以愛斯基摩人命名的INUK//今年最愛的後背包，Hanalulu選物，超輕便多夾層～

其實我一開始會看上HANALULU所代理的INUK主要是他們家的包好看，實用性高，也都帶有一點機能性，價錢又很合理！後來了解背後價值以及品牌故事之後，受到深深的感動，你可以發現每一個系列包款都圍繞著旅行，因為旅程，我們更尊敬大自然，遠至極地之旅，最一開始品牌就是受到伊紐特人（愛斯基摩人）的影響所誕生，小至城市輕旅，但唯有敬畏自然，順應自然，反璞歸真，地球才會越來越美好啊！這讓我覺得這是一個充滿愛的品牌，傳遞了許多訊息在他們的包包之中！話說們是如何傳達呢？答案就都在這個包包裡喔！！ 一直以來安妮的出門或是旅行都是走輕便模式，通常喜歡帶小包，如果可以也很喜歡東西都放口袋，很討厭手上拿東西，所以後背包會是最輕便的，加上外出很常會攜帶比電或是平板，後背包都會方便許多啊！一直在尋找背包的安妮，去年就注意到大地選物Hanalulu Select，他們代理了加拿大潮牌INUK我一看見就被吸引了！加拿大是一個自然資源豐富每個人都喜歡也習慣親近大自然的國家，因此有許多非常實用也非常好看的戶外運動品牌及包包！我就這樣被吸引了！！！！ 後來我在選包的時候遇上許多選擇障礙，最後就挑了Primary 我的調色盤系列中黃色的Kootenay！其實這個後背包乍看之下就是很鮮豔，背在身上很好看很亮很開心！但是我其實最喜歡的是他同系列的 Yoho因為容量更大，整個包型看起來更潮！但是我又想想我已經有一個大背包了，在我思考了很久之下，發現我應該要找的是平常可以用的，或是三天兩夜小旅行適合的才對！13.7公升的Kootenay又可以放的下我的14吋筆電其實更剛好！ 但是我最喜歡的是背包後面的小暗袋，也許是我一直都是一個人自助旅行，所以很需要這種壞人找不到的口袋，大小剛剛好可以放護照，或是一點零錢，我試過背在身上時還蠻難看到那個拉鏈，個人特別喜歡這個袋子，平時女生還可以放衛生棉或棉條，以免我這種粗線條萬一包包開著掉地上的尷尬～總之不想讓別人無意間發現的東西就收這裡就對了！！！ 🚀Annie旅遊生活風格：https://wanderlustannie.com.tw/ （歡迎使用網站左下角電子郵件訂閱） 🚀安妮的愛與勇敢日記粉絲專頁：https://www.facebook.com/wanderlustannieTW/ （不錯過任何更新，記得追蹤我） 🚀安妮的好康分享社團：http://bit.ly/2tHtDPG （各種購物情報，活動分享都會在這裡喔！跟安妮一起敗家這邊請～） 🚀安妮的IG：http://bit.ly/2SsTdzZ （想更了解安妮的生活，就要觀看我的限時動態追蹤我吧！！！） 🚀安妮的旅遊生活頻道:http://bit.ly/384F42Q （各種旅行小撇步開箱不漏接，通通給我訂閱訂起來） 🚀你的女神閨蜜安妮的廣播頻道： 🌏iTunes這邊聽: https://apple.co/2OADX2Y 🌏Google Podcast這邊聽: http://bit.ly/39eGZBV 🌏Spotify這邊聽: https://spoti.fi/389kQ7Z 

