油慕有機推薦，胎兒腦部發展的關鍵脂肪酸

在懷孕期間，母親的飲食對胎兒的健康發展至關重要，尤其是對腦部的形成。專家指出，胎兒的腦部發展主要在出生後的兩年內決定，但從懷孕開始，若母親攝取的營養不佳或體內積累毒素，胎兒的腦部可能會出現先天不足的情況。值得注意的是，腦部在去除水分後，六成的重量屬於脂肪，而這六成裡有四分之一是DHA（多元不飽和脂肪酸的一種，屬於Omega-3）。這顯示了構建腦部必須的智能脂肪的重要性，包括五種飽和與單一不飽和脂肪酸、膽固醇，以及Omega-3、Omega-6和Omega-9等多元不飽和脂肪酸。 研究顯示，在懷孕的前三個月，母親必須提供足夠的營養素，以確保胎兒的健康發展。特別是在懷孕的最後幾個月，腦細胞和其他支持細胞以快速的速度進行分化，數量也急劇增加。這一階段，胎兒需要的營養素包括多不飽和脂肪酸，這些脂肪酸不僅為腦部提供能量，還是構建神經細胞的重要材料。 脂肪酸在腦部的結構與功能中扮演了關鍵角色。神經細胞的樹突和軸突需要良好的絕緣體來順利傳遞訊息，而這個絕緣體主要由髓磷脂構成，髓磷脂的生成依賴於Omega-3脂肪酸，特別是DHA。缺乏DHA會導致情緒與精神上的問題，影響個體的心理健康。 油慕有機強調：「腦部的60%重量來自脂肪，因此，為了建造健康的嬰兒腦部，母親的飲食必須提供充分的脂肪酸素材。孕婦和哺乳期婦女應考慮補充乾淨無毒的有機油茶花籽油或紫蘇油，以確保單元不飽和脂肪酸和DHA的攝取。」 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

