女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(如何能有好氣色之別小看貧血的嚴重性)

比起男性，女性是更容易貧血的族群，在台灣約有高達百分之二十五的女性有貧血的毛病，原因在研究中顯示是因為台灣女性每天攝取的鐵質不足，幾乎都低於每日建議攝取量15毫克，所以在長期缺鐵的情況下就容易有貧血的問題。 而為什麼會說不要小看貧血的嚴重性是因為根據美國國家心肺血液研究院的研究資料指出，輕微的貧血基本上可能不會有任何症狀，但只要貧血的程度慢慢加重，像疲倦、衰弱、皮膚蒼白或皮膚發黃等等這些症狀就可能隨著貧血變嚴重而出現。 倘若一直置之不理，甚至可能出現昏眩、頭暈、莫名出汗、心悸、呼吸急促、莫名口渴，但這還沒結束，除了上述這些以外也有機率導致稍稍運動就腿部痙攣、心臟肥大、心臟衰竭或腦部及神經受損，真的不容忽視。 那麼問題來了，什麼情況稱為貧血呢？我們先來了解一下。 在人體血液中的紅血球是擔負著將氧氣輸送到全身的功能，所以若是紅血球的數量不夠或是血紅素過少就有機率會造成人體氧氣不足，這時候就會形成一個症狀就是「貧血」。 而根據台灣醫事檢驗學會提供的資訊來看，貧血的判斷以血紅素的含量及平均血球容積為根據。 在血紅素含量的部分，女性朋友要注意別低於12 g/dL，而在平均血球容積的部分就比較複雜一些些，在數值小於80fl稱為小球性貧血，而數值大於100fl則稱為大球性貧血，至於介於兩數值之間就是正球性貧血。 小球性貧血常見的成因是「缺鐵性貧血」或是「地中海型貧血」(又稱海洋性貧血)，而前者是在台灣女性中算是蠻常見的貧血原因。 至於大球性貧血則基本上可以分為兩部分，一是「巨芽球貧性貧血」，這種貧血引起的原因主要是體內缺乏葉酸跟維他命B12導致，比較好發於肝病患者或是惡性貧血患者身上。 最後是正球性貧血，這類貧血觸發的原因大略是「血色素異常」、「遺傳性紅血球細胞膜病變」、「內分泌疾病」、「腎臟疾病」、「骨髓造血疾病」等等。 然而上述說的只能算是貧血世界的其中一部分而已，貧血這個常見的詞彙形成及引發的症狀遠不止於此，所以我們更該知道的是如何預防或是改善貧血這個症狀。 首先，第一前提是如果感覺自己似乎有貧血的症狀，建議前去就醫做檢查確認，這樣才能找出貧血真正的原因，也才能用對的方法治療。 再者對女性而言要避免貧血這個毛病產生，飲食習慣絕對是很重要的一環，多攝取富含蛋白質、鐵質的食物能幫助改善貧血，像是肝臟、菠菜、肉類、魚類、奶蛋豆類製品等等。 除此之外補充維他命C及維生素B12可以幫助鐵質吸收及協助造血功能正常，所以適當吃些保健食品對人體也是有益處的，但要記得千萬不要道聽塗說，千萬不要只要聽到他人說什麼對人體有益就趕緊買來吃。 每個人體質不同，不一定他人覺得好的保健食品就適合每一個人，凡事深思而後行對身體才會有好的影響。 就像鐵劑這個人稱貧血好幫手的營養補充品，雖然有它一定的功效，但也要注意自己的體質是否合適，因為鐵質對胃部的刺激較大，而且要避免與制酸劑、茶類或是四環徽素一起服用，所以如果要服用鐵劑最好還是詢問一下醫師或專業人士比較妥當。 最後說到這裡還是要說明一下，其實貧血並不可怕，因為它是能夠用方法改善的一種症狀，只要別明知道它存在卻對它不聞不問，任由它慢慢變大變重到人體無法負荷的程度，那麼就沒什麼好懼怕的，只要戰勝它讓它消失就行了，如此一來擁有好氣色那天也指日可待！