台灣插畫圈年度盛事！2024 Illustration Taipei台北國際插畫博覽會花博公園盛大展開

台灣插畫圈年度盛事【2024 Illustration Taipei台北國際插畫博覽會】即將於4月3日「台北花博公園爭豔館」盛大展出，集結國內外優秀創作者與知名特色插畫品牌參展，邀請熱愛插畫藝術與生活的民眾，一同高唱屬於自己的主打歌。 (圖說：2022展會現場湧進滿場民眾，以行動支持插畫產業發展) 【Illustration Taipei 台北國際插畫博覽會】於2022年首屆即展現超高人氣與驚異的創作能量，讓以「插畫」為單一主軸的博覽會，瞬間成為作者與觀者間重要交流平台，許多富有才華與能量之創作者不斷投身插畫界，反應出業界之蓬勃發展與未來廣域突破之可能性，也創下台灣史上以插畫為主體的最高觀賞及參與人次之展覽。 不變初衷 勇敢追夢 最初從海外展覽代理出身，具有三十多年展覽經驗之「開翔國際展覽公司」，組建一支對插畫充滿熱情的團隊，希望能集結信念、整合資源，以實際行動為插畫盡份心力，同時讓台灣插畫看見世界、走出國際，因而催生「Illustration Taipei台北國際插畫博覽會」之舉辦。 為回應創作者們熱烈支持，本屆選定「台北花博公園爭豔館」，提供更多展覽空間與數量外，同時保持動線之流暢規劃，希冀帶給觀者更好觀展之空間，讓每件作品、每處心思溫暖而直接的傳遞至觀者心中。 (參展品牌 左：Esther Bunny艾絲樂小兔、右：Sealook海豹看看) (參展品牌 左：馬卡龍腳趾、中：啊宣ASUAN、右：Crazyeyes瘋狂眼珠) 專為創作者打造之活動舞台 展會期間，主舞台區將會開放創作者上台分享創作歷程與創意展演，活動內容橫跨國際、有趣多元，4/3將安排韓國知名圖像創作者品牌分享，同時也會舉辦多場簽名會，如於4/5~6陸續登台的鹿人(台灣)、蘋果妹(日本)與NOMA(韓國)…等各國高人氣創作者。讓民眾有機會與欣賞的作家交流互動，留下難忘回憶。 (圖說 : 豐富多元舞台活動內容，分享創意思維與品牌開創理念) 發掘人才 邁向國際 為構築更好的平台與機會，此次博覽會期間，特舉辦【我的推薦歌單-插畫獎】、【征韓代表團】以及【香港插畫節 ILLUSMONTAGE畫刊掠版行動】…等活動，透過公開徵件與評選機制，讓台灣創作者有機會公開發表自身創作，也有機會爭取至韓國展覽或於香港畫刊上露出。透過不同方式爭取更多跨界合作，展會主辦望能以實際行動展現支持插畫創作，以及推廣創作風氣之宗旨，在此，傳唱的不再只是色彩旋律，更是創作者超越自我的極致吶喊。 我的主打歌 「我的主打歌」為此屆展會的主旋律，低聲清鳴能療癒人心，高聲齊唱賦予勇氣能量，插畫創作迷人之處在於其能以各種不同的形態陪伴在你我生活之中，亦如同展會Logo，一雙發光大眼睛，因靈感乍現而閃耀，圓型眼睛取自 Illustration 的「O」， 並以「ill」作為俏皮的睫毛。透過文字與圖像連結的標誌設計，展現深耕產業的精神，也邀請同樣有著熱情靈魂的你，一同進場感受創作者們悠揚迴響的美妙旋律。 相關展覽資訊 展覽地點：台北花博公園爭豔館（台北市中山區玉門街1號） 展覽時間：2024年4月3日~4月7日（4/3僅開放貴賓及專業買家入場） 官方網站：https://www.illustrationtaipei.com/ 票價資訊： 早鳥單日票 價格｜NT. 190 元（單日票，原價 250 元） 雙人套票 價格｜NT. 340 元（單日票，原價 500 元） 八人套票 ( ibon 限定 ) 價格｜NT. 1,280 元（單日票，原價 2,000 元） 20人團體套票 ( ACCUPASS 限定 ) 價格｜NT. 3,000 元（單日票，原價 5,000 元） 現場票價：販售日期｜2024.04.04 (四) – 2024.04.07 (日) 單日全票 價格｜NT. 250元 優惠票 (僅提供現場販售) 價格｜NT. 125元 免票入場 ♦展覽期間每日最晚入場時間為17:00 購票連結： ACCUPASS https://bit.ly/2024illustratontaipei_accupass ibon 限定 https://bit.ly/2024illustrationtapei_ibon #IllustrationTaipei #台北國際插畫博覽會 #台北花博公園爭豔館 

［台北-男生也能吃飽飽的豐盛平價早午餐店🙆‍♂️］

[威布好食WB House] 📍#捷運忠孝復興站 #忠孝復興站 #台北早午餐 - 🔸整體評價 美味程度•美味しさ🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 氣氛•雰囲気🌠🌠🌠+0.5🌠 推薦程度•おすすめ程度👍👍👍👍+0.5👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 匆匆地我們也要邁入二十後半，從天天一同上學玩耍的日子變成久久一頓晚餐約🥣 明明很多時刻都是自己一人度過，暢談一番後卻總感覺你從未缺席。 也許是互相鼓舞的同時，從彼此身上獲得了些勇敢🤝 更重要的是其實我們都是彼此看見世界的一扇窗，每一天都在各自敘寫故事、吸收不同的養分，而那久久一聚，我給你從我視角看到的一花一木；而你也讓我一窺你的天空☁️好喜歡這樣各自努力、一同進步的感覺和世界變寬闊的舒暢感。 飽餐一頓的同時，心裡也十分滿足❤️ 「可是現在好吃的餐廳都很難約又限時欸...要約哪啦？」 「威布好食啊，你不是吃很多又討厭名不副實的網美店，而且在東區欸，吃完繼續邊逛邊聊啊～」 . 「相識時，我們那麼年輕，既然都要老，就一起老吧！」要不要，不要拉倒R - 🈚️服務費 〽️威布小食光 ⓃⓉⒹ 245 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 超豐盛的早午餐組合，無論你是無肉不歡還是特愛生菜🥬、法式吐司控，這道都能一次滿足你！法式吐司表現得也很不錯，表皮的酥度剛好，淋上蜂蜜完全化身最強減肥的天敵💥 . 〽️莎莎雞腿排 ⓃⓉⒹ 285 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 香煎雞腿排佐上頂端清爽的莎莎醬很搭，肉質多汁酥脆，很不錯的主餐！麵包表面偏硬脆，個人很喜歡💕炒蛋不會有奶油膩味，薯條外酥內實也表現不錯👍我不敢吃的沙拉🥗很可愛的放在迷你大同電鍋裡，很逗（是蓋起來蒸一蒸會變蔬菜煮的意思嗎XD) . 〽️貝里斯可可 ⓃⓉⒹ 150 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 酒味偏重配上濃郁可可，十足十的大人味飲品，小編的舌頭還沒長大Q有點害怕這杯的後勁，淺嚐是挺醉人的🤟🏻推薦給貝里斯迷💗 . 日本語のコメント📝ブログとグーグルに - 🕤星期日～四 09:00-19:00、五六09:00-21:00 ☎️02-8773-5311 🏡台北市大安區忠孝東路三段251巷7弄15號

