✓ 精選十位歐美及韓國的鬼之插畫家，一起來認識好多鬼鬼好朋友吧！➜ 鬼系插畫ＩＧ篇

精選十位歐美及韓國的鬼之插畫家，一起來認識好多鬼鬼好朋友吧！➜ 鬼系插畫ＩＧ篇

哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻羞羞鬼我身為插畫角色為鬼的創作者，也會很好奇其他國家插畫家所創作的鬼的樣貌，這次找了十位歐美及韓國的插畫家，以幽靈鬼為主要角色創作，每個都很有自己的風格特色，真的很有趣！那麼趕緊來看看喔 (👻)★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ IG/ PopDaily // 排序按ＩＧ帳號字母 // ✦ Flukelady ➜ ＩＧ/ 官網Flukelady 是一位居住於美國費城的藝術家，於2015年開始創作，作品主要水彩風格繪畫幽靈鬼，另外也結合插畫製作許多手作相關商品，插畫內容豐富且有出版兩本作品集。 https://www.instagram.com/p/CfsGHGesOzg/?hl=zh-tw ✦ flyingwithdragons_ ➜ ＩＧCharlotte 是一位居住在瑞士的藝術家，靈感多於大自然、魔法巫術及民間傳說故事，怪誕風格，除了幽靈鬼以外也創作了萬聖節題材、魔法精靈世界和童話故事...等插畫作品，將許多插畫角色，描繪的細膩又神秘感十足。 https://www.instagram.com/p/CYm08Kgq6pK/?hl=zh-tw ✦ Hauntedwoodspyrography ➜ ＩＧ/ 官網Irma Gerd 的藝術創作有木雕電烙畫、刺青和插畫設計，是一位居住在美國佛羅里達州的藝術家和刺青師，題材廣泛且素材多元，有幽靈鬼、巫師、棺材、吸血鬼...等，作品充滿神秘黑暗又詭譎的角色，還有手作立體藝術創作。 https://www.instagram.com/p/CauaveWOhIr/?hl=zh-tw ✦ nnaturenurture ➜ ＩＧEm 為居住於英國的藝術家，她的創作除了幽靈鬼插畫以外，還有許多立體刺繡布織品，也有不少骷髏元素的作品，插畫風格有秋天色調的感覺，創作內容豐富且多元。 https://www.instagram.com/p/CaKpH8gq8Qv/?hl=zh-tw ✦ percentage_design ➜ ＩＧ/ 官網Percentage design 是一個以帶著微笑的幽靈鬼為插畫的韓國文創品牌，簡單的線條就可以創作出可愛的幽靈鬼角色，翻轉以往幽靈鬼陰暗又恐怖的既定形象，並且設計出各式各樣可愛的周邊商品。 https://www.instagram.com/p/Cgi7AI0LmzT/?hl=zh-tw ✦ Sandstarart ➜ ＩＧSandstar Art 是一位住在英國藝術家，她的創作靈感多來自於萬聖節，因此作品可以看到許多萬聖節的元素，還有不少南瓜人角色，而幽靈鬼的造型是頭部是有多出一角，像經典電影魔鬼剋星裡的鬼那樣，另外，她也製作了很多萬聖節主題的周邊商品，都很可愛及節慶感。 https://www.instagram.com/p/ChMuJlPsKVw/?hl=zh-tw ✦ Scary_booo ➜ ＩＧScary Booo 的插畫創作以幽靈鬼和正能量文字為主，簡單線條的可愛幽靈鬼插畫搭配心靈成長句子語錄，每則都帶來非常正面和鼓勵，彷彿給大家在心靈上帶來加油打氣，非常療癒的圖文創作。 https://www.instagram.com/p/Cgm9thuhchT/?hl=zh-tw ✦ theofficialsadghostclub ➜ ＩＧ/ 官網The Sad Ghost Club 以心靈成長、正面積極的幽靈鬼插畫為主，由兩人小團隊( Lize 和 Ben )組成，工作室位於英國布里斯托，繪製許多圖文語錄和漫畫形式的插畫，並且也製作許多周邊商品，不定期分享繪圖過程的小短片，雖然名稱看似是一個悲傷的幽靈鬼插畫，不過內容卻正好相反，很多正向和療癒的心靈成長內容都引起好多粉絲們共鳴與迴響。 https://www.instagram.com/p/CfbieA5pwAc/?hl=zh-tw ✦ thisissianellis ➜ＩＧ/ 官網Sian Ellis 是居住於英國的插畫家，幽靈鬼的插畫風格以黑白為主，外加些許的色彩搭配，靈感來自於萬聖節及民間故事，除了電繪以外，她的另一個插畫風格非常的色彩繽紛，繪製了許多壁畫及立體雕塑上，是一位多才多藝的藝術家。 https://www.instagram.com/p/CgxWFNLsn7l/?hl=zh-tw ✦ Wobblywillows ➜ ＩＧ/ 官網wobblywillows 是一位由居住於英國的藝術家 kitty 所創建，插畫風格以奇幻世界和怪誕為主，起初她創作了許多幽靈鬼插畫，近期創作了許多可愛又奇幻的小精靈角色，手作可愛的杯子小玩偶系列作品，不管是幽靈鬼或是小精靈都有著暈眩的眼睛，另外，除了也有製作許多周邊商品外，也出版了插畫著色本喔！ https://www.instagram.com/p/CfcNB8RKfH7/?hl=zh-tw ★ 內容資訊 / 連結來源若有錯誤或不妥，歡迎指正 / 告知，立即修改 ：）感謝～ ★ 羞羞鬼推薦 ➜ ARTOGO「典藏金賞」線上展覽 嗨嗨，大家好～還記得，之前有介紹和推薦給大家的線上虛擬展覽公司「ARTOGO 帶你看展」嗎？今年團隊盛大舉辦了第三屆線上畢業展的活動，有近百所校系海內外學生參展，一次就可以在線上觀看各個優秀的學生畢展，真的非常精彩且受到廣大的迴響！而在結束活動之後，ARTOGO 團隊很用心的將其延伸擴展，精心策劃了「典藏金賞」活動，邀請大眾至活動頁面典藏喜歡的作品，由大家與金探們共同評選出20件作品，然後將作品製作了線上虛擬展間 ➜ 這邊請看，展間風格採用夢幻紫色調，兩樓層可以隨心所欲的逛展，然後逛完展後，羞羞鬼我推薦大家可以到展間外圍，還有很美的海景第一排可以觀賞(💜)，線上虛擬展間活動會一直展到2024年的6月！有興趣的大家，可以立刻去看看喔 ➜ 這裡這裡 https://www.instagram.com/p/CgbrstQDAh6/?hl=zh-tw 對了！在最後補充一下，除了上述推薦的活動外，ARTOGO團隊也與藝術Podcast 「阿特茶水間」合作一集podcast，內容為對於這次盛大的學生線上展覽的對談，節目邀請三組學生call in聊聊畢展過程中的甘苦談，聽著聽著也會回想到當年羞羞鬼我在畢製的時光(😆)。 ★ 插畫 / 文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper #鬼 #幽靈 #鬼插畫 #artogo #帶你看展 #線上展覽 #典藏金賞 #畢業展 #線上畢業展 #現時動態 #魔神仔 #藝術家 #幽靈鬼 #床單鬼 #阿特茶水間 #鬼系 #pocast #Flukelady #flyingwithdragons #Hauntedwoodspyrography #Percentagedesign #SandstarArt #nnaturenurture #Scarybooo #Wobblywillows #thisissianellis #theofficialsadghostclub 

