【只要您有穿鞋它就能成為鞋子的好幫手】 #FOOTDISC讓您的腳不再受折磨

妙伶大嬸我有健走的習慣，同時也是高跟鞋愛好者。 在平常的生活裡，高跟鞋對於女人有時是職業需要，有時是女人的魅力呈現之一，也許有些人不認同高跟鞋而轉向豆豆鞋、娃娃鞋，然而卻也發現有部分朋友雖然穿著非高跟鞋，因為工作需要長時間站立，腳在承受著全身的重量壓力下，還是出現了不舒適的情況。 而健走運動已經是我維持多年的習慣。以前一直以為健走時穿著舒適的鞋子就可以了。直到有不少健走、跑馬拉松運動習慣的朋友出現足底筋膜炎去看醫生，才知道原來因為#先天的足型差異加上後天的不良健走、跑步、站立姿勢，會讓足部肌肉不斷地累積傷害。 大家或許會好奇，大人因為工作或習慣姿勢不良造成了足底筋膜炎才需要現代科技輔助，那兒童會需要嗎？ 妙伶大嬸我也是個媽媽！有一隻可愛又可惡的臭小孩，我的小孩童年期就曾因為先天扁平足型的關係，在醫生的建議下穿了很長時間又貴森森的矯正鞋，直到她上小學堅持她不要再穿硬硬的鞋，她要穿上面有珍珠美人魚的鞋子。 先天的足型問題，如：扁平足、高弓足、中弓足、低弓足，如是在以往這是無解，然而我們是幸福的現代人，科技的出現是讓人生更美好。 科技始於人性的需求，#FOOTDISC擁有多國專利的科技足墊，針對不同足型、不同使用族群(如：運動者、長時間站立、鞋型、兒童、年長者膝蓋退化後的施力困難)研發出適合不同足腿型的產品。 FOOTDISC的神奇足型量測板，您只需要赤腳站上10-15秒鐘，它即可以快速判斷您的足弓類型。而妙伶大嬸我經過神奇足型量測板判斷後才知道我是屬於低足弓，然後又知道了我竟然是O型腿(亞洲人8成上屬此類型) 哈哈~在清楚了自己先天足型腿型後，我選擇了健走需要的科技足墊，剛穿上時會馬上 很有感的！ 那種感覺就像足弓中空處被撐起來，健走時因為足部不再有懸空處，那種腳踏實地踩在地上時，壓力不再只集中在足部外側的那種感覺！哇！好舒服！ 妙伶大嬸我體驗FOOTDISC後的心得：一分鐘檢測足型、腿型，腳站穩了！足部壓力均衡了(舒適)！腰桿自然就挺了，人的體態也就優雅了！ #FOOTDISC適用族群為長時間站立者、運動者、通勤者、膝蓋退化的長者#FOOTDISC的科技鞋墊可以讓您的寶貝不用再穿硬梆梆的矯正鞋#FOOTDISC科技配對針對不同鞋型不同足腿型推出科技功能性鞋墊 不用下載APP！只要掃描官網最下方愛足護照QRcode就可看到自己的愛足護照 FOOTDISC線上足腿型量測教室：https://www.footdisc.com.tw/Measure FOOTDISC線上官網立即買：https://shop.footdisc.com.tw/ FOOTDISC官網多瞭解：https://www.footdisc.com.tw/ #FOOTDISC #富足康科技足墊 #運動鞋墊 #健康鞋墊 #旅遊 #登山健行 #拇指外翻 #足底筋膜炎 #扁平足 #老人保健 #足群全方位的守護專家

📍【台北信義】 #八時神仙草松菸店 ​ ​

 超推他們家仙草👈台北台中都有呦​ 是天然熬煮的 跟平時吃到的化學口感不同​ 超級古溜的 一定要試試🥰​ 不過看到滿多人點冰品的 也可以試試啦🤣​ 整體推薦🌕🌕🌕🌗🌑 ​ 🔸芋薯圓嫩仙草 $69​ 他們家的仙草是天然製成​ 跟平時吃到的不一樣🤫​ 仙草超級Q 超滑順💯​ 不用奶油球就甜甜的​ 芋圓們很大顆 很有嚼勁 超讚👍​ 🔸珍珠黑糖奶凍 $69​ 當時太熱了 喝很快完全沒太注意味道😂​ 珍珠很Q就是了 很消暑順口👌​ 💡如果喜歡我的分享歡迎追蹤我呦​ 讓你/妳馬上看到滿滿美食​ 🍕🍟🍳🥪🍝🍜🍣🍡🍧🍦🍹🥘🍩​ #依哩呷台北 【松菸店】​ 🏠地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄12號​ 🚈捷運：捷運市政府站​ 🕛時間：12:30-21:00​ 🔍IG: @pa_shih_shen 【健行店】​ 🏠地址：台中市北區健行路690號​ 🕛時間：13：00-21：30​ #popyummy#popyummy台北#依哩呷#美食攝影#foodporn#foodgasm#elle#food#kaohsiungfood#khfood800#4foodieforfoodie#yummyday#yummyday台北#2eat2gether#girlstalk美食#台灣美食 #台北美食#台北美食部落客#隱藏版美食#台北美食地圖🌍#松山文化創意園區#信義區美食#市政府美食#台灣美食#市政府站美食#台北甜點#台北冰品#波波發胖

