媽媽必看的Netflix片單推薦TOP10，絕對讓妳又哭又笑，每一部都別錯過！

在成為「媽媽」的這一路上，媽咪們都在不斷地學習，也在不斷地吸取與分享經驗，盡最大的努力成為孩子心中的成為滿分好媽咪。觀看影集是一個即能尋找同感、模仿學習又能放鬆自己的好方法之一。以下推薦10部媽媽必看的Netflix影集，先收藏起來等空閒的時候把它通通看完！ Netflix 媽媽片單推薦一：《俗女養成記》 《俗女養成記》是一部台灣本地的電視劇集，目前已推出了第一季與第二季。重點在一般台灣女孩的成長故事，在人生每個階段中所面對的種種女性難題。從小被寄予厚望的「淑女」是怎麼變成了「俗女」的呢？一起來看看吧～ （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦二：《瀑布》 故事的背景正是現在的疫情時代，主要圍繞在一對母女於疫情期間一同隔離，因而在相處上產生了各種衝突。最後攜手共同面對困難一起克服困境，傳遞出溫暖的正能量。正處在疫情時代的我們必定會有共鳴與同感！ （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦三：《母女姐妹花》 以輕鬆的方式去展現一對年輕母女在失去丈夫與老爸後的勵志生活。從溫馨感人的故事中帶出許多議題，因此獲得頗高的關注度及討論度，《母女姐妹花》也即將推出第二季大家一起來期待吧～ （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦四：《超能迪昂》 單親媽咪在喪偶後，憑著自己的能力撫養兒子（迪昂）。但卻沒有料到兒子竟然有英雄般的超能力，讓警方再次懷疑丈夫的死因。這是一部溫馨的超級英雄影集，以超能力小男孩的角度與世界相處。 （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦五：《2049》 台灣的一部科幻影集以家庭議題為主軸，以2049年作為時間背景，片中以「完美預測」、「刺蝟法則」、「幸福話術」三個短篇故事，分別講述了妻子、母親、女兒三個女性角色的生活，同時反思女性的價值。 （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦六：《狂放時尚圈》 三個在時尚雜誌《SCARLET》工作的女孩，在面對生活上的困境時給彼此加油打氣互相鼓勵。一部有趣又有愛的友情相關的影集，目前已經推出四季了都獲得大眾的好評。媽咪們想念你的閨蜜了嗎～ （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦七：《媽媽的神奇小子》 香港帕運田徑賽金牌得主「蘇樺偉」和他媽媽「蘇媽」真人真事改編的影集，講述母子兩人共同努力度過一切難關的勵志片。媽咪們記得啦，每個小孩都有過人之處！ （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦八：《勁爆女子監獄》 女孩們年輕時所做的錯事負上責任，讓原先衣食無憂的紐約人落入女子監獄服刑。在監獄裡所發生的一切讓她領悟到了真實的人性。 （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦九：《女傭浮生錄》 媽媽在面對嚴重的家暴的選擇到底是什麼？女主角最後在無法忍受的情況下決定帶著小孩逃離這惡夢般的生活，獨自扶養小孩。讓觀眾深思「家庭暴力」與「單親家庭」這兩大議題。 （圖片來源：Netflix 網頁） Netflix 媽媽片單推薦十：《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》 由金泰希飾演的鬼魂媽媽，在過世五年後回到人間的49天的生活。在無法預知的未來，唯有「珍惜」當下。一部母愛爆棚的韓劇，絕對讓媽媽們淚崩～ （圖片來源：Netflix 網頁） 每部影集都有值得我們學習或值得深思的議題，或許媽咪們可以從中獲得一些啟發，以上都是超級適合媽咪們觀看的影集。趁寶寶睡著了就好好看個影集放鬆一下自己吧～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1219676 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219864 https://www.popdaily.com.tw/mama/641519 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #Netflix媽媽必看 #Netflix片單 #媽媽影集 #媽媽影集推薦 #媽媽片單 #媽媽電影 

Movie 2 攻其不備

The Blind Side 在台灣被譯為《攻其不備 》，中國大陸則翻為《盲點》，香港則翻為《守護有心人》。故事改編自真人真事Michael Jerome Oher，現任於美式足球擔任左截鋒，故事描述一位17歲的少年Michael，因母親吸毒及酗酒，長期疏於照顧他，因而被分送至寄養家庭，但每次Michael都會想盡辦法逃走，後來是寄居在朋友的家中，也透過朋友的父親關說而進入學校就讀。 一日，朋友的母親因反對繼續讓Michael寄住家裡，使他再次流落街頭，在一次的寒冷夜裡，被正返家的Leigh Anne 撞見，Leigh Anne是一位個性直率，很有主見的室內設計師，看著這外表高大，表情卻無助的大男孩，穿著薄短袖上衣及短褲，穿梭在寒冷且刺骨的街道中，Leigh Anne動了惻隱之心，把Michael帶回住家借宿一晚，後來在了解Michael的悲慘身世及他的防禦才能後，決心拉他一把，將他視為自己家人般照顧，也造就了他現在輝煌的美式足球之路。 美式足球通常最受矚目的為四分衛，因為他們是得分的主將，然而他們旁邊卻需要得力助手來替他們排除障礙，在最危險的區域（也稱為盲區）提供防守，人稱左截鋒，也是Michael所擔任的位置，但從片名來看，其實除了前述的說法，另一層面卻也是在講Michael和Leigh Anne這對無血緣關係的「母子」，為彼此的盲點提供了照護及慰藉，使雙方都能在更了解自己的同時變得更加強壯，就像Leigh Anne的丈夫曾跟她說Michael就像顆洋蔥，必須一層一層地去剝開他。對於Michael而言，從小的生長環境及寄人籬下的苦楚，還有始終都聽不懂的學術知識，讓他學會沈默，學會遺忘，因為這是他保護自己的方式，或許沈默寡言，不表達自己的想法，就不用面對他人的眼光及質問；而Leigh Anne，一位事業有成的女強人，不論是工作或家 事總能安排得服服貼貼，她說一沒人敢說二，彷彿所有事情都掌握在她其中，而事實也的確如此。 在面對孤苦無依的Michael時，也直覺地做出她認為最好的安排：帶這孩子回家住一晚，但畢竟是素未謀面的陌生人，體型也壯碩無比，Leigh Anne不免有些擔心，擔心Michael會做壞事，但當她看到Michael隔天一早不僅把被單折好，也靜悄悄準備離開，Leigh Anne知道自己是白擔心的了，心中也逐漸燃起了想幫助這眼前沈默寡言的男孩一把，但要解開這男孩的心房可不容易，因為經歷太多，使Michael雖有同齡孩子的天真，但也同時比同齡的孩子更善於隱藏自我，對Leigh Anne而言，她一開始的幫助或許是出於憐憫，也或許是她沒料到會有人令她如此的摸不著頭緒，在這種種的好奇、摸索之下，情感與日俱增，因此當Michael懂得對她敞開心胸，懂得感恩，也認定她就是媽媽時，Leigh Anne突然不知所措，因為長期以來都是她在照顧別人，卻忘了自己有時也該卸下堅強的外殼，向他人釋出脆弱，學會接受別人給予自己的關懷。Leigh Anne的丈夫曾分別跟Michael和Leigh Anne說他們彼此就像顆洋蔥，需一層層剝開才能遇見最真實的自我，我想正因為他們兩個都是被世界歸類為不易理解的個體，才能在經歷彼此探索的過程中足以激盪出那真摯的情感及動人的羈絆。 電影的結尾提到了傷鎮，也就是Michael的故鄉，一群年輕人在幫派火拼中喪 命，而其中有位青少年也和Michael一樣有著優異的運動能力，但卻因學科成績不佳和無法融入學校生活而休學，Leigh Anne也說到這件事可能會發生在任何人身上，如果今天Michael很不幸地沒被收養栽培，那他很可能也將是報導上的一員。自從有人類的出現，大家就不斷的為了權力、金錢及地位而鬥爭，經歷過大大小小的戰爭，也逐漸藉由對不同人種做出地位高低的區隔來凸顯自身的優越，但藉由貶低、歧視他人真的能獲得自己想要的一切嗎？我想這世界最需要的並不是更多的有色眼光及偏見，而是需要像Leigh Anne一家的開明胸襟，給予他人最純粹的幸福及關懷。 

