【玩樂】抓住夏天的尾巴 🏄‍♀SUP新手攻略

想挑戰看看時下最夯『SUP立槳』 但心裏又是萬分緊張嗎? 小編為你整理了新手攻略，第一次SUP就輕鬆上手✌️ ✨SUP小知識 SUP = Stand Up Paddle 站立划槳，也有人稱它為「衝浪舟」、「立槳衝浪板」或「槳板」。SUP算是非常簡單易學、不分男女、老人、小孩、甚至寵物都可以一起參與的水上運動 ❤️貼心提醒: 每年5 ~10月是最適合玩sup的季節，通常當天也會評估天氣狀況決定是否出團，因為若有颱風或風浪太大還是會有一些危險性的! ✨行前準備/注意事項 1. 前一晚盡量充足睡眠、避免熬夜 2. 防曬一定要做足，建議可使用海洋友善防曬乳 3. 怕曬的人建議可穿水母衣或長袖輕薄衣物(內著泳衣)、避免穿棉質或牛仔褲 4. 建議配戴有綁繩的漁夫帽或鴨舌帽 (風大或掉到海裡可能會飛/飄走) 5. 記得攜帶一瓶水綁在板子前端、隨時補充水份 6. 自備暈車藥 (視個人體質)，容易暈車暈船的人建議半小時前吃 7. 若有要帶眼鏡或手機下水拍照，建議眼鏡要有牽繩、手機要有掛脖繩跟防水袋 (重要!!!!!!!!!!) ✨SUP熱門體驗地點 北部 深澳象鼻岩、金山燭台雙嶼、福隆雙溪河、東北角龍洞、宜蘭南方澳 中部 南投日月潭 南部 高雄旗津、屏東大鵬灣、墾丁後灣、台南漁光島 東部 花蓮鯉魚潭、花蓮清水斷崖、台東東河 ✨出發 通常SUP體驗費用約在$1500-$2000左右 這次和朋友是去很適合初學者的『龍洞四季灣』 包案內包含: 板子、槳、救生衣、保險 防滑膠鞋跟浮淺設備是需要另外自行準備或現場另外租借的 (每家包含的項目可能不同) 大家著裝完畢後，教練會在岸邊先講解划槳正確姿勢、轉彎與前進的方式 然後一行人就浩浩蕩蕩出發啦👊 八月這天的浪還算平穩，但風是有點偏大的 所以教練會不時提醒大家不要划到太接近外海，不然若風太大或遇到暗流可能就被吹出去了 也建議第一次體驗的人，一定要穿救生衣，也要聽從教練的指示唷~ 等到身體習慣了海上的平衡後，就可以慢慢嘗試在板上站起來 原本以為完全沒有衝浪過、也很少接觸水上活動的我應該很難站起來😂 沒想到意外還算挺容易，划出去10分鐘後幾乎就都是站姿前進了 這裡也簡單教大家幾個往前划行的技巧 站著划 若習慣右側划槳 : 右手握在槳的軸心，左手握頂端手柄 (若習慣左側划槳，手的位置顛倒) 先盡可能把槳往前伸，再將槳往下挖入水中，沿著板子邊緣慢慢往後拉，把槳拉出水面 (沿著板子可以筆直的划水 👉行駛方向直行、不易偏離) 站立划的時候，若風浪較大，用力時會比較容易重心不穩，這時可以稍微彎曲保持平衡 若要往後退，基本上就是與前進完全相反的動作就好唷~ - 坐著划 跟站著划的操作是大同小異的，只是雙手可以都握住槳的中段就好，比較不費力 學會以上幾個小技巧後 就可以開始做各種瑜珈動作跟拍網美照啦🥰 當然必拍的團體照也要來一下 天氣好拍起來畫面就是如此美💖 當初去體驗前，緊張得東查西查資料，但發現網路上的資訊好分散 所以才決定要來寫一篇完整的SUP新手攻略，讓大家可以參考🥰 希望這篇對大家有幫助囉🙆‍♀ 想知道更多好玩好吃的，歡迎追蹤IG : @oliviakuooo

吉友看過來！CASETiFY 再度攜手《吉伊卡哇》推出聯名系列， 與小八貓、兔兔、獅薩一起度過最 Chill 的夏日泳池

國際時尚配件品牌 CASETiFY 正式宣布再次攜手日本療癒 IP《吉伊卡哇》推出聯名系列，繼去年以冒險旅程為主題的聯名系列好評如潮，此次吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列將以夏日泳池派對為主題，讓療癒感滿滿的吉伊卡哇、小八貓、兔兔及全新登場此次聯名系列的獅薩，一同戴上星星墨鏡、套上游泳圈，和粉絲們一同沁涼一夏，盡情享受夏日假期。 本次聯名系列推出多款珍藏版配件，包含有著超立體造型、星星墨鏡裝飾的「吉伊卡哇日光浴珍藏版耳機保護殼」和集結吉伊卡哇三位拍檔的「吉伊卡哇夏日派對手機吊飾」，以及可以自由選擇獨家客製文字和字體的「吉伊卡哇泳池派對客製化手機殼」等多款電子配件，凡選購三件或以上吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列產品，還可獲贈限量吉伊卡哇泳圈造型支架乙個，完美滿足粉絲們對夏日派對主題的熱情期待。吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列將於 7 月 25 日上午 10 點正式在 CASETiFY 台灣官方網站及 CASETiFY STUDiO 品牌概念店正式發售。 吉伊卡哇（ちいかわ）在日文中意指「小而可愛的東西」，由日本漫畫家 ナガノ（Nagano）創作，最初以網路漫畫形式出現於社群軟體上，至今已發展成全球知名的出版漫畫及動畫系列。這個名字源自於「小小的」（小さい，chiisai）和「可愛的」（可愛い，kawaii）兩個字，因此「吉伊卡哇」現今也成為了「又小又可愛」的代表。 吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列不僅將吉伊卡哇溫暖善良、每一天都散播歡樂的精神結合夏日假期的元素，更將吉伊卡哇、小八貓、兔兔的可愛外型，與泳池派對必備的藍白條紋印花、清涼爽口的冰棒、超萌太陽眼鏡等夏日元素一起加入電子配件的世界，與粉絲們一同歡慶這個充滿吉伊卡哇可愛療癒能量的夏日時光。 吉伊卡哇泳池派對客製化手機殼 吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列不只帶來夏日感滿滿的手機殼印花設計，也提供多種客製化選項打造專屬於你的夏日手機造型，這次更首度推出聯名專屬字體，讓粉絲們打造專屬於自己的客製化手機殼，不論你是要和吉伊卡哇、小八貓和兔兔一起在陽傘下遮陽、還是和獅薩一起在沙灘上打排球，吉伊卡哇泳池派對客製化手機殼都能讓你瞬間進入度假模式，每一次舉起手機都回到那個豔陽高照的夏日泳池派對！ 吉伊卡哇日光浴珍藏版耳機保護殼 「吉伊卡哇日光浴珍藏版耳機保護殼」讓吉伊卡哇、小八貓和兔兔們以超立體造型現身，化身超可愛耳機保護殼，換上酷炫的星星墨鏡，享受邊聽音樂、邊曬日光浴的夏日好時光，搭配可拆式太陽眼鏡配件，一秒快速從療癒可愛切換成酷帥有型，不論是沙灘野餐還是城市漫遊，都是你日常生活中的最佳良伴！（每人每單最多可購買每個角色吉伊卡哇日光浴珍藏版耳機保護殼乙個。） 吉伊卡哇夏日派對手機吊飾 「吉伊卡哇夏日派對手機吊飾」以柔軟矽膠材質製作而成，集結經典三人拍檔吉伊卡哇、小八貓和兔兔，不僅搭配可愛爆表的角色造型吊飾，還有沙灘排球、星星墨鏡等精美裝飾，讓你輕鬆解放雙手，瞬間變身夏日穿搭亮點！（每人每單最多可購買吉伊卡哇夏日派對手機吊飾乙個。） 吉伊卡哇泳圈珍藏版手機支架 在冰涼消暑的夏日派對裡，怎麼能少了吉伊卡哇和他的游泳圈？「吉伊卡哇泳圈珍藏版手機支架」有著超萌 3D 立體造型，能夠讓天真善良的吉伊卡哇、古道熱腸的小八貓和人來瘋的兔兔悠哉地坐在泳圈上，彷彿正漂浮在陽光灑落的泳池當中，更能讓你在追劇、自拍或視訊時都能穩穩支撐手機，無時無刻給你最溫暖的陪伴。（每人每單最多可購買每個角色吉伊卡哇泳圈珍藏版手機支架乙個。） 吉伊卡哇珍藏版禮盒 此外，CASETiFY 更推出 CASETiFY 官方網站限定的吉伊卡哇珍藏版禮盒，提供粉絲們三款分別為吉伊卡哇夏日精裝禮盒、吉伊卡哇涼爽精裝禮盒、吉伊卡哇陽光精裝禮盒。每款禮盒除了皆含有一款手機殼外，還有 MagSafe 兼容鏡面手機支架、Snappy™ 卡套支架組成一整套完美組合，更可獲得吉伊卡哇泳圈造型支架乙個（每筆訂單最多可獲贈乙個，數量有限，送完為止。），不論是送禮還是收藏，都能讓你的夏天萌度爆表！ 除了多款手機殼外，吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列亦推出多款電子配件，包含 AirPods 及 AirPods Pro 保護殼、Apple Watch 錶帶、iPad 保護殼、MacBook 保護殼、多款 MagSafe 兼容磁吸電子配件。為了與吉伊卡哇一同迎接最萌的夏日假期，CASETiFY 本次更為品牌會員祭出專屬好禮，凡於 CASETiFY 台灣官方網站或 CASETiFY STUDiO 品牌概念店選購三件或以上吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列產品，即可獲贈限量吉伊卡哇泳圈造型支架乙個（每筆訂單最多可獲贈乙個，數量有限，送完為止。），超立體泳圈造型可以輕鬆放置手機殼、電子配件或任何吉伊卡哇玩偶，絕對是吉友們的必備小物！ 吉伊卡哇 x CASETiFY 聯名系列將於 7 月 25 日上午 10 點起在 CASETiFY 台灣官方網站及 CASETiFY STUDiO 品牌概念店發售，欲了解更多產品相關資訊，請至 CASETiFY 台灣官方網站瀏覽。 CASETiFY STUDiO 品牌概念店 北部： 台北新光三越信義新天地 A11 門市：台北市信義區松壽路 11 號 1 樓 新光三越台北南西店三館門市：台北市中山區南京西路 15 號 1 樓 中部： 台中中友百貨門市：台中市北區三民路三段 161 號 C 棟 2 樓 台中勤美 誠品綠園道門市：台中市西區公益路 68 號 1 樓 南部： 高雄漢神巨蛋門市：高雄市左營區博愛二路 777 號 3 樓 #CASETiFY #吉伊卡哇 #客製化手機殼 #小八貓 #手機吊飾 #日本療癒 IP #時尚配件 #獅薩 #耳機保護殼 #聯名系列 

