ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃六張犁站巷弄新開幕咖啡廳｜彼儂咖啡館

大家都在想念的彼儂回來了!!提供各式早午餐盤、甜點以及咖啡。一聽到彼儂回歸的消息，馬上安排了時間！ 這裡的氛圍令人著迷，安靜、舒適，每一個角落都充滿了溫暖與親切感。而彼儂的每一道餐點，都能感受到店家對於品質的細膩要求與用心。 來到這裡絕對不可以錯過培根鬆餅盤！ 鬆餅外層鬆軟但不乾，搭配淋上的楓糖與鹹香的培根，鹹甜交融的滋味讓人一口接一口，完全停不下來。 還有他們的經典焦糖布丁，同樣令人難以抗拒。微苦的焦糖醬與細膩綿密的布丁相輔相成，口感層次豐富。 最後別忘了試試柑橘奶油冰咖啡，帶有清新的柑橘香氣，非常清爽。 - ✔️ 經典香草焦糖布丁 $160 ✔️ 培根鬆餅盤 $300 ✔️ 柑橘奶油冰咖啡 $160 - 📍 台北市大安區和平東路三段212巷21號 🚉 #捷運六張犁站 🕰 週五至週日 10:00-18:00

【限時優惠】韓國海鮮K-Seafood旋風來台！韓英x家樂福嚴選多款新品，料理小白也能輕鬆在家重現道地韓國風味

你們都知道我有多愛吃韓式料理吧，從餐廳到路邊小攤，開箱過這麼多道地的正宗韓味，可是我發現，想在台灣吃到「韓國街頭小吃」真的好難，幾乎找不到哪裡有在賣？ ▼現在不用飛出國了，〝韓英 HAN YOUNG〞直接從韓國原裝進口最道地的美味，就連海鮮水產品也能隨時在家吃得到。 即日起至11/26，在家樂福指定門市（重新店、淡新店、內壢店）的 2024 Anchor-shop，即可選購韓國水協認證K-Seafood水產品，現場還有提供試吃喔！ 其他縣市的韓食控也別失望，韓英官網同步享有K-Seafood全品項優惠，宅配到府免出門。 2024 Anchor shop 活動全商品展出及試吃地點 10/17~11/18家樂福淡新店 10/29~11/26家樂福內壢店 9/18~11/26韓英官網全商品同步優惠販售中 https://www.hanyoung.com.tw 韓國水產品的最高品質標準：K-Seafood ▲K-Seafood是由韓國水協所推動的認證標章，除了要符合韓國基本食品安全規範，還會針對水產品的新鮮度、產地、養殖方式等，進行更詳細的嚴格評估。 另外，也是由韓國水協推出的認證標誌K-FISH，則是代表著符合優質海鮮出口品牌標準的水產品，選購韓國海鮮認這兩個標章就對了。 2024新上市｜韓英K-Seafood年度產品 說到韓國海鮮，許多人第一個想到的是釜山札嘎其市場，不過在水質清澈、緊鄰東海的束草，海鮮種類豐富、鮮味美，其中又以「韓國束草香辣炸螃蟹」為當地的一大特色美食。 將新鮮小螃蟹裹上麵衣，油炸起鍋後淋上韓式辣醬，香辣酥脆的口感非常開胃，無論是配飯或下酒都很適合。 韓國束草香辣炸螃蟹 ▲韓英的「韓國束草香辣炸螃蟹」不僅入味，重要的是，它不用開火、解凍即食超方便。 ▼和「韓國束草香辣炸明太魚塊」同樣是今年新上市K-Seafood年度產品，這種免料理、免加熱的即食小菜特別適合我這種廚房小白。 韓國束草香辣炸明太魚塊 新鮮的明太魚切塊後，裹上麵衣後油炸，再淋上甜辣甜辣的韓式辣醬，吃起來口感外酥有嚼勁，醬料完全沒蓋住魚的鮮美。 搭配酸爽的韓國正安泡菜，更是絕配！ 經典小吃推薦：韓國魷魚蔬菜煎餅 韓國海鮮煎餅的口味其實百百種，不僅僅是蝦仁和花枝，魷魚也是很常見的海鮮口味。 ▲▼韓英的「韓國魷魚蔬菜煎餅」免解凍，直接下鍋油煎到兩面金黃，沾上蛋液再煎的話，香氣和口感會更加分。 魷魚和蔬菜的完美結合，不沾醬就已經超好吃了，配上正安泡菜吃起來更有韓味。 ▼「韓國正安泡菜」和他牌泡菜不同，製作過程嚴選韓國當地的新鮮蔬食，並堅持使用傳統的發酵工藝，每一種口味都有各自的風味。 韓國正安泡菜 ▲▼我特別喜歡正安的「蘿蔔切塊」和「白菜切塊」泡菜，吃起來口感爽脆，前者酸辣重口味，後者辣度適中，不只可以配著吃，還可以變化出泡菜鍋、拌飯、炒飯等多種料理，非常百搭！ 如果你完全吃不了辣，還有味道溫和的「韓金泡菜」可以選擇，三種口味味道截然不同，不像他牌泡菜吃來吃去都一樣，差就差在食材口感而已。 正安泡菜不只好吃，還不添加人工色素、防腐劑，無檢出蘇丹紅色素，吃起來就更安心了。 韓國高人氣小菜推薦｜辣醃章魚小菜 ▼韓國人吃海鮮煎餅，會搭配各式各樣的小菜一起吃，除了泡菜以外，這道「辣醃章魚小菜」在韓國也是非常受歡迎。 經過醃製的章魚切塊，吃起來的口感香辣又Q彈，我就喜歡那彈牙的肉質，讓人忍不住一口接一口，超下飯！ 辣醃章魚小菜 為什麼選擇《韓英》？ 韓英不只將我心心念念的韓國小吃，直接搬到家裡餐桌上，更與韓國知名大廠、水協、農協攜手合作，嚴選高品質的韓國產品。 除了我選購的這些，韓英還有更多來自韓國的K-Seafood優質水產品可以選購，現在就到家樂福或韓英官網，趁著活動優惠把韓國美食一次帶回家吧！ 立刻購買：www.hanyoung.com.tw/zh-TW/collections/2024-anchor-shop 本篇為合作文，部分圖片擷取自韓英官網

