公視《返校》影集首播記者會眾星雲集齊敲鐘  「學妹」李玲葦感動淚灑被虧「是不是還沒領錢」

趙正平飾白教官大喊「我也需要戀愛！」 鄭家榆、張翰飾貌合神離假面夫妻：「不能呼吸！」 公視《返校》影集頂著金馬首映超高人氣討論度，且被影評人譽為「最該受矚目的驚悚台劇里程碑」，即將於12月5日起每週六晚間九點於公視主頻道與Netflix同步正式首播，公視+週日上線，網友早已期待值爆表！《返校》影集今(2)日舉辦開播記者會，會上首度曝光11分鐘的八集精彩片花，並邀請主創團隊全員大陣仗出席，製作人林仕肯、林怡伶，三位導演蘇奕瑄、莊翔安、劉易，與演員李玲葦、韓寧、黃冠智、姚淳耀、趙正平、鄭家榆、張翰、蔡瑞雪、夏騰宏、房思瑜，眾星雲集暢談在劇中的角色，以及拍攝時期的有趣互動。最後大家齊為《返校》影集的開播在即敲響上課鐘聲，提醒全世界的觀眾12月5日準時《返校》！《返校》影集精彩片花請見：https://youtu.be/i5ttjnasYmc 公視《返校》影集今舉辦開播記者會，宣告將於本週六12/5起播出四週共八集，製作人林仕肯與林怡伶率領三位導演蘇奕瑄、莊翔安、劉易，與11位主創團隊一同熱鬧出席。林仕肯表示，希望觀眾看完《返校》影集後，可以誠實面對自己內心的恐懼。先前和金馬影展觀眾一起進影廳觀看一、二集的李玲葦、韓寧、黃冠智、姚淳耀，都相當期待影集的播出，尤其是在11分鐘的全劇片花中，可以看到姚淳耀飾演的「沈華」老師，看似和原作IP裡的「張老師」有些呼應，但又暗示後續有串穿全劇的重要翻轉，關鍵演出令人屏息以待。有吃重演出的「學妹」李玲葦看完片花後回憶起拍戲過程，更是感動到淚灑記者會現場，被主持人海裕芬虧：「是不是到現在還沒領到演員費？」而《返校》影集中的演員群，飾演90年代戲份的鄭家榆、張翰、蔡瑞雪，記者會上第一次正式面對媒體，在劇中飾演「學妹」李玲葦的父母張翰與鄭家榆，需詮釋一對貌合神離的假面夫妻，同時也是女主角劉芸香壓抑性格的最大來源。不同於戲裡的感情失和，張翰在台下時頻頻幫劇中女兒李玲葦拍照，更大讚她演出相當認真專業，鄭家榆則透露自己因為太容易入戲，每天收工回家後都要冥想靜坐，好釋放劇裡的負能量。而近期為戲染了一頭金髮的蔡瑞雪，透露自己學生時期因為對服裝儀容太過有想法，而常常受到學校教官「關切」，她笑說：「所以我看到趙哥都滿害怕的！」 《返校》影集不僅致力培養一票新生代演員，也有實力派演員加持助陣。在影集中飾演原作經典角色「白教官」的趙正平，則是在60與90年代的兩段師生曖昧情中，都會碰巧出現在附近，用嚴厲的犀利眼神掃射兩對師生，監視著他所極力維護的校園秩序，但趙哥也開玩笑地大喊：「我被關在學校30年了，我也需要戀愛啊！」而飾演60年代原作經典角色的「殷老師」房思瑜和「張老師」夏騰宏則為戲積極瘦身，好詮釋60年代較為消瘦的身形，另外還研讀不少經典讀物，好融入60年代的文人氣息。其中，和飾演「學姊」方芮欣的韓寧有眾多對手戲的「張老師」夏騰宏，在劇中有一場60年代的夜市約會戲，拍攝時兩人都相當投入情緒、有初戀的感覺，當下緊張到瘋狂流汗，戲服也全身濕透，殺青後在記者會上久違重逢更被關心：「兩人身體狀況還好嗎？」而眾星會上也一同敲響如劇中校園裡的斑駁老鐘，用響亮的鐘聲提醒全世界的觀眾，《返校》影集即將在全世界超過190個國家地區播出，要記得準時《返校》！ 為慶祝《返校》影集即將開播，公視獨家推出「返校 如影隨形套組」，包含鬼牌造型隨身碟及翠華書包悠遊卡，讓翠華中學融入你的生活角落，與你如影隨形。12/31前限量優惠價829元，詳情請搜尋關鍵字「公視網路商城」。公視與悠遊卡公司合作推出的《返校》翠華中學書包造型悠遊卡，也將於12月16日在全家便利商店開始預購。公視亦同步釋出「找到我」網路解謎遊戲，號召解謎勇者找出翠華中學裡的神秘學姊。第一位破解謎團的勇者，將能獲得公視製作獨一無二的「翠華中學神秘禮包」。目前「翠華詩社」與「金鸞+ ＿ 金鸞之聲」兩個線索網站都已上線，想挑戰解謎的勇者可透過這兩個網站，取得更多解謎資訊。另外為延續《返校》影集的驚悚篇章，台灣角川將於12/8在各大網路書店開放預購《返校 影集小說》。小說根據原劇本改寫，獨家收錄精彩劇照，並於12/25正式上市，值得影迷收藏！ 《返校》影集描述在被禁錮的六零年代，翠華中學有師生因組織讀書會遭捕。隨之女學生方芮欣墜樓身亡，從此鬼魂傳聞不斷，校方舉辦法會、鎮魂驅邪。三十年過去，翠華中學威權的校風依舊。轉學生劉芸香闖入校園禁地，意外遭遇被封印的鬼魂，逐步揭開校園內塵封的悲劇真相……。《返校》影集將於2020年12月5日起每週六晚上九點在公視主頻道與Netflix同步首播，公視+週日上線。 #公視返校 #影集首播記者會 #返校 #返校影集首播記者會 

