『最補水』膠原蛋白，全網火爆，拉蓓『膠原亮妍飲』榮登美白之王！吳子霏完美視覺，被封為新一代女神！

在時尚界掀起一股熱潮的『拉蓓膠原亮妍飲』，不僅以其號稱『最補水』的獨特特點引領潮流，更因此次的代言人吳子霏而引起廣泛關注。網路上超高人氣的吳子霏以其完美的視覺詮釋品牌，被網友們瘋狂追捧，譽為新一代女神，充分凸顯了她的時尚魅力和影響力。 引領潮流的『膠原蛋白亮妍飲』 引領最新美容保健潮流，被譽為是有史以來『最補水』的膠原蛋白，拉蓓『膠原亮妍飲』成為了全網關注的焦點。其獨特的配方和超越所有的保濕效果，不僅滿足了現代人對於美白保濕的需求，更將美容保養推向了新的高度，成為了眾多時尚愛美者的首選。 美白之王，征服眾多愛美人士 「拉蓓膠原亮妍飲」大數據證實，以銷售排行首席之姿，在眾多美白保健產品中脫穎而出，榮登美白之王的寶座。 拉蓓獨家擁有獨家專利酵素「山葵諾」，經過多項科學測試，完整萃取近百種莓果多酚，加快代謝及修護，並維持青春預防因時間而變化的黯淡，和臉龐外層乾燥缺水。其卓越的煥白效果及保濕功效，讓氣色短時間內就能回復亮彩動人。 掌握美白關鍵，顛覆傳統觀念 品牌強調，大部分的消費者，對於膠原的概念，還停留在「添加量越多越有效！」「魚的膠原蛋白品質比豬的膠原蛋白好，品質好比較重要！」 但要能使膠原蛋白能夠在補充後，發揮到最大的補水功效，其實是在「比例」，拉蓓公開獨有的「山葵諾1ml＋˙7.5mg乳燕窩酸」，這一科學配方，是其出色保濕極致效果的關鍵所在，要搭配這個比例的複配，精準結合，才能將水分鎖定在全身內，最小分子裡面，賦予你呈現在外表的極致彈、嫩、透。也是此創新的技術，使得使用者能夠在短時間內感受到前後明顯變化，獲得更加細膩、透亮的氣色，贏得了眾多愛美人士的熱烈追捧。 此次「拉蓓膠原亮妍飲」的代言人吳子霏更是引起了極大的關注。精緻的五官，超凡的氣質與靈氣，被封為「台版新垣結衣」的她，不僅十足優雅，更以時尚氣場具足的姿態，拍攝品牌冷豔形象主視覺。此次代言不僅是產品的詮釋，更是對於新時代女性的勇敢呈現。 吳子霏開心表示：「以前就很喜歡拉蓓這個品牌，因為不只是在產品上提供許多適合現代人的保健保養，整體的品牌形象也相當有質感，所以這次能夠擔任產品代言人，真的非常的興奮，很期待這次的合作，並且跟大家分享這個好消息。」 未來的『拉蓓』無限可能 拉蓓品牌一直致力於將時尚和美麗完美結合，為消費者提供高效的美容解決方案，也在美容保健界贏得了廣泛的信賴和支持，「拉蓓膠原亮妍飲」的風靡和吳子霏的代言形象，成功將時尚與美麗完美地結合在一起，將品牌價值傳遞給廣大的消費者。也為品牌的未來鋪平了道路，發展出無限的可能性。往後拉蓓將繼續秉持創新的精神，不斷推陳出新，為時尚愛好者和美容追求者提供更多優質的產品和服務。 購買連結：https://www.labelle.cc/product.php?cid=18 #吳子霏 #拉蓓膠原亮妍飲 

