「我不想騙自己，所以我騙了你。」戀愛每個過程都值得紀念，就跟著台灣精品的#失戀影展 回憶每段愛情吧～

追劇時，大家總會羨慕主角豐富的感情生活，但其實每個人都是自己生活中的主角，都曾經歷過幾段戀情中開心、美好、傷心難過的過程，在這之中特別是失戀後的情緒最難以平復，往往大家會走不出難過的心情，或是無法從一段戀情的結束中振作打起精神，這時候刻意躲藏、隱瞞都只會讓自己更壓抑，不如就讓台灣精品#失戀影展幫你回顧這段記憶，用不同的方式來接受「失戀」這件事吧！ 失戀不是世界末日！與其悶在心裡，換個心境用不同方式來面對吧！ 在台灣精品所推出的#失戀影展中，可以看到大家將自己的心情與故事分享出來，除了徹底抒發失戀的心情，也透過簡單的文字內容，投射情感給觀看的每一位。以下不同的失戀小故事，是不是也讓你看完想起了心中那帶點遺憾、或是帶點哀傷的回憶呢？ 「我不想騙自己，所以我騙了你」 戀愛時明明是兩人同意，為何分手卻是單方面的決定？想分手時什麼都可以是理由，不論是否還存留著愛，真正的答案永遠只有提出分手的那一方才知道，不知道在你過往的戀情中，有沒有遇過「最難忘的分手理由」呢？不論是令人感到可笑、感到無言、甚至憤怒的理由，都讓人再次想起當時青澀的自己。 「分手讓我更認識自己，也發現我不曾認識你」 都說經歷一段戀情後會讓人成長，不單是在戀愛的過程中，我們也曾為了對方開始嘗試一些往常不擅長的事物，在失戀過後更加清楚瞭解到自己對於伴侶的條件，以及認同的價值觀，甚至會讓人有點心酸的認為，曾經交往過的兩人在結束戀愛關係後，為何像是從來都不曾認識一樣，在分手後感到如此陌生呢？ 「忽然想起你，才發現我終於忘了你」 因為真誠得愛過一個人，所以即使失戀後也無法輕易忘記過往的一切。你是否也認為自己忘不掉對方呢？或許當你無意間聽到別人提起他時，才會注意到原來自己早就不會感到難過，已經可以順利走出那段情感了。 接受就是最好的和解！擺脫難過情緒把心重整好，再次迎來追求愛的勇氣吧！ 戀愛雖然美好，但失戀並不代表著自己失敗或是有所錯誤。在＃失戀影展中，更將每一個存在彼此回憶中的關鍵物品都保存起來，或許在別人眼中這些東西很普通、很常見，但是經歷過就會知道，這些東西在曾經相愛的兩人的心中，都是無可取代的精品。 「充滿兩人回憶的那片海，有著一起潛水過的回憶。」 超彈性半乾式防寒衣-金鴻 「每天下班後都會看到你牽著單車等待我的身影。」 空氣力學碳纖維公路自行車-明安國際企業 「初次約會時忘不了你專注釣魚收起捲線器的側臉。」 喜多志海水專用紡車式捲線器-寶熊漁具 「記得你曾說過：機車後座是我的專屬座位。」 摩特動力工業-Ur1 「因為喜歡你而心跳加速、也因為不喜歡你心臟難受得跳動著。」 麗臺穿戴心電圖記錄器-麗臺科技 「每當看見直升飛機時，總會想起初次心動的感覺。」 遙控直升機-亞拓電器 看完小編分享了失戀影展中部分的故事內容，是不是還想知道更多呢？透過這樣的方式紀念曾經失戀的瞬間，讓失戀的負面情緒不再困住自己，而是能坦然的面對，讓更好的自己可以張開雙手接受下一段戀情的來臨。不論你有沒有失戀的故事想分享，或是正在經歷失戀，想知道大家是如何面對一段情感結束，都可以到台灣精品IG @taiwanexcellence，在#失戀影展 觀看更多完整的故事。 也想分享你的那段關於愛的故事嗎? 10/24前到台灣精品FB #失戀影展貼文參加活動，還有機會抽中LUFT Duo個人空氣淨化器，讓台灣精品陪你擺脫失戀低氣壓！ 台灣精品IG>>點我 台灣精品FB #失戀影展貼文>>點我

