置蠻像一般大醫院的健保房。每個產婦有獨立的空間，但只用拉簾隔開。空間上除了病床還可以塞進老公休息的臥榻，但缺點就是拉簾的隔音不佳，基本上聲音大一點隔壁床都聽得到。 凱莉貓約10點完成報到，更換禾馨提供產婦的服裝後，就被安排入住等待區躺好，我們已經做好20-30小時催生長期抗戰的準備。 10點多護理師就過來檢查，在肚子綁上胎心音偵測器，測量宮縮狀況。並安排在右手埋軟針（這個有點痛），不過還好護理師有先告知，深吸一口氣做心理準備，接著就開始吊點滴。隨後護理師又進來檢查孕婦開指狀況（傳說中的內診檢查真的也不舒服><），完全還沒開指。 因為完全沒開指跡象，護理師取藥後過來，塞了第一顆催生藥。並說晚點會來裝無痛。塞藥之後有點像經痛悶悶痛的感覺，但一開始還好只是有點不舒服，腰也覺得酸。 凱莉貓有選擇自控減痛分娩的方案，會有麻醉師來安裝無痛分娩。這個是打在脊椎上，產婦需要側躺露出背部讓麻醉師操作。這個麻醉針有感覺但痛感比軟針弱，只是完成後麻醉師說測試會有被電一下的感覺。『疑？啊！』果然背部就有被電一下的感覺，還好只有一下而且不太痛。 完成安裝後，護理師就來將無動分娩的機器裝上，並將自控按鈕放在我左手方便操作的地方。大約20分鐘後感覺減痛開始發揮作用，舒服多了。自控無痛在手讓待產產婦無後顧之憂，此時已經近半夜1點昏昏欲睡準備休息。 想睡但睡不太著（待產室的隔音真的不好），加上打了點滴讓孕婦好想上廁所。但身上插滿管線，要上廁所要通報護理師來幫忙，將點滴架整理好之後慢慢推著去上廁所。（若是單人房房間裡有廁所就更方便了） 上廁所時發現有落紅的跡象，通報護理師後，再回到床上休息。隨後一小時間一度胎心音不穩，護理人員緊急來加上針劑和氧氣罩 中間一直想睡但睡不太著昏昏的，4點多突然感覺下身有像是尿意的感覺，有不少水從下方流出來。自然破水，羊水緩緩流出。護理師來內診發現已開一指。 ［在這之前產程看似符合第一胎催生進度。接著開始戲劇化的超車發展］ 凌晨5點多突然感覺宮縮頻率變高，雖然按減痛分娩下身體只有收縮時有點像經痛的悶悶不適，但隨手測量宮縮頻率越來越近2分鐘就來一次，加上看機器上顯示的陣痛指數也在逐漸升高，正疑惑為何頻率快速增加。 突然身體猛然開始不自覺發抖，且全身越抖越厲害。老公看不對勁叫來護理師查看。 結果發現陣痛頻率強度已經很密集、內診已經4指以上接近全開，胎心音不穩定上下跳動，我本身更是全身發抖、呼吸不順。 感覺情況緊急，我被3-4位護理人員包圍處理，10分鐘後決定要送我去產檯接生。「疑？！破水後才一個半小時而已！」老公和我都感覺傻眼。當時的我全身瘋狂發抖，5點40分被推往產房。 怕痛的我，進產房前一刻還不忘『聲控』護理師幫我再按一下減痛分娩。 進入產房我發抖到無法控制自己的雙腳和下半身，護理師指示要跨上產檯，但腳幾乎抖到不像是自己的，後來是被護理師架上產檯。老公也隨後換了無塵衣進了產房。 一切像是電影情節，我躺在產檯上雙腳大開，醫生護士開始要我憋氣用力倒數，10,9…..3,2,1 。但當時氣喘吁吁的我，雖然已經加上氧氣，但還是無法憋足秒數，每次憋氣完就需要另外喘氣10秒。 雖然減痛分娩發揮作用，生產過程中我感覺不到什麼痛感，但整個下半身好像不是自己的，而且呼吸不順非常費力。只能憑著自己的直覺往下出力。 幾次憋氣用力的衝刺中，護士也在旁邊幫忙推肚子（但個人覺得力道不重，當下沒覺得痛，事後肚子也沒事）醫生也用了真空吸引儀器幫忙。感謝禾馨團隊一直在旁邊加油！ 醫生說『頭快出來了』！孕婦此時已經不知道自己在哪？！ 終於，1分鐘後就聽見新生兒的哭聲。『哇！』 我的視線中，醫生抓出了一個嬰兒，嬰兒肺活量十足的在哭！慢慢我的神智才緩過來：早上6點小喵Chloe真的出生了！ 