想養有主見的孩子？父母必記的5個教養技巧，家長們趕快來做筆記！

每位父母都希望孩子有自己的主見，能勇敢表達想法，並在生活中做出自主決定。但孩子的主見不是天生就有，而是需要透過正確的教養方式慢慢培養。尊重孩子的意見、鼓勵獨立選擇、培養批判思考，都是關鍵的教養技巧。本文整理了五個實用方法，幫助父母從小培養孩子自主思考能力，讓孩子在未來更加自信、獨立，有自己的觀點與主張。 （圖片來源：AdobeStock） 教養技巧｜1、尊重孩子的想法 孩子的意見值得被傾聽，即使是小小的選擇，也能讓他們感受到自己的想法被重視。父母不急著否定，而是先理解與接納孩子的觀點，是培養孩子主見的第一步。 （圖片來源：AdobeStock） 教養技巧｜2、鼓勵孩子獨立做決定 從衣服、零食到課外活動，給孩子小範圍的選擇權，讓他們練習判斷與承擔。即使結果不完美，也不要急著糾正。錯誤是孩子學習承擔責任、成長的重要契機。 （圖片來源：AdobeStock） 教養技巧｜3、培養批判思考能力 不要直接給答案，而是多問「你為什麼這麼想？」或「還有其他可能嗎？」鼓勵孩子分析、比較不同選項，形成自己的觀點。這能幫助孩子在生活中做出更明智的決策。 （圖片來源：AdobeStock） 教養技巧｜4、給予正向回饋 讚美孩子的努力與思考，而不只是結果。「我喜歡你這樣思考」比「你做對了」更能建立孩子自信心，讓他們更願意表達意見、挑戰新事物，逐步養成堅定的主見。 （圖片來源：AdobeStock） 教養技巧｜5、父母以身作則 孩子最容易模仿父母的行為。當父母勇於表達自己的想法、尊重他人意見，也在生活中展現決策能力，孩子就會學會觀察、分析、表達自己的立場，慢慢形成獨立、有主見的性格。 （圖片來源：AdobeStock） 培養有主見的孩子需要耐心、理解與尊重。父母透過傾聽、鼓勵孩子做決定、提供正向回饋，以及以身作則，都能幫助孩子逐步建立自主思考能力。從今天開始，給孩子更多表達和選擇的空間，讓他們在安全的環境中學會判斷和負責。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子內向不好嗎？別急著貼標籤！先學會認識「氣質」與「性格」～ 👉小孩總要三催四請？5方法告別孩子的拖延症，關鍵還是在於爸媽的身教！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #批判性思考 #教養技巧 #育兒 #親子 #親子教育 #親職教養 

有自我價值感的孩子發展更好！6種NG教養法別犯，3原則培養孩子正向人格～

教養孩子是一門大學問，雖說現代父母經常說著「我的孩子只要過得健康快樂就好」，但其實心裡多多少少還是會想望子成龍、望女成鳳，有時我們被教養責任這四個字壓得喘不過氣，無形間就會開始對孩子施加壓力，希望他表現得符合「乖孩子」的定義、希望他在外人眼裡看起來很優秀……但也要小心若用錯了方法，可能影響孩子的自我價值感，形成難以改變的自卑人格。 （圖片來源：Unsplash） 這6個教養法不OK！恐降低孩子自尊 一、激將法 「你看人家小朋友都會怎樣怎樣」、「我覺得你不會成功耶！」有些孩子本身個性比較剛毅好強，激將法可能還真的有那麼一點效果，但大部分孩子對這個方法都是不買單的！激將法會讓孩子覺得自己沒有任何突出的優點、做事時總是想著會失敗而較不願意嘗試，對於正向人格的發展有著不利影響。 二、做得好不鼓勵，做不好嚴厲鞭策 老一輩常說小孩子誇不得，一誇就會過於自滿而不力求進步，但其實一直不鼓勵，只在孩子做不好的時候對他嚴厲要求、鞭策，反而才會讓孩子覺得自己什麼都做不好，落入低自尊的漩渦，到後來越來越不願意付出努力。凡事適可而止，鼓勵和誇獎只要不是過猶不及，都是很好的。 三、凡事都插手狂下指導棋 你是控制狂父母或是直升機父母嗎？許多父母因為孩子年紀還小，常下意識就認為孩子會做不好，於是這裡插手、那裡干預，不管孩子做什麼都要下指導棋，久而久之，孩子的心境也會從「我覺得我應該辦得到」逐漸變成「我自己一定做不到」，遇到新的挑戰就先喊一句「我不會」，無法認可自己的能力也不願意嘗試挑戰，長大變成媽寶也是可預料的。 （圖片來源：Pexels） 四、不滿孩子行為就責備 教育孩子時，我們經常會忍不住開始碎碎念，或是脫口而出就責備孩子這裡沒做好、那裡該注意，卻忘了孩子可能已經盡了他們最大的努力，又或是他們本來就還在學習中，事情做不好是很正常的。我們當然可以和孩子說出該注意、可改進的地方，但使用討論的方式會更好，不僅不傷孩子自尊，還能讓他學習從自己的行為去反思。 五、打罵 現在許多教養專家都呼籲父母別再使用打罵的方式教育孩子，有些成人會說「我自己從小也是被打罵到大的，也沒有怎樣」，但打罵的負面影響不一定都是顯而易見的，它帶給你的自卑感很可能時不時地隱隱作祟，而你一輩子都不會察覺。況且，打罵教育不僅會使孩子降低自我價值感，也是為孩子的情緒教育做了最壞的示範。 六、愛翻舊帳 許多人有愛翻舊帳的壞習慣，其實無論在何種關係內，翻舊帳都是很NG又很傷感情的行為！特別是對於心思細膩敏感的孩子來說，更會因此而覺得「反正我做得再好，你也只會記得我曾經做不好的地方」，導致自我價值感越來越低落。 （圖片來源：Pexels） 如何提升孩子自我價值感 這麼多地雷不能踩，那我們到底要怎麼教孩子，才能讓他養成樂於接受挑戰、有自信的正向人格呢？除了孩子先天的個性差異外，爸媽還可以掌握下面三大原則，提升孩子的自我價值！ （圖片來源：Pexels） 原則一、看見孩子的優點 人與人相處時，往往會放大對方的缺點，而把優點的部分視為理所當然，現在我們要刻意去找出這些在孩子身上隱藏的優點，再小的優點都不要放過！比方說，孩子終於鼓起勇氣嘗試了他一直不太敢吃的番茄，哪怕他只是咬下一小小塊番茄皮，這樣勇敢嘗試的精神都值得我們特別拿出來鼓勵，久而久之，孩子的性格絕對會產生正向的變化。 原則二、鼓勵取代責備 鼓勵對孩子的正向影響絕對比責備還要好上許多，但如果完全找不到孩子有任何可以鼓勵的地方呢？那也可以反向思考，像是脾氣非常難搞的孩子，昨天鬧脾氣五次，今天鬧脾氣三次，即便兩天都讓你心力交瘁，但少鬧了兩次也是一種進步，我們還是可以鼓勵他「我發現你今天鬧脾氣的次數變少了，你越來越會控制自己了耶」，媽咪編的實戰經驗可以掛保證這招對於鬧脾氣的小孩有用！不過真的很考驗當下的理智線啊……（深呼吸） 原則三、相信孩子的能力 如果你是凡事都忍不住想下指導棋的父母，請你一定要相信孩子的能力！他們現階段可能沒辦法做得像大人一樣好，但他們還是可以去試著做，而放手讓他們嘗試過後，無論做得好或壞，我們都應當去鼓勵孩子勇於接受挑戰的精神，若是這樣的精神能夠內化成孩子的性格，那這個特質一定會讓孩子更有韌性、更有自信，是一生都受用的超讚特質！ （圖片來源：Pexels） 身為孩子人生中的第一個導師，父母的每一次肯定對孩子來說都是珍貴的養分，再再影響著孩子的人格發展，如果爸媽能夠對孩子展現出包容與鼓勵，那麼孩子也會越來越懂得去欣賞自己、看見自己的亮點！ 【延伸閱讀】 如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！ 爸媽一定要學會的兩件事：聰明說「Yes」、戒掉說「No」，建立孩子信心和度過成長風暴！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #教養地雷 #正向人格 #自尊 #自我價值感 

