【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心

#與子成說 #執與 #執與式快樂 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家覺得執與給你們什麼樣的形象呢？ 身邊的朋友經常跟我說，我是小太陽一樣的存在，很愛笑😂 但是也有比較深交的朋友，覺得我總是想太多，多愁善感 人的心情就像氣候一樣，有時陰雨🌧有時晴☀️ 如何掌握開心的秘訣？以下小編就推薦一本療癒書籍！👉🏼《遇見未知的自己》✨ 通過這本書，小編來教大家幾招～拒絕負能量❗️與玻璃心Say NO🙅🏻‍♀️ ⭐️正能量 Tip 1 情緒/臣服 （圖/作家張德芬微博） 「所有發生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點醜惡的包裝，帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話，我們會驚喜看到裡面深藏的禮物。」--節錄自《遇見未知的自己》 你是否經常感覺到挫敗感？隨便一個陌生人不負責任敲敲鍵盤留下的評論就讓你玻璃心碎💔嗎？ 小編也經常在意別人對自己的看法，被誤解被背叛會難過、被莫名攻擊會挫敗，一件事情弄不好會懊惱不已，然而冷靜下來回過頭去看才發現，事情的發生已經成為事實，情緒是無濟於事的。甚至到後來會驚覺：我們過不去的不是事件本身，而是情緒！ 許多心理學一開始就談原生家庭，這是由於人格與個性在我們童年時期就養成了，它部分甚至完全影響我們的一生。受到傷害的我們如果不去好好正視自己的情緒，去接受並且好好療癒的話，就像童年時期一直哭的嬰兒沒有人慰問一樣，那個傷痛會永遠地在心底生根。 要好起來、開心起來，一定要先「承認」自己受傷了，不要逃避或故作堅強。了解自己有這樣的情緒，再慢慢去釋懷。如此才是一個健康的過程！ / ⭐️正能量 Tip 2 吸引力法則 （圖/作者張德芬微博） 心想事成的秘密🪐「所有的一切都是能量的振動，而觀察者又會影響被觀察者，所以我們創造了自己的世界。」--節錄自《遇見未知的自己》 你一定聽過一句話：「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會來幫忙。」 著名的《秘密》不僅是原著或電影都聲名大噪🔥小編也非常推薦大家去觀看 光是了解吸引力法則，就能夠累積滿滿的正面能量 它的準則就是⏩你想要怎樣的人生，先成為怎樣的人 如果遇到困難總是怨天尤人，那麼很容易莫非定律就找上你了！ 而如果你充滿愉悅與感激，你會發現身邊越來越多好是接連發生 你是怎樣的心態，自然看身邊的人事物就是怎樣的感受 所以千萬❌玻璃心，因為那樣只會讓更多人認為可以欺負你。面對困境迎難而上！那麼你的形象就會堅強而美麗，進而成為一個打不倒擊不敗的勇士！ / ⭐️正能量 Tip3 認知/真我 （圖/作家張德芬微博） 失落真實的自我🪐「人所有受苦的根源就是來自於不清楚自己是誰，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西。」--節錄自《遇見未知的自己》 小編有時聽到身邊人抱怨，自己一下子要當好女兒好兒子、好媽媽好爸爸、好妻子好老公、好媳婦好女婿……在職場上又要當好同事、好主管、好幫手，簡直快要瘋掉了～ 一堆身份壓得你喘不過氣來嗎？這些標籤能夠定義你嗎？ 不被定義，應該是你的人生態度！ 在社會上我們經常必須戴上各種面具，去順應身邊各種環境與領域，但是你自己也知道，那些並不是你。會變換的東西怎麼會是你呢？你是你自己。 你的本真是什麼？你的初心是什麼？ 你知道別人說的話不能代表你。唯有認知到自己真實的樣貌，才能面對萬事萬物都不畏懼不被左右 / ⭐️正能量 Tip4 身體/連結 （圖/作家張德芬微博） 「跟你的身體對話，傾聽你身體的訊息。」--節錄自《遇見未知的自己》 小編一直以來都強調運動健身的重要性，如果有些人解決煩惱的方式是大吃大喝或睡覺，那小編自然就是運動啦！ 運動的當下心靈是安靜的，沒有外界的紛紛擾擾，專心在自己的一呼一吸上，你會發現身體的奧秘。 現代社會鼓吹瑜伽、健走、馬拉松，透過活動身體，可以掃除心靈的疲憊，當我們健康起來，自然心情也會跟著美麗起來🌸 覺得提不起勁？覺得沮喪難過？走出戶外！迎接太陽運動吧！🏃‍♀️🏃 / ⭐️正能量 Tip5 感激 （圖/作家張德芬微博） 「在為實現之前就先去感恩。」--節錄自《遇見未知的自己》 我們經常許願、祈禱，然而不管有沒有夢想實現，如果我們不懂得感恩，美好的事物是不會停留的 再有錢的人，奢侈浪費也會財盡；再好的工作，偷懶懈怠也會從手邊溜走 要收穫美好，先懂得感恩，懂得珍惜。 小編自己非常喜歡周董〈稻香〉裡的歌詞！「珍惜一切就算沒有擁有～🎵」 即便是遇到不如意的事，也把它視作讓自己變得更好的挑戰！ 感激一切的經歷，我們才能成為更豐富多采多姿的人❤️💚 / 看完以上的分享，不知道大家有沒有感覺海闊天空了呢～？ 祝福大家都能夠成功掌握以上五點要領！當一個擁有鑽石心✨的人～ 以下也分享這本書的相關資訊給大家❤️ 《遇見未知的自己》 作者：張德芬 出版：方智出版社 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #玻璃心 #鑽石心 #正能量 #正向思考 #吸引力法則 #遇見未知的自己 #張德芬 #自我成長 #勵志 #心理學 #love #life #執與 #與子成說# cooldogyang #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #創作者計畫 

