台北牛排推薦「FB Kitchen餐廳」正宗台塑牛小排每日限量12份!

台北牛排推薦 FB Kitchen餐廳 台塑企業招待所宴客經典菜色之一，風靡華人圈多時的台塑牛小排，源自李寶珠董座夫人，為董座王永慶吃不慣西餐牛排而研發，以中式口味加上西式烹調的台塑正宗帶骨牛小排，一頭牛僅能作6客，即使全熟還能外酥內嫩、多汁甜美，想吃還不見得吃得到的美味牛排，難怪是台塑招待所宴客款待政商名流的傳奇菜色之一。這次在內湖新開幕的FB Kitchen餐廳，首度將私房名菜台塑正宗帶骨牛小排端上餐桌，絕對是台北牛排推薦必吃，每日限量12份12oz霸氣牛排排餐，還有加入台塑正宗帶骨牛小排6oz的紅燒牛肉麵，每日限量24碗，兩款都是FB Kitchen餐廳必點獨家菜色。除此之外還有多樣家常台式料理，很適合家人聚餐，台北牛排平價餐廳推薦給軟絲們。FB Kitchen餐廳一樣收錄在軟西的台北牛排推薦餐廳、台北家庭聚餐餐廳推薦中。 ▻原文:台北牛排推薦》FB Kitchen餐廳◅ 台北牛排推薦 FB Kitchen餐廳用餐環境 做為神秘的台塑牛小排餐廳首次問世載體，位於內湖的FB Kitchen餐廳，就在台塑台北企業總部園區內，外觀低調奢華黑色玻璃若隱若現，透著光彷彿一座巨大玻璃花園，替FB Kitchen餐廳增添了點神秘感。 踏入FB Kitchen餐廳後是採光優良，簡約舒適的用餐空間，點綴設計感元素金色燈飾，高雅輕奢感的用餐環境，讓FB Kitchen餐廳才剛開幕就平假日皆人潮滿滿。 FB Kitchen餐廳座位大多4-8人座，非常適合家庭聚餐，也有情人雅座來FB Kitchen餐廳約會不漏氣，建議想來一探究竟的軟絲們一定要先線上訂位，中午用餐時間人潮可是絡繹不絕阿。FB Kitchen餐廳一樣收錄在軟西的台北牛排推薦、台北家庭聚餐餐廳、台北約會餐廳推薦中。 台北牛排推薦 FB Kitchen餐廳美食介紹 台塑正宗帶骨牛小排12oz(NT1280) 牛排附上沙拉、麵包跟一碗牛肉清湯，沙拉選了爽口檸檬油醋醬，大蒜麵包是比較軟糯有厚度的。 這碗牛肉清湯也絲毫不馬虎，裡面滿滿牛肉塊，吸飽湯汁相當嫩口Juicy，搭配清甜蘿蔔塊，蔬菜甜味和肉香融合得恰到好處。 再來就是眾所矚目的FB Kitchen餐廳正宗台塑帶骨牛小排啦，要等候約15-20分鐘才可以把這美味料理端上桌，等待期間就可以吃吃前菜墊胃。而這道傳奇正宗台塑帶骨牛小排，選用牛的特選脊肋，一隻牛只能做6份，難怪FB Kitchen餐廳的台塑帶骨牛小排每日限量12份! 牛肉醬汁搭配厚實牛肉，視覺震撼的超大骨頭，甫上桌就讓軟西驚嘆連連。先用獨家醃料浸泡牛小排，再低溫烘烤，牛排本身豐厚柔彈，油花均衡，肉嫩到刀叉輕輕一劃就分離，入口油脂化開肉香溢滿嘴鼻，沒想到全熟牛排也可以如此嫩口，飽滿帶汁。 FB Kitchen餐廳牛小排絲毫沒有因為厚切就乾澀，外層經烤酥香，帶焦香氣，把牛肉本身的鮮甜都牢牢鎖在裡頭，沾了醬更添風味香氣，不沾醬可以吃到肉的原味，不愧是台塑招待賓客的傳奇料理阿。 一旁搭配的是季節食蔬，櫛瓜水潤多汁，紅黃綠繽紛擺盤超加分。 台塑牛小排經典牛肉麵(NT580) 不愧是正宗台塑牛小排牛肉麵，這碗牛肉麵CP值超高，直接把帶骨牛小排霸氣橫在碗裡。紅燒湯頭加入蔬菜、蘿蔔、獨家秘方還有蘋果等食材慢火燉煮，再搭配手工辣豆瓣醬熬煮，難怪喝來甘甜濃醇，辛香微辣暖胃，潤甜不乾喉不油膩，還會回甘呢! 牛小排超級厚實，帶點Q嫩柔彈，肉控超滿足的一碗牛肉麵，除了正宗台塑帶骨牛小排有限量，牛肉麵一天也是限量24碗，目前FB Kitchen餐廳只營業中午到下午，畢竟限量總是殘酷，牛肉麵很快就會賣光光啦。 FB Kitchen餐廳牛肉麵麵體可選寬拉麵或細麵，麵條手工擀製，泡了一下湯汁仍舊彈牙帶勁，吸附滿滿湯頭精華。 牛肉麵經典吃法一定要加酸菜，提升層次香氣，另外FB Kitchen餐廳附的蒜頭超大一顆，一咬下去的脆度搭著牛肉吃嗆辣得逼出眼淚，醒腦通透喉頭鼻腔，讓肉香更充斥口鼻，吃得停不下來很過癮。 台塑牛小排辣味炒飯(NT360)(含牛肉清燉湯) FB Kitchen餐廳炒飯金黃粒粒分明，用湯匙輕輕一撥就能輕易舀取飽滿米粒，吃起來鍋氣四溢，舒服和緩辣香氣瀰漫口中，微香辣度更開胃。 牛小排數量也給得很有誠意，滿滿牛小排根本就是奢華炒飯吧，原本以為炒飯裡面的肉質都會偏乾，沒想到FB Kitchen餐廳的完全不會，肉質依舊嫩到不行，咬下去滿滿牛肉甜香，肉汁豐富超厲害!附上一碗牛肉清湯，搭配著吃極致享受。 水果能量沙拉(NT280) 可選檸檬油醋醬或胡麻醬，FB Kitchen餐廳這木盆沙拉一上桌真的被份量嚇壞，滿滿一碗新鮮蔬果，還有堅果、葡萄乾等，營養均衡爽脆多汁。 椒麻銷魂蛋(NT180) 用川菜手法，青花椒、辣椒跟蛋下去拌炒，蛋本身蓬潤，帶香麻辣度點點刺激味蕾，分泌唾液後合著蛋香入口滿溢辛香，不過分嗆喉辣鼻，跟喜歡重口味的長輩們來聚餐絕對下飯! 蒜香鱈魚香絲(NT99) 這道油炸鱈魚香絲口感酥脆涮嘴，加上蒜香更增添鹹香風味，雖然稍微偏油，但拿來當下酒小菜超適合。 覆盆子草莓茶(NT170) FB Kitchen餐廳的飲料可選冷熱、糖度可調整，餐前餐後上都可以，甚至怕客人喝不完也可選外帶杯，這幾點真的可以感受到FB Kitchen餐廳的用心。晶瑩剔透色澤緩緩注滿杯中，邊倒邊聞到陣陣草莓香氣，喝起來莓果酸甜宜人，不僅可以去除餐後油膩感，還是無咖啡因的茶飲，推薦給跟軟西一樣不喝咖啡的軟絲們。 法式香頌鮮奶茶(NT140) 選了微冰微糖的鮮奶茶，絲滑奶香醇順好入口。 台北牛排推薦 FB Kitchen餐廳菜單 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 FB Kitchen餐廳 以台北牛排高級來說，FB Kitchen餐廳價格十分親民，1280就能吃到12oz滿滿牛排，這次在內湖新開幕的FB Kitchen餐廳，是首度將正宗台塑帶骨牛小排呈現在饕客面前，環境明亮舒適，輕奢感做為家人聚餐、情侶約會、公務會談都很適合。FB Kitchen餐廳目前營業時間為中午11:30-17:00，分為午餐、下午茶時段，想要品嘗正宗台塑帶骨牛小排的朋朋記得手刀訂位以免向隅。此外FB Kitchen餐廳還是寵物友善餐廳，寵物可置於提籃或推車內，不落地即可入內，台北牛排餐廳推薦給軟絲們。FB Kitchen餐廳一樣收錄在軟西的台北牛排推薦餐廳、台北家庭聚餐餐廳推薦中。 ▻原文:台北牛排推薦》FB Kitchen餐廳◅ ※本文為邀稿合作文，軟西真心推薦好店!※ FB Kitchen餐廳 ✓FB Kitchen餐廳地址：台北市內湖區新明路122之2號1樓(地圖點我) ✓FB Kitchen餐廳停車場資訊：1. TCBD企業園區的地下停車場，地下一二樓皆可停。2. 園區A5棟前方進入停車場，入口位於南京東路六段。3. 停車費每小時40元，用餐不折抵停車費。4.地下室中「C梯」出口，往A2跟A3棟中間穿過來至新明路這一側即達餐廳。 ✓FB Kitchen餐廳電話：02-27930189 ✓FB Kitchen餐廳營業時間：11:30-17:00，周日公休 ✓FB Kitchen餐廳臉書粉絲團：FB Kitchen餐廳 FB ✓備註：可線上訂位，午餐時段(11:30-14:30)限時60分鐘、下午茶時段(14:00-17:00)不限時，寵物可置於提籃或推車內，不落地