「美聲歌姬」李佳歡Kaia Lee全新專輯《把所有的愛都揮霍》，9/26正式在各大數位音樂平台、實體通路發行

2023年華納音樂最強癮聲，新世代人間天籟「美聲歌姬」李佳歡Kaia Lee全新專輯《把所有的愛都揮霍》於今(9/26)正式在各大數位音樂平台、實體通路發行。今李佳歡舉辦新專輯發布記者會暨聽歌會，向大家分享醞釀已久的作品，10首新歌都參與創作的她，也逐一講述歌曲背後的故事，現場更大放送演唱新歌。記者會上，李佳歡則迎來今日前來祝福的大來賓— 王子-邱勝翊！王子更為有著「老派靈魂」的李佳歡送上復古底片相機，希望能用這台相機記錄下邁向全方位藝人之路！隨著專輯推出，李佳歡同名單曲〈把所有的愛都揮霍〉MV也將在今日於「李佳歡Kaia Lee」YouTube官方頻道上線。 睽違四年，李佳歡正式推出第二張創作專輯《把所有的愛都揮霍》，不同於首張專輯甜美少女的形象，這幾年間李佳歡藉著多面向發展探索自己所喜歡的樂風及元素，在創作上有了跳躍式的進步，也更能詮釋各種曲風。而此次專輯收錄10首歌，光是首波單曲〈黑〉，即展現了她「黑化」的破格蛻變，令人驚艷不已。而首度嘗試獨立創作的李佳歡，更毫不保留地展示了內心世界，包括經歷挫折、困惑，當然也有喜悅，李佳歡表示這些過程希望也鼓勵聽者：「在成為自己的路上，有時難免會沒自信，但請拍拍努力的自己，請自戀成為自己的一切！」 迎來專輯發行日，同時也選在今日舉辦發片記者會暨音樂分享會。記者會上，李佳歡先是演唱〈黑〉作為開場，呼應著這次作品的多面向，緊接著她也提到這些日子以來的沈澱與感悟，更尤其提到這次的專輯名稱《把所有的愛都揮霍》，其實正是她現階段對於人生的態度，她說：「盼望著每個人都能在不同階段勇敢去愛自己所想愛的人，只要不後悔也不愧對自己，一切都將成為最好的安排！期待這個世界能夠充滿更多的愛、全心全意且堅定的愛，毫無保留地揮灑給最在意的人事物。」而李佳歡也在現場演唱同名新歌〈把所有的愛都揮霍〉。除此之外，李佳歡也在現場搶先讓觀眾聽尚未正式介紹過的新歌〈晚點說〉及〈人生沒有希望〉，每一首都是李佳歡的嘔心瀝血之作。 在這如此重要的日子，李佳歡也在記者會迎來本日的重量級嘉賓—王子 邱勝翊！王子的現身讓李佳歡又驚又喜，她表示：「我跟王子雖然有一些共同朋友，偶爾會見到面，但我一直沒有親口跟他說過，我真的很欣賞他可以同步兼顧音樂、戲劇，甚至是主持，所以我的目標其實是能成為跟哥一樣的影視歌全方位藝人！」王子 邱勝翊澤表示相當受寵若驚，更大讚聽了李佳歡的新歌後，相當佩服她成長的速度，從創作裡看見李佳歡對各種曲風的涉略及歌詞的深度，十分期待她未來的表現。李佳歡在旁則透露除了音樂，之後將嘗試戲劇演出，希望日後有機會跟王子 邱勝翊討論演戲的技巧。 記者會尾聲，王子 邱勝翊則呼應專輯中的單曲〈東京夜晚聽著老派情歌〉，為同是「老派少女」的李佳歡送上了「復古底片機」，期望李佳歡能用這台相機紀錄前往「影視歌三棲」之路，相信路上的風景就像這台底片所拍出的照片一樣，儘管未知，卻充滿驚喜與意想不到的獲得。李佳歡同名單曲〈把所有的愛都揮霍〉MV也將在今日於「李佳歡Kaia Lee」YouTube官方頻道上線。 #Kaia Lee #把所有的愛都揮霍 #李佳歡 #李佳歡Kaia Lee #美聲歌姬 #華納音樂 