土耳其打卡勝地藍眼睛，探訪地下城市，卡帕多奇亞綠線-Nevşehir Derinkuyu Yeraltı Şehri

 11/4早上10點接著前往卡帕多奇亞綠線行程，第一站抵達藍眼睛🧿 土耳其人最愛的避邪珠又稱惡魔之眼，用來逃避厄運，但大家都當許願樹掛在上面，心誠則靈囉。☺️ 在土耳其凡事只要坐車，我就能秒睡，眼睛醒來頭腦還沒醒，接著突然就到了一個外觀不起眼的建築-凱馬克利地下城市。 目前只開放地下四層，但進去沒多久我的密閉恐懼症就開始發作了⋯😐 古時候人畜共生，裡面有客廳會議室浴室各種齊全的家庭空間、社會空間，但我怎麼看都長的一樣⋯😬 狹窄的樓梯空間，要彎著腰爬上爬下，一口氣爬四樓真的喘到像國中跑三千那樣，天氣冷加上身上厚重大衣，空氣稀薄的感覺超級難受！😰 出來後馬上買水喝，土耳其飯店機場都沒有提供飲水機，要喝水就是花錢買瓶裝水，當地人也只能買，真的很不環保😥 但飯店提供免費咖啡、紅茶，飲料當水喝的概念？🤔 #每張照片都有一個故事 #旅行日記 #土耳其藍眼睛 #卡帕多奇亞 藍眼睛、Kapadokya、Nevşehir Derinkuyu Yeraltı Şehri、travel、Turkey、內夫謝希爾、卡帕多奇亞、土耳其 travelBackpacking、Food record、List of life、Record life、Travel record、Travel time、Travels、wishlist、World heritage 喜歡我的文章可以追蹤我，每年都會安排自助旅行，長途旅行、自助旅行各一趟，留言多交流出國有趣的事情～ 上一篇-土耳其必玩熱氣球行程！人生願望清單之一-熱氣球全體驗- Kapadokya/Goreme 下一篇-土耳其自助不迷路一日導遊行程，鄂赫拉拉峽谷健行之旅-Ihlara Vadisi

