讓嘉明的味道變得更好！關於男生下體的好吃養成法！

 妳各位女性同胞們在魚水之歡時，是否曾經發現男伴下體散發出異味？或是精液的味道很重、很腥，甚至味道很噁心？ 如果男生的陰莖會臭，可以用生活與衛生習慣來獲得改善，那如果是精液的味道很差的話，則可以用飲食來調理喔！ 其實，正常男生的精液味道應該聞起來帶有一點腥味，這是因為精氨遇到空氣氧化，所以聞起來就會像雙氧水一樣，但如果精液出現了不正常的異味，那則代表著不太健康的身體表現。 🍌我不要當臭屌 男生老二如果很常散發出異味，更要注重於衛生習慣的養成與正確的保養方式，才不會讓女友在幫你的時候，令女友難以下嚥啊～ #１尿尿時要甩乾淨 男生在尿尿時一定要先把包皮翻開一點，露出龜頭後再尿，並且尿完要把尿液甩乾淨或擦乾淨（很少男生會擦XD），才不會讓尿液又被包皮包在裡面，可想而知這樣一整天下來的老二味道一定很可觀～ ＃２洗澡時洗乾淨 男生在洗澡時一定要把包皮翻開來仔細洗乾淨，甚至是帶到睪丸附近的部分，衛生習慣好，體味自然不是問題！貼心的女友們也可以幫男生一起洗，順便增加情趣，一兼二顧呀～ ＃３沐浴清潔用品 有時候洗澡沒洗乾淨，有些殘留在老二上的沐浴乳會刺激包皮表面造成異味，通常都是保濕型的沐浴乳，可以嘗試替換成弱酸性或乾爽型的產品，甚至直接用清水清潔即可，因太過刺激皮膚的用品反而會造成反效果，畢竟都是化學用品麻～ ＃４自慰後的清潔 自慰後要清潔乾淨，畢竟殘存的精液時間久了會變質產生異味，男性同胞們可以去上個廁所，把剩餘的精液排出，之後再沖個澡洗一下重要部位，保持乾淨666～ ＃５內褲也很重要 男生的弟弟跟女生的妹妹一樣也要保持通風，潮濕部位悶住一定會有異味產生，也對弟弟跟妹妹不好，選擇透氣材質的內褲是最理想的，而且更重要的是要每天換內褲喔！ 👉🏻26個女孩們一定要知道的私密處冷知識懶人包 http://bit.ly/35racrY 🍌我要改善嘉明的味道 身體不健康，精液一定不會有好的味道，身體攝取了什麼就會影響到體液的味道，當然也包含了唾液和汗液，所以男生的體味就交由飲食來改善吧！ ＃１多喝水不熬夜 雖然已經是陳腔濫調，但多喝水真的對身體好處多多，還能改善體味，水喝的多還能稀釋精液味道，而不熬夜對某些人來說雖然是人生最難的事，但也可知熬夜對身體的傷害只有多而已，共勉之呀～ ＃２多吃水果 精液是偏鹼性（PH值略 > 7）的，而多食用偏酸性的水果能夠降低鹼性的苦味，所以酸性水果要多多攝取，例如檸檬和蔓越梅，還有網友實測吃鳳梨一個禮拜，真的能讓味道變好！另外，柑橘類水果、奇異果、藍莓、有核的水果，如李子、桃子、椰子等，也都能改善其味道。 ＃３多吃芹菜 芹菜的維生素C和水含量很高，因此可以進而中和掉味道，而西洋芹因富含維生素C，也可幫助沖淡鹹味！ ＃４多吃優格 優格具有活性培養物益生箘，能夠對抗「壞」的細菌，除了能維持私密處的健康之外，還能平衡PH值喔！ ＃５這些會讓精液變甜 例如肉桂、小麥草、薄荷、綠薄荷，都有可能讓精液變得更甜，糖分高的水果也有人覺得可以讓嘉明的味道變得更好吃！ ＃６這些會讓精液變苦 咖啡、酒精和香菸會讓精液變苦，而且它的副產物會藉由體液排出，包括汗液、尿液和精液，因此常喝咖啡會讓體液味道變得不好。 ＃７這些會讓精液變鹹 乳製品、巧克力、蘆筍、花椰菜、菠菜，都會讓精液變鹹，尤其蘆筍還會讓尿液變臭，這是因為身體在消化蘆筍時，有一種叫做蘆筍酸的化學物質會被分解成具有強烈異味的「含硫物質」，含有硫或是分解成硫的食物都有可能會讓人體的分泌物產生異味喔！ ＃８這些會讓精液變臭 蔥、蒜、洋蔥、辛香料、咖哩等味道重的食物食用後也會在身體裡釋放硫，因此常吃的話會讓精液味道變得更重或更腥！ ＃９這些會讓精液變腥 偏好紅肉類以及海鮮的男生，如果攝取太多的普林，普林與精液的酸一結合，加上精液本身就含有鈉，所以聞起來就會是一股臭腥味，而紅肉中的蛋白質則會讓精液變得較濃稠，愛注意唷！ 👉🏻關於精液與精子的32個冷知識，讓妳比妳男友還懂！http://bit.ly/38Ixont 👉🏻長知識了！關於保險套的冷知識懶人包 http://bit.ly/2RkHBia 👉🏻有另一半的必看！42 個愛愛冷知識懶人包！http://bit.ly/2UixTjs 