【新北】絕美櫻花隧道&三色寒櫻在這！2024三峽大熊櫻花林盛開囉～龍年春遊賞櫻趣

搶不到旅日賞櫻機票的你別氣餒，待在台灣也能沉浸在浪漫粉色花海裡！位於三峽的「大熊櫻花林」為私人經營，在園區主人用心經營下成了許多遊客每年必訪的賞櫻勝地。園內種植了約4000棵不同品種櫻花，由三色寒櫻搶先為櫻花季揭開序幕。 https://www.instagram.com/p/CZqg4MbL5lx/ https://www.instagram.com/p/B7LDq6nnqyA/ 2024「三峽大熊櫻花林」櫻花季 今年「三峽大熊櫻花林」櫻花季從2024年1月10日至2024年3月20日，緊接在三色寒櫻後的還有福爾摩沙櫻、香水櫻、台灣八重櫻等等，日本常見的河津櫻也在這片園區裡現身。淺粉與桃紅相互交織，將園區染上一片粉嫩色彩。近兩個多月的花期正巧橫跨了兩個國定假期，趕緊將賞櫻行程納入旅遊規劃吧！ https://www.instagram.com/p/B7r1Dd9hB3y/ https://www.instagram.com/p/B8EBp4UnZCL/ https://www.instagram.com/p/CbCIZFyr2XG/ 由於櫻花的盛開狀況經常受到天氣影響，建議想造訪的遊客們隨時關注「三峽大熊櫻花林FB粉絲專頁」查看最新花況消息喔！另外園內多為坡道且下雨時容易地滑，如果想帶著長輩與孩童前往得自行斟酌。 https://www.instagram.com/p/CbXhHBTLa7M/ https://www.instagram.com/p/B7NYV9qniCH/ https://www.instagram.com/p/B7NdTJZH9tX/ （⚠️圖片為往年示意圖，實際依今年花季現場為主。） 2024三峽大熊櫻花林櫻花季資訊 開放時間：2024年1月10日 ~ 2024年3月20日 營業時間：07:00~19:00(1/10-2/29)、07:00~17:00(3/1-3/20) 夜櫻點燈時間：17:00 入園門票：全票$250/人、優惠票$120/人 (120cm以下孩童收取20元保險費，免費入園) 地址：新北市三峽區竹崙路228號 圖片來源：FB 三峽大熊櫻花林 附近順遊景點： 皇后鎮森林 「皇后鎮森林」是三峽相當熱門的露營園區，想體驗露營的新手不妨就從這裡開始！不僅有寬敞的搭帳空間、個人停車位、野炊空間，每個露營營位都提供接電與洗滌設施，甚至還有乾溼分離的衛浴空間，另有露營車房型供旅客選擇。 https://www.instagram.com/p/B2rIUB5HSXd/ https://www.instagram.com/p/CKWPpTwnQXq/ https://www.instagram.com/p/CciRjAuvOqJ/ 園區內還有氣氛清新舒適的義式料理餐廳、飄著香甜氣味的烘焙工坊、有趣的手作屋、戲水區等，都讓遊客們能在這片大自然裡玩得盡興。 https://www.instagram.com/p/B4pM1IfnKoy/ Info. 營業時間：週一至週四10:00-18:00/週五週六9:00-21:00/週日9:00-20:00(週三公休) 地址：新北市三峽區竹崙里竹崙路95巷1號 雲森瀑布步道 有著豐富自然生態的雲森瀑布是許多遊客推薦的避暑勝地，步道雖然狹窄卻平緩易行走，沿途有著蓊鬱樹林環繞，吸收芬多精的同時也沐浴在大自然中療癒身心。越過小溪、渡過木橋都為這段步行更添趣味，約莫40分鐘便能看見宛如絲綢般的銀白色瀑布。 https://www.instagram.com/p/CE_5AsZJvnU/ https://www.instagram.com/p/CB8pS-UpPTM/ Info. 地址：新北市三峽區中坑產業道路237號 交通：807公車至「熊空站」/ 導航搜尋「熊空候車亭」 滿月圓國家森林遊樂區 另一處同樣能帶你展開大自然巡禮的則是「滿月圓國家森林遊樂區」，園區規劃完善不僅設有免費停車場外，遊客中心的展館也傳遞了自然生態知識，甚至登上步道前還能發現販售補給品的小店舖呢！通過顛簸的原始步道後，便有詳細標示指引兩大人氣景點「處女瀑布」與「滿月圓瀑布」。 https://www.instagram.com/p/BXbvvNxA4PJ/ 通往「處女瀑布」的步道以平緩的石板為主；顯著的高低差造就處女瀑布水流傾瀉而下的壯觀景緻。造訪「滿月圓瀑布」則會途經許多階梯；周邊的大石壁交相堆疊，使滿月圓瀑布呈現出宛如人造庭園般典雅氛圍。 Info. 園區開放時間：平日08:00-17:00/假日07:00-17:00 (除夕休園一日) 遊客中心開放時間：平日08:30-17:00/假日08:00-17:00(週二休館) 門票：成人$80(平日) $100(假日)/新北市市民、軍警、學生、兒童(7~12歲)$50 地址：新北市三峽區有木里174-1號 NineSky九天 「NineSky九天」是一間位於三峽半山腰的景觀咖啡廳，運用貨櫃打造了三層樓空間，佇立於觀景台便能眺望城市美景。活潑的美式街頭風格與一旁主祀九天玄女的無極七玄宮呈現極大對比，遂也掀起一陣話題。用餐空間不大，販售各式義式料理、輕食、茶點，其中又以綿密濃郁的千層榮登必點品項呢！ https://www.instagram.com/p/CWixxylJ_VB/ https://www.instagram.com/p/CatYO2GPg_f/ https://www.instagram.com/p/CZYkiHPJn0z/ https://www.instagram.com/p/CWicoSlBVmn/ Info. 營業時間：週五週日11:00–20:00 地址：新北市三峽區中山路651巷53號 紅磚園邸 「紅磚園邸」有著復古紅磚與傳統屋瓦，店名也帶點文藝氣息，其實它是一間有著可愛小動物的義式餐廳。空地旁的木柵欄內住著超人氣水豚與小袋鼠，偶爾能瞧見他們在空地悠閒散步的身影。店內用餐空間寬敞，以水泥牆、木桌與皮製沙發椅營造美式鄉村風格。 https://www.instagram.com/p/CikJWbvr1GD/ https://www.instagram.com/p/CinIz5zp2bw/ 販售義式料理、各式炸物，也提供蔬食料理與兒童套餐。品嘗美食後別忘了和店內可愛的狐蒙們打聲招呼吧！由於附近巷弄狹窄且餐廳無停車場，建議造訪的饕客們將車子暫停於全聯八德店停車場，或是八德街上路邊停車格。 https://www.instagram.com/p/CjdccBePLEn/ https://www.instagram.com/p/CjM-MPgLcXD/ Info. 營業時間：11:00-19:00 地址：新北市樹林區太平路247巷9號 延伸閱讀👉【三峽一日遊行程】TOP12私房景點推薦！還在逛老街就落伍了，趕快收藏這篇 住宿： 大板根森林遊樂區 「大板根森林遊樂區」是全台唯一僅存的低海拔原生亞熱帶雨林，園內步道宛如電影場景，高聳的植被、神秘蜿蜒的蕨類、眾多昆蟲與鳥類，帶領著遊客們展開一場叢林探險。除了感受大自然的洗禮，園區中還有一處得以放鬆身心的溫泉度假村。 https://www.instagram.com/p/BoFtPk6gbog/ 大板根森林溫泉酒店提供多樣房型，甚至有親子客房以及寵物友善客房呢！如果只想享受泡湯的樂趣，露天溫泉SPA以及各式湯屋也是不錯的選擇。 Info. 地址：新北市三峽區插角里插角79號 桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 遠離城市喧囂的「桃園大溪笠復威斯汀度假酒店」提供205間房型，每間客房都設有獨立觀景陽台外，嚴選天夢之床帶給房客頂級睡眠體驗。最受注目的是打造極具南洋度假氛圍的戶外泳池，讓人有彷彿置身峇里島的錯覺！室內另外規劃了泳池、KTV、健身房、親子遊戲空間等設施，相信入住這裡絕對能讓你身心靈感到舒暢呢！ https://www.instagram.com/p/Bxv-PzOlv2S/ https://www.instagram.com/p/B2_-IBfgFLn/ Info. 地址：桃園市大溪區日新路166號 延伸閱讀 👉【全台賞櫻景點】台灣18大景點懶人包：滿開日期預測、交通地址一次整理給你 👉台北櫻花景點｜大台北地區9大賞櫻懶人包，花期、看點一次整理給你 👉【新北】情侶約會勝地攻略！海景夜景一網打盡，從早玩到晚絕對沒問題 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #2023三峽大熊櫻花林 #NineSky九天 #三峽 #三峽大熊櫻花林 #三峽景點 #大板根森林遊樂區 #新北 #新北景點 #春節 #桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 #櫻花 #櫻花季 #水豚 #滿月圓國家森林遊樂區 #皇后鎮森林 #紅磚園邸 #雲森瀑布步道 