東京迪士尼樂園慶生攻略！不只有壽星專屬貼紙，生日祝福字樣禮遇全都超驚喜！

每年你都怎麼度過生日呢？有些人習慣平淡地度過這一天，有些人則嚮往著充滿儀式感的生日派對，何不試試到東京迪士尼樂園和東京迪士尼海洋來場奇幻旅程呢？只要先領取免費的「生日紀念貼紙」並貼在顯眼處，就能享有壽星專屬禮遇！意想不到的體驗與驚喜將在你身上發生！就讓編輯帶你來看看有哪些特別的亮點吧！ https://www.instagram.com/p/CfRDBEkvxjr/ 迪士尼慶生攻略：領取壽星專屬貼紙 首先為了讓大家知道你是今天的主角，入園後別忘了先領取「生日貼紙」，貼紙上方有著”My Happiest Birthday”字樣，彷彿宣告著這天將變得夢幻難忘呢！除了在東京迪士尼樂園的メインストリートハウス(Main Street House)以及東京迪士尼海洋的ゲストリレーション(Guest Relations)可以領取，園區裡背著腰包的工作人員也會有生日貼紙喔！ https://www.instagram.com/p/BlfR5gynr4u/ https://www.instagram.com/p/CGFDHmEjw2o/ 只要說出「バースデーシールをください！(Birthday Seal wo ku da sa i !)」或簡單的”Birthday sticker”便能輕鬆取得。雖然領取生日貼紙不需要出示證明，但得告訴工作人員姓名與生日，工作人員會協助在貼紙上方註記喔！另外也提醒大家可以翻到貼紙背面，可能會發現意想不到的文字祝福呢！ https://www.instagram.com/p/CyLZlxWPK7a/ 迪士尼慶生攻略：熱情的生日祝福 相信去過的迪士尼就會發現人氣角色往往會先跟孩童們互動，這時候貼上「生日貼紙」就像是有了無敵星星！將貼紙貼在顯眼處，不只是園區裡的工作人員，迪士尼角色們也會特別給予生日祝福！這時候別忘了請同行的友人為你從旁留下難忘的紀念照囉！ https://www.instagram.com/p/CyxtqLGyO-7/ 迪士尼慶生攻略：遊樂設施專屬祝福 還記得愛麗絲夢遊仙境裡的「非生日快樂」橋段嗎？搭乘東京迪士尼樂園的「愛麗絲的午茶派對 (アリスのティーパーティー)」時工作人員總會先祝福大家「非生日快樂」，但如果發現有壽星時便會多廣播一段生日祝福喔！造訪東京迪士尼海洋則能在體驗「威尼斯貢多拉遊船 (ヴェネツィアン・ゴンドラ)」時獲得船夫獻唱的義大利語版本「生日快樂歌」呢！即便不是壽星本人也能一同沉浸在這喜悅之中！ https://www.instagram.com/p/CgY6N2hPQNu/ 迪士尼慶生攻略：餐點上的祝福字樣 貼著生日貼紙點餐時，如果選擇「甜點」會發現多了一片寫著”Happy Birthday”的巧克力。如果希望更有儀式感，紅心女王宴會大廳也販售了整模蛋糕，雖然平時寫的是”Happy UnBirthday”，但特別跟店員告知是慶生用的，就會特別換成”Happy Birthday”囉！ https://www.instagram.com/p/CjQOmvnPJHK/ 迪士尼慶生攻略：收據上的小驚喜 在商店結帳時還會發現收據上加了一個特別的項目：「 Happy Birthday ￥0」，這可是壽星才有的小驚喜呢！ 迪士尼慶生攻略：生日手拿板合影 最後當然也別忘了留下難忘的紀念照！在迪士尼園區內有許多專業的攝影師駐點，部分提供了「生日手拿板」讓壽星們能有別具紀念意義的攝影。照片除了能選擇付費下載外，也可以購買印刷版本、放在紙製圖框中、燒錄成光碟等形式喔！ https://www.instagram.com/p/CUEGawkP10K/ 看完這些壽星專屬禮遇，你是不是也很想體驗看看呢？雖然平時去到迪士尼就已經令人感到幸福，但選擇在此慶祝生日更加具有紀念性！東京迪士尼並未規定只有當月壽星才能領取生日貼紙，因此無論是提前或延後都是能夠慶祝的喔！想展開一場夢幻的生日體驗，就先鼓起勇氣貼上生日貼紙吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2023東京迪士尼樂園門票購買教學！最新票價＆入園指南，超完整攻略都在這！ 👉東京迪士尼海洋「Fantasy Springs」全新園區！三大夢幻主題、開幕日期、入園方式搶先看！ 👉2023東京迪士尼海洋最強攻略！必吃美食＆必買周邊，可愛爆擊完整懶人包！ 撰文編輯#Sumina #Disney #TokyoDisneyResort #壽星優惠 #日本旅遊 #東京迪士尼 #東京迪士尼樂園 #東京迪士尼海洋 #迪士尼 #迪士尼壽星禮遇 #迪士尼慶生 #迪士尼慶生攻略 #迪士尼生日 #迪士尼生日優惠 

