最適合上班族媽媽的速成早餐Top3，學起來就能偶爾賴床啦！

「一日之計在於晨」，雖然滿街的早餐店，似乎不用特別早起要解決孩子的早餐問題，但身為媽媽就會覺得自己做還是比較健康營養～但在匆忙的早晨，上班的趕上班、上學的趕上學，要怎麼才能快速做出營養滿點又不失美味的早餐呢？這幾種類型，可以給上班族的媽咪們參考一下～ 熱壓吐司 平常就是可以直接肉排、火腿、培根等夾吐司給孩子吃，這不沾手又方便食用的早餐，真的很討人喜歡！如果想要有點不一樣的變化，那就買個熱壓吐司機，來「熱壓」一下，這種方便的料理從煎肉排、培根或火腿到排到上桌，全程不到10分鐘，真的快速又美味～ (圖片來源：Foodiesfeed) 自製優格杯 使用無糖的優格，加上燕麥或水果塊做出的「活力優格杯」，十分適合作為快速的早餐種類。兼具了鈣質和纖維的自製優格，也可變化成堅果來補足礦物質及油脂來源，真的是營養價值超高，媽咪在製作上快速又健康！ (圖片來源：Pexels) (圖片來源：Pexels) 歐姆蛋捲 歐姆蛋的內餡可以依個人喜好變化，只要先將食材拌炒均勻調味後盛起備用，再將雞蛋+鮮奶+少許鹽調味混合拌勻，小火煎半熟後，食材平舖捲起即可完成！想要口感更濕潤滑嫩就增加鮮奶比例～速度上也是蠻快可以上桌的呢！ （圖片來源：Pexels） 從早餐開始讓孩子攝取健康和營養，一整天的活力就可以起跑～職業媽媽準備早餐也是熟能生巧，都是為了給孩子最好的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #上班族 #上班族媽媽 #優格 #早餐 #歐姆蛋 #熱壓吐司 #親子 