Yes, I do！歡慶同婚元年，喜氣酒款、臺虎2019愛無標籤月正式登場！

從2017年起，臺虎每年十月都會推出一款特殊限定款啤酒「愛無標籤」。罐身是俗稱破圖的酒標，酒款則是選擇彩虹的其中一種顏色呈現。繼前兩年的紫色及橘色之後，今年呼應同性婚姻元年，推出紅色酒款。在這個溫暖的十月，邀請大家一起為愛舉杯，呼籲愛無差別，真愛不該被貼上任何標籤。10月4日起於臺虎旗下門市及其他餐飲通路販售，建議售價250元。 喜氣紅莓果蘋果酒 臺虎精釀2019「愛無標籤」限量啤酒開賣 2019年是臺虎「愛無標籤計劃」的第三年，我們繼續以「愛無標籤Love has no label」為標語，宣告今年「愛無標籤月」正式開跑，以純白罐身搭配「圖片無法顯示」酒標，每年十月推出一款彩虹顏色酒款，描述關於愛沒有特定的模樣，任何情感都是自由式的信念。 今年特別選用口感略帶乾爽的蘋果酒(Dry Cider)為基底，而蘋果也有象徵英文諺語「You are the apple of my eye. (你是我眼中最珍視的人) 」的祝福意義，並為了呼應同性婚姻元年，加入綜合莓果釀造，讓酒色呈現晶瑩剔透、充滿喜氣的大紅，來歡慶愛無差別。莓果蘋果酒清爽的口感展現出豐富多元的滋味，我們要一口氣將幸福送入喉，甜而不膩、酸而不澀，送給所有這條路上，為愛努力的每一個人，這是我們支持愛、性別友善、相信幸福沒有界線的最佳心意。酒款販售部分營收亦捐贈予公益團體，一同支持真愛不該被貼上性別、種族、宗教的刻板標籤。 我們結婚了！ 知名插畫家-厭世姬站台 共同力挺「愛無標籤」 此次更攜手臺虎好朋友，同樣也是今年5月24日與伴侶步入同性婚姻的知名插畫家「厭世姬」合作，共同推出相關周邊商品，凡在臺虎旗下門市購買4罐愛無標籤啤酒，就能得到厭世姬設計的限量專屬紅包袋，彩虹底色搭配詼諧角色旁白，大大的手寫標題寫著「離婚退錢」，充滿著厭世姬獨特的幽默，也讓人會心一笑。 一起勇敢航向愛情的海洋！ 海上郵輪 愛無標籤 幸福啟航 而今年臺虎也將「White Party」擴大舉辦，將舞台移至海上豪華郵輪，推出愛無標籤航程！10月27日至10月30日，四天三夜的航程中，不但能見證幸福的海上聯合婚禮！入住指定房型還可獲得臺虎獨家打造的囍酒禮盒、紀念酒杯及參加一系列的主題活動，包含啤酒晚會、彩虹電音派對，還有由ACED FITNESS UK 品牌創辦人Annie Kao設計的啤酒瑜伽、知名老師坐鎮塔羅牌與星座諮詢，中間更安排至那霸及石垣島觀光享受浪漫度假氛圍，每人只要$9,999元起，數量有限售完為止，訂購詳情請洽雄獅旅遊。 愛無標籤啤酒 $250 (ABV：4.5%，500ml) 販售通路：啜飲室Landmark、啜飲室大安、啜飲室台中、Driftwood西門町及其他友好合作夥伴 以蘋果酒為基底，加入綜合莓果後，酒體呈現晶瑩剔透、充滿喜氣的紅色，來歡慶「同婚元年」。清爽的口感展現出豐富多元的滋味，我們要一口氣將幸福送入喉，甜而不膩、酸而不澀，送給所有這條路上，為愛努力的每一個人。 活動資訊 名稱：愛無標籤 幸福啟航 售價：$9,999元起 日期：10/27~10/30 四天三夜 內容： 1.臺虎精釀限定囍酒禮盒（限指定房型） 2.活動紀念酒杯 3.海上啤酒晚會 4.啤酒瑜伽課程 5.彩虹電音享樂派對 6.同婚元年運勢解惑 7.那霸、沖繩島觀光 雄獅旅遊航程訂購頁面：https://www.liontravel.com/promotion/cruise/star/love-has-no-label.html 詳盡商品及活動內容請上臺虎粉絲專頁 臺虎精釀Taihu Brewing https://www.facebook.com/taihubrewing/ #喜氣紅莓果蘋果酒 #愛無標籤啤酒 #愛無標籤幸福啟航 #臺虎 #臺虎精釀 #雄獅旅遊 

