台南中西區∥港式點心∥每日限量!台南最火紅的排隊點心!菠蘿油+飲料只要百元的超平價港式午茶!∥糖勒?兩茶匙

- ［#吃貨露西in台南］ ➡️厚蛋起司餐肉三明治🥪$60 ➡️西多士🥜$50 ➡️菠蘿油🧈$60 ➡️絲襪奶茶🥤$45 - ✔️愛吃港式點心的露西走到哪都會想找找哪邊有賣港點，如果人太少一起吃港式餐廳點餐似乎不太划算，所以近幾年越來越多小型的港點小店開起來，台南小西門附近有家才開幾個月的 #糖勒兩茶匙 不知道為什麼爆紅，一堆人排隊就為了買波蘿油，有的人還撲空好多次，實在讓我太好奇～～因為討厭排隊當然避開假日人潮再來吃，才能享受最好的用餐體驗！🤪 - ✔️店內位子不多，菜單也是滿簡單的，下午茶時段（12:00後）還有波蘿油搭配飲料$100的優惠，這家應該是我吃過最便宜的港式點心了吧！可是價格可愛之餘餐點也沒有馬虎， #厚蛋起司餐肉三明治 真的是很厚實的蛋和起司（都翻起來看了😆），餐肉鹹度夠和融化的起司一起吃太過癮！個人覺得比先前在台北吃的還厲害耶～😏 #西多士 不用說那個外皮色澤跟口感都很棒，上層放了奶油和蜂蜜與花生醬內餡完全是熱量破表的組合所以絕對要分食著吃啦！XD #絲襪奶茶 雖然是固定甜度但剛剛好是我可以接受的範圍，奶茶控友人表示可以！👏🏻招牌的 #波蘿油 雖然跟我在別的地方吃過比好像略小顆，不過它外層酥脆裡面夾著超大塊牛油，冰涼口感立馬和波蘿包融合在一起，令人印象深刻！到現在想起來都還意猶未盡啊⋯🤤🤤🤤 - ✔️吃完這個波蘿油大概可以理解為何每天都提早賣光光了，這家真的是平價又美味的下午茶好選擇～～友人眼尖發現店內裝飾是澳洲的照片，詢問後才知道老闆也曾赴澳洲工作，再到香港學藝回台與闆娘一起開這家店，露西衷心佩服充滿冒險精神的年輕朋友，出外闖蕩後回到家鄉創業的勇氣，希望他們可以繼續保持這份熱情❤️，下次有空再回來會再來吃菠蘿包！👍🏻 ☎️0968319707 ⏰09:00-18:00（週二公休） 📍台南市中西區西門路一段703巷36號 想知道更多中部美食 FB搜尋🔍露西吃貨地圖 IG: 露西吃貨地圖 #露西吃貨地圖 #糖勒兩茶匙 #popyummy台南 #yummyday台南 #波波發胖 #tainanfood #tainan #instafood #hongkongfood #hongkong #台南 #台南美食 #台南港式 #港式飲茶 #波蘿油 #台南 #下午茶 #台南下午茶

