【分享小故事】戒飲料篇-2

 有人說21天可以養成一個好習慣！你會相信嗎？其實我一開始事不太相信的，但這次的 #戒飲料 行動讓我開始相信這件事。我從10月1日開始將飲料從 #有糖 變 #無糖 ，經過上篇的介紹其實很清楚的知道我本身的口味是偏微糖的。一開始嘗試喝無糖的確實有點痛苦，原因是不太習慣，但我也是用錠片解決想吃甜的需求，就這樣過了快四週，突然有一天我就不太想喝飲料了，所以我就採取措施直接禁喝飲料。(不過去餐廳就不在此限了！) ▼有時候我會吃點含糖優格解解想喝飲料的痛苦 但一開始不喝飲料比從微糖降到無糖還更難過，因為我之前是一天大概可以喝到2-3杯飲料的人，所以一開始的時候真的很難過，頭三天簡直是痛苦不堪，我去緩解這樣的痛苦的方法就是讓我分心，不會想要一直喝飲料。前兩天因為加班的關係，我下班就趕快回家不去買飲料；第三天我真的受不了了，所以我就跑去健身房 #運動 一個小時，就讓自己 #多喝一點水 。 這個策略實施到第四天、第五天的時候就有一個阻礙–"家庭聚餐"，剛好其中遇到我爸生日，全家要去吃泰式料理，也就是我禮拜二分享的"香米泰國料理"，我妹叫了一壺泰式奶茶，我還蠻愛喝泰式奶茶的，而且泰式又偏酸酸辣辣的口感，所以我就容許自己喝了一杯，但我規定自己只能喝那一杯，那杯喝完就一定只能喝水，所以我慢慢飲用，很珍惜那杯奶茶。 ▼上次喝到的那杯奶茶 到目前為止我只有去餐廳才喝飲料，然後僅僅喝一杯而已，其他時間幾乎都喝水。不過我為了要多補充蛋白質，平常上班早餐時間是會喝一杯乳清蛋白，那個口味其實蠻甜的，但我喝不了那麼甜，所以我通常都會邊喝邊喝800C.C.的水。而且題外話，因為我本人不敢喝飲水機的水，所以我幾乎都是喝礦泉水，這樣也很方便我計算我的水量唷。 如果你是跟我一樣是個飲料愛好者也是個成癮者的話，其實可以嘗試戒飲料唷！經過我的個人經驗，我提供以下這些方法：(不過我也要先說"這些方法因人而異，不是每個人都是用唷！) ▼當我想喝飲料時，有時候我也會喝一些"高蛋白濃湯"解饞 1. 降低甜度： 我不會直接說要"有糖"變"無糖"的原因是有的人本身是喝半糖或全糖，這個情況要由有糖變無糖的話路會很艱難，而且身體會不適應；所以我認為不要用這麼極端的方式去做減糖，就用 #21天養成習慣法 去養成自己的習慣。 2. 降低飲用量： 降低飲用量的意思是就像我以前每天喝2-3杯，但我開始調整量，可能從2-3杯降到1-2杯，我的話是跟 #降低甜度 一起併行；但如果怕不適應就多幾個21天吧！ 3. 隨身攜帶水： 隨身攜帶水的好處是因為帶一罐水其實蠻重的，如果有習慣帶水的話，其實就會希望去減輕他的重量，所以就會想一直先喝水再說。 4. 轉移注意力： 其實一開始戒飲料的時候，最難的就是那個"癮"了！最好的方法就是去做一件不會想讓你喝飲料的方法，比方像我可能就是加班晚一點到家或是去運動一下，告訴自己只能多喝水。 ▼推薦幾款個人蠻喜歡的礦泉水品牌 ▼UNI water 風格主張 ：選擇你的生日、一張滿意的照片→就會有一張屬於你的風格瓶身 不過如果你是真的無法馬上要求自己去改善 #喝飲料的習慣 的話，那我會建議你先從飲料選擇開始改變，比方說以前都喝奶精粉奶茶；那現在就改喝鮮奶茶吧！或是你喜歡果味的飲料，但大部分都是糖漿去調製，改喝鮮果去調製的，就會相對對身體好一點吧！不過還是要控制與逐漸調整唷！但如果你不知道有什麼比較天然的飲料店的話，Ann覺得之前推薦的"果果迪"就還不錯啊！手搖飲料的話我覺得"大苑子"是個不錯的選擇。 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