Karen推薦【甜點控必看】帕米貝可千層蝴蝶酥｜每一口都酥到心坎裡的幸福！伴手禮、喜餅、婚禮小物首選推薦

撰文編輯/Karen W. 還真的是長這麼大第一次！ 原來蝴蝶酥有這麼多不同的口味，一直以來我以為蝴蝶酥就只有原味((應該說是奶油口味？ 帕米貝可千層蝴蝶酥 有多達六種口味的手工蝴蝶酥： 原味 / 芝麻 / 伯爵茶 / 巧克力 / 松露 / 焦糖鹽之花 除了第一次發現有這麼多種口味的蝴蝶酥以外，帕米貝可千層的蝴蝶酥還可以內用！ 在仙氣爆棚的內用空間，享受著甜蜜的午茶時光，真的太幸福了☺️ 📍 帕米貝可千層蝴蝶酥 | 伴手禮・喜餅・婚禮小物・甜點 地址：106台北市大安區忠孝東路三段251巷7弄5號 營業時間：11:00-20:00。週一公休 電話：02 8925 0083 官網：palmierbakery.com.tw 我其實真的很喜歡吃蝴蝶酥，所以對於手工蝴蝶酥真的沒有抵抗力⋯ 我得說：「有些味道，一吃就會記住。」 帕米貝可的千層蝴蝶酥就是這樣的存在，外表簡單優雅，實際上每一層都藏著職人對細節的極致堅持，酥香的口感中揉合著心意與溫度，讓人忍不住一口接一口。 環境上真的太太太讓我喜歡了，就是那種法式優雅又帶有慵懶的美感，讓人身處這空間中，覺得時間放慢了不少，緩緩的度過每一分每一秒，非常舒服😌 使用木質的家具搭配上各式的永生花材，每個角落都有不同的巧思，讓整體空間呈現出不同風格。 玄關處則是可以看到招牌的手工千層蝴蝶酥禮盒🎁 還有每日限定的手工麵包，而且口味每天都不一樣，我覺得這是給客人的一種生活上的小驚喜！ 帕米貝可 內用菜單 在這裡所有的甜點都是老闆手工製作的，所以數量都有限，當天如果賣完就沒有了。 在這裡還是提供大家完整的菜單可以做參考，甜點的部分會因應季節的更動，口味上會做調整，像最近草莓季即將尾端了，所以之後暫時就不會有草莓的品項🍓 其中一點很值得推薦，就是內用的低消是一份甜點或一杯飲料，不管你是點甜點還是點飲料都會附上一片迷你版的手工千層蝴蝶酥，店員會幫你搭配符合餐點味道的手工千層蝴蝶酥，真的很特別吧！ 像中深焙手沖咖啡，搭配的就是焦糖鹽之花口味。 開心果饗宴派，則搭配了巧克力口味。 搭配上我覺得很有巧思，是因為餐點可以讓千層蝴蝶酥的味道更加鮮明，果然是一門學問呀！ 要換作是我全部都搭原味的就好😂 這款「開心果饗宴派」是一場層次豐富、香氣滿溢的味覺饗宴。跟一般餅乾似的塔皮不一樣，這裡的基底是使用千層酥皮底，所以吃起來就是會酥酥的，然後不會有太厚重的口感。 濃郁滑順的香草卡士達，甜而不膩，其中開心果白巧甘納許則是整體的靈魂所在，細緻柔滑，搭配開心果鮮奶油，整體口感濃郁香醇，卻不厚重。 最後撒上的開心果碎粒增添了香脆口感，每一口都能咬到細緻的堅果碎，讓整體層次更加立體豐富。 如果喜歡小品甜點的朋友們，則是推薦你們可以點綜合點心盤，可麗露、瑪德蓮、千層蝴蝶酥一次擁有，不用選擇！ 可麗露是經典的法式甜點。 外皮烤到非常酥脆厚實，還帶有強烈焦糖香氣，內裏是非常濕潤的蛋糕口感，滿溢的香草味會一直停留在口腔，口口都能感受到法式經典滋味。 如果喜歡濕潤紮實，口感的朋友其實也會喜歡他們家的瑪德蓮。巧克力的部分非常的甘甜，裡面吃的出微微的果香來自無花果，整個味道上更多層次～ 低調卻驚艷的甜點職人精神 帕米貝可的原味蝴蝶酥，像藝術品般閃著金黃光澤，邊緣微微捲曲，層層分明，是經過無數次折疊與等待才有的酥鬆。 一口咬下，「喀」的一聲，細膩酥脆從舌尖蔓延到心裡，淡淡奶香、糖香，沒有過多裝飾，就是純粹的好味道。 巧克力蝴蝶酥多了可可的甘甜，我覺得巧克力味道是濃郁的，但是並不會過於甜膩，很適合喜歡苦甜系的朋友👫 焦糖鹽之花蝴蝶酥吃起來多了一股奶油與焦糖融合的香氣，帶著一點點鹽味的平衡感，讓整體的口味吃起來非常的細膩。 這種感動，不用華麗詞藻就能說服所有味蕾。 婚禮上的幸福小物，生活中的優雅儀式感 噢對了，對了！帕米貝可不只販售一般的千層蝴蝶酥禮盒、手工麵包，他們還有訂製彌月禮和婚禮禮盒的服務，禮盒的樣式或者是大小也都有不同的選擇，像其實婚禮上面提供的婚禮小物，他們也有做訂製。 帕米貝可的千層蝴蝶酥更是婚禮小物與喜餅禮盒的夢幻首選。小巧精緻的包裝，搭配典雅的設計，送人不僅得體，還非常有品味。我覺得桌上一人一隻蝴蝶酥花也很棒捏，主打一個好看又好吃！ 我特別喜歡它做為伴手禮的樣子：簡約時尚，卻讓人一眼難忘。彷彿都是在說：「謝謝你在我人生的重要時刻陪著我。」那種柔軟又溫暖的情緒，就藏在一片片的蝴蝶酥裡。 不只甜點，更是生活裡的一點甜 平日午後，泡杯咖啡，配上兩塊帕米貝可的千層蝴蝶酥，整個人都被幸福包圍。 甜點是繁忙日常中的小確幸。不需要等到特別的節日，只要想被療癒，它就能給你剛剛好的溫柔。 帕米貝可手工千層蝴蝶酥值得推薦給正在準備婚禮的新人，或是正在尋覓送禮的朋友。 不論節慶還是拜訪親友，蝴蝶酥都是超有誠意的選擇，我就是那個在現場吃完還買了禮盒回去送朋友的人。 如果你正在找一款兼具口感、設計與溫度的甜點，帕米貝可的蝴蝶酥絕對值得你收藏。這不只是好吃而已，更是一種好好過日子的態度！ #千層蝴蝶酥 #喜餅推薦 #伴手禮首選 #婚禮小物 #甜點推薦 #帕米貝可 📍 帕米貝可千層蝴蝶酥 | 伴手禮・喜餅・婚禮小物・甜點 地址：106台北市大安區忠孝東路三段251巷7弄5號 營業時間：11:00-20:00。週一公休 電話：02 8925 0083 官網：palmierbakery.com.tw IG : https://www.instagram.com/palmier_bakery 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【基隆仁愛市場】阿嬌炒麵附菜單，加入炒咖哩和沙茶，味道更有層次，重口味的會喜歡｜Ruby說美食享受旅行