阿C探路-中和民安街廟口夜市 民安街夜市美食推薦 愛看密子君的粉絲快來 品麻香麻辣滷味

由於工作的關係，阿C常常在中和環球附近走跳 在尋找美食的途中，偶然發現了這個可愛的小夜市，其實要說是夜市也有點牽強 其實比較像一條聚集了很多攤販的街道，曾經上網查過，PTT網友可是號稱這邊是無雷店，由於地區精華，能存活下來的店家真的是隨便點隨便好吃 今天不知道晚餐要吃甚麼，不知不覺又騎到了民安街夜市來覓食 在我點了兩個水煎包、一盒壽司後，好友陳桑居然才跟我說她要吃滷味，而且這邊的滷味店每家都是在GOOGLE地圖四顆星以上的 踢公伯呀~~~這有道理嗎？🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️我只覺得我瘦不下來超有道理😎 這家店就在民安街夜市最有名的陳記米粉湯旁邊的巷子(ps.後面的炭烤也超好吃又超便宜唷！） 這是我點的鴨肝 👛15元 看起來份量很小，但是很便宜，所以也是很對得起價錢啦！ 外表略乾，咀嚼起來有濃烈的花椒香，帶進嘴裡的是淡淡的麻感，不會到不舒服的感覺 酸辣粉 👛60元 這碗是不敢吃辣的陳桑點的，真是太難得了，他居然願意開始踏入辣的世界(來賓請掌聲鼓勵鼓勵) 不知道為甚麼，阿C身邊原本不敢吃辣的孩子們通通都突然愛上吃辣了，難道是無辣不歡的阿C佈道有成嗎？ 有沒有也是無辣不歡的朋友？一起躁起來~~~ QQ的木薯粉，粗度大約跟日式拉麵的粗麵條差不多，但是非常有嚼勁 我們點的是小辣，但是辣跟麻的程度非常夠，阿C平常是去哪都辣不倒的人，說真的這碗不算到非常辣，但是由於麻的非常到位，所以阿C也是有點不堪負荷 微微的辣加上麻度後會直接提升三倍，加上木薯粉又特別Q，所以需要細細咀嚼。蔡阿嘎曾說：「吃辣的訣竅就是速度。」 但是吃這碗完全快不起來，不然就會被噎死😅 難怪密子君平常都是瘋狂唆粉，這種東西真的就是要大口的吸、大口咀嚼才好吃 但是唆完粉後，等嘴巴稍微冷靜一點後再喝口湯，在微微的麻辣中還是帶有一絲清甜 在吃的同時，後面來買粉跟滷味的人也是絡繹不絕 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 這家店的主打就是四川人開的店，滷味非常入味，完全將滷汁滷進食材裡，不嗜辣的人也會非常喜歡 但酸辣粉如果你平常不吃辣還是不要輕易嘗試，因為鼓起勇氣的陳桑最後是將整碗麵推給我吃(卯死呀)🤩 一方面是牙口不好的他吃太Q的木薯粉吃到太累，一方面是被辣到不要不要的 但如果你跟阿C一樣是無辣不歡的人的話，可以來挑戰一下台灣比較少見的麻辣口味唷！ 好味指數：😚😚😚😚🌚 📢店家資訊底家啦📢 品麻香麻辣滷味 地址：新北市中和區民安街2巷 電話：0973512611 營業時間：18：00-0：00(週四公休) 喜歡的話，歡迎按讚與追蹤阿C 也歡迎來我的粉絲專頁按讚&看更多新文章喔！ 喜歡IG的人點這裡~

特展搶先看！JOJO的奇妙冒險《黃金之心》華麗度破表，日本空運來台「空條承太郎」等身公仔亮相，等你來搶拍！

超高人氣「JOJO的奇妙冒險《黃金之心》動畫十週年特展」，於12月23日松山文創園區五號倉庫開展，展區在12月22日開放搶先場讓500名粉絲先睹為快，許多實體展區令人驚艷，讓粉絲一次拍個夠！更有為了特展全新製作、從日本空運來台的父女檔「空條承太郎、空條徐倫」，以及台灣首次現身「東方仗助」共三座精緻等身公仔亮相！ 展區許多動畫故事的細節重現，精細程度讓現場粉絲直呼「太感動了！充滿動畫細節，超有愛！一定要來拍！」展覽共有四大展區。第一區「血脈區」將呈現從第一季《幻影血脈&戰鬥潮流》至第六部《石之海》，由血脈貫穿而展開的獨特世界，「JOJO」字樣大型裝置及每部作品靈魂人物於此區揭開序幕，一同回顧動畫的精采故事。 第二區「啟動區」將展出《JOJO的奇妙冒險》「製作複製原畫」，淬鍊十年來的動畫精華，精選破百件原畫，搭配萬花筒般的場景設計，絕對讓粉絲目不暇給、不想離開！ 第三區「重現區」還原作品經典場景，進入展間猶如走入《JOJO 的奇妙冒險》歷史中的每一場宿命，共有６間展間，率先公開以「徐倫」量身設計的場景，徐倫替身能力「石之自由」線體圍繞展區，搭配充滿螢光色的街頭塗鴉風格，監獄潮流感瞬間帶出！ 第四區「冒險區」回顧五季動畫精彩片段，重溫作品帶給我們的感動與勇氣。喜愛《JOJO的奇妙冒險》千萬別錯過全台首次也是動畫十週年特展唯一場，展覽內容豐富，精彩可期！ JOJO的奇妙冒險《黃金之心》動畫十週年特展 活動資訊 活動官網：https://bit.ly/3CQu4I9 #2023日本來台特展 #JoJo的奇妙冒險 #JoJo的奇妙冒險動畫十週年特展 #JOJO的奇妙冒險黃金之心 #來台特展 #日本 #日本展覽 

