那些《紅樓夢》教我們的事，從「心」出發是自古不變的道理

書櫃上厚厚的三冊書可是讓書房和讓自己文藝氣息與氣質up up 的好物呢！（笑 相信大家對於《紅樓夢》第一個想到的人物便是有著三世情緣的賈寶玉跟林黛玉，還有與賈寶玉有著金玉良緣的薛寶釵，再來，便是陪襯著主角的丫鬟們——晴雯和襲人。 那你還記得那個被輕輕帶過的角色——賈元春嗎？ 雖說出現的回數不多，卻有著豐富的內心世界。 小小回顧一下⋯⋯ 因著被教育傳統婦女的美德入宮，開始了她的宮闕生活，雖說無法享受到宮外的自由，封妃卻也換得了榮國府的繁盛。在如戰場中爭兇鬥狠的後宮，雖然沒有家人的陪伴會有些孤獨，但機智的元妃，即使孤寂，也一步一步小心地生存，沒讓家人在帝制社會中受到一絲連累。沒有子嗣的她，也是名免不了在佳麗三千的後宮中，害怕著年老珠黃、失去聖寵的女子。 . 細膩的思考及處事的交際手腕，得以使她在當時環境中應對進退，或許入宮封妃，本是她的使命，間接譜下了封建文化下的悲歌。 反觀新的世代⋯⋯ 婦女的三從四德、隱忍以求全的傳統女性特質，漸漸有了變化。 （延伸閱讀：從趨勢回顧話題探討） 女性自己不再受侷限，有了更多夢想要去追尋，有了築夢的勇氣與實踐力。 元妃在後宮可能有著紅顏衰老的煩惱，彷彿自由的靈魂必須被永久禁錮， 然而現在，擁有自信，自我意識的覺醒，女性漸漸學會愛自己，想到了「我」的重要性。 . 現代女性的定義⋯⋯ 我覺得是 ＃懂得愛 ＃足夠勇敢 ＃生存能力， 有自信，有判斷、有邏輯思考，不遲疑、不動搖我心目中理想，你呢？ 從以前，到現在⋯⋯ 我想「人的感情」，大致上不會相差太過遙遠，主要來說，都是以「愛」為起始點出發的。 在第十七至十八回中有提到，因為元妃為長姊，賈寶玉是年紀最小的弟弟，又母親的年邁，所以「情狀有如母子」，特別憐愛寶玉，在得知道聯額是她疼愛有加的弟弟所題的，就覺「不負其素日切望之意」，想必內心激動、喜樂之情有多麼的澎湃。 而現代的人，何嘗不是如此呢？ 與兄弟姐妹有著深厚親密的感情聯結，盼望著能看到自己所喜愛的家人，慢慢地成長、茁壯，最大的安慰，便是看著他們有著出色的表現，這些一直都是人們所期待、追求的事。 . 身為賈家的大家閨秀，以她聰穎、細膩的特質，在勾心鬥角的皇宮裡奮鬥，為家族帶來昌盛情勢。 現在的人們，在這人才濟濟的世界中，哪一個不是拼了命、用盡一切努力來爭取屬於自己的一片藍天？ . 面對各種情境中，所表現出來的處理方式，自古至今，乃出自於「人之常情」 有些可能因為環境、歷史因素等等而有了新的觀念及思考模式 然而，從「心」出發的人與人間，有些也未曾有改變。 透過從各個時期的角色中探尋，更加認識自己。 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

音樂｜愛情的模樣｜不同世代的愛，彼此相互依存著

你是巨大的海洋我是雨下在你身上我失去了自己的形狀我看到遠方愛情的模樣 You're a vast ocean.And I was a raindrop falling into you.Though I lost my own shape then,I finally started to see what love really looks like. 大家知道五月天二十餘年前完成的《擁抱》和《愛情的模樣》，一開始都是為同志而作的嗎？若說 1999 年 7 月的《五月天第一張創作專輯》是五月天正式出道的首張專輯然而在前一年 1998 年，角頭音樂發行《擁抱（台灣同志音樂創作2）》時五月天已經實質上參與專輯大部份詞曲創作和錄音製作歌詞有許多指涉同志文化的部份，也交由眾同志歌手演唱 另外，《愛情的模樣》的詞，也和後來出現在《五月天第一張創作專輯》時不同因原本歌詞中對於同志情感、情慾描繪過於直白，因此便改為相對保守的字眼 以下【】中的是原本的歌詞，（）中是改動後的歌詞 你是巨大的海洋 我是雨下在你身上我失去了自己的形狀 我看到遠方 愛情的模樣【愛在你身上飄蕩 品嚐你黃昏和朝陽堅硬和柔軟的地方 是我的幻想 是你的樂章】（曾經孤單的徬徨 曾經相信曾經失望你穿過了重重的迷惘 那愛的慌張 終於要解放） 你是誰 叫我狂戀 教我勇敢的挑戰全世界在一樣的身體裡面 一樣有愛與被愛的感覺我愛誰 已無所謂 沒有誰能將愛情劃界限在一樣的身體裡面 謎樣的魔力卻是更強烈 【荷花池中泛著月亮 我在池邊不停流浪天使和魔鬼的戰場 身體和靈魂 失眠的晚上】（星星在夜空中閃亮 星空下我不停流浪此生我無知的奔忙 因為你眼光 都化成了光亮）這世界全部的漂亮 不過你的可愛模樣你讓我舉雙手投降 跨出了城牆 長出了翅膀 上面歌詞提到的荷花池了解同志文化或是台灣文學掌故的讀者或許知道台北新公園（現稱二二八和平紀念公園）裡同志戀的社交生活尤其在 #白先勇 的小說《 #孽子 》當中著力甚多《 #擁抱 》中也寫到「晚風吻盡荷花葉／任我醉倒在池邊」足見荷花池並不是一個隨意寫到的象徵它代表著那個世代的同志相互依存，繼而萌芽出愛的地方 🔖原文出處：https://reurl.cc/rxpzDO 🎤演唱 #五月天 #MayDay @imayday55555🎶歌名 #愛情的模樣 #ThisIsLove🎬YouTube影片觀看👇 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #五月天MayDay #五月天語錄 #彩虹 #歌詞分享 #歌詞語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings

2024情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來

情人節深夜就想來點「又甜又辣」的愛情電影，接下來編輯就要為大家推薦「甜辣愛情電影片單」，除了浪漫的情節、火辣的畫面能滿足視覺上的刺激之外，其中更有許多關於感情的問題值得深思。無論單身或情侶們，現在就趕快記下來，一起打開觀賞吧～ 愛情電影推薦 1｜愛情藥不藥 Love & Other Drugs 藥廠業務傑米（傑克葛倫霍 飾）因為銷售藥物而認識患有帕金森症的藝術家瑪姬（安·海瑟薇 飾），兩人天雷勾動地火，原本只想有肉體關係的他們逐漸產生感情，但瑪姬卻一直對自己的疾病感到自卑與不安，加上不想帶給另一半麻煩所以遲遲不敢放手去愛，她的病情也讓兩人的感情受到了影響⋯⋯電影裡兩位主角有著超高顏值和超讚的身材，充斥大量養眼床戲，而他們最後選擇相信愛，一起決定攜手面對往後的生活也真的超級令人感動～ (圖片來源：IMDb) 而Netflix官方也宣布《愛情藥不藥》即將在2024年情人節（2/14）下架囉！真的很適合情侶、單身的你在情人節當天舒服窩在床上收看～這麼精彩的電影可別錯過了！ (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 2｜飯飯之交 No Strings Attached 小時候就認識的亞當（艾希頓庫奇）和艾瑪（娜塔莉波曼飾）在長大後重逢，一次陰錯陽差下兩人發生了關係，之後他們達成協議，遵守「不說謊、不吃醋、不將對方列作緊急聯絡人」的單純炮友關係。激情四射的他們在各種場合恩愛，不過時間一久，亞當發現自己對艾瑪產生了感情，但一直覺得愛情是個假象的艾瑪卻一次又一次的逃避且拒絕亞當。而被傷了很多次的亞當最終決定放棄的時候，艾瑪才終於承認了自己愛上了他⋯⋯ 這是一部有蠻多笑點的浪漫喜劇電影，而且還能看到女神娜塔莉波曼難得演喜劇，展現她較輕鬆的一面～ (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 3｜禁忌世代系列 After 這部校園YA片電影改編自風靡全球的小說，更被譽為是青少年版《格雷的五十道陰影》，電影講述乖巧的女主角黛莎（約瑟芬蘭福德 飾）在大學裡遇到了放蕩不羈的赫汀（希羅范恩斯提芬 飾），赫汀鼓勵她去追尋自由與內心嚮往的事物，不要一直活在別人的期待下，他的出現讓黛莎的生活產生改變。這部電影目前出到第三集，劇情環繞著男女主角的情愛糾葛，不僅男帥女美，尺度也一集比一級還要大，非常養眼！ (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 4｜熟男型不型 Crazy, Stupid, Love 中年男子卡爾（史提夫卡爾 飾）娶了高中情人愛蜜莉（茱莉安摩爾 飾）並過著人人稱羨的生活，但當他得知老婆外遇並想離婚時，他看似完美人生瞬間破滅，變回單身又幾十年沒有約會經驗的他，一下子覺得很不知所措。一天晚上，鬱悶的他獨自在酒吧喝酒，認識了英俊的樂手雅各（雷恩葛斯林 飾），雅各決定教他如何把妹，兩人一同尋歡，之後卡爾身邊就圍繞著許多對象，雖然他的生活產生了很大的改變，但他的心卻沒有被改變，這一路上他思考並反省， 最終回到當初心之所繫的歸屬。 以上只有講到劇情的主線而已，還有其他令人驚喜的支線等著大家去看看！ (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 5｜想愛趁現在 A Little Bit of Heaven 瑪莉（凱特哈德森 飾）是個事業成功的女強人，她從來不缺男伴，卻也不相信愛情。有一天她被診斷出罹患了癌症，在麻醉治療過程中，她意識恍惚的來到上帝面前，上帝預告她不久將離開人世，並給了她三個願望。瑪莉許了兩個願望，分別是：想要飛、想要有錢，前兩個願望都實現了，但上帝卻告訴她第三個願望必須靠自己去探尋，瑪莉自己其實非常清楚她要什麼，只是一直不想承認。這時她的主治醫生朱利安（蓋爾賈西亞貝納 飾）也走進她的生命中，不僅在她身邊陪著她，更帶著她面對生命的課題，讓原本害怕面對愛情的她轉而享受當下，勇敢的好好愛一次！ 電影除了超級浪漫之外，其中的人生觀也很發人深省～ (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 6｜愛愛上雲端 Sex Tape 電影一開始就是男女主角極其激烈的床戲，傑（傑森席格爾 飾）和安妮（卡麥蓉狄亞 飾）兩人一見鍾情，對於那檔事超級熱衷，不管在哪裡都可以做，但婚後有孩子的他們在性生活上卻進入乾旱期。有一次他們提議要來拍性愛錄影帶來增加情趣，沒想到拍完後卻誤將影片同步到送給朋友們的多部iPad中，於是兩人展開一段銷毀影片之旅。 