面膜│BbLab│奇肌復活草保濕面膜│日本醫美診所，頂級 SPA 美容會所指定使用品牌！CP 值的高塗抹式面膜~

Eva好物推薦 ✨BbLab 奇肌復活草保濕面膜✨ │頂級 SPA 美容會所指定使用品牌│ 面膜控朋友們~燕仔又要來推薦好用面膜啦~ 這次要來分享的「奇肌復活草保濕面膜」，很不一樣哦！ 因為它來自日本， 而且還是日本醫美診所及頂級SPA美容會所指定使用品牌『BbLab』， 燕仔光看到這點，就非常的心動啦！ 畢竟自已就是美容師，一定要來試試看！ 【Bb LABORATORIES】於1997年在日本成立， 致力從科學方法打造最高效安全的護膚產品， 明星商品「胎盤精華原液、奇肌復活草系列」全球銷售超過20,000,000罐， 且經研究證明『幫助賦活肌膚，重現肌膚光澤亮麗』， 並獲多位皮膚科醫師肯定。 BbLab是日本胎盤素原液生產商的先鋒， 超過百間日本頂級SPA及醫美中心指定御用品牌。 BbLab 奇肌復活草保濕面膜是屬於水洗式面膜， 而水洗式面膜少了布膜狀的密閉不透氣及保溫特性， 當然也減少對皮膚吸收滲透保養品的能力， 但是優點就是可以敷到片狀面膜敷不到的地方， 也可以針對臉上不同部位的膚況去做混搭配合。 而水洗式面膜亦可簡單分成『泥膏狀、凝膠凍狀、乳霜狀、剝離式』 每一種劑型的功能及效果都有些許不一樣， 奇肌復活草保濕面膜就是屬於『乳霜狀』的面膜~ (文章延伸：皮膚護理│面膜種類大集合 ~水洗式面膜篇，各種水洗式面膜分類！) 而『奇肌復活草保濕面膜』又有什麼特別的呢？ 它以「水溶性胎盤素原液」為基底， 設計出專為臉部肌膚保養的保濕面膜， 添加「酵母萃取物」調理肌膚， 維持肌膚良好狀態，讓肌膚恢復彈性，增添滋潤。 並萃取自「巴爾幹苣苔葉」，又名復活草精華，擁有強力鎖水補水效果。 更是添加『玻尿酸、角鯊烯、三重神經醯胺』 讓肌膚補充滿滿的水份！ (延伸文章：美容成份 │『玻尿酸』經典不敗的保濕成份！) (延伸文章：美容成份 │『神經醯胺』形成皮膚-防禦機能-的重要物質！) (延伸文章：美容成份 │ 角鯊烯？角鯊烷？傻傻分不清) 好啦！文謅謅的東西就講到這兒~ 我們趕快打開來試試看吧！ 打開蓋子，裡面第一層居然是附贈的『挖棒』， 再打開下一層才是奇肌復活草保濕面膜。 打開瓶蓋，奇肌復活草保濕面膜是使用寬口瓶設計， 寬口瓶的特色就是方便取用， 但因為氧化速度會比較快，會建議大約6個月內要用完！ 奇肌復活草保濕面膜為乳霜質地， 奶霜般細膩觸感，延展性高好推開， 能夠輕易與肌膚貼合，完全覆蓋毛細孔 帶有一點淡淡的花香味， 不喜歡太濃香味的朋友們也一定可以接受。 用挖棒取大約3.5~5ml的面膜，放在手背上， 再點在臉上五點，雙手推勻至全臉， 敷上去的時候，面膜的『量』要足夠， 要能完整覆蓋肌膚，才能發揮最好的功效。 水洗式面膜就是可以很任性的敷到很細節的地方， 例如鼻翼、下巴，當然如果你要敷到脖子當頸膜也是可以的哦！ 每次使用只要3.5~5ml的面膜量， 也可以針對特別乾燥的地方可以厚敷加強， 一瓶有175g 可使用35~50 次，CP值超高的啦！ 大約敷15~20分鐘，就可以用水洗掉面膜嘍~ 不需要再使用洗面乳， 後續再擦原本使用的保養品，就可以達到肌膚鎖水的功效！ (PS.如果肌膚較敏感、太乾、第一次使用，可能會有輕微刺痛感， 此為正常現象，建議定期為肌膚做深層護理，可緩解不適感) ⛔️各肌膚適用建議 全部肌膚：🌕🌕🌕🌕🌕 全部的肌膚都需要加強保濕，只差在使用頻率而已， 平常皮膚如果沒有太大問題，建議2~3天敷一次， 皮膚偏乾、敏感或是剛雷射術後，可以1~2天敷一次， 若是有重要約會或事情，可以在前一晚或連續敷三天面膜哦！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨BbLab 奇肌復活草保濕面膜✨ ▪️官網：https://www.bb-lab.com.tw/products/moist-cream-mask-pro 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

