平價版虹夕諾雅！富士山河口湖THE GARDEN推薦，開窗就有富士山絕景！

星野集團旗下的虹夕諾雅富士是許多人的夢幻目標，除了預訂滿滿外，價格也是讓人望之怯步的主因之一。編輯今天要介紹位於富士山下的「the garden resort & condominium」有著平價版虹夕諾雅的名號，不僅擁有超狂景色價格卻更親民呢！有計劃到河口湖旅行的朋友趕快一起看下去吧！ （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/Ctg3VUAJnPm/ The garden resort & condominium｜介紹 The garden resort & condominium是由日本知名極簡建築師小川真一操刀設計，純白色的現代風格貫穿整座建築與房間，與富士山的雪白山頭融為一體。無線網路、盥洗用品、吹風機、洗衣房等服務應有盡有，房型提供二人到六人，大家庭出遊也不用擔心！ （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/CdGc9pQlmGR/ https://www.instagram.com/p/CuO-NuzLLHF/ The garden resort & condominium｜特色 The garden resort & condominium特色1. 富士山絕景 這裡的最大賣點就是每間房間都能看到富士山！沒有區分市景房、無窗房、景觀房，所有的房間都是大面落地窗佐上富士山本人，不用花費大把銀子也能在坐在絕美陽台，欣賞富士山的日出日落。 （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/CCUg25Kjb0v/ 公寓式住宿「包含廚房」 The garden resort & condominium所有的房間都配有廚房、微波爐、冰箱、廚具、餐具，赴日旅遊喜歡到便利商店及超市橫掃美食再也不用擔心無法加熱~可以隨心所欲的採購真的非常快樂~ （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/Cnwg-0ZJF3n/ The garden resort & condominium特色2. 預約制BBQ 該飯店亦提供預約制的BBQ服務，一邊享受燒烤一邊眺望富士山，親子出遊不用再擔心孩子在餐廳吵鬧，可以放心大笑奔跑；情侶出遊也能盡享兩人時光，美食、美酒、美景三合一，要到這裡入住的話一定要記得預約。 （圖片來源：官網） The garden resort & condominium｜地理位置 從河口湖站步行到The garden resort & condominium僅需要8分鐘，沿途亦有各種超商超市可以採買，是不用舟車勞頓就能輕鬆抵達的世外桃源~ （圖片來源：官網） Info. 官網：The garden resort & condominium 地址：山梨縣南都留郡富士河口湖町船津3556-3 401-0301 The garden resort & condominium｜周邊美食 The garden resort & condominium美食1. 山麓園 山麓園是用純炭火燒烤的爐端燒，在地擁有150年的悠久歷史，老闆能用簡單的中文溝通~店內是席地圍著爐子坐的榻榻米形式，現撈現烤的烤魚是必點的菜品，平價又別具特色所以非常熱門，可以前一天先去預約以免向隅。 （圖片來源：官網） Info. 官網：山麓園 地址：Funatsu, Fujikawaguchiko, Minamitsuru District, Yamanashi 401-0301日本 營業時間：11:00~18:00／周三公休 交通：飯店步行9分鐘 The garden resort & condominium美食2. 御好燒Zoo 隱身在住宅區的御好燒Zoo，是一間溫馨又平價的家庭日料。小小的店面僅有七到八桌，然而料理卻一點都不馬虎，廣島燒、章魚燒、起司歐姆蛋都是不能錯過的項目。 （圖片來源：yahoo.jp） Info. 地址：Funatsu, Fujikawaguchiko, Minamitsuru District, Yamanashi 401-0301日本 營業時間：18:00~22:00／周一公休 交通：飯店步行3分鐘 The garden resort & condominium除了價格平價外，方便的地理位置也很吸引人，距離滑雪俱樂部、富士急樂園、淺間神社等熱門景點都只要10-20分鐘左右的車程，用最短的時間就可以走好走滿，絕對是到河口湖旅遊的首選！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉星野「虹夕諾雅富士Hoshinoya Fuji」推薦 👉2023富士山河口湖美食推薦 👉2023富士山周邊景點 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2023富士山 #Theardenresort&condominium #富士山 #富士山一日遊 #富士山住宿 #富士山周邊 #富士山必去 #富士山推薦 #富士山河口湖 #富士山美食 #山麓園 #御好燒Zoo #日本旅行 #日本旅遊 #星野集團虹夕諾雅富士 #河口湖 #河口湖住宿 #河口湖推薦 

