曼谷包車親子遊超人氣景點一次收｜美功鐵路市集&丹嫩莎朵水上市場&網美必訪叢林風咖啡廳In Garden Hut Café

近期泰國繼開放中國及印度免簽後 即日起至2024年5月 台灣的旅客將可免簽入境 天啊~完全省下泰簽費用 ”泰棒了“ 又有理由 再衝一波了啦~ 盡享多元旅遊勝地「泰國」 絕對是三五好友放鬆玩樂之首選 兩大市場花絮影片搶先看 本次前往有著東方威尼斯美名的 「丹嫩莎朵水上市場」 Damnoen Saduak Floating Market 一直以來 為曼谷之主要必訪熱門景點 搭乘著木船慢遊在運河上 見船夫攤販們 賣力的販售各式商品 紀念品及在地美食 其獨特文化 異國風情與熱鬧景致 天天吸引國內外遊客 前來朝聖 超適合親子同遊 體驗不同的異國文化 讓初次來訪的孩子們 全都大開眼界 驚喜萬分 自行前往較不方便 需轉程 建議包車親子同行 或購買一日團體遊券 含專車 導遊 船票 比較方便喔 本次購買一日遊行程 大夥一同前往集合點 搭乘專車出發 其位於泰國曼谷西南 約100公里的Ratchaburi省 從曼谷出發前往 約需1.5小時車程 丹嫩莎朵水上市場 Damnoen Saduak Floating Market 為人工打造之運河 為１９世紀的泰皇拉瑪五世所建 至今已經超過１５０年歷史 當年因陸路不方便 居民都是靠運河把貨物送往曼谷 逐漸發展成築水岸而居之水上人家 搭船穿梭在水上市場間 木船有分電動馬達&人力手搖 有頂篷&沒頂篷 每艘船約可坐6-8人 河畔兩岸攤商林立 熱情吆喝著往來旅客 熱鬧不已 此日常風景不曾變過 這是在地居民的日常 彷彿回到舊時的水上貿易時代 也帶動了地方的繁榮 看著斗笠船家 划著木船載滿濃烈 熱帶風情的水果 各式小吃… 慵懶地在運河渠道上販售著 熱情的向遊客兜售 只需招招手 無論船上或岸邊有看中喜愛的商品 船家就有辦法把東西送到您前面… 看到想買的東西 掏錢結帳取貨的動作要快點 才不會大家塞成一團 這種畫面 對初孩子們來說 真的是非常有趣 隨著觀光客的湧入 水上市場發展逐漸蓬勃 攤位也越來越多 進而成為現在極具特色 更是曼谷遊之必訪景點 一早的水上市場 每艘船 販賣五花八門的在地商品 熱鬧不已 帶著孩子搭著船體驗水上市場 小叮嚀: 需不時提醒小孩 手不可扶船邊 避免被夾傷 除了可買到很多泰國的庶民小吃 及一些日常生活用品外 現在更有文創小店或是特色紀念商品 讓您可以一邊搭著小船 一邊體驗船上購物的樂趣 每一艘木船都代表一間店 有賣小吃的 賣飲料的 賣水果的 每一艘所販售的商品 都很有特色 讓孩子們都覺得相當有趣 丹嫩莎朵水上市場是 泰國第四位國王下令 開挖的人工運河 其命名由來為 丹嫩＝交通 莎朵＝方便 所以 丹嫩莎朵水上市場 意思是「交通方便的水上市場」 左右兩側皆有商家 行駛於水道時 也會有船小販 販賣各式各樣的麵食 餡餅 水果 冷飲… 雖價格偏高 商業觀光化十足 但小吃類仍可體驗 特別是在水上市場交易的氛圍 新奇有趣 感受不一樣的泰式風味 結束了遊船的行程 船家會兜售上船時 幫您拍的紀念照 一份200泰銖 大多都會購買 畢竟現在很少洗照片了~~ 特別是看到自己小孩的照片 怎麼可以留落在外呢 家長們 全都掏錢出來買 不妨可多停留一些時間 在河畔欣賞著船上人家做生意的方式 欣賞著這種獨特的文化 也是一種旅遊樂趣 水上市場的廁所 攜孩同行 建議上付費的化妝室 一人10泰銖 都很乾淨 在河岸旁也可四處走走逛逛 有多販售紀念品的小店 更會有向遊客兜售 與小動物拍照的商家 拍一種動物一次100泰銖 (殺價後 3個小孩一起拍100) 如最愛歡迎的大蟒蛇 迷你大眼樹懶… 就這樣拍了 兩種動物 花了200泰銖 還算可以接受 因為小孩全都很開心~~ 哈哈 建議走到運河對面 有家 超級道地的老店 裕珍米粉湯麵店 由老闆娘親自 在自家門前造景船上 現煮一碗碗的米粉湯 迎接來訪的食客 米粉Q彈 湯頭鮮美 很值得停留好好品嚐其道地好滋味 遊水上市場不能錯過的美食 份量很多 湯頭鮮美 十分美味 水上市場 另一推薦為 手沖泰式奶茶 親切熱情 可以做少糖 少冰 很 難得 合小孩口味 水上市場-親子同遊彙整小叮嚀 💢搭船時 小孩手不可放外面 會被夾 💢小吃 水果 芒果糯米 飲料…都可買 💢紀念品不建議 💢米粉湯 上岸可以前往裕珍麵店吃 💢乾淨又好吃 合小孩口味 💢紀念品若真的很喜歡 💢殺價建議一半起殺 💢有的店甚至是要殺到對折再對折 💢有公廁 不建議使用 💢付費廁所 10元 攜孩同行乾淨又方便 Damnoen Saduak 丹嫩莎朵水上市場 Damnoen Saduak, Damnoen Saduak District, Ratchaburi 70130 Thailand 👉營業時間：08：00-16：00 接下來 前往 也是很超人氣的景點 美功鐵路市集 為鐵道上的獨特市場 攤販會在火車經過前 完美撤走商品並收起棚架 美功鐵道市場 Maeklong Railway Market 是泰國曼谷近郊的一個傳統市場 是最多觀光客朝聖的火車市集 其最特別的是 「看著火車直衝傳統菜市場」 的震撼景觀 極狹窄的市集 火車經過時瞬間收棚 真心覺得攤販很忙 很厲害 連角度都抓得非常完美 完全是世界奇觀 但需注意的是 一天只有4班車 火車離站(發車) 6:20 9:00 11:30 15:30 火車進站(停車) 8:30 11:10 14:30 17:40 來回8個時段有火車經過 所以 想親自體驗 火車穿梭在市集裡的樂趣 可是要抓好時間喔 第一次 漫步在鐵軌上逛市場 真的是一種很妙的體驗 連小孩都覺得不可思議 這屬早午市場 雞鴨魚肉蔬果 生活用品都有賣 主要觀光客最集中的時段為 👉11:10看進站 11:30看離站 👉14:30看進站 15:30看離站 這兩個時間來 可一次目睹 進站 離站 攤販們撤棚架的奇景 市場內 也有販售很多紀念品 來到鐵路市集價格是最低的 看到喜歡的 買起來就對了啦 火車要來的前五分鐘 會開始廣播 攤販們會開始慢慢準備 撤棚架及收拾離鐵軌近的商品 直到火車鳴笛聲 代表要進站時 才能見到完全清空的景象 市場的水果 真的是無敵便宜 一袋山竹 50泰銖 一袋紅毛丹 50泰銖 重點是新鮮且甜到爆汁 讓第一次吃到 山竹及紅毛丹的小孩們 全都紛紛 一粒接一粒的嗑了起來 真說好好吃 當然市場內 每支10泰銖的水果冰棒 也很受小孩的喜愛 另現在還是有販售 當日火車票喔~ 一天只有4班車 來回8個時段 會有火車經過 美功鐵路市集 Mueang Samut Songkhram District, Samut Songkhram 營業時間 6:00-17:00 離開了兩大市集後 轉身前往 隱身曼谷近郊 極富慵懶叢林風的咖啡廳 In Garden Hut Café 曼谷的特色咖啡廳 四處林立 而這間的特色是 少了車水馬龍 遠離塵囂 充滿芬多精的叢林式Cafe 其隱身在椰子樹及綠色植物裡面 很有森林系的氛圍 環境幽靜 讓人自然放慢步調 感受寧靜與清新感 還可坐在河岸邊的位子 餵魚 划划小船 喝咖啡欣賞美景 整體環境很好拍 餐點及飲品都頗有水準 入口處 有販售自種農產品及魚飼料 一踏入內 綠叢環繞幽靜 只見叢林裡 有著一間間小小的發呆亭 脫鞋入內 用餐 相當有意境 特別的是 凡入內用餐 都可以自行划船~~遊園喔 四周環繞著樹叢 小河 花園造景 讓您彷彿坐在山林中 享受芬多精的 SPA 療程 療癒又紓壓的午茶空間 絕對是您來曼谷旅遊時 不一樣的休閒體驗 全為開放式的用餐包廂 沒有冷氣 但不會太熱 都有提供電扇 所以入內用餐的舒適度 是可接受的 一樣有販售 魚飼料 可讓孩子 坐在包廂內開心餵魚 一眼望去一覽無遺的叢林景 在這來杯午茶 賴一下午 倚畔在小河邊的竹編涼亭座椅 配上店內私房泰式美味 包準您煩悶全都煙消雲散 只記得眼前的美好 喝著咖啡 耳邊伴著蟲鳴鳥叫 真的是極致的休閒享受啊 園區內 有很多拍照點 讓您能沿著叢林小徑漫步 隨時都可以來場 森林系的浪漫午後約會 店家也有提供各種甜點 蛋糕跟咖啡 內用 外帶皆可 在這樣充滿森林系的氛圍之下 就是要來杯夢幻飲品 超適合這裡的Style 極度泰式慵懶風的氛圍 切記勿催促 上菜速度 只要盡情享受當下即可 味道香濃的招牌芒果冰沙 超大氣的放上滿滿的芒果 更是來泰國必喝的飲品之一 In Garden Hut Cafe 叢林咖啡廳 Q7FP+C29 3316 Bang Toei, Sam Phran District, Nakhon Pathom 73210 Thailand 優惠房價 Booking.com 雪兒吃喝玩樂VS曼谷包車親子遊 延讀 👉泰國北碧府賽佛瑞野生動物園 👉Ananta River Hills Resort 水上屋

