靈數1~9的關鍵訊息?想獲得就用電話號碼來進行靈數占卜吧!

#靈數 #電話號碼 #靈數占卜 #關鍵訊息 去年曾分享過Youtuber簡少年的影片(利用手機號碼來看運勢)，而最近剛好讀到了「倪端生命靈數全書：重新認識自我X開發內在天能X創造豐盛未來」一書，裡面也有透過電話號碼來看運勢的章節，只是這裡的電話號碼是非常態的，舉例來說，可能是你最近要去某家公司面試，想知道狀況會是如何，而剛好你對該家公司的電話號碼特別有感覺，便可嘗試從中獲得靈數的關鍵訊息。 #好書推薦 #倪端生命靈數全書 如果該家公司的電話號碼是02-2200-0009，只要把所有數字相加到個位數，就可得到靈數6，而其關鍵訊息可能是－將有不錯的合作關係，不需要太過擔心。 註︰挑選自己有感覺的電話號碼進行靈數占卜即可，不一定是該公司的電話號碼，也可以是你無意間在面試路途上所看到的電話號碼，總之，你的直覺就是你的最佳指引! 說明完靈數占卜的使用時機和計算方法後，接下來自然就是提供各靈數的關鍵訊息啦~ (除了參考「倪端生命靈數全書：重新認識自我X開發內在天能X創造豐盛未來」一書的內容，我也加入了自己的想法喔~) 靈數1的關鍵訊息 獨立、自主、開創；獨斷、強勢、浮躁 靈數2的關鍵訊息 聰敏、和氣、包容；隱匿、軟弱、善變 靈數3的關鍵訊息 熱情、大氣、自信；粗鄙、浮誇、自傲 靈數4的關鍵訊息 務實、守序、忠誠；冷酷、守舊、頑固 靈數5的關鍵訊息 自在、勇敢、靈活；散漫、莽撞、善變 靈數6的關鍵訊息 認真、慷慨、和諧；嚴肅、自卑、委屈 靈數7的關鍵訊息 好奇、有為、博學；分心、奸詐、空泛 靈數8的關鍵訊息 專業、穩重、強大；威權、固執、膨脹 靈數9的關鍵訊息 從容、前瞻、樂觀；冷漠、自私、盲目 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #語音占卜 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #茶葉占卜卡 #神諭卡 #聊聊療療 #TheDeep #潛意識投射卡 #馬雅卡 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #13月亮曆 #療癒方案 #流月專案 #流年專案 #預約制 #書食占卜 #療癒服務 註2︰如果要購入「倪端生命靈數全書：重新認識自我X開發內在天能X創造豐盛未來」一書，可以參考以下連結。 https://tinyurl.com/267o86qb 延伸閱讀︰ 你的電話號碼是不是組好數字呢?命運設計系系主任簡少年來告訴你! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

給12星座的悄悄話：來自宇宙的「2024年6月」專屬提醒

#12星座 #6月運勢 #悄悄話 #宇宙 #專屬提醒 給牡羊座的悄悄話 請直面挑戰，逃避無法解決任何問題。 #牡羊座 給金牛座的悄悄話 機會與風險並存，請注意。 #金牛座 給雙子座的悄悄話 請放慢生活步調，身體不是鐵打的。 #雙子座 給巨蟹座的悄悄話 家是你的幸運處所，當個宅男、宅女吧! #巨蟹座 給獅子座的悄悄話 金錢正等著你去發掘，請勿錯過。 給處女座的悄悄話 渴望獲得協助，但自己才是自己最大的金手指。 #處女座 給天秤座的悄悄話 直覺是你的幸運指南針，是好是壞皆由它定。 #天秤座 給天蠍座的悄悄話 請當個八面玲瓏的人，避免得罪(小)人。 #天蠍座 給射手座的悄悄話 請相信直覺，特別是舉棋不定時。 #射手座 給魔羯座的悄悄話 需與重要女性打交道，請留心。 #魔羯座 給水瓶座的悄悄話 請控制原始的欲望，身心才能更健康。 #水瓶座 給雙魚座的悄悄話 請遠離是非，麻煩才不容易找上門。 #雙魚座 --- END --- 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #語音占卜 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #茶葉占卜卡 #神諭卡 #聊聊療療 #TheDeep #潛意識投射卡 #馬雅卡 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #13月亮曆 #療癒方案 #流月專案 #流年專案 #預約制 #書食占卜 #療癒服務 延伸閱讀︰ 解答之書是什麼?國師唐綺陽和女人迷都推出了2024龍年解答之書! 2024流年桃花運勢︰穩交、暗戀、曖昧、單身無對象皆適用! 【能量調頻指南】5/27~5/31 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