🇳🇴挪威奧斯陸Oslo、卑爾根Bergen1月8日-12日

坐了七小時多的夜行巴士由瑞典來到挪威奧斯陸。在挪威的五天時間裏，會先去卑爾根，然後在回到奧斯陸。 第四站 • 挪威 第一天：挪威縮影Norway in a nutshell 在Fjord Tours訂了套票從奧斯陸到卑爾根，途中會經過Myrdal（火車）、The Flåm（渡輪）、Gudvangen（巴士）、Voss（火車），由早上八點開始，晚上八點終於來到卑爾根。坐船期間可以看到松恩峽灣的景色，這是挪威最美景觀之一。雖然冬天看到的景色得莊麗，但感覺夏天來會更美。 第二天：露天魚巿場+弗洛伊恩山(Fløyen) 前一天還走在雪地裏，來到這天天氣特別好，先到魚巿場走走，吃了著名的海鮮漢堡，裏面的三文魚感覺特別新鮮美味，是因為人在挪威嗎？填飽肚子就在這小鎮走走，來到Fløyen纜車站，決定上去看看，從山頂觀賞整個城市，再加上天氣極晴朗，真的令人嘆為觀止呢！下山時，如果不怕累可以選擇走下山。 第三天：NSB火車回奧斯陸 早上7點由YMCA民宿前往附近火車站，準備乘坐7小時的火車回到奧斯陸。今次在奧斯陸住的是Airbnb民宿Loren Oslo，很喜歡這民宿，非常乾淨，客房雖然不大，但整個客廳和開放式廚房都可以用，很有家的感覺。 第四天：Oslo一天遊-> Oslo Opera House-> Nobel Peace Center-> Radhuset巿政廳-> Nasjonalgalleriet -> Parliament 找到了跟瑞典差不多的Free Tour(freetouroslo.com)，就決定跟着走他們的路線，選擇了幾個地方自己走走。雖然一邊走着雪一邊下著不停，有點狼狽，但看到雪白的挪威景色，還是覺得值得的。來到Nasjonalgalleriet，學生是免費的，還是來到才知道，令我更急不及待想看看聞名世界的吶喊畫像！ 第五天：Toboggan run Korketrekkeren - Ice Sledding 滑雪橇 對没有滑雪經驗的人來說，滑雪橇最好不過了！來到奧斯陸近郊Frognerseteren，就在這個地鐵站互近租了Skiservice的雪橇。整條Toboggan run由Frognerseteren開始到Midtstuen Metro Station，可以一天內無限次滑雪橇，由Midtstuen回到Frognerseteren大概16分鐘，可以先查看時間表，放便計算玩樂和等候時間。 第一次滑雪橇真的緊張又刺激！由高處滑下去速度很快，要用腳踭稍微着地煞掣呢。不過很多外國人都非常勇敢，像飛人一般高速向下滑行，我還是比較小心翼翼，特別轉彎的地方。總括而然，這是非常有樂趣的雪地活動！不夠時間滑雪，來這裏滑雪橇也挺高興的。 租雪橇店舖資料: https://www.visitoslo.com/en/product/?TLp=182635 滑雪橇地點: https://www.visitoslo.com/en/product/?TLp=182035&Toboggan-run-Korketrekkeren 最後，晚上回民宿取回行李，準備乘坐Swebus夜行巴士前往第五站丹麥！ #挪威 #奧斯陸 #卑爾根 