這膠水怎麼這麼甜？日本創意商品「蜂蜜膠水」新登場，告別黏糊糊的雙手 ！

撰文編輯＃GiGi 日本人的創意巧思在設計上一直是大家所推崇的，除了在日常生活物品中有很多小巧思外，在食物上當然也不能放過任何的創意發想，以下這些食物或許你早就吃過也看過，但當它加上一點小創意，變成新商品是不是更加便利有趣，這麼多猛猛的創意發明中，你嘗試過幾樣了呢？ 👉【日本超商必吃】不吃會渾身不對勁，新品到經典必吃超商美食TOP10！ 1.蜂蜜膠水 2020/5月才剛上市的最新創意商品蜂蜜膠水，由日本創意商品公司Heso Productio(株式会社ヘソプロダクション)所製造，把蜂蜜跟文具用品結合，將蜂蜜裝進膠水的瓶子裡，以往蜂蜜都是裝在罐子裡，食用時必須用勺子湯匙取出，黏稠的蜂蜜常常很容易讓手指或瓶身用得黏呼呼，有這項新發明再也不用擔心啦！ (圖片來源：heso-pro) 2.罐頭麵包 罐頭麵包(パンの缶詰)是由日本PAN AKIMOTO麵包公司所發明。用來面對天災做好緊急糧食的準備，最初緊急糧食以乾硬的麵包為主，不過效果不佳口感普遍無法接受，後來改良開發易開罐式的罐頭麵包，講求品質可以達到跟新鮮麵包一樣的口感，甚至不添加任何防腐劑仍可以保存37個月之久。 👉日本吐司狂潮，東京必吃鬆軟厚吐司店，讓蓬鬆吐司療癒你的心吧！ 另外日本的麵包罐頭講求保存方便與口感美味外，不限於在災害來時也可以食用，成為日常生活都能吃的美味食物，不斷推出新的口味或卡通造型包裝在超市商店隨時提供販售。 3.吉野家罐頭丼飯 在台灣隨處可見的來自日本的連鎖丼飯店吉野家，除了販售快速又方便的熟食外，也曾推出真空包裝的料理包，於5月31日新推出罐頭丼飯，共六種口味(牛丼、薑燒豬肉、豬丼、燒雞丼、牛燒肉丼、醃烤鯖魚丼)，強調使用高機能性的糙米「金のいぶき」比白米的食物纖維多了7.8倍，達到不需加熱也能快速補充能量，而且可以放三年！ 👉寶可夢X吉野家聯名再登場！超萌寶貝球牛丼，碗底還有小驚喜！ 4.直立式奶油塗抹器 日本國內廚房日用品與生活雜貨的專業廠商，設計出此款奶油塗抹器，類似護唇膏的原理概念，只要轉動底部把奶油推出就可以直接塗抹使用於吐司上，完全不用擔心沾手或是塗抹不均勻的情況，外觀非常可愛使用方便又好玩！ 👉日本媽媽神人級「手作便當」卡通、生活小物逼真還原，快tag你媽來學！ 5.透明醬油 日本前陣子流行透明奶茶、透明拿鐵、透明可樂、透明啤酒等，掀起不少搶購的話題，今年2月日本老字號企業フンドーダイ五葉研製出透明醬油，釀造方式跟傳統醬油一樣，最後多了一項透明化處理，味道與一般醬油無異，重點是完全不用擔心打翻弄髒衣服或是食物染色的問題 ! 👉撐起半透明天空，日本水族館推出「夢幻水母傘」，一起在雨天裡游泳吧！ 6.章魚冰淇淋 日本人喜歡吃海鮮，這款商品直接把章魚加醬油做成冰淇淋，冰淇淋在普遍的印象是甜點味道吃起來當然是甜的，但如果加上章魚的醬油冰淇淋，不知道吃起來是一樣是甜的還是變成鹹的風味，除了章魚，還有其他像是炒麵、珍珠怪異又獨特的口味。 👉日本31冰淇淋ＸSNOOPY限定聯名，造型奶昔&#038;聖代迎接初夏！ 7.龍角散啤酒 說到感冒咳嗽、喉嚨癢癢，一般人會想到的是日本老牌成藥「龍角散」推出過龍角散喉糖、糖果等商品，不過驚奇的是跨出藥品領域，和日本田沢湖ビール啤酒廠聯名合作，推出限量販售的龍角散啤酒（Dragon Herb Weiss）藥草風味小麥啤酒，讓熱愛啤酒愛好者感冒也可以放心暢飲了 ! 👉夏天就該喝這一味！精選8個日本「地區限定蘇打汽水」，喝一口沁涼無比！ 日本的創意真的只有日本人才能超越日本人呀，不管是食物或是商品，日本人總能把平凡無奇變成無限可能，有甚麼怪好玩的東西，你想嘗試呢，快來發掘感受不同的生活樂趣 ! 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag ##吉野家 ##怪商品 ##直立式奶油塗抹器 ##章魚冰淇淋 ##罐頭 ##罐頭丼飯 ##罐頭麵包 ##透明醬油 ##龍角散 ##龍角散啤酒 #創意商品 #生活娛樂 #生活小物 #生活居家 #膠水 #蜂蜜膠水 

客美多珈琲 Komeda’s 

來自名古屋的早午餐好像今年才開幕（天母店）然後就被我收入口袋名單了😜 #味噌豬排三明治 的豬排很厚很紮實很好吃😋味噌醬不是平常吃到的味噌口味，總覺得有股淡淡的酒味，麵包體跟吐司比起來輸了一截，烤過的吐司還是比較好吃😋 #照燒雞腿排烤吐司 的雞腿排鮮嫩多汁，照燒醬鹹甜鹹甜我很喜歡💕 #厚片吐司 其實是點飲料附贈的，害我們一下子吃超多😅但不得不說這個烤厚片吐司非常厲害👍抹上半邊的奶油，不管搭雞蛋沙拉還是紅豆都很好吃😋而且雞蛋沙拉跟紅豆給的量都很夠，不是馬虎的配料。 #日式炸雞 是多點的，雞肉不會乾材，麵衣也不會太厚，淋上檸檬汁剛好解膩。 #抹茶歐蕾 是我最不喜歡的一道，只有半杯覺得很傻眼，再來就是沒什麼味道。 #元祖 咖啡凍加上招牌咖啡，再擠上鮮奶油，我是蠻喜歡鮮奶油搭咖啡凍的口感啦！ 吃完這一餐可以飽到晚上了😂

