台南市中西區︱入住台南熱鬧市中心 : 煙波大飯店台南館&品嘗超美味澎派牛肉湯和螃蟹早餐

趁著休假空檔來久違的台南進行兩天一夜小旅行， 入住了之前注意已久的煙波大飯店台南館， 附近就是壯觀又漂亮的台南美術館二館， 要到四周的美食區域也方便到不行， 更重要的是早上澎派的自助早餐讓人驚艷， 廢話不多說就接著看下去吧 ! 第一眼看到煙波大飯店台南館的大廳就覺得超氣派， 入住的客人也超級多，辦理入住手續需要小小排隊一下， 幸好速度很快，櫃檯也多，沒有覺得等待很久。 煙波大飯店台南館房內是沒有提供盥洗用品的， 不過大廳這邊有提供免費的盥洗用品，例如 : 牙膏、牙刷等等， 有需要的人可自取，我們預定的方案是包含隔天自助早餐的， 櫃台人員有特別提醒早餐的尖峰時刻，越晚越多人哈， 另外剛好當時有季節限定的螃蟹優惠， 每人加兩百多塊就有，我們就爽快的加了哈 ! 拿好備品之後，就準備先上樓放行李囉! 我們這次預定的是經典房的一特大床房型， 房價是台幣2374元，包含早餐，其實真的很划算， 這種價格要在台北住到這麼大品牌的飯店，不太容易。 接著來開箱房間囉 ! 和煙波豪華的大廳比起來，房內就樸實很多， 我們的房間可以看到市區景色， 房內空間有30平方公尺，算是蠻寬敞的， 床鋪非常大，房內還有附贈免費小點心，很貼心。 床鋪兩邊都有插座可以充電和划手機， 廁所部分很寬敞。 是用透明的設計，如果害羞的話可以拉上窗簾。 晚上有在浴缸小小泡了個澡， 真的是通體舒暢哈， 浴缸的對面分別是馬桶和淋浴間。 雖然盥洗用具要到樓下自取， 但沐浴用品是有附的，洗手乳也有。 接著帶大家來看看公共設施的部分， 有健身房、露天泳池和三溫暖， 露天常溫泳池就在上面照片的最後方室外， 它們的開放時間是每天06:30到晚上22:00。 健身房有讓我們很意外，設施算是非常全面的， 有重訓器材也有有氧設施，而且數量很多，超讚 ! 繼續來看看重頭戲 : 隔天的自助式早餐。 選項超級豐富，而且許多都使用在地食材， 當然身為美食之都，也有不少台南的特色美食， 例如 : 這款自己DIY的牛肉湯，真的超棒的~ 不過用餐的人潮超多，除了牛肉湯，還有海鮮味噌湯， 裡面用料也不手軟，不過人很多，難免很快就被搶光了。 中西式菜系都有，超級多元豐盛。 昨天加購的螃蟹有給我們兌換券，直接把券交給工作人員就可以了， 螃蟹腳會直接送上桌給我們，用很便宜的價格就吃到時令的螃蟹，真開心 ! 這次在煙波大飯店台南館的住宿體驗很不錯，工作人員都超級友善， 入住當天下的雨很大，飯店內也有提供免費的雨傘租借， 最重要的是價格很實惠，雖然房間比較樸素， 但不論次自助早餐，或是公共設施加上工作人員的服務態度，都很加分， 大廳也很氣派豪華，飯店位置更是讚，很推薦給計畫要來台南旅行的朋友們唷 ! . 《煙波大飯店 台南館》 地址 : 台南市中西區永福路一段269號 電話 +886-6-2156000 煙波大飯店台南館官網連結 . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k YT頻道→@beverlygarden #台南煙波飯店 #台南中西區飯店 #台南飯店推薦 #台南住宿

彰化住宿｜哪裡包含卡拉OK、兒童遊戲區？最新彰化包棟推薦！

想與一群好友聚會玩樂，又不想人擠人嗎？彰化或許是不錯的選擇！彰化，有美麗的山海風景，亦有豐富的人文風光，除了必逛的鹿港老街，近年來還興起了許多打卡景點，例如琉璃仙境、田尾波波草、卡里善之樹-為愛撐傘等等，如果你正在安排彰化團體旅遊行程，歡迎參考本篇彰化包棟住宿推薦，看看有沒有你理想的住宿選擇！ 彰化包棟住宿推薦TOP 6 宮后文旅 位於鹿港天后宮後方的「宮后文旅」，結合了文創與旅舍，一樓為咖啡廳，二、三樓則為旅宿空間，每個房型風格各異，提供雅緻雙人房、經典雙人房、豪華三人房等等，四處可見與紙藝品牌團隊發想的裝飾，整體而言乾淨舒適，更於早前榮獲「彰化友善店家」的肯定！另外，提醒大家宮后文旅沒有電梯，房間也沒有提供浴缸，若會介意的話還請注意一下囉。 圖／IG@gadil66 圖／IG@gadil66 地址：彰化縣鹿港鎮宮後巷63號連絡電話：04 774 8080 一禾民宿 多人包棟！寵物友善！「一禾民宿」提供五間精緻的套房，可容納20位客人，入住更可以免費歡唱卡拉OK，還有廚房、大型桌遊會議室、簡易吧檯、健身器材以及電動麻將桌等設施，讓你與朋友留下難忘的旅宿回憶。值得一提的是，位於五樓的室外空間，還可以進行烤肉活動，且民宿採光相當充足，周圍景色也很美麗，推薦給大家。 圖／IG@playking918 圖／IG@playking918 圖／IG@playking918 地址：彰化縣福興鄉彰鹿路六段314巷132弄1號連絡電話：0928 338 595 童年往事懷舊莊園民宿 「童年往事懷舊莊園民宿」是鹿港地區首家合法民宿，擁有八百坪的佔地，包含排球場、籃球場及兒童遊戲區、草坪區等公共設施，非常適合家庭旅遊帶的親子友善住宿。特別的是，民宿結合了巴洛克式風和傳統閩式三合院建築，主人特意將文物收藏佈置於每個房間，提供粉紅Hello Kitty、復古大同寶寶以及古色古香等多種風格的房型。 圖／IG@yahuizhou 圖／IG@yahuizhou 圖／IG@nico861126 地址：彰化縣福興鄉福興村福興路62-500號 連絡電話：0932-603-599 鹿遊人文民宿 「鹿遊人文民宿」鄰近鹿港鎮龍山寺，有雙人房及四人房等房型，並提供智能化住宿體驗，可以自行入住及退房，超級方便！在鹿遊人文民宿，可以感受到如家一般的自在，且因為民宿靠近鹿港老街和天后宮，地理位置便利，不僅如此其公共空間有人文書牆，擺放各式各樣的書籍，並設有百吋大螢幕，讓旅客能輕鬆享受觀影的樂趣。 圖／IG@pageleetw 圖／IG@pageleetw 圖／IG@pageleetw 地址：彰化縣鹿港鎮文明街26號連絡電話：0965 582 600 悠木馬民宿 喜歡清新鄉村風嗎？位在彰化田尾的「悠木馬民宿」，整體環境整潔、明亮，且客廳十分寬敞，乍看還以為是咖啡廳，從細節就能看出主人的用心，每個角落都超好拍！至於房型的部分，悠木馬民宿提供法式雙人房、鄉村四人房等房型，浴室乾濕分離，民宿旁邊則是知名彰化景點好田森林，讓人感受到這個充滿自然風光的小鎮，隨處都是美景。 圖／IG@jean.liu.huichun 圖／IG@jean.liu.huichun 圖／IG@jean.liu.huichun 地址：彰化縣田尾鄉福德巷397號連絡電話：0921 657 617 美女陳的家2館 「美女陳的家2館」共提供五間套房，包含雙人景觀房、三人景觀房、四人和式房、四人溫馨房、四人家庭景觀房，並且歡迎寵物入住。在這裡，可以打麻將、唱歌、烤肉，還設有兒童遊戲水池、溜滑梯、遊戲床和遊戲墊，讓無論是大人還是小孩都玩得開心，因此提到彰化包棟推薦，很多人都會先想到美女陳的家2館。 圖／IG@beautys_chen 圖／IG@beautys_chen 圖／IG@beautys_chen 地址：彰化縣田尾鄉溪畔巷187弄67號連絡電話：0937 629 921 延伸閱讀：

