台北東區吃到飽燒烤推薦！聚餐首選【燒肉殿-敦南店】東區超高CP值燒烤店

選擇一家優秀的燒肉店，我總是將CP值視為最重要的考量標準之一，第一當然是肉的品質，優良的肉質，應該是新鮮且口感豐腴，不論是霜降、帶筋部位，或是普通部位都應該新鮮美味 其次價格方面也要能夠合理，這樣才能保證CP值的高度，服務品質也是一個重要的考量點，友善、主動的服務人員，能讓整個用餐體驗更加愉快😆 今天來介紹一家位於東區的超人氣燒肉店⤵️ #燒肉殿敦南店✨ 這家燒肉店可以說是100%符合我上述的條件，這也是為什麼我把擇店標準寫在開頭的原因 畢竟去過東區用餐的都知道，500~700的價位CP值是有多麼的高，重點是不論海鮮、肉品還是一般澱粉類的烤物 品質都非常之高，服務迅速就不用多說，在人流超誇張的情況之下，還能保持迅速以及笑容，我覺得隨便都可以打90分以上😉 餐點方面讓我印象深刻的也有很多，新鮮的牛肉片，紅裡透外，散發著微妙的牛肉香氣 用筷子夾起，肉質緊實但不失彈性，入口即化的口感讓人讚嘆不已 肥瘦相間的豬肉片，經過炭火燒烤，一層層的油脂融化，散發出濃郁的燒烤香氣，讓我胃口大開，咬下一口，豬肉的鮮美味道立刻彌漫開來，讓人不禁讚嘆連連☺️ 整塊的雞腿排也是燒肉殿的特色之一，肉質的嫩滑，表皮讓我烤得金黃酥脆，一口咬下去，品味到了雞肉的鮮美和多汁❤️‍🔥 另外燒肉殿也提供了新鮮的海鮮，像是螃蟹，新鮮的蝦子等等，它們都經過精心挑選，保證了食材的新鮮和美味 螃蟹肉鮮嫩多汁，蝦子則是鮮甜彈牙，每一口都讓人感受到大海的味道☺️ 燒肉殿以新鮮美味的肉品和海鮮，成為了美食愛好者的天堂，無論是牛肉、豬肉，還是雞腿排和海鮮 每一種食材都散發著獨特的香氣，味道鮮美，口感極佳，讓人回味無窮😙 最後的甜點-烤麻糬也非常令人驚艷，千萬不要錯過囉！ 【燒肉殿 - 敦南店】 📌台北市大安區敦化南路一段160巷19號 電話：02-2731-5415 臉書：https://www.facebook.com/BBQDian IG：https://www.instagram.com/shouro_dien/ #EZTABLE #燒肉殿 #東區美食 #東區燒肉 #燒烤 #燒肉 #吃到飽 #燒肉推薦

【Susu聊心室】03.確診ALS後，我如何處理人際問題?