【2024南投露營地精選】TOP5高評價南投營位、熱門自搭帳露營區

來南投露營是絕對是擁抱自然美景、呼吸新鮮空氣的大好機會！不管是凡事自己來，喜歡親手自搭帳的朋友；還是我只想躺平，想體驗豪華露營或懶人露營的旅客，AsiaYo都幫你準備好了！這次精選了5間南投高評價露營地，滿足不同旅客的需求，想來一場露營之旅的你，一定要看完！ 🍀卡爾小鎮｜南投日月潭熱門營地推薦 翠峰卡爾小鎮的特色就是非凡的星空美景，這裡有星空露營車還有星空夢幻帳，讓旅客在大自然中享受繁星點點的浪漫！ ✅寵物友善 ✅BBQ燒烤設備(付費) ✅提供烤肉場地(付費) ✅附設免費停車場 💡真實旅客評價：4.5/5.0 非常棒的觀星住宿點。門禁管制很安全。推薦給想看星空滿天的同好。 💡立即預訂：👉 卡爾小鎮 🍀暮沐露營小庄｜南投日月潭熱門營地推薦 暮沐露營小庄房型多元，山前小屋民宿，是韓系的風格美學，帶長輩們入住超方便；我就懶神殿區則名符其實是懶人的救星，一卡皮箱入住輕鬆沒煩惱！ ✅一泊一食附早餐 ✅BBQ燒烤設備(付費) ✅提供烤肉場地(付費) ✅免費停車場 💡真實旅客評價：4.8/5.0 很舒服 很安靜 冷暖氣夠給力，接待人員也很禮貌，浴室乾淨，很新 💡附近地標：紙教堂 - 5267 公尺 💡立即預訂：👉 暮沐露營小庄 🍀依星生態農場｜南投熱門露營屋推薦 依星生態農場海拔超過一千公尺，享受雲霧繚繞的美景，誰能不愛上呢？從自搭帳到懶人露營金字塔屋、景觀6人小屋都有，不同年齡、需求的旅客，可自由選擇符合自己需求的房型。 ✅寵物友善 ✅百萬夜景 ✅公共溜滑梯 ✅裝備出租 ✅免費停車場 💡真實旅客評價：4.6/5.0 去的時候剛好在颱風天前，所以只有我們一組客人，但是老闆依舊好客，跟我們一起坐下來聊天，而且風景真的超美，雖然可惜天氣不好沒看到早上的太陽露臉，但是有看到雲海，真的很推薦大家去玩 💡立即預訂：👉 依星生態農場 🍀森林蜂味露營區｜南投熱門營地營位推薦 森林蜂味露營區是個適合帶著小朋友一起來玩的露營地，可以自己帶帳篷，也可以向園區租借，貼心又人性化，讓人人都能享受自己搭帳篷的樂趣！ ✅寵物友善 ✅兒童遊戲區 ✅兒童戲水池 ✅裝備出租 ✅免費停車場 💡真實旅客評價：4.8/5.0 露營環境很棒，工作人員會隨時巡視，也會幫忙點上艾草薰香很貼心，廁所衛浴是分開的很棒，洗手乳也很香 💡附近地標：紙教堂 - 222 公尺、桃米生態村 - 617 公尺 💡立即預訂：👉 森林蜂味露營區 🍀山嵐謐靜露營民宿｜南投熱門營地營位推薦 山嵐謐靜露營民宿，擁有民宿，也有37個帳位，還可以車宿，開車族可以放心入住。營地內還有戲水池、沙坑區等多種設施可以親子同樂，非常適合帶著小朋友來玩！ ✅寵物友善 ✅兒童戲水池 ✅裝備出租 ✅代訂食材 ✅免費停車場 💡真實旅客評價：4.7/5.0 服務親切，環境乾淨，對寵物非常友善，有草地可以讓狗狗盡情奔跑 💡立即預訂：👉 山嵐謐靜露營民宿 👀查看更多：南投露營推薦 🔥 預訂南投住宿，享優惠安心住🔥 看完以上5間精選的南投露營地，你也聞到自然的清香，想來一趟放鬆身心的露營之旅嗎？現在就快上AsiaYo下訂你命定的露營區，成為你難忘的南投住宿體驗，充飽電之後再滿血回歸吧！ 延伸閱讀 【2024南投露營地推薦】精選13間南投熱門營位，自搭帳露營區好選擇！親子友善、寵物友善 【2024台灣露營】全台露營區、豪華露營、露營車、親子露營總整理一次看 【2024南投露營推薦】精選南投高評價必住露營區總整理一次看 【2024南投住宿推薦】精選高CP值南投飯店、絕美南投民宿總整理一次看 【2024寵物友善露營推薦】帶毛小孩體驗大自然，南投寵物友善露營總整理一次看

