【祝福指引小測驗】🌻 此時此刻你最需要的訊息 DEC 2025_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜🦋最近的你生活還好嗎？不論是好或是不好，都要打起精神來迎接新的一天🤗希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻我最需要的訊息是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 【選項B】 【選項C】 【選項D】 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/DSzmWfGk72E/?img_index=1 使用牌卡 | #實畫實說牌卡📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至品牌網站👉🏻 https://jiannatarot.com/歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#療癒卡#HOHO#方向#力量#指引#祝福#免費占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#運勢#jiannatarot

本週京都活動合集（5.19 - 5.25）

這週的京都，悄悄開了兩場插花展， 都是免費入場，很推薦順路去走走，感受被花溫柔包圍的氛圍🌸 📩 京都活動太多？記得收藏+關注，不怕錯過！ 小紅書. https://reurl.cc/ZV1QVa Instagram. https://www.instagram.com/sleepycat9898/ Threads. https://reurl.cc/A6GyYp

運動健身 ░ 高雄有家健身中心GYM- 小資女愛健身， 免綁約健身中心， 含私人專業教練個人訂製你的專屬健身方式 !

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/11/GYM.html 我覺得有健身私人教練有他的必要性，像我會用健身器材， 可是也許姿勢和出力點不對，健身的部位也就沒有健身到， 而健身教練在一旁指導讓我可以更深入了解如何使用健身器材， 用對健身器材來做訓練達到健身的目的， 而不是去做健身，卻沒有訓練到該訓練的身體部位而浪費時間， 時間也是寶貴的，如果健身是為了讓身體健康， 那作對訓練使用對的方式來運用健身器材達到健身的目的地! 這才不是浪費時間! 我覺得如果你喜歡健身，一定要找一個私人教練教你如何真正的健身! 為什麼我這樣說呢? 繼續看下去吧~ 對現在人來說健康很重要，其實時間也是很寶貴的， 我個人會比較推薦有個人私人教練在旁陪你做重訓健身會比較好一點， 可以在短短的時間內知道自己的身材哪個部位需要訓練， 健身器材如何對的使用? 來達到健身的目的! 這就是健身私人教練的重要性!!! 而不是弄一弄健身器材就代表運動健身過， 這是不一定的....... 我也見過不少人用錯健身器材的使用方式， 有家健身中心GYM自由店的門口 非常好認出，粉紅色的招牌! 這一間是全新開幕的，之前我在google地圖上還沒查到， 可能過一陣子就會顯示在google地圖上面了! 如果對於地址阿或者是停車場的問題，可以直接打電話問健身房店家， 詢問清楚後再出發也沒問題喔~ 很特別的是這間健身房在地下室喔! 原本我以為會很窄，但沒想到走下去發現的竟然是另外一個世界， 而且健身房室內非常的寬敞耶! 讓我整個有驚艷到!!!! 還有粉色螢光燈，非常的現代化且具時尚感的健身房， 真的還蠻有歐美特色小店的味道，我還蠻喜歡他的這種粉紅色! 讓人眼睛一亮✨✨✨ 入口旁有衣架竿子，可以自己掛上外套， 這間健身房免綁約!!! 我很少去健身中心，去健身中心已經是一年前， 以前比較常去，因為後來工作關係比較少健身， 大部分運動都在家練舞或者是跳有氧體操和瑜珈等， 這邊是在健身之前做點瑜珈，然後在去健身， 有健身的人都要清楚在運動前先要暖身一下， 可以在這寬敞的地方做點瑜珈或者是暖身運動喔， 做完暖身再去做健身，才是正確的步驟喔! 做瑜珈和暖身的區域，很隱密，在一面牆的後面， 也有一面鏡子給你做瑜珈時可以喬一下自己的身體動作等等， 非常的有隱私性且寬敞，可以慢慢地享受這個暖身的過程喔! 調整腳踏車的重力，加號代表踩起來比較用力，減號代表比較輕， 可以先從輕的在踩到重的，依照自己的身體狀況做調整運動過程， 我通常都是先騎腳踏車之後在做健身器材的，我的習慣，可以先暖身後再重訓健身， 這樣比較順一點! 健身中心 基本來說是偏向肌肉訓練，透過這次去健身房有私人教練的指導， 讓我了解健身的重要性和必要性，也讓我上了一課， 對我而言健身還是一個未知的領域， 需要花點心思去了解他才知道自己為什麼要健身， 當私人教練問我，你為什麼要健身？ 我當下是答不出話的，應該說是為身體健康， 但在仔細聊天的過程中，我對健身有更深層的認識， 健身不但是為了身體的健康，也是為了訓練肌肉， 是為更長遠的身體健康著想!! 有家健身中心的健身器材都很新， 使用起來也很順! 整體看起來乾淨， 我很喜歡這間健身房的給我感覺! 粉粉的環境也很乾淨明亮~ 重點是私人健身教練人超級好，她教會我很多健身的知識! 