【嚴選系列#1】四月嚴選五大個人語錄，獻給偌大社會中獨特的你。

魚一直認為文字是最有溫度、最能治癒人心的東西，於是2020的我就開創了屬於自己的文字語錄，我的願望就是能用文字和大家分享我的故事、心情。在近幾個月的創作中，我挑選了我心目中前五名的語錄，希望能帶給你們更多的勇氣與自信。 一、我們天生沒有公主命，但我們可以決定，成為自己的小公主。 我家中的環境並不富裕，所以我從小就立志一定要翻轉自己。我想證明就算先天略輸別人一籌，但靠著後天的加倍努力過後，也能一步步活出更加精彩的人生。 二、不幸的是，我還未找到那條路。幸運的是，此刻的我正在尋找。 每個人都憧憬美好的人生、幸福的未來，但開始的第一步卻總讓許多人怯步，因為擔心失敗、害怕挫折。然而如果我們始終不踏出那一步，那我們就絕對沒機會成為更好。 三、總是得在懞懂中跌跌撞撞幾回，才能看清眼前。 我們迷惘，是因為我們追尋的是他人的腳步，而不是自己的。偶爾的迷惘或許令人慌亂，但如果沒有迷惘過，又怎能了解心之所向呢？ 四、每次的學習，都在激發自己，帶給自己更多可能性。 半踏入社會後，我總算能意識到「學習」是多麽的重要！嘗試全新的事物，甚至跳脫了以往的舒適圈，開創了自己，也給自己更多的自信，最後你會明白自己的難能可貴。 五、要記得，所有的一切都不會辜負你。 獻給自己、獻給朋友，也是獻給你們的祝福。 🔸還想看更多的我嗎🔸 🖇 我的IG 🖇 文字語錄IG 🖇 Blink實習平台 🔸或許你還想看...🔸 🖇 2020四月熱播新劇，你看了嗎？ 🖇連續9年銷售冠軍的洗面乳，學生、小資族絕對要入手｜專科超微米潔顏洗面乳櫻花繽紛版 ＃文字語錄 ＃一隻魚 ＃一隻魚文字語錄 ＃文字溫度 ＃治癒 ＃鼓勵 ＃嚴選系列