吉友看過來！CASETiFY 再度攜手《吉伊卡哇》推出聯名系列， 與小八貓、兔兔、獅薩一起度過最 Chill 的夏日泳池派對

亞洲父母的愛，碎碎念、高標準，看懂他們的表達愛的5個方式

在很多亞洲家庭中，父母對孩子的愛常常是隱形的。他們不會輕易說「我愛你」，但會用最實際的行動默默支持。這種「無聲的愛」看似冷淡，其實比任何甜言蜜語都真摯。快來看看你爸媽的行為有沒有在裡面！說不定都是他們不好意思說但真的愛你的秘密。 亞洲父母的愛：那些沒說出口的「我愛你」 還記得小時候，爸爸總是在下雨天來學校接你，手裡拿著多餘的一件外套；媽媽每次晚餐多夾一塊雞腿到你碗裡，自己卻只吃剩下的湯菜。這些不起眼的日常，其實都是最溫柔的告白。亞洲父母習慣用行動、責備、甚至沉默，替代直接的「我愛你」。學會讀懂這些愛，我們才能真正和家人拉近心的距離。 亞洲父母的愛01-用「碎碎念」守護你 小時候，每次回家都會被媽媽唸：「衣服不要亂丟，早餐要吃飽，手機不要一直滑。」我曾經覺得煩躁，直到有次我生病住院，媽媽第一時間趕到，照顧我到半夜、又反覆確認醫囑、買魚湯給我喝，才終於懂，原來那些碎碎念，其實是擔心和愛的具象化。 亞洲父母的愛02-以「付出」代替言語 相信多數人一定有這個經驗，每年過年回家，總看到父母準備滿桌菜色。最愛的糖醋魚、滷豬腳，從不會缺席。爸媽嘴上不說一句「辛苦了」，卻在廚房忙到汗流浹背。即使已經是大人了，長輩還是會偷偷幫自己收拾房間、整理環境。這些無聲的細節，其實早就把愛講得很清楚。 亞洲父母的愛03-將期待包裹在「高標準」裡 在激烈的競爭環境中，高中時曾因考了班排第十而被爸爸責罵「怎麼退步了」。當時覺得很受挫，甚至懷疑爸爸根本不在乎自己的努力。直到有次家族聚餐，爸爸被問到女兒學業，他驕傲地說：「她很認真，是我見過最拼命的孩子。」那瞬間才明白，原來批評背後，是滿滿的驕傲與愛。 亞洲父母的愛04-透過「物質支持」表達關心 有些父母不善表達，只會默默「塞錢」。我每次要回南部讀書時，爸媽總會說：「路上小心。」然後就默默地塞了一張藍色鈔票給我。或許無法用嘴巴說「我愛你」，但這些實際的支持，是他們能想到最直接的保護。 亞洲父母的愛05-在沉默中默默守候 有一次因失戀躲在房裡一整天沒吃飯，本來以為不會有人在意。結果晚上，門口默默放著一碗熱湯和一封紙條：「吃點東西，別讓媽媽擔心。」雖然平常不常談心，但從那天起，我知道，爸爸一直都在。 亞洲父母的愛-常見問題 QA 當我們開始看懂父母那些看似冷漠的行為背後，其實是滿滿的愛，心裡會產生巨大的柔軟感。愛不一定要大聲說出來，也不一定要用擁抱表達；有時，一碗湯、一句嘮叨、一個背影，就勝過千言萬語。學會用不同角度去理解，才能和父母擁有更真誠、溫暖的連結。 #亞洲父母 #表達愛的方式 #父母的愛 #家庭關係 #親子溝通 #無聲的愛 #文化差異 #父母付出 #東方家庭 #父母期望 #情感表達 #親子故事 #家人支持 #傳統家庭 #愛的語言 #家人默默付出 #親情故事 #父母教育 #碎碎念 #父母心聲 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