與漸凍人協會合作的podcast第三集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●前言 哈囉，歡迎來到Susu聊心室。 人際關係會時常造成你的困擾嗎？只要有人的地方就會產生是非，更何況這個世界有那麼多人，我們很難讓每個人都喜歡自己，這一集我想跟大家分享在生病之後，我如何看待人際關係，以及如何調整與人相處的方式。 ●生病時遇到的人際問題 在檢查出罹患漸凍症之後，我還持續工作了一段時間，生病的消息，很快就在職場和親朋好友間傳開了，在一般人的生活中從未見過漸凍症的病人，對這個疾病也是聞所未聞，更何況漸凍症並不像感冒一樣，不是今天確診，明天就馬上坐輪椅了，因此一開始大家對漸凍症的誤解，就是我明明看起來很正常，還能騎車跑客戶，手腳也可以行動，感覺這個疾病好像也還好吧？ 在確診初期，雖然當下沒有肉眼可見的行動問題，但我能感覺到體能迅速下降、肌肉顫動嚴重，不只入睡困難，睡覺時也常常抽筋導致睡眠中斷，你能想像打個哈欠脖子會抽筋，咳嗽或大笑肚子會抽筋，走路會因為腳無力抬起，踢到地板而跌倒嗎？我知道隨著病程進展，我會因為身體嚴重退化，不得不離開工作崗位，為了對工作負責，我開始把我手上的客戶交辦給其他同仁，也順便告知客戶關於我會離開職場的原因，有許多客戶很熱心，他們會推薦偏方、中醫、保健品、介紹一些宮廟讓我去看看是不是有冤親債主來討債，三不五時就邀請我去哪個道場禪修，或推薦一些來路不明又貴死人的奇怪貼片。 其實，對於最終會癱瘓的下半輩子，我需要一些實際的規劃和解決方法，尤其我的手部功能退化嚴重，像扣扣子、拉拉鍊、吃飯、滑手機，這些對平常人輕而易舉的動作，對我來說都變得困難重重，日常生活也逐漸無法自理，未來還會在我意識清晰的情況下，持續退化到我躺平為止。我要思考的不單單只是疾病，還包含嚴重退化的照護資金來源、家人的生活該如何安置？他們會有怎樣的心理負擔？我自己又該如何自處？若哪天我無法進食和呼吸時，要用哪種方式維持生命？但當時無論是親朋好友或是家人，大家卻要我別想太多，希望我正向樂觀一點。 可是我真的悲觀嗎？我只是知道我的未來會變成什麼樣子，想積極的面對問題而已，可能大眾對漸凍症不了解，或許不知道這是個無藥可醫的絕症，從確診到離開的平均壽命只有二到五年，退化的狀況永遠是一天比一天還要差，如果那些建議有用的話，漸凍症就不會是絕症了不是嘛。給我不適當的關心，對我來說其實是一種壓力，好像要去做那些他們建議的事，才不會辜負他們的心意，如果我拒絕，不願意嘗試，就認為我不夠努力，尤其當我聽到有人: 問我 「你有沒有好一點？」 勸我 「孩子還小，要為了孩子活下去。」 建議我 「不要想那些不好的事，先把身體養好。」 諸如此類的話，在我聽來都是壓力。 對於一個最終只能躺著看天花板，不知何時會突然離開的病人而言，這些問候和期待實在太沉重了，資訊不對等的表面寒喧，反而更戳痛處，讓我感受到的是更多的孤獨和不被理解。如果坦白的告訴我「你不知道該說些什麼」，我還會比較自在一點，我需要的是理解我的難處，不必特別說什麼或做什麼，把我當成一個正常人，給我自由讓我做些想做的事，尊重我的決定，也就足夠了。 ●如何處理問題 離開職場後還會找我敘舊的人，通常不是找我訴苦，就是有事需要幫忙，真心想了解我近況的人是少之又少，先前為了拓展業務，我常常與各式各樣的人有工作上的來往，因此在人際關係上比一般人複雜許多，生病也正好讓我看清哪些關係需要保留或是清理。 若要將人際關係做個排序，我最重視的是家人，其次是親近的親朋好友，最後才是點頭之交，過去因為工作因素，我對點頭之交付出的心力遠比家人還多，於是我決定先切割與職場有關的客戶、同事，以及那些讓我感到耗能，不重要的人際關係，我開始重新關注先前因為忙碌，而忽略掉的家人，把生活重心從工作拉回到家庭上。 起初家人更希望我持續工作做到不能做為止，雖然可以理解他們煩惱照護費用的問題，但我已經意識到自己可用的時間有限，所以我和家人溝通我的想法，與其將寶貴的時間投入到工作上，我更希望可以彌補越來越疏離的親子關係。就好比我以為努力工作賺錢，提供孩子好的生活品質，讓他們過得舒適會是他們想要的，但孩子卻告訴我，他們只希望我身體健康，不要那麼辛苦的工作，多留些時間陪伴他們就好。 生病以後，我認為家人照顧我，心理壓力一定很大，不只會佔用他們不少時間，還會消耗很多精力，勢必會影響到他們的工作和學業，於是我跟先生提出一些看法，若日後我必須全天被照顧，我可以請一個看護陪我去住機構，但先生只是淡淡的回了我一句，「我希望能在家裡看到你」，原來，我以為這樣的安排對他們來說是最好的，但其實他們卻不這麼想。 隨著病程進展，行動對我來說越來越困難，常常走沒多久就需要找椅子坐下，家人為了配合我，以往可以上山下海的出遊，變成只能下樓到住家附近走走，全家人能一起行動的範圍越縮越小，我和先生提出購買輪椅的想法，起初先生不太願意，覺得我還能走應該不需要輪椅，我也因此腦補了很多想像，甚至覺得是不是因為推著輪椅會讓他感到丟臉，後來我跟先生說明，我只是不希望我的體力，限制了我們能去的地方，有了輪椅我和家人可以一起走的更遠，這才讓先生明白我需要輪椅的原因，幾天後先生主動提起，要借輪椅帶我去風景區走走，我知道我想表達的，先生聽懂了。 回想以往，我常常自以為在為人著想，但其實我想的卻不是對方要的，過於主觀的認定，很容易造成各持己見、各說各話，越是親近的人，越覺得他們應該會懂，可是實際上人與人的相處，並沒有什麼是應該的，無論親疏遠近，都需要互相尊重，所謂「替別人著想」的念頭，也只是自己的執念而已。 疾病使我了解了「溝通」的本質，有良好的溝通，才能找到彼此都能接受的答案，做出適合雙方達成共識的決定，這樣的對話才會「通」，不然就只有「溝」了，因此除了好好說話，表達內心真實的聲音之外，也要拋開先入為主的主觀意識，用客觀包容的態度，傾聽他人的想法，讓彼此的交流能產生共振。 「課題分離」在人際關係中，能幫助我們設立界線，看清界線就能分辨何謂「情緒勒索」，何謂「執念」，我們有時會習慣把別人的責任攬在自己身上，就像生病看起來好像是我一個人的事，但其實也影響到與我有關的所有人，他們必須承受自己什麼忙也幫不上的無力感，於是有些人不再與我聯繫，選擇保留我在他們心中最美好的樣子，如果有一天他們覺得遺憾，那麼這是他們的課題。 也有人選擇陪伴我繼續走下去，關心我的病情，從我的故事中反思自己的人生，即便有一天我會離開他們的生命，也能勇敢接受最壞的結果，是否願意承受悲傷，這是他們的課題。 我想和誰聯繫、想與哪些人接觸、決定清理哪些人際關係，這是我的課題，但我不需要將別人的課題和執念攬在自己的身上，例如因為擔心別人會為我悲傷，而選擇與他人疏離；或是為了滿足別人的期許，硬是撐著疲憊的身體，去完成什麼事。 面對生命中來來去去的眾生，我總是選擇用真心面對當下的每一個人事物，即便有失有得我也不覺得可惜，因為我珍惜過，也努力過，所以能坦然的接受任何結果，我不再因為失去，或結果不如預期，產生太大的情緒波動。 ●人生中的貴人 休養後，我學習了命理、占卜和療癒工具，接觸了身心靈相關的領域，透過網路交流，拓展了不同的交友圈，因為興趣，認識了一群能與我嘻嘻哈哈的朋友，他們陪我做頻道、共同舉辦公益占卜的活動、一起研究神秘學、以及談論各種百無禁忌的話題，我從未想過，在病後的人生還能過得這麼有趣， 倘若當初我一直糾結生病的原因，或封閉自己，我想我會錯失掉這些美好的際遇。 每三個月我會回台北榮總複診，最常聽到李宜中醫師說「還好嗎?」、「辛苦了。」、「繼續保持哦。」這樣看似普通的幾句話，卻充滿著真誠和力量，即使沒有太多生活上的交流，卻能讓我感受到面對疾病，我們站在同一個陣線上，如何醫治與陪伴令他束手無策的病人，又何嘗不是醫生的課題呢，但醫生選擇用理解與尊重的態度，讓我感受到他能懂我的努力，以及我的不容易，即便這個疾病令人絕望，有了醫生對漸凍症患者的付出，我知道我並沒有被任何人放棄。 我相信擁有一個好的人際關係，能在困境中成為救命靈藥，可能只是不經意的一句話、一個善意的舉動，或是一段福禍相倚的緣分，人與人的情感羈絆，有時令人糾結厭煩，卻也能成為生存的動力。 如果人際關係出了問題，我建議可以試著尊重並包容他人的想法，用適當的表達和傾聽做有效的溝通，不糾結能斷捨離的人際關係，善用課題分離看清責任界線，排除不必要的執念，穩定自己的情緒，只要從自己開始改變，如同蝴蝶效應，久而久之也會影響到身邊認識的人。 對了，還有很重要的一點，就是不要亂腦補別人怎麼想，因為有很多的誤會，其實都是這樣來的。 ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

