【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點8位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了

2020年年初時，AV界就傳出令人崩潰的消息，原本宣布暫停拍攝AV的明日花綺羅，宣布正式引退，引起一陣軒然大波。而2019年是AV界十分動蕩不安的一年，有非常多女優宣告畢業，現在就跟著邱比特一起來看看，那些曾陪著我們另一半度過無數寂寞夜晚的她們吧！ 👉🏻【邱比特老司機】男友的小三們都在這！台男激推的7位人氣女優，美到連女生也愛上啦～ 明日花綺羅 引退原因：全面轉型 AV女皇明日花綺羅在2018年9月決定暫停拍攝新作，開始往時尚界發展，除了跨足電影圈、主持潮流節目並推出泳裝品牌以外，更開立醫美診所，工作依然滿檔啊！而在2020年2月4日，明日花綺羅宣布將正式畢業，在AV界投下了一大顆震撼彈。不過，雖然明日花綺羅已經不拍片，但IG還是會時不時PO出性感辣照，還是能讓我們一飽眼福啦！ 大橋未久 引退原因：不明 擁有雪白肌膚、粉嫩D乳的大橋未久，從2007年出道就是許多人首選的「衛生紙殺手」，不過於2014沒有特別說明原因決定引退，還推出告別引退的無碼影片，而引退之前意外流出與某普通男子的短片，讓外界開始瘋狂猜測各種傳言，大橋也始終沒有出面說明，留下許多問號隨時間流逝。 圖片來源：yahoo.co.jp 上原亞衣 引退原因：放慢步伐，享受人生 上原亞衣在2016年宣佈畢業，引退作品尺度大開，募集了100名男粉絲一起拍攝長達14小時的「百人中出」企劃，並請來8位知名AV女優一起助陣，誠意滿滿！上原亞衣在引退後就刪除社群帳號消失在大眾眼前，2019年以藝人身份復出並開設YouTube頻道，去年還來台拍攝手遊廣告，以全新的姿態重返螢光幕。 園田美櫻 引退原因：健康因素 原本預定參加2019年8月TRE 台北國際成人展的園田美櫻，因身體狀況不佳而取消行程，一個多月後病情始終沒有起色，只好黯然宣布離開AV界。因為是很臨時的決定，所以她並未特別拍攝畢業作，只有舉辦最後的粉絲見面會作為告別。園田美櫻也表示，即使身體康復也不會再復出，讓許多影迷惋惜不已。 👉🏻專屬女生看的優質女性向ＡＶ！溫柔帥氣精選男優，今晚你想跟誰睡？ 彩美旬果 引退原因：直覺 曾揚言要當AV女優到30歲的彩美旬果，在2019年的第一天就宣佈要引退，嚇壞一堆粉絲，最後在3月終止她的AV女優生涯。彩美旬果表示，當初要下海拍AV是很直覺的想法，而她在2017年就有萌生引退的念頭，仔細思考了一年多後，最終還是下了這個決定。 吉澤明步 引退原因：心累了 在瞬息萬變的AV界，女優能存活5年就算不小的成就，而被稱為AV活化石的吉澤明步，從18歲入行已經在AV界叱吒風雲了16年，演出超過500部作品。吉澤明步在2019年的3月宣布引退，不過她也表示還會留在現在的經紀公司，未來會嘗試不同類型的工作。而在2019年11月，網路開始流傳吉澤明步的無碼片，還是她25歲時拍攝的作品，再度讓想念她的粉絲一飽眼福。 希崎潔西卡 引退原因：時候到了 有1/4義大利血統的冰山美人希崎潔西卡，以氣質知性的形象在AV界闖出自己的片天，而她在2019滿30歲的時候宣布引退。希崎潔西卡表示要離開熟悉的環境難免會不安，但她還是決定要努力闖一闖。 水野朝陽 引退原因：追逐夢想 （圖片來源：JKF） 水野朝陽因為俏麗短髮與高挑身材，被台灣粉絲稱為「暗黑郭雪芙」，而她在2019年2月出道6週年時正式引退。水野朝陽說自己對做生意很有興趣，想要自己當老闆擁有一間店面，具體的計劃還沒有雛形，可能是居酒屋或是和美甲相關。 👉🏻【邱比特老司機】到底怎麼幫男友口愛？詳讀「口愛教學圖鑑」，一夜菜鳥變大師！ 辛苦以上8位女優，妳們的付出我們都有感受到啦！ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Lisey #AV #AV女優 #A片 #女優 #性愛 #愛愛 #日本女優 #看片 #色色話題 #謎片 

岩盤浴體驗

哇！哇！哇！第一次聽到躺著就可以減肥 之前看很多美容院或美容網頁一直推薦「岩盤浴」，於是，就體驗了一次，過程中美療師非常的細心與耐心的跟我解釋，發現原來岩盤浴有這麼多好處 1.太空艙內有「遠紅外線」可以幫我們做深層的燃脂代謝 2.石頭的部分因為加熱與共振的關係會產生「負離子」，所以我們在裡頭留的汗不會臭以外高達5000以上的負離子可以幫助減肥 3.人體最健康的體溫是在36.5-37度這樣的體溫除了有高代謝力以外也能提高免疫力 4.人體溫度高達39.5度時是可以殺死癌細胞的喔😲😲😲 過程中美療師會先幫你量體重、體脂還有一些身體的數據並幫忙紀錄，接著就是躺進類似太空艙的岩盤浴裡嘍~~當你躺的很舒服的時候美療師還會幫你一邊按摩頭部，真的非常放鬆非常好睡欸（推薦睡眠不好的朋友們可以試試）結束後會在量一次數據看看有什麼改變，美療師也會建議你怎麼樣的方式適合你使得更健康喔🖒🖒🖒 這次的體驗真的很棒，也讓我檢視了自己的身體其實真的有很多不健康的地方，而且也真的瘦了一些呢！ 推薦店家 #瑪亞美麗spa館 聯絡電話 04-2249-2576 店家地址 台中市北屯區遼寧路二段30號 連結網址 https://www.facebook.com/MaYaspa22492576/

