🌸春天不就是要當個水姑娘嗎！

本人我唇彩其實還是比較偏好霧面的 但是這種吹彈可破的水潤感有誰能抗拒!? 雖然現在都得戴口罩 水潤感的唇膏真的是不太方便也不太適合 不過擦自己爽的也是多少能安慰一下煩躁的心😛 先看包裝的話塞尚的比canmake的有質感的多 但塞尚的蓋子實在是不太給力，都鬆鬆的感覺也蓋不緊，放包包要注意點 再來是canmake就是塑膠2個字 非常非常之廉價的包裝，也很輕毫無重量可言 阿不過開架嘛~沒什麼好苛責的 Canmake&塞尚相較之下塞尚的水潤感還是比較強的 不是假潤是貨真價實的潤 這隻101也是討論度極高的一款 其實我對這種篇玫瑰感或是桃粉色的唇色一直都不是很感興趣 但就衝著它的水潤感我可以先不追究 這顏色非常日常，上班、上課、面試、約會、喝喜酒 各種場合都可以拿出來打 不過這款有些微染唇眼唇卸妝液敷一下可以帶走的 Canmake的上面愛心刻紋真的很可愛 不過在擦上唇的那一刻心就被傷得差不多了 這款顯色度飽和度比較高 這支讓我有點嚇到，因為日系的唇彩幾乎都是走比較小家碧玉清淡的路線，所以當初購入對顯色度我沒有太期待 但是上唇之後覺得顯色度有在線上欸 04是討論度最高的一支，網路上看到這隻的試色覺得又是我的菜了，也是個老少咸宜的顏色，不挑膚不顯黃 05就比較亮一點，顏色也是我不會有的桃紅系列，但是在看網路試色照的時候覺得它不算到太桃粉覺得想挑戰看看 就是之偏少女的顏色也不算太挑膚普通膚色應該都能駕馭，但如果膚色太健康的可能就還是到架上試試顏色了 ⩶ #canmake#絲滑透亮唇膏 #cezanne#持久潤澤唇膏

📍［台北］Su/food|網美打卡店，大份量時尚質感早午餐

文 / #少女心文室 位在台北市中山區復興北路58號1樓的 #sufood 台北復興北店，因為就在家附近，所以當天是走路去用餐，平日的早上其實店裡沒有什麼人，店內用餐空間很大，個人覺得用餐環境很好，氣氛也不錯，拍起來很好看，很適合聚會聊天。 #女王司康 首先點了必點的司康，盤子裝點的很漂亮，除了一個司康，還有附草莓沾醬，個人覺得司康吃起來的口感太鬆散，不紮實，一吃就碎掉，所以不是很推薦。 #薯條 薯條份量也是蠻小盤的，但是炸的蠻酥脆的，不是很細的那種，覺得還可以。 #蘑菇洋蔥湯 愛喝濃湯的我當然要點一碗來嚐嚐，濃湯裡料蠻多的，還有我喜歡的蘑菇，喝起來也很濃，濃湯的部分算是給好評。 #伯爵茶 Sufood的飲料都蠻大杯的，伯爵茶是用茶包泡的，個人覺得器皿很可愛，而且蠻大杯的，也可以請店員幫忙回沖，用小茶杯喝茶增添了儀式感。 #女王香煎鮭魚 女王香煎鮭魚早午餐，麵包選的是約客郡布丁，盤子上有3個，覺得不會很小，吃起來就像是布丁麵包，除了碗裝沙拉外，盤子上也有很多蔬食，以及荷包蛋，相當健康的早午餐，鮭魚調理的也不錯，不至於太過乾柴，還有附塔塔醬，整體蠻好吃的，推薦給不想吃肉的大家。 #國王烤牛肉 國王烤牛肉選的是佛卡夏，一樣也是送來3大片，佛卡夏相當鬆軟而且香氣十足，最推薦來配早午餐，一樣也是有沙拉、蔬食配菜、荷包蛋等副食，再來說說主餐牛肉，有3塊，個人覺得牛肉有點過熟，屬於比較有嚼勁的沒有很嫩，所以點餐者要斟酌一下。 總結以上用餐心得，個人覺得用餐環境優於食物水準，是可以很放鬆聊天聚會的地方，但食物普普通通尚可，不會讓人特別驚艷，就是份量還蠻大的，有機會還會想嘗試義大利麵或排餐。 店名：Sufood台北復興北店 地址：104台北市中山區復興北路58號1F 電話：02 2751 3039 營業時間：星期一到星期日09:00AM-20:30PM 更多消息可以關注： IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #台北 #台北美食 #popdaily #波波黛莉 #popyummy #sufood #舒果 #食記 #波波發胖 #咖啡廳 #網美咖啡廳 #早午餐 #台北早午餐

🌟 We Are All A Little Stars, But We Can Create A Galaxy🌟 .