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露營好物分享 勳風極美防風卡式爐 野炊也能煮大菜

 今年秋老虎不斷發威 上月底去露營時 為了避免風大雨大無法順利煮食 帶了秘密武器 就是台灣知名電器老牌 【勳風】極美型三爐頭磁吸式強火卡式爐(HFN-Y1997) 大家想到勳風時應該是風扇和企鵝 但其實他們也有很多生活產品跟小家電 這台防風卡式爐是超美的奶茶色 小小一台攜帶超方便 測試了好幾次覺得很不錯 這次露營又帶它出門 外觀簡約 放上鍋具非常的平穩 真的是輕巧便攜又實用 因為有防風爐頭設計 即使風大雨大也不怕 這台是日本設計 精鑄純銅三爐頭 可以高效燃燒 節省燃氣 同時又具備超強火力 讓食物均勻受熱 看看這色澤就知道我不是亂說~~~ 一行人煮了很多美味的料理 這樣和朋友聊聊天 喝點小酒 還有美味的食物 非常的愜意 露營就是要這樣 睡覺睡到自然醒 再來美食吃到飽 喜歡露營也喜歡下廚的朋友 滿建議可以試試看他們家這台 不管露營野炊 或是冬天在家煮火鍋 這台超美的磁吸式卡式爐 擺出來就是全場焦點 有不同的顏色選擇之外 品質也有保證 具有完整安全裝置： ◆壓力感測 ◆過壓退罐 ◆密封防漏 ◆熄火保護 通過經濟部標準檢驗局安全規範 BSMI商檢認證及3000萬產品責任險 可以安心使用喔 俗話說工欲善其事 必先利其器 這整桌菜大多都是用這台卡式爐完成的 露營要煮這樣一桌大菜 一定要有好工具 剩下的就看個人廚藝了XD 官網: http://www.supafine.com.tw/ FB: https://www.facebook.com/ShivnFeng IG: https://www.instagram.com/supafine_taiwan/