後來護理師抱她到旁邊清潔和檢查，老公也到一旁拍攝出生紀念照。寶寶測量體重3250g，和幾天前推估3200差不多，以38週女寶寶的個頭來說不算小了！ 整理完後護理師有把寶寶抱到我前面給我看，還放在我的胸前讓我抱著，好奇妙的感覺，最熟悉的親人，歷經270天的孕育，我們終於見面了！ 護理師也很好幫我們一家三口拍下第一張全家福。醫生也說以我的嬌小的身材骨架，看似不算太大的肚皮，能懷孕生下健壯的寶寶真的非常不易！ 禾馨的減痛是真的很神！除了最後密集陣痛有一點悶悶不適之外，整個生產和縫合過程，我都沒有感覺到痛覺！產後，我躺在產檯上讓醫生縫合自然產的傷口。說實話可以感覺到拉線的感覺，但還是沒感覺到痛。 醫生說我生產出血以自然產而言算多，加上本身有輕微貧血體質，產後要特別注意身體和血壓。大約縫合20分鐘後就推回恢復室休息。 約7:30 禾馨護理師送上壓肚湯（黑糖蛋）和早餐，雖然沒什麼胃口，但為了身體，我還是將那碗湯喝完，湯比較甜但還算好喝。 護理師來檢查傷口，順便教我們這幾天自然產傷口照顧的方式。包含怎麼使用冰敷墊，或者可將產褥墊拿去冰再取出。前兩天要用冰敷，接著就要改用熱敷了。 一整晚沒什麼睡的產婦，回到休息室後感覺到頭暈，血壓一直偏低。身體倦意襲來，隨後休息了一下。 醒來後感覺到尿意，生產後第一次下床廁所，順利上廁所感覺還好，但站起來的瞬間天旋地轉，頭暈瞬間暈過去，還好門口等候的老公把我接住，才沒有立馬昏倒在廁所。 雖然生產沒痛到什麼，但產後身體失血的虛弱和疲憊，讓人真實體會到當媽媽的辛苦。 催生自然產心得整理 推薦催生！催生可以將自然產不確定時間的因素降低。讓準媽媽可以有心理準備。且疫情時代，陪產家屬需要提供三天內的PCR證明（2021年底）若是等產兆來，也許準孕媽要自己先辦理住院，並等老公陰性報告出來才能陪產。萬一產程像我比較快的人，有可能生產時老公就不在身邊。 催生沒有比較痛喔！催生只可能等待產兆和開指的時機比較長，但也有像我大約7-8小時就生產的案例。若有加上減痛分娩，在等待和生產過程中痛感會降低很多，並不會比較痛喔！ 推薦減痛分娩！推薦自控式！ 這次個人的自然產催生體驗，減痛分娩真的很有效啊！而且加上自控式可以隨時自己按，不用在真的感覺到痛時，忍痛請老公一直跑去叫護理師，整個體驗很好，覺得很值得！ 在自然產生產過程中，除了後期密集陣痛和最後生產時有點點悶悶不適之外，幾乎沒什麼明顯痛感，可以說幾乎『無痛』了！怕痛的媽媽真的可以選擇禾馨無痛自控吃到飽方案，讓產程不再可怕，也能優雅生產。 但生產前可以打減痛，生產後無論自然產或剖腹產，都不免還是會痛到！當媽媽真的還是辛苦....而產後的身體與傷口修復，挑戰餵奶又是下一個階段的課題。 總歸而已這次催生生產還算順利，後半進度甚至可以說超乎常人。小喵Chloe很俐落8小時退房，沒讓媽媽吃太多苦。也感謝醫生護理人員當下立判緊急安排生產，一路給予支援和鼓勵。 上篇和大家分享真實的生產紀錄，下篇再來和大家分享在禾馨新生住院的經過，和分享住房的環境。 正式加入新手媽媽，還請多多指教。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #生產心得 ＃生產過程 ＃自然產 ＃剖腹產 ＃催生 ＃減痛分娩 ＃無痛分娩＃禾馨 ＃禾馨醫療 ＃新手媽媽 ＃新生兒 ＃嬰兒

【人妻不負責劇評】從製作、演員到OST都是史無前例歷代級的超狂陣容！《我們的藍調時光》真是部名副其實「人生韓劇」~

