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謝謝主辦人 @cookat8pm 及 @wanyueateat邀約梅雨季節企劃，雖然梅雨季節讓我只想癱軟，左思右想那還是端出最適合 #貝兒吃什麼 的 #懶人料理 好了👍 獲得一盒漂亮芒果就來芒果上菜！！ 🍽️芒果莎莎醬 🍽️印度芒果辣醬/酸辣醬 MANGO CHUTNEY 都是超級簡單到不行，詳細食譜之後再來分享喔❤️ 有人跟我一樣56月水逆的來互相取暖一下！我的亮光都要”會花”了😂 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #煮友同樂 #夏季梅雨企劃 #PlumRainFood #CookFdsClub

象頭神低語：指引和智慧的神諭卡 ♐️Aresp 玥熹靈覺世界 🕉

本文引用自: https://reurl.cc/oRZ5dD 前言 歡迎大家來到我的全新文章和YouTube影片系列！接下來，我將為大家陸續開箱我所珍藏的卡牌，和大家一同探索塔羅牌和神諭卡那奧秘又獨特的世界！我的目標是幫助大家找到最適合自己的卡牌，從而昇華你的靈性修煉，或是為人生的疑難帶來一絲清明。透過了解卡牌背後的故事和訊息，你便能選出與你靈魂最能共振的一套牌。在我日常為我的客人做塔羅牌牌解讀時，我也會從各式各樣的卡牌之中得到靈感。踏上這一趟探索之旅，讓我們一齊發掘邊套牌最可以向你傳遞訊息吧！ 探索象頭神的神諭卡牌 我想為大家介紹的首套神諭卡，就是廣受歡迎的「象頭神低語神諭卡」（Whispers of Lord Ganesha）。這副牌卡的靈感來自於印度教深受愛戴的神祇──象頭神。祂以掃除障礙、賜予智慧和促進成功而聞名。象頭神的力量具有清除阻礙、傳授智慧及確保所有事業成功順利的能力。 與這套獨特的神諭卡連結，祈求象頭神的祝福與保護吧！祂是藝術、科學的守護神，也是偉大知識的持有者。只要你感到需要啟發、指引，或是在前方障礙及挑戰中尋求一條清晰的路徑，就可以求助於這些卡牌。 卡牌基本資料 關於作者 Angela Hartfield（安吉拉‧哈特菲爾德）是一位靈媒、國際知名的靈性直覺讀者、治療師和教師，同時也是整合能量療法（IET）執行師和靈氣師傅。她的工作重點在於幫助人們與天使連結。「象頭神低語神諭卡」專注於印度教的神祇──象頭神 （Ganesha)，提供了一種連結祂能量，並獲得指引以克服障礙和找到清晰方向的方式。 認識象頭神（象頭神的起源故事與知識的連結） 象頭神（梵文：Ganesha，又可稱為Ganesa或Ganapati），是印度教最重要的神祇之一。祂那象頭人身的形象代表著靈魂（梵文：atman）和物質世界（梵文：maya），因此很容易辨認。他是作家、旅人、學生和商人的守護神，以清除障礙和促進新事業的成功而聞名。儘管祂有著威猛的外表，卻十分喜愛甜食！ 關於象頭神的起源有不同的故事，每個故事都強調了特定的道德或精神教訓。 以下有兩個著名的傳說： 帕爾瓦蒂創造與濕婆祝福：在一個故事中，濕婆（Shiva）因為經常要在外工作，讓祂的妻子帕爾瓦蒂（Parvati）感到十分寂寞，所以帕爾瓦蒂用泥土創造了象頭神，並將其塑造成一個男孩的模樣。當濕婆突然地回來時，因為祂以前沒有見過象頭神，便與象頭神發生了衝突，把象頭神的頭直接劈下來，導致象頭神失去了頭顱。為了安撫帕爾瓦蒂，濕婆用一頭大象的頭顱代替了男孩的頭，使祂擁有獨特的外表。祂也被任命為天眾的首領，稱號為群主（Ganapati）。 擁抱智慧和尊重：另一個故事解釋了象頭神與智慧的聯繫。祂和祂的兄弟戰神（Karthikeya）曾為贏得一場比賽而競爭，挑戰是要成為第一個環繞地球的人。戰神迅速地展開了實際上的旅程，而象頭神則聰明地繞著祂的父母，濕婆與帕爾瓦蒂，走了幾圈。因為象頭神知道濕婆與帕爾瓦蒂在宇宙的重要性繞著祂的父母，就是著祂的父母。同時《吠陀經》是神聖的印度教文本，其中強調了尊重父母的重要性，象頭神的行動體現了這種智慧。祂被宣布為獲勝者，並與象徵智慧的辯才天女（Buddhi）和象徵成功的成就天女（Siddhi）結為連理。 象頭神的多重面向：探索這位印度神祇的智慧、力量和慈悲 障礙清除者（梵文：Vighnaharta）：象頭神最著名的身份是障礙的清除者。無論是婚禮、商業投資、旅行還是單純的一天之始，只要是任何重大行動的開端，人們就會祈求祂的祝福。印度教徒相信，通過尋求象頭神的祝福，他們可以在物質與靈性的道路上掃除障礙。 知識和智慧的守護神：象頭神因其敏銳的智慧而受到尊敬。祂和包括藝術、科學及精神知識等所有領域的知識有關聯。學生和學者經常向象頭神祈禱，以獲得專注力、明晰的頭腦和學業上的成功。象頭神抄寫史詩《摩訶婆羅多》的傳說展示了祂淵博的知識和非凡的智力。 濕婆和帕爾瓦蒂之子：作為印度教中最具威力的兩位神祇之子，象頭神在眾神之中有著特殊的地位。圍繞著祂的誕生以及祂如何獲得象頭的故事，提供了多樣化的精神教訓。這些故事強調了尊重父母、謙遜與適應能力，以及神性和人性之間互動的重要性。 象頭神的象徵意義：深入解讀祂的外貌、坐騎和神聖能量 象頭：代表智慧、聰明才智以及辨別真理的能力。 大耳朵：象徵著祂能專注聆聽所有尋求祂指引的人。 圓腹：代表了宇宙，意指象頭神能夠包容喜樂和悲傷。 鼠（梵語：Mushika）：象頭神的坐騎，代表著對欲望的掌控，以及即使面對最小阻礙也能克服的能力。 開端之主：象頭神與吉祥的新開始有關聯。相傳祂的存在會帶來好運與祝福。祂經常在儀式或慶典的開始受到崇拜，以祈求過程順暢與結果圓滿。 