品味內湖的美好~湖光山色登山健行遊玩湖畔盡在內湖

 內湖環山因此有許多登山步道，再加上有兩座湖，讓內湖變得更美好 每條步道都有各自的風情，在不同季節到訪會有不同的收獲與驚喜 而大湖和碧湖則有調節的功能外，更具備遊玩休閒，這麼美好的地方怎能不來探訪 對多數人來說內湖算是偏遠的，不過這的美好之地是我成長的地方 細屬內湖登山步道少說也有十來條，難易等級都有，體力久缺可從較輕鬆的開始 除了親山步道外，還可以親水，大湖、碧湖及五分埤是玩賞性質，大溝溪可以親水 親山親水一站到位，，重點是交通相較於其他地方來說方便不少，規劃個幾天才能玩透哦 自內湖路一段開始，首先是走到環山路的金面山縱走步道～剪刀石、金面山步道 這條步道我沒有走完，明明就在家後方不遠處，但一想好多年過去卻還沒完成 可能是因為我都自己一人，一邊爬一邊拍照，這裡真的需要點技巧 最近的捷運站為西湖或港墘站，出站後往環山路方向走即可抵達 接著來到內湖路二段，這裡最熱門的就是碧湖公園 碧湖公園在二月時會有櫻花，走登山步道看櫻花兼運動 七月左右則有夏日煙火～穗花棋盤腳，在交通便利的台北也能看到哦 文德站距碧湖公園最近，出站後還可先至內湖紅樓-郭子儀紀念堂走走再到公園去 走到內湖路三段，來到社區步道～碧湖步道 碧湖步道是以新福本坑開創的步道，另一處入口可接大溝溪步道 串連戲水與野餐玩樂，想單純點就是感受完礦坑後原路折返 說實在話碧湖步道就在碧山嚴山腳下，可知這的大眾運輸不多 如果你是坐捷運的話，就是在內湖站下車然後走進來，有點小距離哦 在內湖站這可以等公車至碧山巖，碧山路上延路也可見許多登山步道 碧山巖上最短的一條步道就屬清風亭的櫻木花道，每到吉野櫻開美到不像話 再往上走來到白石湖，連接吊橋與白石湖的春秋步道也很好走 查了下資料才知，在這裡屬龍船岩、鯉魚山地區步道範圍 鯉魚山步道我之前是前大溝溪那端上山，有點喘又曬，下回試試從碧山巖這走 而龍船岩步道我還沒機會認識，找個好天來去走走 在碧山巖山腳下前方不遠處的金龍寺這有忠勇山步道 此步道在內湖步道中難度是僅次於金面山的，待我練好體力再來 延著捷運路線走的話，過了內湖站來到內湖最知名的大湖公園站 大湖公園可說是到站就到點，玩樂無縫接軌，賞景、野餐、跑跳一站完成 這裡最吸引人的景緻就屬錦帶橋，在秋末時配上變色落羽松成絶美畫面 在湖旁的黃石公廟這有五十彎之稱的白鷺鷥步道，這條步道很熱門難度不高 大多數的人都是從大湖公園這入山，此步道非環狀，另一處出入口在金湖路上 走完五十彎後還有體力可至大湖公園對面的康樂山步道，不過這條我沒走過 在大湖公園站這除了遊玩公園，走五十彎步道外，往住宅區走來去戲水 大溝溪生態治水園區是天熱最受歡迎的地方，因為玩水免費啦 再往裡走過大草地，可接上碧湖步道及圓覺寺步道 圓覺寺步道在瀑布前的路段平緩好走，過了瀑布等級變高 在開始不久後會遇上鯉魚山步道入口，想探訪小小世界就改往鯉魚山步道 鯉魚山步道也有兩處入口，一處就在臨大溝溪圓覺寺步道上 另一處在碧山巖賞吉野櫻對面，圓覺寺旁，下回再來試試從碧山嚴這走 來到東湖站，近年新興超熱門景點～樂活公園，不論白天夜晚賞櫻樂無窮 這裡是屬內溝溪範圍，近年志工的維護，讓內溝溪週邊步道與生態達到高點 再往裡面走一點，還有內溝溪生態展示館可以參觀多認識內溝溪哦 擁有好山好水的內湖，真的太多地方可以享受森林浴 除了走步道親山外，週邊亦有許多美麗的地方等你來探訪 還不快規劃許多趙內湖山林悠遊行 

🌕馬雅今日指引訊息🌕

🦉每日小語🦉 「只要是辛勤的蜜蜂，在生活的廣闊原野裡，到處都可以找到蜜源。」 ⠀ 🌲生活實踐🌲⠀ 【午夜～日出】紅天行者會使你感到忙碌，你可能會需要在不同的地點之間來回奔走，或是同一個晚上有不同的聚會需要你趕場，也可能會突然對某些事物感到好奇，並進而去探索。 ⠀ 【日出～中午】白風幫助你能誠實的表達出自己的想法和感受，你可以把心中累積的話語以友善的方式傳達，也可以透過討論在關係中取得一個適當的平衡點。 ⠀ 【中午～日落】黃戰士讓你能勇敢的去面對逃避已久的事物，你能找出一個更好的方式解決，也能有足夠的勇氣為自己發聲或爭取自己的權益。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍鷹使你能夠從生活中學習如何換位思考，並以更高的視野綜觀事件的全貌，不讓自己執著在一個點上鑽牛角尖；你也可以安排登山健行的活動，來讓自己開闊視野。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

♦️馬雅今日指引訊息♦️

🐍每日小語🐍 「每一次的創傷，都是使你成熟的過程。」－Light Of Hermit‧隱世語錄 🌾生活實踐🌾⠀ 【午夜～日出】白巫師會使你將眼前的事物看得更清晰，你會遇到需要你站穩立場，或是需要提醒他人的狀況；你也會想要花一點時間，安靜的享受一個人的時光。 ⠀ 【日出～中午】紅蛇幫助你關注自己身體的需求，你會想要滿足自己身體的需要，或是想要透過運動來讓自己的身體動起來，讓體內的能量做適度的循環。 ⠀ 【中午～日落】藍鷹會讓你遇到需要你放下執念的事物，面對眼前的現況，你可以嘗試退一步觀看全局，再以合宜的言語或行動做回應；也可以安排登山健行的活動來開闊自己的視野。 ⠀ 【日落～午夜】黃戰士使你能正面迎擊內心恐懼的事物，你會為了自己而勇敢的站出來，或是將過去逃避已久的事物做個適當的了結。⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