♡im’meme♡︎新品上市💕我愛神力氣墊粉餅、我愛持色奶霧唇膏💄

♡im meme♡ 喜歡韓系彩妝的朋朋們，應該沒人不知道im meme這個品牌吧！ 這次要來分享兩樣新品😍😍 #我愛持色奶霧唇膏 這次真的很喜歡新上市的唇膏💄 本身就是霧面唇彩愛好者，現在的霧面質地真的很精緻！ 主打✔快速成膜、輕盈持色、茶系微甜奶霧唇💋 這次的色調不螢光，妥妥的日常色調，奶霧奶霧的，很喜歡這樣的妝效 滑順好上色，霧面但很保濕，快速成膜持妝效果讚，而且不會染唇，以往較持色的唇彩都會染唇⋯⋯這款我自己用下來持妝又好卸除！ #02紅玉奶蓋 黃皮好駕馭，自帶微醺高級感又顯白的紅玉奶蓋色 #03烏龍奶蓋 《主打色》☆ 喜歡裸橘色調的，會喜歡這支！ 低飽和烏龍奶蓋，不顯病態，當打底色也很好搭配 #04玫瑰奶蓋 《主打色》☆ 全系列最喜歡的一色，首圖使用色 清冷感玫瑰色調，知性又溫柔 #05柚香奶蓋 提氣色的橘紅色調，同時也很顯白 #08荔枝奶蓋 喜歡韓系大女主氣場的紅色，就是這色！ #我愛神力氣墊粉餅 很喜歡這個氣墊妝效，外殼還是很可愛的粉紅色💕 我使用的色號 #Ivory白皙色 韓系有的會偏太白，這款我使用後覺得不會！偏自然白 ～ 《輕親奶霧肌x 神貼膚不暗沉》 奶霧妝效，輕薄妝效 ♥神力1 打造奶霧原生肌！空氣絲絨粉體，質地輕薄，撫平毛孔 ♥神力2 水感極貼膚！粉體富含保濕舒緩精萃 ♥神力3 成膜超清爽！採用液化粉霧科技，成膜劑中的高揮發油碰到肌膚後快速揮發 ♥神力4 持久不暗沉！油水平衡親膚粉體中添加維他命e ♥神力5 高防曬不悶！SPF50+ PA+++超高防曬係數，搭配球型奶霧粉體，提供皮膚呼吸間隙，高防曬也不悶妝。 快來試試奶霧妝效吧！ ✪官方購物網站： http://tw.memebox.com ●全台藥妝店銷售通路：寶雅、屈臣氏、康是美、松本清、J-MART佳瑪 *產品由 @immemetaiwan 提供* Thank you💋 #IMMEMETW #韓系開架NO1 #我愛神力氣墊粉餅 #輕親奶霧肌 #小粉圓 #我愛持色奶霧唇膏 #茶系微甜奶霧唇 #唇膏 #氣墊 

