恭喜Rain&金泰希夫妻檔！金泰希今早平安健康產下二寶！

喜訊❤恭喜金泰希順利產下二寶！ 韓國演藝圈令人稱羨的「明星夫妻檔」Rain&金泰希歷經四年的愛情，於2017年結婚，在2017年10月生下一個可愛的寶貝女兒後，時隔兩年又迎來二寶啦～ 今天經紀公司一早就宣告金泰希於19日上午平安地產下女兒，目前母女均安，也謝謝大家的關心與祝福，最後也表示金泰希會以演員身分，展示更好的面貌出現在大家面前。 泡菜編真心恭喜這對比少女漫畫還甜蜜的夫妻檔❤聽到這個好消息今天一整天心情都好起來了呢～

一碗涼皮都含有哪些營養？營養師：你吃進去的可能只有熱量了

在萬里無雲、悶熱的天氣裡，多數人待在空調屋裡口舌乾燥、沒食慾、乏力頭暈，這時候吃大魚大肉顯然變得毫無滋味。而一碗酸辣可口、潤滑無比的涼皮，已經沒有更好的食物與之媲美了。可對於追求營養的人，這一碗涼皮真能滿足身體的高要求嗎？ 一碗涼皮都含有哪些營養？ 營養師：你吃進去的可能只有熱量了 可以肯定的告訴大家，完全不滿足！一碗涼皮，營養價值不如一頓普通的飯菜。很多人夏天之所以喜歡吃涼皮，就是因為它的口感好，給以一種涼爽的感覺。而要想達到這種效果，在製作時就得從原材料下手。 無論是添加了少部分的雜糧涼皮，還是普通富強粉製作的涼皮，其中都會有大量澱粉。它們在烹飪過程中，都要經歷“洗麵筋”這個步驟，反而會浪費掉原本大量的蛋白質。https://ktengsu.com/為了口感問題，還不能缺少的就是添加劑。 一碗涼皮都含有哪些營養？ 營養師：你吃進去的可能只有熱量了 多數的商販可能會用到蓬灰，蓬灰在麵粉中可謂是一種神奇的物質，天然蓬灰的由來主要是一種含鹼成分較多的草本植物。臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用而最後蓬灰的狀態，則是這些植物草本，進行燃燒後的碳酸鹽成分，其中還有少部分含硫化合物等等。 之所以用到它，其實和拉麵原理一樣，就是為了提高最後成品的質感，讓人們品嚐起來更有彈性。但在相關檢查中，發現這種物質可能會有砷，所以最好不要私自添加。如果吃到，因為劑量較小也不會對身體健康造成威脅。 一碗涼皮都含有哪些營養？ 營養師：你吃進去的可能只有熱量了 如果是自己家製作，通常會添加鹼，它們都會在一定程度上破壞麵粉中少有的維生素B族，連帶著其中的鉀https://ktengsu.com/、膳食纖維等營養成分也會流失。而最後的涼皮，剩下的是大量澱粉，也就只有熱量了。 從無添加調料的涼皮來看，每百克大約是113千卡，一份涼拌涼皮熱量為119千卡。和大米飯對比，兩者熱量不相上下。可涼皮的其他成分，就拿裡面含量比較高的蛋白質，在你吃進去500g涼皮後，所攝入的蛋白質含​​量也就只有22g，這個含量和全天攝入蛋白質健康標準相比，僅僅是1 /4。 一碗涼皮都含有哪些營養？ 營養師：你吃進去的可能只有熱量了 至於大家想要吸收的其他營養物質，涼皮也不能夠滿足，幾乎是少得可憐。這樣的食物當一頓飯來吃，長時間下去，會造成營養不良、肥胖等後果。即便是沒食慾，也建議大家少吃。 

