說到你心裡！高敏感媽媽的5個日常，寫給感受太多卻不敢喊累的你～

你常常懷疑自己是不是太敏感，但其實，你只是感受得比別人多、也更深。身為高敏感媽媽，你擁有細膩的感知力，能讀懂孩子的情緒、察覺伴侶語氣的變化，甚至感受到空間裡的壓力。但這份能力，也讓你更容易耗盡情緒能量。不是你太脆弱，而是你太久沒被真正理解、好好照顧了。 （圖片來源：AdobeStock） 高敏感媽媽日常｜1、孩子連續喊三聲「媽媽」，卻感覺像世界在崩塌 孩子不斷叫你，你卻感覺像世界在崩塌。不是不愛他們，而是你的感官系統真的累了。對高敏感媽媽來說，每一聲呼喚都是一種刺激，當大腦沒有時間消化上一個訊號，就會感到混亂和壓力。你不是壞媽媽，只是太滿了。其實，你也需要被照顧，而不是永遠在「有求必應」。 （圖片來源：AdobeStock） 高敏感媽媽日常｜2、別人一句無心的話，咀嚼到凌晨 一個眼神、一句話，你反覆在腦中重播到深夜。別人早已忘了，但你還在糾結、懷疑、甚至自責。你太在意細節，太想做好，才會把那些話放在心裡。這不是你玻璃心，而是你太敏感於他人的情緒反應。真正的療癒，不是別人改變語氣，而是你開始允許自己不必每句話都聽進心裡。 （圖片來源：AdobeStock） 高敏感媽媽日常｜3、一點亂、一點吵，就覺得腦子要爆炸 高敏感的大腦對聲音與環境刺激沒有「濾網」。當孩子吵、家裡亂、電視開著，你無法像別人一樣「自動忽略」，反而每一種雜訊都像是直接打進大腦裡。你不是沒耐性，只是你的神經系統真的太忙、太累了。這時候，你需要的不是更多理性控制，而是空間與安靜。 （圖片來源：AdobeStock） 高敏感媽媽日常｜4、明明愛家人，卻覺得「好沉重」 靠近家人卻感覺沉重，不是你變冷漠，而是你接收到太多情緒了。孩子的情緒、伴侶的壓力、家庭的需求，你全都感受到，也全都扛在自己心上。愛不該讓你喘不過氣。偶爾拉開距離，不是逃避，而是保護。你需要的，不是更多愛，而是更多喘息的空間。 （圖片來源：AdobeStock） 高敏感媽媽日常｜5、「你太敏感了吧？」你只想靜靜離開 這句話像是一把無聲的刀，讓你懷疑自己是不是太誇張。你明明只是說出感受，卻被當成麻煩、情緒化。久了，你選擇沉默，不再解釋。其實，高敏感不是缺陷，而是一種能力。只是，這個能力也需要被尊重，而不是被否定。當你不被理解，請記得：你不是錯的，只是感受得比較深。 （圖片來源：AdobeStock） 高敏感媽媽更需要情緒照顧 高敏感 ≠ 脆弱，而是你擁有更細膩的感知力。情緒是會累積的，你撐過的每一場「忍耐」，身體都記得。長期壓抑，可能會讓你出現 胃痛、淺眠、慢性疲勞、易怒或內耗感，這些都不是「你想太多」，而是身心在發出警訊。 （圖片來源：AdobeStock） 4個適合高敏媽媽的日常小練習 1、身體掃描練習（每天3分鐘） 閉上眼睛，從頭到腳慢慢掃描，覺察哪裡緊繃、哪裡疼痛、不批判，只陪伴。這是對自己的第一個擁抱。 2、建立「情緒結界語」 當你感受到別人的情緒快要淹沒你時，默默對自己說：「這是他的情緒，不是我的責任。」你不是冷漠，而是在練習自我保護。 3、一日一敏感筆記 每天寫下：「今天讓我感受最強烈的，是什麼？」然後告訴自己：「這個情緒，我允許它存在。」不急著處理，只是讓它被看見。 4、安排自己的 Me Time（甚至10分鐘也好） 聽音樂、發呆、泡腳、寫日記、去「哭哭轉運站」，不為了別人，只為了你自己。你值得被安慰、被放鬆，不是等到崩潰才休息。 （圖片來源：AdobeStock） 親愛的高敏感媽媽，請記得：你的感受是真實的，不需要被壓抑、也不該被否定。敏感不是缺點，而是一種深刻的力量。在照顧別人的同時，也別忘了好好照顧自己。你有權利累、有資格停下來。願你每天，都能為自己留一點溫柔的空間，讓情緒有出口，讓愛回到你自己身上。你值得被理解，也值得被好好擁抱。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉全職媽媽休假去！推薦5個「媽咪放風好去處」，擁有Me Time真的很重要！ 👉理智線在哪裡？最讓媽媽崩潰的場景TOP5，第1名保證你今天才發生過！ 👉今天我不想當媽媽！「情緒請假」怎麼做？5個家長們必學的日常喘息術！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #哭哭轉運站 #媽媽 #育兒教養 #親子育兒 #親職教養 #高敏人 #高敏媽媽 #高敏感媽媽 