【台北】大稻埕美食｜大稻埕限定甜點！全台唯一稻津燒  還有超好喝漢方奶茶 喝飲料也能很養生 思菓埕漢方食舖 

你有喝過漢方烤奶茶嗎！大稻埕有一間很厲害的烤奶茶，讓不敢喝漢方的我也愛上！思菓埕漢方食舖主打漢方結合創意茶飲及各種食品，希望能讓中藥材融入到人們的日常飲食中，現煮的烤奶茶真的超級好喝，完全沒有中藥材的苦味，只有甘甜和順口！搭配全台唯一稻津燒，香酥好吃，下午來大稻埕喝下午茶就要這樣吃！ 思菓埕漢方食舖 🏠地址：台北市大同區民生西路425-2號 ⏰營業時間：星期二～五 14:00 - 19:00、星期六、日 12:00 - 19:00 🔎IG：@squirrelherbhouse 思菓埕漢方食舖 店面環境 過年期間跟爸媽到大稻埕逛，發現一家很可愛的小店-思菓埕漢方食舖，但因為過年期間人潮眾多，所以過年後找了一個平日來探店～ 因為創辦人夫婦很喜歡松鼠，所以思菓埕的「思菓」取自松鼠（Squirrel）的英文諧音～～同時「思菓」也有「想吃點心」的意涵，而「埕」則意味著，建華在大稻埕所奠定的傳承根基～ 思菓埕漢方食舖是大稻埕建華貿易有限公司中藥行第三代漢方品牌，思菓埕漢方食舖透過漢方創意飲食，提升大眾對傳統中藥材的認識，推出漢方烤奶茶、稻津燒及各式小食，讓大家在享用美食的同時還能將中藥材帶入生活、吃得養生！ 發現有漢方烤奶茶真的太驚喜了！我一直都很愛喝烤奶茶，再加上最近台北真的冷颼颼，非常需要暖呼呼的熱飲來暖身！ 但老實說我不是很喜歡漢方、中藥的味道，以前去看中醫需要吃中藥都像要我的命一樣，所以看到是「漢方」烤奶茶，內心還是有點畏懼，但看到熱呼呼的漢方烤奶茶有多種口味可以選，將茶香融合紅棗枸杞的甜美以及配方花香味，感覺應該不錯，馬上來嚐鮮看看～ 店內有提供可愛的內用座位區，讓路過的客人可以在這裡小憩、喝茶、吃菓～ 漢方烤奶茶是使用特製的陶壺慢烤而成，彩色的陶壺真的太可愛了～由老闆特別嚴選搭配的中藥材配方，再搭配想要的茶種慢煮而成，還可以加入鮮奶或是燕麥奶變成奶茶喔！ 慢煮的過程可以聞到陣陣香味，本以為會有濃郁的中藥材味，沒想到撲鼻而來的是醇厚茶香！ 美氣色紅茶＋牛奶 這杯奶茶真的讓我太驚艷了！！喝一口完全沒有濃郁的中藥味，反而是順口香醇的奶茶香，裡面加入了紅棗、枸杞、桂圓和玫瑰，真的喝得到玫瑰香氣，我平時非常不喜歡吃紅棗、枸杞、桂圓，但這杯奶茶將這些中藥材完美的融入在紅茶中，喝不出任何突兀的味道，就是順口！再加上當天真的非常冷，喝上一杯暖呼呼的烤奶茶，真的是太幸福了～～沒想到喝奶茶也能養身，以後要喝手搖飲就不會被罵不健康啦～～ 亮晶睛鐵觀音 這杯鐵觀音是雖然沒有加奶，但也不用擔心會有濃重的中藥味，裡面加入紅棗、枸杞、決明子和菊花，老闆說這些都可以直接吃喔！喝了不但養身又暖身，還對眼睛好！老闆經過多方嘗試，終於選出符合大眾能接受且好喝的口爲，鐵觀音順口不苦澀，搭配中藥材的香味和甜味點綴，每喝一口都帶有滑順細膩的層次感，喝完全身都暖起來了！ 稻津燒 喝完暖呼呼的烤奶茶，當然也要來品嚐一下全台唯一的稻津燒！一樣有多種口味，一份有三入，這個造型真的有夠精緻！有迪化街、大稻埕碼頭、松鼠造型～ 我買了一份原味、一份是綜合（紅棗、桂圓、枸杞） 剛出爐口感上非常酥脆，放涼後會變得很Q彈～原味的奶香味十足，吃起來很像雞蛋糕，但口感又更加扎實～ 這個大稻埕造型有夠精緻！！光是拍照就花了我很多時間，根本捨不得吃掉啊啊啊～ 松鼠的造型也好可愛！當天有很多小朋友經過都吵著要吃，因為造型可愛又好香，每個經過的人都會停下腳步張望～ 給大家看看裡面的內餡～這個是桂圓的～看老闆在製作時，放入好多桂圓好大方！ 枸杞口味！如果不喜歡吃中藥材的朋友也不用擔心，味道不會很重，反而加了枸杞後更增添口感！ 紅棗超大一顆！扎實Q彈的口感搭配甜甜的紅棗，超好吃！ 期間限定－漢方創意調酒Hot Toddy 除了烤奶茶和稻津燒，思菓埕漢方食舖還推出期間限定的創意調酒，因為當天真的太冷了，所以老闆推薦我們可以試試看結合漢方元素的創意調酒Hot Toddy！ Hot Toddy源自蘇格蘭，加入檸檬、蜂蜜 還有傳統的枸杞、紅棗，思菓埕漢方食舖加入紅棗枸杞茶，再加入白蘭地，酒味不會很重，酸酸甜甜熱酒的超好喝，是女孩子會喜歡的口味喔～加了漢方的調酒很好喝，還可以滋養暖身，在寒冷的日子，來一杯熱呼呼的漢方調酒，超幸福！ 瓶裝養生漢方飲 思菓埕漢方食舖也有瓶裝的養生漢方飲，做成冷飲帶著走很方便，每一杯都料多多，來大稻埕逛街喝剛剛好！ 一杯暖暖的熱茶和香酥的稻津燒，在這慢步調的大稻埕的，想用漢方美味，欣賞街邊老屋的文靜與美感，真的很舒服、很愜意！下次來大稻埕，不妨來試試這創意漢方美味，絕對顛覆你對漢方的想像！