從驚悚到青春喜劇，精選九部Netflix近期上線作品陪你度過這個十月。

一轉眼九月就要結束了，是時候該來好久沒寫的Netflix看什麼時間了！這次網羅了Netflix新上架的影集、電影以及動畫作品，種類從懸疑、驚悚、冒險、青春到浪漫愛情片，不管你是喜歡哪類型的作品，相信這個十月一定有適合你的作品! 哈囉大家好~ 我是愛旅行就也愛當宅宅的云，歡迎來到云的宅女推薦時光，今天要推薦九部Netflix近期上限的作品給快要劇荒的你。 廢話不多說，就讓我們從影集介紹開始吧! 影集: 拉契特 黯衣天使Ratched 由美國恐怖故事以及大政治家製作人Ryan Murphy打造的心理驚悚影集《拉契特：黯衣天使Ratched》，改編自1962年的小說以及經典電影飛越杜鵑窩的前傳，講述著內心變態的護理長拉契特的故事。1947年拉契特開始在一家知名的精神科醫院工作，這間醫院祕密地對裏頭的患者進行了人類心智實驗，而協助實驗進行的拉契特，也慢慢浮現出她內心深處的黑暗面。 推薦值：3.5/5 本身沒看過飛越杜鵑窩，也沒看過美國恐怖故事，據說調性和美恐滿像的。目前剛看完前三集，覺得主角真的是城府超深的女人，也讓人很期待後面的劇情發展。我很喜歡這部明明是黑暗驚悚片，卻用著明亮的亮黃、亮藍為主色調這樣的反差。但推薦分數只有3.5分的原因是，這部片的步調真的很慢，讓人中間不禁想要快轉跳過，雖然每集結尾的確是有爆點讓人想繼續看下去，但中間的慢步調真的很容易讓人不禁想離坑。如果跟我一樣更喜歡快節奏、會讓人不小心就看了好幾集的那種劇情片，那這部並不會是你的最佳選擇。 影集: 青年神探維蘭德 Young Wallander 瑞典原創影集《青年神探維蘭德》（Young Wallander），取材自瑞典暢銷犯罪小說家賀寧曼凱爾（Henning Mankell）筆下的警察主角維蘭德。第一季描述著維蘭德從警校畢業後，偵辦的第一起案件。 期待值: 4/5 目前看到第二集結束，所以就不寫推薦值而是期待直了。劇情節奏不到非常緊湊，但對於喜歡這類的警探偵查作品的我來說，這部的步調剛剛好，不到特別燒腦，很適合晚上下班回家看。 順道一提，2008的維蘭德影集，是由天能的反派，同時也是導演的肯尼斯·布萊納飾演維蘭德這名角色，而在漫威宇宙飾演邪神洛基一角的Tom Hiddleson更是在當中飾演維蘭德的心腹手下。對這組合有興趣的話，可以去看看2008版的維蘭德喔 延伸閱讀: 祖父悖論？命定論？看天能前，先來溫習燒腦的時空旅行理論吧! 影集: 與老爸同行Travel with Dad Season 4 英國脫口秀笑匠傑克·懷特霍爾和他正經八百的老爸麥可到異地展開樂趣十足的獨特旅程，希望藉此拉近父子間距離。輕鬆的旅行紀錄片中也因為兩人天差地遠的個性產生了不少笑果。 期待值：3.5/5 之前在香港的時候，開始看了這部旅遊紀錄片，但老實說，沒看到預告，我真的沒注意到它已經出到第四季了(๑•﹏•) 可能是自己本身很難Get到英式幽默，有些集數覺得比較枯燥，再加上他爸真的是那種我最討厭的旅人類型（ex. 到當地還是要找家鄉食物，喜歡對不同的文化做批判等等)www 所以當初第一季看到一半就棄坑了。 但看完第四季的澳洲預告感覺老爸雖然還是我行我素，但已經比之前更勇於嘗試新的事情，於是決定重新回到這個坑，結果才發現從第三季開始就變成了一季只有兩集了。如果你喜歡旅遊、喜歡看別人的Culture Shock, 那麼這部Travel with Dad非常推薦你喔！ 影集: 賞金姐妹花 Teenage Bounty Hunters 正值青春期的史特玲和布萊兒是對雙胞胎姊妹，除了在南部的菁英高中求學外，還得兼顧意想不到的新工作：懲奸除惡的賞金獵人 推薦值：4/5 雖然是八月中就上映的影集了，但當初寫暑假片單完全沒注意到它，而且這部在台灣實在是沒有什麼討論度，我相信到了現在應該也沒多少人看過這部。我當初光看片名本來也以為是搞笑片，或是一般的青春校園片，並不抱有任何期待，一開始純粹是喜歡這對姊妹互動而觀看的 (超喜歡愛耍酷內心卻是小女孩的布萊兒)，結果最後幾集的轉折再轉折，真的是讓我看了超愛! 一下子就把這部追完了，也很期待第二季的表現。 延伸閱讀: ［影集分享］暑假追什麼？Netflix歐美影集推薦 電影: 智能社會 Social Dilemma 紀錄片結合劇情短片的Social Dilemma找來了多位在矽谷工作過的科技專家，包含前FB總裁、IG創辦人等等，講述著他們所建立起的社交軟體如何操弄人心，警惕著每個現代人。 推薦值：4.5/5 “你可以想成二十七億個楚門的世界，每個人都有自己的真相、自己的事實。就像楚門很晚才發現自己所處的世界是被建構的，因為人都會接受自己眼前世界的真實面。” 真心覺得這是一部每個被社群綁架的現代人都該看看的紀錄片，雖然大部分是訪談紀錄，但搭配著把AI演算法擬人化的劇情短片，讓人不僅不覺得無聊，反而更吸引我繼續往下看。而片中種種對於社交軟體如何操弄人心的說法，也讓人不禁反省自己的數位習慣。我很喜歡裡面透用了 楚門的世界 的片段比喻現在這個被社群媒體的推薦演算法綁架的世界。 電影: 天才少女福爾摩斯 Enola Holmes 改編自南希·斯普林格創作的《天才少女福爾摩斯》系列小說。故事主要描述夏洛克·福爾摩斯的妹妹艾諾拉·福爾摩斯為了尋找失蹤的母親而開始的一連串冒險故事。 推薦值：3/5 上架前就因為福爾摩斯的暖男設定被柯南道爾遺產公司告的天才少女福爾摩斯，身為福爾摩斯的粉絲，我真的超不習慣由超人演員飾演的超友善夏洛克的。本來看預告很期待他的上線，想說會怎麼詮釋這個全新的角色。但看完的感想是 我真的老了，內心深處非常明白，少女時期的我會喜歡這樣的青少年讀物，但現在的我看來真的就還好😂 這部比較推薦給還保有少女心，或喜歡閱讀青少年讀物的朋友們。 延伸閱讀: 天才少女福爾摩斯影評: 抱著錯誤期待的青少年愛情電影 影集: 艾蜜莉在巴黎Emily in Paris 懷有夢想的美國芝加哥女孩艾蜜莉，被公司外派到新收購的巴黎的精品行銷公司擔任主管。完全不會說法文的艾蜜莉，就這樣在浪漫之都巴黎展開一連串的充滿挑戰的冒險，試著贏得同事們的認可、結交新朋友，也將談起異國戀情！ 上映時間：10/2 期待值：3.5/5 從預告看起來會是部偏向事業愛情兩得意的女性追夢故事，雖然類型是歸類在浪漫愛情戲劇，但預告片看不太出來太大的愛情轉折，比起芭樂愛情片，感覺比較偏向是到異鄉追夢的故事。看完預告感興趣的原因是由慾望城市創作者監製、女主角是甜姐兒Lily Collins、而女主角的背景設定是外派到巴黎的行銷主管，整個就是很適合我幻想未來職涯的一部電影(. ❛ ᴗ ❛.) 動畫: 新神偷卡門第三季 Carmen Sandiego Seanson 3 卡門·聖地牙哥是位由國際邪惡聯盟-- 國際惡聯 培養出來的神偷，長大後逃離組織的她，開始運用自己的技藝做好事，在機靈的夥伴幫助下，踏遍世界各地阻止國際惡聯，也慢慢發解開自己的身世之謎。 上映時間：10/1 期待值：4.5/5 超愛卡門·聖地牙哥的我，當然要給第三季超高的期待值啦！在看卡門之前，我很少看美式動畫，這部算是我第一部入坑美式動畫的作品！除了喜歡間諜片的題材、環遊世界的背景，還有就是他每一季季末的轉折都讓人大呼過癮，完全是出乎意料之外，卻有合乎邏輯的編排。 延伸閱讀: 《亞森羅蘋Lupin》劇情分析(下):10個書迷才懂得彩蛋 動畫: 詐騙之王 Great Pretender 枝村真人自稱日本第一騙子，本來想詐騙觀光客，不料卻騙到了世界級的騙徒羅蘭提耶里，才發現人外有人，也因此開啟了詐騙的新世界。 推薦值：3.5/5 每一集只有20分中的詐騙之王，輕鬆搞笑的劇情，非常適合配飯看，看著枝村加入羅蘭的團隊後，一行人到世界各地詐騙，第一季總共分為了3個小單元，分別是洛杉磯、新加坡以及倫敦篇。很喜歡他不只是在講主角們的詐騙手法，每一個單元事實上也對應著其中一位角色的背景故事，穿插著主角的過去，讓觀眾能了解到為什麼他們會走入詐欺師這一行。而不斷反轉的劇情，讓你不看到最後真的不知道真相到底是什麼。 延伸閱讀: 超萌療癒系動物就在這! 天地創造設計部評價(上): 5大亮點與角色介紹 今天的介紹就到這裡啦 希望今天的片單有你感興趣的作品，如果有什麼作品是我沒介紹到的，也歡迎你在底下留言推薦給我喔! 延伸閱讀: 單身必看! 陪你等待愛情的三部經典美國電影 你也是怪胎嗎? 盤點電影當中四種強迫症怪胎 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw #Netflix #近期上映 #歐美影集 #日本動畫 #紀錄片 #拉契特黯衣天使 #精神病院 #驚悚片 #青年神探維蘭德 #與老爸同行 #賞金姐妹花 #智能社會 #天才少女福爾摩斯 #艾蜜莉在巴黎 #神偷卡門 #詐騙之王