ible Airvida E1空氣清淨Ｘ藍牙降噪耳機 全新概念榮獲2024台灣精品獎

 長久耕耘隨身空氣清淨機的ible（鴻辰通訊），推出全球首創結合藍牙降噪耳機的穿戴式負離子空氣清淨機Airvida E1，不但提供空氣敏感族群一個全新的解決方案，搭配專屬App，讓使用者隨時獲得所在地空污及花粉警報，做為調整負離子量的依據。繼日本「優良設計大賞Good Design Award」與台灣國家生醫最高獎SNQ「防疫類產品」第一名*後，再次榮獲2024年「台灣精品獎」，代表Airvida E1兼具了安全、效用與設計三重國內外權威獎項的肯定。 榮獲「台灣精品獎」、國家生醫最高獎SNQ「防疫類產品」第一名*、日本「優良設計大賞Good Design Award」，代表Airvida E1兼具了安全、效用與設計三重國內外權威獎項的肯定。（圖 / ible提供） Airvida E1擁有高度淨化效率，經日本等國際實驗室測試，可有效減少空氣中的COVID-19病毒、H1N1流感病毒、PM2.5、花粉/ 過敏原等有害物質。Airvida E1採用ible獨創的「呼吸路徑生態離子」技術，讓負離子不僅數量更多，且更有方向性沿著呼吸路徑朝口鼻釋放，最高每0.6秒可釋放3,000萬個負離子，於口鼻附近實測更超過600萬個負離子，約當於600倍森林瀑布的濃度。 為提供使用者更完整的體驗服務，Airvida E1的專屬App，可根據使用者定位，提供當地的空氣品質（AQI）/ PM2.5/ 花粉即時資訊。另外，App會根據空氣狀況即時示警推播，提醒周邊空氣情況，建議使用者合適的負離子釋放濃度，來應對各種環境的挑戰。 Airvida E1搭載25dB主動降噪設計，在清淨空氣的同時，亦屏蔽惱人噪音。耳機採用高級鈦塗層複合振膜，搭配13 mm動圈驅動單元，音質渾厚穿、透力強，讓使用者感受震撼音樂的躍動。 Airvida E1可有效減少室內外空氣中的有害物質，如H1N1流感病毒、花粉/ 過敏原、PM2.5等。（圖 / ible提供） Airvida E1僅只42g，清淨空氣與耳機一同使用電力可達8小時，單純清淨空氣，電力更長達30小時。搭配Airvida E1專屬底座，即可變身個人的桌上型空氣清淨機，即使不配戴身上，也能置於床頭櫃或是融入工作環境，真正隨時隨地、無縫使用。 不僅搭載25dB主動降噪耳機，Airvida E1亦擁有超長續航力，聆聽音樂搭配空氣清淨連續8小時不間斷。（圖 / ible提供） ible長期深耕空汙與過敏原問題解決方案，2016年首推世界最輕巧的穿戴式空氣清淨機Airvida，採用全球獨創的「呼吸路徑生態離子」技術，去除空氣中病毒、過敏原、PM2.5與細菌的效率更是大幅提高。不僅熱銷瑞士、日本等15餘國，更獲得日本樂天網友4.3分的超高好評，其中97%花粉過敏網友亦明顯感到狀況改善；本次Airvida E1的推出，期待給使用者在通勤、工作、健身的過程中，屏蔽惱人噪音及空氣髒汙，隔絕外界紛擾，感受自我的純淨空間。 * 2022年銅獎，為該年度防疫產品類評比結果最高獎項。

2023必看！迪士尼X皮克斯動畫【元素方城市】似懂非懂的台詞，背後卻隱藏著深深含意

迪士尼攜手皮克斯動畫再度為大家呈獻值得一看的新作品《元素方城市》（Elemental），這部影片帶領我們進入一個神秘而充滿各種元素的城市，這個城市中充滿了日常生活中最常見的四種不同元素(火、水、土、風)，然而這部電影的魅力不僅僅在於其獨特的設定，觀看《元素方城市》時會發現它擁有一種特別的魔力，能夠瞬間帶領觀眾情緒起伏。值得注意的是電影中所呈現的臺詞似乎難以理解，這些字字句句背後都隱藏著深刻的意義和故事。透過仔細品嘗每句臺詞，或許能發現電影所蘊含的彩蛋和精妙之處。 火語：提夏克-趁燃燒時擁抱光明，因為最終將燃燒殆盡 當小炎向水弟說出這段話時，同時也再告訴自己，必須適時為了自己而活！ 只要遇到難搞的人，就深呼吸，做好應對 人生中難免會遇到與自己磁場不對盤的人，面對他們別害怕慌張，穩住自己並做出適當應對。 人生是你的，為什麼要讓別人來決定你的人生？ 我們常常因為別人的想法而左右自己的決定，但人生是自己的，他們提出的想法可以當作建議，自己還是必須思考清楚再做出決定！ 有些話不能永遠藏在心裏不說 尤其面對最親近的人更難開口，千萬別讓自己到了無法說出口的地步時才感到後悔。 之前覺得活著沒什麼意思，但妳身上有一種耀眼的火光，讓我感覺世界都亮了起來 每個人身上都有專屬的特質，有可能因為你的一句話一個舉動，讓別人的世界更不同。 #元素方城市 #迪士尼 #皮克斯 #2023必看電影 #電影金句 