占星術和深奧知識的連結：象頭神被認為是包括占星術在內的深奧科學的大師。印度占星術（Jyotish）的實踐者經常向祂祈禱，以了解行星的業力影響，並獲得相應指引。 商業和繁榮的守護神：商人和生意人經常尋求象頭神的祝福，以求成功和豐盛。祂被視為帶來繁榮和消除財務障礙的神祇。 神諭卡的運用例子 卡牌解讀書對（6）Fufillment 牌卡的解讀如下： (解讀書原文是英文以下粗體字是我寫的原文翻譯，想看英文原文可以點擊看我的英文版文章） 「無論你想做什麼或成為什麼樣的人，更多的知識都能助你達成更高的成就。」 在這張卡牌上，象頭神閱讀捲軸的圖像，象徵著教育的重要性以及對知識的追求。這可能意味著一段專注學習的時間已近在眼前。你可能會想深入鑽研一個已被人們廣泛探索的領域，並選擇向資深的老師學習。 尋求專業人士的指點。這可能是顧問、作家、心理治療師或某位靈性導師。這些良師益友擁有傳授絕佳指引和建議的智慧，你將從他們身上習得新的技能。 謹記書本裡也蘊藏著豐富的資訊。你讀的每本書都會為腦袋注入新知識；而這些知識往往都能在實際情況中派上用場，只是你自己尚未知曉而已。知識愈豐富，就愈有能力應對面前的所有挑戰。此外，知識是你永遠無法被奪走的寶藏，無論你想成就什麼、成為什麼樣的人，更多的知識都將助益你的發展。帶著強烈的好奇心與開放的態度來迎接這段時光吧！ 這張卡的建議與實用指引 「象頭神低語神諭卡」裡的（6）Fufillment 牌卡，吸取了象頭神與知識相關的能量，同時也呼應了祂掃除障礙的特質。當你抽到這張卡牌時，它象徵著教育和學習對實現目標的重要性。這可能是個溫柔的提醒，建議你開始一段專心求學的時期，或是從經驗豐富的老師、顧問、作家、治療師或靈性導師身上尋求指引。 隨附的引言：「無論你想做什麼或成為什麼樣的人，更多的知識都能助你達成更高的成就。」進一步強調了這層訊息。這張卡牌鼓勵你積極地從書籍、課程或師長等可靠的來源獲取資訊。 象頭神在卡牌上閱讀捲軸的圖像，是個強而有力的象徵，代表追求知識以及深度理解的價值。正如擁有敏銳記憶力和智慧的象頭神被欽點為史詩《摩訶婆羅多》的抄寫者，這張牌卡暗示著，掌握知識使你能更好地應對人生道路上的挑戰。 以下是在象頭神智慧的脈絡下，進一步解讀（6）Fufillment 牌卡的方式： 辨識知識成長的領域：思考是否有跟當下目標相關的特定技能或資訊需要學習。 以好奇心投入學習：用開放的心態擁抱學習的過程。 知識就是力量：知識愈豐富，你將愈有自信和準備來應對各種挑戰和機遇。 知識是不斷累積的旅程：就像象頭神常被描繪成用祂的斷牙來書寫《摩訶婆羅多》，學習是一個持續的過程。 透過遵從（6）Fufillment 牌卡提供的指引，並從象頭神與知識的連結中汲取靈感，你便能有力量在追求志業的過程中，達成自我實現。 這副卡牌的解讀書對卡牌含義的解釋清晰易懂。舉例來說，如果你詢問「現在是我轉換工作的時候嗎？」，而抽到了這張卡，我會建議你進一步蒐集資訊考量，或是考慮深造來增進相關技能。可行的選擇包括重返校園，或是學習能幫助你勝任目前工作的新技能，甚至開拓完全不同的職涯道路。藉由擴展你的知識基礎，你將能改善自己的工作前景。這副卡牌所提供的建議實用又容易理解。 靈性連結與印度教神話 這副牌卡也有包含了與靈性概念有關的牌，像（23） Empowerment（對應太陽神經叢輪）、（24） Empowerment（對應心輪）、（26) Insight（對應第三眼輪）以及（27） Enlightenment（對應頂輪），提供了更深層次的解讀。當你抽到這些牌時，可以思考當下情況與你對脈輪系統的理解可能存在的關聯，以獲取更深入的見解。 除了精神上的指引之外，這副卡牌中有些牌卡直接描繪了印度教神話的故事。例如，（33）Guidance 牌卡上繪有三相神：創造之神梵天 (Brahma)、守護之神毗濕奴(Vishnu) 和毀滅之神濕婆 (Shiva)。而（38）Nuture 牌卡則描繪了尚是幼兒的象頭神，被祂的母親帕爾瓦蒂（Parvati）──象徵力量、能量、滋養、和諧、愛、美、奉獻與母性的印度女神──充滿愛意地擁抱著。如果你對印度教神話以及象頭神的故事有興趣，那麼你會發現這些圖像既親切又啟發人心。 這副牌卡適合什麼人 「象頭神低語神諭卡」為我們日常中的各種情況，提供了清晰明確、易於實行的建議。不論你對象頭神本身還是印度教神話感興趣，我都推薦這副以象頭神為中心的神諭牌卡。對尋求靈性指引的人士而言，這也是一套絕佳的工具。遇到挑戰時，你都可以使用這副牌來獲得日常建議及啟迪。附帶的解讀書提供了豐富的資訊和例子，幫助你理解各張牌卡的含義。這副神諭卡適合初學者，即使你不是印度教的信徒，也能從它的智慧中受惠。 象頭神的訊息 象頭神想對本文的讀者傳達一個訊息：「願這些卡牌能為你帶來靈性上的支持，並照亮你的前路。謹記：每個問題都有解決的方法，你只需要找到對的那把鑰匙！當你尋求我的指引時，我必會與你同行。」 結語 在這一系列中，有沒有哪一套牌已經在向你招手？如果你想觀看更加深入的介紹，就一定要去我的 YouTube 頻道上欣賞開箱解說短片！在那裏，你可以更仔細地欣賞這些卡牌的設計與象徵。如果你喜歡探索塔羅和神諭卡的世界，請繼續多多關注我接下來的文章和影片，一同開箱更多精緻的卡牌！ 如果已經準備好探索卡牌更深層、專屬於你的洞見，誠邀你和我預約一個專屬的一對一塔羅讀牌服務。我們可以一齊從與你頻率最為呼應的卡牌中，領受為你當下情況帶來指引與明晰的訊息。讓卡牌的智慧點亮你前進的道路！