ITZY台灣演唱會2026確定！6月高雄巨蛋開唱，時間地點與追星重點一次看

最近台灣 MIDZY 應該都在同一個狀態裡吧？一看到「ITZY台灣演唱會」關鍵字，手比腦更快先點進去確認日期。這次 ITZY 確定帶著第三次世界巡演《TUNNEL VISION》回到台灣，並在 2026 年 6 月 27 日於高雄巨蛋開唱，光是「首度南下高雄」這一點，就已經讓人心臟狂跳了。 而且這場不只是一般回歸開唱而已，對很多粉絲來說，更像是把過去幾年追舞台、追應援、追名場面的熱血一次拉回來。 這篇就幫大家整理 ITZY台灣演唱會最新資訊、這次台灣場為什麼特別有話題，還有目前已知的售票進度與必看亮點，想衝的人真的先收藏起來喔。 （首圖source:@itzy.all.in.us） ITZY台灣演唱會為什麼這次特別有感？首度高雄開唱就是最大爆點 ITZY 這次台灣站最讓人有感的地方，真的就是終於要把專場帶到高雄了。過去她們在台灣的演出場地一路從 TICC、林口體育館到台北小巨蛋，每一次都能把現場氣氛拉到很滿，這次改寫成「高雄巨蛋」，那種從北部一路延伸到南部的追星地圖擴張感，真的很有大場回歸的儀式感。 而且高雄巨蛋本來就很適合看 K-pop 演唱會，場館尺度夠、氣氛也容易被舞台燈光撐起來。想到 ITZY 一站上去，從 opening VCR 到全員走上升降台，畫面大概就是又辣又狠，節奏一打下來全場直接尖叫失控吧？尤其她們本來就不是只靠歌紅的團，是真的靠舞台爆發力把人一秒圈進去的類型。 （圖片source:@itzy.all.in.us） ITZY高雄演唱會時間地點整理，現在已知資訊先看這裡 目前官方巡演公開的台灣場資訊，已知重點如下： 這裡要先提醒一下，雖然日期和地點已經相對明確，但截至 2026 年 3 月 19 日，票價、座位圖、售票時間都還沒有正式公開，所以現在最重要的不是亂看各種不明連結，而是先把官方資訊來源追起來，等主辦公告一出再動作。畢竟熱門團開賣時資訊一亂，最容易讓人焦慮，還會不小心踩到詐騙。 （圖片source:tixcraft） ITZY台灣演唱會售票資訊何時公布？ 以目前公開資訊來看，媒體與整理型資訊頁面都仍標示「尚未公布」，也就是說，現在能確定的是場次本身，但售票細節還在等正式公告。 對 MIDZY 來說，這段時間最適合先做的事，就是把行事曆空下來、確認交通住宿預算，還有先把朋友分工好，真的開賣時才不會手忙腳亂。 如果你是外縣市粉絲，這次還得多想一層高雄住宿和高鐵車票。畢竟一碰上大場 K-pop 演唱會，周邊旅宿價格波動很有感，晚一步訂房，荷包真的會哭呢。 △ 小提醒：隨時關注官網資訊，以免錯過最新消息！ ITZY 2026台灣場看點在哪？完整體回歸真的太有吸引力 這次《TUNNEL VISION》巡演之所以讓粉絲期待值直接拉滿，還有一個很重要的原因，就是五人完整體的舞台想像太強了。從禮志的俐落銳利、Lia 的音色層次、留真的自帶鏡頭感、彩領乾淨又帶韻律感的線條，到有娜那種一站定就很像 MV 截圖的高光氣場，ITZY 本來就是每一位都能單拎出來講的配置。 而她們最厲害的地方，是五個人合在一起時，那種齊到讓人起雞皮疙瘩的刀群舞感反而更完整。不是單純「跳很整齊」而已，是每個定點、每個甩頭、每次重拍踩下去，都有種把空氣切開的力度。尤其如果台灣場真的把〈WANNABE〉、〈DALLA DALLA〉、〈Not Shy〉這些經典歌串進去，再加上《TUNNEL VISION》巡演的新曲舞台，現場應該會讓人從第一首叫到最後一首吧？ （圖片source:@itzy.all.in.us） ITZY台灣演唱會不只是在看表演，更像一場粉絲集體回憶殺 很多人追 ITZY，不只是因為歌好聽，更多時候是被她們那種很直接、很不拐彎的能量打到。從出道曲〈DALLA DALLA〉開始，她們一路把「我就是我」這件事唱得很有態度，後來不管是〈ICY〉、〈LOCO〉、〈Sneakers〉，還是近年的作品，都有一種越來越成熟、但骨子裡那股狠勁沒變的魅力。 所以 ITZY台灣演唱會真正讓人期待的，從來都不只是舞美或服裝而已，而是那些你曾經在宿舍、在通勤路上、在耳機裡反覆循環的歌，終於要在現場跟著幾千人一起喊出來。那種全場燈海亮起來、成員站在延伸舞台前端、汗水和亮片一起發光的畫面，真的很容易讓人夢回當年，也會突然理解為什麼每次 K-pop 演唱會一開，大家都甘願為它調班、排假、訂車票。 （圖片source:@itzy.all.in.us） 想衝ITZY高雄演唱會，現在就能先做的3件事 1. 先鎖定官方消息來源 目前最需要盯緊的，就是 ITZY 官方社群、JYP 公開資訊，以及台灣主辦後續公告。因為售票時間、票價、座位圖都還沒正式釋出，愈是這種時候，愈容易出現假消息混進來。 2. 提前訂好高雄交通與住宿 6 月 27 日是週六，南部演唱會加上假日，本來就很容易帶動住宿需求。尤其如果你是台北、台中要南下的粉絲，先估好高鐵班次、回程時間，真的會輕鬆很多。 3. 先把應援歌單複習起來 這點看似最不急，實際上超重要。ITZY 的歌不是那種你只站著看就好的類型，她們的舞台太有煽動感，副歌一下、節拍一重，整個人都會忍不住跟著動。等正式開唱前，把幾首經典主打重聽一輪，到時候才不會現場只顧著尖叫，忘了好好參與。 講真的，ITZY台灣演唱會這次會讓人這麼躁，不只是因為終於等到台灣專場更新，而是這個時間點、這個場地、這個巡演主題，全部湊在一起就是很有「非看不可」的氣勢。2026 年 6 月 27 日高雄巨蛋這場，現在雖然還在等售票細節，但光是確定 ITZY 要來，很多 MIDZY 的夏天就已經先亮起來了。 你也是一看到 ITZY 台灣場消息就立刻開始排假的人嗎？還是你已經默默在想，到底哪一首歌最有機會成為全場大合唱名場面呢？這場真的很值得一起等下去吧。 #ITZY #ITZY台灣演唱會 #ITZY高雄演唱會 #TUNNELVISION #ITZY高雄巨蛋 #MIDZY #韓團演唱會 #高雄巨蛋 #KPOP演唱會 #台灣追星

