減肥健康明天再說

每次面對美食，我都告誡自己： “吃多了會胖不要亂吃甜食炸食。 ”但結果證明，我明天再戒。 控制不了🤤！ 抹茶 美食 再相會 #美食 遇到了先吃再說 #掙扎 

【新化咖啡】Kizuna Cafe'-吃得到美味，拍得到美感

你去過台南新化嗎?除了新化老街、葉麥克炸雞、警察帽造型派出所外，今年還多了個新選擇，男朋友帶女朋友來這準沒錯，女人聚會約這也很可以! #新化#咖啡廳#早午餐#甜點#台南 安妞~各位， 我是◎最愛吃美食◎最愛四處玩 ◎最愛拍美照◎最哈韓的「蠟筆小青」， → 歡迎追蹤 FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 今天青帶大家來到「新化」， 新化是青媽的故鄉， 大家知道新化的伴手禮是什麼嗎? 青最愛的就是「地瓜酥」&「水果餅」， 最常去的就是瓜瓜園(地瓜觀光工廠)， 最常吃的就是一心羊肉(待下回介紹)， 一成不變的行程XD 但今年多了個好去處， 這是一家有早午餐、飲料、甜點咖啡廳， 老闆自家一樓改造而成， 門口是熱門網美拍照打卡景點， 一樓前半部採光非常好， 採用透明玻璃屋頂， 一進門陽光灑落， 讓人感覺很舒服明亮， 吧檯作業區有三四個位置， 坐這可近距離搶先看食物的製作過程， 青與友人被安排在後半部的復古室內區， 燈光屬於偏暗的暖色系， 和前半段的玻璃屋成一對比， 但卻不違和， 各角落都不可錯過， 這區桌數不多大約四組， 另有一盤坐座位區， 這裁縫機也是一復古景， 外婆家和奶奶家都還各有一台， 但已是斑駁還長出銹， 有著歲月的痕跡， 而這窗花現在新房子已不復見， 大概是老屋才能見其蹤跡了! 接下來是重頭戲啦! 一家餐飲店不能只有裝潢好看， 食物好吃才是真正的王道啊! 不然客人只會是一次光顧。 這是他們家的菜單， 有著手寫的溫度， 與老闆的提醒叮嚀。 早午餐系列一共有ABC三種選擇， 價格都是180元， 青點了個A-嫩烤雞胸三明治不加番茄， (不加生菜、洋蔥、或番茄點餐時記得告知) 主餐搭配手做水果優格、新化地瓜， 雞胸是舒肥雞胸肉， 多汁清爽， 整體口感不油膩讓人不會太負擔， 好吃推推~ 地瓜上還搭配一些類似玉米脆片的穀物， 吃起來口感更有層次， 然後地瓜超甜超好吃~ 青友人點了B-清新一頓飽， 為軟歐麵包搭配百香果醬、生菜沙拉， 以及手做水果優格、新化地瓜， 友人表示：好吃!喜歡!不錯 XD 飲料的部分我們選擇亮妍茶， 由玫瑰、茉莉、甜菊、芳香萬壽菊做成， 喝起來順口帶點香氣， 但不會過香， （有些商家的花果茶讓人覺得喝芳香劑） 我們都很喜歡~ 而且還可以回沖帶走。 當天因為趕時間把軟歐麵包打包了， 打包的方式好可愛， 好像復古中藥包XD 網友說他們甜點都超好吃， 老闆講究健康採減糖製作， 下次青吃過甜點後再與大家分享。 推薦大家來新化可以過去嚐嚐， 這裡真的好吃又好拍， 愛拍照的、愛美食的必去! 【KIZUNA CAFE'】 地址：台南市新化區民治路23號 營業時間：9:00-17:30(周一二公休) 電話：0986 658 600 #新化#台南新化#台南早午餐#早午餐推薦#咖啡廳推薦台南咖啡廳#台南必去#新化景點#台南景點#聚會場所#cafe #台南咖啡#kizunacafe#kizuna#coffeeshop#brunch#대만카페#까페#카페추천#蠟筆小青#美食推薦#台南美食#tainan#foodie 歡迎追蹤 FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道