電影中不僅有很多笑點與一連串高潮迭起的意外，兩人在事件之後更對婚姻有了更深層的體悟。 (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 7｜好友萬萬睡 Friends With Benefits 從事獵人頭行業的潔咪（蜜拉庫妮絲 飾）試圖挖角小型網際網路公司的藝術總監迪倫（賈斯汀提姆布萊克 飾）到紐約工作。不想投入真感情的他們變成好友並達成協議成為對方的床伴。但隨著時間的過去，原本單純的以為在友情裡有性愛是可行的兩人卻發現自己動了真情，因此他們也必須重新審視這種關係。 這部電影同樣有很多火辣辣的性愛場面，男女主角們的相處模式也很舒服輕鬆，充滿了化學反應。劇情也有在男女主角的家庭背景上著墨，所以更加令人動容。 (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 8｜男女生了沒 The Ugly Truth 節目製作人艾比（凱瑟琳海格 飾），是職場女強人的她，對於感情卻總是碰壁。因為她的節目收視率開始下滑，而被要求要與主持人麥克（傑哈德巴特勒 飾）合作，但說話低俗鹹濕、口無遮攔又大男人主義的麥克讓艾比非常受不了，兩人對於愛情的看法也天差地遠。有天艾比遇到夢寐以求對象—新搬來的鄰居柯林醫師，對浪漫一竅不通的她只好借助麥克對男人的了解才能使自己成功追到新鄰居，沒想到在這個過程中，這對歡喜冤家漸漸被對方吸引⋯⋯ 本片不管是在對白或是肢體語言上都有很多黃色笑點，絕對會讓你笑料不斷～ (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 9｜倒數第二個男朋友 Good Luck Chuck 查克小時後在一場遊戲中拒絕與哥德女孩愛妮莎親密，她一怒之下，對查理下了詛咒，詛咒他永遠得不到幸福，而且只要有女生和他在一起後，她遇到的下一個男生就會是真愛。 長大後的查理（丹庫克飾）在前女友的喜酒上發現當年的詛咒竟然是真的，而他也名聲遠播，所有女生都希望能藉由和他發生關係來找到真愛。抱著助人又能解決性慾的心態，他開始跟非～常多的女性發生關係，過著有性無愛的生活。 但查理始終知道他在喜酒中認識的企鵝研究員凱姆（潔西卡艾芭 飾）是他的真命天女，於是害怕詛咒應驗的他將設法破除這個魔咒⋯⋯ 電影除了能看到超甜美的潔西卡艾芭，更有一大段查理跟不同的女生瘋狂恩愛的片段，讓人看了超級害羞！ (圖片來源：IMDb) 愛情電影推薦 10｜超急情聖 Don Jon 電影講述花花公子唐璜（喬瑟夫高登李維 飾）過度沉迷Ａ片無法自拔，所有女生都沒辦法像Ａ片一樣帶給他快感。有一次他在夜店邂逅頂級美女芭芭拉（史嘉蕾喬韓森 飾），她是一個愛看愛情電影，嚮往電影裡那些羅曼蒂克情節的女生，跟芭芭拉在一起後唐璜向她保證不再看色情片，並為了她改變許多，卻也慢慢失去自己。而最後唐璜還是敵不過A片的癮頭，再次被芭芭拉發現，導致兩人分手。 之後唐璜在同學艾絲特（茱莉安摩爾飾）的分析下更了解自己的心態與性愛，最終也體會到了不同於Ａ片的真正性愛。 電影裡性感勾人史嘉蕾喬韓森展露了火辣身材，與男主角的激情戲也超令人血脈噴張！ (圖片來源：IMDb) 最後來加碼推薦一部影集～ 火辣加碼推薦｜性愛自修室 Sex Education 這部影集講述的是媽媽是性治療醫師的男主角歐帝斯（阿薩巴特菲爾德 飾）與女主角梅芙（艾瑪麥基 飾）一起在校園內偷偷開設性愛治療診所，幫同學解決性事上的疑難雜症，除了有大尺度畫面之外，更會在劇情裡輕鬆的帶入、宣導正確的性知識，同時也有探討霸凌、性別認同、多元性別等諸多議題，極富教育意義。影集在角色的個性上、人際與家庭關係上也刻畫得很深刻，是一部非常有深度且優質的影集！ (圖片來源：IMDb) 以上就是編輯整理的甜辣愛情電影片單啦～祝大家情人節快樂❤️ 延伸閱讀｜更多「愛情電影片單」相關文章 👉情人節火熱起來！Netflix情慾片單13部推薦，原來用這個「關鍵字」就能找到情慾片？ 👉大人才能看！盤點Netflix「18禁韓國影劇」清單，IU首次限制級作品、孔劉演外遇男！ 👉七夕火辣片單精選！14部「懷舊情慾電影」推薦，情人節來點復古18禁之夜 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #18禁 #NetFlix #倒數第二個男朋友 #好友萬萬睡 #影劇音樂 #性愛自修室 #情人節 #情人節電影 #情慾電影 #想愛趁現在 #愛情藥不藥 #愛情電影 #愛愛上雲端 #放過情人攻略 #熟男型不型 #生活精選 #男女生了沒 #禁忌世代 #超急情聖 #電影 #電影推薦 #飯飯之交 