每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是「穴位按摩」，手法不藏私公開！

又到了穿著短褲的炎熱夏季，想節食瘦身但又提不起勁，而且節食再怎樣都不會先瘦到小腿啊！要瘦小腿先來認識這三個穴位，蘿蔔腿消下去後，也能讓小腿看起來比較修長，尤其是長期久站或是穿著高跟鞋的女性，浮腫的小腿只要靠按按摩這幾個穴位就能改善健壯的小腿肚喔！女孩們趕緊筆記抄起來呀！ 1.敲膽經 敲擊膽經能促進血液循環，通過敲打小腿外側，加速刺激腿部膽經的活動，將代謝不佳累積起來過多的水分和廢物排除，改善腿部浮腫。 （圖片來源：小紅書＠愛瘋的布丁） 2.按揉承山穴 最有效的去濕穴位莫過於承山穴，承山穴的位置在於小腿肚正下方中間，小腿伸直時，後側中央的凹陷處就是承山穴，按壓承山穴能改善血液循環，促進疲勞物排出，去除體內濕氣，還能消除運動後的鐵腿。 3.按揉昆侖穴 昆侖穴的位置位於腳裸外側，即足外裸後方的凹陷處，昆侖穴能調整脊椎的平衡，也是對於小腿塑形最直接的保護，每天利用指腹用力按壓２分鐘即可消除小腿的腫脹。 （圖片來源：小紅書＠愛瘋的布丁） （圖片來源：小紅書＠libracc） #日常按摩教學 動作一： 雙手握拳頭，利用指關節的凸出的部分來刮小腿，從腳裸刮到膝蓋，像是刮痧的感覺。 動作二： 雙手握緊小腿，像是在捲毛巾一樣，左右擰小腿肚上的肌肉，從腳裸至膝蓋由下往上擰，要不斷改變擰的地方，重複大概五次。 動作三： 用手指使盡力氣捏小腿肌肉，一邊捏的同時從中間上下按摩，不斷變化捏的位置，軟化小腿肌肉。 動作四： 最後一步，手握拳頭敲擊小腿，適度的讓小腿放鬆。 按壓這幾個穴位搭配上按摩手法，下班、下課回家後，只需要花5～10分鐘稍微按摩一下辛苦了整天的小腿，長期下來就能獲得一對纖細的玉腿啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀＞＞＞ 搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ 胖泡芙變女神降臨！三個月內狂減體脂肪33%降到24%，公開女星健身教練的超強健康瘦身法！ 「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ #小腿按摩 #漂亮 #瘦小腿 #瘦身 #瘦身方法 #蘿蔔腿 

