路人看電影 - 施展魅力由自己決定不再因為男人 : 霹靂嬌娃2019/Charlie's Angels 2019 (含劇

經過十五年多的時間，美國七十年代經典影集-Charlie's Angels霹靂嬌娃再度被翻拍成電影，成為Charlie's Angels霹靂嬌娃2019年。 特別的是，這次不光是主角為女性，導演、製作人及編劇也都有女性，便是業界傑出的Elizabeth Banks。如同過去影集及電影版一樣，每一集都是一次精彩任務，因此故事發展線也是全新開始。 劇情描述科技公司的首席工程師研發出一款電子商品，卻很有可能落入壞人手中，因此特別委託湯森徵信社出面，沒想到卻掀起真正幕後首腦....。 在我看來，2019年版非常符合時下社會現象。從片頭一開始Kristen與男演員的一番對談，可以明顯看出來即使踏進2020年，許多男性(甚至於被洗腦的女性)還是有著根深蒂固的觀念，即使現代女性已經比過去女性更有能力、更有發揮空間，但是，不見得這是女性該做的事情。 男演員說出目前大多數男性及少數女性的心聲，也難怪導演刻意讓這一部過去女性經典動作片，這一次洗去過去傳統對於"女性"該有的既定印象。 影集名字為Charlie's Angels，意思是為徵信社老闆查理工作的天使(員工)，不論哪一版的影集，還是後來翻拍的電影，一開頭絕對會加這一段話，她們是替我工作。 這句話本身已經不合時宜，女性只能替男性工作 ? 現代女性不論各方面已經明顯勝過男性許多， 許多世界國家的領袖也陸續有女性登場，難道女性還只能替男性工作 ? 以美國加州出發的湯森徵信社，這一次已經躍升為跨國企業，因此全球各地都有優秀的Bosley，當然也包含從Angels晉升的Bosley。既然變成全球企業，當然旗下Angels也從美國變成全球性。過去強調三人一組的Charlie's Angels，因應時代趨勢，當然也不會只有三位。電影開場的首次任務，除了兩位主角，同時也有多位Angels來支援。不僅是要強調團隊，更是要喚醒所有女性們絕對可以跟男性一樣一起並肩作戰。 以我比較熟悉的模特兒圈來說吧 ! 這十年來"多元性"越來越被討論及重視，過去我們印象中的模特兒模樣，現在應該要更多元、更多樣，當然Angels也是。1976年誕生的影集一共有五季，出現過六位Angels，幾乎全為美國人，而且都是白人。一直到由Drew Barrymore茱兒芭莉摩製作主演的Charlie's Angels霹靂嬌娃2000年版才出現一位亞裔Angels-劉玉玲Lucy Liu。接著同樣由她特別指導製作的Charlie's Angels霹靂嬌娃2011年電視影集版，則是出現第一位黑人Angels。這一次，雖然沒有特別強調膚色Angels，不過仔細看看這三位主要Angels的血統，或許也能感受到導演及製作團隊的選角用心。白人的Kristen Stewart是美國籍，擁有美國與澳洲血統；身材很模特兒的Ella Balinska是英國籍，擁有英國、波蘭及牙買加血統；另一位則是曾經飾演茉莉公主的Naomi Scott，同樣是英國籍，身上則是流著英國與印度的血統。可能你會覺得好像不需要刻意強調Angels的多元性，但正是因為日前世界的眼界還不夠寬廣，否則當然就不需要特別強調女權、不用特別強調不同膚色，大家一樣都是平等的。 上一次電影中，Angels們都有另一伴，這一次同樣很多元。除了安排一位有新戀情，一位沒有提到外，另一位就是女同志角色。而且對於女同志，我們可能都有刻意印象，一種是偏男性化，另一種則是傳統女性樣貌，Kristen則是將兩者巧妙融合在一起，唯一短髮的她，卻是在每一次任務中都擔任誘惑角色(可能還是因為跟她膚色有關係)。過去我們都被灌輸著女性人生最終要找到另一伴，人生才能叫圓滿。現在，要提倡所謂圓滿人生，是要由自己來定義。要不要有另一伴，當然也要由自己來決定。 七十年代的影集中，三位Angels出任務時不僅動腦、動手，由男性主導之下，當然三不五時會讓Angels盡情展現女性身材曲線。來到2000年的電影版，不論是第一部還是第二部的霹靂嬌娃：全速進攻，都還是可以看到許多裸露鏡頭。第一部中宴會裝扮，三人脫下潛水裝；第二部更是直接滿足男性觀眾的視覺效果，讓三位Angels變成酒吧的性感舞孃。幸好，這一次三位Angels裸露的地方鮮少，而且不會很刻意為了取悅男性觀眾而安排的橋段。正如同Kristen一開始說的，要不要運用女性魅力，是由女性自己來決定，不是為了要取悅男性而做。 第二次翻拍成電影，免不了要跟上一次電影版做對比。如果說從娛樂性電影角度來看，Charlie's Angels 2019的娛樂性確實沒有這麼高，不論是三位主角的挑選、Angels之間的趣味鬥嘴、甚至於華麗的打鬥場景。但是，年代已經進入2020年，既然要再次翻拍，而且還經過這麼多年，當然要走出自己的風格，沒有必要營造出誇張的打鬥畫面，更沒有必要更物化女性，不然直接看D槽不是更好。 唯一我覺得可惜的是，因為打鬥畫面變少，因此看起來除了新人Angels-Naomi Scott外，Kristen跟Ella說真的成熟度還是不及前面九位Angels，如果動作可以更加熟練與乾淨俐落，或許會更好一些。最後一場大戲是我覺得安排非常好的一個橋段，不是要身材姣好、臉蛋出色才能成為Angel，任何一位都可以是自己人生的Angel ! 當然，進階地想，每個人不僅可以是自己的Angel，更應該要成為自己人生的Charlie。 寫這篇分享文章之前，我自己粗略有晃一下網路評價，給予負評的意見絕大多數都是類似跟過去的作品不一樣，完全沒有過去Angels該有的精彩畫面(不論是賣弄外貌，還是電影娛樂性)。我自己是覺得，如果這麼想，表示這就是多年男性主導下所產生的傳統思想，來看待2019年末出產的Charlie's Angels才會給負評。雖然我前面已經提到許多電影劇情，不過電影最後的彩蛋還是不透露，如果你進戲院之後千萬別急著離開，如果是Angels忠實粉絲，可能可以看出一些端倪。(其實有些媒體已經曝光了啦) 反正，電影跟餐點一樣，本來每個人食用後都會有不同觀點及想法，但這也是有趣的地方。 導演 : Elizabeth Banks 劇本 : Elizabeth Banks Evan Spiliotopoulos David Auburn 演員 : Kristen Stewart Ella Balinska Naomi Scott Elizabeth Banks Patrick Stewart Djimon Hounsou Sam Claflin Noah Centineo Source : www.imdb.com

路人看電影 - 施展魅力由自己決定不再因為男人 : 霹靂嬌娃2019/Charlie's Angels 2019 (含劇情結局雷)