白天約會實在太熱啦！不如我們晚上一起來個看夜景的浪漫約會吧！盤點全台灣最熱門的夜景景點，下次約會就選這了～

最近白天真的是熱炸了，出門感覺都要融化了，一點都沒有約會的興致！那就只好晚上來個浪漫的夜景之旅啦，天氣涼涼的又可以欣賞美美的景色，一起看夜景也是一個不錯的選擇～ #北部台北 陽明山 THE TOP 屋頂上這應該是北部情侶的最佳首選地吧！陽明山離市區比較遠，所以格外寧靜，真的很適合情侶單獨約會呢，一起坐在景觀咖啡廳看著夜景，想一想都覺得好浪漫啊～ 陽明山晚上很暗，所以去看夜景的情侶們，要小心騎車開車哦～這裡離文化大學非常近，所以很容易找哦！ Info. 地址 台北市士林區凱旋路61巷4弄33號 營業時間 17:00-03:00 台北 象山這邊就比較適合喜歡一起運動爬山的情侶了，可以相約一起爬象山，再欣賞美麗的台北市夜景！這裡也是觀看101夜景的最佳位置哦！不但可以運動又可以約會，真的是最棒的選擇了～ 辛苦爬上山後看到的景果然特別美、特別值得！不過因為是山上，提醒大家還是要小心，並攜帶一點防蚊液喲～ Info. 附近還有一樣也是賞夜景的藍色公路，來這邊的時候也可以順便過去看看～ Info. 台中 鰲峰山觀景台這裡是有屋頂式的環形觀景台，所以180度都看得到夜景，整個台中市都在你眼裡了！那裡有附長椅，所以大家可以邊聊天邊看夜景喔！ 這邊也是需要爬山健行才能到達的啦！不過為了美麗的夜景，我想我還是會願意爬山上去的！ Info. 地址 台中市清水區鰲海路70號 Info. 地址 高雄市新興區中山一路4號 高雄 忠烈祠這裡應該也是被推到爛的看夜景熱門景點了，位於壽山的忠烈祠，剛好可以把整個高雄市都全部盡收眼裡，而且著名的不只夜景，還有LOVE的裝置藝術，情侶來這邊看夜景，當然也要在這邊合照一張啦～ 這裡在比較山上，所以大家騎車的時候一定要注意安全哦～ Info. 地址 高雄市鼓山區忠義路32號 Info. 花蓮 向陽山茶舖這裡除了遊客愛來，也是花蓮人首選的看夜景地點，因為離花蓮市區非常近，只要15分鐘的車程，非常方便！這邊也有供應餐點，所以可以來這邊吃晚餐邊賞夜景，真的是晚上悠閒的好去處呢～ 大家到花蓮玩的時候，可以來這邊看夜景，因為離市區很近，真的非常方便～ Info. 地址 花蓮縣吉安鄉山邊136-1號 看了那麼多熱門賞夜景的地方，突然也好想看夜景啊～而且重點是不用再怕太陽了！能舒舒服服地約會！所以決定等下就抓著男朋友去看夜景啦！ 資料來源： 整理報導 #台中 #台北 #夜景 #打卡 #打卡精選 #旅遊 #望高寮 #波波打卡 #約會 #約會推薦 #象山 #陽明山 #高空酒吧 #高雄 #鰲峰山觀景台 