今年最具話題的韓劇絕對是《我們的藍調》這部劇，前所未見史上最狂的韓劇演員卡司，真的太驚人，完全就像「賀歲片」規格的陣容！還沒開播就已經掀起極高討論，被劇迷封為「2022必追之作」，最重要的是抗癌成功的男神金宇彬復出啦 (掌聲！鼓勵鼓勵...) 《我們的藍調時光》簡介 《我們的藍調時光》（우리들의 블루스）是tvN於2022/4/9~6/12出的週末連續劇，由兩大「神作編導」：導演金圭泰和編劇盧熙京第6度攜手打造，兩人過去曾搭檔推出《他們的世界》、《噗通噗通… 他和她的心跳聲》、《那年冬天風在吹》、《沒關係，是愛情啊》、《Live》等好評韓劇，每部作品都有超高的評價，可以說是韓劇的口碑保證組合，可以說是神劇推手！總共20集，接檔《二十五，二十一》；整部戲由多個故事組成的多段式劇集，以溫暖生動的濟州、冰冷嚴酷的大海為背景，講述每個人物酸甜苦澀的人生故事。 這部開播前就造成超高話題，畢竟可以一次邀請到這麼多重量級的演員真的非常難得，有好幾位都是影帝影后級！收視當然也是不同小可，首播7.324%，最高是哭爆所有人的大結局14.597%，成為TVN最高收視率排行第7名，平均收視9.953%。 演員介紹 《我們的藍調》不只有神級編導，又集結了許多超狂大咖演員共同演出，像是大家都叫得出名字的李秉憲、申敏兒、金宇彬、韓志旼、車勝元、李姃垠、嚴正化7位演員擔任主演；還有其他大有來頭「戲精」等級，包括韓國演藝界超集資深演技派金惠子、《加油！金順》高斗心、電影《犯罪都市》朴智煥、《具景伊》崔英俊、《機智醫生生活》裴聖賢、第一次演戲就驚人的盧允書等，總共14位老中青實力派人氣演員，這卡司完全無法用言語能形容，可以算是「空前絕後」的組合，；每段故事都有各自的主角，所已其實說實在，這部戲要選誰是男一男二，真的很難說！ 因為都是大家耳熟能詳的演員，就不多作介紹那些大咖巨星，但想介紹一為未來絕對前途無量的新生代演員「裴賢聖」 (為什麼只介紹他呢？因為...他跟我家栖含是一起去爬山喝瑪格麗酒的好朋友，哈~)。今年22歲的裴賢聖其實才出道3年！2018年以《金秘書為何那樣》出道，中間也接演許多知名電視劇，像是《偶然發現的一天》、《機智醫生生活》等；之前出演網路劇《戀愛播放列表》還被韓國網友譽為「3秒朴寶劍」(就是猛然一看會真以為是寶劍弟弟~)，在劇中飾演一個18歲的高中生「鄭顯」，父親「鄭印權」是賣血腸湯飯，小時後父母離異後就跟著父親生活，個性溫柔細膩，在學校是模範生，在班上是副班長。不過，跟班長房英珠相戀卻偷嚐禁果，未婚懷孕當了小爸爸。不得不說，之前他雖然在《機智醫生生活》因為呆萌的角色而受到矚目，但還沒辦法感受到他演技的實力，在這部劇裡，他和盧允書這對小情侶兩人的演技都不輸給那些資深演員。 劇情介紹 《我們的藍調》算是由「倆倆為一組」的8段小故事組成，但故事之間多少都有牽扯關連，幾乎所有的角色都是從小在濟州島長大或者是跟濟州有所連結而來此居住生活的人。 第一對「漢修和恩喜」 第一對登場的CP「漢修&恩喜」(由 車勝元＆李姃垠飾演)，身為銀行分行長的「漢修」，因為自己的執念，即使變賣房子花光積蓄，甚至到處借款都堅持供妻女去美國打高爾夫；調回故鄉濟州島的漢修偶然巧遇20年未見的初戀「恩喜」，得知恩喜是富婆，卻打算利用單純的戀暮之心，訛稱已分居還準備離婚想向她借錢。其實，漢修並不是所謂的「渣男」，他自己也陷入矛盾的苦惱中，只是被生活所逼、被現實侷限，只是想成為強大後盾的父親罷了；最後，被恩喜得知意圖的漢修並沒有開口借錢，而是悻悻然離去。 第二對「英珠和阿顯」 第二對CP「英珠和阿顯」(由 盧允書&裴賢聖 飾演)，兩個皆是「模範生」又是全校前一、二名的同學，有著共同考上首爾醫學院的夢想，雖然算是青梅竹馬，但偏偏兩人的父親浩息和印權(由 崔英俊&朴志煥飾演)是死對頭；因為好奇而初嘗禁果得兩人，明明做了「保護措施」卻還是意外懷孕，而懵懂的他們不單只是考慮該不該生下孩子，當個未成年父母的問題以外，還需要解決兩位水火不容的父親們是否能成為親家的困難。 