｜台北大安美食｜木易子moodeasy 巷弄溫馨餐廳美食 健康又好吃 適合朋友聚餐聊天 乾燥花佈置 約會餐廳 聚餐餐廳

隱藏在大安站六號出口附近的小店木易子英文Moodeasy 就讓人覺得是很chill的小店 店外充滿植物佈置店內很溫馨的環境每次和朋友聚會吃飯都很喜歡來這家 因目前是闆娘一人餐廳要稍微等一下 如果趕時間可以先預定喔 我個人最愛吃他們的果昔碗 有紅色 綠色 黃色 紫色 分別和不同水果和自烘培麥片搭配 非常清爽又健康 飯食類的打拋豬和咖哩也都有吃過也很棒喔😋 如果來大安區想吃健康清爽又可以聊天的店 很適合和朋友一起來☺️ ♥︎歡迎追蹤我的IG:winny.rd分享更多資訊 https://www.instagram.com/winny.rd ♥︎ FB: 營養師 張語希 https://facebook.com/winny.rd/

2021最新！盤點8家台南染髮推薦，換新髮色不用怕踩雷！

女孩們是不是都覺得好口碑的染髮設計師好像都位於台北呢？對於沒時間或需要特地北上弄頭髮的人實在是很困擾～今天就要來介紹8家位在台南的染髮髮廊推薦～而且也是在地人常去的愛店呦，所以不用怕會踩雷啦！趁著換季找到屬於你、適合你的髮色吧！一起往下看下去～ 👉最流行的顏色都在這！2021網推「韓系染髮劑」推薦，幫你輕鬆玩髮沒問題！ 台南染髮推薦1.西西公主 西西公主的宗旨是對待客人如同公主般的髮藝尊榮服務，來西西公主美髮讓人覺得備受寵愛，採用自然輕透極緻修護的染髮產品，染髮商品使用巴黎萊雅美肌光澤染，不刺激頭皮也沒有難聞刺鼻的藥水味，染後的髮質比染髮前還要光澤亮麗！髮廊的環境設計是打造一個公主殿堂的感覺，有一點巴洛克氏的華麗氛圍～ 地址：台南市中西區民生路一段2號3樓 電話：(06)221-1575 營業時間：星期一～日 11:00-19:00，星期一、三休息 👉最流行的顏色都在這！2021網推「韓系染髮劑」推薦，幫你輕鬆玩髮沒問題！ 台南染髮推薦2.安先生 x 髮型師 專營女性燙、染、護項目，質感染髮、日韓燙髮、護髮療程、頭皮理療通通包辦～不管是歐美手刷、耳圈染、漸層染都難不倒～喜歡種類樣式多的朋友們可以參考看看這家！這家採預約制服務，大家記得要先預約喲！ 地址：台南市中西區府連路17號 電話：0962-090-035 營業時間：星期一～日 11:30-20:00，星期四休息 👉2021染髮髮色4種推薦！日本女生最愛紫玫瑰色，奶茶色意外落榜？ 台南染髮推薦3.有造型空間HAVE SALON HAVE SALON的理想是為了創造人們更美好的品味，所以提供藝文空間、造型設計和多元創意，讓大多數人可以在「有」設計空間進行交流與分享。店內的設計多半採用白色、大地色系為主，呈現明亮、舒適、簡約的氛圍～有著歐美、日系、韓系等多種國家的造型技術，讓消費者體驗多樣美感與時尚風格，襯托專屬的自我特質～目前在台南就有三家店，不用擔心會距離太遠囉！ 公園一館、西門二館、東豐三館 地址：台南市北區公園北路156-11號、台南市北區西門路四段330巷14號、台南市北區東豐路185號 電話：(06)215-6665、(06)252-2988、(06)208-5788 營業時間：星期二、三、五、六 11:00-8:00，星期四、日 11:00-5:00，每週一及最後一週的禮拜日公休 👉高CP值髮廊！