Neogence霓靜思#印度積雪草#沖繩馬鞭草#希臘仙人掌#肌膚營養指南#N3綠植系Greenery#霓淨思面膜評價

姊妹們!MIT超好用的霓淨思面膜文章又來啦! 還沒看過第一篇Neogence霓靜思面膜介紹的姊妹們， Neogence霓靜思第一篇文章在這裡：https://fanxin2973.pixnet.net/blog/post/57094285 這張照片裡面的金盞花保濕舒緩面膜是我回購第二次的品項啦! 金盞花真的是曬後舒緩肌膚的好朋友，夏天一定要用金盞花的啦! 雖然我都沒什麼注意到，但我好像兩次購買Neogence霓靜思的系列，大多都是N3的? 這次購買了印度積雪草注水修護面膜、沖繩馬鞭草清透亮白面膜、希臘仙人掌潤澤保濕面膜 三款綠植系列，全三款皆是簡單純粹，植感生活，所以成分都以單純為主。 進入正題，上次我去林口三井拍照，那太陽大的把我曬昏啦!!! 於是我開了Neogence霓靜思高機能面膜「綠植系列-希臘仙人掌潤澤保濕面膜」 這款希臘仙人掌潤澤保濕面膜主要成分是仙人掌和維他命E 希臘仙人掌是地中海沿岸珍稀植萃仙人掌，具有深層保濕、密集補水的作用 維他命E能使肌膚平滑，長效滋潤，立即補水的作用。 面膜紙好大，也很薄，又絲滑。 面膜紙觸感溫和又舒服，感覺的到肌膚喝飽水的感覺，真的很不錯用! 下個禮拜，我開箱了這款植感系列-沖繩馬鞭草清透亮白面膜 植感系列使用八杯水布模， 跟一般不織布面膜的觸感完全不一樣，敷起來柔軟絲滑肌膚感覺容易吸收， 沖繩馬鞭草清透亮白面膜主要成分為：日本沖繩馬鞭草、杜鵑花科熊果素萃取 熊果素能改善暗沉，抑制黑色素生成，敷完感覺水嫩水嫩的，主要是補水比較有感~ 最後一款來介紹最後一款植感系列-印度積雪草注水修護面膜 第一次知道積雪草是印度沿岸的稀有植物， 而積雪草擁有強韌的生命力，可潤澤、修復、補水。 維他命B5可以修復肌膚缺水的不適感，也有保濕的作用喔~ 植感系列-印度積雪草注水修護面膜是植感系列唯一 一個有香氣的面膜~ 香味溫和舒服，是積雪草本身的香氣。 炎熱的夏日，補水就靠Neogence霓靜思-N3綠植系Greenery 接著介紹新朋友-肌膚營養指南-瞬效保濕營養面膜 這款面膜主打「一天一面膜，缺水遠離我~」 每一份28毫升，富含玻尿酸、維他命原B5、 天然保濕因子、蘆薈萃取、深海藍藻等五種保濕營養素。 他的面膜紙外層是粉紅色的! 我覺得面膜敷起來肌膚有保濕的感覺有比較持久一點， 隔天起床臉上也只是基本的出油，可以放心買~ 再來介紹最後一款-肌膚營養指南-專為暗沉肌膚量身打造敷的綜合維他命 這名字也太長了吧，不過敷起來也意外地不錯~ 難道名字越長的產品，越好用嗎?(才沒有) 肌膚營養指南-專為暗沉肌膚量身打造敷的綜合維他命裡面內含： 熊果素，菸鹼醯胺，維他命C，薏仁萃取，穀光甘肽等多種肌膚營養成分~ 雖然Neogence霓靜思的面膜大部分都無香料味， 但沒想到這款居然有雞蛋花的味道! Shark!!! 雖然我不喜歡雞蛋花的味道，但面膜好敷是真的， 油性肌膚的我，晚上敷完之後，隔天臉上幾乎沒什麼出油， 所以這款面膜的味道我還是可以忍的! 來總結吧! Neogence霓靜思的面膜讓我回購的原因有以下三點： 1.沒有添加任何香精味 2.精華液水水溫和不黏膩，又好吸收 3.外層的保護膜是紡布，不是塑膠膜，非常加分! 而且Neogence霓靜思的面膜常常在特價，小資族肌膚保養，選擇Neogence霓靜思就對了!