這些卡通佔據了我的童年！12部「迪士尼經典電影」片單推薦，好看到長大也無法忘懷

誰也是卡通兒童的快點舉手承認！說到卡通電影，迪士尼絕對是童年不可或缺的一部分，除了大人小朋友都愛看，可以全家大小一起進電影院之外，這些電影更是一路上陪伴大家長大的好夥伴，有些電影就算到現在都還是記憶猶新。而2023年也剛好是迪士尼100周年的紀念年，編輯今天就來帶大家看看12部迪士尼必看的經典電影，不得不說真的部部都是經典啊！ 👉這樣的迪士尼公主你看過嗎？插畫家畫出那些崩壞時刻，連公主都不放過！ 迪士尼經典電影推薦｜1.木偶奇遇記 一個沒有孩子的木匠傑佩托，因孤單創造了小木偶皮諾丘，有一天藍仙子讓皮諾丘有了生命，但這是有期限的，只要他能證明自己的誠實、勇敢和無私才有機會成為真正的小男孩，並派出蟋蟀吉米尼來引導皮諾丘，他也成為皮諾丘的心靈導師，雖然過程中經歷了重重關卡，最後因為皮諾丘勇敢無私的拯救爸爸脫離鯨魚的威脅，皮諾丘成為了真的小男孩。 （圖片來源：木偶奇遇記） 迪士尼經典電影推薦｜2.森林王子 從小生活在森林中的印度小孩毛克利，跟著狼群一起生活長大，為了防止重返森林的老虎謝利威脅，黑豹巴希拉帶著他前往人類部落，在這過程中結識了樂天的黑熊巴魯，及其他的森林夥伴們，一起經歷了許多冒險和奇妙的旅程。 （圖片來源：森林王子） 迪士尼經典電影推薦｜3.小姐與流氓 生長在富裕家庭中的狗狗小姐，和一個名為流氓的流浪狗之間的愛情故事。原本飽受主人寵愛的小姐，在一次主人離家由親戚看家及照顧小嬰兒的情況下，受盡了冷落與孤立，只能難過得逃出家門，也因此遇見了流氓，開啟一連串刺激又冒險的旅程，他們的感情也慢慢升溫，小姐也帶著流氓回到主人的家，最後還生了一窩可愛的寶寶～ （圖片來源：小姐與流氓） 迪士尼經典電影推薦｜4.鐘樓怪人 改編自雨果的作品《巴黎聖母院》，講述一位從小被養在巴黎聖母院鐘樓的敲鐘人加西莫多的故事，他的身形與長相天生就異於常人，但內心卻是無比的善良，也因為長相醜陋，他只能獨自在鍾樓上，跟這個世界隔絕，但有天他在一場嘉年華會上遇到了吉卜賽女郎 艾絲梅拉達，他的世界因她開始變得不同。 （圖片來源：鐘樓怪人） 迪士尼經典電影推薦｜5.亞特蘭提斯：失落的帝國 語言學家邁羅，有著亞特蘭提斯的位置的手稿，於是集結一隻探險隊開啟他們的冒險。「亞特蘭提斯」曾經文明的王國，在一次大洪水的侵襲下從此沈沒海底，經歷一段艱辛的旅程後他們終於找到了亞特蘭提斯，卻意外發現支撐帝國生存下來的原因，是亞特蘭提斯之心；一心只想要得到亞特蘭提斯之心的探險隊隊長背叛了同伴們，經過邁羅和隊員們的協力抗爭，保護了公主和整個亞特蘭提斯王國。 （圖片來源：亞特蘭提斯：失落的帝國） 迪士尼經典電影推薦｜6.泰山 一對夫妻因為船難漂流到一座森林，卻被花豹殺害，只剩下嬰兒活下來。剛失去小孩的猩猩卡娜聽到了嬰兒的聲音，便把他當作自己的兒子扶養，取名為泰山，就這樣泰山在森林裡長大成人，但猩猩老大哥差卻始終不同意他的留下，也讓泰山依舊無法融入猩猩族群；遠從英國來的探險隊在此落腳，珍妮教導他人類的一切，但同行的克里頓卻想把森林動物們都帶走，發現不對勁的泰山經過了一番對抗，最後哥差終於承認泰山是自己的兒子，並帶領猩猩們繼續在森林中生活。 （圖片來源：泰山） 👉誰說公主就要瘦？迪士尼公主變身「棉花糖女孩」，肉肉的一樣超可愛 迪士尼經典電影推薦｜7.星際寶貝 626號實驗品逃出監獄跑到了地球，因為長像狗狗而被小女孩莉羅收養，並取名為史迪奇。莉羅和姐姐蘭利因失去了父母，蘭利要擔起照顧莉羅的使命，但社工不認為他有能力可以照顧，便想要把她送去孤兒院，為了不讓這件事發生，蘭利努力尋找工作，莉羅也教導史迪奇成為模範公民，並交會了史迪奇ohana就是家人的重要性。 （圖片來源：星際寶貝） 迪士尼經典電影推薦｜8.小飛俠 永遠長不大的小男孩小飛俠彼得潘，希望孩子們都可以過著天真浪漫、天天玩樂不要長大的日子，在夢幻島上有著一群失落的孩子們、還有邪惡的虎克船長及海盜們，有天他將睡夢中的溫蒂和他的弟弟們前往神奇的夢幻島，只要經由星星的指引，飛像夜空之中，就可以到達神奇的夢幻島。 （圖片來源：小飛俠） 迪士尼經典電影推薦｜9.獅子王 因萬獸之王木法沙被刀疤的慘忍陷害，辛巴滿是自責與難過地開了家人，便遇到了澎澎與丁滿，和他們過無憂無慮的長大，有天又再次碰見了同類，讓他不經想起童年的陰影，但在澎澎與丁滿的開導之下，他勇敢地回到族群中，並成為新的萬獸之王承擔起族群的責任。 （圖片來源：獅子王） 迪士尼經典電影推薦｜10.小飛象 小飛象Dumbo擁有一副超大的耳朵，跟媽媽一同生活在一起，在一次巡迴表演的馬戲團裡，因為大耳朵被眾人嘲笑，媽媽為了保護他被隔離在籠子裡，也讓Dumbo失去了依靠與自信，在老鼠提姆的幫助下，找回了自信心和榮譽感，並用自己宇宙不同的天賦，成為遨翔天空的馬戲團大明星。 （圖片來源：小飛象） 迪士尼經典電影推薦｜11.101忠狗 彭哥與白佩蒂結識生了十五隻小麥町狗，看似幸福的家庭，卻被庫伊拉打擾，她為了想做一件黑白斑點的大衣，想用高價買下所有的狗狗，被拒絕後，卻雇用兩個人一起偷走了所有的小狗狗們，彭哥尋求其他狗狗的幫助，開啟了一段冒險之旅！ （圖片來源：101忠狗） 迪士尼經典電影推薦｜12.變身國王 自我為中心又愛慕虛榮的年輕國王庫斯德，為了慶祝自己的生日，決定在鄰近村落的山巔上建立一個屬於他自己的避暑宮殿及水塘，被村民百般阻饒；他的前顧問伊絲瑪一直覬覦她的王位，並聯合手下高剛要毒殺國王，卻意外拿錯毒藥，變成了一隻駱馬，為了找到變回人類的方法及山巔上的計畫開起了一連串的冒險故事。 （圖片來源：變身國王） 是不是每部都很懷舊壓！看完以上介紹又好想要回去再看一遍，話不多說了，今天就跟著編輯一起來重刷電影吧～ 👉這是真人嗎？32歲媽媽神模仿「迪士尼公主」爆紅，五官表情完全是迪士尼走出來的公主！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #101忠狗 #Disney #亞特蘭提斯 #卡通電影 #失落的帝國 #小姐與流氓 #小飛俠 #小飛象 #影劇音樂 #懷舊卡通 #星際寶貝 #木偶奇遇記 #森林王子 #波波名人 #泰山 #生活精選 #經典卡通 #變身國王 #迪士尼 #迪士尼動畫 #迪士尼卡通 #迪士尼經典電影 #迪士尼電影 #鐘樓怪人 