。｜台南美食｜。老字號素食餐廳「天心岩蔬食」，任選18道現炒料理只要$660元！

台南素食料理｜任選18道現炒料理只要$660元 ⁡父親節即將到來，小編為您推薦一家美味且健康的素食饗宴，那就是台南老字號「天心岩蔬食」餐廳，外觀深黑的建築搭配顯眼的紅色店標，給人一種穩重而不失大氣的感覺，走進餐廳，餐廳內部空間寬敞明亮，色彩繽紛的座椅和現代感十足的吊燈設計，營造出舒適又高雅的用餐氛圍，不論是小家庭聚會還是大型公司聚餐，這裡都能滿足您的需求。 ⭕️餐位： 成人$660元、65歲以上$600、小孩100-130cm$360元，不另收服務費！！ ⭕️點餐方式：任選18道現炒料理 ✔️第一輪：先點10道料理，品嚐現炒料理 ✔️第二輪：再點5道料理，享受異國蔬食美饌 ✔️第三輪：再點3點料理，選甜點、飯後水果 （他們餐點多達60多種豐富選擇，有開胃涼菜、精選熱菜、台南素小吃、燒烤/異國料理、酥炸揚物、鍋物、水果甜點） ⭕️另外還有自助區提供冷飲、熱飲，明果冰淇淋。 《第一輪-10道料理》： 我們點了：1.什錦炒飯：色彩繽紛的炒飯，有多種蔬菜和豆製品。2.鳳梨霞球：外酥內Q，內餡麻糬，甜而不膩。3.香酥餘片：把海苔與豆皮，炸至金黃酥脆，加上特製的沾醬。4.現做手捲：海苔包裹著新鮮蔬菜。5.高麗菜：鮮脆的高麗菜加上辣椒熱炒後，開胃又好吃。6.招牌蘿蔔糕：外皮煎得焦脆，內部蘿蔔軟糯滑口。7.奶皇包：鬆軟的包子皮包裹著香甜的奶黃餡。8.金絲腸粉：腸粉皮內餡是香菇，口感滑嫩，味道香濃。9.北平烤鴨：沾上特製醬料的杏鮑菇，搭配嫩滑餅皮，風味十足。10.臭臭鍋：有著濃郁臭豆腐，非常推薦給愛吃臭豆腐的朋友。 《第二輪-5道料理》： 1.印度咖哩餅：酥脆的餅皮包裹著濃郁的咖哩內餡。2.百頁串：Q彈百頁豆腐串，鹹香美味。3.豆沙酥：裡面是細膩甜美的紅豆沙餡。4.日式茶碗蒸：滑嫩的蒸蛋，內含香菇等配料。5.地瓜球：每一口能感受到綿密的地瓜餡自然香甜。 《第三輪-3道料理》： 1.黑糖麻糬：Q彈的麻糬包裹著香甜濃郁的黑糖，香甜好吃。2.柚香優格：清爽的優格搭配柚子的香氣，酸甜適中，解膩的甜點。3.黑糖奶酪：滑嫩的奶酪，基底黑糖漿，香甜誘人。 ⭕️用餐時間： 午餐：11:30-14:00（最後點餐13:30） 晚餐：17:30-20:30（最後點餐19:50） 總結：能感受到餐廳對每一道菜用心，都是經過精心烹製，無論是現炒的蔬食、精緻的點心，還是異國料理，吃起來都能讓人食指大動，不僅美味可口，且又健康均衡飲食。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 店家：天心岩蔬食 地址：台南市南區中華西路一段312號 營業時間：11:00-14:00/17:30-20:30 電話：06-292-3161 公休：每週一 #tainan #tainanfood #台南 #台南美食 #台南午餐 #台南晚餐 #台南美食地圖 #台南南區美食 #台南蔬食 #台南素食 #天心岩蔬食 https://www.instagram.com/p/C-Kz7nJPd--/?igsh=emticzhtY3dtaDhw