新手都能上手的西班牙焦香巴斯克乳酪蛋糕

【不專業烘培】焦香巴斯克乳酪蛋糕｜新手都能上手 🔎YOUTUBE：身高只有壹伍零（影片更詳細唷～） 準備材料如下： 步驟 1 先把奶油乳酪450g的衣服脫掉 記得先放在室溫軟化後再去切 不然很容易受傷 切下塊後 攪拌到柔順 步驟 2 倒入砂糖150g 攪拌到滑順 步驟 3 雞蛋3顆 分次加入雞蛋 攪拌均勻 攪拌到看不到蛋液 步驟 4 低筋麵粉15g過篩 攪拌均勻 過篩可以讓蛋糕更細緻 步驟 5 加入鮮奶油220ml 攪拌均勻 步驟 6 加一點香草精 可加可不加 步驟 7 撲上烘培紙前先揉皺越皺越好 這是讓蛋糕有漂亮的不規則感 步驟 8 倒入麵糊 步驟 9 敲一敲把空氣敲出來 步驟 10 進烤箱前先預熱唷！ 第一次進烤箱 上下火200度 35分鐘 第二次進烤箱 上火220度 10分鐘 焦香表皮靠上火！ 步驟 11 出爐後放涼再放進冰箱冰約5小時即可享用！ 冰完後的樣子 跟出爐澎澎的感覺不一樣 那時候我以為我是不是做到古早味蛋糕了 謝大家觀看：Ｄ 我是一名在練習說話的創作者 FB:身高只有壹伍零 IG:min15.0 YOUTUBE:身高只有壹伍零