韓星最愛第一運動品牌 XEXYMIX 搶進微風南山！首家正櫃邀派翠克盛大揭幕

想擁有與韓國藝人 DEX、李時安同款的韓系時尚嗎？來自韓國的第一運動休閒品牌 XEXYMIX（傑希米斯），於全球機能緊身褲銷量已突破 500 萬件，並以卓越的立體剪裁與機能美學風靡亞洲 。XEXYMIX 宣佈全台首家正櫃於 4 月 1 （三）在微風南山 2 樓正式開幕 ，並在 4 月 4 日（六）邀請金鐘主持人派翠克 Patrick 擔任「一日店長」，帶領大家體驗 XEXYMIX「運動走入生活」的時尚魅力 。 韓國極具人氣魅力代言人DEX 完美詮釋『Essential半拉鍊長袖大學T』，寬鬆高領設計搭配品牌 Logo點綴，展現俐落的運動時尚感。此款為寬鬆版型及羅紋收邊細節，適合中性穿搭滿足對機能與舒適的雙重追求。圖/傑希米斯提供。 深耕台灣市場，橫掃電商與社群口碑 自 2017 年進入台灣市場以來， XEXYMIX 憑藉卓越的機能布料與修身剪裁，成功奠定休閒運動服飾第一品牌地位。目前官方網站會員已突破 11 萬人，Shopee 官方旗艦店粉絲數達 18 萬並累積逾 11 萬則好評。品牌不僅連續兩年（2024、2025年）榮獲 SHOPEE 運動戶外類別年度品牌肯定，更曾在《網路溫度計》「十大瑜伽服品牌」調查中榮登全台第二名，展現強勁的數位資產實力與品牌聲量。 代言人 DEX 親自演繹 XEXYMIX日常穿搭系列『Men’s燈芯絨口袋襯衫外套』，結合燈芯絨面料與經典襯衫版型，展現品牌一貫的時尚簡約設計，展現「運動走入生活」的時尚態度。 圖/傑希米斯提供。 「黑標 380N」機能再進化，微風南山櫃搶先體驗 本次開幕的亮點之一，便是全球熱銷冠軍系列「黑標 380N 口袋緊身褲」。XEXYMIX 針對不同運動需求研發多樣化機能布料，其中全球累積銷售突破 100 萬件的「黑標 380N」系列，以高彈力與極致修身效果深受專業教練與運動族群首選 。不僅保有黑標系列著名的包覆力與涼感機能，更加強了側邊收納設計 。消費者即日起可於微風南山店搶先選購，親自感受韓系潮流機能褲的獨到之處。 專業教練首選XEXYMIX「黑標 380N」系列 leggings，憑藉其極致修身與舒適體感，深受全球運動愛好者喜愛。圖/傑希米斯提供。 Comfort Fine LOGO側線靴型喇叭褲，是XEXYMIX新品，特殊LOGO滾邊搭配喇叭褲修身剪裁，滿足女性消費者在運動日常中，也能擁有時尚亮眼穿搭，展現自信的修身線條。此系列共3色。圖/傑希米斯提供。 派翠克Patrick現身分享：質感服飾輕鬆切換日常場景 身為潮流尖端的金鐘主持人，派翠克於一日店長活動當日，親自示範如何透過 XEXYMIX 的立體剪裁，將專業運動裝融入 Urban Casual 日常穿搭 。派翠克表示，現代人追求效率能夠應付瑜伽、皮拉提斯等運動日常所需，又能直接走進咖啡廳或辦公室的服飾才是王道。現場派翠克除了分享穿搭祕訣，也親自幫顧客結帳與現場粉絲互動跳舞，展現親民魅力。 微風南山店全新升級：沈浸式 Wellness 購物空間 為提供優質的運動時尚購買體驗，XEXYMIX 微風南山店完成全面升級改裝 。門市裝潢以Wellness（健康）、Well-being（幸福感）與「Longevity（長久）三大概念為導向，營造出放鬆、舒服的氛圍，讓顧客走進店內便能感受到身心平衡的購物愉悅感。店內系列商品豐富多元，涵蓋皮拉提斯、瑜伽、健身、跑步、高爾夫等專業運動領域，亦提供 Urban Casual 日常休閒款式，滿足全年齡層需求 。

三重早午餐｜太晚發現的寶藏小店【暖烘咖啡】 咖啡・甜點・早午餐

三重早午餐｜隱身在菜市場中的質感小店【暖烘咖啡】 咖啡・甜點・早午餐

暖烘咖啡 把生活揉進麵糰裡，把日子融入咖啡裡 像太陽曬後留下的溫度，暖烘烘的ᴗ̈ . 希望能給在時間及空間中奔走的你， 來個甜點、喝杯咖啡補充暖暖的能量。 在住宅日安巴黎樓下 吧檯座位區 座位區 靠窗的吧檯陽光很美 暖烘咖啡隱身在徐匯中學市場後方的大樓一樓，是間木質調的文青小店，空間氛圍相當放鬆。菜單與裝潢結合了「台東多山」的意象，老闆娘本身也是台東人，店內還能買到許多台東特色農產品：果乾、紅烏龍茶葉、紅烏龍爆米花…，讓人有種小旅行般的愜意。 暖烘咖啡低消一杯飲品，餐點從早午餐拼盤、三明治、主食飯類、手沖咖啡、特色飲品全都有 除了菜單上的品項外，櫃檯的小黑板上也會也著當日甜點及當日手沖咖啡~ 暖烘咖啡菜單 甜點 暖烘咖啡菜單 手沖咖啡 暖烘咖啡 餐點 說好吃蒜蝦$260 主餐奶油蒜蝦香氣十足很好吃！烤湯種吐司抹蜂蜜超加分，果醬鮮奶優格與新鮮少見的水耕生菜沙拉，還搭配炙燒焦糖水煮蛋、綿密薯泥，份量很豐富！假日早晨來上一盤完全是心靈上的滿足~ 說好吃蒜蝦 奶油蒜蝦 綿密薯泥 媽媽叫我賣的起司紅油炒手$90 內餡有大蝦仁，肉感紮實，外層炙燒過的起司相當特別，一份 6 顆，適合下午小點心 起司紅油炒手 起司紅油炒手 剝椒乳酪嫩雞三明治$150 特製的剝皮辣椒乳酪醬，微微辣口感滑順，配嫩雞胸＋生菜健身完來一份超適合，外層的吐司口感也很不錯 剝椒乳酪嫩雞三明治 暖烘布丁燒$100 自製布丁燒，底層加蜂蜜蛋糕、上層焦糖餅乾脆增添口感，焦糖醬不會過甜，布丁軟硬適中，推薦必點 暖烘布丁燒 暖烘布丁燒 紅烏龍巴斯克$140 用台東特產紅烏龍製作成的巴斯克，味道濃郁，搭配一旁的cream相當不錯 紅烏龍巴斯克 紅烏龍巴斯克 鳳梨冰美式$120 帶鳳梨果粒，清爽夏日感，還有一個鳳梨果乾可以配，還有附上咖啡豆造型的巧克力餅乾好可愛 鳳梨冰美式 紅烏龍水果茶$140 小水果＋紅烏龍茶，清爽系茶飲 紅烏龍水果茶 手沖咖啡(哥斯大黎加 巴哈)$170 我選的是淺中焙，風味層次佳~很好喝，杯子還是山的形狀很可愛 手沖咖啡 這杯子還以為在喝威士忌XD 暖烘咖啡是一間帶著「台東溫度」的三重早午餐咖啡廳，無論是正餐、甜點還是咖啡，都能感受到細膩的用心，趕緊找朋友一起來好好享受美好的假日吧！ 如果喜歡我的分享,歡迎追蹤：@yen_dailylife 暖烘咖啡 店家資訊 所在地點： 日安巴黎 地址： 241新北市三重區永安北路二段171號1樓 營業時間： 星期四09:00–17:30星期五09:00–17:30星期六09:00–17:30星期日09:00–17:30星期一休息星期二09:00–05:30星期三09:00–17:30 接續閱讀