【高訂】Rahul Mishra 2023秋冬高級訂製服系列-Yen Tsai蔡昕晏

2023年秋冬高級訂製服系列日前正式開跑，台灣旅外模特兒Yen Tsai蔡昕晏在本季拿下Rahul Mishra2023秋冬高級訂製服服裝秀伸展台走秀模特兒名額。 出身於印度的Rahul Mishra是高級訂製服時裝週史上第一位受邀的印度籍設計師，他將印度傳統刺繡織布工藝展現於每一季作品中，本季當然也不例外。 2023秋冬高級訂製服系列服裝秀地點選在巴黎錢幣博物館，靈感來自俄羅斯裔法籍藝術家Erté的經典畫作，透過印度工匠的精湛手藝，化成一件又一件精彩的服裝作品。 去年成績還挺不錯的Yen，期待本季也會有精彩表現。是說既然已經來到第二季，希望經紀公司可以推薦幫Yen在Models.com建檔唷 ! Yen Tsai Mother Agency : LSI MGMT 丹藍國際 Designer : Rahul Mishra Photo Credit & Source : https://www.vogue.com/fashion-shows Translator : google 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #YenTsai#蔡昕晏#RahulMishra#HauteCoutureFall2023#model#2023秋冬高級訂製服#模特兒#台灣模特兒

【吉祥寺美食】 Chai Break - 日本前100名的紅茶店

【吉祥寺美食】 Chai Break-日本前100名的紅茶店

井之頭恩賜公園旁的印度奶茶館。 日本前100名的紅茶店Chai Break ， 位在井之頭恩賜公園的斜坡步道旁， Chai 是印度的茶的意思，店裡全部的紅茶及奶茶， 都是以新鮮的茶葉沖煮而成， 走再步道上就會聞到濃濃的茶香氣。 外觀彷英式小茶館， 門口的復古玻璃窗襯出微黃的內部燈光， 很輕易的就把我吸引進去了， 開門便可見到琳琅滿目的茶葉， 還有滿滿的紅茶專業書籍， 架上也看的到很多可以加紅茶的天然香料， 肉桂、黑椒、丁香及豆蔻等。 終於滿心期待的熱奶茶來了 原本想要點紅茶， 但看到隔壁桌上的奶茶實在是太香了， 馬上就改變了心意， 天哪！濃濃的茶香瀰漫， 各式香料的香氣竄流在鼻前， 喝了一口馬上肉桂、薑及牛奶的味道浮現， 很滑順，一下子就喝完了， 下次絕對要來這裡好好的品嚐肉桂吐司及紅茶。 chai break チャイブレイク 地址： 1 Chome-3-2 Gotenyama, Musashino, Tokyo 180-0005日本 【讀者日本完美行專屬折扣連結】 APP會員登錄：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=51e1exfI 線上免稅購物：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=ep5p39e3 SNOW(滑雪)：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=5QeeedbQ 日本交通(票券)：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=75057c21 日本體驗行程：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=8383jf65 溫泉(住宿專區)：https://af-wamazing.catsys.jp/c5e3c193y273353e/cl/?bId=ae6c98ef #專屬折扣碼 #吉祥寺#印度紅茶#印度奶茶#紅茶#奶茶#東京#井之頭公園#日本#武藏野#chai#きちじょうじ#Kichijō #tripmoment#teatime#teashop#traveldiary