2024台中13大熱門「賞月景點」曝光！皎白明月、點點星空和城市百萬夜景一次收齊

台中夜景一點也不輸給台北，有規劃好的木棧道、觀景平台，可以同時享受璀璨的市區夜景和中秋月色，真的是再愜意不過的選擇了～而說到中秋，除了賞月，當然也少不了烤肉，今天也要推薦幾個在台中超夯的露營區，一起走進無光害的森山林，吃著BBQ大餐，欣賞最皎潔的月色吧！ 台中賞月景點推薦1：高美濕地 被國外網站評選為「一生必去一次」漫景點，不僅能看見豐富的潮間帶生態，還能拍出超夢幻的天空之鏡，每到黃昏，夕陽餘暈染了整片雲彩，更是浪漫到不行！ 接近傍晚時，一整排的風車、朦朧皎月倒映在湖面上，整個畫面就像一幅畫一樣唯美。 在這不論是拍倒影照、背影照，拍起來都像是雜誌畫報，充滿時尚感、質感也滿分，下次就來拍張雜誌大片吧！ Info. 地址：台中市清水區美堤街高美濕地 台中賞月景點推薦2：清水鰲峰山公園 鰲峰山公園是個多功能公園，有大面草皮供孩童嬉戲奔，還設有風箏廣場以及烤肉區，是個中秋連假，親子能一起同樂的好去處。而來到這裡除了玩樂，也少不了欣賞美景，走在天空步道「鰲峰玉帶橋」上，還能眺望整個清水區的美景。 再往一旁走，還有個180度無遮蔽的半弧形觀景平台，不僅能看見萬家燈火，還能看見台中港的海岸線風光。 另側還設有小小的涼亭，是不少年輕人、情侶們，在晚上時，會去的新約會地點喔！ Info. 地址：台中市清水區鰲海路70號 台中賞月景點推薦3：望高寮 說到台中賞景的地方，絕對不能少了望高寮夜景公園，這裡能一覽無遺台中港、台中市區及彰化的景觀。 在這裡不像其他地方只能遙望、遠觀市區景色，更是能近距離欣賞，市區夜晚時迷人的模樣。有半圓形的廣場，還有延伸出去的木棧道觀景平台，離城市裡林立的高樓大廈又更近了一點。 看著城市裡的燈海，加上中秋月色，真的不禁讓人陶醉在其中。 Info. 地址：台中市南屯區中台路601號 台中賞月景點推薦4：秋紅谷廣場 秋紅谷廣場就在台中市的臺灣大道旁，四周矗立了許多高樓大廈，這裡就像市民的休閒綠地一樣，一整片紅樹、湖泊、綠草坪，還有浪漫的觀景橋，白天裡綠意盎然，晚上時則能看見家家戶戶的燈火。 而自從疫情爆發至今，夜裡來到秋紅谷廣場，便能從這裡看見台中七期高樓，閃爍著led燈，上面寫著「台中平安！」大大的鼓勵文字，這疫情嚴峻的日子裡，看見溫暖的叮嚀，在夜間透露出光芒，真的安慰了許多人！ Info. 地址：臺中市西屯區朝富路30號 台中賞月景點推薦5：臺中都會公園 臺中都會公園是台灣第二座大型綠地公園，占地面積極廣，有大片的草皮，可以在這裡放風箏，假日若是和三五好友或是全家老小一同來野餐，也超級適合！ 公園內還有大型景觀湖，白日裡可以漫步在湖邊，感受陽光灑下來的滋味。 若是中秋節想賞月，還可以到公園的觀星廣場，因為腹地大、低光源，一旁也沒有遮蔽物，能夠清晰地看見，一輪明月高高掛在夜空中，說不定還有機會一暏星光熠熠的風采呦～ Info. 地址：臺中市西屯區都會園路1215巷140號 時間：週日～週一06:00-21:00 台中賞月景點推薦6：武陵農場 武陵農場一年四季分明，不同季節都有不同的景緻能欣賞，春有花海、夏有果蔬、秋有楓葉、冬有瑞雪，每種景色都超浪漫，總是吸引許多旅客前去朝聖！ 特別是現在正是夏末初秋的好時候，農場內正陸續盛開著銀杏，一片金黃色花海，若再配上中秋的明月，這樣絕美的自然景觀，絕對不能錯過的迷人景色。 等再過一陣子來到了秋冬之際，便是武陵農場賞楓的最佳時機，楓葉漸漸轉為橘紅，落葉飄散在整個園區，就像是電影中會出現的場景，真的超級唯美！ Info. 地址：台中市和平區平等里武陵路3-1號 票價：平日$130、假日$160 台中賞月景點推薦7：台中湧泉公園 湧泉公園又稱台糖湖濱生態園區，從白天到晚上都很美，所以許多人會來這裡散步蹓達，在這有木淺道一路延伸至水中央的觀景平台，在木淺道上還設置了座位區，讓大家能近距離欣賞池中生態。 公園裡還有滿月指輪，是一個在池塘中央的圓形步道，360度環繞欣賞整個湧泉公園美景，不論從哪個角度都超好拍。 最後在這大家還有個必拍必打卡的景點，就是文明之基，每天開放時間是8:00-17:00，可以爬到高處俯瞰整個公園景象，就算不在開放時間來也沒關係，因為建築外觀就夠別緻、夠好拍了！ Info. 