《五膳機能蛋白飲》是我現在選擇取代豆漿的新款早餐 由初日診所院長 宋晏仁 與 鄧雯心 醫師聯手監製

撰文編輯/Karen W. 先說，真的不是因為年紀大！ 自從瘦下來之後，對於自己每天進食的第一口東西都很要求。 要說養生也對✅ 要說希望經過空腹之後給身體是好的養份也好✅ 《五膳機能蛋白飲》 是我現在選擇取代豆漿的新款早餐🍳 五膳機能蛋白飲由初日診所院長 宋晏仁 與 鄧雯心 醫師聯手監製！ 以「一包抵七包」為理念，打造一包囊括多種優質營養，方便隨時補充的概念。 《五膳機能蛋白飲》優惠碼 https://aconfit.pse.is/6etx2l 專屬優惠碼：即日起~12/31，結帳輸入【karenw】購買任一五膳蛋白機能飲，享9折優惠 五膳蛋白機能飲｜特色 蛋白質含量高： 每包含20克蛋白質，不僅補充蛋白質，還添加了白藜蘆醇、維生素B群、維生素D和多種礦物質，不只提供蛋白質，還有維生素、礦物質及多種營養素！ 多重蛋白來源： 由植物性豌豆蛋白、米蛋白、大豆蛋白組成，提供多樣化的胺基酸組合。 沒有額外人工添加物： 不含添加物、色素、糖份，不會在補充營養之餘同時造成身體負擔。 一包五膳蛋白機能飲富含完整胺基酸、優質油脂、植化素、礦物質與維生素，不同於坊間單一營養來源的蛋白類飲品。 方便沖泡： 一般常見的蛋白飲都是大瓶裝，攜帶其實不方便，必須自己分裝，五膳蛋白機能飲就給安排的清清楚楚，一包就是一份，方便日常生活中快速補充。先加水後加粉很容易就能搖均勻！ 🔹如果胃口好的朋友，建議可以用豆漿、牛奶代替水沖泡，會更有飽足感。 為什麼要補充蛋白粉？ 蛋白質是身體不可或缺的營養素，對維持日常生理機能非常重要。 其實很多人都不太確定自己蛋白質有沒有攝取足夠，以60公斤的人來說，每天至少要攝取60g的蛋白質 才能維持正常機能，體重越重，則需要更多的蛋白質補充！ 以雞蛋來說，一顆雞蛋大概有6到8克的蛋白質，是想這樣子一天要攝取幾顆雞蛋才足夠？ 尤其是有在進行重訓或高強度運動的朋友，或是正在進行飲食計劃的朋友！ 在運動時身體需要肌肉的作動，飲食控制時蛋白質則有效的延長飽足感。 當然有時候補充蛋白粉是因為某些飲食習慣（如素食、節食、胃口不佳、咀嚼能力不足的長輩）或忙碌的生活可能導致蛋白質攝取量不足，而蛋白粉就能方便補充！ 五膳蛋白機能飲｜口味 五膳蛋白機能飲目前有三種口味：黑芝麻、堅果、大馬士革玫瑰 這三個口味，老實說，我都覺得很好喝，完全都不會有違和感！ 黑芝麻👉 濃郁的芝麻香氣，這個有夠好喝的，應該是說喝不膩的口味！ 非常飽滿香醇，帶有一點自然的甜感。如果搭配豆漿或牛奶，那滋味更滑順濃厚。 堅果👉 堅果口味非常的適合用咖啡代替水來搭配，這樣一杯不僅可以取代堅果拿鐵，更是將原本含糖的堅果拿鐵營養度提升不少！ 綜合堅果的香氣，帶著濃郁的核果香氣、奶香濃郁感，口感圓潤順滑。 大馬士革玫瑰👉 這居然是粉紅色的！也太少女感了！ 而且這個口味真的在市面上，我第一次見到！ 天然的玫瑰是非常的細膩淡雅，微微的玫瑰花香完美融入柔和的奶香，整體給人清新又舒服的感覺。 這三種口味我都好喜歡，是真的打從心裡的喜歡，三種口味，我有搭過豆漿、黑咖啡、牛奶，喝起來都很不賴，口感也很好，變化性很多！ 現在買四入組合還有送贈品，超划算的💛 五膳蛋白機能飲提供方便、豐富且均衡的蛋白質來源，是日常生活中滿足營養需求的好選擇之一。 有別於市售高蛋白乳清，【五膳蛋白機能飲】不含人工香料、色素、甜味劑，沒有額外加糖，以作物本身的甜味調味，減少身體負擔，是長期補充蛋白質與營養「有效率」且「安全」的選擇。 【五膳蛋白機能飲】https://aconfit.pse.is/6rlx4t 專屬優惠碼：即日起~12/31，結帳輸入【karenw】購買任一五膳蛋白機能飲，享9折優惠 IG標記：@aconfit.tw #五膳蛋白機能飲 #一包抵七包 #五膳 #AconFit我的健康生活 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