［韓綜］Show me the money 9｜喜歡的Rapper介紹！

今天不寫韓劇心得，想先寫12月只花兩天就追完的Show me the money 9！（雖然離播畢已經將近一個月過去了⋯哈哈） 一直到現在已經到第九季，前幾季幾乎只有節目播完後找有興趣的歌來聽，都沒有特別想追的慾望，這季一樣是在結束後找歌來聽的時候，發現天啊lilboi的歌也太好聽，寫的詞也很有意義（整個大圈粉），再加上這季有Zion.T+Griboy的製作人組合看的（吉利腦粉舉手🙋🏻‍♀️），就立刻找節目來看了哈哈哈哈，只能說還好有找來看，看完到現在應該一個多禮拜了，還是每天晚上要複習一下節目片段！ 以下想介紹幾個這次看完之後被圈粉的選手！ 1.Lilboi 第一個一定要先介紹這次看完迷上的Lilboi！基本上Lilboi這季每個舞台我都超喜歡！ 第一首就先推Lilboi跟Giriboy合作的《Tomorrow》，舞台上Lilboi時不時看著吉利微笑，整個就超羨慕這段十年的友情啊！最後Big Naughty聲音出來真的完美（小小年紀真的不簡單，也很推薦大家去聽Big Naughty🥺） 還有像是決賽的《Credit》跟《Freak》我也都超級喜歡，大家有空可以上ptt找《Credit》的中譯歌詞，搭配影片看完真的會感動想哭！另外最近Lilboi有上Dingo的YouTube節目，裡面把這幾首SMTM9的熱門曲都改編成吉他伴奏的，很推薦大家聽，覺得又是另一個不同的味道～～ 2.Wonstein 接下來是這季讓大家非常驚豔的Wonstein！每次他的聲音出來都會起雞皮疙瘩，真的太！好！聽！完全是一個寶物啊！！真的超級推薦聽《Infrared Camera》，可以把紅外線熱像儀比喻成相戀的溫度，真的就是天才啊🥺，看節目的片段也可以發現從製作人到觀眾全部都陷進去啦哈哈哈～ 雖然Wonstein最後沒有盡到決賽，但看完節目真的讓人很期待Wonstein之後的發展啊！ 🌟小彩蛋：有天滑YouTube看到Lilboi跟Wonstein上廣播交換了《Freak》的part，據兩人說的是當天才決定的，覺得很有趣大家也可以去找來看！ 3.Swings 最後想介紹的是老大哥Swings！其實一開始對Swings沒什麼感覺，可是看到他在說自己為什麼選擇參賽的時候，覺得這大哥真的太厲害啦，透過比賽來證明自己這件事，我覺得是需要很大的勇氣的，畢竟在整個過程肩膀擔的壓力不是普通的大，也要承受不論是參賽者、製作人，甚至是網友更嚴苛的檢視，只能說Swings真的非常厲害（也非常霸氣）！ 不過我想推薦大家聽的是Giriboy找Swings featuring的《Skit》（好久以前的歌了哈哈哈），之前看吉利的訪談有說到很感謝老闆跟他合作這首歌，一直覺得Swings的rap給人一種是在講話的感覺，聽起來其實蠻有趣的！ 算算自己入坑韓國hiphop大概只有兩年多左右的時間，但真的越來越深陷其中啦，希望這不短不長（？）的SMTM9介紹可以帶大家進入這個圈子！也希望自己有時間可以分享更多喜歡的rapper！耶！

為何出社會後覺得認識對象很難？4個想法讓你遇不到對象

 很多人會說，出社會後遇到對象很難。 為什麼呢？ 是因為工作忙？沒有時間？不想談辦公室戀情？ 還是因為，自己的生活圈太小呢？ 今天我們來聊聊，到底為何出社會後很難遇到對象， 是因為好對象越來越少？還是你自己的問題呢？ 1. 總是很忙 因為工作忙碌，所以沒有時間交男（女）朋友，這是多數人會用的藉口， 但到底是因為工作太忙，還是因為忙到太累沒有心思再去談戀愛呢？ 又或是，前一段感情還沒完全放下？ 不要再用工作很忙的藉口，來拒絕掉所有潛在的情人了！ 若是自己真的還沒準備好接受下段感情，就應該誠實面對去好好療傷； 而工作再忙，也會有人懂你的忙碌，會在你休息的時間給你依靠。 工作忙不是罪，也不要再擔心自己事業心重，是否會無法顧及到愛情。 2. 都認識不到想交往的異性啊 那你有踏出你的交友舒適圈了嗎？ 很多人會埋怨自己都遇不到對象，可是自己的交友圈就那麼大， 永遠都看到那幾個異性，沒感覺，就算看再久也不會有感覺。 所以如何結交到適合你的對象，可以從自己的興趣去拓展交友圈， 加入一些社團、團體、活動，讓自己open mind去認識更多人， 自然而然就會遇到志同道合的異性了！ 3. 認為外在條件比內在更重要 常常進入社會後，所有的人都會以物質的標準來挑選自己的配偶， 但，一定要有車？有房？才能交到對象嗎？ 男生會覺得女生應該都喜歡有車有房的男生，而女生會覺得要找經濟條件好點的男生。 可是，這真的是你想要的伴侶嗎？ 還是你是因為世俗的標準，又因為自己的自尊心與虛榮心，而這麼認為的呢？ 最後就會很常讓男生覺得出社會的女生很現實，而女生也會覺得 出社會的男生都是情場老手，花心。 但其實當你們不這麼認為時，放下這些偏見，你就會看到那些出社會後， 依舊保有自己真誠的異性們。 4. 遇不到好對象 好對象的定義是什麼呢？ 你想要的是高富帥，又貼心的男人嗎？還是一個只要懂你愛你的人就好？ 我們總是將好對象的定義標準設得太高，可是自己卻不一定是個好對象。 當我們總是汲汲營營追求著好對象，但不在乎自己的成長，那便遇不到你所要的對象。 雖然高富帥又貼心的男人，幾乎百分之百完美的男人，只會在韓劇裡出現， 但若你能將自己變成個好的對象，那也許邱比特會給你一個奇蹟。 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