養貓七年家裡零異味？別再用漂白水拖地了！開箱貝恩寵物清潔神物：七歲老貓點點親測，原來「人寵共居」可以這麼香又安心！

下班回家的路上，腦子裡想的都是趕快回家擼貓 但說真的，有時候推開家門的那一瞬間，迎接我的不是療癒，而是一股混雜著貓砂、口水和莫名「野性」的氣味重擊 我家主子點點今年七歲了，我們在這個空間相處了這麼久，難道這種尷尬的味道就是養寵物的宿命嗎？ 還好最近讓我遇見了 貝恩寵物 (Baan Pets)，才發現原來家裡不用像戰場一樣跟異味對抗，而是可以像微風一樣舒服自在 說實話，養貓養久了，鼻子真的會失靈 就像溫水煮青蛙，我們習慣了那些隱約飄來的粉塵味，直到有次朋友來家裡作客，進門時那微微皺了一下的眉頭，像針一樣刺了我一下 那一刻我才驚覺，原來我家「有味道」 這真的很打擊人耶！但我又不敢亂用市面上的芳香劑，那些標榜「強力除臭」的瓶瓶罐罐，背後的成分表密密麻麻全是看不懂的化學名詞 點點年紀也大了，代謝功能不如年輕貓咪，萬一為了香氣傷了牠的身體，我真的會後悔一輩子 這就像是在走鋼索，一邊是想要家裡香香的私心，一邊是守護毛孩健康的責任，難道真的沒有兩全其美的辦法嗎？ 🧴 什麼？地板也能用「胺基酸」保養？ 就在我為了這個問題焦慮到想狂刷地板的時候，我遇見了 貝恩寵物 (Baan Pets) 的 抑菌去味地板清潔劑 老實說，一開始我是半信半疑的 畢竟市面上畫大餅的產品太多了，但當我深入研究它的成分，發現它竟然是用「胺基酸系界面活性劑」時 ，我的眼睛都亮了！ 這東西我熟啊！這不就是我洗臉台上那罐貴鬆鬆專櫃洗面乳的主打成分嗎？懂 保養的女生都知道，用強鹼肥皂洗臉會緊繃乾澀，但胺基酸洗起來就是水嫩透亮 把這種保養級的概念拿來做地板清潔劑，這這這...也太奢侈了吧！ 但轉念一想，點點每天赤腳在地上走，甚至開心起來還會在地板上翻肚打滾，牠的肚皮、肉球接觸地面的時間比我還長，給牠用好一點的，不過分吧 ？ 🌬️ 不是掩蓋，是真正的「氣味歸零」 真正讓我入坑的關鍵，是第一次拖完地的那個下午 那天陽光很好，我把清潔劑倒進水桶裡，淡淡的「暖陽橙花」香氣飄出來，不是那種假假的化學甜味，而是一種很乾淨、很像剛曬過太陽的棉被味 拖把滑過地板的感覺非常順，完全沒有傳統清潔劑那種黏膩的拖泥帶水感 最神奇的是它的除臭原理，它添加了氧化鋅和柿子萃取物 這兩個成分如果用程式設計來比喻，就像是防毒軟體裡的「隔離區」和「刪除鍵」 它們不是拿一塊香水布把臭味蓋住，而是像小精靈一樣，主動去捕捉那些躲在磁磚縫隙裡的異味分子，把它們包覆、分解掉 這就是為什麼擦完他臭臭的落砂墊跟地板後，家裡不是「香水混貓砂味」，而是一種徹底歸零的清新感 🌸 終於能安心點香！找回生活的儀式感 搞定了地板，空氣裡的氛圍也不能馬虎 以前我對擴香這東西是敬謝不敏的，新聞上太多精油導致貓咪中毒的案例，讓我這個神經質媽媽完全不敢冒險 但生活還是需要一點情調啊！ 不然日子過得像白開水一樣多無聊？貝恩寵物居家擴香 完全打中了我的痛點 它主打符合國際 IFRA 認證標準，低敏、溫和、成分透明 這就像是我們在挑食品，看到「無添加」標章會特別安心一樣 那個味道怎麼形容呢？它不是很強勢地宣告「我在這裡」，而是像背景音樂一樣，輕輕地流淌在空氣中 當我坐在沙發上追劇，點點窩在我的腿上呼嚕時，那股淡淡的花香若有似無地飄過來，那一刻，真的覺得所謂的「歲月靜好」，大概就是這個味道吧 它不是為了掩蓋什麼，而是為了讓我們更享受在一起的時光 ❤️ 給毛孩的愛，藏在呼吸的細節裡 或許你會覺得，不過就是清潔劑和擴香，有必要這麼講究嗎？ 但我想跟你說，正是因為我們愛著這些不會說話的毛家人，才更要在這些看不見的細節上替牠們把關 點點七歲了，未來的日子我希望能陪牠走得更久、更健康 我們不需要為了養貓而犧牲家裡的質感，忍受異味；也不需要為了追求香味而讓毛孩處在風險中 貝恩寵物讓我明白，原來「人寵共居」可以是一種互相尊重的平衡，是一種不用妥協的優雅 試想一下，當你打開家門，迎接你的不再是尷尬的異味，而是乾淨的地板、舒心的香氣，還有那隻愛你的貓，這不就是我們努力工作賺錢所追求的幸福嗎？ 如果你也正為了家裡的味道煩惱，或者想給家裡的「老孩子」一個更安心的環境 試試看把它們帶回家，你一定會愛上這種重新呼吸的感覺！