［韓星］兒童演員｜新生代兒童演員，每一位都太可愛了！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 在韓國，兒童演員可說是許多人進入演藝圈的第一步！這些孩子雖然不是主演，卻也都是每部劇裡的超級「搶鏡者」 隨著之前的兒童演員如金裕貞、金所炫、呂珍九等紛紛長大，新生代的兒童演員們也開始冒出頭來了！ 今天就帶大家一起來看看六位韓國的新生代兒童演員！！ 👉🏻童星出生「男星」看這邊！ 👉🏻童星出生「女星」看這邊！ 金圭莉（김규리）2008年生 第一位是今年12歲的金圭莉！ 水靈靈的大眼加上精緻的五官，這麼驚人的美貌，讓人很難相信她真的是12歲的孩子！在《我的大叔》和《德魯納酒店》裡都飾演了IU的兒童時期，可以說是IU專門戶。 從圭莉的Instagram上可以看到，除了作為兒童演員，圭莉也有以兒童模特兒身分為不少品牌做拍攝。 這美貌長大後完全有望成為韓國代表性美女啊！！ （圖片來源：tvn官方頻道） 金康勳（김강훈）2009年生 今年11的康勳憑著在《山茶花開時》超齡的演技博得了大眾的關注！看他流淚電視機前的哥哥姊姊叔叔阿姨們都跟著心碎了啊！ 今年11歲的他，目前已經累積了18部電視劇、6部電影！康勳也曾在節目中表示，同學都在玩耍的時候，自己都在背劇本，小小年紀能成功的他，靠的不是運氣是努力啊！ 除了演出電視劇，康勳也參與了不少綜藝節目的拍攝包括《認識的哥哥》、《全知干預視角》、《蒙面歌王》、《我們家熊孩子》等（點擊節目名稱可看影片連結） 一起期待這位新生代實力小演員未來的表現吧！ 鄭賢俊（정현준）2011年生 今年9歲的鄭賢俊最讓人印象深刻的作品是在《The King-永遠的君主》飾演李敏鎬的童年小李袞，以及電影《寄生蟲》中飾演朴家有藝術天份的小兒子朴多頌。 賢俊雖然才9歲，卻已經長的非常帥氣，從他臉上似乎也能看出一點idol的樣子！ 除了演員，鄭賢俊也有作為兒童模特兒為各品牌進行拍攝！好期待看他快點長大啊！ 崔俞利 최유리（2011年生） 今年才9歲的崔俞利目前已經出演過19部電視劇作品！還記得《梨泰院class》裡那位警察的女兒嗎？那位可愛的小女孩正是崔俞利！ 除此之外，崔俞利也曾作為崔秀英、金裕貞、鄭彩妍等演員的兒童角色在不同電視劇裡演出。 崔俞利可以說是空靈系兒童演員代表，Instagram上每一張照片都美到不行啊！ 金俊 김준（2014年生） 今年6歲的金俊透過《機智的醫生生活》的出道，從來沒演過戲的他，在劇中憑著超級圈粉的可愛魅力虜獲了劇迷的心。 目前還不認識字的他，所有的劇本都是大人唸給他聽後一句一句背下來的！從先前《機智的醫生生活》釋出的幕後花絮中，可以看到我們宇宙幕前幕後一樣可愛指數破表啊！ 《機智的醫生生活》第二季開拍在即，粉絲們馬上又能看到我們宇宙了！ 👉🏻 點我看金俊《機智的醫生生活》超可愛選角花絮！！ 鄭瑞妍 정서연（2014年出生） 最後一位是近期在《惡之花》中演出爸爸向日葵白殷昰的鄭瑞妍！ 憑著超可愛笑眼和對劇中爸爸李準基無限的愛圈粉無數，看了讓人忍不住想大喊「好想生女兒！」 目前6歲的她總共演出過三部作品，包tvn《外出》以及mbc《黃金庭院》。 期待未來能在更多的作品中看到她！ 最後附上今年百賞藝術大賞時，幾位可愛的兒童演員們一起完成的舞台！稚氣的樣子，天真的童聲加上溫暖的歌詞，令在場許多藝人感動的默默拭淚。 在這充滿變數的2020讓我們一起鼓起勇氣往前，沒事的，一切都會變好的！ 這些可愛的小演員們未來還會有怎麼樣的發展呢？讓我們一起溫暖的為他們應援吧！ （封面圖片來源：tvn官網） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻偶像轉演員！這些實力演員都是偶像出身！ 👉🏻你像什麼動物？快來看看你男神像什麼動物！ 👉🏻單眼皮明明就超美！盤點韓國演藝圈的單眼皮美女！ 👉🏻那些不走甜美路線的女idol！每一組都帥到不行！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻台灣有晶晶體, 韓國有Jessi體！Come on！！