今天開始是第一天！精選10句「韓劇告白台詞」教學，用對保證馬上脫單！

撰文編輯 #佳佳 大家有經歷過令你小鹿亂撞的告白經驗嗎？在生活中遇到喜歡的人實屬不易，若想表白心意給對方更是難上加難，今天泡菜編就要拿出資深韓國浪漫劇迷的威嚴，來教大家「韓劇出現的心動告白詞」，不但簡單還能直切重點，若是好好學起來，就能像韓劇男女主角一樣成功率百分之百，如果你想脫魯的話，就趕快跟著我一起往下學習吧！ 👉【泡菜小教室】來杯「阿阿」吧！2020最新韓綜縮略語教學，年輕人都在用這些！ 👉看劇學韓語！N個實用「韓劇口頭禪」空耳教學，只會「撒浪嘿」就太遜啦～ 1.「나랑 사귈래？ 」要跟我交往嗎？ 空耳：哪讓 撒貴勒？ 如果以經確信對方對你有超越友情的意思的話，加上想霸氣當個直進男的你，絕對不要猶豫直接說出來，對方會因為你的勇氣而感動，直接「say yes」！就像《三流之路》中朴敘俊飾演的熱血拳擊手高東萬，憑著一股傻勁用「나랑 사귈래？」打動崔愛羅，兩人進而交往成功戀愛。 2. 「오늘부터 1일 」今天是我們的第一天 空耳：歐ㄋㄥˉ 補偷一李 相信大家都知道交往後的紀念日非常重要吧？若是覺得上述的告白詞太直接，可以考慮看看繞圈式問法，在對方耳裡聽起來也較不肉麻，專屬於韓國的「韓式浪漫」學起來了嗎？近期《那個男人的記憶法》中，由金瑟琪飾演的呂河慶在接受記者趙一權的告白後羞澀的趕緊逃回家，過沒多久就收到對方簡訊「오늘부터 1일」，身為觀眾的我也不禁心動起來！ 3. 「오빠랑 연애하자 」跟歐巴談戀愛吧 空耳：歐巴讓 永餒哈假 有人是聽到歐巴心就會融化的女孩嗎？在《機智醫生生活》由鄭敬淏飾演的胸腔外科金雋婠醫生，深情眼神加上牽手，直接對著朋友李翊晙妹妹告白：「跟歐巴交往吧」，這樣堅定有可靠的告白方式，被拒絕的機率幾乎不可能啦～ 4. 「넌 이제 아무데도 못 가」 你現在哪裡也去不了 空耳：no 以解 阿姆de都 某 咖 一旦認定對方為自己的心上人，就會自然產生佔有慾，當講出「你現在哪裡都去不了」時，會讓人覺得被放在心上，有一種安心感。在韓劇《意外發現的一天》飾演漫畫人物河路的路雲，想起自己就是班上13號的存在，並意識到自己愛上殷端午，霸氣告白「你現在哪裡也走不了」，讓對方感動有驚訝的落下眼淚。 5. 「계속 이대로 곁에 있고 싶어」 想要像現在這樣一直在你身邊 空耳：給搜 伊de摟 gyeotae 伊勾 西波 如果不敢直接說「愛你」的話，換個方式表達想和對方一直待在一起反而能減少油膩感，也較不肉麻。就像《聽見你的聲音》中李寶英與李鍾碩大談姊弟戀，也許年下男因為還年輕無法給予過多承諾，但是會盡我最大的努力在你身邊支持陪伴你，依然能攻破對方心房。 6. 「필요하면 나 이용하고」 需要我的時候就利用我吧 空耳：批溜哈棉 na 一用哈溝 被自己喜歡的人信任及「被需要」時，會讓人認知到自己其實是被放在心上的。在《富豪辯護人》中飾演女強人的金惠秀不擇手段爭取自己想要的東西，但偶爾也會歷經挫敗，而在劇中對金惠秀墜入愛河的朱智勳則是果斷的對其傳達：「需要我的時候就盡情利用我」，比起甜言蜜語，給予實際的信賴反而更加讓人心動。 7. 「보고싶어서 왔다」因為想妳所以來了 空耳：波勾西頗搜 瓦打 不管是曖昧或是熱戀中的情侶，只要看不見對方就會感到思念，不管距離多遠。就像韓劇常出現的神不知鬼不覺就出現在對方家門口，只要見面心中的不安感瞬間會被消除，有人是喜歡被依賴或是無時無刻都想膩在一起的人嗎？那你一定對這句話毫無抵抗力，對吧？！ (圖片來源：tvN) 8. 「아프냐? 나도 아프다」 痛嗎？那我也心痛 空耳：阿噗nia 納豆 阿噗打 喜歡的人不管是生病感到痛苦或是心情差需要被安慰，被我看到脆弱的一面心也會不由自主地感到痛楚，就像在《回來吧大叔》中，演員吳漣序對受傷的李泰煥感到心疼，邊幫他查看傷勢邊說出「아프냐? 나도 아프다」，把對方看作自己的事來給予關心，能快速拉近彼此的心。 9. 「사랑해 주세요」說愛我 空耳：撒朗嘿啾se呦 誰對傲嬌男女沒有任何抵抗力的？通常愛耍酷、嘴硬的人心裡都是最單純的。像是《繼承者們》中飾演富二代金潭的李敏鎬，與貧民車恩尚朝夕相處後發現自己愛上了她，深情凝視加上無理取鬧的要對方「說愛我」，可愛度直接大飆升！ 10. 「같이 먹어주면 안 돼요？」可以跟我一起吃嗎？ 空耳：卡七 某勾啾棉 安推呦 當進入曖昧階段時也會更加任性，就算是平凡的雞毛蒜皮小事，也想與你共同完成。在《那個男人的記憶法》中，金東旭飾演冷漠且犀利的主播，卻漸漸被開朗的女演員呂河珍漸漸融化，只要對方撒嬌的要求「같이 먹어주면 안 돼요？」會立刻答應要求陪她吃飯，女孩們看到這裡還不筆記下來，這句可是「心軟催化劑」呢！ 看完以上韓劇心動告白詞，是不是偷偷筆記下來了呢？韓劇所傳達的愛非常直接又易懂，難怪我們追劇的時候總是心動的無法自拔，下次如果要告白的話，不妨把上述「告白大法」都背下來，保證成功機率大大提升！ #三流之路 #來自星星的你 #全智賢 #吳漣序 #告白韓語 #回來吧大叔 #富豪辯護人 #實用韓文說法 #意外發現的一天 #朱智勳 #朴信惠 #朴敘俊 #李寶英 #李敏鎬 #李泰煥 #李鍾碩 #機智醫生生活 #泡菜小教室 #泡菜生活 #泡菜精選 #看韓劇學韓語 #繼承者們 #聽見你的聲音 #請回答1988 #路雲 #那個男人的記憶法 #鄭敬淏 #金秀賢 #韓劇台詞空耳 #韓劇告白 #韓國日常用語 #韓文教學 #韓文教室 #韓語使用 #韓語空耳 

