文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

喜歡上了一位男性朋友，我該如何與他發展成情侶？ 7個方法從朋友變情侶

高價值女神們， 喜歡上了一位男性朋友，我該如何與他發展成情侶？ 從朋友發展到情侶是非常棒的一件事，因為你們已經彼此了解。 但是對對方的固有認知也會形成一種障礙，要突破friend zone 你是需要特別技巧的。 1. 稱讚 要突破朋友的關係，就要開始有一些曖昧的氣氛。 而稱讚是最容易製造一些比較曖昧和關心的氣氛的方法。 比如說：你看到他一起來上班，那你就可以對他說：“唉，你今天打扮不錯哦！” 又或者更好的方式就是在見面的時候不給他稱讚，但是在離開了之後，你才信息告訴他：“今天的打扮很不錯哦！”。 這樣肯定讓這個男生受寵若驚疑惑為什麼今天這個女生突然發這樣的信息給自己。 然後之後在見面的時候，也不要再提起這件事情，就當作沒有事情普通的方式來相處，這個男生回家之後就會繼續的不斷地想：“到底她這樣對我說是什麼意思呢？” 2. 製造更多的單獨機會 只有在單獨相處的時候，你們才有機會擦出更多的火花。。 透過積累每一次一點點的單獨相處，才能產生更多的火花，讓你們關係更加深層。 如何製造單獨相處的機會呢? 先從群組開始，假設你今天要去做一件活動，約上你的幾位情侶朋友和他一起出去玩耍，這樣單身的就只剩下你們兩個人了。這樣很多時候活動就會只剩下你們兩位，你們就沒有辦法必須要一起單獨相處了。當你們的關係越來越深層了，就可以找更多的機會單獨相處。 比如說：請求他幫助，讓他帶你去不熟悉的地方，讓他請你吃飯，買飲料給他等等。或者在下班之前跟他說：“唉，你要下班了嗎? 那等我一下。” 收拾你的東西，和他一起走路離開公司，也是單獨相處的機會。 3. 讓他更多的付出機會 如果你想要讓一個人對你有更多的好感，就必須要讓他付出，為什麼呢？ 當我們在自願的情況下為另一個人付出的時候，就代表我們對他有好感。付出得越多，好感和喜愛度也會隨之增加。 所以如果你要讓你的普通男性朋友對你開始有不一樣的想法，你就要讓他有機會對你付出。 比如說： “唉Jason，平時你都是在哪裡買早餐的呢？” “哦！那個地方啊。那可不可以順便幫我買多一份呢？謝謝你。” 或者 “Jason 我下個星期天需要搬家。不知道你願不願意幫忙我一下呢？” 在這個男生為你付出更多之後，除了讓他能對你有更多的好感，也能讓他感受到他真的是被需要的，這樣會讓一個女孩子更加的有吸引力。 4. 透露你的意願 當你開始要尋找對象了，就必須透露你的想法，因為沒有人會知道你的內心想法。 譬如一間公司正在招聘人才，但如果他沒有去張貼招聘啟事，這些人並不會前來應徵，所以透露你的意願很重要。你可以在你的社交媒體上或者在朋友面前去提出你正在尋找著對象，並且讓他們給你物色介紹好對象。也要讓這件事情變得很平凡，讓越多人知道越好，但並不是說你需要變得非常渴，在你的社交媒體上說：“神啊！給我一個男朋友啊。求求你啊！” ，而是要用更高價值的方式去透露這個消息。 比如說：你在下廚煮菜，你就可以發布動態，並且寫下：娶得到我的男人啊，肯定是非常非常幸福的。或者 你可以發布一個旅行的照片，然後寫下：希望有一天可以跟著一個愛人到處全世界去旅遊。 透過這樣的分享方式，你就告知了全世界你有在尋找對象。而且也會讓男生覺得 你是一個很有自信心的女孩子。 5. 絕對要避免兄弟般的互動 很多的女生身邊並不缺異性朋友，但卻無法和他們發展情侶關係，就是因為他們之間的互動太過兄弟般了。如果你現在要開始和任何一個男生髮展成情侶關係的話，絕對要克制自己在這些男生面前太過的男子漢。 什麼是太過的男子漢呢? 有些女孩子會很大大咧咧的，在男生面前討論些比較私密的話題或者非常不顧自己形象，大笑大鬧的，這些行為只會讓男生認為你只是一個兄弟。 同時間如果你想要跟這些男生有友好的關係，也要避免你們的肢體距離。如果你每次見到這個男生都是貼上去或直接坐在他旁邊，完全不介意你們之間的距離的話，反而是告知這個男生你們就是朋友而已。 不止如此，如果男生對你很兄弟般的相處，你也要製止。 比如說：這個男生在你面前很大尺度的開玩笑，說一些不好聽的話。你可以這樣反應：“你都是這樣子和其他男生相處的嗎？這樣做會讓一個女生感覺到太直接很不舒服唉。” 又或者這個男生可以很開放的與你分享他過去的感情歷史。那你就要告訴他說：“謝謝你這麼坦白的跟我分享。我想這些經歷肯定讓你不好受吧。那你從中學習到了什麼呢？” 把話題拉回去比較正經談話，不要再繼續和他開玩笑，也不要繼續太過的開放的討論這些私密的話題，絕對要讓你們的關係拉回正常男女之間的關係。 6. 產生更多的共同感 大多數人在挑選伴侶的時候，都會選擇更加和自己相似的對象。 比如說：這個人和我們有相似的家庭背景，相似的學歷，相似的工作，相似的生活模式。 因為相似感會讓我們覺得很熟悉，很有安全感。 同樣的如果你想要和你的朋友發展更加深入的關係，你就必須要和他產生更多的共同感。你可以和他分享你的童年，你的家人，你平時所做的事情，來找到你們之間的共同點。或者透過詢問他一些問題，譬如他下班後常做的事，空閒時會和誰一起出去，或者如果他正在尋找著對象，他希望自己的對像有什麼條件，等等的問題。 不管是什麼話題什麼分享，目的就是要讓你們兩個人之間可以產生共同感，產生共鳴。 7. 打開心房 如果你真的想要跟這個男生從朋友突破成情侶關係，那麼雙方就必須非常願意的為對方打開心房。在他為你打開心房之前，最容易的是你可以先主動跟他分享自己的內心。 比如說：自己比較害怕或擔憂的東西，自己比較不開心的經歷，就是比較偏向於私人的那一面。因為只有在你分享了自己私人的那一面的時候，你才是更真實的，才能夠和他有更加深層的關係發展。 當然在你跟他分享之前，你也需要辨認他到底是不是一個適合的對象，他是不是一個可以信任的對象。 不然的話，可能你透過這些分享最終受傷害的是你自己。 今天分享的這七個方法將可以非常有效的幫助你和你的異性朋友發展更加深層的關係。 但是在那之前還有一個很關鍵的問題。如果你想和任何一個男生髮展情侶關係，首先你需要確保自己有足夠的吸引力來吸引你喜歡的男生。如果你本身並沒有吸引力的話，那你做再多的事情，其實都是沒有用的。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3eSfHJR >>> https://bit.ly/3eSfHJR >>> https://bit.ly/3eSfHJR Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：喜欢上了一位男性朋友，我该如何与他发展成情侣？7个方法从朋友变情侣