2021最新7家台中染髮推薦，小清新到女神風格任你選～ 台南染髮推薦4.HAPPY HAIR 台南新天地 來到新光三越台南西門店的地下二樓A區，很快就能抵達HAPPY HAIR 台南新天地～藍色的大門搭配金色的鏤空圖騰，古典中帶有點華麗的夢幻感，裡面的空間非常寬敞純白色系，等候區使用藍綠色的沙發椅，像是古代劇裡會出現的夢幻宮廷椅呢！HAPPYHAIR發展出完整的健康燙、染流程，在顧客進行燙染時，都有標準的隔離及護理措施，全力維持髮質健康光澤和柔順度～ 地址：台南市南區樹林街二段428號1樓 電話：(06)224-0909 營業時間：星期一～日 10:00-20:00，星期二休息 台南染髮推薦5.RAW原生髮廊 原生髮廊的門口使用大面的玻璃窗，大家可以從門口直接看到設計師在裡面工作的樣子，採用木質的大門看起來更顯得簡約、清爽有質感呢～髮廊的內部環境明亮簡約，加上純白色的空間很有設計感，一樣使用木質來做裝潢，木質的裝潢跟無印良品的氛圍非常相似，都是以簡單、乾淨、自然、簡約的風格！設計師會一起討論，並針對臉型、膚色給予建議，是值得信賴的一間髮廊哦！ 地址：台南市東區府東街95號 電話：(06)238-1212 營業時間：星期二～六 11:30-20:00，星期日 11:30-17:00，星期一休息 👉2021最新！盤點7家「西門染髮髮廊」推薦，網友熱推人氣髮廊在這！ 台南染髮推薦6.Fit hair salon Fit Hair認為決定你第一印象的關鍵，絕對是頭髮，當別人談論到你，你不在場時其他人是靠著對頭髮的記憶回想起你這個人，Fit Hair想改變人們對你的既定印象，希望為你可以找出適合你的魅力，給你一個發現新的自己的機會～不管是剪、燙還是護髮通通都難不倒～看看這個經典藍，是不是很漂亮呢！仙氣炸裂的魅惑風情，褪色會變成漂亮的霧灰色～看完後只能說好想染這麼漂亮的髮色呀！ 地址：台南市中西區中正20號 (林百貨斜對面) 電話：(06)221-1289 營業時間：星期一～日 10:00-20:00，星期二休息 台南染髮推薦7.深度髮廊 位在台南市區美髮店－深度髮廊，店內使用進口品牌藥劑產品搭配資深設計師經歷，讓美麗更有深度～而且染髮只要1398元起，還送染前頭皮隔離！是不是很划算呢～ 地址：台南市中西區成功路63之2號1樓 電話：(06)223-8589 營業時間：星期二～日 11:00-20:00，星期一休息 👉2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 台南染髮推薦8.ABOUT獨隱 ABOUT的室內裝潢是以白色為主植物為輔的風格，讓人看了很清新、舒服！在這簡約的色調空間可以在視覺上得到心靈上的安慰～店內入口處一旁還有專為小朋友客製的溜滑梯，能更加貼近小朋友的需求，讓每位家長帶小朋友來店內消費時也可以安心地享受屬於自己的專屬時光～ 地址：台南市南區興昌路5號 電話：(06)291-1509 營業時間：星期二～六11:00-20:00，星期日 11:30-19:00，星期一休息 👉【2020染髮圖鑑】今年秋冬最流行的「特殊挑染」，保證讓你回頭率超高！ 以上就是台南8家染髮髮廊推薦，2021年還在煩惱要去哪家髮廊染髮嗎？不如參考以上這8家好好打扮自己一下吧！ 撰文編輯 ＃irene #ABOUT獨隱 #Fit hair salon #HAPPY HAIR 台南新天地 #RAW原生髮廊 #台南染髮推薦 #安先生 x 髮型師 #有造型空間HAVE SALON #染髮推薦 #深度髮廊 #西西公主 