挺台灣酪農，「全家」x「鮮乳坊」開發小農鮮乳系鮮食！

近期疫情關係影響，企業行號為了防疫紛紛開啟遠端工作，並禁止員工團購宅配、訂購外送，但生產端乳牛還是需要每天擠乳，於是「全家」與長期合作夥伴「鮮乳坊」再度攜手，使用鮮乳坊鮮乳入料製成5款鮮食、1款零食，為消費者提供更多元的健康選擇，也在艱難的時刻再次力挺台灣酪農！ 全家便利商店於2016年底獨家引進第一支由民眾而生的小農鮮乳「鮮乳坊嘉明鮮乳」，緊接著陸續推出多款聯名商品，包括鮮乳冰淇淋、鮮乳蛋捲禮盒、鮮乳餅等，都創下不少討論度，其中於過年期間限量推出的「鮮乳坊手作蛋捲禮盒」，上市兩周完銷率達8成。 看好健康趨勢帶動下，以通路力量力挺台灣酪農「全家」進階與鮮乳坊合作開發鮮食，以優質乳源製成多樣產品，保留最真實天然的營養與風味。即日起鮮乳坊牛奶霜淇淋搶「鮮」登場，4/8起鮮乳坊小農拿鐵擴大全台販售，蒸箱甜點、泡芙首度登場。 首度將小農鮮乳入料 開發跨品類鮮食 點心、下午茶、早餐都可品嘗到特A級的風味 全家便利商店鮮食部部長黃正田表示，根據觀察發現，便利商店為購買早餐的首選，進一步觀察到家長為孩童健康著想，選購時往往會注意到成分、原料及營養價值，這次與長期合作夥伴「鮮乳坊」攜手，將優質安心的鮮乳坊鮮乳入料，製成各種鮮食產品，於去年推出北部限店販售的「鮮乳坊小農拿鐵」，更擴大於全台店舖販售，豪邁地加入整瓶鮮乳坊鮮乳，讓更多喜愛濃厚系拿鐵、支持在地小農的消費者都能方便購買，4/8-4/21限期優惠價65元。 首發上市的有「鮮乳坊小農牛奶霜淇淋」（售價35元），對比法式香草口味，將鮮乳含量增加7.7%，整體香氣更濃郁，即日起到4/7全家APP商品預售推出霜淇淋3日快閃優惠2支59元。還有超萌乳牛造型的「鮮乳餅」(售價35元)，選用乳脂含量高的鮮乳坊許慶良鮮乳，以不加一滴水製成，通過Clean Label雙潔淨標示認證，經烘烤後依舊香氣十足，上市即創下單日銷售近萬包的記錄。 早餐的健康新選擇，首推4/8推出的超商首見蒸箱甜點「鮮乳坊蒸蛋糕」（售價30元），使用鮮乳坊自製煉乳製成，口感比擬舒芙蕾入口即化、細緻綿滑，少了一般蛋糕使用鮮奶油的甜膩感，多了煉乳的香甜滋味。還有「牛奶好棒棒」(售價35元) ，以鮮乳坊鮮乳搭配奶油製成的簡單風味，單人食用或多人分享都很適合。 想要健康安心的下午茶就選「脆皮鮮乳泡芙」（售價45元），以獨特配方的鮮奶卡士達內餡，搭配酥脆的泡芙皮，品嚐起來香甜不膩口，是適合夏季的好滋味，4/8-5/5凡購買「脆皮鮮乳泡芙」，即可以半價咖啡優惠搭配單品中杯美式、拿鐵(冰/熱皆可)。 「全家」X「鮮乳坊」提供消費者更多元健康的選擇 鮮乳坊小農拿鐵 4/8-4/21特價65元 嚴選使用鮮乳坊豐樂鮮奶200ml，整瓶加入，新鮮原味看得見。 鮮乳坊小農牛奶霜淇淋 35元 使用小農鮮乳，鮮乳含量增加7.7%，口感更為濃郁滑順。 4/5-4/7全家APP霜淇淋3日快閃優惠2支59元（每日限量1萬組） 鮮乳坊蒸蛋糕 30元 採用鮮乳坊自製煉乳，少了鮮奶油的油膩感，多了煉乳的香濃滋味。 脆皮鮮乳泡芙（通過Clean Label單潔淨標示認證） 45元 鮮乳特製而成的鮮奶卡士達內餡，搭配爽口脆皮泡芙餅皮。 4/8-5/5搭單品中杯美式/拿鐵咖啡(冰/熱皆可)，享咖啡半價優惠 鮮乳餅（通過Clean Label單潔淨標示認證） 35元 乳牛造型餅體，增加食用樂趣，純淨鮮乳製成，不加一滴水，成分簡單。 牛奶好棒棒（通過Clean Label單潔淨標示認證） 35元 鮮乳搭配奶油，呈現簡單奶香風味。 4/8-5/5，49元早餐配。 #全家 #小農拿鐵 #小農鮮乳 #泡芙 #牛奶霜淇淋 #聯名 #蒸蛋糕 #零食 #鮮乳坊 #鮮乳系鮮食 #鮮乳餅 

小資女入門精選！母檔必買大容量、限定組合，就是要趁這個機會省荷包啊！

撰文編輯＃Chia 雖然開架有許多好用的保養品也是小資女孩的好選擇，但隨著自己年齡的增長，開始需要提升保養品了！今天推薦幾款想嘗試專櫃保養的必敗名單，而且趁著母親節檔期下手還有大包裝及划算的組合，想要省荷包就趁現在！ Giorgio Armani 奢華絲絨訂製唇萃 精巧珍藏組 📌4/16限量上市、3入組NT.2,050​ GA的紅管絲絨唇釉大家一定不陌生！小組合只有在週年慶、母親節這種檔期才會出現，這次的珍藏組色號分別是401、400、405，都是非常實用且熱賣的顏色，小小支丟包包很可以！不管是沒有用過想試試看、或喜歡想再買的都沒問題～ 品木宣言 青春無敵健康機能水（靈芝水） 一年四季用都適合！不管是油肌、乾肌都愛的靈芝水，對於穩定肌膚狀態，真的可以給他滿分！在天氣變化大的時候，肌膚很容易泛紅，在這每天都要戴口罩的日子，也容易長些小顆粒。這個時候就會拿出靈芝水浸濕化妝棉後濕敷在全臉，不管是當下消退泛紅，還是長期使用、平滑肌膚，都是非常有感的喔！清爽好吸收卻又保濕的靈芝水，真的是使用過的人都愛～母親節優惠，出了400ml的大容量，價格真的超級划算！相信不少人跟我一樣會去囤貨吧！ 👉🏻健康化妝水、流金水、金盞花⋯你一定聽過的＃網紅神水，到底好不好用？ IPSA 美膚微整機能液（流金水） 流金水包含了美白、保濕、控油、抗痘等修護功能，堪稱是全方位肌膚機能液，重點是不含酒精且沒有什麼味道，酒糟、敏感肌都可以使用喔～除了基礎保濕，還可以調節油水平衡，讓外油內乾的肌膚達到穩定，據說只要局部的濕敷，閉口粉刺就會掰掰了！推薦痘痘肌可以使用喔～今年母親節還推出霓彩限定版的三件組，平均下來一罐才一千出，超適合跟朋友一起購買的啊！ 👉🏻敏感肌保養看這裡！肌膚回歸基本款～4款日妞票選回購率最高＃敏感肌化妝水！養出肌膚透明感！ 蘭蔻 超未來肌因賦活露（小黑瓶） 洗完臉後，直接使用，可以促進其他保養品吸收，讓保養品發揮更大功效，還兼具了修復及抗老的功能，所以改上小細紋非常有幫助！10中有9個說好用的小黑瓶，但礙於價格的關係，遲遲無法入手，但母親節推出新客組50ml的小黑瓶加上50ml的極光水及明星商品小樣，非常適合想入門蘭蔻保養品的人！今年還推出75ml的超大包裝，可以拿來當作母親節禮物送媽媽，自己還可以偷偷用，大容量還不用怕被發現！ 👉🏻過去保養都只做一半，難怪皮膚好不了！現在就靠「未來精華」小黑瓶2.0養出嬰兒初生肌！ 倩碧 水磁場72H超循環保濕凝膠 粉紅且水嫩水嫩的質地，這是少女的保養品吧！水磁場不僅清爽感、保濕力都無可挑剔，且功能多，可以說cp值破表的專櫃保養。夏天快來了，卻要一直戴口罩，導致浮粉、不服貼，在妝前使用保濕打底，不管是粉底液還是粉餅，都能乖乖的服貼在妳臉上。在晚上當晚安凍膜，隔天醒來，讓妳的擁有水煮蛋般的膚質。倩碧的水磁場系列在這次的母親節檔期，推出非常親民的價格，不到兩張小朋友，就可以擁有明星商品，水磁場系列的保濕精華及凝膠，是不是真的很好入手～ 👉🏻倩碧水磁場竟然也出氣墊!?包裝又是玫瑰金! 二話不說立刻收！ Kiehl’s 冰河醣蛋白保濕霜 隨著年齡的成長，漸漸開始覺得乳液的鎖水程度已經不夠了嗎？但又怕乳霜過於黏膩，容易悶出痘痘，號稱地表最強乳霜，冰河醣蛋白保濕霜，添加輕膚性植物果油，質地輕盈好吸收！不刺激，不含酒精，敏感肌也適用～母親節推出了大包裝及雙享組，大家可以依據自己的需求做選擇購買！而且Kiehl’s最愛送贈品及買額禮了～每次都收穫滿滿的回家！ 👉🏻網友秋冬必備口碑乳霜，水潤有感黏膩滾蛋，一瓶包你水到隔天！ 大家購入之前都可以多爬文，或是直接到櫃位拿取試用包！畢竟專櫃的保養品也是一筆錢啊～ #2020母親節 #冰河醣蛋白保濕霜 #妝漂亮 #專櫃保養入門 #小資女 #小黑瓶 #母親節優惠 #母親節檔期 #水磁場 #流金水 #靈芝水 