流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！

撰文編輯 #hana 每年的流行趨勢都不一樣，因此流行的單品也都不太一樣，有沒有水水會跟編輯一樣，每年都覺得要花好多錢購入當年的流行商品，可是卻穿一年就沒辦法再拿出來穿？沒關係，今天編輯要來分享的十個讓自己變時髦的好方法，一毛錢都不需要花！不需要再每年都白白浪費好多錢買那些只能穿一年的衣服啦～ 👉快時尚品牌的逛街小撇步！到「這一區」挖寶準沒錯，時髦女孩快筆記！ 1、加披肩 雖說流行就跟風一樣，吹得超快，但總有一些東西是經典不敗！在上衣外頭加上一件披肩的造型應該就屬於經典類型！每年不會特別說流行這樣的方式，但在路上卻總是能看到這樣的穿法，或許是因為簡單就能創造出不一樣的造型，也不需要特別高深的穿搭技巧，因此受到許多人的喜愛（笑），下次穿著一件簡單的上身單品覺得太無聊時，不如就拿件小襯衫披在肩膀上吧！ 👉第一眼就給出好印象！盤點5樣「男女通吃款」的人生必備穿搭單品！ 2、在Ｔ恤上綁襯衫 算是去年默默紅起來的襯衫綁法，不是像上面的方式披在肩膀上，反而讓襯衫以看起來斜背的方式進而減少單調感，簡單時髦又很有個性！重點是不需要特別再買什麼東西，只需要一件長袖襯衫就能輕鬆做到！若是想當個時髦達人又不想跟大家一樣時，就隨手抓件襯衫來試試吧～ 👉長袖太悶熱、無袖太赤裸，半袖才顯瘦！剛好的遮肉比例，時髦度一起上升 3、上衣不同綁法＊3 Ｔ恤是每年春夏最容易見到的單品，不論是什麼材質或是版型都能創造出休閒的風格，也會隨著搭配不同的單品呈現出不一樣的特色，但是常常覺得只穿Ｔ恤就是很無聊，也無法給人精神奕奕的感覺，這時候就給Ｔ恤來點不一樣的變化吧～下面是編輯教大家三種不同的Ｔ恤綁法，水水們可要快點筆記起來了！ 👉今年必懂的關鍵字『寬鬆中性風』！16種顯瘦的鹽系Oversized穿搭法！ 下擺打結 這應該是最簡單的方式了！，將腰以下的衣服抓起來後捲起來，再把卷好的兩條衣服綁在一起，就像平常綁垃圾袋的方式（笑）這樣不僅能夠看起來有腰身，也讓簡單的Ｔ恤不再無聊！ 下擺塞進運動內衣的下襬 透過運動內衣包覆性極好的鬆緊帶將腰部以下的衣服都固定在裡面，做法真的超簡單，也不用擔心Ｔ恤會像綁起來的方式導致鬆掉，看起來不僅時髦，又簡單俐落，給人滿滿的歐美style~ 將衣服打結後收進下擺 這個方式跟第一種有異曲同工之妙，但又更需要點小技巧！將衣服順著自己腰圍抓起來後，多餘的部分捲起來打一個結，最後將這個結收進衣服的下擺就完成了～水水們要注意的地方就是不要讓衣服內的結，讓自己看起來顯得很臃腫～ 👉想露又想瘦？女孩的夏日必學穿搭法則，如何顯瘦又保持線條，快筆記吧～ 襯衫綁腰上 這個就不需要編輯多說了吧～應該是萬年不變輕鬆又方便的方式！夏天時要進冷氣房又要在外面走跳時就用這招！上身穿一件小可愛，將外罩的襯衫扣子打開下擺捲起來綁在腰上，休閒又時髦，但還是要提醒水水們綁襯衫可要綁好，不要讓自己看起來像要上山健行的阿姨了～ 👉普通背心已經太無聊！INS爆款「單肩背心」，精緻度完勝其他小姊姊！ 連身褲上半身綁腰 這個比起上面的襯衫綁腰來說，這算是更進階的方式！用簡單的上衣搭上連身褲裝，但連身衣的上半部分不穿，反而是要拿來綁在腰上！不要覺得這樣看起來會很奇怪，事實上會非常有層次感～但上半身較厚的水水們一樣要注意的是，不要因為想要製造出層次感而讓上半身的衣服看起來像整坨卡住呀～ 👉老是被說像孕婦？絕不NG的One Piece洋裝穿搭，4大重點可要記牢了！ 背心外穿（內套網紗上衣或Ｔ恤） 大家夏天必備的應該就是小可愛或是背心吧？怎麼樣才能讓背心不只有單穿或是外面加罩衫的方式呢？就是在裡面套上一件Ｔ恤或是網紗上衣！編輯比較推的還是網紗上衣，既透氣又能有點若隱若現的性感，當然內搭Ｔ恤也會打造出很可愛的頑皮感，不管哪種方式，都能讓人知道你是懂穿的小姊姊！ 👉硬生生比別人好看、高級10倍！辣妹必看的夏天『背心穿搭』重點懶人包！ 將針織小外套直接單穿 編輯自己非常喜歡這種穿法～通常針織小外套都會比較薄透，這時候在裡面穿上小可愛或是細肩背心看起來不僅非常時髦，若隱若現的肌膚也會讓你看起來性感加分！夏天穿不住厚重的長袖上衣又想防曬時，就試試看直接把在冷氣房需要穿的針織小外套單穿吧！ 👉男生眼中的辣是多辣？直男認證的「性感辣度穿搭」大評比！快筆記起來！ 買穿洞鈕釦，改變牛仔褲腰身 應該有很多水水跟編輯一樣是典型的梨形身材吧！腰臀比大到不行的狀況，真的是讓編輯哭笑不得，而這種身材最困擾的就是買回來的褲子要不就是屁股緊到不行，不然就是腰鬆到不行，根本找不到剛好的褲子！但是現在只要一個穿洞鈕扣就能輕鬆解決這個問題，將穿洞鈕扣放在對自己來說腰圍適當的地方，再將褲子的孔扣起來就ok了！不僅看起來像是褲子本來的設計，還能解決困擾很久的腰圍過大問題，簡直就是大家的救星～ 👉夏天清爽白褲一週穿搭！一件抵五天的爆表CP值，要省錢買這件準沒錯！ #T恤綁法 #一衣多穿穿搭法 #不花錢 #多種穿法 #小資女 #披肩 #時髦方法 #牛仔褲改造 #背心外穿 #襯衫 

