在台南賣飲料很競爭！特搜 10 間最受歡迎的手搖杯，用冰涼的飲料釋放靈魂吧

最近天氣真的是直飆體感溫度40度，完全是意圖讓人足不出戶的天氣啊！不過本篇文章將整理 10 間台南的飲料店，讓你可以心安理得地說服自己來趟台南之旅😋 #双生綠豆沙牛奶 地址：台南市中西區民族路二段281號 台南知名的排隊飲料，以前排的很兇但後來有排隊APP就好多了！綠豆沙綿密，加上牛奶口感也不會太黏膩，雖然這家店不能夠調整甜度，但味道很剛好，受到滿多人喜歡的！而且現在不用那麼排了，因此整體CP有提升許多 #東洲黑糖奶舖 地址：台南市東區東寧路122號 台南大學旁邊很有名的黑糖奶舖，之前到訪過現場有很多學生來排隊，最紅的就是這一杯黑蛋奶 $50，珍珠煮的比較軟爛，但是黑糖味很香卻不會膩口唷！建議點阿姨推薦的半糖微冰味道最剛好 #芋見花生 地址：台南市中西區海安路二段98號 新開幕不久的飲料店，最受歡迎的芋泥系列 $50 元一杯（有純芋泥或是芋泥＋花生），芋泥可以吃到顆粒口感，不會太甜，口感跟味道都很濃郁！最近不少人排隊，要喝的話可能要小排隊 #找春文創食堂 地址：台南市新化區和平街45巷1號 爆紅的台南網美飲料始祖之一！紅了很久但人氣一直都沒有退下，老實說飲料喝起來普通，只是顏色特別外觀漂亮，裡面的珍珠是優落乳口味的爆水珍珠，咬下去會逼逼波波的，小缺點是價位偏高唷 #青蛙黑蛋奶 地址：台南市中西區中山路158號 前陣子很多部落客介紹而爆紅的青蛙蛋奶，現在在台南人氣也很高！主打料多實在和口味多元，一杯 $55 上下，黑糖濃郁好喝，甜度冰塊建議可以請店員推薦 #Hougan霍根手搖茶飲 地址：台南市東區青年路233號 在ig也是打卡聖地、擁有神秘標語的霍根手搖茶飲，招牌的超厚奶很大一杯，沒有一般奶茶的甜膩、取而代之的是濃郁的奶香，還有一系列豐富的水果飲品，就是要讓你暑氣全消！ #米鹿創意手調飲品 地址：台南市中西區民族路二段165號（民族店） 台南、高雄多間門市，與其他店販售的不同，米鹿的黑糖奶相當有特色，擁有焦香味！讓你邊喝的同時彷彿在吃焦糖甜點般的感覺～推薦升級特濃唷，雙倍黑糖真是一大享受 #目木原覺府城店 地址：台南市中西區新美街205號 以木耳為飲品主角，真是相當特別，解渴之餘也顧及健康！海鹽雪耳系列，鹹甜交融，是讓人一見傾心的好滋味。重點是還有這個美到冒泡的城市杯，重複使用更環保呢 #麥果城市行動鮮茶 地址：台南市中西區國華街二段111號 視覺上就已經很美的黑糖波霸鮮奶～有著咬起來相當有嚼勁、Q彈的珍珠完美搭配，黑糖香氣讓人無法抗拒！還有加入蜂蜜呢～也不用擔心太甜，是可以調整甜度的唷 #雙囍茶會 地址：台南市東區東安路148號 要飲料還是霜淇淋？這裡一次都給你！飲品如果喜歡奶味重的相當推薦～白色的波霸也有相當滿足的口感反饋，另外霜淇淋可以說是創意十足，豆漿和烏龍茶口味的霜淇淋，分別搭上黑糖與茶凍，多重饗宴就是如此簡單 以上的台南爆紅飲料，你最喜歡哪一間呢？ 資料來源：instagram / @PopYummy 波波發胖 撰文報導 #台南 #手搖杯 #發胖南部 #飲料 