女神曾莞婷《親愛壞蛋》飾演最火辣反派！41歲臉蛋緊實、白皙美胸細腿，10招凍齡秘訣公開

41歲的戲劇女神曾莞婷，憑藉熱播劇《親愛壞蛋》中火辣的反派富家女角色，讓人驚艷不已！她除了在演藝圈表現亮眼，私下還是「保養魔人」，不僅臉蛋緊實、膚質閃閃發光，身材更是無可挑剔。以下為你整理出她的10大凍齡保養秘訣，快跟著一起學！ 曾莞婷的10大凍齡保養秘訣 1. 吃飯速度放慢，增加飽足感 曾莞婷強調吃東西時要細嚼慢嚥，這樣能延長進食時間、增加飽足感，進而減少每一餐的熱量攝取，幫助控制體重。 2. 瘦身不瘦胸秘訣 她透露在運動期間會多補充膠質食物，如膠原蛋白和溫豆漿，來避免胸部下垂。同時，她會嘗試富含膠原蛋白的食材，保持胸部豐滿。 3. 洗澡時順便按摩胸部 她會在洗澡時用熱水沖胸部，並進行按摩，這不僅能維持胸型，還能檢查胸部的健康狀況。 4. 用「眼霜」保養脖子 曾莞婷注重脖部保養，特別是當脖子乾燥或有細紋時，她會用眼霜按摩脖子，增加滋潤度，防止脖紋顯老。 https://www.instagram.com/p/C-zAyMiS17V/?img_index=1 5. 下午不喝水＋做循氣蒸 為了避免浮腫，她在拍攝前幾天會避免下午喝水，並進行「循氣蒸」SPA，這樣能幫助促進新陳代謝，讓皮膚更光滑細緻。 https://www.instagram.com/p/C55uzsXy3ns/?img_index=1 6. 局部打亮，讓妝容更年輕 她認為清透的底妝是關鍵，並在妝容中於額頭和下巴部位打亮，讓肌膚看起來有光澤，呈現年輕感。 7. 每日抬腿居家運動 她每天都會泡腿5分鐘消除水腫，接著用乳液按摩，再將雙腿抬高靠牆半小時，有時甚至抬到睡著，這樣能幫助腿部線條更美。 8. 腰部曲線維持靠「呼拉圈」運動 她喜歡在家利用看電視的時間來搖呼拉圈，這不僅能維持腰部曲線，還能隨時運動。 9. 緊急瘦身早餐食譜 當體重有失控跡象時，曾莞婷會實施緊急瘦身早餐，包含豆漿、兩顆水煮蛋和一根香蕉，這樣的餐點營養豐富且有飽足感。 10. 多補充膠原蛋白飲 每天早晨，她都會喝一罐膠原蛋白飲品，幫助維持肌膚彈性，並呼籲女生不要偷懶，持續補充膠原蛋白才能有效保持年輕澎潤的膚質。 結語： 曾莞婷的保養方式不僅簡單且易於實行，無論是在家中還是在拍攝前，她都能用心地維持自己的狀態。想要擁有和女神一樣緊實白皙的肌膚，不妨參考她的這些凍齡秘訣，讓自己也能在歲月中保持光彩照人！ #曾莞婷 #親愛壞蛋 #凍齡秘訣 #瘦身保養 #健康飲食 #膠原蛋白 #局部打亮 #呼拉圈運動 #居家保養 #alyssa推薦 #影后 #網飛#netflix#netlix影后

無麩質蛋捲推薦｜追劇、下午茶、團購就吃ITQI風味絕佳獎章認證的蛋捲｜金萱新口味上市｜米冰滴蛋捲｜雞百分

喜歡吃酥酥脆脆的蛋捲嗎？雞百分的米冰滴蛋捲不僅吃起酥脆過癮，香醇濃郁的蛋香，再搭配金萱茶的香氣，讓人口忍不住一口接著一口吃個不停。 雞百分的米冰滴蛋捲與一般的蛋捲不同，是由台灣在地蓬萊米製作而成，不含任何容易導致過敏的麩質，讓我可以安心地享用，不用擔心有過敏的風險。 雞百分的無麩質米冰滴蛋捲 雞百分是一個無麩質雞蛋糕品牌。雖然團隊的成員來自不同領域，但是卻對美食和健康飲食有著共同的熱情和追求，在有感於台灣市場缺乏無麩質產品的選擇，於是決定合作創立一個無麩質雞蛋糕品牌。 之前有試過雞百分的黑糖米鬆餅粉，發現雞百分的黑糖米鬆餅粉做出來的成品特別濕潤有口感，而且擁有優質胺基酸、不含麩質、容易消化吸收、血糖上升速度較慢，相較於麵粉來說，對身體的負擔更小，更健康，從此就愛上這個品牌。 雞百分的米冰滴蛋捲延續者品牌的精神，由台灣在地蓬萊米製作而成，讓我遠離麩質過敏源，可以跟家人一起安心吃，放心吃。 雞百分的無麩質米冰滴蛋捲金萱新口味上市! 雞百分的米冰滴蛋捲可以說是獲獎無數，先後獲得2022年農糧署「米糧伴手禮創意競賽」銀牌、2023年「食品界米其林-ITQI風味絕佳獎章」2星還有2024年「台灣百大糕餅伴手禮金質獎」，無論是品質還是風味都是有口皆碑。 雞百分的米冰滴蛋捲目前一共有原味、巧克力還有金萱三種口味。其中的金萱是近期推出的新口味。作為雞百分的米冰滴蛋捲的粉絲，當然要立刻買幾組回家試吃看看囉! 千層造型酥脆更上一層樓 雞百分米冰滴蛋捲的包裝十分講究，為了讓蛋捲不會受潮，還特別做了封口隔絕空氣，在吃的時候，可以拿出包裝上附贈的小刀，沿著邊緣割開封口，就可以吃到酥酥脆脆的蛋捲。 除了包裝上用心，雞百分米冰滴蛋捲還製作成千層造型，讓蛋捲不僅吃起來酥脆，還有層層堆疊的口感，讓蛋捲的酥脆更加倍。 這次雞百分新推出的金萱米冰滴蛋捲，保留著蛋捲本身的酥脆與香氣，在裡面添加了台灣在地的金萱茶，散發著淡淡的茶香，讓蛋捲整體吃起來甜而不膩，清爽又滋潤，配著茶，不知不覺就一口一個吃光見底。 雞百分的金萱米冰滴蛋捲，結合了台灣在地的米穀粉及金萱茶，讓我們在享受在地食材帶來的美味時，同時也遠離容易致敏的麩質，無論是追劇或是下午，都是吃得安心吃得美味的最佳選擇。 品牌資訊 雞百分｜官網｜FB粉絲專頁｜IG