【每月星名人】原來他們都是處女座！10位處女座名人盤點，從他們身上看見「自律＋細膩＋可靠」魅力

一提到處女座，許多人腦中浮現的就是「完美主義者」、「細節控」、「有潔癖」等刻板印象，但其實處女座的能量更深層也更迷人！他們沉穩、理性、不愛張揚，卻總能默默在背後把一切打理得井井有條。處女座不只是注重細節的實踐派，更是擁有溫柔內心的可靠支柱。很多處女座的人看似低調，卻總能憑實力與努力一步步累積人氣和聲望，讓人愈看愈喜歡。一起來認識處女座的5大特質，感受他們柔中帶剛的魅力光譜吧！ （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 處女座的日期：8月23日至9月22日 處女座名人共同特質有哪些？ 處女座名人共同特質1：自律力驚人 處女座是天生的自我管理大師，無論是外型、行程還是工作進度，他們總是規劃得妥妥當當。他們不依賴靈感和直覺，而是靠紀律與細節打造出穩定成果。這份對自己的高標準，也讓他們在演藝圈中更能穩紮穩打、逐步累積口碑。即便不是最一鳴驚人的那一位，他們也絕對是最值得信賴、最穩定輸出的代表人物。 處女座名人共同特質2：細膩又理性 處女座擁有極強的觀察力，能敏銳捕捉到旁人忽略的細節，無論是表演時的情緒轉換還是生活中的微小變化，處女座都能處理得恰到好處。他們的理性與感性並存，不輕易情緒化，總是在冷靜下做出最周全的判斷。這也讓他們成為朋友眼中最值得商量事情的人選。 （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 處女座名人共同特質3：可靠度百分百 不論面對哪種挑戰，處女座都會默默扛起責任、堅持到底。他們不喜歡承諾自己做不到的事，一旦說出口就會全力以赴。他們在團體中往往扮演穩定軍心的角色，是大家心中那個「有他在就不怕」的存在。這份穩定與可靠，也常常在感情關係中展現得淋漓盡致。 處女座名人共同特質4：愛自己也療癒人 處女座雖然低調，但其實非常懂得善待自己。他們注重生活品質，也樂於將自己的生活打理得舒適有序。這份對美感與細節的追求，不僅讓人賞心悅目，也常讓人不自覺放鬆、被他們的節奏療癒。無論是在社群中展現生活品味，或在表演中帶出溫暖能量，處女座總是默默撫慰人心。 （圖片來源：《社內相親》劇照） 處女座名人共同特質5：努力型實力派 他們從不依賴天賦，反而相信後天的努力能夠改變一切。處女座名人往往不會一次就驚豔全場，但每一次出現都比上次更穩、更進步。他們堅信「精進」才是長久之道，在台上台下默默耕耘，逐漸讓人對他們刮目相看。 處女座名人代表人物有哪些？ 處女座名人代表1：張員瑛（IVE） 張員瑛雖年紀輕輕，但在舞台上總是精準到位，舉手投足都透露出訓練有素與細節講究。她的形象不只是美麗，更讓人感受到強大的自我要求與自律，無論是舞台表現還是他私下的生活方式，都讓人感受的出來是很認真生活的人！是新生代處女座偶像中的亮眼代表。 （圖片來源：IG／＠for_everyoung10） 處女座名人代表2：田柾國（BTS） 田柾國是 BTS 中的黃金忙內，樣樣精通、什麼都能做到。他對自己的標準極高，從唱跳、健身到繪畫樣樣不懈努力。這份不斷追求更好的精神，就是處女座最迷人的堅持與堅定。 （圖片來源：IG／@bts.bighitofficial） 處女座名人代表3：RM 金南俊（BTS） 金南俊（RM）作為防彈少年團的隊長，不僅智商高、文筆好，更擁有絕對的責任感與邏輯思維。他擅長統籌團隊事務、思考未來方向，是處女座超強執行力與理性腦的代表，讓人又佩服又安心。 （圖片來源：IG／@rkive） 處女座名人代表4：蔡依林 蔡依林是處女座最具代表性的天后之一，她以自律與完美主義聞名。從早期甜心形象到後期的藝術性舞台，她靠著一步步自我突破，讓大眾看到她對作品的堅持與專業。她不僅嚴格要求自己，也從未停止挑戰新風格，是處女座不服輸、精益求精的最佳範例。 （圖片來源：IG／@jolin_cai） 處女座名人代表5：李鐘碩 李鐘碩擅長用細膩情感打動人心，他的表演總能精準傳達角色情緒，讓觀眾深陷劇情。他不愛張揚、行事低調，卻在每一部作品中都展現極高水準，這份穩定實力與專業精神正是處女座的寫照。 （圖片來源：IG／@jongsuk0206） 處女座名人代表6：陳柏霖 陳柏霖以溫柔、知性形象深植人心，他在戲劇中的沉靜演出與在生活中的低調態度，完美詮釋處女座內斂而可靠的特質。他不靠炒作，卻始終維持高人氣，是穩健型處女男的最佳範例。 （圖片來源：IG／@chenbolin） 處女座名人代表7：邵雨薇 邵雨薇擁有溫柔又堅定的氣質，無論是戲劇角色還是生活分享都能感受到她的細膩與真誠。她在演技上的穩定發揮與持續進步，讓人對她的職人精神充滿敬意，是處女座「溫柔硬底子」的完美展現。 （圖片來源：IG／@1989ivyshao） 處女座名人代表8：金世正 金世正不僅唱功紮實、演技出色，還經常展現出生活中可愛又實在的一面。她對自己的作品有極高要求，無論是綜藝或表演都能發揮極致。這份穩定且持續成長的能量，就是處女座一步一腳印的寫照。 （圖片來源：IG／@clean_0828） 處女座名人代表9：宋仲基 宋仲基給人溫文儒雅的形象，正符合處女座的沉穩與內斂。他在演技上的細膩處理，讓觀眾每每感受到角色的真實情感。生活中的他也極具責任感與紀律性，是典型的處女座型暖男，既有擔當也有深度。 （圖片來源：IG／@hi_songjoongki） 處女座名人代表10：王心凌 從甜心教主到全能女王，王心凌用實力證明自己不是只有可愛。她對舞台細節的要求、對自己體態與表演的管理，處處可見她的自律與韌性。這份從不鬆懈的背後，是處女座對完美的溫柔執著。 （圖片來源：IG／@cyndiloves2sing） 延伸閱讀： 👉12星座使用手冊懶人包！想了解什麼星座裡面通通有～直接教你如何征服他們！ 👉【每月星名人】他們竟然都是獅子座！10位獅子座名人盤點，從他們身上看見「自信魅力＋桃花磁場」 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 #處女座名人 #處女座生日 #處女座藝人 

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過年最期待就是吃東西！(疑不是平常就在吃了？) 而且各家餐廳都會祭出各式不同的年菜組合 讓我在家也可以開暖氣、吃年菜，不用再出門受寒 其中我最愛的就是火鍋了!!!!快過年了，幫大家吃一些火鍋年菜組 先附上本次菜單！因為年節期間，特價2999元，大概有六人份 除了贈送保冷袋外，買一箱即可抽switch和健身環，兩箱就有兩次抽獎機會 吃東西還可以抽這種大獎，也太好了～ <h3>✿金牛迎春✿年菜套餐組合(約6人份) 特價NT.2999 不客觀推薦★★★★★</h3> 很喜歡他們家的年菜箱有一些插圖 送到時封箱完整，食材湯包都還是冷凍狀態，沒有破包 拿出食材攤開來給大家看，超豐盛的！我們只有五人，很怕吃太飽 岩漿火鍋很用心還附上插畫烹飪說明書 不只有烹調說明，透明包裝貼有小紙條，提示哪些醬料要加在一起 <h3>漢方麻辣湯底</h3> 裡頭會有4包麻辣湯底和一盒鴨血豆腐，裡面有附鴨血6塊、豆腐8塊 這兩個都需先解凍或隔水加熱 蒜苗片可一起加入 花椒油斟酌加入，會較偏麻...不喜歡太辣的則辣油加少一些 推薦可以先試試原本的麻辣湯底 辣度不高，但僅一小口便麻香滿溢，不油不燥 鴨血十分Q彈，豆腐的孔隙都吸飽麻辣汁，咬一口爆汁而出 <h3>膠原鈣骨湯底</h3> 鈣骨湯是讓我們大家都很意外的湯底 加入蒜頭、枸杞、淮山一同熬煮，香醇清甜，濃郁不膩 膠原鈣骨有五包，放入鍋中後煮至沸騰即可 步驟簡單，隨手就能煮出一鍋好湯 我們是會先加個3包，中間煮到湯漸少時，當高湯加入 ✨FB按讚留言分享，會抽一組6人份火鍋年菜組✨ <h3>獨門拌醬</h3> 不只湯底，連拌醬都很用心，可依喜好添加比例 我是豆腐乳和芝麻醬各一包，香辣椒則依據想吃的辣度 香辣椒不會太辣但辣香十足，每沾一點，豐沛辣香在嘴裡散開 和一般常見的不同，淺淺芝麻和香辣，很襯食材的原味 <h3>雪花牛腹肉、梅花豬</h3> 原以為冷凍火鍋肉品不會太好，但岩漿火鍋提供的牛和豬都很香甜 不只原有肉脂肪香氣，還有牛的甜嫩 湯底煮滾後再將肉片涮個數秒，避免和湯鍋一起煮太久影響口感 <h3>雪花魚捲</h3> 雪花魚捲讓全場驚呼連連，魚肉捲得很美，下鍋後，還是依然維持蜷曲模樣！ 大口吃魚肉很爽，在外頂多吃到厚魚片，但魚捲更是紮實綿密 <h3>鳳尾蝦</h3> 我要給岩漿火鍋的蝦子大滿分，因為有剝殼!!!!!!😂😂😂 不管是魚捲還是蝦，都很新鮮！ ✨FB按讚留言分享，會抽一組6人份火鍋年菜組✨ <h3>香菇貢丸、芋頭貢丸、龍蝦沙拉丸、鴨肉貢丸、魚餃、蝦餃、蛋餃、水晶餃、凍豆腐</h3> 不得不說，火鍋料種類多樣，光是丸子類就有4種，餃類也給出3種 看似簡單一餐但豐富度可比擬一桌大菜了！ 餃類肉香四溢，連基本的火鍋料都很好吃！ 喜歡丸子的人，各種丸子能一次滿足你～ 龍蝦沙拉丸是我最愛的，濃濃龍蝦沙拉會在嘴裡爆漿 <h3>生豆皮、老油條、米血糕</h3> 麻辣火鍋最不可或缺就是油條、米血糕、豆皮 我個人喜歡脆一點的油條，簡單浸在鍋裡吸收湯汁，酥酥搭著麻香很入味 冷冷天氣吃火鍋超棒的！ 我們五個人吃六人份真的有點太飽～量實在太多～ 其實我每年過年，不只和朋友、連家人團聚圍爐都是吃火鍋，完全是火鍋控代表 雖然全家一起到全聯、家樂福採購頗有趣，但很麻煩 直接宅配一整組到家中，方便又快速，簡單弄出一桌好菜，重點是還很好吃～ ✨FB按讚留言分享，會抽一組6人份火鍋年菜組✨ 岩漿購物商城 年菜套餐組合(粉專 / 官方Line) 訂購時間：即日起至2021/2/10岩漿官網下單並於備註欄位填寫【YHP2021】即可免費贈送梅花豬1份 電話：03 582 1798 👉🏻這裏享受方便火鍋年菜送上門 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #火鍋 #火鍋控 #年菜 #過年 #美食 #宅配美食 #美食攝影 #美食分享 #宅配 #冷凍 #冷凍食品 #圍爐 #團圓 #團圓飯 #團聚 #抽獎 #食物 #安安吃美食 #抽獎活動 #抽獎文