《台中》2023米其林三星⭐️JL Studio 現代新加坡料理，連續三年米其林二星，台中唯一獲得米其林三星餐廳⭐️

JL Studio 現代新加坡料理 2023臺灣米其林指南 MICHELIN Guide ⭐️三星餐廳⭐️ JL Studio 現代新加坡料理 2023臺灣米其林指南 MICHELIN Guide 台中市共有6家餐廳摘星，而台中唯一一間獲得米其林三星的餐廳就是⭐️ JL Studio 現代新加坡料理 JL Studio 現代新加坡料理已經連續三年蟬聯米其林二星，今年首度晉升三星，同時也獲得 亞洲50最佳餐廳 第26名👏🏻 JL Studio 現代新加坡料理 • 探索套餐 NTD $ 4280 / 每位 (午餐) • 饗宴套餐 NTD $ 5880 / 每位 (晚餐) 包含以下品項: 探索套餐 $4280 佐餐飲品 $1600 (一套佐餐酒3杯或一套無酒精飲品4杯和暢飲礦泉水及氣泡水) 果馥這次是平日晚餐 Alcohol Pairing 1 JL Vergnon NV”Murmure”1er BdB . Champagne France Non-Alcohol Pairing 1 Lavender|Pine Needles|Grapes 茭白筍|聖女番茄|扁豆 紅甘|楊桃|波羅蜜 Alcohol Pairing 2 Boon NV Oude Geuze "Apogee”. Lambic Beer, Beigium Non-Alcohol Pairing 2 Matcha|Kombu|Guava 澎湖明蝦|奶油萵苣|芝麻 市場鮮魚|竹筍|茉莉香米 Alcohol Pairing 3 Deux Roches 2020 St-Véran VV. Burgundy.France Non-Alcohol Pairing 3 Licorice|Bitter|Hazeinut 南非鮑魚| 帕瑪火腿|紅棗 Alcohol Pairing 4 Baiansa 2019 Fitou “Versicolore”. Languedoc. France Non-Alcohol Pairing 4 Watermeion|Pandan|Black Tea 小羔羊 |馬莎啦|永續蔬菜 金桔|綠辣椒|梅粉 豆蒜|香蘭|桂花 玫瑰球|印度拉茶 資訊ℹ️📪台中市南屯區益豐路四段689號二樓 ☎️04-23803570 🈺營業週一二公休 週三週五 晚餐 18:00至22:30（最後點餐時間為19:30） 週六和週日 午餐 12:00至15:00 晚餐 18:00至22:30（最後點餐時間為19:30）（最後點餐時間為12:45）📍價格需另計10%服務費。 📍為維護用餐品質，我們僅接待12歲（含）以上的孩童。 📍https://inline.app/booking/-MbLFsSyA43kPyboh5Vf:inline-live-2/-MbLFsf17YHBLys8Im1H?language=zh-tw 追蹤果馥IG https://www.instagram.com/fufoodtour/?hl=zh-tw 追蹤果馥FB https://zh-tw.facebook.com/fufoodtour/

<Saffron 46>不一樣的印度料理體驗

Saffron 46 相較路上隨處可見的日式、韓式、義式、美式餐廳，印度料理一直在台灣的美食圈算是比較小眾的分類這次選擇的Saffron 46，不僅僅因為是難得一見以印度料理為主的餐廳，更是因為這家餐廳竟然以精緻料理的方式呈現印度料理，讓我非常想要一探究竟這家餐廳的消費模式是以單點為主，只有平日午餐有套餐另外，如果想在靠窗的座位，會有低消的限制，如果有一些預算的話，可以考慮窗邊座位，景色好的沒話說，還可以一直拿餐點和101拍照~座位就像最上面那張照片一樣~好啦！廢話不多說，來進入食物的部分 首先，第一道是招待的脆餅，直接聞可以聞到炭烤的香氣，上面有使用鹽調味，因此吃起來很像在吃多力多滋，但是沒有那麼油膩那麼不健康脆餅下面的綠色豆子不能吃，但也提示了這道料理的食材就是豆類，脆餅整個咬完，豆子的香會停留在嘴中然後上面的照片示範了和101拍照，以及直接拍食物的狀況，如果喜歡食物明亮一點可以直接拍，因為和窗外景色拍照比較容易背光 第二道菜是店員推薦的翠綠瓊漿多重奏$420這道菜滿特別的是要將旁邊的醬料，淋入中空的脆餅中，營造出濕濕脆脆的口感，接著一口咬入，讓所有食材直接送入嘴中中空的脆餅裡面就有放一些香料和馬鈴薯泥，直接吃就會有味道，而醬汁是用羅旺子香菜等香料調味，吃起來一開始是酸酸甜甜，後勁是鹹鹹辣辣的店員有特別提醒這道菜不能放太久，我猜是因為會影響脆餅的脆度，或是可能接觸空氣中空的結構比較不穩定？總之就是食物上桌越新鮮越好吃啦！ 接下來這一道是酥皮時蔬餃 $420當時點這道主要是希望可以飲食均衡，增加一點蔬菜的比例，但上桌的時候只能說完全超出我的預期首先，這道料理滿燙的，因為熱氣完全包覆餃子內，吃的時候要小心~最上方的醬料酸酸的，餃子皮是採酥脆的模式，內陷是蔬食咖哩，或著說咖哩泥比較正確，而這裡的咖哩就是很道地的印度咖哩了，咖哩味很濃厚，有一點點小辣，和日本帶有甜味的咖哩截然不同 終於來到主食的部分啦！特製碳烤雞肉咖哩$740+庫喳烤餅(乳酪口味)$190+番紅花香飯$220首先，為什麼點了兩份澱粉類的食物，是因為我錯估烤餅是可以直接吃的，還好後面還有一份魚塊可以搭配，否則主食真的有點太多了咖哩的部分有番茄的味道，辣在後勁的時候才出現，肉非常入味，扎實不澀，也因為口味上很濃郁，所以很下飯，可以一口接著一口吃如果想要體會飯的香味，會需要直接吃一大口，才會有一股香氣瀰漫在口中，但我認為飯最特別的地方是粒粒分明的長米，上次吃到這樣的口感大概是去泰式餐廳了最後烤餅的部分，因為加了乳酪所以超香，搭配咖哩吃，會讓整體多了甜甜的味道，也非常特別 另外一道很特別的料理是窯烤香料魚塊$690店員在介紹的時候，有特別提醒這個類別的調味比較特別，但都特別來吃印度料理了，怎麼可以錯過呢！這道菜有附上兩種醬料，一個是薄荷(我吃起來像是綠咖哩，最後才稍微涼涼的)，另外一個是芒果醬(吃起來甜甜的，我滿推薦這個鹹甜鹹甜的吃法，很耐吃不膩)魚塊本身單獨吃香料味很重，有點像是香茅的感覺，沾醬反而會緩解這樣的味道，讓比較不習慣的人好入口 最後來到甜點的部分小蜜蜂$420這個甜點真的很可愛，上面有軟糖做出來的蜜蜂，還有蜂巢形狀的脆片，光是外觀就捕獲我的少女心了一旁有柚子果醬可以淋上，我自己市建議全部都倒下去，因為柚子的清爽可以中和一點甜味，讓整個甜點多了清爽感中心白色圓球的部分則是幕斯，吃起來奶香味十足，吃到正中心還有內陷，讓口感多了一個層次 來總結一下，雖然之前去新加坡有嘗試過各種各樣的印度菜，但在台灣光是找到一家印度料理餐廳就非常困難了因此這次真的很開心順利訂位到Saffron 46，可以體驗高檔的道地印度料理，同時被厲害的風景包圍當然，缺點就是價位稍微高了一點，並不是能常常去吃的餐廳，但不是cp值不好的那種，整體菜色也有端出應該要有的價值和創意所以如果有想要慶祝什麼特別節日，我倒是覺得可以給他一個機會推薦給想要試試看印度料理的人！ Saffron 46官網：http://www.saffron46.com/訂位網站：https://inline.app/booking/-LTzXq00u5-W5P-OsSxW:inline-live-2a466/-LTzXq4GvBw8pIrFe2oT?language=zh-TW菜單：http://www.saffron46.com/?page_id=753電話：(02)2722-5151營業時間：日~四 11:30–23:00五~六 11:30–00:30消費規定：指定窗邊座位，午餐低消每位$1,200+10%，晚餐低消每位$1,500+10%。黃色沙發座位，晚餐低消每位$1,000+10%。高腳沙發座位，晚餐低消每位$500+10%地址：台北市信義區松智路17號(微風南山星空塔46樓)