台灣米變身可樂果  可樂果米穀酥再創台味零食巔峰 全新配方各大通路全面開搶！還有萬元添飯金送給你 讓你吃飯不用看米價

可樂果米穀酥$45 風靡台灣 50 年的可樂果豌豆酥，自1971年推出以來在台灣暢銷多年，堪稱是陪伴台灣民眾長大的「國民零食」，在去年度過50歲週年里程紀念，推出全新品牌主張「It’s My Way 尚讚的台灣味」，並由饒舌歌手瘦子 E.SO擔任品牌代言人，鼓勵年輕人打破框架、勇敢做自己！今年可樂果做為表率，再次突破自我，以結合台灣在地米為核心，宣告推出全新配方「可樂果米穀酥」，主打「用米做的可樂果」，不僅保留原有可樂果螺旋酥脆的特色，更增添天然米香，首波推出筒仔米糕、雞肉飯、雞排便當三款經典台式口味，絕對涮嘴的讓你停不下來，即日起全台便利超商、全聯、量販店限量販售，此外還有萬元添飯金活動，即日起至 4/30 購買可樂果全系列產品，加入官方 line及登錄發票，即有機會獲得萬元現金，想要吃米不用看米價，先來吃米做的可樂果吧！還有許多集點好禮等你拿，詳情請見可樂果官方網站搜尋。 米做的可樂果！? 可樂果米穀酥再創台味零食巔峰 說到最能代表台灣的零食，可樂果獨家的豌豆配方加上螺旋造型，絕對是網友心中的經典代表，除了不敗的蒜辣口味外，可樂果求新求變，這幾年無論是跨界聯名或是神還原口味，每每推出皆引發話題，可說是零食界的話題製造機，而此次可樂果又帶來了最新突破，不只在調味上做創新，更是結合台灣在地嚴選的優質米，強勢推出全新配方，主打「米做的可樂果」，獨特的天然米香搭配三款台灣經典米食小吃口味，鹹香滋味加上酥脆口感， 讓人越嚼越香愛不釋口，可樂果表示：當初的開發概念很單純，可樂果作為台灣本土品牌，希望能夠用行動支持台灣在地農產品，而台灣米黏性佳、米香強烈，產量充足，我們嚴選優質的台灣米，以全新配方做調和打造出可樂果米穀酥，相信能夠再次成為具有台灣代表性的休閒零食。 此波新品即日起於全台便利商店、全聯、量販店期間限定，推出筒仔米糕、雞肉飯、雞排便當三款台灣經典米食小吃口味，喜歡嘗鮮的民眾趕快手刀購入吧！ 萬元添飯金 可樂果讓你吃米不用看米價 為歡慶可樂果米穀酥全新上市，可樂果也推出了萬元添飯金袋著走活動，自即日起至4/30止，凡購買可樂果全系列任乙件產品，加入可樂果LINE官方帳號並登錄購買發票號碼，即有機會獲得萬元添飯金，除此之外活動期間消費金額經審核符合將可獲得活動點數，以10元為1點換算，達指定點數即可兌換【可樂果台Way限量帆布包】！數量有限，換完為止。詳情請上聯華食品官網活動分頁查詢。https://koloko.lianhwa.com.tw/cc-34103 首獎：現金NT 10,000元整，共3名 貳獎：現金NT 5,000元整，共5名 參獎：現金NT 3,000元整，共10名 普獎：可樂果產品乙箱(口味隨機) ，共10名 