餵母乳幫助瘦身？擠到變草莓奶？餵母乳好處＆母乳媽媽崩潰6狀況總整理！

生完孩子之後，對許多媽咪來說最大的挑戰就是擠奶，哺餵母乳的好處雖然多，但其實擠奶並沒有我們想像中的容易，擠到流血、乳腺炎、發燒……等各種狀況題到處都在發生，甚至有些人擠出「產後憂鬱」，到底哺餵母乳有哪些優點，母乳媽咪又最容易因為哪些事心累，就讓媽咪編帶你深入了解，看完別忘了給自己或其他母乳媽咪一個大大的鼓勵喔！ （圖片來源：Pexels） 哺餵母乳的好處 根據衛福部南投醫院所提供之衛教資訊，哺餵母乳不只對寶寶有好處，對媽咪也有益唷！ 哺餵母乳對寶寶的好處 1.母奶含有寶寶成長所需的所有成分，對寶寶而言可說是最完美的食品。其中包含乳糖﹑脂肪蛋白質﹑鈣質﹑維生素﹑礦物質等均衡營養素。 2.容易消化﹑好吸收：母奶的營養素分子很容易被嬰兒吸收，就連難以消化的脂肪，也可藉由母奶中的酵素幫助消化。 3.有豐富的免疫物質，可增強寶寶抵抗力: 母奶中含有防止細菌﹑病毒入侵體內的免疫物質lgA抗體。除此之外，還含有能培養腸內益菌的比菲得氏因子﹑有殺菌功效的乳鐵蛋白﹑溶菌酵素﹑白血球等許多保護身體的物質。 4.藉由親膚關係孕育寶寶情緒：在母親懷中喝著溫熱的母奶，可使寶寶感受到媽媽的溫暖。 5.方便哺餵：隨時隨地都可以哺餵母乳。 （圖片來源：Pexels） 哺餵母乳對媽媽的好處 1.透過親膚關係加深母愛：當寶寶吸吮媽媽乳頭時，母體會分泌母性賀爾蒙（泌乳激素 prolactin）讓媽媽心中充滿母愛。此外，母子一體的感覺還可幫助消除產後的精神壓力。 2.幫助子宮復舊：哺餵母奶時會分泌一種叫做催產素（oxytocin）的賀爾蒙，可幫助子宮收縮，減少產後出血，並幫助子宮回復產前狀態。 3.產後能自然減輕體重：哺餵母奶期間會增加2消耗25%身體能量，容易幫助產後身材的恢復。 4.衛生又能隨時保持適當溫度，可馬上餵給寶寶喝：親餵母乳方便﹑衛生又省時省力，節省泡奶工具的消耗與清洗，又環保。 5.經濟實惠，減少家計負擔：節省配方奶與泡奶工具的支出。 （圖片來源：Pexels） 母乳媽媽最崩潰的6個狀況題 看完那麼多哺餵母乳的好處，媽咪編當然也要帶大家來了解一下殘酷的現實面了： 1.小孩容易餓 寶寶的腸胃雖然還發育不完全，但是母乳本身其實就含有至少兩種以上的脂肪酶，這將會幫助母奶自行分解成更小的分子，所以就算寶寶腸胃還無法像成人一樣能消化很多食物，碰到這麼「體貼」的母奶，也能輕鬆吸收啦！但取而代之的就是因為吸收快速，所以也容易餓，導致媽媽們必須時常「囤積庫存」，以免小孩吃不飽～ 2.擠過頭變「草莓奶」 很多新手媽媽的經歷過的地獄關卡就是「草莓奶」，由於不清楚擠法或擠乳器的使用方法，就容易造成乳頭裂傷而出血，雖然醫師會說寶寶仍可喝草莓奶，只要當餐喝掉即可，但不少媽媽還是會擔心有衛生問題，所以只好忍痛倒掉擠了很久的心血。 3.擠出不來超焦慮 不管是因為疲勞、壓力或是疾病，都有可能讓會讓媽媽一時之間突然擠不出奶，當你想到孩子可能會餓肚子，卻連一滴奶都擠不出來的時候，真的會比小孩還想哭…… （圖片來源：Pexels） 4.漲奶超不舒服 有時候人在外面或上班時間，到了該「疏通」的時候，就要趕快找個地方把母奶擠出來，才能維持母乳分泌的頻率，並讓自己的胸前好過一點，但如果碰到通勤或是重要的會議……等各種身不由己的情形，真的會非常不舒服！ 5.上班族媽媽可能會發生「乳頭混淆」 在公司上班的時間，寶貝只能用瓶餵的方式喝奶，但奶瓶其實比乳頭還好吸吮，有些寶寶用瓶餵吸上癮了，就開始會拒絕讓媽媽親餵，可是如果不定時把奶擠出來，久而久之乳汁的分泌量就會漸漸下降，有些上班族媽媽不得已，後來就只能先把母奶擠出來放冰箱，轉成全瓶餵了。 6.乳腺炎痛爆 最多媽媽害怕的就是「乳腺炎」找上門！如果沒有定時擠奶，讓乳腺堆積過多母乳，乳腺炎很快就會找上媽咪們了，如果罹患乳腺炎，乳房不只會腫脹、變熱、疼痛，媽媽還會出現發燒或畏寒等症狀，小孩還沒餵飽之前自己就先病倒了！ （圖片來源：Pexels） 沒生過小孩或是身為男生的你，或許很難體會母乳媽媽的痛苦，就算媽咪編列了這6點，但其實親餵媽咪的心累狀況不止這些，如果自己或是親朋好友是母乳媽媽的話，別忘了隨時給自己和姊妹一個大大的愛的鼓勵！妳們真的超偉大！ 【延伸閱讀】 黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？ 【哺餵母乳大小事】咖啡可以喝嗎？心情不好會有毒奶？衛教師來闢謠！吃什麼不是最重要的？ 母乳媽咪快看！8種親餵姿勢教學+寶寶含乳技巧，小心這樣餵有窒息危險！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #Lexie #上班族媽媽 #乳腺炎 #女性 #媽媽 #擠奶 #母乳 #爸媽 #育兒 

【日常】懶人早餐

不知道大家有沒有聽過隔夜燕麥？ 今天帶著小窪尼來分享一下簡易版的隔夜燕麥吧~基本的材料都認識後就可以盡情的變化搭配出最符合自己口味的隔夜燕麥囉~ 大約在兩年前透過末羊子的影片認識這個在歐美很流行的早餐料理，做法非常簡單，只要前一天將材料混合好，放入冰箱隔天就能直接食用，涼涼的口感在台灣的夏天食用絕對清爽。 而且最近天氣變化大，有時候早晨買早餐也不是那麼的方便，隔夜燕麥可以在準備時盛裝在梅森罐或其他密封玻璃保鮮盒，外觀好看而且帶著走也很方便~ 【隔夜燕麥的基底】 隔夜燕麥的主角當然是燕麥啦，基底的液體通常以牛奶或優格+水為主流，純素食者也有植物奶、豆漿之類的搭配組合方式~此外還有變化版的阿華田、奶茶當作基底去做調味哟。 牛奶跟燕麥的比例隨意，混合成有點湯湯像稀飯的濃稠度就可以啦，冰過隔天會變成勾勾的口感~ 基底的選擇變化度很高喜歡甚麼就加甚麼，每天都能吃出不同心情~ 【隔夜燕麥搭配】 IG上的隔夜燕麥東常會選擇草莓、奇異果、藍莓，這類擺盤漂亮的水果，他們本身酸甜的氣味也跟燕麥很和諧。 喜歡甜甜而綿軟口感的話香蕉也很適合，尤其每到產季總是有吃不完的香蕉，此外香蕉也是很好的能量來源，缺點大概是氧化後會黑黑的😂 如果覺得切水果太麻煩了，果乾也會是一個很棒的選擇，莓果類的果乾與麥片浸泡一晚後會呈現粉嫩的顏色，視覺上很可愛。 最後，在食用之前撒上脆脆的堅果噌佳口感吧~ 隔夜燕麥的做法非常簡單，材料取得也很容易，燕麥本身是低GI的優質澱粉，飽腹感強、耐得住餓，水果也是現代人忙碌生活中經常忽略的營養來源，堅果能幫助維持良好的免疫力、預防心血管疾病等，是一款省時、方便、營養值高的早餐選擇~ 如果你也是隔夜燕麥的愛好者可以一起分享自己喜歡的搭配組合~ 喜歡今天的分享的話也請幫我點愛心哟~ 謝謝大家閱讀~😙 - - #懶人早餐 #健康早餐 #隔夜燕麥