新北｜永和區｜雲南婆婆滇緬小吃｜永和人必推人氣美食!平價美味!天天座無虛席!頂溪站異國料理餐廳推薦

新北｜永和區｜雲南婆婆滇緬小吃｜永和人必推雲南美食!平價美味!天天座無虛席!頂溪站異國料理餐廳推薦

內有2023年最新價目! 🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 字句重組文章造成語句相似度極高，都是抄襲違法行為。 店家簡介 雲南婆婆是永和數一數二有名的雲南料理餐廳， 平日生意很好，假日更不用說了，客滿等候座位是常態，我來吃都是找平日，因為假日人潮多。 今年我已經吃了六次以上，應該是華新街以外，我在滇緬餐廳中吃過最多次的一家口。 - 品項介紹 除了一些拿手私藏的推薦料理外，雲南婆婆還有豐富的乾麵、湯麵、湯類、飲品、小菜跟點心類別，品項很多樣， 即便沒有供應飯類，不過卻是麵食控的天堂。 📍雲南粑肉米線(💰80元) 加辣的粑肉米線 - 我最常點的就是這一道，也是吃過數道雲南婆婆料理中最喜歡的。 不管是不辣或是加辣，我覺得都很不錯。不過要品嚐大骨香氣的湯頭，點不辣最推薦。 以我在中和華新街等地吃到的米線，雲南婆婆的米線並非以量取勝，但是湯麵的湯倒是給得很足，而且口味用心濃郁，家人非常愛。 雖然偶爾會在湯喝到見底時吃到豬肉的小碎骨，不過仍瑕不掩瑜。 很多人可能不懂粑肉的意思，粑肉是雲南很知名的烹煮手法，其口感類似燉得十分軟爛的豬肉末， 味道濃郁偏重鹹，通常會搭配白芝麻、蒜酥、蔥花之類，當湯麵的湯頭或是乾麵的澆頭都非常合適。 - 而且不管是哪家，我吃到的粑肉米線都偏重口味，不過是入味且是泡麵控可能會很愛的那種，也類似越南河粉湯頭的鮮甜。 而主角之一的米線則是會回彈帶勁，跟之前我去吃華新街的阿仙雲緬美食或是滇城雲南美食吃到的粑肉粑粑絲相比，我覺得我偏愛米線口感多一些， 且米線的管徑比較粗，也不至於像粑粑絲一樣會無性生殖。 另加辣口味就是多添一味類似豆瓣辣椒醬調味。 📍清燉牛肉粑粑絲(💰110元) 外帶回家的這一碗，因為粑粑絲的特性比較不耐煮，滾水放入幾秒後就必須盡快撈起來， 牛肉則是牛腱部位切薄片，湯頭鮮甜，肉質鮮嫩，整體也是相得益彰，不過這一道cp值一般。 📍燉雞麵(💰110元) 店家使用的麵條大概有幾種，這道燉雞麵使用的麵條是另一款類似台南雞蛋意麵的麵條(緬甸華僑也稱為意麵)， 麵條口感薄且Q彈，這一碗的湯頭走的是清淡的路線，裡面加了蒜酥提味，湯頭有點像煮麵的水， 雞肉中規中矩，雞腿肉有部分骨頭，整體肉質好咬，介於嫩與柴之間的口感，不過相較其他品項，燉雞麵較無記憶點。 📍雲南哨子乾麵(💰80元) 雲南哨子麵也是我會喜歡的料理，使用茄汁、碎蛋、肉末、綜合起來的微辣組合， 這一道也是使用意麵，份量不少，且不算重口味，我個人覺得是哨子麵裡屬於耐吃不膩口的餐點，我家人喜歡這一道。 📍招牌雲南涼麵(💰80元) 酸鹹甜辣多層次的調味是雲南涼麵的表徵，配料有胡蘿蔔絲、小黃瓜絲與叉燒肉絲， 比起華新街我吃過的雲南口味或是藍天印度烤餅等店家，雲南婆婆的涼麵口味比較平實些，或許是為了迎合多數人的喜好， 酸度較薄弱，畢竟太重口味或是過於絢爛的調味，台灣人可能也不太能接受， 但這一道本身優勢就是主打著雲南涼麵的特色，真的很解膩開胃。 📍涼拌大頭菜(💰30元) 第一口送入嘴裡覺得類似涼拌白蘿蔔，酸甜微辣雷同台式泡菜，脆口又清爽。 📍椒麻炸豆腐(💰60元) 老皮嫩肉的酥炸版，外脆內嫩，採用雞蛋豆腐加椒麻香氣，蛋香濃郁，微辣開胃。 📍招牌雲南皮蛋(💰35元) 皮蛋真的是涼拌菜的神助攻，搭配番茄洋蔥切片跟蒜酥，就是酸溜開胃， 不難想像為何許多人桌上都會點上這一道。 📍破酥包(💰30元) 雖常聽到破酥包，但還是第一次吃這道傳統的雲南小吃，雲南婆婆販售了豬肉跟豆沙兩款口味的破酥包，我點的是豆沙口味， 豆沙甜度高但量不少，包子的皮有點發酵風味，鬆軟且堆疊的層次口感很考驗功夫。 📍泰式冰奶茶(💰50元) 以甜度來說算是少糖左右，味道也很足，偏甜但好喝，也是可以點來配料理的飲品。 雲南婆婆的餐點吃過幾樣後，覺得都稍微改良過，比較溫和不是過酸過辣的口味，是大眾都能接受的雲緬料理。 雲南婆婆除了東西美味外，餐點到現在都無雷，出餐速度也很快，品項也很豐富，價格更是親民， - 雲南婆婆的餐點吃過幾樣後，覺得都稍微改良過，比較溫和不是過酸過辣的口味，是大眾都能接受的雲緬料理。 雲南婆婆除了東西美味外，餐點到現在都無雷，出餐速度也很快，品項也很豐富，價格更是親民， 多年前將老店重新裝潢後，以純白色系跟雅緻明亮的室內氛圍，更上一層樓， 環境優化也是雲南婆婆優點之一，不愧是在地永和人會推薦的異國美食店家。 - 店家資訊 🔍 雲南婆婆滇緬小吃 店家臉書 ​ ​ 👣 新北市永和區大新街12號 🚇 捷運頂溪站1號出口(走路約10分鐘) 🕛 11:30–14:30, 17:00–21:00 ❌ 週一公休 ☎️ 02 8921 4879 - 多年前將老店重新裝潢後，以純白色系跟雅緻明亮的室內氛圍，更上一層樓， 環境優化也是雲南婆婆優點之一，不愧是在地永和人會推薦的異國美食店家。 - 店家資訊 🔍 雲南婆婆滇緬小吃 店家臉書 ​ ​ 👣 新北市永和區大新街12號 🚇 捷運頂溪站1號出口(走路約10分鐘) 🕛 11:30–14:30, 17:00–21:00 ❌ 週一公休 ☎️ 02 8921 4879 - #TAPEI #台北 #taiwanfood #taipeifood #台北美食 #台灣美食 #捷運美食 #美食推薦 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #dcard美食板 #taipeifoodie #TAIWAN #中和午餐 #永和美食 #泰國料理 #雙和美食 #新北美食 #早餐推薦 #雲南婆婆滇緬小吃 #中和美食 #mytoast_yummy吃永和 #頂溪站美食 #新北午餐