♡FreshO2 後熟成系列～The Classic Ripened Collection 夏季限定！

 ♡ FreshO2 ♡ 後熟成系列～ 𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝐑𝐢𝐩𝐞𝐧𝐞𝐝 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 大家還記得上次的後熟成系列嗎？ 兩個眼盤+四支唇釉 這次是 兩盤新的眼盤配色+六色霧面唇膏 😍😍😍 從收到當下就迫不及待想跟你們分享～ 六色眼盤屬礦物眼影，添加植物性角鯊烷，摩洛哥堅果油，玻尿酸等萃取。 粉質細緻且呈現絲緞光澤，超顯色，延展力還非常好！服貼不飛粉！嚴選植萃修護～滋潤乾燥眼周 這次眼影全新三種質地～ ✓質感霧面 絲絨粉體超顯色好暈染 ✓細緻珠光 細緻綿密也很服貼飽和 ✓閃耀亮片 這大亮片上眼後，整個眼部都提亮了起來～ #絢日繁花六色眼影盤 別看這盤粉嫩粉嫩～ 上眼真的美翻～ 三顆霧面+三顆亮面 其中我最喜歡這盤的珠光色 超細緻閃耀～滿滿春夏氣息 綠色那顆珠光點綴在眼球中央超級美！ #甜栗南瓜六色眼影盤 這次的南瓜盤配色也是很好看！ 很喜歡這盤畫出來的那種橘金色妝容 看不膩畫不膩的色調，也很日常。 再來是這次調色很美的唇膏💄 #持色柔霧氧氣唇膏 （全系列共六色） 很保濕的霧面唇膏，裡面有葵花籽果油、亞麻籽油、酪梨油等植萃。 而且我覺得質地還有色調，越來越棒！很輕盈很滑順不卡色，顏色也很飽和，也很持色。 #蜜桃烏龍 Peach Nude 我必須說這六色我最喜歡的顏色 人人擦都美的蜜桃橘 這支我覺得疊擦別色也會好看 #奶油南瓜 Pumpkin Cream 顯氣色又顯白的南瓜橘紅色 #榛果摩卡 Hazelnut Mocha 第二支我喜歡的顏色！ 上唇粉棕色調 有點那種灰灰的粉 溫柔又知性。 #玫瑰果昔 Warm Rose 第三支我喜歡的顏色 暖調玫瑰色，不像正玫瑰色挑人擦 這是黃皮也可以駕馭的好看暖粉色 #棗泥紅棕 Warm Burgundy 經典的勃根地紅，顯白又超有氣勢紅棕色調 #焦糖慕斯 Caramel Mauve 帶橘的焦糖色調，黃皮一樣可以駕馭 大家喜歡哪色？！😆 7/12 10:00A.M 官網正式上市 全系列原價$3236 ，售價$2599 FreshO2 官網連結🔗 fresho2.com.tw #fresho2 #MIT彩妝品牌 #因你而研發 #為清新而前行 

宜蘭冬山︱來去田園中央的民家&療癒選物店逛逛吧NORIMORI Shop

之前就看到NORIMORI Shop的介紹，讓人不由得想去看看， 不過好像開放的時間我們都搭不太上只好放棄，這次剛好時間對上了， 就決定過去一探究竟，快抵達的時候我們還找了一下， 真的就是在田園中間的鵝黃色小屋，令人想起日本遠離都市塵囂的鄉村選物店， 小屋的外牆爬滿綠色的藤蔓，是一棟屋齡80年的老屋，外面還有可愛的扭蛋機， 由一對嚮往田園生活的夫妻為孩子打造的空間， 包含airbnb和旁邊的質感選物店。 老屋一次只會接待一組客人，不提供餐食， 但有開放廚房讓大家享受手作樂趣，選物店裡有許多精緻美麗的器皿餐具， 藤編的竹籃、咖啡手沖壺、繽紛的襪子等等生活器物， NORIMORI Shop也有線上商店，不過還是喜歡這種親自撿選的感覺， 彷彿來到日本鄉村裡的神秘小店一般非常舒服， 看著這間小店心裡也默默的羨慕起老闆夫妻與孩子幸福又恬靜的田園生活， 經營一間心目中的日式風格選物店，為旅人打造一處有如在家一般舒適的放鬆空間， 假如有來到宜蘭冬山的朋友們，推薦來這邊感受一下悠閒又有質感的選物店魅力吧~ * NORIMORI Shop & House地址：宜蘭縣冬山鄉丸山五路60巷13號營業時間 : 11:00-17:00（日、一及例假休） 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #宜蘭景點 #宜蘭選物店 #冬山景點 #宜蘭冬山 #NORIMORI