東京女孩打卡聖地+2！如夏威夷般的夢幻白沙灘驚現東京市區，大家SNS瘋狂被洗版了！

夏日炎炎，最適合不過的就是到海邊消暑。蔚藍的海，搭配上白爍爍的沙子，真的是人生一大享受！在東京市內，竟然也可以找到所謂的海灘？究竟是甚麼樣的地方，讓日本櫻花妹都為之瘋狂？快讓編輯帶你一探究竟吧！ 1.「砂浜カフェ」Alee Beach《アリービーチ》 一踏入這家咖啡廳，腳下滿滿的白沙，溫溫熱熱的感覺。天啊！就像來到了真正的沙灘一樣，讓人心情舒暢！這家咖啡店的地板，鋪滿白色的沙子，就是要客人有如來到沙灘一般，可以用悠閒的心情來用餐，得到真正的放鬆。 除了放鬆紓壓，也要讓身體減輕負擔。來到沙灘一定要享用一下清爽的美食，怕胖的美女們，這裡酪梨沙拉是不錯的選擇！來到這裡，一定要點一杯不僅好喝，外表也美觀的度假風造型夏威夷幕斯冰沙，享受夏日海灘風情！ 另外，喜歡打卡的妳有福了，這邊還有專門為愛打卡的女孩們所設計的造型牆。這對翅膀美到讓編輯都好想快點飛過去度假風情！ 如果來訪的時間剛好是生日或是紀念日等，那又更幸運了！這間店還提供客製化服務，將自己喜歡的卡通人物畫在盤子上面，加上一塊小蛋糕，是多麼貼心又可愛的一種過生日的方式～ INFO 電話：03-6712-7315（提供預約） 營業時間：11:00～隔日02:00 地址：東京都渋谷区神南1-15-12 佐藤ビル 1F 2.「Beach in the room」 最近風靡全日本，打敗甜點美食及一堆IG名人，造成SNS話題不斷的竟然是一個你我都想像不到的運動？仔細看看，發現大家都在海邊擺著各種奇特姿勢，原來他們都是在做現在很流行的「海瑜珈」（「沙灘瑜珈」）！ 對於很多像編輯一樣懶惰不運動的人來講，出去運動都已經很難了，更何況是要去海邊。但重點來了！其實這個「海瑜珈」就在車水馬龍的東京市區內，到底它其實是什麼東西，就讓編輯來跟你一起參觀這夢幻夏威夷瑜珈「Beach in the room」吧。 一走進「Beach in the room」，雙腳踏在晶瑩細緻白紗，空氣中充斥著淡淡精油香，耳邊傳來烏克麗麗優美的旋律，伴隨著海浪拍打聲，映入眼簾的是南洋風情裝潢。彷彿來到了風光明媚的夏威夷海灘，徹底釋放了所有壓力，是個使心靈療癒的地方。 這家瑜珈店宗旨是，將夏威夷的慵懶，帶進心靈以及身體的角落。身處於夏威夷風情的包圍下，在真正的沙灘地板上進行深層呼吸的瑜珈運動，促進新陳代謝，提高身體機能免疫力和自然治癒力。 不會瑜珈的朋友也不用擔心，他們很貼心地為初學者設定了「人魚瑜珈」。以模仿人魚游泳，擺弄下半身，使身體賀爾蒙平衡，達到最快的塑身效果。人魚的尾巴搭配上海洋的布景，夢幻程度破表！ 想知道更多相關資訊可以到他們的官網搜尋喔！ 資料來源： 整理報導 #咖啡 #日本 #東京旅遊 #沙灘 #瑜珈 