戲劇｜驚悚劇場/住戶公約第一條

《住戶公約第一條》 社會對女性是嚴苛的。 女人不能太香，太香會被認為放蕩； 女人也不能臭，因為臭了就不是社會眼中的「女人」。 《住戶公約第一條》今年金鐘入圍多項，很好奇是什麼樣30分鐘的短劇，可以入圍這麼多。 當我們看著從事特殊行業的女性，未婚生子，會有什麼感覺？ 是活該？是不負責？還是「離她和他的孩子遠一點」？ 社會總是這樣先入為主，這樣地冷漠。沒有人知道她發生什麼，也沒有人願意幫助他們。 住戶公約第一條：禁止養貓。 就讀國小的女主角卻買了貓砂，獨自搬上頂樓加蓋的「家」。 「用貓砂就不會臭了」 ＿＿＿雷＿＿＿ 故事給觀眾的震撼那麼突然，節奏突然在後段加快了。 原以為偷養寵物的晴晴要被房東發現趕出家門，結果居然讓我有些意外。 每天喝的醉醺醺的媽媽，回家總是對著晴晴大罵「我這輩子最後悔的事就是把你生下來」 「沒有你我可以過得很好」 單純聽到這些，真的會讓人生氣。小孩你生的，當然要你養，後會也沒用！ 只是，媽媽每天辛苦工作到半夜，回家第一件事是衝向馬桶吐，真的看得出來，媽媽很努力工作供晴晴生活。也可以感受到，媽媽生氣的話語中有那麼一點怪自己，沒能力給晴晴更好的。 空間移到樓下，小洋媽媽是房東，每天媽媽都會幫他看作業，簽聯絡簿，出門前還會幫她整理儀容。小洋著實是個幸福的孩子。 然而，環境較好的小洋家，媽媽不但對樓上晴晴家漠不關心，甚至告訴小洋不要和晴晴當朋友。 我在想，如果身為房東的小洋媽媽願意多關心自己的房客，多照顧晴晴，事情是不是不至於如此。 「不要帶走他，媽媽只是在睡覺....」 晴晴媽媽怎麼過世的沒有人知道，晴晴也很獨立，看到死老鼠不害怕，媽媽過世了也每天陪著媽媽的屍體。 因為屍體腐爛發出惡臭，晴晴為了掩蓋臭味，買了貓砂，將媽媽蓋著，並帶著口罩，陪著媽媽睡覺。 屍體被發現的當下，只看到小洋媽媽著急地問有沒有補助。 #jazㄉ戲劇心得

姒姒插畫日記｜距離。59/365

「距離」 ˙ 雖然有時候一個有距離感的人 會讓人感到冷漠，不易親近。 但距離有時候也是一種保護！ . 適當的距離，也可以讓人保持理性 不受情緒起伏的影響，看明白更多 事物隱藏的真相、和自己的內心。 . 就像離開B612星球旅行過許多地方後 的小王子最終明白，世界雖大、美麗 的花朵繁多，但他想要的始終是B612 星球上默默等候他歸來的玫瑰🌹！ ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ 姒姒插畫日記｜2020。Day : 59/365 #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #療癒情畫