《卡娜赫拉的小動物-快樂小廚房》快閃店3/7可愛爆擊高雄統一時代百貨

南部粉絲的願望，卡娜赫拉的小動物聽見了！粉絲敲碗許久的《卡娜赫拉的小動物-快樂小廚房》快閃店來高雄啦！3/7-4/16統一時代百貨高雄店1樓等你來！快來看P助與粉紅兔兔當起廚師在「浪漫幸福下午茶」為大家精心準備的滿桌甜點，再來「小廚師做甜點」看他們做蛋糕的認真模樣，六大療癒打卡點都是粉絲必拍！當然快樂小廚房少不了超實用的廚房用品，從光是放在飯桌就讓可愛度大提升的「隔熱墊」到外出超方便的「便當盒」都是必收新品，讓你吃飯有P助與粉紅兔兔作伴！而萌度爆表「飾品盒」及「側背包」讓你不論在家或出門，甜美度也Up Up，千萬不能錯過！ 六大超萌打卡點拍起來！「小廚師做甜點」、「浪漫幸福下午茶」可愛登場！ 來到統一時代百貨高雄店，遠遠就能看到快樂小廚房的「主視覺」，P助與粉紅兔兔一人一手分別端著可口的三層鬆餅和巧克力杯子蛋糕歡迎你！往內走就會看到「快樂廚房迎賓區」的大扭蛋區，P助與粉紅兔兔帶領你開始一段快樂的午茶體驗！快把可愛周邊扭回家！小廚師的聯手出擊還沒完，緊接著粉紅兔兔使出高超廚藝甩鍋將鬆餅翻起、P助順勢接盤的「翻轉吧鬆餅區」，展現百分百默契！前方「浪漫幸福下午茶」有著他們精心準備超夢幻下午茶千萬別錯過！接著來到「小廚師做甜點」看看最萌小廚師拌麵糊、裝飾甜點，做出超Ｑ的小蛋糕吧！最後「快樂廚師上菜囉」有粉紅兔兔熱情的幫你上菜，準備開個快樂的美食趴吧！ 廚房用品買起來！超可愛「隔熱墊」、「便當盒」讓你下廚、用餐也有儀式感！ 看到Ｐ助與粉紅兔兔做甜點讓你也燃起廚師魂嗎？快來跟他們一起大顯身手吧！精心準備的佳餚就用「隔熱墊」來襯托，P助與粉紅兔兔穿廚師服熱血做鬆餅的畫面，放上熱騰騰的美食，讓人食指大動！外出也別忘了將食物裝進「便當盒」儀式感大提升！除了有Ｐ助與粉紅兔兔拿鍋鏟的可愛圖素，更有齊心桿麵團、做出滿桌菜畫面，用它來用餐保證食慾大開！還有六款小廚師聯手做甜點圖案的「杯墊組」、組合式杯墊架，放在桌上超好看！也別錯過粉紅兔兔裝扮成櫻花的「陶瓷杯墊」，又或是P助與粉紅兔兔介紹菜單的「吸管水杯」，有粉藍及粉紅兩款選擇，粉嫩的春天用起來最對味！ 愛美必收！「飾品盒」、「皮革鏡」陪你天天容光煥發！超Ｑ「時鐘」甜美每一刻！ 愛美的人看過來！卡娜赫拉的小動物陪你一起讓每一天都粉嫩可愛！P助與粉紅兔兔造型「時鐘」，每個時刻都搭配著一款甜點，讓你甜甜度過每分每秒！方形「飾品盒」滿滿的甜點圖案，給飾品一個乖乖收納的家，再也不怕弄丟了！攜帶型「皮革鏡」，方形及圓形兩種造型和五款不同圖案，不論是Ｐ助用擠花袋裝飾蛋糕的樣子還是Ｐ助與粉紅兔兔仔細盯著剛出爐的杯子蛋糕，看到他們認真做甜點的模樣，一定讓你精神振奮！一頭亮麗秀髮就靠這個了！有P助和粉紅兔兔身穿睡衣的「按摩梳」讓你吹頭髮邊按摩頭皮好放鬆！ 外出必備！「ID卡套」、「側背包」出門耍可愛超吸睛 「飲料提袋」又萌又環保！ 外出也要把握機會可可愛愛！Ｐ助和粉紅兔兔穿廚師服熱情打招呼的「側背包」，不止好裝、好拿，背在身上可愛度爆表！Ｐ助與粉紅兔兔被小蛋糕圍繞的粉紅「ID卡套」，帶出門跟好姐妹一起去吃下午茶一定超吸睛！「飲料提袋」有P助頭頂飲料的萌萌模樣，讓逛街喝飲料也有P助和粉紅兔兔陪伴，還有P助與粉紅兔兔一手拿鍋子、一手打蛋器的「保冷袋」必收，路上焦點就是你！ 日常用品也要卡娜赫拉的小動物相伴！超萌實用商品「馬克杯」、「抱枕」必收！ 超可愛日常用品全在這！小廚師準備滿桌美食的「馬克杯」不論是在家用或辦公室用都超好看！買了杯也別錯過P助跟粉紅兔兔一起奉茶的「木杯墊」，快來一起帶走！房間也要有卡娜赫拉的小動物，小廚師「抱枕」超好靠，讓P助和粉紅兔兔用杯子蛋糕療癒你！新年新希望就讓卡娜赫拉的小動物來陪你一起努力！「龍年造型存錢筒」有分別戴龍帽的P助和粉紅兔兔兩款，手拿紅扇超吉利，龍年財運就靠這個了！ 《卡娜赫拉的小動物－快樂小廚房》 展覽日期：2024年3月7日～2024年4月16日 展覽地點：統一時代百貨 高雄店1F(高雄市前鎮區中華五路789號1F) 營業時間：（依百貨營業時間為主） 週一～週四 11:00～22:00 週五及假日前一天 11:00～22:30 週六及連續假日 10:30～22:30 週日及假日 10:30～22:00 #P助 #卡娜赫拉的小動物 #可愛小物 #周邊 #周邊商品 #實用小物 #居家小物 #快閃店 #粉紅兔兔 #統一時代百貨 #限定 #高雄 