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我們要的是～健康的愛

 病態的愛不會長久也不會快樂的啊😕 一不小心就勒索、控制了對方 當有一天他不再愛你的時候 你也不用太見怪 #愛 #procreate #procreateart #procreatedrawing #procreateillustration #情緒勒索 #窒息 #窒息的愛 #自由 #空間

【精選】全台特色餐車TOP7，從正餐到下午茶，讓你有得吃又有得拍！

餐車文化總給人一種親切、零距離的想像，擁有手作感的美食，具有特色風格的餐車造型，穿梭在城市之間～小小的巴士裡，從廚房到櫃台，應有盡有！像魔法般變幻出各種美食。而現在許多名店更是從餐車起家，想要吃到特色美食，餐車絕對錯不了，一起來發掘特別又好拍的餐車。 Rainbow Hot Dog 彩虹熱狗 一樣位在市中心的Rainbow Hot Dog 彩虹熱狗，就距離國父紀念館站不遠處，亮眼的彩虹霓虹燈，和白色餐車，賣的是熱狗堡，但口味卻不像美式食物那樣油膩，從健康飲食出發的彩虹熱狗每個都有滿滿的生菜，非加工的原料，就算是天天外食的人，也不用怕太負擔。 Info. 地址：台北市大安區光復南路316號 時間：11:00~22:00 BITE 2 GO 義式快餐店 為薄多義旗下的外帶餐車，主要以披薩為主打，小份量的餐點，不管是一兩人當點心吃，還是要混搭口味都很方便，超大的美式撞色招牌，和可口的坡薩櫥窗，拍照起來也很亮眼，戶外的用餐桌也採用夏季氣氛十足的藤編椅，拍起來超可愛！ Info. 地址：高雄市青海路277號 時間：12:00～9:00 UMAI沖繩飯糰 由銀色的巴士化身而成的UMAI沖繩飯糰，不同於美式餐車，反而像日劇裡的居酒餐車，UMAI沖繩飯糰除了可以提供外帶，也有一個淺淺的吧台，可以坐下來吃，地點也非常靠近市中心，就算是上班午休出來買，也很方便，今天就跟同事相約吃飯糰。 Info. 地址：台北市大安區信義路四段186巷17號旁飯糰餐車 時間：8:00~20:00 大稻埕碼頭 大稻埕碼頭一直以夕陽、河岸景觀聞名，可以說是連本地人都很喜歡的景點，不只可以沿岸騎腳踏車或是漫步河岸外，還能參加搭船遊河的體驗，河岸邊的碼頭特區更有許多貨櫃、餐車進駐，吃的到小酌一杯，讓你從夕陽一路待到入夜，將台北景色一網打盡！ Info. 地址：台北市大同區 👉【台北】捷運北門站輕旅行！從文藝復興古蹟到河岸日落，一起來感受老城魅力 Holy Crêpe 超亮眼的粉紅餐車，遠遠的就可以被它可愛身影所吸引，飄出陣陣濃郁的甜點香，Holy Crêpe是一家由法國人開的法式薄餅專買店，坐在露天的古巴風情用餐區，超有異國感。 如果想來了的話，千萬要早，不然常常下午就賣完啦！ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路一段310巷222號 時間：9:30~17:30 (三、四公休） 初心漢堡 從餐車到開店面，由餐車起家的初心漢堡，雖然已經有台中的店面，但仍然會以餐車的方式全台跑透透，讓各地的朋友都有機會品嚐，全白的餐車，手繪漢堡插畫，霓虹美式招牌，出沒市集、音樂祭之中，下次看到時，別錯過啦！ 由於老闆身兼店面與餐車經營，所以每月會公布當月的餐車行程，大家可以上初心漢堡臉書查詢喔！ Info. 時間：Stay Gold 美式餐車臉書 GOGOBOX餐車誌in樂灣基地 樂灣基地除了舉辦假日市集、活動，美式的GOGOBOX餐車也長期進駐這裡，營造出一股鄉村復古風，停在綠色的草皮上，專賣台灣很少見的AREPA玉米餅，再來杯果汁，如果玩累了來這裡放鬆一下非常適合喲！ Info. 地址： 桃園市大溪區復興路二段182號 時間：平日10:00～18:00 假日8:00～18:0 隱藏在城市之中的餐車，平常經過的你注意到了嗎？搞不好美食就在身邊，趕快把握吃一波吧！ 👉北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶 👉【宜蘭】超夯景觀咖啡廳TOP7，不只有滿山望海，這些一位難求的咖啡廳你都去過了嗎？ 撰文編輯 #Jessieeee #BITE2GO義式快餐店 #GOGOBOX餐車誌in樂灣基地 #HolyCrêpe #UMAI沖繩飯糰 #全台特色餐車 #初心漢堡 #大稻埕碼頭 #彩虹熱狗 #打卡精選 #特色餐車 #美食餐車 