2024桃園大江購物中心，母親節一站式滿足聚餐、購物、春夏打卡地標，全年免費停車！（桃園景點/送禮推薦/青埔商圈）

還沒想好母親節去哪嗎？推薦來大江購物中心逛逛吧！不只能快樂逛街、吃美食，還有最新春夏打卡景點可以拍，這篇就來跟你們分享大江母親節獨家優惠、新開幕店櫃及春夏裝置藝術，不論是折扣或是滿額禮都令人心動～而且青埔商圈的交通超級方便，全年都有免費停車，放假來個桃園青埔一日遊或母親節特別行程吧！ 桃園大江購物中心｜樓層介紹 ● 5F：SBC星橋國際影城、戶外空中廊道(洞移動、森林隙裝置藝術、巨型白鹿)、童趣休息區 ● 4F：誠品書店、GiGO LED幻彩空橋、名畫風洗手間 ● 3F：中壢百貨獨家UNIQLO、空橋假日音樂表演(15:00-16:30 &18:30-20:00)、鐵樹裝置藝術(紅/白)、叢林風洗手間、電梯門廳打卡景點 ● 2F：童裝區兒童休息椅、哺集乳室&爸爸休息區 ● 1F：H&M、ZARA、D+AF、ROBINMAY、AIR SPACE、萬寶龍、點睛品、鎮金店、Nike Kicks Lounge、adidas Originals、電梯門廳打卡景點 ● GBF：MUJI無印良品、北台灣唯一三星全體驗旗艦店、生活工場、家電家用生活區、桃園獨家餐廳群、水池/巨型白鹿造景、紅酒箱牆(北側洗手間)、原木風造型走道(南側洗手間) 全國唯一三大歐系品牌all here！H&M和ZARA及歐洲最棒SBC星橋國際影城！H&M和ZARA破天荒同年同月進駐同一商場，成為北台灣唯一兩大快時尚聚集地，SBC星橋國際影城更是全國最大國際影城，座位數超過4千多個！ 全國唯一年輕網路、虛擬實體化店家齊聚一堂！D+AF、AIR SPACE 、ROBINMAY、METRO T、YBG、犀牛盾，共同打造不一樣的大江生活圈。 桃園大江購物中心｜餐廳推薦：印度皇宮 大江購物中心的美食街有超多主題餐廳跟品牌美食，用餐空間寬敞，座位數也多，是桃園聚餐的好去處。用餐刷大江聯名卡全館餐飲單筆滿仟送120元電子現金券，每月回饋最高 240 元電子現金券！ 印度皇宮(大江店)位在大江購物中心GB樓，除忠孝本店外，在百貨公司美食街都有設櫃。 主打純手工烤餅、傳統印度咖哩及坦都窯烤料理，經典咖哩、蔬食咖哩(餐點附薑黃飯或原味烤餅，可補差價更換烤餅口味)；手工烤餅(單點不附咖哩醬/加$50元附咖哩沾醬、紅茶或奶茶)。咖哩有分小辣、中辣、大辣和超級辣。 兩隻小豬點不一樣的餐點一起吃，「香料牛腩咖喱」和「馬沙拉什錦蔬菜」，套餐有附生菜沙拉、例湯和飲品(奶茶與紅茶各一)。 蒜香烤餅 $90 看菜單他們家的手工烤餅口味就多達15種，聽店員介紹說「蒜香烤餅」是最受歡迎的，果然沒點錯！ 蒜香烤餅看起來偏薄，但咬下去是很有嚼勁，酥脆口感和烤餅麵糰香氣非常討喜，甜鹹滋味還帶點一絲韌度，太好吃啦😋而且雖然名字有蒜香，但實際吃起來卻沒有厚重的蒜味，口味還算溫和。 馬沙拉什錦蔬菜 $285 什錦蔬菜的醬汁非常濃稠，裡頭還能撈到不少的馬鈴薯塊和蔬菜。 個人最喜歡搭配蒜香烤餅一起吃，慢慢咀嚼嘴裡會散發麵皮的香氣，讓人忍不住想一口接一口吃～ 新鮮生菜的脆爽感，吃完整個口腔都感到清新！ 清爽簡單的番茄蔬菜湯，湯頭偏清淡，裡頭加了不少蔬菜，健康營養滿點。 香料牛腩咖喱 $230 除了誘人的香料牛腩咖喱 ，還有薑黃飯、生菜沙拉、番茄蔬菜湯和印度奶茶。 香料牛腩咖喱的辣度屬於小辣程度，牛腩大塊厚實、肉質軟嫩多汁，完美與印度香料融和，由於辣度會稍微重一點，比較推薦跟薑黃飯一起搭配吃哦 後來發現蒜香烤餅沾牛腩咖喱醬也不錯吃耶！口感層次更豐富～ 印度奶茶喝起來有淡淡的薑黃味，平時喝慣手搖飲的奶茶，喝這種印度奶茶就會不習慣😅 桃園大江購物中心｜春夏裝置藝術 大江購物中心這次以【幸運冰果城】賓果遊戲為主題，在一樓噴水池處打造一區超讚的夏日水果冰造景，將「賓果」與「冰果」做連結，帶給大家歡樂與驚喜。 除了有好拍的賓果頒獎台，還有許多隱藏互動裝置，像是中間的「幸運拉霸」為吃餃子老虎機概念，會持續慢速旋轉，幸運的話會看到三個一樣符號喔 剉冰機內部還有個小巧思我覺得很棒，以鏡面反射情境呈現冰塊的清涼感，拍完都想吃穿剉冰啦😝 還能找看看地貼上的隱藏符號唷 BINGO、777、超級星星，等你來發掘～ 另一邊水池則是放滿水果氣墊和海灘球，搭配掛在空中的氣球，整個很夏天。 從二樓拍下去的感覺也不錯，整台剉冰機、水池和空中氣球都有入鏡哦 桃園大江購物中心｜各樓層新開幕&獨家店櫃 大江購物中心近期有幾家新櫃和重新開幕的櫃點，想知道有哪些優惠內容，一定要看下去～（POP UP專刊EDM：https://pse.is/5scbmw） GBF母親節蛋糕推薦：饅饅好食 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走在GBF美食街，會看到一處美麗的手工壁畫牆，這可是請藝術家親筆手繪，不是一般大圖輸出牆面唷！ 近看手工壁畫真的好細緻，很有歐洲風情。 GBF太陽廣場戶外噴水池/草地 GBF樓層外的太陽廣場戶外噴水池和草地，也是一個拍照打卡點。 5F空中廊道日夜景 再來要推薦的大江打卡秘境景點就是5樓的空中廊道，可以從4樓顧客服務處旁或是古拉爵旁的手扶梯上樓。 白天採光很不錯，跟晚上完全不同樣子。 夜晚空中廊道有了燈光造景，變得浪漫又好看。 從5樓還能看到周邊的高空美景，還有徐徐微風吹著，吃飽飯來這走走也不錯😌 5F彩繪牆 你們知道嗎？大江購物中心五樓竟然有一區專門給小朋友畫畫的彩繪牆，可以拿一旁的粉筆，在可畫畫區域塗鴉（黃色牆面不能畫），畫完之後記得拿板擦擦乾淨唷 桃園大江購物中心｜特賣預告 4/18(四)-4/29(一)省gogo美妝特賣，日、韓及歐美經典品牌美妝3折起 5/1(三)-5/13(一) JIEYUN 捷云國際精品展售會。 5/1(三)-5/13(一)Panasonic按摩椅展售會。 超強滿額加碼送：當日單筆 滿5萬元加送800元，滿10萬元加送2,000元，滿20萬元加送5,000元（5/1-5/12，限量，單筆消費限擇一門檻兌換） 5/15(三)-6/2(日)運動特賣會，全面3.5折起。 桃園大江購物中心｜母親節檔期優惠 大江2024母親節檔期4/19-5/12，推出「馨花開」母親節多重回饋活動，大江聯名卡友、滿額贈電子現金券、會員獨享電子券、APP會員點數三倍送及銀行刷卡滿額禮，刷卡更划算。 ✨2024母親節EDM https://pse.is/5s4xy4 ✨2024母親節POP UP EDM https://pse.is/5scbmw 全館指定店櫃：當日累計滿$5,000送$400，聯名卡友滿$6,000最高送$700。 會員來店禮：首5日刷大江聯名卡當日單筆滿$999，送$200；4/24～5/12送$150；大江APP會員當日單筆滿$999，送$100。 指定業種超強滿額再加碼！ 當日單筆消費滿5萬加碼送$800；滿10萬加碼送$2000，滿20萬加碼送$5000。 眾多小編嚴選品牌商品，2024/4/19（五）11:00起限量開賣！ 桃園大江購物中心資訊 2024母親節必逛「大江購物中心」！集結逛街、吃飯、下午茶、看電影及拍照景點，從早待到晚都ok～更有幾家新開幕的品牌，像是D+AF、AIR SPACE和ROBINMAY，絕對是逛街愛好者的天堂，最重要是今年大江春夏裝置藝術也相當吸引人，購物中心的動線逛起來很舒適，不僅讓大人盡情逛街，連小朋友也有專屬的遊玩區域，一站式購物體驗超完美，週末不妨來個桃園青埔一日遊吧！ 大江國際購物中心 地址：桃園市中壢區中園路二段 501 號 營業時間：平日/AM11:00-PM10:00 │ 週五/AM11:00-PM10:30│週六/AM11:00-PM10:30│週日/AM11:00-PM10:00│例假日前一天AM11：00-PM10:30│ 官網：https://www.metrowalk.com.tw/newweb/index.html FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/Metrowalk Instagram：https://www.instagram.com/metro__walk/ 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 關於部落客：兩隻小豬 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃2024桃園大江購物中心 ＃桃園大江購物中心 ＃大江購物中心 ＃大江 ＃母親節 ＃2024母親節 ＃大江母親節 ＃桃園百貨公司 ＃桃園景點 ＃母親節送禮推薦 ＃春夏打卡景點 ＃春夏裝置藝術 ＃青埔商圈 ＃桃園青埔一日遊 ＃母親節行程 ＃印度皇宮 ＃大江母親節檔期優惠 ＃星橋國際影城 ＃幸運冰果城

day15- 牛面式 Cow Face Pose (Gomukhasana)

