（有內文）愛情最令人害怕的是，自己用情過深，然後欺騙了自己

記得追蹤 #紙飛機寫故事 你是否有過一段感情，已經覺得該結束，但是就是沒有去處理，然後關係還在淡完全沒了心。 另一種是對方擺明就不愛了，可惜自己一再挽回甚至覺得只要不放棄，一定有機會可挽回。 世界上，有很多不是努力就有收穫，所以「取捨之間，只在一念之間」我們都要學習的課。 一段感情如果讓你都不像自己，真心建議該停下腳步問問自己，我究竟是在找尋什麼呢?。 創 作 時 間 2021-0107（預計明天出院） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

初次見面大家好我是「媚力貓」

「媚力貓」就是由創作者「Ato跡」所創作的貓咪角色。 稱為「媚力貓」的貓貓們最擅長的事情就是出來賣萌了（？ 雖然每個人可以感受到的每隻貓貓們的萌點可能都不太一樣，「媚力貓」總是可以為你帶來萌萌的感受。 

打造專屬自己價值的社群Studio，內文有豐富的tips給你滿滿的靈感

/ 在大家仰賴數位網路的時代，新型態平台、社群上內容的分享越來越多，形式可以是文字、聲音、圖像、影片等等，打造專屬自己價值的社群Studio，一起來傳達理念與價值給更多人知道與分享。 #個人Branding - 1.了解自己建立此社群的價值 . Check vvvvv -為生活添加精彩時刻 -紀錄內容創作 -推展個人品牌 -發揮軟實力 . 2.找到想要對話產生共鳴的目標對象 . Check vvvvv -與相關同好交流 -成為彼此成長的動力 -建立互動關係 . 3.屬於自己的品牌故事 . Check vvvvv -傳達真誠情感 -想達成的事的初衷 -用說故事的方式細細講出理念 . 4.了解適合自己的社群特質 . Check vvvvv -喜愛創作 -熱愛內容 -連結你我 . //唯有確切瞭解並肯定自我價值，才能將力量進一步傳達給別人。 . #獨特風格的靈感內容 - 1.訂定特色主題 . 你可以⋯⋯ -講述個人性主題 -從一般性話題中掌握趨勢 -搭配自己述說故事的能力 -創造獨有未有的觀點 . 2.好的發想好的內容 . 你可以⋯⋯ -展現專屬於自己的風格 -不斷成長與時俱進 -製作人人願意分享的優質創作 . 3.不被框架綁架 . 你可以⋯⋯ -勇於嘗試勇於改變 -讓潛能與創意自由流動 -不去否定新點子的產生 . //不去小看內容所創造的價值性，美好的靈感往往從日常開始。 . #打造不敗的studio經營策略 - 1.提升價值性與新鮮度 . Some tips…… -有計畫性的推出內容 -學習、分享、合作 -更深層的探討分析 . 2.與粉絲的互動凝聚 . Some tips…… -創造忠誠持續對話 -了解數據了解來源 -喜於傾聽採納有效意見 . 3.彈性中與世界連結 . Some tips…… -好的內容便能提升價值被看見的機會 -理解與掌握趨勢 -熱愛世界擁抱自己接納靈感 . 歡迎人人進入你的世界，不停探索、不停成長，同時自我療癒。 . 透過精彩的內容傳達與紀錄靈感點滴，做自己熱愛的事情不該成為負擔，學習有效率的打造專屬自己價值的社群Studio，不去忽視自我狀態，在內容中理解自己，察覺幸福的萌芽。 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪 #社群 #經營 #個人品牌