[彰化景點] 成美文化園 紫薇花季｜夏日粉色泡泡來臨｜永靖親子景點｜一秒置身國外｜拍照景點懶人攻略｜內附2022最新優惠

夏日的粉色泡泡你朝聖了嗎？！每年的6-9月，正是紫薇花季，而位在彰化永靖的成美文化園區，就有種植美麗的紫薇花，特別找了一個好天氣跟友人一起跑來賞花＋拍美照，不得不說， 一走進園區，很訝異成美文化園整理得這麼好，園區的植栽、造景，完美的跟建築物結合，怎麼拍都好好看，這次萍姐幫大家整理一些好拍的景點懶人包，一起來看一探究竟吧！ 成美文化園區資訊 成美文化園【紫薇花季優惠活動】 成美文化園區環境 位在彰化永靖的成美文化園，本身有附設超大的收費汽車停車場，停一次/天收費＄100元，完全不用怕沒地方停車，先聲明，因為園區遮蔽物比較少，夏天來時因為太陽很烈，要多帶洋傘、水以免中暑 剛好這次來時，沒什麼人潮，剛好停到售票處旁邊，下車後就可以直接買票，而售票處的旁邊有園區地圖可以看，也有廁所可以使用喔！ 購票完成後，你會獲得一張門票跟導覽手冊（有園區地圖），入園費用可以折抵＄50元消費喔！（我就是忘記了這回事，白白浪費了ＱＱ） 成美文化園分成：東園區（佔地6.5公頃）、 西園區（佔地3.5公頃），從購票處進入時是在東園區，只可惜當天真的太熱＋太好拍，漏掉了幾個東園區的景點，而來到每個主題景點旁邊都會有一個介紹立牌 原本以為像這樣的園區，會充滿髒亂、泥土地，沒想到園區裡面被整理到整體視覺感很舒適，環境非常的乾淨，沒有垃圾，而植栽部分也很用心，跟建築物有了很好的融合，怎麼拍都好看！（東園區：播夢種子） 連普通的連普通的小河川，都被整理得很美 走進西園區的步道，會先到這一棟幸福大廳（因為有冷氣，所以我俗稱綠洲！） 裡面有座位可以休息，有廁所可以使用，還有販賣部可以購賣水、飲料、伴手禮、冰棒喔！ 這次園區內還有推出季節限定冰品跟飲料喔！ 連爆米花都是季節限定款！ 如果你是有備而來的來拍照，伴手禮區也有可愛的紙傘可以買喔！ 窗邊還有一處紫薇花季專屬打卡拍照地方 也有打卡立牌可議自由拿取拍照喔！ 從幸福大廳出去之後，就是西園區的景點了，讓你秒飛日本台版兼六園，池塘還養了很多魚喔！（西園區景點：和園） 想餵魚的朋友，可以再和園這邊的販賣機買到一盒10元的魚飼料喔！ 這邊的魚都很愛吃，還沒餵食就擠上來 06-09月正直紫薇花季節，這次來的時候，紫薇花有開，但還不到全盛時期，可惜沒有拍到滿開的畫面 路上還看到大片的荷花池 這條北國風情落羽松秘境，在夏天時看起來就很像龍貓隧道，好漂亮，路上還擺放了可愛的小兔子，12-02月落羽松季，時間到了就可以來拍落羽松隧道（西園區景點：北國風情落羽松秘境） 無意間還遇到小動物回巢的溫馨畫面 西區景點：鵲橋 最後會來到很大的四合院，院內每個房間裡都可以逛，算是小型的展場，很適合拍古裝、旗袍 在門口處也有可愛的小紙傘造景可以拍照（西區景點：秒飛葡萄牙漂浮傘街） 如果逛到餓了，園區內也有用餐的餐廳（松伯軒）喔！ 帶大家場刊完美文化園西園區的部分，一起來看看有哪些網美景點好拍吧！ 成美文化園 網美拍照景點懶人包 網美第一站：幸福大廳 外面太陽太烈怕曬到頭暈，可以先在幸福大廳內窗邊打卡區拍照 運用裝飾花也可以拍出睡美人的照片（花用完記得歸位）手機修圖完，加上版型，瞬間變成日本雜誌風 剛好幸福大廳內也有一面日式傘牆，旁邊有放紙傘可以自行拿取拍照 網美第二站：和園 幸福大廳出來不遠就到了，請朋友在遠處幫你拍一張，瞬間來到日本 網美第三站：紫薇花 你知道嗎？！有兩個傳說 雖然去的當天還不是滿開的盛況，但善用紫薇花當前景，也可以拍出不錯的畫面 然埋在花裡拍攝也很不錯 趁機幫辛苦的攝影師拍一張獨照（哈！） 網美第四站：北國風情落羽松秘境 來拍張半身，感覺很不錯 時間約4點多，陽光灑下來，加上可愛的兔子，超有意境 隨意拍，組合起來也很有雜誌風喔！ 網美第五站：秒飛葡萄牙漂浮傘街 來一張搞笑的姿勢 靠牆拍也很不錯 網美第六站：成美公堂 最後就在成美公堂隨意拍拍，沒想到意外好拍，下次真的可以帶旗袍、古裝來拍 好喜歡陽光灑下來的光斑 充滿歷史感的走廊 還有古井，裡面真的有水誒！ 最後來張大井，來結束一整天的拍攝！ 光是拍西園區的景點，就可以拍一整個下午了，拍完後，也差不多要閉園了，除了『爆熱』外，不得不說，這邊真的很好拍，怎麼拍都出片，入園費也不貴，非常推薦大家有空時來園區走走看看喔！ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #成美文化園 #紫薇花季 #台版兼六園 #台灣第一名園 #萍姐愛分享 #彰化永靖 #彰化景點 #永靖親子景點 #彰化網美景點 #成美文化園一日遊 #成美文化園2022門票 #成美文化園2022最新優惠 #成美文化園野餐 #成美文化元介紹 #成美文化元紫薇花季 #愛情樹 #紫薇花花語 #紫薇花傳說 #台灣景點 #彰化親子景點