【活動開箱】終於踏入Dcard Wave Fest 2啦！Dcard 創作者年會活動心得分享！

當了快一年的 Dcard 創作者，小編終於踏入 Dcard Wave Fest 啦！這次活動 Dcard 也用心滿滿，不論是領域市集還是品牌擺攤，都能見得 Dcard 對於創作者的用心，現場還有創作者工作坊跟好多拍照區，好謝謝 Dcard 疼惜我們這些創作者（手筆愛心） 小編的 Dcard帳號也會定時紀錄美食開箱及抽獎，也歡迎喜歡美食、旅遊的朋友可以發摟！這篇文章則會以紀錄今年年會頒獎典禮、現場活動分享、創作者工作坊、年會小禮包，還有我的參與心得為主，也讓好奇或是準備要踏入 Dcard 創作者領域的你，有機會先睹為快！ 額外補充，2024 年的年會也有開放一般民眾進場哦！只是創作者會比民眾還要早進場（創作者 13:00 就可以進場；民眾要等 16:00 進場），當然要趁大家蜂擁而入前好好逛逛啦～ Dcard Wave Fest 2 創作者年會｜年度頒獎典禮 今年的頒獎人邀請志祺跟邱鋒澤真的很有誠意！ 年度頒獎典禮是 Dcard Wave Fest 不可或缺的重要橋段，會由 Dcard 選出當年有傑出表現的版主、創作者表揚，受表揚者也有特定的獎座，榮譽感十足！這次在頒獎活動前也加入了年度回顧動畫和破冰的 Kahoot ，讓坐在台下的大家可以共同回憶在 Dcard 上創作的時光！ 小編差點就可以榮登第一啦QQ 但因為後來答錯被擠下去了 Kahoot 的題目都跟年度回顧動畫有關，若沒有認真看過現場回顧看板&動畫真的會答不出來XD 題目裡有送分題、魔王題，不過要在現場近 300 多人裡面搶到前三名真的好難！ 題目總共有 16 題，小編能在第 3 輪、第 4 輪擠到前五名已經很開心了，甚至還有被主持人 Rio 唱名卡稱，心情直接 High 到天花板！！！ 活動後當然就是要大合照啦！現場的人真的好多！！ 從回顧影片到頒獎者上台領獎，可以見得許多創作者、版主在工作之餘，努力創作屬於自己的天地。不論是捕捉創意靈感，或是讓想法得以落地，都是件難能可貴的事，聽完大家的分享&得獎感言，內心都暖了起來。 Dcard Wave Fest 2 創作者年會｜現場活動分享 現場除了打卡牆、拍貼機也有領域市集、品牌攤位 這次的年會真的非常豐富，除了有版主設立的領域市集，也有許多知名品牌（包含 innisfree、Dike 等等）設立的體驗攤位！現場參加活動集章，還可以參加抽獎哦！ 卡爾與河豚君 的攤位真的好Q！居然還有贈送可愛的胸章！ 領域市集集結許多版主、創作者（從美食、插畫、占卜、攝影、穿搭都有），逛攤時和創作者一起交流、分享作品是件非常溫暖的事！透過逛攤拓展創作者的交友圈，也讓更多好作品能被看見。 一公分手作的攤位有夠可愛！超多日常物品變成迷你小物非常療癒！ 除了攤位之外，活動現場也有留言區！留言區的紙條跟貼紙還設計成經典的 Dcard 留言造型，這個線下響應也做得太擬真啦XD 留言牆過沒幾個小時後就被寫得滿滿滿了 Dcard Wave Fest 2 創作者年會｜創作者工作坊 收到報名成功的信真的超開心！從工作訪的講師 Kurt身上學到超多！ 說到作為創作者覺得最感動的地方就是 Dcard 在年會為創作者提供了工作坊，透過成功經驗的分享，讓各個努力中的創作者有機會找到適合自己的創作心法，而且工作坊開放人數不多（大約 15 位）能夠成功入選真的很開心！ 參與分享的有知名的插畫＆設計師 Kurt，以及我個人超愛的 陳 The Chen，小編報到的是 Kurt 的場次。Kurt 的分享除了說明接案流程、IP 商案合作方式，更著重說明了如何在商業＆創作中保持創作的動力。他藉咒術迴戰裡七海健人的招式說明的「8:2」法則，把商業及趨勢放到 8 的位置，把喜歡及熱誠放到 2 的位置，在順應潮流且營利的情況下推進自己喜歡的 2，也是他作為創作者，平衡商業與創作的心法！（小編覺得超受用！已筆記！） 工作坊現場還有許多小點心（重點是很好吃），差點以為自己在飛機商務艙 工作坊現場準備了外匯小點，也有飲料可以喝，讓大家以最輕鬆的心態聽台上的講師分享創作經驗談！點心上面也都印有今年度 Dcard Wave Fest 2 的 LOGO 很有主題感哦！ Dcard Wave Fest 2 創作者年會｜年會小禮包 年會禮包裡面除了有地圖之外，還有 Dcard 的胸章、筆記紙，入場還會有創作者專屬名牌 今年的 Dcard 禮包誠意滿滿，除了 dtto friendX 年會主題的可愛胸章，還有記錄靈感的筆記紙。入場時還會有工作人員引導領取創作者專屬名牌，身為創作者，體感上真的尊榮感滿滿！ 現場的拍立得有很多款式，拍立得也是不用錢的（當然要拍爆！） 做為全台最多大學生使用的平台，有可愛的拍貼機即是正義！重點是拍貼機還是免費的，可以跟創作者好友或來逛攤的親友一起大拍特拍（印出來的照片上也有滿滿的dtto friend哦！） 總體來說，真的好謝謝 Dcard 願意為創作者舉辦這樣的交流活動，雖然現場人潮眾多，能夠與各個創作者單獨交流的機會有限。但透過影片、文字、逛攤的分享，都從不同人的創作、熱情中汲取了繼續創作的動力。 也希望透過我的分享，解開你 Dcard 對於創作者年會的好奇，若你也喜歡分享，有滿滿的分享欲，期待你明年能與我一起踏入這個創作者的殿堂一起交流😍 #Dcard #創作者 #靈感日日村 #日記 #心得 #心情日記