「善良和幸福無關！」從《青春紀錄》看6大韓國社會現況，有錢才有成功的權利？

撰文編輯 #佳佳 熱播中的韓劇《青春紀錄》講述掙扎於夢想的年輕人，面對徬徨、掙扎所交織出的成長故事。劇情以主角史彗峻作為模特兒渴望轉型成演員為出發點，卻屢次遭到惡霸經紀公司、經濟不利因素打壓，間接反映出韓國社會現況，而究竟有哪些場面值得反思，就跟著泡菜編一起來看看吧！ 👉跟偶像變朋友不是夢！盤點7大「迷妹夢想職業」，快挑一項技能學起來！ 👉朴寶劍《青春紀錄》收視刷新歷史！首播評價兩極，配角演技成唯一敗筆？ 1. 有錢就是王道 在第四集中，史彗峻提到的「湯匙階級論」，以父母能夠提供子女的經濟支持為基準，區分為金湯匙與土湯匙，而最明顯的例子就是與兄弟袁楷效家庭政經地位的差異。演技實力相當的兩人，當面對同樣的電影試鏡機會，卻因為袁楷效媽媽利用人脈優勢加上花錢買SNS粉絲等手段，成功獲選，而史彗峻則是只能摸摸鼻子接受事實。 (圖片來源：tvN) 有權勢的家庭條件能讓孩子贏在起跑點上，隨之而來外人看待自身的眼光就會因人而異，就算自認比他人上進幾百倍，卻遠遠不及鈔票誘人，這就是社會現實。但是無論生在何種家庭，父母在精神層面上給予子女的慰藉，甚至是正直單純的價值觀都不能輕易忽略，看著長輩吃苦，進而萌生成就動機也不無可能，與其自怨自艾，不如認清現況做好本分，幸運或許會隨努力而來。 (圖片來源：tvN) 2. 職場階級打壓 毅然決然從公司辭職，決心追逐化妝師夢想的安正河，卻頻頻遭前輩打壓。劇中體現職場「看資歷而非實力」的現況，身為助理的安正河被客人指定為御用化妝師，卻被諷刺成「在背後搶客人的心機女」，即使努力想和前輩解開心結，換來的卻是無盡的酸言酸語，體會到「為人善良跟人生幸不幸福毫無關係，人生勝利組永遠都是脾氣差、不懂得體諒別人的傢伙」。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 身為實習攝影師的金振宇，身處在高勞動、基本薪資都沒給足的攝影棚工作，因為某次失誤毀損器具，慘遭攝影師當面大罵「一無是處的傢伙」，再也無法忍受便辭職。他認為工作再累再苦都在忍受的範圍內，但利用他人可悲處境，以鄙視的方式開玩笑就明顯越線了，因為工作可以再找，但是被踐踏的自尊心卻難以修復。 (圖片來源：tvN) 3. 兵役問題 韓國30歲以前的男性都必須面對18個月的兵役，因此像劇中26歲的史彗峻迫切追求演員夢，卻未累積一定人氣，要是先選擇入伍服役，就必須面對超過一年的空白期，尤其身處在競爭激烈、高度汰換率的演藝圈內，到時候人氣將消磨殆盡。 (圖片來源：tvN) 4. 經紀公司為王，討好廠商 經紀公司主導藝人收益及工作分配，尤其新人通常簽訂長達七年的合約，若中途想轉換跑道就必須面對高額違約金，這時只能任由青春年華被耽誤的窘境。除了經紀公司很重要外，劇中彗峻經紀人及楷效媽媽都安排與記者見面的機會，為了在媒體間建立良好形象，將來也能拜託對方多發布正面新聞，得益所屬藝人。 (圖片來源：tvN) 5. 成名之前，尊重免談 當史彗峻與袁楷效合作拍攝畫報時，慘遭工作人員酸言：「多虧楷效你才有機會呢」，就連去美容室也不免被楷效經紀人調侃：「你又沒行程，幹嘛來？」，感受不到一絲尊重。甚至在出道初期被知名設計師提出「包養」的選項，要史彗峻接受所謂「贊助」的潛規則，沒想到拒絕之後，反倒被指責「失敗都是有原因的，你會像你爸一樣在工地結束一生」，現實職場中，當外人認為你毫無利用價值，沒有名氣時就會遭到無禮對待。 (圖片來源：tvN) 6. 夢想沒有期限 史彗峻為懷有明星夢的爺爺報名「銀髮模特兒特訓班」，要他再次鼓起勇氣嘗試，不管年紀每個人都有追夢的權利，正如人生的花期沒有固定，跟隨自己的步調，幸福會在適當時機滿花盛開。此外，烤肉店老闆多次勸史彗峻接手店內事務，卻仍說服失敗，留下一句「在工作上固執已見，這就是青春特權」，正值青春的我們能夠大膽挑戰，不斷跌倒爬起，誰叫我們年輕呢！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 看完泡菜編整理的《青春紀錄》社會現況。有沒有心有戚戚焉呢？世界再殘酷，大家都要永保初心、原則，善良待人，更重要的是勇於追求終極目標，正如安正河說的：「要遠大一點才有機會靠近」，大家一起加油吧！ #《青春紀錄》 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #朴寶劍 #朴素丹 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #邊佑錫 #韓劇現實 #韓國現實 #韓國真實現況 #韓國社會現況 