台中中區 巴巴達爸印度料理

今天跟一個大學同學約在台中中區的「巴巴達爸印度料理」，老闆是印度人，聽說這間店前身是一家日式料理店，所以外面還蠻日式的感覺，還好同學有想到要先訂位，我們是六點入座的，大概六點半就坐滿了（店裡也沒有很大啦，大概4-5桌吧），要吃記得要先打電話訂位唷。 我們一人點一份咖哩，我點的是白醬豬肉，吃起來還蠻特別的，感覺加了很多香料；朋友吃的是卡代羊肉，也是很好吃，羊肉吃起來很嫩，還點了奶油烤餅配著咖哩吃，然後還有一份咖哩餃。 咖哩餃一共有兩顆，我跟我朋友都覺得比我們想像中的大顆，本來想說是不是一般的水餃大小XD 我們準備要吃的時候，老闆娘突然走過來問我們說，欸他沒有幫你們剖半喔？我們看了一下也覺得好像剖半比較美觀，後來也是跟她說沒關係，咖哩餃裡面就是馬鈴薯、咖哩絞肉、青豆，吃起來有點乾不過很夠味，微辣。 我覺得是很不錯的體驗，推薦給你們。 地址：台中市中區民族路198號 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

忙到很疲累嗎?這家搭配西藏頌缽、曼陀羅禪卡的脈輪按摩很不錯喔!中山區沐境微晨脈輪能量精油SPA

忙到很累很煩、感覺做什麼都不順的我，划FB時看朋友到中山區沐境微晨SPA & Massage做脈輪能量精油SPA按摩，按摩還搭配西藏頌缽、曼陀羅禪卡感覺很特別！查詢後發現這家台北客製化按摩評價不錯，友人做完沐境微晨脈輪按摩後也一直稱讚身心靈很放鬆，曼陀羅禪卡占卜有點出他的狀況，西藏頌缽淨化的感受也很獨特，做完頌缽搭配脈輪能量精油SPA讓他感受到前所未有的舒服，而且按摩還送足浴，沐境微晨不推銷也不賣課程，專業又親切的服務讓人很自在舒適，聽得我超心動！便決定跟沐境微晨 SPA & Massage預約做脈輪能量精油SPA，希望能幫找回內心的寧靜和平衡、將壓力和焦慮都卸下。 台北市中山北路一段135巷22號的沐境微晨地點很好，搭車或開車前往都很方便。 沐境微晨除了提供運動筋膜、西藏頌缽淨化SPA、脈輪能量精油SPA、腳底腿部舒壓按摩之外，這家口碑很好的台北中山區按摩還能提供符合自身狀況的客製化經絡按摩，甚至連懷孕的孕婦也有提供專業舒適的孕婦按摩，不管想做精油spa、指壓、油壓、頭部深層按摩、眼部按摩、胸部按摩、肚子按摩，還有對女生很好的暖宮按摩，或是依身體需求進行拔罐、滑罐、粉晶刮痧，這裡都能提供最貼合需求且到位的服務。 位於捷運附近靜巷的沐境微晨SPA & Massage除了門外有療癒的綠植，進門後的空間也有綠意盎然的盆栽，感覺就像是城市裡的一片綠洲，走進去後就像步入一個讓人心情寧靜的都市世外桃源。 因為裡面有鋪設溫潤的木地板，進入之後要先在落塵區旁的玄關處、坐著換上室內拖。沐境微晨很注重乾淨和衛生，每個客人離開後，工作人員都會馬上將穿過的鞋噴上酒精、好好地清潔消毒。 中山站附近的沐境微晨已經成立3年，老闆對身心靈平衡方面很有興趣也很喜歡按摩，除了希望讓疲累的人能全然地放鬆，還想幫忙來的朋友增強對自己身體、情緒和思想狀態的意識察覺，所以便決定在鬧區的靜巷中打造出一個結合按摩且能讓身心靈合一的好地方，希望提供的SPA服務不只能卸下疲勞，還能幫忙身心靈平衡。 沐境微晨裡面是以米白色為主的空間，給人一種優雅、寧靜的感覺，搭配有圓滿意像的鏤空窗花，除了突顯出整個空間細膩精緻的美感，也帶有些許現代禪風的氛圍。 一樓前方還有個休憩的角落，桌上則放有些小餅乾跟零食可以享用，架上也有書籍跟塔羅牌卡可使用，如果裡面的師父沒有在忙也可以跟裡面的師傅聊聊天。 沐境微晨男客、女客都收，想做按摩SPA的朋友除了現場諮詢之外，若不想等太久也可以事先透過官方line@、IG、FB或電話預約。 因為沐境微晨有提供腳底腿部舒壓按摩，所以一樓有設置整排的沐足沙發區，讓客人能在這邊泡泡腳，接受專業的腿部、腳底舒壓按摩。 裡面有8到9位按摩師，每個師傅都有至少2到3年以上的資歷，每個老師都有不少忠實的老客戶，按摩師除了進來的時候要通過篩選，就職之後也還會接受一些培訓的課程。 沐境微晨SPA & Massage價目表上有標示出服務價格跟流程，可以選擇要做的時間長度、選擇喜歡的SPA按摩，還可以另外加價購，做SPA按摩會送10分鐘足浴。 脈輪能量精油SPA、採耳、耳燭都可以加購，像有不少需要動腦的上班族就很愛加購他們的耳燭淨化SPA。 付款方式接受現金、刷卡跟轉帳，沐境微晨不賣課程也不推銷，反而是眼尖的我看到櫃檯上有擺出禮券，詢問之下才知道他們有2200元( 1.5小時)、2800元(2小時)的裡券，兩種面額的禮券都是買10送1，禮券不限本人使用且沒有時間限制，除了常客回來按摩可以享受優惠之外，也很適合買來送別人當禮物或跟家人一起來按摩。 因為我想做脈輪精油SPA，所以需要先抽曼陀羅禪卡。因為我是右撇子，所以師傅要我先將平靜心情下來之後再伸出左手去抽牌。 跟一般SPA館聞香選精油不太一樣，這邊的脈輪精油SPA是用大腦直覺去抽牌，檢測現階段的能量哪邊比較弱，進而選擇需要的精油(有點像精油抓周的概念)。 我抽到靛藍色的曼陀羅禪卡代表是直覺、看見本質的能力，上面的話語則是我最近需要學習的話題跟最近的心態：「允許憎恨那該憎恨的」，帶有討好型人格的我平常真的會勉強自己只能正向積極，的確偶爾也需要正視自己的一些負面情緒才行。 裡面使用法國芳療家的精油，這是有實體店面的進口知名品牌而非來路不明的雜牌精油，而因為我抽到的曼陀羅禪卡是對應眉心輪的部分，所以師傅先拿了之後要按摩用的第六脈輪精油給我聞香，融合艾草、樟樹、快樂鼠尾草、迷迭香的精油香氛給人一種溫暖且歡愉的感覺。 按摩前會先到足浴區泡腳，服務人員還會幫忙加入天然海鹽到水裡，泡腳還時會奉上熱茶或水，當天我喝到的是金桔百香果查，這種水果茶酸酸甜甜且充滿果香，口感還蠻好喝的！ 泡腳的部分是不算在按摩時間內的，從碰到客人身體要開始按摩才會按碼錶，按摩的時間一定會做足，不用擔心師傅摸魚偷時間。 結束泡腳前按摩師還會幫忙做肩頸紓壓按摩來加強活絡喔！之後還會用熱毛巾包覆雙腳，做一些腿部的舒壓按摩。 當天幫我服務的是按摩師星瑜，專業又很細心！