首度挑戰Sadcore迷幻電子曲風！最帥花藝師范成章以全新創作單曲《Perish》震撼回歸

文／Bekah 繼去年發行性感且魅惑的英文單曲《Drown in Love》後，最帥花藝師范成章（Cheng）再度回歸歌壇，推出全新創作單曲《Perish》。相較於《Drown in Love》表達迷失在感情裡的靈魂，《Perish》以Sadcore迷幻電子曲風，描繪著充滿詩情畫意的死亡。 《Perish》的單曲封面拍攝相當具有時尚美感。（圖／成馬赫娛樂提供） 死亡常被視為生命的終點，令人懼怕的未知。然而，在《Perish》這首歌曲裡，死亡象徵著一種迷幻絢麗且富有深層涵義的解脫，充滿著平靜與超越認知的自由。就如同吸取不到養分的樹根，隨著時間流逝，秋葉般凋零，卻不令人惋惜，反而散發著超越世俗的安逸與從容的美好。與此同時，新的生命也悄然開始，這樣奇妙的自然生態與人類的存續息息相關。 《Perish》MV 范成章大手筆斥資七位數拉到印度拍攝。（圖／成馬赫娛樂提供） 歌曲中將生命的流逝與終點，以詩意的筆觸融入歌詞中，配合Cheng獨特且低沈的迷人嗓音，唱出對死亡的理解，不帶恐懼，只是平靜等待這自然美麗的消逝到來。這種通透的理念，安撫著聽眾對生命的釋懷，讓人渴望發自內心的安逸，迷戀著靈魂擺脫束縛，探索死亡與大自然微妙的聯繫。 《Perish》歌詞的涵義通透且深奧，值得歌迷反覆咀嚼。（圖／成馬赫娛樂提供） 左眼是地獄，右眼是天堂，第三眼是在人間的印度。印度集結上百種語言及不同宗教，這樣一個迷幻且隱藏著許多歷史文化的奇幻國度，《Perish》的MV就是在這樣絢麗的地方取景應運而生。歌詞的涵義不僅與印度的人文相互呼應，從外在的光彩，呼應內在的靈魂，都彷彿在這座奇妙國度中得到解答，超越世俗與時間的枷鎖，對世間美好的渴望，成為生命中最永恆的體驗。 范成章歷經前經紀公司潛規則事件，如今涅槃重生成為各大時裝周精品寵兒，這首歌正好印證了他脫胎換骨的心境。（圖／成馬赫娛樂提供） 這次除了歌詞意涵帶來的驚喜，Cheng展現出自己學習時尚的獨特眼光，對於MV要呈現的每顆鏡頭都近乎苛求，藝術美感滿分的他更是親自參與製作，讓這次回歸的作品視覺上震撼到令人嘆為觀止，屏息以待！聽感上也突破以往風格，使人不自覺地沉淪在歌聲之中，盡情享受歌曲帶來的平靜感，宛如靈魂靜止於這首歌的瞬間，昇華到另一個世界。細數Cheng成名之路坎坷，遭受過潛規則等不公平對待，然而，《Perish》這首歌象徵著生死不過一線之隔，如今的他早已看淡過去貼在他身上的不實標籤，自從擺脫前東家的束縛後，豁達的他儼然成為各大國際時裝周知名品牌的邀請貴賓，經常能在第一排的VIP座位上看到他的身影，他也期許在未來的道路開闢更多可能性，打造更多優秀的作品獻給喜歡他的粉絲朋友們，同時，他更呼籲大家要多多支持這首富有細膩歌詞與扣人心弦的《Perish》，目前已在各大串流平台發行，MV也即將在本週三上架，會以獨特的音樂視角和情感深度，為樂迷們帶來前所未有的聽覺與視覺體驗。

