今年送點特別的吧！媽媽或許更期待母親節卡片和蛋糕之外的『禮物』！

五月一到，各式各樣的商家和商品都主打著『母親節好禮』，但不知道這份好禮你準備好了沒有！不要緊，這裏給你一些小建議，如果你也覺得不錯，今年就來點這樣的特別玩意吧！ 1. SPA水療 媽媽辛苦了364天，讓她放鬆一天吧！如果你考量到價位就太不對了！把價位乘以他辛苦的364天，你會知道，她值得！ 2. 葡萄酒 藥補不如食補，能夠在享受美味之餘，吃出健康，利用紅酒養生來為餐點加分，才是真正懂得生活的藝術。 3. 攜帶式音響 讓媽媽能夠隨時把音樂帶著走，不論是做家事、或者在通勤都能來點音樂解放心情！ 4. 包包 女人的包包通常很多，但絕對不嫌多！今年Mansur Gavriel出的水桶包相當別緻呢！ 5. 運動配件 人要活到老，『動』到老，運動能夠讓體態美麗又能保持年輕，和媽媽一起運動吧！ 6. 餐具 雖然是很耐用又不容易換的東西，但媽媽絕對買單這些東西：就是因為每天用才會想每天來些變化！ 7. 養身飲食 現代人講求健康卻又嫌健康的食物太過單調乏味，親手製作這些料理吧，順便扭轉一下她對飲食的概念！ 8. 防曬器具 不論是陽傘或防曬外套，都能讓趴趴造的母親多一層保護，這麼好的禮物怎麼會錯過？ 以上8個小建議提供給妳，希望這個週末、今年的母親節，能和媽媽又有更進一步的『交流』，也祝所有天下的母親：母親節快樂！ 資料來源： http://www.self.com/

波堤寶寶攜手Hello Kitty三麗鷗  打造全新寶寶燉麵副食品

波堤寶寶和三麗鷗的Hello Kitty攜手合作，帶來全新燉麵系列副食品！這次聯名將Hello Kitty的可愛魅力融入到幼兒副食品中，結合天然食材和滴雞精燉煮技術，為家長們提供一個安全、營養又便捷的好選擇。產品已通過多項SGS檢測，讓孩子的飲食安全有保障。 隨著現代家長對幼兒食品的要求越來越高，波堤寶寶的這款燉麵系列正是為滿足這些需求而誕生。產品採用100%天然食材，無添加任何化學成分，確保每一口都純淨健康。此外，波堤寶寶嚴格把關產品製程，並定期進行農藥和重金屬檢測，讓家長們可以更放心。 說到營養，這款燉麵可說是下足了功夫。波堤寶寶特別添加多種天然蔬果，為孩子們提供全方位的營養補充。這些蔬果富含維生素和礦物質，有助於增強免疫力，讓孩子們茁壯成長。同時，滴雞精作為基底，不僅保留了食材的營養精華，也讓燉麵更加美味，孩子們在吃得開心的同時，也能攝取到豐富的營養。 在麵體上，品牌特地選擇以杜蘭小麥粉製作，杜蘭小麥具有高筋度、高密度特性，以其製作麵條較紮實彈牙、不易糊爛，孩子吃起來具有豐富的口感，此外，其蛋白質含量高，在用餐過後仍可以維持飽足感，讓幼兒在餐間比較不容易討零食，作為一日三餐養成的前導。 為了讓孩子們的用餐過程更加有趣，波堤寶寶在麵條造型上花費心思。這次推出的燉麵有星星、筆管、字母等多種造型，讓孩子們在品嚐美食的同時，也能透過有趣的形狀提升觸覺發展。這樣的設計不僅能引起孩子們的興趣，還能讓用餐時間變得更愉快。 最棒的是，這款燉麵不需要冷藏，只需常溫保存，家長們只需花3分鐘加熱，就能快速準備一份營養滿滿的餐點。不論是在家還是外出，都能輕鬆解決孩子的飲食需求。 波堤寶寶表示，這次與Hello Kitty的聯名合作，不僅是品牌形象的結合，更是對幼兒健康與快樂的共同關注。Hello Kitty一向以可愛和溫暖著稱，這次的合作為產品注入了更多的親切感和吸引力。波堤寶寶希望透過這款燉麵系列，讓孩子們在品嚐美食的同時，也能感受到來自Hello Kitty的溫馨陪伴。 〈陳安的質感育兒日子〉的IG分享： https://www.instagram.com/p/C8Uv-0-hacF/?img_index=9

想要擁有輕盈秀髮就從根本做起，養成這6個好習慣，讓妳變成美髮女孩！

要當美女的必要條件之一就是：擁有一頭美麗的秀髮，當你整個人都很完美，但髮質卻像稻草一樣乾枯時，那超級NG的！所以說，要當人人羨慕的美髮女孩，以下6個習慣是一定要養成的！ 1. 保持身體的血液暢通 為了做到這一點，良好的運動習慣養成是一定要的！所以說，運動真的很重要，比你抹一堆保養品都還有用，女孩們還在等什麼？趕快動起來吧！ 2. 養成良好的睡眠習慣 每天的22:00~2:00就是一定要入睡的時間，這時是身體在排毒的階段，有休息到了才能養成健康的身體，甚至美麗的秀髮！ 3. 避免過度染燙 4. 正確的洗髮以及護髮 5. 健康的飲食習慣避免過度攝取油炸類等不營養的食品，常吃堅果、水果、蔬菜等健康食品，不僅能確保身體健康，頭髮也能光澤亮麗！ 6. 頭髮也要防曬 沒錯，不僅臉部、身體要防曬，頭髮也要唷，最好選擇噴霧狀的防曬噴頭髮、戴帽子或是使用遮陽傘，尤其烈陽下，更是不能馬虎！ 以上六點學起來了嗎？所以說，要擁有一頭美麗秀髮，光靠抹髮油等護髮產品是遠遠不夠的，從根本做起才能事半功倍！ 資料來源： locari.jp