牛在印度被視為極其神聖的動物，即便在步調飛快的今日社會，用路人開車也時時提高警覺，深怕誤撞誤傷聖牛，崇高的地位可見一斑。牛之所以在印度人心中如此偉大，第一點跟華人社會類似，牛隻辛苦犁田協助農耕，為我們帶來豐盛的食物得以溫飽。然而除此之外，牛的尿液是強力防腐劑？！（我還不敢查詢怎麼使用、用在哪），牛糞是戶戶灶咖可見的絕佳燃料，牛奶跟奶油的美味更是無須贅述，牛隻可說支撐著印度人傳統生活食之所需的方方面面。 牛本身的特質也有許多值得瑜伽者學習借鏡的地方：總是表現的溫和平靜、腳踏實地，而且毫不保留的奉獻。當小牛肚子餓的時候，母牛便自然的分泌豐沛的奶水；這樣的關係其實也可以對應到大自然這個母親給予我們的富饒資源，我們在接受時也應提醒自己心懷感激，並充滿愛意的珍惜這一切無私的付出。 化身眾多的Krishna與神聖的牛淵源匪淺，他其中一個化身的名字-Gopala，其意即為牛群的守護者，而也是這個身分，讓他贏得了創造宇宙之神-Brahma的肯定。Brahma一開始並不看好Krishna，他認為區區一個看牛人並不具備足夠的神格，能夠成為偉大Vishnu（印度的三大神之一），因此決定給他個考驗。 Brahma綁架了Krishna的所有牧牛人朋友們跟牛隻，並且將他們關在洞穴中，然後等著看看Krishna的反應。始料未及的是，當他回到原地時，卻看見Krishna跟眾人眾牛都依然好好的待在原地，和樂融融不亦樂乎。Brahma趕忙回到洞穴查看，卻發現被綁架的人群牛群依然留在原地，原來是Krishna創造了所有人/牛的分身。Krishna這個名字代表的意義為 “all attractive”，他具備吸引萬物趨之若鶩的神性，同時也有能力化身為被他吸引的萬物（雙向吸引力法則？）。 牛面式這個動作需要有點豐富的想像，交疊的雙腳象徵牛的嘴唇，而雙手在背後十指互扣，就讓身體成為牛臉了（？）這個動作對於肩膀的開展非常有幫助，洗澡刷不到後背、需要不求人抓癢、沒人幫忙洋裝的拉鍊就拉不起來的人，可以藉由瑜伽繩或是毛巾的輔助開始練習。

 頂溪站咖啡廳推薦 巷弄裡遇見生活大師咖啡館，品味慢生活與心靈

頂溪捷運站自烘咖啡館推薦-沒來過ML Coffee ！別說喝過好咖啡！ 什麼樣的咖啡讓您難忘？是咖啡店裡的氛圍？還是咖啡豆的香氣？還是咖啡的品牌故事吸引著您？讓您想喝咖啡，就第一個想到「它」。 鄰近永和「頂溪捷運站」，藏身在勵行街內，這間社區型的獨特的心靈咖啡屋，擁有寧靜的空間、量子能量、心靈音樂、讓人著迷的咖啡香及與眾不同的咖啡吧台師，不僅讓附近的家庭主婦，買完菜、送完孩子上課後，到這享受片刻喘息的空間與聊天，甚至還有來自外地的、外國朋友，專程至『ML Coffee 生活大師館』朝聖。 『ML Coffee 生活大師咖啡館』對於「咖啡」，則有著屬於自己的《堅持-豆子風味＆交流分享》！ 在2023年榮獲台北市金杯獎-手工黑咖啡組冠軍。 『ML Coffee 生活大師咖啡館』店內採用的義式咖啡豆，選用「耶加雪菲」、「西達摩」、「瓜地馬拉」和「哥倫比亞」、「祕魯」等5種不同加工法當配方，店內有SCA專業證照的烘豆師調配專屬配方豆，烘焙程度屬於義式中深焙，萃取的濃縮咖啡在口腔內是飽滿濃稠又多層次口感，濃郁的焦糖甜香氣、可可、微柑橘酸質在舌尖上酸甜感變化的美妙，多層次豐富性，餘韻細緻綿長又厚實，美式咖啡的作法，融合調酒手法是更是絕妙，與坊間的美式咖啡與Long Back 作法全然不同！吧台師更愛研發與創新不同風味咖啡，替店注入新元素與新體驗，熱愛嚐鮮的，必需三不五時，回來走走聊聊喔！ ML Coffee 單品豆屬於「限量手沖咖啡」式，精心挑選6至8種豆子，從淺焙、中焙到深焙皆有，滿足每一位咖啡愛好者的喜好。來到這喝咖啡，或許是獨自一人，想享受靜思沈靜的悠閒空間，或許是三五好友，到此聊天談心，另提供客人體驗《自享其樂》DIY 手沖沖泡咖啡的模式，獨享屬於自己的咖啡，也可與吧台咖啡師聊聊咖啡沖泡手法，店內還有多款乳酪蛋糕甜點點心提供，值得一提是店內招-核桃肉桂捲，滿滿核桃及辛辣微甜上等肉桂粉是肉桂控的愛，限量提供，不論何因，來到咖啡館，咖啡與甜點絕對是吸引前來的目的之一。 一杯完美好喝的咖啡～著重在每一個步驟與細節，一點都沒錯! 『ML Coffee 生活大師咖啡館』秉持品種原味萃取理念，呈現一杯杯層次風味的咖啡，在溫度的掌控上，更是游刃有魚拿捏恰到好處，在不同品種及烘焙度深淺上，有著不同沖法，ML Coffee 都在水準之上， 在許多粉絲心中，這裡的咖啡，早已超越了知名連鎖咖啡品牌。 如果不只是想喝咖啡，想更深入探索咖啡，『ML Coffee 生活大師咖啡館』咖啡師，絕對樂意與您《分享》咖啡知識，不同產地、風土人情、文化歷史等故事及沖泡技巧、烘豆概念，每種咖啡、器具都有著屬於歷史生命成長的故事喔，ML Coffee 與您「以咖會友」，拉進你我距離。 當全球環境急速變化，『ML Coffee 生活大師咖啡館』對咖啡掌握與時俱進，國際間沖泡技術提升，這些因素也會影響咖啡的表現，購買豆子時，建議貴賓篩選喜好的烘焙度及沖泡方式，不論淡濃、甜酸，只要喝起來順口喜歡，就是屬於您的那一杯幸福咖啡，ML Coffee 生活大師咖啡館，更提供客製化專屬量身打造咖啡給您。 另外還提供多元化服務： 👉🏻阿拉比卡咖啡豆半磅/1磅販售 👉🏻OL 單包濾掛式咖啡/紅茶包/綠茶包/禮盒組 👉🏻正宗印度香料(english tea set) 👉🏻咖啡教學課程 🎈手沖咖啡課程 🎈咖啡師咖課程 🎈烘豆師課程 🎈感官師課程 👉🏻美味輕食餐點 👉🏻命理諮詢師 👉🏻寵物溝通師 👉🏻場地租借服務 -多元空間運用！商業或活動聚會首選- 『ML Coffee 生活大師咖啡館』室內場地空間乾淨且明亮，也提供「場地租借服務」，好友聚會、商務開會、包場活動，都可在這舉辦，交通便利、環境舒適的優勢外，位於1樓無需上下樓，也是這裡深受喜愛的原因。 除了場地租借空間包場外，還可依照人數、預算、預訂店內咖啡、輕食餐點，客製化的服務，目前已經舉辦多場活動，也是社區的首選空間喔，『ML Coffee 生活大師咖啡館』絕對要好好收藏在口袋名單內喔！ 『ML Coffee 生活大師咖啡館』聯絡資訊 營業時間｜週二-週日09:00-17:30，週一公休 店家地址｜234新北市永和區勵行街97-1號 聯絡電話｜02-2231-0023 『ML Coffee 生活大師咖啡館』外部網頁 ML Coffee 生活大師咖啡館｜官方網站 https://rink.cc/9nj2f ML Coffee 生活大師咖啡館｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/wizlj ML Coffee 生活大師咖啡館｜Messenger https://rink.cc/5dj6r ML Coffee 生活大師咖啡館｜加入LINE好友 https://rink.cc/9xwsq ML Coffee 生活大師咖啡館｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/1wy46 ML Coffee 生活大師咖啡館｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2024072604 ML Coffee 生活大師咖啡館｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024072604 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