精緻女孩必知30個『秋冬護膚守則』！肌膚不知不覺偷偷變好，徹底解決不安危肌！

最近天氣越來越冷，妝寶寶們是否也覺得肌膚開始出現不安定的NG狀況？乾燥、細紋、脫皮樣樣來，還可能遇上過敏、痘痘一起來找碴，每天被口罩悶著，膚況也跟著越來越糟糕，沒關係！這篇幫大家整理了30個秋冬美肌保養祕訣！從飲食攝取、運動作息到保養防護三個階段告訴大家該怎麼解決秋冬不安肌，還原水潤好膚質！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/606554 ｜飲食攝取 想要擁有膨亮水潤的肌膚，從調整日常飲食開始就相當重要！吃對食物不僅可以增進皮膚健康及防護力，還能亮白水潤！ 1.清淡飲食，少油、少糖、少鹽、忌重口味！注意均衡的營養攝取，多使用清蒸、白煮、涼拌烹煮食物，過多的精緻碳水化合物會導致肌膚的彈性和柔軟度下降喔～ 2.補充益生菌！換季之後許多過敏體質的人皮膚會經常發癢紅腫，補充適合的益生菌可以為肌膚強化防禦力，減少發癢的狀況～ 3.來杯蜂蜜檸檬水吧！每天持續喝2到3週左右，皮膚會變得更透亮，其中豐富的維生素，能防止和消除皮膚暗沉，更具有美白肌膚的效果～ 4.早餐好朋友豆漿含有的維生素E具有延緩身體器官與肌膚老化、滋潤皮膚的效果，而其中也含有大豆異黃酮可以讓肌膚變得更光滑、細嫩！ 5.睡前補充維他命C！睡覺的時候，因腎臟代謝會變慢，維生素C較容易保留在體內，能夠促進肌膚修護、美白、抗氧化！ 6.適量補充鋅！鋅有助於皮膚組織蛋白質的合成、增進皮膚健康，除了口服錠的保健食品，也可透過食物攝取，如：貝殼類海鮮、肉類、魚類、豆類及堅果類等。 7.每天至少喝八杯水！一天需要補充約2,000毫升（1杯約240毫升）的水量，可促進身體排毒、代謝循環，養出水水美肌～ 8.補充可以增進皮膚光澤的必需脂肪酸！如鮭魚、鯖魚、酪梨、核桃、亞麻籽、芝麻等食物，能幫助脂溶性維他命吸收，讓肌膚散發光澤～ 9.多攝取天然蔬果也有助保養肌膚，其中的抗氧化物質能夠給予養成健康皮膚必需的營養成分！幫助表皮代謝、減少黑色素形成！ 10.擁有「神仙之食」之稱的山藥，具有蛋白質、甘露聚醣等活性物質，能讓皮膚保持濕度、彈性，加速新陳代謝和美白，熱量也很低不怕發胖～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/577122 ｜運動作息 運動可以帶動流汗將皮膚多餘的汙垢以及油脂排出，用以清潔肌膚及毛孔內的髒污，另外運動也能促進身體循環，提高新陳代謝減少痘痘生成，維持精神狀態及心情！調整良好的作息也對養膚有很大的影響，能夠維持肌膚穩定！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/451258 1.「間歇式健走」不但兼具瘦身和美肌效果，還能改善血壓和血糖值，每天30分鐘，輕鬆緊實肌膚促進代謝循環～ 2.每週進行有氧運動四小時！慢跑、飛輪與有氧體操都是很好的選擇～不僅能防止老化更能提升膠原蛋白的合成作用！ 3.多做瑜伽可以有效防止肌膚老化，因瑜珈有許多動作能夠讓大量血液倒流到頭部，刺激腦下垂體，減少自由基，能讓血液中的抗氧化劑明顯提高，進而達到降低老化程度的效果。 4.美容覺必須睡好睡滿！一般建議應睡滿7～9小時，持續2～3週就會有明顯差異，能夠促進肌膚生成新的膠原蛋白，促進彈性並讓臉色更加紅潤，減輕黑眼圈及眼袋腫大，另外也能幫助肌膚的吸收睡前保養品！ 5.在日常作息中規劃紓壓這個環節，對肌膚也相當有幫助，可利用深層的腹式呼吸，平穩情緒和身心狀態，減少3C產品的使用降低刺激，好好泡個澡也能放鬆舒緩心情！ 6.拒當夜貓族！熬夜會造成皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺等問題，盡量在11點前入睡才能維持正常的生理機制運作～ 7.溫補足浴促進氣血循環！睡前可以泡腳加強保暖，溫和清潔足部肌膚、舒緩滋潤乾燥，另外也能達到減少手腳冰冷的效果！ 8.運動不帶妝！上班族經常在下班後直奔健身房，運動時毛孔打開，髒污、底妝容易卡在毛孔導致發炎、毛孔堵塞，對肌膚容易造成負擔。 9.臉部按摩能對皮膚發揮天然緊緻效果，讓肌肉組織因受刺激而增強血液循環促進肌膚平滑，避免細紋形成，增進淋巴循環代謝！ 10.避免長時間吹冷氣！冷氣會使得空間內的水分蒸發包括肌膚內含的水分，造成乾燥不適、彈性變差，除了隨時多喝水之外也可使用保濕噴霧隨時為肌膚進行補水！ ｜保養防護 秋冬使用的保養方式也需要更上心，從保養品的選擇到保養方式每一個環節都會影響肌膚的健康度，針對自己的肌膚選擇適合的保養品，加強防護力輕鬆戰勝秋冬不安肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 1.妝前不要敷面膜！對於膚況較容易不穩定的人需要特別注意，當肌膚含水度變高時對彩妝成分的防護力則越低，不單單會造成不貼妝更會使得肌膚受傷，甚至導致過敏的狀況發生，建議使用化妝水輕拍全臉再上妝即可。 2.小心去角質！秋冬之際肌膚容易變得乾燥，頻繁的去角質會使得肌膚難以形成新的角質層，進而進低肌膚防護機制，產生敏感泛紅等狀況。建議挑選成分溫和的清潔產品，每天清潔次數一天不宜超過2次。 3.防曬不能少！許多人到了冬天以為不需再進行防曬，這是錯誤的觀念～實際上紫外線在冬天更容易破壞肌膚健康，可選擇一些較輕透的防曬產品來加強肌膚防禦力！ 4.不使用含油量過高的保濕產品！冬天來的又急又快，許多人往往會選用滋潤度高的保養品來應急拯救NG膚況，但此舉可能反而帶來反效果，導致肌膚負擔加劇，悶痘生成，建議循序漸進地增加保濕度，慢慢地更換保養品讓肌膚好好適應！ 5.身體保養不可忽略！冬天乾燥的冷風不只會對臉部肌膚造成傷害，身體的肌膚也容易產生乾燥、龜裂的狀況，建議挑選適合的身體乳或護手霜等來為身體肌膚進行呵護！ 6.溫度驟降的冬天，天氣變化大也容易影響睡眠品質，在睡前保養時可以使用精油香氛輔助，達到放鬆身心及助眠的效果，也有助於緩解肌膚疲勞，快速進入修復黃金時間！ 7.分區護膚法！天氣乾冷肌膚問題可能會分區發生，建議可以使用分區保養的方式，在較乾的肌膚部位擦上有助鎖水的乳霜，較容易出油的部位則使用酸類或是可調理油脂兼具保濕效果的保養品！ 8.簡化保養程序！當肌膚抵抗力較弱時，可以透過簡化保養來減少肌膚的負擔，加上按摩來加強代謝及穩定肌膚吸收力。 9.挑選天然保濕成分！冬季肌膚較為敏感不穩定，複雜的成分可能引起肌膚不適，建議挑選成分單純的保養品，來為肌膚進行最安全的保濕！ 10.舒緩口罩肌！建議每天戴著口罩的女孩們可以搭配補水噴霧、活泉水等產品，隨時為肌膚補充水分緩解被口罩悶住的肌膚，可以促進保濕，減輕對肌膚的負擔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 看完以上這30個養膚秘訣，從飲食、運動作息一直到保養層面，從裡到外解決不安危肌，從今天開始實行！今年冬天也能擁有水噹噹的膨潤美肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #保養 #健康飲食 #秋冬保養 #護膚 #護膚觀念 #運動 

是 #太壓抑？ 還是 #太清醒 ？ #日常紓壓 其實好重要！

撰文編輯/Karen W. 日復一日、年復一年身份從學生成了社會新鮮人、從菜鳥成了老鳥每天一睜開眼就是像陀螺一般的轉個不停！對工作「是 是 是」、「好 好 好」怕得罪人又時刻保持理性的回應著自己不感興趣或反感的話題。長期下來不自覺地心理上壓力增加，其實這些都是會造成隱形傷害！放鬆一下吧！人生很長，適時紓壓很重要！一起Chill一下吧！ #紓壓 #chill 安排一場說走就走的旅行，旅行時間長短不是重點，而是讓自己換個不同的環境呼吸。 #紓壓 #chill 與親近的朋友或家人來一場約會，藉由聊天抒發心情，不僅能夠清空壓抑的情感也能夠使得彼此之間的連結更深。 #紓壓 #chill 男孩們！女孩們！購物去吧！為自己添購喜歡的單品，犒賞一下自己馬上增加腦血清素濃度，紓壓程度100分！ #放鬆 #紓壓 其實是現代人「必要」也是「必須」的課題 因為生活日常中不自覺地或自覺地壓力長期下來都可能成為對自己內心的「隱形傷害」，所以學著放鬆適時紓壓是非常重要的！ 不管以什麼方式只要是”健康”、”不傷害自己”、”不影響他人”的釋放都是非常棒的！ 好好休息才能好好走下去！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