周末逃跑計劃 Garden91草山玉溪

愛石成癡的林文雄(全球第一大保溫瓶品牌「膳魔師THERMOS」的老闆)，於2012年打造的私人庭園，占地600坪的私人石雕博物館──草山玉溪，可以遠眺觀音山、淡水河。 一入園放眼望去綠意盎然，素雅的白色主建築映入眼簾，沿著石板路走去，處處都是值得細細欣賞，在白色建築之後，藏著一個靜謐的庭園，可俯看台北市景，讓人忘了平日的煩惱。 根據「Garden91草山玉溪」FB粉絲專頁的介紹： 這是玉溪有容教育基金會於2012年在陽明山的山腰上打造的一個石雕展館。園裡除了提供語音導覽，介紹園主多年來收藏的各類石雕文物之外，還有一個面對著觀音山與淡水河，由植物與石雕交錯而成的雅緻花園。展館地下室則有擺滿了各類書籍的咖啡館，為觀眾提供公平貿易咖啡、有機茶、自製蛋糕等與招牌的健康套餐「粗茶淡飯」（套餐請前日預約），並不定期進行各類藝文講座與活動，未來也將朝著「非正規教育場域」的目標邁進。 棲身於山間的Garden 91草山玉溪，成立初衷只為分享，希望能為普羅大眾提供一個寧靜優雅，暫且避開煩囂之境。數年下來，它漸成一個都市中的小綠洲，吸引了各國遊客來此一探，或特來享用好食材的樸素良食。總之，山中四季，各有風情；是晴是雨，都是風光，都是好時光。 ・開放時間｜每週二到週六 早上十點至下午六點，週日、一休館。 石雕-權，是古代衡器之一，因銅、鐵鑄造權費用高且易被鹽腐蝕，使準確度下降，故多用石雕製之。然而在古代亦有石權象徵權利一說，官員為時告誡自己面對權力，要將其善用，故就將石秤鐘高懸大樑，體現公正。 拜訪一定要留意 1. 確認開園時間，可前往FB粉絲頁 :【Garden91草山玉溪】查詢，因為不定期會有包場活動，以免白跑一趟。 2. 一定做好防蚊防蟲措施！ 3. 停車位不多，建議搭公車上來。 公車： 自劍潭捷運站3號出口，搭乘 紅5、303、小15、小16、小17至永嶺站下車，往上步行至100巷口(紅綠燈號誌)，即在馬路對面。 關於建築物的小故事： 林文雄本想邀請安藤忠雄設計，不過安藤反而推薦榮獲最高榮譽普利茲克獎的妹島和世，因為妹島的設計更為明亮、輕盈的設計風格，更符合業主的要求。 2005年開始林文雄與妹島和世大量討論建築的設計，但礙於消防、公安、殘障等問題，後來在台籍設計師的調整下，博物館才成為今日的樣貌。 Garden91草山玉溪 住 址: 台北市士林區仰德大道二段91號 營業時間 : 週二到週日11:00 ~ 18:00(週一公休) 營業電話 :(02)2834-2637 FB粉絲頁 : Garden91草山玉溪 入園參觀費用：門票150元/單人，可折抵飲品50元(門票是小石頭喔!)