體驗一日貴族運動/新竹騎馬體驗

騎馬是一個很好的體驗，學習的是英式馬術一對一教學，教練教得很仔細，可以知道每個訓練都是在做甚麼，跟馬互動，坐在馬身上騎乘的感覺很特別。 每一隻馬的個性都不同，有的很溫馴、有的很調皮。 園區的馬兒都很可愛，表情都很有趣。 最讓我驚訝的是，人一坐上去馬就知道是不是老手了! 騎馬的好處是... 1.平衡感與協調性:學習騎馬可以培養平衡感，保持平衡手腳並用，控制馬的方向。 2.糾正姿勢:騎馬對於姿勢是非常要求的，頭、肩膀、腳必須成一直線，不能駝背。 3.勇氣:學習騎馬剛開始一定會緊張害怕。但是真正在學習的過程中一直勇於嘗試，過心裡害怕的坎其實就真的沒那麼可怕。 英式馬術是什麼？ 英式馬鞍小輕巧，適合多種馬術比賽，包括盛裝舞步賽、障礙賽等等的賽事。 英式馬術對於雙腿、韁繩以及平衡與協調有很大的要求，只有好的協調互動才能駕馭馬匹(馬是透過人的手腳互動來溝通)。 英式馬術馬匹快步的時候步伐有分打浪、壓浪 打浪，需要掌握和馬匹的結拍，打浪的上下節奏間，必須掌握臀部懸空的瞬間，來減少馬匹的重量。 壓浪，坐在馬匹上，身體挺直要放鬆柔軟，保持平衡，隨著馬匹的節奏 學習騎馬難嗎？ 任何的東西剛學習的時候都會有一定的難度，最重要的是不斷練習，要集中精神(很重要)，分心學習是很危險的一件事! 馬兒的情緒和周圍的環境有著緊密的聯繫，即便是被馴服的馬，也會因為陌生的事物而受到驚嚇。 驚嚇的馬可能會狂奔，所以必須要戴好頭盔，穿護具。在跑的時候抓著繩子，把傷害降到最低。 需要注意的是，不要站在馬的後方和側後方，避免被馬兒踢傷。 馬兒小知識 馬對於聲音比較敏感所以大部分的馬場都設置在郊區比較安靜的地方。 馬的情緒是透過耳朵來分辨，耳朵隨意擺動是在聽旁邊的聲音，耳朵貼著頭表示在生氣。 馬也有開心的時候，表情蠻特別的 大日馬術園區場景 室內場景 戶外場景 馬兒休息的地方 週年慶活動 小資體驗英式馬術20分鐘折價50% 十堂課特價17000 只到2020/10/31止 喜歡馬術課記得去報名喔~ 大日馬術文創園區 地點:305 新竹市新竹縣新埔鎮義民路二段236巷139號 電話:0970 530 101 營業時間:上午8:00 ~下午12:00 、下午2:00 ~下午8:00(周一公休) 粉專：大日馬術文創園區 原文部落格介紹網址： (新竹景點)體驗一日貴族運動-新竹騎馬體驗/親子友善馬場(大日馬術文創園區)