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【南宮珉生日快樂！】3/12生日祝福+告白／我眼中的南宮珉

- 3/12是南宮珉歐巴的生日！！！ 草莓最近要開啟新企劃，利用明星生日🎂介紹我眼中的他們，圖文並茂生日祝福兼介紹！！！ #南宮珉 남궁민 Min Namkoong／Namkoong Min 生日：1978.03.12（42歲，韓式43？） 國籍：韓國 ＊「南宮」是複姓，單名「珉」 - 社群指路 官方SNS（IG） @min_namkoong 台灣站 남궁민 Nam Koong Min 南宮珉 - 生涯作品大全 （歐巴認為浮潛看到海龜就會帶來好運，所以製圖上有隻海龜🐢，祝歐巴繼續走花路🎊） - 草莓眼中的他…… 2005 KBS《玫瑰人生》池博士／狗骨頭（他的名字就是「博士」） 小時候與家母一起在電視機前看的。副CP是女主角的妹妹，李泰蘭和南宮珉，兩人大談姐弟戀，南宮珉的角色綽號「狗骨頭」讓我印象相當深刻，小時候就超愛這對CP！還記得結局的時候，即將過世的女主角（崔真實飾演）將妹妹託付給狗骨頭說：「就算出軌了也不要讓她知道」QQ 2005 MBC《精彩的一天어느 멋진 날》（台譯：很愛很愛你）姜東河 永遠記得當初站錯CP，男主角雖然是孔劉，可我以為是南宮珉啊！因為不太能理解孔劉和成宥利共譜兄妹戀，小時候覺得那很不像話，就算非親生，照理從小應該就有界限概念吧？ 會站錯CP還有個重要原因，是因為南宮珉演的角色溫柔又帶點霸氣。順帶一提，南宮珉是成宥利任職水族館的上司，很多場景都在水族館裡，南宮珉的辦公室超漂亮！ 2015 SBS《Remember－兒子的戰爭》南圭萬／憤怒調節障礙者 是隔很多年，草莓熬過了考高中考大學的閉門苦讀時期，開始會自己看韓劇，當時崇尚《想你》、《秘密》那種虐心劇情，就開了2015收視相當不錯的《Remember－兒子的戰爭》，這才第一次看南宮珉演超級大反派，嚇死人！！ 我也第一次見識到什麼是「憤怒調節障礙」，南圭萬這角色詮釋得很棒，超讓人印象深刻，永遠記得他咬牙切齒扭著脖子快爆發的神情！ 2017他還以此角色客串同劇朴誠雄主演的 JTBC《Man to Man 秘行要員》，不過有反轉。 2016 SBS《美女孔心》安端泰／善良律師 南宮珉終於站上男一的作品！雖然是偏肥皂劇的作品，但他與珉雅的互動好可愛唷！永遠記得他倆互喊對方安端泰西和孔心西的語氣！還有安端泰可愛笑容和特別的走路姿勢！ 會燒到是以下這個片段，安端泰幫孔心綁頭髮，好暖好可愛。 2017 KBS《金科長》金成龍 南宮珉擔任熱門時段的男主角了！！！這部相當搞笑，完全突破以往印象，南宮珉自己也說金科長這個人很奇怪XDDD 挖賽，每集都笑翻！這部一定要狂推大家，2017必看的韓劇之一，用超爆笑的方式一針見血講出職場辛酸！ 最經典的是他和俊昊的親臉Bormance！！！ 當年年末KBS演技大賞，兩人獲得最佳CP，又重現臉頰Bobo！ 2017 SBS《操作》韓武英／報仇記者 老實說看了《金科長》在看這部《操作》，有些轉不過來、不太適應，總覺得韓武英和金科長兩個人很像，因為《操作》第一集也有類似金科長式的搞笑內容。 我只有看第一集XD 應該要多給這部劇機會的。因為！南宮珉2017這年超狂，以《金科長》和《操作》同時拿下KBS與SBS男子最優秀演技賞！ 當時南宮珉受邀擔任KBS主持人，卻還能拿下隔壁台男子最優秀演技賞，真的超狂！SBS男子最優秀演技賞在頒布的時候，前輩演員李德華還開玩笑說：「沒來的就別給他了」，真的是讓人捏把冷汗，因為歐巴人在隔壁台當主持人啊！很多韓劇大賞都有個傳說，沒出息就不會得獎，南宮珉這次得獎算是幫助打破多年來的謠言。 2018 SBS《訓南正音》姜訓南 歐巴身為演技派，主演的劇基本上是收視保證，收視一定破十甚至破二十，沒想到多年後再次挑戰愛情喜劇《訓南正音》，慘遭滑鐵盧，收視從5一路掉到2…… 怎麼說呢？我也覺得這部沒有讓人想一直看下去的慾望。歐巴演的角色相當優雅，讓人有些不習慣。 2019 SBS《監獄醫生》羅以載／報仇醫師 欸欸欸，南宮珉2019又重回收視保證，《監獄醫生》討論度超高！不過，他今年改參加SBS演技大賞擔任頒獎人（他又同時在SBS有《金牌救援》，但《金牌救援》是算在2020），這次沒有再創下「沒出息卻得獎」紀錄了，KBS收視那麼好的《監獄醫生》他一獎都沒得，反而是同劇其他演員頻頻得獎，包括權娜拉、崔允英、金炳哲、金正蘭（唯獨缺男主角XDDD）。 附上SBS頒獎迷人帥照： （〈當年演技大賞心得〉） 2019 KBS《Stove League：金牌救援》白承洙／棒球球團團長 2019~2020必看韓劇！雖然是以棒球為主題，看不懂也沒關係，因為是從經營數據角度去看棒球，還帶出職場、家庭……等等議題。 這也是我第一次看到南宮珉演出比較憂鬱的角色，前幾集他被欺負的時候真的很讓人生氣！心疼死了，從來沒有看過歐巴吃虧啊！ 2020《日與夜》刑警Coming Soon 歐巴要演警察，這好像是第一次！有可能會和雪炫合作。 - 看完歐巴的戲劇，一定也要看展現他真實面貌的綜藝節目！ 2017《人生酒館》EP.41與親估李施彥 （兩人合作《Remember》成為好友，歐巴拍攝《操作》EP.1的時候還曾向李施彥討教釜山方言） 2019《認識的哥哥》EP.182宣傳《監獄醫生》 2019《我獨自生活》好幾集 看完會發現： 1.想承包南宮珉所有笑容☺ 2.他對待夥伴相當用心，曾自掏腰包帶自己的團隊（大概是經紀人助理髮型師等人）在劇殺青後出遊。 3.他與女友陳雅凜穩定交往中，兩人沒有很高調，也不會遮遮掩掩避談些什麼ˊˇˋ（女友獨自上其它節目也很大方談） 4.他很愛健身，但沒什麼印象展露過🤔？？？ - 最後祝福歐巴身體健康、平平安安，事業繼續一帆風順，以《金牌救援》再度拿下2020SBS最優秀演技賞甚至大賞！《日與夜》也可以大發！ 我愛南宮珉♡♡♡ - 關於草莓： 一個很愛天馬行空分析劇情的女孩兒 👉部落格「如夢似幻，旅程」 Instagram則有經典台詞製圖 👉@pink03049