地址：台中市東區樂業路30號 台中賞月景點推薦8：大坑九號步道 大坑九號步道位在大坑風景區裡，其實在大坑共有12條等級不同的登山步道，其中九號步道是老少咸宜的親民步道，全程走完大約一小時左右，而且沿途基本上都是好走的木淺道，兩側多半都有樹蔭遮擋，所以走起來真的蠻舒服涼爽的！ 特別是在九號步道中，有一處觀景平台，能眺望整個台中市區的景色，若是接近黃昏來，便可以看見夕陽餘暉，暈染整片天空的都市景色，整個就是超迷人的。晚上還有百萬夜景能欣賞，是個約會散步cp值超高的步道呀！ Info. 地址：台中市北屯區經補路一段383巷 台中賞月景點推薦9：黑森林景觀咖啡 位於沙鹿區，鄰近九天黑森林的景觀咖啡廳，以教堂式的建築外觀、大面落地窗設計，成功吸引許多人來此拍照打卡。 當走進室內時，裡頭的裝潢也一點不亞於外觀，挑高的屋頂，垂掛著一盞盞的吊燈，為整體增加了不少氣氛，適合那些想要在生活中製造點小浪漫的情侶們，而當你走上頂樓的戶外空間，絕美的風景就能映入眼簾，絕對是欣賞夕陽夜景的好地方。 Info. 地址：台中市沙鹿區都會園路2233巷200號 時間：週一～週四17:00-24:00、週五～週日17:00-01:00 (周二公休) 台中賞月景點推薦10：咖啡任務 Cafe Task 除了戶外能看月色，位在36層樓的高空咖啡廳「咖啡任務 Cafe Task」，也能享受無遮擋的市區百萬夜景，若是和另一伴共度中秋，便可以在這邊享用浪漫的晚餐，邊欣賞月色。 在這裡滿滿的木頭質調裝潢，給人一種典雅又有質感的氛圍，一排靠窗的區域，是這裡最搶手的位子，特別頭上還有懸掛式吊燈，從內拍攝出去的整個景象，真的是超級好看。 重點是在這裡的甜點飲品都不算太貴，CP值真的超高，若不想在室外賞夜景，這裡一定會是個不錯的選擇！ Info. 地址：台中市南區忠明南路787號36樓 時間：平日10:00-20:00、假日11:00-20:00 台中賞月景點推薦11：向海那漾 Nayang Beach 說到中秋，就會想到烤肉、露營，今天就推薦給大家，近來在台中超夯的海豪華露營區「向海那漾」。 在這擁有遼闊的沙灘海域，整片湛藍大海就近在咫尺，可以一邊欣賞海景、月色，一邊享受桌邊BBQ+火鍋的雙重美食饗宴！ 不但有美景佳餚，就連帳篷內的設備也都是五星級的規格，以為入住帳篷就只能是簡簡單單樸素的風格嗎？這裡的室內佈置就是最精緻的北歐式風格，讓你在這既是好吃、好住又好拍！ Info. 地址：台中市大安區北汕路86號巷1號 台中賞月景點推薦12：東勢林場遊樂區 東勢林場遊樂區屬於低海拔林地，動、植物生態都相當豐富，有杉木林、油桐林、楓香林，因著不同時節都有非常壯麗的景色。 特別是在春季末，夜裡能看見一閃一閃亮晶晶的迎活蟲，繁星點點的畫面，就像幅畫報一樣美麗；而現在正值夏初秋的時節，雖看不見螢火蟲，但能看到油桐黃葉以及楓香紅葉飄散整個園區中，這樣繽紛的色彩有格外好看。 而這裡今年因著疫情關係，烤肉區封閉，但園區內還是有推出中秋「月是故鄉圓」系列活動，讓大家依然能一起同遊山林，在山林中賞月，更多的系列活動可以洽官網FB查詢喔！ Info. 地址：台中市東勢區勢林街6-1號 票價：全票$250、學生票$200 台中賞月景點推薦13：九甲林露營區 九甲林露營區是個具有各種野外求生活動的營地，超多叢林攀爬等冒險活動，不僅大人能體驗，小孩也可以嘗試，是一個非常適合親子同樂的營區。 若是不想體驗野外活動的朋友們，營區內也非常貼心，佈置了打卡造景，像是樹屋鞦韆，讓不敢嘗試野外活動的人也能有別種的選擇。讓中秋佳節不只能靜靜地賞月，也能尋找些刺激冒險的活動，製造一個令人難忘的中秋佳節！ Info. 地址：臺中市石岡區萬仙街岡仙巷7-1號 時間：週日～週一10:00 ~ 18:00 (週二、三公休) 想要在市區裡靜靜地看著月色，又或是想走進森山林體驗不一樣的中秋佳節，這裡都有，想好了就趕緊規劃出發吧！ 延伸閱讀 👉【台中夜景推薦TOP14】景觀咖啡廳、百萬夜景，城市霓虹燈光配上星光熠熠，實在太有情調 👉除了三井OUTLET還能去哪玩？台中海線景點TOP9大公開，下次就這樣玩吧 👉台中真的玩不膩！2024最新19個超夯打卡點整理清單，這些地方你都去過了嗎？ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #中秋節 #中秋連假 #台中 #台中夜景 #台中景點 #台中露營 #夜景 #賞月 #賞月景點 #高美濕地 