［生活］拜託不要這樣穿！女友最受不了的男友穿搭！跟女友出門的五大NG穿搭！！

七夕情人節將至，相信不少情侶們已經開始默默的規劃行程了！ 但是出們約會時有沒有哪些穿搭是男友覺得沒問題，女友卻倒退三步加大搖頭的呢？ 情人節除了規劃好的行程，穿好的衣服才能讓整體更加分啦！今天就一起來看看那些女友眼中的NG穿搭吧！ 拖鞋 以壓倒性之姿奪得冠軍的就是拖鞋！眾多女友表示：拜託不要穿拖鞋跟我出門！！ 女友們對拖鞋的定非常廣泛，不管你是藍白拖，夾腳拖，名牌拖，室內拖，拜託約會時不要穿拖鞋啦！除了有邋遢感，也會讓人覺得你不用心很隨便。但也有不少女友表示 ：「如果是有設計的款式就沒關係」 ：「伯肯鞋我接受」 吊嘎 以第二名之姿上榜的就是吊嘎啦！除了吊嘎類似的回答還有「像汗衫的白色素T不行」等等的回答。吊嘎這種衣服如果沒有穿好真的會顯得很邋遢，倒垃圾穿可以，跟女友出門不要再穿吊嘎了！ 而女友們為什麼不喜歡吊嘎的原因很簡單， ：「我洗頭化妝選衣服選鞋子，結果你穿吊嘎拖鞋來見我，感覺很不用心」 ：「這種沒有誠意的裝扮太不尊重了」 ：「太邋遢了」 球衣球褲 球衣球褲也是諸多女友們不喜歡的穿搭之一啦！也許是因為方便，也許你覺得好看，也許你晚點要去運動，但女友們想說，拜託不要穿球衣或球褲跟我出門！而女友不喜歡球衣的原因歸類如下， ：「球衣對我來說跟吊嘎是一樣的」 ：「看到球衣球褲我第一個想到很臭」 ：「球衣球褲真的只能出現在球場」 洗到鬆掉的衣服 都說魔鬼藏在細節裡，如果穿了一件不錯的衣服卻沒注意到那件衣服已經被洗鬆了那也是大寫的NG！其實不管是男性女性，如果領子已經出現荷葉邊就果斷的把衣服丟掉吧！鬆掉的衣服穿起來除了不合身，也真的不好看啦。 T-Shirt要乾淨，襯衫要挺（千萬不要穿著沒有燙的襯衫出門！）把握兩個原則就可以避開NG穿搭啦！ 女友們雖然不喜歡，但也有表示 ：「到垃圾的時候穿沒關係」 ：「吃宵夜穿可以接受」 花襯衫/海灘褲 最後一個就是花襯衫和海灘褲啦！兩名平分秋色所以就一起放在第五名了！其實自己覺得花襯衫如果有穿好也是可以很帥啦，至於海灘褲...真的只能出現在海灘...約會的時候穿海灘褲真的太勇敢了。 如果不小心穿了海灘褲沒關系，上面千萬不要再加花襯衫了，男友們拜託不要這樣穿！ 女友們表示， ：「是要演艋舺嘛？」 ：「花襯衫先不要謝謝」 ：「沒有設計感的海灘褲很難看」 ：「不會穿搭就越素越好」 看完以上的五大NG穿搭，男友們對於約會穿什麼有沒有更有概念啦？其實女友要求的不多，只要讓她感受到你的穿搭是有誠意的就好了！不然為了讓男友看美美的自己花了一堆時間打扮，見面匙對方卻穿的不用心真的會難過啦！ 最後祝大家都有個愉快的情人節！ 還有什麼男友的穿搭是你覺得很失敗的嗎？趕快留言跟大家分享吧！ 📖延伸閱讀📖 💣五大系列： 👉🏻［生活］五大生活中明明沒什麼大不了卻在遇到時會小尷尬的事情！ 👉🏻［生活］五大傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［生活］五大大眾運輸上的NG行為！這種行為先不要！ 👉🏻［美妝］五大妝容地雷！這樣化妝真的母湯！ 💄美妝/穿搭： 👉🏻［刺青］超美韓系彩色刺青！精選12個刺青師帳號！還不快追起來！ 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級 🇰🇷韓星： 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 👉🏻Any Song Challenge！！那些最火的舞蹈挑戰都在這裡！！ 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻強勢姐姐們來襲！盤點那些性格最Real的女星！