教小孩好頭痛? 3個IG帳號幫媽媽分攤孩子的學齡教育痛苦！親子教育不慌張～

現在小朋友出生就有手機可以玩，童年不再只有玩具積木，更多的變成了手機！！！天啊～那到底要怎麼幫孩子篩選適合他看的東西？如果遇到教養問題又該如何面對啊～ 上述內心的吶喊相信許多爸媽心有戚戚焉，其實只要找到幫手，就可以大幅減少這類型的焦慮。這邊就推薦３個優質親子教育相關IG帳號，從教育、教養、動畫各方面下手，減輕爸媽的負擔~(讓你知道你不孤單~~~) 水果冰淇淋｜公視 其實一直以來公共電視出品的節目絕對是品質保證，尤其是兒童這一快的內容是絕對能讓爸媽安心的！相信在台灣長大的小孩都對水果奶奶不陌生，沒錯！水果冰淇淋播出２６年還再播！而且內容是一直不間斷再出新的😮 https://www.instagram.com/fruitypie_pts/?hl=zh-tw 現在水果冰淇淋IG不只有各種有趣的內容，還有小勇士報名資訊(小時候真的好想參加!)也有很多具有教育意義的內容劇情跟大家分享，方便爸媽透過節目內容帶著小朋友們學習，放心、安心的給家裡的孩子看！ 最重要的是，他們每個月都有小遊戲跟活動，會抽很多小禮物！讓小朋友們超開心🥰 來去追蹤👉https://www.instagram.com/fruitypie_pts/?hl=zh-tw 未來親子✨未來Family /小天下/未來兒童 /未來少年 成為父母後，很多時候孩子有情緒，你也有情緒，然後事情就開始朝著毀滅的方向發展．．． 當然，每個人都是獨立的個體，沒有人可以時時刻刻做個情商、智商永遠在線的照顧者，所以在這條修生養性（？）的道路上，需要有些支持和專家的建議！ 被孩子的無理取鬧惹毛時、被教育方式搞得暈頭轉向時、為孩子的未來感到擔憂時，你可以獲得一些參考！ https://www.instagram.com/futureparenting/?hl=zh-tw 王宏哲教養育兒寶典 如果你的小孩特別活（難）潑（搞）．．．需要更權威的專家告訴你如何精準、有效的和小小孩溝通，那你需要他！ 孩子來到這個世界上才幾年，家庭對他來說就是看世界的窗戶，無論從身、心、靈各方面來看，都不能用一個成年人的方式去跟他溝通，我們需要找些技巧和方法，走進他的世界引導他們。 也許你會在這裡找到不錯的解決方式！ 提供給大家參考～希望育兒路上，每個孩子與父母都是健康美滿的💕

為什麼大家都不懂我！生活中有這 10 種焦慮現象不是別人的錯，你真的太敏感了

妳會不會也有這樣的時候，總是覺得心情很差，沒有人了解妳，不管做什麼都提不起勁！如果妳也有以下的10種焦慮症狀，其實不要太過於擔心，那是因為妳比別人敏感，但這卻不是一件壞事，敏感並不等於脆弱，只要妳夠了解自己，並給自己多一點信心。 （圖片來源: weheartit） #1 總是拒絕別人的邀約其實妳也很想答應，可是妳卻往往更害怕自己會成為一個負擔，也害怕在歡樂環境中的孤獨（天哪我真的很懂），所以妳就會乾脆拒絕，但其實有的時候出門透透氣，適時的和朋友亂瘋一場很重要，要對自己有自信，別害怕！ #2 過分在意某件事情妳可能會因為別人的一句話而傷心欲絕，但旁人卻覺得沒有到那麼嚴重的程度；或者是擔心男友沒有回訊息，會不會是因為自己太過煩人等等；但這些狀況其實是因為妳比較敏感，很害怕自己不符合別人的期待。 不管你是男孩還是女孩，別人一句無心的玩笑或是有意的氣話，都～不足以成為傷害自己的理由喔，別太放心上：） （圖片來源: weheartit） #3 睡眠品質很差妳總是睡不好或者很難入睡，因為妳的心中有許多值得焦慮的事情，妳害怕事情不能如自己預期，或者是有尚未完成的事情一直盤旋在妳的心上，就算身體已經很累了，心卻仍然在焦慮的狀態，這使妳的健康受到影響。其實每個人多少都有這樣的狀況，妳該知道，妳不是聖人，妳無法一直完美，盡力就好了，別擔心。 #4 妳不斷擔心每件事情會發生的最壞情況雖然說先想好最壞的打算其實是一件好事，但當所有事情一發生時，妳都會忍不住往悲觀的方向去想，那是因為妳想先做好所有預備，這不是壞事，可是妳要學著不讓這些尚未發生的狀況去影響妳。 （圖片來源: weheartit） #5 妳在妳的腦中一遍遍不斷地交談有時候，妳會覺得妳的腦中一直有個聲音出現，批判著妳或者嘮叨著事情的惡化情況，這通常使妳的焦慮更為嚴重，妳得學會不被它所控制，妳必須知道，妳有權利使這個聲音停下，而不是一再被影響。 #6 妳變得更擔心自己，當別人關懷妳的時候其實別人的關懷是好意，不一定是因為妳發生了什麼樣的事情，不要過度理解別人的意思，太過鑽牛角尖只會讓自己很累阿 （圖片來源: weheartit） #7 當有人不馬上回覆訊息時，妳常以為是自己的錯妳太過敏感，所以會把許多的錯誤都怪罪到自己的身上，但不是的，每個人的習慣不同，妳得學會接受，那樣才能敞開心胸，拋開焦慮。 #8 妳有時會覺得特別崩潰，尤其提到未來的時候敏感型人格非常害怕未來這種沒有確定性的字眼，因為不能確定，也因為害怕，所以不敢擁有太大的宏願，可是妳知道嗎？其實妳很棒的，不要害怕未來的妳是否不如妳所願，勇敢做夢吧！ （圖片來源: weheartit） #9 不自覺會比較妳與他人許多時候，妳自己也不願意這麼想，但就是會忍不住把自己與他人比較，那樣的差異便容易使得妳更加焦慮，可是其實比較永遠都是比不完的，妳要知道這件事，並放寬心，告訴自己妳有多棒！ 現在的女生常常看著明星或是網美的照片，就覺得鏡子裡的自己有哪些不足……嘿，我想對你說，也許大眼睛鵝蛋臉是這世俗的美，但你一定不想只是「世俗」這麼一般吧？而且每個人都像是同個工廠出來的塑膠人真的不會比較突出阿XD 學會找到自己的美，並由此散發自信比和朋友研究要去哪裡整形更重要喔。 #10 妳重播每一個妳犯過的錯誤，並自責敏感型人格特別討厭錯誤，所以在犯錯的時候，妳總是忍不住會一直自責，可是人非聖賢，孰能無過？妳應該學會接受會犯錯的自己，不讓焦慮成為自己最大的敵人。 其實焦慮對人體是有害的，但因為敏感型人格常常會忍不住太過在意別人的看法，所以焦慮便常常如影隨形，在了解自己之後，是不是有比較放寬心一點了呢？請試著擺脫焦慮，迎接自己的快樂人生吧！ 資料來源： http://thoughtcatalog.com/