台南聖誕樹【Pink Wish 幸福聖誕樹】2022南紡購物中心｜卡娜赫拉的小動物幸福聖誕節

Pink Wish 幸福聖誕樹 南紡購物中心 🎄 展示期間：2022.11.07~2023.01.02 🌟 絢麗燈光秀：18:00、19:00、20:00、21:00、22:00 ( 有在17:00碰過燈光秀 ) ❄ 奇幻雪花秀：每週五六日 19:00、20:00 台南聖誕樹中，南紡夢時代這裡是必追之一，去年是史努比 台南聖誕樹【史努比與好朋友的歡樂假期】南紡購物中心13米巨型聖誕樹｜史努比巨型公仔、夢幻燈光音樂秀 今年是以少女們最愛的粉紅色系，卡娜赫拉為主題 ✨ 卡娜赫拉的小動物幸福聖誕節 ✨ 🔺 13米高的聖誕樹 🔺 現場有卡哇伊的粉紅兔兔和P助大型充氣氣球 🔺 還有粉色系的日式街景 每日18:00開始的整點會有燈光秀至22:00，可惜這次的音樂與去年是相同的，如果不同可能會多一點驚艷和夢幻，另外星期五~星期日19:00、20:00有雪花秀體驗 🔺 館內電梯的樓層告示 一二館連接的空橋也有卡娜赫拉的蹤跡，空橋可以去走走，從外面觀看和裡面的感官體驗是不一樣的，唯一的共同點就是可愛 🔺 二樓空橋 🔺 三樓空橋 ---------------------------------------- ❚ Pink Wish 幸福聖誕樹 ❚ 南紡購物中心 ❚ 拍攝日期：2021.11.11 ❚ 🎄 展示期間：2022.11.07~2023.01.02 ❚ 🌟 絢麗燈光秀：18:00、19:00、20:00、21:00、22:00 ( 有在17:00碰過燈光秀 ) ❚ ❄ 奇幻雪花秀：每週五六日 19:00、20:00 ---------------------------------------- ❚ 搜尋 🔍【 謹謹 🅕🅑 】: https://www.facebook.com/chinyin1201/ ❚ 追蹤 🔍【 謹謹🅘🅖 】: http://www.instagram.com/chinyin1201 ---------------------------------------- #聖誕 #聖誕節 #merrychristmas #xmas #christmastree #聖誕樹 #台南聖誕樹 #台南 #Tainan #台南東區 #台南旅遊 #台南打卡 #台南打卡景點 #拍照打卡 #夢時代 #台南夢時代 #南紡夢時代 #南紡購物中心 #夢時代聖誕樹 #夢時代卡娜赫拉聖誕樹 #kanahei #kanahei聖誕樹 #カナヘイ

| 兒童眼鏡推薦 | EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡，兒童抗藍光太陽眼鏡．晶亮乳酸菌無糖Ｑ軟糖．給予孩子多重保護！