雨天日記：下雨天做甚麼好呢？

 如果雨天的日記，你會為自己記錄下怎樣的一天呢？以前總不愛雨天，鞋子濕、出門很麻煩、滴滴答答的不方便；這些是很多人對於雨天的印象，但自從看過一段話，就轉變心境了！ 「大自然很喜歡下雨，只有人類不喜歡雨天」 下雨，會讓大自然裡樹木草葉，吸飽水分、得到慰藉，雨後的大自然總是更為翠綠，但人類會因為方不方便而去喜歡或討厭一件事或一個天氣；這句話不僅讓我看到新的視野，也讓我更了解很多想法真的一體兩面，換了一個角度就是新觀點了！ 外出的室內行程 電影、咖啡廳、看展覽，這些應該都是常見的雨天室內行程，但別忘記手作也是為雨天增添更多趣味的好規劃，金工飾品、皮革工藝、毛線編織、藝術創作、插花美學、烹飪料理，手作課的類型有好多種，不僅藉由體驗了解入門的知識基礎，更重要的是，完成創作的那份成就感！ credit by Annie Spratt 在家做瑜珈伸展 雨天不能運動嗎？在家的雨天好適合瑜珈，雨聲滴滴答答，微涼的溫度，在家裡鋪個瑜珈墊，放點輕音樂，也許也可以點個喜歡的香氛蠟燭，就這樣慢慢的、靜靜的在墊上做瑜珈伸展，緩解平常緊繃的身體，沉澱心靈與精神。雨天，我們不憂鬱，選擇讓自己靜下心，讓身心靈得到放鬆。 credit by Avrielle Suleiman 不憂鬱，心靈療癒書籍 對！雨天真的很令人沒來由的犯憂鬱憂愁，因為研究指出雨天的高濕度和和氣壓會影響人的感受。既然雨天時，感知能量這麼敏銳，我們就安排一個可以幫助心靈沉澱、成長的活動吧！ 雨天，在家裡選一本喜歡的心靈成長的書籍，其實不一定是成長，有更多是療癒，療癒那些平時的不解、那些沒說出口的不舒服和疑惑；雨天是不是很適合療癒的日子，慢慢咀嚼書上的字句，也會得到些甚麼。 credit by Lesly Juarez 讓我們就這樣自然地順應大自然的變化，平常像太陽一樣大笑大叫忙碌著生活，人們也該適時的好好哭一場也好、療癒也好、沉靜也好，就像大自然一樣，需要陽光也需要雨水，我們也需要休息，靜靜的在這個能量裡，好好享受！ Cover credit by Jingjie Wong #雨天 #下雨 #生活 #心靈

2020最受矚目戶外野營音樂祭「漂遊者森林音樂祭」早鳥票獨家開賣！

耗時兩年籌備，將於11/20一連三天在台中霧峰的阿罩霧森林中開唱的「漂遊者森林音樂祭」，無疑是2020最受矚目的戶外野營音樂祭！結合音樂、大自然、藝術等元素，20組樂團輪番上陣，先前在線下通路啟售9,000張超早鳥票已迅速搶購一空，早鳥票更即將於9/23（三）中午12點在KLOOK獨家開賣。 包括早鳥二日和早鳥三日等門票，售價3,000元起，讓樂迷或是戶外活動愛好者可以輕鬆躺在森林裡，享受絕無僅有的音樂祭體驗，KLOOK更獨家推出限時優惠加購住宿組合，入住台中火車站對面「Holiday Inn Express」，雙人房僅需1,798元，平均一人僅需899元。 「漂遊者森林音樂祭」活動4大亮點 – 20組樂團組成3天超強卡司，金曲獎最佳樂團入圍「滅火器」「 告五人」通通入列 「漂遊者森林音樂祭」在阿罩霧森林中打造戶外最大雙舞台，邀請20組台灣當紅樂團接力演唱，包括入圍第31屆金曲獎「最佳專輯製作人」「最佳樂團」等5項大獎的「滅火器」，以龐克搖滾為曲風，創作出這個時代最真實的想像；此外還有日前宣告展開全台巡演的「怕胖團」、今年攻蛋的「宇宙人」，以及「老王樂隊」「美秀集團」「TIZZY BAC」「吿五人」「四分衛」「理想混蛋」等20組獨立創作樂團與歌手聯手三天接力獻唱！ 品牌風格聚落，特色美食各界名店齊聚一堂 超過一百組風格店家，涵蓋「美食」、「藝文」、「親子」、「寵物」、「科技」讓你在園區嚐盡美食，在森林裡感受藝術薰陶，不分大人小孩都能找到屬於自己的樂趣，還能讓毛小孩開心在森林大草原中奔跑，還有結合滿滿科技感的裝置藝術超好拍，來到這裡不只聽音樂，風格聚落更是獨特迷人，漂遊品牌森林聚落，百花齊放好美好狂。 知名插畫家川貝母參與主視覺創作，限量週邊商品超值得期待 「漂遊者森林音樂祭」主視覺設計邀請到知名插畫家川貝母參與創作。他以「未來感」概念設計各式怪奇生物，邀請觀眾探索「自然與異人世界」的想像極限，活動現場將能購買「漂遊者森林音樂祭」周邊商品，超級值得期待！ 入住台中Holiday Inn Express方便搭乘接駁車直抵會場 加購限時優惠組合入住台中「Holiday Inn Express」，雙人房僅需1,798元，平均一人僅需899元，即可入住鄰近台中火車站絕佳地點，利用短程接駁服務，方便往返會場與台中火車站，每日有多班來回車次，散場更加開班次，三天只要100元，讓您漂遊森林一天後，能輕鬆享受美好休息時光，隔日再次前往森林享受絕無僅有的森林音樂祭體驗。 #告五人 #滅火器 #漂遊者森林音樂祭 #理想混蛋 #美秀集團 #老王樂隊 