adidas 女子動能基地 活力開站!  韓國首席運動女神沈音燈 號召女性挑戰運動目標 RUN LAB- 3D 動態跑姿

adidas 為持續鼓勵女性展現運動活力,今年首次攜手台新女子路跑、成為官方訓練夥伴!賽前於台北市中山商圈打造「adidas 女子動能基地」,邀請所有愛運動的女性一起宣示運動目標!開幕首日更跨海邀請韓國首席運動女神—沈音燈做為開幕嘉賓,分享她對運動的熱忱以及跑步心得!「adidas 女子動能基地」此次帶來多項互動體驗設施,除了現場展出台新女子路跑指定鞋款SUPERNOVA、ADIZERO 兩大跑鞋家族之外,更首度推出「RUN LAB -3D 動態跑姿分析」跑者服務,透過 3D 動態攝影與高靈敏度力量感應器捕捉跑者表現,進而找到每位跑者的命定跑鞋!現場設置運動宣言牆,讓每位消費者都能跟著 adidas 一同立下今年的運動目標,一同展現 YOUGOT THIS 運動熱愛! 4 大必逛打卡點 adidas 女子動能基地創造滿格能量! 「adidas 女子動能基地」全區灑上年度最夯柔和桃色系,成為中山商圈最具標誌性打卡點;前後通透的動線設計與貫穿全區的跑道線條呈現跑步時的速度感,讓你一腳踏入動能滿格的空間氛圍,激勵所有女性一起和 adidas 勇敢追求今年的運動目標! Must Do 1 女力不設限 挑戰個人運動目標 為鼓舞女性加入運動行列,基地內更設置目標挑戰區,每位消費者只要立下自己的運動目標,即刻投影至目標宣言牆,與現場所有體驗者一起見證挑戰年度運動目標的決心!凡於活動期間與個人目標宣言牆合影,並拍照上傳至個人社群平台(FB / IG / IG STORY),即可獲得圓形手機支架一個。 Must Do 2 RUN LAB -3D 動態跑姿分析 首次亮相、期間限定免費體驗! 在設定跑步目標前首先需要了解自己的跑姿以及適合的裝備!adidas 女子動能基地期間限定免費開放 RUN LAB- 3D 動態跑姿分析跑者服務,導入 MotionMetrix G2 生物力學慢跑分析系統搭載高靈敏度力量感應系統,以動態攝影捕捉跑動時的特徵,藉 30 分鐘一對一講解的方式了解跑鞋的能量回饋、吸收衝擊、步幅重複性,全方位剖析跑者動能特徵,找到命定跑鞋! Must Do 3 adidas 台新女子路跑指定鞋款 全方位滿足不同跑者需求 adidas 女子動能基地這次也展示出台新女子路跑指定跑鞋系列,包含全新最舒適日常慢跑SUPERNOVA 系列與競速鞋款 ADIZERO 家族,滿足不同程度跑者的需求!三月才改版升級的SUPERNOVA 系列首度搭載全新DREAMSTRIKE+泡棉中底,為初階入門跑者帶來更軟、更回彈的舒適腳感!同時 ADIZERO 系列深受馬拉松競速跑者喜愛,ADIZERO ADIOS PRO 3 一次推出粉嫩「春季限定櫻花粉」與「倫敦馬拉松限定配色」、同系列 BOSTON 12、TAKUMI SEN 10 也以「活力躍動黃」成為今夏最亮眼競速跑鞋! Must Do 4 超越自我 信心挑戰台新女子路跑 YOU GOT THIS! adidas 作為 2024 台新女子路跑官方訓練夥伴,更在女子動能基地外牆呈現所有參賽者的跑者姓名!參賽者只要於現場完成指定任務並出示 2024 台新女子路跑報名成功畫面,便可免費兌換賽事官方相簿 All Sports 所提供的官方賽事照片 2 張!四大必玩體驗成為此次 adidas 對女性運動力量的熱情呼籲,邀請所有消費者一齊開「動」,在為期 12 天的 adidas 女子動能基地中展現獨特運動活力! 韓國百萬訂閱 首席運動女神沈音燈自信亮相公開運動目標 無懼挑戰半馬 呼應 adidas 鼓勵女性勇於挑戰自我的精神,adidas 女子動能基地開幕記者會上也特別邀請韓國運動實境節目《體能之巔:百人大挑戰》中,因為優越的運動實力受人矚目的百萬訂閱youtuber—韓國首席運動女神沈音燈擔任開幕嘉賓。首次在台灣參加公開活動,沈音燈以一席亮眼的紫色 adidas 運動套裝搭配最新的 adidas SUPERNOVA 系列跑鞋,為大家展現令人耳目一新的運動時尚。平時對於運動鞋款的選擇非常注重的她表示:「挑選運動鞋的時候,『舒適』絕對是我的首要追求,因為如果穿起來不舒服,不管是任何運動,表現都會受到影響。而SUPERNOVA 系列就非常符合我的需求,穿起來非常的柔軟舒適,不管是平常有氧訓練還是日常跑步,我覺得都非常適合!」近期開始嘗試慢跑的沈音燈,不但大方地與大家分享腿部訓練的小訣竅,也喊話希望今年能順利挑戰半馬,勇敢展現無懼挑戰的女力 power!此次也特別帶領多名熱愛運動的女性齊聚大佳河濱公園,搶先為 2024 台新女子路跑領跑暖身,邀請女性們一同點燃女力之火,共同探索跑步的樂趣! 女性專屬試鞋體驗 x 限時獨家購鞋優惠 adidas 支持妳的每一步 三月初便已開始巡迴全台的《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗》更將於 3/17、3/24 舉辦女子專場,邀請愛好跑步的女性跑者一同上腳感受全新升級的 SUPERNOVA 鞋款。活動期間,adidas更推出限時購鞋方案,即日起只要於 adidas 台北南西專業運動門市、台中綠園道專業運動門市、台中優跑太平專業運動門市購買 SUPERNOVA 或 ADIZERO 系列指定商品,即可獲得 adidas跑步髮飾套組;台新女子路跑參賽者,更可額外獲得馬拉松備賽用品組,號碼布扣、設計髮圈讓女性跑者們更能漂亮參賽! 日期:3/13(三)~3/24(日),共 12 天 – 開放時段:平日 14:00-21:00、假日 11:00-21:00 – 地點:心中山線形公園|捷運中山站 4 號出口旁廣場(台北市中山區南京西路 21 號) – 體驗贈品: 參加禮:凡於活動期間完成目標宣言牆,並拍照上傳至個人 FB/IG/IG Story,即可獲 得圓形手機支架一個 2024台新女子路跑專屬禮:台新女子路跑參賽者於現場完成目標宣言牆的拍照上傳, 並出示參賽證明,即可免費獲得官方賽事照片兩張 adidas adiclub 新會員加碼好禮:活動現場加入 adiclub 即可參加轉盤活動乙次,有機 會獲得限量 adidas 精美好禮 《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗女子專場》 場次時間: – 3/17(日) 14:30~16:30 台中中興大學 (14:30 開放報到、領裝備) – 3/24(日) 14:30~16:30 師大本部田徑場(14:30 開放報到、領裝備) 報名方式: 即日起於 adidas 官方社群平台開放報名,並填寫報名表單 各場次將於活動日期五天前,以信件通知報名成功者 報名連結:https://www.surveycake.com/s/X8gLr 報名贈品 參加禮:通知報名成功且現場完成試跑體驗,就送限量【 adidas 涼感毛巾】。 雙人團報禮:若為雙人團報且兩人皆通知報名成功,並於現場完成試跑體驗,兩人 皆加碼再贈送限量【adidas 收納鞋袋】。 