購物攻略來了！開架怎麼買最划算？哪些又是獨家販售？這篇筆記要抄好抄滿！

大家不曉得有沒有這個毛病？在路上看到屈臣氏、康是美等等就會忍不住進去逛逛？如此多的品項，到底應該要怎麼下手才是最划算的呢？YouTuber小米特別幫大家細心整理了資訊並拍攝成影片，精打細算的小資女們怎能錯過！ 最主要提到的有四家，分別是屈臣氏、康是美、寶雅和TOMOD’S，他們的共同特色就是都有會員制，能夠累積點數折抵消費金額，也常常有不定時或常態性的折扣，大部分也都會提供試用品，甚至有些店面較大的門市還會有專屬的試妝區喔！ 屈臣氏 首先是大家的好朋友小屈，大家知道它其實是來自香港的集團嗎？目前屈臣氏是全台店鋪、品牌選擇最多的通路，常見的折扣有不定時買一送一、第二件五折、加一元多一件，開架彩妝的部分有些品牌會有平日85折、週六77折的折扣。 獨家品牌的部分有許多日系及韓系的品牌如果想要在台灣購買，就只能到屈臣氏購入，韓系的有像是：MISSHA、A’PIEU等；日系的則有像是：VISEE、EXCEL；美系Absolute New York等等，還有晶碩隱眼的販售。 不過它的缺點是在台灣深耕已久，有些店舖會稍微比較老舊、擁擠，有些品牌也要在限定店舖才能夠找得到，像是最近剛引進的EXCEL。 康是美 康是美則是由臺灣統一集團創立的通路，也首度將日本藥妝店概念導入台灣，在兩年前開設了四大風格藥妝店，與其他店面相比坪數較大空間較寬敞，也同樣會有不定時的買一送一等折扣，加上各檔期的彩妝85折活動，如果有會員的話週六彩妝可以再打九折，非常划算！而且一年大約會有三次，星期日也會加碼結帳金額再九折，完全就是一個囤貨的大好時機！ 獨家品牌的部分，其實彩妝品比較不是康是美的強項，不過他們面膜的選擇非常的多，也有許多台灣的品牌，像是非常火紅的TT面膜如果想要在藥妝店購買的話，就只能來到康是美，還有一些韓系品牌例如：A.H.C、holika holika等等，他們也有許多植萃、有機品牌、和健康食品等。 相對來說，康是美的彩妝品獨特性比較沒有這麼高，也同樣有部分店面較老舊、壅擠的問題。 寶雅 寶雅是由南至北展店的通路，店舖坪數普遍都非常大間，一個品項擁有整面的貨架是常見的事，有專屬APP能夠隨時查看自己的點數，除了彩妝保養外也有很多中型家用品、零食等，也會有不定期買一送一、77折、85折的優惠。 特有品牌的部分有PALLADIO、美咖，比較特別的是有些品牌的某些品項會限定在寶雅販售，像是Maybelline的黑眼圈擦擦筆、FitMe系列遮瑕膏，就要在寶雅才能夠找到，露華濃新上市的唇筆也有寶雅限定色。 上面提到寶雅坪數大，也因此寶雅有時候會出現同樣的品牌卻在店內不同地方出現兩個貨架，有時候會稍微對消費者造成混淆。 TOMOD’S 在台灣其實是日本和台灣合資的通路公司，由臺灣公司經營和管理，但其實不論是品項或是模式都和日本大相逕庭，就店內播放的音樂都一樣的！算是比較新的通路公司，因此店舖數量較少。在折扣優惠上，小米特別提她觀察到最主要是在週五以及連假時會有77折的優惠喔！ 日本品牌居多，也有很多日本零食、健康食品等，每次走進TOMOD’S都會有種身在日本的錯覺，直到店員跟我說中文才回神（咦）在獨家品牌上有CHIFURE、SWEETS SWEETS等日系彩妝，以及韓秀姬和The Balm等。 除了店面較少這點外，TOMOD’S是沒有網購服務的，所以如果想要找TOMOD’s的獨家品牌，可能要特別做功課了！還有TOMOD”Ｓ 的會員是手動累積，所以忘記帶會員卡會很麻煩！ 完整影片： 那以上就是小米替大家整理出來的購物攻略，當然也有可能有一些遺漏的地方，折扣的部分也有加上一些編輯的經驗談，現在藥妝店真的都超齊全，生活彩妝一次購齊超級方便，也希望大家也能跟我們多多分享！大家一起以最精省的方式傷荷包吧！ 資料來源： 整理報導 #TOMOD’S #寶雅 #屈臣氏 #康是美 #折扣 #漂亮 #獨家 #購物攻略 