2022｜蒙古週記［六月。EP4］ 蒙古國慶｜那達慕 Naadam ｜聯合國教科文組織非物質文化

2022｜蒙古週記［六月。EP4］ 蒙古國慶｜那達慕 Naadam ｜聯合國教科文組織非物質文

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 近期，社群完全被那達慕洗版。 疫情前多次體驗那達慕活動，從最受旅者關注首都烏蘭巴托開幕活動、廣場前閱兵、賽馬比賽，至郊區小鄉鎮摔角、射箭。每次都有不同體驗、不同精彩。 睽違兩年，今年活動特別盛大。連假多達九天，我們計畫返鄉，期待下週跟你們分享，小城鎮的那達慕。 本週整理，首都那達慕活動資訊，讓無法到蒙古親自體驗的朋友，也能感受一下歡樂的氛圍。文中，放上活動介紹影片連結，點開可以觀看更多精彩畫面。 2022 那達慕活動簡介 今年是，大蒙古國成立815週年和816週年，民族自由獨立110週年和111週年，人民革命100週年和101週年（去年停辦，今年合併慶祝）。 節日的主要表現是團結、立國、豪情，像徵永恆繁榮的火、日、月，代表著高貴存在、平等和諧、令人欽佩的意義。國慶節期間，以九足大白旗搭配蒙古文為主體，製作官方標誌。 首都活動 蒙古袍遊行 蘇赫巴托廣場，閱兵儀式。 中央體育場，升旗儀式、國慶開幕，各式表演活動。 賽馬比賽，另有射箭、摔角比賽。 2022那達慕完整活動日程 活動準備宣傳影片 那達慕之夜 晚會從下午5:00開始，持續到午夜。在此期間，國內外的節日觀眾將能夠了解和享受傳統文化、飲食和醫藥。 蒙古節是世界非物質文化遺產之一，豐富多彩的節日。將通過直播向世界展示蒙古人如何慶祝他們的傳統民族節日。 購票連結、影片介紹 那達慕其它資訊 那達幕活動，前前後後為期1~2個月，各地大大小小比賽、慶祝活動。當然有各種比賽規定、要求。 備受關注兒童權益，兒童賽馬安全。選手用藥問題、參賽馬的品種、血統...等。在此，挑選幾項分享。 社群活動串連 蒙古文化部、首都旅遊局發起蒙古舞挑戰賽。 該活動開放給所有人參加，需要穿著傳統服裝跳指定舞（完整影片），並發佈在Facebook上。 活動從6/25- 7/8。選出10位，將在2022.07.09在廣場一起共舞。並獲得獎金。活動辦法 生活動態更新 除上週末在家慶祝先生生日，週間生活好像沒特別記憶。只能回想起2~3件事，媽媽金魚腦再次展現。 第一件，終於施打第二劑疫苗。其實，蒙古很早就開始施打，先生也早施打完三劑。當時孕期間，計畫產後打，沒想到拖到蒙古疫情都穩定，感覺也沒打的必要。唯一擔心，就是回台灣，入境規定，打著安心，通關必備。 第二件，陪小妞社交活動。約朋友到家作客，製作小泡芙、月餅招待，意外獲得親睞。週六課後續攤訪友，孩子玩樂，媽媽開啟中餐廚藝教室（蒙古朋友想學台灣家常）。11點出門上課，回到家都20:30，媽媽累到歪腰。 第三件，小妞拍證件照，護照過期啦～哭。還有，剪髮記，蒙古孩子2~3歲，有剃髮習俗。小妞打著『我在台灣出生，我是台灣人，不用剃。』就這樣，從出生留到五歲半，第一次剪短髮。 最開心的事，朋友要從台灣來蒙古參加那達慕。能在蒙古與台灣朋友相聚，超感動。幫孩子扛了一堆家人的禮物，節日未到，小妞已經開始倒數，期待出遊，更期待台灣禮物。 接下來，要忙打包行李。等我們，下週分享那達慕返鄉之旅。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃蒙古週記＃蒙古日常＃蒙古新聞＃國際新聞＃蒙古旅遊 ＃那達慕 Naadam