【繪本】掉乳牙的喜悅藏不住!｜《Madlenka》(小女兒長大了)

 Madlenka住在美國紐約的一條街上，從小到大他就一直住在這，所以鄰居們也都認識Madlenka。有一天，她發現有一顆乳牙要掉了，他高興的跑出去一一跟鄰居分享此喜悅！而異國風味十足的鄰居，看起來各個都來頭不小！不僅有法國來的麵包師傅、印度人的書報攤、義大利人開的冰淇淋餐車、還有園藝店拉丁美洲老闆......。分享快掉乳牙的喜悅同時，可愛的鄰居們也會跟小女孩Madlenka分享他們自己國度的有趣故事，Madlenka聽得津津有味，走了一趟彷彿環遊世界一樣大開眼界呢！ 這本書我應該是我真正開始喜歡Peter Sis的繪本的開端，第一次看的時候還心裡暗暗想，這小女孩是住在甚麼地方啊? 那些人看起來好恐怖喔！不過我想Peter Sis的圖畫之所以可以如此耐看，就是一開始看時還不會馬上被吸引，但是越看越細後會深深著迷！ 不僅僅是因為筆觸相當精細外，很多劇中劇的表現以及有種神秘圖騰的儀式感，會一看就很容易掉進這個你從未碰觸的國度，立刻被那種氛圍感包圍。 《Madlenka》這本書以中空挖洞的設計方式，一層一層的翻開，會有不同的視覺呈現。而你可以看見原本只有小女孩有色彩，隨著她去拜訪鄰居後，色彩才漸漸展開。我想這就是小女孩可愛的分享魔力，讓這個街道出現了有趣的變化。Madlenka就像是身邊的孩子一樣，在發現自己長大的過程會不自覺地跟周圍的大人「炫耀」！不同國度的鄰居也是反映美國紐約獨特的多元文化，在小女孩Madlenka的眼裡每天都像是在環遊世界般！另外，不僅每頁可以細細品味不同鄰居跟小女孩介紹自己國家時的特色，還可觀察小女孩的表情也是相當趣味！而最後小女孩繞了一圈街道，炫耀一番她要掉乳牙的成長後，她的乳牙到底掉了沒呢？（笑） 書名: 小女兒長大了 (格林文化出版) 原文書名: Madlenka 作者: 彼德席斯 (Peter Sis) 繪者: 彼德席斯 (Peter Sis) *這本中文版《小女兒長大了》為2000年出版，目前博客來無上架，而誠品是無貨，我猜測已絕版，所以提供英文版可購買的地方唷! 購買通路 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