精緻女孩必知30個『秋冬護膚守則』！肌膚不知不覺偷偷變好，徹底解決不安危肌！

最近天氣越來越冷，妝寶寶們是否也覺得肌膚開始出現不安定的NG狀況？乾燥、細紋、脫皮樣樣來，還可能遇上過敏、痘痘一起來找碴，每天被口罩悶著，膚況也跟著越來越糟糕，沒關係！這篇幫大家整理了30個秋冬美肌保養祕訣！從飲食攝取、運動作息到保養防護三個階段告訴大家該怎麼解決秋冬不安肌，還原水潤好膚質！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/606554 ｜飲食攝取 想要擁有膨亮水潤的肌膚，從調整日常飲食開始就相當重要！吃對食物不僅可以增進皮膚健康及防護力，還能亮白水潤！ 1.清淡飲食，少油、少糖、少鹽、忌重口味！注意均衡的營養攝取，多使用清蒸、白煮、涼拌烹煮食物，過多的精緻碳水化合物會導致肌膚的彈性和柔軟度下降喔～ 2.補充益生菌！換季之後許多過敏體質的人皮膚會經常發癢紅腫，補充適合的益生菌可以為肌膚強化防禦力，減少發癢的狀況～ 3.來杯蜂蜜檸檬水吧！每天持續喝2到3週左右，皮膚會變得更透亮，其中豐富的維生素，能防止和消除皮膚暗沉，更具有美白肌膚的效果～ 4.早餐好朋友豆漿含有的維生素E具有延緩身體器官與肌膚老化、滋潤皮膚的效果，而其中也含有大豆異黃酮可以讓肌膚變得更光滑、細嫩！ 5.睡前補充維他命C！睡覺的時候，因腎臟代謝會變慢，維生素C較容易保留在體內，能夠促進肌膚修護、美白、抗氧化！ 6.適量補充鋅！鋅有助於皮膚組織蛋白質的合成、增進皮膚健康，除了口服錠的保健食品，也可透過食物攝取，如：貝殼類海鮮、肉類、魚類、豆類及堅果類等。 7.每天至少喝八杯水！一天需要補充約2,000毫升（1杯約240毫升）的水量，可促進身體排毒、代謝循環，養出水水美肌～ 8.補充可以增進皮膚光澤的必需脂肪酸！如鮭魚、鯖魚、酪梨、核桃、亞麻籽、芝麻等食物，能幫助脂溶性維他命吸收，讓肌膚散發光澤～ 9.多攝取天然蔬果也有助保養肌膚，其中的抗氧化物質能夠給予養成健康皮膚必需的營養成分！幫助表皮代謝、減少黑色素形成！ 10.擁有「神仙之食」之稱的山藥，具有蛋白質、甘露聚醣等活性物質，能讓皮膚保持濕度、彈性，加速新陳代謝和美白，熱量也很低不怕發胖～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/577122 ｜運動作息 運動可以帶動流汗將皮膚多餘的汙垢以及油脂排出，用以清潔肌膚及毛孔內的髒污，另外運動也能促進身體循環，提高新陳代謝減少痘痘生成，維持精神狀態及心情！調整良好的作息也對養膚有很大的影響，能夠維持肌膚穩定！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/451258 1.「間歇式健走」不但兼具瘦身和美肌效果，還能改善血壓和血糖值，每天30分鐘，輕鬆緊實肌膚促進代謝循環～ 2.每週進行有氧運動四小時！慢跑、飛輪與有氧體操都是很好的選擇～不僅能防止老化更能提升膠原蛋白的合成作用！ 3.多做瑜伽可以有效防止肌膚老化，因瑜珈有許多動作能夠讓大量血液倒流到頭部，刺激腦下垂體，減少自由基，能讓血液中的抗氧化劑明顯提高，進而達到降低老化程度的效果。 4.美容覺必須睡好睡滿！一般建議應睡滿7～9小時，持續2～3週就會有明顯差異，能夠促進肌膚生成新的膠原蛋白，促進彈性並讓臉色更加紅潤，減輕黑眼圈及眼袋腫大，另外也能幫助肌膚的吸收睡前保養品！ 5.在日常作息中規劃紓壓這個環節，對肌膚也相當有幫助，可利用深層的腹式呼吸，平穩情緒和身心狀態，減少3C產品的使用降低刺激，好好泡個澡也能放鬆舒緩心情！ 6.拒當夜貓族！熬夜會造成皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺等問題，盡量在11點前入睡才能維持正常的生理機制運作～ 7.溫補足浴促進氣血循環！睡前可以泡腳加強保暖，溫和清潔足部肌膚、舒緩滋潤乾燥，另外也能達到減少手腳冰冷的效果！ 8.運動不帶妝！上班族經常在下班後直奔健身房，運動時毛孔打開，髒污、底妝容易卡在毛孔導致發炎、毛孔堵塞，對肌膚容易造成負擔。 9.臉部按摩能對皮膚發揮天然緊緻效果，讓肌肉組織因受刺激而增強血液循環促進肌膚平滑，避免細紋形成，增進淋巴循環代謝！ 10.避免長時間吹冷氣！冷氣會使得空間內的水分蒸發包括肌膚內含的水分，造成乾燥不適、彈性變差，除了隨時多喝水之外也可使用保濕噴霧隨時為肌膚進行補水！ ｜保養防護 秋冬使用的保養方式也需要更上心，從保養品的選擇到保養方式每一個環節都會影響肌膚的健康度，針對自己的肌膚選擇適合的保養品，加強防護力輕鬆戰勝秋冬不安肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 1.妝前不要敷面膜！對於膚況較容易不穩定的人需要特別注意，當肌膚含水度變高時對彩妝成分的防護力則越低，不單單會造成不貼妝更會使得肌膚受傷，甚至導致過敏的狀況發生，建議使用化妝水輕拍全臉再上妝即可。 2.小心去角質！秋冬之際肌膚容易變得乾燥，頻繁的去角質會使得肌膚難以形成新的角質層，進而進低肌膚防護機制，產生敏感泛紅等狀況。建議挑選成分溫和的清潔產品，每天清潔次數一天不宜超過2次。 3.防曬不能少！許多人到了冬天以為不需再進行防曬，這是錯誤的觀念～實際上紫外線在冬天更容易破壞肌膚健康，可選擇一些較輕透的防曬產品來加強肌膚防禦力！ 4.不使用含油量過高的保濕產品！冬天來的又急又快，許多人往往會選用滋潤度高的保養品來應急拯救NG膚況，但此舉可能反而帶來反效果，導致肌膚負擔加劇，悶痘生成，建議循序漸進地增加保濕度，慢慢地更換保養品讓肌膚好好適應！ 5.身體保養不可忽略！冬天乾燥的冷風不只會對臉部肌膚造成傷害，身體的肌膚也容易產生乾燥、龜裂的狀況，建議挑選適合的身體乳或護手霜等來為身體肌膚進行呵護！ 6.溫度驟降的冬天，天氣變化大也容易影響睡眠品質，在睡前保養時可以使用精油香氛輔助，達到放鬆身心及助眠的效果，也有助於緩解肌膚疲勞，快速進入修復黃金時間！ 7.分區護膚法！天氣乾冷肌膚問題可能會分區發生，建議可以使用分區保養的方式，在較乾的肌膚部位擦上有助鎖水的乳霜，較容易出油的部位則使用酸類或是可調理油脂兼具保濕效果的保養品！ 8.簡化保養程序！當肌膚抵抗力較弱時，可以透過簡化保養來減少肌膚的負擔，加上按摩來加強代謝及穩定肌膚吸收力。 9.挑選天然保濕成分！冬季肌膚較為敏感不穩定，複雜的成分可能引起肌膚不適，建議挑選成分單純的保養品，來為肌膚進行最安全的保濕！ 10.舒緩口罩肌！建議每天戴著口罩的女孩們可以搭配補水噴霧、活泉水等產品，隨時為肌膚補充水分緩解被口罩悶住的肌膚，可以促進保濕，減輕對肌膚的負擔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 看完以上這30個養膚秘訣，從飲食、運動作息一直到保養層面，從裡到外解決不安危肌，從今天開始實行！今年冬天也能擁有水噹噹的膨潤美肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #保養 #健康飲食 #秋冬保養 #護膚 #護膚觀念 #運動 