HOLA x點點善x身心受限者攜手合作 推出公益聯名 邀您一起以行動支持「翻轉天賦計畫」

定期捐款、志工服務，參與公益還有不一樣的新選擇！今年聖誕節前夕，HOLA特力和樂攜手點點善社會企業與身心受限者，展開「翻轉天賦計畫」，三方合作推出公益聯名商品，由身心受限者與點點善共同創作童趣圖像，再由HOLA商品企劃團隊設計成12款實用居家好品，包含抱枕、門簾、餐桌用品及生活雜貨等，即日起於HOLA全台門市與特力+購物網販售，力邀消費者一同支持身心受限者的創作，將天賦進一步賦能，實現不平凡的個人價值。此外，每件HOLA點點善聯名商品皆附有公益聯名小卡，向購買者說明公益行動概念、意義與進行方式，提升購買者參與感。 HOLA商品管理部副總蔡姍吟表示：「HOLA特力和樂自2018年起推出跨界聯名商品，每回皆深獲好評，屢創銷售佳績。HOLA期望藉力使力，將消費者對聯名話題的關注，擴及社會公益，因此，今年聖誕節攜手點點善社會企業與身心受限者，推出公益聯名商品；此外，HOLA更希冀藉此拋磚引玉，透過跨界聯名公益合作模式示範，邀請更多品牌一同響應，發揮聯名話題效應，與社會大眾一起實現善的力量，形成不間斷的正向善循環。」 本次聯名商品中，由點點善與身心受限者共同創作的六個角色擔綱主角，包含：好奇魚頭先生、老實小黃、幽默喵頭鷹、謙虛淇淋鹿、真誠象北鼻與勇敢龍哥，每個角色皆來自身心受限者在日常生活中與家人朋友的互動觀察，在點點善設計師引導下，手繪出對身邊人物的想像，圖像不僅以大人小孩皆愛的童趣風格呈現，更具充滿故事性的生活趣味，融入居家用品中，讓每個家都有療癒一隅。 此外，即日起至12/31，HOLA x點點善全系列聯名商品也將佈置並展示於囍歡樂芽社企餐廳，消費者一走入餐廳，即可感受滿滿療癒力的用餐氛圍，特別是專為本次聯名設計的網美拍照牆，讓每個人物角色成為畫面中最可愛的陪伴。【囍歡樂芽社企餐廳：台北市信義區基隆路二段79巷1弄1號。電話：02-27373279。營業時間：星期一~六 10:00~19:00】 【人物角色介紹】 好奇 魚頭先生 原本住在深海裡，所以對世界萬物充滿好奇，想記錄生活、分享生活，希望能帶來歡笑與共鳴。他原本的家-大海已漸漸被污染，在陸地上他想找到一個更好的生活方式，所有活動你都可看到他的身影，不疑「魚」力地參加。 老實 小黃 內心跟他的臉一樣老實的老好人，想運動、想除草、想搬家、想聊天，任何需要幫忙的事情，他會給你最安心的陪伴及最貼心的幫助。 幽默 喵頭鷹 他是最聰明的，但他從來不驕傲。有着大膽的思考迴路，活潑的氣質，認真的行事風格，以及足以看到事件真相的清晰頭腦與敏銳的洞察力，為大家化解疑難雜症。 謙虛 淇淋鹿 因為很高很常被稱讚，但他每次聽到都會露出靦腆的表情，用一口流利的台語，說著其實他也沒做什麼。儘管長得高，在聽別人說話時，他總會彎下他那長長的脖子，細細諦聽。 真誠 象北鼻 無時無刻都喜歡向身邊的人送上讚美。象北鼻致力於讓這個世界變成一個更有愛的地方。他外表陽光而內心寂寞，在幫助別人的時候感受自己的價值。 勇敢 龍哥 「路見不平，拔刀相助」是龍哥的座右銘。龍哥的興趣是健身，他能舉起自己體重100倍的槓鈴，為得是確保自己能把來怪怪村的敵人過肩摔。 【點點善聯名商品推薦】 點點善系列印花長門簾 原價999元 特價799元 點點善系列印花短門簾 原價799元 特價599元 點點善系列童趣小手巾三入組 原價599元/組 特價429元/組 點點善系列吊掛式面紙套 原價650 特價399 點點善系列造型抱枕-魚頭先生/貓頭鷹 原價799元/件 特價599元/件 點點善系列方形抱枕-恐龍與魚/長頸鹿與大象 原價799元/件 特價599元/件 點點善系列造型磁鐵-魚頭先生/龍哥/淇淋鹿/喵頭鷹/小黃 原價280元/件 特價199元/件 點點善系列長方餐盤附柄 原價499 特價399 點點善系列童趣香氛片小禮包–恬靜雪松/清香伯爵 原價399元/組 特價299元/組 點點善系列陶瓷杯墊4入組 原價599元/組，特價299元/組 點點善系列圓墊21cm 原價249元，特價199元 點點善系列櫸木隨身餐具組 原價499元/組 特價399元/組 點點善公司簡介： 點點善從事社會設計，擅長發現不一樣的天賦。 自2016年起，與身心受限者共同創作，共創的圖像不僅曾化身為世大運的週邊商品，亦與飯店合作，成為空間設計的主視覺，及各種展覽及公共藝術創作，曾獲得世界4大設計獎項之一的日本優良設計獎、La Vie 2019台灣創意力100等設計大獎。 點點善期許讓消費者、企業成為善的一環，與弱勢連結，共同創造更高的價值。若公益這件事不只是幫助與施捨，而是將公益融入生活，弱勢將不再存在。 #HOLA特力和 #公益活動 #公益聯名 #居家生活 #居家用品 #療癒 #翻轉天賦計畫 #聖誕節 #身心受限者 #點點善 