紫色控快站出來！「極光紫」美到網紅都拿它來拍美照～超夯「倍數拍照法」教你輕鬆用2倍、4倍鏡頭，拍出清晰免修圖的夢幻紫色系

身為專業紫色控，不僅日常小物都要是紫色的，更是連衣服穿搭都要搭配這唯美的紫色系啊～喜愛紫色的你一定都注意到，小米推出的唯美極光紫配色，以絢麗的柔和紫，在相機模組上搭配薄荷綠撞色組出少女心滿點的配色，實在高顏值到自己狂滑手機時姊妹都看個不停！不斷詢問到你是哪款手機！不單配色超唯美，拍照更是滿足女孩喜愛各種角度拍攝的樂趣～尤其是主打的2億像素2倍、4倍無損變焦拍攝，更是讓你輕鬆get到超夯的「倍數拍照法」，放大拍攝也很清晰，隨手拍都能展現超高顏值又高畫質的美照啊～ 你是不是也超喜歡紫色呢？迷幻中帶有點唯美風格，更增添了整個人的神秘感！許多網紅也都沉迷於這股紫色炫風之中，不僅穿搭上換上紫紫的風格，更是搭配到全身配件以及包款都忍不住換上全紫系列，當然手機也不例外！拿在手上唯美好看的極光紫，不論是Redmi Note 13 Pro+或是Redmi Note 13 Pro，都可以入手這絢麗的優雅配色，加上一點小拼接撞色的設計好有個性，拿在手上實在美到眾人羨慕到不行！ https://www.instagram.com/p/C294HAHSN7j/?igsh=eHN4d3psZDRjeWVs https://www.instagram.com/p/C29fgi0yiwU/?igsh=dDlqcmw2d2xhZTBx 看到大家都佩戴各種紫色小物，是否感到心動呢？當然不僅外殼設計上採用大家最愛的紫色系，在拍照功能上更是讓女孩們表示「未免太懂了吧！」即便是直男、不懂拍照的好友拿在手上，也能幫自己拍出絕美的大片美照！當然原本鏡頭就很讚之外，小編還要傳授現在超夯的「倍數拍照法」，但以往放大焦距會導致失焦或是不清晰，而Redmi Note 13 Pro Series 主打的2億像素2x以及4x無損變焦拍攝，正好可以解決倍數拍照時容易有的困擾，即便放大也保有清晰畫質，拍出絕美照片！！跟上這個簡單小口訣，輕鬆拍出你最真實美貌！ 「2x無損拍攝」這樣拍：還原美貌、臉部不變形 打開相機就直接按下拍照鍵可是搭～咩～的～～當然不是說原相機拍出來不好看，而是選對焦距很重要！將相機調整成2x焦距，可以避免周圍空間被壓縮的同時，拍攝出來的照片最貼近鏡中自己的面貌，下次別再呆呆打開相機就猛拍啦！外出拍照時利用2x無損變焦拍攝，畫質依舊清晰不會有顆粒感，且細緻度像是用單眼拍的一樣～ https://www.instagram.com/p/C2-BZ46BviP/?img_index=1 不論遠近都能以2x拍出清晰感的人像美照！且他拍時再也不用擔心臉蛋會變形，這款手機支援無損變焦拍攝的特色，除了操作起來便利又能容下更多風景在畫面中！還能讓風景與你漂亮的臉蛋畫質高清不模糊～ 「4x無損拍攝」這樣拍：完美避開雜亂背景 許多人外出遊玩時，想要保有乾淨的背景畫面時，直接轉換成4x鏡頭吧！這時如果使用的是Redmi Note 13 Pro Series還是能同樣維持高清晰畫質！4x拍攝看似很難掌握，但其實拍攝時只要請朋友站在一公尺外，能完美避開假日時期的高峰人群，保留人像獨有的美！小編真的很喜歡這款手機拉近焦距後，拍出來照片依舊非常清楚的氛圍感，也正因為這兩招拍照法容易好學，所以大家在外時也都會先以2x、或4x焦距來切換，重點是都2x 、4x都無損畫質，這般好拍～實在是女孩們的心頭好！ 4x拍攝同樣很好操作！且半身入鏡後畫面更加集中，輕鬆拍出超有氛圍感的照片喔～ https://www.instagram.com/p/C296j88S21b/?igsh=eTBjNjkybGEybXBv 學會了拍照法後，整個超心動好想入手啊！！不僅在外拿出來拍照時收穫滿滿羨慕眼光，絕美極光紫更是自帶仙女的氛圍感，拿在手上都顯得自己特別有氣質。在大大滿足大家對於拍照追求的同時 Redmi Note 13 Pro+更搭載IP68防塵防水等級，所以在外遊玩也不用怕進水後手機整個GG，進行享受全天候的拍攝！ 當然在享受智能生活的同時，一系列紫色系最能滿足女孩的浪漫之心啦！所以小米在各種穿戴裝置上，像是搭配音質&智慧降噪都全方面有感升級，會議、運動、上下班路上都是好選擇的超高CP值Redmi Buds 5 Pro耳機，或是健康好夥伴Redmi Watch 4手錶，都讓大家能全系列被這股紫色浪漫包圍住，自己也可以從頭到腳都落實這股唯美的紫色穿搭，開心做獨具自我風格的紫色系女孩！ 購機資訊 Redmi Note 13 Pro Series 只要$9,999起 2/5前購機贈藍牙耳機 Redmi Buds 4 Active，再送半年內免費螢幕維修 體驗絕美極光紫、新2億像素超清晰拍攝趁現在 👉 https://lihi2.com/F7q0K Redmi Buds 5 Series 只要 $865 Redmi Watch 4 只要 $2,195 優惠都在1/23-2/5 小米年貨節👉 https://lihi2.com/HZ03l