【台北】咖啡廳推薦︱成真咖啡台北微風廣場店新開幕！必吃早午餐、甜點與高顏值飲品全攻略

身為成真咖啡的忠實愛好者，我真的是一路從松菸店吃到永康店，無論是他們家的舒芙蕾、創意薄餅還是超好喝的花漾系列飲品，都讓我念念不忘！成真咖啡全新分店開在台北微風廣場2F，我當然立馬安排時間衝一波！除了品嚐熟悉的經典好味道，這次還試了幾道沒吃過的新餐點，每一道都讓人驚艷，成真真的從來沒讓我失望過啊～ 成真咖啡 ComeTrue CAFE 台北微風廣場店 地址：台北市松山區復興南路一段39號2樓（忠孝復興站5號出口） 營業時間：週一～週日 11:00 – 21:30 聯絡電話：02 6605 8392 訂位連結：https://bit.ly/449vDyI 成真咖啡微風廣場店就位在忠孝復興捷運站5號出口步行約1分鐘的微風廣場2樓，交通超方便~店面位於百貨精品樓層之中，但一走進來就有種與外界隔絕的寧靜感~ 整體設計延續成真一貫的清新風格，大面積木質裝潢搭配植物點綴，暖色燈光讓空間感非常放鬆！座位不多但錯落有致，適合約會、姐妹聚餐或是一個人來放空也很可以~ 空間以成真經典木質調＋灰藍配色為主，搭配大理石桌面與現代感吊燈，整體設計溫暖又不失質感！ 還有類似包廂的座位，無論是逛街途中或想和朋友找個地方慢慢吃，都非常適合！用餐空間明亮寬敞、桌距也很舒適，還有靠窗座位可以偷窺街景，非常適合姊妹聚會、約會、或是一個人來享受咖啡香的片刻寧靜 炙燒椒香雪紋豚 這道真的讓我有點驚喜！雪紋豬肉的油花分布均勻，炙燒後香氣濃郁，搭配咖哩醬汁有提味效果，吃起來非常開胃！底下還鋪有米飯和時蔬，一整份吃完超滿足，香氣與飽足感兼具，非常適合中午來一份。 厚切的雪紋豬肉炙燒得剛剛好，肉質多汁又帶點焦香，我超喜歡這有嚼勁的口感！ 成真的咖哩醬汁真的超好吃！帶有點甜味，是大人小孩都會愛的口味喔~ 手工香草早午餐盤-辣起司炙燒舒肥雞 這道是我這次最愛的清爽系主餐之一！低溫舒肥雞胸、時蔬沙拉、太陽蛋、與香草優格等，份量剛剛好但營養滿分！很適合想吃得健康又不無聊的你~ 舒肥雞嫩而不柴，肉質多汁不乾柴，搭配一點松露起司醬吃起來特別清爽，完全是健身日也能安心吃的早午餐~ 醬燒牛肉薄餅 這道是我來成真必點的鹹食之一！一口咬下超驚艷！牛肉用的是切得很細的滷牛腱，搭配甜鹹調味的醬汁與脆脆的薄餅皮，口感層次豐富，而且牛肉份量不少，完全不會空~很適合怕吃太撐但又想吃肉的你！ 餅皮煎得超酥脆，咬下去咔滋咔滋的聲音超療癒，裡面的醬燒牛肉鹹香夠味，再搭配些許起司與彩椒，吃起來像中西合璧的牛肉捲餅，非常涮嘴~ 熔岩焦香布蕾 成真的甜點真的從來沒讓我失望過～這道甜點我真心大推！這道布蕾上桌時香氣四溢，輕輕敲開表層焦糖，裡面的布蕾滑嫩細緻、蛋香濃郁，但甜度不高，吃起來毫無負擔！ 敲開後中間還有點半融的奶香內餡，像是介於布蕾與熔岩蛋糕之間的質地，甜而不膩、香氣十足，甜點控千萬別錯過～ 旁邊還有一大塊杏仁瓦片，甜度不會很高超好吃！搭配冰淇淋一起真的是絕配~ 花漾瑰蜜 這杯飲品是我每次去成真必點之一，如果你跟我一樣愛玫瑰香氣，那這杯花漾瑰蜜絕對是必點！玫瑰＋荔枝＋花茶，上層是濃郁玫瑰奶霜，底層是荔枝＋花茶＋微量酒香與咖啡的融合，甜中帶花香，甜中帶花香與咖啡微苦，非常耐喝！喝起來不會過甜，非常適合搭配鹹食後清口~夢幻粉紅色調拍照起來也超級美！ 莓麗時光 莓果類控一定會愛這杯！主打草莓、藍莓等莓果系果泥，顏色從紫色道粉色有層次，喝起來超級濃郁~我覺得適合搭配甜點或當作午茶點，沁涼又滿足~ 成真咖啡一直以來都給我「質感生活」的感覺，無論是店內裝潢還是餐點設計都非常用心，這次新開的微風廣場店，更是在便利地點與舒適空間之下，讓我再度被圈粉！不論你是老粉還是新朋友，想找個好吃、好拍、好聊天的地方，成真咖啡台北微風廣場店真的很值得一訪！