從泡腳的水溫到按摩肩頸的力道這些細節都會仔細詢問是否要調整，甚至在幫我擦乾腳後還幫我穿上室內拖，讓人超有倍感尊榮的感覺。 沐境微晨是整棟的空間，做完沐足之後就要上樓做身體SPA。 SPA館裡有六、七個房間，裡面以單人房為主，也有給情侶、姊妹可以一起按摩的雙人房，及可跟家人一起做按摩的三人房，如果有需要用雙人房跟三人房則需要事先預訂。 包廂都有拖門可以關、相當有隱私，每個按摩床都有鋪上拋棄式不織布床單，客人離開後都有專人打掃清潔房間。 沐境微晨會給一個能放在床下的大籃子來裝個人物品跟包包、換上紙內褲後脫下來的衣服跟隨身物品可以放在籃子裡面，趴在床上準備好了後按摩師才會再進來。 我做的是結合西藏頌缽淨化的課程，按摩前會以敲擊西藏頌缽10分鐘來開啟後續的SPA課程，做西藏頌缽淨化時按摩師特別關掉音樂，所以做的過程超安靜。 這種頌缽可以對應到脈輪的振動頻率，藉由聲波調穩頻率與身體一起產生共鳴，讓身心能量平衡且達到意識轉化，再搭配融合中，西按摩的手法，來幫忙深層放鬆。 按摩師敲擊西藏頌缽時發出的聲響很渾厚、深遠，帶有穿透力的泛音感覺有3D立體環繞的音效，頌缽的共鳴音能夠平靜思緒、觸動心靈，感覺能帶來深層的寧靜和平靜感，聲音振動也會啟動身體的能量中心，幫助平衡並激發自然能量。 除了感受音頻方面的深沉振動，敲擊西藏頌缽時會產生強大的振動感、在身上游移時會感覺很酥麻，我個人覺得有點類似低周波的觸電感，但又比低周波更舒服，頌缽發出的波動從腳底綿延到頭皮，能感覺整個氣場都在流動、連筋絡似乎都有鬆開了，西藏頌缽淨化做完後除了會感覺心無雜念，身體也變得放鬆了許多。 之後按摩師會做幫忙開背，再從腳到頭都做鬆綁指壓，除了會將氣結按通、幫忙疏通經絡，也能提升整個按摩的效果。 七脈輪是來自於古印度的智慧，人體的每個脈輪中心點都會不斷產生精微震動且發出特定的頻率，每一個脈輪都存在著相對應的顏色。因為我抽到的曼陀羅禪卡點出我眉心輪失衡，所以當天按摩時使用第六脈輪精油來按摩。 按摩時用的精油是有加熱過的，除了溫暖的觸感能讓全身舒暢之外，用溫熱的脈輪精油進行按摩會更容易滲透，可讓活性成分能更有效地被吸收、發揮最大的作用。 幫我做的按摩師體型很嬌小，但按摩的力道卻很夠，按摩時運用了按壓、揉捏之類的手法之外，還會因應不同的按摩重點，以自身的體重搭配手肘、手臂之類的部位進行全身按摩。 裡面的師傅都有很專業豐富的經驗，會根據客人的身心狀況量身打造的專業客製化按摩，還會詢問這樣的力道和手法是否OK，會依照客人的狀況去微調手法。 按摩師融合了經典中式穴道指壓、西式精油按摩、泰式拉筋伸展等手法，力道及按摩方式都有依據需求彈性調整，而不是走制式僵硬的SOP流程，更能幫忙放鬆每一吋深層糾結的肌肉。 我抽到的牌卡是對應眉毛中間、頭部的部分，顯示我思緒比較亂、容易想東想西且眼壓比較高，所以加強眼睛周圍及頭部部分的按摩。 我每天打從起床後，扣除吃飯、洗澡及少數的休息時間，幾乎都在接觸手機跟電腦，常常用腦的我用眼過度，也很容易睡不好、感覺頭昏腦脹，真的是超需要放鬆頭部跟雙眼的啦！ 按摩師幫助進行熱敷並使用專業按摩手法按摩雙眼時，感覺眼睛周圍的肌肉變得比較輕鬆，雙眼附近的循環好像也友變比較好，眼部放鬆了後也對身體舒適及放鬆感很有幫助。 之後按摩師還用粉晶幫我進行頭部刮痧。 因為我常熬夜，不停動的大腦感覺快超過運轉負荷，而且因為長時間精神緊繃、壓力很難排解，除了很感覺很疲倦情緒也比較易怒，好需要有人幫我頭部疏通一下！ 用腦過度的我在頭部刮痧的時候，腫脹的感覺很明顯，但刮完後的當下卻感覺無比輕鬆，刮完比起喝咖啡更有精神，甚至能感覺眼睛也跟著都變亮了起來！ 整個按摩結束後按摩時請我先慢慢坐起來，用熱毛巾熱敷肩頸且加強按摩，輕拍背部的肌肉及經脈，剛完成按摩後會有點恍神，需等一下下才能恢復，休息一下後就會感覺呼吸變很順暢，而且思緒很清晰，原本煩悶的感覺消失、感覺很愉悅。 穿好衣服後回一樓，師傅已在休息區泡好水果茶且準備好水晶水要給我喝。脈輪精油SPA做完之後會喝對應的水晶水，我抽到藍色牌卡所以能喝藍色水晶的水晶水來補充能量。 整個流程結束過後還會抽彩虹卡，這種彩虹卡也是一種充滿生命智慧的能量卡，透過彩虹的七種顏色來對應七大脈輪，同時傳遞正面思維的話語。這種彩虹卡可以帶回家的，也是給客人的祝福。這種牌卡可以放在錢包裡面，每次來都可以收集不同的顏色。 左手抽彩虹卡時我又抽到靛藍色，第六脈輪代表智慧、直覺、洞察力的重心，眉心輪若失調除了會對身體上的造成影響也容易喪失直覺，容易有潛在的恐懼或對自我認識產生懷疑，比較缺乏EQ及智能判斷力，所以我應該要更相信自己的直覺、更冷靜沉著。 除此之外座位區還有免費的天使卡可以抽，旁邊有一本專門類似解籤的書可以對應的看，能請天使幫忙最近困惑的事情指引一個方向，因為這個牌比較多人摸過抽卡前建議自己先洗牌過再抽，洗牌的時候可以一邊講自己的姓名跟困惑，再請天使帶給我們清楚正面的引導，啟動內在的光明靈力。 我抽出來的牌是改善身體狀況，不得不說真的很準，我還蠻在意自己的健康。 你問我這些準不準？我個人是覺得抽出的牌卡都很符合當下的自身狀況，我的確很需要客觀的思緒及洞察力來做決定。 曼陀羅禪卡、頌缽和脈輪精油SPA都是跟靈性相關的工具，能幫人提升對內在世界的探索和對自身的覺察。這裡的服務不只能讓身體變輕鬆，還能提升心靈的成長，且找到內在的平衡和和諧，我真的很喜歡這裡，能讓人們從繁忙的日常生活中抽離一段時間、投入自我探索和療癒的課程，感覺做完後能喚起人們內在的喜悅和創造力。 追求完美又急性子的我發現讓步調慢下來是種學問，應該從好好善待自己的身心靈開始。沐境微晨SPA & Massage的脈輪能量精油SPA透過抽曼陀羅禪卡來針對特定的能量中心加強，按摩前做的頌缽也能讓人深層放鬆，沐境微晨的脈輪精油SPA結合了脈輪按摩和精油按摩的優勢，除了能卸除痠痛疲勞也可促進能量流動及整體的健康，做完不只讓身體放鬆了，同時也能靜下心來好好與自己相處，還能幫助啟發智慧和靈性。覺得疲累、迷惘、不曉得未來生活該如何繼續的人，可以跟沐境微晨預約，來場探索身心靈平衡的美好旅程喔！