紫色控快站出來！「極光紫」美到網紅都拿它來拍美照～超夯「倍數拍照法」教你輕鬆用2倍、4倍鏡頭，拍出清晰免修圖的夢幻紫色系美照～

《Sweet Home》第2季宋江大露背肌、和李陣郁互虧不要再健身！12月1日Netflix全球正式上線！

全球粉絲引頸期盼，Netflix今（30）日於首爾舉辦《Sweet Home》第2季上線記者會，主要演員皆出席，包含宋江、李陣郁、李施昤、高旻示、鄭振永、劉五性、金武烈以及導演李應福皆盛裝出席。宋江今日更是身穿一襲黑色西裝搭配天藍色低胸襯衫，盡顯帥氣特質。 （圖片來源：Netflix提供） 今日記者會出席演員宋江、李陣郁、李施昤、高旻示皆為第1季原先班底，延續第1季內容，所有演員皆表示很期待《Sweet Home》第2季能在三年後的明天與大家見面。宋江表示：「很高興《Sweet Home》系列受到全球粉絲喜歡，我們投注了非常多的心血與愛在第2季中，希望大家可以持續鎖定第2季內容。」在劇中飾演李恩宥的高旻示也分享：「第1季是在三年前的冬季與大家相見，很興奮第2季也在漸入冬季的現在與全球粉絲一同觀賞！」 （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） 主持人也對現場演員提問對於角色的想法。主持人表示，宋江在之前的訪問中提到：賢秀已經在自己的身體裡了，自己感覺更融入角色。對此，宋江回應：「我有這樣說過嗎？我自己怎麼都不記得了！」惹得現場大家哄堂大笑。不過導演李應福也分享：「我不知道宋江原來這麼努力融入角色，但在第2季中完完全全可以看到賢秀這個角色的成長，變得更加成熟。似乎可以說是賢秀的成長是跟著宋江一起，變得更加穩重。」 （圖片來源：Netflix提供） 另外，宋江也分享第2季多在釜山拍攝，而每次拍攝結束都有種自豪與重獲新生的感覺，特別是在某一場戲結束之後，那樣的清新感更為強烈！導演追問到底是哪一場戲，宋江透露是某一場要一直拖著李陣郁飾演的邊尚昱，但詳細的細節不方便透露太多，使坐在宋江旁邊的李陣郁與導演會心一笑。李陣郁在第2季中黑化，其中在他身上除了邊尚昱以外，還有另一個角色鄭毅銘，讓他也自嘲：「自己像邊尚昱卻又不像邊尚昱，必須時常揣摩兩個角色間的細微變化。」 （圖片來源：Netflix提供） 不僅如此，宋江與李陣郁兩人最常對戲，兩人還互相虧對方說，不要再健身了，一直追趕不上對方的身材。而第2季中更有宋江大露背肌的畫面，讓大家也看到宋江努力健身的成果，宋江原先是較害羞的性格，也在拍攝《Sweet Home》後更被導演打開心房，整體感覺更加外向。主持人更笑說，你現在可以叫導演李應福「爸爸」了！ （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） 飾演徐伊景的李施昤也分享自己為角色做了很多功課，甚至把每個角色的情緒轉折都記錄下來，比如說媽媽會很害怕自己的小孩是否會能夠健康生長，或是變成怪物，這些細微的轉折最終都成為了自己的角色日記，而導演也很細心地都把筆記全部看完，並套用到之後導戲的過程當中，李施昤也非常感謝導演。 （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） 在劇中飾演李恩宥的高旻示也分享，自己從第1季最一開始穿芭雷舞鞋，到最後在片場每天都在穿適合打鬥的靴子，而且接受打鬥訓練的時間特別長，常常會覺得，武術戰鬥的課程到底什麼時候要結束？！不過高旻示也提到，現在回過頭來看，很感謝《Sweet Home》給了自己這麼大的勇氣，可以完成如此多的突破！ （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） 在現場記者提問的環節，記者詢問道：這是宋江入伍前的最後一部作品，不知道有沒有什麼心得？對此，宋江也微笑回應：「確實是入伍前的最後一部作品，但這次在《Sweet Home》第2季當中真的付出許多心血與努力，希望大家可以好好享受！之後會帶著健康與更好的姿態，與大家見面！」在記者會的結尾，所有的演員皆期待全球粉絲能夠一起欣賞《Sweet Home》第2季，導演更補充，本次除了怪物的描寫以外，著重的更多是在「人性」間的拉扯與轉變。 （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） #SweetHome #SweetHome2 #sweethome第二季 #劉五性 #宋江 #李施昤 #李陣郁 #鄭振永 #金武烈 #高旻示 