這次決定前往在地人推薦的仁愛市場，探索更多在地小吃。仁愛市場不僅是當地居民的日常聚集地，也吸引了不少遊客來品嘗及購買。 市場內佔地頗大，一樓是各式生鮮、蔬菜和肉品攤位，二樓則集合了各種在地美食，從日式料理、水餃、咖啡、雞蛋糕到甜品和服飾等，雖市場的環境較為老舊，但這裡真的好熱鬧。 Ruby這次沒做太多功課，只是根據現場的排隊人潮來決定午餐要吃什麼。遠遠就看到排隊的人潮，決定午餐就吃阿嬌炒麵。菜單上主要是中式炒麵、炒飯及燴飯，有油麵、烏龍、米粉及年糕，老饕吃法就是加咖哩和沙茶，這味道絕對令人驚豔。 也有現炒的肉類及湯品可選擇。 Ruby選擇了經典的炒麵，看了網路上推薦的吃法，加了咖哩和沙茶醬。 現炒羊肉 $140羊肉炒稍微偏油一點，鍋氣十足，炒小辣帶有一點點焦香，讓人一吃就上癮。 什錦炒麵 $90 加咖哩為簡單的炒麵增添了豐富的層次感，咖哩的香氣濃郁，帶著微微的辣味，讓人一口接一口。 羊肉炒麵 $90 加沙茶沙茶醬則帶來了獨特的香氣和深度，讓炒麵的風味更加立體和濃郁。 現炒青菜 $50炒青菜清新爽口，與其他較為重口味的炒麵，平衡了整體的味覺。 這次在仁愛市場的用餐經驗讓Ruby大為驚艷，每一口都帶來無比的滿足感。雖然環境老舊，但這裡的美食絕對是值得一試的，如果你也想嘗試基隆的在地風味，不妨來這裡一探究竟，相信會有不少驚喜等待著你。 【店家資訊】👉阿嬌炒麵🏠基隆市仁愛區仁四路29號二樓☎️02 2426 5089⏰AM10:00~PM18:00 (週二公休) 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受， 而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大， Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【三十天療癒寫作】第一週的題目：看見「存在」的價值

請Gemini為我量身打造，個人化的「三十天療癒寫作計畫」，這是第一週的七個題目。 現在是二零二六年，四月一日，愚人節啊，自從把社交圈斷捨離後，已經好久好久沒再過這樣開開玩笑、互相詐騙對方的日子了，也沒關係的，這樣平靜不過節的日子已經習慣好多年了。 原本風和日麗的早晨，中午突然起了大風，看著外頭的樹葉在風中狂舞，烏雲漸漸遮住陽光，外頭的氛圍看起來像是世界末日，陰陰沉沉地，腦海浮現出電影《末日預言》的畫面，突然起來雞皮疙瘩！想著，人生如果此刻末日，那些不曾被他人關注的人，會不會突然收到朋友愛的抱抱和遲來的道歉呢？ 下午果然變天下起毛毛細雨，今天的天氣跟我一樣是個多愁善感的傢伙啊。 在聽YT《綠度母心咒》一個小時的音樂當寫作時的背影音樂，最近這陣子寫作時很喜歡這類型讓心靈平靜的歌曲。便想起，今天早上六點多起床時，陽光緩緩從窗外綻放他溫暖的金光時，當時想到一件非常溫暖的事情，決定把它好好地紀錄下來，於是起身走到書桌旁，坐下並拿起手機打開IG，選了一張散步的照片，再搭配顧爾德彈奏的巴哈平均律，在開始對著手機自言自語地打起電子日記來。每次心情低落時，晚上獨處時都好愛聽巴哈的音樂，那種惆悵的空靈感像似巴哈的靈魂把我拉到外太空看那些星雲、星體，對著我說：妳看，宇宙就是這樣廣大無垠，可以有秩序也可以接受混亂，但一樣都很美麗絢爛。 我在電子日記裡面感謝那些願意在低落時拉我一把給我安慰的人，雖然我們沒有血緣關係，甚至連現實相處也沒有；但謝謝你們的安慰，隔著螢幕都可以感到那些滿溢出來的溫柔擁抱，我那難受糾結的情緒好很多了。 今天早上才領悟到當初那些叫我好好說出自己內心想法的人，那是一種勇氣，把自己負面情緒適當表達出來，也是一種好好照顧自己的一件事情，雖然不一定會有人願意接住妳、回應妳；但至少妳適當地把內心的情緒排毒出來，不在壓抑、不在躲在樹洞自己獨自一人消化著那些難以承受的情緒。 但也要記得請記住這樣溫暖的感受，因為並不是每個人都有義務接住妳的負面心情，每個人都有自己的煩惱要消化要處理，那些肯願意停下來好好傾聽妳內心煩憂，並給妳安慰的抱抱和情緒價值的人，是老天帶給妳的天使喔；所以當別人難受不舒服時，也要記得要當別人的天使，適時給予他人溫暖的抱抱和安慰，這樣妳所期盼溫暖和平又雙贏的世界，才會到來。2026.04.01 好幾年前，曾經做了幾個令人難忘的夢境，夢境中的天氣和場景是目前以來做過最美的夢。在一個寬廣遼闊的大地上，頭上的天空深藍得清澈、雲朵粉嫩得乾淨透亮，感覺像似在仙境中；在夢幻的天空之下有兩座籃球場上，籃球場上有我兒時的玩伴在那打籃球；而籃球場的四周都是青翠乾淨的草原，草原上開滿可愛的白色小雛菊，附近種了幾株開滿粉色櫻花的大樹，而我一個人就站在櫻花樹下享受著櫻吹雪的寧靜，微風吹著我的頭髮我的臉龐，幾片櫻花掉落在我的肩上、髮上，我就這樣獨自一人漫步在籃球場、櫻花樹和草原之間的步道上，空氣中瀰漫著令人舒服的清淡花香和草香，直到我醒來時，還意猶未盡地想躺回去重新再夢一回。 那樣乾淨的春天氣息，讓我想起小時候，喜歡光腳走在田裡的苔癬植物上，軟軟濕濕的好像在嬰兒被包裹在小棉被裡，整個身心都好舒服，彷彿所有不愉快的事物，都被大地給淨化了。 還有在秋日的午後睡午覺總給人浪漫的感覺，秋日的天空特別高，尤其是午後，感覺給人一種橘子色黃澄澄的溫暖；而且總會聯想起小時候在幼稚園睡午覺剛醒來時，就會聞到一股從村里飄來的煮飯柴香味，柴香味就像秋天的給人的感覺，溫暖平靜又祥和。 現實中，特別喜歡秋日十月份的鄉間午後氛圍，風吹得溫柔、葉子慢慢飄動、天上的雲朵好像軟綿綿的枕頭、安靜的小路上掛著一整排的麻雀、田間偶爾飛過幾隻白鷺鷥，這時整個人就像掉入溫暖蓬鬆剛烤出來的麵包上，一切都是不疾不徐，萬物變得格外溫柔和慈愛。2026.04.02 如果今天一大早起床，像平常一樣準備打開房門刷牙洗臉上廁所時，卻發現自己來到一個可愛的夢幻異世界！這裡的每一個人都笑容滿面地做著自己喜歡的事情，在不危及他人生命危險前提下，沒有人會站出來批判他們說：你們這樣做是不對的、沒用的、浪費時間的，人生有限，你們應該做一些有意義的事情！ 這時我最想做的事情，就是找一個安靜的花園或其他靜謐的院子獨自一人吃一頓豐盛的早餐，放著輕柔的音樂並悠哉悠哉望著天上的白雲發呆一整個上午，或者嚕貓一整天，偶爾畫幾張圖、寫幾行詩句或對著一朵在風中搖曳的花朵凝視著，思考著要是我是一朵花，會是如何呢？ 有時候可以在太陽要露臉之前的半灰半濛的天色，獨自散步在安靜的馬路上、巷子口，享受當世界只剩我一個人的靜謐氛圍，然後走在馬路中間跳起舞來、哼唱一首曲子；甚至可以幫自己找合適的角度，在馬路中間與兩旁的房舍合影自拍，那樣拍出來的照片，一定很有電影中的藝術感。 午餐吃完後的午後時光，邀一兩個知己玩一些有趣的大地遊戲或解謎遊戲；或者一個人獨自拿著手機、水、書籍在外頭的林蔭大道上散步，享受午後陽光從綠葉縫隙篩灑下來；或者帶著野餐墊帶和小點心來到有美麗噴泉的廣大草皮上，躺在上面閱讀有趣的小說或打開筆電開始寫文章、追劇。甚至可以找人聊聊宇宙星塵、美麗的事物、可愛的日常小事。 吃過晚飯，在漆黑的鄉間小路上散步，是一種不同於白日的靜謐體驗，甚至可以到光害少的高處看星星，享受被廣大宇宙賜予的神秘星辰力量；如果可以邀一兩個知己一起在星光下吃著簡單的晚餐、唱歌、說故事直到累了。睡前，聽著古典音樂紀錄一下今天一整天的心情和所遇到的人事物，並感謝老天讓我來到這樣幸福的異世界。 如果睡不著，我可以秉燭夜遊到處尋找秘境，或者睡在舒服的草皮上、海洋旁、大樹下；甚至任何可以讓我進去睡覺的有趣地方。 