居家沙發軟裝推薦【DURI 度日軟裝】北歐簡約風格家具，最安心的布沙發，台灣工廠製造品質保證 

居家沙發軟裝推薦【DURI 度日】北歐簡約風格家具，最安心的布沙發，台灣工廠製造品質保證

擁有自己的家，一直是每個人追尋的夢想起點，這片屬於自己的天地，是生活中的歸屬感和安全感的來源，實現擁有屬於自己的家之後，如何打造一個溫馨舒適的居住空間成為一個重要的課題✔️ 家具，作為家居空間的靈魂，不僅僅是裝飾，更是一種對生活方式和需求的體現，每一件傢俱都承載著主人的品味、風格和生活習慣，在家具的擺放和選擇中，我們才會發現到底什麼樣的環境才是真正適合自己的✌️ 舒適的沙發選擇就是非常重要的一點需要細心思考，一個充滿個性的沙發不僅能為居室增色不少，更是為家中打造了一個獨一無二的休息空間，在選擇沙發的同時，我會考慮到功能性、美觀性和實用性的平衡，以確保能滿足生活的需要😁 今天要跟大家分享的沙發，也是我最近準備入手的超熱門品牌👇 DURI 度日沙發💖 度日沙發起源於2009年，初期專注於高階訂製傢俱和進口建材，在2023年，他們家正式推出「DURI 度日」品牌，定位為台灣首家訂製沙發電商，品牌核心理念是"affordable living luxury"，強調平價品牌也能擁有嚴選材料和精緻做工，同時以市場規格品為區隔，提供安心的鑑賞期機制😉 重點是親自去試坐之後，真的跟我以往接觸的沙發，無論在軟硬感受，工學設計以及面料親膚程度上，都非常讓我喜歡，下面就跟大家分享一下他們家都有哪些款式的沙發跟面料😍 📌晨曦 這款沙發擁有三項突出的優勢，簡約的北歐風格，適應各種裝潢風格，成為家居裝潢的百搭之選，這種設計風格注重簡約、實用，使其成為不同室內風格的完美搭配，都能融入自如，其次是具有防潑水特性，使清潔變得更加輕鬆 這項功能提供了實際的便利，特別是在家庭生活中，防潑水的特性能夠有效預防意外潑灑、小朋友的不慎行為，讓我們更加輕鬆自在，另外靠坐處可拆卸下來打掃也是它的優勢之一😀 坐感方面紮實且有支撐，使得長時間的坐著不再導致腰痠背痛，這種坐感的設計考慮了人體工學，提供良好的支撐，讓我們在長時間的坐著過程中依然能夠保持舒適💪 而且這款沙發有可以選三人坐，也有L型貴妃沙發兩種，對我這種休假期需要舒服的看個電視或書籍的人來說，非常的實用，另外很重要的一點就是腳位的高度比一般沙發高，所以清潔地板方面也是輕輕鬆鬆👍 📌伊豆 這款沙發算是比較引我個人矚目的，創新的兩段式設計，使得坐姿不再受到任何限制，這種設計讓我們能夠自由調整沙發的坐姿 無論是坐比較淺閱讀，或是坐比較深的休息、觀賞影片，都能找到最適合的坐姿，提供了極大的靈活性和舒適度😀 同樣也是以簡約的北歐風格為特色，成為裝潢的理想之選，百搭性十足，這種風格注重於簡潔和實用，讓沙發能夠無縫地融入各種裝潢風格，營造出溫馨且時尚的居家環境💯 而坐位設計相當深，使得午覺或是小休憩成為一種極致享受，這種超深的坐位設計讓我們可以盡情放鬆身體，尤其在午後想要小憩的時候，成為最理想的選擇，給予我們極大的舒適感🤩 除了這類型注重功能性與實用性的沙發選擇以外，也還有其他多元化的選擇，像是夏風弧型沙發 無稜角圓滑線條的設計搭配抱枕，也是像我這種女生的最愛💗 另外像是空蟬這套沙發 除了靠背之外還搭有小腰靠，這對時常需要久坐的上班族群，長期會有的腰痠問題也得到很好的緩解🙂 還有一個也讓我注意了很久，就是-環日360度旋轉單人沙發 大小剛好、舒適度也不錯，重點是可以360度去旋轉，這樣要看個電視還是要看個景色都很方便🤣 最後到布料的選擇，這對沙發本身來說也是重要的一環，畢竟這是不易清潔的家具，其中兩款布料滿吸引我的😎 📌貓抓布 這款貓抓布有兩款，Green City綠都輕柔貓抓布以及Cool Fiber涼感貓抓布，綠都輕柔貓抓布經過OEKO-TEX® Standard 100紡織品無毒認證，確保無毒害成分，而且面料的140,000轉的耐磨係數和4.5級的起毬係數表現出色，具有卓越的耐用性，我尤其喜歡它的親膚觸感，接觸皮膚真的超柔超順😊太喜歡！ 另外一款Cool Fiber涼感貓抓布🇹🇼同樣通過OEKO-TEX® Standard 100紡織品無毒認證，確保面料的無害性，90,000轉的耐磨係數和50,000的起毬係數表現與耐用性也不錯，亞麻紋理和接觸涼感效果在天氣熱的時候感覺會表現很好😘 📌抗污布 這款也有兩種可以選擇，FibreGuard比利時抗污泡泡布🇧🇪同樣經過OEKO-TEX® Standard 100紡織品無毒認證，並且具有40000轉的耐磨係數和4級的起毬係數，其凹凸面立體織紋為特色，並且對人體零危害化學物質☝️ 另一款FibreGuard比利時細織抗污布🇧🇪，也是經過OEKO-TEX® Standard 100紡織品無毒認證，確保製造過程中不含有害的化學物質，符合最高的安全標準，耐磨係數高達40000轉，顯示了其卓越的耐用性，能夠抵禦長時間使用和摩擦所帶來的衝擊。同時，4級的起毬係數表現出優越的均勻度和舒適感，亞麻感的織紋細緻。這種設計風格使得沙發面料呈現出高雅的質感，同時帶有自然的亞麻風情😃 之所以強調數據，是因為不論抗污能力、親膚與比較舒適感的來源就是布匹的製程，體現出來的就是數據表現，這也是不會挑家具的人唯一最可靠的指標✔️ 所以我真的很推薦度日沙發，這不僅是因為優越的材料品質，更是基於品牌對於使用者健康和環保的承諾，憑藉著對設計細節的關注和對品質的追求，度日沙發為我的家居生活提供了極致的舒適，投資一款優質的沙發，是為自己和家人營造一個溫馨、舒適的家居環境的最佳選擇🥰 ⚠️「在家體驗，慵懶無罪」超值企劃 DURI度日將會選出5位消費者參加活動，將沙發送到家中體驗30天！如果消費者最後也喜歡這張沙發，可用超優惠價格購入該張沙發(反之度日將會免費取回唷) 【DURI 度日軟裝 | 訂製沙發】 新北市三重區龍門路200號1樓 電話： 0966 377 092 官網：www.duri.com.tw 臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550313947809 #軟裝設計 #度日 #duri #decor #一起慢慢把日子過好 #最安心的布沙發 #台灣工廠 #fibreguard #防潑水 #實木家具 #侘寂風 #在家耍廢慵懶無罪 #免費在家試坐