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誰說化妝才是禮貌？打破傳統的她是大勢！年紀輕輕就有讓人秒入戲的超強演技，不喜歡她都難～

小編剛入社會就曾經聽過某位長輩說過：女生就是要化妝，對別人才是一種禮貌！一直以來的傳統印象也是一直告訴女孩們不化妝就是邋遢的一種表現，尤其在日本，對於女性的化妝文化也是從小就開始培養，許多國高中生就會開始習慣要帶妝上課，哪天不化妝還真是不敢出門呢！ 而今天要來介紹這位來自日本的大勢女演員松岡茉優竟然無底妝上鏡拍廣告！還不知道松岡茉優是誰嗎? 快跟小編一起認識這顆即將發光發熱的新星！ 今年才23歲的松岡茉優在電視劇及電影已經擁有許多作品，就有一張很成熟高冷的臉蛋，更引人注目的則是她同樣也超越實際年齡的純熟演技！看著她演戲都會不自覺進入到戲中的世界，情緒都會被她牽著走！ 不論現代及古裝劇都能輕鬆駕馭！這次松岡茉優還帶來了更大的驚喜給大家！ #我行我素，肯定真實美 有著超強演技與真實自然魅力的她，這次接受了SK-II#BareSkinProject的挑戰！以完全不帶底妝的真實模樣登上鏡頭拍攝畫報，這舉動帶來一陣討論熱潮，因為不只是挑戰了她自己，也等於是挑戰了日本文化！ 對於拍攝很執著的松岡茉優，曾說道：「以前我很守規矩，應該要這樣，這個角度我看起來比較漂亮。」如同許多時下女孩一般，堅持著自己最美的側臉角度，這次她成功用行動顛覆了女孩對於美的定義，更是間接告訴各位女孩打破內心的限制，勇敢展現自己最真實的樣子！ 最後可以看到松岡茉優自信的說道：「從沒想過自己可以完成這個挑戰，這帶給我無比的成就感。」看似無瑕透亮的裸肌也不是天生麗質，這項從沒做過的挑戰，松岡茉優為了以最好的膚況示人，在這段時間內持續使用青春露來準備，每天認真持續、乖乖的濕敷，就是為了呈現最純粹最單純的美麗裸肌。 快跟上她一起展現妳最自然真實的美吧！ 更多我行我素＞＞＞請進 #BareSkinProject#我行我素#青春露#SKIITW