BRITA用芯喝好水

#BRITA 7天喝水挑戰 💪 自從有了棠寶之後就很在乎飲水的健康 寶寶並非所有水質都可以直接喝 對寶寶最好的水就是 #自來水💧 但又不知道水管出來的自來水是否乾淨 一直觀望BRITA的濾水功能很久了😃 很幸運的最近接到 BRITA Taiwan 的邀請「7日喝水挑戰」 - 我使用 #BRITA純淨濾水壺 ❤ MAXTRA+ MicroFlow 的過濾技術 #可過濾減少水溝堆積 #過濾鉛氯銅等金屬 創新的 BRITA Smart Light 智慧濾芯指示燈 #像紅綠燈的概念提醒更換濾芯時間 💛帶有矽膠條的翻轉式頂蓋易於注水 #方便好操作 💚外觀身形設計可直接放入冰箱門 #好取用收納 #喜歡冰飲也ok - 在還沒使用BRITA純淨濾水壺之前 因為不敢直接使用自來水給寶寶喝 所以都是買桶裝水來飲用💧 長期累積下來，不只是塑膠瓶一大堆 在金錢上也花費了很多💸 現在可以直接濾水來飲用 #真是太方便了 喝水不只補水💧 也是維持健康的好幫手💪 排毒、降血壓、促進代謝等多種好處😊 - 最近天氣非常熱 安娜邀請大家一起多喝水💧 健康、好水、減塑愛地球 #防護濾生活健康愛地球 #BRITA #德國水質專家 #7daysbrita #用芯喝好水