台中三井ᴏᴜᴛʟᴇᴛ 31冰淇淋🍦

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好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣

高中時期卷妮是個200%的ELF，追星、衝音源銷售、衝演唱會... 現在想起來真的是個很瘋狂的噴錢青春，隨著出社會開始工作後，卷妮不再如此迷戀老少年，或許是因為年紀不一樣了，所以看到的世界也不同了，誰知道奇妙的緣分，又把卷妮跟韓國人牽上線。卷妮雖然沒有很多的交往經驗，但是人生中目前有過兩段感情是跟韓國人打過交道，也有得知一些韓國朋友的相關資訊，以下跟大家分享卷妮的小小小心得。 【韓流效應】 오빠 都好帥! 都好高! 隨著韓流風暴吹啊吹，韓流男神風迷全世界，尤其韓劇一部接著一部融化著我們的少女心。 而韓國平凡男人則表示: 「韓流明星和韓劇是啥? 那個能當飯吃嗎? 他們的人生跟我又有什麼關係? 」 一般韓國上班族其實都背負著不小的生活壓力，並沒有太多時間關注娛樂新聞，現實生活跟韓劇相比，真的是有很大的落差。 오빠真的都又帥又高嗎? 卷妮的答案是:「每個國家一定都有長得很帥的人，也一定有長相普通的人，完全是個人家族基因問題，看看史考特... 哈哈哈(卷妮開開玩笑兒~~)，不過普遍韓國人真的皮膚都是白裡透紅，比較少有小麥健康膚色。」 韓國年輕世代怎麼越長越高? 這個問題卷妮問過史考特，他說在他小時候都覺得男生有175~180已經很高了，沒想到現在的孩子一個比一個高，因為現在韓國父母很重視孩子的健康和睡眠問題，都會特別注意小孩的飲食習慣。 題外話: 史考特是怎麼長到181的呢? 秘訣: ① 吃飽 ② 睡飽(10點前準時上床睡覺) ③ 運動(打籃球) ④ 家族基因(😭) 天生的浪漫因子 韓劇裡的男主都好會說話，準備好多驚喜好浪漫耶! 咦?! 我們家史考特是韓國人嗎? (卷妮懷疑人生XDDD) 說實話韓國男生真的都蠻會說話的，談戀愛時也比較敢大膽示愛，甜言蜜語一定少不了，但是但是「說」到是很簡單，真的做不做得到才是關鍵，這就要考驗大家看人的技術了。卷妮跟史考特交往到目前為止，他還沒給過卷妮很特別的那種驚喜，不過曾經有默默準備手鍊突然的送給卷妮，確實是比較容易出現小驚喜。 韓國人都有「大男人主義」 隨著時代變化，這個現象在韓國文化裡逐漸消失了，史考特說從小媽媽就告訴他，要尊重、體貼和幫助女生，甚至現在很多的韓國男生是很怕女友的，對於女友的話都會聽從，也是因為這個現象，導致少數韓國女生變的予取予求。 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉韓國오빠怎麼告白 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! OMG... 오빠會抽菸 隨地吐痰還很愛喝酒 根據世界衛生組織統計2018年，韓國 15 歲以上的吸菸率爲 21.2%，其中統計到的男性佔 37.1%，女性 5.6%。這個數據指出吸菸比例真的不在少數，韓國人會抽菸的原因其實是因為壓力很大，大環境下不管是工作、考試或家庭...等壓力，都壓的他們無法喘息，韓國人覺得抽菸可以獲得適時的舒壓效果。 韓國街頭真的處處可見吐痰的人們，而且不是中老年人喔，是從年輕到老年人都會做這件事，大家拜訪韓國時，可別被韓國오빠嚇到，這就是他們的日常生活，在平常也不過，卷妮還特別交代史考特在台灣千萬別亂吐痰，很有可能會被打啊... 韓國的續攤喝酒文化 大部分的韓國人真的都很會喝酒，酒量更是一個比一個還厲害，或許是因為職場文化下的影響，下班後大家需要聚餐喝酒放鬆，自然而然這個酒量就被訓練而成。韓國人通常從晚餐時間開始第一攤喝酒，吃飽喝完你以為要就此解散了嗎? 不不... 還有第二攤，第二個地點繼續點菜繼續喝，差不多了吧... 已經夠飽了，應該可以回家了，不! 韓國人還要第三攤! 第三個地點繼續，菜照點酒照喝... 基本上都是這個習慣至少續二、三攤跑不掉，甚至四、五和六攤... 直到天亮都有可能，卷妮老了... 真的無法呀... 注重穿搭整潔度 這點倒也不是說韓國男生全部都很會穿搭，但是至少他們不會亂穿亂搭配。另外卷妮觀察到的是，韓國男人幾乎都至少會有一瓶香水，尤其是約會時，他們一定會使用。 大韓民國 No.1 오빠手裡明明拿著蘋果手機，嘴裡還稱讚著三星手機? What?! 到底... 韓國人的愛國心真的無極限啊! 他們真的會發自內心的推薦你，韓國產品就是世界上最棒最厲害的。 排外文化 老一輩的韓國人如果聽到你的另一半是外國人，通常他們都會有點反感，因為他們覺得韓國人就是要跟韓國人結婚，他們要保有韓國人的血統，雖然現在越來越多異國婚姻的出現，有稍微改變韓國人的想法，不過事實上這些問題還是存在的。 年輕一輩的韓國人，如果聽到你的另一半是西方人，他們會瞪大眼睛覺得羨慕，給予你仰慕的眼神。那如果是我們東方其他國家的外國人，他們就會喔嗯嗯嗯... ，不會表示太多，面對面相處時，他們還是會很客氣的特別照顧你。 曾經卷妮就有被史考特的朋友拿出來開玩笑過，當然不是被當面取笑，而是只有史考特跟朋友的聚會上，朋友會跟史考特說卷妮是台灣人，怎樣怎樣的... 也是稍微帶著一點歧視的意味，這時史考特都會很生氣地跟他們辯論，說他們沒知識不了解台灣。史考特自己覺得是因為地區性的關係，如果是在首爾，對於外國人的接受度相對來的高，就比較沒有這方面的問題。其實卷妮認識不少韓國人，也是有很多真心待卷妮的好朋友。 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清 👉WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質 👉台灣雞爪為何沒剪指甲?! 韓國烤辣雞腳超好吃~ 結論 談戀愛是兩個人的磨合試煉，更是兩個家庭的相處考驗，更別討論到異地戀，真的是有不少缺點，不過獨立的人可以多加考慮喔XD，因為有很多自己的私人空間。 不論國籍身分，能夠有緣遇到那個值得珍惜的對象，才是最珍貴的事! - 👉台韓結婚登記2023最新流程!韓國先登記，台灣補登記，台韓情侶快看這篇! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來 👉超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 👉如何降低火山爆發的程度 學習怎麼吵架! 👉遠距離的各位~ 一起加油戰勝疫情吧! 👉可愛海獅好親人!!! 真的太Q啦~ - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #craftycouple #磨合 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #韓國文化 #習慣不同 #韓國人 #練習愛情 #오빠 #韓國男人 #愛人 #戀情 #戀愛中 #情侶 #外國男友 #愛情