阿米們永遠的人生導師，真誠又善良的南俊尼！一起翻開一本名叫「BTS金南俊」的教科書吧！

金南俊一直是防彈成員們的心靈支柱，更是阿米心中的心靈雞湯，不誇張，就算不是阿米，我也推薦你常常看他的名言語錄，那是種會得到力量和溫暖的話語，他用歌詞和言語拯救了很多走在「迷失」和「徬徨」這條路上的人！ ＃001 因為天空特別美麗，所以可以抬頭看一下，聽說一天看二十分鐘的天空會變得幸福喔！ ＃002 有時候想說「要努力活著嗎？」，有時候卻想說「有那個必要嗎？」一直反覆，沒必要照著別人的標準來活，大家都會說「一定擁有自己的夢想」，但是覺得沒必要活得那麼累，有些人看起來活的不是很激烈，但是卻活得很激烈，無論他是用什麼方式，所以「你要活得激烈一點」、「你沒有夢想」，聽到那種話的時候，不要太氣餒，那個並不是真理，說那種話的人，其實自己也不知道想做什麼，或者也不是真正知道自己在做的事，所以要相信自己，要努力健康地活著，像我一樣，大家也找出屬於自己的事情！ ＃003 有人無故指責你或嘲笑你時，該怎麼辦？因為沒有十全十美的人，只認為自己是對的那就是獨裁，所以需要去聽一些指責，無故指責和嘲笑我們的人，其實我是認為很遺憾的，因為世上有很多美好的事，光要去感受那些就覺得人生很短了！ ＃004 我在新的一年，樹立的目標是「要成為更好的人」，有可能會覺得這不算什麼，但對我來說意義很大，我要對我在做的事情負責任，也要懂的改變自己的想法，需要學會改變錯誤的想法，需要去傾聽很多人說的話，我是這麼想的，我覺得人們哪怕是一次，想了之後再去做事，因為活著對別人也添過麻煩，或者讓別人也不方便過。 ＃005 朋友們說「希望最近也是一種奢侈」、「期望著某種事也是奢侈」，希望是在生活當中，一直要有的東西，看到朋友們說期望不是理所當然的時候感到非常悲傷，「希望」這個東西對大家來說是理所當然的事情，不論是誰都能有的東西，希望可以成為「只要努力就能成功」的社會！ ＃006 因為我們有夢想，就算沒有夢想，也要找到夢想，一定存在於某處，只是我們還沒找到而已，我們以後也努力生活吧！ ＃007 我爸爸總是說，總之在夢想中能挑選得範圍最大的是「唸書」，如果覺得自己沒有夢想就好好念書，之後擁有自己的夢想時，接近夢想時可以應用在最廣的領域，在那個領域中，唸書會成為答案或者方案！ ＃008 韓文「人」和「愛」的發音和寫法很相似，人們活在這世上，一直會去愛，不只是戀人間的愛情，還有父母之間的，還會愛著世界，也愛朋友們，愛的東西也非常多，還有師生之間的愛，會擁有很多種愛，正因為人活著就無法脫離愛，所以「人」、「愛」和「生活」這三個單字在我們的一生中是無法擺脫的，所以才會如此創造的吧！ ＃009 可以獨自做某件事，大家也不要覺得很奇怪，本來就是那樣的，人生本來就是自己單獨的！ ＃010 不管是以前還是現在，我有一句特別喜歡的話，尼采：「若要誕生一個舞蹈明星，需要持有內在的混亂！」現在23歲有那麼多的想法，想法會像樹枝一樣伸展開來產生想法，你一想說出你的故事，雖然那個煩惱樹枝延伸會給你帶來混亂和傷痛，但是到了30、40歲之後，那些延伸到很遠處的樹枝，如同樹一樣修剪整頓過後，會長成很美的參天大樹，那些都是我年輕時的樹枝，年輕時的樹木，只要這樣去想的話，去修剪想法會很痛苦，但時間過後，相信會造就非常漂亮的樹，如同樹都有自己名字一樣，相信大家也擁有自己的樹！ ＃011 這是計程車司機的故事，生活中能遇到很多非常帥氣的長者們，「即將走向死亡的老人，就是一座燃燒著的圖書館！」我們所要面臨的風波，他們已經經歷過了，即使這樣對我們使用著敬語，非常尊重我們，教我們很多知識與非常帥氣的長者們相識，總會有一天我們將樹枝修剪完，在我眼中，他們是非常帥氣的樹，活了200年、300年的樹，老樹盤根般，我也想成為那樣的人！ ＃012 朋友說：「我的人生真的是灰白一片！」我既不是無所事事，也沒有盡力做過些什麼，成績既不是最頂尖但也沒有不念書，我的朋友雖然很多，但總覺得少了一點什麼，人們在想到黑色和白色的時候生成的影像，雖然有點不一樣，但還是認為某種程度上會有那樣的一片區域，當人們說到灰色的時候想到的應該很多樣化，可能是淺灰色，可能是接近白色的灰色，又或者是非常沈悶的灰色，真的可能會很多樣，「我也盡力做過什麼事情嗎？」學習也只是茫然地為了上好大學而努力用功，也不知道我喜歡什麼，也有過猶豫不決的時期，雖然不努力地生活，但是想著是在努力生活就行了吧！ ＃013 所謂愛情和夢想，這兩個詞很有社會性，加入色彩和情緒性上的表現，很常將夢想和愛情這很珍貴的單字掛在嘴邊，我覺得夢想和愛情太過於聖化了，愛情一定要很美好，總是無畏付出，夢想也是，沒有夢想的話就不算是活著，我覺得這很不好，因為愛情並不是只有美好的，愛情裡面也有包含厭惡、犧牲、退讓和關心，真的是人們難以想像的那些心意，有那種刻骨銘心的痛，人們覺得愛情要美好，夢想也是如此，要心懷夢想，要抓住機會，要懂得爭取，我也有夢想，誰都有夢想，但我也曾有過沒有夢想的時候，就是時有時無。 ＃014 因為是自己而討厭自己的日子，很多時候會厭倦自己和生活，有陷入危險的時候，也有面臨困難的時候，只要不是自己就行的日子，有趣的是應該有很多人像我一樣，有些日子會厭倦自己，對自己有很多不滿的日子，把那種心情融入到〈Magic Shop〉，裡面有車也有銀河系，我覺得每個人心中都有一個銀河系，所以寫了這首歌曲！ ＃015 BTS防彈少年團的本質就是〈Anpanman〉，是世界上最弱的英雄，麵包超人摘下頭的話，力量會變小，他身體很弱也沒有肌肉，也沒有特別的技能，但是今天也仍在努力地「Anpanman」，雖然很弱但我們Anpanman能打倒細菌人！ ＃016 Tear這個詞很有意思，用英文的話是眼淚，也是撕裂，所以「離別」對各自都有什麼意義，我是眼淚，SUGA是撕心，J-Hope是說出所有瞬間的恐懼，Tear、Tear、Fear，擁有這三種意義的歌曲！ 金南俊，他是BTS防彈少年團的隊長，他是一個rapper，更是一位詩人，還是阿米們永遠的人生導師！防彈少年團一直都是那個一起喊「防彈防彈防防彈」的少年們，聚生分滅，聚在一起能生存，分散就會滅亡，他們的花樣年華，以花開頭，以華結尾，希望的所在之處一定有考驗，但那個地方一定有防彈陪著你！ （圖片來源：BTS_twt） #A.R.M.Y #BTS #BTS RM #BTS防彈少年團 #南俊 #泡菜追星 #語錄 #金南俊 #防彈少年團 #阿米 