台北萬華區｜阿豬媽아줌마韓式烤肉 𝕩 火鍋吃到飽﻿❤️平價韓式火烤兩吃吃到飽，豐富自助吧、熟食區，學生聚餐首選｜捷

 平日16：30以前入場 🅝🅣$439 (其餘時段 🅝🅣$499) 韓國啤酒 🅝🅣$50 🔸需加收10%服務費 🔸用餐時間為100分鐘 🔸僅提供平日8人以上之電話訂位（不接受當日） 🔸平日未滿8人及假日均為現場登記候位 近期看到很多文章介紹，被燒到不行的阿豬媽 趁著大學好姐妹來台北玩一起來朝聖👯‍♀️ 平日16：30前入場一人只要$439+10% 學生憑學生證更是只要$399+10% (詳細優惠內容以店家公告為主) 在西門算是非常佛心價的吃到飽 目前只有接受平日8人以上的提前電話訂位哦 入座後先選火鍋湯底，有三種湯底可以選擇 分別是原味小魚乾高湯、辣味高湯和大醬湯 想說都來到了韓式料理店，那就來鍋大醬湯吧！ (忘了單拍，只好附上這張) 不過火鍋的部份我是一口都沒動到 友人都表示湯很好喝，後來也加了不少次湯 尤其是把蛤蜊和蝦子🦐丟進去煮過後更鮮甜 等待基本盤上桌，先來自助吧區晃一晃 (自助吧區的部份只有錄影片，可以到IG觀看哦) 除了飲品、水果、醬料、火鍋料和蔬菜之外 小菜也是自助取用，有泡菜、醃蘿蔔片、海帶等等 另外還有提供一些熟食，這天有看到四種 四種吃過一輪後覺得沒有吃的必要 建議大家吃烤肉吃膩了再來吃熟食(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 肉品的選擇不多 只有豬五花、梅花豬、牛五花和牛板腱四種 ，再做成不同口味 品質普通，至少沒有冰箱味，也不會夾起來就散掉 不過很容易吃膩，幸好有小菜可以稍微解膩 我自己比較喜歡的品項是蒜味豬五花和BBQ牛板腱 - 第二輪加點了一瓶啤酒，相比之下我比較喜歡Cass - 雖然拉絲起司給的不算小碗，每桌還能免費點2份 但是烤肉已經很油很膩了，再搭起司更膩 最後只吃了兩三口就放著變凝固，有點可惜 (凝固的樣子超像烤布蕾😂) 整體來說我覺得不差，但也沒有到非吃不可 如果男友想吃或有朋友邀約，我會願意回訪 不過用餐時間只有100分鐘，真的不是很充裕 店員的態度也偏冷漠（但換烤網速度100分） 店內的地板踩起來還有種油油黏黏的感覺 雖然有抽風系統，身上還是會吸附烤肉味 (店外有提供一台10元的投幣去味機，還滿酷ㄉ) 會介意以上問題的人，想吃可能就要多考慮囉！ 🌟阿豬媽아줌마韓式烤肉 𝕩 火鍋吃到飽 💸💳 📍台北市萬華區西寧南路123號4樓 🚆捷運西門站6號出口 ☎️電話：02-2331-0511 🕚營業時間： 🆂🆄🅽-🆃🅷🆄 11：00～22：00 🅵🆁🅸-🆂🅰🆃 11：00～22：30 #571x台北 #阿豬媽아줌마韓式烤肉x火鍋吃到飽 #阿豬媽#韓式烤肉#火鍋#吃到飽 #台灣#台北#台北美食#西門美食#西門町美食 #台北韓式#台北韓式烤肉#韓式料理#韓國料理 #Taiwan#Taipei#Taipeifood #Ximen#Ximenfood #Ximending#XimendingFood #Barbecue#BBQ#Hotpot #Popdaily#Popyummy#Yummyday

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早上沒時間做早餐，「隔夜麥片」抓了就走。前晚就能做，歐美風行的超簡單自製美肌餐

每天早上光想「早餐吃什麼」讓人傷透腦筋，想吃得健康、又苦於沒有充裕的時間自己做。也許在歐美已風行一陣子的「隔夜麥片」(Overnight Oats)就是最好的選擇！不僅前一晚就能做好，而且做法超簡單、營養很豐富。 「隔夜麥片」(Overnight Oats)火紅的原因究竟是什麼？September Café美女主廚Emily說明，做法簡單是主因，很適合生活步調忙碌的現代人，不必花太多時間心力就可輕鬆完成。加上運用的食材都富含纖維、營養價值高，口味也清淡，吃起來不會太油膩、難消化，很適合作為一天的開始 材料：大燕麥片、堅果類食材、玻璃罐容器 最主要材料是大燕麥片，其他可搭配堅果、果乾等等。像圖中示範的材料有黑糖、大燕麥片、奇亞籽、南瓜籽、蔓越莓果乾等等。 做法： 1.將食材依序放入玻璃罐中 將材料一層一層放入玻璃罐中，越細的材料放越下面，像示範順序是黑糖>大燕麥片>奇亞籽>南瓜籽。由於之後要加入牛奶，建議預留一半容量。 2.倒入牛奶或豆漿 透過液體讓材料膨脹、變軟，不僅好咀嚼，吃起來也會更有飽足感。 3.放入冰箱冰鎮 冰了一夜，隔天起來就可以吃了。吃的時候可加入當季新鮮水果或優格，口感更豐富。如果不習慣早起吃太冰的食物也可以加熱後再吃。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 Video/ Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 踢走蘿蔔腿 練就修長瘦小腿就靠這1招！ 冬天這樣喝 不但無法禦寒反而肥嘟嘟？營養師提出「自暖系飲食法」既能滿足味蕾不發胖又可以暖呼呼 此生必買！供不應求紅遍日本美容圈〜史上最厲害的保濕巨星終於來台！ 愛運動、懂得吃的女孩最漂亮！謝沛恩用超級食物來養膚的美肌哲學，絕對要筆記！ 她不靠運動、不靠地獄式減肥餐竟然瘦了27公斤！她靠的就是這10個秘訣 #健康菜單 #早餐 #燕麥罐 #美肌 