𐂂獨家記憶ఌ

 我把這當成是一個抒發心情的地方， 畢竟情緒會傳染， 朋友沒有辦法接收這樣的我。 在聽過蔡健雅的《原諒》之後 我也是這麼一直跟自己說 要先原諒自己，才能獲得自由 但我又有資格獲得自由嗎？ 從來都沒有否定過自己可能有憂鬱傾向 要追溯的話大概是國中吧 從以前就對人生沒有充滿特別的想法 只是覺得好像在玩模擬市民、養成遊戲之類的 只是要讓自己所有行為舉止都在水平之上 努力扮演者普通人、平凡人 也許我也是反社會人格 痛恨這社會的一切 痛恨人類，因為人類才有那樣的社會 我一直都覺得我跟祢是同一個世界的人 只是我偽裝的很好、掩飾的很好 很羨慕祢能夠我行我素 瀟灑的靠腰社會 靠腰一切 又瀟灑的離開... 曾經 我想跟祢一起墮落下去 我想過一次不正常的生活 我想抽離這個身體這個思想 但我好悲傷 因為我腦中還是住著天使 天使跟惡魔不斷拉扯 偶爾還是覺得自己要正面一些 偶爾要努力讓自己過充滿正能量的生活 於是努力努力努力再努力 相差8年的我們 這8年的差距 在去年底停止了 祢最痛恨別人自殺 祢也自殺過 祢也拯救我過 那為什麼 祢又選擇自己解脫了呢？ 如果分手後我過得很好讓祢能安心不再擔心我的話，我真的沒有資格讓自己繼續幸福下去 我想沒有人能懂我 大家只會說，那是祂的決定 祂不夠勇敢、祂不夠努力 要我想開，要我祝福祂 那是祂人生的選擇 可是我比任何人都清楚 祢是多麽多麽努力的笑著 多麽多麽努力的讓自己振作 或許我不該離開祢，應該要繼續陪伴祢 起碼墮落下去也是兩個人 不會有留下來痛苦的那個人 沒有人懂我 我有多責怪自己 我好像殺人犯 是我害祂自殺 是我殺害了祂 都是因為我 這種罪惡感 一輩子都會跟著我 我要怎麼原諒自己？ 

初戀。

#200408 「一直到現在，每每想起跟他最後一次約會的那個晚上，都覺得那時候的我，穿著從來沒穿過的無袖洋裝，因為穿新鞋走一整天、還必須追著他走，而痛到不行的腳跟，就覺得自己好尷尬、好侷促。」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「雖然我很勇敢的問了他，是不是不喜歡我了，可是我又好膽小的怕他真的離開我。」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我真的好可憐噢。希子最後這麼說。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 希子是個規矩的女生，有著一顆善良的心臟。 《陌路之戀》裡有這麼一句話：「她太好了，但當她好到連上帝都珍惜的時候，撒旦便會覬覦她。」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 希子便是這樣，她的靈魂太清徹，流著堅韌的血液，善良一直是基準而非選擇。 她總是一個人承接對方無謂給予的昧暗和自私，直到再也承受不了的希子快要變成透明的時候，才溫吞地向對方畫出界線、彆扭地露出一點都不尖銳的犄角保護自己。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 於是乎那年本應聒噪甜膩的夏日，硬生生地被消磨成稠苦的糖漿，怎樣都咽不下去。 那是希子的初戀，她就這麼眼睜睜地望著男孩把鳳凰花開的季節都活成了萬物凋零的冬日，親手殺死了本屬於他們之間的爛漫煙火，捻熄她的白晝和月光。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 希子還是很常夢見他。 男孩在夢裡的樣子總是很美好，一如當年身穿制服時的青蔥歲月，溫柔的總讓希子忍不住想去觸碰他、美好的讓希子想再抱一抱他。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 希子並不是太寂寞才頻頻想起男孩，她已經有了新的愛人了，那個人很愛她，只是那不一樣，還是不一樣。那個名叫初戀的男孩像是刻在心上的印子，並不會隨著時間老去，而是成為淡淡的疤痕，很偶爾的時候仍舊會隱隱作痛，流連在無數漆黑夜晚、伴著希子入睡。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 「慢動作繾綣膠捲，重播默片，定格一瞬間，我們在告別的演唱會，說好不再見。」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 希子曾在KTV裡唱著這段〈情歌〉，唱著唱著忽然就哭了，毫無預警地。眼睛流出來的都是破碎的記憶，心臟再也容納不下的過去，伴隨著哽咽的歌聲流淌在音符和字句間。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那就這樣吧、不如就這樣吧，親愛的男孩。 就讓十八歲的我們在那段馥郁純膩的日子裡流浪，往後不管是朝曦或夜暮，快樂或憂傷，你都無須再來我的夢裡拜訪，這裡永遠不會有你想要的自由、也沒有你嚮往的恣意。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 你的多情和冷漠再也傷害不到我了，真好。 Instagram：_fearless__ever #陳繁齊 #脆弱練習 #動態