（有內文）分手系列-10，原來你手機裡不能說的秘密？

 大家是否有過那種，對方默默的開始冷淡，甚至開始簡訊已讀不回，然後要不冷回一個字。 兩人關係還在，但另一方感覺默默淡出，彷彿好像兩人關係，比陌生人更陌生的感覺。 偶然的一次，看見對方手機的簡訊，才發現原來最近的冷漠都因為原來有個「他/她」 默默提分手，卻用想安靜一段時間的藉口，其實早就已經知道，你已經偷偷在準備備胎。 手機會給另一半看嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0422（有養跑步的夜晚） 記 得 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #分手 #難過 #波波黛莉

【絕地戰警3】威爾史密斯 愛和喜歡的差別是什麼？ 包容接納才是愛 💙 

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週發文2~3篇。 - 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 - 提口電影簡介 #威爾史密斯 失蹤的兒子未死， 他在任務時發現敵人就是他兒子。 跟他一樣作風冷血。 於是決定找回兒子「感化」他。 / 面對他兒子， 不像對敵人總是快狠準殺掉。 當他跟兒子拿槍互對時， 他只跟旁邊的跟班說： 「我是在走進他的心。」 / 這一幕很感人， 因為威爾史密斯已經把事業當重心， 越殘酷的世界讓他的心越冷漠， 可以主動讓他走進他的心的， 也只有他的親生骨肉了！ #喜歡是附帶條件 相反的， 母親卻不那麼跟兒子親近， / 兒子只問母親一句話： 「他真的是我爸嗎？」 🙍‍♀母親：「是的。殺他吧。」 / 當兒子不聽話殺掉威爾史密斯時， 母親竟然把他的兒子要殺掉了！ / 威爾史密斯對舊愛的「喜歡」： 雖然永生難忘跟舊愛一起工作的時光， 但是在舊愛把自己的兒子殺掉的瞬間， 威爾史密斯就能快速把目光轉到兒子身上， 也快速開始把重心放在培養兒子身上。 #愛是包容接納 威爾史密斯的跟班突然墜落懸崖， 威爾史密斯不顧性命， 一把抓住跟班的手， 威爾史密斯的兒子， 則從小到大沒見過威的跟班， 卻伸出了手， 解救威爾史密斯和跟班！ / 這一刻真的很酷很酷！ 讓我瞬間理解， 這部片藉由威爾史密斯傳達「愛」的意義。 / 威爾史密斯對老友跟班的「愛」： 雖然一開始展現很不悅跟班一起來找兒子， 但是當老友掉到懸崖時， 第一個奮不顧身去相救的就是威爾史密斯， 同時對老友來講， 威爾史密斯也是他願意再跳出舒適圈的勇氣。 老朋友回歸家庭，連內心也一起舒適， 卻不顧性命的跟來， 包容威爾史密斯的衝動， 更是接納他想要來跟兒子相認的心情！ / 威爾史密斯對兒子的「愛」： 最感動的就是那句話： 「我是在走進他的心。」 他在兒子面前， 完全忘記冷漠是怎麼一回事。 願意去包容接納兒子的衝動行為。 講到這裡， 最關鍵的兩個詞當然就是： 「包容與接納」。 真正的「愛」是包容與接納。 而「喜歡」則是有附帶條件的。 像是威爾史密斯對舊愛， 剩下是工作、不甘心和放不下。 都是自己的心境問題而已。 / 因為提口看到最後那幕他對兒子講的話， 🙎‍♂威爾史密斯兒子： 「爸，我欠了一屁債。」 🧔威爾史密斯： 「我有一個還債的方式， 你有興趣嗎？」 讓我真的很期待絕地戰警出第4集！ / ღ歡迎此篇下面留言，交流任何想法ღ 👍🏻喜歡記得幫粉專➳ afilmrecommendation 按👍🏻 【延伸閱讀】