有私人健身教練就是不一樣，不會只是單單的使用健身器材， 卻沒發現自己使用錯方式等等... 這點才是問題的所在啊! 這邊是團課的教學區，只有團體客的學員才可以進去， 大多是做一些瑜珈或者是拉筋等等的運動， 由教練親自帶領一群學員，採小班教學制度! 那天我去時有一群人在上團課的課程訓練， 下方非草皮區是普通會員可以使用的健身器材們 有家健身中心自由店在地下室，但是佔地非常的寬敞舒適喔! 這是簡單一點的健身器材，有點像是類似爬坡跟慢跑機一樣， 不過這台慢跑機不是自動的，是手動為主， 跟一般的慢跑機很不相同，比較可以按照自己的步伐來訓練腳力， 就有點像是慢走一樣，而且可以調整重量度，跟坡度等等， 有點像是爬坡慢走一般，非自動的慢跑機，我覺得還蠻特別的， 我第一次用這種健身器材 哈 側邊可以調整，健身器材的重力，可以先從簡單的之後調的比較重一點， 依照自己運動習慣，可以慢慢做調整，先從簡單的開始~ 我用自己的腳力來開始慢跑器材 這台也是非自動的，可以有拉桿往上拉，同時漫步，同時運動手部和腳力， 雖然器材用起來看似簡單，其實也要花不少的力氣去運動， 沒有看起的那麼輕鬆喔! 除了體態追求，很多人說減肥需要靠節食， 但我覺得健身才是最正確的方法，配合食物和運動，不單單只有節食， 我的私人教練人非常好， 透過她的幫助我才對健身房有和健身器材有更深入的理解~~ 我認為這是一次很不錯的經驗!! 想透過這個經驗跟大家分享一下我去高雄有家健身中心的學到什麼! 高雄有家健身中心-自由店這家健身中心比較特別~ 單次計費/包月不綁約 高雄最寬敞平價運動中心🏅 💁🏻‍♂️舒適環境低價收費 💁🏼‍♀️不推銷、不打擾、不綁約🙅‍♂️ 💁🏻‍♂️辦卡就是終身會員 💁🏼‍♀️歡迎參觀免費諮詢 走下樓梯後的就是很寬敞的我家健身房了! 有一小部分有在賣一些實體的運動器材小用品， 另外有賣小鎖頭， 比較特別的是這間運動健身房需要帶自己的鎖頭， 因為健身房沒有鑰匙鎖的櫃子，好處是健身房的櫃子是免費使用的， 鎖頭自備，這樣也比較安心，可以買好一點的鎖頭來使用，自己也覺得比較安心一點! 健身房內的人員不會擁有你的鎖頭鑰匙，也就是櫃子只有你自己能打的開! 有家健身房賣有品牌的運動用品 REEBOK 有需要的可以當場直接購買運動小用品! 也有販售瑜珈墊或者是健身彈力帶等等，非常豐富可以自己逛逛看! 有家健身中心 高雄健身房,高雄健身中心,主要為了剛開始接觸健身，或是不知如何健身的一般民眾所設立，讓大家能有個無壓力不被打擾推銷的運動環境，關於訓練或是器材的問題都歡迎主動問在場的教練，希望帶給大家正確又健康的運動觀念，收費方式依照自己的運動頻率做選擇，希望大家能養成良好的運動習慣。 有家健身中心有分有會員和沒有會員的方式，個人覺得辦會員比較划算，因為免綁約喔! 場館包月費用是660元，沒有使用時間和次數限制，當然是月包660元比較划算! 消費方案 辦卡(會員)： >單次方案 $100/次(不限時) >包月方案 $660/月(不限時) 1個月以30天計算*不綁約/免年費/終身會員，首次辦卡手續費$1000元。免辦卡(非會員)： >單次方案 $200/次(不限時) 以上是有家健身中心的DM和健身中心的地點有哪些~ 拍給大家看，我有沒有很貼心? 哈哈哈 後來我的美女私人教練帶我去測量我的體脂肪和肌肉等等， 比之前的我計算的機器更精緻準確， 是少數才有的精密計算器， 計算你身上的肌肉脂肪的分布類的， 等等下方有我詳細的資料! 我個人覺得非常的神奇的一台機器! 因為之前我沒用過，這台機器是辦會員後都必須測量的， 我必須脫下鞋子，雙腳踩穩和兩隻手拿好機器，等待機器做測量! 後來結果出來了，我的整體分數是72分! 算是還好普通的分數，這就是為什麼是我突然想要健身的原因之一， 年齡越大，越注重自己的身體健康和體型等等追求， 會希望自己越來越完美 哈哈 我的inbody表單出來了，這機器好像是最新的吧，我記得! 比普通的體重機更加的詳細，讓我好了解自己的肌肉和脂肪的分布， 我的私人教練有詳細的跟我解說上面所有的資訊， 並且告訴我，我的身體哪個部位需要受訓練! 教練真的跟我講得很清楚很清楚 ~ 透過這次的測驗，我更加了解自己和自己的身體， 以及自己身體需要的訓練等等， 與其說來這健身，不如說來這裡學習如何正確的健身!! 教練和我談了很久關於我的脂肪和肌肉的所有訊息，並且告訴我哪裡需要再加強， 我們聊了很久，她也有告訴我如何簡單在家健身的方式， 因為我在家也有做瑜珈的習慣，總之，我學到非常多正確的健身方法! 非常感謝我的美女私人教練用心🧡 接著我的美女私人教練帶我去使用健身器材， 她教會我如何使用健身器材， 像我之前用這台健身器材時，其實方法和姿勢都不正確， 以至於我運動到的肌肉部位似乎達不到我想健身的目的， 譬如使用錯姿勢錯誤，結果只有我的雙手會酸痛， 背部的肌肉完全不會有酸的感覺，這就是健身器材用錯方式來使用的原因! 這點非常的重要，因為很多人都會用健身器材來健身， 但正確的使用健身器材來達到健身的目的，又是兩回事情! 常常見到的就是姿勢錯誤，導致健身沒有他的目的性，而變成了浪費時間了....... 這也是我需要一個私人教練在旁邊輔導我的原因之一! 經過女教練調整後，我發現我健身的部位和姿勢有較好一點， 姿勢調整過後，健身的部位才是正確的，這是非常非常重要的點喔! 