【2025年全台1月活動懶人包】台灣1月有什麼活動？台南漫月美行動、台北花季等活動一次看

隨著2025年的到來，全台各地將在1月展開一系列熱鬧又精彩的活動，迎接新年的喜悅。不論是大家期待的桃園燈會、還是集結了音樂、宿營、文創、美食和親子等精彩活動的文創市集等，各式各樣的活動打卡編一次看！接下來，就讓我們一起探索這個新春1月最值得參加的精彩盛會吧！ 北部01月活動 基隆01月活動 11/04～01/05 基隆100光影聖典 12/14～01/19 基隆百年特展 台北01月活動 01/03～01/06 台北世貿年貨市集 01/10～01/19 山茶花展 01/17～03/31 三層崎花海 01/24～03/16 陽明山花季 01/24～03/02 樂活夜櫻季 https://www.instagram.com/p/B8542jCnlrg/ 新北01月活動 12/14～02/16 光映淡水 無垠之光 12/23～02/12 新莊中港大排、蘆洲鴨母港溝浪漫燈飾展 12/26～01/12 鴨鴨公園地景藝術展 桃園01月活動 01/04～ 角板山梅花季 01/14～01/27 桃園年貨大街 新竹01月活動 12/20～02/16 東興圳光藝節 01/31～02/02 蛇（時）來運轉 好識集 宜蘭01月活動 01/01 活力冬山元旦健行 01/14～02/16 冬山舊河港燈節 中部01月活動 苗栗01月活動 12/30～01/05 三義茶花節 11月～04月 大湖草莓季 https://www.instagram.com/p/C4Imz3Gvo4E/ 南投01月活動 01/01 金龍山迎曙光 12/14～02/28 南投花卉嘉年華 01/25～02/16 南投燈會 台中01月活動 12/26～01/05 聖誕星願特快車 12/14～02/12 石岡花漾藝術燈節 彰化01月活動 12/28～03/02 彰化月影燈季 01/04～01/05 彰化國際賽車節 01/18～01/29 彰化年貨大街 雲林01月活動 01/01 雲林元旦升旗活動 01/18～01/19 雲林年貨大街 南部01月活動 嘉義01月活動 01/01 阿里山元旦日出印象音樂會 台南01月活動 12/14～02/16 漫月美行動 – 時間的縫隙 12/28～02/16 2025 龍崎光節：空山祭《焰土新生》 01/11～02/16 新營波光節 （圖片來源：台南旅遊觀光局FB） （圖片來源：台南旅遊觀光局FB） 高雄01月活動 12/25～01/05 魷魚遊戲 – 巨型英熙娃娃 01/17 Just Love It ! 一路向東（高雄站） 屏東01月活動 11/28～03/22 屏東四重溪溫泉季 01/11～02/16 2025 屏東燈節 01/18～01/19 舊好勝｜開運餃子×年貨市集 東部01月活動 花蓮01月活動 01/17～02/16 花蓮太平洋燈會 01/18 Just Love It ! 一路向東（玉里站） 01/18～01/19 Just Love It ! 一路向東（花蓮站） 台東01月活動 10/25～02/16 鐵花燈之祭 – 極地童話 12/27～02/14 天馬星空幻映季 01/18～01/19 台東慢食節《新．臺東辦桌》 01/24～02/11 台東好神愛在元宵嘉年華 01/28 成功鎮花火之夜 01/29～01/30 關山鎮迎新春 – 走春市集 看完之後真的越來越期待過年啦！超多天的年假、好吃的年貨以及年夜飯，還有各式各樣好玩的活動等著你！快準備好跟家人朋友迎接美好的2025吧～ 延伸閱讀 👉🏻台北跨年景點7選，想看101煙火不用再擠市政府，不人擠人、視野好景點加碼跨年宵夜推薦給你 👉🏻【北部過年走春景點TOP10】過年親子走春來這保證福氣滿滿，這幾個景點長輩也能一起出遊 👉🏻【全台冬天賞花地圖】，落羽松、洋紅風鈴木、楓葉、白雪木等通通有，賞花快報、即時花況報你知 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #1月活動 #各縣市活動整理 #國內旅遊 #市集 #過年 