【邱比特心測】最近心情還好嗎？從8種顏色挑出3個，一秒分析你內心現況！

撰文編輯 #Larvaha 你知道顏色可以推論出你現在的生活狀況嗎？瑞士的心理學家曾經設計一項色彩學測驗，以下有8種顏色可以做選擇，這些顏色分別代表不同選項的內容，包含「喜歡，無感，討厭」的顏色，可以分析出你目前內心的生活狀態與需求。話不多說，一起跟著邱比特來選出內心代表顏色！ 從以下八個顏色中，分別選出「喜歡，無感，討厭」三個顏色！ 選好了就往下滑看解析吧～ 👉🏻【邱比特心測】你的內心住著少女還是男人的靈魂呢？從測驗看出你的思想偏向！ 結果分析： 1.灰色 喜歡：如果你喜歡灰色，意味著你嚮往不受拘束，並希望他人能接受這樣的你。 無感：你是個悠閒的生活觀察家。 討厭：你享受群體生活，並試圖以活力和熱情來完成目標。 2.黑色 喜歡：黑色帶有否定意味，若你喜歡黑色，代表你期望自己可以充滿自信、處事沉著，並獲得認同，但目前對於命運也有所抵抗。 無感：你一步一腳印地往目標邁進。 討厭：或許你總是遲遲不願採取行動去克服壓力，但你仍掌握了自己的命運，以穩健的腳步前進。 3.黃色 喜歡：你過著快樂且積極正面的生活，喜歡追求變化並努力達成目標。 無感：你對生活抱持隨遇而安的態度，樂觀開朗、工作勤奮（絕大部分的時間）。 討厭：或許一直以來你都因挫折而感到灰心，一旦希望與夢想遭到粉碎，便會自我封閉且意志消沉。 4.橘色 喜歡：熱情與活力是你最大的特質，你行事衝動且野心勃勃，過著精采的生活。 無感：你對生活懷抱著希望，有很高的期待，也許還渴望能有多一點刺激。 討厭：某個因素導致你對生活毫無慾望，或許你認為自己必須放棄玩樂。 👉🏻【邱比特心測】談戀愛感到困難重重？從測驗找出阻礙你戀愛的潛在原因！ 5.棕色 喜歡：你可能具有焦躁不安的傾向，希望自己變得更迷人、有吸引力。 無感：你挺有鑑賞力，也頗注重健康，擁有良好的體態。你喜歡安穩、優雅與親密的氛圍。 討厭：你不太關心自身健康。可能會因為敏感神經時常感覺受到冒犯，備感壓力。 6.綠色 喜歡：你喜歡輕鬆、占有，並享受生活中的美好事物。你的能力挺強，喜歡出風頭，不過也很害怕失敗。 無感：或許你時常因得不到預期的結果而感到沮喪，導致你嚮往更友好、更能讓你獲得共鳴的環境，原因可能在於你本性友善，是能享受情慾的人。 討厭：你的自尊一再受挫，總是無法融入那些符合你心中高標準的族群，所以你可能會出現愛批評、諷刺與固執的傾向。 7.藍色 喜歡：你的個性沉穩又忠實，不過，也因纖細敏感而容易受傷。你是個知足常樂的人，但又會因太過安穩而產生焦慮感。你需要穩定的關係，心寬體胖是你的寫照。 無感：你非常認命，總是一副漠然的態度。就算有時會不得不向生活低頭，你仍努力尋找出路。 討厭：你對現狀感到不滿，渴望擺脫束縛。 8.紫色 喜歡：你在衝動與冷靜、支配與順從間掙扎。情緒方面較不成熟，讓你陷入天馬行空的幻想而無法自拔，你的生活太刺激，必須節制點。 無感：你享受團隊合作，前提是別太頻繁。你過於沉溺空想，導致難以成長。 討厭：你成熟到足以面對殘酷現實，希望能盡情享受生命，不必整天忙碌奔波。 👉🏻【邱比特心測】你對感情狀況滿意嗎？從8個動物問題看出你的愛情婚姻觀！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #心情 #心測 #心理測驗 #心理狀況 #有趣 #邱比特心測 #顏色 #顏色測驗 

為什麼頭髮總是難吹乾、永遠都養不出天使光圈？原來不是洗髮精的錯、是頭髮健康出問題啦！

你的頭髮真的健康嗎？這3個NG就是沒天使光圈的原因～你中幾項？ 在實測前，大家先來檢查看看，以下這3個導致頭髮不健康的NG行為，你中幾項？ #NG1染燙受損 #NG2日照傷害 #NG3受損頭髮Ｘ溫度過高的吹風機 講這麼多最後也提醒大家，期間限定總是殘酷的，這次的頭髮科學展示站只到5/12！想要檢測自己頭髮的健康狀況、順便體驗dyson超狂的實力，請務必準備手刀衝一波啦！另外小編偷偷告訴大家：最近推出的母親節限定組也剛好能夠把吹風機＋順髮、按摩梳整組收下～CP值超高！ 瞭解更多>>>點這裡 套裝限定組>>>點這裡 <Dyson頭髮科學展示站> 地點：台北復興SOGO 8樓dyson專櫃 日期：4月11日起至5月5日 時間：早上11點至晚上9點 地點：台北信義A8 1樓(手扶梯旁) 日期：5月6日起至5月12日 時間：早上11點至晚上9點 地點：台中新光三越8樓 (服務台旁) 日期：4月11日起至5月12日 時間：早上11點至晚上9點 <Dyson母親節期間限定展示點> 地點：新竹巨城 1樓(連通口) 日期： 5月4日至5日及11日至12日 時間: 下午2點至晚上9點 地點：高雄時代1樓(化妝品區) 日期：4月27至28日及5月4日至5日 時間: 下午2點至晚上9點