不只有可愛！不能不知道Care Bears的10個角色故事，專屬代表意義一次看

美國人氣卡通「Care Bears」熱潮席捲全球，由多種顏色的小熊組成，因此又名「愛心小熊」，可愛療癒的模樣散發出獨特的魅力！2024年Care Bears隨著Y2K風格崛起，持續成為全球焦點，不少藝人都愛不釋手，除了韓國女神Jennie與韓韶禧、臉蛋天才車銀優、中國演員趙露思以及泰國人氣男星Earth都是彩虹熊的粉絲。在全球擁有超高人氣的Care Bears可是「寶藏小熊」，不只有可愛！每一隻小熊都有不同的顏色和名字，也代表著他們獨特的個性以及專長。除了最初的10個角色現在也新增各種顏色的小熊，每一隻彩虹熊都是獨一無二的。 https://www.popdaily.com.tw/life/1509326 Care Bears ｜起源 藝術家Elena Kucharik於 1981 年繪製的Care Bears，一開始是出現在賀卡上而受到關注，隨後被製作成絨毛泰迪熊，甚至出現專屬動畫片與電影。每隻小熊其實都有其特殊的含義與象徵，針對不同的需求給予人們治癒，Care Bears 溫暖了許多小孩與大人，為世界帶來一股療癒力量，現在就一起來認識每一隻Care Bears吧！ https://www.instagram.com/p/C7PAWSKR-jk/ Care Bears ｜1、樂觀小熊 Cheer Bear 顏色：淡粉 肚子圖案：象徵希望與幸福的彩虹 個性開朗樂觀，充滿快樂能量，有時會雀躍歡呼，擅長發掘生活中美好的一面！一樣是粉嫩的顏色，淺粉色的Cheer Bear善於鼓勵，肚子上是所有人看了都能有好心情的彩虹！充滿快樂能量的Cheer Bear最喜歡把握生活中的小美好，不錯過任何一點點快樂元素，而Cheer Bear也是所有角色中十分有人氣的角色。 Care Bears ｜2、友誼小熊 Friend Bear 顏色：橙色 肚子圖案：兩朵向日葵 淺橘色的Friend Bear肚子上有兩朵微笑的向日葵，善良的它最希望每個人都能在人生中遇見不辜負彼此的摯友。親切、友善，沒有什麼比能夠陪你患難與共的朋友更可貴！ Care Bears ｜3、許願小熊 Wish Bear 顏色：湖水綠 肚子圖案：許願流星 Wish Bear一身透亮的薄荷色，身上的流星圖案，象徵每個人都能和Wish Bear一樣，實現許下的任何願望。喜歡許願，相信認真許願就會實現！即使願望沒有實現，仍然覺得許願是一件很有趣的事。 Care Bears ｜4、晚安小熊 Bedtime Bear 顏色：淺藍 肚子圖案：睡眼惺忪的月亮 帶著睡帽的Bedtime Bear肚子上有一彎藍色月亮，它最大的願望就是能夠每天都好好的睡覺休息！晚安小熊幫助每個人都能睡個好覺，抱著晚安小熊做上一場好夢吧！ Care Bears ｜5、幽默小熊 Funshine Bear 顏色：淺黃色 肚子圖案：太陽 充滿陽光氣息的小熊，幽默使他成為聚會的焦點，是懂得享受樂趣的頑皮小熊。有著陽光般金黃色的Funshine Bear，正如肚子上的太陽圖案，性格開朗的它溫暖又有趣，帶給身邊的人活力和歡笑。 Care Bears ｜6、牢騷小熊 Grumpy Bear 顏色：深藍 肚子圖案：下愛心雨的雲朵 Grumpy Bear是脾氣稍微暴躁的小熊，肚子有雲朵下著愛心雨滴，其實這也是我們每個人都會遇到的，生活中偶爾會遇到失落和難過，但只要好好經歷過，都會變成以後成長的原動力。心情總是有點鬱悶的小熊～畢竟人生不可能都總是開心，下愛心雨的雲朵提醒我們，即使偶爾鬱悶，我們仍然擁有身邊的人給的愛哦！ Care Bears ｜7、愛心小熊 Love-a-lot Bear 顏色：深粉 肚子圖案：兩顆相連的愛心 Love a lot Bear 是隻深粉色的小熊，肚子上有相連的兩個愛心，是愛與熱情的代表，十分相信愛的力量。美麗、活潑、熱情，相信愛的力量，希望所到之處都能充滿愛！ Care Bears ｜8、幸運小熊 Good Luck Bear 顏色：綠色 肚子圖案：四葉草 裝載著所有的祝福及運氣！無論走到哪裡，好事都會跟著幸運小熊唷～草綠色的Good Luck Bear肚子上當然是代表好運的幸運草了！它最喜歡祝福周遭的一切好運連連，希望所有人都能心想事成。 Care Bears ｜9、生日小熊 Birthday Bear 顏色：金黃色 肚子圖案：帶蠟燭的生日杯子蛋糕 總是忙著給別人慶生，但卻總是忘記自己生日的小熊。除了生日蛋糕之外，還喜歡送卡片和禮物，以及玩派對遊戲！正如取名，Birthday Bear最喜歡生日，肚子上有插著蠟燭的杯子蛋糕，它希望每個人在慶祝自己的生日時是開心幸福的，因為每個人的出生都是既珍貴又獨一無二的呀～ Care Bears ｜10、溫柔小熊 Tenderheart Bear 顏色：咖啡色 肚子圖案：紅色愛心 最後這隻棕色的Tenderheart Bear，在卡通中是最頻繁登場的小熊！肚子上有紅色大愛心的它，樂於關心別人並給予幫助，相信傳遞滿滿的愛能夠給對方最大的力量和勇氣。充滿愛心，喜歡幫助別人來表達關心的小熊，喜歡傳播愛使人更加成長與茁壯！ 認識完以上十隻惹人愛的Care Bears經典小熊，是不是真的抵擋不住他們的魅力，你最想帶誰回家呢？是幫你實現願望的Wish Bear，還是發點小牢騷的Grumpy Bear，趕快選出你的命定小熊吧！ 延伸閱讀：Care Bears 相關 👉7款Care Bears 彩虹小熊手機週邊指南｜手機殼、掛繩、支架一次備齊，進入可愛彩虹熊的世界吧！ 👉Jennie也愛【Care Bears café】曼谷可愛爆擊專賣店、彩虹炫風又來襲啦～ 👉毛絨絨Care Bears快閃店攻略！提前找到專屬你的「愛心小熊」！把握超好拍Y2K店面各種繽紛設計細節，展現你的酷萌風采！ 撰文編輯 #伊娃 #Carebear #carebears #可愛 #彩虹 #彩虹熊 #愛心小熊 #毛絨絨 #療癒 #繽紛 