台中吐司早餐推薦：暮香炭烤土司-人氣芋泥吐司必點

原文連結：https://abrabbit.com/muxiang/ 台中碳烤吐司大家喜歡吃哪一間呢？暮香炭烤土司大家有吃過嗎？今天來分享這間早餐店，在台中也有很多分店，兔兔來的是暮香炭烤土司的大業店，創始店是北屯的太原店，在吐司界也是響叮噹的人氣早餐呢。 位於社區大樓的一樓，也剛好在轉角處的大業店算是蠻顯眼的，當天來用餐的時候發現客人也不少呢。有室內的座位，但是室內座位不多，大多是在室外騎樓下或者社區花圃旁的座位區，這天我們因為帶著英國寶一起來吃早餐，推著嬰兒車還是坐在外面比較方便。說起吐司，其實兔兔之前也吃了不少家吐司早餐，還記得潭子的餐車：黑皮早安，他的黑炭吐司也是我很愛的，很厚很多料才賣45元。暮香碳烤土司的招牌就是肉排起司蛋吐司，加上套餐超划算，第一次來吃暮香碳烤土司的朋友必點肉排起司蛋吐司！再來你可以跟我一樣，如果愛芋頭的人，可以選擇人氣超旺的芋頭雪泥蛋！暮香的吐司都是直接烤沒有去邊的，對於吐司要不要去邊這件事情，我個人沒有太大的想法。有些人是不愛吃吐司邊因為覺得硬，我個人是還好。像之前吃過豐原的人氣早餐：卯食，號稱台中版的丹丹漢堡，他們家的吐司就有去邊。 天啊！你看看這個芋泥，真的是好厚好厚一層啊！一層芋泥，再鋪上一片起司，再來個厚蛋，最後再一層芋泥。最上面還邪惡的淋上煉乳，有夠邪惡的吐司啦！裡面還有花生醬喔，整個吃起來就是甜甜帶點起司的鹹味，還有濃郁的芋泥，裡面還吃得到一些芋頭塊喔。蛋也非常厚實，吃起來好有口感。這個肉排起司蛋就是招牌，來這邊就是要點一份吃吃看啊！我還蠻喜歡他們家的蛋，煎得超厚實。吐司外皮也烤得恰恰，我喜歡！肉排的話我覺得口味還不賴，吃起來也很香口感不會柴。總匯三明治看起來很厲害，有肉、有蛋、有生菜還有起司、番茄片和馬鈴薯泥，整個豐富到不行，顏色也是有紅有綠有黃的超美。不得不說，這總匯起司什麼都有了，三層吐司夾著好多配料，我也蠻喜歡這款吐司的，吃完覺得一整天都有精神了XD 話說這天我和老公兩個人點三份吐司吃，配上兩杯飲料吃完很剛好，有點飽又不會太飽XD 一個經典的肉蛋起司吐司、一個人氣王芋頭雪泥蛋、最後是通通加在一起的總匯三明治，這天吃完再配杯咖啡或者豆漿，整個完美結尾，這天吃完覺得他們吐司還不錯，改天有機會想再來試試嫩牛肉的口味，想必應該也不錯，分享給大家囉。 - 店名：暮香炭烤土司(大業店)地址：台中市西區大業路23號電話：0925-793152營業時間：平日06:30-13:00、假日07:00-14:00公休日：禮拜一 - 延伸連結： 潭子人氣餐車早餐 ➜ 黑皮早安 號稱台中版丹丹漢堡的 ➜ 卯食 東海超人氣早餐，從餐車到店面！吐司也超好吃 ➜ 怪獸吐司行動餐車

【樹懶吃什麼】ABD Coffee&Life | 捷運萬隆站 | 美式個性風格咖啡廳

嗨大家好～我樹懶啦🦥 今天要和大家分享的是隱身在文山區巷弄的美式街頭咖啡廳！ABD Coffee&Life （文末附菜單） ▪️街頭熱狗堡 NT.170 ▪️雙醬丹麥厚片吐司（奶油乳酪＋草莓）NT.100 ▪️綜合野莓氣泡飲 NT.160 ▪️柚子氣泡飲 NT.160 最值得推薦的絕對是他們家的丹麥厚片吐司！🍞 醬給蠻多的算是用料大方（不像早餐店那種薄薄一層🤣） 香氣濃郁而且口感酥軟，咬下去很厚實真的是一生推～～～🤤 而熱狗堡的部分個人認為表現得中規中矩，但還有附上半盆洋芋片算是份量實在 另外柚子、野莓氣泡飲也很適合在炎熱的夏天裡點選消暑！ （旁邊附上半瓶左右的氣泡水，可以單喝也可以再自行倒入杯子裡稀釋口味） 由於老闆本身很喜歡露營的緣故，所以將店內融入許多相關元素（如：迷彩躺椅、帆布等等） 將整體環境打造出美式露營Ｘ個性街頭的風格！ 而且踏進店內就有一種讓人放鬆的感覺，很舒服自在～ 不限時加上有插座的條件更適合帶著筆電或書本在店內待一整個下午 一邊品嚐美味的同時一邊享受寧靜的氛圍 符合店名的意涵 ABD＝A Beautiful Day 讓顧客有美好的一天 完全是可以再訪的好店家！！！😍 💡營業時間 平日 11:00-19:00 假日 10:00-19:00 週四公休/不定時公休（詳情請看店家公告） 💡交通方式 捷運萬隆站2號出口 台北市文山區羅斯福路五段269巷32號1樓 💡聯絡資訊 不提供訂位！ 粉絲專頁 ABD Coffee&Life 💡菜單 #樹懶吃什麼 #台北美食 #台北咖啡廳 #捷運萬隆站 #文山區咖啡廳 #foodie #taipei #taiwan #cafe #abdcoffee&life 其他咖啡廳食記 【樹懶吃什麼】Nu Studio｜捷運科技大樓站｜台北最韓絕美咖啡廳