貓糧推薦｜這貓咪主食太豪華了吧! 乾糧與凍乾一次擁有，自然小貓低碳新凍糧美味再升級!新口味登場

我們家貓皇超愛的自然小貓低碳無穀凍乾糧一直是我的貓糧推薦名單首選，不只是因為低碳水高蛋白配方符合貓皇肉食本性，添加凍乾雙重口感的優秀適口性更擄獲許多挑食小貓的嘴! 無穀低敏、並將關節、腸胃、皮毛一把罩的低碳無穀凍乾糧系列美味再升級，新推出兩個全貓配方口味，這麼棒的貓咪主食我馬上為貓皇安排! 如果你正在為家中小貓貓尋找健康美味的無穀低敏高適口性飼料，那來看派脆客有限公司出品自然小貓低碳無穀凍乾糧開箱就對了! 👉️ 低碳無穀凍乾糧四口味開箱 自然小貓飼料雙重口感適口性滿分 我們吃貨林鱻森什麼食物都能吃得很香，結果還能讓這樣的它吃到失去理智的，就是這款添加凍乾、雙重口感的自然小貓 Natural Kitty低碳無穀凍乾糧系列! 先前我就已經有為大家開箱過海鮮全貓配方 & 雞肉全貓配方 👉️ 「心凍來襲!自然小貓低碳新凍糧美味再升級! 乾糧與凍乾一次擁有的高適口性貓糧!」，這次自然小貓低碳新凍糧美味再升級推出兩個新口味─鮮魚佐鮭魚全貓配方 & 雞肉佐火雞全貓配方，立馬再來為大家開箱! 一打開包裝看到這畫面真的是賞心悅目 ♡ 每包低碳無穀凍乾糧裡都有好多的凍乾和無穀乾糧，那個凍乾的量可不是用來點綴，而是很足量可以讓小貓貓大快朵頤的那種! 如果說添加凍乾的雙重口感討貓皇口腹之慾歡心的話，光這樣可還不足以成為我家貓皇貓咪主食的理由 (本宮可是很嚴苛的)，重點是它有以下6大優點讓我可以放心進貢: ✿ 添加凍乾打造卓越適口性的雙重口感 ✿ 低碳水高蛋白不只滿足貓貓肉食天性也好營養 ✿ 無穀配方，降低過敏原讓我們更省心 ✿ 腸胃保健→添加雙重益生元(果寡糖、甘露寡糖)+益生菌(枯草桿菌)，腸道健康主人就安心了 ✿ 關節保健→鯊魚軟骨素，小貓貓要活力跑跳到變老貓貓耶 ✿ 皮毛保健→鮭魚油 + 葵花油 + 月見草油，我家貓皇顏值就靠你照顧了 我因為是寵物寫真攝影師所以接觸到非常多毛孩，真的接觸到好多好多好多貓貓都有過敏狀況... 有數據顯示貓的過敏機率比狗高上兩倍，所以無穀低敏的飼料可以讓我們省非常多的心。對肉食動物的貓貓來說，高蛋白質低碳水化合物的飲食對他們來說更符合貓的營養需求，消化系統也更好適應，因此，自然小貓低碳無穀凍乾糧碳水低於20%、蛋白質高於38%，就是貓咪很棒的食物! 而且還添加益生菌、鯊魚軟骨素、蘊含豐富Omega 3&6的三種油脂，替我們在日常飲食裡照護貓皇的腸胃、關節和皮毛 就是這樣一款面面俱到的貓咪主食，讓我願意讓我家林鱻森從小吃到大! 低碳無穀凍乾糧四口味開箱 派脆克有限公司出品的低碳無穀凍乾糧系列有四個口味可以選擇，基本上分為 魚肉凍乾+雞肉凍乾+乾糧的 海鮮全貓配方 & 新口味!鮮魚佐鮭魚全貓配方 雞肉凍乾+南瓜凍乾+乾糧的 雞肉全貓配方 & 新口味!雞肉佐火雞全貓配方 而每個口味還有1.8kg 、800g 和 50g試吃包可以選購! 新口味✨ 雞肉佐火雞全貓配方 我很喜歡低碳無穀凍乾糧系列的凍乾竟然不只有肉肉還有南瓜! 這款新口味的雞肉佐火雞全貓配方，除了凍乾之外還有搭配大小適中的雞肉+火雞口味的三角形乾糧 新口味✨ 鮮魚佐鮭魚全貓配方 新口味的鮮魚佐鮭魚全貓配方擁有魚肉和雞肉兩種凍乾，也有搭配多種魚口味的三角形乾糧，讓小貓海陸通吃! 海鮮全貓配方 接下來這兩款是我們熟悉的老朋友口味! 海鮮全貓配方擁有雞肉和魚肉凍乾 雞肉全貓配方 雞肉全貓配方也是雞肉與南瓜凍乾的組合! 貓糧推薦!低碳無穀凍乾糧貓飼料評價 我覺得如果我是貓的話肯定要把魚吃爆，所以應該會更偏好魚肉和雞肉凍乾組合的鮮魚佐鮭魚全貓配或海鮮全貓配方吧，結果每次都很讓我驚訝的，無論我四個口味的飼料怎麼調換位置，林鱻森每次都率先開吃有南瓜的雞肉佐火雞全貓配方或雞肉全貓配方 (這兩款它的喜愛程度感覺雞肉佐火雞全貓配方又小略勝一籌) 所以各位主人真的不要想說矮額~誰要吃南瓜呀 (我當初就這樣想🤣)，因為你的貓可能會很愛這個升級的凍乾糧 (原來你是愛吃蔬果的小貓貓呀~)!!! 我很喜歡低碳無穀凍乾糧系列無論是聞起來還是抓在手裡都不會有油膩感，這樣清爽的飼料還可以深得小貓喜歡，真的是不簡單! 我個人一直對能夠保留原肉營養和美味的凍乾很著迷，林鱻森不知為何明明就是個貪吃鬼但總對凍乾特別興致缺缺，不過，低碳無穀凍乾糧系列裡面的凍乾它卻是餐餐清盤! 因此平常都還要額外買的凍乾，現在這一包貓咪乾糧就包辦了凍乾和乾糧讓我覺得好棒棒! 如果你家是不愛喝水的小貓的話也可以嘗試將凍乾泡水還原成原肉塊喔! 自然小貓低碳新凍糧美味再升級購買連結 派派官網低碳新凍糧：https://www.pettric.com.tw/categories/natural-kitty-freeze-dried-series 自然小貓IG ：https://www.instagram.com/naturalkittypetfood/ 自然小貓FB ：https://www.facebook.com/Naturalkittypetfood