【趁著黑夜前進】

逐漸變化的生活，來自於自己的決定。 要相信，要前進， 每當有了一個想法， 在內心催促著去完成， 就會有一個成形的決定。 這決定帶著希望，帶著動力， 好與不好，都在過程中變成體驗。 有時候想法出現，是值得一拼的， 就算只是移走眼前的一盆植物， 移過去不夠好，再移回來，或再換個位置， 這形成了歷程，「不太好」的出現， 才能知道「好」是什麼樣子。體驗中會有創造，可能也會有恐懼， 因為害怕結果是不好的。 但，其實壯遊是需要帶著恐懼一道去的。 想要舒服或輕鬆顯然不那麼容易， 但絕對值得一拼， 因為要是不能學著適應恐懼隨行， 很多有趣的地方跟事情，就無緣遇見了。記得，我們內心藏著寶藏。 讓寶藏重現天日需要下點功夫， 需要點信心，專注，勇氣與長時間投入。 時間不等人，世界的變化更不等人， 一躍而上，往上攀升， 或偶爾的跌落，都是為了繼續往前走。 停止小鼻子，小眼睛，趕緊換上大格局， 不讓恐懼取代了一切，趁著黑夜前進吧！文圖/魔女2017/5/2 

小孩打破餐廳盤子，暖爸高EQ反應！瑪那熊心理師大讚：怎麼這麼會啊！

當孩子犯錯時，各位爸媽的第一反應是什麼呢？例如在餐廳，孩子不聽勸四處奔跑結果撞到了人，這時你會有什麼反應？大聲斥責？小聲說回家處理？還是你能夠壓下怒氣好好的跟孩子溝通呢？最近瑪那熊諮商心理師分享自己在早午餐店看到的感動場景，一名爸爸在面對小孩的犯錯時的處理，讓他直呼：「怎麼這麼會啊！」一起來看看發生什麼事吧！ （圖片來源：pexels） 早餐店溫暖又有智慧的爸爸 就如同前面提到的假設提，瑪那熊心理師在一家早午餐店看到有位大約三四歲的小女孩在餐廳內奔跑，因而弄掉了手上的小盤子，看著盤子碎了一地小女孩嚇得愣在原地，她的年輕爸爸先是吸了一口氣後，蹲下來問女兒：「妳有沒有受傷呢？」 👉瑪那熊心理師：事發當下家長先調整自身情緒，再給予孩子關心而不是馬上責備她。 這時小女孩搖搖頭，爸爸便撿起地板上的碎片後並告訴女兒：「妳來幫忙把大塊的撿起來，記得手要拿這邊，才不會被割到」 ​👉瑪那熊心理師：家長以身作則示範，讓孩子學習自己負責。 這時附近有位熱心的阿北見狀，擔心小孩會割到手所以也上前幫忙撿，不過這時爸爸卻用手示意阿伯沒關係、不用幫忙，並對女兒說：「這位屬叔有幫妳，要跟他說什麼呢？」小女孩也相當乖巧地抬頭對阿伯道謝。​ ​👉瑪那熊心理師：教導孩子表達感恩，不是直接命令或是給小孩答案，而是讓孩子自己學習該怎麼回應。 將所有碎片都撿完後（其實大多是爸爸在撿），爸爸又問：「妳知道為什麼會摔破嗎？」小女孩回應：「跑太快……沒拿好」，這時爸爸又說：「對啊，那下次妳可以怎麼做呢？」小女孩則說：「用走的就好……」爸爸則讚許地說：「嗯嗯很好。最後我們還有一件事，要去跟店員說對不起」 ​👉瑪那熊心理師：爸爸並沒有直接告訴小孩怎麼做才是對的，而是引導她思考改善方法，同時教導她要為自己的行為負責。 （圖片來源：pexels）​ 不過這時小女孩卻突然情緒激動起來，並相當抗拒地說：「不要！不要！」一旁的爸爸則是耐心詢問：「妳不想去的原因是什麼呢？