蛋白飲品新革命！戰神MARS推出全新即飲蛋白飲奶茶 7-ELEVEN冷藏上市 	隨身營養補給x健身人時尚夢幻天堂 打造全

戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 / 350ml 嚐鮮價NT$42；建議售價NT$45 自疫情爆發以來，消費者更重視透過飲食和運動提升免疫力、加強身體保護力。根據Fiormarkets註一調查顯示，由於現代生活步調快速且忙碌，經常無法保持規律的用餐時間，消費者藉由功能性即飲、即食品補充營養逐漸普及。 高蛋白適合全民喝！打破健身人才能喝高蛋白，以及高蛋白飲難以下嚥的迷思，戰神MARS推出全新「戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶」，掀起蛋白飲品新革命！完美重現手搖飲奶茶般的甘醇茶香與濃郁奶香，讓你在補充營養的同時也能提升心靈與生活的高雅質感，即日起於7-ELEVEN 冷藏獨家上市，12/14以前還可享有嚐鮮價NT$42（建議售價NT$45）。11/22-12/10只要購買戰 瑪爾斯並且拍照上傳Instagram限時動態，標記戰神MARS官方帳號（＠mars.taiwan），再於活動貼文完成指定動作，就可參加限量禮盒抽獎喔！ 戰神MARS繼運動營養補給品與服飾，旗下健身房「GYMMARS戰神健身俱樂部」也將於11/22在內湖大直試營運，希望透過飲食、運動雙管齊下，引領健康新風潮，11月底前成為會員即享免入會費及月費不到NT$500超值優惠！ 戰神MARS續寫乳清蛋白新篇章！擁最多口味乳清 獲健身圈鐵粉激推！ 近年消費者透過飲食及運動等方式來促進健康，進而帶動健康與機能性產品需求有明顯成長。容易被人體消化吸收的乳清蛋白則成為近期崛起的營養補充品新星，富含優質的胺基酸與蛋白質，可以有效修復及維持肌肉，和補充身體流失的營養元素，更是增強保護力的重要補給來源。 戰神MARS為台灣第一家乳清蛋白品牌，擁有多達數十種特色風味乳清，以方便攜帶的小包裝設計以及酷似市售手搖飲料的口感，受到廣大健身族群喜愛，更創下運動電商平台連年銷售突破千萬包的佳績！不僅是乳清品牌中世界首創茶飲風味的乳清蛋白，同時也持續精進製程與技術，近年更掀起乳清蛋白水解新革命，樹立台灣營養補給首屈一指的指標性地位！ 品牌主理人大那、小那表示，在戰神MARS創立初期，乳清蛋白尚未在台灣普及，大多人都崇尚外國品牌，外界普遍也不了解乳清蛋白的價值。他們秉持初衷突破挑戰，讓大家見證台灣也能做出好喝的乳清蛋白。如今研發出兼具美味與營養補給的蛋白飲新品於7-ELEVEN上架，期待能讓更多人認識乳清蛋白，為戰神MARS再創寫乳清蛋白新篇章！ 水解即飲蛋白飲奶茶初登場！神還原美味營養補給7-ELEVEN 冷藏販售中 戰神MARS首創水解乳清蛋白飲-戰 瑪爾斯，量身打造符合現代社會需求的健康飲品，不僅富含優質蛋白質，更採用專利技術酵素處理水解製程，可以有效去除水解乳清的苦澀味，嚐起來有淡雅的奶香後韻，蛋白質分子更加細小、吸收更快速，讓你每天蛋白多一點！ 說到台灣的代表性飲品絕對少不了「奶茶」，戰神MARS符合大眾口味偏好，選擇奶茶作為即飲蛋白飲的第一支口味，經典又極致的風味完美還原甘醇茶香與濃厚奶韻，總令人忍不住一口接一口，作為替代高糖份的手搖飲再適合不過，讓飲食控制族群也能一解對飲料的渴望。 戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶採用隨身瓶包裝設計，打破以往乳清蛋白需要搖搖杯、或是沖泡的限制，圓弧流線型瓶身方便一手掌握、隨身攜帶，而瓶身上寬下窄的黃金倒三角特殊設計，柔中帶剛的線條美學更增添不少時尚氛圍。即日起於7-ELEVEN獨家上市，到12/14前還可享有嚐鮮價NT$42優惠，戰神MARS在任何時刻都能給予最充足的營養素與健康支援，成為大家最堅實的後盾！ 11/22-12/10只要購買戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶並拍照上傳Instagram限時動態，標記戰神MARS官方帳號（＠mars.taiwan），再到活動貼文底下留言標記兩位好友以及指定hashtag #神還原美味，就可以參加限量禮盒抽獎，名額共3位！ 連職業健體選手也愛不釋口的好滋味！戰神MARS代言人 大Ｈ 陳建昕以緊實傲人的肌肉線條受健身族群推崇，他也經常在社群分享訓後飲用高蛋白補充營養，戰神MARS的乳清蛋白是他維持良好體態的必備聖品，而「奶茶」也是大Ｈ最喜愛的口味之一，新品即飲蛋白飲奶茶近乎百分之百重現原有沖泡粉包的滑順口感與回甘尾韻，真心好評推薦！ GYMMARS 11/22試營運！全方位服務打造健身控心目中的時尚夢幻天堂 全民瘋健身！近年來台灣健身人口持續增長，對於運動健身的狂熱持續延燒，不僅只於追求健康的身體、完美的曲線，更是一種時尚潮流的象徵！ 戰神MARS希望讓健身不再只是運動，也能成為一種生活態度，為健身族群量身打造的「GYMMARS戰神健身俱樂部」即將於11/22在內湖大直試營運，不可錯過的三大亮點一次看： GYMMARS位於內湖大直，鄰近捷運劍南路站，除運動空間之外，更打造戰神粉為之瘋狂的產品展示專區，提供服飾、高蛋白產品以及機能飲品，營造放鬆、舒適感氛圍，提供舒緩身心與人際社交的多功能場域。 全場館使用義大利原裝進口器材Panatta，器材數量完備充足、以及符合人體工學完美角度設計，提供最優質、最高品質的運動體驗，Panatta更是頂尖運動員C羅、各大職業健美選手指定使用品牌。 GYMMARS設置正負壓雙向氣流對流裝置，並配合完整消毒清潔流程，確保良好空氣品質與安全運動環境，保障會員運動安全。 GYMMARS戰神健身俱樂部提供月費會員制以及分鐘計費方式，11/30前成為會員即享免入會費及月費僅需NT$499超值優惠（原價：NT$1,188/月）！錯過不再有，趕緊與你的健身夥伴一起加入戰神MARS的行列吧！ 【GYMMARS戰神健身俱樂部 資訊】 地址：臺北市中山區台北市中山區北安路657號 營業時間：週一到週日AM7:00-PM12:00 試營運期間：11/22-12/20 