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在創作中 我才能好好地跟世界訴說自己

厭倦的時候 就會躲進創作中 在這裡 沒有所謂的 你應該、你必須、更沒有別人期待的眼光 體驗靈感的迸發、創意的湧現 體驗自己和自己的對話 體驗這份空曠的自由 在創作中 我才能好好地向世界訴說自己 #靈感日日村

【搶票資訊】畫作藏玄機！藝術也瘋狂？奇美博物館珍藏展《畫師們》10/26揭開神祕面紗

歷時12年研究 走進尼德蘭繪畫時代 今起早鳥開賣 當藝術不再是皇室貴族專利，而是走入尋常人家，會呈現什麼光景？奇美博物館全新特展《畫師們：走進16、17世紀尼德蘭繪畫時代》，將帶您從畫作與科學檢測的抽絲剝繭中，領略這段藝術爆炸式成長的輝煌年代，感受當年「藝術也瘋狂」的喧囂熱鬧，展期從10/26起至明年8/31止，8/12起早鳥開賣。館方今天特別公開展覽四大重點，邀請民眾搶先認識尼德蘭繪畫的精華時代。 【感受時代大榮景】藝術爆炸成長 市場百家爭鳴 深受民眾喜愛的《從拉斐爾到梵谷：英國國家藝廊珍藏展》即將在9/1閉展，奇美博物館緊接著推出全新強檔《畫師們：走進16、17世紀尼德蘭繪畫時代》，集結近60件館藏畫作，搭配科學檢測分析與藝術史研究，建構出一個不只看畫也看時代風景的獨特展覽，引領民眾從繪畫賞析到作品底層的解密，認識這個藝術史上獨樹一幟、令人嘖嘖稱奇的尼德蘭繪畫時代。 奇美博物館珍藏展《畫師們》，（仿）楊．荷賽特作品〈聖母子〉，畫面背景的風景被視為是引領觀眾冥想、禱告的元素。 奇美博物館表示，現今的尼德蘭（the Netherlands）是荷蘭（Holland）的正式國名，但其實在歐洲早期歷史中，尼德蘭非指單一國家，而是涵蓋今日比利時、荷蘭、盧森堡與法國北部等地，此區貿易發達、經濟繁榮，帶動中產階級崛起，藝術蒐藏不再是皇室貴族的專利，而是成為中產階級追捧的風尚，進而造成藝術需求飛速成長、繪畫市場百家爭鳴。本展將從畫作與各種研究剖析中，重現當年榮景，觀者可以看見藝術站上流行尖端，體會整個時代銳不可當的藝術消費風潮。 奇美博物館珍藏展《畫師們》，傑洛尼米斯．波許追隨者的作品〈基督在靈薄獄中〉，以模仿波許的風格向他致敬，同時提高市場購買率。 【揭露畫師養成術】從學徒到名家 活絡的藝術生產線 欣賞畫作時，您曾想過畫家如何培養嗎？在《畫師們》的展覽中將完整揭露當年的「畫師養成術」！由於16世紀起尼德蘭繪畫市場供不應求，各種工作坊如雨後春筍般林立，急需大量的繪畫人才，因而出現一套從學徒、畫工到畫師的養成計畫，以及非常活絡的藝術品生產線。本展將呈現各個不同階級的畫者如何各司其職、專業分工，又如何一步步晉級直到成為獨當一面的畫師，同時見證繪畫生產線如何系統化以達到藝術量產的驚人發展。 奇美博物館珍藏展《畫師們》，法蘭德斯知名肖像畫家安東尼．范．戴克的作品〈菲德烈克．范．馬瑟萊爾肖像〉。 【奇美珍藏首公開】題材五花八門 盡現尼德蘭獨特魅力 「題材多元」是16、17世紀尼德蘭繪畫的一大特色，由於受宗教與市場喜好的影響，此區的題材不再局限傳統的宗教、肖像主題，而是連原本作為襯景元素的靜物、風俗、風景等皆一躍成為畫作主角，百花齊放的自由度，為同時代其他地區望塵莫及。此次奇美博物館特別將豐富的尼德蘭繪畫蒐藏整理精選，推出近60幅尼德蘭畫作展現典藏實力，其中更有16幅珍品首度公開，展品主題涵蓋宗教、肖像、風俗、靜物、風景等，完整呈現尼德蘭繪畫的包羅萬象。 奇美博物館珍藏展《畫師們》，傑拉德．大衛工作坊作品〈卸下聖體〉，是尼德蘭藝術市場十分受歡迎的構圖設計。 【用科學解謎藝術】專業檢測技術 揭開畫作底下之祕 用科學剖析藝術更是本展的獨特重點。館方表示，本館從12年前起便持續與各界合作進行藏品研究，並透過各式科學檢測技術，如顯微觀察、紫外螢光檢視、紅外線反射影像、穿透式Ｘ光攝影、大面積Ｘ射線螢光光譜分析、年輪學等，探索畫作不為人知的祕密。此次特展將多年研究成果摘取重點呈現，讓民眾明白畫作從草稿到成品的演變，尤其透過觀察表面看不見的筆觸，了解當時繪畫生產的分工合作，更有趣的是發現被隱藏與修改的細節，例如人物姿勢的變化、被抹去的物件、甚至後人修補的痕跡等，享受抽絲剝繭的解謎樂趣，猶如化身偵探穿越時空，走進畫師們的創作現場。 奇美博物館透過科學檢測尋找具有參考價值的文物資訊，探索畫作不為人知的祕密。圖為紅外線反射影像之拍攝。 【限時預購】早鳥優惠、開幕預覽 全面開賣 《畫師們：走進16、17世紀尼德蘭繪畫時代》共規劃四大單元，包括「那是個什麼樣的年代、如何成為一個專業畫師、有哪些作品主題、會遇到哪些研究難題」。奇美博物館表示，作為「臺南400」的壓軸大展，希望與大眾分享本館的珍藏作品與研究成果，從畫作表層到內裡的多元視角，領略四百年前尼德蘭的藝術與生活。 《畫師們》展期自10/26至明年8/31止，全票400元、優惠票350元，今起（8/12）至10/24推出早鳥優惠票300元，於奇美博物館官網、Klook、KKday、ibon售票系統、易遊網、Trip.com等通路販售。此外，本館預計於10/25舉辦「開幕預覽會」，現場將由策展團隊親自導覽、提供限定禮品等，邀請民眾搶先體驗，入場券售價700元，今起於奇美博物館官網限量販售。詳情請上官網：www.chimeimuseum.org；線上購票請洽：chimeimuseum.fonticket.com。 【展覽資訊】 展覽名稱：《畫師們：走進16、17世紀尼德蘭繪畫時代》 展出地點：奇美博物館 特展廳 展覽時間：9:30-17:30 展覽日期：2024.10.26-2025.8.31 官網：www.chimeimuseum.org