今秋不走可愛路線，來點溫柔可人的＃氣質玫棕色，peripera讓你每個瞬間都是浪漫粉紅泡泡！

雖然天氣還沒轉涼，但是秋妝已經悄悄爬上化妝桌了，一直以來以可愛形象為主的peripera，今年秋天要擺脫稚嫩形象，跟著大家一起變成熟，今年秋妝以優雅的乾燥玫瑰色為主，推出了PinkMoment系列，在以棕色調為主的秋季中，融入一絲粉感，交織成有質感的玫棕色，跟著peripera度過一個最有氣質的秋天吧～ 延伸閱讀：今年最消暑的彩妝就是它！peripera這個小冰箱很可以，甜蜜加工廠走一輪你就是最甜的girl! 1.PINK MOMENT COLOR PALETTE 最吸引人目光的就是這盤六色眼影，這乾燥玫瑰色實在太撩人，從淺粉到棕粉一次囊括，不但氣質又實用，加配上一抹打亮色，有這盤眼影不管你會不會畫眼影，都能輕鬆駕馭秋妝的～ 延伸閱讀：浪漫邂逅就是從靈魂之窗開始的！用這幾顆「乾燥玫瑰眼影」打造你的秋日唯美#MEBB （圖片來源：＠gmarketstory） (圖片來源：peripera) 2.INK VELVET 這支已經紅透半邊天的小唇釉，這次在PinkMomen系列裡的色號是17～21號，大多都是乾燥色系，這種自然的裸唇感，最適合氣質少女啦！ 延伸閱讀：自己荷包自己救，學生也可以無負擔擁有專櫃妝感！大家最愛看的平價媲美專櫃第Ｎ彈來囉～ （圖片來源：＠gmarketstory） (圖片來源：peripera) 3.INK GELATO 而這支巨無霸唇露則是也是五色，8～12號，顏色比起唇釉比較鮮明一點，不過塗滿也不會太招搖，很適合用染唇的方式上色，也是別有一番風味！ （圖片來源：＠gmarketstory） (圖片來源：peripera) 4.PURE BLUSHED VELVET CHEEK 說到氣質怎麼能忽略臉上的那道頰彩，這次的頰彩三色都是比較清淡自然，尤其7&8號的玫瑰土色，與眼妝搭配下來，整個人真的是優雅破表～ 延伸閱讀：酸酸甜甜好像初戀！玫瑰茶色頰彩給妳戀愛清爽好氣色，不怕沒桃花只擔心它太旺 （圖片來源：＠gmarketstory） (圖片來源：peripera) 5.INKLASTING PINK CUSHION 這次的底妝是秋冬最適合的氣墊，以輕透不厚重的氣墊粉餅為基底，整張臉的自然提亮，從裡到外就像原生的自然好膚質，為了PinkMoment系列還刻意把粉撲換上文青風的新包裝，這塊氣墊有三種色號，不用擔心找不到自己的色號啦！ 延伸閱讀：【波波編輯說】氣墊入手速成班，一次20顆熱門氣墊超認真評比，說不用氣墊的人只是還沒遇到真愛而已！ （圖片來源：＠gmarketstory） 6.INK COLOR CARA 全臉都是優雅動人的棕色調，睫毛膏當然也不能出錯，一款咖啡色、一款酒紅色的睫毛膏，讓眼神變得更溫和，跟眼影的搭配更完美融合！ 延伸閱讀：你的睫毛膏真的適合你嗎？睫毛檢測表來拯救你萎靡不振的睫毛，刷出逆天睫毛的電死路人！ （圖片來源：＠gmarketstory） (圖片來源：peripera) 這種柔美的PinkMoment系列是不是和peripera平時的形象很不同呢？每個顏色都是走實用的路線，照著畫一輪一個完美的秋妝就誕生，今年秋天就跟peripera一起來妝妝氣質吧！還有更多秋妝會出現在波波妝漂亮IG，別忘了追蹤隨時看新品喔！ #2018秋妝 #PERIPERA #peripera彩妝推薦 #peripera必買 #peripera推薦 #peripera秋妝 #唇彩 #唇釉 #土色頰彩 #彩妝 #氣墊 #氣墊粉餅 #漂亮 #玫瑰色眼影 #玫瑰頰彩 #眼影 #睫毛膏 #秋妝 #韓國必買 #韓國新品 #韓系彩妝 #韓系新彩妝 #頰彩 