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Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康

撰文編輯/Karen W. 隨著季節更換漸漸開始邁入秋冬，平常重視食補養生的女子-我👋🏻 換季的食補保養一定要認真貫徹，通常這個時候白木耳飲就是補氣的好選擇！ 這次要開箱分享的就是 #YuDS桂圓紅棗白木耳飲，這款拿來當作入冬調養真的很棒，尤其是熱熱喝整個胃都暖呼呼！ - 裡面除了有滿滿的白木耳更添加台灣柴燒桂圓、及苗栗公館友善農作的紅棗佐以紅冰糖熬煮 喝起來除了滑順濃郁，淡淡的甜味、配上紅棗桂圓香氣真是令人著迷，好喝又能滋潤氣管讓氣色紅潤美麗。 YuDS的白木耳飲是以台灣在地新鮮有機白木耳製成，皆以紅冰糖熬煮成微糖。在不同口味的製作上也盡量採用有機或友善農作，不但能支持台灣在地小農，更能讓消費者喝到純淨安心的健康飲品。 📍YuDS白木耳官網 📍YuDS白木耳粉專 #Yuds白木耳飲 #天然植物性膠質 #台灣有機白木耳 #孕婦健康飲品 #產後育兒必備 #雲林健康飲品 #術後保養 #白木耳飲 #銀耳飲 #雪耳飲 #有機 #低卡飲 #無負擔 #纖維 #好喝 #gooddrink #health #healthylifestyle #healthyfood #healthyeating #healthyliving #healthdrink #food #foodie #drink #健康 #健康飲食 #宅配美食 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

經典好滋味，盤點台灣6家老字號蛋糕店，承載著每一代的幸福記憶！

撰稿編輯＃白函 吃膩了華麗精緻的甜點嗎？今天編輯要來推薦幾間在台灣人心中具有經典地位的蛋糕店，沒有像現在新開發的甜點具有華麗外貌，卻都有好口碑的美味與一代一代傳下來的好手藝，能夠從他們做出的蛋糕中感受到真材實料的食材，以及老師傅的用心製作，跟著清單一路吃，每天下午來一份甜甜好滋味！ 台灣老字號蛋糕店推薦 1. 加福奇士蛋糕 地址：台北市大同區延平北路二段72號 起酥蛋糕＄560（大盒）／＄280（小盒） 位於大稻埕旁的起酥蛋糕，外皮酥皮帶有些許厚度，烤到變的厚實酥脆，帶有奶油的鹹香超級涮嘴，海綿蛋糕本體細膩幾乎看不到氣孔，口感非常濕潤，跟酥皮搭在一起，酥酥綿綿，還沒回過神蛋糕就會一片片消失，如果怕太油膩，也可以買回家後稍微用烤箱加熱就能回到剛出爐的美味喔！ 台灣老字號蛋糕店推薦 2. 巴堂蜂蜜蛋糕 地址：高雄市鹽埕區大勇路127號 蜂蜜蛋糕＄310（12公分x25公分） 從民國63年營業至今，傳承自日本的好滋味，實在口感的蜂蜜蛋糕，帶有蜂蜜真實的甜味與香氣，蜂蜜自然的甜度跟蛋糕體很好的相融，屬於越嚼越香的類型，也因為蜂蜜佔材料的大多數，很多不愛甜食者也是大推這家蜂蜜蛋糕，他們家分很多種尺寸，編輯偷偷說310元的最划算。 台灣老字號蛋糕店推薦 3. 台中坂神本鋪長崎蛋糕 地址：台中市中區台灣大道一段388號 長崎蛋糕 ＄260 ／＄320 ／＄520／＄640 整塊蛋糕只有使用雞蛋、麵粉、麥芽製成，每一塊蛋糕皆為當天現做，吃下去能夠嚐到濃郁雞蛋香，還有麥芽糖的醇厚香味不死甜的甜度，十分古早味的口感，鬆軟濕潤，雖然材料簡單卻非常容易上癮，蛋糕好吃，外觀也超適合送人，金閃閃的外盒讓人看了心情大好，編輯提醒可以先預訂，時間到了再去取貨就不用等太久。 台灣老字號蛋糕店推薦 4. 淵明餅舖 地址：新竹市北區中山路112號 水蒸蛋糕＄秤重賣 很少見的水蒸蛋糕使用麵粉、水、糖和蛋作為材料，使用水蒸方式製成，中見會夾上甜口味的紅豆泥、芋泥，或是鹹口味的魯肉，也因為不含有油脂，吃起來十分健康！綿密口感配上餡料咬下，能夠感受到蛋糕在嘴巴裡逐漸化開，帶有一絲甜味和獨有的麵粉香氣，中盒以上還能挑成綜合口味，甜鹹一次擁有！ 台灣老字號蛋糕店推薦 5. 旗山吉美香蕉蛋糕 地址：高雄市旗山區中山路62號 香蕉蛋糕 ＄35（一片）／＄280（一盒八入） 在地人都知道的香蕉蛋糕，使用新鮮香蕉製作，光從剖面就能看到在蛋糕體滿滿的香蕉籽，新鮮的香蕉味也會在你吃下的剎那撲鼻而來，口感偏乾但能嘗到滿滿屬於水果的纖維感，份量也十分佛心，在吃的時候建議可以配個飲品，美味加倍！ 台灣老字號蛋糕店推薦 6. 寶珍香 地址：彰化縣彰化市彰南路二段169號 桂圓蛋糕＄180(10入） 僅次一間絕無分店的桂圓蛋糕，小小一顆平淡無奇，吃下去真的很驚人，上層核桃滿滿吃下去的顆粒口感和香味，剛好綜合掉蛋糕體會有的膩味，蛋糕內線夾滿桂圓塊，每一口都能吃到多汁充滿甜味的桂圓，還有他們家新出的芋泥Q餅，同樣也傳承了內餡不手軟的風格，芋泥爆炸多，兩樣都推推! 以上介紹的這幾家老字號的蛋糕店，靠著堅持的好味道，一代傳一代，在無數人心中都成為了無可取代的美食之一。這樣的經典還有甚麼理由不嚐嚐看呢！ 延伸閱讀 👉🏻送禮首選，盤點10間人氣長崎蛋糕，老字號創新品牌通通有！ 👉🏻彰化必買伴手推薦，盤點彰化9間人氣伴手禮，中式和西式我都要！ 👉🏻別只知道太陽餅～2024台中必買伴手禮推薦TOP22，好吃到捨不得送人啊！ 👉🏻宜蘭伴手禮有哪些？盤點5間必踩老店「別再只知道奶凍捲」 #伴手禮 #加福奇士蛋糕 #古早味 #古早味蛋糕 #台中伴手禮 #台中坂神本鋪長崎蛋糕 #台北伴手禮 #台灣伴手禮 #台灣蛋糕店 #寶珍香 #巴堂蜂蜜蛋糕 #彰化伴手禮 #新竹伴手禮 #旗山吉美香蕉蛋糕 #淵明餅舖 #老字號蛋糕店 #老滋味 #高雄伴手禮 