什麼是哈佛蔬菜湯？小紅書爆紅的「哈佛蔬菜湯」作法，四種蔬菜代替晚餐！

減肥最難的就是飲食控制，宵夜、炸物、甜食、飲料通通不能碰，常常有許多人用錯減肥方法，導致體重不減反增，或是一直面臨復胖的困擾！今天編輯要來介紹由專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師所獨創研發的「哈佛蔬菜湯」！除了能夠抗癌之外還有其他變美、減肥的效果，而且作法超簡單，大家趕緊來嘗試看看吧！ https://www.instagram.com/p/BwNxdQjplPE/ 哈佛蔬菜湯是什麼？ 哈佛蔬菜湯是前哈佛大學專研癌症與免疫教授高橋弘醫生研發的食譜，他發現最有效的抗癌劑並非藥物，而是以天然蔬果料理而成的「常備抗癌蔬菜湯」！活用冰箱常備食材，作法簡單一鍋到底，每天喝2碗，輕鬆擊退癌細胞，越喝越健康！ https://www.instagram.com/p/CGrOBSkp6o8/?img_index=1 哈佛蔬菜湯的喝法 蔬菜湯因為沒有添加其他調味料，早餐前、空腹喝最好！任何人都能喝，只要依照下列方式飲用，就能培養出不易被癌細胞侵襲的體質，一般人每餐喝1～2碗，有效養出抗病體質！疾病患者一天喝3～4碗幫助增強免疫力～ 另外可以搭配喜好或當季盛產的生菜，像是加入：番茄、地瓜、馬鈴薯、菠菜等，都能增添風味～ https://www.instagram.com/p/BtS4G2ogyYQ/ 哈佛蔬菜湯的功效 哈佛蔬菜湯能夠抗癌的關鍵在於植化素！植化素是一種機能性成分，具有消除活性氧、排除有害物質、強化免疫力、抑制癌症等功效！但人體無法自行合成，只能透過蔬果攝取，因此每天喝蔬菜湯，就是最好的養生法。 https://www.instagram.com/p/CvovmIeJi-q/?hl=zh-tw&img_index=1 哈佛蔬菜湯食譜 材料：高麗菜100公克、洋蔥100公克、胡蘿蔔（帶皮）100公克、南瓜（帶皮）100公克、水1公升。 作法：將高麗菜、洋蔥、胡蘿蔔及南瓜切成好入口的大小，將切好的蔬菜放入鍋中後倒入1公升的水，讓水的高度可以淹過蔬菜，開大火煮滾後轉乘小火，蓋上鍋蓋再煮20分鐘就完成拉～ 高麗菜裡富含多種有機硫化物，是防癌的主要功臣，洋蔥能夠刺激人體免疫反應抑制癌細胞生長，胡蘿蔔有大量的胡蘿蔔素和維生素B，能夠提高免疫力～南瓜同樣富含胡蘿蔔素和維生素A，能夠提升自身免疫促進細胞生成，這一碗「哈佛蔬菜湯」可以說是扛癌扛炎的好湯呢！ https://www.instagram.com/p/B8QyWu6lH-p/ 同場加映：瘦身必喝的高效減脂水/茶 瘦臉：苦瓜檸檬蜂蜜水 苦瓜4小塊＋檸檬6片＋蜂蜜一小勺＋水500ml 含有大量的無機鹽和維生素以及鈣、鐵、鉀等微量元素，可以加速皮膚細胞的新陳代謝對抗自由基，能夠幫助控制體重，維持皮膚的健康加強肌膚緊緻度。 