女孩們妳也常常半夜睡不著覺嗎？聽完這十首歌，保證讓妳『失眠退散』！

越來越多人有失眠的困擾，在床上翻來覆去時，腦子想的不外乎想著課業或是工作上的問題，不然就是與家人、朋友或另一半的感情問題，不管是不是壓力造成，或許有時候就是單純睡不著，但是睡眠真的很重要，尤其是女生的美容覺時間，今天就推薦幾首各地清新曲風的音樂給大家，祝大家一路好眠。 Tenniscoats – 《Baibaba Bimba》 固定成員只有兩人的Tenniscoats，音樂主要建構在女主唱Saya清亮的唱腔上，在音樂風格上有些人定義他們為日本獨立流行樂（idie-pop）也有人稱他們為迷幻民謠兩人組。 這首歌還有個A Take Away Show的版本，給人一種即興創作的感覺，當女主唱哼著Baibaba Bimba的歌詞時就像只是唱著啦啦啦的隨性， 聽著這首歌不自覺壓力都會消失，接著就可以好好入睡了。 힐링프로젝트Healing Project-《Colors》 上週還是熱死人的太陽天，在週末後又現在又變成濕冷天，真是春天後母心，所以現在要介紹一個很適合春天聆聽的樂團 “Healing Project”女主唱很溫柔又氣質，吉他手則是看起來非常喜感，是個笑口常開的開朗大男孩。兩人在大學時合組了這個團體。團名來由是因為他們想用溫暖音樂療癒人心，以acoustic為基底，嚐試其他不同的表現形式。 노리플라이 No Reply-《그저 그런 하루 Just like that day》 許多人聽到“韓國音樂”就會立刻聯想到主流跳唱歌手的動感歌曲，但其實韓國樂中也是有獨立清新的樂團的！ No reply在2008年發行第一張專輯，No reply則出過四張專輯，在2011年出了comma(逗點)專輯，也許就是預告之後會進行各自音樂生涯的嘗試，而2012年主唱兼鍵盤-moment就開始以個人身分舉辦演唱會。 moment看起來就是憂鬱的文青，就算不聽音樂，看moment的打扮也是很享受 ! Clémentine橘兒 – 《Pourquoi Tu Pars En Voyage》（旅行的意義） 這是一位旅日法國女歌手，出生於浪漫之都的法國巴黎，成名於日本，與小野麗莎都是Bossa nova的爵士女伶。《Pourquoi Tu Pars En Voyage》這首歌是陳綺貞的「旅行的意義」，陳綺貞首度授權翻唱，橘兒重新詮釋，是特別為台灣歌迷收錄在亞洲精選專輯裡的唷！ Au Revoir Simone-《The Lucky One》 Au Revoir Simone三名來自布魯克林的女還所組成，音樂帶有明顯的夢幻色彩，被歌迷稱為獨特的“dream pop”風格，最適合由她們帶你一起進入夢鄉。 MOCCA《Sebelum Kau Tidur》 Mocca是印尼獨立流行樂團的翹楚，其實在台灣東南亞的音樂比起其他地區是較少人會去接觸的，而Mocca卻是你不能錯過的東南亞好聲音，善用鋼琴、大小提琴，偶爾一些銅管樂器創造出歡愉的氛圍，帶出女主唱清亮又復古的聲音。吉他的撥絃聲更是不變的民謠感，讓人感覺很親近。 他們的音樂有點復古，卻帶有一些純真，那種童年時再怎麼受傷也很快會痊癒的樂觀。 Azure Ray – 《Sleep》 Azure Ray是由Maria Taylor和Orenda Fink 兩個女生所組成的，她們的音樂是黑夜，是睡前的安眠曲，是心碎。在亮晃晃的吉他裡，兩位女生完美的和聲，帶我們進入夢裡面。而大家對他們較有認識應該也都是從《穿著Prada的惡魔》電影原聲帶中的《Sleep》開始的，她們的音樂多麼溫柔，卻也多麼刺痛，就像同名專輯《Azure Ray》封面那個摀住耳朵的小女孩。 葛洛力-《小鬧劇》 如果只憑《小鬧劇。選集》這個專輯名稱，你可能會以為葛洛力不過是另一個彈彈唱唱的可愛女孩，但當你按下”Play“鍵，當她迷人的嗓音從音響流瀉而出，你一定會忍不住專心聽，掉進「小鬧劇」的世界裡。在《小鬧劇》裡唱的：「到目前為止，我的人生盡是些上演不玩的小鬧劇，還有，桌子底下的風景。」我們的人生，不也就是由各種出其不意地小鬧劇拼接而成的嗎？ Nightcap 睡帽樂團 Live Session – 《 Island 島》 nightcap [naitkæp] n.睡帽 / 睡前的一杯酒，帶你進入睡夢前的好音樂。 成立於2013年 ，在介紹中他們是這麼陳述自己的，「Nightcap 的音樂裡或許沒有五光十色，或許沒有歷經滄桑， 卻有別無僅有的獨家魅力 ……」。 一個後搖滾新團，有著高音具有穿透力的女主唱和電子配樂。融合電子Electro-Pop的後搖團，其實依然是走小清新的風格，聽過睡帽才知道原來電子樂不是一定要“動茲動茲”，而是可以有種迷幻的舒適感，雖然目前作品不多，但風格卻很多變，期望他們如同介紹中所述，「量身打造專屬樂迷的新浪潮，蠢蠢欲動的腳趾，瘙癢難耐的耳朵，舒適放鬆的心靈，自然搖擺的身體，這是Nightcap的魔力。」 Luisa Sobral 《Boa noite amor》「晚安，我的愛」 Luisa Sobral 是來自葡萄牙里斯本的爵士女歌手，她本身甜甜的嗓音搭配上民謠吉他的慵懶舒適，感覺睡覺前聽就會夢到想夢見的人。 而這首Boa noite amor原為巴西1932年時最重要的歌曲之一。1932年，聖保羅州人民發起巴西史上對抗獨裁者瓦爾加斯（Getulio Vargas）的首次革命，不但維持了將近三個月外，更造成數千人死亡，雖然起義失敗，但此曲在某一程度上大大安慰了民心。 Boa noite amor 晚安，我的愛 Meu grande amor 我的摯愛 Contigo eu sonharei 我們一起入夢 E a minha dor esquecerei 并忘記我的痛楚 Se eu souber que o sonho teu 若我能得知，你的夢 Foi o mesmo sonho meu 與我的夢相同 資料來源： 圖片來源：翻攝自網路、Instagram、Facebook