小恐龍波尼的小小日常4

橘色恐龍是迪恩,興趣是作弄波尼😂 歡迎來我的IG玩(~‾▿‾)~ 🔍alicepan912 #小恐龍波尼 #小日常漫畫 #插畫 #插圖 #圖文創作 #可愛 #療癒

《握不住的他》蕭瀟43歲身材比20年前好！體脂維持21%，超強減脂絕招公開！

一句「愛情不只玫瑰花 還有不安的懲罰」，當年創作才女蕭瀟靠著〈握不住的他〉＆〈愛要坦蕩蕩〉紅遍全台，幾乎所有人都能哼上幾句，不過在2011年時就逐漸淡出演藝圈，現在自行創業的她，也會時不時分享日常生活，完美的身材加上凍齡臉蛋，不說不知道她已經43歲啦！ 從蕭瀟的社群媒體上，不難發現愛上運動的她，都會大方分享她健身後的成果，臉蛋的肌膚和整體的體態都比以前更加的美麗，而且已經42歲的她，體脂居然只有21%，究竟是怎麼辦到的？ ｜食物原型最健康 身材要好就要從飲食開始控管，三餐自己料理除了可以控制熱量外，營養均衡還很健康，而且蕭瀟平時的菜單幾乎都是以水煮、清蒸、烤的方式，也不會添加過多的調味，保留食物最天然的味道，低卡又健康 不只吃蔬菜跟水果，蕭瀟也很喜歡攝取各式的超級食物，例如亞麻籽、奇亞籽等等，或是對女生有益的莓果類，以及優質油脂的酪梨，來完成每天所需的營養！ ｜水果養出好皮膚 瘦身的路上最大的敵人就是飢餓感！所以當你感到飢餓時，可以DIY水果優格來降低飢餓感，又能幫助腸胃蠕動，或是打成果汁來喝，例如健康的綠拿鐵也不錯，而且水果中含有許多維他命的營養，也能讓我們的皮膚越來越好 ｜拳擊運動幫助燃脂 拳擊運動屬於中強程度的運動類型，蕭瀟本身非常的喜歡打拳擊，因為訓練時需要靠身體的肌肉量，配上高度敏捷反應的動作，例如移動揮拳或是躲避的時機，都要用到全身的協調性，能夠有效提升燃脂的效果 ｜重訓鍛鍊完美體態 那瘦下來後，就要注意身材的雕塑，才能讓體態完美呈現，所以蕭瀟都會選擇重訓，來鍛鍊臀部、腰部跟腿部，讓肌肉的線條感更好看、更緊實，才能有這麼厲害的S曲線～ ｜多元運動好習慣 除了拳擊＆重訓外，蕭瀟還會選擇多元不一樣的運動來塑身，例如像去上飛輪課，來提升體內的新陳代謝；或是跳繩來消除身體多餘的贅肉，不一樣的運動又不同的效果，也會有不一樣的體驗，也比較不易感到疲乏 像蕭瀟這樣42歲還能維持好身材，以及超好的膚況讓她看起來超年輕，都是因為這些背後的努力，飲食管理結合各式多元的運動，才會有這麼好的成果呢！ 撰文編輯＃Haru #S曲線 #凍齡秘訣 #女星 瘦身 #拳擊運動 #漂亮 #纖細，體態 #肌肉線條 #蕭瀟 #身材曲線 #飲食習慣 