一直要求你報備！對愛情超沒安全感的MBTI排行TOP6，你的另一半有上榜嗎？

你是否常常被另一半要求報備行蹤，甚至時時刻刻傳訊息？這可能與他們的MBTI有關喔！有些人格天生對愛情缺乏安全感，容易胡思亂想，特別需要伴侶的關注與承諾，今天編輯整理出對愛情超沒有安全感的MBTI排行TOP6，趕快來看看你的另一半有沒有上榜呢！ （圖片來源： 劇照） TOP6：INFJ INFJ對情感連結有著很高的需求，非常害怕被誤解或忽略，對伴侶的情緒變化很敏感，容易因為對方的一點點冷淡而產生不安全感，完美主義使他們不斷尋求感情的確認，他們擔心伴侶是否真的能夠理解自己的內心深處，因此頻繁要求伴侶的回應以緩解自己的焦慮。 TOP5：ENTJ ENTJ外表看似自信堅強，但其實內心深處對愛情的控制欲很強，他們需要確保一切都在自己掌握之中，包含伴侶的行程、想法。對於愛情，他們害怕失控或被背叛，因此他們會頻繁要求伴侶報備來維持雙方的信任，想要確保愛情穩定且有進展。 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） TOP4：ENFP ENFP渴望浪漫，但他們對未知充滿焦慮，尤其在愛情中，他們害怕伴侶對自己失去興趣，因此經常需要尋求確認感，才能幫助他們感到自己是被重視的，由於 ENFP喜歡幻想愛情的美好，任何小變動都可能讓他們擔心關係是否出現裂痕，進而造成不安全感。 TOP3：ISFJ ISFJ天生細膩且善於照顧他人，但這也讓他們在愛情中容易產生不安全感，他們會在意自己付出的努力是否有被伴侶理解、珍惜，由於害怕自己被忽略，他們常需要伴侶通過報備或細節來證明愛意，非常害怕打破平衡。 （圖片來源：《社內相親》劇照） TOP2：ESFJ ESFJ十分重視他人的看法，尤其是來自伴侶的肯定，他們在愛情中付出很多，希望能得到同等回應，當無法即時感受到伴侶的重視時，便容易感到不安，對細節極度在意，甚至會將伴侶的行為過度解讀為冷漠或疏離，因此他們經常需要透過報備等方式來確認感情的穩定性，這是他們對愛的渴求，也是對失去的恐懼！ TOP1：INFP INFP是極度感性的類型，對愛情懷有浪漫的憧憬，對感情中微妙的變化十分敏感，害怕被忽視或對愛情的熱度減退，往往內心擔憂自己是否足夠好，害怕伴侶有一天會不再需要自己，他們的過度思考和對愛情的完美期待，使得只要稍有一點距離感就會開始引發焦慮了！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 如果你的另一半也上榜，不妨試著多給予他們關懷與支持，用溝通化解他們的不安感，讓你們愛情更加穩固！ 延伸閱讀 👉I人和E人是絕配？MBTI「最佳戀愛組合」公開，來看哪種戀愛關係適合你吧！ 👉分開一秒都不行！MBTI黏人排行TOP5，他們就想隨時跟你在一起 👉和他談戀愛好幸福！MBTI16型人格戀愛觀一次看，帶你了解戀愛時優缺點 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #暄暄 #16人格 #MBTI #MBTI人格 #poplove #人格特質 #安全感 #波波邱比特 