 Ⓢ木曜雑談丨離開的第10天

〔憨吉 ❤ 2016.04.16～2024.03.04 〕 屋哩家膽小又黏人的小宅男憨吉，還沒來得及過下個月即將到來的8歲生日，已經在3月4日那天離開我們去當小天使了。 就這樣默默渡過了回家後沒有憨吉的第10天，我還是不習慣，很不習慣！ 你離開的那天 吉吉啊… 記得你剛從KiKi媽麻肚子出生時，就因為壓迫性缺氧被醫生北北用人工呼吸急救回來。 從你巴掌般大小開始把屎把尿，一路走來的這幾年，雖然因為你無敵膽小，所以像強力膠一樣黏人，但不記仇、無厘頭又傻里傻氣的個性，可愛又討人喜歡。 很慶幸那天早上出門上班前，還有摸摸你、抱抱你和吸吸你身上的味道。 接到消息趕到醫院已經來不及見到你的最後一面，沒辦法親口跟你說〔吉吉加油，再努力一下下〕。 抱著你明明就還暖呼呼的身體，真的很難相信你已經離開我們。 下午請了假和姊姊帶你去未來要住的地方，心裡其實很擔心獨自把膽小的你留在那裡你會不會害怕，但我們再也不能為你多做些什麼，除了找一個會有很多夥伴可以陪伴你的地方，只希望你不要怕怕，可以敞開心胸認識新朋友，好好過你的第二人生。 離開前，再摸摸你早已逐漸僵硬的身軀，再喊喊你的名字、再跟你說說話，終究還是希望你不要害怕。 真的對不起，只能把你單獨留在那裡。 我愛你，真的真的很愛你，我比我想像中的還要愛你。 以為說服自己要讓你好好離去了，但是，吉吉啊，準備晚飯的時候，還是習慣性地拿出五個碗，手停在空中，看著從今天開始沒有主人的飯碗，我意識到我是真的失去你了。 憨吉啊，答應我，你先去彩虹橋那端熟悉熟悉環境，等待我們相遇的那一天，我們總有一天會再相見的。 謝謝你！來到我生命中的每一天，我愛你❤ 謝謝你來當我的家人 2016.04.16那天，憨吉和他的兄弟姊妹們一起來到這個世界。身為大哥的吉吉，膽小又超級妹控，每天都要跟妹妹愛醬黏在一起。 一下子迎來四隻小小毛孩，我們打算其中兩隻要開放認養。 不知為何，吉吉就是深得我心，跟那天買回家的蕃薯一樣可愛討喜，所以確定要留下吉吉時，我幫他取了〔憨吉〕這個名字。 當吉吉慢慢長大，呆萌又黏人的樣子真的每天都讓我感到非常療癒！ 吉吉個性也很溫和，不管我們怎麼玩弄(？)他，可能有點無奈也說不定，但他都不會發脾氣，完全任由我們幫他打扮成各種樣子，或在他頭上戴各種頭飾。可能也因為他頭大，所以戴頭飾都特別穩當當，不管戴什麼頭飾，吉吉都好可愛❤ 家中養了五毛孩，吉吉再怎麼排名，也只比妹妹愛醬早出生幾秒鐘吧！所以我們從沒想過吉吉會是第一個離開的毛孩子。 加上是從出生那刻開始，就是放在手心養大的孩子，他帶給我們很多的歡樂與療癒，雖然也會搗蛋，但總是率先低頭認錯的孩子，是我們最愛的孩子之一。 吉吉的突然離去，不曉得還要多久才能慢慢平復及習慣沒有他的日子啊！ 除了我們無比傷心，每天被他黏緊緊的妹妹愛醬這些日子也顯得有些憂鬱，剛開始的一兩天，她總是四處張望，似乎在找吉吉。 吉吉離開那天，和姊姊帶著愛醬一起去送吉吉，但我不曉得在愛醬的世界裡，是不是知道近八年的時間幾乎形影不離的哥哥為什麼一動也不動？為什麼都不在家？ 這10天我們和孩子們互相陪伴，相信有一天我們都會愈來愈好。 孩子，要走好哦 還記得第一次聽到這首歌跟創作者的介紹時，真的是大淚崩，那時還想說如果我要送走我家的孩子時，我該怎麼辦才好，沒想到這一天這麼快就來到。 真的沒想過，這麼快就要體會這首寫給往彩虹橋那端的毛孩之歌啊！(淚) 雖然現在不能馬上見到你總有一天 經過很長時間當我再次站在你面前的時候 請用盡全力向我跑來(Hold on) 願全天下的毛孩們，都過得快樂開心！願全天下的毛孩爸媽哥哥姊姊們，都能珍惜每時每刻和毛孩一起的日子。 即使分離，只要我們不忘記，他們就永遠都在❤ 憨吉再見！ 我們總有一天會再相見！ 我愛你，真的真的真的很愛你❤