為了省錢，省早餐⁉️‼️ 睡到自然醒，早餐午餐一起吃❌🈲 · 有

為了省錢，省早餐⁉️‼️ 睡到自然醒，早餐午餐一起吃❌🈲 · 有沒有吃早餐，決定你一整天的狀態🧐 如果你是注重體態的人 #不吃早餐容易發胖 · 知道為何有些人一早起床後 總是精神奕奕😀 但有些人卻總是提不起勁 精神渙散嗎⋯⋯其實關鍵就是在早餐！ · 早餐是一天中最重要的一餐 因為身體經過一夜休息 近12小時未進食的狀態下 血糖濃度會下降 導致早上起床時精神不濟、體力不佳 對於能量的需求很迫切 因此必須透過早餐 才能喚醒身體重新開機、正常運作。 · · ♨️不吃早餐會✔️發胖 👇🏻👇🏻👇🏻 許多人常常為了減肥不吃早餐，但是你可知道如果早餐不吃，一到中午很餓時吃進去的大量熱量與糖分都會快速被人體吸收，導致脂肪會持續增加，身體獲得不到均衡的營養平衡，是無法達到減肥，反而會適得其反喔。🤭🤭🤭 · · ♨️不吃早餐會✔️腸胃疾病 👇🏻👇🏻👇🏻 晚餐過後就是睡眠時間，空腹這麼長時間，到了早上還不吃，長時間下來就會對胃部造成傷害，養份不足也會造成”便秘”現象，長期下來可是會生大病😣 · · ♨️不吃早餐會✔️精神不易集中 👇🏻👇🏻👇🏻 沒有足夠的補充身體能量，相對的對身體與精神都容易不足，長期下來，對工作、生活、健康都會有很大的影響。 · · · 👉🏻👉🏻 早餐的定義 90％的人都搞錯！ 早餐≠早上吃的那餐 而是起床後吃的第一餐！ · 不管幾點起床，睡到自然醒 第一口進到身體的食物=早餐 你的三餐，是依照個人生活作息 選擇適合自己的飲食生活 · 所以呢！！！！ 就算你是大夜班、日夜顛倒工作者 ‼️別 擔 心‼️ 只要掌握飲食時間 依然有辦法達成理想身材 遵循第一餐吃得好，第二餐吃得飽 第三餐吃得少，睡前四小時不要吃東西 · 已輔導多位學員案例，都在IG限實動態🤗 特別是護理師，她們也能瘦得很漂亮♥️😍 · ✏️歡迎留言告訴我，哪一點讓你學到了！ 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 #歡迎手動支持我的IG小園地 😬😬 👇🏼👇🏼 https://instagram.com/herbafitemily?igshid=f6m1f2kywpsh