跟爸爸說說看」 👉瑪那熊心理師：不強迫孩子行動而是去瞭解孩子情緒背後的動力 在爸爸耐心詢問了幾次後，小女孩才小聲地說：「怕被罵……」爸爸則說：「謝謝OO（應該是女兒的小名）告訴我，我知道妳會擔心店員生氣」 👉瑪那熊心理師：肯定孩子的自我揭露並給予同理 爸爸：「爸爸怎麼幫忙，妳會比較不害怕呢？」 👉瑪那熊心理師：讓孩子練習表達需求 ​女兒：「抱抱一起去」 爸爸：​「沒問題，我抱妳一起去。妳需要先練習怎麼講嗎？」 ​女兒：「好……」 👉瑪那熊心理師：事先練習降低焦慮並減少挫折​ 最後爸爸抱著小女孩去找店員，並由小女孩自己說：「不小心打破盤子了，對不起」店員也相當親切地笑著說沒關係，還問小女孩有沒有受傷。回到座位後，爸爸摸了摸女兒的頭：「妳剛才很有勇氣，我覺得妳很棒喔！」 👉瑪那熊心理師：給予肯定並說明理由而非空泛讚美 （圖片來源：pexels） 別拿大人的標準套用在孩子身上 ​看完這個故事，你是不是跟媽咪編一樣也相當佩服這位爸爸的情緒控管呢？瑪那熊心理師表示，當孩子出包、犯錯時，爸爸媽媽應該依照當下情境、孩子狀況，盡可能給予適當的回應，而該怎麼做呢？最關鍵的就是「別拿大人的標準套用在孩子身上」。 相信很多爸媽在孩子犯錯時，可能會反射性地說：「你怎麼會在餐廳裡跑呢？」、「媽媽有沒有說不可以跑？」、「為什麼不拿好？」、「你一定是沒看路才會摔倒」等等等的，這些對大人來說理所當然，但對一個各方面都還在發育的3、4歲小孩而言卻不容易。當孩子犯錯時，如果大人總用自己的角度去看待，就會出現上述這些責備話語，被這樣教育長大的孩子便可能產生「我總是做錯事」、「我不夠好」、「我很糟糕」等念頭，進而影響自我價值、自尊和自信心。 （圖片來源：pexels） 爸媽怒火中燒時該怎麼做？ ​當然，為人父母哪有不崩潰的時候？尤其在外面，你一定會想，在家裡都告誡多少次了，為什麼出來外面還是一樣失控？但事情就是發生了，對孩子來說也同樣驚慌，因為他們並不知道會發生這樣的事，想想孩子才剛來到這個地球多少年，怎麼會懂這個社會該怎麼運作呢？ 對此，瑪那熊心理師也分享當孩子犯錯，家長怒火中燒時，可以怎麼緩和自己的情緒再做處理： 1. 第一件事先冷靜，可以深呼吸幾次、伸展一下身體，幫助緩和怒氣。​ 2. 接下來想想自己這麼生氣，真的是因為孩子嗎？還是有受到工作或生活壓力的影響呢？ ​3. 最關鍵的，檢視自己是否不小心又用大人的標準來看待孩子？ ​4. 最後提醒自己，「他只是個孩子」。孩子的理性與情緒能力，跟大人就是不一樣。 （圖片來源：pexels） 瑪那熊心理師也表示，這並不是要大人完全不要懲罰小孩，而是「少了關心、同理、引導、教育的懲罰，沒有太大意義，也很難達到改善行為的效果，甚至淪為大人發洩怒氣與壓力，自己爽的一種工具」。很多時候大人會忘了，孩子只是孩子，他的心智年齡、理解能力甚至肢體動作都還不如成熟的大人，希望各位爸媽都可以多一點耐心和同理心，一起在教養孩子這條路上成為更好的父母！ 文章來源：瑪那熊心理師臉書、Hello！瑪那熊心理師 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275196 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #情緒控管 #教養 #正向教養 #爸爸 #瑪那熊心理師 