營養補充│大研生醫│舒敏益生菌膠囊。嚴選5隻益生菌，輕鬆面對環境與季節的變化！

EVA益生菌推薦 ✨大研生醫 舒敏益生菌膠囊✨ │嚴選5隻國際文獻實證益生菌│ 燕仔是個無肉不歡的人， 所以家裡餐桌上通常都是三肉一菜的搭配， 而現在大多數的人飲食習慣也跟燕仔差不多， 大魚大肉經常的吃，蔬菜水果又少的可憐， 可想而知，每天的纖維攝取量怎麼可能足夠呢？ 所以燕仔一直有補充益生菌的習慣。 這次燕仔遇到一個很特別的益生菌， 先詢問大家一下， 你們有喝過某牌的Lx33優酪乳嗎？ 這次燕仔吃到的益生菌就跟它一樣哦~可以協助調整體質！！ 再問大家第二個問題， 你們在換季時有容易跟流行的困擾嗎？ 聽不懂？就是容易遇到各種不適感… 也有人說，我也是有在吃益生菌啊！ 但為什麼還是一直跟著流行呢？ 那您就要選擇專注科學實證的『AP專利益生菌』 國際專科文獻數據佐證，專注科學實證的專利益生菌品牌， 大研生醫特別挑選AP88等5大適合亞洲人的AP益生菌艦隊， 駐紮消化道，改變細菌叢生態，根本調整換季困擾！ 【副乾酪乳桿菌AP88】強化舒敏、提升保護力 【副乾酪乳桿菌AP86、發酵乳桿菌AP13】調整體質 【乾酪乳桿菌AP31、嗜酸乳桿菌AP11】維持消化道健康 讓五支益生菌艦隊在關鍵時刻為您的健康做最強後盾支援！！ (延伸文章：益生菌推薦，7大功效6大挑選重點！營養師教你該補充哪種益生菌) 還有！還有哦！ 大研還使用了『專利5層包埋凍乾技術』， 維持益生菌製作過程中的活性， 並讓益生菌不須冷藏，即可擁有高穩定性， 更使益生菌可以通過耐酸、耐鹼的考驗， 還提供了益生菌食物，維持共生活性， 最後提高益生菌在消化道定殖力！ 好啦！我們就打開來看看吧！ 打開盒裝，舒敏益生菌採用PTP鋁箔片， 有三片，共30顆膠囊，每顆600mg， 每片輕巧方便大家可以隨身攜帶， 像燕仔經常性桃園、土城(娘家)兩邊跑， 就會將一片放在化妝包裡，天天可以補充所需的營養！ 舒敏益生菌小小一顆膠囊的設計， 比外面便利商店隨手可得的優格或優酪乳來得好， 除了可以攝取多種且足量的益生菌之外，還可以減少熱量的攝取呢！ 舒敏益生菌，食用方式： 如果是平日保養，每日一次，一次吃一顆， 若是想要加強保養可以每日早晚各一次，一次一顆， 每日最多二次，多食無益！ 什麼時候吃『舒敏益生菌』效果會比較好呢？ 建議空腹搭配溫開水食用， 所以燕仔習慣早上一起床， 先來個一顆舒敏益生菌配200cc的溫開水， 通常在吃完早餐後，就可以直接到廁所報到， 讓體內的廢棄物，在一早就可以跟你說再見！ (延伸文章：益生菌怎麼吃？何時吃？注意8個母湯的益生菌吃法！) 舒敏益生菌是孕媽咪及哺乳媽媽都可以放心補充的益生菌， 而且連孩童也可以安心使用哦！ 如果小孩太小不太會吞膠囊， 可以拆開膠囊加入適口溫度的水或是牛奶中，並立即喝完， 感覺有沒有很棒啊！！ 舒敏益生菌是營養補充品並非藥品，僅供營養補充使用， 若有生病的朋友們，還是建議要先看醫生哦！ 而且補充效果也不是立即性， 建議連續服用至少2-4個月，才能比較顯著調整體質！ 最後，最後，再跟大家說個好消息吧！ 現在新朋友只要註冊會員，本月立即享有『好友購物金500元』哦！ 註冊網址：https://reurl.cc/V6r4z6 朋友們，你還在想什麼啊？趕快來註冊啊！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨大研生醫 舒敏益生菌膠囊✨ ▪️ 官網：https://www.daikenshop.com ▪️ FB粉專：https://www.facebook.com/daiken.Bio 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

溫蒂聊希塔公益活動-15
如何顯化豐盛跟金錢?
帶大家調整成豐盛有錢的意識，為生活創造滿滿豐盛

https://zoom.us/j/94600463835?pwd=ZVdjSUJ6KzZXOTBFUFZrdFRpS2JTQT09 溫蒂聊希塔公益活動-15 7/18(一) 如何顯化豐盛跟金錢? 帶大家調整成豐盛有錢的意識，為生活創造滿滿豐盛 時間：7/18(一)晚上10點 會議 ID：946 0046 3835 密碼：631681 加Line官方:@wendytheta 取得更多公益活動帳密 ✅台灣區朋友掃QR或點連結⬇️入群 https://line.me/ti/g2/WdN7j2mPercqVkKFTMVyyaOTZxyyAiE6KXGnCA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ✅ 海外地區朋友請加fb社團 https://www.facebook.com/groups/291226735873139/?ref=share_group_link ⭐️IG:wendy_theta 溫蒂聊希塔 https://instagram.com/wendy_theta?utm_medium=copy_link 🛎溫蒂聊希塔YouTube 歡迎訂閱開啟小鈴鐺並分享 https://youtube.com/channel/UCK7mysy5YXf1W7jSzdpnlUg ☀️溫蒂FB粉絲專業 https://www.facebook.com/wendythetayoga/ ⭐️溫蒂聊希塔官方網站 https://wendyyogathetahealing.com/ #溫蒂聊希塔 #希塔公益活動 #loveislove #Thetahealing #power #wendytheta