不喜歡油膩保養品的該怎麼選擇! 姐來分享~ 油性肌如果碰到油

不喜歡油膩保養品的該怎麼選擇! 姐來分享~ 油性肌如果碰到油膩的保養品，肉芽粉刺是基本的，嚴重還會狂冒痘 也花很多時間在看黃禎憲皮膚科，這間應該很多人知道 總之藥擦久也是沒用，真的會搞到心很累！ 我以過來人的經驗，少說10幾年，來跟大家說～ 從一開始卸妝洗臉，挑對保養品使用就非常重要了 先確認好自己的膚質，不要一昧盲從，才能不踩雷～ 先說說我自己親身體驗過的產品，各自有褒有貶 先說不是所有都自己買就是了！ 資生堂東京櫃抗皺精露AA 當初在日本藥妝店看到日本大媽搶購，所以才買的～ 在台灣兩千多日本一千多就有了，但我覺得這罐價格稍貴 油性肌膚就非常不適合這一罐，尤其台灣天氣比較悶濕熱 到了夏天這罐會被我封在櫃子裡面，反正這一罐已經用三年還沒用完 像我姐也是快40了，她就覺得好用，可能也適合熟齡肌吧～ 好不好用見仁見智評價蠻兩極的 Nature Republic 92%蘆薈保濕凝膠 在屈臣氏就買得到，濃稠的凝膠狀要按摩很久才吃進肌膚 大概擦完一個小時內都挺保濕的，但就是續航力很弱 如果晚上習慣開冷氣睡覺就不太適合 總之使用起來跟價格一樣，一分錢一分貨 夢娜麗莎左型C緊緻美白滋養乳液 這一罐算是老牌一樣很好買得到，有次回老家忘了帶保養品跟媽媽借來擋一下 結果我媽直接送我，盛情難卻阿～有一種需要是媽媽覺得很需要～ 雖然上面說可以擦臉但我都只擦身體，對我來說太滋潤了 想省錢這罐倒是可以從頭吃到飽，但如果是油性皮膚、敏感肌建議別用 再來下面我要推薦的產品，是我自己長期有在使用的，只是我的好用不代表你也好用！ 賀多利多乘激活全方位精華噴霧 當初第一眼看它的包裝很有個性，就是運動風格的，不是我喜歡的包裝啦！ ml數也沒比別人多，價格也不能說便宜算適中～ 重點是它很好用方便攜帶，有習慣隨身攜帶化妝水噴霧的，我就超推薦它！ 噴霧很細很好吸收也不會黏膩，如果外出洗把臉或健身完洗澡後 我都習慣噴一下～ 其實好吸收這件事我有小研究，除了本身產品的質地 再來罐子設計也很重要，他們家超細奈米噴霧瓶我就有加購 也才加一百多塊，一方面可以放酒精，你想放化妝水也行 澳佳寶 維生素E乳霜 直接說它叫冰冰霜你們就比較知道了，我夏天唯一會用的霜類 一樣包裝不是我的菜，一條50克真的很快就用完了 不過一條才兩三百不能嫌了，建議大家可以去好市多囤貨比較划算 或是商城有時會推出幾入只要多少，總之這一條可以大量買 雖說是霜類但質地非常好推，用起來皮膚很舒服 像我的妝前乳也是用這一罐，不會跟我的隔離霜互相起屑 澳洲來的產品很少讓人失望～ 

【運動壓力褲開箱】婭薇恩飛塑褲評價如何？登山、百岳必備，增加消卡速率、提升膝蓋支撐

2024/11/21 #lamrainpin穿搭 穿上鍺鈦疾繎加壓飛塑褲 不只是為了運動 更是為了迎接每一天的挑戰 讓每一步都充滿力量與自信 #婭薇恩 的#鍺鈦疾繎加壓飛塑褲 真的讓我從頭到腳都有一種重新被打造成運動達人的感覺💪！ 它的#飛塑式加壓設計 完全不只是在噱頭 穿上它之後 我明顯感覺到肌肉被適當支撐住 每次動作都特別有力 就好像有一個隱形的健身教練一直在旁邊加油打氣一樣🏋️‍♀️ 尤其是在做深蹲或是快步走的時候 我的膝蓋從來沒有像這次一樣感覺到這麼安全和穩定 這就是#X軸心護膝設計 的厲害之處！ 以前我運動時膝蓋容易酸痛 現在這個問題完全解決 動起來不再有負擔🚶‍♀️ 除了運動支撐性 它的設計感也沒話說 它在褲邊加入了#微光撞色邊條 不僅讓整體看起來非常顯瘦 還有一種充滿活力的運動感 穿著它去健身房 不管是跑步還是做力量訓練 感覺整個人都特別專業💃 而且它的 LYCRA®SPORT 布料 不僅吸濕排汗效果好 還特別親膚 長時間穿著完全不會覺得不舒服 對於像我這種容易流汗的人來說 這個功能簡直是救星🌟！ 還有不得不提的就是這條褲子添加了 #日本科技鈦元素 有#防曬除臭 的功能 穿著它出去跑步也完全不怕大太陽晒成黑炭☀️ 而且運動完了也不會有那種讓人尷尬的汗味 還有添加 #日本科技鍺元素 讓我們運動效率翻倍 可以加強循環爆汗消卡 以前我常常運動完之後整個人會覺得黏膩 但有了這個鈦元素的加持 真的讓我變得自信滿滿 即使大汗淋漓也不怕和朋友一起喝下午茶☕ 至於尺寸選擇方面 這款褲子非常貼心地提供了#精準分段加壓設計 不管你是哪種身材 都可以找到適合自己的尺寸 我穿著它不僅能完美包覆 還能感覺到肌肉被精準施壓 特別是大腿和臀部線條都顯得更加緊實有型 難怪說這是消卡必備單品 除了運動功能 它的#U型隱藏口袋設計 也超級實用！ 雖然說這是一條運動褲 但有時候我在家附近跑步或者散步 不想帶包包出門 就可以把鑰匙、零錢這些小東西塞進口袋裡 完全不影響跑步的流暢度🏃‍♀️ 實用性滿分！ 我是這邊買的：https://alovin.cc/小雨推薦效率加倍壓力褲_婭薇恩飛塑褲 現在上官網看還有更多優惠哦！立即把握！ 文章標籤 #婭薇恩 #aLOVIN #飛塑褲 #壓力褲 #鍺鈦功效 #運動效能UP #登山必備