📣8/1-8/7 榖卡卡燕麥脆片開團 

各位～ 今天要來分享我最愛的早餐麥片啦～ 穀卡卡麥片是我從大學就認識的牌子 一開始也是跟別人團購，結果一吃就愛上 還到處分享給朋友 這次能開穀卡卡團（真的好開心呀🥰） 不管是配上優格或是單吃都好好吃(*´∀`)~♥ 榖卡卡燕麥片特色 -使用有機大燕麥片 -豐富膳食纖維/益生元 -堅持品質、嚴選原料、無添加色素、防腐劑 -素食者可 Lina推薦口味 分享我自己最愛的4個口味 🍫榛果巧克力 一打開就是濃郁的可可香氣 使用純黑可可粉、法國巧克力豆 吃起來不會過甜 喜歡吃巧克力的人肯定會愛 早餐吃到這碗就是幸福的開始～（不浮誇哈哈） ☕️日月潭紅茶 印象中這個口味是比較晚才推出的 結果我也是一吃就愛上 穀卡卡的每一種口味打開就是會有他品名的香氣在（真的很厲害） 使用台茶18號，紅茶香氣十足 喜歡茶香的 這款推推 🍵抹茶大豆 日本靜岡抹茶的清香搭配杏仁簡直太搭啦 （有發現他們的堅果也是有根據口味和適度做搭配的嗎！） 茶香味也很夠，我覺得單吃更好吃～ （越吃越香😋） 🍊米香三寶 一打開包裝就能聞到柑橘檸檬的清新 覺得是在其他燕麥脆片比較少看到的口味 搭配一些低卡水果吃 早餐可以吃得美味清爽又沒負擔（推～ 而且你們看照片就知道 堅果含量很高～ 所以容易有飽足感，早餐吃完全不用擔心吃不飽啦～ （不過畢竟堅果還是油脂，還是要適量呦） 另外穀卡卡他們家也有推出「燕麥棒」（也是這次有開團的品項） 有「榛果可可」、「日月潭紅茶」，以及「蘋果肉桂」3種口味 都有加米香一起烘培，吃起來跟其他的牌子的燕麥棒不太一樣～ 而且一條熱量低於120卡！很適合在運動前補充能量，或是放在辦公室嘴饞時，小吃一下😋 - 基本上每個口味都吃過了，也是我無數回購多次 也分享給朋友們吃過，大家都愛 加上產品品質好，才開團的啦～ 首次開穀卡卡燕麥片團，希望有購買的大家也喜歡🥰 團購連結🔗 https://granolagaga.1shop.tw/lina19990628 - 加碼分享🔻 🔔8/1-8/7 Lina團購好物有這些↓↓ ① Lina x穀卡卡團（首次開團） ②Lina x 雪坊優格團（無限回購！這次還有搭配父親節優惠活動呦） ③bodygoals產品不限金額即享95折優惠✨ 3個優惠連結都統整在這邊囉！ https://portaly.cc/lina19990628 新朋友或是需要補貨的一起揪團買起來🤤 #granolagaga #穀卡卡 #healthy #breakfast #團購美食 #優格團購 #雪坊優格#bodygoals #高蛋白粉 #減糖飲食#健康飲食