好物開箱│壹康生技 HealthOne 植酵美妍飲 獨家原料與六重養妍配方 日日喝出夏日美妍！

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隨著年齡增加，愛美的心、想要停留在最美好階段的心情當然也會更強烈 想要保持水潤、氣色好的狀態，光是塗抹保養品漸漸出現不足... 就讓我們從內而外，提升營養補給，變得更加美麗吧❤️ Health One植酵美妍飲 $2180 每一盒的美妍飲都會有30包，約一個月的份量 一天一包，默默的期望自己可以「月」來越美麗 每包含有 20ml 豐富的綜合莓果濃縮汁 完全不用擔心喝營養品只能是「果菜汁」、「青汁」的口感了 第一次喝的時候不免好奇裡面果汁的顏色 因此，倒出來「檢查」一下XD 喝起來帶有微酸的綜合莓果果汁(瞬間補充到許多日常很少接觸的水果來源，像是：覆盆莓、黑醋栗等) 顏色屬於很乾淨的、濃郁的似酒紅色般的精華飲(｡◕∀◕｡) Health One植酵美妍飲 採用特製的飲用袋包裝 即使今天隨身放在包包、外出沒有剪刀可以使用時 只要隨著凹朝處，就可以很輕易的撕開飲用！ 而且每一包都有印上製作與有效期限，可以讓自己好好注意效期 就算一次囤貨買起來，也能知道先喝哪一批~ >>HealthOne植酵美妍飲評價<< 我覺得Health One植酵美妍飲具有一個不同於其他品牌儀式感 每一包植酵美妍飲背面都有一具「我認為的美是______」 不論是每天寫下一句鼓勵、激勵自己的話 還是做為禮物送給自己的親朋好友 感覺都能讓生活多一份與眾不同的祝福✨ 注重日常儀式感的你，一定要先寫起來再喝！ 或是一次寫完30包，每天當幸運餅乾(營養補給飲)喝(灬ºωº灬) 而我會選擇HealthOne植酵美妍飲作為25+的保養來源 另一重點就是「成分」很重要！ 想要拍照不用濾鏡參數調一堆、碰到原相機就開天窗的話，記得先認識「玄米萃取物(神經醯胺)」⚡⚡⚡ 比起傳統的玻尿酸，神經醯胺可以給我更多的保養體感，打造每天必備的Q彈防護網！ 越早補充，越早將玻尿酸與美麗留在我們的身邊❤️ 另一個給我很有感的就是「獨家原料HI8™乳酸菌共生發酵液」 HealthOne 植酵美妍飲 不只是讓我們喝到好喝的果汁 更是採用獨家共生發酵技術製成原料、六重扎實配方 水 | 獨家HI8™乳酸菌共生發酵液 嫩 | 玄米萃取物(神經醯胺) Q | 膠原蛋白(小分子三肽) 潤 | 玻尿酸 好氣色 | 西印度櫻桃 營養補給 | 法國鋅酵母 最終製作出這款美麗、營養兼具的日日美妍飲(每包只有17.2大卡、糖2.5公克)😋 在今年夏天，我們可以選擇更簡單的保養品來一起健康維持、喝出屬於自己的青春美麗🥇 🚩日常也可以搭配氣泡水、優酪乳、奶酪做出不同的美妍飲夏日特調~ 壹康生技 HealthOne 植酵美妍飲

【基隆】想體驗越式洗髮嗎？基隆越式洗髮推薦，不只洗髮還可以穿和服！

【基隆】想要體驗越式洗髮嗎？基隆越式洗髮推薦，不只洗髮還可以穿和服！

最近越式洗髮越來越夯，店面一間一間的開，許多人都紛紛前往體驗，讓大家能夠在繁忙的日子裡，抽一點時間讓自己放鬆，前陣子想要體驗越式洗髮都要台北、新北才有，現在google評論有一千多則，5星好評的基隆按摩店-雲芳療也引進越式洗髮。位置就位於觀光客非常好觸及的廟口，店內除了越式洗髮還有按摩等服務，本篇將介紹越式洗髮是什麼？基隆雲芳療有哪些服務項目？以及體驗後的心得。 越式洗髮是什麼？ 越式洗髮是最近很流行的洗髮方式，起源於印度，是印度的養身方法之一，而在越南越式洗髮其實被稱作是養身洗髮。而越式洗髮的意思就是除了單純的洗髮之外還有加上按摩、採耳、除毛等，使人身體放鬆的服務。像是基隆雲芳療的越式洗髮就有以下三種套餐。 基隆雲芳療是什麼？ 基隆雲芳療是來自老闆娘去日本學習按摩芳療技術後，前往澳洲開設第一間「日式」按摩店，身為基隆人的老闆娘，為了回饋家鄉，2021年正式拓點基隆，也於2022年新竹巨城旁開店。 雲芳療除了越式洗髮外，還有拉提做臉、采耳、日式按摩等放鬆服務項目，在平日工作高壓的環境下，真的非常建議空出一整天，來到雲芳療，讓自己從頭到腳的好好保養與放鬆。 因為老闆娘的技術來自於日本，店內的裝潢與氛圍也頗具日式風格，非常整潔，空間寬敞，從溫暖的燈光設計到空間設計、環境香氛，讓人一踏入就不由自主的放鬆起來，加上日式造景，如：櫻花、扇子、和式等，當結束放鬆療程後可以拍很多美照。 雲芳療越式洗髮體驗心得 這次體驗的是頂級頭療SPA 90MIN的項目，開始療程之前美容師會先幫你檢測頭頭皮狀況，藉由檢測頭皮狀況來選用適合的保養品，美容師也會跟我說會使用什麼產品，我那天用的是天然草本迷迭香洗髮精、萬壽菊潤髮乳、MIKIMOTO御木本，也會讓我選自己喜歡味道的精油，我選擇薰衣草精油。 接著就會讓我換上浴衣開始療程，先是泡腳頭梳、臉耳舒麻放鬆、熱敷眼、音療、頭皮舒刮、沈浸式洗髮、肩頸泡泡浴等，可以參考上面的圖片。 整體體驗下來感覺很舒服、放鬆，美容師非常注重客人的感受，像是我個人不喜歡音叉的音頻就會在第二次要用的時候問我是不是要跳過這個部分，按摩的力道非常剛好，可以適切的放鬆僵硬的肌肉，最厲害的沈浸式洗髮用儀器全方位的將頭髮頭皮洗淨，再搭配肩頸泡泡浴，真的是一大享受。 現在體驗三小時的頭療套餐，兩人同行除了可使用VIP專屬包廂還可以有和服體驗，有夠好玩，感覺整天在這都不無聊！ 雲芳療的營業時間與優惠資訊 店名：基隆按摩/采耳/除毛/做臉 日式雲芳療 Yun Spa Massage-基隆廟口店 地點： 交通方式：火車站步行10分鐘 營業時間：09:30-23:45 最新優惠： 更多文章請看 【基隆】喜歡日式咖啡廳嗎？這間喫茶開門讓你１秒回到日本昭和時代！ 節日首選蛋糕推薦！基隆蛋糕界的愛馬仕！ 臺北信義區也有平價美食！台北第一皮蛋麵「查記麵館」！ 【精選】基隆廟口吃什麼 ?滿滿幸福感的焦糖楓串燒點餐攻略看這裡！ 想看更多美食景點介紹，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG：:cathyfoodie_150 我是廣告，請往下繼續閱讀 小紅書：吃貨C女孩

 DF美肌醫生_植萃修護抗老系列， 植萃奇蹟修護水精華+植萃奇蹟修護精華油+植萃修護唇油，冬季乾肌膚的強力救星!