[ 台中美食｜橫山銘製三明治 ]

🥪：價格約45元到70元不等 🍴：😍😍🥰🥰 - #橫山銘製三明治專賣店 （繞口令）提供非常平價又好吃的三明治，小小的貨櫃屋裡面口味應有儘有，每次來台中都會特別來買個幾顆😂( 鹹的還沒吃過 ） 這次和朋友們來，買了長長的三明治，拼起來還真的滿壯觀的😇水果的部分都好吃無雷 不過草莓現在已經沒有囉 🍓 等今年冬天吧～ - Fruit sandwiches are really famous in Taiwan these days. This shop located in Taichung own the delicious sweet sandwich. All looks so great that when we visit Taichung, Usually will visit and buy some for dessert. - 📍 地址：台中市西屯區西屯路三段281巷8號 📞電話：0936-940001 ⏰營業時間：8:30~19:00(平日)；10:00~19:00(假日） - . . . #ㄨㄌ吃台中#水果吐司#生吐司#草莓吐司#芋泥吐司#台中美食#台中必吃

⭕️ Bake Code 烘培密碼

早餐來個雲吐司配杯咖啡☕️ 這個真的是越嚼越香欸🤤 - 📍雲吐司💲108 - 🔎號稱觸感如雲朵般軟Q的生吐司😋 🔎不用沾果醬就很好吃欸🤤 🔎建議可以用手撕的方式品嚐唷😝 - 幸好拍吐司的這天晴空萬里還有一點點雲☁️ 這個吐司真的很厚實😎 買兩個裝提袋拿起來有夠重😂 整體是好吃的 還是那句越嚼越香🤤 - 🏷 台北延平店 🏠士林區延平北路五段219號 ⏱10:00-22:00 - foodtinne再訪指數 🌕 🌕 🌕 🌕 #生吐司 #北海道生吐司 #雲吐司 #bakecode #bakecode烘焙密碼 #麵包推薦 #新竹美食#全台美食 #相機食先 #台北美食 #烘培密碼 #麵包#烘焙#吐司#生吐司 #cake #teatime #food #foodtinne 

［ 阜東氏號所在 ］台南南區民宅區內的小小麵包店

好吃到我已經回購好幾次了， 連前一陣子的中秋節， 還買了一盒來自己吃！ 最近買的乳酪大蒜麵包跟可可莓果乳酪也都好好吃！ 經典肉桂捲 他們家的肉桂捲不只是味道很肉桂， 還很有料， 除了滿滿的肉桂糖還加了葡萄乾跟核桃碎， 但我本人實在是很不愛葡萄乾那種味道跟口感， 即使他們家的葡萄乾已經夠水潤了， 吃了幾口後， 我還是把葡萄乾挑出來給小孩子吃！ 但其他部分真的好吃， 麵包體蓬鬆柔軟有彈性， 夾餡的肉桂糖甜而不膩香氣又足， 還有核桃碎來增加口感， 整個的份量很足夠， 怕胖的話可以兩個人一起分著吃！ 布里歐吐司 這款吐司的質感很鬆軟， 他有點介於蛋糕跟吐司之間的質感， 整體味道是偏鹹味的， 然後因為雞蛋跟奶油用的量也比較多， 也比較空氣感， 所以整體也會較吐司柔軟， 然後帶有明顯的奶香， 烤過後直接吃就很好吃了， 我喜歡把底部烤到脆脆的時候再來吃， 柔軟的吐司體然後配上底部微微的脆香， 真的可以一次把整顆吃掉！ 對了，他的熱量比一般吐司高喔， 他的熱量可是跟可頌有得比， 所以要克制一下自己的慾望喔！ 杜蘭小麥吐司 這款吐司的味道很簡單， 主要是吃那小麥的麵粉香氣， 跟一般市面上的吐司相比之下， 吃起來感覺沒有到那麼柔軟， 紮實了那麼一點點。 也因為他沒有太多的調味， 所以很適合搭配奶油或是果醬來搭配！ 想吃豐盛一點的人， 這個尺寸的話， 也是可以從中間劃開， 夾入生菜跟喜歡的肉類， 做成潛艇堡的方式來吃也可以！ 而且如果尺寸做到跟一般吐司一樣的話， 他也很適合拿來做三明治🥪， 一定會很好吃！ 阜東氏號所這幾款吐司都是走迷你尺寸， 大概是一般磅蛋糕大小的模型大小， 所以以男生食量來說的話， 一次吃掉一整個也不會覺得負擔！ 想吃的話記得到FB跟IG 看當週每日出爐的口味， 有喜歡的就先跟老闆預定， 不然可能會被搶光喔！ 然後他們基本上都是以外帶為主， 內用的話也就是門口的幾個吧檯座位， 只有提供簡單的冰水跟風扇， 並沒有冷氣喔！ #chensdailybakery #台南南區 #tainan #homebakery #handmade #homemade #cinnamonroll #ninnamonbread #cinnamonwithnut #brioche #briochebread #durotoast #puretoast #preorder #popdaily 