焦陽溪神傳--愚人的祈禱1

「焦陽溪的河神祢好，我是王伯耘的媽媽李孟丹，我們家住蘭港縣油口鄉。去年我兒子好像被不乾淨的東西卡到了，在學校過得很不好，我們什麼都試過，實在沒有辦法了，求祢幫忙用祢的能量淨化他的業障。拜託拜託，信女以後一定會做很多好事來回報祢的恩情，拜託拜託，拜託了。」 一個沙啞、顫抖、情緒化，卻無比堅定的女性聲音畫破寂靜，滑進了我的意識中。隨著她一字一句的哀求聲送入腦門，朦朧中我漸漸意識到自己似乎就是這個女人在呼喚的對象。 迷濛而惺忪，好像睡了一個世紀那麼久似的。我用極緩慢的速度睜開眼睛，映入眼簾是一面一望無際的渾沌，迷幻而多彩的深灰，在有形無形間，像牆壁又像蒼穹煙雲；似虛若實，忽遠忽近，像是有流動的鬼影幢幢，又像孩子一股腦把所有顏料攪花了的調色盤。 我感覺臉和脖子像是被夏天超過40度的烈陽直射般熱烘烘的，天上卻沒有太陽或任何發光的光源，只有一團團深而濁的灰綠、灰紫、灰紅、灰橘……等染上各種色彩的灰色雲霧和色塊，時而亮，時而暗。 一股微微暈眩的無力感包覆著我的身體，我聽到自己的每個呼吸都帶著潺潺的流水聲和石頭、樹葉的氣味，胸口以下都透著一股森林的涼意，但身邊除了這一大片空曠的多彩灰色卻什麼也沒有。 我躺著，下意識地伸出手，發現自己的皮膚像大肚魚一樣呈現半透明，可以隱約看到裡面的大地色肌肉、血脈和骨骼，像是個冷血動物卻有著人的身形，還有著一層保鮮膜那麼薄的水膜覆蓋全身。身上有件石青色的袍子，是一種類似樹葉、樹皮和石頭混合後的合成質地，同樣有著一層水膜。 我挺起身來四處張望，這裡的地勢有些微微的傾斜，我躺過的地方有淺淺的水印，遠處有些比較明顯的色點閃爍，附近是一片空曠。 「天吶！還真信了！」過了茫然的幾分鐘，遠遠傳來一個又細又尖的女性聲音，說著一口奇怪的東洋方言，我好像能依著發音猜出大概的意思。抬起頭尋找聲音的來源，正掙扎著起身就聽到一陣樹葉隨風搖曳的沙沙聲。 「生日快樂呀小朋友！不過你要快一點唷！不然過一陣子可能就扁掉或消失了。」尖細的聲音朝我靠近，語言切換成閩南語。 我回頭一看，跟我說話的是一隻手腳特別修長的巨大白色狐狸，有著好幾條像孔雀一般蓬鬆又招搖的肥大尾巴，正用巴黎時裝週模特兒獨有的優雅台步朝我徐步而來，她有著兔子眼睛般的深粉紅眼睛和爪子，上揚的桃紅色眼角，全身的皮毛蓬鬆又一閃一閃地隨著凌波微步搖曳著。 「什麼快一點？」我的聲音帶著清晰的流水聲。 「有人許願了你要去幫他呀！」來不及數她有幾條尾巴，她已經走到我身邊坐下，身上帶著一股濃濃的女性香精味，很好聞但太濃了。我大概只有她的頭那麼大，雖然她超級大隻，但身上卻有著一股無法形容的楚楚可憐又惹人疼的氣質，讓人忍不住會想要保護和親近她的感覺。 「蛤？」 「喔對，你才剛被相信什麼都不知道。」她親切地笑了笑「我有聽到他們說你是一條叫焦陽溪的溪的水神，剛剛有人相信你的存在而且還許願了，你呢〜要快點想辦法讓她或更多人相信你就能存在，懂嗎？」 她說我是溪的瞬間，山谷和溪水的畫面就映入了腦海中，而那條溪水似乎就是我的身體。 「他？誰？相信我什麼？」我滿腦子都是問號。 「我剛才離這裡有點遠聽不太清楚，不過有看到是一個年輕的道教法師說的，我看到他帶了一對母子來你的溪邊。」 「喔我看到了！」我看到溪畔來了三個人，一個目測大約30歲，道士裝束的男子，一位四十歲左右微微駝背的母親，和一個沉默又瘦弱的青少年男孩。 「看到了齁，我以前也是這樣，我第一次看到人界的時候大家還都穿古裝呢！」她帶著笑意回味著往事，穿著粗布麻衣的古代女人映入腦海。 「所以…，我是一條溪？」「是水神？」 「對。」 (待續......) #拜拜 #爬山 #溯溪 #河神 #狐仙 #母子 #小說 #職場潛規則