思考，把好的事說成好故事

📖No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.1-p.39 讓好人做的好事被更多人看見 說好的 ESG 故事 不只要說好的故事，而且是，說好的。 我們都可以成為預言家，只要我們去做到我們說過的話。 讓好人做的好事被更多人看見，讓更多人因此知道這塊土地上有許多認真努力的企業，不只認真賺錢，而是認真努力的想要環境和人類彼此更好，也因此賺到了更多錢。 讓人們理解做好事會賺大錢。 為什麼呢？ 因為教育。 當我們在學校不斷以道德勸說孩子，可是，真實的環境裡整天報導黑心商人炫富的行為，全是令人不敢恭維的黑心投機，不是腳踏實地工作的企業典範，雖免會讓年輕人有種誤會，以為黑心才能賺大錢。 我認為，站在有機會做傳播溝通位置的每個人，都有責任改變這一切。 一個工作者要有工作上的專業，其中也包含為所當為。 你應該可以給自己一點點基本的職業尊重，讓自己尊重自己，也許，別人也會尊重你。 你會願意跟家人分享說：「這是我花了很多時間，跟許多夥伴一起努力思考，一起想出來的作品，雖然還沒有到超好，但我覺得還可以，也不會對不起大家。」 你對家人說的時候，可以帶著情感，也可以勇於分享過程中遇到哪些挫折，也勇於分享還有哪些不夠好，我就覺得你的勇敢，值得每個人鼓掌。 當你願意面對家人，大概這作品就足以面對世界。 態度就已經決定了目標。 你應該思考：有什麼是我們沒有仔細談過的？有什麼談的角度是我們沒有想過的？ 假若你提供給他的，是了無新意的作品，那要小心，那比不溝通還糟糕。 假若你提供給他的，是錯誤敗德的作品，那要小心，那比不溝通還糟糕。 好像，讓我們可以好好活下去的呼吸都是重複的，但藉由我們重複的呼吸，我們還是可以做出不重複的趣事。 以這個命題相同的情況來說，我就會建議，我們可以去尋求不同的故事。 也就是，換句話說，並請換個人們沒有想過的角度說。 讓自己無意識地創作沒有效用的作品，是我認為專業上的心神喪失。 只要你能夠喚起人們對良善的期盼，適時的點亮一點光，在可能的範圍內照亮眼前的腳步，那麼人們就可以往前走，就有動力往前走。 而人原本就傾向往光明的地方走，那是生物的本能。 我們身上有光，有眼光，有靈光，一定可以照亮一步。 讓你的ESG參與像運動一樣，努力讓ESG形成有意識又能夠內化的行為。 就跟運動一樣，ESG當然不是你過去習慣做的，所以你有點不習慣，你當然可以把它當個苦差事。 但，跟運動一樣，你可以享受它，你甚至可以不要把它當成得特地去做，而讓它愛成隨時隨地都能做，跟呼吸一樣。 因為它對你好，所以你得做它，你會盡量做它。 嘿！你不會告訴我你覺得呼吸很麻煩吧？ 做得輕鬆、做得漂亮 讓心情是輕鬆的，你才不會放棄，你才不會再也不做。 今天就是那個第一天，但不要只有一天。 你今天做得輕鬆，未來就會做得漂亮。 很多企業多少也會有個疑問，自己可以在ESG上參與什麼？ 可以先看看聯合國發表的SDGS（Sustainable Development Goals），這十七個目標，通常你們一定已在其中做到了幾項。 接著，只要從自己的企業屬性去思考，可以在哪幾個部分更加用力，更多投入。 說起來，一點也不難。 當初聯合國提出這幾個目標，是認為我們必須要有意識地投入在這幾個象限裡，否則，可能很快就會面臨人類的族群滅亡。 