元氣十足亮眼眼霜進化再升級！添加超級食物建立眼周超強防禦網1瓶KO三大眼周困擾，熬夜也能炯炯有神！

品木宣言於全球銷售 NO.1 且備受年輕人喜愛的元氣十足系列，這次將元氣十足亮眼眼霜重新進化升級，添加全新元氣能量補給科技，結合多項超級食物，一次打擊眼周三大困擾：黑眼圈、乾紋、浮腫，讓您雙眼熬夜也能炯炯有神！ 抵禦藍光攻擊 熬夜必備護眼防護網： 許多人都不認為眼周肌膚需要另外保養，但其實眼周肌膚比其餘的臉部肌膚更薄、更脆弱，再加上現代人長時間用眼過度疲勞、藍光傷害與熬夜，這些行為都會為眼周肌膚帶來嚴重黑眼圈、乾紋與浮腫。因此品木宣言全新升級的元氣十足亮眼眼霜，添加元氣能量補給科技，並結合超級食物成分，眼周肌膚上打造一道抵禦外來傷害且消除眼周肌膚困擾的防禦網。 獨家研發 超級食物成分 x 元氣能量補給科技： 超級食物的這個概念在國外紅遍多年，我們都知道身體要健康，要多食用超級食物，而眼周肌膚要健康，就要選內含超級食物的眼霜。品木宣言全新升級的元氣十足亮眼眼霜添加四大超級食物與一大創新科技，一次打擊肌膚三大困擾：黑眼圈、乾紋、浮腫。 橙皮維他命 C 萃取 : 肌膚透亮 散發光采豐富的維他命 C 可幫助眼周肌膚抗氧化且預防黑色素沉澱，使眼下肌膚看起來更明亮，並消除眼袋。 人參 + 珠光礦物色料：注入滿滿肌活力添加了人蔘能立即為眼下肌膚帶來滿滿的元氣，讓肌膚變得更明亮、更煥發光采。此外添加了珠光礦物，幫助也能做到提亮眼周肌膚的功效。 咖啡因：肌膚 WAKE UP 暗沉蠟黃掰掰！咖啡因為肌膚補充能量消水腫，且喚醒眼周肌膚必需的肌膚修護活動。讓沒有睡飽的肌膚，立刻上緊發條起床上工！ 菸鹼醯胺 + 13 種植物性保濕因子：抗老撫紋 補充水分菸鹼醯胺又稱為維他命 B3，長時間淡化眼下的黑眼圈並達到抗老撫紋的效果。添加 13 種植物性保濕因子，包含玻尿酸、咖啡籽油與來自菊苣根萃取的菊粉（果寡糖），以清爽的滋潤水分為肌膚保濕。 元氣能量補給科技 (Vital-Synthesis TechnologyTM)：光有這四個超級食物的成分是不夠的，透過此科技讓超級食物的成分互相加乘並發揮最大功效，人蔘、咖啡豆萃取咖啡因及珠光礦物色料，為肌膚補充能量，促進必需的肌膚修護活動，並和菸鹼醯胺及橙皮維他命 C 協力作用，讓眼周肌膚看起來更明亮。 環保亮眼包裝 同時實踐愛護地球： 品木宣言對於環境保育和永續發展不遺餘力，這次全新升級的元氣十足亮眼眼霜白色瓶身與橘色瓶蓋是以 97%回收再利用的資源所製成而成，此外，眼霜的紙盒更以 FSC 森林管理委員會認證的木纖維製作，完整實踐愛地球的精神。 加碼亮顏 C 精華 眼神.肌膚同時放閃： 去年同系列甫上市的元氣十足亮顏C精華，上市一年受到廣大消費者的喜愛，是人人都能擁有肌膚由內而外散發透亮光澤的法寶。元氣十足亮顏C精華添加綠咖啡萃取，可以促進肌膚天然酵素的生成，加速老廢角質脫離肌膚；人蔘為肌膚注入能量，就像肌膚的行動電源，隨時充飽電；維他命C配方加上葡萄柚、檸檬與綠薄荷的柑橘調複方精油，讓您從嗅覺也煥然一新！連續使用 28 天，啟動亮顏正循環，掃除暗沉蠟黃，改善毛孔粗大，再現柔嫩水潤！搭配全新升級的元氣十足亮眼眼霜共同使用，這個夏天，從眼神到肌膚通通發光，放閃惹人愛！ 元氣十足全系列 肌膚放閃好夥伴搭配元氣十足系列，不論哪種肌膚，都可以擁有素顏也發光的超好氣色，輕鬆打造水嫩透亮好肌底！ #元氣十足亮眼眼霜 #加碼亮顏C精華 #品木宣言 