夏天來了怎知道？難道是聞了這7款編輯限定的夏香味嗎？

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / Marie Claire美麗佳人 你愛夏天嗎？如果問我，我會偷搖頭但微笑回答你我愛。(這什麼意思？) 意思是其實我很愛夏天帶來的藍天白雲和大海(難道別的季節就沒有？)好吧重來。 其實我很愛夏天就是要奔放渡假狂笑狂歡的fu，ButBut，我更討厭夏天飄出來的汗臭和滿地垃圾在太陽曝曬下的噁味(是走去哪裡聞到這些味道？) 但是（咳，峰迴路轉食指舉起），如果在夏天聞到以下美麗佳人超級團隊編輯群推薦的這些香味，夏日的美好感就又回來了～到底有沒有這麼神啦（覺得就有！）不信你去櫃上聞聞看。 雖然在夏季我也愛噴香水，但是如果長時間待在戶外，我就會選擇這種能夠幫助肌膚散發清新氣味的香體露，因為我們的皮膚是人體的最大器官，在高溫潮濕的環境，皮膚幫助排出汗水，這時混合著外界環境的氣味分子，總讓我們想要立刻以清水洗淨。歐舒丹推出的夏日馬鞭草清新美體露，是夏季肌膚的最大救贖，使用上非常方便，只要按壓兩下就能立刻被馬鞭草的氣味包覆，同時也具有保濕的功效，而散發在空氣中的清新氣味，也能立刻趕走暑氣，身心都滿足。 推薦者：Marie Claire 美容總監 忻潔 這瓶名為棉花田的香水，人如其名，噴上去後就能立刻擁有！夏日的午後慵懶，就像是掉進棉花田般柔軟與清爽。我自己最喜歡它帶著一點乾淨宛如痱子粉般氣息，夾雜著薰衣草和茉莉花又很女孩。每一次噴上就以為自己在拍衛生棉廣告（大誤），非常清新自在。推薦給常幻想撥髮會有一陣輕風、伴隨香氣，笑容羞澀純真的妳。 推薦者：Marie Claire資深美容健康編輯 小米 衣服要換季，當然香氛也是！從嗅覺來安撫躁動情緒並為自己降溫，編這次要推薦Van Cleef & Arpels 的仙子香水。這罐是櫻花特別版本，前調是清爽酸甜的小紅莓與荔枝，中調是淡淡的花香調再點綴上野生覆盆莓，最後是沉穩的木質香…，另一亮點當然是延伸自珠寶的仙子造型瓶身，好fancy！ 推薦者：Marie Claire珠寶鐘錶編輯 Kate 台灣酷熱的夏日已經來臨，在這個可怕的季節裡，最重要的就是香味的選擇，畢竟這麼熱，一定要選清爽宜人的香水。Jo Malone的香氣大致上來說就非常適合夏天，而在這麼多的選擇中，我最喜歡的是「鼠尾草與海鹽Wood Sage & Sea Salt」。以英國海岸為靈感來源，清爽的海水氣息和恬淡的鼠尾草後味，真的非常適合濕熱的夏天，每次只要一擦上，整個人都好像剛洗完澡般神清氣爽。Jo Malone的另外一支香水「牡丹與胭紅麂絨. Peony & Blush Suede」有紅蘋果、牡丹花和麂絨的香氣，很適合夏季傍晚使用，而且有很多男性喜歡牡丹的味道，絕對是約會必備。最後一支香水是Fueguia 1833的台灣限定香氣Coco，有香草、玉蘭花、台灣冷杉，帶點木質調的氣味，很適合晚上派對時使用。 推薦者：Marie Claire採訪主編 Nicole 很經典的Chloe同名女性淡香精，我卻是到去年冬天才第一次正式接觸它，當時獲得它的身體乳霜，一用就對這香味驚為天人！濃濃的玫瑰味、牡丹味，卻不會過於甜膩，夏天比較擦不慣滋潤型的身體乳，當然要立馬購入它的香水來使用，小小的香水筆放在包包隨時補擦都好方便～ 推薦者：Marie Claire數位時尚編輯 Sasha 最近的新歡是Penhaligon”s Opus 1870，當初看到純粹覺得他們家的瓶子美到不行，沒想到竟然連味道也好聞。 這款帶有一點胡椒味以及木質香，不過一點也不刺鼻，中性的香味男女都可噴，會有一種身穿白襯衫時散發出來的優雅感，重點是不會撞味，喜歡擁有獨特氣息的人，或許可以試試。 推薦者：Marie Claire數位採訪編輯 Ren 夏日就是給我一種很想大談戀愛的感覺，但我連小孩都有了實在不該有這種非法的念頭，什麼？叫我跟老公重拾戀愛感嗎？抱歉我現在只跟老公談帳單，錢拿來我就開心了，恩好了好了不小心講太多家務事不好意思，今天要來跟大家推薦我心目中最棒的夏香－Miller Harris經典岩蘭淡香水，我愛它是因為我本身就愛中性香水味，它呢渾身上下充滿著男朋友的味道（而且是帥氣的喔），噴了就戀愛了（請原諒已婚婦女小小的遐想）關於它的香味是由以下這些組合來的： 前調：義大利佛手柑、黑胡椒、欖香脂、印度肉豆蔻、中調：鳶尾花、薰衣草、脆琥珀、基底：海地香根草、黑加豆、青苔。 想知道到底是有多迷人，來美麗佳人辦公室找我，我身上就是這個味！ 推薦者：Marie Claire數位美容主編：小瑜 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 香氛控必看！！微風信義4大頂級香氛旗艦店編輯帶你搶先逛 醇香底蘊 8款聞了會感動的茶香氛 5個讓生活更美好的香水品牌 編輯私心推薦！5款愛到了就回不去的春季香水大公開 吸引你的他/她回眸率 四種個性淡香水男女通殺！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