「愛情」About Finding the Right One

世間人為情所苦為愛所困。常有詩歌道出愛情之酸甜苦辣。就連在遇到任何感情事，任何一個人都可以化作是一位詩人，一位作詞者或是歌頌，或是感嘆 這幾天在整理自己的IG，發現自己在為愛情所困苦時，發文數是最頻繁的。文字之美妙也是平常難得一見。 不只自己，也常看到IG、臉書追蹤的好友們發的文章、限時動態，也常常會有讓人匪夷所思甚至不知所云的文字。 大家最常看到的新聞，就是哪位明星偷吃，哪位明星婚變/情變，哪位藝人公開宣布戀情，過沒幾天見光死，哪些藝人步入婚姻，甚至連懷孕都要詔告天下。 感情甚麼時候變成大家嘴裡的茶餘飯後。 在尋找伴侶中，有些人開出一大串的條件，有些人覺得隨緣就好。 我自己和身邊朋友也經歷了幾段感情，經過熱戀，冷淡，質疑，分手。 感情中這些好像都是必經的過程，所以到後面，我們對於感情都多了一點擔心和害怕。 擔心自己會重蹈上一段感情的錯誤，害怕會遇到與上一段感情一樣的條件對象。 沒有錯誤，沒有成長 這是我對人生也是對感情的一個見解。也許就是要走過一些錯誤，才會知道自己真正要的是什麼。 曾經在和朋友聊天時聽過一句「沒有遇過幾個渣男，怎麼會遇到好男人」，當下真的是極度認同這句話，事後想想這句話的意思非常深遠。 自表面上看，就是沒有被幾個渣男傷害，怎麼會知道自己遇到對的人。 但後來在我遇見現在的男友，我又有新的見解: 沒有遇過幾個錯誤的人，怎麼會知道自己遇到的是最適合自己的。 所謂男人不壞女人不愛，女人都愛壞男人。長的酷酷壞壞的的確會讓人有所遐想，對於這個人會有多一點的好奇，甚至勾起了征服慾。 但是不代表長壞的人。所謂長壞不是外表，而是個性和內在。 其實不單指男人，現在也多了女人不壞男人不愛，壞壞的女人也是很得男人愛，越是難征服的女人，就越是多追求者。 因為在感情裡，大家習慣「犯賤」，即便口中說著自己單純無知不想感情太複雜。但遇到一個讓自己心動的對象，哪個不是覺得對方難搞。 甚至也有人說，太容易被追到手的反而不容易被珍惜。這不是犯賤是甚麼，即便兩情相悅你情我願還要玩貓捉老鼠 (無限白眼。 在跟上一段結束之後的空窗期，也許是腦洞大開，我突然對空窗期有點期待。大概是自己自從交了男友之後就沒有空窗過，所以一心想體驗看看單身的感覺 (其實沒有空窗期並不是好事，因為會直接迷失自我變得很無助，忘記要把生活重心放在自己身上) 這也是我和前任男友分手的原因之一吧。畢竟已經知道彼此不合適，沒有必要再互相折磨浪費彼此時間，倒不如各自分開尋找屬於自己的另一半。 在空窗這段期間，我首先做的事情是重拾閱讀的習慣。其實在以前就很喜歡閱讀，但因為身外事物太多，反而很少有自己的時間可以閱讀。 而在和前任分手之後，我開始重新閱讀，把已經買好放在抽屜很久的書籍拿出來，配上一杯飲料，開著檯燈，開始閱讀。 那時的感覺，好安靜，好平靜。因為沒有另一個人分心，不用為另一個人操心，只有自己，所有的時間都是自己的。 那時候才知道，自己原來虧待了自己這麼久，難怪孤獨的人喜歡夜晚，因為大家都安靜下來，終於可以好好面對自己。 書看累了，就起身去洗澡準備就寢。當時候一切都是這麼簡單。 在假日時，因為喜歡待在咖啡廳的關係，我終於有機會可以到租屋處附近的咖啡廳坐坐，喝著咖啡，繼續把沒有看完的書繼續閱讀，一直讀到用餐時間，才離開了咖啡廳。 好喜歡當時候安靜只有自己的時光。聽著外面的喧囂，彷彿自己只是個旁觀者。 因為報名了健身房，所以除了在家閱讀之外，還會上健身房或與私人教練做重訓練習，或自主訓練。 其實當時候的想法很簡單，就是在找到下一任男友之前，好好的過自己的生活。 因為我知道，當我在接下來遇見的對象，極有可能是我要共度一生的那個人。除了在進入一段感情之前能把自己的生活步調和心態回歸，也為了可以充實自己，更希望的是，可以找到完全接受自己的對象。 但要找到可以接受自己的對象之前，首先要先認識自己才行。 於是，在和我現任男友在進入男女朋友關係之前，就先帶他熟悉我的生活。 而這次，我決定慢下來。之前的經驗都是太快進入一段感情，彼此都不熟悉，到最後都是分手收場。 我決定慢下來，不這麼急著進入這段感情，即便我Desperately想要與他成為伴侶關係，但我自己也知道，如果對方不適合，即便再愛，也會走向盡頭。 其實當時候，除了我現任的男友之外，還有另外三位男性，但最後都被我拒之門外。因為我內心知道，即使再喜歡，不合適都是枉然。 有些人認為，兩個人相愛最重要，其他的事情可以等未來遇到再面對。但是很多時候並不是這樣解決的。 當真正遇到問題時通常都是措手不及，好比個性問題，好比脾氣問題，好比生活習慣問題。生活習慣與前兩者相較起來是容易改變些，但再改變的過程也不免要經過許多的爭吵，而且誰要遷就於誰的習慣? 我在大學的那段感情，其實就含括了上述三個問題。我大學在外地就讀，當時的男友是在地人。而我們是同班同學，在大學念書時期相遇而後在一起的。 因為在外地念書的關係，我住進學校的宿舍，和其他三位同學當室友，但因為男友是當地人，所以在那時候他住家裡。於此同時，我毫不猶豫地加入的學校的熱舞社。 熱舞社的團練時間經常是晚上，除非表演，不然很少占用到假日時間。而我男友當時並沒有參加學校任何活動除了系隊，但也因為家裡因素很快地就離開的球隊。 所謂被家裡因素影響著不僅僅是他個人，也包括身為女友的我，所以我經常要出現在他家的聚會，甚至他家的活動中，久而久之，我就成為男友家的常客。 這讓我變得很不自在，也是因為這原因，我開始跟班上的人有距離，練舞也變得很少去，甚至連室友都很少看到我。而我跟我當時的男友也經常因為這原因吵架，最後得出的結論是「他無法接受我可以做著自己想做的事情，而他不行。」 我當下只覺得同情，但後來仔細想想，只覺得荒謬，甚至不解。當我和室友們聊到這件事情時，他們第一反應都只覺得荒唐。只有我還在為他辯解。 即便我有了無數次想要分手的念頭，但也因為我們是班對，為避免日後的尷尬，只好繼續忍耐，一直到畢業後半年，我提出了分手，而且是絕情的那種。因為我知道只有這種方式才能讓他死了心。 當時候我並不知道自己在這段感情是不快樂的，是當時候的好友也是我的室友跟我說到，我在每一次講完電話之後，都是呈現無奈和嘆氣。他非常不明白。 我沒有思考太多，想著可能是自己太累，但在聊完之後我才明白，真正累的不是當時候的工作，而是一直牽絆著我的感情問題。我的室友很直接地跟我說，感情不是一個人遷就另一個人，是兩個人都是平等的對待。 那時候，我用訊息提了分手，而在隔天，他衝來台北找我想問我個明白，也的確讓她說了好久，看見我的態度不變，甚至對他無比冷淡，他無法相信前一天還和他有說有笑的那個人，今天就這麼冷眼以對。 換做是我也會不知所措，但是我知道，說什麼都不重要，因為該說的，早在一年前提的分手那次就都說了。一年後，重蹈覆轍。一切都沒有變，說會改變也都只是為了連哄帶騙的讓我不要離開他。 這段四年多的感情，就這樣，被我狠狠地劃下句點。 每每說到這段，連我自己都覺得佩服，怎麼能這麼果斷，也覺得自己狠心，但是我也很清楚，如果不這麼做，這一切會不斷的發生，與其不快樂的過著，倒不如狠下心來結束這一切。 我甚至可以不在意當別人問起這件事時，他給大家的回應是「兵變」，然後將一切的錯誤歸咎到我的身上，因為我知道，真正了解我，真正還與我相好的那些朋友，知道真相。這樣就夠了。我不是公眾人物不需要維持良好形象。 在經歷的幾段不對等和錯誤的感情之後，我深深了解到自己是多麼虧欠著自己，於是，在上一段感情結束之後，我下了決心，好好愛自己，然後要讓自己變得更好，也知道這一次不再是口號。 因為我了解自己，在進入下一段感情之後，又會不自覺的繼續以對方為重而忽略自己。 我也在空窗的那段期間告訴自己，接下來的生活，絕不虧待自己。 不僅僅是要為自己找到一個適合自己的對象，也同時要讓自己在感情中是被平等的對待。被自己也被對方平等的對待。 倘若是要一起走向未來的對象，我絕不允許自己的生活是委屈的，至少這份委屈，不是自己也不是最愛的伴侶給的。 臉書上很多的影片，都是在講述跟感情有關的，有甜蜜的，也有心酸的。與其羨慕甜蜜愛情劇的女主角，倒不如讓自己努力成為其中之一。 我也很慶幸自己沒有沉浸在失戀的感覺太久，也讓我因此找到了現在的男友。 愛對了人，情人節每天都過。找錯了人，萬聖節每分每秒都在過。 真正長久的感情和舒服的關係是，相處上像朋友，彼此分享生活給予對方意見，討論事情時像戰友，生活上像室友，給予日常上的關心，不對對方的生活有掌控權，彼此牽掛，但彼此生活。 不能把期望對方會做到自己的要求或期待，但也不過份的把每件事當作理所當然。 少一點忍耐，多一點溝通，因為忍耐久了會爆炸會疲憊，但溝通才能解決事情。 而找對象，我只相信，上天會安排最適合你的那個人出現。而所謂最適合，是看當下自己的狀況。 所以在空窗的那段時間積極地讓自己變更好的原因也是因為，我希望我接下來的男友，可以是我心目中的那樣的對象，不過首先，我得先自己達到這樣的目標。 我記得這句話也是某位學弟跟我說的，當時候結束感情時，有人急著幫我介紹對象，所以要我開出條件。 而在我開出條件之後，也和當時有機會再一起的對象說了這些，一部分的人覺得這樣的人不可能存在(後來經過我男友的解說是因為對方不是這樣條件的人所以覺得不可能)，而也有人直接跟我說，開了這樣高的條件，我配的上嗎? 感謝當時和我說這句話的那位學弟，因為這句話，我找到了我現在這一任男友 圖片來源:https://www.shutterstock.com/zh/image-photo/loving-everything-about-her-beautiful-young-1021844047