12星座遇到「好兄弟」的反應！你是冷靜面對還是逃離現場呢？

農曆七月又要到了，代表鬼門要開了。許多各式各樣的靈異事件都在此時發生。因此台灣人的習俗就是要祭拜好兄弟，希望能藉此討好他們。很有趣的是，每個星座見鬼的反應都不太一樣，有些人異常的冷靜，而有些人卻會驚嚇過度。以下我們就來分析各個星座會有什麼表現吧！ (圖片來源：pinterest) 牡羊座 牡羊天生很善良，可是，你們的個性卻很衝動又愛冒險，也因此時常做出了讓自己後悔的決定。當你遇到它時，你會抓緊離你身邊最近又具有攻擊性的武器來保護自己，心裡認為鬼一定是要攻擊你。 金牛座 固執的金牛，喜歡花時間在瑣碎的小事上。如果沒有礙到你的話就沒事，但如果有的話，你便會表現出一個完全不同的個性！因此，遇到好兄弟時你會用盡全力地跑，離它越遠越好，把自己關起來直到有人發現你。 雙子座 天真無邪的雙子，最大特色就是凡事樂觀有朝氣，總是希望身邊的人能被你的個性給感染。當雙子遇到它時，會趕緊跟它拍照並po上網，因為你想要引起更多人的注意。 （圖片來源：pinterest） 巨蟹座 溫柔體貼的巨蟹座對凡事都很敏感。心思細膩的你很在意對方的感受，怕別人受傷，常常很玻璃心～遇到它時，你不會跟別人分享，會將這件事情當作屬於你自己的小秘密，不希望讓別人跟著受驚嚇。 獅子座 大家都知道天生霸道的獅子很有控制慾，想要隨時掌控別人。極度愛面子的獅子，遇到它的時候，你會若無其事地望著它，表現出很勇敢的樣子。但其實，你的內心是非常焦慮害怕的，你太愛面子，連在鬼面前都不能顯露出自己的懦弱。 處女座 完美主義的處女座凡是對自己的要求都很高。對於自己的理念非常堅持。喜歡碎碎唸的你，時常讓旁人受不了！因此，遇到好兄弟時，你也會把握機會分析它為什麼還沒有在你面前表演穿越牆壁，甚至一直碎念提出疑問，連鬼都受不了，直接逃離你！ (圖片來源：pinterest) 天枰座 當天秤座遇到危險時，會希望身邊的人都能知道自己面臨多可怕的遭遇！因此遇到鬼的時候，你會馬上聯絡你的家人、朋友、男朋友、或是任何人都行，告訴他們現在的狀況，讓大家都感受到你的緊張恐懼感，深怕別人不知道你到底怎麼了XD 天蠍座 水象星座的天蠍，既多變又擁有高敏銳的感官。你們情緒起伏大，很多時候旁人認為的小事你們卻看得很重！也總是跟著自己的直覺走。遇到好兄弟時，你並不會傻傻地愣在那裡，反而會即時地報警然後趕快逃離現場，雖然內心超慌張，但你還是會理性的尋找求救辦法。 射手座 喜歡追求刺激的射手，享受體驗與旁人不同的生活，對於特別的事物感到很有興趣。個性外向開朗，你們擁有超越一般人的好奇。因此遇到鬼時，你們的好奇心會戰勝恐懼，你會毫不猶豫的地加入它一起嚇人，甚至還有可能成為朋友！？（太ㄎㄧㄤ了吧哈哈） (圖片來源：pinterest) 摩羯座 你們個性溫和，看似呆板木訥的摩羯，善於用旁人的經驗來勉勵自己，但也時常讓旁人覺得你很被動。因為你討厭鬥爭，碰到鬼時，你會一臉正經的看著它，仔細觀察希望能從中瞭解各種有關它的事情。 水瓶座 與生俱來就性格古怪的水瓶座，平時還蠻隨和的。只要不是太誇張的要求，你都不會排斥反而會盡可能的配合。遇到鬼的時候，水瓶會和它達成共識，互相保證誰也不傷害到誰。 雙魚座 常常被當成濫好人的雙魚，其實有時候並沒有很喜歡自己這樣的個性。你總能看到對方善良的一面，不停地原諒對方。因此，心軟的你，會卸下心防開始和它聊天，聽鬼訴苦，並且變成朋友。 (圖片來源：pinterest) 以上就是每個星座見鬼的反應，不得不說每個星座的反應也差太多了吧～邱比特雖然不相信好兄弟的存在，但還是提醒大家不要掉以輕心，觸犯一些禁忌喔！鬼門開的期間還是乖巧一點，記得一切都要注意安全！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀： 【2019下半年12星座戀愛指南】只要這樣做，距離脫單之路就不遠啦！ 只要有八掛就有他！小心隔牆有耳～八卦絕對逃不過這三個星座的耳朵！ 雙子愛玩SM、射手愛打野戰！十二星座男的性癖～快拉另一半到床上試試 #做惡夢 #十二星座 #好兄弟 #撞鬼 #星座 #波波邱比特 #見鬼 #見鬼反應 #見鬼怎麼辦 #鬼壓床 #鬼月 #鬼月特輯 #鬼門開 