5歲開始要教的6件事｜入門社交技巧、表達能力還有面對挫折的勇氣！

5歲的孩子通常充滿好奇心和活力，他們正在學習探索世界，並開始理解事物的運作方式。雖然有時還是會有鬧脾氣的狀況發生，但相信媽媽們應該都有發現，孩子在許多事情上長大也成熟不少。每每看到孩子又成長了一點，作為媽媽真的有說不出的感動啊！今天來分享爸媽可以從這個年紀開始教的6件事，帶著孩子一步一步成長茁壯吧！ （圖片來源：Pexels） 五歲的小孩還處於發展的早期階段，他們正在逐漸發展自己的個性和獨立性，並且正在學習如何與他人相處和建立關係。因此在社交方面就非常需要父母的引導，以下6件事並不是要孩子5歲就全部學會，而是可以從這個年紀開始循序漸進的教起。 1. 禮貌地表達自己的感受和需求 小小孩對需求和感受的表達都非常直接，隨著年紀增長，這樣的行為已經不能被視為可愛，因此爸媽要幫助孩子識別不同的情感以及禮貌地表達。用繪本或是兒童節目作為媒介，帶著孩子認識感受、學習表達是很棒的方式，一邊看一邊與孩子對話，這也有助於孩子的語言能力發展與擴充詞彙量。 （圖片來源：Pexels） 2. 教他們尊重他人和自己的空間與身體界線 這不只是教孩子尊重，也是讓孩子學著保護自己。建議爸媽可以從教孩子主張自己的身體界限開始，即使是再親近的人也要給予尊重。同時可讓孩子學著說：「我不喜歡那樣做」、「不，謝謝」、「請給我一點空間」。爸媽也可以在擁抱、親吻孩子前，問問孩子是否覺得自在？ 對小孩來說較沒有隱私觀念，這時也可以從進入臥室、浴室要關門開始，如果孩子沒這麼做，爸媽記得口頭提醒他們。爸媽自己要洗澡或是換衣服時也可以機會教育，給孩子個人空間與隱私的觀念。 （圖片來源：Pexels） 3. 教孩子應對技巧 當孩子覺得累想休息時、當孩子覺得很有負擔，想要有自己的空間時，該怎麼告訴他人？這對小小孩來說並不容易，建議爸媽可以在平時多加練習，不要等到狀況發生才要孩子照著你說的做。每個孩子的個性不同，可以提供不同的應對方式，假設不同的狀況題並給予建議，讓孩子選擇適合自己的方式做出應對。 （圖片來源：Pexels） 4. 教孩子面對挫折的勇氣 這或許是最難的部分，即使是大人都可能沒有勇氣面對失敗。因此在孩子犯錯時，溫暖的家庭氛圍就非常重要，這讓孩子有勇氣犯錯。爸媽也要教導孩子，犯錯並不丟臉反而非常珍貴，因為這是一個可以學習的機會。同時也別忘了在孩子努力時認可並讚美他們，稱讚孩子努力的過程而不是結果，會讓孩子更有動力。 （圖片來源：Pexels） 5. 讓孩子幫忙家務 小小孩都喜歡幫忙，過去或許都是幫倒忙居多，但這個年紀的孩子在小肌肉發展上已經成熟不少，在許多家務上都可以幫上許多忙，且他們也非常樂意成為爸爸媽媽的小幫手。無論是請他們把碗筷收到廚房、為植物澆水、餵寵物、收拾分類自己的玩具等等，做家事不只是教育孩子責任心，同時也能讓孩子感覺自己被重視喔！ （圖片來源：Pexels） 6. 教孩子與他人輪流玩 5歲的孩子已經進入幼兒園一段時間，有了和同儕一起玩的經驗後，即使不喜歡分享也會懂得輪流的概念。如果發現孩子仍舊不太喜歡這個概念，爸媽除了可以用繪本引導外，也能從日常活動、遊戲中教孩子學會輪流與等待。國民健康署也建議可以選擇2人以上才能玩的桌遊，讓孩子學著遵守遊戲規則之餘，也會慢慢了解自己的行為會影響到遊戲的進行，「久而久之就會學著等待、並尊重他人」。 （圖片來源：Pexels） 最後還是希望各位爸爸媽媽可以了解，每個孩子都有自己的成長軌跡，有些人學的快，有些人理解的慢。孩子要學會以上這些事也需要時間，即使是我們不也都還在學習嗎？因此不要操之過急，也不要因為孩子現在做不到而緊張或是生氣，在孩子成長的路上給予支持與引導就好。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1328814 https://www.popdaily.com.tw/mama/1380732 https://www.popdaily.com.tw/mama/1384528 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #5歲 #應對技巧 #挫折 #教養 #育兒 