『穿搭分享』率性美式休閒風~拉長視覺比例的必敗單品

IG照片很常被說我是高個臉 但其實我是個小隻女~身高155公分，體重43kg 都是靠穿搭讓視覺比例變高 (當然還有取景方式) ◎小隻女的穿搭重點 可以拉長視覺比例，營造胸部以下都是腿的假象 讓腿部比例從高腰處延伸，自然營造高個感 ◎一起往下進入單品介紹吧👇👇👇(文末有驚喜) ◎部分單品購入於淘寶台灣，7/7-7/10新用戶購物滿$299折100元(折扣碼：POPDAILY07) ｜有使用折扣碼歡迎截圖私訊我的IG👉linkarii ｜讓我知道妳們也喜歡我推薦的穿搭♥ ◎短版T搭配高腰裙的增高術 短版T不管是搭配高腰褲還是高腰裙 都能讓比例無限延伸 (店家：淘寶台灣HoneyPeach) 今年夏天很流行復古美式風格 不管是oversie大T恤還是短版T都好帥 很喜歡這件仿舊牛仔的布料紋 是舒服的棉T但看起來是個性的牛仔質感 短版的長度和捲邊剛剛好 而且肩線板型超顯瘦 我最不滿意的部位就是手臂 這件版型真的除了完美還是完美 灰黑色系的美式風格 搭配工裝裙也很率性好看 兩種LOOK妳喜歡哪一種 可帥可甜美~是不是很優!!! 明明是棉T但看起來卻是好看的牛仔布 夏天穿超舒服透氣 仿舊牛仔車邊的印刷真的好好看♥ ◎今夏流行的復古T跟上了沒~ 我真的好愛這個風格所以還購入了這件 (店家：淘寶台灣HoneyPeach) 復古刷色真的讓人無法抗拒 配上復古低飽和的紅唇是不是很帥 ◎夏季率性風還能這樣搭：配上合身單車褲或牛仔五分褲 沒有嘗試過單車褲搭配法的一定要試試看 也是讓視覺和身材比例變好的一種穿搭術(筆記) 美式休閒感發揮得很極致 輕鬆舒服又很有個性 ◎貼心小提醒： 7/7-7/10淘寶台灣促銷活動｜新用戶購物滿$299折$100元(折扣碼：POPDAILY07) 第二篇穿搭文 今天一樣要送色調給支持我的讀者們 就是這篇首張的IG貼文色調啦 是比較濃烈豔陽感的夏日黃調 像我皮膚偏白的人用起來會獲得健康小麥感 特別適合夏天 (如果不喜歡小麥肌色感可以微調橘色的飽和和明度唷) 以下是Lightroom色調數值 (會有一半在IG貼文中，一定要按讚支持一下，也歡迎追蹤起來)

今天我想來點......一個人的懶人料理~自製健康的韓式菜包肉!

中秋節快到了，開始有一連串的燒肉廣告出現！ 都引起我滿腹食欲🤤 心心念念想吃烤肉的我～～ 於是我就將韓式菜包肉搬到辦公室了! 帶了超多東西，只為了擺盤的儀式感！ 讓同事們都羨慕一波！！！ 看了照片，真心覺得再來一杯燒酒！哇！無敵美好🤣 分享一下懶人料理－韓式菜包肉的作法： 1.豬肉片有先用玫瑰鹽和黑胡椒粉醃過在煎烤過。 2.美生菜洗乾淨、切好蒜片。 分裝食物時將熟食與生食分開 3.現成的泡菜和韓式辣醬。 也許哪天多想吃系列，我會自己醃泡菜🤭 立馬開吃一波!! 食材我是在超市購買的！如果懶得出門，也可以在網路上購買喔 👉瘦達人減醣廚房 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說 #韓式菜包肉 #韓式烤肉 #自製料理 #懶人料理 #懶人食譜#減醣料理 #減醣飲食