北屯全新義式餐廳打造浪漫用餐空間 開啟大坑區新美食熱點｜托斯卡尼尼義大利庭園餐廳

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 台中美食推薦。托斯卡尼尼義大利庭園餐廳是桃園人氣義式美食，2025年1月正式插旗台中北屯大坑，數十道經典義式美食可選擇，披薩、義大利麵、德國豬腳、燉飯、排餐…等，非常適合約會、聚餐、慶生、辦party，想吃好料的朋友又多了一個好選擇了。 托斯卡尼尼義大利庭園餐廳 ☛營業時間 平日11:30-15:00、17:00-21:00；六日11:30-21:00(六日全天營業) ☛電話 0422391566 ☛地址 406台中市北屯區廍子路651巷66號 ​☛臉書專頁點我；​☛官方網站點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ 托斯卡尼尼義大利庭園餐廳台中北屯店鄰近大坑風景區，一旁還有紙箱王園區可以逛逛，所以來這裡吃美食還可以順便爬山踏青，大家要來用餐記得可以事先預約訂位~ 橘紅色的外觀加上陽光真的讓人有來到托斯卡尼的感覺，本身托斯卡尼尼義大利庭園餐廳就有免費停車場，這真的太重要了~吃美食停車方便就是讚啦 托斯卡尼尼義大利庭園餐廳真的超適合大夥一起約起來點上滿滿一桌好料的分享，因為菜單上的每一種料理都好想全部來一輪，所以多來幾次就對了啦~ 【海鮮總匯披薩】 看這餅皮烤的金黃香酥，上頭舖著滿滿配料的披薩一上桌就讓人忍不住流口水了，重點是海鮮配料真的是給的超級無敵多的量，真的每口都可以吃到滿滿的鮮味，推推​ 小金自己特別喜歡薄皮的披薩，這樣吃起來跟上頭的配料可以完美搭配不會覺得像在吃麵包，這也超適合要來大坑爬山的朋友外帶到山上去野餐來著，是吧是吧！ 【美國Choice特選紐約客牛排12oz】 鮮嫩多汁的紐約客牛排可是許多老饕心中的愛好之一，緊實的肉質邊上再帶點油脂，小金很推薦大家可以點五分熟來的時候剛剛好，最能表現出肉本身的口感與風味香氣。 大家可以先吃口原味品嚐一下美國牛特有的肉香，再來搭配海鹽或是特製的醬汁也都超對味兒的！大口吃肉肉就是讓人開心~肉控千萬別錯過了喲~ 【煙燻櫻桃鴨沙拉】 吃美食當然也要注意一下飲食的均衡，所以點份沙拉吃點蔬菜美味又健康，重點是他們的沙拉份量也非常的足，三到四個人一起分享絕對沒問題。 沙拉搭配了巴薩米可油醋醬，這是小金最喜歡的醬料之一，酸香的醬搭配鮮甜爽脆的時蔬水果，還有香嫩的櫻桃鴨~這我真的可以自己一個人吃掉整盆沒問題的。 【火烤墨魚墨汁義大利麵】 端上桌時光是看到這超大一隻火烤墨魚就值了呀~三百多塊錢可以吃到這樣等級水準的墨魚義大利麵cp值真是頂天了！太開心現在台中就可以吃的到。 點墨魚系列的餐點，托斯卡尼尼義大利庭園餐廳還會貼心的送上圍裙，如果擔心會噴到衣服的朋友就可以圍著享受美食，這麵條的飲硬適中風味非常濃郁，每一口麵都可以吃香濃的醬汁巴在上頭，太讚了。 【肯迪亞煙燻奶油鮭魚義大利麵】 托斯卡尼尼義大利庭園餐廳的義大利麵醬汁有粉紅醬、白醬、墨汁、青醬、青炒、紅醬、干貝醬還有蔬食的可以選擇，是不是真的不多來幾次怎麼可以，每種真的都好想要吃哦。 麵條的軟硬度掌握的恰到好處，有沒有看到這濃濃的醬完全都可以巴在麵條上頭，吃起來非常的香滑順口，同行的友人立刻就又訂位要帶家人來聚餐啦~ 【酥皮濃湯】 套餐搭配的濃湯可以加價升級成「酥皮濃湯」，托斯卡尼尼義大利庭園餐廳這千層的酥皮很不一樣耶真的超級酥的，而且奶香中又帶著一點點甜味，搭配著鹹香的濃湯一起喝真的超滿足。 【脆皮小法國麵包】 烤到外皮香脆可口的小圓法，沾著托斯卡尼尼義大利庭園餐廳自家特製的「特製鮪魚醬」，外酥內軟真的越嚼越香，真心都想要買回家當早餐吃了！ 【派對分享大拼盤】 這拼盤裡頭有匈牙利皮帶薯條、酥炸黑墨鮮魷圈、羅馬辣雞翅、義式炸魚條，一口氣可以吃到幾個不同國家經典風味美食不點說不過去。 【維也納水果冰茶/義大利花茶】 除了吃午餐或晚餐之外，美美的托斯卡尼尼義大利庭園餐廳也很適合三五好友來這裡下午茶，點個飲料跟幾份點心享受悠閒的下午時光也很棒，再順便到附近的大坑步道走走。 【波士頓派/巴斯克蛋糕】 來托斯卡尼尼義大利庭園餐廳點任一主餐只要加149元就可以升級套餐享有麵包、濃湯、甜點、飲品，真的超級划算的，肯定是要加的呀~ 托斯卡尼尼義大利庭園餐廳台中北屯店的用餐空間非常的寬敞舒適，四週都有開窗所以不管哪個區域位置都非常明亮，加上窗外的綠景真的非常的悠閒享受，來這裡吃飯太放鬆舒服了。 小金這會兒趕緊一開門就衝進來趁客人還沒進門時來搶先拍幾張美美的環境照給大家看看，每個區域都有隔開來所以也很適合不同人數來這兒歡聚，當然手刀快拿起電話訂位啦~ 托斯卡尼尼義大利庭園餐廳 ☛營業時間 平日11:30-15:00、17:00-21:00；六日11:30-21:00(六日全天營業) ☛電話 0422391566 ☛地址 406台中市北屯區廍子路651巷66號 ​☛臉書專頁點我；​☛官方網站點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