隨著時代進步. 現代人的生活已離不開3C產品．平日除了會盡量讓孩子們少接觸電視／平板和手機. 也會定期到眼科做檢查. 就在前陣子醫生檢測出妹妹有假性近視50度. 讓我更加重視視孩子的力保健. 目前妹妹持續正在點散瞳觀察中．而姊姊則是配戴角膜塑型片控制度數. 兩個孩子都有產生過敏及畏光現象．玉媽咪也會適當的讓他們搭配葉黃素營養補給食品做完整保護這篇文章. 玉媽咪要來分享寶貝們最近新入手的EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡 . 這副眼鏡是一副抵兩副的多功能設計. 不僅能過濾戶外太陽光. 也能避開液晶螢幕所產生出的藍光. 減少眩光和閃爍現象 若家中有孩童長期在家線上學習．或經常使用平板／電腦的．玉媽咪很推薦可以幫孩子配一副FarNear推出的EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡. 它在室內鏡片是透明的．到了戶外則是會隨著陽光強弱自動變色．室內室外一副就能輕鬆搞定. 完整保護並阻絕有害藍光和紫外線對孩子的傷害！ 趁著上周有空. 玉媽咪親自帶著孩子們搭乘捷運來到FarNear法妮爾護眼服務中心挑選護眼抗藍光變色眼鏡. 店家位置就在捷運台電大樓４號出口附近. 步行約２分鐘即可到達. 相當好找. 交通上也很方便！ 昇泰光學. 深耕於光學產業. 擁有２０年專業光學經驗. 不斷研發與推出突破性科技研發成果FarNear為昇泰光學自有品牌. 目前主力商品為EyeCare兒童抗藍光變色眼鏡／兒童護眼保健食品／兒童近視眼鏡／學生配鏡／上班族配鏡／長輩配鏡以及護眼周邊商品. 希望透過品牌宣導. 來加強家長對於紫外光和藍光的重視FarNear法妮爾秉持著三大堅持：認真態度／高規材料／科學實證．聘請多元專業團隊. 替每一位顧客提供優質的商品與全方位護眼服務. 和大家共同守護新視界店內環境舒適乾淨. 服務人員親切有禮貌．對孩子很有耐心. 讓人好喜歡這裡帶給人的輕鬆氛圍！ 往裡面走去. 還有一間驗光室. 這裡提供精密的儀器搭配專業的驗光師. 能精準測量客人目前的視力狀況. 並給予適當的建議進行配鏡 FarNear法妮爾為了替大家完整護眼．另外還推出了晶亮乳酸菌無糖Ｑ軟糖 內含金盞花萃取物／高活性益生菌／植物萃取藻油．讓大小朋友可做到內外防護的不間斷攝取這款健康食品已通過嚴格把關（原料獲得美國食品藥品管理局FDA GRAS批准／製造廠通過SGS ISO9001驗證及SGS HACCP國際食品安全驗證）並已投保產品責任險參千萬．讓人食用起來感到很放心！ 這次帶著寶貝們來這. 主要想挑選的是EyeCare護眼眼鏡．陳列架上有各式男孩女孩款式. 可以讓孩子親自配戴挑選自己喜歡的鏡框部分分為大童－7~14歲輕盈系 & 透明系 / 小童－2~8歲Ｑ彈系 姊妹倆戴了幾副. 照鏡子看看哪個顏色最適合自己 為了讓孩子長時間配戴也不會感到有負擔. EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡特地挑選超輕鏡框及樹脂光學鏡片. 鏡片材質十分堅硬且不易刮傷．同時具有高折率與透光率 不論鏡片寬度/鏡腳長度或是眼鏡總寬. 都相當符合孩子臉型．就算戴整天也不會感到有負擔．孩子們很喜歡！ EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡的鏡片使用的是UV420醫療器材等級鏡片 (衛署醫器製壹字第003497號)．已通過SGS檢驗合格會依照陽光強弱自動變色，到了室內就會逐漸變回原來的抗藍光鏡片驗光師現場將眼鏡直接放進照燈機. 鏡片就立刻變色. 瞬間變身為太陽眼鏡. 果真是一副抵兩副的好物！ 這樣一來假日就可以多帶孩子接觸大自然. 享受陽光同時也可以做到完整防護，真是太棒了！ 目前購買EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡．附贈車子造型眼鏡盒以及視力檢查表，孩子們看到超開心的店內會不定期舉辦活動，每次贈送的物品也不同．車子造型眼鏡盒是近期的活動贈品 若怕孩子配戴外出運動時眼鏡會脫落. 也可以現場加購可調式眼鏡防滑套組（眼鏡繩＋耳勾都是矽膠材質的）它十分Ｑ彈好用. 能依照個人需求做前後鬆緊調整 搭配EyeCare護眼眼鏡掛在脖子上使用不僅可防滑．防掉. 也不用擔心孩子會將眼鏡遺失！其實小小孩還蠻需要的！ 初次來訪FarNear法妮爾護眼服務中心的顧客. 都需要填寫個人資料同意書 好囉！挑選好自己喜歡的眼鏡後. 寶貝們收穫滿滿開心回家去了ヾ⁠(⁠*⁠’⁠Ｏ⁠’⁠*⁠)⁠/ 來開箱EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡姐姐挑選的是大童系列 - EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡 輕盈系－黑凍藍妹妹的是小童系列 - EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡－Ｑ彈系－粉色這兩副護眼抗藍光變色眼鏡同樣具有超輕鏡框+超薄鏡片. 具有高安全設計，鏡片是防水防塵的．相當舒適且耐用 護眼抗藍光變色眼鏡（適合7~14歲大童）為輕盈系鏡框（使用TR90材質 )．親膚又耐汗．配戴外出安全又美觀. 這次挑選的鏡架顏色百搭又耐看！ 眼鏡上防滑的軟矽膠鏡腳和D型鼻墊一體式設計．讓孩子配戴著不易滑落．設計上真的很用心！ 妹妹的Q彈系列適合學齡前／小學生配戴. 採用的是輕盈系鏡框材質及TR90超彈性記憶樹脂 . 重量更輕更舒適且抗過敏．同樣也是一款安全又耐用的眼鏡 這款鏡架最大特色是擁有超輕柔彈力鏡框．180度可彎折設計 . 很Ｑ彈. 就算小孩用力往外拉. 鏡架都可以彈回來．非常適合不太會控制力道的小小孩們總之這系列的框架相當耐用．爸爸媽媽們可以放心的將眼鏡交給小朋友使用！ 抗藍光眼鏡最重要的就是鏡片. 這副護眼抗藍光變色眼鏡戴著的人看不到藍紫色反光．加上鏡框的圓潤細緻. 親膚感又很不錯. 讓寶貝們更加喜歡了 以往最怕孩子戴眼鏡會往下滑. 但小卉寶貝戴上小童款的護眼抗藍光變色眼鏡. 不僅尺寸剛剛好．鼻托的止滑度也很棒．肉肉的小臉戴起來不會壓到．整體舒適度都很好！ 孩子們平日在家玉媽咪都會規定他們看平板的時間. 每天大概只有半小時. 時間上讓他們自行分配現在他們都會主動戴護眼抗藍光變色眼鏡來做好自我保護(⁠つ⁠✧⁠ω⁠✧⁠)⁠つ 也許有人會想說抗藍光眼鏡. 從鏡片多少會有顏色. 實物看起來會有色差. 但這款EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡的鏡片是透明的. 不會產生色偏問題. 看出去的畫面和實際的一樣．外型看起來就像一般眼鏡. 配戴著外出不會感覺到突兀. 這點我覺得設計的很棒！ 另外. 我會挑選這款兒童眼鏡也是因為EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡擁有UV420. 防禦範圍相當廣泛. 可阻隔高能量藍光和螢幕的高能量光波. 能做到比一般兒童太陽眼鏡更大的保護．讓我感到很放心！ 來看看EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡到了戶外的變色效果. 光學鏡片會隨著陰天／多雲或是晴天快速變色．不再對光線感到敏感或畏光．色澤上讓人感到很舒服 這款護眼抗藍光變色眼鏡是經過認證的，特別選用光學鏡片 . 在強光下也不會影響視線比起夜市／路邊和網購的低簾又粗糙的太陽眼鏡比起. 品質上完全不同市面上許多兒童太陽眼鏡的染色鏡片. 都是未達合格標準的. 無法完整保護. 長時間配戴讓人很擔憂！ 雖然現在還是冬天. 但到了中午陽光還是好大. 出門還是戴著做好防護較安心 妍寶貝：這副太陽眼鏡好適合我喔！真是太有型了！ 這次玉媽咪也帶了幾包FarNear 晶亮乳酸菌無糖Ｑ軟糖讓寶貝們搭配著補充. 想不到他們的接受度很高耶！現在都會主動拿起來吃！晶亮乳酸菌無糖Ｑ軟糖分為120g滿滿包 & 20g隨手包 . 成分中含有金盞花萃取／DHA藻油和強健營養素Ca,Zn,Mg . 另添加高活性益生菌（超過1億個乳酸菌）．讓孩子能輕鬆補充到滿滿的葉黃素營養 每包晶亮乳酸菌無糖Ｑ軟糖是2g重/２入的透明包裝．輕巧又衛生，攜帶外出很方便！不添加人工色素／砂糖 . 僅加入天然香料－柳橙風味 . Ｑ軟又好咀嚼，是一款好吃營養的零食．大人小孩都愛╰⁠(⁠＾⁠3⁠＾⁠)⁠╯ 由於Ｑ軟糖的魚兒造型實在太可愛了．直到現在孩子們還是愛不釋手. 裡頭的高濃度游離型葉黃素及TG型式DHA．可降低看螢幕的疲勞感並得到舒緩. 再加上分子小好吸收. 孩子們可從中攝取到完整營養原本怕吃膠囊營養品的小卉寶貝．意外的超愛吃晶亮乳酸菌無糖Ｑ軟糖 . 比起以往食用過的葉黃素保健食品真的是方便太多了！ 吃起來是微甜的柳橙味道. 就像吃水果軟糖一樣．但不會太過於甜膩．裡面的甜度是特別採用麥芽糖醇（一種水溶性化合物. 天然存在於許多水果和蔬菜中），甜味與蔗糖近似. 但熱量是蔗糖的一半，所以天天食用不會有負擔無聊時拿一包一邊解嘴饞一邊補充營養．真的很不錯！ Far Near的EyeCare護眼抗藍光變色眼鏡陪著孩子快樂成長．讓寶貝看見更多美好！目前我家兩個寶貝已戴一段時間了. 都還蠻習慣的也很喜歡. 不僅好看耐用. 還能給予雙重保護. 不受到強光傷害．整體而言CP值很高！擔心家中孩童因過度使用３Ｃ產品造成負擔的爸爸媽媽．可以參考玉媽咪這篇文章唷～推薦給大家這款實用又方便的育兒好物＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／ FarNear法妮爾師大門市地址：台北市羅斯福路３段９４號（台電大樓４號出口）電話：02-27676710營業時間：11:00 ~ 20:00總公司地址：新北市三重區光復路２段８０號４樓之９電話：02-29998836營業時間：11:00 ~ 19:00➯ EyeCare 兒童護眼抗藍光變色眼鏡➯ 可調式眼鏡防滑套組➯ 晶亮乳酸菌無糖Q軟糖