2022最新版！12款天然沐浴乳推薦，無印良品、花王都有，口碑款回購率超高！

想要每天洗香香，沐浴乳絕對是必備！不過沐浴乳百百種，每個人的選擇都不一樣，但是厲害的沐浴乳就是會從中脫穎而出，成為大家不斷回購的人氣產品！這次幫大家整理了12款天然沐浴乳，無論你喜歡綿密泡泡還是追求清爽保濕通通都有，趕快往下看看上榜的沐浴乳有哪些吧～ 天然沐浴乳推薦1.施巴 5.5潔膚露 網友大推的背痘救星！德國原裝進口，pH5.5弱酸溫和不刺激，敏感肌膚也適用，添加尿囊素潤澤保濕肌膚，淡淡草本香味，而且還能洗臉、沐浴一瓶兩用超方便，也很適合全家一起使用，非常推薦身體容易長痘痘的人，持續使用就能讓痘痘消失的無影無蹤～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1022590 天然沐浴乳推薦2.Biore蜜妮 高彈潤沐浴慕絲 用過就回不去的沐浴慕絲！日本獨創沐浴慕斯技術，一按即出520萬顆細緻微米泡泡減少與肌膚的摩擦，不過度清潔並讓滋潤成分停留在肌膚，沖水後帶走毛孔深層髒污，保濕不緊繃！弱酸性的配方連嬰幼兒的柔嫩肌膚也能安心使用，洗澡時充滿花香與滿滿的泡泡已經太幸福～ 天然沐浴乳推薦3.Timotei蒂沐蝶 植萃淨化沐浴露 綠茶淨化 喜歡清爽不滑的沐浴乳就不能錯過這罐！嚴選歐洲有機認證成分與多種天然植萃，不添加合成著色劑，透明質地無負擔，沖洗後清爽不會有滑膩的殘留感，帶有純淨草本香氣，感受清新自然的淨透肌！ (圖片來源：Timotei蒂沐蝶) https://www.popdaily.com.tw/beauty/1009079 天然沐浴乳推薦4.Biore 淨嫩沐浴乳 抗菌溫和型 隨著疫情影響，含有抗菌功能的產品越來越受喜愛，Biore這款抗菌沐浴乳含有綠茶、茶樹、尤加利精華以及抗菌成份，弱酸性配方能夠溫和抗菌，就連私密處也可以安心清潔！全新升級的日本淨膚鎖水技術洗淨髒污的同時補給肌膚水分，提升肌膚保水力，輕鬆洗出健康柔嫩膚質～ (圖片來源：Biore) 天然沐浴乳推薦5.無印良品 沐浴乳 強調不含酒精、色素、苯甲酸酯類防腐劑，任何膚質都可以放心使用，添加了橄欖果實油洗澡時能滋潤肌膚，搭配沐浴球更好起泡，帶有柑橘香味男生一起用也不怕香味太甜膩！不過無印良品的沐浴乳只有袋裝，需要另外準備裝瓶容器哦～ (圖片來源：無印良品) https://www.popdaily.com.tw/beauty/1018672 天然沐浴乳推薦6.牛乳石鹼 美肌滋潤沐浴乳 日本百年歷史的國民品牌，以製皂起家，品質廣受青睞，就連沐浴乳也絲毫不遜色！添加了膠原蛋白、乳木果油和玻尿酸等多重美肌滋潤成分，用如鮮奶油般濃密彈力的泡泡守護你的肌膚，就連香味也超講究，以花香為基調，加上皂香與麝香，調和出柔和清爽的香氣，洗完肌膚不僅水潤滑嫩還充滿自然芳香～ 天然沐浴乳推薦7.Biore蜜妮 極致精華油沐浴乳 極致奢華的精華油呵護你脆弱乾燥的肌膚！保持肌膚年輕水嫩的要素之一就是皮脂，添加了月見草、薰衣草、荷荷巴等天然植萃，以及如奶霜般綿密細緻的泡沫滋潤肌膚，連續使用就能感受到肌膚含水量提升，維持肌膚水潤透亮！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1022307 天然沐浴乳推薦8.專科 超微米沐浴乳 添加蠶絲蛋白保濕精華與雙重玻尿酸保濕更升級！讓充滿彈力豐盈的泡沫包覆全身肌膚，沖洗後肌膚保有潤澤水嫩，專科獨家的香料技術氣味淨化因子，解決夏日惱人的汗味，時時散發清新花香超療癒～ (圖片來源：專科) 天然沐浴乳推薦9.Curel珂潤 潤浸保濕沐浴乳 敏感肌的愛牌珂潤也有出沐浴乳！專為乾敏肌設計，不含香料、色素、酒精，與肌膚Ph值相近的弱酸性配方，溫和洗淨肌膚髒污不刺激，含有珂潤獨特的保濕Ceramide成分，清潔的同時守護肌膚原有的滋潤成分更加強保濕，提升肌膚屏護力！ (圖片來源：珂潤) 天然沐浴乳推薦10.Dove多芬 滋養柔膚沐浴乳 滋養柔嫩配方結合肌膚保濕精華液，溫和潔淨肌膚並層層滲透保濕，不含皂鹼配方保護肌膚皮脂膜，pH值中性就是對肌膚最好的選擇，喚回肌膚原有的水潤，擁有健康柔嫩的肌膚就是那麼簡單！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1021088 天然沐浴乳推薦11.AVEENO艾惟諾 燕麥沐浴露 3重益菌生燕麥添加，給肌膚喝的優酪乳！活萃燕麥成分能夠幫助修復肌膚屏障，解除乾癢問題，維持肌膚保濕度，無皂、色素、香料對敏感肌超友善，帶有自然燕麥香氣，讓肌膚一整天都維持柔嫩光彈～ 天然沐浴乳推薦12.CeraVe適樂膚 溫和泡沫潔膚露 美國皮膚科醫師推薦的保濕品牌，含有高效三重神經醯胺和MVE長效保濕導入技術保水度更加分！無添加香精、酒精、防腐劑也不含致粉刺配方，臉部與全身肌膚都適用，細緻的泡沫深層潔淨肌膚髒汙，洗後乾爽不緊繃！ 以上就是12款人氣回購沐浴乳，下次想換沐浴乳就從這裡挑選吧~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021沐浴乳推薦 #保濕沐浴乳 #天然沐浴乳 #抗菌沐浴乳 #沐浴乳 #沐浴乳推薦 #沐浴露推薦 #開架沐浴乳 