就算敷100片面膜，如果飲食還是不忌諱，Q彈皮膚只是一場夢！四樣水嫩皮膚女孩應該勇敢拒絕的食物

皮膚好看起來不僅年輕，更有健康的形象，雖然從外在保養做起是必然，但如果內在沒調理好，做再多也都是徒然。以下這幾個從飲食做起的小秘訣，有些雖然編輯似乎聽過，但沒想到後果這麼嚴重啊！ 少吃起士類，由腰果奶酪或酵母代替。 研究顯示，常吃起士或奶酪的人更容易長痘痘和粉刺。而酵母或腰果奶酪中沒有果糖，可以由它們來取代。 少吃餅乾、精緻類碳水化合物。 白麵包、義大利麵或油酥餅乾，吃了都會增加胰島素，而醫生發現這會長出更多粉刺。用健康的種子餅乾或杏仁餅乾取代。 喝果汁不如直接吃水果 果汁內添加大量糖分和人工調味品，太多糖分會讓你的皮膚暗沉。 別再喝罐頭湯品 雖然方便好喝，但裡面含有大量鈉和雙酚A 會讓皮膚看來乾燥無彈性，也會導致賀爾蒙問題。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/

原味時代「減醣貝果」熱量低20%碳水低30%，內餡紮實美味不減，飲控福星！

飲控時也可以安心吃的貝果！今天要分享比一般市售貝果熱量低20%、碳水也減30％的「減醣貝果」，重點是美味不減、營養不減，口味還有多達15種！簡單3-5分鐘就可以吃到香噴噴的貝果，有人跟我一樣很愛吃貝果的嗎？今天要好好推你們入坑 飲控以來都要很控制澱粉糖類的攝取，特別是精緻澱粉類的麵包、蛋糕，但偏偏還是會想吃～所以會特別關注一些飲控食品品牌，身為貝果控，關注「原味時代」很久了，被他們超多種的口味燒得不要不要，最近終於吃到拉～～～ 原味時代｜少，卻是更好 我很喜歡他們家的產品開發理念，現在不管是生活、工作、社群資訊都太多太繁雜，有時候少才更能感受到純粹和美好！透過簡單天然的原料跟調味，開發一道道減醣食品，主打便利，每道料理都可以在10分鐘內完工，輕卡雞塊、千張水餃、減醣貝果等等，推廣減法飲食，捨去不必要的添加物、精緻砂糖，「翻轉既有食物 ，讓更多人看見好的食材」是原味時代的使命。 因為我的身體太容易發炎了（嗚，慢慢開始了解飲食，才知道調整身體體質從吃對東西開始！覺得非常幸福有這樣的品牌，讓我們可以安心吃得健康，這邊有分享「推廣減法飲食」概念的文章推薦給你們https://www.yuanflavor.com/pages/less-is-better 熱量少20%！可以天天吃的貝果 特別喜歡貝果的口感，所以這次先嘗試原味時代的「減醣貝果」，他們是冷凍包裹，因為沒有防腐劑，收到後也要冷凍保存。澱粉、糖、油是麵包裡最強大發胖來源，為了降低熱量，在食材原料上下足功夫！真的覺得是飲控者的福音！！ 麵包基底減少精緻麵粉的比例，加入高纖豆渣、全麥粉等天然穀物，不只熱量低了營養也提高了！也改以赤藻醣醇取代精緻砂糖，甜度降低，熱量又低了不少！也把最胖的奶油、酥油換成義大利橄欖油，讓消費者可以有更健康的攝取。原料優化後，就算在飲控，也可以吃到好吃的貝果了！ （官網比較圖參考） 正常的貝果，100g的熱量大約是350大卡，而原味時代的平均約250大卡，熱量足足少了20-30%，碳水也減少 30%，可以安心吃、常常吃，甚至是天天吃！！ 我覺得很貼心，網站有標示清楚每種口味的食材跟熱量！這超重要，飲控時期每大卡都要斤斤計較～ 減醣貝果 3分鐘美味上桌 減醣貝果一共有15種口味，甜的鹹的特殊口味都有，完全的選擇障礙呀～～最後挑了5種口味：重乳酪起司貝果、惡魔可可貝果、藍莓雪酪貝果、海鹽焦糖乳酪貝果、東方美人茶香花生貝果。 加熱方式也非常方便！喜歡吃柔軟口感的推薦用微波爐，放入貝果跟一杯水，只要一分鐘，熱騰騰鬆軟出爐，如果像我一樣超級喜歡咬到嘴酸的嚼勁，就可以再多微波1-2分鐘，放涼會很有咬勁，越嚼越香～ 用烤箱的版本我也很喜歡，一般小烤箱就能完成，吃之前先拿出來退冰，烤箱預熱後就可以丟進去烤2-3分鐘，出來非常酥脆！有電鍋或氣炸鍋也行，超級方便！早上可以多睡十分鐘拉～ 我自己喜歡的貝果推薦口味會頒給：重乳酪起司貝果、藍莓雪酪貝果、海鹽焦糖乳酪貝果 重乳酪起司貝果 熱量：356.3大卡 這款是想都沒想的首選口味，超級愛乳酪丁的我完全沒有招架力！而且用料很扎實，切開看得到裡面滿滿奶香高登起司，外層則是有一片烤過的切達起司，香氣疊加上去，起司乳酪控必收。 藍莓雪酪貝果 熱量：316.5大卡 貝果本體佈滿藍莓，每一口都可以吃得到藍莓果粒，麵包體本身有香氣但不甜，裡面的乳酪醬蠻濃郁的也帶點甜，搭起來很有層次！ 那天我剛好做了鮪魚乳酪醬，搭在一起也無違和，乳酪香氣會壓軸出場完美收尾，這個口味也是我覺得基本必買款～ 惡魔可可貝果 熱量：306大卡 使用72％的比利時黑巧克力，非常濃郁不死甜，我覺得是有高級感的巧克力，相信小朋友會很愛，拿來作為下午茶配咖啡也很適合 可可就是要搭香蕉！這個口味裡面的可可流心比我想像的多耶～還可以沾著吃的那種！ 