韓國凝膠指甲貼推薦—3個品牌比較

原文：韓國凝膠指甲貼推薦—3個品牌比較 凝膠指甲貼價格｜凝膠指甲貼好用嗎？｜凝膠指甲貼尺寸｜總結 不只韓國有凝膠指甲貼，Nailart by Aria是首家台灣的在地原創凝膠指甲貼品牌。以下會跟台灣最常見的兩個韓國品牌 Ohora 和 Dashing Diva 凝膠指甲貼做比較，並依照挑選凝膠指甲貼的時候需要注意的項目客觀比較，都是會影響到好不好用以及能不能快速完成的特性。 韓國凝膠指甲貼推薦—價格 價格上 Nailart by Aria 是真的很便宜的凝膠指甲貼。凝膠指甲貼是需要照燈的，所以 Nailart by Aria和 Ohora都有滿兩組送燈的活動。但是如果回購還一直拿到燈其實蠻煩的，雪莉之前使用ohora的時候就有這個困擾，想要賣出去很難，但是不拿免費的又覺得很虧。Nailart by Aria讓消費者有兩種選擇。滿兩組可以選擇送燈或是折30元，不會給美女們帶來困擾，也不會覺得虧到了。 另外，Dashing Diva 和 Ohora的最低價都是單色沒有設計的款式，Nailart by Aria則是全面設計師款，主打精緻又不招搖的款式，讓上班族也能安心穿戴，不同節日、季節也會推出切合時節的特色新款。 韓國凝膠指甲貼推薦—好用嗎？ 厚度對於凝膠指甲貼好不好用的影響很大，凝膠指甲貼是半固化的，所以有一定的硬度，照光以後再完全變硬。而越薄就越容易服貼，越厚則越硬，也越難貼合指甲的弧度。 在這方面，ohora的凝膠指甲貼是最厚的，常常會有兩側邊緣很難完整貼合的問題，需要花很多時間用力壓緊和調整，導致雪莉大約需要用半個小時到1個小時才能完美的貼完，沒有達到省時間的效果。因為比較厚，照光時間也需要比較久，雪莉一般要照光3–5次。如果快速貼完便便沒有服貼就會很容易勾頭髮。Ohora的優點則是黏性夠強，就算指腹不小心碰到膠面還是可以用。大約可以維持7–10天。 Dashing Diva Glaze 韓國凝膠指甲貼很薄，也是她們主打的優點之一，所以很容易貼合弧度，但是黏性非常差。這是雪莉的指彩好朋友們也共同認為的大問題，大約能維持2–3天就謝天謝地了。尤其有自己洗頭的長髮女生，常常洗一次頭、吹一次髮，就會有一兩片不知所蹤。 Nailart by Aria特別挑選了能夠依照我們的要求，做的既薄黏性又強的製造商。因為軟，Nailart by Aria 能非常完美服貼甲面，也很好貼，雪莉自己使用大約10–20分鐘就能完成。不會有邊緣翹起來的狀況，再加上黏性強可以更持久，雪莉天天自己洗頭也能維持10天以上。小小的注意事項是，從膠片上撕下來的時候不要用力扯，輕輕撕比較好，不然容易因為薄、軟而捲起來。不過其實捲起來也完全不影響，軟軟的，攤開就可以了。 韓國凝膠指甲貼推薦—尺寸 Ohora 和 Dashing Diva 加起來的單張指甲貼數是32，但比較多並代表可以用比較多次。其實3個牌子都是依不同的指甲尺寸大約可以貼1–2次。Nailart by Aria的22指提供更多不同尺寸的選擇。雪莉在挑選製造商的時候，也有很多廠商表示只要20指以內的就夠了，但是雪莉自己是大手，清楚知道指數比較少的很多比較高的美女根本用不了。Ohora和 Dashing Diva的凝膠指甲貼，雪莉貼大拇指非常勉強，需要向兩側用力拉扯，利用凝膠的些微彈性把它們拉大。但是拉扯其實會造成顏色不均勻有裂痕，邊邊也會變得皺皺的，且不服貼。 雪莉的指彩好朋友當中各種尺寸手的都有，有一位大手美女平時分享很多試色的內容，所以也有不少凝膠指甲貼廠商找她合作，但她都貼不了。Nailart by Aria 是第一個讓她有夠大尺寸可以貼的。手小的則可以從小片的那端做選擇，如果想用大片的也能用彎頭剪刀剪小使用。 另外還有指緣弧度的裁切。Nailart by Aria 和 Ohora 的指緣弧度都抓得很剛好，但是Dashing Diva Glaze 的有一種微T形感，尤其是小指，幾乎無法沿著指緣貼好。也是造成它不持久的一大原因。 韓國凝膠指甲貼推薦—總結 Dashing Diva的價格便宜真的沒話說，可是雪莉認為在品質上真的沒有任何可比性。把持久度算進去的話，Dashing Diva 兩三天就要換一次，反而更貴。雪莉買了以後有一種貪小便宜失敗了的感覺。 Ohora是市面上韓國品牌的凝膠指甲貼當中最好用的，雪莉在推出自有原創品牌以前也買過好幾組，只是厚度造成的難貼，和尺寸選擇不足，一直帶來很多困擾。還有就是真的很貴，每次買一單就是上千元。 Nailart by Aria，融入其他品牌的優點並解決缺點，厚度、尺寸及優惠都最方便。持久度長，使用上更方便省時，而且價格只有多數韓國品牌的一半。認真覺得是目前用過最好用，CP值最高的凝膠指甲貼了。 -- 喜歡記得在Instagram 追蹤我！ 更多美甲： https://www.instagram.com/nails_by_aria/ 生活、健身、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 