第三對「印權和浩息」 這對男男CP「印權和浩息」(由 朴志煥&崔英俊 飾演)，兩人原本是昔日好友，後來又是因為年少輕狂的誤會而變成仇人，看彼此都不順眼，但他們又是樓上樓下鄰居還在同個市場裡做生意，也都是個單親爸爸，好死不死他們的兒女居然相愛還未婚生子；不過，「父母終究贏不過子女」，最後哥兒們倆為了子女和未來孫子而和好如初。 第四對「美蘭和恩喜」 第四對女女CP「美蘭和恩喜」(由 嚴正化&李姃垠 飾演)，恩喜和美蘭從小就是好朋友，一直上到高中後發生了點「言語上(個人感覺是如此)」誤會，卻讓這份友誼逐漸失去平衡，在外人看來恩喜就像是美蘭的俾女，而傻大姊個性的美蘭也沒有認為自己行為有什麼不妥，就這樣最後因為美蘭不小心看了恩喜的日記後才知道「自己的好麻吉居然很討厭她」 第五對「東昔和宣亞」 這對CP「東昔&宣亞」(由 李秉憲＆申敏兒 飾演)，開著塞滿生活用品小貨卡到處叫賣的「東昔」，40多歲依然單身，因為跟母親過去有著誤會而斷絕與母親所有連繫的他，小時候的東昔因為母親是小老婆所以時常被其他同學欺負但堅決不還手，只因為他不想讓母親看到他遍體鱗傷而傷心；而宣亞也因為父親破產而一決不振讓她開始有憂鬱症；兩個受傷的心靈本以為可以互相安慰，卻因為誤會而擦身而過，其實出社會後在首爾重逢依然繼續當朋友，只是東昔似乎誤會宣亞也對他有意思而被發「好人卡」後兩人就斷了連絡。長大後的宣亞，憂鬱症更加嚴重，導致被丈夫離婚且失去孩子撫養權，就這樣經過多年，東昔和帶著破碎心情回到故鄉的宣亞在濟州島相遇，兩人是否能解開當年的誤會，互相治癒、陪伴彼此。 第六對「英玉和定俊」 第六對CP「定俊&英玉」(由 金宇彬&韓志旼飾演)，性格溫暖的船長「定俊」對謎樣的漂亮女人「英玉」產生愛慕之意，但一直被當地人謠傳不少八卦，而她自己就連母親的職業也是一改再改，滿嘴謊言跑來這裡當海女，也被前輩大嬸們嫌棄；心中似乎帶著傷痛的她似乎在逃避什麼而來到這個小漁村，但純樸的定俊似乎毫不在意，總是默默地保護著英玉，但其實定俊的內心也在矛盾著思索著自己下一步該如何做。但後來才知道原來英玉是因為有個患有唐氏症的雙胞胎姊姊，以前那些曾經說「我會接受妳的一切」的男人們最後都離開她，因此她也無法談一場真正的戀愛，這就是英玉一直無法公開的過往。 第七對「春禧和恩奇」 第七對祖孫CP「春禧和恩奇」(由 高斗心&奇昭侑飾演)，兒子一家都在本島的春禧，卻因為兒子發生意外而昏迷，但媳婦擔心婆婆若是知道後會受打擊而說了謊，也為了好照顧病院的兒子才把女兒恩奇暫時送到濟州島跟奶奶一起住。 第八對「玉冬和東昔」 最後一對「玉冬和東昔」(由 金惠子&李秉憲 飾演)，玉冬和東昔是對又愛又恨的冤家母子，真可以說是「家家有本難唸的經」；小時候，東昔父親離世後，母親玉冬就改嫁給父親的朋友，還不讓東昔叫自己媽媽，也對他很冷漠，從此這對母子就幾十年的「交織不交集」。 癌症末期的玉冬知道自己即將不久於世，她要求東昔帶她到木浦去，剛開始東昔相當生氣，覺得沒責任感的玉冬憑什麼要求自己，但後來還是心軟，畢竟那是自己的母親，而且也即將「真正」地離開自己，就開始了一對「釋懷」旅程。 個人感想 這部戲說真的有種「無法用言語形容」的魔力，因為劇情故事並不是很激烈，是走一種平淡無奇卻不能失去的風格；剛開始看，其實並不會有甚麼悸動，但是就會想一直看看後面還有什麼。 我剛開始看完首播之後，覺得「好像不是我的菜」(畢竟我是重口味的人！小情小愛我感受不到)，所以都是看完其他周末檔期的劇才會來看這部，不過從第二對「英珠和阿顯」莫名地哭到崩潰之後，我就發現這部劇的魅力所在，另外「英玉和英希」姐妹倆的故事也是哭爆，特別是英玉在定俊房車裡看著英希的畫時，我也跟著螢幕裡的英玉一起大哭，超級感動！反倒是最後玉冬和東昔母子的劇情，可能是因為早有預料，所以沒有像其他人一樣又哭爆！ 這部劇我覺得每段故事都算是有個美好的結尾，全HE劇終~哭得很有價值！沒有愛得死去活來的感情，也是可以這麼幸福美滿的結束，非常推薦可以花點時間追這部，畢竟20集是需要點時間！(中間還要擦眼淚....) 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