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

女孩們，相信過完中秋假期，一定都吃了不少好料(掩肚)，趁著冬天即將來臨，我們就趕緊來啟動減肥計畫，周末一起去爬個山吧！ 【推薦閱讀】：腳力大爆發～貪吃的季節來臨，天氣一好就背好裝備上山去！絕美山景TOP4，這些地方真的不要畫全妝來 【推薦閱讀】：讓你立馬涼快的極限運動！這個夏天，一起走出戶外挑戰自我極限吧 台北內湖-剪刀石 如果身處都市也想悠閒爬山的，來剪刀石就對囉～離捷運西湖站步行只需10分鐘，就可以開始享受爬山、爆汗行程了。 只不過越接近論劍亭，路會越來越陡峭，還要拉繩子才能爬上去，因為這邊很多峭壁，一定千萬要小心注意安全，爬上去就可以拍出美照俯瞰台北市了。 info. 地址： 114台北市內湖區環山路二段 北投 七星山步道 想要一覽台北最美山景，那你就必須多出點體力！位在北投的七星山，有台北市第一高峰的美名，除了主峰以外，周邊還有大家一定聽過的冷水坑、小油坑以及夢幻湖～ 路況的話大多都是石塊堆砌的階梯步道，越往上是越難走的。登山口有三個，分別是小油坑登山口、苗圃登山口以及冷水坑登山口。大家可以在去之前先評估一下從哪進入、目的地想走到哪邊唷～ 爬累了休息一下，記得回頭看看，或許背後就是已想不到的風景～ 山上天氣多變，到了下午可能還會起霧，建議大家天氣好時儘早到，不要下午了才匆匆上山，這樣很危險的～ info. 地址：112台北市北投區 瑞芳-無耳茶壺山 位在九份的無耳茶壺山步道，適合健行或是短程來回，這座山特別的地方在於，造型奇特的山頭，就跟名字一樣，長得像一支沒有手把的茶壺，爬上山後就可以俯瞰基隆、金瓜石等地 提醒大家，如果當天主要是爬山行程，就務必一定要穿好走的布鞋出門，不要因為愛美穿了會讓腳受傷的鞋哦！ info. 地址：224新北市瑞芳區 桃園-東眼山森林公園 東眼山森林遊樂區位於桃園市復興區，屬於雪山山脈的尾端。除了森林裡豐富的生態之外，現在還可以欣賞到櫻花盛開的美景，這裡距離大台北地區也不會太遠，如果是住都市的女孩，車程一小時內，就可以享受悠閒步調，放鬆的好地方 info. 地址： 336桃園市復興區霞雲里佳志35號 苗栗 火炎山 名列台灣小百岳之一的苗栗火炎山，每次開車從高速公路上經過，就能看見顏色特別突出的它聳立在那，也因為從遠方觀看外型像火焰燃燒一般，故得火炎山此名，甚至還有點神似美國大峽谷呢！ 火炎山的海拔約602公尺，整條步道的視野都很遼闊，但地貌陡峭多變、沿路有許多碎石易滑，大家在登山時要小心安全唷！當然火炎山不只遠看震撼，當你爬上山後俯瞰山下，陡峭的岩壁以及山顛紅壤赭土襯托著火炎山的礫岩惡地一樣也是超美，愛登山的你絕對不要錯過啦！ Info. 登山口可Google搜尋「火炎山登山口停車場」或「正松泉停車場」 南投-九九峰 位在草屯鎮的九九峰森林步道，全長2.5公里，步行時間大約1.5小時，這裡算是臺灣中部地區擁有火炎山特殊地理景觀的地區，地質含有赭土所以偏紅，園區內都有清楚的指示牌，所以想去爬的女孩兒不用擔心找不到路哦! info. 地址:南投縣草屯鎮健行路107巷 嘉義-聖塔山 台灣嘉義縣梅山鄉有一處新興旅遊園區，被原住民鄒族人稱為「聖山」的聖塔山，來這邊的遊客都覺得，爬完會感受到一股正能量，很適合全家一起來走走，沿途還可以看看很多林木及天然巨石唷！ info. 地址：603嘉義縣梅山鄉太和村社後坪2附11號 高雄 盤龍峽谷 如果要我推薦一個高雄的超隱藏版景點，我想就是這裡了！ 彷彿走進原始森林，兩旁高聳的峭壁圍繞，光線從兩側石壁中的縫隙透出，可以看見一線天的絕美景色～又見一處大自然的鬼斧神空，實在美得太令人想駐足在這 Info. 地址：823高雄市田寮區 這邊打卡編要提醒女孩們的是，爬山運動要記得補充水分，除此之外也要隨手把垃圾帶走，想拍美照的女孩也要記得排隊，不要推擠也不要用危險姿勢攀爬，拍出美麗照片之餘，千萬要注意安全啊！ #九九峰森林步道 #內湖 #剪刀石 #南投 #台灣 #嘉義 #打卡 #打卡精選 #景點 #東眼山森林公園 #桃園 #波波打卡 #無耳茶壺山 #爬山 #瑞芳 #聖塔山 