張耀仁《鹽水大飯店》拍監獄戲苦不堪「鹽」，與蔡昌憲、黃迪揚飆演技上演患難兄弟情！與吳子霏浪漫共舞大談時代愛情！

由鄭文堂、林志儒共同執導，公視台語台首部自製時代愛情劇集《鹽水大飯店》，今日釋出前導海報與30秒超前導預告。前導海報設計由知名設計師陳世川操刀，集結張耀仁、黃迪揚、蔡昌憲三位主演眼神飆戲，畫面充滿無限張力。 預告一開始是張耀仁所飾演的主角文欽在獄中的背影，隨著畫面一轉，曾經與朋友肆意揮灑青春熱血、邂逅美好愛情的回憶湧出，然而伴隨金屬腳鍊聲無情響起，眼前現實是牢獄及追求理念的種種過程中，充滿苦難的片段。 究竟片名「鹽水」二字是什麼意思？本次30秒預告給出解答。預告中，張耀仁在遭毆打、浸水等一連串刑求後，獄友黃迪揚教他飯要「拌一些鹽水吃」的保命哲學，並戲謔地歡迎他來到「鹽水大飯店」。原來「鹽水」並非地名，而是「摻鹽的水」，台灣在過去威權時代的人權觀念並不普及，獄中犯人不只失去自由，差勁的伙食與環境、以及獄方的刑求更是無盡折磨，囚犯們為了活命，只好以鹽水拌飯、將就度日。片名所稱的「鹽水大飯店」，其實是當年政治犯對艱苦牢獄生活的自我解嘲。 張耀仁回憶當初拍攝這段戲的時候，美術組其實準備的是白開水，但是敬業的他為了融入角色，請美術組換成真正很濃的鹽水，沒想到開拍後一喝就被嚇到，「因為真的好鹹」。雖然吃足苦頭，但張耀仁也分享拍攝時的暖心時刻：「拍到一半要換鏡頭，換完鏡頭後，導演突然從導演椅那邊特別走過來，叫美術組換一碗新的白飯，我覺得奇怪問為什麼，導演說剛剛大家工作時，難免會有一些灰塵，怕跑到飯裡面不衛生，換一碗新的比較好」讓他當下被鄭導對細節的重視，以及對同仁的照顧，感到無比的驚訝與感動。 張耀仁演出的主角文欽是出身平凡的農家子弟，而黃迪揚、蔡昌憲飾演的阿德與仁煌則是同樣出身底層、從小一起長大的兄弟，年輕的他們懷抱對政治的熱情與理想，在共同創立的「橋頭青年合作社」一起暢想未來。然而時代與環境的傾軋讓每個人都身不由己，隨著接踵而至的變故襲來，昔日摯友情誼也在現實的殘酷考驗下隱隱生變。 三人在劇中演出患難兄弟，戲外人生也有著許多共通點。年齡最長的是37歲的黃迪揚，而張耀仁與蔡昌憲則同為35歲，三人不僅年紀相仿、相繼成為新手奶爸，甚至也都在今年58金鐘榜上有名。二度問鼎金鐘影帝的蔡昌憲，與迷你劇集男配角黃迪揚同場飆戲，金獎演技品質保證；張耀仁戲劇科班出身，今年斜槓主持就入圍金鐘，最近也在Netflix熱播劇《此時此刻》中軋上一角，事業蒸蒸日上。 愛情戲也是本劇一大清新亮點。由吳子霏飾演的女主角阿純在預告裡穿著紅裙，與張耀仁兩人在九曲橋上共舞，刻畫出在那個沒有手機網路的年代，青年男女戀愛約會的美好光景。從預告透露的線索來看，兩人情路恐怕充滿坎坷。究竟他們能否擁有幸福結局？ 《鹽水大飯店》由鄭文堂、林志儒導演共同執導，本劇取材自農運先驅戴振耀的年少時代，內容描述男主角李文欽以行動追求民主自由,而他刻骨銘心的愛情故事和摯友間的兄弟情誼，交織構築了1970年代的台灣式革命青春。預計2024年第一季在公視台語台全球首播。