網紅圈爆夯「紫系口服保養」！搶搭Pantone紫風潮，花青素促進新陳代謝，喚醒身體隨時元氣滿點、養出健康好體質！

2022年時尚圈的大勢代表色依然少不了Pantone長春花藍，紫藍的色調時髦又夢幻，給人一種活力滿滿、自信十足的感覺，實在太討喜啦～不只是服飾、配件和彩妝，現在就連飲食也颳起了紫色風潮！甚至小編還發現網紅圈流傳著討論度極高的「紫系口服保養」，能替日常生活大大充電，根本就是現代人斜槓生活的秘密法寶，在堅持夢想的時刻，也隨時要有健康的身體來撐腰！想跟網美一樣無時無刻擁有滿滿元氣，女孩們絕對要跟著把這隱藏版的體內保養神物收下啦！ 網紅都在瘋的最強保養祕方！喚回活力好元氣，一天的能量通通幫妳補滿啦～ 相信女孩們生活中都有滿滿的壓力，飯沒吃好、覺也沒睡飽，白天上班一坐就是八小時，回到家又累到只能窩在沙發當馬鈴薯，日復一日，每天的元氣都慢慢消耗殆盡了啊！！同樣被生活追著跑的小編，常常在工作時遇到很多網紅和網美，都會懷疑他們為什麼總是充滿活力，好像身體永遠不斷電，精神看起來好到炸，才發現原來他們都有共同的私藏保養祕方－Nu Skin #ageLOC每代紫+ ！ 身為人人都在關注的網紅，不只外表要打理，內在當然也要兼顧，天天保持活力是必須的！健身多跑一公里、聚餐少吃一些些都得靠自己的努力，但除此之外，加上紫系口服保養代表 #ageLOC每代紫+ 的神助攻，才能妥妥維持身體健康、促進新陳代謝！ #ageLOC每代紫+ 裡頭富含了紫玉米花青素和荔枝綠茶多酚萃取物兩大關鍵成分，對於調節生理機能、促進新陳代謝非常給力！搭配健康飲食、規律運動和良好睡眠，身體保護力大大提升，健康滿格再也不是遙遠的目標啦～ 小編被網美們燒到後，不過才試吃一個月就覺得身體和精神狀況好非常多！原本白天工作都會超級想睡沒活力，回到家又懶在沙發裡，但自從每天吃了兩粒 #ageLOC每代紫+ 作為日常的口服保養，不只新陳代謝變好，搭配良好睡眠，精神更容易集中、體力更加旺盛！甚至久久不見的姊妹也誇說整個人氣色看起來變得超級好！簡直把小編的笨重負能量通通都趕跑了啊～～ 三大紫系口服保養新對策！日常中的神奇紫色蔬果，讓身體有感煥然一新～ 至於花青素對身體有多好？深紫色蔬果又有多棒？小編覺得是該幫所有女孩科普一下啦～必須分享一下日常中三大富含花青素的紫系保養神物，跟著筆記下來準沒錯！ 第一樣就是具有極高營養成分的紫玉米啦～除了花青素之外還含有豐富的胺基酸以及人體必需的微量元素與多種維生素，絕對是水水女孩們的必備聖品無誤，也是 #ageLOC每代紫+ 裡的關鍵成分～另外號稱北美藍寶石的水果藍莓，也是美容的最佳幫手，吃下它讓妳重獲美麗好氣色！而含有多種營養成分和微量元素的桑葚也很適合女孩們多多攝取，養顏美容讓美麗盛放，吃出自信光彩！ 紫色蔬果非常有益，難怪網紅圈會出現紫系口服保養新風潮，紫色蔬果和花青素已經跟Pantone紫一樣，默默變成一股年輕人必須跟上的時尚潮流啦～不過每天要吃到足夠的紫色蔬果，重點還要吃的量夠足，並不是那麼容易，所以想要找回日常的行動力和生活平衡的關鍵，喚回活力滿點的自己，交給充滿花青素的活力 #ageLOC每代紫+ 就對啦！！不僅能補足營養，還不會攝取太多的糖分，非常可以啊！！現在就跟著網紅潮一波吧！＞＞點我 #白色聖經