【台中美食】巷弄中絕美質感麵包店，快來預約享受寧靜美好的下午吧！

走進巷弄，漆紅的大門搭配紅磚牆，懷舊感十足！按下門鈴，老闆開門迎接，撲鼻而來的肉桂香氣，可愛好吃的鹽之花奶油卷排排站...... 台中每家店都各有各的特色，不只在味道上，整體裝潢到食物外觀也是下足了心思！今天來介紹藏身在小巷之中，還在試營運的「双木」！早在一周之前，就已經預約好~到了當天，跟著地圖來到店，外觀跟一般民宅一樣，難怪有許多人會有找不到店的困擾，進門之後就先被肉桂香，和一整排鹽之花奶油卷感征服，看了超級療癒，肚子也餓了起來~ 入座後，老闆很貼心的送上冷泡茶~對我們來說絕對是酷暑之中的甘泉啊~ 再來是內部設計，每個客人一進來都忍不住拿相機開始拍！灰綠色調混合木質傢具，搭配植栽跟白色紗窗，走個低調質感路線，陽光透過白紗射進來，超級仙的！我最喜歡的其實是地板上黑白相間的磁磚，有種中世紀歐洲的感覺~整體裝潢超美～很殺底片的！快來跟朋友一邊吃美食，一邊拍美照吧！ 酸甜消暑，傳統飲品新樣貌，平價又好吃的肉桂捲與鹽之花 目前還在試營運，8/3才會開幕，每周餐單都不太一樣，可以看店家的粉專都會公告。這天我們把全部的餐全部點了一份。 📌#凍檸茶$70⭐️⭐️⭐️ 單喝下面的紅茶會稍淡，一直覺得少一味，後來才發現原來是檸檬！大家一定要記得把檸檬片壓下去才會夠味～整體不會過甜，很耐喝～ 📌#冬瓜檸檬氣泡飲 $70 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 手工製作，把傳統滋味加入創新概念，不會太甜，是很消暑的一款氣泡飲～ 我跟朋友都愛這款！ 📌#鹽之花奶油卷 $30 ⭐️⭐️⭐️ 麵包體很軟，清爽不油膩，鹽味跟奶油完美融合，要我吃10個感覺也沒問題！ 📌#肉桂捲 $45 ⭐️⭐️⭐️（⭐️） 是個保守路線的肉桂捲，肉桂味跟甜味都不會超過，裡面有核桃碎粒，吃得到糖霜顆粒感~ 食物都是佛心的銅板價，真的超級感人，用餐環境寧靜舒適，便宜價格高級享受~店家服務很好～老闆闆人超可愛，也好親切，絕對要再訪的啊！當天吃完還很後悔，應該要預訂外帶的，沒想到還很幸運買到多的麵包~ 店內人手與座位不多，最多只能容納8個人，目前外帶內用都是採預約制，直接私訊臉書粉專就可以囉！ 双木 Doublewood Project 🔗@doublewood_project 🕤15:30～18:30 *菜單與營業時間以店家IG或臉書公告為準 🏠台中市北區華中街2巷9號 想知道更多美食記得追蹤我的IG @imellalin 主要活動範圍都在台北，偶爾台中，從滷肉飯吃到咖啡廳，傳市和餐廳我都愛，就是一名吃貨。 更多超商美食→ 全家美食！下午茶新選擇！法式檸檬塔、泰泰奶茶戚風試給你看 盤點各大超商前三名熱量美食！泡芙、冰棒、麵包，各家熱門甜點，你吃過幾個？ 台北各區網美早午餐與餐酒館→ 【捷運東門站】植物系健康早午餐！不早點來只能看別人吃好吃的貝果😭 捷運動物園站全新攻略！最新熱門打卡點、不能錯過的絕美餐酒館！ #咖啡廳#肉桂控#台中美食#台中咖啡廳#taichungcafe#台中北區#篤行國小美食#北區美食#taichungfood#ella出去玩#popyummy#ella吃咖啡廳#doublewoodproject #試營運