https://www.instagram.com/p/CbHoUijpzDF/ 去水腫：青紅蘋果水 青蘋果1/4顆＋紅蘋果1/4顆＋蜂蜜一小勺＋水500ml 蘋果本身含有豐富的水分，可有助於利尿和促進體內多餘液體的排出，減少體內的多餘液體並保持身體水分平衡避免脫水，降低身體對於滯留水分的反應進而緩解水腫！ https://www.instagram.com/p/CiPU-ZTP2Vi/ 瘦全身：黃瓜檸檬綠茶 小黃瓜適量切片＋檸檬6片＋茶包1個＋蜂蜜一小勺＋水500ml 黃瓜檸檬綠茶是一個清爽的減脂養生茶，低熱量之外且含有豐富的抗氧化物質與、茶多酚，有助於促進尿液排出、促進新陳代謝、保持身體水分平衡，可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內！ https://www.instagram.com/p/B1xejBZAP1D/ 瘦肚子：百香果柳橙水 百香果與柳橙的香氣搭配在一起光是用聞的就覺得好喝～百香果含維生素B和抗氧化物質能夠維持皮膚的健康和光澤，柳橙含大量的維生素C，幫助肌膚膠原蛋白生成還有美白的功效～且百香果和柳橙有膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，是瘦肚子的好幫手！ 百香果2個＋柳橙半顆切片＋水500ml https://www.instagram.com/p/CybI8xoyLce/?img_index=1 排毒：奇異果黃瓜雪梨水 奇異果1顆＋小黃瓜適量切片＋雪梨1/4顆＋水500ml 這一杯奇異果黃瓜雪梨水富含維生素、礦物質和抗氧化物質，有助於排便順暢，排除代謝廢物和毒素，減緩身體的氧化～ https://www.instagram.com/p/CzeE9FBSoNO/?img_index=1 消脂：柚子雪梨水 柚子1瓣＋雪梨半顆切片＋水500ml 剛吃完油膩食物非常適合喝上一杯柚子雪梨水～柚子能理氣化痰、潤肺清腸、健脾降脂，雪梨能潤肺清火、補陰潤燥，兩者搭配一起不僅可以幫助降脂肪還能幫助消化、降火氣解油膩，特別是肺、胃不好的人很有效！ https://www.instagram.com/p/B7-hdc2p6dh/ 延伸閱讀 👉🏻不挨餓養出女團身材！韓國女團New Jeans瘦身方法，早餐吃什麼很重要！ 👉🏻不用花大錢做醫美！盤點10個「低成本變美方法」，小技巧讓你由內而外改變！ 👉🏻周遭朋友都不知道！保養新手必看的「護膚冷知識」，去角質需要一週＿次！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #哈佛蔬菜湯 #哈佛蔬菜湯作法 #哈佛蔬菜湯功效 #哈佛蔬菜湯喝法 #哈佛蔬菜湯好處 #哈佛蔬菜湯減肥 #哈佛蔬菜湯瘦身 #哈佛蔬菜湯菜單 #哈佛蔬菜湯食譜 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 #瘦身減肥 