【你也是聖誕老公公/老婆婆嗎？】

接近下班時刻，聽到好幾個同事說等等要趕去買禮物 原來，今晚是平安夜 孩子們殷殷期盼醒來後，在床邊、聖誕樹旁會出現，傳說中聖誕老公公駕著麋鹿送來的禮物。 上個週末應朋友邀約，參加教會的活動，唱詩歌、報佳音、讚美主，充滿耶誕氣氛。 其中，欣賞了一個小劇場「等待天使」，訴說一對經歷喪子之痛的夫妻， 在某一天收到耶穌即將造訪的訊息，他們很認真、很正式地準備迎接，從黎明等到黑夜， 但是這位貴客遲遲沒有出現...... 途中幫助了急需用錢救子的婦人（其實是詐騙集團偽裝的）、收留路邊飢寒受凍的小姊弟，最後更收養了兩個無家可歸的孩子。 耶穌說：雖然我沒有現身，但你們所服侍的、那些需要幫助的人，都是我的化身！ 與其等待接收禮物，何不起身，或許只要伸出手、一句話，都讓我們有機會成為他人的天使，成為照亮黑暗的暖光。 平安夜，聖誕快樂。#謝謝那些把你記在心上的人真的好溫暖 ---------------------------------------------------------------------------------------- 艾散步i_walking 艾散步．手寫生活x暖暖心 我思，故我在；我手寫，我存在 願將溫暖與真情，透過親筆手寫的文字承載滿滿地力量、勇氣和希望 盼望文字前的朋友都能會心一笑 #波波黛莉#popdaily#波波創作者

【6月份星座運勢】摩羯同事間互動良好，職場運極佳～巨蟹工作中容易找不到方向

風風火火的來到了2024年上半年的最後一個月份，最近的大家都過得還好嗎～如果工作太累的話記得要讓自己好好休息喔！一起來看看在這個月，星星要給我們甚麼樣的提點吧！ TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 整體運勢佳，能夠憑藉自己的實力完成出色的表現，這樣也能鞏固你在職場的地位和優勢。 TOP2 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 整體運勢佳，金錢運方面尤其有特別的好運，投資的項目不但都能有所回饋，甚至還能獲得雙倍收穫。 TOP1 摩羯座 幸運指數：★★★★★ 整體運勢極佳，同事之間互動良好，能夠互相幫助和解決工作上的困擾，讓你非常慶幸有這樣的一群好夥伴一起打拼。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 整體運勢平穩，保持良好的心態能讓你有更多前進的信心，也對未來充滿了希望。 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 整體運勢佳，工作上能獲得同事的鼎力相助，主動幫你分擔工作量，讓你能好好發揮，記得感謝同事們的幫助喔！ 巨蟹座 幸運指數：★☆☆☆☆ 整體運勢不太良好，工作上容易找不到方向，想找人求助也不知道該從何問起，讓你感到十分疲憊。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 整體運勢普通，工作積極性不高，人際關係也有所鬆動，想要跳槽的想法也越來越高，如果真的有好的機會，不妨好好把握。 處女座 幸運指數：★★★★☆ 整體運勢不錯，有接受挑戰的勇氣，也有被調換部門或轉換業務的可能。不要害怕，就勇往直前吧！ 天秤座 幸運指數：★★☆☆☆ 整體運勢其實不差，只是因為外出聚會應酬增多，讓你收入有點趕不上支出。 天蠍座 幸運指數：★★☆☆☆ 整體運勢不佳，工作面臨的變化和挑戰大，會耗費你許多的時間和精力，需要好好調整心態面對。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 整體運勢不佳，容易因為自身情緒遷怒到身邊的人，讓人對你敬而遠之，對你的評價也大打折扣。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 整體運勢普通，不用在小事情上計較太多，是你的誰也搶不走，不是你的，強求也沒用。 延伸閱讀： 👉🏻從「下降星座」看適合伴侶，了解要面對的愛情課題！看看哪種人跟你最合拍 👉🏻女友氣到想分手！戀愛木頭星座TOP4，拜託別再那麼遲鈍了好嗎～ 👉🏻事業運總是不太順利？來看12星座的「職場包袱」，拋下這些升遷的絆腳石 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座6月運勢 #2024年12星座6月運勢 #6月份運勢 #6月星座運勢 #6月運勢 #poplove #六月份運勢 #六月星座運勢 #六月運勢 #星座 #星座六月運勢 #月運勢 #本月運勢 #每月星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

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