小心聊天聊到心被聊走，心理學告訴你發生什麼事了？？👀

我想只要身為現代人，應該都會有這種經驗，每天都和某個人聊天，很快的它會成為習慣，只要有一天沒有聯繫，你就會開始感到不安、不舒服。 心理學家說：「長時間、高頻率的聊天，是可以把心聊走的。」 曾經科學家做過一個實驗，將一群學生分配到朗間房間，一間是昏暗的、一間是明亮的，實驗結果發現，在昏暗房間裡的學生彼此更了解彼此。 ⚠️這時候如果你想跟螢幕背後的他親身接觸、更靠近，可以怎麼做？ 根據多位心理學家的建議： 👉🏻保持中立心態看待對方的訊息，不要有過多的腦補行為。 👉🏻在回覆訊息時，抱持開放是態度，不要有太多壓力或是取想像對方會如何回覆。 👉🏻靜下來思考一下，你是真的喜歡對方、了解對方，還是只是透過這樣的方式確定自己是不是有被愛的價值。 👉🏻偶爾也試試用電話聊天的方式吧！這比文字訊息更能再進一步了解對方。 很多時候我們太容易活在自己的劇場裡，甚至開始胡思亂想、擾亂生活步調、情緒，上面四點真的建議正在深陷泥沼的朋友們，不妨試試。 ⚠️聊天的時候需要小心什麼事呢？ 心理學家表示： 👉🏻不要一直去在意對方多久時間回覆訊息，因為每個人都有自己的步調，不要做過多的揣測。 👉🏻不論如何，保護自己最重要，不要在剛開始聊天的時候，就透露太多自己的個人資料，這除了保護自己，也是保護對方，讓你們彼此都能擁有一個健康的聊天空間。 👉🏻不要傳那種帶有危險性、試探性的照片或是文字，很多人因此而後悔，栗子數不勝數。 最後，你的心要不要被聊走，其實有部分是你自己可以控制的，重點只在於你願不願意，為自己和對方都創造一個舒適的聊天環境，透過這樣健康的方式慢慢深入認識，才是王道。 ＃聊天＃訊息＃已讀不回＃愛情＃男友＃女友＃曖昧

空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！

撰文編輯 ＃haru 女孩們注重每天的保養程序嗎？每天的睡前保養對於很多人來說都是不可少的SOP，從最基礎的化妝水開始，除了能夠幫助肌膚補水外，主要是能讓後續所上的乳液跟精華，更好的被臉所吸收，所以選對化妝水就是非常重要的事！今天就特搜網友最推薦的十大化妝水，讓你輕鬆不踩雷～ 👉放大眼妝不能沒有它！盤點10個網友激推命定「睫毛膏」，纖長睫毛就靠你 10.雅漾 活泉柔潤保濕化妝水 這款適用於任何膚質的化妝水，帶著一點淡淡的香味，擦起來無負擔感，還能舒緩臉部肌膚，無論是夏季或是冬季都可以做使用，用來作為基礎的保濕非常適合。 👉網友激推清單再+1！盤點超好用洗面乳TOP10，有了它輕鬆擁有好膚質！ 9.AHC 玻尿酸植萃保濕機能水（神仙水） 換季時節常常會出現肌膚問題或是較脆弱的時候，很適合使用這款，可以幫助我們們修護肌膚，補充臉的彈力度，對於乾燥的肌膚，也能增強保濕的效果，讓臉充滿活力又有光澤！ 👉2020最新！網友推薦「超好用遮瑕」產品，再也不怕黑眼圈痘疤出來見人！ 8.Imju naturie 薏仁清潤化妝水 接下來這款就是以好用、價格親民的高CP值聞名的薏仁水，非常清爽的質地好吸收，也很適合拿來濕敷，能夠幫肌膚做最基本的保濕不是問題，不過偏乾肌的人，還是要做好後續的保養才行！ 👉此生摯愛就是它！2020網友愛用脣膏TOP10，每一支都是經典！ 7.蘭蔻 超極光活粹晶露（極光水） 比起化妝水「精華水」更適合它，完美的油水比例精華，擦起來能夠更好的被吸收，還有去除老廢角質的作用，使用完臉能明顯感到更亮白、緊緻，秋冬拿來保濕也很可以～ 👉跟斑駁妝容說掰！2020網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！ 6.One Thing 植物萃取化妝水 來自韓國的品牌One Thing，從超有質感的外包裝到親民到不行的價格，都是它成為熱銷款的原因，百分之百來自植物萃取，沒有亂七八糟的添加物，所以就算是敏感肌也可以放心使用，而且種類非常多元，適合不同的膚質、年齡層、季節做選擇。 👉YSL唇釉熱賣色號清單！盤點10支不失手必買唇色，有一支包你撐全場！ 5.肌研 極潤健康化妝水 這瓶肌研的健康水是拿來急救時的小幫手，如果姨媽來的時候，膚況變差容易長一些粉刺和痘痘，或是因為擠壓或日曬造成肌膚泛紅的話，趕緊使用濕敷的方式，幫助鎮定皮膚改善很有效！ 👉韓系彩妝霸主是你！盤點8個Romand必買推薦，除了唇膏這些也好用！ 4.無印良品 敏感敏感肌化妝水 另外也是小資族非常喜愛又平價的無印化妝水，專門適合敏感肌專用的這款，還貼心的設計出不同程度的保濕款式（保濕型、清爽型），讓不同膚質的敏感肌或是換季時，都可以自由做搭配。 👉除了蜜粉還有這些！Laura Mercier推薦十大必買商品，必買清單再+1！ 3 .IPSA 美膚微整機能液（流金水） 身為換季時的救命法寶，TOP10怎能少了流金水，沒有什麼鬧脾氣的肌膚它搞不定，搭配上化妝棉濕敷一下，讓你不只是基礎的補水，而是能夠深層保濕，穩定皮脂的油水平衡，才能獲得好肌膚。 👉專櫃入手第一步！2020最新M.A.C必買推薦，隱藏好物不能不知道 2.契爾氏 金盞花植物精華化妝水 每到周年慶必屯貨的金盞花，不僅可以拿來當作保濕噴霧，還能拿來當作濕敷做使用，從鎮定膚況、舒緩痘痘、泛紅敏感到保濕鎖水都非常的優秀，一整罐完全不浪費！ 👉2020歐舒丹必買推薦！隱藏版熱賣清單公開，這10樣好物不能不知道 1.品木宣言 青春無敵健康光潤機能水（靈芝水） 第一名就是平常當保養，換季肌膚出狀況時當急救的靈芝水，獨特的靈芝成分，無論是安撫、舒緩、補充活力都能幫妳做到，臉上出現油水不平衡或太乾燥的時候，早晚擦一遍，就可以獲得改善～ 👉2020最新！網友推薦10款必買「開架眼影」輕鬆完成質感眼妝！ 所以無論是夏天還是冬天，都不能少了化妝水這一步，當然也能隨著季節的轉換，和個人不同的膚質，來做化妝水的挑選，這樣才能讓肌膚補水平衡，乖乖不鬧脾氣喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養品推薦 #化妝水推薦 #改善肌膚 #改善膚況 #漂亮 #經典熱銷 #網友推薦化妝水 #肌膚管理 