J-POP時代眼淚！8個「日本懷舊男團」回顧，w-inds.、NEWS都是經典不敗！

從CD封面上的笑容、音樂節目裡俐落的舞步，再到日劇裡的深情告白，這些男孩們的身影，都悄悄成為當時少女們成長過程中重要的一部份，不僅席捲排行榜、獲金氏紀錄肯定，更引領了流行。今天就一起來回顧那些「日本懷舊男團」，那些年讓我們守在電視機前的名字都有哪些人呢？ 日本懷舊男團｜1、SMAP SMAP起初為前輩光GENJI的伴舞，並通過限定組合「滑板男孩」亮相，1991年9月，中居正廣、木村拓哉、稲垣吾郎、森且行、草彅剛、香取慎吾等6人以單曲《Can’t Stop!! -LOVING-》正式出道。SMAP憑藉綜藝節目《SMAP×SMAP》打開知名度，加上成員多元領域的個人發展，逐漸成為日本「國民男團」，經典代表歌曲《世界上唯一的花》單曲銷量更突破258萬張。在森且行1996年因賽車手夢退出團體後，2016年8月SMAP宣佈將於同年12月31日解散，成員各自發展。 （圖片來源：JVC建伍勝利娛樂） （圖片來源：JVC建伍勝利娛樂） 日本懷舊男團｜2、V6 V6成員包括坂本昌行、長野博、井之原快彥、森田剛、三宅健、岡田准一等6人，在1995年正式透過單曲《MUSIC FOR THE PEOPLE》正式出道，又分為20th Century和Coming Century這2個小組。井之原快彥先前曾透露，其實V6原本只是1年限定組合，不過因受到大眾高度喜愛而繼續活動，更創下首次有日本藝人於台灣連續舉辦3天演唱會的紀錄。 2021年3月，V6宣佈將於同年11月1日，也就是出道26周年之際正式解散。解散當日，他們向東京江戶川的渚公園捐贈了名為「V6之樹」的橄欖樹，也舉辦「最後的演唱會」，團體活動正式劃下句點。雖然小分隊20th Century繼續活動，但Coming Century則因團體解散，加上成員森田剛的離開而終止活動。 （圖片來源：V6官方網站） 日本懷舊男團｜3、KinKi Kids（近畿小子） KinKi Kids因成員堂本光一、堂本剛同為近畿地區（關係）出身而得名，雖然兩人姓氏相同，不過沒有血緣關係。兩人在1993年正式確定了團體名稱，並於1997年7月21日同時發行出道單曲《玻璃少年》和出道專輯《A album》，之後持續保持每張單曲首週登上日本Oricon單週銷售榜首紀錄，獲金氏世界紀錄認證。KinKi Kids以深情歌聲和穩定的音樂實力，成為日本樂壇的長青樹！ （圖片來源：ELOV-Label） （圖片來源：ELOV-Label） 日本懷舊男團｜4、ARASHI（嵐） ARASHI成員包括大野智、櫻井翔、相葉雅紀、二宮和也、松本潤等5人，1999年9月在夏威夷召開記者會後，旋即於同年11月發行首張單曲《A·RA·SHI》，給人青春、活力的形象，一出道就收穫大批歌迷和人氣，且音樂傳唱度高，並跨足各領域活躍發展。 （圖片來源：IG@arashi_5_official） 2021年暫停活動後睽違4年，ARASHI在2025年5月6日宣佈將於2026年春天舉辦巡迴演唱會後，正式終止團體活動，官方聲明中使用了「終了」一詞，2026年的演唱會預計將是5人最後一次以「ARASHI」名義同台演出。 （圖片來源：IG@arashi_5_official） 日本懷舊男團｜5、w-inds. w-inds.最初由橘慶太、千葉涼平、緒方龍一3人組成，2001年以單曲專輯《Forever Memories》正式出道，因精湛的歌舞實力於亞洲地區迅速竄紅。在當時非屬傑尼斯事務所，卻能打進主流市場，由此可知他們的魅力！2020年緒方龍一因健康因素退出團體，w-inds.轉由2人形式活動，儘管不再頻繁曝光，仍是許多J-POP迷無法忘懷的青春回憶！ （圖片來源：IG@w_indsofficial） （圖片來源：IG@w_indsofficial） 日本懷舊男團｜6、KAT-TUN KAT-TUN雖然在2001年就組成，不過一直到2006年3月才以單曲專輯《Real Face》正式出道。最初成員包括龜梨和也、赤西仁、田口淳之介、田中聖、上田龍也、中丸雄一等6人，音樂多以搖滾和電子曲風為主，強烈的舞台魅力成為團體一大亮點。 （圖片來源：Storm Labels） 隨著赤西仁、田中聖、田口淳之介等人陸續退出，KAT-TUN在2025年2月宣佈團體將於同年3月31日解散，並表示是經過長達1年的綜合討論後才得出的決定，之後將各自發展演藝事業。 （圖片來源：Storm Labels） 日本懷舊男團｜7、Lead 除了w-inds.外，說到千禧年初期的「跳舞男孩」，就不得不提Lead！Lead最初由中土居宏宜、谷內伸也、古屋敬多、鍵本輝4人組成，2002年以單曲專輯《真夏のMagic》正式出道，街頭風格明亮，很快就吸引青少年粉絲。雖然出道當時風格較偏向青春偶像，但他們持續精進舞蹈與歌唱實力，逐漸建立起更成熟的舞台風格。2013年中土居宏宜從團體「畢業」並退出演藝圈後，Lead以3人編制繼續活動，成員們也跨足演技和主持領域，展現多元面貌！ （圖片來源：Lead官方網站） （圖片來源：IG＠lead_staff） 日本懷舊男團｜8、NEWS NEWS在2003年9月成立，最初是為「世界盃排球賽2003」挑選傑尼斯事務所人氣較高的9名而組成的應援團，當時成員包括山下智久、小山慶一郎、加藤成亮、草野博紀、森內貴寛、內博貴、錦戶亮、手越祐也、增田貴久。由於大受好評，因此繼續了團體活動，並於2004年5月12日發行單曲專輯《希望～Yell～》正式出道，人氣和話題性都非常高。NEWS經歷了多次成員變動，目前由小山慶一郎、增田貴久、加藤成亮以3人形式繼續進行活動。 （圖片來源：ELOV-Label） （圖片來源：ELOV-Label） 以上就是「日本懷舊男團」回顧整理介紹！在時代的洪流中，偶像男團光環或許會隨著時間淡去，但真正觸動人心的音樂、回憶和感動並不會消失，畢竟青春裡愛過的，永遠是最閃耀的存在。你還有哪些「日本懷舊男團」想要分享嗎？都歡迎留言讓我們知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻這旋律太熟悉！15首「翻唱日文」的中文歌，《流星雨》、《後來》原版又是不同風味！ 👉🏻當年迷倒少女的日劇男神TOP11！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表！ 👉🏻ARASHI嵐震撼宣佈終止活動！2026最後巡演，日本超級天團16首熱門經典歌曲一次聽！ 撰文編輯 #黃桃太太 #ARASHI #KATTUN #KinKiKids #Lead #NEWS #SMAP #V6 #winds #三宅健 #中土居宏宜 #中居正廣 #二宮和也 #井之原快彥 #內博貴 #加藤成亮 #千葉涼平 #古屋敬多 #坂本昌行 #堂本光一 #堂本剛 #增田貴久 #大野智 #娛樂戲劇 #小山慶一郎 #山下智久 #岡田准一 #手越祐也 #日本懷舊男團 #日本時代男團 #日本男團 #星聞動態 #木村拓哉 #松本潤 #森且行 #森內貴寛 #森田剛 #橘慶太 #櫻井翔 #田中聖 #田口淳之介 #相葉雅紀 #稲垣吾郎 #緒方龍一 #草彅剛 #草野博紀 #谷內伸也 #赤西仁 #近畿小子 #錦戶亮 #鍵本輝 #長野博 #香取慎吾 