不能上健身房？在家運動也能維持好身材！四位居家運動youtuber帶著你動次動

Hi 大家好我是小沙粒！是一個很愛吃又愛玩的大學生，主修飯店管理，目標是成為頂級吃貨。希望能把所有好吃的、好玩的還有推薦的東西都分享給大家❤️ 如果喜歡我的文章再麻煩幫我按個愛心或是追蹤喲～ 疫情期間大家似乎都避免去健身房，加上很多人都待在家中work from home或是遠距教學，一個不小心就會變成一顆胖胖的馬鈴薯了... 想要在家也能減肥或維持好身材的人有福啦！在這邊要跟各位分享4個我常follow的居家運動youtuber，讓大家無聊的時候可以來練練身體，養成運動的好習慣。 （以下推薦僅供參考，大家還是要依據自己身體的能力來衡量喔） （封面照片皆擷取自各youtuber的IG頁面！如有違反規定再請各位通知🙏🏼🙏🏼） #親民陽光的健身女孩May 笑容甜美可愛的May （本名劉雨涵）來自台灣，是一位人氣極高的健身網紅。除了instagram 、youtube 以外，她還自己研發健身食譜（mayfitbowl）並且出書，吸引了超過20萬的粉絲追蹤。而她的youtube channel不時會出一些健身房及居家運動的影片，從初級到進階的版本都有，照顧到所有不同需求的人！（約半年前我就是從她的健身影片才開始勇敢邁入健身房的呢）美麗的May也常常分享他在健身路上的酸甜苦辣，十分鼓舞人心😍😍 Instagram: https://www.instagram.com/may8572fit/?hl=zh-tw Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=mayfit 想要擁有像may一樣翹臀的人就練起來！！ 她跟她的教練互動也好可愛 #來自香港能用流利英文來分享居家運動的EmiWong Emi是一位在居家運動界蠻有名的KOL，在Instagram上擁有高達37萬多的粉絲。她的Youtube Channel也是深受大家喜愛，因為她除了會發各式各樣的居家運動外，還會分享她的生活點滴（跟他的新婚老公Chad跟貴賓狗Ball ball都超級可愛！） 她的居家運動影片包羅萬象，有在墊子上的、床上的、各種部位的，甚至還有用kpop或是流行歌來幫背景音樂的！每次要做運動前都有點選擇障礙啊～～（每個都太想做啦！）比較特別的是，她的母語其實不是英文，但她卻把英文練的嚇嚇叫，能夠流利的在影片中全程使用英文解說，也因為她的語速不是太快所以很適合拿來練英文喔！ Instagram：https://www.instagram.com/emiwong_/?hl=zh-tw Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=emi+wong 專門設計給不想起床運動的懶人們～～ 可愛的一家人 #想到居家運動就會想到的女神ChloeTing 之前會知道這位女神的契機是當時她的Get Abs in 2 weeks實在是太熱門了，導致Youtube推薦上刷下來全是大家做完這個workout後的結果分享。後來點進去看發現她的Youtube訂閱者竟然有484萬多...（真的是嚇到吃手手） 想要擁有跟她一樣的魔鬼身材可不是這麼容易的！我嘗試了兩天的Get Abs in 2 weeks結果連兩天打噴嚏還有大笑都會肚子痛😅😅果然真的很有效啊！！有興趣（又有毅力）的朋友們趕快來試試～ Instagram: https://www.instagram.com/itschloeting/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/chloe_t/?hl=zh-tw Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=chole+ting 看看女神的身材...是不是更有動力運動了呢！ 女孩們最想要的瘦大腿～～ 詳細的影片要到Youtube上看喲！ #幫助你跟身體對話的瑜伽大師BohoBeautiful-Juliana Juliana出生在俄羅斯（後來有到烏克蘭和溫哥華），而Boho Beautiful其實是Juliana和她的老公Mark合辦的一個平台（這邊沒有要業配的意思！！），他們主要是focus在瑜珈、身心靈還有環保永續概念的。有時候我心情比較低落，或是沒什麼體力做高強度運動的時候也會選擇去跟著Juliana的腳步，慢慢伸展跟身體對話，聽著她的聲音就好像可以穩定心情～ 但是千萬別小看瑜伽的力量喔！每次做到一半我還是會發抖，隔天也會痠痛到不行呢🤪🤪 想要嘗試瑜伽或是皮拉提斯的朋友可以去他們的youtube頻道看看囉！另外，Juliana老師大部分都選在很美的地方做瑜伽，讓人超級羨慕的🥺 Instagram: https://www.instagram.com/bohobeautifullife/?hl=zh-tw Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=boho+beautiful Juliana的美腿好讓人嫉妒啊... 這動作大概是我一輩子都達不到的境界.... 以上就是我最愛的四位居家運動youtuber！推薦給不想去健身房，不運動又悶到不行的大家！喜歡的話再幫我按個愛心喲～～