覺得保養沒效果？盤點「熱賣口碑款前導精華」，一起來打通美肌任督二脈吧！

不知道大家有沒有遇過個狀況？明明保養品上的很足，但老是覺得效果不夠明顯，不然就是好像沒有吸收進去的感覺！那你很有可能就是少了「前導」這個步驟，導入、前導類型的產品，通常是放在洗完臉後的第一或第二個保養步驟，質地或許是比化妝水稍微濃稠，但是分子卻非常小，打通細胞間的渠道後讓後續的產品更好吸收！同時也有穩定肌底的功效喔～ 延伸閱讀：雖然不想傷你的心，但少了這步驟，保養品錢都白花了R！一起將保養品level up一滴不剩吃到肌膚吧 INNISFREE｜綠茶籽保濕精華 這款是編輯自己的空空賞之一，雖然是精華質地但卻很好吸收，每天用之後漸漸就會成為一種習慣，比較適合乾肌使用，能立刻舒緩剛洗完臉後微微的緊繃感，並幫助後續的保養品進入肌膚！這罐綠茶籽同時也是Innisfree的萬年熱賣款，不過他有一個他們家綠茶系列的香味，能不能接受就要看個人囉！ 延伸閱讀：innisfree第一屆美妝頒獎典禮，熱銷款新鮮貨一次報給你，這些新歡舊愛你都get了嗎？ 無印良品｜導入液 這款導入液是在去年改版之後又上市的產品，最近只要在IG搜尋＃無印良品，很容易就可以滑到他的身影！是一款洗版SNS的保養品啊！導入液總共有推出三個ML數，不管要在家用還是想帶出門都很方便，這罐導入液可以促進後續保養品的滲透，網友很推薦搭配他們自己的潤澤化妝水使用，效果非常好喲！ 延伸閱讀：說到無印也不能忽略保養品啊！高CP值的溫和美肌模式，無印良品保養特選BEST6！ 薇姿｜M89火山能量微精華 這罐精華的顏值非常高，是連敏感肌等各膚質都很適用的產品，是水凝狀的質地，沒有任何香料，放在保養第一個步驟，補充肌膚的水分之外也讓肌膚變得更搵定、健康，延展性非常好很適合用來大面積的按摩，持續使用能明顯感受到肌膚變得更加透亮、細緻！ 延伸閱讀：別以為韓妞一年四季都自帶仙女光，10萬鄉民淚推「換季少不了的精華液」TOP4，再難搞的膚況都立正站好好 雅詩蘭黛｜微分子肌底原生露 除了小棕瓶、粉持久外，這款原生露也是很熱賣的商品，光看名字就知道他分子很小、是會讓基底更健康的產品，質地是比化妝水稍微稠一些的凝露狀，吸收度也非常的快但是又具有保濕的功效，讓肌膚變得更加透亮、健康，用化抓棉擦拭之後再輕拍，讓肌膚恢復年輕的樣子！ 延伸閱讀：肌膚補水保衛戰，保濕噴霧大軍在這！不管是在艷陽下還是冷氣房都能擁有水潤美肌！ 茱莉蔻｜進化前導露 茱莉蔻是個非常天然的品牌，不管是護手霜或是化妝水都受到很多人的喜愛，而這款進化前導露當然也是這樣的！將天然的活性成分滲透肌底，補充肌膚水分之外也能讓肌膚變得透亮，除了使用化妝棉擦拭之外也很適合在化妝水之後濕敷喔！ 后｜秘帖循環精華 后是來自韓國的頂級保養品牌，除了秘帖重生精華之外，這款秘帖循環精華也是非常暢銷的，質地是比較濃稠的橘金色，雖然是韓系的保養品但不會有太香的味道，是自然舒服的漢方香氣，雖然價位比較不親民但是效果是大家都看得到的，能夠穩定肌膚的健康狀態、讓肌膚維持年輕狀態，不管是要自己用還是送媽媽都超適合啦！ 以上這些前導產品，其實都是品牌的熱賣商品！很多人會不小心把前導產品當成化妝水或精華液，但其實這樣都會無法發揮它們的最大功效，如果你手上有這些東西但一直無法感受它的好，那要記得把它放到正確的使用步驟上啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #INNISFREE #M89火山能量微精華 #保養 #前導精華 #前導精華推薦 #后 #導入液 #微分子肌底原生露 #漂亮 #無印良品 #秘帖循環精華 #綠茶籽保濕精華 #茱莉蔻 #薇姿 #進化前導露 #雅詩蘭黛 