有家健身中心GYM自由店的內部健身器材和環境如下圖 跟大家share 一下 也有拳擊訓練的器材 還有吊單槓的訓練器材 草皮是特殊的運動項目，需要私人教練陪練的區域， 這邊都是私人教練學員才可使用的專區，同時教練會陪你做訓練和教學! 環境空間寬敞乾淨整潔，非常的舒服! 下面是普通會員可以使用的運動器材，其實普通會員的運動器材就已經非常多了! 很大一片的空間提供給會員使用， 運動器材的項目五花八門，非常多種健身器材可以使用，讓我開了眼界! 健身器材非常多，不用害怕太多人而用不到健身器材， 種類樣式項目非常的豐富!重點都是非常新的健身器材 !!!! 一排啞鈴提供給會員使用喔! 一對一私人教練 教學宗旨 我們最主要的教學模式：「幫助不知道怎麼健身的人找出適合自己健身的方式」。 坊間大部分的一對一教練大多是填鴨式教學，一則把學生當選手來教育、二則以相同訓練法套用在每一位學生身上。甚至僅於健身時陪伴在旁，告訴學生沒有教練在旁邊，就沒辦法達到良好的運動效果，不會教你如何在沒有教練時要怎麼訓練。但事實上很多教練自己訓練時，也沒有教練在旁。 我們認為教練的本質，是「教育學生習得技能,自己訓練」，因此我們依照每位學生的目標來教導，使其學會訓練自己的方式，以達到自己的目標、更幫助往後的生活。在創立品牌的過程中發現，許多擁有國際證照的教練，並不知道如何與學生溝通、找出適合的訓練方式，也忽略了每一位學生的生活背景與環境都是不同的，教學方式也要因材施教。有別於其它教練照本宣科的訓練方式，我們以獨有的系統來教育我們的教練，找出最適合每個人的運動方法，以最安全、最容易理解的方式，去教會每個學生能夠自我鍛鍊的技能，也就是——讓學生成為自己的教練。 我們以平價的健身收費，讓一般人都能夠養成良好的健身習慣，而尚未習得自我訓練方式的民眾，都會因為我們的教練課程，學習到這項一輩子都受用的技能，無論何時何地，學生都會知道如何有效地鍛鍊自己的身體來達到更好的生活。 這是置物櫃和男女洗手間 置物櫃需要帶自己的鎖頭，健身中心的置物櫃是沒有鑰匙的! 這點要注意喔，一定要帶自己的鎖頭去健身! 其實使用起來很方便，也比較安全! 健身房裡面也有免費的冷熱水提供給健身的會員們 健身完一定會流汗，這邊有洗手間和洗澡間，跟男生分開各為兩側! 淋浴間的內部也有置物架 跟你說喔!這間健身中心的吹風機是使用戴森的 !! 我沒有使用過戴森吹風機，在這健身完洗澡洗頭髮後使用戴森吹風機! 超幸福~ 旁邊還很貼心的放有衛生棉和護墊，是一間貼心且非常體諒女性的健身房! 女性浴室的室內空間，當然也有男生的，在另外一邊! 我的私人教練是位美女喔～ 你如果是女生介意都是男教練會很尷尬， 就可以找女私人教練， 這是一次非常愉快的健身經驗，我其實都不太喜歡去健身房， 健身房通常都給我冷冰冰的感覺，但這間健身房對女性非常的著想， 而且我的私人教練也非常熱情，她真的讓我產生了持續健身的想法! 整個過程中不管是交流還是教學，過程當中都非常愉快， 讓我覺得健身也是一件非常開心的事情! 且讓我收穫不少☺☺☺ 我和我的私人健身美女教練一起拍照，非常感謝她給我的健身教學， 實在獲益良多，也讓我越來越愛健身這件事情了🧡 而且這位教練非常有趣人也長得美， 我的私人女教練人真的很好整個互動過程，讓我覺得健身不是一件很無聊的事情， 讓我了解健身的重要性以及必要性! 我很推薦你去找這位女私人教練 ， 不管有沒有找私人教練，這間健身房也是免綁約的，可以考慮考慮! 而且整體環境真的很好非常舒服！價格也實惠! 交通方面搭公車也可到， 看我有沒有為你設想周全， 高雄有家健身中心前方就是公車站牌了！（明誠路口） 交通真的蠻方便!! 可以騎機車或搭公車甚至開車前往都可以， 以上是我去高雄有家健身中心自由店的一日私人教練健身體驗， 喜歡健身的人我非常推薦他們的私人教練健身課程，一定值回票價， 上過一次課程之後，你以後就可以自己知道如何使用健身器材健身， 再也不需要他人幫助而達到健身的目的， 有時候健身就像當局者迷，旁觀者清，透過教練的觀察，才可以給你做正確的姿勢和使用方式調整出最好的健身方式! 非常值得你一試，我也非常喜歡我的私人教練， 她讓我喜歡上健身和重訓，最近又要開始運動了! 一起加油吧 !! 今天打到這邊，下面是店家資訊，有興趣就去體驗看看，如喜歡再加入課程也可以， 希望你也會開始懂得健身對身體的重要性! 感謝您的閱讀，下次見囉 ~✨官網：有家健身中心 店 址：813高雄市左營區自由二路118號b1 電 話：07-5562777 營業時間：周一-周五 8:30-23:30周六/日 10:00-22:00停車場地址-高雄市左營區至聖路55號 ✨Facebook粉絲專頁： 有家健身中心 快追蹤 📲 IG: @thegymone #有家健身 #高雄有家健身中心 #GYM #小資女愛健身 #免綁約健身中心 #私人專業健身教練 #女性健身房 #戴森吹風機 #高雄有家健身 #有家健身 #健身中心 #專業教練 #健身方式 #運動健身 #健身教練 #女性健身 #有家健身中心自由店#高雄健身房 □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自 有家健身中心 官網資訊，非本人直接口述而成。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 (此篇為與有家健身中心合作之文章)