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藥妝通路領導品牌屈臣氏今(1/22)於信義街頭打造極具年味的健康美麗年貨市集，並再度邀請謝佳見化身屈城市佳議員，以氣勢磅礡的打大鼓驚喜現身開場，與市民們拜早年、祈求虎年好運氣。此外，去年屈臣氏舉辦的第一屆無差別擲筊大賽大受好評，今年延續傳統舉辦第二屆擲筊大賽，同樣祭出萬元發財金及多項加碼好禮，吸引近500位民眾前來挑戰！ 農曆新年將近，屈臣氏看準此波開運商機，首次跨界合作與大甲鎮瀾宮聯名推出一系列獨家商品，準備攻占各位善男信女的心！在新的一年，屈臣氏將化身所有屈城市市民們的神燈，不論是健康、美麗、好運，三個願望一次滿足，通通放心交給屈臣氏！多項大甲媽聯名商品不僅實用、更有好運加持，送禮自用兩相宜！ 過年期間不管是熬夜追劇、與親朋好友歡樂團聚，或出遊走春，千萬不要大意讓身體出狀況掃興。建議出遊時要隨時隨地多補充水分《Treats by Watsons 純水550ml (大甲媽聯名款)》，並帶上《屈臣氏抗菌潔淨濕紙巾》隨時保持乾淨遠離病菌！更可以搭配屈臣氏獨家保健品牌《活沛多游離型葉黃素(家庭號90粒)》、《活沛多發泡錠2入組》提升身體保護力，不怕熬夜，也不擔心玩太累，一起平安健康過新年！ 新春保持好氣色，漂亮面對過年時親朋好友的地獄題問候！屈臣氏幫你顧好所有身體上的小細節，從保養品《京城之霜濃縮酵母青春精華露30ml/150ml(大甲媽限定版)》、化妝用具《YOSHI X 大甲媽 好氣色3入刷具組》、《YOSHI X 大甲媽 好氣色美妝蛋》、《YOSHI X 大甲媽 好氣色乾濕兩用粉撲(圓形8入)》、《YOSHI X 大甲媽 好清新卸妝棉(30入)》到指甲油《NAILTONE 持久引力指甲油10ml 大甲媽祖聯名款(共四款)》，讓你看起來紅潤可人，再刁難的問題也都能輕鬆面對！ 除了健康及美麗皆兼顧之外，屈臣氏也要給所有市民們滿滿的好運！使用大甲媽加持過的開運小物，除了有收藏價值滿分的《鎮金萬兩存錢箱》、《健康平安御守》，或是讓你神清氣爽的《屈臣氏毛巾2入組 (大甲媽聯名款)》，以及能讓居家空間芬芳滿屋、招好運的《大甲鎮瀾宮香氛擴香瓶(共兩款)》，都能讓你虎年從頭到尾旺一整年！ 即日起至2/23，屈臣氏寵i會員只要消費滿$688(折扣後)就送【大甲媽發財金】，憑發財金中的序號不但有機會抽中價值新台幣10萬元的大甲媽黃金、千元屈臣氏即享券，還有與眾多品牌如HOLA、Iris OHYAMA、全家便利商店、達美樂等推出超強好禮及優惠券。此外，寵i會員於當日(1/22)消費滿$688(折扣後)，即可免費獲得開運加持過的【大甲媽健康平安御守】乙份，數量有限送完為止。不僅如此，屈臣氏也同步推出大甲媽加持過的【鎮金萬兩存錢箱】，經典的大甲媽圖樣加上超可愛的咬錢虎設計，凡消費即可加價$199換購。此外，屈臣氏祭出的「加1元多1件」優惠倒數最後五天，開架彩妝/精選髮類商品85折，指定品牌眼妝商品滿$388(折扣後)送好禮，專櫃全品牌$2,000(折扣後)送$200(商品提貨券)，醫美商品滿$1,500(折扣後)送$200(商品提貨券)，點金會員再送$300(商品提貨券)，還有獨家組合包3折起、滿額送好禮等超多優惠好康讓屈城市市民們新的一年花錢犒賞自己不再猶豫不決！ 「屈臣氏第二屆擲筊大賽」於屈城市年貨市集熱鬧開擲，現場吸引超過500位參賽者試手氣，由連續擲出最多聖筊的民眾獲得萬元獎金。屈臣氏更加碼大放送，參加的民眾只要完成拍照打卡上傳至個人社群，即能獲得新年刮刮樂乙張、人人皆有獎，有機會獲得大甲媽聯名商品、印花樂口金包、超有梗春聯、暖呼呼甜在心車輪餅、復古零嘴等超豐富好禮！虎年屈臣氏就要健康、美麗、好運攏虎哩！ 【屈臣氏-大甲媽聯名商品推薦】 虎哩勇健 Treats by Watsons純水550ml大甲媽聯名款★屈臣氏獨家★—$25 單件$15／兩件優惠$20 屈臣氏抗菌潔淨濕紙巾20片(大甲媽聯名款)★屈臣氏獨家★—$29 單件$15／兩件優惠$20 活沛多x鎮瀾宮大甲媽祖發泡錠2入組(維他命C+鈣/綜合維他命)★屈臣氏獨家★—$399 特價$199 活沛多游離型葉黃素90粒家庭號大甲媽聯名款★屈臣氏獨家★—$1,450 特價$959 虎哩水水 京城之霜濃縮酵母青春精華露150ml/30ml(大甲媽限定版)★屈臣氏獨家★—$2,000/$480 特價$1490 買一送一 平均一件$745/換購$169(2/10~2/23) YOSHI X 大甲媽好氣色3入刷具組★1/27上市★ ★屈臣氏獨家★—$699 特價$399 YOSHI X 大甲媽 好氣色美妝蛋★1/27上市★ ★屈臣氏獨家★—$120 特價$69 YOSHI X 大甲媽好氣色乾濕兩用粉撲(圓形8入)★1/27上市★ ★屈臣氏獨家★—$199 特價$69 YOSHI X 大甲好清新卸妝(30入)★1/27上市★★屈臣氏獨家★—$149 特價$69 NAILTONE持久引力指甲油(大甲媽祖)★屈臣氏獨家★—$199 特價$149 虎哩好運 媽祖鎮金萬兩存錢箱★屈臣氏獨家★ 消費不限金額加價$199換購 大甲媽祖 健康平安御守★屈臣氏獨家★ 1/22限定，限量10,000份，送完為止 寵i會員消費滿$688(折扣後)即可獲得乙份 屈臣氏毛巾2入組(大甲媽聯名款)★1/27上市★★屈臣氏獨家★—$199 特價$129 大甲鎮瀾宮香氛擴香瓶(晨玫瑰露)100ml★1/27上市★★屈臣氏獨家★—$199 特價$129 大甲鎮瀾宮香氛擴香瓶(木質香調)100ml★1/27上市★★屈臣氏獨家★—$199 特價$129 #信義街頭 #健康美麗年貨市集 #屈臣氏 #擲筊大賽 #謝佳見 #鎮瀾宮大甲媽祖 