寵物友善擴香推薦｜Baan Pets 貝恩寵物 有寵物的家味道也能很舒適！IFRA認證低敏配方 用植萃溫和整理生活痕跡

寵物友善擴香推薦｜貝恩寵物居家擴香 有寵物的家味道也能很舒適！IFRA認證低敏配方 用植萃溫和整理生活痕跡

誰家跟我一樣，一打開門就是撲鼻而來的寵物店味！？ 說起來真的滿把辛酸淚，我家那隻可愛的黑貴賓「比比」雖然是我的心頭肉，但因為年紀大了，我們早就放棄訓練牠定點尿尿。現在的比比完全是「隨地大小便」的愛好者，家裡的磁磚縫隙、木地板紋路，感覺都滲透了陳年尿味，家裡難免會有那種「寵物生活過的痕跡」，甚至得在臭味與刺鼻香精之間做選擇。以前我最愛邀請姊妹來家裡喝下午茶，現在真的完全不敢！就怕朋友一進門臉上露出的那種「尷尬微笑」。 直到我遇到了 貝恩寵物 的 抑菌去味地板清潔劑 與 居家擴香，我才發現，原來有寵物家的味道，不一定要是臭味，可以是一種讓人依戀的幸福感！ 貝恩寵物，打造人寵共居的安心空間 這次拯救我於水火之中的品牌就是 Baan 貝恩寵物。大家對貝恩的印象可能還停留在嬰兒護理專家，但他們推出的寵物系列真的也是專業到不行！ 貝恩寵物的核心理念是打造「人寵共居友善空間」。他們深知毛孩每天有至少 20 小時都待在地板上，不只會趴著、翻滾，甚至還會偷偷舔地板 。所以他們的產品不只是為了好聞，更強調「溫和低敏」與「成分透明」，遵循 IFRA 國際香氛標準 。對於像我這種家有高齡犬的家長來說，這種能讓呼吸都變得安心的品牌，真的是相見恨晚！ 貝恩寵物 Baan Pet 抑菌、去味、擴香，三位一體的淨化儀式 這次實測的兩款明星商品，真的是「淨味雙重奏」！ 我家比比上廁所的習慣就是「隨心所欲」！想在哪就在哪！我們通常都會先用尿布去吸，在用一般清潔劑去清潔，但又擔心清潔劑對毛孩不好，畢竟比比常常直接躺在地上，或是舔地板！後來看到貝恩的抑菌去味地板清潔劑，就想說來試試看~ 我按照建議比例：一瓶蓋（約 10ml）加入 1 公升清水稀釋 。這款清潔劑帶著淡淡的「暖陽橙花」香氛，聞起來就像被溫柔包圍的寧靜午後 ~ 我直接針對比比最愛尿尿的那個磁磚角落加強擦拭。以前用清水拖，拖完五分鐘味道就飄出來，但用這款清潔劑拖過後，那種陳年的蛋白質發酵味竟然真的消失了 ！ 拖完後地板乾得很快，而且完全沒有傳統清潔劑那種黏膩感，比比走過去也沒再出現打滑或腳墊過敏的情況 。接著我擺上「清新秘境」居家擴香，讓松木棒緩緩釋放森林氣息，家裡的空氣瞬間變得像剛下過雨的晨光花園一樣清新 。 實測下來，我最大的感想是：家裡終於不再有「寵物店的味道」了！ 以前總以為家裡聞起來有狗味是正常的，直到地板乾乾淨淨、空氣清爽舒適後，我才發現那種「黏黏的地板」和「悶臭的空氣」對生活品質影響有多大 。現在比比隨地大小便後，只要簡單用這款清潔劑稀釋處理，異味就能被溫柔地分解帶走，清香甚至能持續 3～7 天 ~ 貝恩的居家擴香超級可愛！貝恩居家擴香的包裝設計真的太有心了！它不只是個紙盒，還藏了可以跟毛孩互動的「療癒玩法」，讓開箱也變成一種日常樂趣 ~ ✨ 玩法一：變身質感底座 ✨ 玩法二：毛孩專屬裝飾 其實很多化學香精確實會傷害毛孩的嗅覺，但家裡的味道是可以有選擇的 。貝恩寵物的產品——像是除臭淨味噴霧、抑菌去味地板清潔劑和除臭濕巾，都是用植萃成分溫和地去中和異味，幫我們整理好生活的痕跡，而不是用重香去硬蓋 。 這就是我想傳遞的核心：香氛不該只是一個除臭功能，而是人寵共同享受的生活態度 。低敏溫和配方的居家擴香，讓空氣變舒適了，即便我與比比各自忙碌，但在呼吸之間，我們正一起共享著這個最安心的避風港 ！ 大掃除不只是整理空間，更是整理「味道」 。貝恩寵物 讓我明白，乾淨的地板不是為了漂亮，是為了家裡每一隻走來走去的寶貝 ~ 「吸貓、吸狗」是毛家長的日常，但如何讓這樣的日常更享受？當我拖完地、點上擴香，看著比比舒服地打呼時，我意識到，乾淨的地板和清新的空氣，是給家人最好的陪伴。 你家也是這樣嗎？總是想給毛孩最溫柔的對待，卻又不捨得放棄生活該有的儀式感？那麼貝恩寵物香，真的會是妳與寶貝最貼心的選擇 。如果妳家也有一隻像比比一樣讓妳又愛又恨的「尿尿大王」，或是妳也正為了家裡的寵物味而苦惱，真的要把這組【毛孩新年淨味掃除組】帶回家 ！讓家成為最安心的避風港，跟毛孩一起放心滾地板吧！❤️

硬床不代表健康，台灣人誤解的睡眠支撐學! Epeda宜倍達法國原裝床墊的Q軟，實現脊椎健康與雲端舒適的完美平衡

許多人長期忍受著起床時的腰痠背痛，是工作勞累還是床太軟無法支撐? 甚至聽信「睡硬床才護脊」的傳統迷思，即使身體發出抗議，仍堅持睡在硬梆梆的床墊上。來自法國的床墊品牌 Epeda宜倍達，將睡眠視為一場優雅的修復儀式，而非身體的對抗賽。它打破了傳統對於「支撐」的單一想像，將這一觀念導回了人體工學的原點。 你的脊椎，正在為「過度矯正」的床墊買單 人體的脊椎是一道優美的 S 型弧線，而非僵直的尺。試想，將這道充滿生命力的弧線強行壓在毫無彈性的硬板上，結果只能是災難性的。 過硬的床墊迫使腰椎懸空，背部肌肉為了維持姿勢，整晚都在「加班」緊繃；與此同時，肩膀與臀部作為受力支點，承受著巨大的反作用力。這種錯誤的支撐，讓原本該深層放鬆的睡眠時間，變成了肌肉與床墊長達八小時的拉鋸戰。真正的護脊，不該是強行拉直脊椎，而是順應它的天性，填補它的空隙。 ▲來自法國的床墊品牌 Epeda宜倍達，打破了傳統對於「支撐」的單一想像，將這一觀念導回了人體工學的原點。圖/Epeda宜倍達 Epeda宜倍達法國床墊：剛柔並濟力學 Epeda 不滿足於單一層次的回饋，而是構建了一個複合式的舒適系統。獨力筒彈簧透過特殊專利設計「靜眠技術」，床墊彷彿擁有了感知能力，不再只是被動地承受重量，而是主動地去適應每一位使用者的身形。Epeda 宜倍達床墊完美詮釋了「軟硬適中」的黃金比例： • 嚴選在地天然材質：Epeda 宜倍達 床墊堅持選用法國羊毛、亞麻、蠶絲、喀什米爾羊絨等在地珍稀原料打造舒適層。不僅擁有如雲端般的蓬鬆包覆感，更能隨季節調節體溫、透氣排濕，讓你徹底告別硬床的生硬觸感。 • 分區精準支撐： 依據人體工學，針對受壓重的肩膀調軟線徑，釋放壓力；針對腰臀強化支撐，防止下陷。讓脊椎自然回歸水平，同時保有優異的抗干擾性。 ▲Epeda 宜倍達床墊，不再只是被動地承受重量，而是主動地去適應每一位使用者的身形。圖/Epeda宜倍達 這種「外柔內剛」的設計，消除了傳統硬床的生硬感，也避免了軟床的塌陷感，讓身體彷彿漂浮在水面上般輕盈，實現真正的「無壓睡眠」。 選擇一張床墊，其實是在選擇一種對待身體的方式 告別那些讓人腰痠背痛的硬床迷思吧！Epeda宜倍達 床墊以法式工藝證明，唯有當身體被溫柔理解、肌膚能自由呼吸，深層的修復才會真正發生。給自己一個機會，感受這場剛柔並濟的睡眠革命！ ▲告別那些讓人腰痠背痛的硬床迷思吧！Epeda宜倍達 床墊以法式工藝證明，唯有當身體被溫柔理解、肌膚能自由呼吸，深層的修復才會真正發生! 圖/Epeda宜倍達 準備好為自己升級這每晚八小時的頂級療癒了嗎？ 歡迎瀏覽 Epeda 官方網站，探索更多關於床墊細節，並查詢離您最近的體驗門市，親身感受這份剛柔並濟的法式擁抱。(台灣官方Epeda網址：https://epeda.com.tw/ )