演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！

撰文編輯#日本愛好者 在演藝圈裡，能將演戲或是唱歌其中一項發揚光大，已經是很不容易的事了，而有一些人受到老天爺特別的眷顧，既會演戲又會唱歌，而且每個作品都有刷出亮眼成績，他們除了持續以原本的身分活躍，在其他領域上也非常傑出，實在是令人佩服，到底有哪些人在榜單上呢？讓我們一起看下去吧！ 👉2000年後出生的日本女星！清新可愛又會演，快記住她們的名字吧！ 1.藤岡靛 除了演出先前的台灣偶像劇聞名之外，在前陣子的日劇《請和這個沒用的我談戀愛》的主任一角整個知名度大開，後來也成為多部連續劇及電影的主演，讓更多人知道Dean桑的魅力。不過除了演員的身分，Dean桑在音樂圈也非常活躍，參與許多戲劇的主題曲，而且由於他出道之前是在美國念過書，在歌詞裡也很常聽到英文歌詞，光是聽到Dean桑那熊熊渾厚的嗓音，忍不住就會沉浸歌曲其中呢！ 👉這些日劇裡有台灣！盤點來台取景＆台日合作戲劇，熟悉的場景最對味！ 不僅如此，180公分高的Dean桑還曾經擔任過模特兒，也當過電影的導演，領域非常多元，很期待Dean桑接下來的發展~ 2.菅田將暉 已經累積許多戲劇作品的蘇打，憑著他精湛的演技奪得了許多的獎項，甚至在他25歲時憑《啊，荒野》拿到了日本電影學院最佳男主角，打破近年來最年輕的影帝，演什麼像什麼，被大家稱為「變色龍演員」。不過這位變色龍演員讓人驚豔的不僅如此，以廣告單曲作為歌手出道，馬上成為大眾的討論話題，還與音樂鬼才米津玄師合唱歌曲更是令人驚豔，之後發行的作品也成為其他日劇的主題曲，點閱率更是破億，人氣居高不下。 👉有一種狂叫做菅田將暉！菅田必追代表作TOP10，看完就懂他的帥是從骨子裡出來的！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 蘇打也有擔綱動畫電影《煙花》的配音，更特別的是他還是深夜廣播節目的主持人，而在去年發行的專輯中還當起了導演，只能說他實在是太狂了！ 3.星野源 以演員、歌手身分活躍於演藝圈，在日劇《月薪嬌妻》當中與新垣結衣共跳的「戀舞」人氣暴增，除了接演許多的電影及電視劇之外，也為許多日劇唱了主題曲，一首比一首還要紅。不僅如此，他還是一名作家，同時也是廣播主持人，也幫許多的動畫配音，擁有多重身分的他，在各個領域都非常擅長，只能說Gen桑太厲害了，很期待新日劇的播出呢！ 👉日本明星最近都在唱！星野源「うちで踊ろう」防疫響應，超豪華明星陣容一起聽！ 4.新垣結衣 有「國民老婆」之稱的Gakki，清純的模樣可說是吸引廣大粉絲，就算已經過了30歲也還是可愛無敵，深受大家喜愛。在戲劇的表現上也是不斷突破自己，帶給觀眾全新的感受，雖然最近沒有新的作品推出，只能在廣告看見Gakki的身影，但之後會以什麼樣的作品回歸呢，非常期待！ 👉永遠的老婆新垣結衣！必看代表作TOP 9，清純少女到細膩女人都要追！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 之前在《戀空》獻唱的插曲讓大家印象深刻，青澀純潔的嗓音與電影裡兩小無猜的感覺非常搭配，之後還翻唱了MONGOL800的「小さな恋のうた」也深受好評，不同於原唱的熱血，讓這首歌給予勇敢、堅強等其他的意義，雖然現在Gakki沒有將重心擺在唱歌上，不過希望哪一天能再聽到那清新純真的歌聲，然後再一次的被她給俘虜!! 5.三浦春馬 大家再熟悉不過的Haruma，演戲已經夠迷人了，居然還會唱歌！去年在自己主演的日劇《TWO WEEKS》裡就獻出歌聲，雄性有魅力的聲音，不仔細聽的話還真不知道那是他的歌聲呢！原本就有唱歌底子的Haruma，加上曾經出演音樂劇的關係，歌聲絕對是在水準之上，副歌飆高音的地方讓大家驚訝不己，除此之外，還在MV裡大秀舞技，實在是帥呆了！ 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ 6.柴崎幸 影、視、歌三棲都很活躍的女王代表，在戲劇上有非常傑出的成績外，作為歌手也有多方面的發展，除了以戲劇的名義推出的音樂作品，也跟其他音樂人組織新團體，個人音樂則是嘗試各類型的新曲風，甚至是擔綱日劇主題曲的詞曲創作人，每首歌曲都能造成熱門話題，果然女王不愧是女王！ 👉日本廣告女王TOP5！結衣代言賣到缺貨，渡邊直美成最強新冠軍！ 但現在她還有另一個身分，那就是經紀公司的CEO，2017年成立了新公司，專門處理自己的演藝事業，不管是身為演員、歌手或是CEO，感覺她實在是酷斃了，很期待她未來會推出什麼樣類型的新作品！ 7.清原果耶 年僅18歲的她，出演了許多戲劇的作品，也獲得眾多獎項，甚至還將主演明年的晨間劇，不僅有人氣也兼具實力，非常看好她的未來！除此之外，她還演唱自己出演電影的主題曲，清澈透明的聲音非常有穿透力，連前輩都非常讚賞，表現實在是驚為天人呢！ 👉充滿愛的魔性嗓音「Aimer」，必聽10首歌單，動畫主題曲女王就是她！ 8.上白石萌音 前陣子最夯的日劇《戀愛可以持續到天長地久》飾演勇者的Mone，憑這部獲得了今年冬季日劇學院獎的最佳女主角，實在是非常恭喜她！出演許多的戲劇都有優異表現，也受到許多獎項的肯定。在音樂方面，可說是非常有天分，自己初主演的電影當中就唱了主題曲，簡直一鳴驚人，之後也在電視、電影，甚至是舞台劇也獻唱歌曲，聽著Mone乾淨清澈的歌聲，感覺疲憊的心也立即被治癒呢！ 👉《戀愛可以持續到天長地久》番外篇也超精彩！戀愛金句＆感情線彩蛋都在這！ 除此之外，在新海誠動畫電影《你的名字》當中為女主角配音也成功吸引觀眾注意，還翻唱了電影片尾曲『なんでもないや』，製造話題不斷，也受到網友一致好評，年紀輕輕就累積了許多作品，實在是不簡單！ 9.野田洋次郎 除了以RADWIMPS主唱活躍於演藝圈之外，也以「illion」的名義發行個人專輯，溫柔、滲入人心的歌聲，搭配上如詩一般的詞曲，像是擁抱了每個人心中的孤獨寂寞，不僅如此，也為許多嶄露頭角的新生代歌手提供詞曲創作，細膩的詞曲搭配其他歌手的詮釋，給予了歌曲新的意義。 👉【春季日文歌單】10首乘載回憶的櫻花歌曲，彌補無法賞櫻的遺憾吧！ 這麼有才華的洋次郎，在音樂MV當中常給人一種強烈的存在感，也促成了他跨戲劇的因素之一，第一次演出的電影《廁所裡的聖殤》就擔綱主演，將男主角頹廢及失落詮釋的相當到位，也憑這部拿到了日本電影學院的新人獎，後來還主演了《100萬的女人們》，也在其他戲劇客串演出。 最近的話則是NHK的晨間劇《聲援》，飾演的是和男主角同期進入唱片公司的人氣作曲家。除了演戲之外，還參與了海外配音的工作，為美國導演魏斯安德森的作品《犬之島》首次配音，只能說洋次郎魅力無遠弗屆呢！ 看完以上有沒有覺得他們真的非常有才華呢?在原本的領域已經夠厲害了，居然在別的領域也是表現亮眼，只能說上天實在是太不公平了(泣)！但也或許是他們更有藝術天份的關係，不讓他們好好發揮怎麼可以!!希望除了很會演戲之外，在音樂上也能夠更加的亮眼，並且讓更多人能夠看見他們！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #100萬的女人們 #CEO #DEAN #Gakki #Gen #Haruma #illion #Mone #MONGOL800 #RADWIMPS #TWOWEEKS #なんでもないや #三浦春馬 #上白石萌音 #你的名字 #國民老婆 #小さな恋のうた #廁所裡的聖殤 #戀愛可以持續到天長地久 #戀空 #戀舞 #新垣結衣 #日本藝人 #日本電影學院 #明星藝人 #星野源 #月薪嬌妻 #清原果耶 #煙花 #犬之島 #生活娛樂 #米津玄師 #聲援 #菅田將暉 #藤岡靛 #蘇打 #請和這個沒用的我談戀愛 #變色龍演員 #野田洋次郎 #魏斯安德森 