海鹽焦糖乳酪貝果 熱量：334.2大卡 吃這款的時候後我有發現貝果本體可以看滿滿的胚芽，加上表層撒上杏仁片，烤過之後輕輕的香氣，乳酪醬微甜微鹹不膩口，而且也不會很甜，吃到最後焦糖香慢慢出現，很幸福的滋味 東方美人茶香花生貝果 熱量：414大卡 比較少見的創意搭配，添加徐耀良茶園東方美人茶來製作貝果本體，中間再抹上超有名的福源花生醬，超級香～～～花生香濃郁所以茶香的感受度比較低一點 原味時代評價｜減醣貝果好吃嗎 平常只要看到減醣、熱量降低的食物就會先想到，第一個想法常常是「感覺會沒那麼好吃」但這次吃原味時代的減醣貝果，完全沒有這種問題欸！真的大推給大家！ 甚至比很多一般的貝果都還好吃～～不論是口感、原料、熱量、加熱方式都非常可以！，很適合再飲控的上班族，簡單燙個蝦、生菜、炒蛋、酪梨醬拼湊起來就是色香味俱全的營養美味早午餐，給小朋友當點心也非常適合，媽媽省時好幫手ＸＤ 因為最近在嚴格控制熱量，使用飲控紀錄ＡＰＰ，發現也有很多飲控人在吃原味時代的減醣貝果，居然搜尋的到專屬選項，還每個口味都有，記錄起來超方便～～減醣貝果真心推薦給大家！吃完貝果會讓我想嚐嚐他們雞塊跟千張水餃，用減法飲食傳遞給身體最自然的保養 讚啦！一起養出健康好體質～ 有興趣的朋友，可以加入他們的官方LINE : https://page.line.me/csq7267i 不定期會有專屬優惠卷唷～ 品牌/產品資訊 原味時代 減醣貝果 官網：原味時代 FB : https://www.facebook.com/yuanflavor/ IG : https://www.instagram.com/yuanflavor/

品牌團購 🔝雪坊優格第三團🥁 早餐一瓶 順暢一整天🤭

📌雪坊優格 #雪坊優格團購 #雪坊頂級優格 #雪坊精品優格 最愛的雪坊來到第三團啦🥁🥁 團購時間：12/6-12/12 超好喝超優質的優格 補貨團來囉🤭🤭🤭 趕快點我的精選動態有連結🪇🪇 全網超優惠‼️ 所有好禮通通在這裡😁 喝過雪坊就回不去啦！ 雪坊優格真的是我的心頭好❤️❤️❤️ 除了適合當早餐來一瓶之外 冰淇淋也是朵家的常備品 台灣那麽熱 冰箱有好幾盒雪坊冰淇淋正常啦🫶🏻 我自己喝完是感覺非常順暢 是有感的那種🤭 肚子也比較不容易脹氣 已經離不開雪坊的懷抱了😜 聖誕跨年聚餐不斷的12月 該派出雪坊拯救一下🩵❤️💛 🤍🤍🤍🤍🤍限時開跑🤍🤍🤍🤍🤍 ❣️活動時間：12/6-12/12 ❣️購買連結：https://gbf.tw/ygpjn（可點精選限動） ❣️推薦組合：優格飲、優格冰淇淋 ❣️口味選擇：依照團購表單內顯示的口味訂購 ❣️運費：冷凍冷藏合併計算，滿$1300免運 （黑貓低溫宅配） 🌟 早鳥禮-前20名，滿$1688者 贈 優格飲*1瓶 或 獨享杯*1杯(視溫層隨貨贈送隨機口味) 🌟滿額禮--滿額禮不可更換、挑選 🔹「冷藏」 / 「冷藏+冷凍混合」 單筆消費滿 $2088 送 優格飲*1瓶 (隨機) 單筆消費滿 $2288 送 優格飲*1瓶 (隨機)+桶優x1(488g/桶) 🔸「冷凍」 單筆消費滿 $2088送獨享杯冰淇淋*1杯 (隨機) 單筆消費滿 $2288送獨享杯冰淇淋*3杯 (隨機) 🌟折價大放送：全館結帳金額滿$2799折$122(可累計) 🌟期間限定送好禮：限時折扣專區任選兩件贈桶優x1(488g/桶)(不累贈) 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🔆優格飲 ❣️朵莉絲熱愛系列 🔹早餐來一杯優格飲，開啟一整天的好心情 🔸優格搭配果醬完美比例，營養補充一級棒👍🏻 🔹推薦輕盈系列，好喝一直喝 🔆鮮果優格冰淇淋 ❣️這個拜託必買，水果系列都喜歡💕 🔸消暑必備單品 🔹低脂、無香料、無鮮奶油 🔸脂肪含量4.5%以下，好吃不怕胖😋 🔆法式手工果醬 🔸水果比例高達70%以上 🔹使用自然農法，檢測合格水果 🔸糖的比例降到最低 🔹保留水果最天然的味道 🔆 5號優格&6號優格 🔸 100%高品質純天然鮮乳製作，不添加奶粉和糖 🔹適合一家大小一起健康飲食 🔸 提供不同機能性菌種的保護，兩種可以交替食用（每公克含有一億隻乳酸菌） 🔹優格搭配果醬水果又是一個美好的午茶饗宴 🔆真希臘優格 🔸 以傳統製法濃縮而成（約2杯小優格才能濃縮製成1杯雪坊希臘優格） 🔹LSABC六大優勢益生菌，完整照顧腸道，幫助維持消化道機能 🔸口感比5號6號優格濃稠，介在優格跟乳酪之間 #taiwan #taipei #體驗 #品牌合作 #instagood #enjoylife #followme #團購 #popdaily #howsayhow #howsaylove #台灣美食 #開團 #雪坊 #優格 #優格飲#dorislife #朵莉絲旅記 #雪坊優格 #限時團購 #健康早餐 #下午茶 #優格冰淇淋 #低脂