原文網址https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/10/df.html 這個DF美肌醫生植萃修護抗老系列是最近我剛使用的保養品， 隨著年齡增長，我們的肌膚開始面臨更多挑戰，像是乾燥、細紋跡象逐漸浮現， 這時候選擇一套有效的好用的保養品就變得至關重要。 植萃修護抗老系列正是為了解決這些問題而誕生的。 它結合植萃成分，溫和卻高效地幫助肌膚保持良好狀態，強化肌膚屏障， 對於像我這樣開始意識到肌膚需要更精細呵護的人來說， 植萃修護抗老系列不僅可以降低歲月痕跡，還能給予肌膚持續的保濕與滋養， 讓肌膚看起來年輕、美好、有活力。 選擇這個系列幫助我們保持自信美麗的狀態。 我拿到的是這DF美肌醫生_植萃修護抗老系列中紅色包裝的為主，總共有三項， 分別從臉部肌膚到唇部都有的系列保養品， 從臉到嘴唇都可以做好肌膚的照顧真的好重要喔， 植萃奇蹟修護水精華先來分享這一罐一樣紅色外包裝的護膚品， 這系列的保養品價錢偏高一點，屬於比較中高價位的護膚品， 當然有它高價的原因，這護膚品牌是專為肌膚所訂製的，是非常非常專業的護膚品牌， 所以它價格偏高一些也是有原因的，非一般常見的護膚品牌， 通常都放在開架上櫃位屬於專業類別的地方，想要享受專業又便宜， 這幾乎是不可能的事情，所以想對肌膚好點，投資這點錢是值得的!! 它外包裝是紅色的，紅色紙盒包裝上面印有英文字體，還有Dermaformula美肌醫生的金色印字外觀， DF的金色印字非常的明顯，包裝上也以中文說明及一些詳細的說明，上面還有白色漂亮的light字體~ 可以先閱讀再使用也不遲~ 上面印有植萃奇蹟修護水精華罐裝的設計外觀， 也一樣是紅色的外觀，長圓柱形的罐子，塑膠材質的實心圓柱狀，罐子約30ML的容量， 可以慢慢的使用它，圓柱形的外觀光滑，顏色為正紅色的非常的搶眼， 拿起來約我手掌的大小再大一點，打開蓋子後可以看到是按壓的設計， 蓋子看起來相當有質感呢~ 輕鬆就可以擠出精華液，我擠在手背上做測試， 可以看得出精華的顏色是透明帶點珍珠白的顏色，看起來很晶瑩剔透， 擠一點點就可以均勻地把它推開，它就很像水爆開一樣，整個爆水感十足， 好像我之前使用的某個大品牌的凝膠一樣，水水的滑滑的，非常好推開， 而且用量很省，我擠一點就可以推開一大片面積了，真的很好用， 此時還傳來淡淡的香味，是茶的香氣和帶點花香，非常清淡的香味， 這味道相當的好聞，一點也不刺鼻，聞多了也不膩的香氣， 而且它的水潤感真的很夠，肌膚吸收的也很快，推開之後按摩肌膚就會慢慢吸收掉， 從剛剛的偏白色推開之後變成透明無色的質地， 此時他摸起來有點黏膩感，像肌膚已經喝過水一般， 它是8:2 植萃水:植萃油完美的養護關鍵，它含瑪魯拉油和印度果油以及微藻油等等， 油質加水的配合，油質在肌膚表面形成一道保護層，水份是維持肌膚彈性和光澤的關鍵， 是一瓶四季都可以使用的油水精華，它是精華液也是精華油，它含非常多珍貴的植萃， 右半邊有用，左半邊沒有使用，可以看的出來~ 我擠幾滴在我臉頰上做保養， 在臉上邊按摩讓肌膚吸收乾淨! 春夏使用時輕盈水精華瞬間感受，讓曬後的乾燥減少，使肌膚保持清爽水潤， 可以單獨使用，亦可以搭配乳霜使用， 秋冬時使用滋潤水精華守護肌膚免受乾燥，讓肌膚有個飽水屏障，在清華油前使用，做為前導精華，使得護膚更有效! 還蠻不錯的，保濕度不錯，我個人很喜歡它的使用過程給我的感受， 水水度很佳，然後它的保濕度也很夠，我個人覺得蠻不錯用的! 持久度也算不錯，過一小時後肌膚摸起來還是像塗過乳液一般， 接著就是重頭戲，這三項護膚品裡最重要的一罐， 就是植萃奇蹟修護精華油 !! 這罐是一定要分享給各位的， 植萃奇蹟修護精華油這罐是我一定要分享的， 這三個保養品的外觀都是大紅色為主，包裝很搶眼，一看就有鑑別度， 這罐是全新升級款，話說是我第一次使用，它讓我很滿意， 外觀是紅色的紙盒柱狀，上面印有這個植萃奇蹟修護精華油的外觀圖案， 側邊一樣有金色字體說明，這罐的使用方式及相關方式等等，先閱讀清楚再使用它， 紅色的盒子總是特別的搶眼，印上金色字的品牌LOGO DF美肌醫生， 會讓人有貴婦在使用的感覺，蠻大氣高貴的設計，年齡層約熟女使用會更合適! 這罐價錢算適中，CP值算高的護膚品，因為它是精華油， 通常比較偏油性的保養品，價格會高一點，它比較屬於後段階層的保養， 就是化妝水之後的保養程序，而且比較適合熟齡女人使用，所以這價錢我覺得合理! 拿出我們今天的主要主角來分享給大家看一下這罐植萃奇蹟修護精華油!! 它的頭部看起來有按壓的設計，應該是按壓的方式使用，蓋子旋轉打開， 真的如同我說的這是一個擠壓的裝置，有玻璃的滴管，滴管是透明玻璃狀的， 前端有個漂亮的形狀，按壓一下上面的金色按鈕，就可以將滴管裡頭透明黃色的油給滴出來， 先在手上做測試，油滴在我的手背上，幾滴就可以推開一大片面積， 質感摸起來真的很油，就如同我們平常在吃的油一樣的質感， 這個植萃奇蹟修護精華油基本沒有特殊的味道香氣，它是無色無味道的， 手背的肌膚瞬間變得很滑溜，吸收度算還好，因為它是比較油的質地， 所以肌膚吸收需要花多點時間，可以看的到有無使用的肌膚差異性， 而且我覺得它的持久度蠻高的，使用起來很溫和， 這的精華油含乳香酯和牡丹根萃取及印加果油等，非常多種油類， 日常保養的方式如臉部清潔過後，使用於化妝水之後，只需要按壓一點滴就可以， 輕按至全臉吸收，再使用日晚霜即可做保養， 或是泡澡的時候將精華油塗抹在臉部，達到面膜保濕的效果， 或可以將精華油塗抹於膝蓋和手肘上或是腳跟等，容易乾燥的部位，讓精華油吸收保持濕潤， 或是洗完澡之後使用塗抹於全身，且可以按摩全身， 加強做保養也可以，在化妝水之後，滴2-3滴精華油， 由臉部為中央，由內向外用指腹按摩約3分鐘，接著用手心的溫度安撫全臉1分鐘， 之後可以用面紙輕壓，等待肌膚吸收， 甚至這罐精華油可以使用在頭髮上，髮尾比較乾的地方，隨時補充於乾燥的髮尾， 或適於洗髮過後加強使用， 這罐植萃奇蹟修護精華油容量約30ML，省省的用應該可以用個三個月左右， 個人覺得這罐精華由真的很百用，買一罐多用非常的划算耶， 保養臉部身體甚至頭髮都可以保養，我很喜歡用這種精華油保養腳， 可以讓自己的腳看起來光澤感，看起來腿更美更有質感了， 它標榜五種不添加，使用過後讓肌膚的保濕立和亮白力等增加， 這罐精華油使用起來，沒有太油膩的感覺，而且吸收度很不錯，用量又省， 使用過後肌膚觸感不會黏膩感，反而蠻清爽的感覺! 用了精華油來保養肌膚後，真的感受到肌膚變得好潤澤！ 這款精華油的質地輕盈不黏膩，抹在皮膚上很快就吸收了，不會讓人覺得油油的。 特別是在換季或天氣乾燥的時候，這瓶油真的超好用，讓肌膚摸起來滑滑的， 完全沒有乾燥的感覺。 而且它的沒有添加過多的精油香氣，用起來真的讓人覺得舒服放鬆。 對於乾燥肌膚的人來說，這款精華油是非常值得入手的好選擇！ 使用後我的臉部肌膚，看起來好有光澤感，感覺照相都反光了， 真的很適合在睡覺前使用作保養，冬天使用應該會更適合， 剛好這季節冬天也快到了，精華油就很適合拿起來使用， 如果喜歡使用比較單純且無香氣添加的精華油的人，選擇這罐植萃奇蹟修護精華油就對了! 最後是要介紹的唇部保養， 植萃修護唇油一樣外包裝這系列都是大紅色的，外觀有個紅色的軟管狀印在盒子上， 盒子側邊打開就可以看到植萃修護唇油本尊，它長得很像護唇膏， 雖然打的是唇油，使用起來像護唇膏，卻比護唇膏再油一點點，再保濕一點， 這個冬天餅乾選擇使用這款護唇油，個人覺得鰻好用的， 本尊是紅色的軟管圓頭狀，整支材質都是塑膠質感的， 它的容量跟大部分的護唇膏一樣，是10ML，個人覺得可以用很久， 尤其是冬天的時間，我的嘴唇超容易裂開來流血，就很適合用這支護唇油， 即刻擺脫乾唇人，無添加酒精、香精，李美青醫師專業監製的! 我很喜歡它使用過後的唇部感受，感覺跟普通的護唇膏不大一樣， 傳統的護唇膏來自凡士林製作，而這支是植物來源分子製成，小分子好吸收， 製作方式是傳統是高溫熔解蠟類製成，這支護唇油是冷萃精煉， 傳統護唇膏使用起來很黏膩厚重，這支是輕盈無黏感的全新體驗， 傳統的添加香料和香精等，這支是無添加香料及色素或酒精等等， 用起來就真的跟我之前用過的護唇膏很不一樣的觸感， 重點是讓我的嘴唇肌膚變得好軟Q彈性佳，好像我的唇部肌膚上了一層保護膜， 而且塗抹起來很方便，它的塗抹設計頭部是斜斜的，非常好塗抹在嘴唇的設計， 質地是透明無色的凝膠質感，可是塗上去感覺嘴唇油油的， 不會讓人覺得黏膩不舒服，反而讓嘴唇看起來秀色可餐呢! 亮亮的一層擦上去，整個可以讓妝感提升，喜歡它滋潤的視覺感， 觸感就是我的唇紋比較不明顯了，還蠻不錯的，我真的很喜歡使用它後的唇部視覺感! 用了植萃修護唇油後，嘴唇真的變得超柔軟！ 它的質地很輕盈，擦上去不會覺得油膩，剛抹上去那瞬間就感受到滋潤感。 我的嘴唇平時容易乾裂，尤其是天氣變冷時， 但這款植萃修護唇油真的效果很好，能持久保濕。 每天晚上睡前擦一層，隔天起床嘴唇依然柔嫩光滑。 這款唇油真的很適合像我這樣嘴唇容易乾燥的朋友，讓人嘴唇一整天都保持在最佳狀態！ 以上分享完 DF美肌醫生植萃修護抗老系列中的三項保養品， 不知道你有沒有心動，個人覺得精華油和護唇油都超好用的， 非常適合在冷冬之前，囤貨在家裡，迎接寒冷的冬天到來， 使用下來我給三項產品用起來的分數是4.5顆星的評價， 個人覺得這價錢跟它使用起來的品質有一樣的水平，如同專櫃般的保養品， 真的很不錯，非常非常的適合冬天或者是肌膚非常乾燥的水水使用， 我用過真的很推薦它們!! 以上餅乾簡單的分享，希望對你有用，感謝您的閱讀!! DF美肌醫生 官網: http://www.dermaformula.com.tw/ DF美肌醫生 FB: https://www.facebook.com/dermaformula.fans/ #DF美肌醫生 #DF美肌醫生植萃修護抗老系列 #DF美肌醫生植萃奇蹟修護水精華 #DF美肌醫生植萃奇蹟修護精華油 #DF美肌醫生植萃修護唇油 #保濕效果 #乾燥肌膚 #細紋護理 #唇部保養 #植萃修護唇油 #換季護膚 #高效保濕 #全面護膚 #高效抗老 #乾燥季節護膚 #植物精華保養 #護膚產品 #保養品推薦 #護膚品牌 #cookie餅乾小姐