短小說-阿拉比卡咖啡

離婚證書我已經簽好名，用KITTY的磁鐵貼在翡翠色雙門冰箱的面板上。 時鐘指針停在早上的七點五分。 做了一個重大決定的確讓人輾轉反側，從昨晚的十點到現在，我看了兩部電影，聽了一張柏林愛樂的新年演奏會CD，整理了房間和衣櫃，看了三本散文，精神越用越是清明。 沒多久，天亮了。 麵包機跳上了兩片土司，幫你從櫥櫃中拿出了健康麥片，咖啡壺正在瀝著濃郁醇厚的阿拉比卡咖啡。從我認識你的第一天開始，幾乎沒有變過這樣的早餐口味。 很標準的醫生模式，健康麥片代表著絕不吞下任何的垃圾食物，而咖啡可以喚醒你起床時昏沉的神經，好迎接一整天下來可能要開的刀，每一刀劃下去都是完美零瑕疵。 而我從來不跟你一起用餐，因為我沒辦法忍受同樣的味道不斷重複出現在一天之初。 此外，麥片沒有過多的油膩，也就沒有令人回味的唇齒留香。我是個耽溺於口腹之慾的平凡女子，就像街上滿坑滿谷的普通人一樣。 所以我是你眼中的異類。 撥著廚房與客廳相隔的貝殼簾子，來到了你的房門口，是的，你的。 我們結婚三年卻分居兩年，我都快忘記你睡覺時候的樣子。記憶還停在大學時代我們第一次交歡時，你壓著我享受著體內亟欲爆發的快感，那時你的眼神朦朧著一種美感，在閉上與睜開的交界，我懷疑你的眼裡是否有我的存在。 低吼了一聲，你攤軟的抽出後並沒有坐在床沿抽著煙，反倒是大口大口的呼吸空氣，眼神也逐漸有了意識。而我處在一種想哭，害怕，卻又享受適才激情餘溫的混合心境中。 當我們都沈醉在彼此的喘息，你會抱著我，摸著我的身體，下巴就頂著我的額頭，鬍鬚刮在我光華的臉上，刺刺的，很好玩。 接著你說一些溫柔的言語，個把分鐘過後，我已經聽到你的鼻息間，發出輕微的鼾聲。 呼吸勻稱，一陣陣的吹著我的瀏海，像夏夜晚風拂面。 因為那畢竟是我的第一次，女人對於這一夜的到來總是激動的無法入眠，安靜的看著你的睡相，安祥像個小孩，你最喜歡仰睡，有時後會趴著睡，甚至還會搶走我身上的被子。 我不知道我那晚的失眠是因為激動過了頭，還是冷的睡不著。 但我好好的欣賞你一整晚。 此刻我輕推著你房門，你還在睡，拖鞋兩隻散落在床邊，還一正一反的擺著。不過你什麼時候改成裸睡了？印象中搜索不到。 冷氣沒關，而你又踢被裸睡，看你又要感冒了吧。我竟然冷冷的看著，沒幫你拉上被子，更沒關上冷氣，環顧這間原本是客房的房間，書桌上有一台NB，在電腦的右邊則是一落的期刊雜誌，你的金邊無框眼鏡就壓在上頭。左手邊的咖啡杯已經開始聚集螞蟻，想必又是放了兩天都沒洗了吧？書櫃滿滿都是你工作上會用到的專業書籍，而這個柚木的書櫃裡頭的一對瓷天鵝擺設，弓起的脖子所形成的弧度，像極了愛心的形狀。 但你的書上面沒有任何的灰塵，我想是因為每天翻閱的緣故，唯獨天鵝。 愛情已死。 書桌的左手邊，相框住著一對深愛彼此的戀人，可惜不是我。 七點十五分又十八秒。 你翻了個身，緊緊抱著棉被，用你緊實肌肉的大腿夾住，一臉的睡意似乎沒有被我這樣的陌生人給驚醒。 右手原本應該戴著婚戒的位置，多了一圈白色的痕跡。 我該走了。 轉身回到了我自己的房間，偌大的結婚照只有我緬懷著當時的情景。一襲淡藍色的婚紗，因為你說我有本錢露，不惜過往的害羞性格全部拋出腦後，於是選了一件縮腰且低胸的裸背禮服。幾乎從挑選婚紗公司、服裝款式、喜餅口味乃至於餐廳格局，你全權處理。宛若你就是王。 滾著蕾絲的胸，腰帶有一條寬版的緞帶，你說我是上天掉下來的禮物。 而你一身雪白的西裝襯托你的筆挺，藍天白雲的，應該是晴朗沒有陰影的婚姻，才能證明這張照片存在的價值。不過我想我們都忽略了，用美麗的布料掩蓋住的豈只是坦裎的肉體而已。 雙人床再見了，舉案齊眉的傳說也別了，衣服全塞進了行囊，像是把所有的眷戀都留在過去的歲月裡。 「去你的建中台大，去你的外科主任，去你的優越主義，去你的精英政策，去你的哈佛學妹，去你的.... 謊言愛情。 後天下午兩點，拿著妳簽好名的結婚證書，區公所見。 不願意繼續當你的賤妾。」 我沒有名校出身，只不過當個鐘點鋼琴老師，沒什麼足以讓人驕傲的地方，只是很一般的平民，只因為彈了一首「阿根廷別為我哭泣」，你注意到我。 於是我很樂意在你疲倦的時候彈琴安撫你的情緒，你曾在我的懷裡痛哭，也拉著我的手狂笑，唱著那些荒腔走板的民歌，陪我走過一晚又一晚回家的路途。 而一直存在的差異不會因為感動而消滅，我能體會你的壓力，因為你也給我同樣程度的痛苦。 爾後的婚姻中，你匆忙的出門，又回來的很晚，無論清晨抑或深夜，都不是個適合彈鋼琴的時段。於是家裏最多灰塵的地方其實還有那台開架式的YAMAHA鋼琴。黑色的鏡面琴身映照著我的面容，恰似一縷孤魂，還守候著前世情人早已遺忘的約定。太久沒彈琴，恐怕連音都走了。單單是一首最簡單的小蜜蜂，也許都已不成調。 從你第一天晚歸，第一天為了寫報告而決定搬進書房開始，於是成就了昨晚，我對你的放手。 拿下了所謂一生一世的承諾，我對你說： 「我從來不覺得我是高攀了你。」 「所以我是很有骨氣的簽上名字的。」 你的眼神有詫異，還有一絲絲的驚喜。 七點二十九分，我推開了這厚重的雕花大門，客廳裡頭擺著你收藏名酒的酒櫃，一台二十萬的液晶電視，全套用牛皮製成的沙發，拋光石英磚死白的色澤投射在沒了生意的高級蘭花盆栽上，像極了古時候人死的時候入殮要穿的壽衣。 所有的一切都是豪華奪目的。 而我，就像天花板上的亮眼吊燈，正準備仿效歌劇魅影中的一幕，狠狠的從天上砸下。 等你醒來的時候，我不再是這間金屋裡頭的女主人，當然，我可不想因為太過執著，而變成冷宮裡頭的陳阿嬌皇后。 我想，伯朗的罐裝咖啡也許更適合我，也不一定。 -------------------------------------------------------------- 輝煌的事業，未必容的下靡堅的愛情，像阿拉比卡這樣已經嚴選出的優質咖啡中，也只有百分之十，才能臻至極品的地位。 你是嗎？