6種提升能量磁場的方法 l 給正在待業中的你

我們要讓別人成為光，請成為協助他打開自己的推手! - by 好李嘉在 最近待業中的你聽得出來有些焦慮，不確定未來的工作在哪裡？甚至有些迷失自我．．．與你對談後，感覺的出來你的能量磁場比較低落～ 我想說 : 請不要灰心，也許宇宙想讓你趁此機會看清自己究竟想要什麼，什麼是你真正有熱情的事，再不然你也可以問問周遭的朋友們，覺得你的專長是什麼，進行交叉比對，有時候答案會出乎你意料之外喔．如果你已經很明確知道做什麼會讓自己發光發熱，那就請你堅持下去，對未來抱有高度信心，讓自己變得更加幸運吧！ 每個人都有低潮時，如果你發現自己最近心情很低落或感到無助，這裡跟你分享6種我常在使用提升能量磁場的方法： #6種可以提升能量磁場的方法 不論這個世界會不會變得更美好，你都能夠變的更勇敢，更有魅力，更有自信！ 😊 你是否也有其他小撇步可以與我分享呢？ Hey，這是你想看的內容嗎？如果有任何問題或想法，歡迎與我分享！ About me : 一個專注在自我成長的極簡主義者, 正朝財富自由的目標前進! 【Popdaily創作者計畫】https://www.popdaily.com.tw/user/212231 【FB - 海外生活 x 投資理財】https://web.facebook.com/alohainTW 【IG - 個人成長 x 塔羅占卜】https://www.instagram.com/alohaintw/ 【Podcast - 徐徐微風】https://tinyurl.com/ya247tft 【加入滿月電子報】http://eepurl.com/g5R5WL 【Website】https://alohaintw.com/ Slogan : 我們不怕跟別人不一樣,只怕跟別人沒有分別!

《我們的7日戰爭》影評：別再利用我，成全大人的世界。

 《我們的7日戰爭》(Seven Days War) / 2019 / 日本 （以下有雷） 一個愛好歷史的少年得知暗戀同學被迫搬家，於是相約逃離七日，結伴私奔廢場禁地。原以為是兩小無猜，結果她邀請另個率性少女加入，最終更是成了六人的露營，並在那巧遇第七人，違法居住的外來孩童。 背景帶點《十二個想死的少年》既視感，一群孩子帶著各自的秘密集會場所，他們想反抗什麼？隨著情節發展才得知，面對的不是開頭所說那麼簡單，而是從有記憶以來就承受的社會壓迫，是遭到霸凌而改變自我的面具、為了生活阿諛奉承富貴的欺瞞、無法控制自我人生的壓榨，還有一切都圍繞著的大人世界。 電影將熟悉不過的拿來省思，現今的自由是真實的自由，還是妥協後的自由？良好的人際關係又是因本性而得，還是因慣性經營才獲得？若答案都是後者，那我們又是從何開始受到社會滲透、改變呢？ 「如果成為大人意味著學會說謊，那當個屁孩又有什麼不好?」 印象深刻的是，主角們將「受壓榨」視為成長的必經過程，孩童時期就是得配合一切大人的指令，而大人就是得成為他人理想中的樣貌，喪失自我不過是基礎罷了。於是關於反抗、情誼、科技與時代，其實感觸不多，喜歡的是每位孩子勇於面對真實的時刻。就算雖嫌老梗，邏輯漏洞也不少，但因直白且勇敢的面對，反倒使電影帶點殘酷童話的色彩。 電影評價：C+台灣上映日期：2020.01.23台灣代理片商：海樂大電影（圖片出處：《我們的7日戰爭》電影海報、劇照。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #我們的7日戰爭 #我们的七日战争 #ぼくらの7日間戦争 #ぼくらの七日間戦争 #7日間 #村野佑太 #宗田理 #大河内一楼 #北村匠海 #芳根京子 #宮沢りえ #潘めぐみ #鈴木達央 #櫻井孝宏 #映画 #電影 #躲在電影裡的詩人 #成長 #青春 #叛逆 #戰爭 #SevenDaysWar #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