[育兒] 母奶之路：為什麼選擇「全親餵」& 淺談母奶

關於餵母奶，以前我並沒有很強求，講真的也不是很了解 覺得有奶就餵、沒奶就算了（這就是不太了解母奶知識之前的概念...呵呵） 但人生就是充滿驚奇，誤打誤撞的，就邁向了「全母奶親餵」的旅程 先來淺談母奶吧 （ 毛心潔醫師的新手哺乳家庭懶人包 這邊對母奶的教育非常清楚～想了解哺乳知識可以參考！） ・母奶是動態奶，寶寶吃了多少，身體就會再自動產生，基本上是取之不盡用之不竭 ・真正奶不夠寶寶吃的母親，其實是非～常～非～常～少數的 ・母奶的營養價值、抗體，是配方奶無法取代的，而且母奶會隨著寶寶的年齡、身體狀況，變化成分（是活的！） ・即便生病，大部分的狀況下（ex.媽媽感冒、寶寶生病、黃疸、尿布疹、拔智齒......），都不需要停餵母奶，只要跟醫生討論，選擇使用不會影響餵奶的藥即可 ・母奶對寶寶來說好消化，所以2-3小時就會需要吃飯很正常（無法像配方奶一樣4小時一次） ・擠出的奶量不等於乳房中的奶水量，嬰兒的吸允才是最強吸乳器，可以比手擠或吸奶器吸出更多～ 好的！稍微簡單淺要表層基礎...的認識母奶後 母奶餵奶的方式，分為「親餵」（直接讓寶寶吸允乳房）及「瓶餵」（擠出放到奶瓶中給寶寶喝） 也有一些媽媽是兩種方式混合（ex.上班時間瓶餵、下班回家親餵） 而我選擇的方式是「全親餵」 為什麼呢？ 與其說是我選擇了這個方式，不如說是順應自然 簡單比較「親餵」跟「瓶餵」的不同 - 親餵 - 優點： (1) 寶寶直接吸允媽媽乳房，無可取代的親密感 (2) 訓練新生兒的口腔、滿足口慾 (3) 按照寶寶需求產乳，較容易達成供需平衡，後期就不會頻繁漲奶 (4) 餵食方便，不需要任何器材，也能很快安撫寶寶 (5) 親餵的媽媽，罹患乳癌的機率會降低、產後子宮收縮也較為良好 (6) 親餵會刺激大腦泌乳，自行追奶量，也能較快達到供需平衡 (7) 乳房直接出來的母奶溫度適中，不會有太冷太熱的問題 缺點： (1) 只有媽媽可以餵奶，半夜也要起床餵、無法離開嬰兒太久，初期比較辛苦 (2) 不知道寶寶喝了多少，需要仔細觀察大小便、生長狀況 (3) 如果寶寶含乳不正確、適逢長牙...容易被咬受傷 (4) 讓寶寶無限暢飲，初期需要很頻繁的餵奶、餵食時間較長，掛奶人生 (5) 親餵有時弄一個不好，容易滴滴答答、或寶寶不滿流速，突然撇開頭弄得衣服到處都是.... (6) 寶寶可能會比較多時候需要乳房安撫 - 瓶餵 - 優點： (1) 其他照顧者可以協助餵奶，媽媽能夠休息或離開寶寶比較長時間（上班、出國...） (2) 可以很明確的知道寶寶喝多少 (3) 能固定餵食時間、餵一次時間較短、比較方便調整作息 (4) 寶寶大一點後可以自行拿著奶瓶喝奶 (5) 不會有要幫助寶寶離乳的困擾 缺點： (1) 擠奶難擠出後段奶，較容易塞奶 (2) 媽媽產後子宮收縮的效果沒有親餵好 (3) 沒有定時擠奶的話，很容易影響奶量 (4) 出門要帶一大堆東西（奶瓶、消毒、冰寶、擠奶器...） (5) 容易吸入大量空氣，一定要拍嗝 (6) 沒有奶睡選項，必須用其他搖抱哄等安撫方式讓寶寶入睡（有些人覺得奶睡不好，但像我就覺得把小孩奶睡最方便了...） (7) 如果混餵可能會有乳頭混淆的困擾，想換回親餵不容易 簡單來說～兩種餵奶方式都有辛苦的地方（一定要再說，願意餵母奶的媽媽真的很偉大！！！） 親餵大部分來說，比較是「先苦後甜」，辛苦的部分都在初期 等到孩子比較大了，吸允能力變強、吃奶間隔拉長、也比較會自己橋喜歡的姿勢，甚至3-5分鐘就能吃完一餐，相當有效率～ 不過如果要上班或常常與小孩分離的媽媽，確實就必須要透過瓶餵協助 （其實如果可以，只要媽媽跟小孩在一起，就親餵～是最方便的） 關於踏上親餵之路，只能說上帝非常恩待我 1. 孩兒一出生就非常會含乳，完全沒有咬痛我，也不曾讓我破皮流血起水泡 2.我的奶量很豐沛，讓我沒有因為怕孩子喝不飽就想放棄的疑慮 雖然親餵有很多好處（等等再談），但我決定全親餵其實最重要、也很簡單的關鍵 那就是「漲奶要人命，嬰兒能搞定」！！！ ----寶寶的口腔有專門吸允的肌肉，比吸奶器強太～多了 發現寶寶解除塞奶的效率超高之後，初期因為奶量太多時常漲奶疼痛的我，自然就選擇全時間親餵 免去擠奶、消毒奶瓶的麻煩又可以預防塞奶、跟寶寶培養感情，一舉多得，多好！ 再加上我請六個月的育嬰假，專門在家養嬰兒 「全親餵」對我來說是最方便省事的～ 在月子中心時，半夜雖然很累，我還是會爬起來自己餵（也是怕會睡到變石頭奶啦...），心裡覺得一切其實也沒那麼難～ 但出月子中心之後，著實遇到不少挑戰，一度心裡很迷惘、疲憊，也想過要放棄全親餵 為什麼曾經想放棄親餵呢？ 1. 現在孩兒月齡還小，很頻繁就需要吃奶，有時候真的會覺得很累，或外出找不到合適的餵奶空間會很煩躁、有壓力（最近我們家孩兒有時候不喜歡被哺乳巾蓋住，會哭鬧...如果用哺乳巾想好好餵奶是很看運氣的） 2. 身邊大部分人都是配方奶或是瓶餵，也很多人會鼓吹要擠出來，不外乎是「這樣比較輕鬆」「別人也能幫忙」「你可以離開寶寶出去玩」「不然你怎麼知道他喝多少」 3. 暫時很多衣服不方便穿、很多東西不方便吃、很多行程需要暫緩不方便去...弄得我覺得很不自由 4. 大約一週前，孩兒開始吃奶不專心、頻頻抬頭，但抓開又要吃，搞得我在外哺乳時覺得很有壓力；有時她還會吃一吃莫名哭鬧，觀察發現不是流速問題、也不是吃不到奶，但怎麼喬都弄不好，心裏很累覺得有挫折感...