年初精選愛用髮品✨不用千元沙龍也能擁有絲滑亮髮🎊 韓國Curly Shyll｜綠藤生機｜茶籽堂｜L’Oréal 

年末精選愛用髮品✨不用千元沙龍也能擁有絲滑亮髮🎊 韓國Curly Shyll/綠藤生機/茶籽堂/L’Oréal 

前陣子因染燙而髮質變得乾燥枯黃，即時穿了漂亮衣服還是看起來精神大受打擊的樣子XD 這時候才知道為什麼會有人說頭髮是女人的第二張臉…. 約莫尋覓了半年用過許多雞肋產品，終於找到而且精選出以下千元有找又媲美專櫃質感的髮品們 ，一起跟我來看看叭！ 1️⃣茶籽堂 錦葵豐盈洗髮露 看到豐盈蓬鬆又是針對細軟扁塌髮的產品，我都沒有抵抗力🤣 擠一下泡沫就很多也很細緻，重點是它會散發很濃郁的高級木頭香～ 洗頭的時候會有在森林小屋沐浴的感受。清潔力很剛好，頭皮會有呼吸的感覺，頭髮也比較蓬鬆。 2️⃣ 韓國Curly Shyll 頭皮蓬鬆修復髮膜 我買的是藍色主打修復蓬鬆的功能。很喜歡的特點是可以從髮根開始抹不怕碰到頭皮。 雖然蓬鬆的功能感受是還好，但這罐護髮讓我真的有撿到寶的感覺！ 台幣五六百左右，但護髮個三分鐘的效果就跟在髮廊噴1000-2000的效果一樣，頭髮柔亮有感，不只是沖掉髮膜的時候有感覺，我通常只要三天護一次就好，但乾髮時明顯恢復健康頭髮時期的亮度與柔順度。 用了這罐又再次驗證不用花到上千元也可以找到很好的產品的，其實很多很貴的產品都不是因為用料成本而是包裝跟廣告🥺 總之，我決定以後都不換護髮產品了！ 3️⃣ 綠藤生機 奇蹟辣木護髮油 因為每天洗頭的關係，還有週末都很喜歡出去曬太陽，所以早上完妝後我都會再用這罐護髮油，讓頭髮看起來更滑順後再出門。 上髮效果如右圖， 用量非常省我感覺可以用個兩年😂 一邊頭髮用ㄧ滴油的量就可以了～ 整體精緻度又提高了許多。 綠藤生機品牌主打植物配方，空瓶回收好像還可以在櫃上打折，又是一個台灣優質品牌。推薦給大家～ 4️⃣L’oreal 生髮小藍瓶 這瓶在網路上看到許多人都可以成功拯救髮際線🤣 所以目前就都在當保養使用，用起來很清爽頭皮不會油、頭髮也不會貼。這瓶價格比較親民，所以我會拿來跟歐家的咖啡因養髮液交替用。 以上就是這次的分享啦！祝大家都可以把頭髮保養的柔亮如絲綢錦緞，整個人看起來炯炯有神、優雅的毫不費力～ 若你也跟我一樣喜歡各國的小眾產品，歡迎來IG找我玩(@isle_of_joyeuse)， 將不藏私分享異國冷門好物唷！ #髮品 #頭髮保養 #潤髮乳 #香氛洗髮乳 #頭皮保養 #生髮精華 #生髮水 #護髮油 #韓國Curly Shyll #綠藤生機 #茶籽堂 #L’Oréal小藍瓶 #韓國保養品 #韓國髮品 #韓國必買美妝 #韓國必買保養品 