享受極致睡眠品質，專為您專屬打造的高級寢具 【皮爾卡登】，讓夢境如詩如畫

在我們家，睡眠一直是個大問題，家人經常打呼，時常讓我半夜驚醒，心情頓時煩躁不已，於是我開始尋找解決之道，剛好平時有固定時間更換寢具的我，最近也到了更換的時候，不僅想找能有效止鼾，也要保證品質舒適的寢具，一次幫家裡的人換一換😁 喜好高品質的我，經由推薦介紹，也自己深入了解了⤵️ #皮爾卡登 這個品牌，發現他們的產品不僅外觀高貴典雅，更以品質著稱，這次我決定入手這款能夠解決家中止鼾困擾的枕頭，也順帶買了一條涼被😊 雖然這次是網購，但在找資料的時候意外發現，在嘉義的皮爾卡登寢具文創園區，他們有超大的園區，不僅可以盡情逛覽，還能夠挑選到最適合的枕頭及寢具，還有專業的顧問介紹，真的是讓人解決了不少的困擾😉 這次選擇的寢具包括天絲石墨烯止鼾枕以及石墨烯天絲涼被✨ 這款枕頭的特點是天絲100支的高級面料，觸感柔滑舒適，給人一種溫暖的感受 同時添加了石墨烯元素，使枕頭具有了良好的導熱性和透氣性，讓我在睡眠時感受到全新的舒適😀 而在選擇這款枕頭時，我也考慮到了我的個人睡眠習慣，支撐性超級好，讓我在使用時感到頭頸部得到了良好的支撐，不再出現僵硬或不適的情況 而且枕頭的高度也恰到好處，不會讓我感到壓迫或浮躁✅ 而且皮爾卡登還提供了各種不同花紋的涼被，也符合了我對於高級感寢具的需求 最重要的是我找到了一款適合機洗的涼被，讓我的生活更加便利😙 回到家後，我立即試用了這款天絲石墨烯止鼾枕，經過數天的時間，效果非常顯著，家人的打呼聲明顯減少，我也能夠安心入睡，煩躁感一掃而空，這讓我深感欣慰，也對皮爾卡登的產品充滿了感激之情😘 總結我的使用過程來說來說，這次的選購讓我非常滿意，從外觀的高級感，到觸摸的舒適感 還有實際功能性的強大，讓我直呼幸運地找到了解決止鼾困擾的好方法 同時也讓我更加喜愛這個品牌，期待未來能夠親自前去園區逛逛，挑選到更多高品質的產品🥳 【皮爾卡登寢具文創園區】 🏠嘉義市東區芳安里信興街137號 電話：(05) 2279103 週一～週五：9:30-18:30 六、日：10:00-18:00 官方網站：https://www.pierrecardin-bedding.com/ 臉書：https://www.facebook.com/pc277277/ IG：https://www.instagram.com/pierre_cardin_277277/ #皮爾卡登寢具評價 #皮爾卡登寢具文創園區 #石墨烯枕頭推薦 #天絲枕頭好睡嗎 #睡覺打呼枕頭推薦 #止鼾枕有用嗎 #止鼾枕心得 #質感寢具首選 #貴族感寢具推薦 #法國高級寢具品牌 #天絲寢具開箱 #新居入厝送禮分享 #可機洗涼被開箱 #可水洗石墨烯涼被

【TOP5 台中按摩】按摩SPA養生會館推薦!