比博物館還好逛！台北天地人好運水晶，人人買得起的幸運密碼，明碼標價、珍藏品還可終身回收，彩虹數字學精準搭配的水晶手串

喜歡水晶想找台北水晶店，又擔心買水晶時會被削？台北地下街的天地人好運水晶【水晶咖啡館】有各式各樣的水晶製品，也是台北水晶市集批發，從便宜的消磁晶洞、特賣水晶到對應五行的十二生肖手鍊、全方位的超七水晶甚至大師級收藏品應有盡有，讓人一進入就像逛水晶博物館。更棒的是店裡每件商品都明碼標價，完全不用擔心買貴，大師級水晶還附有證書，高檔收藏級水晶也提供終生回收機制，讓人不管是配戴、送禮或投資保值都能買得安心。 天地人好運水晶還有彩虹數字學老師會依照個人能量，精準搭配出專屬的客製化水晶手鍊，讓水晶不僅是裝飾品，更是生活中的能量守護者。店家最近推出許願水晶串珠DIY活動，1200的手環DIY兩人同行第2人7折，讓尋求身心平衡、提升運勢的朋友能動手做自己的專屬水晶手鍊喔！ 天地人好運水晶位於台北地下街，鄰近Y1出口、京站百貨B2入口的明亮店面很好找，離台北轉運站臨停下客處、中山地下街R1出口也很近。 因為就在交通樞紐的北車商圈，搭板南線、淡水信義線捷運甚至搭公車過去都很方便。 我去的時候天地人好運水晶店面在台北地下街開了四個月，但老闆在水晶領域已有十年經驗。最初老闆無論是事業還是生活都屢屢遭遇困境，在機緣巧合下聽從了一位老師的建議開始佩戴黑曜石。沒想到黑曜石不僅幫助他逐漸脫離低潮，甚至還發生一連串的很明顯故事，而他的伴侶佩戴水晶後還神奇地避開了一場大災難，這種震撼的轉折讓老闆更加深信水晶的力量。便決心深入學習和研究水晶，也創立天地人好運水晶開始傳播水晶的正能量。他們不只是在賣水晶，更希望把這種天地間的好運分享給每一位有緣人！ 天地人好運水晶之前沒有在別處開店，只在網路FB上直播，到現在還是有在直播，也累積了很多好朋友。天地人好運水晶每個禮拜五晚上在官方Facebook粉絲頁的直播，是針對比較高端的水晶產品。 天地人好運水晶的名字很有意思，老闆取的店名不僅是表達 “天時、地利、人和”這樣簡單，還藏著更深的涵義。 “天”代表的是天然水晶的稀有性，每一顆水晶都是大自然的禮物，絕無僅有的水晶錯過就找不到一模一樣的。而“地”指的是這裡的水晶都是來自地球上最優質的礦源，精挑細選的水晶品質無庸置疑！“人”則是說這裡的水晶人人都能買得起，無論是剛入門的小白還是水晶收藏家，都能在這裡找到適合自己的水晶寶物。 天地人好運水晶的營業時間是上午11:00 - 下午9:00，店面幾乎全年無休，除非颱風或其他無可抗拒的外力因素才會店休。 付款方式也很彈性，除了現金之外，也接受匯款及刷VISA、 MasterCard、美國運通卡，但沒有LINE PAY那些的電子支付。 為了做到能讓人買到最喜歡的水晶，但是又不要付出太大的代價，天地人好運水晶還提供「終生回收」和「售後服務」！這真的是我見過最有誠意的水晶店了，絕對不是客人買了後就算的那種店面。服務人員還會很仔細地解說每一件商品的等級和特色，不用擔心買錯東西。購買時店家會幫忙做記錄，無論買了珍藏級的水晶還是上萬的擺飾品，只要之後有升級的需求，或者突然後悔想換新的，想搬家、出國覺得東西太多甚至想把高價水晶變現，這裡都可以讓人安心處理。 這樣的服務能給人長期的保障，可是水晶市場上的創舉！換句話說，如果哪天突然發現自己買了不太合適的東西或收藏品想要換現金，這裡會有專業的回收機制來解決的煩惱。 當然，便宜的千元或幾百元特價商品沒有回收了（詳細細節請詢問店家）。 天地人好運水晶有會員制，消費滿一個金額之後就會發金卡，擁有金卡的會員全店消費可打95折，除了金卡之外還有白金卡跟尊榮黑卡，最高等級的黑卡會員還可每年招待一次國外旅行，會員福利超好！當然黑卡的取得條件也會比較高一點喔！ 一走進店裡立刻感受到一種清新、寧靜的氛圍。琳瑯滿目的水晶擺飾、吊墜和手串吸引了我的目光，價格透明且合理，讓人覺得好安心。 和一般水晶店不同的是裡面每件商品都有標明價格，從平價到高端應有盡有，不用擔心遇到詢價才被店員敲竹槓的情況，每個商品的價格都是透明公開的，讓人一進店就能知道自己想要的水晶價位區間，避免超出預算的尷尬。 店裡也有些水晶手串在特價，從50元到幾百元的都有。 雖然價格不貴，但水晶的剔透光澤在穿搭上有許多加分效果，無論是日常造型還是特別場合，都能為整體搭配增添獨特的亮點喔！ 水晶除了有特的光澤和紋路，其實還擁有深層的能量！ 金、木、水、火、土五行，每一個元素其實都能對應不同顏色的水晶。選對水晶顏色不僅能搭配穿搭，還能呼應內在需要的能量，也可幫助日常活動更加順利喔！ 店裡有水晶手鍊DIY，1人1200、兩人同行第2個打7折，這區的珠珠可以任選，能自己挑自己喜歡的珠珠自己做(限大概五種顏色以下，以免顏色太花不好看)，也可以自己先排列好後再請店家幫忙綁起來。 因為水晶會累積能量，長時間接觸到外界環境後磁場可能會有些混亂，就需要進行一次能量大清理，讓水晶重新回到最佳狀態！水晶洞本身擁有強大的天然能量場，尤其是那種閃亮、透明的紫水晶洞就像是能量的SPA中心。 這區有消磁晶洞特價五百元的特賣，這樣的晶洞雖然價格親民但也能釋放出穩定而純淨的振動頻率，將被水晶吸收的雜亂能量洗刷乾淨，重新激活水晶的原始力量喔！ 