如果可以我想弄著移動式小遊樂園，小樂園裡有彩虹色的音樂旋轉木馬（每個木馬都是不同的夢幻馬卡龍色系、背影音樂全都是古典音樂），然後還要販售可愛的手作小東西和小食物，定時在每個禮拜六在各個鄉鎮的車站巡迴，每到一個鄉鎮就是定點在那一整天，直到夜晚的星星從天幕中出來。然後身為老闆娘的我可以穿著那種可愛復古有領口的連身小裙子和瑪莉珍鞋來給大家滿滿的歡樂和正能量，這樣的理想生活光是想像就覺得好開心、好棒，胸口溢滿了幸福感！2026.04.03 今天早上吃完早餐，休息了半個小時後，就跑去單車國道下散步了。因為外頭天氣涼爽，偶爾陽光探出頭來，適合散步的好天氣。然後在騎經的路上，發現一戶人家的門口種植的合歡花，小小的一欉，掛在綠色上，好像耳環，還真是可愛，便想起《甄環傳》中寧貴人在雨中拾起的合歡花和果郡王府種植的合歡花，在古代象徵愛情的花，但兩人最後卻不能終成眷屬的悲劇。 如今在平常人家的外頭看到，似乎沒有戲劇上來的那樣憂鬱多思的感覺，反倒覺得嬌小可愛多了，讓人心情愉悅。 在散步的時候，很開心在這樣的連假裡，並沒有很多人，覺得自己又獨自擁了一方寧靜的桃花源。因為今日陽光沒有像以往早晨那樣刺眼強烈，於是走向很久沒走的右邊步道，記得上次走這條右邊步道時，是六年前的事情了，那些過往的回憶又突然湧上心頭。 又來到小小可愛的自然形成的生態池了，它依樣仍舊靜靜地存在著，只是這次意外發現水池旁有幾隻可愛的小白花冒出，為這全是綠色景象的池子增添一股可愛純真的氣息。我停在那出神地想著：大自然只要沒有人為刻意地改造加工或破壞，它依舊靜靜獨自生活著，不管外在環境如何，它有自己的步調。看著那冒出來的滾滾地下水，想起第一次和父親來這裡散步，那時候的單車國道剛蓋好，早晨很多人來此跑步、散步，還種了很多可愛的花，那時候，我第一眼就喜歡那著小小的自然形成的生態池，看著水中間在冒泡，老爸說那是冒出來的地下水。 當狀態不好時，我很喜歡像這樣獨自一人在沒甚麼人的步道上散步，看著那些豪放不羈、肆意生長的植物，內心那些敏感的雜訊就會緩緩地平靜下來。有時候會覺得大地之母，之所以稱為大地之母，是因為它包容所有的生命，允許一切事情的發生、允許黑暗、負能量、悲觀情緒的存在。大自然不會因為妳心情低落，就用說教的方式跟對著妳說：妳應該換個角度去看這件事，不要遇到問題就大驚小怪、多愁善感，把任何小事情放大好幾萬倍，又不是要世界末日了，這樣才會有好運之類的。每次聽到有人對我這樣說，原本高敏感的特質又再度被這些話刺傷變得更敏感脆弱了，因為他們不允許我認真地難過、認真地把痛苦細膩地講出來、認真地把那些黑暗掏出來一一細數；他們只允需光的存在、快樂的存在、正能量的存在。 當散步時我想著這些，陽光被烏雲遮住了，剛剛那些刺眼的陽光又再度躲在陰影處溫和起來，我允許自己該難過時就難過、該悲傷時就悲傷、該大驚小怪時就大驚小怪、該內心下豪大雨時就下豪大雨，畢竟雨過總會天晴，哭過後的笑容會更加燦爛，就像雨後會出現一道美麗的彩虹那樣。2026.04.04 昨天中午後到半夜，都一直下著大雷雨，真是害怕極了。我喜歡在房間裡聽細雨綿綿的滴答聲、也喜歡聽雨後的蟾蜍聲和牛蛙聲；但最不喜歡聽到轟然大作的雷聲、狂風的怒吼聲和豪雨粗暴敲擊萬物的聲音。 但我想感謝我的耳朵，一直陪伴著我，讓我可以聽到大自然的聲音，也讓我在還小時，無意間從電視廣告上聆聽到古典音樂的美妙旋律，從此迷戀上好幾百年前的音樂風格，沉溺在小宇宙中無可自拔。感謝我的耳朵可以分辦出危險的警示音、國家警報聲、車子的喇叭聲、防空演習的警報聲、高分貝罵人的煩躁聲、粗魯不堪的刺耳聲等等，讓我可以下意識躲開、遠離、迴避、防備這些讓我身心不舒服的聲音，並做一些動作來保護自己。 感謝我的耳朵，當我內心狀態不好時，隔絕世俗所有的一切雜訊，一個人躲起來聽著那些讓我比較舒適的音樂和大自然的蟲鳴鳥叫。 感謝我的雙手一直陪伴著我，感謝上天賜給我一雙和老爸一樣修長的手指，從小就用這雙手做了好多讓我內心感到很有成就、心靈富足的事情，這雙手陪著我一起畫畫、寫日記、做勞作、做家事、彈琴、寫作、打電腦玩遊戲、烹煮食物、摸貓貓、拍照滑手機，甚至幫助過別人安慰過別人，也接受過別人的幫助和突如其來的熱情擁抱。謝謝我可愛的手手，雖然有點過敏的膚質和反應較為緩慢的神經，老是被批評動作慢、運動神經不好、愛流手汗和容易過敏、脫皮；但我一直很喜歡這雙手，為我創作了好多有趣的事情和作品，也因為不擅長用言語交流，藉由這雙手讓我可以把內心的小花園分享給這個世界，讓他人和我互相共鳴，一起互相分享彼此心中的花田花語。 接著我想感謝我的眼睛，雖然國中因為常熬夜讀書和床上看書而弄壞了眼睛，只好帶起近視眼鏡，但感謝眼鏡的發明，讓我可以看見世界上美好的人事物和風景。記得第一次看到雲霧繚繞的清境農場、日月潭和九份山區時，就算身體疲累，也覺得真的不往此行了，永遠忘不了那個像仙境般的魔幻場景；記得第一次來到台東和花蓮，看到一大片無止境的綠色稻田、蔚藍的大平洋海岸和壯闊山巒時，立刻想遷戶口搬過來住，根本就是我心目中的理想居住地，甚至內心還天馬行空的做著白日夢想著，以後大學畢業想來這邊開民宿定居在此，並過著慢活的生活。 也感謝我的眼睛，讓我看到光影從雲朵中迸射出來的神聖光輝；看見在葉縫中花叢中、髮間、空間耀動的光斑；站在高處仰望星空、燈火闌珊的夜景和廣闊的天地萬物，讓全身的細胞感受到宇宙與自然間萬物間的悸動。2026.04.05 對於一個情緒非常豐富的人，如果要用一道菜，總結今天的情緒可能會不夠用喔。那就分早晨、下午、晚間三道菜好了。 今天六點起床時，外頭的天氣一樣陰鬱沉沉，但沒有下雨了，心情像一杯平淡無味的白開水般很平靜，按照慣例先是察看一下手機內的一些私事後，然後打開節奏影片在房間超慢跑起來，十分鐘後去上廁所，然後再喝了很多溫開水，心情仍舊平靜的像白開水般無色無味。接著把昨天下午整理好的文章、照片，發布在馬特市平台，對其他創作者留了一些言後，就關掉網站不管它了。早上餵完貓貓、吃完早餐、忙了一些私事後，稍作休息對著一大片的烏雲發呆，心中此刻是白開水加了一點點的苦澀的綠茶，一開始的澀味難以入口，但慢慢地細品後，才明白箇中滋味，越喝越香、越喝越順口。 下午又忙了一些私事後，看著外頭露出一點一點的金光，天氣似乎暫時轉好，打算外出探索全新的散步路線，心情帶有點緊張和興奮，像是新手準備做一道不熟悉的乳酪蛋糕，食材那些都準備好，但第一次做難免緊張。一個小時過後，帶著汗水從外頭散步回來了，心情比剛才出門時還要愉悅多了，看來鹹鹹甜甜的乳酪蛋糕應該是做成功了，還是那種奶香濃厚的重乳酪，在午後陽光微微照射下吃上一口，就好像飛上雲端，在厚重的雲朵上跳來跳去，從那邊跳到這邊、從這邊跳到那邊，香甜的奶香溢滿整顆心。 晚間，天氣依舊陰涼，躲在房間內，看了一點書、聽了一點巴哈的音樂、沉澱了一下心靈，最後看了在獵戶座太空床內剛起床的太空人的NASA直播，接著運動了一下筋骨準備睡覺，此刻的心情就像一杯溫熱的牛奶加上檸檬味的小餅乾，輕柔淡薄的奶香氣味慢慢洗滌一整天的濁氣，並過濾不好的外在能量，餅乾的清脆口感和清甜的檸檬味可以撫慰那些白日莫名出現的匱乏感，就像躺在有檸檬青草香的大草原上，被大地之母溫柔地擁抱著，並輕聲地對我說：「沒事的，妳已經盡力，做得很好了，累了就停下來，別逼著自己一定要多堅強多勇敢多正能量，擁抱陰影才能迎接光明的。」