台中按摩、台中全身按摩、台中SPA推薦有哪些？大家都知道台中吃喝玩樂的景點很多，到處逛街走走累了就想要好好休息，但其實不管玩樂或是工作都會讓人筋骨痠痛，這時就很需要找一間不錯的全身按摩店家徹底消除疲勞，台中的按摩SPA店裝潢和環境都很不錯，讓人更加倍放鬆，從奢華享受到平價的店都找得到，而且還有超值的優惠方案讓大家能夠輕鬆省下一筆。 台中按摩 1. 春不荖足湯按摩券 這間台中當地很知名的連鎖按摩行館，分別在市區的中港行館和大里行館，兩個館交通都很方便，從台中火車站或捷運站搭乘公車後，走路5分鐘都可以方便到達。以日式禪風打造，環境讓人覺得很愜意自在，是個可以盡情舒壓的好地方，相對其他當地按摩選擇，這裡算是台中划算又高品質的按摩店，是很多小資族平時的放鬆首選。 主打日式腳底按摩和全身指壓，在按摩前會先提供中藥包的泡腳池，氣泡的按摩幫助身體先血液循環，之後服務的按摩師會針對身體穴道進行各種舒緩的力道按撥，享受放鬆的按摩同時，也不用怕按摩師很愛聊天，能夠好好休息，結束後也有龜苓膏或可以享用，筋骨和肚子都超滿足。 春不荖足湯按摩券 → KLOOK優惠 2. 足松養身會館 在台中有兩間分店的養生按摩會館，打著價格實惠又能有高品質的服務，擁有超高的人氣，環境舒適，整體是乾淨明亮又氣派的氛圍，又播著非常愜意的輕音樂，讓人走進這間按摩店就能先感受到療癒的氛圍。 推薦這裡的腳底和全身指壓，會先有泡腳和按摩肩頸服務，讓遠道而來的客人一開始就能享受到滿滿的紓壓感，然後師傅再針對身體緊繃的地方做加強，還有加入一些伸展動作，一點都不馬虎，適合運動後或是上班久坐姿勢不良想放鬆筋骨的客人來緩和一下身心。整體療程結束後，會提供熱茶和芝麻糊，除了剛按摩完的身體熱熱的，肚子也能暖呼呼的。 足松養身會館按摩券 → KLOOK優惠 3. 金礦928頂級足體舒壓會館 隱身在台中高級住宅區的頂級養生按摩會館，裝潢結合藝術美學，戶外造景融入禪意造景，豐富的雕塑品非常有質感，館內打造與五星級飯店的服務，開車來有地下停車場方長方便，是近年來超夯的按摩首選。 按摩會館中最亮眼的是電動沙發椅和影音設備，除了身體放鬆之外，心靈也能雙重放鬆，還有最特別的頂級私人VIP包廂，讓客人在高樓層享受到美好的夜景，舒壓感大加倍。而師傅對於全身指壓的手法也是讓所有客人一再回訪的原因，能夠在每一次按壓時不會太用力狀況下達到最深層舒緩，也因為注重服務品質，師傅也都會安靜的讓客人享受完按摩療程，結束還有熱茶可以暖暖身體。 金礦928頂級足體舒壓會館按摩券 → KLOOK優惠 4. 足湯匯日式足湯按摩券 在熱鬧的逢甲夜市商圈旁邊，有著讓人可以盡情放鬆的按摩館，常常是許多逛夜市大啖美食後卻走到腳痠痛觀光客必來的點，整個館都是以日式的風格打造，氣氛和品質超滿分，內部空間迷漫著滿滿優雅氣息。 這裡主打日式的按摩療程，溫和優雅的力道絕對是舒緩一整天疲勞的最佳體驗。按摩前進行的基本足浴和肩頸按摩都做的很細心，尤其推薦腳底按摩搭配全身指壓結合的優惠方案，更能有深層舒爽的感受，就算是只有單純享受腳底按摩，師傅也會貼心的幫忙把手指拉拉筋骨，整個都暢通了。按摩結束後，店家提供仙草或紅豆紫米可以溫飽肚子，難怪許多客人都給予超高分的評價。 足湯匯日式足湯按摩券 → KLOOK優惠 5. JIN SUN勁桑の元気保養所 打著全年無休24小時營業的這間按摩店，整體是獨創的工業風，跟大部分按摩店家比較不同且耳目一新，主要想展現讓客人進場維修的感覺，服務貼心獨到，按摩前基本先泡腳讓身體從底部放鬆，有四種藥草湯可以選擇，師傅會先針對肩頸按摩放鬆，水溫和水療模式都非常剛好，放鬆完先獲得一杯熱熱青草茶。 按摩椅質感很舒服，躺著的幅度完全讓人可以很自在就想睡著。這裡不管全身或是足底按摩都很推薦，每個師傅的針對穴道都能夠很精準的按壓，舒爽的程度讓人感覺時間過得很快，捨不得想再多一點時間。整體按摩療程結束後，可以選擇甜而不膩的芝麻糊，有冷或熱可以挑選，身體跟肚子都跟著飽足了起來。 JIN SUN勁桑の元気保養所按摩券 → KLOOK優惠 → 閱讀更多TOP22台中按摩 台中自由行讀者優惠 ❤️機票 台中最便宜機票優惠 ❤️飯店 台中住宿優惠碼 ❤️景點 台中景點超值優惠 ❤️溫泉 台中溫泉通票優惠 ❤️八仙山 台中八仙山國家森林遊樂區門票 ❤️大雪山 台中大雪山國家森林遊樂區門票 ❤️租車 台中租車優惠 ❤️機車 台中租機車優惠 ❤️包車 台中&南投一日遊包車遊覽 ❤️露營 台中豪華露營優惠 ❤️上網 台灣4G隨身WiFi優惠 🔥台中熱門景點活動優惠： 📍台中住宿/景點推薦：

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