新北水水必收，精選板橋11間質感咖啡廳，快約姐妹一起吃爆拍爆！

撰文編輯＃小zoe 說到新北哪裡熱鬧就會想到有市政府、車站、百貨公司、耶誕城等地標的板橋，光是每日上下班經過的人龍和車潮，看著都不自覺會加快自己的步調～而人潮多的地方當然就會是美食戰場，那今天編輯為大家挑出了板橋11間質感咖啡廳，繁忙的日常也要適時放慢腳步，有空就找一家來場與自己的獨處，又或是放鬆地與姐妹們聚會談心吧！ Merci vielle 地址：新北市板橋區府中路50號2樓 丹麥吐司佐奶油 $100/抹茶歐蕾 $160 說到板橋咖啡廳，當然就得提到Merci系列店！而其中的vielle更是以丹麥土司厚片，吸引不少人來朝聖踩點，在烤酥的丹麥上放奶油或紅豆麻糬餡，單純不多調味的味道就很美味，加上還用竹籃裝一個氣質破表！不管是餐點還是飲料，味道表現很優秀外，搭配的器皿也都很用心，儘管地點有點隱密，但依舊讓不少人願意一訪再訪，小提醒這裡不適合大聲聊天，需要輕聲細語享受午茶才可以喔～ Merci créme 地址：新北市板橋區漢生東路43巷34號 粉紅系＄ 150/ 聖多諾黑＄190 身為Merci的第四間分店，延續系列店的老宅風格外， créme主打的是法式甜點！從走濃厚紮實路線香草焦糖布丁、有覆盆莓和貝禮詩奶酒風味的粉紅系，到小泡芙配上榛果奶油和香草卡士達的聖多諾黑，都是人氣必點吃了讓你欲罷不能還想再吃，其他也有提供常溫點心和鹹食們，像是火腿可頌和紅酒燉牛肉飯都蠻不錯的，整體很推薦給喜歡精緻類的朋友們來踩點。 我在閏月早午餐 地址：新北市板橋區文聖街99號 法式吐司佐水果布丁 $220/秘製雞腿排 $240 網路人氣相當高的早午餐，不少人是為了法式吐司來踩點，使用店家自製的奶香厚土司，浸泡蛋液後依舊保有Q彈的口感，外頭還有一層炙燒脆糖，搭配綿密滑順的布丁，甜蜜又好吃不愧是來店必點！因為法式吐司下午兩點才供應，想吃的可不要太早來，另外鹹食像是秘製雞腿排、南洋沙爹牛肉堡評價也不錯，來這享用正餐或午茶都不是問題～ 藍色微光 One Earth Café 新北市板橋區文化路二段225巷72弄60號 北海道天使蛋糕＄120/檸檬街骨木蛋糕$ 140 位在幽靜的小弄中，以白色清新調為主的透天咖啡店，門口還有吸睛的藍色燈管和仙人掌，讓人會忍不住多看幾眼。除了咖啡這裡的花草茶也很厲害，配上人氣甜點天使與惡魔蛋糕，就是享受的午茶組合！邪惡勢力戚風蛋糕裡頭還夾有榛果巧克力醬，真的有夠邪惡，雖然蛋糕體偏乾但和手打鮮奶油一起吃就濕潤許多，據說抹茶戚風、紅蘿蔔蛋糕和檸檬接骨木蛋糕也都很不錯，有機會可以試試，整個環境舒適佈置也溫馨，來還能一賭可愛店貓的風采。 cafe noote 地址：新北市板橋區文化路二段182巷3弄99號 港式蘿蔔糕＄70/港式奶茶 $ 150 是一個結合藝文空間、不定時會有展覽可看的咖啡廳，裝潢走著韓系文青風，賣的卻有港味餐點，像是蘿蔔糕、臘味飯、港式奶茶、凍檸茶等在這都吃得到，當然一般配咖啡的磅蛋糕和司康等常溫甜點也有提供，很餓的話也有三明治，整體餐點種類算蠻多的，填飽肚子不是問題，不能出國來這體驗一下港式風情也不賴。 霜蒔咖啡 地址：新北市板橋區宏國路97號 輕焦糖烤布丁＄100/法式經典餐盤 $180 新開幕不久的霜蒔是間復古又典雅的咖啡廳，室內有著水泥牆和紅瓦磚牆中裝潢，算是走著微老宅和工業的混搭風，待著挺舒適享受的，經典餐盤系列給的量蠻澎派的，烤丹麥三明治也不錯大份，甜點布丁吃起來則是偏紮實，焦糖醬稍甜很適合螞蟻人點來吃的，來板橋不知道去哪可以來新店踩點一下。 Click coffee 地址：新北市板橋區府中路1號 牛肉起司烤可頌＄130/早餐組合＄99 有著輕工業風又帶點韓系風的咖啡廳，超美外牆還是闆娘親自畫的，室內裝潢空間清爽，牆上還掛了不少畫作，有種來到藝術展覽會的文青氛圍。從香濃的咖啡到清爽的氣泡飲都有提供，輕食像是法棍和可頌也很受歡迎，加上離捷運站近交通方便，經過帶杯咖啡和餐點走都很適合，還有早餐限定組合，在附近上班的朋友也別錯過了。 那裡的咖啡店 The Place 地址：新北市板橋區東門街1-2號 抹茶毛巾捲$85/芋頭吐司$75 來的人不外乎都是來吃毛巾捲吧？真實份量比照片看來小一些，但味道可是不打折，最多人點的抹茶，如果不吃抹茶也有花香味伯爵、濃郁巧克力可以選，基本上都不會太甜，算是無負擔的輕盈享受，芋頭控也別錯過他的芋頭吐司和芋頭牛奶，真材實料的芋頭吃著有過癮，平日不限時間，來待一會看書、辦公都蠻適合的。 Foliage cafe 地址：新北市板橋區中山路一段158巷23號 泰式奶茶鬆餅 $140 賣著南洋料理的咖啡店，來必點的就是荷蘭小鬆餅，人氣口味當然非泰奶莫屬！鬆餅濕潤紮實的口感，加上一口大小很好入口，不小心就會一個人將它吃光，其他鹹食像是打拋豬、海南雞、綠咖哩等東南亞料理也都有，想吃鹹吃甜都能滿足，配上咖啡加上各種特色餐食融合挺有意思的。 稼咖啡 地址：新北市板橋區民族路129巷10號 抹茶雪藏蛋糕$120/巧克力雪藏蛋糕$125 由一對老夫妻經營的小店，一踏進店就能看到不少綠色植栽與木作擺設，氣氛格外很溫馨舒適，招牌就是每日限量的雪藏蛋糕，只使用蛋白不添加奶油製成，可說是相當健康的點心，想吃甜或酸一點滋味的也能點有淋醬的，不過淋上醬汁要快點吃，不然蛋糕體很容易就浸爛，除了甜的也有鹹食炸物、義大利麵和飯類可以讓你吃飽，小提醒這裡距離捷運站有點遠，建議轉搭公車才不會走太久。 LEE HO 地址：新北市板橋區中山路一段160之10號 香草籽布丁 $80/舒芙蕾雞蛋糕 $50 店名用台語發音就是中文的你好，讓人格外很有親切感，小店裝潢簡約明亮，這不僅能喝到咖啡和奶茶，也吃得到鹹輕食的可頌三明治和手作甜點，用小竹籃裝的可愛雞蛋糕、甜滋滋的布丁、咬下會有咔滋口感的酥頂肉桂捲都很讚，對了樓上還是間畫室，挺適合享受完下午茶去畫畫放鬆一下。 以上就是編輯為大家選的十間質感咖啡廳，有空不妨就挑一家來踩點，喝杯咖啡放鬆一下，享受愜意的好時光。 PopYummy/撰文報導 #cafenoote #Clickcoffee #Foliagecafe #LEEHO #Merci vielle #Mercicréme #台北咖啡 #我在閏月早午餐 #板橋咖啡廳 #稼咖啡 #藍色微光 #那裡的咖啡店 #霜蒔咖啡 