伴著奶香味和檸檬清香味，我緩緩地睡去了。2026.04.06 當洗澡的時候看著鏡子裡的自己，那時候是最漂亮的，於是默默在心裏對自己說了很多話： 妳很棒，可以堅持到現在也很不容易了，雖然沒有做到世俗上成功的定義，也沒有多傲人的成就和標籤，但認識妳的人都喜歡妳的溫柔和善和親切感，就像烏龜一樣沒有殺傷力，但默默地做著自己喜歡的事情。 雖然很內向不擅溝通，甚至很容易陷入內耗和悲觀的情緒中，但那是正常的情緒釋放，別害怕因負能量被人討厭而壓抑著；也別害怕讓人看見妳的脆弱就假裝堅強、正能量，而把所有情緒憋在心裡面，這樣心裏會生病不舒服的，請適時表達妳內心不舒服的想法，讓他人知道。 請記得當妳察覺開始內耗時，請適時遠離那個讓妳感到不舒服、沒安全感的環境和人；然後去擁抱大自然、多接觸讓妳感到舒服有自信的環境和人、多做喜歡的事情，至少可以讓妳的心專注在喜歡的人、喜歡的大自然、喜歡的事情上，讓內耗慢慢地昇華掉。 最後，不管親朋好友說了什麼，都別去擔憂還沒發生的事情，那只會讓妳更加恐懼、更加內耗；雖然這很不容易，但只要享受當下的感受、情緒和想做的事情，就會讓妳慢慢忘記那些讓妳內耗的話語。不管怎樣堅持善良的妳是很棒的，即便沒有活出光鮮亮麗的樣子，光是好好地感受生活上的小事，就很棒了！2026.04.07

函館必買伴手禮【函館蒟蒻しゃぼん】100%天然植粹,職人蒟蒻洗顏神球,果凍質感,Q潤軟糯,香香洗出零毛孔,潔淨溫和無負擔

 駁二下午茶推薦！高雄鹽埕超人氣日式刨冰店 網美甜品成打卡熱點

【鹽埕冰店推薦！職人手作日式刨冰，清爽消暑的療癒系甜品】 相較於台灣剉冰的爽脆顆粒感與雪花冰的濃郁綿密，日式刨冰更強調冰體的輕盈細膩，透過精選的天然配料與層次分明的風味組合，帶來既細緻又富有變化的味覺體驗。而想做出真正好吃的日式刨冰，最重要的關鍵，就在於食材的選擇。鹽埕特色冰店《那吃口裡》堅持選用最好的原料，像是抹茶淋醬選用日本百年抹茶品牌「丸久小山園抹茶」、芋泥則特選台灣最頂級的「大甲芋頭」，以細緻綿密的冰品口感、精緻手作配料與日式簡約風格，迅速成為駁二附近甜點的人氣選擇。 除了最受歡迎的日式刨冰外，《那吃口裡》也有提供像是日式糰子、奶酪等手工甜點，日式糰子遵循日本傳統製法，口感Q彈紮實，搭配甜醬油或煉乳花生粉，帶來濃厚的日式風味，讓人彷彿置身京都茶屋。而手工奶酪則嚴選特濃乳品製作，質地細緻滑順，每一口都帶著溫潤的奶香，適合喜愛輕盈甜品的顧客。另外在冬季時，他們也會提供熱湯甜品，讓來訪的顧客能在這裡找到更多不同風味的選擇。 【駁二人氣打卡甜點的起源，從喜歡吃冰到創立高雄刨冰店】 高雄的夏天，總是比別的地方來得早、停得久，炙熱的空氣讓人忍不住尋找一絲清涼。但對真正熱愛冰品的人來說，一碗好吃的冰不只是降溫，更是一種細緻的味覺享受。《那吃口裡》的誕生，就來自這樣單純的喜愛。店名靈感來自「刨冰」的日語「夏氷（なつごおり, Natsugoori）」，意指「夏天的冰」，不僅呼應了高雄漫長的夏季，也象徵著這間刨冰店的初心——打造一碗能讓人細細品味、感受食材純粹風味的冰品。 創辦人從小就是個冰品愛好者，尤其喜愛日式刨冰，吃過無數種冰品，認為真正好吃的冰，不只是冰涼消暑，而是要講究食材、技術與細節。為了做出理想中的刨冰，他特地拜師學習日式刨冰技藝，鑽研如何讓冰體更細緻、入口即化，如何熬煮手炒焦糖、調配抹茶與焙茶的最佳風味比例，甚至親自挑選食材，確保每一種配料都能呈現最純粹的味道。每一款刨冰都是現點現做，從淋醬、配料到擺盤，每個細節都用心講究，精雕細琢每一碗冰品，讓消費者感受到花時間等待是值得的。 【駁二隱藏甜點美食，《那吃口裡》四款必嚐人氣冰品推薦】 《那吃口裡》在網路上也擁有高分好評，許多顧客大讚：「刨冰口感介於剉冰與雪花冰之間，細緻綿密，完全不會有粗冰的口感」、「芋泥刨冰真的好吃到炸，焦糖醬和烤花生的香氣超棒，太有層次感了」、「抹茶刨冰很濃郁，搭配蜜紅豆和布蕾根本是天作之合」、「奶蓋加紅茶凍的組合真的神，配上起司乳酪意外的搭，超推這款焙茶口味」 其中最受歡迎的，就是《那吃口裡》常駐菜單上的四種口味：阿公（芋泥花生）、山丘（抹茶）、沉穩（焙茶）、淘氣（可可）。除此之外，「那吃口裡」也會依照季節時令推出限定甜品，讓顧客能品嚐到最當季、最鮮美的水果風味。例如夏季正值鳳梨盛產，店家便特別選用以果肉細緻、酸甜平衡、汁水豐富聞名的「台農17號金鑽鳳梨」，帶來層次豐富的熱帶水果香氣，讓人在炎炎夏日感受到最純粹的南國風味。 【高顏值刨冰×手工甜品，這間鹽埕日式甜點你吃過了嗎？】 《那吃口裡》距離高雄人氣景點「駁二藝術特區」僅需幾分鐘路程，非常適合逛完展覽或欣賞街頭藝術後，來這裡吃碗刨冰消暑。還能順道探訪「鹽埕第一公有市場」，體驗道地的高雄小吃，再到這裡享受一碗甜蜜清爽的刨冰，為美食之旅畫上完美句點。 此外，每年高雄舉辦的大港開唱更是吸引大批樂迷前來朝聖，許多外地遊客在參加音樂祭後，都會選擇來鹽埕區大啖高雄在地美食。在音樂與熱血的氛圍中，來一碗涼爽的日式刨冰，不僅能消暑，更能讓人沉浸在美食與美聲的雙重享受中。來到高雄，不只是品味藝術與音樂，更要細細品嚐這一碗職人手作的冰涼滋味！ 《那吃口裡》了解更多：https://rink.cc/e89r7聯絡電話：0981-339-449門市地址：高雄市鹽埕區五福四路208號FB粉專：https://rink.cc/0vvb2官方IG：https://rink.cc/gdv5k 延伸閱讀： 【高雄｜鹽埕區】那吃口裡 – 近駁二手工日式刨冰，丸久小山園抹茶刨冰搭配炙燒布蕾，夏日消暑聖品！ 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

[月子] 2025玉膳坊頂級月子餐獨家搭配滴雞精，在家坐月子40天的美味饗宴！（三餐熱送/陶瓷碗/新鮮現煮/餵母奶）