想去南部讀書 但媽媽認為在北部就好為什麼跑那麼遠 大家認為我

想去南部讀書 但媽媽認為在北部就好為什麼跑那麼遠 大家認為我該好好再考慮嗎⋯⋯

埃及自由行怎麼玩？神秘國度埃及旅遊行程、景點攻略

阿昀 | FunTime｜原文出處 作為古代七大奇蹟之一的金字塔是許多人一生嚮往的景點，埃及在近年來成為許多人心目中必去的國家之一。 埃及對我們來說相對其他國家陌生，常常只能在課本上看到金字塔的樣子以及歷史課學習到的古埃及文明，但想要去埃及自助旅遊並不是夢！趕緊看看我們的埃及攻略來安排一場揭開古埃及神秘面紗的旅程吧！ ＃埃及小知識 (source by Pexels ) ｜語言 官方語言：阿拉伯語 ｜簽證 埃及是使用落地簽，到了埃及國際機場或港口再辦理簽證就好，不需要事先申請。簽證費用是每人25美金，可以停留30天。 ｜貨幣 埃及鎊。在台灣是沒辦法換到埃及磅的，需要事先在台灣換好美金過去當地換！一美元可換到大約17埃及磅，這邊也建議各位不要換太多大張鈔票，因為當地會使用的幾乎都是小額鈔票。 ｜宗教 伊斯蘭教，認為豬很汙穢，所以不吃豬，也因為宗教緣故，女孩到那盡量穿著保守一點，不要穿著太過於暴露，要入境隨俗尊重當地文化。（推薦給你：緬甸懶人包） ｜氣候 夏天非常熱，冬天則是早晚溫差很大，清晨以及太陽下山以後的溫度大約落在9～15度左右，冬天10月～3月也是埃及旅遊旺季，所以還是要記得戴防寒衣物，像是圍巾、風衣等衣物，白天的話還是會有點熱，建議帶點防曬用具！ ｜時差 台北的時間比埃及快 6 小時 ＃內陸交通 ｜國內班機 飛機是埃及境內交通最方便的工具，不想花費太多時間再搭船搭車的話建議搭乘飛機，國內班機都是Egypt Air 以及Nile Air，價格差不多，也會隨時調漲，可以到官網去做比較唷！ ｜尼羅河遊輪 來到埃及蠻推薦搭乘看看尼羅河遊輪的！尼羅河長六千八百多公里，古埃及眾多神殿都沿著尼羅河兩岸建造，搭乘遊輪能享受到豪華待遇又能沿途參觀名勝古蹟，到埃及必須體驗一下不同的遊輪感受！ 可以事先在網路旅行社預定，或者到當地再去詢價參觀決定，雖然說每艘都號稱五星級遊輪，卻又分為standard（標準）與 luxury（豪華）還有最高等級 gorgeous（頂級），在埃及呢這點需要注意一下，在旅行社預定的優點是不怕訂不到，但沒辦法看到實體船隻很容易被騙，建議在網路上做好功課再去下訂喔。 💰費用（根據不同遊輪有不同訂價）：大約一晚$US.60左右，通常船上包含住宿、設施、二～三餐，有些郵輪酒水要另外付費，建議自行帶飲料和水上船。 ｜臥舖列車 臥鋪火車從開羅搭乘12個小時大約870公里可以開到亞斯文（Aswan），許多人一到埃及會先去亞斯文從南玩到北最後搭乘飛機回家，當然也可以反過來搭乘遊輪南下最後搭乘飛機或者火車回開羅。下面會詳細介紹建議行程喔～ 📌小編提醒你：臥鋪火車上只有廁所沒有浴室，想要盥洗的建議在開羅找旅館先盥洗 💰費用：單人一室:$US.110、雙人一室:$US.80、孩童(4～9) :$US.70 ＃行程安排 來到埃及如果時間充裕的話非常推薦體驗搭遊輪，因為許多神殿都是沿著尼羅河搭建的，尼羅河是孕育埃及文化的重要河流，可以說是埃及的母親。因此，當抵達開羅時可以在開羅待上一天的時間之後搭乘夜間臥舖火車前往南部亞斯文，或者直接搭乘國內班機先去亞斯文；接著再搭乘遊輪由南玩到北～這個行程非常適合第一次到埃及旅遊的朋友們。 📌小編提醒：以下的行程是在船上待了2夜的行程推薦，可以根據自身想法去選擇要搭幾天遊輪，因為搭遊輪的花費也相對高一點，但可以少動腦一些些。許多人會搭兩晚的郵輪體驗一下，接著在路克索Luxor下船繼續自助旅程。 第一天：搭機 第二天：開羅市區一日遊－晚上搭乘夜間臥舖火車前往亞斯文 第三天：清晨抵達亞斯文，亞斯文市集－亞斯文住宿一晚 第四天：清晨出發阿布辛貝神殿－下午遊輪CHECK IN－搭乘風帆船－夜宿遊輪 第五天：康孟波神殿參觀－艾德芙神殿參觀－夜宿遊輪 第六天：早餐後郵輪CHECK OUT－路克索神殿－卡納克神殿－夜宿路克索 第七天：帝王谷－前往虎加達（紅海度假勝地）－夜宿虎加達 第八天：沙漠日出、體驗吉普車飆沙、騎駱駝－紅海浮潛－夜宿虎加達 第九天：虎加達－搭機到開羅－吉薩看金字塔－開羅住宿 第十天：回家 ＃埃及重點景點介紹 在埃及旅遊分為幾大城市觀光區域，開羅、亞斯文、路克索、虎加達，來到埃及當然要目睹金字塔的震撼，欣賞神殿裡神話故事的浪漫和沙漠美景的洗禮，以下將為你介紹幾個必去景點！ ｜開羅-埃及博物館 (Photo via Wikimedia, by lienyuan lee, CC License) 來到埃及一定要認識一下古埃及文明的由來。埃及國家博物館位於開羅市中心的解放廣場附近，第一天到開羅可以先參觀一下古埃及時期至古羅馬統治時期的古物，這間博物館是世界上最大的古代埃及珍寶館藏地之一，也可以親眼目睹法老王神秘的黃金葬禮古物。 開放時間：週六～週四9:00～17:00/週五:9:00～16:00 門票：成人60埃及鎊，學生30埃及鎊（記得要帶身分證件） 交通：乘坐地鐵1號線、2號線至Sadat站，向北步行約5分鐘 ｜開羅－吉薩金字塔 (source by Pxhere) 金字塔都不在開羅市區，須搭車一段到郊外吉薩才能欣賞到金字塔。吉薩金字塔中三座最大、保存最完好的金字塔分別是胡夫金字塔、卡夫拉金字塔和孟卡拉金字塔，而這三座金字塔的排列是按照獵戶星座而排列。來到埃及除了要看金字塔以外，也不能錯過獅身人面像、太陽船、河谷神廟等世界著名遺跡！ 開放時間：8:00～16:00。 門票：成人80埃及鎊/兒童40埃及鎊。 交通：搭乘地鐵2號線至Midan Giza站，出站轉乘到吉薩的巴士前往。 ｜虎加達-撒哈拉沙漠-貝都因聚落 (source by Pexels) 虎加達是位於埃及鴻海沿岸，在沙漠中打造出來的一座城市，沿海海岸十分美麗，坐落許多高級度假飯店，是一個可以待上三天好好享受放鬆度假行程的城市，在這可以到沙漠衝沙也能到海裡浮潛。 (source by Pixabay) 來到埃及可以到撒哈拉沙漠看日出日落，也能在此享受刺激的衝沙，接著到沙漠中的聚落拜訪貝都因人。（推薦給你：杜拜旅遊攻略）這邊建議可以到當地參加當地團半日遊，也可以到那報名夜宿撒哈拉沙漠的行程，夜裡能欣賞到閃爍星空，是很不錯的體驗喔！ 交通：開羅到虎加達交通要7、8小時，可以搭國內班機節省時間 路克索到虎加達車程約5小時 ｜路克索-卡納克神殿/路克索神廟 (Photo via Wikimedia, by Olaf Tausch, CC License) 卡納克神殿是最古老、建造時間長、規模巨大的神廟，神殿裡有上百根千年石柱高聳如天，上面還刻畫著許多壁畫保存至今，134根石柱代表埃及134位法老王，每一根都精細地雕著許多故事。卡納克神殿主要祭祀太陽神阿蒙神(Amun)，在卡納克神廟與路克索神廟之間有一條長達2.4公里的石板大道相連，路克索神廟祭祀阿蒙神的妻子-穆特女神，在每年的歐佩拉慶典期間，古埃及人會將太陽神沿著這條美麗道路，將其移到路克索神廟，讓阿蒙神與穆特女神相聚。如果搭乘遊輪到路克索的話，路克索神廟距離下船處很近，可以先去參觀路克索神廟接著再到卡納克神殿，傍晚時可以購買燈光秀門票欣賞燈光秀。 小編說：神殿門票價格一直變更，有逐漸上漲的趨勢，以下價格僅供參考，一切以當地價格為主 卡納克神殿門票：120 埃及鎊 路克索神廟：60埃及鎊 路克索神殿搭馬車到卡納克神殿：10埃及鎊 ｜路克索-帝王谷 (Photo via Flickr, by Supermac1961, CC License) 帝王谷是來埃及路克索旅遊必來的景點之一，因為在新王國時期的埃及法老怕被盜墓，於是不再蓋金字塔，而是將陵墓建造在古時的底比斯尼羅河西岸外型類似金字塔的帝王谷裡。在埃及有個特殊的文化，尼羅河東岸為日出之地，代表生命，所以蓋了神殿；而西岸為日落之地，代表死亡，所以帝王谷蓋在西岸。帝王谷目前已經發現有62座陵～陵墓裡面有非常完整的「圖坦卡門」真的木乃伊喔！ 門票：200埃及鎊 攝影券：300埃及磅（僅限一些陵墓，有些特殊陵墓價格更高，可能高達將近萬元台幣） ｜康孟波神殿 (source by Pixabay) 康孟波雙神殿是托勒密王朝建造的，也是埃及唯一一座對稱的雙座神殿。（推薦給你：土耳其旅遊行程懶人包)從康孟波的地理位置可以俯瞰尼羅河的美景。，雙神殿左殿是荷魯斯鷹神、右殿是鱷魚神，古埃及是信仰多神教，所以凡是崇拜或敬畏的生物都可以被神化並且膜拜。這是搭乘遊輪必參觀的神殿，距離下船處步行只要3分鐘。 門票：80埃及磅 ｜艾德芙神殿 (source by Pixabay) 艾德芙神殿也稱作荷魯斯神殿，相傳埃及神話故事中荷魯斯替父親報仇大戰賽特的地方就是在這。神殿的中央廣場裡有著唯一保存最完整的老鷹神像，黑色花崗岩的荷魯斯鷹像也是許多遊客排隊拍照的地方。這個神殿天花板有許多焦黑之處，是因為當時人民不重視保護，會在裡面煮飯燻黑了石柱，也有當時宗教因素有人故意縱火燒黑這間神殿！ 小編說：在埃及許多地方都有馬車可以搭乘前往各個神殿 門票：100埃及磅 ｜阿布辛貝神殿 (source by Pixabay) 前往阿布辛貝神殿最好是參加當地旅行團包車前往，路上會有警察或武裝人士跟隨保護旅客安全。通常都是在清晨三點出發，路途大約3小時，沿路還能欣賞日出美景～阿布辛貝是埃及境內最巨大也最壯觀的神廟，抵達時印入眼簾的是偉大的法老雕像完美結合在峭壁上，非常震撼！ 門票：215埃及磅 馬上找☛埃及開羅機票 近年來埃及觀光越來越發達，不管是跟團旅行還是自助行都能有不同的體驗，埃及是個相當會騙人的國家，裡面有許多商人路人看你是觀光客就會想騙你錢，俗話說來埃及沒被騙過就不算來過埃及！（推薦給你：出國帶這些東西回台，小心受罰！）相信自助行的話，與商人鬥智也會是個相當有趣的經驗。埃及古代文明的盛衰是一段經典的歷史，古埃及人的智慧讓人無法想像，有機會一定要親身到埃及去看看歷史留下來的遺跡！ #世界旅遊 #吉薩金字塔 #國外旅遊 #埃及 #埃及博物館 #尼羅河 #帝王谷 #康孟波神殿 #撒哈拉沙漠 #旅遊推薦 #旅遊攻略 #旅遊景點 #旅遊行程 #旅遊資訊 #旅遊須知 #臥鋪列車 #艾德芙神殿 #虎加達 #路克索神廟 #金字塔 #開羅 #阿布辛貝神殿 