韓劇《金字塔遊戲》劇評，以殘忍的校園霸凌遊戲，帶你揭露人性的自私！張員瑛姐姐張多雅化身為校園惡女狂飆演技！

韓劇《金字塔遊戲》

「社會本身就是一座隱形的金字塔，而我們所有人都活在金字塔遊戲中。」 古代的階級制度嚴重，就如同印度的種姓制度以金字塔從上到下的方式將人們分成了四個階級，以及一個被排除在金字塔之外的達利特，也就是「賤民階級」又稱「不可接觸者」，然而，隨著時代的變遷，舊有的金字塔階層已被打破，我們不再像封建時代一樣將人們分成各個階級及稱謂，儘管在印度和部分歐洲國家仍留有舊制度下的稱謂，但這些階級實際上已是民存實亡，可階級金字塔真的就此消失殆盡了嗎？又或者是我們仍舊被困在一個新的隱形金字塔中呢？ 而韓劇《金字塔遊戲》正是這麼一齣講述「校園階級」的故事，在劇中白蓮女高的二年五班每個月都會進行一次金字塔遊戲並秘密投票選出被孤立者，遊戲中依照每個人的得票數將同學劃分成ABCD四個階級，以及一位不在階級金字塔當中的F，而得票數最高的A級在班裡享有各種特權，且等級低的人不能以下犯上，而獲得零票的F則成了班級裡合法霸凌的對象，除非F能夠在下一次的投票中擺脫原有的階層，否則她的高中生活將會永無止盡的活在殘酷的欺凌中，且沒有任何一個人會伸出援手，因為沒有人想承擔可能會失去既有階級的風險。 這齣劇的題材還蠻特別的，以類似生存遊戲的方式帶出校園霸凌，而這個遊戲雖然看似荒唐、不符現實，但其實「階級遊戲」一直存在於我們的生活中，只是它可能以各種不同的方式呈現，因為打從我們出生的那一刻起，我們就生活在一座隱形的金字塔裡了，而現實的金字塔遊戲可怕的地方就在於，人們可能並沒有意識到自己無形中已經被困在階級遊戲了，又或者是下意識的將他人進行歸類已經成了一種不自知的習慣。 而這齣劇雖然是在講述校園階級，但實際上校園階級也恰巧符合他們的社經地位，在劇中家境越好的人在班上的人緣跟聲量也就越高，相對的，那些不受歡迎、被排除在外的人，大多都是社經地位較低、家境較平凡的學生， 然而，金字塔中如果只有最上層和最底層的人是無法支撐起整個金字塔的，因為一旦出現過多的頂層或底層人口，都將破壞整個金字塔結構的平衡，因此，「中產階級」是非常重要的，因為它支撐起了整個金字塔的核心結構，使金字塔能維持自身的雛型， 而在劇中的「中產階級」對應到的是班上人數最眾多的一個群體，也就是扣除掉特權階級A和被霸凌者F以外的人，而這群人在劇中扮演的是「旁觀者」的角色，他們不奢望向上流動，但也不願向下流動，因此，他們能做的就是維持自身的階級，所以這群人在劇中面對校園霸凌時，大多都是選擇無視，因為他們不想冒著失去原有地位的風險去拯救他人，儘管他們知道這麼做是不對的，但他們也沒有能力可以改變現狀，所以就淪為了霸凌的加害者。 而這一大群的中間階級卻被少數的菁英階級所掌控著，以《金字塔遊戲》這部劇來說，白蓮女高二年五班的女王是出生自財閥家庭的白夏凜，而地位次高的是同樣來自權貴家庭的徐度雅、林藝琳、金多妍，她們幾個幾乎囊括了遊戲中的所有好處與資源，特別是霸凌者頭頭白夏凜以一人之力掌控全局，她頂著甜美善良的假面具操控著底下的人互相廝殺，而龐大的中間階級為了鞏固自身地位，當然會選擇向權貴靠攏，這當中，貪婪自私一點的人會選擇向上爬，所以她們會依附在白夏凜身邊，替她作牛作馬來得到好處，但更多的人是處於立場搖擺不定，如隨風飄搖的小草般，抱持著「只要不是我」就好的想法。 但轉學生成秀智的出現打破了這樣的恐怖平衡，來自體制外的她無法接受這樣的遊戲規則，所以她選擇站出來反對現有的體制，不過這齣劇真正有趣的地方就在這裡，因為正當我們認為轉學生秀智是一個充滿正義且勇敢的人時，劇情就給了我們一記當頭棒喝，原來她所做的這一切，都是基於自己不想淪為F，而當自己成功向上流動時，她就和一般沉默的大眾一樣選擇漠視， 我覺得這齣劇很棒的一個地方就是主角的個性很人性化很真實，因為這齣劇基本上不存在「聖母」的角色，他們大多都有點自私也有點利己，只要不要損害到自己，他們就可以坐視不管，但若要說她們不善良好像也不是，因為劇中的最後在主角一行人的帶領下，班上的同學們也都慢慢的覺醒了，她們逐漸意識到漠視的可怕，所以她們選擇站出來推翻整個金字塔遊戲，而這整個過程中，我覺得「友情的羈絆」很令我感動，而且這齣劇在角色塑造上也非常的生動，每一個角色都栩栩如生，就如同我們日常所見的人。 而故事的最後，雖然成功的瓦解了二年五班的金字塔遊戲，但劇中也暗示了我們「階級遊戲永不消失」，它無時無刻都能捲土重來，而現實不也是如此嗎？我們的社會不僅僅將金錢做為階級的象徵，更是將外貌、學歷、名氣等外在條件階級化，任何只要能夠拿來區分和比較的東西都能被劃分為等級，所以金字塔遊戲早已無形的遍及在我們的生活裡。