波編實測推推！女孩們請收下「統一陽光135」飲食指南～飲食變得更加均衡，陽光有朝氣❤

女孩們是不是也總是肚子餓了就外食、壓力大的時候就狂訂手搖？糟糕的飲食習慣長期下來不只讓飲食不均衡、身體更是充滿負擔，就連原本自信耀眼的朝氣也消失惹…(哭) 但其實想要擁有更健康的生活可以很簡單，只要靠「統一陽光135」搭配飲用小祕技就能完成！為了重返昔日的少女朝氣，波編這次就直接實行一週的統一陽光135，現在除了精神氣色都變好外，連之前超愛的高負擔食物也能輕鬆割捨，快來和編輯一起分享Get新生活的喜悅吧！ 身為典型的三餐不正常外食上班族波編，長期飲食不均衡不只加重身體負擔，更由內而外讓整個人總是死氣沉沉。看到現在很多人在討論的「統一陽光135」，才拯救了波編的少女日常！說了這麼多遍，女孩一定很好奇到底什麼是「統一陽光135」？？(黑人問號的女孩) 其實統一陽光135是一種全新的生活態度❤！ 貫徹這樣的態度很簡單，只要在每週一、三、五喝「統一陽光植物奶系列」就能辦到，概念是將豆類設定為最優先攝取的來源，並以植物性蛋白質取代部分動物性蛋白質，來減少身體負擔。植物奶大多以植物為原料，擁有優質蛋白質、膳食纖維的營養價值，蛋白質除了能有效幫助肌肉生長、增強體力外，膳食纖維更可以促進腸道蠕動、增加飽足感，話不多說，以下飲食重點請筆記！ （週一）喝「糙米漿」！以滿滿營養糙米穀物為一週的開始注入能量☼ 週一想必是大家最不喜歡的一天吧！(不想上班~~)假期結束、加上忙碌的工作讓人沒胃口吃早餐，然後拖延到中午再大吃一頓….…波編實行週ㄧ必以糙米漿配早餐展開新的一週後，一切都變得不一樣了！不只精神變好、工作效率充滿續航力了，飽滿的活力也讓整個心態再也不抗拒週一到來，完全重拾熱血沸騰的感覺。(敲鍵盤也覺得更有節奏感了呢XD) 「統一陽光糙米漿」以好喝的香濃滑順口感搭配嚴選台灣糙米穀物，讓你擁有大大的滿足感，糙米與花生的成分更可以提供滿滿的活力！ （週三）喝「燕麥奶」，添加膳食纖維促進腸道蠕動，打造少負擔生活♫ 小週末的週三該適時犒賞自己一波才行吧！以前波編只要一忙碌就會嘴饞怒吃甜食、手搖、或油炸類食物過過癮，其實想想胡亂吃喝的隔天總讓人全身不對勁~直到開始以高纖燕麥奶取代後才總算發現其中的美好！膳食纖維可以促進腸道蠕動順利、身體負擔減輕超有感，真的是上班族的一大福音啊！ 「統一陽光高纖燕麥奶」一直是波編的健康飲品口袋名單首選，原味燕麥奶具有健康認證，有助於降低血中總膽固醇，以及減少發生心血管疾病的危險因子，加上膳食纖維可以促進腸道蠕動消化，加上滿滿燕麥穀粒，也大大減少波編想吃高負擔的慾望，讓飲食更營養又健康！ （週五）喝「豆漿」攝取優質蛋白質，用好氣色迎接週末假期☺ 終於來到最後工作日的週五，雖然說週末閨蜜大餐少不了～但通常結果都是暴飲暴食反而飲食更失衡，自從波編享受到以植物奶達到飲食均衡後的喜悅，週五總會來瓶統一陽光黃金豆豆漿，為辛苦一周的自己乾杯，補充蛋白質增強體力！順便告訴自己撐下去啊~~~不但讓氣色更好，也因為養成攝取豆類的好習慣、搭配健身幫助肌肉生長，整個人狀態都感覺變好了許多！ 香濃的「統一陽光黃金豆豆漿」，以曬滿五個月陽光的非基改黃豆所打造，除了大豆蛋白外，亦有大豆異黃酮、卵磷脂等等成分，健康好喝的滋味完全是早餐的營養飲品好夥伴！ 看完波編實行一週的「少負擔飲食指南」心得，女孩們是不是也開始嚮往少負擔的元氣生活？想要加入波編「新生活態度」的各位，還不趕緊帶著「統一陽光135」小秘笈，一起健康迎接更好的每一天吧❤❤❤ 