《怪胎》最佳行銷正面教材─教你把陳腔濫調說成好故事

先不管你的職業是什麼，如果下面這個問題你回答「是」， 那麼《怪胎》非常值得你買票走進影城。 「你是否需要與人溝通並且引起對方共鳴、做出你所期望的決策？」 舉個例子來說：假如你推著推車走在家樂福，走道旁有位洗潔精的展售人員， 他對著人群說著：「ＯＯ洗潔精能洗清各種頑強污漬，廚房油垢也能馬上見效，現在買兩瓶有9折優惠喔。」 展售人員確實直接點出日常清潔「常見」的痛點，但就是太過於「常見」了， 每家廠商當然都說自己什麼污漬都清的掉，而這項優勢反而就成了陳腔濫調。 本來就無感，更不用說要讓人掏錢買單。 相同的邏輯轉換到故事也是一樣的。 想要貼近人心引發「同感」，通常會採取大部分人都會經歷過的事物。 所以常看到穿著制服闡述學生時代的戲劇、常聽到表達不同階段的情歌。 我們知道喜歡一個人時，可能是從某個理由開始的。 我們知道交往一陣子後，價值觀不同就會產生摩擦。 我們知道沒有共同目標，不改變會很難繼續走下去。 我們知道只要你不愛了，最初喜歡的理由都成結束。 這些，就算不談戀愛也都耳熟能詳。 而《怪胎》正是將這些「陳腔濫調」的日常， 用獨一無二的敘述方式，讓觀眾乖乖一步步踏入你佈置的情境並且為之動容。 讓很多人免費口碑推薦，就像我不睡覺還在這裡打觀後感。（笑） 所以，不一定取材創新。 而是你要會說好故事。 那《怪胎》到底做了什麼呢？ 進入故事之前— 「亞洲首部全程用iPhone拍出的電影。」 這句話，難道還不夠吸引人嗎？ 打破了大多數人對於「電影拍攝器材專業高級」的認知， 就算拍不好也成功引起一票人的好奇心了，但重點是還真的拍得不錯。 而且在某種意義上來說，還是挺鼓舞人心的。 像是直接了當告訴你：「嘿，只要你有故事，手機也可以。」 進入故事之後— 《怪胎》主要描述患有OCD（強迫症）的男女主角相遇相愛的故事， 本以為幸福的日子就會一直這樣下去，忽然其中一人的OCD無聲無息地消失了。 求神拜佛想盡各種辦法想要恢復OCD卻總是失敗，而他們的生活形態與情感也逐漸產生了變化… 乍看之下沒什麼特別的，對吧？ 1) 兩位OCD相愛＝喜歡彼此的特別 每個OCD的症狀都不盡相同，換而言之是很特別的。 男主角每到一個新的地方就要洗手，女主角在外面待太久臉就會起紅疹。 所以他們不喜歡出門，在家則是要打掃的一絲不苟。 所以他們一拍即合，可以一起宅在家、可以一起打掃。 當我們喜歡上一個人，也是因為某個「特別」的原因。 可能是喜歡她的傻氣天真、他的霸道溫柔。 2) 一切都不會改變＝熱戀期 為了增加約會次數，女主角發起了「出門挑戰」。 像是到路邊攤吃麵看誰先受不了、到路邊撿垃圾環保愛地球… 諸如此類看似無聊的事情，兩個人一起就別具意義。 男主角身為翻譯卻有打字過慢的困擾， 而女主角正好擁有聽打證照能夠完美解決他的問題，簡直天作之合。 也許是美好的不切實際，害怕失去的他們就立了誓言： 「如果誰改變的話，就會得不斷重複說『一切都不會改變』的OCD。」 是不是像極了熱戀中的你？ 明知不一定有用，明知發誓契約不成立（嗯？） 但身處粉紅色泡泡的你或他，卻自傲的認為彼此會遵從。 會一直喜歡彼此的特別。 3)一方OCD消失＝一方愛情消失 然而當一方OCD消失時，理所當然這樣的平衡就會破滅。 一方會開始嚮往自由不願意待在家，並且開始覺得對方「奇怪」。 全然忘記了這是你們當初相愛的原因。 原本喜歡的傻氣天真變成好廢好煩， 原本喜歡的霸道溫柔變得面目可憎。 如果愛 所有缺點都會變成優點 如果不愛 這些缺點都會變成致命傷 ─ 引自《怪胎》 4) 換位思考，開放結局 《怪胎》特別的地方在於能將自己代入腳色，進而換位思考。 最開始是以女方視角看著男方OCD消失、開始嚮往自由， 從每月出門採買到每周都要出門，在家翻譯的工作變成了到公司上班，還直接和女同事搞上了。 而女方曾經說等她哪一天受不了就會自我了斷， 而男方的背叛成了壓垮她的最後一根稻草，最終選擇結束自己的生命。 原本以為就這樣結束了。（而且估計男主角會被罵爆哈哈） 結果電影巧妙的安排，讓男女方視角交換。 讓我們去省思這些問題： 當回到現實， 如果金錢、地位、職場、生涯規劃不對等，該怎麼維繫情感？ 如果不愛了，再怎麼處處忍讓，也只會成了他肆無忌憚的理由。 故事結束之後— 可能剛開始會認為《怪胎》指的是兩位患有OCD的主角。 但故事結束後，不用多作解釋就能翻新你的看法。 你明白了其實有另外一層涵義 ─ 在愛情裡，我們都是《怪胎》。 我們愛上一個人是因為某個「特別」的原因， 所以為了不改變，小心翼翼維持著這個「特別」。 也許是他喜歡長髮的女孩，所以妳開始束起馬尾留長。 也許是她喜歡文藝的男孩，所以你開始拾起書本試圖變成文青。 我們會變得不像自己、變得很怪， 為了對方怪的甘之如飴。 看！是不是成功把老套的愛情故事，用「奇怪」包裝的很好？ 最後重點整理從《怪胎》中我們能學到說好故事的方法： 1. 題材不一定要創新 2. 用不同的視角表達 3. 一樣的話換句話說 4. 來點大膽有趣噱頭 5. 換位思考引起共鳴 6. 別說完就走再點題 如果你認為藝文活動是生活中必備的養分/美感， 那麼歡迎你追蹤貓咪走路。 貓咪走路 IG：https://www.instagram.com/cat_walker_0318/ 貓咪走路YT：https://www.youtube.com/channel/UCTiFZIogmsHkO6wCenKbVuQ?view_as=subscriber 貓咪走路Email：wuyiyun014049@gmail.com