生一胎就領 10 萬！2026 中央生育補助上路，全台生育津貼一次搞懂！

2026 年開始生小孩補助更有感！中央直接發 10 萬生育給付，不分職業、有沒有勞保、住在哪裡都能領，超級佛心。而且各縣市原本的生育津貼也照常提供，所以爸媽能同時拿到 中央 10 萬 + 地方補助 + 育兒/托育補助 + 教育補助。從出生一路領到 6 歲，補助更全面，這篇帶你一次看懂怎麼領最划算！ （圖片來源：CanvaPro） 一、2026 中央統一生育補助：每胎 10 萬元（最重要的新制） 補助金額 補助對象 不限： 申請方式 中央統一發放，申請流程將整合到線上系統（以後將更簡化）。重要提醒：2025 年以前的「勞保 / 國保 / 農保」生育給付（依投保薪資計算）將全面改為固定 10 萬元，不再與薪資高低有關。 （圖片來源：CanvaPro） 二、台灣 7 大生育相關補助分類（一次搞懂各種補助差在哪） 生小孩後，爸媽可以領到的補助可分成七大類： 以下分別整理。 （圖片來源：CanvaPro） 三、中央補助：0～6 歲爸媽最常領的三大補助 1. 育兒津貼（家長自行照顧） 2. 托育補助（送托保母/托嬰中心） 記得：育兒津貼與托育補助只能擇一領取！ 3. 教育部 2～6 歲育兒補助 / 就學補助 2～5 歲（未上幼兒園） 5～6 歲（上幼兒園） （圖片來源：CanvaPro） 四、地方生育津貼：各縣市一次性「生育紅包」完整整理 自 2026 年起，爸媽可享 地方生育津貼 + 中央 10 萬元，這一筆非常重要！ 以下為各縣市生育津貼（2025 制度，2026 仍可與中央疊加）： 北部 中部 南部 東部與離島 （圖片來源：CanvaPro） 五、地方托育補助（台北／新北／桃園／台中） 此補助為「額外加碼」，可與中央托育補助同領。 台北市 新北市 桃園市 台中市 （圖片來源：CanvaPro） 六、地方幼兒園學費補助 各縣市針對 3～6 歲幼兒提供額外補助，常見方式包括： 以台北市為例，私立幼兒園每學期可領最多 26,000 元。 （圖片來源：CanvaPro） 七、育嬰留職停薪津貼（育嬰假補助） 爸媽最容易忽略，但金額最高、為期最長！ 申請資格 補助金額 （圖片來源：CanvaPro） 八、「好孕三方案」三大重點（2025–2026 新政策） （圖片來源：CanvaPro） 總整理：孩子 0～6 歲每個階段可領的補助 0～2 歲 2～5 歲 5～6 歲 0～3 歲爸媽額外可申請 （圖片來源：CanvaPro） 總結：2026 補助大幅提升，爸媽能領的比以往更多！ 若加總中央 + 地方補助，2026 年以後： 👉 北北桃爸媽第一胎可領到 14～15 萬以上👉 雙胞胎家庭可直接領 20 萬起跳👉 送托家庭每月最高可領到 1.5～2 萬補助👉 就讀私立幼兒園仍有就學補助、差額補助 生育相關補助從「懷孕 → 分娩 → 0～6 歲」都有制度支持。 （圖片來源：CanvaPro） 2026 的生育補助真的超有感！從寶寶一出生就能領到中央 10 萬，加上各縣市的生育津貼、育兒津貼、托育補助、就學補助，爸媽從 0 到 6 歲都有資源可以靠，整個育兒過程更不那麼吃力。也希望這些政策能讓育兒環境更友善，真的減輕家長的經濟壓力。生得安心、養得輕鬆，大家才更有勇氣迎接小生命！ 延伸閱讀：更多「新生兒」相關文章 👉🏻新手爸媽必看！新生兒回家後五大觀察重點，發生這幾項狀況就要儘速就醫！ 👉🏻新手爸媽必讀！如何正確幫新生兒換尿布？四大重點一起保護寶貝的嬌嫩肌～ 👉🏻新生兒怎麼抱才安全？動作放輕且溫柔，謹記四大重點保護寶寶的安全與發育～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #學費補助 #就學補助 #托育補助 #生育津貼 #生育補助 #育兒津貼 #育兒補助 #育嬰假 