量子力學的秘密

特斯拉說過：「如果要找到宇宙的秘密，就必須振動、頻率、能量來思考」 1.佛為梵語Buddha之音譯，因為了悟宇宙真理解脫煩惱的人。 2. 許多菩薩都是不存在於世界上的，而是能不能將這樣的能量化身為一個像。 古印度的智者們發現了一個神奇的力量：慈悲（compassion），意思是誠心至意地對他人的苦感同身受。 之後，在西元二世紀時，印度文明將這股美好的宇宙能量轉化成一個具有意識與智慧的心智菩薩，同時賦予了優美身形的具體形象。這個心智菩薩就是代表慈悲力量的觀自在菩薩，或稱「觀世音菩薩」。 觀世音菩薩不是真實存在於地球的人物，而是一種智慧狀態或稱「神聖意識體」。這股宇宙能量就是普朗克所說的萬物母體所延伸發展出來的心智能量之一 3.意識與音韻都是振動與能量 所以要透過念咒來連接高屏意識能量有幾個要注意的點 （1）虔敬的心 （2）觀想，如果是藥師經就觀想藥師佛 （3）意會音韻的意思 （4）安住在祈福的感覺 結論：這些咒，是上千年來很多人使用過的，唸咒本身就會連接到這些祈福的能量，讓身心安頓。 #靈感日日村 https://www.instagram.com/reel/C4f-k3ZBznj/?igsh=cGZqdDk2NG4yazRs