🔮隱世塔羅占卜・十一月份整體運勢解析🔮 

十月份已經結束了，在這個月份你的內心對於生活中的事物，或許有許多的不安與遲疑，也有一些事情是你遲遲無法做出決定的；無論使你感到兩難的是什麼，在十一月份都會慢慢的找到屬於你的出口。 接著就讓我們來看看，十一月份的你會有什麼事情發生，以及需要留意的事項；你可以先找一個舒服的地方靜下來然後閉上雙眼，深呼吸、吐氣，調整完呼吸後睜開雙眼，選擇對你而言最有感覺的牌組，以下的訊息就是要給你的。 由於這是大眾占卜，牌解的部分所描述的情況較為廣泛，請擷取符合自己現況的訊息，若沒有符合到自身的狀況則無需強行套入，這些訊息只是一個小小的提醒；如需個人占卜歡迎至紛絲專頁詢問，希望大家都能擁有一個愉快又幸福的十一月！ 選項由左而右一共有四個，選好之後就可以往下看牌組解析囉！ 【第一組】聖杯七／愛心7 ★十一月指引－事情的成敗僅在一念之間，只要你願意付諸努力就能為自己創造豐盛。 ★十一月關鍵字－目標、淨化、真相 ★運勢解析★ 對於人生中的很多事情，你總是在腦中不斷的做夢，卻沒有實際的做出任何行動，導致你仍然在原地裹足不前。你的內心有許多不必要的擔憂，這些顧慮漸漸造成你對事物的恐懼，消極的態度也使你無法真正的踏出舒適圈；若想要改變現況，你需要先把自己的心清空，讓雜亂的訊息不再干擾你的思緒，清楚看見你的目標和方向，腳踏實地的向前，從過程中汲取知識、學習經驗，就能一步步達到你理想的生活。 ★工作事業★ 你會覺得自己在某些方面無法完全施展能力，或是因為自己想得太多，而讓擔憂成為了你道路上的阻礙，工作上的停滯則會讓你有一種無力感；你也會因為害怕失誤而太過於鑽牛角尖，導致有判斷錯誤的可能。在工作面臨僵局時，不妨稍微停下腳步讓自己有喘息的空間，同時也思考目前的現況能讓你學習到什麼，而這些體驗又能為自己帶來什麼幫助，雖然過程或許會遇到很多挑戰，讓你覺得有些喘不過氣，但只要你肯投入時間與心力，並好好的努力付諸實行，就能夠為自己帶來成功與豐盛。 ★感情婚姻★ ▸ 在關係中的你： 你(或另一半)時常在關係中想得太多，有太多的不安全感和控制的議題夾雜在你們之間，或是你們對於關係的發展和目標有不同的憧憬；你們的爭吵時常圍繞在同樣的問題，或其中一方(或雙方)會在爭論時不斷的翻舊帳，以舊有的經驗來與現況做比較，導致你們對於這段關係漸漸感到倦怠，你們雙方可能會有想要分手的想法。倘若雙方有心願意共同努力處理好關係中的問題，這些只是你們關係的一個過渡期，只要能建立起良好且有效的溝通方式，就可以讓關係轉換至下一個更好的階段，同時也能夠讓彼此的心更貼近。 ▸ 單身的你： 你需要注意自己是否對於愛情存有太多不切實際的幻想，總在還沒有確認對方心意前就投入的太多、陷入得太快，或是把過去不好的經驗帶入每一段關係，擔心相同的事情會再重蹈覆徹；也或許你總是在不同的對象之間來回選擇與猶豫，導致一直無法發展出一段穩定的戀情。若你內心渴望擁有一段穩定的關係，你必須要先去思考自己要的是什麼，以及什麼樣的人才是真正適合你的，透過釐清與調整自己的現況，讓自己回歸到最平穩的狀態，以真正的自己去面對眼前的對象，就會有很大的機會遇見新的戀情。 ▸ 分手/斷聯的你： 雖然對方已經將分手的意願表示得非常明白，你仍然對於這段已經成為過去的戀情抱持著想像，渴望著能有破鏡重圓的一天，甚至沈浸在過去美好的回憶中，覺得所有的一切都沒有問題，而忽略掉了雙方的本質本來就不合適的真相，或是你們原先就存在的問題。陷入瓶頸的你，應該要回頭看看，過往的戀情是否都以相似的方式結尾，以及每一次的爭吵是否都圍繞在相同的議題，好好的重新審視自己並檢討，去挖掘背後的原因。若是雙方都有心想要再繼續，只要好好的將過去的問題排解並達成新的共識，就有機會能夠重新開始；相反的，若是對方已經下定決心不會再回頭，你也應該要看清事實，掌握回自己的力量，以完整的自己去遇見下一個合適的對象。 ★飲食健康★ 你的心理狀態很容易影響或反映在你的身理狀態，要讓自己維持平靜愉悅的心情，並且注意飲食的健康，搭配適度的運動，就能讓自己避免感冒或是其他併發症狀的發生。 【第二組】高塔(逆位)／梅花6 ★十一月指引－斷開不再適合你的人事物，活出靈魂與心的自由。 ★十一月關鍵字－自由、信任、溫柔 ★運勢解析★ 無論你如何抗拒生命為你帶來的改變，你試圖避免的事物仍然會來到你的生活中，這些事物的到來是為了幫助你進入人生的下個階段，你心裡也知道其實自己早就應該要斷離或捨棄，那些早就不再適合你的狀態。你需要更信任自己的感受，把重心拉回自己身上，讓生活過得更加踏實，不要因為自己想太多而猶豫不決，或是對於很多事情都三分鐘熱度，迫使原本的計畫因為你的遲疑而延宕或中斷。 ★工作事業★ 對於現有的工作你感到安全和滿意，工作的收入也能與支出達到適當的平衡，但日複一日相同的工作，讓你開始感到安逸、無趣或職業倦怠，你會思考是否要主動請辭，找一份自己喜歡的工作轉換跑道，或是會遇到一些意料之外的突發狀況，因自己判斷錯誤而引發後續的問題，你可能因為一個嚴重的失誤失去原有的工作機會，或有被公司減薪及業績下滑的可能；自行創業的你，有可能會有新的公司有意洽談合作，你卻提不起勁來接洽，因而失去了合作的機會。建議你可以找到自己的方法，盡量避免外在環境對你的情緒和生活所造成的影響，認真的去思考什麼才是自己想要的，重新打起精神再去尋找適合你的機會，在做任何決定之前要記得先斟酌與評估。 ★感情婚姻★ ▸ 在關係中的你： 你與另一半過去半年內曾經有過一段對立或不愉快的時期，然而目前的狀態已經逐漸緩和，不再像過去那樣僵持不下，但你們雙方仍有一些心結還沒有打開，或是有些想法還沒有完全讓對方知道。你們的個性和習慣很兩極，其中一個人的個性比較急躁、沒有耐心，也常在關係中給另一半較多的不確定感，因此在互動相處上常有相互衝突的情況發生；你們需要在事發當下好好的冷靜下來溝通，敞開心胸真實而冷靜的表達出心中的想法，良好而有效的溝通可以為你們的關係帶來更緊密的互動，也是關係保鮮與持久的根基。 ▸ 單身的你： 你在近期的生活中會有比較多的變動，你會感受到生命的各個層面都在進行一個大洗牌的狀態，你可能會突如其來遇到一個與你性格互補的新對象，要注意兩個人之間互動的平衡，不要太過於躁進或是太快投入情感，或急於發展出一段關係。 ▸ 曖昧中的你： 你與對方的關係會有一種忽冷忽熱、搖擺不定的感覺，或是對方的互動變得不如以前積極，讓你開始陷入不安的狀態，有種兩個人的關係正在逐漸消逝的感受。或許你們在關係是否要往下一個階段的討論中未能達成共識，也可能你們剛結束一次爭執；然而雙方的關係正在脫離眼前的僵局，若是你急於想要改變現在的情勢，將會導致這段關係劃下句點。建議你可以先把重心放在自己身上，慢慢的去互動讓感情逐漸升溫，才能找回兩個人過去浪漫的感覺。 ▸ 分手/斷聯的你： 在過去的關係裡，你們發生了很大的變動，才造成了現在分離的局面。