好丘「香烤貝果」熱熱吃超幸福！兩門市限定推出香蔥野菇、辛香咖哩！

好丘嚴選在地物產手工入餡的貝果深受消費者喜愛，並持續發展出多變的貝果吃法，提供健康又美味的獨家餐點，今年特別於入冬之際開賣全新的「香烤貝果」，主打限量現烤，推出兩種口味「香蔥野菇」與「辛香咖哩」，香氣四溢又熱口滿足，是冬季午茶或歡聚時刻前輕飽足餐點的最佳選擇。 天氣逐漸變冷，熱食料理需求增加，好丘於圓山及台中新光店限定推出「香烤貝果」，以新鮮食材與切半貝果現烤出爐，經熱烤融化後的起司搭配上自製獨家配料，吃起來口感多層次，溫熱中散發濃濃香氣，在天冷時也能簡單享受溫暖療癒的美味。 「香蔥野菇」口味以厚厚一層大蒜薯泥，點綴杏鮑菇和鴻喜菇增添口感，再加上起司與鹹香蔥鹽醬的組合，綿密配料與Q彈貝果的交織讓人一口接一口；「辛香咖哩」口味以辛香微辣的咖哩醬佐脆口清甜的白花椰，搭配烤過的聖女番茄與新鮮茴香，調和咖哩的辣度又可保留香料的風味，入口美味噴香，充滿輕盈微辣的好滋味。 香烤貝果兩款售價皆79元，11月30日起溫暖上市，於假日14:00至17:00時段限量販售。 門市資訊 好丘圓山店 地址：台北市中山區玉門街1號 （MAJI 廣場001號店舖） 電話：( 02 ) 2585 – 6661 時間：每週一至週日09：00～18：00 好丘台中新光店 地址：台中市台灣大道三段301號 B1F（新光三越中港店） 電話：0908-779-609 時間：11：00～22：00／週末及例假日10：30～22：00 販售資訊 假日限定，14:00至17:00 限時供應 #好丘 #新口味 #美食 #辛香咖哩 #香烤貝果 #香蔥野菇 #麵包 

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