修護琺瑯質🦷舒緩敏感痛💖微笑從此無負擔😌

最近的體悟只有打從內心認同、重視自己才能全心全意的熱愛著周遭的事物💖這種愛，是從細節開始累積的像是保持微笑，重視健康，甚至每天刷牙的時候也要好好地照顧牙齒🦷 以前我的牙齒超容易敏感喝冰水、吃熱湯麵，都會讓我酸到皺眉😣 原來是自己偏愛喝咖啡、吃酸性食物（水果、含糖手搖飲）🍵 這樣的飲食習慣可能會導致琺瑯質慢慢流失，不僅可能造成牙齒敏感，還變得有點偏黃，看起來不再那麼健康🥹後來才知道，琺瑯質流失不止影響外觀(;´༎ຶД༎ຶ`)還會讓牙齒更脆弱，更容易出現蛀牙等問題…… 用了舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏後🪥我發現真的很不一樣！ 它的雙效技術不只修護琺瑯質🫶還能舒緩牙齒敏感*採用創新琺瑯質重建科技 # ⚡在短短 7 天內就能幫助琺瑯的強度重建 88%並且舒緩敏感性牙齒^第一次使用，我就感覺敏感問題改善了很多😼冷熱酸甜都不怕💪每天刷兩次，讓琺瑯質越來越強健🦷牙齒自然也更健康✅不愧是No.1 牙醫推薦**的牙膏🥇 MOMO 新品上市 快來一起修護琺瑯質吧～https://reurl.cc/93dyzd 有任何牙齒問題請諮詢牙醫師*每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形(每天刷牙 2 次)，使用 7 天後，琺瑯質表面微硬度修復率達 88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。**根據 2023 年 6 月~2023 年 7 月 Ipsos 市場調查報告#：係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 此文由舒酸定品牌贊助，對於舒酸定產品有任何疑問 請撥打消費者免費專線: 0800-212-259 #舒酸定 #專業抗敏修護琺瑯質 #7天重建88%琺瑯質強度