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

2019年確診漸凍症之後，我知道自己勢必會離開職場，家庭會面臨缺乏經濟來源，後續的長期照護更需要龐大的資金，於是我先了解身邊有什麼資源可用，以及思考該如何規劃金錢上的運作。在此整理了一些相關的資訊供大家參考，離開職場前我做了以下的幾件事。 1.檢視全家人的保單 檢視保單是為了知道自己在什麼情況下能理賠？還有多少保單沒繳費期滿?保險受益人是否該調整?當罹患不可恢復的疾病時，通常是保險公司拒絕承保的標的，若現有的保障中斷，將來也沒有再投保的可能。 疾病最重要的是預防，投保保險便是為了替自己無法承擔的風險做預防。保險的種類很多，在購買前要先了解哪些是自己無法承擔的風險，單身、有家庭、青年還是面臨退休，規劃保單的重點都不同，當面臨收入中斷，又要付出龐大的醫療、照護費用時，這樣的困境在任何階段都是難以承擔的風險，有些人會因為醫療器材或輔具很貴，缺乏資金來源而放棄較好的醫療或生活品質，而保險的作用是提供資金上的保障，當面臨這樣的困境時，要使用何種醫療或照護時才能有所選擇，因此建議投保保險要在健康的時候，依自身需求規劃保單。 另外這裡有個很重要的提醒，保單並不是購買之後就不管了，依照人生不同的階段要適當調整保單內容，最好每年都能檢視保單是否符合需求，可避免需要申請理賠時，才發現保障已到期，或忘了繳費導致保單失效，了解自己的保單，才不會影響到自身的權益。保單提供怎樣的保障，每家保險公司的設計不太一樣，購買前最好詳細看過保單條款的保障範圍，要了解什麼情況下可以理賠，什麼情況是除外。 這裡我舉例幾個對漸凍症有幫助的保單資訊，提供大家檢視保單，實際理賠申請仍需以自身購買的保單條款為主。 ●重大傷病險 重大傷病險和傳統的重大疾病險的保障內容不同，重大傷病險是與時俱進的保單，只要符合領取重大傷病卡身分，一共22大項，超過300項的傷病都是理賠範圍，其中也包含漸凍症。 ●失能險 失能險的作用在於當身體失去功能時，可按照失能的等級理賠，造成失能的原因分為意外或疾病，漸凍症是一種神經性退化疾病，會引起肌肉萎縮，嚴重時無法自主呼吸、吞咽困難，失能的情況是漸進且長期的，若能投保月給付的保單是最適合使用的保障。失能是既定的事實，在疾病的前、中期可請領失能等級較輕的理賠。 ●長照險 長照險的啟動，會評估是否符合「生理功能障礙」或「認知功能障礙」，漸凍症後期會造成生理功能障礙，導致失去生活自理能力，可提供巴氏量表或其他臨床專業評量表做為證明，申請長照險的理賠，但也因為有些人的生理功能障礙是暫時性的，所以在理賠認定上提出一次申請，給付的期限只有一年，也就是購買分期給付的長照險，必需每年提出理賠申請，直到請領至給付上限，或被保險人身故為止，理賠的過程較為繁瑣，但因為漸凍症本身不可逆，因此申請理賠時，可詢問保險公司是否能用專案受理，不需每年鑑定巴氏量表。 ●醫療險、手術險、實支實付醫療險 漸凍症的居家照顧時間較長，但當無法吞咽需要胃造口，或嗆咳導致肺炎等需住院時，就會啟動住院醫療險、手術險、實支實付醫療險。實支實付醫療險的理賠範圍是住院收據，若住院期間需要自費醫療耗材相關的費用，可理賠投保的保障額度內的收據金額。而定額型的醫療險和手術險通常依住院日數，或是手術項目給予定額給付，在投保時需注意投保的保障額度是否夠用。 ●壽險 一般人認為壽險的功能是身故後作為喪葬費使用，但其實常見的儲蓄險、還本險、投資型保單也是壽險的一種，壽險分為定期和終身兩種保障期限，可用於理財、節稅、遺產分配、還房貸、留給未成年孩子的生活費等規劃。漸凍症如何請領壽險保障呢？可查閱保障範圍是否有以下敘述:「致成附表所列永久完全失能程度之一」。 意思是只要符合條款失能項目表中的一項，即可申請壽險理賠，對於漸凍症的後期照護有資金上的幫助。需注意的是請領壽險之後會終止保單契約，若有喪葬費用或遺產分配，以及後續還有可能請領醫療的保單等規劃，就需考量提前請領壽險的必要性。 2.更換房屋借房貸 這部分的運用需考量家庭的經濟能力，將來如果沒辦法住機構時，更換房屋是為了有足夠的房間可在家照顧，另外再多借一筆房貸資金，可於後續的生活照護使用，在有工作的情況下借房貸容易審核通過，有身心障礙身分時，也可申請購屋貸款利息補貼，這個規劃是以房貸額度小於壽險額度來計算，並確保在身故後用壽險理賠能還清房貸。