[玩具]小伊恩長牙了！關於固齒器的使用時機及選購小叮嚀

[育兒]好用又好看～地方媽媽推薦的極品固齒器

最近大家都在聽的《愛你》刮起一陣復古懷舊浪潮，不禁使我想起小時候耳熟能詳的一首歌：「有怪獸，有怪獸，有怪獸，纏著我.....」小伊恩滿3個月開始，化身成口水小怪獸啦～口水瀑布直直流，每次都弄得下巴及衣服一片濕答答，驚人的是，口水小怪獸的技能，不只很會流口水，口慾也很強，日常除了吃手手，所見可及之物皆會放進嘴巴，像小被被、布偶、布書、安撫玩具.....等，連尿布墊、地墊也無法倖免，最新技能更提升成連抱他的人的頭髮跟手都抓來吃，搞得我只能認命地隨時在旁清潔、擦拭，最重要的，也避免過多口水長時間停留在他嘴唇邊緣或臉頰上，皮膚不斷接觸唾液而過於潮濕，加上口水中消化酵素的刺激而起疹子。 到4個多月時，如往常我在幫他清潔口腔，竟發現下排牙齦居然冒出了兩顆小白點，終於為那幾天他不明原因的哭鬧及食慾不佳找到答案。原來是～長牙了！ 【功能】 此時想起媽友曾推薦的育兒必備品之一：固齒器，她以過來人經驗說給寶寶固齒器不僅可以滿足其口慾，舒緩寶寶長牙時的不適，也可以訓練咀嚼能力、抓握及認知，重點是當麻麻在忙時，還能夠充當安撫玩具使用，寶寶可以自己玩一陣子，噢～點出眾爸媽心聲啊，我和SL只求能好好吃頓飯，5分鐘也很好。看來就是這時候啦～需要準備個讓他隨時隨地咬咬的固齒器給他。 【使用時機】 於是第一胎照書養的麻麻利用打預防針時詢問醫師得知，固齒器使用時機，最早大約在寶寶3、4個月以上，或是發現寶寶開始「啃雞腿」、「流口水」、或是「抓東西往嘴裡塞」時，就可以買來用了。 可是固齒器百百種，真的是有比較有傷害耶，而且寶貝老闆買不買單，這才是關鍵！話說，親戚曾送給小伊恩某日系品牌的紅蘿蔔款，他啃沒2分鐘，就掉到地上，撿起來後，清潔乾淨交到他手上，沒想到過幾秒鐘又掉，讓爸媽的腰好疼喔～～～之後再試了幾次也是一樣，啃不到幾分鐘，都會變成吃手.....(還是小伊恩也遺傳我，討厭紅蘿蔔，連造型一樣都不行XDD) 觀察發現，對寶寶而言，必須「好握」、「不會一甩即掉」，而麻麻又私心加上「功能」、「安全」、「質感」關注，因此以此為前提，上網瀏覽其他媽媽的推薦，挖掘到來自韓國，討論度很高的SIMTONG奶瓶固齒器。我的眼球實在很難不被它吸引耶，造型超可愛、超療癒的！我給我妹看，她也說太Q了好想買XD剛好我教小伊恩的第一個英文單字正是baby's bottle(奶瓶)～於是開始搜尋台灣是否有代理商引進，真讓我找到了：韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶，畢竟給寶寶用的東西都要很注意才行，網路上太多來路不明的仿品了，品質令人堪憂。 【設計】 小朋友才做選擇，每一色我都要！(打算在我和SL的包包各放1個、房間1個、客廳1個)，我買了此款共4種馬卡龍色系，看起來是不是很賞心悅目？可藉此教小伊恩認識顏色，還能與當天服裝做美感教育，好處多多～ 如官網圖示，有許多小巧思，細節的安排很貼近寶寶的需求～其中立體紋路的設計，讓寶寶不只咬得滿足，同時也可以透過觸摸促進神經、觸覺、智力發展。 (圖片來源：韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶官網) 我們設計了一個小遊戲：我把4色固齒器一字排開，請SL的手指一個、一個指著，然後問小伊恩今天想要咬哪一個？(翻牌的概念)結果來回兩次，小伊恩的反應如出一徹，手指比到綠色時，皆發出可愛萌音，我們便自己解讀，應該就是這個了，巧的是，跟他衣服顏色剛好一樣耶！重頭戲來了～來看看小伊恩與它的第一次親密接觸。順帶一提，小伊恩的頭髮長得實在太快了！他又很怕熱～索性請阿嬤把他嚕成小平頭，感覺更年輕了XD (還有比嫩嬰更嫩的嗎？！) 哈哈哈～啃得很認真耶！看起來很喜歡喔！(腳交的大拇指好搶戲XD) 小手握得很牢耶，一整個愛不釋「口」，還會自己轉部位咬咬～～我和SL終於可以好好吃飯啦XD 小伊恩穿、用粉紅色也無違和感耶～～今天的穿搭太可愛了！ 這張好像大孩子喔～～ 唷～知道麻麻在拍，還會看鏡頭耶！ 發現小伊恩最喜歡吸奶嘴頭！口水也流滿臉.....(仿奶嘴頭設計，可安撫寶寶情緒～～) 口腔期的滿足是建立安全感的第一步～吸吧！孩子～～～ 究竟～哪一款固齒器最好咧？其實也沒有正確答案，寶寶買單就是最適合的！慶幸小伊恩沒有讓麻麻花很多心力、財力去買各式各樣的，雖然他還是最喜歡自己的小雞腿啦～～ 【清潔、消毒方式】 我在第一次使用前，先用飲水機的水及溫和的清潔劑清洗乾淨，每次使用過，也會以煮開的水浸泡消毒。根據官網指示，其耐冷～耐熱溫度為-40°C ～240°C ，冷藏冷凍溫度可至-40°C ，冷藏的冰涼感只能殘存短短時間，剛拿出來讓寶寶咬，舒緩一下是可以的唷！使用鉑金矽膠製作，無矽膠異味，耐高溫至240°C，SGS ，標檢局檢驗合格。安全100%矽膠材質，可以放進奶瓶消毒鍋消毒，但切記！勿放入有紫外線消毒功能的喔！ (圖片來源：韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶官網) 無毒PP材質專用盒很有質感，沒有因為是送的就隨意呼嚨，使用完清洗就可乾淨收納，攜帶外出使用也很放心耶～此外，我發現搭配一般市售奶嘴鏈使用，也可防止寶寶在使用時，不小心掉落喔！ 用之前買的籃子裝起來，剛剛好呢！ 以上全文為個人體驗心得，但商品實際使用感受，還是會因個人因素而有所不同喔～建議購買前先進行評估。 【哪裡買】 打從小伊恩出生後，加上疫情的緣故，網路上買得到的，我幾乎都在網路商店買，宅在家，滑鼠點一點，要的東西就直接寄到家或指定的鄰近超商，實在很方便～奶瓶固齒器我是在韓國perfection婦嬰用品領導品牌-傳佳知寶的蝦皮賣場買的，配合蝦皮活動日下單，不僅免運，領取優惠券還有額外折扣耶！小伊恩的小兔帽及鯨魚衣、褲，我是在朵莉思的衣櫥買的，質料摸起來超舒服的～怕熱的小伊恩，一整天穿下來，肌膚還是很乾爽呢！★SIMTONG奶瓶固齒器(附外出收納盒)★官網：https://reurl.cc/958xX8 蝦皮賣場：https://reurl.cc/emYnE7影片介紹：https://youtube.com/shorts/6vxzODfFDFY?feature=share傳佳知寶EXPECT「韓國perfection母乳冷凍袋 & 拋棄式溢乳墊」開放免費試用快來申請體驗唷～索取請至https://www.expect.tw/右上角點選「試用品申請」#全台丁丁連鎖藥局 #全台各大連鎖婦嬰用品店 #MOMO購物 #各大網路平台也皆有販售 #固齒器 #長牙期 #simtong #韓國固齒器 #傳佳知寶#安撫奶嘴 #寶寶磨牙 #育兒#口腔期 #韓國進口 #perfection ★朵莉思的衣櫥★官網：https://www.dorisscloset.com/