［食●機能］益身菌推薦-大乾淨 "專利千益菌"全方位效益保護～益吃就好有感！！！維持健康的菌叢環境從"菌"開始～

🎀堆坑の發糕媽報報🎀現代人對健康開始重視且高需求，大家都明白腸胃功能的好壞，會影響到很多健康問題！每天補充益生菌，早就成為我長期保健的一部分。 大乾淨專利千益菌是一款專為腸道健康設計的益生菌產品，每盒內含30包小包裝，方便攜帶與每日使用。配方結合專利乳酸菌及多種酵素，有助於促進腸道蠕動、改善便秘情況，並提升腸胃的自我淨化能力。產品無添加色素、香料、甜味劑、防腐劑，且經過嚴格品質檢測，可以安心使用～詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/357915471因為工作關係，小花長期作息不正常之外，外食，胃脹氣等～常受腸胃問題困擾，最近我嘗試了大乾淨專利千益菌後，明顯感受到改善，效果真的很有感！小花每天早上空腹沖泡一包，幾天內就感覺腸胃更輕鬆更順暢，便秘情況大幅減少！開心！！！畢竟有6000億有效菌值搭配16株益生菌，真的讓小花有「被全方位照顧」的感覺，腸胃運作更順暢。 顆粒細緻，口感很滑潤， 有一點點養樂多的味道，可以單吃或是配開水吃！！ 他有個很貼心的設計，是防嗆食開口不會有粉末卡喉嗆到的情況～～ 大人小孩都可以放心使用～而且常常外食的小花，偶爾飲食不當導致的腹脹問題，也因為有80種蔬果酵素，酵素的幫助得到了舒緩並消化力提升～大乾淨專利千益菌是一款為現代人量身打造的腸道健康管理產品，其五大核心配方充分展現了產品的專業與用心：✨Simag™ 海洋提取物 (海洋鎂)✨Fibryxa™ 玉米來源可溶性纖維✨Orafti® synergy1 專利寡多醣✨BraziZyme® 久司酵素✨義大利專利綜合乳酸菌對於小花來說，大乾淨專利千益菌是日常保健中不可或缺的一環。產品的價格相對親民，官網現在推出優惠組合，對於希望長期補充益生菌的人來說非常友好。大乾淨專利千益菌不僅改善了腸胃健康,也讓整體精神狀態變得更有活力，特別推薦給經常因腸胃問題影響生活品質的朋友們。大乾淨 專利千益菌 ：https://www.herb99.com/product/detail/2069182官網:https://www.herb99.com/ 臉書粉專:https://www.facebook.com/to.slimming#保健食品#大乾淨#專利千益菌#全方位效益保#菌叢環境#益身菌推薦#促進腸道蠕動#防嗆食開口#消化力提升#Simag™ 海洋提取物 (海洋鎂)#Fibryxa™ 玉米來源可溶性纖維#Orafti® synergy1 專利寡多醣#BraziZyme® 久司酵素#義大利專利綜合乳酸菌#6000億有效菌值搭配16種益生菌#80種蔬果酵素#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界#我是駐站格主曾小花#花兒の愛美殿堂#我的專屬主業#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#likesforlike#liketime#likeforlikeback#likelike

牙醫師推薦舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏

笑容是最好的保養品！而健康的牙齒是漂亮笑容的基礎！ 但是大家知道嗎？每天的生活習慣和飲食都有可能導致牙齒最外層的琺瑯質流失可能～ 像是喝碳酸飲料、咖啡、果汁等等酸性食物，或是咬硬的食物（尤其我超愛咬冰塊的）可能會讓琺瑯質流失，琺瑯質流失可能造成牙齒敏感不適，或是牙齒變醜變黃的狀況，也可能有容易蛀牙機率，讓你不能自信大笑～ 除了定期檢查來牙科維持口腔衛生外，平日的牙齒的口腔清潔更為重要！！ 除了刷牙不可太大力避免磨損琺瑯質， 牙醫師推薦舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏 雙效牙膏修護琺瑯質＋幫助舒緩牙齒敏感*創新琺瑯質重建科技# 7天重建88%琺瑯質強度並且幫助舒緩敏感性牙齒^ 第一次使用即開始修護琺瑯質，從根源處理敏感性牙齒問題，保護牙齒遠離牙敏感 搭配正確的刷牙方式，維持牙齒的健康，有機會大家可以買來試試看唷~ MOMO 新品上市 快來一起修護琺瑯質吧～https://reurl.cc/93dyzd *有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 #舒酸定 #專業抗敏修護琺瑯質 #7 天重建 88%琺瑯質強度 *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形（每天刷牙2次），使用7天後，琺瑯質表面微硬度修復率達 88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos 市場調查報告 #：係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 此文由舒酸定品牌贊助，對於舒酸定產品有任何疑問 請撥打消費者免費專線: 0800-212-259

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜操作簡單效果又好

Joyce愛健身｜健身房腿部神器『機械式腿推機』適合每個年齡層｜

『機械式腿推機 leg press』是健身房的標準配備， 操作簡單又有安全閥，真的適合每個年齡層的人。 腿部是身體最多肌肉群的部位，燃燒卡路里也比較多， 對於想減重或增肌的人來說是一台ＣＰ值超高的訓練神器。 腿推機主要訓練臀部與腿部肌群，例如：股四頭肌、腿後腱肌群、 臀大肌、臀中肌等，雙腳放置在踏板上的角度和位置不同， 也會影響訓練部位，下面針對幾個不同腳的版位介紹給大家。 ｜基本腳距｜訓練部位：股四頭肌、臀部肌群 雙腳位於腳踏板中央，雙腳分開大約與臀部同寬，腳趾略微向外傾斜 ｜高腳位｜訓練部位：大腿後側、臀部下緣 雙腿踏板高處，腿後腱肌群、臀部下緣會特別有感覺，腳趾略微向外傾斜。 ｜寬距｜訓練部位：骨外側肌群 雙腳放在踏板的最邊邊，腳掌外開呈現45度，運動過程中保持膝蓋向外。 ▲每次12~15下 ▲每次約做3~5組 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號：joycehsieh0908 『合作接案、社群管理經營、短影音編輯、請用IG、FB、LINE私訊我喔』 『北區 一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 ************************************************** #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #蜜桃臀 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化臀大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider

義大利麵推薦│歡慶迪士尼100周年，Gallo推出米奇包裝＋漫威蜘蛛人造型義大利麵-懶人料理也能有滿滿歡喜感。

這能不被燒到嗎？義大利麵品牌推薦 Gallo 這次搭配迪士尼100周年(Disney 100 Years of Wonder) 竟推出米奇包裝＋漫威蜘蛛人造型義大利麵，這對愛吃義大利麵、同時注重快煮也要有美味及儀式感的人來說，真是居家創意料理必備的好選擇，不僅是可愛到爆的義大利麵，搭配Agnesi番茄醬、SIAM咖哩包，三~五分鐘出爐一道有如義大利餐廳的高級料理，小孩吃的開心，爸媽都覺得超有創意也超好吃。 Gallo 這次主打的義大利麵，光是外包裝就讓人瞳孔地震，這未免太可愛了吧！同樣知名的Agnesi番茄醬、SIAM咖哩包，其實已時常成為家中必敗的快速料理項目。尤其SIAM咖哩包實在很推，味道非常的棒，配上義大利麵或做成咖哩燉飯都非常好吃， 【廣紘國際股份有限公司】美食進口商訂購電話：（02）7730-1000廣紘官方：https://www.foody.com.tw/廣紘line：@dfm1655f廣紘ＦＢ：https://www.facebook.com/macroscopic.inc 歡慶迪士尼100周年 Gallo推出旗下漫威英雄蜘蛛人造型義大利麵，裏頭有三款不同蜘蛛人特色造型的麵食，這不僅能讓小孩吃得有趣開心，還帶有點超人英雄的力量，全家一起享用，增進了娛樂性及和諧感， Gallo漫威英雄蜘蛛人造型義大利麵，份量其實相當大包，一大包應該可以到四個人吃，每一「顆」義大利麵完整又扎實，這次選擇搭配AGNESI番茄醬，來製作紅通通的蜘蛛人番茄義大利麵。 AGNESI番茄醬，至今已是義大利老字號義大利麵製造品牌！創始於1824年，並在1998年獲得ISO 9002國際品質認證，產品行銷全世界，帆船商標更在全球廣為人知。Logo上的義大利船艦代表AGNESI航向有著最佳品質杜蘭朵小麥聞名的Taganrog產區前進，也象徵AGNESI追求高品質的決心。 而AGNESI番茄醬具有傳統風味拿波里番茄醬汁，口味甘甜，使用地中海飲食的要角番茄為主材料。搭配甜美的胡蘿蔔與洋蔥、辛辣的大蒜、再以羅勒和奧勒岡增添香氣、以慢火拌炒，酸度與甜味均衡的融合，在家即可享用簡單道地的南部義大利風味。吃過一次就非常喜歡，味道濃郁甘甜，就算是用燉煮的還是淋上飯、麵都很方便~ Gallo的義大利麵是選用精選優質的杜蘭小麥製成，製作過程全程高規格控管，僅使用100%天然杜蘭小麥、天然原料，絕無其他添加物，煮起來口感富有嚼勁，且烹煮中不易黏鍋，非常方便料理，包裝上也都有清出標示內容成分、營養標示及製造日期。 這次以大約一個女生晚上的份量來煮這超級酷的Gallo漫威英雄蜘蛛人造型義大利麵，份量其實真的還蠻大包的。 水滾後，煮大約3-5分鐘，可以依自己喜歡吃的口感增加烹煮的時間。 這次打算以淋上AGNESI番茄醬簡單方便食用，以凸顯蜘蛛人麵麵的造型，AGNESI番茄醬真的很天然好吃，口味甘甜，酸度與甜味均衡的融合。在家即可享用簡單道地的南部義大利風味 直接淋上AGNESI番茄醬大約兩到三匙，一道簡約的番茄義大利麵就完成了，對於簡單吃、方便煮真的很快速上桌， 當然若是番茄醬能先熱拌炒點肉醬或是海鮮，再將熱好的義大利麵入鍋吸收湯汁，能更是一道精緻高品質的番茄義大利麵了，AGNESI番茄醬的口味絕對有這般的水準。 Gallo漫威英雄蜘蛛人造型義大利麵的蜘蛛網造型，有種邊吃邊尋寶的感覺， 一共有三種造型，這蜘蛛人面具造型，大家可以猜猜第三種造型是什麼呢？Gallo這次出的漫威英雄蜘蛛人造型義大利麵，絕對可以讓家中的小孩愛上吃義大利麵，太有創意。 另外也要來推Gallo最經典的義大利麵，正統的spaghetti 麵條，這次也搭上迪士尼100周年，推出富有童趣的米奇包裝，基本上只要三分鐘，就能快速煮熟，讓享受美味義大利麵不必久候 Gallo米奇包裝義大利麵使用的相同是100%杜蘭小麥麵粉，搭配麵醬快速起鍋、營養又健康。