另外，資金在運用上掌握「開源」和「節流」兩個重點。 開源 ●借房貸轉投資 我將房貸還款年限設定30年，緩繳三年的方式使用借款，不只能將還款年限拉長，貸款利率也較低且穩定，對於不確定要照顧多久的長照時間而言，替龐大的費用爭取了還款的喘息時間，我將借款依照短、中、長期規劃了三個階段，短期會以現金定存作為急用時使用，也會在台幣升值時兌換美元，用途為支付生活開銷、房貸利息、家人的保費、緊急預備金等；中長期的部分會投資報酬率較高的股票、基金，在對的時機將收到的利息再投入市場，不浪費時間成本，也可抗通膨。 替未成年的孩子和先生開證券戶，每年轉移部分的現金到他們的帳戶，定期定額扣款指數型ETF，目的是培養孩子的理財能力，養成良好的儲蓄習慣，同時也能替先生額外準備一筆退休金。 ●打零工 離開職場之後，我還會接一些符合能力範圍內的工作，例如到學校演講、線上助教，也另外學習新的技能，開創新的工作項目，例如販售自製的占卜牌卡、開設塔羅牌課程、線上收費占卜、LINE貼圖等，雖然失能在家，也因為興趣在社群上認識不少同好，我仍然可以透過網路有社交活動，不會整天無事可做。 ●申請保險理賠、公益團體扶助金 當身體退化到一定的程度時，可檢視已購買的商業保單是否符合理賠的申請資格，在適當的時間點提出理賠申請，若有符合要保人或被保人豁免，也可少繳未繳費期滿的保費。加入公益團體或基金會，除了能詢問輔具相關資訊之外，也有協助申請助學金、生活扶助金等資源的管道。 節流 ●購買市場生鮮蔬果、團購商品 飲食為生活中最大的消費，到菜市場採買回家自己煮可降低飲食成本，或到大賣場購買茶包、咖啡包自製飲品，也可以加入團購群組，共同購買相同商品，不但能拿到批發價還能節省運費。晚上八點過後可以逛逛便利商店，能用打折價購買到即期的惜福食品。 ●行動支付繳費 降低消費慾望也是省錢的一種方法，必要的消費可使用行動支付，將行動支付綁定現金回饋的信用卡，除了繳水電、瓦斯、學雜費等生活的必要花費可回饋現金折抵費用，外出吃飯、購物，也可透過行動支付得到更多的現金回饋、積點換咖啡，少花就是多賺。 行動支付可綁定財政部的電子發票條碼，消費時掃瞄條碼將發票儲存在雲端，減少紙本發票既環保，對獎也方便，也利於分析消費概況。若行動不便外出不易，生活消費最方便的還是使用網路購物平台，若使用shopback、LINE購物網站，透過平台連結到合作的購物網站消費，可額外回饋不同比例的現金。 ●申請社會福利 身心障礙搭乘大眾交通工具有半價優惠，憑手冊購買康樂場所門票有優待價，還有生活補助、社會保險費補助、輔具補助、子女就學費用減免；重大傷病的部分若就醫相關的疾病，可免除健保部分負擔費用；長照資源的喘息服務、無障礙改善、交通接送服務等，可依長照等級有不同的補助。 3.了解社會福利、長照資源 漸凍症在整個病程中都會有不同的資源介入，早期可申請重大傷病身分、領取身心障礙手冊，中期行動不便可先核定輔具費用補助，購買適當的輔具，也可申請衛福部長照（1966專線）的居家服務，協助陪同就醫、生活照顧相關的工作，後期生活完全無法自理時，便會需要看護或是長照機構、在宅醫療的資源。 4.了解勞保的失能給付 當退化到只能做輕便工作時，可符合勞保的失能七級，申請失能一次金，需要注意的是，給付的計算方式是根據診斷失能日期當月起，前六個月(含當月)的平均月投保薪資，按照失能等級的給付日數標準計算給付金額，因此申請失能一次金，前六個月的投保薪資是影響給付金額的關鍵。 若已經退化到無法工作的程度，可申請失能年金，請領了失能年金就會退勞保，在申請之前建議先詢問勞保局相關的資訊。若未滿６０歲，失能為一到三級的程度時，可提早請領雇主提撥的退休金，建議先了解請領給付的影響，再依個人需求判斷該如何請領較為適當。關於社會福利的相關問題，建議直接詢問政府的相關單位，可得到修改法規後的最新的資訊。若是個人的商業保險問題，可詢問保單的所屬公司，請客服人員協助查詢，或派員到府服務。關於資金運用上還有什麼好方法，也歡迎留言給我哦! ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