天地人好運水晶店裡有晶瑩剔透的水晶海洋，展示各種水晶耳環、水晶戒指、水晶手鍊、水晶吊墜、水晶擺飾、水晶洞、水晶球之類的水晶商品，從小巧的飾品到壯觀的水晶擺飾應有盡有，讓人有一種來到了水晶博物館的感覺。 現場有專業的工作人員隨時解答問題、提供專業的建議，但他們不會緊跟在身後讓人感覺有壓力，在裡面可以悠閒地慢慢欣賞每一件水晶作品，隨時與自己的能量對話，選擇那個最有感覺的水晶，這樣的購物體驗能讓你心靈平靜且充滿愉悅。 店裡有很多值得收藏的水晶擺飾，也有增加財運的貔貅、平安吉祥的守護神、消除負能量的水晶球、可擺放在辦公室或是居家空間提升運勢的水晶洞、能提升品味及能量調節的金磚…應有盡有。 有些名師雕刻的擺件可能只有一個、賣掉就不會再有了。 其實由優質材質製成、經過知名雕刻師巧手打造的水晶製品，不只是一個能美化空間的飾品，更是一件很容易隨著時間增值的藝術品。也有不少玩家會買水晶擺飾來收藏或投資保值喔！ 經過漫長時間才形成的天然高品質水晶已經是大自然的珍寶，透明度高、瑕疵少的水晶本來就較稀有，隨著開採難度增加，優質水晶的供應越來越少也讓它的價值更為珍貴。再加上知名雕刻師的工藝、經驗以及創意，讓它變得栩栩如生，有名雕刻師的水晶藝術品往往是限量的，越是稀有、越具有故事的作品，就會隨著時間流逝而會增值。 像這個以天然水晶金髮晶做的中國龍擺件，是由中國大陸第一玉石雕刻師魏敦旭用細緻的手法內雕而成，得過天工獎的國家級玉石雕刻大師，手法細緻且將冰冷的水晶注入靈魂還有內在美。 店裡還附有他親筆簽名的雕刻收藏證書喔！ 後面兩櫃擺放的都是比較高端的精品，尤其是能量超強的鈦晶水晶及內含天然七種不同共生礦物組合的超七水晶，因為珠子跟材質都用得特別好、賣掉不一定再買得回來。 像裡面有可對應七脈輪的超七水晶有助於脈輪能量的平衡。可招財運、健康、愛情、人緣、貴人、防小人、療癒、排解負能量等，是種有全面助益的水晶，和其他水晶一起配戴也會有放大其他水晶效益的作用。 超七水晶裡的礦物會呈現絲狀或片狀，燈光照射下會有漂亮的光澤，靈動閃耀的感覺很有美感。 天然超七的礦物雲母都有獨一無二的面貌，晶體內越純淨，礦物跟雲母越多，能量就越強、等級也越高。裡面的超七水晶有三個等級，店員秀他手上中等級的那一串超七，顏色層次豐富且光彩奪目，看了超喜歡的！ 裡面也有些漂亮的墜飾，這些工藝細緻的水晶墜飾不僅在美觀，還對能量調和、心靈支持、靜心冥想有所幫助。 裡面也有魏敦旭老師的作品，名師雕刻的款式附還會附收藏證書喔！ 這個白水晶做的五雷斧也很特殊，名師以一比一打造的五雷斧據說能招財納福、很多也喜歡擺五雷斧在家裡鎮宅安邦。 聽說這款水晶五雷斧全世界只有四把，兩把在道館，一把在馬來西亞，臺灣只有一把喔！ 店裡的水晶項鍊、戒指、耳環選擇也不少，也有一些能帶來幸運的琥珀，佩戴這些飾能品能讓人隨時隨地感受到散發的正能量。 如果在挑選水晶時有預算上的考量，只需要告訴服務人員預算範圍，他們就幫忙推薦出最合適的水晶，不論是價位、顏色還是作用，都能找到符合需求的選擇！ 店裡也有依照價位區分的特價區，看要任選一個一千、一個兩千、一個三千、一個五千還是一個七千，讓人可以輕鬆找到喜愛的超值水晶。 前面這區有生肖手鍊和鈦晶水晶。 每個生肖與五行間有相關聯的獨特能量，選擇與自己生肖相應的手鍊，對提升財運、愛情運、健康等方面的運勢都會有幫助。因為每個人的喜好不同，同一個生肖他們也有幫忙配出不同的手鍊組合來讓人選擇。 若喜歡的手鍊跟自己的生肖不同時，專業的服務人員除了會教客人以頻率、以感覺、以緣分來面對，那種狀況服務人員會把客人的個人前景和主要需求作為重點，前半段的設計會盡量保持穩定、避免任何潛在的衝突。 如果有需要他們會用五行的知識來做出調整，後半段的再搭配些喜歡的元素，就能兼顧愛好且確保手鍊的五行能保持命盤及運勢和諧。 鈦晶在水晶界被稱為水晶之王，花紋看起來就像金條一樣閃閃發亮，本身的能量比較強所以在財運上的加分比較高，辛苦跑業績的朋友很適合配戴鈦晶晶的手串、手牌、手珠。 裡面的手練男女都有，店裡也有1280的生肖男款手鍊，旁邊則是較特別的設計款，每個客人都能找到與自己喜歡的款式。 為了搭配精美的設計墬飾，裡面還有提供醫療鋼鍊子，無論是容易鬧脾氣的肌膚還是長時間佩戴，醫療鋼材質的鍊子都能讓人舒適且放心地享受水晶的美麗和能量。 天地人好運水晶的還提供了24種原礦石，像是孔雀石、青金石、雲母…這些未經加工的原石，它們都保留了最原始的樣貌和能量。這些原礦物不僅美得讓人驚嘆，還有獨特的好處和作用。 有些人喜歡購買原石回去，不僅能作為家中的裝飾品還能當成個人的珍藏，也讓家裡充滿自然的美好能量，而且隨著時間的推移，它們的價值還可能會逐漸上升喔！ 水晶洞的強大能量場有助於淨化空間、提升正能量，尤其適合擺放在家中或辦公室，為居住和工作環境帶來平和與安定。 一般的水晶洞背後有上水泥加工，這種原礦皮打磨的蛋型水晶洞、裡面的紫水晶閃亮清透，也保留了天然的外觀，能為生活空間增添一些自然的美感和積極的能量。 原皮白水晶聚寶盆保留了原始的岩石外觀，粗獷而不失細緻的質感，讓人感受到大自然的原始力量。 這個聚寶盆非常適合擺放在家中的財位上，或辦公桌的角落。