（但我又不想因此放棄親餵，因此我去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診～） 特別是面對第四點，我一度覺得很挫敗，想說乾脆改瓶餵算了，是不是就不會有這些孩子哭鬧掙扎的問題，還可以定時餵食，不用整天觀察孩子餓了就要掏奶 但感謝上帝，我有一個很支持我、並且很睿智的老公 顏先生一直都很支持我選擇的育兒方式，面對母奶議題，他一開始就說以我開心健康為主，如果想餵配方他也完全沒有意見 而當我選擇要全母奶親餵時，他也非常支持鼓勵，常常讚美我做得很好 面對以上的困擾、疑惑，讓我很軟弱想放棄原本的堅持時，他說了一句話，讓我大夢初醒 「瓶餵小孩也會愛吃不吃吧，改瓶餵也沒有不行，但也不會比較輕鬆啊」 我想想～也對！又不是換成奶瓶小孩就不會掙扎 而且我明明就不需要上班，卻還要多花擠奶、冰奶、溫奶、消毒...這些時間，半夜也還是得起床擠奶 根。本。不。會。比。較。好。 親餵是上帝創造人類最自然的哺餵方式，優點也多到數都數不清 我相信只要順應自然，一定是最好、最輕鬆的，我也一定能在其中找到平衡點 所以我更積極的搜尋關於母奶的知識、加入母奶社團、掛哺乳諮詢門診... 希望增進正確知識，並且也了解其他親餵媽媽是怎麼面對、解決這些狀況 也透過專業的諮詢來了解自己是否有做對、還可以怎麼改善 我很高興自己去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診 短短50分鐘，真的舒緩我原本很多的疑慮跟緊張的心情 因為是第一胎，很多狀況不了解 若是問身邊的人，每個人做法、經驗不同，若是理念不同也很難當作參考 但即便上網爬文，得到的訊息也有限（況且網路說法五花八門...你根本不知道哪個是正確的，網友也不可能幫你隔空抓藥） 哺乳諮詢後，我才了解到隨著小孩長大，他們開始想玩，本來就會吃奶時不專心，即使瓶餵也不能解決這問題 （而且毛醫師現場觀察，說我們家孩兒很「熟」...哈哈哈哈，因為這個狀況通常是月齡再大一點的寶寶比較會發生，但我們家孩兒可能心智成熟度已經逼近三個月的孩子啦～～～～） 毛醫師親切詳細的詢問我的需要、遇到的狀況，並且現場幫忙看哺乳實況，協助做調整 仔細聊過後，才知道 原來我按照直覺所做的哺乳動作、餵食頻率、孩子的照顧方式...全都是 非。常。正。確。的！ （有太多不同的案例，但只能說我這個人真的都是靠直覺過生活，直覺很強哈哈哈哈） 在哺乳諮詢的時間，我得到很多鼓勵肯定，知道自己做得很好，真的像吃了一顆定心丸～～～ 毛醫師也給我一些抱小孩姿勢上的建議，以及可以帶孩兒玩的東西，讓她不會那麼無聊 而親餵本來就是「無限暢飲」，讓小孩控制吃多少，想吃就吃 所以即便很頻繁的餵食，只要大小便正常、確定奶水有從乳房移出，那就沒問題！ 要堅持全親餵的不容易，除了生活型態和個人自由度的影響（不能離開小孩太久） 身邊親友（特別是最親近的老公，以及長輩們）的態度也佔了很大部分的原因 因為餵母奶真的是滿辛苦的，如果缺少家人的支持，其實真的會很有壓力 有一些關於親餵很常見的錯誤觀念： X：你要擠出來才知道他吃了多少啦！不然小孩會餓到！ O：親餵就是小孩想吃就餵，寶寶不會餓到自己，我們大人在吃飯也沒有每餐拿來量幾公克，計較cc數沒有意義，有健康成長就好 X：你都親餵這樣小孩會很黏媽媽，你到時候就知道累了！ O：其實黏不黏媽媽，是小孩的個性氣質，跟親餵一點關係都沒有，難道瓶餵或配方的孩子都不認媽媽嗎？ X：他這麼頻繁就要吃，一定是因為沒吃飽！你要擠出來或補配方啦！ O：親餵就是無限暢飲、想吃就吃，即便每個小時都要吃也很正常，寶寶也是人啊，難道他不能喜歡少量多餐嗎？ X：你都親餵寶寶會沒辦法睡過夜、作息不規律，這樣很難帶！ O：親餵的寶寶也可以建立規律作息，瓶餵或配方的孩子也不見得很快就睡過夜，一樣是跟寶寶的個性，還有家長的作息有關～ X：你餵完要記得擠奶排空，才可以追奶量也不會塞奶！ O：如果是全親餵，根本不需要擠奶（除非餵完之後還是很脹痛，才需要擠，但只要擠一點點舒緩就停手），完全配合寶寶的需求，才能達到「供需平衡」，寶寶會自己透過吸允追奶量，基本上不太需要擠奶！ X：如果你親餵都沒有漲奶的感覺，應該是奶不夠喔！不擠出來看怎麼知道現在奶量多少！ O：「擠出來的奶量反應的是擠奶技巧」，乳房裡面的深層乳汁是擠奶器或手擠奶擠不出來的，所以寶寶親餵可以喝到比擠出來的量更多！而沒有脹奶的感覺叫做「供需平衡」，只生產寶寶需要的量，這是最完美的狀態，幹嘛沒事整天追求漲奶，奶太多也很不舒服很困擾好嗎！ 。關於母乳心得碎碎念 當媽媽之後才知道，母奶知識是需要多多進修了解的 特別是經過20多年的配方奶時代，政府開始回頭推廣母奶後，很多人只知道母奶好，但對泌乳機制跟整個過程都是一知半解 很奇怪的是，親餵母奶明明應該是最自然不過，我們被創造就是如此的機制 但是在過多科學育兒、配方奶......等等的方式介入後，反而想要親餵變得很困難 光是餵母奶就好多人覺得自己奶量不夠無法餵下去，親餵更是讓一堆人撞牆 當然無論餵不餵母奶，都不影響是否是一個稱職的母親（媽媽們真的辛苦又偉大～） 但如果真的想要餵母奶，我覺得去進修正確知識、尋找真正的專業支持協助，是很重要的 最好配偶跟會頻繁接觸的家人（尤其是同住或意見特別多的），都要去進修正確知識 而且最好也要有共同理念的朋友可以分享辛苦跟遇到的問題，彼此加油打氣 哺乳的路上才不會孤單啊～～～ 親餵雖然也有很多辛苦的地方，有時候累得要命但寶寶要吃不吃也覺得有點火大（哈哈哈哈） 但跟寶寶之間那個親密的連結實在無可取代～～～ 在嬰兒時期，媽媽可以跟寶寶有這樣的親密時光，其實真的很幸福！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog /// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw

喜歡某個人是什麼感覺？怎麼知道喜歡對方？Chat GPT 用5個問題教你判斷暈船還是真愛！

無論有無戀愛經驗，或是不管在交往前後，「我喜歡他嗎？」肯定是不斷在腦海裡來回打轉的問題。但戀愛這回事沒有專門的課堂授課，不會有一套標準、完整的公式讓你取得最佳解。但是，難道就只能靠不斷累積經驗，從一次次的感情中心領神會嗎？我們來看看其他人怎麼想！ 5種情形，你有過哪幾個困擾呢？ 不過首先，我們要先了解自己的情況！你究竟是屬於極度迷失者，非常需要有他人引導，還是你心中對「喜歡」已經有個明確標準，只是希望能瞭解更多。 請試著閱讀以下5點情形，看看你中了哪幾點呢？ 你是不是總是對於自己的感情狀態感到苦惱呢？不確定自己對對方的心意究竟屬於友情、夥伴之間的好感還是真的喜歡上對方，導致你時常處於不上不下的狀態，無法給予對方或自己明確的回應，甚至因為這份不確定性不敢展開追求。 容易放大檢視對方的行為，將那些視為對自己有好感的表現，陷入暈船，而是後會覺得自己的行為盲目、不理智。這部分可能有些抽象，我向大家舉一個例子說明： 事件：今天在活動上遇到有好感的對象，並向我打招呼。 自我解讀：今天在活動上巧遇有好感的對象，她面帶笑容且熱情地向我打招呼，也和我分享了剛剛在吃的點心，並且關心我下週末有什麼安排，她感覺對我非常有好感，似乎在暗示什麼，她是不是喜歡我才對我那麼好？ 疑點： 1.她可能本來就是個愛笑且熱情的人 2.可能因為很喜歡那個點心想要分享給自己或是本來就是個樂於分享的人 3.關心可能只是基本寒暄或是他和其他人剛好聊到「週末」這個話題。 和別人交往容易在1~3個月之後就分手，較難和別人維持一段長久的關係。明明當初是因為喜歡對方才在一起，但在過程中卻容易遇到各種問題，有時甚至會起爭執，時常在一起之後才發現自己沒那麼喜歡對方或是彼此不太適合。 即便明明還不太熟、沒有很瞭解對方，卻容易受到對方的某個特質強烈吸引，而忽視其他缺點。有時甚至還沒和對方說過話、交談過，只因為自己觀察到的幾個特點，就覺得自己喜歡上對方了，變成先喜歡才去逐漸了解對方。 對於親密關係的界線比較模糊，難以分辨自已究竟是將對方當作朋友還是戀愛對象。對你來說朋友和伴侶相處上的差異沒有那麼大，有些像是親親、抱抱等親密互動，並非只屬於伴侶之間，有時也會發生在朋友上，對於兩者關係的行為和認定沒有那麼明確。 以上五點，你中了幾個呢？不過不只有你遇到這些困擾，Dcard、PPT上也時常出現這些討論，那麼其他人是怎麼想的呢？ 聽聽網友怎麼想 網友們的回答主要可以分成四種： 什麼事情都會想和他說，大至在生活中遇到的一些重要的大事件，像是搬家、職涯轉換，小至生活中的一些瑣碎事件，像是發掘新美食、日常穿搭。你會想要和對方聊天、互動，希望對方給予回應、參與你的生活。 你會喜歡對方的某個特質，並且能夠接納對方不那麼美好的一面。你要能夠看見對方的優點，並受其吸引，同時你不能只看好的一面，你需要認識到真實的對方，而非活在自己的想像之中，看見真正的他，可能有哪些部分是你沒那麼喜歡的，並且願意接受和這樣的他相處。 進行未來規劃時，除了考量個人的未來，在你的想像和安排中，會想到對方並願意將對方也納入其中，你會思考你們共同的未來，想要一起完成哪些事、過什麼樣的生活等等。 並非只有口頭上說“喜歡”，而是你發自內心的這麼覺得，而你也願意表現出來、願意為了對方有所付出，而非一昧的索取。如果你只享受對方的付出，但自己不願意為對方做些什麼，那只是你喜歡他做的那些“事情”，而非他“本人”，當別人願意做一樣的事情時，似乎對象是不是他都不重要了。 而我們也對此在 Instagram 針對「你覺得喜歡一個人，第一個會想到什麼？」進行投票。 不過看完以上的回答是不是仍一片茫然呢？到底要怎麼評估自己喜不喜歡對方！上面的回答似乎都比較偏向有戀愛經驗甚至是正在交往中才能確認的事情。不如我們來聽聽看Chat GPT 怎麼說吧！ 註：GPT 是 Generative Pretrained Transformer 的簡稱，這是一種大型訓練好的語言模型，能夠在給定一段文字的情況下，產生有意義且合乎邏輯的文本。它被設計用來解決許多自然語言處理任務，包括文本生成、機器翻譯和詞性標註。 想更完整的認識 Chat GPT AI 聊天機器人的回應 你覺得AI的回答如何呢？小編是覺得超級厲害的，雖然有時候回答會比較發散，但當你自己問下去，他能夠給你更多更精準的回應。不過要注意的是，機器人是透過網路上海量資訊來建立回答，並非百分之百正確，因此回答建議僅作為參考用，或是趣味回應唷！ 使用 Chat GPT 和聊天機器人聊天看看吧！ 追蹤 MetHer 的 instagram 不錯過任何最新貼文：@mether.date 更多戀愛話題文章：Popdaily MetHer 文章列表 撰文：Ｎ編 #戀愛 #感情 #情侶 #兩性 #戀愛情事 

《生活學習：沒搞清楚目標顧客，虧大了》

已是2022年最後的一個月，網路上開始分享著是該回首今年度的所學、所得，所失的總清單，然後擬定明年的心願清單。 今年，離開服務2年多的公司，結束長城通勤近8年的日子。 轉換了新環境，所遇到的珍奇人事物，讓人大感吃不消，惡靈不會自己退散，功力盡失的我決定速速離去。 於是開始了我的長假。 再過一週，這長假期間即將屆滿六個月。 時間真的是飛逝。 這幾個月是近二十年，最為孤單，最為獨立，也是最為清醒的日子。 今年度，因為通膨，因為俄烏戰爭，因為中美貿易戰爭，因為全球的不安定，導致投資市場大轉變，是大股災呀。 有句俗話，法律，是欺負不懂的人。 而投資，套牢的，就是像我這種小白，這種韭菜。 現已無固定收入的我，決定多投入精神與時間學習。 這幾週，忙著報名和參加各種理財、投資的講座。 大部分都選擇線上視訊講座，上週參加一場實體講座，主題是「退休金」，與我現在所要計劃的特別相關，因此舟車勞頓前往現場學習。 放眼望去，好大的場面，將近300人參加，看著這樣的場面，主辦單位男的西裝，女的套裝，個個看起來都很專業，讓我對這場學習內容很是期待。 第一位來賓分享總經，因時間因素，許多投影片迅速帶過，連標題都來不及看清楚，就已再跳過兩張。 是我自己的能力不足，反應與吸收太慢。 第二位來賓分享著，「時間與複利」是最主要的投資關鍵，由於太重要了，在她的舞台時間，這話重複了至少有10次以上。 第三位來賓，延續著第二位來賓的主旨，苦口婆心得殷切叮嚀著在台下傾聽的我們，「時間，才能創造複利的豐厚結果」。 環繞著現場的人們，大多為已退休和即將退休的。 換句話說，在來賓們和主辦單位面前的這群人，在現實生活裡，是有實力，口袋裡有麥克麥克的人，是有投資能力，且也有相對投資經驗的人。 是有決定權也有自我思考能力，有智慧的人。 像我這樣沒有太多投資經驗，都懂〝時間〞與〝複利〞的重要性。 我唯一和台下其他聽眾一樣的共同點就是，我們都沒有太多時間了。 講白話文就是，我們已沒有時間產生複利的豐厚效果。 於是，我們想學習的是，若沒有時間這項關鍵因子，我們還可以怎麼做。 當天的來賓，可能擔憂太過深奧的理論，聽眾們聽不太懂，所以繞著基本觀念，且只論述一個重要觀念。 該場活動是舉辦在平日週間的下午，是一般上班族的工作時間。 能前往參加的人，有幾種人，一是業務型人員，工作時間彈性好安排，參加可趁機聽聽新知，一是像我這種小退休，想要學習如何把手邊一點點錢變大一些，而這樣的人，佔少數，大多為有規劃且已退休的人士。 來賓卻一直繞著〝時間〞這個因子打轉。 可惜了。 錯失了整場原本有許多會是顯在的投資客戶，就這樣讓我們失望得離開了。 我因小退休，所以有很多時間。 我因小退休，所以沒有太多時間。 時間，要花在值得的、充實的事情上呀。 #領航者塔羅 #DreamCatcher #打造退休金