為之著迷，全台肉桂捲收集

說到肉桂 有人像聞到杏仁茶般退避三舍 有人像聞到咖啡般愛不釋手 我屬於後者 獨特香氣和入口辛辣的風味，身為肉桂迷一定難以抗拒 由於太愛吃，不知不覺搜集了全台不同的肉桂捲 【北部】 1. Twin Brothers Coffee 目前我心中的第一名 當時因為到Fly’s Kitchen撲空，而意外尋獲Twin Brothers Coffee 打電話詢問是否還有肉桂捲時，店員很貼心的主動詢問是否需要先預留（聖光音樂） Twin Brothers Coffee的肉桂捲的麵包濕軟帶Ｑ 不需要刀子也能一層一層品嚐 剛烤好的肉桂捲一上桌像剛出爐麵包的柔軟口感，上頭的糖漿搭配核桃甜而不膩 放涼了也不會變乾或變硬，完全是款貼心的肉桂捲 店內除了因為肉桂捲聞香而來的饕客，還有許多辦公的上班族和討論功課的學生 聽著老闆和客人家常問候著，溫馨舒適的環境不難想像為什麼他生意如此好 2. Fly’s Kitchen Fly’s Kitchen的肉桂捲早在幾年前念書時就有耳聞 但平日限量24個、假日限量48個，一直沒有機會吃到 營業前半小時在店外排隊，終於在來店撲空數次後吃到 他們的肉桂捲也屬於軟Q型，稍甜一些但不會膩 一層一層薄薄的麵包圈裡，滿滿的肉桂粉完全不手軟 果然是網友點評「全台北最好吃的肉桂捲」 搭配飲品招牌–西西里咖啡酸酸甜甜的與肉桂捲完美結合 開啟美好的早晨 3. Fomo Coffee 約莫開業不久時光顧的，算是有一段時間了 簡潔全白的裝潢用餐時格外輕鬆舒適 Fomo Coffee的肉桂捲不像上面兩間是多層的，比較像日式麵包 搭配微鹹的Cream Cheese帶出肉桂的味道，軟化麵包的口感 害怕肉桂味道的人可以先從他開始 4. 喜鵲咖啡Pica Pica Cafe 隱身在公館巷弄內的咖啡廳 推開門聽見咖啡機運轉的聲音，飄來淡淡的咖啡香 店內多是辦公、設計的人們 在這樣的氣氛下讓人靈感湧現，專注辦公 找個喜歡的角落，就是這裡了（打開筆電和腦袋） 喜鵲咖啡的肉桂捲圈數不多不少 焦糖肉桂讓肉桂的辛香味不那麼重 （熱愛肉桂味道的我覺得不夠不夠） Cream cheese搭配肉桂是讓人吃著吃著心情好的好夥伴 5. Miss V Bakery Cafe 赤峰店 因為出差的關係所以一早就在中山捷運站徘徊 在老屋林立的小巷中突然出現一間歐系鄉村風的小店 因為還沒營業只有吧台區亮著一盞燈 店外擺著冠軍肉桂捲的報導 眼睛一亮，決定等他開門 (營業前15分鐘已經有其他客人在外等候) 比較特別的是他們家的肉桂捲有許多口味可以選擇 這次先選擇焦糖核桃肉桂捲 口感鬆軟，可以分別吃到焦糖和肉桂的味道 還熱呼呼時就被我完食 6. Heritage Bakery & Café 某次經過店面不經意地看見櫥窗內向我招手的肉桂捲 這天，飲料都還沒選好就先搶下檯面上最後一個肉桂捲 Heritage Bakery & Café的肉桂捲上有閃閃發亮的焦糖醬 整體味道集中在上方且不會有肉桂的辛辣感 是款適合可以聞肉桂香但是還有點怕吃下肉桂辛辣味的朋友 準備離開時，遇到一組提前來訂位的客人並在蛋糕櫃前討論著 好奇心使然湊往前，原來是在預訂櫥窗內各式各樣的甜點 （想起剛剛滿腦只有肉桂捲，沒有欣賞其他甜點） 紅心芭樂加入戚風蛋糕、起司蛋糕等等讓我眼睛為之一亮 下次有機會一定要來試試 【中部】 1. 茶部 Chai Pù 招牌小小的，鬧區的巷弄裡隱藏一家低調的小店 走進大門裡頭的木藤裝潢和彩繪牆面 瞬間將我們帶到東南亞去 戶外座位適合秋天涼爽又有陽光的時候坐 走進店裡撲鼻而來的香料香氣 印度奶茶就是要這樣喝～ 綠荳蔻入口時沒有聞時的強烈香氣 熱熱的喝應該能增加奶茶的醇厚感 淡淡的肉桂捲 須趁熱吃，放一下後整體會偏乾 桌上另有香料盒 可以認識不同的香料 喜歡喝印度奶茶和香料的朋友，會非常喜歡這裡 【南部】 1. 餘地咖啡Coffee Room 循著地址抵達目的地 才發現曾光顧過去在原店址的咖啡廳 餘地保留很具特色的木窗框門面 比從前多了點成熟的氛圍，有來到日本巷弄咖啡廳的感覺 除了聞起來強烈之外 入口會有辛辣感在舌邊緣和舌根 餘地的肉桂捲正是如此 麵包扎實吃得到焦糖的黏牙 喜歡焦糖核桃肉桂捲的朋友會豎起大拇指 2. Thai HOJA 泰式咖哩吃完還能來份肉桂捲？ 這樣奇妙的組合就像Thai Hoja的黑糖鹽肉桂捲 整體是偏厚少圈數的麵包體 聞起來沒有很重的肉桂味 鹹甜鹹甜的黑糖鹽，增添肉桂入口的味道 這組合和一般淋上焦糖的肉桂捲很不一樣 如果是濕軟型的麵包體應該很加分（個人喜好） 3. 海龜咖啡 SeaTurtle Cafe 海龜咖啡是我在屏東尋覓到第一家有肉桂捲的咖啡廳 吃肉桂捲吹著海風、望向大海、聽著浪聲 一次擁有我所愛的事物 他們的肉桂捲比較像是肉桂麵包 扎實但是肉桂的味道不是太濃郁 4. 伯虎在二樓，恆春But Who 店名非常的幽默 位在恆春老街鬧區的老宅二樓 推開木門走上樓梯有穿越時空的感覺 適合來首上海灘或鄧麗君的背景音樂 這裡的消費方式也很特別 採計時制，第一個小時90元，第二個小時每1分鐘1元 肉桂捲和海龜咖啡相似 扎實但是肉桂的味道沒有太濃郁 喜歡這裡的咖啡>肉桂捲 5. 放空咖啡 今晚想來點～肉桂捲 每天18:00挑燈營業到02:00打烊的深夜咖啡館 也許是飲食習慣的緣故 在屏東很難找到營業超過20:00的咖啡館(連鎖外帶咖啡除外) 放空咖啡原先隱身在菜市場裡 現址也在低調的巷弄內 沒有華麗的裝潢 推開大門入內十分幽靜 是夜貓族慵懶放空的好聚所 上桌前回烤過的肉桂捲 外層扎實內層因為加熱過而溼軟 不會太甜，晚上來一顆也不會太罪惡 6. 小花麵包店 從高雄、台南到現在的嘉義 小花麵包店經過3次搬遷 客人並未因此流失而始終追隨著 還未開門店外客人已引頸期盼 望向店內細數待會要購入的麵包 託友人的福 讓在100多公里外的我有機會吃到小花的肉桂小山丘 他的皮是可頌皮(個人比較不喜歡可頌酥皮) 但是加熱後肉桂和可頌皮的奶油香十足 肉桂不會太甜入口有辛辣味 令人驚豔的是吃到最裡層，可頌皮和肉桂粉擠壓變得扎實 多層次口感，整體是好吃的 ＃肉桂捲收集 持續紀錄中