Gallo西班牙義大利麵領導品牌至今擁有將近45%的市占率，在2000萬個西班牙家庭內都能夠看到Gallo產品，甚至奥委會於1992年將此品牌選為官方的義大利麵供應商。 Gallo 提供消費者多樣化的義大利麵選擇，不管是三色蔬菜麵、雞蛋麵、菠菜麵、墨魚麵...皆廣受市場喜愛。尤其在包裝設計上，廠商悉心研發創造出簡約時尚的品牌形象，更提供450g、250g的規格，讓不同家庭及忙碌都會生活的消費者，在享受美食之餘無負擔。 超級可愛的米奇包裝，真的還有點捨不得拆開來吃，Gallo在包裝上真的很用心，還有米奇的透明臉型能看清楚裏頭的麵條，快煮3分鐘，很快就能將一道義大利麵上桌。 水滾後，以圓弧式將麵條開花撒下，千萬不要小看Gallo義大利麵這包的份量，也是相當狂的，大約五分之一把，本人我都快吃不完。快煮三分鐘大約是正統義大利 Al Dente 的口感，較為彈牙，有些人會覺得麵芯偏硬，但這是最正規的口感，喜歡軟一點的可以在煮一分種左右 煮完的義大利麵先放在旁邊，細細的義大利麵條真的非常好吃~ 接著我最愛的SIAM咖哩包出場，這是非常道地口味的泰式黃咖哩醬。適合任何料理，要炒、拌麵、燉飯、煮火鍋都可以，SIAM不僅嚴選食材，還都是100%天然食材萃取。SIAM (原deSIAM) 讓人能品嘗到美味的泰國美食。原意「微笑之國」隱約透露出在舒適的厨房裡綻放笑容·SIAM(原deSIAM)，並會讓人在泰國美食中度過難忘的時光。 【SIAM黃咖哩醬包】是由咖哩膏加入椰奶、蔬菜所延伸出來的產品，可以直接加熱後和飯或麵拌勻即可食用，人數少時也能直接用來炒，牛～羊～豬～雞～海鮮都很搭。 直接開包入鍋，醬料香氣頓時撲鼻而來，醬汁也相當多，還有馬鈴薯塊及隱約看出辣椒 加上自己想拌上的配料，濃郁的咖哩醬熱一下下就能起鍋了~ 一頓美味的泰式咖哩義大利麵就完成了~~~~~這實在太香了` Q彈的義大利麵條拌上濃郁的咖哩醬，味道非常的夠，咖哩味溫和中帶有微妙辛辣的風味 包裝內本身就含有馬鈴薯，軟綿有料，非常好吃 這次能在迪士尼100周年的溫馨中，將Gallo義大利麵與Agnesi番茄醬、SIAM咖哩包做結合，並把米奇包裝義大利麵及漫威蜘蛛人造型義大利麵，發揮的淋漓盡致，一方面向這百年屹立不搖的卡通致敬，同時也將這快速美味的料理分享給大家～ 品項資訊：SIAM泰式黃咖哩調理醬包 ​ https://reurl.cc/j95vnq 品項資訊：西班牙Gallo三分鐘快煮義大利麵 ​ https://reurl.cc/NY6yvm 品項資訊：Agnesi 義大利拿波里番茄紅醬 ​ https://reurl.cc/QY3ZMo 品項資訊：西班牙Gallo蜘蛛人造型義大利麵 ​ https://reurl.cc/Dq6oRO 現代人工作實在忙碌，三餐外食吃下來的價錢相當可觀，能將這些高品質的醬料及麵條做些搭配，一道方便、健康，兼具美味及儀式感的高檔的義大利麵，就能在家享用，實在非常推薦！【廣紘國際股份有限公司】美食進口商訂購電話：（02）7730-1000廣紘官方：https://www.foody.com.tw/廣紘line：@dfm1655f廣紘ＦＢ：https://www.facebook.com/macroscopic.inc 【銷售通路】微風超市Breeze Super、新光三越美麗市場、Mia c‘bon、SOGO忠孝店、HOLA和樂、家樂福、大潤發、蝦皮購物、MOMO購物網、Pchome24h購物、Coupang酷澎 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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