閱讀筆記 x 育兒｜薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴

接續《薩提爾的親子對話》，李儀婷在《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》結合理論與經驗，提出實作步驟，立體化美國心理治療師維琴尼亞．薩提爾（Virginia Satir）的冰山理論。放入日常，不單是親子之間，亦能延伸生活裡其他關係（家庭的、職場的）。--忻日子．分類標籤 ➡ #閱讀筆記 #育兒大小事 薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴 作者：李儀婷出版：天下文化（2020年12月25日） 「改變，是需要父母不斷地在日常中，以一致性的對話與孩子相處，一點一滴建立完成的。在時間的累積下，孩子的內在才能趨於平穩，並且擁有一致性的底蘊，如此才能在需要時，展開與父母一致性的平穩對話。」 出廠內建本質，加上原生家庭影響，形成我習慣多工的急個性。 然親職是修心的過程，強迫自己面對所有不足，並重新學習。 近幾年，#正向教養 的資料及討論非常多，但總覺「正向」二字被過於放大，以致有些抗拒。 可人生就是莫非定律啊。 宇宙送來一隻高需求高敏感孩兒，每個情緒都能拉到極致（崩潰哭喊超過 30 分鐘之類），牽動 #親子關係。 為抓緊那易斷的 #理智線，我學習調整節奏、放慢呼吸，給Ｚ（也給自己）時間。 或許是三歲多，腦袋想的與做出來的還無法完全一致，前陣子Ｚ的 #高敏感 讓我很心累。 每件事情都有他預設的順序和方式，若不如所想，就會爆哭、怒吼、尖叫。 離開現場、取消觀眾的所謂 #冷處理，完全沒效，高敏兒Ｚ只是更崩潰。而屢遭聲音刺激攻擊的急躁媽我，理智線也跟著拉扯，甚至斷裂。 折騰幾次，明白改變之必要，決計換個方式。 以前Ｚ生氣崩潰哭吼「不要 mama」，言語安撫的同時，我拉開距離，放他自己冷卻。結果大失敗。 後來Ｚ生氣崩潰哭吼「不要 mama」，即使被拳打腳踢，我依舊緊抱他，以身體的溫度傳遞同理。 「mama 知道你生氣，mama 陪著你，好嗎？」 這樣的戰友概念，Ｚ情緒逐漸平穩。 「mama 愛你，但你說不要 mama，mama 難過。我們一起學習生氣不吼叫，好嗎？」 「mama 對不起，我剛才生氣，又踢又打。」 「可以跟 mama 說為什麼生氣嗎？」 「因為ＯＯＯＯＯＯ，我ＸＸＸＸＸＸ。生氣不好。」 風暴過後，媽與兒再回溯到底發生了什麼。然後Ｚ抱緊我，用力 muah。 「謝謝你的努力！記得唷，mama 都在。」 現在的Ｚ仍有 #崩潰時刻，但能看見他在自己的表程上緩步前進，或爆哭時間縮短，或尖叫分貝降低。 急躁媽希望能愈加讀懂 #高敏兒 情緒裡的轉折，釐清情緒下隱藏的訊息，然後一起走屬於我們的 #親子時間。 閱讀筆記摘句 ＃關於情緒、溝通與對話 ・情緒風暴來臨時，躲避風暴為先，風暴平息，才是重啟對話的時機。 ・穩定內在，是溝通時唯一的要件，深深影響溝通的品質。 ・情緒，是為了更美好的事物而存在。 ・改變，是需要父母不斷地在日常中，以一致性的對話與孩子相處，一點一滴建立完成的。在時間的累積下，孩子的內在才能趨於平穩，並且擁有一致性的底蘊，如此才能在需要時，展開與父母一致性的平穩對話。 ・對話的意義，父母的價值，為打造孩子面對各種困境與情緒的能力而存在著。 ・孩子對抗焦慮情緒，從虛幻的擔憂裡走出，在現實中生出面對的勇氣，都需要大量的時間。因此父母內在的平靜，讓孩子免除時間的壓力，是孩子能否更專注面對焦慮的關鍵。 ・每一種情緒都有層次。 ＃關於生活與態度 ・讓問題跑一會兒，是一種生活態度。 ・細節帶來力量，也帶來真摯與真心。 ・每個人都有自己求生存的慣性以及盲區。 ・更多時候，生命是由一連串失敗組成的。 ＃關於成長 ・成長過程如同一場運動賽事，不管平日練習的再好，上場總有失誤的時候。然而，平常的練習，就是將失誤機率降低的最好辦法。 ＃關於欣賞 ・欣賞，從勇敢處著手，於是，孩子的能量就會在勇敢處茁壯，成為他最好的資源。日後遇到困境，都會湧現無限的勇氣，果敢面對。 ・欣賞，是美妙的動力語言，會增加孩子的正向能量。 ・欣賞猶如油門，踩下的瞬間，油料噴發，能將引擎從原本靜止的狀態，瞬間增強為十倍甚至一百倍，往前衝的力道可想而知。 ＃關於愛 ・愛，一直都在，躲藏在繁雜的生活瑣碎裡，躲在話語的片刻裡，躲在我們的選擇裡，我們只需細細體會，並且時時刻刻擦亮它。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。 ，

槍火交戰成了彼岸

關於性別認同這個問題，我們都在彼岸 #性別認同 #LGBT #同性戀 之前我的文章中有提到我的性別認同革命，但好像沒有特別仔細的說過過程。 我是雙性戀，發現這件事時是我國小的時候，那時候我喜歡上一個體育班的女孩子，但是到高中之前都沒有和女生交往過，高中唸的是女校，所以和女生的初戀就是這個時期開始，不過那時的我大多還是和男生交往佔大部分，直到從加拿大回來後，交了1，2個男生後就再也沒有和男生交往過了，大約有10年左右，2017年出現了一個讓我心動的韓國男生，這是近12年來唯一一個，他走了之後，就再也沒有和男生在一起了，交代完我的感情史，來說說我的革命吧。 一開始我父母知道時，一個大罵髒話，一個在哭，我沒說話，他們覺得我是被「傳染」，「感染」，「被鬼纏身」，「精神出了問題」，所有可以將「同性戀」妖魔化的理由和因素都拿來用了，那一刻我才知道人的無知多可怕。下面我就用條例式來敘述他們要將我「變回去」的舉動吧！ 1.只要是短髮的女生，我爸媽一律歸為同性戀，他們都沒想過比丘尼的心情嗎？ 2.帶我去各宮廟收驚問事，要超度我身上的惡靈，我坐在椅子上被拿著香燻，又喝符水，又是拿扇子拍我背，然後就完事了，回到家我還是喜歡女生啊🙄️ 3.帶我去看精神科，然後醫生對我母親說：「這位媽媽，同性戀不是病，這個可能要你們都各自找平衡點調解。」，我聽到笑了，離開後我媽說這個醫生一點都不會看，拜託，這才是會看！ 4.將我關在家裡三個月，那是在家裡公司上班，我若要出門，必須有弟弟妹妹任何一人陪伴，單獨不能出門，但他們不知道的是，大家都會幫我，讓我可以出去約會。 5.只要我馬上跟現在交往的女生分手，就給我100萬。最近有點想跟我爸說，爸那時我沒拿的100萬，現在可以給我嗎？ 這段戰火交戰，諜對諜的時期過了之後，可能時間改變了我們，畢竟是家人，也不想為了這個事再去傷害彼此，於是，我們現在像是彼岸，而同性戀這個問題就在中間的河裡，他們不過來，我也不會過去，我們都相安無事，各自安好。也許他們知道沒辦法改變我，所以就讓一步，而我也知道他們不會接受，因此我也退一步，不勉強他們支持，只是有時候覺得哀傷，明明是家人，卻要在彼岸。 大家如果喜歡我的文字，可以追蹤我的粉專和IG唷！ Matters都會互讚互追唷❤️ Liker ID：summerle1224 FB粉專：末日毒藥 IG：shmilyplannerlife IG私人：summerle1224（若是想加這個請先私訊我是從matters來的，並留下id，感謝您！） 波波黛莉PopDaily：末日毒藥 方格子：末日毒藥

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槍火交戰成了彼岸

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