穿搭達人們必備的就是這件！今年秋冬的主角上衣首選就是uniqlo厚T，百搭到妳想包色！

流行了好幾年的厚T，熱潮絕對還沒過！相信大家衣櫃裡都已經有幾件了，但你是不是～每次都只會搭丹寧褲啊！也是因為大家一直都覺得只能這樣搭，導致許多下半身比較沒那麼纖細的女孩們遲遲不敢嘗試厚T，但誰說只能搭丹寧褲才好看呢！今天這篇就是要來告訴你，厚T的搭法多到你無法想像，現在就來把這些穿搭技巧學起來吧！ #不管是文青氣質還是個性潮流、甜美風，都可以用一件厚T展現最強穿搭！ 原本覺得厚T很難搭的人要注意了！今天小編請來了各行各業的職人並搭配台灣在地城市風格來示範厚T穿搭，一起來看看～ #活力運動風 第一套由超人氣女模林萱示範運動風的搭法，第一套長版的休閒連帽厚T，配上寬版的七分牛仔褲，上寬下寬的穿搭看起來竟然還有意外的顯瘦效果！第二套是連帽款的設計師VERDY聯名厚T（超可愛！）配上彈性緊身褲、球鞋，在運動場上充分展現出年輕又有活力的感覺！ 再來是由男演員謝允Nick示範的穿搭，第一套是藝術家Keith Haring聯名的厚T，配上近幾年男生很流行的束口長褲，給人感覺舒適又有活力！第二套是讓人好感度很高的穿搭，簡單的條紋上衣配上連帽外套款厚T，在配色上選擇了比較顯眼的紅色，卻讓人整個人看起來更亮眼！是現在入秋必備的一件！ #街頭個性風 美妝穿搭部落客意含平常的穿搭比較女性化，但沒想到穿起街頭潮流風也一樣搶眼！厚T裡面配上一件棉質圓領長袖，讓穿搭更有層次，配上休閒感的長褲，增添出一點率性的感覺；另一套都是同色系的穿搭現在也非常流行！奶茶色連帽厚T配上米色燈芯絨寬版外套、寬版休閒褲，看起來超級順眼！誰說女生一定要穿裙子呢？ 身為咖啡廳老闆／調酒師／模特兒的邱文駿，完美示範「男生只要一件厚T就可以很帥氣」的說法，首先是設計師VERDY聯名款的連帽厚T（前後都有戲！）配上寬鬆的丹寧褲，看起來不但不幼稚，反而讓街頭風格更加有質感。另一套也是男生必須學起來的襯衫Ｘ連帽厚T穿法，比起單穿素色厚T更有層次，配上九分的燈芯絨褲也更有趣味。 #知性文青風 最近升格為新手媽媽的人氣部落客曾玄玄，穿上綠色側邊開衩的連帽厚T，和寬版的丹寧褲，必須認真說，看起來實在太年輕啦！雖然看起來很簡單，但整體風格實在太有氣質～第二套示範比較知性的風格，連帽厚T外套裡面配上圓領T恤、輕柔材質的細摺褲，簡直是仙女下凡啊！ #都會時尚風 別以為厚T不能穿出都會時尚風！空姐Becca就詮釋出即便是簡單的厚T，只要剪裁出眾也一樣能夠讓氣勢爆棚！第一套淺色系的穿搭看起來質感滿分，完全是在信義區街頭會看到的時尚達人穿法！第二套中高領厚T配上高腰細摺長裙也是秋冬女孩們必學的搭配，完全破除穿厚T會沒女人味的迷思！ Salon主理人黃一峯也是時尚界的熟面孔，沒想到厚T也可以被穿得如此有高級感吧！只要配上一件西裝外套後，就可以讓整體感覺更加成熟，卻仍然很有個性！另一套浮世繪款的厚T配上牛仔襯衫、MA-1外套，也是充滿了時尚元素又不失年輕感。 #鄰家學生風 最後，當然沒忘記學生啦！首先人氣超高的美少女高校生Ivy，示範帥氣／甜美兩種厚T穿法，首先搭配格紋褲更增書卷味，連帽款配上襯衫、高腰燈芯絨中長裙都絕對會成為同學們眼中的時尚指標！ 大學新鮮人劉冠廷則將厚T穿出滿滿的年輕感！首先第一套上半身橘Ｘ綠的撞色搭配看起來十分有活力，配上一件舒服的工作長褲，真的一走進教室就會讓女同學目不轉睛！第二套內搭條紋T、在腰間綁上法蘭絨格紋襯衫，搭配束口褲，除了層次豐富更有圖案上的堆疊，是男孩們必學的高手穿搭！ 看完了以上十位職人的厚T穿法示範，是不是完全改變了你原本對這個單品的想法呢？十位職人身上的款式都是來自Uniqlo全新的厚T系列，今年秋冬真的必・須・入・手！現在就趕快去門市試穿吧～ UNIQLO厚T系列傳送門🔜點我 #UNIQLO #UNIQLO厚T #波波購物狂checkin 