可遇不可求，遇到了就要衝！2017年到了尾聲，京都每月定期舉辦的3+1個人氣市集怎麼能沒去過？

去日本玩還在逛觀光地區或是百貨公司嗎？一成不變的品牌和店家一直逛也是會膩，不如去市集走走吧！無論是跟朋友、伴侶或是家人都非常適合，今天編輯精選了3＋1個京都的人氣市集，從小物、衣服到吃的通通都有，讓你逛得開心也能吃飽喝足！ 【延伸閱讀】西日本最新店舖開幕資訊！大阪、京都想吃、想玩、想搶先其他人朝聖，收藏這邊準沒錯！ 1.梅小路手作市集（梅小路公園手づくり市） 每月第一個星期六舉辦的梅小路手作市集，由於佔地寬闊，因此算是規模頗大的市集，非常適合親子一同參與。而展出的店鋪像是生活雜貨、陶瓷器或是木製類商品琳琅滿目，超有文青氣息！在逛街之餘也能呼吸大自然的新鮮空氣，光想像就覺得好悠閒。但要注意一月和五月是休市月，別白跑一趟囉！ INFO. 日期：每月第一個星期六 時間：9:00～16:00 地點：京都市下京区七条大宮 梅小路公園 【延伸閱讀】京都正在夯什麼？搜刮一波時尚質感，編輯私藏13間咖啡地圖全攻略！ 2.上賀茂手作市集（上賀茂手づくり市） 在地人口中「高水準」的上賀茂手作市集不只好逛，東西品質也十分良好，據說幾乎跟專賣店的品質差不多！而且因為距離較遠的關係，觀光客並不多，更能享受到寧靜的感覺。販售的商品多為手作的包包、飾品等，不僅做工細緻，圖案也都很有創意！當然好吃的京都人氣麵包也是少不了，要體驗日本人假日時的休閒風情，來上賀茂手作市集準沒錯！ INFO. 日期：每月第四個星期日 時間：9:00～16:00 地點：京都市北区 上賀茂神社・境内 3.百萬遍手作市集（百万遍さんの手づくり市） 說到京都市集，最有名的非「百萬遍手作市集」莫屬！每個月十五日在知恩寺舉辦，是京都最大的市集。因為參與者的年齡層分佈廣，所以販售的東西也相當多元，無論是可愛小巧的鑰匙圈，或一個個精緻手作的乾燥花飾品，以及日式清新風格的服飾，要什麼有什麼！每個看起來都很欠買！（荷包又要不保了……。） INFO. 日期：每月十五號 時間：8:00～16:00 地點：京都市左京区田中門前町 知恩寺境内 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】5天4夜專業關西攻略！達人帶路：大阪&#038;京都最紅必吃&#038;少女系列打卡踩點一次搜羅！ 特別推薦 #森之手作市集（森の手づくり市） 不定期舉辦的森之手作市集，今年第25回的時間終於出來啦！就是12/2、12/3！在世界遺產——下鴨神社「糺の森」舉辦。由於時間的關係，去看的時候搞不好還可以順勢看到楓葉！想像一下徜徉在楓紅下逛市集的畫面，簡直是在拍電影吧！ INFO. 日期：第25回 12/2、12/3 時間：10:00～16:00 地點：京都市左京区下鴨泉川町59 【延伸閱讀】最新穎的墨黑視覺衝擊！日本大師深澤直人操刀設計，「ISSEY MIYAKE 三宅一生」京都店隆重登場！ #森之手作市集（森の手づくり市）秋の特別編 在今年秋天10/15，森之手作市集加開了一場「秋の特別編」。不管行程怎麼塞，這個絕對不能少！剛好要去京都的朋友千萬不要錯過這場盛大的市集，相信絕對能夠挖到許多寶，讓你滿載而歸！ INFO. 日期：10/15 時間：10:00～16:00 地點：下鴨神社南口鳥居前＆糺の森 近年來台灣也興起了許多市集，但來到日本果然還是要體驗一下不同國家的市集風情！看完了以上3+1個編輯嚴選的超人氣市集，應該已經默默的筆記起來，在想要去哪一個了吧？買幾個獨一無二的小東西，不用花大錢就能享受到如此悠閒的日式風情，還有不去的理由嗎？ 資料來源：整理報導 #京都 #大阪關西 #市集 #手作 #文青 #日本 #日本精選 #編輯精選 #關西 

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短小說-阿拉比卡咖啡

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