【10月份星座運勢】巨蟹工作效率極高，團隊默契滿分！雙魚對人際關係感到疲乏

10月各星座運勢普通，但有不少星座都須特別留意自身的身心靈狀況，才不會因為他人的所作所為或是因為自尋煩惱，導致影響了自己的生活和其他面向的發展。想知道有甚麼要多加留意和可以好好發揮的嗎？那就要趕緊來看看12星座10月份運勢，讓邱比特給你更好的規劃建議喔！ 本月運勢前三名： TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 運勢逐漸提升，雖然偶爾會有小煩惱，但整體而言不會造成太大的困擾，因此不必庸人自擾。 TOP2 處女座 幸運指數：★★★★☆ 工作態度嚴謹有條理，能為你帶來相當大的好運，連帶地讓本月整體運勢提升不少，做起事來都順風順水。 TOP1 巨蟹座 幸運指數：★★★★★ 整體運勢強，讓你能有極高的工作效率，同時也能和同仁間有相當好的合作默契，為彼此加分。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 本月整體運勢佳，雖然多少會有些工作上的壓力，但你都能調適得很好，不會對自身造成太大的困擾和影響。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 建議本月不要從事任何金錢上的大項投資或決定，容易有錯估情勢導致血本無歸的可能。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 工作運勢上有明顯的提升和進步，但也因此忽略掉身體的健康，需要多加留意。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作量倍增，讓你備感壓力，需要及時調整工作策略和注意身心靈健康，才不會一下子就累垮了。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 工作壓力增大，讓你心理壓力也大了不少，無法放鬆的情況下，總覺得做任何事情都卡卡的，無法盡興。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 人脈就是錢脈，本月要多多和朋友們相聚，能從他人口中獲得不錯的投資情報。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 本月財運是最大亮點，只要前期分析到位，謹慎評估，不過於貪心，基本上大小投資都能獲得較大成效。 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 職場升遷機會大，有努力就有回報，讓你很願意為工作再多付出一些心力，以證明自己的能力。 雙魚座 幸運指數：★☆☆☆☆ 整體運勢較低，嘗盡人間冷暖，讓你只想好好地一個人待著，不與外界有過多的接觸。 延伸閱讀： 👉日本超紅心理測驗！逃出沙漠你會先放棄哪個動物？測你內心最重視的事！ 👉戀愛不再是挑戰！教你如何拿捏12星座男，一起來探討他的內心世界吧～ 👉2024設計開動啦！9題職場測驗題，測看你是哪一種風味的人格～ 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #10月份星座運勢 #10月份運勢 #10月星座運勢 #10月運勢 #12星座 #12星座10月份運勢 #2024年10月星座運勢 #poplove #十月星座運勢 #十月運勢 #星座 #月運勢 #每月星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

這一刻～下午茶 

這一刻～La moment 點了「瑪格利特」搭配布里歐的無蛋吐司。上頭搭配著濃郁的起司～絕配 再點，綜合堅果可可穀片配上布里歐無蛋吐司。淋上巧克力醬。真的超好吃。 加點：爐烤綜合時蔬紅藜飯 這一刻。享受這無與倫比的幸福。 #吃貨人生 #吃貨日常 #增肌減脂#護理師 #健康#健康飲食#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#水#多喝水#改造計畫 #健身#台北景點