20歲到30歲妳對愛情開始有新的感受～這10年漸漸學會的事，妳中了幾個？

談論愛情可以說簡單、也可以說很難，但是能肯定的是，每個人會得到的過程與結果都不會一樣。當我步入20這個數字，對於學生時期純純的愛已經沒有了期待，逐漸換成了踏實、細水長流的陪伴，在這說長不長的10年當中，愛情將見證了我的成長、我的改變，也會給予我新的經驗、不同的收穫。 愛情沒有一個準確的結論，它會讓妳有著喜怒哀樂，這些體驗有可能是妳人生的轉捩點、也可能會讓妳成為世界上最獨特、閃亮的寶石。 1、愛其實不需要完美 因為真正的愛，是會懂得包容不完美。 2、現實比理想更值得依靠 3、放手比抓牢簡單 想得到對方的心，妳必須花自己的力氣去抓牢對方、也需要對方剛好領情，必定是要兩方的進行。不過當妳想放手，只需要妳自己勇敢而已。 4、男人不會因女人而改變 別再想著用自己的愛可以讓對方回心轉意，若能浪子回頭，功勞一定不是因為女人本身，而是浪子自己的覺悟。 5、愛不只需要勇氣、還需要運氣 6、學會愛別人之前，必須要有愛自己的能力 7、不只要follow your heart，明智的選擇更重要 我們都知道要追隨自己的心，跟著感覺走，但是當直覺讓妳受傷越多次時，記得不要再重蹈覆轍，改用理智的選擇才能保護自己。 8、妳絕對改變不了他人 9、孤獨是生活中的一部分 10、愛情不是生命的全部 11、學會原諒，才是學會愛 12、慢慢來的，才不會走的快 強求來的、趕進度的，總有一天都必須回到妳曾經錯過的那一part，因為故事都必須是要有起承轉合，miss掉哪一部分，某天還是得經歷，例如：爭吵一件事情沒有解決，當再次遇到這件事情時，依舊會再爭吵。 13、一個小情緒能夠擊垮任何關係 14、愛是單一向，愛情則是雙向 妳愛他、他愛妳，這都是單一方的愛，當兩個人互相愛著才算是愛情。因此，一旦有一方不愛了，那愛情就不再成立。 15、愛是一種行為，不是用找的 愛是一種表現、一種行為，不是妳用找的就找的到它。對方會愛妳，一定是有任何的表現來讓妳知道，這時是需要用體會的。 看完了之後，是不是真的曾經身歷其境過幾件事，還有幾個你不明白。也沒關係，在成長的路上你會慢慢懂的，這些歷練、磨練，都會讓妳成為更閃亮的人。而也別怕，這個過程，邱比特全程陪伴你度過！ 資料來源： 整理報導 延伸閱讀 如果你沒看過《北京女子圖鑑》，那這15句話你一定要記住！ 從公主夢變成糟糠之妻，長大後的感情觀是拯救了妳還是讓妳流於世俗？ 一段轟轟烈烈的愛情能帶給妳什麼？今後，我把細水長流愛得恰如其分 #20歲 #30歲 #女人 #女孩 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #長大 