【追劇看重點】Netflix《閃耀國度》窺探時尚圈背後不為人知的祕辛：蔡秀彬、崔珉豪高顏值組合激出令人心動的火花！

不少人都嚮往著「時尚圈」的光鮮亮麗，夢想站在聚光燈下的舞台或能像電影《穿著Prada的惡魔》中的米蘭達舉手投足就是潮流指標！但大家能想像在閃耀的背後其實就是黑暗啊，許多不為人知的祕辛只有箇中人才能體會！Netflix最新原創韓劇《閃耀國度》就是一部以「時尚圈」為主軸的作品，由兩位高顏值的男女主角─蔡秀彬與崔珉豪主演，透過他們追愛追夢的青春紀故事來一窺看似耀眼奪目的時尚界裡，所遭遇到的各種酸甜苦辣吧！ 劇情故事 浪漫愛情故事《閃耀國度》由《遠看是蔚藍的春天》、《王牌大律師》等作品的導演金廷炫執導和金池熹、任真仙編劇共同合作，預計8集。劇情以高壓的韓國時尚界為背景，講述一群年輕人的熱血追夢奮鬥記，他們將時尚（Fashion）讀作熱情（Passion）在五光十色的時尚圈裡奉獻自己的人生，劇情刻劃關於他們的夢想、愛情與友情故事，並在三者間尋求平衡的超現實主義羅曼史。 角色介紹 崔珉豪 飾 池宇珉 當年以一首「姊姊真漂亮」迷到不少女性同胞的偶像男團SHINee，其中隊內的顏值擔當「珉豪」，這幾年相當積極地朝影視圈發展，2010年演出KBS《鋼琴師》嶄露頭角，陸續也在《致美麗的你》、《花郎》、電影《長沙里之戰：被遺忘的英雄》等作品中都有不錯的演技表現。這次在劇中飾演自由接案的攝影師「池宇珉」，是一位從外貌到能力樣樣完美，卻對任何事物都興致缺缺失去熱情，不管在工作或是愛情上都不怎麼上心。 珉豪其實出道前就曾在設計師「何尚白」的時裝秀中登場，並成為韓國知名設計師「安德烈金」最年輕的主秀模特兒。 蔡秀彬 飾 表志恩 2014年就出道的蔡秀彬，出演過不少作品，直到2015年經典古裝劇《雲畫的月光》中女二角色打開知名度，後續也接演不少愛情劇，例如《狐狸新娘星》、《一半的一半》、《警校菜鳥》、《酸酸甜甜愛上你》等作品。這次劇中飾演公關公司的科長「表志恩」，從小因為對「美」的事物相當感興趣，一直嚮往能最直接與「美」連結的時尚界，擁有熱忱的她靠著一股傻勁在孤軍奮戰。 金旻奎 飾 沈道英 高中就成為偶像練習生的金旻奎，透過實境選秀節目《PRODUCE X 101》成功進入演藝圈，雖然最後未能出道，但之後活躍於廣告和雜誌中，曾擔任節目《THE SHOW》的主持人，並於網路劇《漫撕男女》以演員身分初登場。劇中飾演有著純情漫畫人物般高顏值外貌的大學生「沈道英」，在模特的夢想和現實之間掙扎著。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

編輯精選・療癒系亞洲各國名店美食

編輯精選 2022 12月號・年末療癒系亞洲各國名店美食

大家今年過得好嗎？沒想到 2022 馬上就要過完了。今年我們一起吃了很多不同主題、不同風格的店，你最喜歡哪間呢？ 明年談話食間的編輯精選將會以「主題式」分享，如果有你感興趣、想知道或一直沒空去吃的類型（餐酒館、咖啡廳、約會推薦）等等，歡迎到我們的 IG 或是 Apple Podcast 留言唷！ 最後祝大家聖誕節快樂、新年快樂！2023 年也和我們一起到處吃美食吧❤️ Pictures from：Beyond Your Taste 談話食間 Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP48【美味推薦】新葡苑四十六、小上海、Lady NARA、三友拉麵、Curista Coffee 奎士咖啡、GG 季吉韓國美食餐飲房 這次的編輯精選十二月美食都是名店，不但有中式、泰式、日式、韓式，最後也一定要有咖啡廳 XD 趕快來開始吧！ 點心和正餐都充滿中式風格 在高空美景品嘗中式下午茶『新葡苑四十六』 粵菜餐廳「新葡苑四十六」位在微風南山、101雲景第一排（？）窗外就是整棟的 101，不管是氛圍還是高空視野都非常好，配著大氣的中式裝潢喝下午茶，有一種自己是民初大小姐的感覺XD Irene 當天和朋友一起吃的是「港式點心套餐」，共有兩種選擇：(1) 觀下午茶套餐（880 NTD／位）、(2) 景下午茶套餐（580 NTD／位），飲料有三種現泡熱茶可以選：玫瑰花瓣、東方美人、紅玉紅茶​。點心是現點現做，熱騰騰出爐，只要等約半小時。 送上桌時真的很驚艷，造型精緻、口味也在中上，Irene 最喜歡覆盆子雙色凍，有點像奶酪又像果凍，當天和朋友一起去吃，他最喜歡濃濃的芝麻糊～ 不過，會對食物抱有高期待的人要先有心理準備，這裡食物相較之下不是亮點，氛圍、視野和裝潢才是。除了兩人座位之外，半開放式的多人包廂也很美，有方形、也有半圓形的，過年過節可以訂個包廂，找家人一起來邊看風景和吃合菜唷（等大家看到這篇文章的時候，過年應該是被訂滿了～可能訂清明或端午、中秋比較有機會！） 連續回訪！吃不膩的小籠包『小上海』 只有六個字：比鼎泰豐好吃！ Pei 因為正在忙開店的事情，連續吃了四天的小籠湯包，發現這家完全吃不膩！ 「小上海」位在民生東路四段，店家外有一堆蒸籠，Pei 讓自己的店員都去吃一輪，回來要給心得～這樣應該可以看出 Pei 有多愛小上海了！ 每一顆都有很多湯汁，皮也不厚，目前在 Pei 心中樂勝大多數的小籠包。也有還有賣包子、蒸餃、牛肉麵、豆沙包等中式麵點，有曾經變心一下下，點過半筋半肉的牛肉麵，發現自己的最愛還是小籠湯包XD Pei 覺得最好的吃法是，醬油和薑絲、滴一點辣油一點醋，吃的時候因為湯真的很多，一定用湯匙整個撈起來！如果小籠包沒有湯汁，就只能叫小包子！ 好吃又好拍的泰、日、韓特色亞洲料理 最強網美泰式餐廳，口味也不讓人失望的米其林姐妹品牌『Lady nara』 「Lady nara 曼谷新泰式料理」號稱「泰國曼谷最強網美餐廳」，也是米其林推薦的泰式料理「NARA Thai Cuisine」的姐妹品牌，Irene 觀望很久一直想吃！ “Lady nara“ 在英文和泰文中，都是「女人」的意思，整間店運用米、白、粉幾何形狀與溫柔色調的餐具、泰國海運來台的手工籐編孔雀椅，真的很美：（ 原本很擔心是間華而不實、只有好拍但不好吃的餐廳，結果意外地好吃！上次造訪時，點了起士炸蝦餅、嫩烤松阪豬、綠咖哩牛腩三色米線（Pei 聽到這裡說好餓）、泰斑斕舒芙蕾鬆餅。其中起士炸蝦餅超級好吃！起司還會牽絲，口感跟味道都讓人一口接一口；綠咖哩牛腩三色米線也是可愛的配色：白、粉、淺藍三捲，當時 Irene 的朋友是看可愛才點，沒想到口味也很讚！只是綠咖哩味道真的很辣，不敢吃辣的人可能要斟酌～ 泰斑斕舒芙蕾鬆餅也很推，有很多人不敢吃斑斕葉，覺得有股怪味，但 Lady nara 處理得很好，推薦大家來也點點看唷！ 當天 Irene 難得跟朋友兩個人吃，沒辦法點太多，下次有機會也想試試看燕麥炸櫛瓜、烤米線沙拉、粄炒豬、泰式檸檬魚飯，大家有去的話可以優先點這幾道XD 整體來說，是很有記憶點的一間店，因為在台灣的泰式餐廳不是小吃就是合菜（瓦城之類的），很少有創意泰式下午茶。且一般提到泰式甜點都是摩摩喳喳之類的甜品，但這裡有很多結合泰式元素的甜點和飲料，新奇又好吃、好拍的店真的很推薦！ 當天 Irene 難得跟朋友兩個人吃，沒辦法點太多，下次有機會也想試試看燕麥炸櫛瓜、烤米線沙拉、粄炒豬、泰式檸檬魚飯，大家有去的話可以優先點這幾道XD 拉麵老饕一定會造訪的『三友拉麵』 「三友拉麵」有兩間分店，一間在民生東路四段、另一間在龍江路，會叫「三友」，聽說是因為有三位朋友共同創立，才取這個名字。 拉麵店通常都大排長龍，不過 Pei 去的時候是週日晚上，很驚訝竟然只排一位！？當天點了雞白湯蝦味拉麵，第一次吃蝦味，湯頭酸酸的很特別，是用櫻花蝦和香料提煉出來的鮮蝦油、配上雞骨熬的高湯，還可以吃到蝦卵、蝦仁、雞胸肉，口感都很嫩。網路上推薦豚骨醬油拉麵、豚骨赤丸拉麵看起來也都不錯，下次會想試試！ 最佳療癒果然還是韓式料理！『GG 季吉韓國美食餐飲房』 Pei 是下班後被朋友帶去吃，當天大點了一波，事後想起來，這裡真的是很適合加班後報復性進食的地方XD 「GG季吉韓國美食餐飲房」店內佈置很特別，有類似戶外用餐區的一區座位，地形有點起伏，類似傳統的小吃店那樣。 韓國料理最讓人期待的就是小菜，Pei 其實不太喜歡海帶，但他們的海帶非常好吃！豆芽也一定要多吃一點。 Pei 當天點的是泡菜年糕炒泡麵、豬五花肉、石鍋拌飯和炒高麗菜。泡菜年糕炒泡麵超級美味，有白色起司（Irene：莫札瑞拉？），韓國酸甜辣醬和年糕、魚板。 來吃韓式料理當然也有點石鍋拌飯，只是當天吃覺得普通，炒高麗菜則是一般居家料理的那種，脆脆的口感很解膩唷。如果你不喜歡吃要 Share 的餐（通常韓式料理的點法是點好幾道、一群人分食），也有賣一人份的餐點。當天比較可惜的是海鮮煎餅賣完了，不然吃韓國料理真的不能沒有煎餅呀QQ 最後，還是要用咖啡作結一天的美食行程 高級感、尊寵感集於一身的『CURISTA COFFEE 奎士咖啡』 「CURISTA COFFEE」位於信義區，是一間很像藝術博物館的咖啡店，走純白極簡風、360度環狀大理石紋理圓形吧台、木桌配皮革沙發座位，如果抬頭往上看的話，還有一個懸吊在空中的「咖啡飄香裝置藝術」。 Irene 到店門口的時候就有點被嚇到，因為位置超好，在市政府捷運站附近的大馬路上、又佔地百坪，感覺房租應該很嚇人？ 一進到店裡，服務人員人多勢眾（？）但態度都非常客氣，選了大片對外玻璃窗的單人座位工作，真的很愜意！ Irene 當天點的是中杯的中淺焙豆熱咖啡拿鐵，加一個青蔥醬貝果，咖啡很滑順，不會有咬舌頭的澀感，很難得喝到讓 Irene 覺得「奶味重，咖啡味可以再多一點」的拿鐵。貝果本體紮實好吃，青蔥醬採用洋蔥、宜蘭三星蔥和奶酪醬作成的，很推！ CURISTA COFFEE 的 Logo 、店名由來也很有趣，Logo 是以橫擺著的沙漏圖像為時間象徵，表示「美好的事物值得等待」，要成就一杯好喝的咖啡，煮咖啡的時間是不可或缺的要素：） 店名 ”CURISTA“ 則來自於顧客 ”Customer“ 與咖啡師的英文 “Barista”，一杯咖啡，就是建立在兩者之間，取顧客的英文字首置於開頭，“CURISTA” 在法文中也有「創意」的意思，各個命名要素真的都很精心！ 如果沒有強大的金錢後盾，是不容易如此優雅的 XD 更優雅的是，店內有個咖啡樹藝術品，聽說造價百萬，上頭鑲嵌彩色的再生玻璃象徵嚴選的咖啡豆，是一個「讓人感覺不論吃什麼都高級了起來」的空間。 以後有錢了，也要霸氣開這麼一間大、又在蛋黃區的店哈哈 XD 這幾家都是人氣名店，今天一口氣整理給大家！你喜歡哪一間、或是去過哪一間呢？快到 IG 或 Apple podcast 留言告訴我們吧！ 編輯精選 2022 11 月號・入冬暖心小食＆氛圍餐廳推薦 文 / Claire Chen編輯 / Irene Chang 艾琳 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