車銀優是超稀有人格！韓國愛豆「MBTI人格」TOP12，你是哪一型？

相信大家對「MBTI性格測驗」已經略知一二了吧？先前韓國綜藝《TMI News》曾公布「最多愛豆測得MBTI結果」TOP12的排行榜，甚至一一列舉名單，好讓粉絲比對和誰的結果一致！那廢話不多說，現在跟著泡菜編一起下滑看結果，順便來複習一下MBTI的16種人格特質吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/679892 https://www.popdaily.com.tw/korea/984104 TOP12：ISTP（萬能的才藝家） 代表愛豆：TWICE娜璉、VIVIZ銀河 節目給ISTP的關鍵字為「現實主義者、事實爆擊、行動力、萬能的才藝」，這類型的人對新信息保持開放，並有能力對周圍世界做出幽默且具洞察力的觀測，私底下可能偏向冒險者類型，喜歡行動而非嘴上說說，遇到困難能找到問題，並快速解決，是謙遜的現實主義者。 TOP11：INTJ（思慮周全的戰略家） 代表愛豆：G-Drangon、BoA、ITZY留真 節目對INTJ的人格給出關鍵字為「計畫主義者、完美主義、鐵壁、思慮周到」，他們為智慧與獨立的代表，能了解自身的能力及才華並發揮極致；相反的，對於情感關係很神秘，通常在外人眼中非常冷漠，但內心其實對在乎的人拒絕訊息十分敏感，這也使得他們的人際關係在工作中比在日常生活中表現得更佳。 TOP10：ENTJ（勇敢的領導者） 代表愛豆：Super Junior利特、SHINee Key、ZICO ENTJ人格的關鍵字為「天生的領導者、熱情滿溢、社會生活的成功、收入所得第一」，他們天生具有領導力，喜於為組織訂定目標及計劃，並希望周遭的人能依程序完成任務，創造高效率，對於自己感興趣的領域保持實事求是腳踏實地的態度生活，是「負責任、勤勞」的代表人物。以下名單不是隊長就是外界公認的全能愛豆，對比特質真的有準到呢！ TOP9：ENTP（享受爭論的辯論家） 代表愛豆：李泳知、金世正、神話 金烔完 節目給出的關鍵字有「華麗的口才、嘮叨、自愛、好奇心、挑戰精神」，屬於健談、機智及全方位發展的領導者，天生具有創業心、適應能力超群，總是在追求新的變化無法安於現狀。簡單來說，ENTP人格適合從事藝術相關工作，他們善於表達，能不斷激發創意而不枯燥。 TOP8：ESFP（天生的藝人） 代表愛豆：CNBLUE鄭容和、河成雲、NCT在玹 ESFP的關鍵字為「社交達人、富有親和力、樂天性格、自由的靈魂」，是MBTI界的狗狗代表！他們最大的特質為平易近人、好相處並樂於表現自己，比起埋頭於研究理論及書面資料，更偏好實際操作的學習，並且會賦予環境最大限度的樂趣。個性隨和，不喜歡制式化學習，很少事先計畫下一步並相信自己的應變能力，盡可能讓生活富有創造性及挑戰性。 TOP7：ISFP（聖人君子型） 代表愛豆：TWICE子瑜、EXO伯賢、BTS柾國 ISFP的關鍵字為「和平主義者、宅男宅女、反轉魅力、才氣鬼」，他們屬於安寧、隨和的人，踩著屬於自己的步調生活，並偏好「活在當下」的態度。對於事物極其敏感，比起用言語表達會直接以「行動」去表示，不習慣事先計畫做準備，適合不限制、自由發揮靈感的工作。至於社交方面，對於所有人都展現仁慈的一面，並且對於別人的痛苦也很敏感，容易信任別人、好客且慷慨。 TOP6：INFJ（善意的擁護者、四次元魅力） 代表愛豆：NCT廷佑、Mark，ASTRO車銀優、EXO Kai INFJ人格只占全世界人口約1.5%，而在NCT卻足足有21％的人屬於此類型！節目給的關鍵字為「超稀有、四次元、善解人意、像E(外向型)的I、冷靜」，他們屬於具有責任感並堅持自我價值觀的人，擁有清晰洞察力，憑直覺去解決事情。在社交方面，對人非常友善且極度關心對方是否幸福，但是表達自身情感時會變得十分戒備，認生且不輕易開口，有時候内斂的表現可能會讓對方感到困惑不解。 TOP5：ESFJ（社交型外交官、氣氛活躍者） 代表愛豆：BTS j-hope、惠利、Super Junior圭賢 ESFJ的關鍵字為「笑容、氣氛製造者」，也是MBTI中的最強社交者！他們重視人際關係的和諧也善於發現別人的長處，希望能了解他人的內心。他們認真對待自己應盡職務，也熱衷於在細小的事物上給予幫助，其慷慨的貢獻中其實也代表急需獲得讚賞，若得不到反應內心容易受到傷害。 TOP4：ISFJ（勇敢的守護者） 代表愛豆：少女時代 太妍、東方神起 昌珉、TWICE多賢 ISFJ的關鍵字為「謙遜、誠實、宅男宅女」，這類型的人不喜歡被矚目，且熱衷於在日常生活中維持秩序和製造和諧，雖然生性安靜但觀察力敏銳，會觀察周遭人的小細節並給予尊重。工作方面十分講求職業道德，可以無限制延長工作時數，只為負責任，也偏好處理實際事務，無法對理論類虛擬概念感興趣。 TOP3：ENFJ（正義的社會運動家） 代表愛豆：SEVENTEEN Dino、Oh My Girl勝熙、少女時代 俞利、姜丹尼爾 僅佔韓國人口1%的ENFJ人格，在演藝圈卻佔有8％！其關鍵字有「親和力、有sense、能量、熱情」，他們很重視人情，但也因為持有為對方情感負責到底的習慣，常常在人際關係中感到巨大壓力。對於工作或日常生活很喜歡事先規劃，並樂於處理大量的資料或情感，在團體中具備領導體質但同時也能追隨上司，善於交際。 TOP2：ENFP（才華洋溢的活動家） 代表愛豆：SEVENTEEN勝寬、Super Junior銀赫、TWICE Sana、BLACKPINK Rosé、NCT楷燦 ENFP的關鍵字為「絢麗多彩、擦肩而過都能成為緣分」，他們最大的特質為敏銳的洞察力及熱情專注，對於周遭事物都能看作充滿趣味的戲劇，並且能順暢的表達出來。因為本身的狂熱及想像力，適合的職業可說是排山倒海而來，最重要的是從事的工作能注入自身信念，做什麼都能大放異彩。 TOP1：INFP（熱情的仲裁者） 代表愛豆：IU、SHINee泰民、BTS V、SEVENTEEN Hoshi、Red Velvet Joy、iKON Bobby 等待已久的冠軍就是INFP，總共有超過68名愛豆上榜！節目給出的關鍵字為「兩種面孔、懶洋洋、完美主義」，他們在外人眼中，個性有點內向加上謹慎，但事實上他們對於少數人或事物極度執著，是公認的理想主義者。在社交方面，處事十分通情達理，會希望避免紛爭並且發揮幽默感，表現十分優越；在工作方面，身為完美主義者在完成任務時會比較困難，難以達到內心的高標準，同時對於複雜的處境很有耐心。 看完以上韓國愛豆的MBTI排名後，應該還有人找不到自己的類型吧？不用怕，泡菜編特地把節目沒提到的剩下四種人格整理給大家，讓我們繼續下滑吧！ ISTJ：認真的檢查者 代表愛豆：BTOB昌燮、少女時代 Sunny ISTJ屬於冷靜、認真，並實事求是值得信賴的人，對於目標喜歡具體、有用的題材，熱衷於在工作和個人生活中創造秩序。ISTJ的理想環境是以任務為中心的，他們反對那些看來不合理或是看不到時效性的工作，並喜歡為自己行動負責、承擔有責任的職位，偏好獨自工作，但若是效力於團隊也是能幹、高效率的人。 INTP：自由的創意者 代表愛豆：BTS Jin、SUGA，Apink恩地、MAMAMOO輝人 INTP富有創意思想，但也因為很容易轉移注意力，所以偏好安靜、長時間獨處的工作環境，他們對於系統運作十分好奇。在社交方面，過於交流及場面話會讓他們不自在，通常只會跟興趣相投的人作伴；而在工作方面，不在乎頭銜或官位，具備用簡單清晰的語言闡述複雜概念的能力。 ESTP：活在當下的實踐者 代表愛豆：Winner宋旻浩、TXT姜太顯 「活躍、風趣」就是ESTP的代名詞，作為天生的協調者，他們在團體中能受到大量注目，尋找生命中美好事物與人分享。在職業方面，因為擁有影響力及聚眾能力，很適合朝企業經營、行銷公關或是推銷員等工作發展。 ESTJ：天生的管理者 代表愛豆：BamBam、BLACKPINK JISOO ESTJ喜歡組織、團體生活，對於自己感興趣的領域保持實事求是腳踏實地的態度生活，他們的代名詞為「負責任、勤勞」，偏好事先規劃的工作，會客觀的分析各類問題再做決定，此外，他們除了上進，同時還具備公德心、同情心。 看完以上「MBTI代表韓星、人格特質」後，有沒有覺得很準呢？不管結果有沒有滿意，心裡測驗還是做個參考就好，畢竟在現實中努力追求自己的目標才是最重要的，願我們都能成為自己心中理想的樣子！ 撰文編輯 #佳佳 #BTSMBTI #MBTI人格 #MBTI人格測試 #MBTI分析 #MBTI心理測驗 #MBTI是什麽 #MBTI測試 #MBTI測驗 #MBTI解析 #MBTI題目 #TWICEMBTI #人格心理測驗 #心裡測驗 #泡菜精選 #泡菜追星 #車銀優MBTI #韓國MBTI #韓國心理測驗 #韓國愛豆MBTI #韓國排行榜 #韓國票選 #韓星MBTI #韓網流行 #韓網票選 