新百祿10年有成！「MADE IN TAIWAN」轉「BRAND IN TAIWAN」創品牌嶄新里程碑

文／克拉大 新百祿品牌的母公司為順傑生物科技，創立時以研發、製造起家，成立超過三十年，製造與服務獲得各界極高的評價與肯定，為許多知名保健品牌生產製造產品的背後專業推手。 （左起）新百祿品牌協理 林意淳、總經理 林意書、董事長 林俊明、台南市議員 蔡筱薇、台南市政府經發局主任秘書 吳建德一同為新品發表合影留念。（圖／新百祿生物科技提供） 2013年為了讓社會大眾更瞭解企業本質與商品特色，於是將觀光休閒與健康養生相結合，成立觀光工廠，展現企業對品質控管、生產技術與產品開發的用心，進而成立新百祿生物科技股份有限公司並創『新百祿』自有品牌與消費者直接溝通，期望成為消費者養生保健的第一選擇。 新百祿本次新品發佈會推出三款新產品：玫瑰紅薏仁、蜜香紫錐菊、青纖檸檬露。（圖／新百祿生物科技提供） 從MADE IN TAIWAN過去的品牌代工打下基礎，轉成BRAND IN TAIWAN，成立全台第一也是唯一的燕窩觀光工廠到開發多元保健產品線，創建自有品牌為企業轉型的里程碑，寫下關鍵的新扉頁！ 守護創辦品牌的初衷，重新定義：看得見真實食材的原型保健，才是真健康！ Covid-19後疫情時代來臨，消費者健康意識抬頭，保健食品更是因應環境改變，包括人口老化的預防勝於治療，產業類型不斷變革！尤其今年發生多起食安事件，有感飲食保健需求不再只是吃得心安，吃得便宜；而更是落實到是否安全?包括對食材來源議題的關注，成份產地產源到生產流通的過程是否嚴謹且合規的把關？品質控管是否透明、效率、確實、且值得信賴？甚至最後到食用的產品劑型，是否符合現代消費者的生活習慣、方式、與喜好？ 新百祿品牌從燕窩品類的原型食物食養生，到天然農產保健成份看得見，安全的原型食物保健食材，不只是食安心的保證，更是食效率的健康有感。（圖／新百祿生物科技提供） 新百祿品牌創辦人曾在一次日本養生保健參觀中說：「藥是給病人吃的，食品才是人類營養的來源。」也就是說「最好的營養來自食品」，而且必須是安全的食品，堅持守護這一份創立品牌的初心，從食材的來源、製作過程、技術、品質，照護消費者的健康!堅持以食安級保健切入高標準，高品質的精緻保健產品開發，新百祿品牌從燕窩品類的原型食物食養生，到天然農產保健成份看得見，安全的原型食物保健食材，不只是食安心的保證，更是食效率的健康有感。 打造全新農創保健品類，整合在地化小農資源，提升台灣精緻保健價值鏈 有感目前市面上保健食品差異化不大，商品替代率高，為創造品牌價值，需要從具差異化的商品本質開發，因此以配合政府政策，並符合企業長遠發展的ESG環境友善理念出發，運用台灣在地農產元素，並與政府/學術技轉單位合作，同步整合帶動上、下游區域農業產業鏈發展。包括：下游的產地產源，採用台灣在地草本元素-減碳生產，高質農業化的保健食品，中游與地方農會技轉合作，使用農業中原本丟棄不可食的部分做原物料再被利用，如：紅薏仁的外皮，這些原本原要被丟棄的廢棄物在透過政府單位的研發與新百祿的專業技術合作，讓其成為具功效有價值具市場發展性的產品。 新百祿推出三款農創新品，要讓消費者吃得安心，同時整合在地化小農資源，提升台灣精緻保健價值鏈。（圖／新百祿生物科技提供） 新百祿農創菁萃，食在健康，落實三款台灣農萃健康飲系列開發 新百祿開發的新系列產品，主原料採用台灣在地有機農業生產的植物萃取，是傳統農業、創新思維和生物技術的結合，除有利於保護我們所共享的生存環境! 形式上更是採取沖泡式茶飲，讓消費者更方便隨身攜帶，外出上班族隨時隨地輕鬆補充營養所需，期待消費者認同新百祿品牌的精神，在保有對大自然公平與和諧的基礎下，追求健康樂活的養生之道，第一波的台灣農萃健康飲系列開發三款新產品，包括：花蓮蜜香紫錐菊、屏東青纖檸檬露、嘉義玫瑰紅薏仁。 新百祿生物科技今（24日）舉辦新品發表會，品牌協理林意淳（左）、總經理林意書（右）特邀媒體與貴賓參訪觀光工廠。（圖／新百祿生物科技提供） 來自花蓮吉安的紫錐菊，農友黃嘉銘，從一個毫無務農經驗的國立彰化師範大學生物技術研究所畢業的高材生，成為社會新鮮人開始，以生物研究學者的精神，大膽實驗、小心求證，投入10年時間，以微生物防治方式，讓菌相平衡發展，種植出數種有機中西草藥，蜜香紫錐菊賦含草本多酚，能加強免疫力頭好壯壯，尤其是天氣變化大忽冷忽熱時最佳營養補充能舒緩不適感。 嘉義朴子市是全國著名的雜糧產區，最大特色是擁有我國最大農會契作約15公頃的有機紅薏仁，尤其這幾年養生風潮帶動下，有機紅薏仁的安全性和營養價值都獲得肯定，玫瑰紅薏仁產品的豐富薏苡多醣，能夠維持好氣色看起來時時好青春。 全台有八成的檸檬種在屏東，九如有兩百多公頃種檸檬場地，「要有點濕，又不能太濕。」高溫潮濕的氣候，讓屏東成為漂亮健康綠檸檬的盛產地，近幾年市場追求健康環保，鹼性富含維他命C的檸檬，做酵素、清潔用品、各式調味，用途多多，來自屏東九如青纖檸檬露得滿滿蔬果酵素，幫助我們三餐飯後去油解膩維持身材好肚肚。 吃對原型食物保健的重要性，不止身體輕鬆無負擔更營養，同時因為高品質，更需要用鑑賞者的角度去品味真實的台灣農創保健，新百祿開發的台灣農萃健康飲系列，食在保健也實在落實ESG對環境友善，行動上支持小農與台灣精緻農業轉型的具體實踐。 嘉義玫瑰紅薏仁屏東青纖檸檬露新百祿林意書林意淳燕窩花蓮蜜香紫錐菊蔡筱薇農創精品順傑生技

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