你們雙方的思想、觀念與個性互補，但兩人在關係中有卻許多需要夠過溝通來達成平衡的地方，你們也知道這段關係會走到今天是由於過去的不快，以及關係中的壓力和逼迫感累積而來的；而造成關係巨變的事件不過只是最後一根稻草。建議你與其坐等對方回頭，不如讓自己的活得更加精彩，同時也檢討自己是否因為個性的急躁而給人一種咄咄逼人的感受，肯定自己的優點並調整缺失，無論未來會相遇的是誰，你都能以更完整的自己來面對新的關係和開始。 ★飲食健康★ 目前有疾病在身的你，不能再固守著舊有的生活作息和形態，你原有的生活作息已經無法對你的健康有所幫助，你需要嘗試培養新的生活習慣；建議可以找熟識的朋友，一起去報名健身、瑜伽或與有氧運動相關的課程，藉由運動來幫助你調節身心靈的健康。 【第三組】魔術師／梅花K ★十一月指引－正面迎擊眼前的問題和挑戰，逃避將使你成為情緒的奴隸。 ★十一月關鍵字－釋放、意願、融合 ★運勢解析★ 面對眼前的難題，你因暫時找不到解決的方法而感到失落和沮喪，卻忽略了只要你向外尋求協助，就能將危機化為轉機；然而，你卻讓自己在情緒的裡鑽牛角尖，情緒化的認為自己只要一個人就能夠解決所有的問題，而拒絕尋求外援，這樣的行事方式只會陷自己於不利。每個人都有不同的天賦與潛能，在需要的時候不要吝於請求他人的協助，或許在整個問題被解決之後，你會意外的獲得在生活上能給予你支持與幫助的朋友，也可能會有新的合作機會或異業的結合。 ★工作事業★ 你在近期開始了一項新的計劃案，以你的能力而言，完成這項計畫本身不是太大的問題，周遭的工作夥伴也認為你能夠順利的執行，但在執行的過程中，你因為太過於躁進與好高騖遠，以及沒有衡量好自己的能力範圍，導致專案停滯不前，甚至有告吹的可能。建議你可以調整自己一些固有的想法，以不同的方式來解決眼前面臨的問題；也可以多留意自己的夢境，並讓你的直覺帶領你突破難關，必要時也可以請求他人的支援，借助大家的力量，來讓計畫化為現實。 ★感情婚姻★ ▸ 在關係中的你： 你剛開始一段新的戀情，你與另一半的關係進展得比你想像中要來得快，起初兩個人雖然感覺很契合，也時常安排不同的約會行程來維持新鮮感，但你們之間其中一人(或雙方)在關係中缺乏安全感，或許是因為過去有被另一半傷害的經驗，比較容易有胡思亂想的情況發生，導致兩個人經常因為小事情產生不愉快；建議你們可以多去了解對方，相互對彼此的敞開心房，以正向的方式溝通，實際去理解缺乏安全感的原因，找到屬於你們的方法去排解問題，就會慢慢找到這段感情的步調與平衡。 ▸ 單身的你： 你有機會與一個性格互補的對象展開一段新的戀情，但由於你在過去的關係中曾經受過傷害，或是有一段戀情一直使你無法釋懷，導致你容易在關係中沒有安全感，也沒有辦法好好享受關係中快樂的感覺；建議可以正視過去的傷痛，釋放那些不愉快的回憶，讓自己重拾信心，以歡樂的心全然投入當下的相處，花一些時間多了解彼此，你會在關係中感受到不同的快樂。 ▸ 分手/斷聯的你： 若你與對方的分離尚未超過一個月，你們是有復合的可能的，過去你們雙方其中一方因為曾在感情中受過傷，造成對關係的不信任，導致在交往期間你們之間許多的不快，都圍繞在與安全感有關的議題；建議兩個人如果都有心想要繼續這段關係，就要解決因缺乏不安全感而衍生的情緒與控制問題，才有辦法讓關係有一個新的開始。 ★飲食健康★ 近期的你會有心臟、脊椎或是頭痛的問題，在飲食上要減少膽固醇與酒精的攝取，盡量以健康的食物為主，並搭配輕量的運動；劇烈的運動會容易造成運動傷害，需斟酌自己身體的狀況去做調配。 【第四組】正義／黑桃8 ★十一月指引－帶著現有和平衡與和諧，持續往你的人生目標邁進。 ★十一月關鍵字－喜悅、誠實、善良 ★運勢解析★ 你能在生活的各個面向達成理想中的平衡，從家庭關係、社交人際、感情婚姻到工作事業上都能達到和諧的良好狀態，無論有什麼紛爭都能透過溝通順利的解決；只要你維持現況，以公正的態度的穩扎穩打的前進，就能夠為近期的人生帶來你所期望的豐盛。 ★工作事業★ 你過去的努力成功的為自己帶來新的機會或合作案，待業中的你會找到一份合乎你期待的職位與公司；創業中或是自有事業的你，也會有很多向外延展的合作機會，只要你能夠按部就班的將事情一件件完成，就能夠有相對應的回饋。這些新的機會將使你比往常忙碌，卻也因為所有的事情都往自己期待的方向發展，你反而能更加樂在其中，忙碌之餘也不要忘了多多陪伴身邊的親人、朋友與心愛的另一半，除了理想的實踐以及財富的收入，關係的和諧與深厚的支持，也是讓你能夠繼續往前進的動力。 ★感情婚姻★ ▸ 在關係中的你： 你與另一半的互動和諧而輕鬆，在生活上能給予彼此足夠的安全感與穩定感，兩人魚水交融的關係時常羨煞旁人；無論在情感或經濟上，你們的方向和觀念是一致的，也因此有更多的動力為各自與共同的未來努力，甚至也開始有步入婚姻的打算。即使你們會因為一些小事情而有所爭論，也會在現有的關係中遇到一些需要處理的問題，你們都不會輕易的放棄這一段感情，反而會因為想要克服眼前的挑戰，使兩人的感情在跨越障礙之後更加緊密；建議在遇到問題或意見分歧時，兩個人可以坐下來好好的溝通，不要害怕說出心中的想法，透過同理並理解彼此心中的想法，來達到關係新的共識與平衡，所有的問題都能夠迎刃而解。 ▸ 單身的你： 目前在曖昧或約會中的你，你們的關係在這個月有很大的機會走向一個更深的承諾，而這項承諾會經由一次(或幾次)的討論，在雙方確認目標一致且達成共識後，你們的關係會有新的發展(可能是進入穩定關係或是分離)。建議要誠實的面對自己，與對方說出心中的想法，深入去瞭解你們對這段關係中的目標是否一致，不要因為一時的情感而蒙蔽了自己的想法，硬是發展一段雙方想法不一致的關係。 若是你還在尋找對象，建議可以多與不同類型的人相處，合得來則合，合不來則去；在過程中對自己與他人誠實，不需要因渴望關係有更多進展，而迎合對方的想法與做法，同時也注意對方是否有刻意配合的傾向，這樣即使雙方進入一段關係，也是虛假而不實的。 ▸ 分手/斷聯的你： 你正因為一段關係帶給你的痛苦，而遲遲無法向前，其實你的內心渴望擁有一段穩定長遠的關係，也希望有一個能夠遇見與你有相同想法與目標的對象，卻時常因為急切的想要進入一段關係，或是過於渴望能夠達成目標，而沒有對自己的心和對方誠實，反而因為沒有再關係開始前，先取得雙方對於未來的共識，導致你時常在關係中配合著對方，兩人總以對於關係的目標與人生的規劃不同，最終分手收場。建議你要先清楚自己的目標與規劃，並學習不要在關係中做無謂的讓步，勇敢的去承認兩人確實是不適合；當你能夠站穩自己的立場，不再受到他人的影響時，自然就能夠吸引到與你頻率和想法相同的人。 ★飲食健康★ 健康的部分沒有太多需要擔心的地方，只需要注意自己是否因為過度飲食，或作息不正常而造成輕微的肥胖；建議可以開始建立運動的習慣，來幫助增強身體的代謝與循環，透過持續的運動來維持身體的健康。 #LightOfHermit隱世之光#PopDaily#波波黛莉#塔羅占卜#牌卡占卜#感情運勢#交往#分手#斷聯#複合#曖昧#工作運勢#馬雅月亮曆#馬雅曆