百位獸醫師推薦【沛威寵物保健】一起守護寶貝毛孩的健康

​​​​​❤❤❤文末有好康資訊唷！​​​​​❤❤❤ 我的兩隻藍貓 ​​【想想＆念念】今年就九歲啦！ 很感謝牠們跟著我一起度過了整整八個年頭， 陪我走過我的青春歲月年少輕狂， 見證過我被渣的黑暗史……ㄟ不是啦！ 是在每個冬夜裡為我暖手暖腳的暖寶寶。 從只有一個手掌的大小，養到現在這麼大一隻，有好多好多的回憶...... 欸不要誤會！牠們還健在，活得可健康快樂著呢！​ 想想念念算是滿愛喝水的貓，尤其是想想（公貓），根本就是一隻行動水桶啊！ 牠不僅愛喝水，還喜歡玩水，總是邊喝邊把飲水機的水撥得到處都是， 牠不是因為什麼反光問題看不到水，單純就是手賤愛玩而已。 不過愛玩歸愛玩，抓去洗澡的話還是會嚇死這樣​ 言歸正傳！雖然愛喝水，但卻還是會發生下泌尿道疾病！ 想想曾經因為發病而頻尿，還到處亂尿尿。 當時我很納悶，想說明明都已經結紮很多年了，怎還會亂尿尿呢？ 直到後來出現血尿我才發現不對趕快帶去看醫生檢查。 這才知道原來貓下泌尿道疾病不一定都是細菌性尿道感染， 「心理壓力」也可能是導致貓咪發生下泌尿道疾病的原因。 醫生詢問了一下居住環境，說比如家裡附近有施工聲音吵雜， 甚至可能連路過汽車喇叭太大聲， 或是缺少主人陪伴而感到憂鬱等都有可能是因素， 主要因為壓力大造成壓力荷爾蒙的產生， 長期下來壓力荷爾蒙會對膀胱過度刺激造成發炎，就會引發自發性膀胱炎！ 由於造成的原因很多種，且每次復發原因也可能不同， 所以除了環境不可控的因素除外， 平常就要從飲食的部分做調整，最好再加上保健食品雙重防護。 因此他們倆長期以來都是吃有泌尿道護理的飼料，保健品也沒少過， 很怕牠們生病，畢竟毛孩要是生病的話看醫生那個費用實在很可怕， 欸不是啦主要是我也捨不得牠們生病啦哈哈哈！ 飼料的部份我是給牠們吃【希爾思貓c/d】 搭配【莫比無穀貓糧】(鵪鶉鴨肉口味) 每次都是直接買最大包，畢竟兩隻也是挺會吃的​。 兩種飼料我是混在一起餵的，比例大概是１：１，或是希爾思１莫比２這樣。 罐罐也是吃希爾斯貓c/d 的，不過有時也會吃其他一般的啦！畢竟處方飼料跟罐價格都不便宜啊。 之前曾無意間看到網路文章在提昌貓咪吃生食（也就是處理過的生肉）的好處， 因此也吃了幾年的生食，就是一天會有一至兩餐的生肉、然後兩餐是混合飼料，罐罐是點心這樣。 那因為餵食生肉在準備上比較花時間，所以後來我懷孕後期以及生產就暫停餵食生肉， 這一年就暫時只吃乾乾跟罐罐囉！之後等寶寶大一點就會再恢復以往的餵食模式了。 再來保健品的部份則是吃了很長一段時間的魚油，毛變得很柔順，也比較沒那麼容易掉毛了， 不過魚油不是今天的主角，所以就沒特別介紹了。 今天這篇主要是要分享後來增加了厲害的益生菌。 試了幾家後目前固定在吃的是【沛威貓保健-好胃口益生菌】 它含有12種益生菌，還有柿子萃取物及鳳梨酵素等很多對貓咪有益的成份， 吃了一段時間後我覺得第一個最明顯的改變是牠們的口臭確實改善了很多， 由於以前沒有從小幫牠們養成刷牙習慣導致牠們很排斥潔牙這件事， 長期下來也讓口腔總是很臭，一靠近嘴巴那個呼吸味都超可怕的​ 再來就是連帶便便味道也淡了許多，超神奇的！​ 重點適口性很好，不論是加在罐罐裡還是飼料裡，牠們都會吃光光， 而且感覺胃口變更好了！每到放飯時間都用衝的餒​！ 自從吃有泌尿道護理的飼料以及添加額外的保健品後， 長期下來牠們的下泌尿道疾病已經很多年都不曾再復發過了。 沛威寵物保健系列還有其他很多貓咪、狗狗專用的保健品， 爸媽們趕快去挑選適合的保健品給你家的毛寶貝吧！ 希望大家的毛小孩都能健健康康的陪伴在身邊長長久久唷！ ​​​​​❤❤❤限時好康資訊❤❤❤​​ ★使用可希♡̆̈ᴇᴠᴇɴɴɪ的專屬優惠碼【EVN522】即可享有美味凍乾乙包唷(口味隨機) ★優惠代碼使用期限至2024/6/30止唷！ 來看看我們家兩隻可愛的小胖胖唄！ #沛威寵物保健#沛威petwell#健康好沛#百位獸醫師推薦#獸醫嚴選寵物保健