陸劇《香蜜沉沉燼如霜》：那些上古神話傳說和宗教神仙體系(上）

第一次看這齣劇時，裏頭有很多佛道教的專有名詞，讓我有些混亂。有些不知道是不是作者自己發明的，或者參考一些佛學、道家經典，或是中國先秦神話傳說──盤古開天闢地、女媧補天造人那類的故事和古代天文學之類的名詞；所以，重看第二次時，上網查詢了相關資料，想了解那些名詞，了解一下這齣劇的世界觀。以下不專業的個人理解。 「九重天」： 這齣劇的九重天，指的是區別於凡人世界和其他族的，一個世界上最高位階的神仙們所居住的地方，劇裡又稱為「天界」，掌管天地一切的稱為「天帝」。用一個比較好理解的方式，九重天就好像是希臘神話中神祉們居住的「奧林帕斯山脈」。 以前我們讀中國文化史或者中國文學時，作品裡的「九」，通常不是指字面意思上真正的九，而是「數量多、無限」之意。然後中國古代人喜歡觀星象、占卜、風水那些來理解宇宙萬物和人的連結，所以當時數字有分陰和陽，奇數是陽，偶數是陰，然後九是陽數裡最大的。所以很多成語，大多會用九來表示多，例如：「九霄雲外」、「九死一生」、「九牛一毛」等等。 但在一些中國古代典籍中，古代人對於當時的宇宙，有自己一套的天文觀。 像是雜家呂不韋著的《呂氏春秋．有始覽．有始》 另外提到九重天的，還有一本古籍《二十四史通俗演義》中的〈第一回盤古王一出世初分天地〉（共有六十回，有興趣的朋友可以點擊連結進去看原本）：「從來言天地者，曰形如雞卵，誠哉斯言。第以為悉如雞卵，則又與雞卵不同。蓋雞卵只一重，而天凡九重。」當然後面有細講，有哪九重，每一重天都有不同的地形地貌和週期那些，這裡就不在細細貼上原文，有興趣的人一樣點擊連結可以觀看全文。 所以這齣劇中天帝和眾神仙舉辦活動或議事的那座富麗堂皇的大廳就叫做「九霄雲殿」；裏頭人物對話也提到了「九州四海」，如上面文字所提到的《呂氏春秋．有始覽．有始》的「地有九州」：「何謂九州？河、漢之間為豫州，周也。兩河之間為冀州，晉也。河、濟之間為兗州，衛也。東方為青州，齊也。泗上為徐州，魯也。東南為揚州，越也。南方為荊州，楚也。西方為雍州，秦也。北方為幽州，燕也。」但，這裡指的九州四海可以是指全天下、全中國，不一定真的指九個州和東南西北海。 「人生八苦」： 當錦覓為了能提升自己的仙品，必須下凡歷劫去體驗人生八苦，八苦的出處來自於唐代的佛教典籍《法苑珠林》，根據維基百科說：「唐朝釋道世在撰寫這部，引用的典籍多達400餘種，包括佛教、儒家、道教、讖緯、雜著等等。」 這部佛教的百科全書，共有一百卷，有興趣的朋友可以上網查看電子版。我在這裡只節錄其中一段《法苑珠林卷第六十六．怨苦篇第七十七．八苦部》： 「如五王經云，佛為五王說法。人生在世常有無量衆苦切身，今粗為汝等略說八苦。何謂八苦：一生苦、二老苦、三病苦、四死苦、五恩愛别離苦、六所求不得苦、七怨憎會苦、八憂悲苦，是為八苦也。」 當然這齣劇，除了老苦外（總不能演到錦覓變成老人家，那樣劇情太冗長了），其餘的就是我們現今身為人所體驗的一些苦痛；但其實這部劇裡的神仙也會為權力、愛情勾心鬥角的，所以呢，就把它當作像看希臘神話故事那樣，看看東方神仙打架的故事吧。 「上清天」和「斗姆元君」、「太上老君」和「九轉金丹」： 看這齣劇時，還沒找尋相關道教神仙的資料，當時提到「上清天」直覺認為那是一個比九重天更高階層的地方，因為劇中的「斗姆元君」就住在這裡，而且在戲裡扮演至高無上的階級，有點類似眾神的心靈導師或者哲學導師之類的腳色，連天帝都要敬畏祂三分。 後來翻找了許多關於道教神仙的資料，才發現沒有劇中提到的「上清天」只有「上清境」這個名詞，而治理上清境的是靈寶天尊，並沒有劇中提到的斗姆元君。 北宋張君房編撰的《雲笈七籤．卷三道教本始部》提到道教的起源中一段： 「原夫道家由肇，起自無先。垂跡應感，生乎妙一。從乎妙一，分為三元。又從三元變成三氣，又從三氣變生三才。」 這段話可以跟老子所著的《道德經》聯動：「道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。」看到以上的資料時，就想起這部劇的第一集，借老胡的口講解這齣劇的世界觀，其中一段這樣描述著：「太初有道，化生陰陽二氣，清濁自分，這便是我們所知的天魔二界。陰陽交感，氤氳相合，誕出日月星辰，花鳥魚蟲，繼而分出善惡正邪，其後萬物各自修行，修出神仙妖魔，還有血肉之軀的凡人……」 至於剛才提到的「上清境」接續在《雲笈七籤．卷三道教本始部》提到的三才： 「三才既滋，萬物斯備。其三元者，第一混洞太無元，第二赤混太無元，第三冥寂玄通元。從混洞太無元化生天寶君；從赤混太無元化生靈寶君；從冥寂玄通元化生神寶君。大洞之跡，別出為化主，治在三清境。其三清境者，玉清、上清、太清是也。亦名三天。其三天者，清微天、禹餘天、大赤天是也。天寶君治在王清境，即清微天也。其氣始青。靈寶君治在上清境，即禹餘天也。其氣元黃。神寶君治在太清境，即大赤天也。其氣玄白。」 所以上面提到的神寶君（或尊稱道德天尊），其實就是劇中的「太上老君」能練「九轉金丹」的仙人，也是我們世人所知的道家著名的思想家和創始者「老子」（李耳），至於春秋時代的老子為何被尊稱為「太上老君」，甚至道教至高無上的道祖？嗯，就是以前的古人把那些過世偉人的精神給神格化了，關於這些資料就跟道教的創始來源有很大的關係了，中間也牽扯到歷代歷朝皇帝對宗教發展的有很大的影響，至於他本人會不會煉丹，就不得而知了。姑且這齣劇就當作神話故事來看吧，有興趣的人可以詳細去考究一下（我看這些資料看得頭昏眼花的說）。 ** 斗姆元君（或稱斗姥元君），這也是道教的神祉之一，是地位很高女神。維基百科提到關於斗姆元君這位神祉的起源於印度佛教的「魔利支天菩薩」信仰，也就是說在古代中國道教信仰受到後來引進中國──那完整的佛教體系的影響（像是以前在歷史課本說的大乘佛教、小乘佛教、藏傳佛教、漢傳佛教，還有張騫通西域和唐增西天取經等）。 關於斗姆元君的在維基百科上的資料，就是在《正統道藏．洞真部本文類》的〈玉清無上靈寶自然北斗本生真經〉提到： 「在昔龍漢，有一國王，其名周御，聖德无邊，時人稟受八萬四千大劫，王有玉妃，明哲慈慧，號曰紫光夫人，誓塵劫中，已發至願，願生聖子，輔佐乾坤，以裨造化。後三千劫，於此王出世，因上春日，百花榮茂之時，遊戲後苑，至金蓮花溫玉池邊，脫服澡盥，忽有所感，蓮花九包，應時開發，化生九子，其二長子，是為天皇大帝，紫微大帝，其七幼子，是為貪狼、巨門、祿存、文曲、廉貞、武曲、破軍之星，或善或惡，化導群情，於玉池中，經于七日七夜，結為光明，飛居中極，去地九千萬里，化為九大寶宮，二長帝君居紫微垣太虛宮中，勾陳之位，掌握符圖，紀綱元化，為眾星之主領也。昔大願注此剛強世界七千萬劫，方還玉清，紫光夫人亦號北斗九真聖德天后，道身玄天大聖真后，應現上天南嶽，是名慶華紫光赤帝之尊。」 上面落落長的文獻資料（不瞞你說，我看完頭昏腦脹），簡單來說，紫光夫人就是指斗姆元君，然後許願希望能生個有賢德聖明的孩子，以輔佐天地，某天春日，百花齊放的好日子，在金蓮花溫玉池邊洗澡，然後就突然那九朵金蓮花苞生出九個孩子！（看到這故事，想起《三生三世十里桃花》夜華從金蓮花化成人形，也是托生在一個女神仙身上。）那九子中其中的七子，就是我們現在所說的「北斗七星」的中國七顆星宿名稱。 「璇璣宮」： 這齣劇很有意義的是天帝的長子夜神潤玉在和火神旭鳳分別在自己的寢殿（夜神是璇璣宮，火神是栖梧宮）布陣的那一幕非常有中華文化宗教卜卦的信仰，雖然我有點看不太懂旭鳳和夜神說的易經八卦和紫微斗數那些，但那步陣卜卦的畫面很震撼著我。 尤其夜神掌管佈星掛夜之事，找了上面文獻那些資料，想說，夜神的原型是斗姆元君的二長子，紫薇大帝嗎？因為文獻寫著：「二長帝君居紫微垣太虛宮中，勾陳之位，掌握符圖，紀綱元化，為眾星之主領也。」然後紫微星在中國古代指的是北極星，象徵帝王；而《論語．為政篇》中也提到：「為政以德，譬如北辰，居其所而眾星共之。」 加上潤玉所居住的叫「璇璣宮」，而「璇璣」根據漢語網的解釋分別有幾種： １．古時一種天文儀器，渾天儀。 ２．古代稱北斗星的第一星至第四星。 前面提到斗姆元君生了九子，其中七子就是現在我們說的北斗七星（大熊座），而北斗七星在中國古時名稱為：天樞、天璇、天璣、天權、玉衡、開陽和瑤光（瑤光讓我想起《三生三世十里桃花》中的瑤光女上神，也是上面提到道教典籍中的破軍星君；而在這齣劇中，破軍星君是旭鳳得力的天將之一）。 ３．指北極星。 在這齣劇中，潤玉在大戰天帝之前，在布星台用星象卜卦，剛好天穹上出現的就是北斗七星和北極星。 以上種種文獻資料解釋「璇璣」二字，又加上，潤玉在大戰之前和鄺露一搭一唱的那段真精彩，其中一段說道：「紫薇守北辰，貪狼破搖光，武曲化天權。」大概指的是占卜之類的，但意思大概就是後面潤玉所說的：「天界已病入膏肓，剜肉補瘡不如釜底抽薪，忍一時之痛，革故鼎新，方是順應天命。」 所以潤玉所住的宮殿名稱和他所職掌的布星掛夜，最終就真的當上了天帝。偷偷說，重看第二遍，真心覺得潤玉這樣做是情有可原，不是有一句話說：「未嘗他人苦， 莫勸他人善。」真心心疼潤玉這腳色，比起旭鳳來說，我比較喜歡他的有血有肉和情感豐富、敏感內斂的氣質，在現代社會來說，潤玉大概是像我這類高敏感型的人格吧，真心希望願這類人能被人好好同理溫柔對待。 「太微」： 這齣劇原本的天帝名叫「太微」。然後在中國古代天文學中，古代人觀測北半球星像，那時候把滿天眾多的星星分成三垣二十八宿。三垣分別是：太微垣、紫微垣和天市垣。 根據中文百科說道： 「太微垣源於中國人民對遠古的星辰自然崇拜，是古代中國神話和天文學結合的產物。太微即政府的意思，星名亦多用官名命名，例如左執法即廷尉，右執法即御史大夫等。太微垣是三垣的上垣，位居於紫微垣之下的東北方，北斗之南。約占天區63度範圍，以五帝座為中樞，共含20個星座，正星78顆，增星100顆。它包含室女、後發、獅子等星座的一部分。」 上面資料說到太微即政府的意思，也就是以前中國所說的朝廷或者天庭，然後裡面有一些重要的達官貴人的職位，一個辦公的地方。所以作者不知道是不是根據這個創造的一個這樣的腳色名稱。前面提到的北斗七星和北極星就在紫微垣中，所以古代把紫微垣歸類在中垣，皇宮內院的意思，資料上說是天帝的住所；而下垣就是天市垣，指的就是平民百姓所在之處。 *下篇待續

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