2023台北吃到飽推薦TOP16｜Buffet、火鍋、燒烤一次滿足你的無底胃！

我的朋友都是屬於很會吃的類型，所以吃到飽類型超適合我們～吃到褲頭爆開的感覺真的超讚的！可是很多人都覺得吃到飽就是重於吃粗飽，品質上應該不會太優，今天就來介紹16家網友熱推高品質、高CP值的「台北吃到飽推薦」，Buffet、火鍋、燒烤通通有，就是要來滿足無底胃的朋友們啦！ 台北吃到飽推薦｜饗食天堂 饗食天堂分成午餐、下午茶、晚餐時段，全台坐擁多家分店，新鮮、豐富的食材內容，一直是身邊大胃王朋友的心頭好！編輯私心推薦饗食天堂的生牛肉、生魚片、炸蝦、烤鴨捲餅等等，最近還推出多樣新菜色，想嚐鮮的朋友記得可以先點上面連結購買餐券，會比現場結帳更便宜喔！ 台北吃到飽推薦｜果然匯 素食朋友們也可以吃buffet！與饗食天堂同個餐飲集團的果然匯，主打蔬食吃到飽以多樣蔬果、新鮮食材為基底，變化多種輕食、主食、火鍋、港點、炸物、壽司、地中海料理等豐富菜色，店內原型食物眾多、鮮少加工食品，讓大家可以吃得健康又不失美味！ 台北吃到飽推薦｜欣葉日本料理 喜歡日式料理的朋友，絕對不能錯過欣葉日本料理！一樣有分成午餐、下午茶、晚餐時段，台北中山區、松山區等地區都有分店，特別推薦烤魚下巴、炸蝦、壽司、生魚片等等，菜色精緻之外甚至還有各種酒類飲品喝到飽，真的超划算！ 台北吃到飽推薦｜君品酒店雲軒西餐廳 雲軒西餐廳附設在五星級君品酒店內，搭乘捷運至台北車站，步行約6分鐘即可抵達。牛排吃到飽方案內含菲力牛排、餐前麵包、湯、生菜沙拉、飲料、蛋糕等皆可無限續點，菲力牛排還能調整生熟度！由於菲力這個部位油脂較少，平常牛排習慣吃七分熟的話，點餐上建議五分熟就好囉～ 台北吃到飽推薦｜喜來登大飯店十二廚 Kitchen 12 喜來登大飯店位於捷運善導寺站2號出口附近，步行1分鐘即可抵達，因將全廳劃分為十二種全開放式的美食料理區而得名，隨著疫情的趨緩十二廚也順勢推出新菜色，海膽焗龍蝦、加拿大雪蟹腳、果木爐烤安格斯黑牛、鮭魚卵海膽丼飯等奢華料理，多吃幾個就可以回本啦！ 台北吃到飽推薦｜小蒙牛 天冷就是要吃鍋！小蒙牛在全台有多家分店，光湯底就有超多選擇，連結內的餐券包含頂級和牛A9+、黑美人野生草蝦、天使紅蝦、霸王蝦、頂級松阪豬、蛤蠣等高級食材無限量供應，甜點除了小蛋糕、泡芙、咖啡凍等之外，還有哈根達斯吃到飽，根本超划算！ 台北吃到飽推薦｜涮乃葉 特選國產豬肉 $398／國產豬、紐奧牛、黑毛牛 $498 台北市信義區忠孝東路5段8號3樓 分成午餐時段跟晚餐的時段，不超過$500的價位CP值真的很高，整體是走健康的蔬菜、肉類吃到飽，主要就是看你要吃豬肉還是豬牛都吃，附餐的烏龍麵跟咖哩飯都通通可以吃到飽，重點是很好吃！雖然有許多網友反應湯底的味道不太夠，但個人認為這個吃起來很健康，配上大量的蔬菜吃飽也不會很油膩不舒服！點心還有冰淇淋、紅豆湯、日式黑糖蕨餅，是個人近期吃到飽的首選！ 【延伸閱讀】日本燒肉KINTAN BUFFET+涮涮鍋SHABUSATO=新型態品牌二合一首次雙登台 台北吃到飽推薦｜辛殿 台北市中山區松江路129-4號 台北市信義區松壽路12號（ATT4FUN） 平日午餐$538+10%／平日晚餐&假日全天$638+10% 辛殿是每次一大群朋友聚餐吃鍋首選，因為他有像辦桌的那種大圓桌相當讚！湯底的部分只有兩種可以選擇，白鍋跟紅鍋通常去吃都是點鴛鴦鍋啦！紅鍋就是店內招牌的麻辣鍋，白鍋則是使用蔬菜和豬大骨熬製的湯頭，我個人非常喜歡白鍋，湯頭很濃郁也很順口，真的很容易一碗接著一碗～ 但如果要煮食材我比較偏好麻辣鍋，麻麻的感覺很吃起來超過癮啊～ 台北吃到飽推薦｜皇家帝國 台北市萬華區中華路一段192號 平日午餐$700晚餐$750均要家10％服務費 每次去經過西門這間永遠都在排隊，店內的座位很多，鍋底的選擇也是很多樣，招牌的麻辣湯是必點，食材採用的是自助式想吃甚麼自己去夾，種類很多元尤其是海鮮的部分，竟然有天使紅蝦讓你吃到怕！但常常一端出來就被搶光光了，所以手腳要快！ 