淡水美食-暖適Warm house 

中秋連假和朋友來到淡水巷內的＂暖適＂吃午餐。 店𥚃佈置的如店名溫暖又舒適。 今天點了沾著吃咖哩丶蔬果沙拉🥗丶芝麻歐蕾、紅玉鮮奶茶。 沾著吃咖哩附法國麵包可以沾著咖哩醬吃，法國麵包外酥內軟直接吃就很好吃，沾上咖哩別有一番風味👍。 蔬果沙拉佐油醋芥末超合適，沙拉𥚃加有健康的黎麥和水果營養價值超高。 芝麻歐蕾喝的到芝麻的香氣。 紅玉鲜奶茶也不錯👍。 不多的菜色但給人在家吃飯的溫馨感，有機會會在回顧哦！

好擔心她們的健康！9位「過瘦紙片人女星」戶田惠梨香、桐谷美玲都被點名，這位163cm體重不到40！

女明星這項職業很重視身材管理，為了在鏡頭上顯得上相總是需要嚴格的控制身材。不過有些女演員過度追求瘦身結果適得其反，或是因為各種壓力導致她們變得過瘦甚至瘦成紙片人，讓人看了都不禁擔心她們的健康。這次為大家整理8位過瘦的日本女星，大家覺得這樣程度的瘦還是美嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1039052 日本過瘦女星1.戶田惠梨香 戶田惠梨香最初在《死亡筆記本》剛出道時，青春洋溢的朝氣模樣大受歡迎，最近也有新演出2021夏季日劇《秘密內幕-女警的反擊-》不過不知道是不是隨著時光流逝，戶田的雙頰漸漸凹陷，四肢也明顯比往常纖細了許多。她的BMI數值只有15.8，並且晚上6點過後就不再進食，讓不少粉絲都為她的身體狀態感到擔心。 （圖片來源：俺の家の話 twitter@oreie2021） （圖片來源：gendai.ismedia.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/858912 日本過瘦女星2.工藤靜香 工藤靜香在年輕時身材就偏瘦，不過隨著年齡增長，過瘦的情況似乎越來越嚴重，尤其手臂與肩膀的部分明顯能直接看見骨頭輪廓。也有粉絲擔心她是否生病，但工藤靜香本身就是對吃沒什慾望的人、加上熱愛運動，單身的時候也因為麻煩很少為自己下廚，就算進食也不容易變胖。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/785847 日本過瘦女星3.桐谷美玲 桐谷美玲身高有163.5公分，體重卻才39公斤，BMI數值只有14.6。雖然桐谷美玲的身材比例很好，但從出道以來一直都是過瘦的體態，令粉絲十分擔心。不過對於這些疑慮的聲音，事務所曾聲明桐谷美玲一直以來都有好好吃飯，不過她本身就是不容易胖的體質。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/760871 日本過瘦女星4.河北麻友子 桐谷美玲的模特閨蜜河北麻友子也被指出過瘦的問題，她的BMI數值竟然只有驚人的14.3！也曾多次傳出厭食或催吐的傳聞，由於她的下半身幾乎沒有一絲贅肉，過去出演綜藝節目時，甚至被其他藝人吐槽好像營養不良，雙腿就像牙簽一樣細。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/149972 日本過瘦女星5.宮澤理惠 宮澤理惠80年代後半，可以說是風靡全日本的頂尖偶像，不過在宮澤母親的控制下，使她漸漸走向精神崩潰，甚至一度罹患厭食症。沉寂一段時間復出後狀態明顯變好，但在和前夫離婚時因為打擊導致厭食症復發，瘦到僅僅33公斤。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/724480 日本過瘦女星6.中島美嘉 歌手兼演員的中島美嘉，出道以來身材就很纖細，雖然食量偏大還是不容易胖，加上她曾罹患「耳咽管開放症」，在治療期間更因為壓力導致吃不下飯，曾經一度瘦到35公斤，直到痊癒後才恢復為健康的模樣。 https://www.popdaily.com.tw/japan/753675 日本過瘦女星7.