現在最火的「話題保養品」妳試過了沒？從不知道原來「這東西」對女生的妹妹那麼好？

是說最近網路上狂洗版冒出「大麻保養品」，讓小編驚呆忍不住想了解一下，原來國外已經流行很久用大麻籽萃取添加在保養品內，這可不是用了會很嗨的公然犯法，而是真的對肌膚有幫助的！當然在台灣也是合法的，真是刷新三觀啊～廢話不多說趕快來看看！ 史上最Chill保養品！夏天悶熱就靠它來chill一下～ 最近很火紅的「大麻系保養」，看到的時候當然會先有點驚訝，想說「哇也太酷了！」這系列保養品來自HARU，品牌的精神非常前衛，是Make love, not sex! Let’s HARU! 挑戰傳統從性別角度出發的情趣用品領域，他們相信性愛不單是肉體的歡愉，更是雙方情感的融合，藉由他們家的產品讓情侶們感情更美好、不拘束！ 而他們家現在最有名的就是「大麻系保養」了，今天介紹的是專為女孩們對抗夏季下面悶熱衍生出來的問題與不適而設計，很多女孩們可能不知道，大麻籽其實富含了維他命A、D、E，能幫助抗氧化、舒緩保濕外，還能同時讓戀愛關係增溫啦！一起來看看～ 最私密的地方更需要細心呵護！千萬別讓NG的妹妹斬斷正緣！ 首先要介紹的是這款「大麻私密嫩白胜肽凝膠」，很重要的是添加了益生菌配方，讓女孩可以遠離常見的困擾，消除異味和降低夏天的悶熱感（夏天如果下面還不舒服，真的會超煩躁！）除此之外，還添加了滿滿的乙基維生素C，抑制私密肌黑色素形成，改善暗沉、達到嫩白的效果，還有貴貴的胜肽呵護緊實配方！再來就是重點——「大麻籽萃取」啦，有豐富的OMEGA3，能幫助私密處的肌膚保濕又滑嫩～ 再來這款是「大麻私密緊緻胜肽凝膠」，這款主打的是緊緻及保濕！緊緻這點對女孩們來說有多重要小編就不贅言，據說和愛愛前三分鐘使用，超有感！當然也一樣添加了大麻籽萃取，還有獨家的高濃度白鶴靈芝萃取，提升緊緻、賦活肌膚！對女孩們來說還有很貼心的一點是還有添加橄欖多酚萃取能夠抗氧抗發炎、維繫健康（三天兩頭發炎每天跑診所真的心很累），只能說女孩們要多愛自己，一定要多用心照顧私密處啊！！只要每天洗完澡之後，用按摩方式每天取1ml均勻塗抹在外面就OK囉！ 光說沒用，自己用用看就知道，也可以試試看問男友有沒有發現差別吧！一起chill一下！ 現在還可以使用波波粉絲的專屬折扣碼「popdaily」一律九折喔～手刀購入👉🏻點我 #Haru #大麻系保養 #清爽生活提案 

透出粉潤感偽素顏美色！超好搭『裸膚玫瑰奶茶』，邊擦邊保養的高級唇彩～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1278424 Chanel CoCo持色潤唇膏 繼輕巧型潤唇膏CoCo晶亮水唇膏系列後，香奈兒再推保養系唇彩！讓色澤更飽和、柔霧有高級感的CoCo持色潤唇膏，香奈兒COCO持色潤唇膏蘊含修護橄欖菁萃油 Oleoactive 作為核心配方，擁有高濃度 omega-9s，而橄欖葉更富含多酚成分，高度防護特性有助修護維持雙唇健康美麗，隨著滋養成分深入唇瓣，質地轉換呈現柔霧質感，讓你完整妝容同時也能保留唇部肌膚最水潤的好狀態！ https://www.instagram.com/p/CZHzn7TLq0J/ 有別於過往香奈兒唇膏經典黑色系視覺，此次CoCo持色潤唇膏是以品牌標誌性象牙白色搭配裸金色作為管身設計，風格更加清爽幽雅、也更有年輕感！全系列共有七款絕美玫瑰色彩，搭配富含乳油木果油和橄欖菁萃油等植萃蠟質的高保濕潤澤質地，讓雙唇無時無刻都像是開盛開的花瓣飽滿又柔和水潤！ https://www.instagram.com/p/CaF1KlEK4t7/ https://www.instagram.com/p/CZKfj7OIexk/ 色號：914 NATURAL CHARM裸膚奶茶 914 NATURAL CHARM裸膚奶茶，以玫瑰色為基底，加點焦糖裸色調完美調配出的裸膚玫瑰奶茶色，奶油絲絨質地中透出微微潤澤光暈，搭配白皙肌膚、黃肌膚都適合的蜜桃暖橘粉潤感，不會讓嘴唇太過螢光粉嫩、也不會顯黑顯老，一擦就能讓雙唇瞬間變得膨潤有光澤、少女感嘴唇，可說是很百搭的日常唇色！ (圖片來源：＠XPANDAT、＠小獅子33) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #914裸膚奶茶 #ChanelCoCo持色潤唇膏 #Chanel持色潤唇膏 #CoCo持色潤唇膏 #美色特搜 

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