台北超可愛Q版人像造型蛋糕，客製化生日蛋糕宅配分享

我們家芒果底迪4歲生日啦~~(歡呼)，今年因為疫情的關係，就沒有找親友來家裡開趴了，所以平平淡淡的跟自家人一起慶生~ 但也因為沒有那麼熱鬧的生日氣氛跟活動流程,就想說蛋糕買好一點.特別一點的好了~~ 所以我們在網上找到了一間位於新莊>>人氣超高的客製化蛋糕~/////WhosCake-誰的蛋糕 客製化蛋糕甜點店///// 用芒果弟弟的相片，製作一個客製化的Q版人像蛋糕，然後以宅配的方式運送到家~ 從一開始的預訂，提供相片，還有選擇人像背景色.配置的裝飾圖案,口味等等，一連串的體驗都很新鮮很特別~~ 詢問的過程中覺得他們的小編很親切!服務也很好所以我大推!! 而且全家人都覺得這個蛋糕很用心.很好吃耶~ 芒果一個人就吃了三分之一個6吋蛋糕了!也太強!不愧是我們家的小吃貨~~ 這個特別的蛋糕盒也是經店家特別設計過的宅配包裝， 讓客人可以在安全衛生的保護下 收到完整的蛋糕&降低傾斜的風險，還可以直接打開那個藍色外盒,以目前照片的裡透明盒蓋蓋上的狀態,直接冰入冷凍庫,且不佔空間! 他們的蛋糕有2種尺寸-6吋和8吋 ， 3種口味-巧克力慕斯/芋頭幕斯/香草戚風 人物背景色也能選擇，裝飾小物我們選星星的圖案,放上芒果的英文名字Mango~，並寫上中文的祝福話語，整顆蛋糕全部都是按照我們的喜好去製作的,獨一無二! 因為我們家只有4個人，小孩們又喜歡香草的味道，所以就訂6吋的香草戚風蛋糕，不過實際收到後，看起來似乎還比印象中的6吋又大了一點點耶 蛋糕盒裡面的配件有~~生日蠟燭&彩色的環保無毒餐具~~一組6個 店家還有附上客製化蛋糕的保存方式跟退冰須知，超貼心!! 看著上面的餅乾放置教學，我們也輕鬆的架好人像餅乾啦~~!! 芒果弟弟看到自己的畫相，一直嚷嚷著說要自己拿著餅乾讓我們幫他拍照XD 細看了這個人像餅乾後，真的覺得它很精緻耶~而且它不是一般的糖霜餅乾喔!因為實在是太好奇，我還特地詢問店家，他們說這是以楓糖牛奶餅乾麵團一體捏製後，再經過烤焙，所以相對會比現售的糖霜餅乾甜度低一些唷! 許願吹蛋糕囉~~這小子超好笑的，一直不想承認自己4歲了，硬要說自己3歲，所以只讓我們插了三根蠟燭 然後蛋糕上一片一片的餅乾，是法式小點~杏仁瓦片(薄薄脆脆的吃起來很香~) 蛋糕咖啡色的外圈，跟人像造型餅乾是一樣的楓糖牛奶餅乾～ 不過因為它跟蛋糕體的表面接觸在一起，口感上會比較濕軟，跟人像餅乾的脆度大不相同! 正好可以同時吃到兩種不同口感的楓糖牛奶餅乾!(楓糖是採用加拿大100%純楓糖漿並非香精楓糖) 至於蛋糕側拍照，中間白色的部分，就是香草香提（香提簡單來說,就是有加糖打發過的鮮奶油） 而且用料非常實在，成本也蠻高的!! 因為他們選用的是馬達加斯加天然香草莢（所以在蛋糕內看到一點一點黑黑的就是真正的香草籽唷） 也因為沒有添加任何香精，所以吃起來比較清爽無負擔，鮮奶油都是使用法國進口的動物性鮮奶油，也難怪乳香會特別細膩，經冷凍後退冰，口感就像冰淇淋～～超好吃的呀~~ 而上下兩片蛋糕體的部分，是使用戚風蛋糕 ，會選用戚風蛋糕是因為牛奶比例比較多，口感會比普遍的海綿蛋糕來的更濕潤些～ 細品蛋糕內部，還能吃得到一小塊一小塊的方形奶凍，奶凍的部分剛好可以取代傳統布丁的口感!(而且奶凍也是用法系鮮奶油製成的) 這位小壽星吃得津津有味，吃完自己的還把爸比的也吃光了XD 現在疫情嚴重，宅配生日蛋糕在家過生日也是很棒的選擇，時光匆匆~歲月不待人，真的要好好把握能夠與孩子們相處的時光! 而且小孩真的長大得好快好快，我到現在都還常常滑手機在看他們寶寶時期的影片呢! 父母只願孩子們能平平安安健健康康的成長，也許未來的每個時期，除了快樂之外，也會遇到挫折，不過父母一定會是那個"最有耐心"，"最多包容"陪你們一起渡過的避風港 本文為WhosCake誰的蛋糕之客戶購買推薦文，如欲轉發請註明原文連結：芒果底迪4歲生日啦~疫情乖乖在家慶生 | WhosCake客製化Q版人像蛋糕 | 宅配到府超方便 | ins風人氣蛋糕 | 客製化蛋糕推薦 | 新北新莊蛋糕甜點必買