飲品的部分相當厲害完全就是跟超商一模一樣的規格種類超多可以選擇，甜點跟冰品也超多樣化，雖然價格貴了一點但吃過的朋友表示很值得 台北吃到飽推薦｜一番地 台北市中正區和平西路一段80號（古亭） 台北市中正區開封街一段48號（北車） 平日午餐$398+10%／晚餐＆假日全天$468+10% 從桃園發跡的壽喜燒店，肉品蔬菜飲料都是無限吃到飽，推薦的肉品是美國Prime牛小排！聽說有相當多的饕客都是衝著這道來的，偷偷告訴大家吃壽喜燒的小祕訣，就是要在湯底加入很多的洋蔥，這樣涮出來的肉就會超嫩超鮮甜喔，當然肉起鍋的時候加上特製醬料還有蛋液更是增添滑嫩口感啊，店家還很貼心的附上檸檬片加砂糖讓你去油膩！ 台北吃到飽推薦｜馬辣 台北有眾多分店 吃到飽$698+10% 馬辣的湯頭一樣可以選擇鴛鴦鍋通常我的選擇是酸菜跟麻辣，如果喜歡吃酸的可以再跟店員多要一盤酸菜喔！點餐也是採用填單的方式，推薦大家老油條必點，加入麻辣鍋內煮到微爛，吸附著滿滿的麻辣湯汁跟油脂超過癮的啦 甜點的部分表現普通個人主要攻冰淇淋，另外飲品的部分綜合果汁很好喝喔！ 台北吃到飽推薦｜燒肉眾 台北市大安區大安路一段51巷7號 吃到飽$499-899 總共有４種價位可以選擇，每一種的食材都會有些許的不同，肉類的品質不錯，上菜的速度也很快，牛肉的部分牛舌表現優秀，有蔥燒跟起司口味，牛排的部分個人不是很推，因為有點難咬而且偏硬！不過其他都不賴喔，尤其是甜點的烤酥餅，就是酥皮濃湯上面的酥皮，我都會烤一烤後包冰淇淋吃真的很讚！ 台北吃到飽推薦｜出一張嘴（呷食益） 台北市中山區南京東路二段49號 吃到飽$595+10% 我心目中的燒烤NO.1就是出一張嘴，學生時期三不五時就要報到一次，他們家的照燒五花肉真的是必點，特製的照燒醬讓五花牛吃起來更甜，我一個人都可以吃掉三盤沒問題！另外店內還有一項人氣單品浩克雞腿，加入青醬的雞排顏色變得綠綠的所以取名為浩克，很有創意也很好吃，淡淡的青醬香味搭配軟嫩的雞腿肉真的很香很好吃喔 甜點的部分大推一口酥，我一次可以吃10個哈哈！店內還有特有的蜂蜜冰淇淋家著烤麻糬一起吃很不賴喔！ 台北吃到飽推薦｜瓦崎燒烤火鍋 台北市中正區汀州路三段299號 吃到飽$459／$529／$659 火烤兩吃的燒肉店，兩種都可以滿足，一進店內就可以看到火鍋料的自助區，至於燒肉的部分是用填單式點餐的，食材會因為價位不同而不同，我覺得吃４５９的就可以吃很飽了啦，食材種類很多除了基本的肉品外，還有高達30幾種的海鮮，另外店內還有啤酒喝到飽，CP值真的蠻高的，難怪每次都那麼多人排隊 台北吃到飽推薦｜牛角日式炭火燒肉 台北市大安區忠孝東路四段177號 吃到飽$699 從日本來的燒肉店，消費方式有單點、套餐、或是吃到飽，不過這家最吸引我的反而不是肉品，而是他的附餐，類超多有泡飯、拌飯各式各樣的都有，我覺得他們家的鮭魚茶泡飯很好吃，真的會忍不住想點第二碗不過要留點胃吃肉才可以啊 在甜點的部分跟一般的燒肉店也不太一樣，不是麻糬或是棉花糖，而是日式的奶酪或甜品，想嘗試不一樣感覺的人可以試試看這間喔～ 台北吃到飽推薦｜帝一 台北市內湖區內湖路一段210號 吃到飽 $1550 豪華程度破表的吃到飽燒烤，主打帝王蟹讓你吃到飽，雖然價位比前幾間來的高，但是光是聽到帝王蟹我就覺得很划算啊，除了這樣還有黑毛牛、生蠔、干貝都是讓你無限吃、啤酒也是無限暢飲！海鮮夠新鮮肉質夠優，其實以這樣的價格來說真的很划算了 除了主餐甜點也不馬虎招牌的黑糖蘋果除了展現精美刀工味道也是很不賴，很適合紀念日或是節慶的時候來吃！偶爾對自己好一點OK的！ 看完以上這幾間CP值超高的吃到飽店，有沒有覺得餓起來啦，快分享給你的大食怪朋友們一起吃到撐破肚皮吧！ ⚠️不過發胖編在這邊還是要提醒大家，吃多少拿多少，千萬不要浪費食物唷！ popyummy/撰文報導 #吃一張嘴 #吃到飽 #帝王蟹 #平價燒肉 #母親節 #母親節2019 #母親節套餐 #母親節餐廳 #火鍋 #火鍋吃到飽 #燒烤 #燒肉 #牛角 #發胖北部 #馬辣 