每個人都該為自己的行為付出代價

在偶然間看到一篇由自媒體品牌公司為某被下崗的樂團成員錄影專訪、撰稿的訊息。這位被下崗的藝人想當然爾.......在傷害、欺騙了這麼多的女人後現在的下場當然是不好的呀！在那時樂團正是要竄起時卻在這位被下崗藝人一連串的行為不檢點...負面新聞連環爆下被停損接散了。曾經是經紀公司力捧的樂團，在發出警告令後該位藝人仍不知道收斂行為，就一連串的爆出劈腿多人，甚至連被看好有機會更上一層樓的女星也被捲入......等等一連負面新聞。 傷人者轉身或許只要一秒鐘，卻是別人一輩子的陰影 遊戲人間者當然有著他(她)過人的把戲與魅力才能周旋在這麼多的對象中，這樣的人在愛情裡除非讓她(他)也承受著因為遊戲人間後的損害(有可能是名譽有可能是事業一厥不振，大嬸我也看過提早福報享盡一命嗚呼的)，要不然【自我檢討】在這類人身上是看不到的，所謂的反省對這類人而言更是天方夜談。 . 感情對他們而言不過是隨著時間流逝後(時間都不會久)尋找下一個刺激下一個新鮮的對象，用在人海裡找下一個【尋花問柳的對象】，下一個床上愛的刺激體驗的人來形容更為恰當吧！ 這個被下崗的藝人這麼多年過去了，被下崗了怎麼還會有當 年的風光，在看完自媒體對他的訪問後似乎【仍感受不到他的自省】，說著只能自己調整好不去改變別人的看法，看淡外界對他刻薄的對待............. . 一個還不知道自己有錯、錯在哪的人，用一個坦然接受等等輕描淡寫的帶過，或許輕到轉身只要一秒鐘，而那些被他傷害的女性可能得鬼打牆、陰影一輩子。別用每一個在愛裡受過傷才是成長的養分這種謬論來交代讓自己好過。勇敢的愛情最原始的出發點是一個人的真與誠，那也是感情的基礎。 在看看前些時間某航空公司已婚雞絲(機師)被同居3年的女友(跟他同居3年才知道他是有婚姻有小孩狀態)踢爆荒謬的約炮行徑(那些女人都以為她是他的女友)後的下場。沒有誰可以在傷害人後還能繼續僥倖的過好日子的。 不要再用說過去的會過去，時間會是最好的藥。人啊！在做甚麼老天爺都在看著，只看在祂是用甚麼方法回到你身上罷了。 那位下崗藝人5年了還不知道反省自己，老天爺又怎會讓他在好過呢！ 而那位機師直接被免職！ 人是很難有十全做到面面俱到，然而這種遊戲人間的人品似乎很難跟好扯上關係，心地呢？這樣的人心地又怎會好呢！ . 對不對！人在做天在看，人都該為自己的行為付出代價的。

「斷捨離」5步驟從App開始！「以後用得到」的App都先刪除，30天內找回生活重心

「斷捨離」一直是流行話題，是藉由捨棄多餘事物，來達到更富足心靈的簡單生活。那你聽過「數位斷捨離」嗎？喬治城大學資工系的副教授卡爾．紐波特（Cal Newport）所著的《深度數位大掃除》提到這樣的概念，教我們如何從網路、手機裡奪回自主權。若你也覺得數位工具在生活中的佔比太多，儂編要和你分享 5 個「數位斷捨離步驟」，利用 30 天的時間找回生活平衡。 1. 30天挑戰開始！ source：fauxels@pexels 卡爾．紐波特建議我們給自己「30 天」的時間，做一個斷捨離挑戰。 30 天後你能學會割捨掉不必要的事物、找回生活中真正值得珍視的價值。這個「設下時間」同時也是在一天當中為自己制定一小段能使用網路的時間，假如是一小時，那就要嚴格執行，非工作的時間就要妥善地分判看新聞、看影片、社交的需求。建議可以下載一個計算每日手機使用時間的App，以便好好督促自己。 2. 「以後用得到」──就是用不到 source：Rami Al-zayat@unsplash 執行前，首先要做的就是打開手機，把你手機裡雜亂的 App 全部好好檢視一番──不是「整理」而是「刪除」，狠下心刪除你的手機遊戲與社交、購物軟體。留下生活中絕對必要的，可能是行動支付或工作上要用的通訊軟體；那些「以後可能用到的」通通刪除，可能用到就是不會用到。增加這種「不方便性」會降低使用手機的慾望；若你連瀏覽器都跟著停用，那更好，你打開手機也沒有什麼事情好做，每天看手機的時間能再降低。 3. 資訊來源，也要斷捨離 source：Dollar Gill@unsplash 網路時代是資訊爆炸的時代，你也知道過多煽動焦慮與欲望的資訊對身心有害。對資訊渴望是人類的天性，我們無法完全根除資訊而生活，所以該學會優化每天所接收的資訊。例如，某位 KOL 的粉絲專頁與紐約時報的付費報導──比較一下，若你一天只有那麼點時間，究竟哪個網路媒介才值得你藉它接觸世界？當你開始想要「斷捨離」、覺得網路佔滿了你的生活太多，代表你懂得分辨狀況的好壞了，再往前走一點，開始勇敢分辨資訊的好壞。 4. 忍耐焦慮，有意義地填補空白 source：Timur Romanov@unsplash 強制脫離資訊、脫離社交、脫離娛樂，開始這麼做的前幾天，一定是難受的。我們會覺得無事可做，而這樣的行動不是為了讓你感到無事可做，而是在空白的時間中找到更有意義的活動。或許，你不該做你平常會做的事，而是去做那些你未曾嘗試過、或很久沒有做的事。回覆某個人的動態不如真的約他出來喝咖啡，對某個景點好奇不如真的親自去一趟。一樣，剛開始會很困難，但深入之後，你會發現這些體驗能帶給你更長久的滿足感。 5. 30天後，重新審視自己 source：Omar Lopez@unsplash 當你結束 30 天的數位斷捨離，先恭喜你，但不是就此結束。非苦行僧狀態的你現在是自由的，同時你也依稀知道，哪些數位工具、哪些活動讓你更幸福或更焦慮，回想起來，又是哪些時間被運用得更有價值？此時，你不該處在緊繃著告訴自己「什麼不可以」，而是要能放鬆心情，辨識、拒絕自己不需要的數位工具，擁抱自己希望過的那種生活。重新開始，在數位的時代裡當個聰明的使用者。 合作網站／Bella儂儂 #30天斷捨離 #app斷捨離 #bella儂儂 #居家生活 #手機斷捨離 #斷捨離術 #生活精選 

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