母檔必收資生堂小紅奇蹟嫩亮CP，精華水1+1養出無死角媽生好皮！談戀愛有風險，但投資肌膚穩賺不賠！KOL空空賞Top1 

KOL 都在用的精華水來啦！本文分享超火用資生堂 1+1 奇蹟嫩亮 CP，讓妳靠濕敷化妝水養出上鏡女主的媽生好皮！正在尋找濕敷化妝水的你千萬別錯過！ 最近迷上都市職場劇的漂亮編發現，不論是女主還是女配都褪去嬌滴滴小鳥依人形象，變身明艷自信大女主人設！懂得愛自己、把生活重心放在自己身上，更懂得在保養上多加投資自我，即便情場失意又如何；養出吹彈可破彷彿能抵禦一切困難的柔嫩美肌，依舊為你散發出擋不住光芒的自信動人～眼看事業美貌都雙收的女主光環，完美到漂亮編說不羨慕是不可能的！反觀自己因換季乾癢敏感而更顯疲憊的神態、暗淡無光只想整天躲在口罩下的蠟黃氣色、甚至還有跟著肌膚狀況一路慘跌不順遂的戀愛人生…..（慘哭） 先天底子不夠就後天來湊，多虧學會了KOL也愛用的資生堂「小紅奇蹟1+1奇肌濕敷法」，用小紅瓶和奇蹟露實現肌底修護，開掛晉升秒變人生勝利組，跟各種肌膚狀況說bye-bye照樣自信光彩～觀望許久還未入手的你，快趁著母親節檔期的到來，拿下屬於你的漂亮美肌劇本吧～ 換季保養用小紅瓶和奇蹟露給你滿滿呵護～每秒都被掃進購物車的威力，資生堂小紅奇蹟嫩亮CP再升級 忙碌不是生活的全部，適當的尋找鬆弛和自信從容，才是熱愛自己的真諦與方式。但隨著換季天氣忽冷忽熱，才發覺到自己都沒有好好愛護肌膚嗎？想解決皮膚乾燥、顆粒的煩惱，不論是保養屆新手、老手、還是高手都知道護膚過程要循序漸進、當每一吋肌膚喝飽水，後續才能有效為肌膚注入活力。因此眾多KOL都選擇的「資生堂小紅瓶＆奇蹟露」這組是許多人穩膚又有效解決肌膚煩惱的必備組合啦～ 資生堂精華水嫩亮 CP 最佳保養黑馬絕對要頒給「紅色活酵超導奇蹟露」，論CP值以及滿滿好口碑累積，由此可見肯定是養膚狠角色！ 在眾多保養前輩前快速累積好評，除了在成分上延續了小紅家族「Lifeblood™超導循環科技」，讓這瓶奇蹟露絕非只是化妝水而已（要講三遍）～每一滴精華水都蘊含超強大100萬酵能，輕拍上臉後，清透質地卻感受到像吸飽水分的化妝棉一般，從裡到外都水潤的像一秒能掐出水！而奇蹟露不單使得肌膚充滿水份，更含有3大穩膚有感的關鍵成分，「活酵克菲爾萃取物」為水嫩健康肌打底，滿滿維他命C「日本香柚精萃」搭配掃黃有感淨白成分「4MSK」，臉蛋膚色勻凈透亮～如此讚的組合宛如肌膚屆的黃金鐵三角有效掃除疲憊痕跡，還維持淨透年輕肌膚！果然最強精華水的稱號並非空穴來風～講求一滴多效提供肌膚「秒補水、極緻嫩、速透亮」的優秀表現，擺脫保養停滯期、突破肌膚巔峰誰能不愛？ 資生堂化妝水 – 紅色活酵超導奇蹟露 當然對新歡的保養效果感到大大滿意的同時，也別忘了與舊愛小紅瓶的絕佳組合，才是保養更有感的日常維穩扛壩子！當膚況出問題時什麼保養品都吃不下，肌膚自癒力還快速下降，小紅瓶便彷彿打通任督二脈般；針對肌膚因換季過敏產生的粗糙、顆粒感以及不穩的肌膚狀態達到緩解。用過多年依舊是割捨不下的摯愛精華液，「清爽不油膩」的使用感受是眾多網友愛上小紅瓶的關鍵，晶瑩剔透的質地抹上臉輕盈不厚重， 堅持使用3天立刻回歸健康透亮美肌讓臉蛋由內而外穩定！