桃園市︱全台最美綠建築空間：桃園市立圖書館新總館和蔦屋書店

來到剛開幕不久的桃園市立圖書館， 以「生命樹」的核心概念來設計建築外觀， 傳遞人與圖書館的生命連結， 使用簡潔流線的線條，以及環境共融的和諧理念， 打造出一棟會呼吸且綠意滿滿的環保建築。 週邊是整片可以供市民休閒散步踏青的空間， 週末還會有表演活動和小型的二手市集， 整棟圖書館旁邊還有蔦屋書店和星巴克， 就算圖書館五點打烊，還是能繼續到旁邊的書店閱讀，真的很棒! 可惜圖書館內是不能攝影的，如果要攝影的話需要另外申請， 不過也好，這樣反而能給讀者最舒適的使用空間， 圖書館共有8樓，每一層的圖書類別都不相同， 甚至還有書店那種很大本的藝術書籍， 而且館內的書本都很新，讓人的閱讀慾望大增， 讓我們這種住在外縣市的人羨慕不已。 館內的坐位空間也很多，還有許多風景和座位都很舒適的選項， 如果是對於住在附近的自由工作者，也是很棒的利用空間， 但要記得不要打擾到周圍閱讀學習的人就是了。 一樓的蔦屋書店也很Chill，還有販售各式有趣的藝文商品， 很推薦愛書的朋友，過來挑本好書，度過一段美好的悠閒時光! . 《桃園市立圖書館新總館》 地址: 桃園市桃園區南平路303號 開放時間 : 週二至六08:30-21:00 / 週日.一 08:30-17:00 . 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZkYoutube頻道→https://pse.is/5d7c3b IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://pse.is/56h4q7

用『呼吸酵母』養髮？日本稀疏油頭救星 淳Atsushi 呼吸酵母養髮三件組 讓我髮質更好啦～

用「呼吸酵母」養髮？ https://atsushi.vip/小艾推薦稀疏髮救星_淳日本呼吸洗髮泡 SK-II大家應該都不陌生吧！酵母其實不止可以用在皮膚保養上，日本的村上博士與東京農業大學合作，研發出了頭皮可以用的「會呼吸的酵母」，有增強髮絲、頭皮健康、加速頭皮代謝的效果❤️ 如果頭皮保養健康了~那原本的問題將會迎刃而解逐漸改善～ 今天我就來分享淳Atsushi的村上呼吸酵母三件組！ 🫧#村上酵母呼吸洗髮泡 很少見到的泡沫質地！不用擔心洗髮精沒搓起泡會傷害頭皮，搭配按壓瓶，洗頭真的變超輕鬆 除了會呼吸的酵母之外還有添加咖啡因活性因子，沒有矽靈 所以敏感頭皮或是小朋友都可以使用哦！ 🩵#村上酵母呼吸護髮素 成分天然～共有五大主要成分！甜瓜由來植物胎盤萃取、乳木果油、乳酸、荷荷芭油、乳酸鈉 可以深入髮芯修護乾枯的髮絲，打造又亮又彈的健康髮質(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 💦#村上酵母呼吸滋髮水 任何頭皮都可以使用，可以平衡頭皮的PH值，含有蜂蜜、人參根、啤酒花、檸檬香蜂草、蜂王漿萃取 讓頭皮可以吸收更多養分！！並且收斂頭皮達到二次清潔的效果，讓頭皮清爽平衡、減少異味 整套使用下來我覺得頭皮真的更舒適，而且換季也能維持好髮質，非常喜歡 心動的話這邊了解更多 👉🏻https://atsushi.vip/小艾推薦稀疏髮救星_淳日本呼吸洗髮泡 @atsushi_tw #淳ATSUSHI #淳 #ATSUSHI #洗髮泡 #護髮素 #滋髮水 #村上呼吸酵母 #頭髮保養 #頭皮保養

呼吸搜尋結果

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