健行搜尋結果

【只要您有穿鞋它就能成為鞋子的好幫手】 #FOOTDISC讓您的腳不再受折磨

【只要您有穿鞋它就能成為鞋子的好幫手】 #FOOTDISC讓您的腳不再受折磨

📍【台北信義】 #八時神仙草松菸店

📍【台北信義】 #八時神仙草松菸店

土耳其打卡勝地藍眼睛，探訪地下城市，卡帕多奇亞綠線-Nevşehir Derinkuyu Yeraltı Şehri

土耳其打卡勝地藍眼睛，探訪地下城市，卡帕多奇亞綠線-Nevşehir Derinkuyu Yeraltı Şehri

品味內湖的美好~湖光山色登山健行遊玩湖畔盡在內湖

品味內湖的美好~湖光山色登山健行遊玩湖畔盡在內湖

🌕馬雅今日指引訊息🌕

🌕馬雅今日指引訊息🌕

♦️馬雅今日指引訊息♦️

♦️馬雅今日指引訊息♦️

白天約會實在太熱啦！不如我們晚上一起來個看夜景的浪漫約會吧！盤點全台灣最熱門的夜景景點，下次約會就選這了～

白天約會實在太熱啦！不如我們晚上一起來個看夜景的浪漫約會吧！盤點全台灣最熱門的夜景景點，下次約會就選這了～

流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！

流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！

【2025年全台1月活動懶人包】台灣1月有什麼活動？台南漫月美行動、台北花季等活動一次看

【2025年全台1月活動懶人包】台灣1月有什麼活動？台南漫月美行動、台北花季等活動一次看

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

健行搜尋結果

【只要您有穿鞋它就能成為鞋子的好幫手】 #FOOTDISC讓您的腳不再受折磨

【只要您有穿鞋它就能成為鞋子的好幫手】 #FOOTDISC讓您的腳不再受折磨

📍【台北信義】 #八時神仙草松菸店 ​ ​

📍【台北信義】 #八時神仙草松菸店 ​ ​

土耳其打卡勝地藍眼睛，探訪地下城市，卡帕多奇亞綠線-Nevşehir Derinkuyu Yeraltı Şehri

土耳其打卡勝地藍眼睛，探訪地下城市，卡帕多奇亞綠線-Nevşehir Derinkuyu Yeraltı Şehri

品味內湖的美好~湖光山色登山健行遊玩湖畔盡在內湖

品味內湖的美好~湖光山色登山健行遊玩湖畔盡在內湖

🌕馬雅今日指引訊息🌕

🌕馬雅今日指引訊息🌕

♦️馬雅今日指引訊息♦️

♦️馬雅今日指引訊息♦️

白天約會實在太熱啦！不如我們晚上一起來個看夜景的浪漫約會吧！盤點全台灣最熱門的夜景景點，下次約會就選這了～

白天約會實在太熱啦！不如我們晚上一起來個看夜景的浪漫約會吧！盤點全台灣最熱門的夜景景點，下次約會就選這了～

流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！

流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！

【2025年全台1月活動懶人包】台灣1月有什麼活動？台南漫月美行動、台北花季等活動一次看

【2025年全台1月活動懶人包】台灣1月有什麼活動？台南漫月美行動、台北花季等活動一次看

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

📍【台北信義】 #八時神仙草松菸店

📍【台北信義】 #八時神仙草松菸店

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～