當你覺得肌膚不穩定、臉色黯淡無光，只需一瓶資生堂小紅瓶，就可以養出令你再次驚艷、再次愛上自己的好膚況！核心關鍵在於「日本珍貴赤靈芝」，為肌膚注入穩膚修護成分和保水度，提升防禦力外穩定＆提高肌膚穩定度，兩者效果一擦即有，其中精華液蘊含天然植萃芳香，更使肌膚放鬆、從壓力中紓解，每回保養就宛如居家SPA般療癒～即使每天面對加班硬仗、紫外線傷害，依舊自信不減一整天維持彈潤、嫩亮好膚況。 資生堂小紅瓶 濕敷化妝水出來的愛心光波♡ KOL瘋傳母檔打包攻略：資生堂1＋1雙強聯手使出還你漂漂拳為肌膚紓困！ 若不想因為一次次的換季，害自己響起陷入皮膚乾燥的初老警報，推薦Young Baby們體驗小紅奇蹟嫩亮CP「奇蹟露＋小紅瓶」，兩瓶效果遠勝瓶瓶罐罐、穩膚及保濕力完勝一般精華水，養膚後的掐水透亮感，還被各大KOL以空空賞來伺候，如此值得入手的組合，不加進母檔必囤都對不起自己呢！最棒的是在日常中將小紅瓶和奇蹟露疊擦作為快速保養步驟外，漂亮編還要推薦一個KOL都愛用的保養法「1+1奇肌濕敷法」，一步到位地補足水分和及肌膚營養～從乾燥粗皮升等成嫩滑美肌，只要拿出乾淨的化妝棉來浸滿奇蹟露，接著在滴上一滴小紅瓶來加強修護和保濕效果，敷上雙頰後推勻精華液至服貼全臉；10分鐘後，肌膚立馬喝飽水淨透又嫩亮～肉眼可見由內而外散發淨嫩透亮的年輕光澤，換季乾燥、肌膚起皮屑等需要加強補水的急救保養時超管用！ 濕敷化妝水 保養過程都變得可愛又療癒，這波全民濕敷運動你還沒跟上怎麼可以啦？KOL那個膚觸嫩到會手滑的肌膚狀態太太太太羨慕！短短10分鐘快速證肌膚奇蹟，原來愛心濕敷潮不是噱頭～濕敷化妝水後上妝超服貼、持久度提升不怕尷尬脫妝卡粉，就說跟著漂亮編的母檔清單抄作業不會錯吧！逆轉膚質不是空話，想一次把美肌力拉到最大值，不妨收下小紅奇蹟嫩亮CP也加入愛心濕敷化妝水的行列，實現素顏自由一點都不費力！ 資生堂濕敷化妝水1＋1 【母親節同場加映】新客舊客都享超值好禮，限定滿額贈品讓你帶回家！ 聰明保養控如你我，除了把資生堂小紅瓶和奇蹟露一起打包，還有更聰明的購入攻略要報給你哉災呢～倒數三二一請秒速筆記呀！資生堂2024母親節優惠超級甜，鐵粉漂亮編已經看準「紅色奇蹟電波禮盒」買2瓶正裝送6瓶小樣，盡情被嫩亮CP淹沒超有誠意～ 資生堂2024母親節優惠 而且全品牌消費滿5,800元(需含小紅瓶/奇蹟露系列商品)即贈限量奇肌好禮滿額贈：奇蹟經典雙面百褶包，甚至計算機都不用開都知道根本超優惠！另外在母親節檔期期間，新客朋朋們只要參與品牌櫃旁活動，各百貨首四日消費滿3000元(需含小紅瓶奇蹟露系列商品)將限定奇蹟輕奢化妝包帶走～說資生堂折扣最佛心、內容物最實用都不誇張！新客舊客都有的專屬好禮，母親節特惠組跟著買一波準沒錯啦！ 資生堂限定滿額贈：奇蹟經典雙面百褶包 最貼心非資生堂莫屬，一滴三效的淨膚體驗，請手刀衝！ 如果你還在觀望，想著要不要出動魔法小卡卡大買特買一波的話，漂亮編認為先別急啊～～資生堂限時發放小紅奇蹟嫩亮CP 3天濕敷試用組， 包含小紅瓶試用包*3 + 奇蹟露試用包*3 + 愛心濕敷棉片組，邀請女孩一點一滴喚醒肌膚保濕能量！想馬上感受「嫩亮CP」不凡威力馬上去領紅瓶試用包，或直接下單母親節超值優惠組、體驗臉蛋回歸少女彈嫩亮的神力吧！ #女生願望清單 