根據風水學來說，這樣能幫助招來更多的財運，特別是對於想要改善財務狀況的人，或是希望在事業上有所突破的朋友，這個聚寶盆都會是一個很有幫助的寶物。 天地人好運水晶還可以根據個人的生命密碼量身打造專屬的能量手鍊，老師能透過諮詢來量身打造客製化能量手鍊，一個人收費3000元。 店裡有兩個老師，當天跟我溝通的是霏霏老師，霏霏老師平常日是下午四點到晚上七點比較常在店裡，假日的話就是三點到七、八點左右，沒有固定休假的日期，但有事情的話就會休息，所以會建議說要來的朋友記得跟店家粉絲團事先預約喔！ 霏霏老師是在2016年的時候開始接觸彩虹數字學，跟坊間的命理師比較不同的是：很多在算命師會直接說客人可能在什麼時候會發生什麼事，雖然會知道有事發生但卻沒辦法解決。 而霏霏老師會依照各人的能量跟狀態，教導人正面面對，如果願意去調整、選擇權就會在自己手上，命運就會被自己改變，很多人都覺得找她算命算得準而且很有幫助。 霏霏老師幫我做彩虹數字學，有點類似生命靈數的概念，要填寫國曆及農曆生日，國曆生日可看出個人的工作跟想法、農曆生日就是看感情跟結果。 霏霏老師幫我進行了生命密碼分析，並針對我在意的健康問題進行了深入的諮詢。經過溝通我才知道，原來我最近的疲倦和壓力不僅僅是身體上的問題，而是內在情緒未能得到適當的釋放。 我覺得她像一個細心又體貼的朋友，跟她聊得好開心喔！而且是以不迷信的角度去探討思考邏輯，在談話裡她也跟我討論了大腦的保護機制，特別是她聽出我平常運動的動機是基於對生活品質的擔憂，而非單純對健康的熱愛、對身體的感恩。 她也教導我平時需要從感恩大腦的保護機制開始，並建立正向的思維迴路、理解它的保護作用，學習有意識地去理解和控制無意識的反應，當面對情緒困難時，也可以利用更高的集體意識能量來協助，會對我更有幫助。 透過彩虹數字學，她精確地找出了我最需要的黃色和綠色兩個能量顏色，分別對應到創意與治癒的能量，幫助我在生活和健康之間找到平衡。 做之前會先幫忙量手圍，再把珠珠放在手圍盤上面、設計排列珠子，確定是自己喜歡的樣式後再把手鍊串起來。 霏霏老師測出來的結果以3跟4兩個數字為主，像我國曆的生命密碼是4，農曆的生命密碼則是3，3對應的黃色水晶有溝通的作用，4對應的綠水晶散發出的磁場可以吸引貴人並開發智慧。 交談時有提到要用更高的角度來看待身邊所有的事情。所以手鍊就會以3跟4對應的黃色跟綠色兩個為主。 彩虹數字學不僅僅考量個人的命運與性格，還會結合七脈輪、五行等系統，幫助調節身體的能量流動，配出的水晶手鍊能帶來身心靈的全面平衡。 而且與生命靈數單純以出生日期為基礎的方式不同，彩虹數字學更關注個人在當下的能量需求，也能根據每個人的脈輪能量、五行相生相剋的需求，更靈活地定制出真正適合個人的水晶搭配，這樣的客製化手鍊更加個性化、能量更精準。 在製作手鍊的過程她還邊跟我聊霍金斯能量表、建議看事情最好用更高的維度，那可不是什麼神秘的占卜，而是一種結合科學與心理學的研究成果，能幫助從科學的角度去理解自我、解讀內心的能量狀態。 或許有人會覺得難以置信，畢竟我們大多數人對世界的理解是線性的，總是透過因果關係來看待事物。但其實就如同蝴蝶效應的概念，我們應該看清那些在表面下隱藏的深層意識，更好地理解自己與周圍世界的關聯，這樣不僅能讓人更了解自己的內心世界，還能夠用理性和直覺做出更好的選擇。 若用一般的生命靈數來配手鍊，就會將欠缺能量的顏色都組合進手鍊裡。而她用的彩虹數字學不只看表面的生日數字，能更深入到每個人內在的能量波動，根據高低階層的數字能量去精確匹配最適合的水晶顏色。 她也有提到：這次幫我配手鍊有考量到我目前最需要的能量是什麼、再去調整、搭配。改天若想要再選購其他水晶的話，就能再以其他顏色去做輔助。 因為有精準的能量調整，這樣的客製化水晶手鍊不僅是漂亮的裝飾品，配戴跟自己契合的水晶手鍊後，可在日常生活中感受到能量的提升，心靈上也能感受平衡與和諧。 那麼水晶手鍊要如何淨化保養？ 霏霏老師建議水晶手鍊要輪流戴、偶爾要讓水晶休息，除了可以把水晶放在成份天然的心皂上淨化之外，也可以用水沖洗或放置在陽臺接受月光來保養水晶。 店裡也有 DIY客製化手鍊的活動，兩人同行還有折扣。 那種DIY活動是不用諮詢的，開始前老師會點聖木香並請人調整呼吸、帶人靜心，許下願望後可抽取一張彩虹卡來對應願望。像我抽到的是紫色彩虹卡，DIY手鍊就會建議以紫色為主。 許願串珠DIY的部分還會讓人自己配色、自己串，手鍊串完了之後她們就會說明：要怎麼去跟自己的水晶去做連結。 我覺得很有趣，抽的彩虹卡也蠻符合我需求耶！ 天地人好運水晶不僅線上直播口碑很好，實體店面裡的水晶商品種類也很豐富，無論想要高檔收藏品還是日常佩戴的水晶飾品都有不少選擇，每件商品也都有明確標價、不用擔心被坑。根據彩虹數字學配出的專屬水晶手鍊不僅是吸睛配件，還能讓內心獲得更多的力量且平靜。許願水晶串珠DIY活動很好玩，兩人同行一起手作也有優惠，很適合揪好朋友一起來享受親手創作的成就感，同時感受水晶帶來的正能量。 無論想要改善身心、提升運勢，還是單純要讓生活多一點美好能量的朋友，都很建議到台北地下街地天地人好運水晶來選購喜愛的水晶喔！ 天地人好運水晶 地址：台北市大同區市民大道一段100號(台北地下街186號) 電話：0988 768 545 營業時間：11:00~21:00