《筷：怪談競演奇物語》跨國聯手最強都市傳說

仔細回想起來，像這樣由多位名家共同創作成書的作品已經許久不見，但本書在企劃上更大的難度是，它跨國臺、港、日，且並非各寫各的就好，而是以接龍方式，第二篇承接一，第三篇承接一、二，第四篇再承接一、二、三，以此類推。 這時候你可能會覺得，哎呀！那豈不是越後面越難寫的？ 其實我覺得各有難度，畢竟當你能接收到前面作者拋出或潛埋的伏筆越多，自己在創作上也更有想法，也就是說每位作者都有屬於他的位置的必要性，拋擲、承接、縫合、圓滿之外，你的故事還要精彩，以及字句間想表達的深意。所謂精彩，不只是情節上的高潮迭起，更多的能激起讀者聯想，若能與社會時事連結上，自然更有感觸了。 除了書名我一直很難完整的說好（對，是小編自己的問題，儘管嘲笑我呀！但我最後還是克服了好嗎？），但以筷子主題的怪談真的讓我大開眼戒，筷子在亞洲國家太普遍了，這主題特別適合亞洲人讀。 如果問我這本書恐怖嗎？那麼我會說，筷子與我們的親密度確實造成許多想像，再加上五篇作品各有話要說，涉觸家暴、倫理、婚姻、網路霸凌、童養媳人權等等，這些社會上始終無法被徹底解決且持續有受害者的人生經歷，比靈異現象更折心。 雖然我一度猜測，不同國家的作者，不知道在翻譯上是否會有太明顯的刻度感，比如第一篇由三津田信三老師創作的『筷子大人』，在進行到第二篇薛西斯老師的『珊瑚之骨』和第三篇夜透紫老師的『咒網之魚』，總覺得首篇經常會被忘卻，除了一些風情用語上的差異化，在彼此連結點上稍嫌薄弱些，但因為薛西斯和夜透紫的故事都太好看了，閱讀起來還是讓人很興奮的。 直到第四篇由蕭湘神老師創作的『鱷魚之夢』，再巧妙的與首篇做出連貫性，原先感受到的差異化不但消失，反倒將整個故事壯大了，神秘感一層一層疊起來，讓人難以釋卷啊！這也是我本身最喜愛的一篇。 直到最終章由陳浩基老師的『亥豕魯魚』做完結，這真的是一個重責大任，任何有創作經驗的朋友都能感受到，以推理、驚悚等風格為主的創作，前面出盡大招，後面要結尾有多難熬，（所以小編曾聽說有些作家寫一本書是先決定結尾的，但本書不行啊！）況且還要追求精彩不爛尾，同時兼具將前面四篇包裹與縫合，陳浩基老師套進更多的歷史展現圓滿度，而奇幻感則以詼諧的方式呈現，讓這本書呈現一個舒坦的狀態完成。 結論是：非常值得收藏，本書無論在企劃和點子上都很有趣，請讓我為本書的編輯們彎腰鞠躬，在如此高難度下，竟然完成度如此之好且精彩萬分，書封設計也是美到小編除了電子書，還想再多買一本紙本書收藏。 也許不是每個人都同時拜讀過這五位作家的作品，那麼看完《筷:怪談競演奇物語》，相信你今年不怕缺書單了！ #萊姆閱讀事 #筷：怪談競演奇物語 #跟著s編閱讀 #獨步文化 #三津田信三 #薛西斯 #夜透紫 #瀟湘神 #陳浩基 #跨國 #傳說 #閱讀日常 #筷子 #電子書籍

拼貼插畫 : 回收紙 : 再生創作 

最近整理了好多箱歷年蒐集的宣傳紙張，其中每年都會去的設計師週展發的手冊，必定會收集起來且整齊地擺放在書架上，但都不曾再翻閱過 在實施極簡生活時，漸漸思考什麼是需要、想要、未來不會有利用價值的物品，並思考著如何有效的處理他們，靈機一動，這些文宣紙張非常適合我最為拼貼插畫的創作材料阿~~~ 因此形成了這張創作，主題是近日喜歡的法國歌手Yeseult，歌曲都很耐聽~ #collage #畫畫 #插畫 #拼貼 #illustration #illustrator #art #藝術

非主流歐美創意眼妝分享

/ 第一次在波波發特殊眼妝分享 這是我在ig自己發起的一盤眼影10眼妝挑戰! 這個眼妝是我第三盤的第九個眼妝了~ 有興趣的可以去我的ig看看喔！ / 這次來以台灣歐美創作眼妝神人兼辣媽的 @bobojay100 的創作為範本 雖然我根本畫虎🐯不成反類犬🐶😅 / 「#somnambulist 」 走入夢境又走出夢境…虛實間遊蕩 / 這次一樣比較複雜只有附四格簡略無字步驟～ 練習了青的眼妝重點 🔥雙重cut的練習 🔥遮瑕方式及重點 🔥眼線運用 ❤❤❤謝謝青的作品為我的練習範本 / Other products: ✔️眼皮打底&遮瑕↘️ plouise baseshade 0.5 ✔️眼線↘️ #人體彩繪 盤 ✔️隱形眼鏡↘️ Vlens cocoview - 拿鐵藍灰 ✔glitter↘️ CP glitterally obsessed #hopelessromantic / #sharing #cutcrease #bperfectcosmetics #inspired #carnivalpalette #glitter #eyeshadowpalatte #eyeshadows #carnival #glitterallyobsessed #swatches #populzzang @populzzang_mag #flowery #eyemakeup #eyelooks #part9 #onepaletteteneyelookschallenge #motd #eotd #dailylook

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