母檔必收資生堂小紅奇蹟嫩亮CP，精華水1+1養出無死角媽生好皮！談戀愛有風險，但投資肌膚穩賺不賠！KOL空空賞Top1 CP組合，帶你用美肌迎接閃亮大女主的人生劇本～

台北捷運南京三民站 《米食林 Ms.Lin Cafe》歐式浪漫風餐廳

推薦這間口袋名單之一的餐廳, 隱身在巷弄中大面落地窗讓店內一覽無遺，室內採用柔和色系，走過路過都會被它的裝潢所吸引,走進店裡感覺置身在漂亮的精品店中,靠近門口的用餐區，雖然靠近馬路，但對面就是個環境優雅的公園,而且厲害的是，店內的空間設計還獲得2019年義大利 A Design 設計獎 「米食林」是指 林太太 Ms.Lin，因為她是本店的靈魂人物，無論是餐點還是蛋糕都是她用心製作的，亦是取「米其林」的諧音，象徵 Ms.Lin 對自己的期許，讓客人吃到健康又營養的食物，而舒適的用餐環境，大片落地窗迎面的是公園的綠意，希望客人在用餐的過程是放鬆和享受的，希望 Ms.Lin Cafe 的用心與服務能讓您感受得到! 這裡除了供應下午茶、飲料、輕食早午餐、套餐、商業午餐，還可以包場聚餐,包廂真的令人嘆為觀止,找一個優閒的午後和一群好姊妹聊天一定很享受 這裡的茶品是選用英國300年歷史的 Twinings 唐寧茶，我們點的草莓雪人塔和輕食蘑菇雞肉鹹派,這可都是師傅現點現做的,真的不誇張,沒有吃過這麼好吃的鹹派,除了有口碑的茶之外,拿鐵和卡布奇諾咖啡也非常值得一試 《米食林 Ms.Lin Cafe》 地址 台北市松山區南京東路五段59巷30弄8號1樓(捷運南京三民站1號出口 步行約7分鐘即可到達) 預約專線 (02)2761-5862 營業時間 11:30~20:00 (最後收客時間 19:00) 公休日 週三 官網 https://mslincafe.business.site/ FB粉絲團 https://www.facebook.com/MsLinCafe/ IG https://www.instagram.com/mslincafe/ 