市面上膠原蛋白品牌多不勝數，該怎麼選擇適合自己的呢? 膠原蛋

市面上膠原蛋白品牌多不勝數，該怎麼選擇適合自己的呢? 膠原蛋白來源、製程、標示、檢驗報告，公司口碑及產物保險等，都是購買膠原蛋白前要仔細比較，才能安心吃出健康與美麗的體質。 膠原蛋白是人體重要的組織，要從食物中吃到足量膠原蛋白非常困難，所以選擇吸收效率好的產品更是重要。 *全身的蛋白質裡面有30%是膠原蛋白 全身上下都有膠原蛋白。是結締組織中重要的蛋白質，屬於纖維蛋白。廣泛存在各部位，大約佔蛋白質總量的25至35%，人體重量的6%。 *因為年齡增加，膠原蛋白變少 25歲之後，膠原蛋白的合成速率減緩、流失率增加，導致許多膠原蛋白流失的問題，所以補充膠原蛋白維持健康、美麗變成了一件很重要的事情。 *了解吸收率 人體在消化蛋白質時，會先將蛋白質分解成胺基酸、二肽與三肽的型態才能被腸道吸收。但因為原型食物中的膠原蛋白的分子量達數十萬，所以膠原蛋白如果沒有先經過處理為胜肽型，人體的消化道長度，沒有辦法將這巨大螺旋的結構，消化成這麼小單位讓小腸吸收。這就是為什麼吃豬腳、豬皮、雞爪這些富含膠原蛋白的食材對人體無效的原因，因為分子太大。 *人體會主動吸收酵素水解胜肽型的膠原蛋白 現今科技發達，來自日本百年大廠專利製程生產的膠原蛋白，將魚皮魚鱗經酵素水解成含有Hydroxyproline二胜肽膠原蛋白。其平均分子量只有500-1200道爾頓，解決了原型食物無法消化膠原蛋白的問題。並經二段式純化，去除腥味，更容易補充膠原蛋白養顏美容、調理體質。 了解膠原蛋白的特性之後，是不是也躍躍欲試了。 愛麗絲目前為止試過6個口味; 1.美之選膠原蛋白珍珠粉 2.美之選膠原蛋白玻尿酸 3.美之選膠原蛋白榖胱甘肽 4.美之選膠原蛋白含賽絡美 5.美之選膠原蛋白SOD 6.美之選膠原蛋白含鐵 每個口味都有莓果、水蜜桃味，所以吃起來沒有可怕的腥味，很好入口。直接吃或調冷水喝都可以，每天2包，早上起床空腹吃吸收更好喔。 市售產品真的很多，在購買前「停看聽」，仔細確認，讓自己買到滿意的膠原蛋白產品。 如包裝盒外的美之選心語:讓每一位女孩都能展現自信與創造力。聰明選擇，你的美麗態度由你決定! #統宣生技#美之選#膠原蛋白#魚來源的品質最好#酵素水解製程二胜肽#經二段式純化膠原蛋白#沒有魚腥味#建議1日份至少要有5000mg#品質的分子量檢驗報告#食品安全檢驗報告#產物保險

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穿搭｜響應國際賽事 電商品牌推台法國旗共同色款式！

近年來，內衣市場經歷顯著的變革，特別是無鋼圈內衣的崛起，從最初為了追求舒適度的簡單設計，逐漸演變為兼具美學與功能性的多元化產品。隨著科技進步和消費者需求的不斷提升，無鋼圈內衣的設計在支撐效果、舒適度以及美觀性上都有長足的進步。 在這樣的背景下，SiOHER熹歐禾品牌憑藉其獨特的定位——「無鋼圈蕾絲軟支撐專家」，引領著內衣市場的新潮流。品牌的願景是「締造無鋼圈內衣的軟支撐透氣美學」，致力於為消費者提供無與倫比的舒適與支撐體驗。產品以其創新的設計和卓越的品質贏得了廣大消費者的青睞，成為無鋼圈內衣市場中的領導品牌。未來，SiOHER熹歐禾將繼續致力於產品創新，提升消費者的穿著體驗，為廣大女性提供更多樣化的選擇。 全球頂尖運動員群聚心之所向的最高殿堂，檢驗多年來辛勤鍛鍊的結果，以全力拚奪榮譽為最高指標，也是全民的共同願景。SiOHER熹歐禾感同身受，特別發起實際回饋活動，期盼能用不同形式集結大家的力量，激發熱血運動魂，一起為前進巴黎集氣，為臺灣選手加油！ 為響應運動盛事，知名電商品牌SiOHER熹歐禾推「全民撐運動」，精選多款臺灣與法國國旗的共同顏色——藍、白、紅內衣，專區自由搭配任選三件只要2,024元，還致贈品牌多功能噴瓶，超級特惠堪稱今年最殺活動！