【踅屏東】曾經屏東市區也有一條縱貫鐵路？！塵封30年的屏東人「糖鐵」記憶（二）

 從19125年通車到1997年正式停駛，曾經阿緱糖鐵的風景，現在大概只能從一些老照片，以及邱才彥老師在它行駛最後一天所拍攝的 紀錄片才能夠窺見，但不論是殘存的軌道遺跡，或者現在的街道地圖，其實多少都還是可以看出它曾經存在的證據。在這個系列的第二篇文章，我也將會把重點放在現有軌道的尋訪與位置分享。 但在正式開始前，我想先提一個在這段過程中的意外發現：行經市區的糖鐵其實曾經有大幅調整過路線。儘管具體的痕跡經過百年的演變已經大概很難找到，但這段歷史，卻因為日本統治時期大量使用的地圖被保存了下來。 1940年屏東市街圖（左），阿緱街市區改正計畫圖（1912，右），皆翻攝自阿緱故事館。 對照1940年與1920年的兩份古地圖可以發現，糖鐵原本的路線並沒有繞那麼大一圈，除了搬離阿緱神社預定地，後來的路線甚至必須要橫跨到萬年溪的對岸；而這麼大費周章背後到底是為什麼？從史料來看，關鍵因素大概有兩個：範圍擴張、都市規劃。 相較於選擇最短路徑，直線抵達阿緱糖廠，從1912年的「阿緱街市區改正計畫」中，房舍（黑色方塊）與鐵軌的相對位置，就可以發現糖鐵在最一開始建設時，似乎就有避開人口密集區的意圖。考量到當時燃煤蒸汽火車產生的聲響與廢氣，糖鐵似乎也很合理地成為了鄰避設施。 由於阿緱街日漸人口稠密，加上都市衛生安全需求，在殖民政府的都市計畫風潮下，就在糖鐵正式營運的同年，阿緱廳市區計畫委員會也針對阿緱市區的整體街區發展提出改正計畫，「由鐵路將台糖廠區與市區做了分割」。而這樣的改變，似乎也能夠從兩座被保存下來的鐵軌橋看出來。 上圖中，以紅磚為主要結構的是台鐵與糖鐵聯絡道，理論上並未受到市區改正影響；至於位在勝利路消防局後方的鐵道橋遺址（左圖），則是路線改變後的新建設，外觀上也改成以水泥為主要建材。對照街區改正的年代，大約會落在1912~1930年之間，而這段時間剛好是日本的淺野水泥株式會社於高雄設廠、水泥逐漸成為主要建設動力的年代。不過以上都只是間接的推論，是否真的是這樣，還是兩座橋其實都有重新改建過，則需要等待更多的事實佐證。 講完路線的歷史，那麼現在能夠被找到的糖鐵遺址又有哪些？以下圖為例，從外環屏東市市區的忠孝路開始，到糖鐵、台鐵聯絡道，至今還能夠找到的大約有20處，具體定位可以參考我製作的「阿緱糖鐵地圖」。 對於想要實地踏查的讀者，建議可以從忠孝路消防局後側機車停車棚的便道開始，接著一路穿過公寓街、廣東路後走到自由路的7-11轉向，經過北區市場、玄天上帝廟、國民運動中心停車場後，再轉往閃電力量健身房旁的小巷；看到舊鐵道橋後，則可以橫越到萬年溪對岸走民享一路，繞過民和國小操場外牆後，再回到萬年溪畔步道，最後再一路走到聯絡道遺址（或者再到家樂福對面的舊南市場周遭，那邊也有更完整的鐵道圍欄留存）。 上述的路程約4.5公里，以一般人的腳程則需花費大概2.5小時，而在尋訪的過程中，也會發現屏東市區小巷與糖鐵路線間緊密的關係。儘管再往北或往南應該還是有遺址可以尋找，但對於步行或騎腳踏車的民眾，這一段位在市區、不太需要橫跨太多大路的段落應該是相對安全的。 此外，在尋找鐵軌的過程也會讓人深刻體會了解現存糖鐵與屏東市民眾「共生」的關係。在許多路段，糖鐵並不是大範圍裸露地存在，有時它會被柏油路覆蓋、受到其他物體遮掩，甚至與附近居民種植的花草或車庫融為一體，所以想要找到它們，還是必須要花一點心思。 儘管如此，就算是被柏油路覆蓋，由於膨脹係數的不同，在許多路段還是會看到路面順著軌道方向破裂、甚至是鐵軌直接「鑽」出來的情況，所以只要仔細注意各種跡象，並且有意識地記得鐵軌所在的大概方向，就能夠有效降低錯過的機率。 除了還未被移除的遺跡，或許是因為丟棄較麻煩，許多鐵軌就算被拔離後，還是會被留置在原地，作為充當柵欄、圍籬的材料，像是北區市場橫跨中正路對面的小巷弄、東興巷的停車場，甚至是糖廠籃球場周遭的水溝或草地，都可以發現鐵軌的蹤影。 為了保留更多尋訪的樂趣，本篇文章的引導就到此為止，但若是找不到，或者是有發現新的遺跡，也歡迎留言跟我分享。至於在這個系列的第三篇文章，我機會分享除了除了在台糖文物館發現的糖鐵路線外，其他極具參考價值的資源及史料；也歡迎有興趣延伸這條路線，或者甚至在其他西部城市尋找更多糖鐵遺址的讀者持續發摟。