基因超強大！盤點16位明星藝人的高顏值兄弟姐妹，走在路上根本就是偶像團體吧！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 顏值天注定，更加不公平的是一家人全部長的都好看，演藝圈許多明星藝人，為了拉近與粉絲們的距離，有時會在社群軟體，大方分享自己與家人朋友的生活照，細看他們的父母或兄弟姊妹，好多也是顏值逆天，又帥又美，盤點16位明星藝人的高顏值親手足，與他們的兄弟姐妹一起走在路上，根本就是偶像團體了吧！ 延伸閱讀：懷舊必看，在《康熙來了》15位爆紅帥哥盤點與近況分享，猜猜誰變成藝人明星囉！ 1.阮經天：阮經民（弟弟） 拍過《我在墾丁*天氣晴》、《命中注定我愛你》、《敗犬女王》...等等多部知名電視偶像劇，而聲名大噪的阮經天，近期在IG和微博曬出與相差12歲親弟弟阮經民的合照，引發一票粉絲暴動，直呼兄弟兩個人長的相似，也都很帥，真的是家族基因太強大，或許就是這股跟哥哥相近的氣質，阮經民曾經幫潮牌拍過照片。 延伸閱讀：19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 2.黑嘉嘉：黑萱萱（姊姊） 台澳混血圍棋美女選手，是台灣首位也同時是目前唯一在中國大陸入段的職業女棋士，因為漂亮的外表，格外引發關注，2012年被獲選為世界圍棋的形象大使，在2016年加入種子音樂，正式踏入演藝圈，在今年金馬獎大熱門的電影《消失的情人節》裡面也尬上一角，最近黑嘉嘉在IG上曬出姊姊黑萱萱的探班照，立刻讓粉絲們眼睛為之一亮，姊姊的美麗也是明星藝人等級的，又是個高顏值基因強大的家族。 3.江宏傑：江恆亘（姊姊） 原本是中華民國國家代表隊桌球選手的江宏傑，簽約華研國際音樂經紀部之後轉型為藝人，帥氣外型加上與老婆福原愛的國際婚姻，因此人氣水漲船高，連在日劇《我的家政夫渚先生》的劇情裡，都變成一段台詞，可見有多麼備受關愛，而他的姐姐江恆亘，也被網友評為美麗才女。 4.畢書盡：畢書瑛（弟弟） 台韓混血男歌手及演員，首張專輯推出後就大受歡迎，代表成名曲有《轉身之後》、《到不了的幸福》、《勢在必行》...等等，今年初與圈外女友結婚，而眼尖的粉絲們，從Instagram發現畢書盡的弟弟畢書瑛，同樣是個笑起來很可愛的韓系帥哥，一度引發熱議。 5.林哲熹 ：林頤原（哥哥） 畢業於國立臺北藝術大學戲劇系的新生代男演員林哲熹，在電視劇《我們與惡的距離》、《遺失的1/2》、《愛的廣義相對論-迴圈戀人》以及電影《女鬼橋》都有演出重要角色，而哥哥林頤原是樂團「TRASH」吉他手，入圍過金曲獎、金音獎，不同於弟弟林哲熹鄰家大男孩的氣息，哥哥林頤原是個視覺系帥哥。 6.林志玲：林志鴻（哥哥） 2004年開始頂著台灣第一名模的光環，迅速在演藝圈竄紅，從模特兒不斷轉型，已是全方位女藝人，擁有主持人、演員、歌手多元身分，2019年與日本當紅男子團體「放浪兄弟」（EXILE）的成員之一，AKIRA（黑澤良平）結婚，夫婦生活成為鎂光燈追逐焦點，而當年林志玲現身哥哥林志鴻的婚禮，也讓大家發現她有個高顏值的兄弟。 7.許維恩：許路兒、許菲菲、湯姆（姊姊/弟弟） 台荷混血女藝人許維恩，一開始以模特兒方式出道，而後轉戰演員與歌手，除了演藝表現，觀眾關心的還有許維恩的感情生活，與前知名男子歌唱團體B.A.D成員之一的田恩沛離婚之後，與KID的戀情，也持續受到大家的關心，另外一個讓人留有印象的記憶點，就是許維恩的兄弟姊妹，大姊許路兒、二姊許菲菲和小弟湯姆，許維恩的FB時常曬出與他們的合照，真的是男帥女美，超級強大的明星級顏值。 8.簡廷芮：簡廷倪/簡婕（姐姐/妹妹） 或許你對於簡廷芮這個名字有點陌生，但提到電影《我的少女時代》裡的女二陶敏敏，可能你就想起來了，雖為女子團體Dears的成員，但是演員身分更廣為人知，今年正式結婚的新聞，也一度佔據媒體版面，簡廷芮不時也會在IG曬出與家人的合照，她的姊姊簡婕和妹妹簡廷倪，同樣是大美女，也難怪簡爸爸笑得這麼開心了。 9.李佳薇：李佳歡（妹妹） 馬來西亞華語流行樂女歌手，參加第七屆《超級星光大道》拿下冠軍，與台灣華納音樂簽約正式出道，憑著一首頗具難度的歌曲《煎熬》，打響個人知名度，該曲更佔據當時KTV排行榜的高點播率，喜歡音樂的她，也愛在社群曬出與妹妹李佳歡互動的影片，驗證高顏值基因。 延伸閱讀：星光一二三班回顧，你還記得當初最支持的超級星光大道歌手嗎？ 10.魏如萱：魏如昀（妹妹） 台灣創作型女歌手魏如萱，在第31屆金曲獎，藉由專輯《藏著並不等於遺忘》，獲得流行音樂類的最佳國語女歌手獎，妹妹魏如昀不僅長得好看，也跟姐姐一樣是知名歌手，看來魏氏家族不僅有美顏基因，還有好嗓音的遺傳。 11.柯震東：柯家洋（哥哥） 演出九把刀小說改編的電影《那些年，我們一起追的女孩》，一炮而紅的柯震東，還憑藉著該片拿到第48屆金馬獎的最佳新演員獎與亞洲電影大獎最佳新人獎，只是2014年爆出的吸毒事件，導致人氣下滑，目前已積極回歸，給予觀眾好形象，而他的哥哥柯家洋是獨立樂團「南瓜妮歌迷俱樂部」的主唱，相較於柯震東的調皮感，哥哥柯家洋很有潮流男子的風格。 12.任家萱Selina：任容萱（妹妹） 曾經的知名華語女子天團S.H.E的成員之一任家萱Selina，頂著國立臺師大的高學歷，勇闖演藝圈，從歌手身分轉型挑戰演員和主持人，都獲得不錯的成果，而妹妹任容萱同樣畢業於臺師大，也隨著姊姊的腳步成為演員，不同於魏氏家族姊妹花，遺傳的是美貌和歌喉，而任家姊妹花的基因是高顏值和好腦筋。 延伸閱讀：消失的好聲音！精選24組歌手團體，經典歌曲回顧 13.曾之喬：曾之瑩（姊姊） 與劉品言共組女子團體Sweety正式出道的曾之喬，單飛之後人氣不墜，演出過多部電視偶像劇，而慶祝生日時，在社群軟體分享了家人合照，也意外曝光姐姐曾之瑩的高顏值，成為網友認證的基因超強大美女姊妹檔，曾之喬也在今年與前知名男子組合歌手《飛輪海》的辰亦儒，登記結婚了，算是兩個懷念的偶像團體，另類的結合吧！ 14.張震：張翰（哥哥） 14歲主演了第一部電影《牯嶺街少年殺人事件》開始慢慢走紅，張震曾三度入圍過金馬獎，也角逐過柏林影展和坎城影展的影帝寶座，父親張國柱也是資深演員，而哥哥張翰，有著粗曠的帥勁，除了擔任演員以外，也投入導演工作，是對高顏值的兄弟檔。 15.劉香慈：劉方慈（妹妹） 電視劇《新兵日記》裡面的最美士官長劉香慈，也靠著"王勝男"這個角色，讓她的演藝事業攀上一波高峰，2016和永信藥品總經理鍾威凱結婚，變成幸福人妻，還有兩個小孩囉！而妹妹劉方慈，在民視擔任主播，外表同樣亮眼的她，曾在FB曬出自己跟姐姐劉香慈和哥哥的三人合照，讓網友忍不住留言又是個高顏值基因的家族。 16.邵雨薇：邵貝貝（妹妹） 2008年參加《我猜我猜我猜猜猜》節目的〈人不可貌相〉單元，邵雨薇以《吸金系！超人氣店花》，並被稱為新堀江之花而闖出知名度，2010年代言電玩「夢夢ONLINE」正式出道。《1989一念間》算她的經典電視劇代表作，目前正在拍攝新的偶像劇《天巡者》，邵雨薇前陣子在IG曬出可愛妹妹邵貝貝來探班的合照，讓大家為之驚艷，不過，"貝貝"只是邵雨薇替妹妹取的小名，讓妹妹保留更多個人隱私空間。 延伸閱讀：邵雨薇認愛吳慷仁？這些年被她電過的緋聞對象大盤點！ 明星藝人的外表與顏值，都只是一時討論的熱話題，可以立刻引起粉絲或群眾的關注，但要紅的長長久久還是必須靠實力，如果能夠自由選擇，跟上述16位明星藝人當親手足，你會想要挑誰呢? 圖片來源：阮經天IG、阮經天微博、阮經天FB、黑嘉嘉IG、江宏傑FB、江恆亘IG、畢書盡FB、畢書瑛IG、林志玲FB、許維恩FB、簡廷芮IG、簡廷芮FB、李佳薇IG、李佳薇FB、柯震東FB、柯家洋IG、任家萱FB、曾之喬FB、張震微博、沈春華Life秀蘋果日報、劉香慈FB、劉方慈FB、邵雨薇FB，僅文章分享使用！ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #阮經天 #阮經民 #黑嘉嘉 #江宏傑 #江恆亘 #黑萱萱 #畢書盡 #畢書瑛#林志玲 #許維恩 #許路兒 #許菲菲 #簡廷芮 #簡廷倪 #簡婕 #李佳薇 #李佳歡 #柯震東 #柯家洋 #邵雨薇#任家萱Selina #任容萱 #曾之喬 #曾之瑩 #張震 #張翰 #劉香慈 #劉方慈 #明星藝人的高顏值兄弟姐妹 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