第三胎選擇居家生產跟在家坐月子，很多親友聽到最關心的就是：那你吃什麼？ 嘿嘿～這是我最不擔心的，產後黃金調養40天交給「玉膳坊頂級月子餐」準沒錯！ https://yusanfan.com/阿映最愛月子餐 科學化坐月子，每天三餐熱送、四道燉湯、加上養生茶飲及獨家搭配滴雞精，完美的產後營養補充！ 產後媽媽的身體大約需要42天去恢復到孕前的狀態，在這段時間身體會呈現許多不同的變化 比如說子宮的收縮漸漸回到骨盆腔、惡露的顏色變化、餵母乳與寶寶之間的磨合調節... 這段時間的飲食和營養補充也是需要特別注意的！ 前兩胎都是自然產在醫院3天後，前往月子中心30天再回家，所以飲食都是由醫院跟月中調配 到底產後第一、二週的禁忌、中藥茶飲什麼時候開始喝、什麼食材有什麼禁忌...老實說我還真的沒有很清楚 可能就是大概知道剛生完不能吃麻油、人蔘，但如果都要自己去安排飲食實在有點茫然 這次在家生產完直接就待在家裡坐月子，有玉膳坊作為我們月子生活的後盾真的安心很多 早上聯絡玉膳坊說可以開始送餐了！中午就有熱騰騰的午餐可以享用（讚啦） 餐點經過營養師的精心調配，針對實際生產日客製化不同階段的營養需求去進行溫補 生完就可以無腦的吃吃吃，而且每一餐都超級好吃，實在是太幸福了吧～～～～ 上一胎就嘗到了玉膳坊三餐熱送的好處，這次還是要來大推一下 玉膳坊三餐現煮熱送使用陶瓷碗盛裝，餐袋裡還有熱水袋幫助保溫，如果來不及馬上吃，也可以直接微波加熱 而且吃完後不用洗碗、不用倒廚餘、不會產生垃圾，直接收回餐袋，下一餐的送餐人員就會帶走 看著家裡空空乾淨的洗碗槽這種心情真的是爽到不能再爽（阿哈哈哈哈哈哈哈哈） 事前訂餐時，就可以清楚註明希望的送餐聯繫方式（例如：不要按電鈴、電聯為主） 飲食上如果有特別的禁忌，或是過敏....營養師也會協助做客製化的調整 比如說早餐原本是配送發汝飲，但我不需要，所以玉膳坊就幫我換成午餐會有兩包杜仲飲～按照媽媽的需求來做安排 每餐也都會有餐卡，清楚註明這是誰的餐點、熱量、菜單、主廚和營養師姓名... 除了餐點的用心，跟玉膳坊聯絡接洽的過程可以感受到，無論是營養師、業務、送餐人員...所有人都非常親切客氣並且溫暖 這是我真的很喜歡玉膳坊的地方，他們非常照顧產後媽媽（或其他各樣需求的用餐者）的心情，是真的用心在對待客戶 好的月子餐就是營養美味，兼具調養跟吃飽，在熱量上又能夠有合理的控制（坐月子不是養豬啦！！！） 玉膳坊的餐點經過營養師熱量精算，少油少鹽，秉持科學化坐月子的精神，餐點全程不使用「酒」和「內臟」 符合現代營養學，即便每餐全部吃光光也不會給身體帶來肥胖跟負擔～ 並且玉膳坊榮獲 農委會頒發【台灣豬】標章(無瘦肉精)，三重認證廚房+熟食 651 項食安檢驗合格 在食材選擇和食安的檢驗上，讓媽媽吃得安心，餵母奶也能給寶寶最好的營養！ 特別玉膳坊在去年底榮獲台北市政府「永續臺北好企機」專案輔導 外送月子餐也有注意到ESG的議題很令人欣賞，從優先使用在地跟環境友善食材 到餐點使用陶瓷容器盛裝，可回收的餐袋、環保廚餘、污水處理...都非常用心 很多人想到外送餐點其實就是擔心製造很多垃圾、對環境不友善...但是玉膳坊在這些部分都想到了！ 使用陶瓷碗除了不擔心吃到塑化劑，也很環保不會產生過多垃圾 跟媽媽們在生活細節上一起努力，留給下一代健康美好的環境，也是玉膳坊的體貼 玉膳坊月子餐隨餐的漢方養生飲，跟獨家搭配的醇金滴雞精，一送來就熱熱喝真的是超讚 滴雞精有豐富的蛋白質跟氨基酸，幫助產後媽媽快速恢復體力，也能提供餵母奶的身體更多養分 漢方養生飲這次我想特別提一下「杜仲飲」，之前我就是傻傻喝也不太清楚功效 後來上網查才知道，原來著杜仲這個東西對孕期的安定、產後身體恢復都有很好的幫助 難怪很多長輩會說坐月子要喝杜仲，幫助產後媽媽們腰強健不酸！ 我基本上拿到餐袋第一件事就是先把養生飲跟滴雞精喝光光～～～補充水份嘛嘿嘿嘿嘿 早餐：一主食、一主菜、一青菜、一湯 （本來應該還要有一茶飲，但我的茶飲換到中午囉） 早餐主食會有粥、米粉、炒麵、麵線...這類的口味去做變化，清淡中又有美味 而且一早就能吃滿滿一大碗青菜真的是很讚欸，有種腸胃健康神清氣爽的感覺 每逢週六會出現「西式早餐」！我超級喜歡他們的麵包，是跟國賓飯店合作，很高級又健康的口味！ 比如說：糙米蔓越莓麵包、南瓜內餡麵包、雜糧麵包...都很讚 午餐：一主食、兩主菜、一湯、一養生飲、一滴雞精、一甜點 玉膳坊的菜單真的讚到不行，菜色很豐富變化也很多，每次發到社群都收到好多人私訊很羨慕哈哈哈 我最喜歡他們「飯」的變化很多，比如說：栗子香米飯、紅藜養生飯、五穀飯、糙米飯... 我不喜歡吃純白米飯，更愛有嚼勁的雜糧飯，所以很愛這種每餐米食都有變化的感覺，營養滿分又有新鮮感 助產師玉慧姐有特別交代產後要多吃「糙米飯」跟「青菜」，因為有氨基酸跟葉酸！ 這些玉膳坊每天都會有喔～～～哈哈哈哈營養超級均衡完全不用擔心 而且我很愛他們的青菜常常會出現很有膠質或鐵質的菜類，對產後傷口修復非常好！ 午餐和晚餐都會提供兩道主菜，主菜的部分通常會是一肉、一海鮮，就是每天都吃海陸全餐的感覺啦！ 調味非常好，超級下飯，配飯吃一定是吃光光～～～ （海鮮的部份有時候也會提供菇類、豆製品...植物性蛋白，營養之餘也換換口味） 午餐的小確幸就是會有午點「甜湯」，我超級喜歡吃這種中式甜湯，每天都在等這一餐哈哈哈 紅豆湯、白木耳、桂圓粥、山粉圓、奇亞籽、西米露......全部都是我的愛（撒花） 吃甜甜心情很好，內容又很滋補，低熱量就能享受美味！ 玉膳坊是業界唯一每日提供滴雞精的月子餐！！！ 獨家搭配的「醇金滴雞精」100% 不加水，濃郁醇厚，使用紅羽土公雞全雞滴製 喝起來很香很有雞湯感，不會有腥味，低熱量就能補充蛋白質和氨基酸 我在懷孕期間就很常喝醇金滴雞精喔～～ 也可以用來入菜做成蒸蛋、炊飯...給大寶們補充營養 晚餐：一主食、兩主菜、一青菜、兩湯、兩茶飲 晚餐的養生茶飲是「養氣飲」和「舒視飲」，舒視飲富含葉黃素，適合產後媽媽保養眼睛！ 補充一個小知識，大家可能都聽說過「月子裡哭壞眼」或是坐月子不能滑手機看電視啊...什麼的 但到底為什麼呢？？？為什麼不能看？不能追劇要幹嘛？？為什麼不能哭？產後憂鬱就想哭阿還不准哭了嗎？？ 原來原因在於～～ 孕婦在懷孕第三期也就是懷孕六個月後，眼睛會產生急遽的變化 那是指孕婦眼睛寶貴的「護眼物質」，都會從母體經由胎盤輸送到胎兒，以供胎兒眼睛發育之所需 由於眼睛的護眼物質如葉黃素及omega-3是人體不能自行合成的物質，護眼物質輸送給胎兒，當胎兒濃度升高時，母體濃度自然就下降 這就是為什麼懷孕後期的孕媽咪通常都會有一些眼睛的狀況，如視力模糊、對焦不容易、怕光及眼睛痠澀、隱形眼鏡戴不上... 若再加上坐月子時睡眠品質不佳、一直看手機受到強烈光線刺激、飲食過於高油高糖...對於產後身體恢復十分不佳 （資料來源：衛生福利部國民健康署網站） 所以產後對於眼睛的保護、適度的休息是非常重要的，舒視飲幫助我們補充人體無法自行合成的葉黃素 這就是玉膳坊頂級月子餐給產婦的貼心照顧啊啊啊啊啊啊 玉膳坊的食材真的都用得很好，最明顯的就是「海鮮」 除了干貝、大蝦、扇貝、鮑魚...這些超頂的食材常常出現已經很讓人驚艷 吃進去那個新鮮的口感、恰到好處的烹調，真的很有高級感 比如說下面這張照片的鮑魚，咬下去真的超Q彈鮮嫩多汁啦！！！！！ 蝦子新不新鮮從剝殼就知道，玉膳坊的餐點只要有出現蝦子都是超、好、撥！（舉牌一百分） 湯品的部分，除了每餐都有一罐保溫罐裡面的湯品，晚餐會多一份晚點湯品 坐月子最重要的就是喝滿滿的湯湯湯湯湯！！！各式各樣的藥膳燉湯，熱熱喝真的好幸福 我最喜歡的是各種有加紅棗的魚湯跟黨蔘雞湯、羊肉爐湯......鮮甜又超級香的藥膳味 這些熱騰騰香噴噴的湯品，是我坐月子的幸福回憶，即便生孩子很辛苦，但我真的很享受坐月子時光 後記： 其實我本來只有預計吃20天的月子餐，但因為太好吃了我每天都在發IG 婆婆看到之後大手一揮跟我們說：「吃20天太少了！再訂20天！」 哈哈哈哈哈哈哈哈～～所以感恩讚嘆婆婆，我得以享受40天的美味月子餐盛宴 而且真的好多人一直來跟我說，她們看到我po的月子餐就好懷念自己坐月子的時光 月子餐就像是媽媽們的共同回憶，產後那段辛苦時光的閃亮點 可以好好地放下一切，專注在自己跟孩子身上，然後享受營養滋補的美食 這真的是很幸福的一件事～～ 很開心第三胎在家坐月子的時光，有玉膳坊成為我們的專屬營養師 也推薦玉膳坊給各位媽媽～～～下一胎月子餐的最佳選擇啦！！！！！ 更多關於玉膳坊頂級月子餐：https://yusanfan.com/阿映最愛月子餐  /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw/// [影片] 為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF

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台北輕食咖啡廳『勺日』全新菜單上市 東區美食推薦

📍勺日Zhuori ✨新菜單上市『來不膩的美好咖啡空間』 還記得幾年前初訪勺日，來的是復興南路上的日好空間本店，奶茶色的裝潢與柔和燈光，那股由內而外的溫馨與愜意，仍深刻猶存在心，是我在台北相當喜歡的咖啡空間。 這次和朋友相約再訪，剛好也是選在日好空間！ 恰逢勺日推出新菜單，保留經典輕食品項，同時融入亞洲元素，在日漸轉涼的天以一碗溫熱的牛肉麵溫暖食客的心☺️ 餐點介紹 早午餐系列是菜單上的經典之一，現在除了可頌堡和大早餐盤，還多了開放式三明治等選擇，深得我心！ 如果沒記錯的話，勺日是選用Pure Bread的酸種麵包，烤得外酥內柔韌麵包，鋪上酪梨泥、培根片、松露炒蛋，豐富的滋味層層堆疊，再點綴上風乾蕃茄與綜合炒菇，吃起來健康無負擔，滿足感與飽足度兼具。 另一道新品「口水雞沙拉」是我的心頭好，舒肥過的雞肉柔軟不柴。以胡麻醬和青花椒油帶出中式口水雞的味型，吃起來清爽卻不無聊。很適合點一份和朋友一起分享。 在咖啡廳裡吃牛肉麵，是什麼樣的感覺？ 「以優雅姿態品嚐小吃」就是最佳註解。 眷村風格紅燒湯，以豆瓣香氣取代中式藥膳味，喝起來溫潤適口。寬扁麵條帶有咬勁，牛肉塊也燉至入味柔軟，搭配上舒適愜意的氛圍，各種感官都被照顧到。 本以爲鮮橙包種茶是會像氣泡飲般呈現，沒想到是以熱茶姿態上桌。將熱沖包種茶結合新鮮橙片，為清雅包種茶注入柑橘果韻，自然的清甜感相當迷人。 焙茶拿鐵甜度本身是可以調整的的，特別請店員幫我們做微微糖，喝起來甜度剛好。輕啜一口濃香溫熱的焙茶，再搭配附上的黑糖蕨餅小點，香甜又暖心。 心得後記 除了日好空間門市，忠泰樂生活店也有供應新菜單呦！微涼的秋日，來勺日感受全新菜單&美好空間帶來的溫馨氛圍吧！ ． 店家資訊 -𝐢𝐧𝐟𝐨-【勺日Zhuori日好空間店】 ▷ 電話｜02 2711 0222 ▷ 交通｜捷運 忠孝復興站 ▷ 地址｜台北市大安區復興南路一段206號 ▷ 營業｜每日 09:00-20:30 關於我 - 𝖴̈ 𝖶𝖠𝖭𝖳 𝖬𝖮𝖱𝖤 #雲的台北食旅 #雲吃早午餐 #雲吃台北東區 - #勺日 #新菜單 #台北美食 #東區美食 #大安區美食 #忠孝復興美食 #台北餐廳 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #taipeifood #taipeifoodie #美食攝影 #台北美食推薦 ･:*+.･:*+.𓌉◯𓇋

大麻鍋物藝文店-全台首創解惑火鍋店，蜆妻良母湯底-爆鮮│桃園火鍋推薦

最近還真被朋友燒到，直接殺到桃園這間超特別的《大麻鍋物》！說到桃園火鍋推薦，一定不能錯過這間話題十足的《大麻鍋物》不只是在地人心中的桃園美食口袋名單，更被網友暱稱為「算命火鍋、通靈火鍋、解惑火鍋」的特色餐廳。 全台唯一能邊吃鍋邊「解惑」的餐廳就在這裡，目前在桃園有兩間分店，分別座落於「大有路美食聚落」 及「桃園藝文特區南平路」，無論是聚餐、約會或是家庭聚會，都是許多饕客心中必排進名單的桃園必吃鍋物推薦。今日就來揭曉這間- Da Ma hot pot 大麻鍋物 ─ 桃園火鍋推薦-解惑系鍋物體驗（感覺好有正能量喔！ 來搜尋：桃園小火鍋推薦、大麻鍋物藝文店、大有路美食、桃園晚餐宵夜、桃園人氣鍋物……這些關鍵字幾乎都會指向某個答案，那就是【大麻鍋物】。人氣相當高的特色有話題小火鍋店，而【大麻鍋物－藝文店】就位在桃園藝文中心的附近，整體來說餐廳空間樸實明亮，帶著溫暖氛圍，主打「自由搭配」的用餐方式，無論想吃肉食、海鮮，或想嘗試特色湯頭，都能依照喜好組合成一鍋專屬的美味。 想找桃園小火鍋推薦嗎？那真的要來【大麻鍋物－藝文店】走一趟！餐廳環境帶有點文青風，外觀也很顯眼，尤其是那＋１快就能升級50%的肉盤量，肉肉控不要錯過啊！ 尚未入門，就感受到濃濃的特色風，竟然有籤詩，怪不得被稱為《解惑火鍋店》不過有趣的是，火鍋結合籤詩這還是真挺有意思的， 為什麼將解惑和火鍋結合？店家表示：「因為除了滿足口腹之慾，內心的疑惑也要解」因此【大麻鍋物】不僅要你吃得好，更要幫你減輕煩惱，換句話說，幫你『解』餓更除『惑』哈哈哈~真的挺有意思 【大麻鍋物－藝文店】用餐環境空間舒服，沒有壓迫感。桌面也很大，色調溫和，吃起飯來也相對放鬆很多 就算一個人用餐也能很舒適、安靜的透過美食讓自己輕鬆、自在，享受一個人的時光 飲料吧的基礎飲料都有，雖然有些附餐也有附飲料，但免費的自助吧就能喝的暢飲，還有特殊果汁飲品耶! 喜歡咖啡的也有很多選擇，小朋友也有巧克力牛奶唷！ 只要按一下就有冰冰涼涼的飲料，芭樂綠茶還有蘋果醋，都可以試試看～比較不常在外面喝到， 醬料台＋自助加湯區，挺喜歡【大麻鍋物－藝文店】的加湯分類，因為蠻多外頭小火鍋的加湯，不論什麼口味，最後可能都只能加「高湯（原湯）」這邊是可以加原湯頭的湯，可以再次回味那喜歡湯的口感 醬料區的醬料～乾淨又可愛，一盆一盆的好文青，基礎的醬料都有，吃麻辣鍋很建議加白醋！ 快～快～快～來點餐了～掃描桌上的QRcode就可以自己慢慢地邊看邊等，還有提醒事項，這樣點餐還真的比較沒有壓迫感，但若是不太會用也可以請服務生幫忙唷！來到【大麻鍋物－藝文店】別錯過他們的人氣套餐「海陸空1088超值饗宴」，一次將雙拼新鮮肉品以及海鮮同上桌，豐富份量超滿足。無論是親友聚會，還是與家人、情侶享受悠閒用餐時刻，各自有喜歡的口味，都是獨自一鍋，不用共享或犧牲，點餐方式很自由，想怎麼吃就怎麼配，完全符合不同人的口味需求，也難怪被很多人列入桃園必吃鍋物推薦清單。 wow~就是這個限時的滷肉飯~必推！真的有被火鍋店耽誤的滷肉飯之稱，還有特殊的高級火鍋料理～加購價格也很實惠 很快的「海陸空1088超值饗宴」送齊全～好澎湃！