【毛起來健康特輯】愛亂叫？愛腳？你家也有焦慮毛孩嗎？

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 你家也有焦慮毛孩嗎？為什麼貓咪狗狗會焦慮呢？ 愛亂叫、愛舔腳、亂尿尿也是焦慮行為嗎？ 快看下去，一起揪出毛孩焦慮原因！讓貓咪狗狗都能有健康的身心吧！ 看影片： 焦慮毛孩有原因！以下三個常見的焦慮類型，你家的毛孩是哪一種呢？ 一、環境改變型 當主人生活作息改變、搬家、室內裝修、家裡有陌生人的時候，沒有安全感的貓貓狗狗就會感到陌生、害怕，進而產生焦慮，開始出現焦慮行為。 二、緊張事件型 當讓貓咪狗狗緊張的事件發生食，焦慮的行為就會伴隨而來！最讓毛孩焦慮的事件有：洗澡、看醫生、放鞭炮、打雷…等等。 三、情緒依賴型 依賴性高的毛孩，會因為無人陪伴、主人出門、害怕失寵，而出現焦慮行為。是他們缺乏安全感的表現喔！ ● 焦慮行為有哪些？ ● 天生缺乏安全感的毛孩 黃金獵犬、比熊犬、吉娃娃、哈士奇、法鬥、馬爾濟斯大多數貓咪都比狗狗缺乏安全感，要多多照顧牠們的心情喔！ ● 後天容易焦慮的原因 ● 如何幫助毛孩減少焦慮？ 一、環境改變型 請給予毛孩多一點時間與耐心，當他們出現焦慮行為時，多安撫、不責罵。讓他們慢慢適應新環境，心情就會漸漸好轉囉！ 二、緊張事件型 當狗狗貓咪因為特定事件而焦慮，可以透過「減敏訓練」慢慢克服恐懼。 三、情緒依賴型 依賴型的毛孩通常很黏主人，尤其是曾經被拋棄過的毛孩，所以「分離練習」很重要。讓毛孩知道「分離≠拋棄」，牠們就能慢慢改善焦慮行為囉！ ● 讓焦慮退散的 6 種食材雞蛋、燕麥、鈉豆、起司、香蕉、酸棗仁 ● 好心情的 7 大關鍵營養素γ-胺基丁酸（GABA）、茶胺酸、SAMe、酸棗仁皂苷、維生素B群、色胺酸、膳食纖維 ● 認識γ-胺基丁酸（GABA） GABA是身心焦躁緊繃的和解委員，當神經細胞受刺激，GABA能緩和鎮定神經系統，讓身體慢慢放鬆、情緒穩定。 ● 認識茶胺酸 茶胺酸是GABA的得力助手！有助胺基丁酸釋放，讓神經細胞調解過程更加順利！ 茶葉含有茶胺酸，但茶的咖啡因不適合毛孩，建議從萃取保健品補充喔！ 別忘了按右下角的『收藏』， 再 #分享 給更多有養狗狗的朋友知道！💖 --你家寶貝是焦慮毛孩嗎？留言跟我們分享！ 《#延伸閱讀》 ・你家狗狗是白內障高危險群嗎？：http://maoup.com.tw/?p=14381 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp #毛起來#毛起來洗#毛起來吃#maoup #狗狗用品#狗狗日常#狗狗日記 #寵物保健#寵物日常#寵物日記 #寵物知識#寵物冷知識 #狗狗#いぬ部#犬好き#犬好きさんと繋がりたい #狗#doglovers#いぬ好きな人と繋がりたい#犬好きな人と繋がりたい

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