最強！哈根達斯🍦全家超商多吉懶人包

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欸欸買一送一週末！全家超商多吉懶人包

欸欸買一送一週末！全家超商多吉懶人包 ⏰ ：活動期間：即日起至2025年5月18日 👍🏻活動內容：活動期間全家霜淇淋(口味任選)、喝的霜淇淋買一送一，還有旨味日式生茶、Cheers強氣泡水、阿奇儂x鮮乳坊生巧克力戀乳雪糕買一送一，哈根達斯薄荷可可餅乾雪糕買2送2 #多吉懶人包 #超商優惠 #超商必買 #便利商店新品 #期間限定優惠 #超商美食 #超商省錢攻略 #最新超商優惠 #便利商店折扣 #小資族省錢術 #超商新品推薦 #全家超商 #全家FamilyMart 

旅遊國家隊超前部署！KLOOK攜手台南屏東推跨縣市旅遊，發展國旅新模式

台灣防疫成果有目共睹！在一定的防疫準備下民眾也能享有觀光出遊等生活娛樂。全球領先旅遊體驗平台KLOOK攜手台南市政府與屏東縣政府，超前部署旅遊國家隊，透過推廣區域聯合旅遊，複製民眾過往出國時偏好安排3到5天跨縣市旅遊的習慣，發展「國旅新模式」，提供台南屏東的在地私房秘境和深度體驗，讓消費者玩更久玩更深，DIY自組多天行程，與旅遊商家共同迎接暑假國旅商機。 KLOOK台灣資深市場行銷總監林耀民表示：「今年上半年疫情依舊險峻時，KLOOK便與台南市政府和屏東縣政府簽署合作意向書，整合公私部門的力量，協助在地旅遊商家超前部署，推動數位轉型，進而發展適合千禧世代旅客的行程和體驗，目前台南屏東已有近200個商品在KLOOK上架或正在排程中。」 林耀民進一步補充，台灣防疫有成，在全球許多地方仍實施旅遊限制時，台灣已開始有限度的逐步開放，民眾開始重新探索自己家鄉的美麗，所以下一步則是希望將民眾國外旅遊型態延伸至國旅上，透過行銷推廣台南屏東的私房景點，激發旅客想出走的心情，拉長國內旅遊天數，甚至自組跨縣市的旅遊計畫，深度探索兩個不同城市，創造不一樣國旅經驗！ 國旅回溫！DIY自組行程將成主流，公共衛生安全依舊是旅客規劃行程的考慮重點 邁入後疫情時代，消費者的旅遊行為和偏好也將有所改變！KLOOK台灣數據顯示，4月份在KLOOK上的搜尋中有8成為國內旅遊行程，加上台灣防疫有成、國內旅遊限制逐漸開放，可望在暑假迎來國旅高峰！過往台灣民眾在國內旅遊多以兩天一夜輕旅行為主，但在暫時無法自由出國的現在，預期國內旅遊頻率與天數也將明顯增長。 考慮疫情尚未消停，比起密閉空間或人潮擁擠之處，開放空間或戶外活動將更受消費者歡迎，甚至是探索更小眾更偏門的景點，走出跟別人不同的旅遊經驗；消費者也更有公共安全意識，重視景點行程的清潔與防疫規範，並且偏好安排獨自旅行或小規模的家族旅遊，謹慎挑選與其同行的人，這也代表旅客對DIY自組行程需求將會上升，從交通、景點門票、DIY體驗，甚至是在多日的行程中彈性插入一日或半日遊等特殊體驗。 KLOOK攜手台南屏東發展國旅新模式 – 玩更久更深更有彈性 為迎接國旅商機，KLOOK將透過內容行銷推廣台南和屏東在地與小眾體驗，讓想深度遊歷南台灣的旅客有更多旅遊靈感，例如：一個人也可以到屏東體驗駕駛輕型飛機的快感、和閨蜜一同去台南四大月老廟參拜、全家人一起去墾丁欖仁溪朔溪順便來場生態體驗，或是深入屏東「禮納里」部落體驗原住民文化和藝術，顛覆大家對台南和屏東旅遊的印象。 同時為鼓勵消費者3到5天的行程，KLOOK也將推出跨屏東台南縣市旅遊的優惠套裝方案以及交通行程加價購，方便消費者透過KLOOK輕鬆串連交通，除了包車租車外，還有高鐵到市區的接駁，以及在市區遊覽的交通方案，例如租借Gogoro遊走台南巷弄間，或是小琉球來回船票搭自行車租借等。 KLOOK與台南屏東簽署合作備忘錄，提前佈局後疫情時代的觀光旅遊商機 今年3月KLOOK與台南市政府簽訂合作備忘錄，希望結合雙方力量和資源，協助在地商家數位轉型，上架台南景點和體驗開創新銷售通路；截至目前已有將近百個在地行程、私房體驗和美食交通等商品已上架或正在排程中，包括台南四大月老廟參拜、漁光島導覽與虱目魚丸手作、台南馬沙溝海濱的彩繪漁村拍照、騎自行車、挖牡蠣體驗等體驗，預計6月底將完成超過100種商品上架的目標。 5月初KLOOK更宣布與屏東縣政府攜手推動屏東觀光2.0，與在地觀光休閒業者共同開創新通路，新觀光亮點；目前正積極完善屏東當地旅遊交通，挖掘台灣之光的咖啡豆和巧克力個人化體驗、陸海空私房景點的3D創新玩法、在地文創以及屏東隱藏美食，目前KLOOK上已有像小琉球半潛艇夕陽巡禮、南灣外海平台式潛水、墾丁重型帆船自駕、輕型飛機翱翔等特殊體驗。 林耀民表示：「台南和屏東兩個廣受國內外旅客的目的地，各有其獨特魅力！台南歷史文化底蘊深厚，復古溫柔充滿人情味氛圍適合旅客細細探索；屏東則有得天獨厚的大山大海，遼闊的景致加上陽光普照，從陸海空各種視角都能感受屏東不同的美好。我們希望聯手台南屏東兩個熱門目的地，推廣在地深度旅遊，讓旅客可以玩得更久、更深入、更有彈性，用自己的實際體驗重新建構在島內旅遊的記憶。台灣一直是KLOOK相當重視的市場，我們也希望藉此優化台灣旅遊體驗，待未來外國旅客能重新回到台灣觀光時，發現更多更不一樣的台灣魅力。」 #Klook #兩天一夜 #台南 #國內旅遊行程 #國旅 #屏東 #旅遊 #自組旅遊 #跨縣市旅遊 #輕旅行 