還好這桌子夠大～吃起來不擁擠，介紹一下「海陸空1088超值饗宴」雙人套餐裏頭包含了可以點：兩款湯頭（一人一鍋）再來肉類兩款雙拼、去骨雞腿、海鮮盤（紅魚*4+野生透抽+蛤蜊*8）、菜盤（原本會有兩份，其中一份可更換）換了鮮蚵（非常明智的選擇）、附餐兩種，選了神鮮滷肉飯、王子麵，最後還有甜品，甜點有很多可以選，像是跟台灣在地小農結合的水果冰棒，還有店內特製的梅子茶凍，內容真的非常多樣又澎湃 「大麻辣魅湯底」肯定要來個麻辣鍋，這麻辣湯底是將辣椒、花椒與中藥材爆香後慢火熬煮，香氣濃郁又帶勁，入口時辣味十足、麻而不嗆，讓人吃得過癮。湯頭還可見中藥材。紅通通的～覺得胃口大開 另一款選的是「蜆妻良母湯底」這名字取的真是好可愛，也是本人的鮮湯頭最愛，這湯頭是以蒜頭與新鮮蜆仔熬煮，湯頭清甜帶海味，既暖胃又解膩，深受喜愛清爽湯底的饕客青睞。真心覺得「蜆妻良母湯底」一定要試，湯頭鮮甜有海味，加入海鮮煮真的越煮越鮮又甘，光喝湯就停不下來。 海鮮拼盤上桌，裝飾的超霸氣，一開始還以為後面的大扇貝也是~嚇到（是裝飾～是裝飾） 超大的紅魚～厚實又具有新鮮感 整條的野生透抽～ 還在吐舌頭的蛤蜊～不得不說【大麻鍋物－藝文店】的海鮮算是新鮮又提供的很大氣 滿滿的菜盤，基本上都是原型蔬菜，沒有廉價火鍋料～比較喜歡這樣真材實料的菜盤～ 天啊！真的好餓～看到這碗忍不住要來品嘗看看。來【大麻鍋物－藝文店】不只吃鍋，還有個超驚喜的隱藏版─每日限鮮滷肉飯！真的要搶，因為很快就會賣光。 滷汁香濃、肥瘦比剛剛好，白飯一口接一口停不下來，完全不輸專門賣滷肉飯的老店。很多人都笑說：這根本是被火鍋店耽誤的滷肉飯專賣店～真的會一口接一口，一點都不膩口的感覺 綜合肉肉拼盤，wow 剛剛好的雙拼份量耶！這肉切的厚度剛好～油花也很美 「梅花豬肉」火鍋店的常態客，還沒下鍋的梅花豬肉就很吸睛～粉嫩的色澤帶著自然油花，分布均勻不會過於肥膩，帶點光澤感，像是隨時準備好要在鍋裡綻放美味。光是擺盤上桌，就能感受到肉質的新鮮與質感，讓人忍不住期待那入口瞬間的鮮嫩口感。 「板腱牛」色澤明顯深一階的板腱牛肉，以口感韌性為名，肉質帶著鮮紅色澤，油花細緻如大理石般分布，切片厚薄恰到好處，既能保留嚼勁，又不失軟嫩感。 準備開鍋了～肉就是要唰麻辣～麻辣鍋滾起來的味道真的好香～ 先來一顆辣荷包蛋吧！如果火山爆發感的～這樣煮蛋的方式真的會讓人上癮～ 吃肉肉了~喜歡吃辣的想必也跟版主一樣~肉就是要放辣鍋，下鍋後的板腱牛吸附了麻辣湯的香氣，肉質鮮嫩帶點嚼勁，入口時伴隨著花椒的微麻與辣椒的香辣，很有層次感。 真的不用唰太久，這板腱牛肉咀嚼之間，肉汁和湯底的辛香交織在一起，不會太油膩，反而越吃越涮嘴，是麻辣鍋裡讓人一片接一片的好選擇 至於梅花豬肉的口感，因為油花較多，所以吃起來比較嫩口，僅在麻辣鍋裡輕涮幾下就熟透，入口軟嫩帶點彈性，帶著辣香很開胃。 咀嚼時能感受到肉質的鮮甜和麻辣湯的香麻交融，不會過於厚重火太膩口，吃起來剛剛好，讓人很容易一片接一片 既然想要麻辣過招~~高麗菜最能顯辣了~對於愛吃辣的來說，光吃肉喝湯可能還覺得麻香中帶清爽，但這高麗菜下去~挖賽~真的有夠辣~吃的時候小心嗆到，超級過癮 海鮮配上麻辣湯也非常對味，尤其魚肉吸飽了湯汁，鮮味更足了，這紅魚的口感嫩中帶扎實！ 接著「蜆妻良母湯底」也開滾了唷！因為有超多蜆（揦阿）在裡面，所以整鍋變的蹦蹦跳跳響不停，而且真心要比個讚的是，這蜆或是蛤蜊處理得很好~因為湯最後沒有沙耶！不僅新鮮，也吐沙的很乾淨 湯頭真的有夠清的～超愛這樣的清新湯頭，尤其在．．．．喝完酒後～根本醒酒湯～哈哈哈 湯頭加入了蒜頭及生薑，整體帶出了極鮮的味道，還沒煮材料，湯都要喝一半了，建議原湯一定要先喝喝看～爆清鮮 超暖胃 大量的青菜全下鍋，增添湯頭的甜，也讓菜菜有海鮮的鮮味 哈哈~用另一盤菜盤換的大牡蠣，這真的是超棒的決定，因為這盤牡蠣也太狂了吧！每一顆都肥美飽滿、鮮嫩欲滴，份量直接滿到快要溢出盤子。 剛上桌就能聞到淡淡海味，光看外表就知道新鮮度一級棒。 大顆得像小拳頭一樣，入口絕對是爆汁又滑嫩，完全是牡蠣控的夢幻逸品～放進有著滿滿蜆精感的海鮮湯頭中~煮熟後還是很飽滿，一口一粒吃到嘴裡~直接炸開~超新鮮的牡蠣，滿滿的海味在口腔中~超好吃 稍微加了枸杞的雞腿肉，是一整塊的雞腿肉，看起來色澤粉嫩帶光澤，肉質緊實卻不乾柴，切塊大小剛好。帶著一點油脂與皮的部分，加上了枸杞跟薑，很加分 完整的雞腿肉塊~皮肉相連很緊實很新鮮的感覺~選擇放入鮮度十足的「蜆妻良母湯底」慢慢煮~ 雞腿肉放進滿滿蜆味的海鮮湯底，慢慢煮熟後，肉質變得鮮嫩又多汁，入口軟嫩不乾柴。皮的部分吸收了湯頭的鮮甜，咬下去除了雞肉本身的香氣，還多了一股海味的清爽 店家還附上了料酒，加入湯頭中~整體又提升了鮮美味~ 好肥的蛤蜊，新鮮感十足~新鮮蛤蜊放進滿是蜆香的海鮮湯底，沒多久就開口綻放。 肉質飽滿大顆，咬下去立刻爆出鮮美湯汁，帶著彷彿現撈活蛤蜊般的鮮度。湯頭因為蛤蜊的加入更加甘甜清爽 野生魷魚放入鮮蜆熬煮的海鮮湯底，瞬間吸收了湯頭的鹹香與鮮甜。口感帶著自然的彈脆，咀嚼時釋放出魷魚的鮮味， 餐後甜點「梅子茶凍」很美耶！而且一端上來茶香味好清新～ 外觀晶瑩透亮，帶著淡淡的琥珀色澤，光線照射下閃著柔和光感。 梅子茶凍吃起來超級爽口，入口先感受到茶的清香，跟著梅子的微酸甜慢慢散開在舌尖，滑嫩又帶點Q彈，咬一咬還有那種輕輕融化的感覺。整個就是酸酸甜甜、清清涼涼的，吃完超解膩，夏天吃特別舒服。 梅子香氣十足～但...單吃可能會挺澀的唷 入口前小心牙口，這種梅子感覺很適合做梅酒~ 吃的超滿足~~休息的同時環顧四周，竟然看到與品牌相關聯的「大麻葉」裝潢~好美~好文青 另一邊也真正感受到那「算命火鍋、通靈火鍋、解惑火鍋」的涵義，不知怎麼的，來到【大麻鍋物－藝文店】火鍋，會有一種讓人靜下來~帶有正能量的感受 二話不說~來抽籤去~!! 抽一句話，解一雜症 先想好自己目前最想抽的主題~再以第一直覺~打開想打開的抽屜，就是自己今日的籤詩了~ 我相信不論對應的結論是什麼~這些心靈雞湯的字語，都能讓人有多點的感觸及省思， 也可以加入解籤老師的LINE親自解籤唷 桃園小火鍋好去處，很推薦【大麻鍋物－藝文店】不只是食材新鮮美味、口味豐富，每一口都能感受到用心，環境舒適又文青，完全適合跟朋友、親子或同事、情侶、三五好友聚餐，慢慢享受火鍋時光。而且加入了趣味十足的籤詩解籤元素，邊吃邊玩、邊聊邊抽籤，整體體驗超特別。來桃園藝文中心附近想吃小火鍋，【大麻鍋物－藝文店】很值得納入口袋名單中唷! 【大麻鍋物-藝文店】Da Ma hot pot-解惑火鍋店 桃園小火鍋推薦電話：03-3581536 地址：桃園市桃園區南平路400號 時間：週一至週日 11:00-23:00ＦＢ：https://www.facebook.com/damahotpot/?ref=page_internal官網：https://damahotpot.com/ 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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