但我永遠相信，只有外表嚴肅內心輕鬆，才能把難事做得好，做得久。 個人也是如此，這幾個目標是希望每個人都能參與。 我永遠相信，與其追求一百分，還不如，先讓自己有分。 目標1 消除貧窮：消除各地一切形式的貧窮。 目標2.消除飢餓：消除飢餓，達成糧食安全，改善營養及促進永續農業。 目標3. 良好健康與福社：確保健康及促進各年齡層的福祉。 目標4 優質教育：確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習。 目標5.性別平等：實現性別平等，並賦予婦女權力。 目標6.潔淨飲水與衛生：確保所有人都能享有水及衛生及其永續管理。 目標7. 乾淨能源：確保所有的人都可取得負擔得起、可靠的、永續的，及現代的能源。 目標8.尊嚴工作及經濟成長：促進包容且永續的經濟成長，達到全面且有 生產力的就業，讓每個人都有一份好工作。 目標9.產業創新與基礎建設：建立具有韌性的基礎建設，促進包容且永續 的工業，並加速創新。 目標10促進均等：減少國內及國家間不平等。 目標11.永續城市與社區：促使城市與人類居住具包容、安全、韌性及永續性。 目標12. 負責任的消費與生產：確保永續消費及生產模式。 目標13.氣候行動：採取緊急措施以因應氣候變遷及其影響。 目標14.海洋生態：保育及永續利用海洋與海洋資源，以確保永續發展。 目標15.陸域生態：保護、維護及促進領地生態系統的永續使用，永續的管理森林，對抗沙漠化，終止及逆轉土地劣化，並遏止生物多樣性的喪失。 目標16.和平正義與健全制度：促進和平且包容的社會，以落實永續發展；提供司法管道給所有人；在所有階層建立有效的、負責的且包容的制度。 目標17.夥伴關係：強化永續發展執行方法及活化永續發展全球夥伴關係。 你一定有做到幾項，你的公司一定有參與到幾項，只是過往是無意識的，而現在，你們要有意識的去做。 所謂的有意識，包含在做的時候意識到自己在做什麼，接著追求卓越進步，因此就會需要去盤點檢視，並且設定目標。 讓它形成有意識卻又能夠內化的行為，而且，時常發生，有效的發生，發生的有意義，發生的有效率。 有意識的行為，能夠帶來效率，有意識地做ESG，讓資源不會浪費。 可以思考在企業既有路徑上深化，或者是往左右延伸，不管是從深度或者廣度，進一步、有意識地去進行。 那就好了。那就很好了。 不好好玩，就會不好玩。 好好玩，就會好好玩。 ESG 心法 1.要認真賺錢，還要努力讓環境和人類彼此更好。 2.真理？換句話說。換個人們沒想過的角度說你在努力的ESG。 3.在實務上踏實，在想法上跳躍。 4.在企業既有路徑上深化，進一步、有意識地去進行你的ESG。 5.與其追求一百分，還不如先讓自己有分。 6.明天要做得比今天多，做得更有智慧，每個明天都如此。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.29 日更 211/1000 金錢能量日記182 運動Day 153 讀書&輸出Day 121 天樁與地樁Day 113 超覺靜坐Day 63 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」​