從生命靈數看你的「愛情性格」，生日竟然也暗藏著你的戀愛小秘密！

你知道自己的生命靈數是多少嗎？你又知道這些數字代表著什麼含意嗎？今天就帶大家來了解～除了能從生命靈數了解自己的人格特質，其中還隱藏著你的戀愛性格～這次邱比特藉由生命靈數的角度，帶大家來看你在戀愛中的小秘密！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 生命靈數怎麼算？ 將出生年月日分解為單個數字並相加，就會得到你的生命數字。 例如：如果出生於 1987 年 4 月 16 日，則1 + 9 + 8 + 7 + 4 + 1 + 6 = 36，3 + 6 = 9 那麼妳的生命靈數就是「9」！ 生命靈數1號：熱辣辣的直球對決 1號的人就是標準的感覺愛了就衝了的代表，不會管太多甚麼值不值得或是世俗的考量，只要喜歡就會勇往直前，但這「衝動」的個性也是在一起後要更有智慧一起去面對的挑戰。 生命靈數2號：安全忠誠的士兵 善解人意的2號人，對於愛情的態度絕對是忠貞不渝，也因此有過於黏人的跡象，因此建議在交往前多觀察對方是否能接收自己黏人的個性，免得最後換成一場空。 生命靈數3號：活在當下樂天派 3號人不講求天長地久，只在乎曾經擁有。3號人很容易一個感覺對了，就陷下去了，是屬於比較容易一見鍾情的類型，但越是這樣越要保護好自己和對方，對於愛情還是要謹慎一點比較好。 （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 生命靈數4號：溫和踏實的優雅先生/小姐 對於4號人來說，講求的是感情中的安全和穩定，而不是一瞬間的風風火火。不過也要提醒這樣的你，該展現情意時還是要積極展現，否則有時等著等著，機會就這麼稍縱即逝。 生命靈數5號：不主動出擊的戀愛高手 5號人從不主動出擊，而是喜歡享受被追求的感覺，但另一方面也代表著害怕受傷的心理特質，因此若順利交往了，如何卸下心防真誠的跟對方溝通是你們首要學習的課題。 生命靈數6號：盡情擇你所愛 6號人對於自身喜歡和想要什麼樣的類型對象，其實有著非常明確的目標，但也容易因此委屈自己而配合他人，把自己變成另一個模樣，容易在愛中迷失自我。對你們而言，在感情中要更有自信一些，也建議選擇三觀相仿的對象，沒必要為了對方勉強改變自己。 （圖片來源：《她的私生活》劇照） 生命靈數7號：若即若離的貓系情人 7號人喜歡在感情中保有自己的空間，也因此十分注重個人隱私和獨立時間，但也因此給人一種冷漠和若即若離的感覺，建議要調整一下在愛情中的熱度，也要偶爾在乎和重視對方的需求，這樣才能讓感情長長久久喔！ 生命靈數8號：超現實理性派創作家 8號人對於自身規劃和目標有著十分理性的態度，因此會希望能遇到可以一起成長進步的對象，但要留意別因此給人過於嚴肅和批判的感覺，才不會對方感到壓力山大。 生命靈數9號：佛系戀愛，想愛再愛 9號人對感情一般不會強求和執著，等時間到了、有想談戀愛的感覺了，才會去尋找對象。當你理解了甚麼是愛，緣分也自然而然會來到你身邊，緣分的事真的可遇不可求～ 延伸閱讀： 👉從生命靈數看你對應的「顏色」～你知道自己哪方面的特質最強烈嗎？ 👉你們是天生一對還是歡喜冤家？生日靈數告訴你和他之間未解的緣分 👉生命靈數大解析！你是幾號出生？從生日就能判斷性格和脾氣，你是哪種人呢？ 更多月相話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #poplove #出生日期 #愛情生命靈數 #戀愛性格 #戀愛生命靈數 #波波邱比特 #生命靈數 #生命靈數愛情 #生命靈數看愛情性格 #生日 #生日日期 #百蟬 