2.5歲就能參加的音樂欣賞活動，寶貝的音樂啟蒙從這裡開始！

【朱宗慶打擊樂】2.5歲就能參加，寶貝的音樂啟蒙從這裡開始！

想要培養孩子的音樂素養嗎？或是想了解寶貝是否對音樂感興趣，那非常推薦爸媽帶孩子一起到朱宗慶打擊樂，讓他們從這裡開啟音樂之旅，2.5歲以上就有【親子音樂聆賞活動】可以參加，讓爸爸媽媽跟著寶貝一起享受音樂旅程！ 我是一個沒有音感的人，但我從小就很羨慕會音樂的朋友，還偷偷幻想過自己打鼓、彈吉他、演奏鋼琴的樣子🤣學習音樂可以帶來很多好處，所以我一直跟爸爸說，如果未來辰董跟言總對音樂有興趣的話，可以讓他們持續接觸，以後不管在生活或是課業上有壓力時，我相信音樂都可以做為他們很好的抒發管道啊！ 希望帶孩子一起從小接觸音樂，不是為了在音樂領域有多大的成就，而是希望音樂可以帶給他更多正向的發展，用沒有壓力的方式快樂學習😍 【活動心得】鴨子拌嘴 這次我們參加【跟著打擊樂探索音樂世界-鴨子拌嘴】，一抵達教室老師就很熱情的帶領辰董先來個闖關遊戲！每次到新環境總是會害羞放不開的辰董，因為有了這個暖身活動而熱絡了起來，很開心的和老師一問一答，很快就開機成功🤣 ▲老師帶著辰董先認識朱宗慶的三隻豆莢寶寶（DoDo、ReRe、MiMi） ▲透過小小闖關遊戲加深對豆莢寶寶印象。 ▲暖身活動就可以先接觸一點樂器，讓孩子知道等等即將進行音樂相關的活動！ 活動開始後，在老師生動又活潑的帶領之下，辰董和我都投入其中，仔細聆聽故事內容、背景聲音，從老師的講解中了解到原來只靠兩個樂器就可以打造出這麼豐富多變的音效！ 整首樂曲就只靠「小鈸」和「水鈸」來演出大鴨子與小鴨子的劇情，從出場、嬉戲、吵架鬥嘴，到追逐的劇情，單靠這兩樣樂器可以敲擊出這麼多不同的音效，整場活動我們都在發揮聽覺想像力，把自己融入劇情裡😍 ▲老師仔細說明樂曲中使用到的樂器，演奏它獨特的音色。 ▲讓我們可以跟樂器有實質的接觸體驗。 雖然主要是音樂聆賞活動，但還是有設計很多親子互動的細節喔！老師也會和我們一起玩一些小遊戲，讓孩子可以實際操作樂器，感受到樂器敲擊出的聲音。 ▲一起和寶貝轉圈圈跳個舞。 ▲在老師的指導下學習怎麼操作樂器敲擊。 活動尾聲，老師會擺放出部分打擊樂樂器，一個個說明它的名稱，敲擊出它們的聲音，開放孩子實際敲打體驗！這些都是我們平常鮮少看到的樂器，短短一場活動我們認識了超多傳統打擊樂器，我跟辰董都開了眼界！ ▲正在認識每一樣樂器的辰董。 辰董很專心在敲擊每一樣樂器，而且看得出來他對某幾樣樂器特別喜愛，想示範給他看，他還會搶走🤣想要自己來！ ▲活動結束後，還留下來多玩了一會兒呢！ 我很開心的是，在活動進行中，每次老師發問時，辰董都會回應老師的問答！積極參與互動，偶爾也會轉頭跟我說他看到了什麼、聽到了什麼，這都代表著他有仔細在聆聽音樂活動內容！ 在這裡你不會看到制式化的的音樂教學，而是在自然情境的氛圍下感受音樂，透過互動、故事等等方式，讓學齡前的孩子接觸音樂，進而引發對音樂的興趣，而且透過老師簡單易懂的講解內容，小小孩也能輕鬆理解！ 回家後我給辰董看活動上的照片，還有我幫他側錄的一些影片，他還記得他看了兩個鴨子鬥嘴的故事，還有示範給我看老師怎麼敲擊「小鈸」和「水鈸」兩種樂器，最可愛的是他還記得最一開始老師跟他介紹的豆莢寶寶😍也記得這個教室叫「朱宗慶」呢！ 這個【親子音樂聆賞活動】費用只要$100就可以親子一起參加！非常值得推薦給想試試看的爸媽們，帶小孩來體驗一場音樂之旅，全台有多處教室可以報名喔！ 我已經跟他說好，等之後有空我再幫他預約另一個【開張囉！擊樂小廚房】的教室參觀活動，用扮家家酒玩音樂，我看到這個主題就超興奮啊～～ 【報名資訊】 👇親子音樂聆賞活動👇報名連結： https://reurl.cc/oV73gM 🥁打擊樂新班招生中🥁報名連結： https://reurl.cc/oV739v 【親子音樂聆賞活動】 特別為2.5~4歲的學齡前兒童設計的『跟著打擊樂探索音樂世界』，是一個能夠讓親子共同參與的音樂活動，透過動畫故事結合打擊樂器的方式，讓爸媽和孩子一同參與感受音樂的美好，最重要的是，發揮你的聽覺想像力！ 活動有兩種主題可以報名： 主題1《動物狂歡節》 運用不同的打擊樂器，呈現獅子、袋鼠等各種動物的聲音，透過打擊樂的多樣性展項每隻動物的特性！ （圖片來源：朱宗慶打擊樂教學系統FB） 主題2《鴨子拌嘴》 「小鈸」和「水鈸」是這首曲子裡的主奏樂器，運用不同的敲擊方式演奏出小鴨子及大鴨子的聲音，以及他們嬉鬧、鬥嘴的背景音效！ （圖片來源：朱宗慶打擊樂教學系統FB） 👇親子音樂聆賞活動👇報名連結：https://reurl.cc/oV73gM 【朱宗慶打擊樂】教學系統 敲敲打打是孩子的天性，朱宗慶的創立宗旨就是要藉由孩子這個與生俱來的本能，為他們開啟一扇音樂之窗，透過遊戲的互動、身體的律動、唱歌說故事等方式，引導孩子以自然的方式感受音樂的美妙，藉此慢慢培養對音樂的興趣，而不是生硬的制式化教學模式！ 朱宗慶教學體系完善且持續投入硬體設備、研發教材、培養師資，一直堅持高規格的教學環境與品質，接觸 、 感受 、 喜歡 、學習 、 訓練，透過循序漸進不強迫的方式讓孩子培養對音樂的喜愛，也因為這樣的教學理念完全符合我希望給孩子的音樂啟蒙，所以一直很期待帶辰董到朱宗慶體驗一場音樂欣賞！ 【課程分齡】 朱宗慶的課程從學齡前兒童到青少年、成人班都有！精心為每個年齡層設計不同的內容，是個規劃完善的音樂教學體系！ 依照成長階段分為兒童課程、青少年課程、成人課程，兒童課程的部分更按照不同年齡、音樂程度細分成五個班級。 （圖片來源：朱宗慶打擊樂教學系統FB） 兒童課程：幼兒班、基礎班有體驗課可以報名 ⑴ 樂樂班： 適合滿三足歲以上的孩童。⑵ 幼兒班： 適合滿四足歲以上的孩童。⑶ 基礎班： 適合國小一年級以上的學童。⑷ 先修班： 適合幼兒班或基礎班結業後晉級或具相關音樂程度者。⑸ 專修班： 適合先修班結業後晉級或具相關音樂程度者。 而【親子音樂聆賞活動】是專門為學齡前兒童設計的體驗活動，適合2.5~4歲的小朋友，親子一起參加喔！ INFO.【朱宗慶打擊樂】 官網：https://reurl.cc/6jG5Md ＦＢ：https://www.facebook.com/jpgschools ＩＧ：https://www.instagram.com/juschool_percussion/ ＹＯＵＴＵＢＥ：https://www.youtube.com/@juschool_percussion 📍朱宗慶打擊樂在全台有多個據點，點我看看哪裡最方便，趕快來體驗看看😍

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