從人生到料理，從料理到人生《初心》

. 江振誠的故事是那種很常見的成功故事，一個自小懷抱米其林夢的男孩，年少時期便離家到外地拜師學藝，一間一間餐廳的敲，最終遇見了自己的恩師，並在多年之後自成一家，摘取 人生夢寐以求的兩顆米其林星，然而有件事使得這個故事與眾不同，且在開頭吊足了觀眾的胃口，那就是他在尚未達至顛峰三星時，決定關閉餐廳，回家。 . 他發生了什麼事？是什麼，讓這個自小熱衷收藏米其林玩偶，渴望被記錄在「紅色聖經」的男孩，放棄餐廳，放棄好不容易摘取的兩顆星星？ . 紀錄片最怕兩件事，不夠危險，沒有觀點，比如說要記錄江振誠這樣名廚的故事，就很容易陷入記錄者被被記錄者氣場壓倒，順著被記錄者而毫無自主性的陷阱，比如這部片就選擇用江振誠的八角哲學來分章節講述這整件事，這雖然獨特，但也有過度黏著而無法抽離的潛在危險，所幸本片從開頭就很精準的瞄準了一件事，那就是為何要關閉新加坡的餐廳這件事，這就使得電影不只是單純的一個成功故事，而是去探究成功之後的故事，故打出了一個有意思的破口，作為故事主人公的成功者做出了一個與平常人截然不同的選擇，他不是靠著這間新加坡的世界前五十大餐廳享譽終身，而是結束掉它。 . 「在我的餐廳，當這道菜已經是完美，我就不會留在菜單上了。」 . 我們可以看到，片中的員工聽到這個消息時，原本氣氛愉快的結婚紀念日慶祝派對氣氛瞬間凝結，員工們的臉上有驚愕有哀傷，也可以看到些許的憤怒，這是自然無比的，如同江振誠的餐廳強調食材的原味，他們不敢提問，也不敢說話，對於這個震驚的決定他們只能接受，因為這個決定出自他們如師如父的安德烈口中，老婆原本的笑臉也在看見眾員工的反應後轉為哭臉，這是一件有趣的事情，因為在片中前半段的時間，pam都是一個不苟言笑的女人，打理著店裡的每個細節，反而江振誠總是帶著溫暖的笑容迎接每個客人，作為主廚，作為老闆，他總是走到門口迎接每個前來的客人，即便到了關店前的最後日子他都是如此，或許這是他與老婆最大的共通點，他們都是完美主義者，江振誠設計店中的一切，從料理到擺盤到服務，一切細節他都絕不放過，而老婆除了負責錦上添花外，也負責確認這一切細節是否如先生所欲。 . 電影後半段，我們看到自稱江振誠將領而非王后的pam牽著愛犬luckey去散步的工作之外的生活橋段，這一橋段非常有意思，平時散發冷酷氣息（由前半段開會時快刀斬亂麻與員工的談話所展現出的）的pam，卻無法控制像小孩替代品的luckey，她還談到不生小孩這個決定是因為先生的事業，並強調自己還有生育的能力。她，一個曾是家鄉模特兒的女人，從端盤子做起，一步步提昇自己只為了能幫上先生，而捨棄自己原有的人生，並且從不抱怨，因為她知道先生總能讓人為之一亮，達成常人所不能及，所以她甘心投入自己人生在先生事業上，在此我們看到了江振誠結束新加坡名店事業的一個可能原因。 . 餐廳正式關閉後，兩人上了車準備去度假，而這時江振誠看起來倒有些冷酷了，他似乎沒有辦法百分百的接納老婆沒工作時的孩子氣，或者對他的撒嬌，因為他說老婆總是一上車就說個不停，即便他說他覺得OK，但我們能感受到，他們夫妻一個外熱內冷，一個外冷內熱，看似一致，實則不同，雖然不同，卻能互補。 . 結束在新加坡的事業是一回事，從另一個起點再開始是另一回事，但大家始終疑惑的是為何 要選擇台灣，我們看到他與母親前往漁市場採買原料，然後到家做菜，過程他不斷被人認出，極為風光，但江振誠的母親告訴我們她從沒想到兒子會成為廚師。 . 「我知道這條路非常艱辛，而他從來不會告訴我這有多艱辛。」 . 而後來當江振誠這個高級主廚穿的像大男孩在士林夜市邊找邊吃，一邊品評時，這個答案也逐漸更加明朗，當找他合照的路人問他台灣精緻餐飲環境這麼差，何必要回來蹚這渾水？他告訴對方，如果大家都這樣想，那麼這裡環境永遠不會變好。 . 或許這就是為什麼電影後來記錄了他回到RAW後，一些員工漫不精心不在狀態的表現，他捨棄了他在新加坡親手訓練的子弟兵，回來與這些沒那麼細心的台灣年輕人共處，因為他們代表的是台灣精緻料理的未來可能性，即便這可能性是渺茫的，而他們仍是粗糙的，這一切仍然值得他來挑戰，或許這既是他對恩師當年教導自己的回報，也是他對錯過多年的家鄉的回報，而這個挑戰或許從他的恩師告訴他「現在的年輕人總想著當老闆，來幹一下子就跑了，甚至連薪水都不要了。」這個全球共通的現象之前就已經埋下，如同他體悟到的，他要的不只是一個以他為中心的團隊，而是訓練出更多像他一樣能獨當一面的料理人，尤其要能以料理為樂，如同他以設想給顧客各式各樣豐富且不重複的料理體驗為樂。 . 就像片中一位客人所言對一家餐廳而言，最重要的是用餐的多層次體驗而不只是料理本身。 . 從事業轉向家庭，然而家庭並不是終點，而是另一個開始，無論是因自己而無法懷孕的妻子，或者是台灣年輕的料理人才，江振誠從料理進入人生，或許又將在未來從人生再進入料理的新境界。 . 江振誠的初心正如那他到哪都會種下的橄欖樹，總是與他同行，一同升向天空。