我們都覺得想要激發創造力，就必須要創造一個無拘無束的環境，讓自己自然而然的與靈感相遇。​我們都覺得要跳脫框架才能想出更好的點子，可是大多數人大部分時間還是為了找靈感或是搜尋新創意而想破頭。​ ​前幾天我看到了一個故事，是關於一個全年無休的創作者如何運用規律創作來維持高產量，而且還創造了好多不同種類的手工藝作品。​ ​她說規則才能讓我們的創造力發揮到極致，為自己設定框架，我們反而能因此用另外一個方式去思考，想出更棒的點子。​ ​正好這位創作者所提到的刻意設定框架，也是我一直以來所使用的方式，她所分享的一大段話我看了特別有共鳴。​ ​以前我還在寫小說的時候，不會先設定每天要寫多少或多久更新一次，都是想寫的時候才寫，沒有靈感的時候完全不會去寫任何一個字。​所以當時產量極低，一則小說寫了好幾年都沒能完成，看見其他人每天都能更新一回，很是羨慕但又無能為力。​ ​而我剛開始經營文字帳號也是，有大概兩三個月，把最初已經寫好的四五篇文都發完了以後，我就沒有再完成任何一篇完整的文章，那幾個月完全沒有發文。​ ​直到後來決定要好好經營，規定自己每週要發三篇文，每天都要寫點什麼以後，才發現自己也能做到的，原來不依靠靈感也能寫文。​ ​雖然這樣一個限制，也就是每週固定發文的限制，經常會變成某種壓力，偶爾也會變成為了寫出什麼而寫，但被逼著寫出一篇完整的文章，同時也逼出了自己的潛能。​ ​不需要靈感，到處都能取材，再無聊的小事也能寫成一篇文，即便有時候寫得確實有點無聊，但都是一種很好的練習。​練習如何在靈感不上門的時候，找到題材來寫，發展成一則作品，如何在有限的時間裡完成那三篇文章，如何在倦怠的時候堅持下去。​ ​如果沒有這樣的框架來框住想偷懶的自己，我到現在恐怕還在等待靈感來敲門的無限原地踏步裡，不可能完成這麼多作品，甚至還固定更文。​ ​想不出要寫什麼的時候，如何用不同角度去思考，找出能夠運用的點子，正是框架建立起了我持續產出以及能夠持續發想出新創意的能力，也能在創作上持續進步。​ ​有所限制，我們才能有源源不絕的創意，創作的源頭不在於跳脫框架，而是跳進框架裡。​ ​想要當一個創作者，那就不能只是跳脫框架來創作，給自己越大的自由，反而會越不自由，陷入被靈感掌控的局面。​ ​當你替自己設限，有一個明確的規則和進度，才得以真正激發出自己的創造力，維持一定的創作量，不會因為沒有想法而遲遲無法更文。​ ​你想要的創造力和高產能，都在名為限制的盒子裡。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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