【宜蘭美食】韓雞Bar｜正宗韓式炸雞不用飛韓國！吮指回味甜辣紅釀炸雞和香濃起司炸雞

 不用到韓國，在宜蘭就能品嘗到美味道地韓式炸雞，韓雞Bar一定要品嚐會噴汁的酥脆韓式炸雞，裹上韓國紅醬的甜辣紅釀炸雞，或是地獄火辣炸雞，怕辣的朋友推薦：蒜味黑釀炸雞、青蔥醒腦炸雞，與濃郁酥脆的香濃起司炸雞，不要忘記來份韓式炸年糕、韓式冷拌麵，及韓國飲品白葡萄果汁、甜米釀 美味韓式炸雞「韓雞Bar」位於宜蘭大學週邊熱鬧的復興路與健康路口，是間連鎖韓式炸雞，店內的醬料都是台中總店來自韓國的老闆親自調配醬料，搭配台灣國產溫體雞肉 辣味紅釀炸雞（大）- $ 320 必點經典款，也是在韓劇上常見的韓式炸雞風味，酥脆的炸雞翅，裹上紅滋滋甜辣的韓式紅醬汁 有貼心提供手扒雞手套，能豪邁拿起炸雞直接咬，但要注意非常燙之外，一咬下瞬間雞肉汁爆漿喔 蒜味黑釀炸雞（大）- $ 320 看似平凡的炸雞，是台灣人普遍會愛上的滋味，酥脆的雞翅淋上韓國鹹甜鹹甜的醬油搭配微微蒜香，是愛吃醬燒風味、一吃就會停不下來，想要一口接著一口不能錯過的美味 去骨青蔥醒腦炸雞（大）- $ 340 一般去韓國旅遊的觀光客第一印象就是辣味紅釀或是蒜味醬油經典口味，其實青蔥也是經典口味之一，韓國在地人才知道哪裡吃得到，特別挑選去骨雞腿肉的部分，只沾上薄薄的炸粉油炸至酥脆口感，撒上大把嗆味十足的宜蘭在地三星蔥絲，再淋上鹹甜微嗆的芥末特調醬汁 香濃起司炸雞（小）- $ 230 起司控不能錯過的香濃起司炸雞，酥脆的外皮撒上厚厚的起司粉，一上桌起司香氣讓人忍不住想大快朵頤 韓式炸年糕串 – $ 90 炸年糕意外的美味，外皮微酥一咬下Q彈有勁的年糕，刷上微甜微辣的韓式紅醬，意外的爽口 起司年糕綜合鍋 – $ 240 (套餐加購價 – $200) 在這雖然沒有韓國著名的部隊鍋，但有非常豐盛的起司年糕綜合鍋，有韓式魚板、年糕、德式香腸、雙色起司、切達起司、洋蔥、拉麵等，鍋內的魚板、德式香腸及拉麵夾起來時都會牽絲，這樣濃厚的起司年糕綜合鍋，推薦吃炸雞前先來一鍋 飲品 不論是氣泡酒或含有料的水果飲料等，推薦大家吃韓式炸雞一定要配韓國飲品，這一餐才算完美搭配 《 喝酒不開車、未成年勿飲酒、過量有礙健康 》 《 韓雞Bar-宜蘭大學加盟店 》 地址：宜蘭縣宜蘭市健康路二段139號 電話：03 933 1112 營業時間：12:00~22:30 公休日：週三公休 停車位：路邊停車 網路插座：⭕ WIFI / ❌ 插頭 兒童座椅：⭕ 攜帶寵物：⭕ 服務費：❌ 不收服務費 提供刷卡：❌可刷卡 外帶服務：⭕ ─────────────────────────────────── 追蹤卡夫卡IG: https://www.instagram.com/yilan_kafka/ 追蹤卡夫卡FB: https://www.facebook.com/mrkafkalin 更多好吃好玩：https://kafkalin.com/