遠距戀愛沒那麼恐怖！５個優點提醒你，遠距離也是自我成長的機會！

我們常會因為人生階段的改變，因為求學、工作的緣故和另一半分離。而往往只要一談到分隔兩地，不管是女孩還是男孩都會因為各種不確定的因素而失去安全感，進而排斥這種遠距關係。雖然不能常和心愛的他見面很折磨，但其實遠距離戀愛也是有它的好！今天就讓邱比特告訴你遠距戀愛的好處，讓你不再排斥遠距離，就算辛苦，你們都可以撐住！ （圖片來源：JTBC官方IG） 妳可以變得更獨立 其實獨立是件很重要的事！遠距離戀愛就意味著妳無法時時刻刻賴在另一半身邊、當個廢物女友。當然，這也代表著彼此都會有很多時間必須獨處、很多事情需要自己面對。但這其實是件好事，因為這樣妳將會因此變得堅強獨立，甚至妳還會發現自己其實有著什麼隱藏版能力也說不定（比如自己殺蟑螂的超能力ＸＤ） （圖片來源：JTBC官方IG） 妳可以看到更多新事物、發掘新興趣 人啊，只要一談起戀愛就會想要時時刻刻都待在對方身邊，很容易的就將生活重心擺在對方身上，最後生活裡除了另一半，其他什麼都沒有。或許剛開始遠距會讓妳覺得不習慣、覺得生活很空、心也很空。但妳可以利用這些屬於自己的時間，去做原本想做卻沒時間嘗試的事，妳會有更多時間到處走走看看，或許在這之中妳會找到一個新的興趣。當然，最後妳會發現，和男友分隔兩地這件事其實沒有那麼困擾妳。 （圖片來源：JTBC官方IG） 妳可以因此增進和家人朋友的感情 人總是見色忘友，交了男女朋友後，有異性沒人性更是家常便飯。和男友遠距後，因為距離的因素，你們不能再隨時見面約會，當然囉，這空下來的時間就可以多多和朋友家人相處，畢竟除了男友之外，姊妹家人也是很重要的～ （圖片來源：JTBC官方IG） 妳會更珍惜對方 人在身邊的時候我們常會因此不珍惜，可能對方做了什麼錯都會因此無限放大，甚至，我們會因此看不見對方為我們的付出。開始遠距離戀愛後，因為無法時時刻刻親自表達愛意，只要是小小一封簡訊都能讓妳覺得甜蜜、任何一個以前常做的貼心舉動，也會變得不再平凡。只能說，人常因為習慣而看不見愛，適當的有點距離，反而才能讓妳更珍惜。 （圖片來源：JTBC官方IG） 妳會更有耐心 遠距可能是城市對城市，但也可能是國家對國家，說了這麼多，結論就是，遠距離戀愛是需要彼此互相配合的。因為距離，你們或許會有時差，因為生活工作，你們或許就需要彼此配合、挑出一個專屬兩人的聊天時間。妳可能會因為事情耽擱，他也有可能會因為班機delay而遲到。但兩個人要約會已經很不容易，在這段遠距戀愛中，妳會發現，兩個人為了見面而努力的心很不簡單，妳也會因此訓練出以前從未有過的那份耐心，就為了兩人久別重逢的那一刻。 （圖片來源：JTBC官方IG） 其實遠距離戀愛讓人沒有安全感是很正常的，畢竟我們都想時時刻刻待在另一半身邊。但或許遠距可以是一個讓妳成長的機會，除了學習信任，妳還可以看見平常看不到、但卻在你我身邊的事物。放開心胸、正面迎戰，其實妳會發現，遠距離戀愛真的沒什麼！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 四位必追台灣插畫家IG！四種不同風格畫出真實又中肯的愛情小故事～ 撩男/撩妹桌布特輯，換上這些超甜情話桌布，讓他每分每秒都在想你！ 天天吵架不算什麼，其實看不見的冷漠，才是感情中最可怕的兇手！

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