【韓劇】《夫妻的世界》完結篇 討論｜結局的意義是?

影音版 完結篇了，這部劇叫「夫妻的世界」，所謂夫妻關係其實包含很多面向，雙方原生家庭、小孩、各自的朋友、家庭經濟、生活習慣…等，常常有人說結婚不是兩個人的事，而是兩家人的事，我覺得不只兩家而已，還包含雙方親朋好友，都有機會交錯接觸在一起，所以會有更複雜的人際關係，而這部戲我覺得主要著重在人際關係上，夫妻與朋友以及父母孩子間的相處，藉由角色遇到的事件引起心境的轉變，進而改變角色相互之間的關係與狀態，其實整齣戲描述的很寫實。 - 韓國版夫妻的世界，加入了不少韓國文化元素，包含: 大男人主義、女性職場歧視、離婚婦女歧視…等女權議題，我認為這部戲不只在講夫妻關係或家庭關係，而另一個重點是隱藏在這些外遇、欺騙、打鬧情節底下的女權思想，藉由劇中女性的遭遇與行動來述說社會歧視議題，雖然每個劇中女性都受過傷，不論是善雨、藝琳、多景、賢書還是明淑都一樣，但經過一連串的事件她們都成長了並獲得新的生活，而多景也不再依附於泰伍，開始朝自己的目標邁進，藝琳不用再擔心老公是否有外遇，賢書走出家暴開始新生活，明淑最終當上了副院長，唯獨善雨因為俊英的離開，讓她無法大步邁向新生活，不過從最後一幕的表情看來她應該是原諒自己了。 - 來聊聊泰伍，他這樣的結局其實是可以想見的，從外遇開始，他和善雨、俊英組成的這個家庭就不可能回到原本的狀態了，就像被撕碎的全家福照片，即使被泰伍重新黏好，縫也沒辦法消除 (尤其他還黏得這麼差，縫隙也太大了點...)，想要修補關係也是這樣隨隨便便、沒有誠意、用錯方法，他和善雨離婚後，多景做了資源回收，把垃圾外面鍍一層黃金，當鍍金層被磨掉後，垃圾的本質還是會露出來，所以一切又重蹈覆轍，善雨經歷過的，多景要再經歷一遍，最後善雨語重心長的勸多景離開泰伍，不要浪費青春在這種人身上，看得出是同為女人的忠言。 而離婚後又跟泰伍上床的那晚，也許善雨內心也有些許想報復多景的心態，但更多的應該還是放不下泰伍，從最後一集仍可以看出來，即使發生這麼多事，互相傷害、互相欺騙，善雨對泰伍仍有感情，人心真的這麼難切斷嗎? 尤其還有小孩在中間的時候，很多人成長過程都有經歷過類似的事情，真心覺得不要以為不離婚對小孩比較好，小孩沒有一定要爸爸媽媽都在才能建全的成長，主要還是教育方式，多少父母都在、經濟無憂的家庭教育出廢物小孩，更何況家庭關係不好的狀況下，可能也會造成孩子價值觀偏差。 - 劇中俊英剛好處於青春期，面對父母這樣緊張的關係，他種種舉動都表現出內心的壓抑，一方面善雨跟泰伍都沒有好好跟俊英談，都以為這樣是對孩子好，而最後俊英離家出走這段，就是他最後抗議，也許他無法理解父母到底是怎樣，愛就在一起，不愛就分開，有這麼困難嗎? 但其實他自己也是這樣，他恨泰伍毀了原本的家庭，但又喜歡他是爸爸的這個角色，這種又愛又恨的心情，很容易出現在家人身上，因為相處的時間太長，有時候恨到很想殺了對方，但大部分時間又很愛對方，不管是跟父母、兄弟姊妹、還是夫妻，我想大家都有過這樣的感覺吧! - 而俊英無法面對這樣的心情，所以選擇逃跑，逃離一切，這是最極端的選擇，各位覺得最後他真的回家了嗎? 導演用了一個模糊身影營造出開放結局，讓大家思考並各自表述。 我的解讀是這樣，其實我們不用去探究俊英到底去哪了，或是有沒有回家，這些都不是重點，重點是俊英的定位，上部影片有提到，他是這部戲的核心人物，所有重要決定與轉折都跟他有關，如果以尋寶故事來比喻的話，他大概就是寶藏吧，大家拿著藏寶圖翻山越嶺想要找到寶藏，經過重重關卡終於到達目的地，卻發現原來沒有寶藏，真正的寶藏是尋寶過程所經歷的那些事情造成的心境轉變與思想進化，我們看看這些角色，不管心境或是生活都跟一開始有了不同的變化，不知道大家在這一整個觀影的過程找到什麼寶藏了嗎? - 歡迎留言，這系列影片就到這裡，有推薦的戲劇也可以告訴我，我們下部戲見，掰掰! 點我訂閱【臉連脖 - 臉大追劇】YouTube頻道 YouTube 🔍 臉連脖 

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