解密日本國民飲料魅力！全新日式麥茶風潮來了！

台灣人最愛去日本旅遊，2023年4-6月《訪日外國人消費動向調査》報告，台灣人在這段時間赴日旅遊大概有近百萬人次，大家造訪日本一定會發現包裝飲料總是琳瑯滿目，綠茶、烏龍茶、奶茶、紅茶……等，便利店、超市的飲料專櫃裡擺滿了各種各樣的茶飲。然而，越來越熱的夏天強化了消費者抗暑需求，在激烈競爭的市場中，包裝麥茶以穩定的步伐成長，過去七年市場銷售翻倍增長。 包裝麥茶之所以能在日本受到歡迎，除了它清涼解渴的特性外，還有一個重要的原因，就是它是無糖、零咖啡因的健康飲品。這讓麥茶成為日本家庭的常備品，不論是大人還是小孩，都可以安心飲用。日本小朋友更是在幼兒園就開始飲用，相比之下，台灣市場上的包裝麥茶大多都添加了糖分，較不利於健康。 精準捕捉市場脈動，緊隨著台灣消費者健康意識抬頭，知名飲品品牌維他露強勢推出全新的御茶園麥萃日式麥茶，嚴選來自日本的六條大麥，透過獨特的研發配方，製作出清爽又有自然香氣的無糖麥茶。嶄新的研發突破，選用熱風及遠紅外線烘焙方式，解決以往使用炒焙大麥所帶來的沉悶厚重口感。特有的旋轉式麥萃工法，仿若手沖咖啡的注水方式，完美釋放麥茶的香氣，帶來現泡般的清新口感。 御茶園麥萃日式麥茶自然的麥香，加上無糖、零咖啡因的獨特性，即便在下午與晚上品嚐也毫不擔心影響睡眠。受到專業醫師媽咪千千醫師的熱烈推薦，連小朋友喝都很放心。為健康的水分補充帶來全新選擇，家中的每位成員都能輕鬆飲用無負擔！