孕媽咪的養胎聖品-【璞諾蘿BOONORO】即食燕窩｜養生保健

大家應該都有聽說懷孕吃燕窩對孕媽咪的幫助很大 內含多種營養物質，滋陰潤燥， 對胎兒和孕婦都很好，能補足懷孕媽咪及胎兒孕期營養的需求 妊娠早期不少媽咪會有頭暈無力與食慾減退的問題， 妊娠晚期容易倦怠嗜睡、記憶力衰退 燕窩潤肺補元氣加上含有珍貴的天然「唾液酸」， 唾液酸含有豐富的蛋白質及磷、鐵、鈣、鋅、鉀等人體極需要的營養素， 是孕期、產後媽咪不可少的營養補充品。 總而言之燕窩在懷孕的任何階段吃都是很合適的 同時也能適當的提高孕婦的抵抗力喔! 考慮了便利性跟不要煮壞的風險，決定買即食燕窩來陪伴我的孕期 也讓我認識了Boonoro 璞諾蘿燕窩~ Boonoro 是一個心繫動物保育及環境的公益事業品牌 取自於印度的金絲燕，傳統烹飪方法 只要直接開瓶就能食用了，不需要花時間在燕窩清洗、泡發、挑毛及燉煮， 可以省下不少的時間.力氣，非常適合我這種懶人。 有些燕窩會加很多冰糖 吃起來都會太甜 但璞諾蘿的即食燕窩的口味很符合我的胃，淡淡甜味而已 裡面還有明目潤燥的枸杞 貴氣的金色禮盒包裝，過節也很適合送長輩喔! 另外食用燕窩的這段時間，能明顯感覺到身體變好 最近天氣熱腸病毒和感冒，都與我無關 每天一瓶，輕鬆擁有由內而外好氣色! 據說燕窩還能預防孕期妊娠纹 不曉得是不是勤喝燕窩的關係，我肚子上還真沒長紋路~ 璞諾蘿燕窩不添加任何保久劑，屬於天然的產品 故需要以冷藏保存，並盡快喝完喔 燕窩中的營養不只有助於寶寶發育，它還有熱量低、不含脂肪的特性！ 對於想吃又怕發胖的媽咪們，不妨可利用燕窩當作點心哦！ 以下傳送們提供~~~ 璞諾蘿 BOONORO https://boonoro.co/ FB https://www.facebook.com/boonorotaiwan/ IG https://www.instagram.com/boonorotaiwan/

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