認識日劇女神「滿島光」！經典代表作《初戀》、《四重奏》不可能沒看過！

大家喜歡的日本女演員是誰呢？有在追日劇的粉絲應該都對滿島光不陌生！原來她從小就加入演藝學校，後來轉戰影視才開始受到注目！如今滿島光已經演出許多社會議題作品，在一邊探討人性、社會黑暗面的同時，也會被小光的精湛演技給感動！今天要帶大家來認識這位個性派演員滿島光啦！ https://www.instagram.com/p/CsAcSNRBim2/?img_index=1 滿島光基本介紹 滿島光（満島ひかり）是日本沖繩人，1985年11月30日出生。滿島在國小時被朋友拉去參加那霸市「第二回 安室奈美惠 with Super Monkey’s」的徵選，最後意外的選上，甚至還獲得了演藝學校的免費課程。之後滿島光以唱跳團體「Folder」出道，但後來團體解散，滿島轉戰影視，成為一位專業演員。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 在2011年9月，在神奈川縣橫濱市舉行的「滿島光電影節」揭幕，滿島光是繼2009年「役所廣司電影節」之後，第二位獲得橫濱電影節冠名的演員，同時也代表了日本影視圈對滿島的演技肯定。此外，滿島光是長女，弟弟満島真之介也是演員、妹妹滿島南（満島みなみ）則是模特兒，最小的弟弟満島光太郎目前是日本職業籃球選手。 （圖片來源：fashionpost） 滿島光登上大港開唱 滿島光將攜手日本當代爵士組合SOIL&“PIMP”SESSIONS共同登上第15屆大港開唱！粉絲們也非常期待看到滿島光在戲劇之外的音樂人身份，同時她也是繼酒井法子之後，第二位擔任大港女神的日本女星，成為本屆大港驚喜彩蛋！ 滿島光電影代表作 滿島光電影代表作1.《死亡筆記本》 轉戰影視圈的滿島，在當時的話題電影《死亡筆記本》片中飾演主角夜神月的妹妹，雖然不算主要角色，但也因為這樣而讓滿島受到關注！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 滿島光電影代表作2.《愛的曝光》（愛のむきだし） 故事圍繞著偷拍、暴力、同性戀、邪教組織等議題，片長將近四小時，在日本上映時還有中場休息時間的電影《愛的曝光》，由「AAA」西島隆弘、滿島光、安藤櫻演出主要角色，並且皆是從小就缺乏父愛，有著心裡缺陷的人物。當時知名度不高的滿島，因為電影中瘋狂而充滿爆發力的演技讓大家驚奇，瞬間話題度大升！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 滿島光電影代表作3.《碎片》（カケラ） 改編漫畫作品《LOVE VIBES》，由滿島光主演的LGBT題材電影《碎片》。電影中為了角色需求，導演要求滿島素顏，甚至還不能處理體毛，再加上預算有限，幾乎整部電影都是直接上陣，沒有排戲，也因為演活了劇中為愛糾結的大學新鮮人，滿島榮獲第32回橫濱電影節《主演女優賞》。 （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作4.《從河底問好》（川の底からこんにちは） 由滿島主演派遣女職員木村佐和子，在東京工作已經第五年，然而她對工作沒有太大的熱情，人生既沒目標亦無夢想，與離過一次婚且有一個女兒的新井健一（遠藤雅飾）交往中。但因某天爸爸病逝，看著前來道歉的男友，木村終於忍不住一切，把所有的情緒和對爸爸的自責都發洩出來。順帶一提，滿島也因為這部作品結識導演石井裕也，進而結婚，但已在2016年離婚。 （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作5.《惡人》 改編自日本作家吉田修一作品，清水祐一（妻夫木聰飾）是一名在長崎郊區長大的土木工人，平日他不僅要工作還要照顧年邁的奶奶。而他在交往的對象馬入光代（深津繪里飾）得知清水是殺人案件的兇手後，兩人來到了偏僻的燈塔生活。而滿島就是飾演被殺害的保險業務員，但隨著事情的發展，竟然朝著出乎意料的方向展開，到底誰才是真正的惡人？ （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作6.《海邊的生與死》（海辺の生と死） 發生在第二次世界大戰的真人真事改編，以日本奄美群島、加計呂麻島為舞台，滿島飾演的是學校老師大平トエ，而永山絢斗則是演海軍特攻艇的隊長朔中尉，如果是對歷史有興趣的粉絲應該會想看這部作品。 （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作7.《愚型錄》 「一旦說出來，秘密就褪色了，不再閃閃發光，也不再特別了。」改編自小說的《愚型錄》，由妻夫木聰飾演週刊記者，滿島光飾演妹妹，但因涉嫌殺害自己孩子被逮捕，在一邊調查事件的同時，沒想到其他的事件也有關聯，是部看到最後才會知道真相，十分駭人的推理電影。 （圖片來源：natalie） 滿島光日劇代表作 滿島光日劇代表作1.《瞳》 榮倉奈奈主演的晨間劇《瞳》，以舞蹈題材為主，滿島也充分發揮了自己的舞蹈長才，在劇中可以感受到家人之間的羈絆、鄰居之間的情誼，也能看到為了夢想而努力的舞者。 （圖片來源：amazon） 滿島光日劇代表作2.《草食男之桃花期》（モテ期） 和電影版卡司有些不同，但31歲的宅男藤本幸世男主角一樣是森山未來飾演，滿島光是演男主角的朋友，同時是攝影師助理的中柴。是部圍繞在男主角想要認真談戀愛，並在推特上和四名女子發展戀愛的搞笑喜劇。 （圖片來源：seven-music） 滿島光日劇代表作3.《儘管如此也要活下去》（それでも、生きてゆく） 由瑛太主演，深見洋貴（瑛太飾演）的妹妹亞季，在15年前被雨宮健二（風間俊介飾演）殺害，而遠山雙葉（滿島光飾演）則是殺人犯雨宮的妹妹。一個是脫離不了失去至親的被害者，一個是不想背負的殺人犯罪名的加害者家屬，通常戲劇都是著重在被害者一方的發展，但這齣兩邊都有兼顧，雖然有點沉重，但是非常有意思的作品。 （圖片來源：amazon） 滿島光日劇代表作4.《開拓者們》（開拓者たち） 只有四集的NHK特別企劃紀錄劇《開拓者們》，以第二次世界大戰為背景，滿島飾演的是獨自嫁到中國東北並落地生根的日本「滿蒙開拓團」女子阿部初，並以她的視角所描寫，並根據當時開拓團員的口述和記錄所改編的作品。 （圖片來源：amazon） 滿島光日劇代表作5.《WOMAN我的超人媽媽》 滿島在劇中飾演罹患再生不良性貧血的單親媽媽「青柳小春」，從小以為媽媽拋棄家庭因而過去20年來不願與媽媽相認，寧願獨自扶養兩個孩子，在丈夫過世後成為單親媽媽。然而就算兼差三份工還是經濟拮据，但在申請政府救濟金的同時，卻因「三等親仍在世不得申請生活救助金」的規定而無法通過。此劇除了小栗旬飾演的亡夫，小春更是由高橋一生擔任，也為這齣社會寫實劇增添了不少看點！ （圖片來源：amazon.） 滿島光日劇代表作6.《對不起青春！》（ごめんね青春！） 青春喜劇《對不起青春！》以在靜岡縣的高中為主題，由錦戶亮飾演佛教男子高中「東高」的老師，而滿島光則是天主教女子高中「三女」的老師，這兩間學校參與了男女混合的「實驗性共學制」，並在老師們的努力下，男女學生之間的隔閡逐漸消失，劇中許多困難利用詼諧的方式去解決，是部特別的青春校園作品！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 滿島光日劇代表作7.《四重奏》（カルテット） 四位主要演員為松隆子、滿島光、松田龍平、高橋一生，「全員單戀，全員說謊」四名偶然相遇，愛好彈奏弦樂的三十多歲男女，組成了弦樂四重奏，並在輕井澤共同渡過一個冬天，然而這個「偶然」卻隱藏著巨大的祕密。此外這四位主要演員還組成了期間限定團體「Doughnuts Hole」，演唱此劇的主題曲《おとなの掟》唷！ （圖片來源：bs-tbs） （圖片來源：twitter） 滿島光日劇代表作8.《監獄公主》（監獄のお姫さま） 這齣很特別，除了編劇是宮藤官九郎外，裡面的主要女演員也都曾和他合作過！以自由反常規的中年女子為主線，並將背景設定在女子監獄，小泉今日子、滿島光、伊勢谷友介、夏帆、坂井真紀、森下愛子、菅野美穗等人參與演出，為的就是為了替獄中一位揹上殺人冤罪的女囚洗清冤屈，而聯手策畫了一樁向某位男人的復仇計畫。 （圖片來源：shun-dorama） 滿島光日劇代表作9.《初戀》（First Love 初恋） 最後是令人印象深刻的Netflix原創日劇《初戀》，以宇多田光1999年發表的《First Love》和《初戀》為主軸，劇情描述了一對互為彼此初戀的情侶，自1990年代末期相遇，到了2000年後陪伴彼此至今，由佐藤健和滿島光主演，2022年開播還掀起了超高討論度呢！ https://www.instagram.com/p/CnV6sV8BsB9/ https://www.instagram.com/p/Clp0fqdLnxw/ 滿島光真的是演活許多社會寫實、刻劃人性等略帶黑暗哀愁的細膩作品，相信眼尖的粉絲也有發現到她常和鬼才編劇宮藤官九郎合作，真的是每部叫好、劇情保證呀！編輯特別喜歡她在《儘管如此也要活下去》、《WOMAN》、《四重奏》中的表現呢！ 延伸閱讀： 👉🏻川口春奈必看代表作＆小秘密！出道十年打破低收視封號，日劇女神話題不斷！ 👉🏻日本最強空靈美少女橋本愛！必看電視＆電影代表作，《告白、寄生獸》超經典！ 👉🏻日劇女王回歸！《派遣女醫X》米倉涼子必看部作品＆經歷，獨領風騷的天才外科女醫大門未知子！ 👉🏻日本「神演技」女演員盤點！超強顏值還有超狂演技，看她們演戲就是過癮！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #NetFlix #Woman #儘管如此也要活下去 #光之美少女 #初戀 #四重奏 #對不起青春！ #從河底問好 #惡人 #愚型錄 #愛的曝光 #我的超人媽媽 #日本女演員 #日本娛樂 #日本明星滿島光 #晨間劇 #死亡筆記本 #海邊的生與死 #満島ひかり #滿島光 #滿島光代表作 #滿島光基本介紹 #滿島光日劇代表作 #滿島光日劇代表作WOMAN我的超人媽媽 #滿島光日劇代表作四重奏 #滿島光日劇代表作對不起青春 #滿島光電影代表作 #滿島光電影代表作死亡筆記本 #滿島光電視劇代表作 #監獄公主 #瞳 #碎片 #草食男之桃花期 #開拓者們 