【職場讀書人追劇】角色風格鮮明 劇情普通卻讓人驚艷的尋寶喜劇—《奪寶大天團》

 相信很多人都喜歡冒險尋寶故事，但比起只是嚴肅地解謎，帶有一點幽默惡搞的風格，再增加劇情豐富度的同時，也會讓觀眾有更加多元的觀影體驗。以大航海時代及南美古文明寶藏為基礎，Netflix的西語劇《奪寶大天團》就是一部雜揉喜劇跟探險故事的作品，在傳說故事的奇幻氛圍當中，一群「噗嚨共」因為各自的目的湊成了一個團隊，並且決心解開謎團、找到寶藏；儘管整個架構並沒有太多新意，但喜劇的元素卻讓劇情走向多了一些意料之外的轉折，而劇中每個角色鮮明的風格，更將會是觀眾喜愛它重要關鍵。 比起那些南美傳說故事，對我來說《奪寶大天團》更大的魅力，其實在於幾位主角的互動。身為考古學家之子、擁有豐富歷史知識，卻不務正業還有點「ㄎㄧㄤ」的麥格；富二代電腦高手，但幾乎沒有社交的資深宅男盧卡斯；身世成謎擁有美貌，並且靠著以此行騙維生的莉莉；矯健身手善於戰鬥，同時又好像總是在狀況外的奧泰維歐等，這些角色擁著鮮明的個性，而完全不同的風格，更讓他們的化學效應，成為主劇情外最有趣的調味料。 老實說，這樣的組合在「尋寶」上，可能並沒有觀眾原本想像的那麼「高明」，就連劇中的人物有的時候也會吐槽自己人；但看著他們鬥嘴，從一群原本只是因為目的相同而湊在一起，慢慢變成朋友，最後甚至就像是「家人」一樣彼此關懷，竟然也會讓人有種溫馨感。不論是善良單純的麥格，有點怪怪但最後又會讓人覺得可愛、溫暖的奧泰維歐，甚至是「為母則強」，為了保護兒子有時會站在團隊對立面的伊內絲，每個角色都有各自的魅力，並且從一而終地貫穿整個劇情。 另一方面，儘管在尋寶「炫技」上並不是太過讓人驚艷，但劇情的走向則是另一個會帶給觀眾驚奇的部分；在幾乎可以說是公式的大框架下，《奪寶大天團》編劇厲害的點在於，他總是能夠在觀眾看似可以猜到劇情的時候來個大轉彎，在兼顧邏輯的同時，把劇情帶到一個突破觀眾腦洞的方向。《奪寶大天團》真的很「天」，但它的「天」是有邏輯的，因此增加娛樂性的同時，並不會讓人有太多出戲的感覺。 從2024年的第一季，到今年年初的第二季，就劇情來說感覺整部作品已經可以畫下句點；但《奪寶大天團》的風格卻又讓人覺得也不是不可能會有第三季。總而言之，如果是想要找一部有點需要動腦，同時又想在看劇的時候笑一笑舒壓放鬆，不妨點開這部來看吧！