【盤點巴黎奧運的亞洲帥哥選手】帥到讓人無法專心看比賽！甚至還撞臉男神明星？還有真人版的日本《排球少年》！

巴黎奧運的賽事正如火如荼的進行中，而各國在幫自己國家的奧運選手加油之餘，場上高顏值的運動員也是大家關注的一大焦點，不少人賽後討論的不是剛剛那球好帥，而是那個球員好帥！而在奧運光環的加持下，也有不少「長相帥氣」的運動員被大眾發掘！甚至好幾個都是可以出道當演員跟明星的程度，讓人不曉得在場上究竟是該看球還是看臉～因此，今天替各位整理了奧運賽場上的亞洲帥哥，讓大家欣賞運動賽事之餘，眼睛也能大飽眼福✨ 楊勇緯 「柔道男神」楊勇緯在2020年的東京奧運獲得了男子柔道60公斤級的銀牌，成為了台灣首位獲得奧運柔道獎牌的選手，而亮眼的成績再加上帥氣的外表，使他賽後聲名大噪，東奧結束後不少人都在網路上自稱「楊太太」，粉絲數也瞬間爆增，代言和廣告也是一個接一個，甚至紅到了日本，不少櫻花妹也被楊勇緯的高顏值所擄獲，而今年2024年的巴黎奧運楊勇緯也同樣代表中華隊參賽，可惜最後敗給了來自日本的強敵永山龍樹，雖然錯失奪牌機會，但是楊勇緯也已經用場上的表現證明了他的實力！ 王冠閎 有著「台灣蝶王」 之稱的王冠閎在2020年的東京奧運上獲得了不少關注，年僅22歲的他自今已經在不少國際賽事上取得了優秀的成績，在東京奧運時，他以200公尺蝶式預賽1分54秒44打破了全國紀錄，成為了不少人寄與厚望的明日之星！而除了泳池上的表現外，他精壯的身材和韓系歐巴的外觀及穿搭也吸引了不少女粉，他的冰塊盒腹肌以及迷人的單眼皮和挺鼻，使他成為了老少通吃的「師奶殺手」，而這次他也同樣代表台灣出戰巴黎奧運，雖然最後無緣晉級，但由於年紀還輕，未來還有很多機會站上舞台！ 王昶 台灣人的驕傲「麟洋配」這一次在巴黎奧運上成功的再次獲得了既東奧後的第二面金牌！全台歡天喜地之餘，不少人也注意到了這次金牌戰對上的中國組合「梁王」，而梁偉鏗因為長相神似Youtuber蔡哥獲得了不少關注，而他的搭檔王昶則因為高顏值的外表成了賽後眾人討論的焦點！不少人比賽時都是一邊幫麟洋加油，然後一邊分心的在看王昶的帥臉，而王昶在場上無論是輸球還是贏球都始終保持著笑臉，也因此被不少網友稱讚情緒及風度佳，而不少人也在賽後討論王昶的高顏值，認為他不去演戲真的太可惜了！此外，他的外表還撞臉大陸男星張翰 高橋藍 高橋藍是日本的國家男子排球隊隊員之一，他在這一次的巴黎奧運中獲得了極大的關注度，而其中有一部分原因來自他帥氣的外表，他有著白皙的皮膚和深邃的五官，還有著188公分的高挑身材，而他洋氣的外表是因為他有著四分之一的美國血統，他的母親是美日混血。而混血兒的外貌讓他在賽場上吸引了大批粉絲，目前IG追蹤數已經來到了2.6M，而在本次的巴黎奧運中雖然無緣晉級八強，輸給了義大利，但是精彩又熱血的比賽畫面讓不少觀眾直呼彷彿看到了真人版的《排球少年》 石川祐希 石川祐希同樣也是日本真人版的《排球少年》代表之一，同時也是日本國家男子排球隊的隊長，是隊內的王牌主攻手，在2021年以隊長的身分帶領日本隊出戰東京奧運，並成功的闖進了日本睽違29年的八強賽，他強勁的實力使他獲封為「東亞最強排球傳奇」，甚至成為了首位在杜莎夫人蠟像館（東京）中有蠟像的日本排球選手，在日本國內具有極高的國名度及人氣，並且在日本知名婚介網站中成了「最想和他結婚的運動員」第二名，僅次於大谷翔平 林成振 林成振是來自韓國的排球選手，雖然這一次南韓在排球項目上沒有獲得巴黎奧運的門票，無緣進場比賽，但是林成振的超高顏值成了巴黎奧運期間網路上討論的話題之一，他有著193公分的模特身材，外型更被不少網友稱讚神似韓國男神「金秀賢」，因此在IG上也累積了不少粉絲，也讓不少人敲碗希望在未來的奧運賽事中能看到他登場，若是沒有成功入選，也有不少人敲碗他的顏值可以進入演藝圈！ 駱建佑 駱建佑是來自新加坡的羽球選手，他在2021年的世界羽球錦標賽首輪中擊敗了奧運冠軍安賽龍，並在決賽中擊退了前世界排名第一的印度選手，締造了歷史，成為了新加坡首位羽球世界冠軍，而這一次在巴黎奧運中他再次對上過去的強敵丹麥名將安賽龍，不幸以9：21、17：21戰敗，但是他帥氣的外表也成了奧運後茶餘飯後的話題之一，他因為清秀乾淨的外表被稱作羽球場上「行走的費洛蒙」，是不少女生心目中的羽球天菜 費立緯 費立緯是來自中國的游泳選手，他是2022年亞洲運動會男子1500米自由式金牌得主，同時也是這一次巴黎奧運的游泳參賽選手，而年僅21歲的他在本屆奧運中也獲得了14分50秒06小組第四的成績，雖然無緣進入決賽，但是他年紀輕輕就獲得亮眼成績，因此也被中國視為奧運三金得主孫楊的接班人，而除了場上的表現外，他的高顏值也成了網友討論的焦點！有著濃眉大眼的他被不少人稱作「人魚王子」、「泳壇神顏」，而也有部分網友認為他的長相神似男星吳亦凡