[鹿港彰濱工業區]非去不可的觀光工廠

[彰濱工業區] 位於彰化縣西部海岸地區，北起伸港鄉，南至鹿港鎮 是台灣最大的工業園區 [彰濱工業區] 首創大規模的填海造地工程也是台灣第一個大型工業區造鎮計畫 近年來很多工廠 都逐漸開放轉型成觀光工廠 今天要介紹的是鹿港區的觀光工廠 ⓵ 卷木森活館 ⟾ ⓶ 白蘭氏健康博物館 ⟾ ⓷ 緞帶王觀光工廠 ⟾ ⓸ 台灣玻璃館 卷木生活館 卷木森活館 是卷木建材工廠 透過館內的導覽與解說，讓大家認識綠色建材 館內提供DIY自創產品製作、輕食咖啡休憩區 更是彰濱第一間親子互動的樂園 卷木森活館 是四間觀光工廠中 唯一一個有收費的觀光工廠 門票可全額抵館內所有消費 入門的同時 會給你一張DM 上面可以收集館內各處的印章 全部收集完 即可兌換小禮物 我們當天拿到的是 可以在上面塗色的卷木杯墊 卷木森活館 跟其他觀光工廠比起來 較純粹是介紹卷木與親子手作DIY ~卷木森活館~ 白蘭氏健康博物館 白蘭氏健康博物館 感覺上比較商業取向 每個整點都有導覽 解說員帶你進工廠上方的廊道 參觀並解說雞精蒸餾消毒包裝的過程(過程無法拍照) 之後 再到商場開放所有雞精及相關產品的試飲 一進門 入口處就會先給你好幾包試吃錠 按讚打卡的話 再送你小禮物 我們當時拿到的是 旅行壓縮毛巾 如果 最後離開前有買產品的話 會給你一枚金幣 到抓娃娃雞那裏抓金雞蛋 有抓到金雞蛋的話 一樣會再送你小禮物 我們拿到的是小拼圖 可以說是送的很大方 即使沒有要買雞精 進去參觀參觀 拿拿小禮物 也是不錯的!! ~白蘭氏健康館~ 緞帶王觀光工廠 緞帶王觀光工廠事亞州手作的緞帶博物館 是台灣在地深根32年唯一緞帶、織帶、飾品一貫作業的真正生產觀光工廠 (圖片取自官網) 園區內外各處都很用心打造 非常多美麗的打卡拍照景點 一入園 就先發給我們兩條緞帶 原來是要體驗用的 都有工作人員現場教學 除了緞帶相關產品的賣場外 還有織造機的體驗 以及全世界最大的工藝布步道 更有介紹世界各地緞帶相關的博物館的鏡彩步道 在緞帶工廠裡 真的可以玩很久 如果累了 還有提供 輕食咖啡飲食喔~ ~緞帶王觀光工廠~ 台灣玻璃館 (圖片取自官網) 台灣玻璃館 是這四個觀光工廠裡 腹地最大的 工廠旁邊更是有一座世界唯一仿造清朝鹿港天后宮的玻璃媽祖廟 每到假日 不管是玻璃博物館內 或是 玻璃馬祖廟 遊客總是絡繹不絕~ ~台灣玻璃館~ 官方網站: https://www.timingjump.com.tw/ 這四個觀光工廠 彼此距離都不遠 空出一天的時間 每個工廠好好的觀覽一番 收穫會不少呢~ 如果 不方便開車前往的話 高鐵站也有觀光工廠間的接駁車可搭乘喔~ #卷木森活館 #白蘭氏健康博物館 #緞帶王觀光工廠 #台灣博物館 #鹿港 #觀光工廠 #彰濱工業區 #鹿港彰濱工業區 #玻璃媽祖廟 #高鐵接駁車 #手作體驗 #親子DIY #世界最大的工藝布步道 

讓孩子贏在起跑點！專為孕媽咪設計「孕婦奶粉」推薦TOP6～營養大加分

整個懷孕過程，除了保持心情愉悅之外，最重要的就是補充懷孕媽媽本身的營養。這樣除了媽咪有好體力準備待產，也才能供給胎中寶寶滿滿的養分。以前只知道寶寶奶粉，懷孕後才知道原來還有孕婦奶粉！可是市面上琳琅滿目孕期奶粉該怎麼挑選呢？這就讓小編來整理，保證媽咪不再有選擇障礙！ https://www.popdaily.com.tw/mama/785657 孕婦奶粉推薦1、安滿媽媽奶粉 這款奶粉是針對計劃懷孕、已懷孕及授乳婦女所調配的奶粉。產品經醫學臨床證明，內容添加物能被人體有效吸收，其粉質細膩、溶解很快，快速沖泡不結塊。 （圖片來源：Yahoo購物網） 孕婦奶粉推薦2、雅培金裝媽媽喜康素孕婦奶粉 特有的EYE-Q Plus配方，是專為孕期及哺乳期婦女設計的配方奶粉，特別添加益生元FOS和多種抗氧化營養素，能幫助媽咪增強身體抵抗力，改善孕期便秘現象。 （圖片來源：龍豐集團官網） 孕婦奶粉推薦3、明治媽咪奶粉 奶粉界大廠牌，是款懷孕到哺乳期的營養補充飲品，DHA、牛乳磷脂雙料成分，奠定寶寶學習基礎；高鐵、高鈣雙配方，補充媽咪孕哺期需求；果寡糖(FOS)、菊糖雙重益菌生，幫助維持消化道機能。 （圖片來源：台灣明治官網） （圖片來源：momo購物網） 孕婦奶粉推薦4、美強生優生媽媽A+ 蟬聯多年媽咪最愛品牌奶粉，產品榮獲2019年菁品大賞，添加20多種營養又低脂，不會造成媽咪負擔，1天2杯，均衡營養一次到位。 （圖片來源：全球藥局） 孕婦奶粉推薦5、卡洛塔妮媽媽羊奶粉 羊奶粉界大品牌，由紐西蘭高品質新鮮羊奶製成，羊奶天然營養成分，羊奶蛋白凝乳細軟，支持寶寶成長發育，高鈣、含鐵、葉酸及DHA，提供媽媽和胎兒在這段特殊時期所需的關鍵營養，同時奠定媽咪和寶寶健康發展的基礎。 （圖片來源：Rakuten購物網） 孕婦奶粉推薦6、貝比卡兒愛媽咪孕哺營養穀奶 特別為懷孕及授乳媽媽設計的專用配方，有別於一般的動物性牛乳，本品是嚴選澳洲燕麥和非基改黃豆的香醇燕麥穀奶，適合乳糖不耐症、不敢喝牛奶，或是素食媽媽。完整補充孕期必需營養素：鈣質、鐵質、葉酸、DHA、膳食纖維等，有效改善孕吐，給媽媽好氣色、提供寶寶均衡優質的營養守護！ 整個懷孕過程，媽媽要有好的營養才能給寶寶穩定成長～這個時期的媽媽就是好好吃喝，期待寶寶快快出生，也讓寶貝健康地認識外面的花花世界喔！ 【延伸閱讀】 新手媽咪必看！盤點13家網購孕婦裝推薦，一路穿到生才划算！ 孕媽咪托腹帶怎麼挑？人氣精選8款托腹帶推薦，終結孕期肚皮痕癢惡夢！ 十句能夠一秒惹怒孕媽咪的話！孕婦辛酸誰人知？挑選好隊友超重要 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #媽媽奶粉 #孕婦奶粉 #孕媽咪 #孕期奶粉 #懷孕 