【電影首映會】韓版 #那些年我們一起追的女孩，#你是我眼中的蘋果，振永與多賢 重現甜蜜校園戀曲【電影欣賞】【電影推薦】

#88元看電影 https://magichour.app/premium?code=RN69838E 車庫娛樂邀約搶先看首映電影 #你是我眼中的蘋果 劇情：活潑的學渣男主角振宇（振永 飾）和甜美的學霸女主角善雅（多賢 飾）18歲的青春校園故事！ 韓國最新校園愛情電影 #你是我眼中的蘋果，改編國片 #那些年我們一起追的女孩，也是作家九把刀的半自傳同名小說，電影中蠻多致敬片段 ，再次重溫近15年的青春悸動~ 3月21日（五）重溫閃閃發光的校園時光 #你是我眼中的蘋果 感謝 #GaragePlay #車庫娛樂 #MAGICHOUR邀約搶先看首映場 ，祝好人平安 #你是我眼中的蘋果 預告：https://www.youtube.com/watch?v=CYcimKJzCtw GaragePlay FB：https://www.facebook.com/garageplay.tw GaragePlay IG：https://www.instagram.com/garageplay.tw/ GaragePlay官網：https://garageplay.tw/ #車庫娛樂 #GaragePlay #電影推薦 #樂聲戲院 #樂聲影城 #西門町 #西門町電影街 #電影欣賞 #電影首映會 #MagicHour特映免費看 #MagicHour #特映免費看 #88元看電影 #MHPremium #會員場次看到飽 #你是我眼中的蘋果 #青春校園 #YouAretheAppleofMyEye #SweetHome2 #振永 #TWICE #多賢 #韓國電影

鈔票放大術！過期優惠券、沒中獎彩券別急著丟，拿去【傑昇通信｜員林中山店】現折200元還送6包衛生紙，太佛啦！

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【台中北區】HUN混一中義大利麵，餐點份量足夠，調理用心，環境美，服務優質，加麵免費，聊天聚餐相當適合，台中美食推薦 

妃妃曾經有一次跟朋友相約一中聚會，熊胖本來以為是相約逛一中，結果竟是去一中吃飯，而且還是選義大利麵，吃完覺得店內的氛圍以及餐點都還好吃，讚不決口的跟熊胖分享，讓熊胖心中癢癢的想躍躍欲試，於是這一次我們又來了，才知道這一家店Google的評分上竟有4.3耶，算是相當的高了，意外的是沒想到一中竟也有這樣質感的餐廳，那麼我們就繼續看下吧 👀完整圖文詳細介紹➡https://bearfatlife.pixnet.net/blog/post/328785442 🔎更多美食介紹➡ 熊胖の妃常生活 📣加入IG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 📣加入TG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 🎥逗趣影音美食介紹歡迎訂閱：Youtube 延伸閱讀： 【台中東區】後火車站，大魯閣新時代，親子室內歡樂遊戲館，美味咖哩飯... 【台中東區】台中後火車站，大魯閣新時代超人氣餐廳，超濃郁熟成咖哩，加飯加醬還.... 【台中北屯】必吃美食火鍋推薦，傳統現炒平價石頭火鍋，特有獨家手工特製醬料，僅...... 【台中美食】連吃五家2020台中米其林必比登獲選名單美食小吃，沒想到價格... 【台中西區】第五市場人氣銅板美食，連吃6家眾多推薦的在地傳統小吃，吃...... 【彰化美食】焢肉飯、肉圓眾所皆知，難道沒有其他？這五家平價人氣美食... - #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #台中一中 #台中必吃美食 #台中必吃 #台中北區 #北區 #北區美食 #一中美食 #義大利麵 #異國料理 #網美餐廳 #炸蝦 #一中商圈 #台中科技大學 #一中街 #台灣美食 #一中 #美食 #美食推薦 #吃貨 #吃 #yummyday #popyummy #手機食先 #相機食先 #taiwantaichung #Photooftheday