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你也想擁有年華正盛的美好狀態嗎? 一旦過了25歲體內的膠原蛋白將會迅速流失 為了讓自己看起來更有充沛的活力感 平時我都會準備足量且好吸收的膠原蛋白在身邊待命 你知道嗎? 膠原蛋白在身體裡不僅僅對皮膚有益處 同時也是肌腱韌帶/角膜與細胞的纖維性蛋白質 所以每當感覺到疲累時我都習慣睡前吃上1-2包膠原蛋白 我個人偏好選擇對女性加分的膠原蛋白粉!!沒錯就是【HERA 赫菈 莓好時光膠原蛋白】 每包含有高吸收的小分子日本NIPPI水解魚膠原蛋白* 西印度櫻桃 * 血橙萃取物等營養成分 當然還有水潤UPUP的玻尿酸(流行鏈球菌發酵物) 獨立單包裝的【HERA 赫菈 莓好時光膠原蛋白】口感相當不錯 入口即化的膠原蛋白粉沒有任何腥味~ 帶有酸酸甜甜的莓果風味 排除掉難以下嚥的滋味~ 滑順好入口又不黏膩的膠原蛋白粉喔 便利溶解又好吃XD 也不怕太甜或是又任何的熱量負擔 天天吃都不膩即便年過30也能讓我保有無敵順暢的自信感 正所謂世界只有懶女人沒有醜女人即是此道理啊 現在就開始啟動只屬於你自己的青春密碼吧!! 動手找更多資訊--> https://hera2023.com #HERA # 赫菈莓好時光膠原蛋白 #HERA赫菈莓好時光膠原蛋白 #膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #無腥味膠原蛋白 #好吸收 #女性膠原蛋白 #好補充 #玻尿酸 #莓果口味膠原蛋白 #血橙 #西印度櫻桃 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

［ 荒野 Kōu ya ］民生路與新美街交界處的巷弄日本清新感小店

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這天跑來市區晃晃， 結果居然竟這麼碰巧遇見之前一直很想來的荒野， 只是沒有特別去尋找， 沒想到居然就在這個常看到的的轉角旁而已， 於是就在現場上網看了一下他們的菜單， 看到有想吃的季節甜點後， 就推開門走進去了， 但沒想到當自己看完菜單， 走到樓下點餐時， 得知最後一份的季節限定甜點被外帶走了， 只剩下一般的甜點供應了， 雖然傷心，但這就是命運吧～ 總是會有些意外發生！ 點了印度風格的奶油咖哩雞， 泰國的冰煉乳咖啡， 還有美國的布朗尼。 進到店內後， 算是個日式帶點小清新感的風格， 除了清新之外， 還帶了點俏皮感， 而且門口還有一隻只顧著吃的喵仔 ｜香料奶油咖哩雞 / 印度香料奶油咖哩醬 / 雞胸 / 花東米 / 香菜水煮蛋 / 生菜＋熟蔬菜 第一口吃到他們的雞肉， 那個口感有嚇到我誒， 紮實的口感吃得出來是雞胸肉， 但是他們家的雞胸肉除了紮實感之外， 還多了一個緊實的彈感， 味道也很足夠， 稍偏濃郁感的香料味， 帶了點辣跟果酸味， 在略帶點涼意的陰天， 很溫暖身心。 /他們是使用花東米， 烹煮的水分也控制的不錯， 算是粒粒分明略帶點軟綿感。 /水煮蛋也是蠻特別的， 菜單上說是香菜水去煮的， 老實說，我是沒吃到香菜味啦！ 畢竟咖哩的味道香氣都不是清爽的， 香菜的味道是肯定被壓掉。 雖然他蛋黃看起來偏乾， 但吃起來卻還是略帶濕潤感的， 不會說不好吞嚥。 /沙拉的部分是水煮跟生菜兩部分， 現在常見到的搭配方式都是烤或是乾烙， 不然就是油炒來搭配生菜， 水煮的方式好像比較少看到。 但他們用水煮的方式， 剛好可以平衡主餐偏重的香料味， 加上醬汁是清爽不油帶酸的油醋醬， 他除了餐前吃開胃之外， 留些餐後吃也是一種清口腔味道的不錯選擇。 ｜泰式冰煉乳咖啡 他其實沒有我想像中的那麼甜， 就大概是半糖的拿鐵感， 但是她又比一般的拿鐵多了一點不一樣的甜香感， 濃縮的咖啡感也還在沒有被壓掉， 喝完後鼻腔還留存著香氣。 ｜布朗尼 w 巧克力冰淇淋 雖然他們菜單上是搭配香草冰淇淋， 但這天他們送來的卻是搭配巧克力冰淇淋。 在吃布朗尼之前， 先嚐了口冰淇淋， 看起來會很硬的冰淇淋在我拍照時緩緩的軟化， 所以說吃起來其實不像外觀那麼硬， 而是略帶點綿密感的。 比較驚訝我的其實是他們的布朗尼， 因為我以往吃到的都是可以用叉子輕鬆切開的， 但他們的不是， 外層的質感已經快變餅乾了， 裡面雖然也是偏硬， 但又沒有那麼硬， 是比較好切開一點的。 雖然不知道是刻意這樣設計， 還是是他們烤過頭， 但又不是烤焦的那種過頭， 而是低溫長時間去烤出來的感覺， 他讓我想到義大利那種把麵包切成片， 再進烤箱加熱到變脆片的那種餅乾的既視感， 是個沒吃過但特別感滿點的不朗尼。 🐱：台南市中西區民生路一段181巷2號 FB：荒野 IG：荒野 #荒野 #台南美食 #台南中西區美食 #台南早午餐 #台南甜點店 #台南小店 #新美街商圈 #北極是吃貨 #奶油咖哩雞 #台南清新小店 #下午茶 #buttercurrychicken #brownine #cat #chill #afternoontea #popdaily #popyummy #poptainan #pop台南 #brunch #dessert 