金牛座的我愛你，一定比想象中的更愛你！那些牛兒們內心不為人知的秘密

TEXT/胡心束 PHOTO/網路 以下內容由胡心束提供 作者：Ruuer 轉載自：番尼兔 今天我想說一下同為土象星座的金牛座。 不少人也猜過我的星座，當然每個人都自信的說我是他們的星座。 作為金牛座最後一天，雙子座第一天的我，可以說每天身體裡的分裂人格，都可以跳出來三人鬥地主，四排吃雞，五黑上王者。 但就日常的我來說，在很多方面其實不太像金牛座，比如：都說金牛座很固執，很扭。可是我卻很隨意、善變，大概我固執的時候自己也沒察覺。 縱觀身邊的各類金牛座，我發現在對待感情這件事，可以說神雷同。 (圖片來源:pinterest) 金牛座不是一個擅長談戀愛的人，包括我，他們基本不太會撒嬌，說甜言蜜語，甚至不會主動說：我愛你，我想你之類的字眼。 雖然金牛座可能開玩笑，撩起人來一套一套的，還能葷的素的各種幹話，可是碰到喜歡的另一半，你會發現金牛座真的體現了它的特質：慢！半！拍！ 金牛座不經常說花裡胡哨的甜言蜜語，只會想著帶妳吃什麽好吃的、去什麽好玩的地方，心裡也會默默地想好為妳做什麽。 就是因為不經常說甜言蜜語，在很多人看來金牛座可能很木訥，不解風情，還沒情調。 但你要知道金牛座的浪漫和真情，絕對不是單純的給你演戲，是真正的滲透到生活裡的很多細節，給你最踏實的關心和愛護。 說句實話，我對身邊的金牛座朋友挺擔心的，同時也會看到自己的影子。 (圖片來源:pinterest) 比如我一個金牛座閨蜜，很喜歡一個男生，但是從來不會主動說話，就算說話也會繃著。 看到對方主動找上來說話，內心已經開心的轉圈圈，但發出的信息完全就是沒有一點戀愛或者曖昧的氣息。 還有一個金牛座哥們，簡直就是真人版的李大仁，表白的話總說不出口，全都體現在了漫長地對那個女生好當中。 再比如我自己之前談戀愛，我可能很想對方，但很少主動去表達出來。 當收到對方的我愛妳，我想妳一類的甜言蜜語，哪怕開心到不行，早就笑成了傻子，也才慢慢擠出一句： 我也想你啊！ (圖片來源:pinterest) 所以有時候，金牛座的不善於頻繁地表達愛，會讓別人誤解為沒那麽喜歡，沒那麽愛。 事實上，如果金牛座沒有抗拒和你聊天，不會拒絕你給出的很多回應，就已經代表他對你有好感。 後面的日子，如果真的走在一起，妳會發現：金牛座給的愛，會讓你很安心。 用我身邊不少金牛座和我吐槽的話來說：不喜歡或者對你沒興趣，真的連消息都懶得回，用貼圖都聊不下去。 所以，你聽到金牛座對你說的：我愛你，我想你等字眼。 真的，真的只會比你想象中的還愛你，還想你。 金牛座作為死被動，慢熱屆的扛壩子來說，在說出這些話之前大概已經內心戲上演了無數場，猶豫不決想了半個世紀，才終於憋出來那幾句。 你可千萬，一定！要珍惜！ (圖片來源:pinterest) 想想能讓金牛座徹底愛上一個人也沒那麽容易，還挺難的。戀愛中的金牛座，完全不亞於摩羯座。 本來屬性就巨慢熱，死被動，再加上想得多，很現實作怪，就算遇到合適的人，也總在遲疑中錯過。 金牛座在感情中，會總陷在自我的孤獨狀態中，愛情是浪漫的，他們又是現實的。 這樣你會看到身邊的金牛座都遊離在浪漫和現實的邊緣，只有確定這兩樣吻合時，才會恰好在一起。 如果金牛座喜歡你，你恰好也對他有好感，一定要給他回應或者反撩。否則作為追求一個完美又帶些自卑特質的金牛座，可能會背地裡開始否定自己。 和金牛座在一起，也要比他主動，等他真的開始接納你時，感情中絕對不會摻水分。 (圖片來源:pinterest) 如果想讓金牛座真心喜歡和愛上你，可能前期會花一些時間。 對於慢幾拍又務實的他們來說，內心只有一句獨白：別光嘴上說你愛我，請你做點什麽，或者有沒有真的堅持下來過？ 金牛座還經常分不清什麽是習慣什麽是愛，也很容易因為習慣一個人，然後依賴愛上一個人。 像很多人說的那樣：金牛座，踏實，專一；同時很怕麻煩，也很懶。 當遇到真正喜歡他們，願意花時間在他們身上的人，就會漸漸習慣你，也會讓你習慣和愛上他的存在。 當然一但習慣改變，就會讓他們很難接受，畢竟去習慣新的人和事物走進心裡又需要花費一番功夫。 所以，金牛座願意喜歡，接受的人和事，都是做好了打算長久的準備，會將其變為自己的習慣，身體和生活裡的一部分。 (圖片來源:pinterest) 金牛座很好哄，什麽好吃的，好玩的，再發個紅包完全忘了到底因為什麽不開心。 他們也有自己的原則在心裡，愛會坦蕩的愛，也會一直以最寬容的姿態給對方，包容對方的一切問題和毛病。 可是無底線地挑戰他們的下限，或者讓他們太難過傷心，就算再捨不得，戒不掉的感情，也會很絕情，全身而退，收手的很幹凈。 如果說摩羯座是冰箱的話，那金牛座完全是同款冰櫃，冷戰起來，想等他先低頭，怕是需要每天循環梁靜茹的《勇氣》。 最關鍵的是，你在等他低頭，他自己也在憋死自己，所以不管是誰的錯，一定要學會和金牛座交流，否則真的雙方都不好過。 金牛座是一個想得多，什麽都喜歡藏心裡的人，不是幻想和憧景那種想，而是真的很現實的思慮很多。 (圖片來源:pinterest) 實際上，極度沒有安全感的牛兒，少了美食和錢會慌以外，想的最多的就是在一起那個人會不會真的和自己走到最後。 在死撐硬撐這一塊，金牛座也可以說倔到家。哪怕心裡難過傷心的要死，也一定會委屈自己表面看起來雲淡風輕，滿不在乎。能怪誰？還不是因為自己金牛座就愛作自己？ 都說金牛座很摳，很拜金，很愛財。 我想說我圍觀了一大圈金牛座做一個總結：金牛座對待自己的朋友，還有愛的人，完完全全不吝嗇，只會把最好的和最喜歡的東西拿出來和你分享。 如果你覺得金牛座摳，要麽就是他不喜歡你，要麽就是不值得他這麽做。 (圖片來源:pinterest) 金牛座可能不是第一眼會讓你記住或者吸引的星座，很悶，也很沈，也不是最能社交和說話的那一類。 可是一旦和他們熟了，你會發現金牛座其他很多不為人知的地方，可能也會和你有說不完的話，嗨到停不下來的時候。 如果可以，這輩子你一定要和金牛座談一次戀愛。 大多數的金牛座，一旦喜歡壹個人，決定和你在一起，一定會好好走下去，會把自己有的和最好的都給你。 金牛的陪伴和關懷，是最長情安心的告白； 他們的我愛你，我想你，一定是比你想象中還要愛你。 推薦閱讀 我不信星座，除了喜歡你的時候，每當我無法自拔就想抓住些什麼依賴 和他們戀愛超幸福！集品味與專情於一身的金牛座戀人優點大集合！ 這幾個特質你身邊的牛兒一定都有！老實熱心又固執到爆炸，關於金牛座的五件事 #個性 #十二星座 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #星座分析 #星座運勢 #波波邱比特 #金牛座 