捷運南屯站步行兩分鐘就能到的台中市共享辦公室大采國際商務中心

想找交通方便台中市共享辦公室的大大看過來，自己不久前到台中洽公結束回程前，陪要租鄰近台中捷運站共享辦公室朋友到今年新開幕的大采國際商務中心（DC Taichung）實際看一下。而這間在台中文心森林公園對面，從捷運南屯站步行兩分鐘就能到的台中交通便利共享空間商務中心，提供1~5人獨立辦公空間，目前還有部分共享辦公室可供出租，並且除了地點、環境不錯外，我們去參觀的當下，大采國際商務中心還有免費試用兩週的活動，能讓有意願承租的人好好評估這裡是否符合所需呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #大采國際商務中心 #台中市共享辦公室 #台中市共享空間 #台中共享辦公室 #台中共享空間 #共享辦公室免費試用 #hardaway生活筆記

 SWISS STYLE DUO雙開系列行李箱｜上掀＋對開一次擁有！出國、出差都好用的頂配規格萬用行李箱推薦

每次準備出國旅行時，最讓人頭痛的不是訂機票，而是行李怎麼整理！尤其到日本住市區飯店空間不大的房型時，傳統對開式行李箱一攤開就佔滿整個走道，找東西、收行李都變成一場體力活~也因為這樣，這次在準備旅行時，我特別想找一咖收納彈性高、拖行順、耐用又不怕刮的行李箱，就是這次開箱的SWISS STYLE DUO 雙開系列行李箱 為什麼我會想換這款行李箱？ 我算是喜歡旅行的人，尤其喜歡穿搭、拍照、衣物分區需求多~以前用的行李箱常常遇到這些問題： 所以這次挑行李箱，我的重點很明確：好整理、好拖、耐用，而且真的「實用」 品牌介紹 SWISS STYLE 給我的感覺不是走花俏路線，而是專注在機能與穩定度的行李箱品牌，外型俐落、設計實在，很多細節一看就知道是真的有站在旅人角度思考！不是只為了好看，而是長時間使用也不會後悔的那種品牌，這點在 DUO 雙開系列上特別明顯！ 開箱介紹 SWISS STYLE - DUO雙開系列行李箱 - 燕麥奶29吋 燕麥色超推薦奶茶人入手！連附贈的行李吊牌都是燕麥色~超美！！！ ① 上掀前開＋中間對開，一咖行李箱兩種用法！ DUO 系列最吸引我的，就是它的「雙開設計」 ✔ 中間對開模式 當空間允許時，可以像傳統行李箱一樣完整整理，衣物、鞋子、盥洗用品分區清楚，一眼就找到 ✔ 上掀前開模式 在飯店走道、床邊就能直接打開，不用整箱攤平，臨時拿衣服、收納購物戰利品都超方便 對我來說，這個設計真的回不去了，用過就知道有多方便 特別說一下前開模式，分層設計我真的超愛！可以把毛衣等容易蓬鬆的衣物放在最底下，再層層堆放，有種壓縮袋的感覺，把​儲存空間最大化！ ② 收納彈性高，長短旅行都能應付 DUO 系列有三種尺寸，而且可以套疊收納，對於家中收納空間有限，或是旅行頻率高的人來說非常友善 尤其 25、29 吋款還有可擴充拉鍊，需要多裝的時候，容量瞬間放大，29吋擴充完從110L變成127L！真的有救到我這種「回程行李永遠變多」的人！ ③ 拖行滑順度，真的有差 實際拖行後最有感的是它的日本靜音輪，在機場或搭車路上長距離走動、轉彎、過地毯都非常順，幾乎不需要出什麼力 最讓我愛不釋手的是一鍵煞車系統，在斜坡上、或是搭乘大眾交通時，輕輕一推就能固定，完全不用擔心行李箱亂滑！ ④ 細節控會愛的設計 很多貼心的小地方，用過才會發現真的實用： 霧面磨砂外殼：不易刮傷，看起來耐用又有質感 航太級鋁合金拉桿：拉起來穩、不晃 日本 YKK 防盜拉鍊、TSA008 海關鎖：出國更安心 側邊掛勾（25／29 吋限定）：掛飲料、購物袋超方便 底部輔助把手：搬上行李架或車廂時很好出力 AirTag收納袋：可以放AirTag不怕行李遺失 ⑤ 內層抗菌布料，長途旅行也不怕異味 內裡使用美國杜邦 SILVADUR 銀離子抗菌技術，對我這種會把穿過的衣服、毛巾暫放行李箱的人來說，真的能明顯感覺到比較不容易有悶味！ 如果你跟我一樣，重視的是： 那 SWISS STYLE DUO 雙開系列行李箱真的很值得列入清單 再加上一年無條件免費保固，用起來也更安心 結語 行李箱不是買來拍照好看的，而是要陪你走很多路！這款 DUO 雙開行李箱，對我來說就是那種~用過之後，會默默想把家裡其他行李箱都換掉的存在！ 【 SWISS STYLE 】 ▸ 官網 ｜ https://www.swissstyle.com.tw/ ▸ 品牌FB ｜ https://www.facebook.com/SWISSxSTYLE ▸ 品牌IG ｜ https://www.instagram.com/swissstyle_tw/ #SWISS STYLE評價 #SWISS STYLE行李箱好用嗎 #DUO雙開系列行李箱評價 #質感美型行李箱推薦 #日本靜音輪行李箱推薦 #好收納雙開行李箱推薦 #一鍵煞車行李箱推薦 #防摔耐刮行李箱推薦 #出國旅遊行李箱推薦 #網購人氣行李箱推薦 #超能裝行李箱推薦 #好整理的行李箱推薦 #網紅推薦行李箱推薦 #行李箱套疊收納推薦

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