陳釀印度

二十出頭住在印度時，我還不會料理，故飯來張口，吃遍各種印度味。直到兩週前，特別想念印度咖哩，於是擺出家裡所有香料，順直覺，選香料調比例，最後成果竟令人驚豔。 在料理的過程，享受與香料共舞， 還有初嚐成品，感受齒頰留香時， 才體會到味覺，如此平凡卻深刻。 從本來要特意去餐廳才能體驗到的奇珍異食，因浸淫在香料國度，變成無從選擇的家常便飯。到離開前，因對印度咖哩的味覺疲乏，甚至排斥，轉而對過往無感的台灣料理萌生強烈渴望，卻因吃不到，成了我開始料理的起點。在家以印度人習慣不加料且乾吃的maggi泡麵，多加湯、蛋和蔬菜。在外則點印度改版的中式炒麵，以此度過倒數的日子。離開後的幾年，也只在偶爾想回味時，才上餐館滿足味蕾。 然，正是當時的習以為常， 熟成我對香料品味的醞釀。 為時多年的沉澱， 已能對曾經在印度的撕心裂肺釋懷， 並欣然享用死而復生之蛻變的豐收。 雖然我對過往幾年的時光，尚未消化完成， 這一年多在墨西哥的生活也仍有茫然之時。 然因當時的懵懂無知， 卻長年身處靈魂暗夜， 步步從嘗試逃離，卻動彈不得， 到逐漸練就願與「未竟」同在， 細膩體驗當下，耐心品味感受。 讓我在日常，少了恐慌而生的焦躁， 多了因信任的安在，以愛伴己陳釀。

OSSO~歐美近代史原來很有事

 一開始留意到這本書是因為查理推薦，常常被 @coindevanity 看的書燒到還好也沒錯過這本書，我常常看到真的笑出來。 歷史可能也常常讓文組人扶腦袋的頭疼，畢竟世界之大，要我們在10幾歲的年紀去承擔幾千年的人類文明，確實不容易。通過作者吳宜蓉老師的介紹，歷史可以用「更生活化」的方式靠近，這是我喜歡這本書的原因。分享幾點我覺得有趣的部分：1.撲克牌上的四位國王：大衛、查理曼、亞歷山大、凱撒。目前印象最深刻是凱撒，書裡提到他很好色，除了跟埃及艷后的印度愛情，還有他到處睡別人老婆（八卦最好看）。2.文藝復興三傑：拉斐爾、米開朗基羅、達文西。印象最深就是米開朗基羅名字取的有問題，因為他的名字意思是大天使，但他脾氣很差，還討厭達文西。達文西是興趣太多，好奇心旺盛又天賦異稟，導致畫作的完成度很低，是嚴重的拖延症患者。拉斐爾就是現在犬系暖男，還很帥。3.渣男英王亨利八世又出現了！果然渣男的話題就是熱門，這位因為想離婚想瘋了（為了男丁），最後帶動宗教改革的狂男，作者為他每一位太太點播一首歌，真的太幽默！4.土耳其的國父凱末爾，我在這個篇章甚至有點哽咽，在土耳其最孱弱之時，他為國家注入強心針，他扛起國民的尊嚴和希望，匹配起他國父的稱號，實至名歸。5.一戰和二戰帶來的發明，沒想到Burberry風衣、M&M’s和芬達都是戰爭的周邊產物，但是武器的進化和人類的殘暴程度，正是人類讓人心寒之處。6.越戰，這整本書我最喜歡的就是解釋越戰的篇章，因為課本非常淺，淺到沒辦法見證越戰的殘酷。世界史曾經在我腦裡就是一團迷霧，隨著近期的閱讀漸漸明朗，希望未來這本書也可以留給外甥們，用這樣的方式接近歐洲史真的很有趣。

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