📍台北｜永春站｜蘋果肉桂咖啡餐酒館Apple Cinnamon/巷弄中質感店家/冰淇淋脆皮蘋果派的好滋味/大推花生醬起司

蘋果肉桂咖啡餐酒館 Apple Cinnamon café & Bistro 📮地址:台北市信義區松山路540巷3弄4號 ☎️電話:02-2727-0304 ⏰營業時間:週一-週五 12:00-21:00 /週六週日11:00-21:00 🌟低消一杯飲料或一份餐點，無服務費 🌟例假日及特殊節日限時3小時 這回來到位於永春站四號出口約莫步行10分鐘的蘋果肉桂餐酒館 剛看到店名以及友人傳來滿滿各式各樣肉桂料理 蘋果肉桂咖哩飯/肉桂馬芬/肉桂捲/冰火肉桂脆薯/英式肉桂可可 一度以為來到肉桂世界~~~心中一度omg 肉桂這種東西就是有人喜歡有人不喜歡，偏偏我就是不愛肉桂味的那位! 喜歡肉桂的大推這家店 肉桂從鹹食吃到甜點以及飲品通通有一次吃好吃滿 不喜歡肉桂的別走呀呀呀~~~這裡還有其他品項 早午餐 / 義大利麵 / 甜點 / 咖啡 / 調酒 最滿意的還有店家假日限時三小時，剛剛好的美好 🔻 可愛小招牌Apple Cinnamon 🔻 店內分成1樓以及B1 工業風設計 強烈推薦B1座位區~~~~~ 🔻往裡頭走還有一個四人座 水泥牆隔絕有種小包廂感，這區座位也很熱門 🔻 前往B1囉~~同時也是實體衣飾展間 邊吃飯也能逛逛衣服，剛好跟愛衣友人來訪 反而先逛起來衣服(笑) 🔻 B1座位區較少 有雙人座/四人座/多人座位 但比起一樓更喜歡B1舒服自在且不用專程下來拍照，我們直接坐到人慢慢都走光然後大拍特拍起來，是和三五好友們最佳合照的地方 🔻 早午餐附送蘋果汁以及紅茶(可續一次) 🔻 焦糖鮮奶茶 NT.140 (餐點換飲品折抵NT.40) 一上來就覺得不行，較喜歡有奶泡的鮮奶茶!!! 喝起來果然不是我的菜，有點偏甜喝起來很像牛奶糖，身為螞蟻人的我到最後依舊沒喝完 實~在~太~甜~ 🔻 拿鐵 NT.140 (餐點換飲品折抵NT.40) 喝起來順口中規中矩的拿鐵 🔻 蜂糖培根起司蛋捲 NT.290 (附凱薩或油醋沙拉/全麥軟法切片/蘋果汁/薯條或薯塊/咖啡或紅茶(可續一杯)換其他飲品折NT.40) 🔻 豐富的早午餐，培根像棉被般撲在蛋捲上頭 蛋捲起司很多 吃起來超嫩~~~全麥麵包上還撒上起司粉配上新鮮沙拉 吃完一份飽足感以及滿滿健康!配菜推薯條，薯塊吃起來偏硬乾乾的 🔻瞧瞧蛋捲的厚度以及牽絲的起司 超~級~嫩~~~~~~~~~~ 🔻 青醬奶油雞腿義大利麵 NT.300 (附凱薩或油醋沙拉/咖啡或紅茶換其他飲品折NT.40) 🔻 一上桌馬上被這大大大雞腿震驚，麵勒~~(笑) 沙拉另外裝一盤在外頭，畢竟這一盤已無它深存之地haha 份量相當多，吃完飽足感超夠! 個人覺得青醬味道不夠突出醬汁也偏乾，但有了隻嫩口大雞腿可說是划算啦! 🔻 花生醬起司培根可頌 NT.300 (附凱薩或油醋沙拉/炒蛋/蘋果汁/薯條或薯塊/咖啡或紅茶(可續一杯)換其他飲品折NT.40) 🔻 天呀~~~這道一上 我整個眼睛發亮 超愛花生系列食物，大家看看這個邪惡花生醬流成這樣 有顆粒再加分!!! 一入口爆優秀，花生粒大顆又脆配上培根以及底部滿滿滿起司 這裡的培根不油膩不會肥滋滋，真的在心裡呼喊~~omg太好吃! 一旁的炒蛋跟沙拉就走較清淡路線，配合的很剛好 重點是可頌就算被我放了一下子，咬下去還是很酥 可以聽到聲音的那種酥 吃到意猶未盡~~我會為了花生醬起司培根可頌在回訪 🔻 冰淇淋脆皮蘋果派 NT.150 🔻 天呀!!!配上這個背景馬上變身網美蘋果派 想到蘋果派的一印象就是想到 阿~有肉桂! 光想到那味道我真的一百個天呀~~~但抱著還是要嘗試心態吃了一口 發現~是驚艷的蘋果派，肉桂味不重在我可以接受範圍 加上上頭多了脆脆的口感吃起來很甜完全直接蓋過肉桂味，蘋果也煮的軟而不爛， 溫溫的蘋果派配上冰淇淋 完完全全讓我顛覆對蘋果派的印象 雖然我不會愛它，但我會願意吃它!!!!!!害怕肉桂的蘋果絕對要給它一個機會 蘋果肉桂咖啡餐酒館真的要收入我的愛店 環境美 / 餐點好吃 / 限時三小時的美好 且價格真的很優，低消是一份餐點即可點選早午餐及義大利麵還有附上咖啡或紅茶還不收服務費 CP值!很!高!超推花生醬起司培根可頌 那個花生顆粒我到現在還在想念~~~爆好吃 唯一要說一個還好就是我覺得這次加購的飲品很普，所以就不推花錢換飲品(笑) 美好的三小時，兩小時不盡興不限時對店家來說又不優 三小時完全剛剛好對大家都好 我們也剛好聊好吃好拍好 很愛吃早午餐但能再回訪的店真的就是優秀 推薦給大家我心中目前很喜歡的店家 #蘋果肉桂咖啡餐酒#applecinnamoncafe #台北早午餐#台北餐酒館#信義區美食 #必吃#早午餐#花生醬#台北美食