《黑白大廚》超商料理&特色料理盤點！12道菜竟然都能在家自己動手做？

隨著《黑白大廚：料理階級大戰》爆紅，比賽中選手們做的料理也備受關注！尤其是在第八集敗部復活戰中，選手們用便利商店的食材做創意料理，除了做出來的東西很驚艷外，也讓大家覺得離自己的生活比較近、比較有親切感，想在家中試著做看看也可以。今天就讓我們來盤點在《黑白大廚》中的超商料理還有一些特色料理吧！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 《黑白大廚》便利商店料理 1、豬腳生菜捲（白湯匙/黃鎮先） 食材：特辣辛拉麵、青陽辣椒、玉米粒、白種元牌豬腳 前米其林一星主廚「黃鎮先」擅長的是中式料理，因此他選擇做「豬腳生菜捲」，他說他是以中式料理的「牛肉生菜捲」作為靈感，先把泡麵敲碎後到過子裡炒酥，最後搭配青陽辣椒、玉米粒、切絲的豬腳和泡麵的醬包拌炒，並加入「特辣辛拉麵調味粉」。他選擇的白種元豬腳是全瘦肉的，所以如果在超商找不到豬腳的話，用純瘦肉也可以做。 （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 2、辣味秋刀魚（白湯匙/崔康祿） 食材：秋刀魚罐頭、辣味鮪魚罐頭、辣椒粉、醬油 曾經拿過《廚神當道韓國版 2》冠軍的「崔康祿」選擇做的是辣味秋刀魚。雖然他選的食材很簡單，但評審依然誇讚很好吃！他先將辣味鮪魚罐頭的油瀝出來加以調味、接著用辣椒粉代替辣椒，跟秋刀魚一起煮，很容易就能完成！ （（圖片來源：Youtube，編輯截圖） 3、油潑泡麵（白湯匙/鄭智善） 食材：蔥、青陽辣椒、蒜蓉、蠔油、玉米粒、泡麵、調味粉包 「港點女王」鄭智善選擇了哈爾濱特色菜「油潑麵」，傳統油潑麵做法是用滾燙的熱油淋上麵與食材，但鄭智善在便利商店找不到關鍵食材辣椒粉，只好改用青陽辣椒代替。做法是先用平底鍋炒辣椒有了焦甜味之後剁碎，再加入蒜蓉、蠔油熬煮成醬。最後將煮好的乾泡麵淋上醬汁、泡麵調味粉包、玉米粒再淋上自製蔥油，就完成囉！ （圖片來源：netflixkr） 4、鳳梨雞胸佐莎莎醬（白湯匙/曹銀珠） 食材：鳳梨罐頭、番茄、醬油、雞胸 在世界三大烹飪比賽中第一位奪得二冠王的曹銀珠，目前在韓國63大廈中高檔餐廳Touch The Sky擔任行政主廚。這次她運用便利商店的鳳梨罐頭和雞胸肉製作料理，擺盤的底下是鳳梨莎莎醬，在疊上東方醬汁調味過的雞胸肉，連評審都說有高級感！ 5、 韓國炒麵（白湯匙/金璿京） 食材：泡麵、蔥、雞肉 待過美國學習廚藝的金璿京曾獲美國料理競賽節目的冠軍，來頭可不小！她的韓國炒麵做法是把煮過的泡麵用熱油炸一遍，讓麵的體表保持酥脆，讓中間原本酥脆的麵條因爲吸附了醬汁而帶有黏黏的感覺，成品豐富的口感被評審們稱讚，還說是有美式口味的炒麵呢！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 6、雞丁炒麵（黑湯匙/中華料理女神） 食材：泡麵、泡麵辣油包、煙燻雞肉、魚板 在香港的中國菜餐廳當副主廚的中華料理女神「朴恩影」準備了雞丁炒麵，她先將泡麵煮過之後再以煎炸處理，目的是要呈現廣式炒麵的口感，用泡麵裡的辣油包取代辣油，最後將切片的煙燻雞肉、魚板加入。 （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 7、泰式炒河粉風味泡麵（黑湯匙/料理狂人） 食材：浣熊泡麵、雞胸肉、蟳味棒、東螺肉罐頭、檸檬汁、雞蛋 說自己做菜時會進入另外一種狀態的「料理狂人」使用韓國常見的浣熊泡麵做出泰式炒河粉，驚呆了觀眾們！他選擇浣熊泡麵是因為麵身充滿韌性、彈牙，用檸檬汁添加酸甜泰式風味，連評審吃完都說好想再吃一次！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） （圖片來源：netflixkr） 8、烤高麗菜佐蟳味棒（黑湯匙/隱藏天才） 食材：高麗菜、蟳味棒、鮪魚罐頭、美乃滋、吐司 「隱藏天才」在敗部復活賽中想製作一道料理，讓自己跟自己的綽號一樣是個「隱藏天才」，他選擇搭配鮪魚美乃滋做成的吐司，放上烤高麗菜佐蟳味棒，有點像是披薩的概念，評審也大讚他的烤高麗菜焦香味，焦得恰到好處呢！ https://www.instagram.com/p/DA2F6C_TPRK/?img_index=1 9、超商版卡羅扎三明治（黑湯匙/火花男） 食材：起司、吐司、雞蛋、果醬 「火花男」這道鹹甜交錯的組合靈感源自義大利南部坎佩尼亞地區的卡羅扎，做法是將起司夾入表面炸到酥脆的吐司之間變成像三明治的樣子，底下是果醬來鋪墊，這道菜讓評審稱讚是半夜吃了會胃口大開的料理！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 10、栗子提拉米蘇（黑湯匙/拿坡里美味黑手黨） 食材：奶油麵包、烤栗子、牛奶、消化餅乾、太妃榛果拿鐵、穀麥優格、巧克力 最後是呼聲非常高的「栗子提拉米蘇」想必大家應該多少有耳聞過，因為他的熱度已經讓韓國的CU超商將它商品化，目前在韓國的CU已經能買到囉！「拿坡里美味黑手黨」料到大家應該都會拿出鹹食，因此做了個跟大家不一樣的甜食，先把烤栗子用牛奶煮過、攪碎後，將栗子泥與「從奶油麵包挖出來的餡料cream cheese」攪拌作成提拉米蘇。 https://www.instagram.com/p/DA46PXtzLjq/ （圖片來源：netflixkr） 最後用消化餅乾放入太妃榛果拿鐵浸泡作為提拉米蘇的基底，中間放入做好的提拉米蘇，上層鋪上用已經用平底鍋炒過的穀麥（優格附的）增加口感，這道超強栗子提拉米蘇就完成了！ 《黑白大廚》特色料理 1、安成宰/烤蒜泡麵 食材：白種元白拉麵一包、烤過後的一顆大蒜 同樣掀起大家想動手做看看的還有米其林三星主廚安成宰在白種元的YT節目「［白種元的料理秘笈」中做的「烤蒜泡麵」，安成宰使用了白種元推出的白拉麵為基底，加入烤大蒜後讓白種元吃了一口超驚艷，驚呼「這可以賣了」！其實做法也不難，就是將烤過的大蒜（整顆）放入泡麵中一起煮，泡麵熟了再拿起來。 2、鄭智善/麻辣奶油蝦 食材：春捲、蝦仁、蓮藕、麻辣奶油醬 「港式點心女王」鄭智善在團體賽中推出的「麻辣奶油蝦港式點心」也是讓大家為之瘋狂的一道料理。首先將春捲切絲，包住用蝦仁和蓮藕做成的內餡，油炸後配上獨創的麻辣奶油醬就完成了。其實Netflix沒有公開具體的製作步驟，但看到現場有人一口氣吃了7份，就知道有多美味，也很多人用節目的片段試著去復刻這道料理呢！ 以上就是這次的《黑白大廚：料理階級大戰》備受討論的「便利商店」料理、特色料理！看完是不是也很想自己動手做看看呢？希望之後各位大廚們會將自己的食譜公開，讓大家在家也能享受美食！ 延伸閱讀 👉八寶菜、阿姨菜包肉這裡吃！《黑白大廚》10間首爾必訪餐廳，店家招牌菜、資訊一次看！ 👉白老師就是品質保證！6個韓國「白種元品牌餐廳」推薦，烤肉、炸醬麵都有！ 👉韓國唯一米其林三星《黑白大廚》安成宰6件事，時隔9年毒舌爆紅、烤大蒜泡麵秘訣不藏私！ 撰文編輯＃ruby #便利商店美食 #栗子提拉米蘇 #黑白大廚 #黑白大廚：料理階級大戰 #黑白大廚便利商店 #黑白大廚安成宰 #黑白大廚拉麵 #黑白大廚評審 #黑白大廚話題參賽者 #黑白大廚超商 #黑白大廚選手 

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