《達賴的一生》｜逆境考驗著人性的趨光性！在微弱的光點下，你還有辦法相信希望嗎？

關於《達賴的一生》 達賴喇嘛這個名字意思是「智慧之海」，而KUNDUN，是西藏人對達賴喇嘛的尊稱，其為「高貴」的意思。 《達賴的一生》改編自第14世達賴喇嘛的生平，二戰期間，生於青海農村家庭的丹增嘉措被選為達賴喇嘛的轉世靈童，這一年他才兩歲。 兩年後，他被帶往拉薩布達拉宮，開始接受西藏領袖教育並舉辦坐床儀式，正式宣告活佛的誕生。 1950年，建國滿週年的中共率軍「解放西藏」，14歲的達賴喇嘛不得不提前即位親政，西藏政府也順勢與中國政府共同治理西藏自治區，達賴甚至親自造訪北京參與人民代表大會拜見毛澤東。原本以為新中國能給西藏一個和平共處的未來，但短短不到十年間，24歲的達賴喇嘛被迫逃離西藏來到印度，開始他的流亡生涯。 心的旅程 當你真的認識佛教，會發現佛教的本質是心靈的，它探討的並不是走向極樂世界的「天堂」以獲得「救贖」，而是更原始、更接近本能所渴望的一件事——「自由」。 只有透過不斷地產生疑問，真心的想要探索、感受以及體會，你才能真正地去理解到他的本質，否則就很容易從純粹的信仰，走進盲目信從傳統教條的囹圄當中，你也就無法開始這趟轉化「心」的旅程。 ”諸佛不以水洗去真理，不以手除眾生之苦， 亦不將智慧與道義轉導於他人。 唯有眾生因接受真理的教育而解脫，以達最後的實相。智慧與慈悲才能解放我們。“ 這段是達賴喇嘛在離開西藏前往印度過程中的自白，他回望著過去那些美好的事情的同時，也明白這些都將成為回憶，只有放下繼續前進，才是唯一的辦法，解救所有人的真理，也不是像透過填鴨教育般能給予的，只有個體透過學習感受並體會，才能獲得其真意。 只有當人們都獲得了這份智慧，所有苦難也才能在彼此之間，真的予以解放。 壇城沙畫 電影當中搭配著「壇城沙畫」交叉剪輯，隨著電影來到後段，壇城沙畫也逐漸完成，畫面代表的即是不同佛陀的個人世界，就如每個人都長得不一樣，每幅壇城沙畫也因為代表不同人，所以都長得不一樣。 沙畫在完成後，就像所有事物的消亡，沙畫也會被毀掉搜集起來到入河中，混濁的彩色沙粒，看起來就像回到這個世界形成之前最初的混沌，這段流亡將是一趟漫長的旅程，歸途近在眼前也遙不可及。 電影尾聲達賴喇嘛將集中起來的沙子到入河中，彷彿也是在訴說，這一切的發展或許是一種必然，只有臣服於宇宙的流動，回到「空」當中，才能不斷的前進、不斷地發現。 離開西藏 在電影的最後，寫著： 「至今達賴喇嘛仍未回到西藏， 他盼望有天能重新踏上返回故鄉的旅程。」 而從當年上映的1997年，到了現在數位修復的2022年，隔了25年這句話依然在等待實現的路上，達賴喇嘛流亡於世界，持續保留藏族的語言、傳統文化，以及藏人的人權，也持續喊話希望能透過與中國進行溝通來處理問題，他希望中國能放棄暴力武裝與專制，並保障西藏人民能擁有真正的自治權力。 堅持非暴力 流亡至今，面對中共政府的鎮壓，達賴喇嘛堅持著以溝通的方式，而非暴力抗爭的方式來解決問題，這樣的想法，對有些人來說，是與達賴喇嘛離開西藏本身有所衝突的，作為精神領袖卻沒有在西藏與人民站在一起，還要他們忍受中共政府的欺壓，這豈不是有點奇怪？ 但實際上對我來說，達賴喇嘛離開西藏確實是對的選擇，身為這個民族政治與宗教的精神統領，若是待在西藏一定會持續被針對，也因此會造成更大、更多的犧牲，在電影當中，無數次出現，達賴喇嘛感受到千千萬萬的生命，正在為他、為西藏而犧牲。 “暴力是不好的，任何「果」的好壞，皆源於其「因」。” 聽見達賴喇嘛這麼說的守衛問：「他們為什麼要這麼做？我們做了什麼壞事嗎？」這時達賴喇嘛回答：「非暴力將會耗費非常多的時間。」 在佛教信仰的哲學當中，任何事情即有其「因果關係」，只有停止進行暴力衝突，才能讓暴力的循環真正消失，讓這個「業力」不再延續。 或許這並不是眼前誰對誰錯的問題，而是長時間下，政權不斷用征服與鎮壓的強硬手段在面對眼前的世界，而到了現在這件事該被改變了，改變永遠只能從自己開始，但在面對這個強硬的政權，改變旅途變得更加漫長。 時至今日他仍堅信著一樣的信念，只有溝通才能真正有效地從內部解決這個問題，這需要很長的時間，但他始終沒有放棄，而那可能性就永遠存在。 逆境的力量 “最令人悲傷的是，我們應該要改變了， 而我們將獨自面對這場改變， 孤軍奮戰。” 無論是不同群體之間，或是個人追尋自我的道路上，其實最終都將走向更深入內在獨自探討的過程，這段歷程必須是單獨的，因為源於自身的問題，只能在自己身上找到答案。 孤軍奮戰的過程，考驗的是人性的趨光性，站在黑暗當中確實更能看見光，但在這漫漫長路上，你能持續相信著這個微弱至極的光點，能帶令你走進得以沐浴全身的陽光下嗎？ “在我自己的生命歷程中，最困難的時期正是我獲得最多知識和經驗的時期。逆境有另一個好處，就是在困難的時刻，可以幫助我們下定決心和增強毅力。” 在不斷改變的生命歷程裡，隨著發生的事情越來越多，視野也越來越廣泛，獲得的過程常常是蒙蔽的開始，失去初心的本意是循序漸進的，就像上一段說的，站在黑暗中久了，不禁會開始懷疑微弱的光點，也會有消失的一天。 而這就是逆境的好處，它暴力的提醒著我們，此刻的生命狀態已經失去平衡，當我們有所警覺，就能找回那個內在的平和。 後記 在看完電影之後，到寫完這篇分享，一直難以想像對於達賴喇嘛來說，這段歷程是多麼艱辛與難耐，修習藏傳佛舊的友人告訴我，對那些修行程度極高的喇嘛或是佛陀來說，他們能選擇在什麼時間有什麼樣的事情發生，他告訴我時也說，這是此刻我們難以想像的事，但卻真的發生著。 或許這樣的歷程，也正是達賴喇嘛靈魂的一種選擇，就像過去甘地也用非暴力影響了世界，非暴力是一項難能的選擇，在這個快速發展的時代，我們已經習慣各種閃現迅速的訊息，有多少人願意走上這場考驗耐心的旅程？又有多少人相信這件事一定能實現？ Podcast節目連結： 〈達賴的一生〉從達賴的前半生看生命歷程的三階段 ，跳脫你對佛教的認知！ft.Xuan｜藍色赫茲 ep10 上線時間｜每週二、晚上八點 Podcast贊助連結： 贊助我一杯咖啡，讓我的創作飛！

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