男性補給品開箱推薦｜獨角獸先生．複方瑪卡錠｜高濃度黑瑪卡+管花肉從蓉 實測分享

平常我的開箱文幾乎是女生保養品居多，但說真的男生也需要好好照顧一下啊！尤其像我家那顆馬鈴薯，這種每天工作壓力大、體力耗損很快的上班族更是需要補一下。 這次就特別替廣大男性朋友們來開箱「獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠」成分天然，專門替你抗疲勞又補元氣，每顆還都有科學驗證，不是我在說～真的很適合廣大男性朋友們食用💡 所以話就不多說，趕快來看看這款瑪卡到底厲害在哪裏吧！ 什麼是瑪卡呢？ 認識祕魯黑馬卡✨ 瑪卡這個東西，你可以想像他就是一種生長在祕魯高山上的超級蘿蔔！它在海拔4000公尺以上又冷、陽光又強的地方長大能夠適應這種超級嚴苛的環境，所以營養價值特別的高，又有「祕魯人蔘」的稱號。 同時瑪卡的營養也很豐富，包含20種胺基酸、7種礦物質、8種維生素可以幫助提升精神活力、對抗疲勞、改善體力，也很適合壓力大的上班族以及需要體力的健身族群使用。 瑪卡錠的保健功效✨ 簡單整理一下瑪卡常見的保健功效： 💡幫助調節生理機能💡舒緩壓力與焦躁情緒💡提升日常精神活力💡維持良好的體力，適合運動人士補給 不論男女，日常保養都能試試看瑪卡這個天然的營養補充品但還是要提醒一下，瑪卡屬於保健食品，無法取代醫療用途使用時也請遵照建議用量，並維持良好的生活習慣，才能真正達到健康保養的效果喔！ 為什麼會選擇「瑪卡」呢？ 我男友馬鈴薯是一位加班界的資深工程師，上下班時間完美全沒有準點這件事前陣子還因為一個專案，常常忙到半夜12點多！甚至連週末都得加班趕進度，身為開車族本來就有每天補充B群的習慣但他自己也說吃起來好像沒什麼特別明顯的差別，精神狀態該累還是累。 最近也收到專門為男性設計的保健品—MR. UNICORN獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠成分天然，配方也很有特色，也決定讓馬鈴薯試看看，當作日常補給的新選擇 那麼就來開箱這瓶「野馬」吧！ MR. UNICORN 獨角獸先生—品牌故事 MR. UNICORN獨角獸先生，是由醫學博士曾耀緯(Dr.Mark) 所創立的台灣保健品牌，其實源自於創辦人當爸爸後的真實心情，原本他長期專注癌症的相關醫學研究，但女兒出生後，他也開始更重視家人的健康，也希望找到真正安全有效的保健食品。 因此創立了「MR. UNICORN獨角獸先生」堅持用科學實證和東方草本智慧打造出天然、安全性又高的產品 品牌的核心精神很簡單，就是三個關鍵字：⌈誠實、科學、品質⌋ 每個產品從研發到上市，都經過科學數據驗證，透明且安心❤️無論是日常保養、營養補充還是健康調理，獨角獸先生都希望給每位消費者像家人般的照顧，讓你能更安心、也活得更健康自在！ 獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠—產品開箱 這瓶馬卡錠的外觀走的是簡潔有力的設計風格白色瓶身搭配黑色奔馳野馬的剪影，加上大大的「野馬」二字看起來非常有力量感，視覺上給人一種沉穩中帶點野性的感覺 左下角還有紅色的「管花馬卡」印章風格小標，設計上蠻有個性的不走浮誇路線，但辨識度很高。 打開瓶蓋前，會先看到有加上一層保護膜，裡面還有塑膠紙這層設計不只是基本的密封，還能避免外部空氣或濕氣影響內容物讓產品從工廠到我們手上，都能維持在穩定的狀態，吃起來也更安心。 錠劑的顏色是帶點薑黃色調的橘黃色，是來自薑黃萃取的自然色澤看起來就像是某種植物根部磨成粉後壓製的樣子，蠻有天然感的 形狀是橢圓狀錠劑，大小大概跟一顆市售維他命B群差不多，但又略扁一點沒有想像中那麼難吞，對平常就不愛吞藥錠的人來說，這種尺寸我覺得算是友善的。 靠近聞的話，它是有股淡淡的香味，帶有一點甘草和薑黃的氣息不會刺鼻也不會有一般藥品那種濃重的藥味，是自然溫和的草本味道一瓶裡頭總共有120顆錠劑，整體包裝簡潔有質感，看起來不像保健食品反而有種日系文青風格，放在家裡不會突兀也方便每天提醒自己按時補充身體所需的能量喔！ 瓶身也有清楚標示熱量資訊，每一顆的熱量是1.5大卡，超級輕盈～幾乎可以忽略不計，對正在飲食控制或是追求清爽補給的人來說是加分的設計 另外像是有效期限、成分內容、保存方式、以及廠商責任資訊通通都標示得很清楚。未開封的情況下可以保存長達3年，如果不是每天吃3-4顆的那種速度，其實蠻夠用的。 而且這款產品也有投保富邦產險1000萬，這對於保健食品來說是一種額外的保障也讓消費者使用起來多一份安心感～ 如果你跟我一樣，有在留意身邊男性朋友或長輩的保健補給品那這款獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠可以先筆記起來！ 裡面不只有大家熟悉的黑瑪卡，還加了不少複方成分像是「管花肉從容」這種少見的天然素材，真的蠻有特色的 。 這款馬卡錠的配方主打以下幾種天然成分： ✅祕魯黑瑪卡：來自高山的植物營養來源，有助補充日常元氣✅納透葉：植物界的機能草本，搭配其他成分使用✅沙漠人蔘(管花肉從容)：是這瓶的獨家亮點之一，名稱雖然特別但它其實是沙漠中可食用的食物，常見於傳統食補中使用✅薑黃：大家都熟，是日常營養補充界的基本款✅褐藻：海洋來源的營養，富含天然多醣類 這幾種搭配在一起，是為了讓產品更全面，作為日常營養補給時更有層次特別適合需要穩定補充體力的人～ 這款獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠的包裝大小蠻剛好的，體積不會太大放在家裡不管桌上或是櫃子裡都很好收納。 我家裡的長輩也有在吃保健品，他們也覺得這種大小也挺剛好尤其像平常要出遠門的話，把這瓶隨手放進背包裡面，其實也不會覺得很重或是佔空間。這種瓶裝方式也能避免產品被風吹雨淋而造成變質，用起來很方便也安心！ 獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠—實際食用 野馬管花瑪卡錠建議每日吃一次，每次約2-4顆馬鈴薯目前都是在白天餐後吃兩顆當作基本保養，輕輕鬆鬆就能補充活力晚上也能舒服安心的睡覺～ 說到味道，我們都有拿起來聞一下，覺得是類似像中藥的香氣但是又帶點淡淡的甜味，很像中藥行仙楂片的味道！馬鈴薯也覺得差不多是這個味道，還蠻特別的，但絕對不會臭臭的啦～ 而且吃的時候完全沒有特殊氣味，大家可以放心服用不用擔心味道難受喔！ 除了配方講究之外，他們在產品檢驗的部分也蠻讓人放心的 根據官方提供的檢驗資訊，每批產品都會經過：☑️重金屬檢測（鉛、砷、鎘、汞）☑️塑化劑檢測（常見9種）☑️微生物檢測（金黃色葡萄球菌、沙門氏菌）☑️輻射、農藥、西藥成分篩查☑️還有針對不同產品做額外項目檢測（像是乳酸菌數、前花青素） 每顆錠劑都是在多道檢驗下出廠，不只是吃得安心也讓我們身邊的男性長輩、友人，感到比較有保障！ 簡單來說，如果你正在找一款為男性設計、又有科學檢驗背書的補給品野馬管花瑪卡錠可以列入參考清單中，成分不複雜，但搭配得也用心✨ 獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠—使用心得與感受 整體來說，這次體驗的「獨角獸先生 野馬管花瑪卡錠」算是一款蠻值得推薦的男性補給品👨🏻‍🦱特別是裡頭加入珍貴的管花肉從蓉和黑瑪卡成分能提供一般飲食比較難補充到的營養，非常適合工作忙碌、壓力大、想要補充體力和補元氣的朋友們～ 目前馬鈴薯才剛開始吃，還在體驗階段，但希望他持續吃一陣子之後可以真正感覺到效果；畢竟對常熬夜、經常加班的人來說，能夠補充好體力和維持好精神真的很重要，也推薦給有類似需求的大家試試看囉！ 獨角獸先生—相關資訊 獨角獸先生 官網：https://www.mrunicorn.com.tw/獨角獸先生 粉專：https://www.facebook.com/Unicorn.Bio獨角獸先生 IG：https://www.instagram.com/unicorn_awms/ 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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