放假去這裡｜龍鳳漁港-人潮比南寮少且讓人感到輕鬆自在的氛圍｜親子｜拍照｜網美景點

放假去這裡｜龍鳳漁港-人潮比南寮少且讓人感到輕鬆自在的氛圍

上次想要帶小孩去南寮漁港奔跑，太久沒出門都忘記假日的南寮漁港人山人海，在附近繞了三圈還找不到停車位，往17公裡海岸線那邊有停車位，不過那裡是自行車道專用，並不適合行人散步，坐在路邊長椅思考10分鐘決定轉往附近的龍鳳漁港。 從南寮漁港到龍鳳漁港車程大約30到40分鐘。其實是有點距離的，不過當時真的想到處走走啊還是開車過去了。 到龍鳳漁港才發現這邊到處都有停車位，超級好停車！停車場隨手拍那個天空顏色也是好美。 停好車之後往小吃攤的方向走，裡面整排都有賣熟食、飲料，在市場裡面最角落也有賣海鮮漁貨，選擇上沒有南寮漁港那麼的多家店，不過基本款都有。 買了一些之後可以往前走，帶去漁港旁邊的橋附近找個地方坐下來吃。 我每次去都會買燙小卷，一盒雖然要$200，但是真的非常簡單又鮮甜的海味。 加上一些其他的小吃，包含飲料買了三四份總共不到$400 。 龍鳳漁港傍晚的風景美到隨手拍都很漂亮。 每次來剛好都是退潮的時候，目前還沒看過船浮在水面上的樣子，如果不注意警察局前面的潮汐時間跑馬燈，希望有緣分會看到漲潮的那一天 回程的路上真的是隨手亂拍都好好看。把手機內建相機打開、格線打開，照著格線和四個點去構圖的話，根本也不需要修圖。 拍出網美風景，完全只需要手機的內建相機就可以。 龍鳳漁港其實有蠻多路可以慢慢地散步，不同的角度有不同的風景，共同點是都很美，遼闊的海岸線與天空讓人覺得心曠神怡。 比起擁擠的南寮漁港，視覺上總是舒暢多了。 雖然有沙灘可以去踏浪，但我也沒有看到有人在龍鳳漁港放風箏就是了，現場也沒有像南寮漁港那樣刮颱風的風速。 對於我這種懶人來說，可以只用手機的內建App不需要做任何的修圖或是濾鏡的後置，真的是超級方便。 下午的時候從南寮漁港花30分鐘轉到龍鳳漁港，當時的天空就是這麼藍，藍天白雲拍起來就是這麼美。 龍鳳漁港那邊也有海產餐廳，我們上次去的時候有做外帶，不知道是不是在回家才吃的關係，覺得並沒有比市區的海鮮小店還要好吃，價格就是觀光餐廳的價格但其實偏貴，因為量非常的少，我個人沒有很推薦，所以就不特地排餐廳長什麼樣子了。 #龍鳳漁港 #景點 #拍照 #打卡景點 #散步 #適合嬰兒推車 #海灘 #步道 之前有寫過光悅咖啡其實就在這個龍鳳漁港的旁邊而已，走路就能到。龍鳳漁港對嬰兒推車也非常友善幾乎沒有不能去的地方，旁邊也有可以使用的公共廁所。

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