📍台北｜永春站｜蘋果肉桂咖啡餐酒館Apple Cinnamon/巷弄中質感店家/冰淇淋脆皮蘋果派的好滋味/大推花生醬起司培根可頌/完整menu

我的健康早晨習慣 MY SUPER HEALTHY MORNING HABIT

聽見鬧鐘聲，關掉它！睡眼惺忪地睜開眼睛，發現好慵懶、好想賴在床上，沒有動力起來工作，這個時候有什麼好方法可以幫助離開床呢？ ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生🎓，晚上則是分享生活方式的部落客💻。 我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法，今天要來跟大家分享一個小秘密，那就是我早上起床必做的事，來一杯 Ginger shot吧！ 在台灣，薑其實很常見，我們常常看到許多料理都會加入薑去做一個調味的動作，如煮魚湯，就會用薑去腥味。感冒時，就會在水中放些薑片去調理身體。你會發現，其實薑的好處很多，用途很廣！只是薑似乎對於大部分人而言，只是個小小配角，需要時才會想到他。然而在國外，薑卻是主角！在外國超市裡，可以找到各式各樣的牌子，有原味或加了其他果汁的薑汁。但究竟Ginger Shot 是什麼呢？其實沒有什麼特別，Ginger shot 就是薑汁，一小杯極濃極刺激的飲品，一飲而盡，薑的辛辣口感直燙喉嚨，立即給予強烈而短暫的刺激。 Ginger shots可以如何調味呢？其實很簡單，你喜歡什麼原料都可以搭配著薑汁，只要找到你所喜歡的口味即可！而我的配方有三種，我分別幫他們命名為Classic Ginger Shots, Mixed Ginger shots, Double health Ginger Shots. ✨ ✅ Classic Ginger Shots 經典薑汁 主要成分只有薑，把薑先切片，之後用菜刀把他切成小塊狀，放入果汁機內加水，如果想喝冰的可以再放入些冰塊，打完即可飲用。不過Classic Ginger的薑汁味很濃，味道會較為辛辣，建議剛開始可以先試試其他兩種，待喝習慣之後，在試著喝這一種。 ✨ ✅ Mixed Ginger shots 混合薑汁 我在磨碎好的薑汁中，再加入蔬果，包括蘋果、香蕉、藍莓、菠菜、椰奶及黑胡椒，最後放入果汁加內打散後即可享用，這些蔬果有助腸胃消化、排便順暢並促進皮膚光澤。Mixed Ginger shots較Classic Ginger易入口，椰奶中和了薑的辣味，帶有少少甜，薑味最淡，最易入口，很適合初嘗試的人。 ✨ ✅ Double health Ginger Shots 雙重健康薑汁 成分包括檸檬及龍眼蜂蜜混合而成，富含大量的維他命C，再喝的過程中隱約有淡淡的檸檬味，味道較為辛辣，有助治療感冒、舒緩健身後的肌肉酸痛及晨吐。 ✨ 其實除了單獨飲用之外，Ginger Shots還可以混合茶或其他飲品之中，建議早上搭配茶或溫水飲用，下午想提神時可直接飲一支，下班後去酒吧也可隨身帶著混合著酒使用，自己製造出健康的調酒。 我非常喜歡生薑片，也很享受有它的存在，這麼好的東西，推薦給喜歡健康養生的你們嘗試！美國明星賽琳娜戈梅茲也是Ginger Shot的愛好者，他曾說過一句話“『 I drink ginger shot everyday. It’s killing everything inside—all of the bad things. 』 相信我，你一定要去試試看，你會愛上那種感覺的！Xo// Claire 如果你喜歡我的文章，歡迎到我的部落格觀看更多文章 👉xoclairehu.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

【波波專欄作家】福岡人氣鬆餅 Café del SOL 來台插旗，快來吃像雲朵般柔軟的舒芙蕾鬆餅！

甜點永遠是另一個胃，福岡必去的超人氣排隊甜點 CAFÉ DEL SOL 現已在台北、高雄進駐！除了超人氣舒芙蕾鬆餅以外，還有超萌拉花飲品也是到CAFÉ DEL SOL 必點的飲品之一！ 喜歡我的文字及照片可以給我一個支持，你的一個讚，是我寫作的動力^^ FB：算命的說我很愛吃 IG：master_food_diary CAFÉ DEL SOL 台北 地址：地址：台北市信義區忠孝東路五段68號2F（信義微風） CAFÉ DEL SOL 高雄 地址：高雄市左營區博愛二路777號(漢神巨蛋8F) 營業時間：11:00~22:00 CAFÉ DEL SOL在福岡當地擁有「第一鬆餅」的美名，必吃的經典招牌「當季水果鬆餅」 今天也公布開幕限定款「荔枝玫瑰鬆餅」來歡慶CAFÉ DEL SOL到台灣來插旗！ CAFÉ DEL SOL 以鬆餅現點現做搭配多款當季水果、楓糖漿、健康穀物與冰淇淋等食材，還加入早午餐、義大利麵可供選擇用餐 🔹 明太子義大利麵 🔸 脆皮雞腿佐蒜味奶油醬 🔹水果舒芙蕾鬆餅 是許多人到福岡旅遊朝聖的甜點之一，肥肥軟軟的舒芙蕾外表，表層煎的焦脆，舒芙蕾綿密細緻的口感，有如雲朵般的柔軟！渾圓飽滿的舒芙蕾本體非常療癒，號稱吃了不肥的鬆餅，使用純蛋白打發，鬆餅製作過程當中無添加糖！溫熱的舒芙蕾入口即化，中間濕軟的口感，淡淡的香氣在嘴裡散開～ 🔸 京都小山園抹茶拿鐵 🔹 咖啡拿鐵 CAFÉ DEL SOL 漢神巨蛋用餐座位區 座位區寬敞明亮，採用粉紅色沙發椅，大量陽光灑進 在這裡用餐，絕對是很幸福～台北店也是相同的設計喔！ 喜歡我的文字及照片可以給我一個支持，你的一個讚，是我寫作的動力^^ FB：算命的說我很愛吃 IG：master_food_diary #cafe de sol #發胖北部 #發胖南部 #福岡人氣鬆餅 

健康飲品搜尋結果

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