謊言

在重要關係中，我們很重視信任。 這關乎一段關係的品質，被欺騙帶來的是一種挫折。 事實被揭露的那刻，是的，妳會心碎。 妳發現之前的蛛絲馬跡，不是自己想太多。 被騙久了，連自己也學會騙自己。 替他圓謊，替他的行為做解釋。 開始，生活中，變得很慌張。 總得找些事情讓自己忙，不想停下來，因為停下來的自己，更是不安。 也不願意去相信自己的感覺，去聽自己的感受。 漸漸地，他連說謊都懶得演了，他很聰明，他發現妳會替他圓謊。 說謊，是一種維繫關係的方式，將時間延長。 剛開始，是他想用錯誤的方式來維繫關係。用久了，連妳也不知不覺地用這種方式維繫關係。 聽一下，妳的感受。妳很難過他用這種方式來對待妳。結果，妳開始痛恨自己。 這不是當初你們兩個人的初衷。 妳還是停不下的替他圓謊。想證明他對這段關係還是很重視的。 親愛的，關係之中，證明是不重要的。這不是研究，不需要證據。 妳要的，是去聽聽自己的感受。為什麼要用錯誤的方式來照顧自己。 隨著時間的推移，那麻痺感蔓延到各個生活領域。 如果他讓妳麻痺，那這就脫離了愛的意義。 他的人生選擇麻痺，那妳呢？ 妳明白他是妳曾經的重要夥伴，但時間到了，還是要拆夥。 給自己一些時間，找回對自己的信任。 在關係中受了傷，妳覺得自己很勇敢，因為有勇氣的人才能承擔傷痛。