福住明美（ダレノガレ明美） 明美過去出道前一度胖到67公斤，是易胖的體質，後來透過嚴格的飲食控制，與持之以恆的鍛鍊才瘦下來。不過她也曾在IG上分享，自己有一段時間減肥過度，不僅只有40公斤，且食慾不振一天只吃一餐，瘦到背部明顯變成皮包骨，後來接受專業營養師與教練輔導，才恢復健康的體態。 （圖片來源：IG@darenogare.akemi） https://www.popdaily.com.tw/japan/704751 日本過瘦女星8.坂口杏里 原本是星二代以及早安少女組粉絲的坂口幸里，有著168公分的身高，有一度也曾受成紙片人，她曾在綜藝節目上透露自己從60公斤減到43公斤。不過坂口幸里目前已經從演藝圈引退，成為酒店的陪酒女，但引退後仍然風波不斷。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/953734 日本過瘦女星9.上戶彩 有隱乳女神之稱的女星上戶彩，過去曾專注於家庭帶孩子、淡出螢光幕，一度暴瘦成骷髏，在節目中「SmaSTATION!!」可以明顯觀察出臉頰凹陷、四肢細到見骨關節、笑起來擠出很多皺紋，不少觀眾非常擔心她的健康！但後來在復出主持節目《M-1》時，氣色恢復不少，女神風采也回歸！ 瘦並不一定就代表美，過瘦反而會為身體帶來疾病，保持良好的飲食與運動習慣才是健康的喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #上戶彩 #中島美嘉過瘦 #健康 #坂口杏里過瘦 #宮澤理惠過瘦 #工藤靜香過瘦 #戶田惠梨香過瘦 #日本女星 #日本娛樂 #日本明星 #日本紙片人女星 #日本過瘦女星 #桐谷美玲過瘦 #河北麻友子過瘦 #福住明美過瘦 #紙片人 #過瘦 #過瘦女星 #過瘦日本女星 

健康搜尋結果

讓嘉明的味道變得更好！關於男生下體的好吃養成法！

讓嘉明的味道變得更好！關於男生下體的好吃養成法！

每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是「穴位按摩」，手法不藏私公開！

每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是「穴位按摩」，手法不藏私公開！

【邱比特心測】最近心情還好嗎？從8種顏色挑出3個，一秒分析你內心現況！

【邱比特心測】最近心情還好嗎？從8種顏色挑出3個，一秒分析你內心現況！

為什麼頭髮總是難吹乾、永遠都養不出天使光圈？原來不是洗髮精的錯、是頭髮健康出問題啦！

為什麼頭髮總是難吹乾、永遠都養不出天使光圈？原來不是洗髮精的錯、是頭髮健康出問題啦！

網紅圈爆夯「紫系口服保養」！搶搭Pantone紫風潮，花青素促進新陳代謝，喚醒身體隨時元氣滿點、養出健康好體質！

網紅圈爆夯「紫系口服保養」！搶搭Pantone紫風潮，花青素促進新陳代謝，喚醒身體隨時元氣滿點、養出健康好體質！

小心聊天聊到心被聊走，心理學告訴你發生什麼事了？？👀

小心聊天聊到心被聊走，心理學告訴你發生什麼事了？？👀

空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！

空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！

覺得保養沒效果？盤點「熱賣口碑款前導精華」，一起來打通美肌任督二脈吧！

覺得保養沒效果？盤點「熱賣口碑款前導精華」，一起來打通美肌任督二脈吧！

淡水美食-暖適Warm house

淡水美食-暖適Warm house

好擔心她們的健康！9位「過瘦紙片人女星」戶田惠梨香、桐谷美玲都被點名，這位163cm體重不到40！

好擔心她們的健康！9位「過瘦紙片人女星」戶田惠梨香、桐谷美玲都被點名，這位163cm體重不到40！