[穿搭分享] 超級短裙控 秋冬一週短裙穿搭

 我是卡莉，是個熱愛許多女性話題的女瓶女生～ 今天想跟大家分享是秋冬的 ＃短裙穿搭 ！ 說到我跟短裙的淵源，應該是要感謝媽媽幫我生的腿！一直以來都會有人跟我說：卡莉你的腿又直又細，好羨慕之類的話。所以我就一直都滿熱愛穿短裙或是短褲了！再加上我不是一個很怕冷的人(在英國念書時冬天也穿裙子)，所以秋冬也能繼續走下身消失路線～ 但是，＃秋冬 的 ＃短裙 的挑選原則就是「材質」，材質要選擇針織、毛呢、絨布或是皮革的材質，整體搭配上才會有秋冬感，另外也是比較保暖拉！好了看完一長串廢話，終於要正式進入到我的秋冬短裙一週七套穿搭示範： 星期一【高領連身針織短裙 】X 睡眼惺忪沒睡飽 懶人穿搭來去開週會 這套是一件式的黑色連身針織短裙，套上即可，完全不用想搭配，我超喜歡onepiece衣！ 外面再罩上一件剪裁好、顏色比較亮的西外，整體看起來不會死板沉悶～ 最後再套上非常顯腿細的襪靴就可以出門去上班拉！非常很適合週一的穿搭，＃懶人穿搭 但又不失知性與氣質～穿上這套開會應該可以很順利吧！ (笑) 全身：＃高領連身針織短裙 + ＃西裝外套 + ＃襪靴 ，這套也是可甜可鹹的穿搭，下班脫掉西外改用披的，去參加聚會也一秒時尚又有型起來！ 星期二 【英格蘭格紋毛呢短裙 】X 大地色舒適穿搭 心情也跟著輕鬆起來 這套短裙 ＃穿搭 是我自己很喜歡的 ＃格紋 ，我自己平常比較喜歡簡約一點的穿搭，所以衣櫥裡有很多單色衣服，但在搭配上有時候會挑上身或下身簡單圖騰(格紋/條紋/圓點)去做變化！另外，毛呢的材質在冬天穿也會比較保暖～ 同色系的配色是穿搭比較不會出問題、整體造型感很完整、看起來整個人又很和諧的必學方法。我自己從小有學習西畫(素描、水彩、油畫)，所以對於色彩學是有研究的，色相、色調、色溫、相近色、對比色等等。色彩學最基本就是色彩的三原色- 紅、黃、藍，兩兩相加變成橘、綠、紫。加進白跟黑之後又是另個世界！但運用到穿搭上不用那麼複雜，＃同色系穿搭 的基本原則就是「找原色屬性接近的顏色」！舉例來說我這套穿搭，原色上都屬於比較低彩度的咖啡、灰色系，因此即使我的帽子、上衣、短裙和襪靴都是不一樣的顏色，整體看起來還是滿和諧的！ 全身：英格蘭風 ＃毛呢短裙 + ＃毛呢漁夫帽 + 短版針織上衣 + 襪靴，這套 ＃大地色系穿搭 看起來很療癒，怕冷的人可以加同色系短版或中長版大衣也可！ 星期三 【黑色皮革短裙】X Cally in taipei 台北時尚女伶的小週末 這套是皮裙的搭配是有點異材質搭配的示範，全身上下有毛呢、毛衣、皮革、絨布四種材質，但整體造型感又不會看起來很怪異，主要是因為這些材質都有冬季元素在裡面，所以在形象上不會有違和感！私心說一下，我個人很愛皮革類的服飾單品，舉凡皮衣、皮裙、皮褲都超級愛的！因為我覺得皮革比較沒有季節限制的單品，因為即使是夏季穿件皮短褲也不會很不搭～ 另外，這套材質上已經比較複雜了，因此，在顏色上我就盡量維持大面積的顏色只有兩色，以黑色為主要顏色，上衣的銀灰作為亮點～ 在週間的星期三穿上這套，下班跟好同事去餐酒館吃飯順便喝一杯！！ 全身：＃皮裙 +毛呢漁夫帽 + 短版麻花毛衣 + 絨布 ＃膝上靴，這套 ＃異材質穿搭 看起來很時髦，走在街頭會成為眾人焦點！ 星期四 【蘇格蘭毛呢短裙 】X 藍色控出動 穿上愛色犒賞工作四天的自己 這套的格紋短裙跟週二是同款不同色，你們跟我一樣遇到喜歡的款式就會忍不住想包色嗎？我自己其實有點小龜毛，逛街很常因為喜歡某件衣服的某個部份但其他細節我不喜歡，比方說上面印奇怪的英文字、扣子、拉鍊、內裡、剪裁、顏色、材質等等，反正很常遇到一個點讓我無法買下！所以，遇到喜歡的款式，我都會有想包色的衝動！這件就是個例子～ 你最喜歡的顏色是什麼？我身邊有朋友是藍色控的！說到藍色，我第一個想到是大海，再來是天空，我自己覺得看著天空或看著海放空是一件非常療癒的事情，心裡會有一種世界那麼壯闊，我們的心胸應該也要更遼闊的感覺！ 這套穿搭可以說是藍、白、黑三色調色盤的完美示範：帽子是白混一點黑；上衣是藍混一點的白和黑；裙子是黑混白的灰色為底、格線是藍色；鞋子是黑色，整套雖然感覺很跳，但視覺上也是舒服的，因為這套完美的賞握了原色的混搭配～ 週四了，再撐一天就能結束忙碌的一週了！ 全身：蘇格蘭風毛呢短裙 +毛呢漁夫帽 + 短版針織排扣上衣 + 襪靴，這套 藍灰色系穿搭，＃藍色控 必學！ 星期五 【絨布短裙】X 大人系黑色性感貼身穿搭 TGIF下班約會去 這套的絨布短裙，除了材質很適合冬天穿外，又帶了一點性感和女人味～ 我自己覺得最美的性感不是裸露大面積的肌膚而是展現你健身及飲食控制有成的身體曲線！因此，週五的約會，下身挑選女人味十足的絨布短裙；上身搭配貼身的坑條針織打底衣，展現你苦練已久的腰線～ 全身：絨布短裙 + 坑條針織打底衣 + 毛呢外套 + 襪靴，這套貼身黑色系穿搭，是成熟性感味的展現！ 星期六 【格紋短裙】X 棉質大學T 週末休閒出遊去 這套的格紋短裙其實是一般聚酯纖維的材質，並沒有特別的秋冬，但是搭上身搭配純棉材質的寬鬆大學T，微微露出一點格紋圖騰為造型做點綴，下身再搭配一雙小白鞋，週六舒適自在的踏青去吧！ 全身：格紋短裙 + ＃棉質大學T + 小白鞋，假日出遊踏青，舒適好自在！ 星期日 【牛仔短裙】X 針織上衣 週日慵懶宅約會 這套的牛仔短裙是挑選比較硬挺而且米白色的，牛仔本身就是個一年四季都能出現的材質，我自己在牛仔單品的挑選上，不像一般人藍色系刷色，我都選白色系居多。因為我自己時常覺得，一般藍色系刷色的牛仔單品風格比較是一致的休閒感，再加上我對於刷色很龜毛，我以前買一般刷色的牛仔褲，過了一季就會覺得那個顏色變難看了，但純色的牛仔褲除了白色外其他的質感又沒那麼好(我很麻煩 我知道XD)！ 週日懶洋洋，這套不刻意的隨性可愛穿搭最適合居家約會了，睡醒一起去吃個早午餐，再買個咖啡回家一起看書，到了晚上再叫個一起出門簡單吃個晚餐，晚上回家買瓶酒和零食再選一部Netflix電影完美結束Sunday night～ 全身：＃牛仔短裙 + 坑條針織短版上衣 + 毛帽 + 穆勒鞋，慵懶舒適的 ＃在家約會 吧！ 以上是一週的短裙穿搭，希望能給你一點幫助以及穿搭靈感～ ❤️❤️❤️ 喜歡我的分享，可以追蹤我的IG: Callista.dai ❤️❤️❤️

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