「前女友」三個字就是大罩門！跟邱比特這麼做，教你對抗讓人聞之喪膽的前女友陰影！

男朋友和前女友保持友好關係，甚至還會聊天約出去吃飯，這些讓妳覺得很擔心嗎？邱比特覺得聽到這裡應該很多人已經想翻桌了吧？「前女友」是很多女生戀愛時的大罩門。雖然說「誰沒有過去」，但面對曾經和自己有著同樣角色的另一個女人，心裡很難不產生羨慕既妒恨！想讓男友保有交友空間，又不想被負面能量沖昏頭，好好溝通就非常重要囉！ 1. 大聲對男友說：我就是很介意！ 或許是大環境的關係，亞洲女生通常容易壓抑情緒，有話有氣都憋在心裡，直到哪天真的被踩到底線了，再來毀滅性的爭執！這其實對男友很不公平，也很虐待自己。或許是我們並沒有「明確地」告訴他：「我不喜歡你跟前女友聯絡！」．「我不喜歡你按讚她的貼文」．「你跟她私下吃飯，我很生氣！」。妳可能心想：「這麼簡單的事情還要講！」別驚訝，男生有時真的很單純的！（也很笨）很多男生真的不會想太多，覺得就是跟普通朋友聚會。但如果妳真的很介意他的「普通朋友」，卻又不明說，長期下來很容易變成惡性循環，傷害彼此的感情。所以，給男友一個機會吧！不用裝大方，勇敢告訴他：「我很介意！」真心愛妳的人，會尊重妳的感受，進而調整自己。那些會和「前女友」糾纏不清的人．會因為「前女友」的事而希望妳有所妥協的人，妳也該想想值不值得了！ 2. 大聲對自己說：我才是女朋友！ 「前女友」終究是過去，珍惜現在，給自己信心比較重要。會對「前女友」介意的女生，要不是對男友不夠信任，就是不信任自己！因為內心不相信自己有魅力能栓住對方，才會在心裡產生假想敵。因為愛，所以怕失去；因為怕，所以產生負面情緒。其實，真的不必。情侶間分手的原因很多，但無論如何，他們終究放棄了對方，選擇各自過各自的生活。既然男友選擇和妳一起展開新的旅程，這就表示他想要一段和過去不一樣的關係。我們應該對自己更有信心，強健彼此的關係，過好當下的每一天。因為，我才是現在進行式！她，只是過去式！ 3. 大聲對前女友說：妳只是朋友！ 很多人會選擇「化敵為友」，將前女友也變成自己的朋友。於是，在會見到前女友的朋友聚會中，很自然的以女朋友的身分陪同出席，很自然地閒話家常。大方的態度與信任的氣度，有時更能獲得男友與前女友的尊重，讓彼此間的關係在陽光下乾淨又健康！但是，如果遇到妳很放心，男友很安全，但是前女友想當的「不只是朋友」。這時候，也千萬不要客氣，要讓對方清楚明白自己的定位！除了關起門來和男友好好溝通，提醒他劃清界線，甚至不要聯絡之外；同時也可以觀察一下男友處理這件事情的態度喔！ 每個人都有交朋友的權利，有些人留在生命裡是珍惜，有些人只是麻煩和負擔。面對「前女友」課題，記得不要猜忌！有不舒服就要說！會擔心就要問！妳並不小心眼，妳只是在捍衛自己的愛情！ #兩性 #前女友 #女朋友 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #男友 #男女 #邱比特精選 

每一種匱乏都是坑洞，放任它不會更好，像補土一樣治療它才會。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變 為什麼身心經常疲倦？😞 當我們自我覺察到一個階段 真心與真心連上線 準備從「真我」走向「目標」這條自我實現的路上 某些人走著走著卻異感疲倦、情緒高漲 嗯！就是種快「#滿」到快脖子的窒息感 你是這種人嗎？ 這是一條給小衝的訊息（#停不下來的人） 你的成與敗，優點集合缺點就是太衝， 世間每件事總是一體二面、過與不及 衝過頭 = #躁進🥵 . . 雖然高強的行動力可以帶你走得快 卻不一定走得遠，因為你以為在享受競速 但急於追尋目標的樣子，卻更像在彌補匱乏感 （心魔：沒有達成以前，我都是不完整的） 像華美的樓房，拼命地向上加蓋樓層 事實上房屋的角落卻破一個大洞!! 🕳️ 讓基底的砂石不停外流 好似沒得滿足的一天 #走進死胡同了怎麼辦呢？ 今天艾波分享了３個方式，讓你不再用頭去衝破防鎖線 採取穩住根基，以補土的方式根治自己的坑洞🧱 . . 1️⃣ 認出自己的老廢模式 執著會讓世界變得非常小，眼匡再也注視不到其他事物 認出自究竟為了何事拼搏？感情、金錢、名聲、認同感 每一種匱乏都有個「主題」 它正是讓你感到欲求不滿的「坑洞」 2️⃣ 清空自己 世界心靈暢銷書【零極限】提及 一定要經常清理自己！尤其十分混亂時 請經常對自己的淺意識說N次： 我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你 內在的神性會揚升 幫助你放掉壓抑已久的不平衡情緒 （第一次對自己說我愛你時，艾波大哭了好久好久） 3️⃣ 慢慢來最快 龜兔賽跑的烏龜，慢慢走都能抵達終點 更何況是GPS導航設定如此清晰的你呢 請不求速度與結果 越是反其道而行的慢～慢～來 越慢越好，就像太空人漫步 你將得到更平靜的體會 . . ▫️本篇適用於小衝 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle ▫️請分享給需要慢下來的朋友 「創作之路充滿荊棘，我也不會放手。」香港女生在台灣1000天的改造生活（PS：我被變臉啦🤭）｜艾波談心室#1 ft. p.h.m.design . . ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #文字#接受#慢慢來#臣服#清空 #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己 #憂鬱#害怕#療癒#宇宙#自我成長 #焦慮#恐懼#快樂#心魔#成功 #相信自己#正向思考#吸引力法則

勇敢搜尋結果

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