手作卡士達泡芙

材料（份量約10-12顆）： 高筋麵粉100g 水100g 奶油100g 全蛋165g（約3顆） 鹽一小撮 卡士達醬： 蛋黃*2 糖70g 低筋麵粉20g 牛奶200ml 鮮奶油70g 巧克力30g（想吃巧克力口味的再加） 泡芙麵糰步驟： 1.水+奶油小在鍋子裡煮至沸騰（冒小泡泡即可） 2.關火丟入高筋麵粉攪拌還有鹽一小撮 3.攪拌好的高筋麵粉分次加入全蛋攪拌 4.放入擠花帶 麵糰完成~ 泡芙麵糰要黏黏疙疙的哦 太水就代表煮奶油的地方失敗 以上步驟建議都用橡皮刮刀 烤箱溫度 上火200 下火180 30分鐘（依個人烤箱狀況） 卡士達醬步驟： 1.蛋+糖 攪拌到沒有顆粒再下低麵攪拌均勻才不會結粒 3.鮮奶油打到微發（開始變固體的狀態就好了） 2.牛奶煮沸騰冒煙關火再加入蛋黃糊 3.一直攪拌直到你知道的卡士達醬的樣子😂 4.加入巧克力 （巧克力要先隔水加熱融化哦，不加巧克力的忽略此步驟） 5.放涼至60度加入打好的鮮奶油攪拌均勻 6.蓋上保鮮膜 保險膜跟醬要貼緊貼滿 避免乾掉哦 然後全涼再放冰箱填餡 建議卡士達醬先做起好冰起來 等泡芙涼了就能馬上填餡囉 

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