必修日系美食┃來自大阪的超人氣生吐司 ✈ 嵜 SAKlmoto bakery 台北旗艦店

你有沒有吃過「一見如故」的美食？ - 在第一口品嚐時，滿腦袋立刻充滿「這未免也太好吃了吧」，以及「這個我可以」、「hen可以」、「我可以吃一百份」諸如此類的各種跑馬文，然後句末都是驚嘆號！！！ (舉手) 我有！我在 嵜SAKlmoto bakery 吃到第一口生吐司的時候，腦中就是一片驚嘆海！！！ - 在 嵜SAKlmoto bakery 吃生吐司，還可以跟朋友PK一下藝術天份，無論是色彩美學，還是天馬行空的創造力較量，都能在一邊品嚐生吐司時，和朋友更拉近情感和距離。 - 除了店美好拍，好玩之外，好吃當然是最最最重要的事！不要忘了它可是我一見如故的情人(誤)，生吐司啦！ 軟綿無邊的生吐司有 #極美自然吐司 和 #極生奶油牛奶吐司 兩種，我和朋友各選了一種，同時搭配套餐，選擇「三種果醬+北海道奶油」，以及「三種果醬+法國奶油」。 ☻光明正大和大家分享，哲學家的美味UP！獨家吃法☻ ➠「酸甜果醬類」搭配「北海道奶油」：超搭！ ➠「偏甜抹醬類」搭配「法國奶油」：絕配！ 相信我！這種超美味的獨家吃法，真的可以三餐吃不膩！ - 更多資訊可至 嵜 SAKlmoto bakery 官網參考 - ☻如果想看更多關於我的美食、日常與其他分享，可搜尋下方資訊☻ 美食IG 追蹤▸ tasty_your_life 個人IG 追蹤▸ ravirtuose_

高雄新堀江｜貓抓草麵包屋 人氣生吐司 小黑碳

🍞 相見恨晚的【貓抓草】麵包屋 熱愛吃阿包跟阿珠的Rich哥👦🏻 媽媽就要挖掘很多好吃的麵包店👇🏻👇🏻 ———————— 👉🏻#熊掌包 $35🐻 克林姆餡加上香草莢 香甜香草風味大人小孩都愛吃 _ 👉🏻#星野生吐司 $120🍞 我超愛這種mini吐司 撕起來超級綿密 稍微烤一下 再塗上奶油就很好吃了 (現在買生吐司有送法國藍絲可奶油一枚) _ 👉🏻小黑碳 5顆$90 學生時期我超級熱愛吃這種麵包 使用法國進口的70%巧克力🍫 裡面還添加了四國頂級可可豆 吃起來層次豐富 而且不會太甜👍🏻 吃完立馬又預定了禮拜六的麵包 ———————— 🚩#貓抓草 麵包屋🍞 🚗ADD：高雄市新興區玉竹一街20巷6號 🈺️營業時間：15:00-20:00（週一公休） 📱電話：0928 405 423 💡禮拜一會公布一週的菜單 #跟著我們吃美食🍴#台湾美食#高雄美食#高雄必吃#相機先食#貓抓草麵包屋#高雄伴手禮#高雄麵包#高雄生吐司#高雄推薦美食#トースト#パン#高雄美食地圖#高雄麵包店#生食パン#パン#bread#吐司#麵包#食パン#波波發胖#バタートースト#奶油吐司

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台中吐司早餐推薦：暮香炭烤土司-人氣芋泥吐司必點

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