宛如日劇場景般，12 間質感文青風日式食堂，吃完滿滿溫馨小確幸！

相信有在看日劇的你，對於日式定食印象很深刻，雖然料理都很家常，但是無論盛盤、食材、烹調方式等等，都給人一種溫暖幸福的感覺，在台灣其實也有不少餐廳能帶給人這樣的小確幸，宛如日劇般的場景就重現在眼前，一起來看看在哪些地方吧！ #男朋友•家 台北市建國北路二段64巷15號1樓 炙燒舒肥迷迭香雞腿$280 / 辛辛炒泰國打拋豬$250 我要去男朋友家吃飯！不要懷疑，這家店名就是男朋友家，料理走的是清淡健康路線，推薦可以點日本經典家常菜「日式馬鈴薯燉肉」，雖然精緻蛋份量飽足，飯、湯都可以再續，不過假日都沒有開喔，男朋友也是要休息一下的～ https://www.popdaily.com.tw/place/174557 #小器食堂 🔺全台有眾多分店故不一一列出 $300-$400 小器食堂從外觀就給人一種濃濃的和風感，定食附白飯、三樣小菜和味噌湯，白飯則可以免費再續一次，其中炸雞塊是每桌必點，口感外酥內嫩，可以淋上附贈的醬汁會更清爽，價格偏高大約落在$300-$400/人，份量也偏小，男生可能吃不飽喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173572 #Kitchen island 中島 台北市大安區忠孝東路三段276巷12號 三十號咖哩$130 漢堡排$150 以提供日式簡餐為主的中島，每日供應的菜色都不同（可去粉絲團查詢），料理健康食材新鮮，最推薦多汁紮實的漢堡排以及色彩繽紛的鮭魚四色飯，雖然清淡卻很夠味，一份大約落在$150上下，在台北東區算是平價的美食 延伸閱讀：【捷運忠孝復興 / 忠孝敦化站】精選東區 20 間美食，以後吃飯不用想半天了！ https://www.popdaily.com.tw/place/173277 #A day 日日村 新北市永和區仁愛路279號 唐揚雞定食 $180 日日村位在永和，離捷運有一段距離卻絲毫不減他的人氣，有輕食、鬆餅、粥、定食、丼飯、烏龍麵、咖啡、茶品、甜點等多種品項可選擇，很推薦可以點他們家的人氣唐揚炸雞，外皮酥脆，肉質軟嫩鮮甜又多汁，來個三份都OK！ https://www.popdaily.com.tw/place/174020 #日和 . まいにち 桃園市桃園區民富三街1號 培根捲捲 $170 鮪魚捲捲$160 說到日式定食就不能不提到飯糰，日式的飯糰通常都不會太大，表面則是會煎至微焦，吃起來不但酥脆且出滿米飯的香氣，一整份看起來雖然少少的，但吃起來其實頗有飽足感，建議點飯糰即可，其他的表現就沒那麼優異囉 https://www.popdaily.com.tw/place/174249 #Micoro 臺中市西區華美街255號 薄切燒牛肉飯$230 / 旋轉禮服蛋包飯 $165 藏身在向上市場內，由日本老闆娘開設的Micoro是一間日式和風小店，主要販售日本家常料理，像是薄切燒牛肉飯、牛肉漢堡排等等，雖然樸實但是實在，最特別的是來自北海道的小點心伊摩奇，使用馬鈴薯製作，吃起來有點像麻糬的口感，就算不吃正餐也一定要來嘗試看看 https://www.popdaily.com.tw/place/645166 #一點點 竹北市六家五路二段138號 蝦仁親子丼$300 / 泰日咖喱牛肉$300 位在新竹的一點點是間溫馨的日式小食堂，無論是環境氛圍，還是餐點都很精緻，看起來雖然感覺會吃不飽但其實份量蠻多的，每天的餐點都不太一樣，生意不錯建議想去的人事先訂位喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/645173 #小野食堂 台中市西區精誠五街17號 牛肉咖哩飯+滿腹套餐 $278+$110 / 唐揚雞定食 (大)+小鳥胃套餐 $198+$70 小野食堂曾經休息過一陣子，近期再度回歸，也新增了不少菜色，定食看起來十分豐富，還有針對小食量推出的「小鳥胃套餐」，最推薦唐揚雞定食，外皮炸得酥脆，內裡多汁肉質鮮嫩，一個人大約$300左右 https://www.popdaily.com.tw/place/411710 #Kokoni green 台南市中西區觀亭街67號 Pink奶香雞 $290 kokoni系列的店面其實一直都蠻有人氣的，這間kokoni green主要是販售早午餐，在老宅中給人一種幽靜的氛圍，近期的新品項Pink奶香雞，呈現粉色的咖哩好吃又好拍，紫薯湯非常好喝，餐廳位置隱密不是很好找喔～ https://www.popdaily.com.tw/place/645177 #開動了 日本家庭料理 高雄市左營區華夏路50號 日本可樂餅竹籠套餐 $260 說到日式家常菜就不能不提到飯糰，開動了的飯糰會製作成可愛的笑臉，萬聖節時還有南瓜跟鬼的版本，看起來少少的但吃起來蠻有飽足感，店內空間不大，內用座位也很少，建議事先訂位 https://www.popdaily.com.tw/place/496175 #丰富食堂 Home Foodie 彰化縣員林市莒光路686號 丰富食堂在之前就有介紹過了，店內有湯咖哩、唐揚雞等定食可選擇，每份套餐都有附白飯並且可以免費續一次，在木質調且充滿陽光灑落的空間裡用餐很愜意，套餐還有附贈小巧可愛的蛋糕捲，迷你的size看起來十分療癒 延伸閱讀：誰說彰化美食只有肉圓？IG水店懶人包來惹～快出發彰化一日遊！ https://www.popdaily.com.tw/place/645183 #花家食堂 台北市松山區延壽街137號 花家食堂是間給人幸福溫馨感的日式食堂，座落在民生社區又更有一番風味，定食的價格大約落在$260~$360之間，份量偏精緻不算多，味道清淡樸實，吃得到食物原型，是安心又健康的選擇 延伸閱讀：文青必訪！「民生社區」美食散策指南，一探究竟 12 家巷弄好滋味 https://www.popdaily.com.tw/place/174093 #家常料理 #小器食堂 #文青風 #日式食堂 #男朋友家 #發胖精選 #質感 

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