[愛，不礙]。2。正視問題

——————— 大概會有幾種情況... 是人生中覺得罕見但其實不然的～ 每愛上一個人，這個人就成為你最脆弱的地方；無論你怎麼武裝，內心總有一塊的患得患失...這就是所謂軟肋，就是如此緊黏著你。 症狀輕的，臉臭整天。 症狀重的，食不下嚥。 但，你/妳快樂嗎？ 不要老是用”我甘願” “我愛他” “沒關係” 來帶過， 你媽也很愛你啊怎麼就沒看你放心上了？ #壞婆婆上身？ #離題1 不如就想，能相遇是多麼好的緣份。 或許前幾世沒有結束的，這次該結束了而已。 這比喻就像電池，用完了不能充只能捨棄。 天下無不散的宴席，是說給沒有感情的人聽的。 好可惜終究失去了誰，就把這份愛和回憶擺心裡；它會是治癒你的良藥，在某一天。 有軟肋是很幸福的事， 它能給你無比的勇氣去守護去成長。 就算退回原點愛自己，也是一種獲得💕 #真心話是沒有人喜歡分開 #給彼此底線不失去快樂 #見到面就快樂 #情人都應該具備充電寶功能 #最深層的傷痛是沒有機會道別

曼秀雷敦Acnes守護年輕人的創作舞台 攜手H.O.T  挺你亮出自己！

曼秀雷敦 Acnes 一直以「挺你自信做選擇，奮戰到底」的理念鼓勵年輕人，今年更攜手第 10 屆 H.O.T 原創音樂大賽，期望推動原創校園音樂，為年輕人保留一個盡情展現音樂才華的舞台，讓懷抱創作夢想的年輕人能持續走在熱愛的音樂路上，亮出自己！ 曼秀雷敦 Acnes 十分重視青少年，致力為年輕人帶來正面的力量，鼓勵他們堅持信念、朝夢想筆直前進。過去在贊助 HBL 籃球賽事上投注不少心力，這幾年更看見台灣年輕人的多元潛力，挺身為守護年輕人的音樂創作舞台貢獻一己之力。此次曼秀雷敦 Acnes攜手 H.O.T 原創音樂大賽，希望透過這場賽事讓年輕人有機會被看見，鼓勵他們勇敢跨出舒適圈，站上更大的舞台，亮出獨一無二的自己！ 深受年輕人矚目的 H.O.T 賽事，可說是孕育許多歌手與樂團的搖籃，每年都吸引超過上百組學生報名參加，九月分別在臺北以及高雄登場的 H.O.T 複賽，場場爆滿戰況激烈，最後僅有 16 組能挺進決賽；過程中年輕人精彩絕倫的音樂創作力與爆發力，讓全場 high 到無極限。在臺北舉行的總決賽亦是盛況空前！曼秀雷敦Acnes希望讓這個世代的年輕人知道自己是充滿機會的，即使不知道前方是什麼在等著自己，帶上勇氣，挺你在夢想的路上亮出你自己！身為年輕人的護膚神隊友，曼秀雷敦 Acnes 並提供品牌全系列抗痘產品給所有晉級複賽的選手做為獎勵，挺他們拿出最好的一面，呈現最亮眼的狀態！更在高校組/大專組/協槓青年組設立了最佳人氣獎，透過 YouTube 票選邀請大家熱情參與，為年輕人的精采演出讚聲！曼秀雷敦 Acnes 努力為年輕人實現揮灑自我的機會，從音樂舞台這個起點，讓年輕人能夠展現自己的亮點，在不斷晉級刷新自己的過程中，挺你亮出自己，自信展現最精彩的一面，打造專屬你的高光時刻 #Acnes #H.O.T 原創音樂大賽 #曼秀雷敦 

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