別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法

「一直讓自己變得更好」，是小編一而再、再而三所提出的事情，因為不斷地這樣做，會有很多的附加價值： 最重要的是，你可以遇見更多「理想的天菜」！！！ 屆逢畢業時刻，給還是學生與面臨畢業找工作的暖暖們，一些小小的建議與想法。 收起你的美好想像，從薪資到你做的工作上 年輕的暖暖們是否在想，出了社會的第一份薪水該拿多少錢？ 是直接年薪破百萬？是覺得基本就是 5 萬元以上？ 在你想要從事的工作崗位上，你會想要從事能夠改變公司營運、能夠幹大事的職位？ 如果你沒有擁有非常專業的知識、超級不可獲缺的學歷、沒有好的富爸爸或是特殊關係 那麼請收好你的美好想像！ 大部分的新鮮人薪資多半落在 4 萬以內，而工作的內容大多從事一些較基礎的工作 不要灰心，每件事情都有值得學習的地方 你的第一份工作也許做的是一般的行政工作、也許是大公司裡面的小小螺絲釘。 你會覺得煩躁、會覺得自己能力沒有被發揮、會覺得自己的才華為何沒有被看到。 但必須說，你的才華，還需要時間與經驗上的磨練。 不過既然你已經就你的最佳決策，挑選了這一份工作，那麼就從這一份工作開始思維。 例如你是個秘書，老闆一天到晚要你做訂定機票、安排行程、發票報銷、傳達指令等等。其實你可以從中學習的，是老闆在傳達指令背後的思維與邏輯、行程安排上的貼心與注意、發票報銷背後的財務架構與開銷所需，甚至如果你跟老闆一同出差，那就去學習他們如何談論生意、如何獲取訂單、如何與各式各樣的人溝通。 思考與整理工作上的經驗，並嘗試做出一點碰撞與改變，不管有沒有成功，這些執行與整理會在你的思維上發生很多化學變化。 培養解決問題的能力 從上述一點一點的改變，慢慢的去培養，對事物的洞見與解決問題的能力。 工作中會面臨到很多的當頭棒喝，例如老闆每天的罵你工作效率不彰、報告寫不好、或說業績不好、文件管理的散亂無章。 你第一個反應，肯定是抱怨！ 抱怨完後，請你試著脫離一下，試想如果這是一問題，你會如何解決？ 有了想法之後，是否可以嘗試著去執行，然後再看看其結果？ 培養解決問題的能力，除了可以讓自己能力提升之外，也可以讓你在履歷上多增加一條你可以寫的資歷。例如，我在這工作崗位上面臨了 XXX 的問題，我自發的透過 YYY 方法解決，得到 AAA 的結果。 大公司好還是小公司好？還是說我適合自己創業？ 小編經歷過 2 次大公司、1 次新創公司、自己創業，對於這樣的選擇，小編覺得： 都好 在大公司裡，你可以學到的是制度、是標準作業流程、是大公司運行法則，以及，上層辦公室政治角力，外加一個認知：你的工作隨時可以被取代。 但公司名氣響亮，你會在朋友間很有面子（？！） 而在小公司裡，你可以享受到彈性、可以做很多事情、可以了解企業為何而苦，以及，企業發展的不確定性，外加一個印象：別人不知道你的公司是哪一間。 而自己創業是另外一碼事，完完全全的一碼子事情！ 在自身經歷、看了許多朋友創業、看了許多企業併購/募資的案子 大家一致人認同的說：「如果要害一個人，那就叫他去創業吧！」 所以答案「都好」的原因，是因為在每個階段後，你會明白你想要做的事情「可能」會有哪些，接著你會開始做出你下一步的決定。 可以的話，就出國吧！哪裡都好！ 雖然說疫情卡著國際邊界封禁，但在未來邊境開放後，強烈建議如果能出國的，就去國外走一趟吧。 這邊不是指你出國旅遊喔！而是真的去國外生活一陣子。要的不只是你去國外學習到的專業知識、學習到的異國語言與文化、體會到異國愛情等，更重要的事情是： 把台灣的小島思維打開！去學習族群混雜的大國思維！ 小編前幾年放棄了一份年薪百萬的工作，花著存下的一點錢，就隻身前往紐約學習回台灣肯定領著低薪的藝術領域。你說我怎麼捨得，我會不會怕？ 其實我當時怕得要死！ 但這兩年過去了，說真的我反而很慶幸我當時有去，真的非常、非常、非常的值得！ 帶給你不僅是專業上的進步、交了許多國外朋友，更重要的是讓你真正體會為何大國是大國、他們的想法與邏輯是什麼，真正在思想上做到了碰撞。 如果你已經存有夢想，就去追吧！ 在台灣的教育背景下，我們被教育的就是好好唸書、可以找到好工作、接著準備結婚生小孩、好好買個房子，其他的不要想得太多。 因此在這樣的環境之下，你卻有著不一樣的想法，有著很明確的生涯規劃與夢想，那麼就去追吧！ 如果你還不知道你要做什麼，那也不要急 小編進入工作職場 10 年，30 多歲的年紀，你說我一開始就知道自己適合做什麼或是有沒有夢想嗎？ 想告訴你，這問題我從高中時候就開始想了，直到最近幾年，才慢慢有了眉目。 但必須說，過去 10 年的經歷，在藝術、時尚、科技、金融資本、企業規畫執行等綜合領域的學習，遇到更多的人與學習的對象，我也才慢慢的知道自己要的是什麼。 我知道你現在剛步入社會，一定會面臨到：你羨慕別人的第一份工作的薪資就可以破百萬年薪、別人有著富爸爸幫忙撐腰創業、別人有著好的資源與產品開始創業、別人有機會在幾年內就當上主管、別人可以掛著海外留學的資格到國外找尋工作等等… 想跟你說，不急、不急、不急，真的不要急 每個人的步調都不一樣，我們也不會知道別人在背後已經走過的努力有多少，把這些對別人的羨慕化成一種學習、化成一種你可能想要的生活目標，也許過幾年後，你也可以達成這樣的成就。 最後再囉唆一句，記得在需要的時候尋求幫助、記得要讓自己多點時間整理與休息。 好了，編編要滾回去持續寫兩性文章～下台一鞠躬。 註：文章部分圖片節錄自Pinterest，僅供分享所用。 最暖渣男 / 撰文編輯 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #求職#面試#職場#愛情#職涯規劃#人生規劃#新鮮人#工作#金錢#廢文#美好#想像#畢業#失業#薪水#年薪百萬#金融#設計#藝術#科技#能力#解決問題#邏輯思考#財富自由