實現女孩的明星夢！日系女團AKB48 Team TP 三期生招募計畫正式開跑！把握機會站上屬於妳的舞台！

所有女孩都肯定有一個明星夢，幻想站上屬於自己的舞台，在鎂光燈與尖叫聲中，表現出自己最完美最閃亮的那一面～而此時此刻，你的決定或將改變你的一生！隨著AKB48 Team TP 三期生招募計畫正式開放徵選，入選的女孩將蛻變為女星，明星夢將不再只是夢，而站上舞台，展露風采，也不再只是幻想！無論你是心懷明星夢，或是一身才藝，抑或是笑容可掬充滿迷人自信，請務必把握成為日系動感元素滿滿的AKB48 Team TP 新學妹的成星坦途呀～ 加入源自日系文化的AKB48 Team TP，展現自信實現夢想！ 紅透半邊天，全世界都在瘋的日本大型女子偶像團體AKB48，團名取自東京的秋葉原，以「可以面對面的偶像」為理念而受到風靡全世界，還曾經獲得金氏世界紀錄認證「世界上最多成員的流行團體」！不但在日本境內製造現象級的巨大人氣聲量，也在日本外相繼成立姐妹團，而今天的主角AKB48 Team TP即是由此而來～ AKB48成立的原意是要讓「偶像」這個概念，從以往只出現在媒體的遙遠存在，成為近在身旁，能讓歌迷看見、參與她們的成長過程、與她們一起成長的偶像！而在台北的姐妹團AKB48 Team TP同樣也秉持著這個理念，在台灣刮起一股超日系的Ｑ萌偶像風潮，為歌唱、偶像、模特、舞蹈、演員、聲優等藝能領域注入一股嶄新青春的活水！而現在，你有可能就是那股活水！因為AKB48 Team TP 三期生招募計畫已經正式開跑！喜歡日系文化，喜歡表演各式才藝、展現自我的女孩們，請鼓起勇氣，自信地提出申請吧！ 獨家團員訪談……！與偶像們直接對話的波編，真的興奮極啦><～！ 無論你是即將報名徵選的準學妹，還是團員們的粉絲，甚至是對她們一見鐘情的粉絲們，都可以在波編假公濟私，與偶像們近距離接觸的第一手熱騰騰情報中，獲得更多關於AKB48 Team TP的真實內幕，以及團員們的心路歷程！話不多說我們直接開始溜～ 詩雅：因為很喜歡日本偶像在舞台上的樣子，想和她們一樣耀眼！ 語晴：當時還跟朋友開玩笑說，如果我上了就請她喝珍奶，結果我還真的上了！根本等於用一杯珍奶換到人生轉捩點～還滿值得的啦！ 曉晴：我是AKB48的粉絲！看完徵選影片後，17歲就自己一個人從香港飛來了！ 于馨：我原本是個動漫宅女，有一天看到AKB48的動漫，喜歡上渡邊麻友，希望能拉近與她的距離，所以就報名了！（懶人包：追星） 品涵：我是被姊姊慫恿一起報名的！當時看了幾支AKB48 的MV，覺得滿可愛的，就覺得可以試試看！ – 2. 徵選時印象最深刻的事是什麼咧？ 詩雅：在徵選的最後一關，評審是從日本特地飛來的秋元康老師（AKB48總製作人）！有一種被他選中的感覺，很開心～ 語晴：唱歌唱到一半忘詞！我當下直接鞠躬道歉，真的超尷尬的！ 曉晴：到台灣之後才發現我訂的住宿需要18歲才能checkin！在機場等了很久才解決！ 于馨：某一關需要模仿自己抽到的東西，我抽到「中樂透的企鵝」，而且模仿的影片在徵選的最後，被放出來給大家看，真的很羞恥啊～～～～～ 品涵：公佈入選的時候，我的名字被漏掉了！原本在後台很難過，結果有工作人員來和我說我有入選！很戲劇化地加入AKB48 Team TP！ – 3. 聊聊加入團體後，最有成就感/最開心的事情、時刻～ 詩雅：太多了！最近的一件是，站在台上和粉絲分享自己即將從團體畢業，是一件很開心的事！ 語晴：每個活動結束後大家牽手、鞠躬起來的那一剎那，覺得自己和團員在觀眾的掌聲中，完成了一項很棒的表演，很感動！ 曉晴：我是喜歡儀式感的人，尤其是生日！加入團體之後，每年都可以慶祝好幾次生日，收到很多禮物與祝福，真的很開心～ 于馨：在一次活動中，近距離接觸到AKB48日本的偶像，能跟她們互動、拍照很開心！（懶人包：追星之旅） 品涵： 我很喜歡跳舞，能做自己喜歡的事，又能帶給觀眾快樂，是一件很棒的事情！ – 4. 你會怎麼形容加入團體的生活？ 詩雅：很像一個有各個年齡層的學校，其他團員們就像同學，很有趣！ 語晴：有家、女校的感覺！加上我是讀幼保系的，很像在帶班的感覺～ 曉晴：在台灣的一個家！加入了之後才在台灣有了歸屬感，大家都很像我的家人！ 于馨：跟學校一樣，需要穿制服、守規定，準時交作業！（懶人包：追星的學校） 品涵：很像百科全書、懶人包！各種問題，或是想知道現在高中生流行什麼，甚至是想買彩妝，都可以問大家，絕對不踩雷～ – 5. 給徵選的準學妹們的建議？ 詩雅：報名表的照片要好好拍！做好自己，展現最好的自己最重要！ 語晴：歌詞記熟！（爆筋）以及一個響亮的slogan讓人記住自己！ 曉晴：比起猶豫很多，不如勇敢去追夢，也祝他們能夠堅持自己喜歡的東西、保持初心！ 于馨：要有決心！不要放棄！相信自己，努力一定會有成長與回報的！ 品涵：不管個性是內向還是外向，都歡迎來嘗試，說不定可以發現自己的舞台！ 報名條件、流程一次看！一定要抓住展現自信、努力圓夢的夢幻機會～ 與團員們訪談完後，整個被她們的衝勁與可愛歡笑鼓舞激勵起來了啊！搞得波編自己都想報名了！（波編是男的，殘念～）想必女孩們也各個摩拳擦掌，想好slogan，記好歌詞，準備來報名追夢了吧！以下提供報名流程、條件，趕快筆記起來囉～ 【報名資格】 【報名方式】 報名方式只要簡單兩個步驟♪ 只需要繳交兩張個人照片以及輸入個人資料即可！ 第一步 請事前拍攝兩張照片！（詩雅有說過，照片要好好拍啊！） 一張臉部清晰照片、一張全身照片。 我們請可愛又愛追星的于馨來做示範～ ※ 請勿使用濾鏡、修圖軟體，照片請勿有任何加工的行為 ※ 所有照片請務必使用「正面」進行拍攝 【審查方式】 一次/書面審查：只有通過審查者會以電話、電子郵件或郵件進行連絡 二次/面試審查：歌唱、舞蹈、攝影測試 三次/面試審查：預計於四月底舉行 最終審查發表：預計於五月底進行 女孩們趕緊手刀衝刺報名吧！妳的人生說不定從此改變！ 完整徵選資訊：https://3rdaudition.akb48teamtp.com

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