「南拳媽媽」歷經成員五代換血！回顧經典歌曲、新舊成員現況大集合

「下雨天了怎麼辦～我好想你～」這是一句超有聲音的話！80、90後的學生青春時代就是「南拳媽媽」的年代啊～演藝圈來來去去，一個樂團裡的成員更換也是家常便飯了，南拳媽媽歷經了共5代大換血，但經典歌曲依舊傳唱至今。今天編輯要帶大家一起回顧創作團體「南拳媽媽」，從他們歷經幾代更迭到現在的成員現況，KTV必點歌曲不能忘啊！ （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽歷史回顧｜成團之路 南拳媽媽成立於2004年，由周杰倫帶領四位好友一同成立。「南拳」這名字源自於周杰倫學生時代寫信追女生的筆名，代表音樂很猛但團員很親切，「南拳」是創作的重擊與力量，「媽媽」則是創作的溫馨與包容。 （圖片來源：楊瑞代Gary Yen） 南拳媽媽歷史回顧｜歷代團員介紹 南拳媽媽第一代成員 南拳媽媽第一代成員有彈頭、巨炮、蓋瑞及宇豪，這四位都是音樂圈內的奇才！推出第一張南拳媽媽的專輯《南拳媽媽的夏天》，收錄了許多紅到現在的經典歌曲啊～ （圖片來源：KKBOX） 南拳媽媽第一代成員：彈頭 本名宋健彰，是周杰倫的球友，負責周杰倫的音樂器材採買工作，擅長唱R&B，創作天分承襲方文山。彈頭也是在南拳媽媽中最久的團員，現在的南拳媽媽還是由他帶領，繼續創作新的音樂給大家！ （圖片來源：南拳媽媽彈頭—宋健彰FB） 南拳媽媽第一代成員：巨砲 周杰倫世界巡迴演唱會的音樂總監，也是一位厲害的作詞作曲人，創作過的歌曲非常多，連蔡依林的幾首著名歌曲也是由他創作的！而他也是台灣知名諧星「小鐘」的弟弟，這大家知道嗎？ https://www.instagram.com/p/Bvj13ikHkWM/ 南拳媽媽第一代成員：蓋瑞 周杰倫的專業錄音師，每張專輯必定會交給他錄製，也幫許多歌手錄製過專輯喔～ （圖片來源：楊瑞代Gary Yang） 南拳媽媽第一代成員：宇豪 宇豪是周杰倫音樂班的學弟，曾經與周杰倫在金曲獎上四手聯彈，是一個鋼琴天才，後來晉升成為專業製作人。相信大家對他在電影《不能說的秘密》中有很深的印象！ （圖片來源：宇豪Yuri Chan FB） 南拳媽媽第二代成員 2005年巨砲、蓋瑞離開後，由周杰倫師妹梁心頤Lara與張傑加入，第二代是最令大家印象深刻的，也是南拳媽媽的全盛時期！在第二代成員的三年內發布了《2號餐》、《藏寶圖》、《調色盤》及精選集《南搞小孩》，也將所有熱門金曲都收錄在《南搞小孩》中，編輯想起那時候聽這張專輯真的是聽到爛掉，已經太喜歡了！ （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽第二代成員：梁心頤Lara 台俄混血的Lara被周杰倫發掘後加入南拳媽媽，以甜美嗓音擔任主唱。由Lara獨唱的《下雨天》是每個女孩的青春記憶吧～又與周杰倫合唱《珊瑚海》而廣為人知！（編輯的愛歌！去KTV必點啊～雖然唱不上去） （圖片來源：＠hello_lara） 南拳媽媽第二代成員：張傑 擔任南拳媽媽吉他手，當時因為清秀憂鬱的五官，還被稱讚有仔仔周渝民的氣質。2010年張傑也決定單飛成為創作歌手。 （圖片來源：張傑FB） 南拳媽媽第三代成員：彈頭、宇豪 在Lara跟張傑單飛後，就由彈頭及宇豪兩人一起出了一張專輯《決鬥巴哈》，一直到2012年，宇豪被周杰倫指定加入樂團「小宇宙」後，南拳媽媽才展開了海外招募比賽。 （圖片來源：專輯照） 南拳媽媽第四代成員 2015年南拳媽媽正式迎來第四代，由長老成員彈頭帶領三位新秀，曹景豪、洪顏翔與嚴正嵐，出了專輯《拳新一集》。 （圖片來源：嚴正嵐Vera Yen） 南拳媽媽第四代成員：曹景豪 16歲參加《超級星光大道》被淘汰後，2015年參加《中國好聲音》，成功讓庾澄慶及那英轉身，加入哈林戰隊，現在仍繼續留在南拳媽媽與另外三位歌手為大家帶來更多音樂～ （圖片來源：＠jinghao／＠jinghao） 南拳媽媽第四代成員：洪言翔 從2012年開始演出許多電視劇，後因演出《料理高校生》爆紅，後來經過「尋找南拳媽媽接班人」海選，由日光橘子娛樂文創製作人李文龍選出，成為南拳媽媽第一位第四代成員。 （圖片來源：＠singhom／＠singhom） 南拳媽媽第四代成員：嚴正嵐 2014年製作人李天龍看到嚴正嵐在電視中的演出非常喜歡，藉由董事長樂團介紹入團，但在南拳媽媽待了一年多後，就因為想專注於演藝事業，所以退出了～ （圖片來源：嚴正嵐Vera Yen） 南拳媽媽第五代成員 自從嚴正嵐單飛以後，2017年南拳媽媽迎來第五代新成員陳羽緁，到現在就沒有再更動了，由年資最長的彈頭帶領三位成員到現在，他還曾經開玩笑說還是我們改團名叫「南拳寶寶」（笑） （圖片來源：南拳媽媽） 南拳媽媽第五代成員：陳羽緁 2017年一出道就加入《南拳媽媽》至今，在高中時期就參加過多次大型歌唱比賽節目，經過團長彈頭的認證後，還被老闆周杰倫稱讚「唉唷！不錯喔」，擁有深厚實力的陳羽緁就此成為新一代南拳媽媽成員。 （圖片來源：南拳媽媽） 南拳媽媽歷史回顧｜經典歌曲 南拳媽媽經典歌曲1. 《香草吧噗》 南拳媽媽經典歌曲2.《小時候》 南拳媽媽經典歌曲3.《橘子汽水》 南拳媽媽經典歌曲4.《牡丹江》 南拳媽媽經典歌曲5.《破曉》 南拳媽媽經典歌曲6.《悄悄告訴她》 南拳媽媽經典歌曲7.《離家不遠》 南拳媽媽經典歌曲8.《笑著流淚》 南拳媽媽經典歌曲9.《再見小時候》 南拳媽媽經典歌曲10.《下雨天》 南拳媽媽歷史回顧｜團員現況 南拳媽媽團員現況：彈頭 作為唯一一位從成團到現在的成員，彈頭如今仍陪著第5代成員進行表演，個人生活也傳出他考上碩士班，可說是相當不容易！而先前曾傳出南拳媽媽面臨解散傳聞時，彈頭接受採訪時先是證實合約到期一事，但針對是否會真的解散沒有正面回應，他也鬆口：「不敢說，但是不會啦。」而在被問到二、四代成員合體一事，也坦言「因為後來有牽扯到小南拳跟老南拳，目前還在良性溝通。」簡單幾句透露出對南拳媽媽的深厚感情～ （圖片來源：FB 南拳媽媽 彈頭 – 宋健彰） 南拳媽媽團員現況：巨砲與蓋瑞 現在都繼續在幕後為周杰倫及多位歌手製作音樂，都是大師等級的專業製作人、詞曲創作人！ （圖片來源：楊瑞代Gary Yang） 南拳媽媽團員現況：宇豪 2012年離開南拳媽媽後加入樂團《小宇宙》，後與周杰倫公同開設了《秘密音樂Secret Music》，擔任公司負責人，以鋼琴製造為主，也持續製作音樂和電影；後來宇豪熱衷於馬拉松活動，也打下了很好的成績～ （圖片來源：宇豪FB） 南拳媽媽團員現況：張傑 出了兩張個人專輯後就神隱了，再次出現是在2019年台灣INBA健美比賽，獲得自然健美組第二名！讓大家都嚇了一跳，告別以往的憂鬱小生形象轉型成陽光肌肉型男，熱衷於健身與戶外活動。 （圖片來源：＠ajchangchieh／＠ajchangchieh） 南拳媽媽團員現況：梁心頤 出了幾張創作專輯後離開了杰威爾音樂，與姊姊成立了一間為女性打造的獨立媒體公司《妹妹娃娃多媒體》，後續又推出了幾張專輯單曲，同時也倡導各項女權運動，為女權發聲！近年Lara也嘗試製作了許多影音相關作品，也持續為許多歌手創作寫歌。 （圖片來源：＠hello_lara／＠hello_lara） 南拳媽媽團員現況：嚴正嵐 2015年單飛後，因為想要專注演藝事業，加入植劇場的演員甄選並進行戲劇課程的培訓，後來演出了許多電影、短劇等，因為演出《植劇場—花甲男孩轉大人》入圍金鐘獎，又演出《女鬼橋》獲得大量好評，也在影劇界打響知名度。 （圖片來源：＠verayen0516／＠verayen0516） 嚴正嵐在2022年5月20日宣布與交往5年的吉他手男友伍晴川登記結婚，並於去年誕下了兒子「寶寶」。平時她經常在社交媒體上分享育兒的日常，而就在2023年她和好友程予希的自拍照中，孩子也「亂入」了鏡頭，讓作為母親的嚴正嵐忍不住發出一些小抱怨。 https://www.instagram.com/p/Cv2TdJcrgnB/?img_index=2 在照片中，嚴正嵐拿著相機自拍，而程予希和她親密地勾著肩膀，兩人都露出了甜美的微笑。然而，雖然合照的畫面美好，但事實是嚴正嵐的兒子佔據了一大部分畫面，看起來像是想黏著媽媽。面對這樣的情況，嚴正嵐無奈地表示：「有了小孩之後，想要和朋友好好聊天都不容易呀！」 https://www.instagram.com/p/CqvPaIerm-P/ 看完上面《南拳媽媽》的回顧，是不是滿滿的回憶湧上來了？從最初的第一代成員一直到現在第五代成員，不管換了幾代《南拳媽媽》依舊沒有變，，不管是舊成員還是新成員，他們還是繼續在創作，持續帶給大家更多更好的音樂～你心中最喜歡的《南拳媽媽》是哪一代呢？你的愛歌又是哪首？快來分享吧！ 延伸閱讀｜更多「南拳媽媽」相關 👉「都跟你說了放手！」當年的少女殺手團體「Energy」你追過嗎？最帥成員現在大走鐘了？ 👉 那些年愛過的台灣男團！有人合體復出、有人離開人世，這6個懷舊團體你追過誰？ 👉 消失超可惜！台灣懷舊團體「櫻桃幫」經典歌曲回顧、成員現況，會唱的站出來！ 👉 《植劇場2》啟動！回顧15位從《植劇場》出身的演員，居然捧紅了許多影帝影后！ 👉 再也見不到合體了！命運多舛的「可米小子」，雖然解散16年但大家依舊記得！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #南拳媽媽 #南拳媽媽回顧 #南拳媽媽金曲 #嚴正嵐 #宇豪 #巨砲 #張傑 #彈頭 #影劇音樂 #懷舊 #懷舊團體 #曹景豪 #梁心頤Lara #樂團回顧 #波波名人 #洪顏翔 #生活精選 #經典回顧 #蓋瑞 

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